Vannmelon og gikt

Vannmelon refererer til melonavlingene. På grunn av dens vanndrivende effekt på kroppen, er bæren mye brukt som et supplement til behandling av nyrer og lever. Drikke vannmelon bidrar til å tynne blodet, eliminere giftstoffer og kolesterol. Det bidrar også til å fjerne overflødig urinsyre, hvor salter er avsatt i leddene og provoserer utviklingen av gikt.

Sammensetningen av de største bærene

Vannmelonmasse er 90 prosent vann. Men dette søte rosa vannet, oppløst i vitaminer, aminosyrer, mineraler, fiber, glukose, som utgjør de resterende 10 prosent, takket være dem er så nyttig at det er en kur for mange sykdommer. Vannmelon inneholder kalium, kalsium, fosfor, jern, natrium, magnesium, kobber, mangan, molybden, nikkel. Komponentene som har størst effekt er:

• magnesium - fremmer syntesen av karbohydrater og proteiner, beroliger, dilaterer blodkarene; har en galde og vanndrivende effekt; hindrer utvikling av svulster; tar del i utviklingen av beinvev;
• glukose - aktiverer hjerneceller, beroliger;
• folsyre (B9) - deltar i utviklingen av røde blodlegemer, forbedrer stemningen;
• rød pigment lycopen - antioksidant; kjemper mot ondartede svulster og hjerte-og karsykdommer.

Å spise bær som et supplement til den viktigste behandlingen for gikt gir effektive resultater.

Vannmelon for gikt

Du kan spise bær (opptil 2 kg per dag) gjennom hele sesongen. Vannmelon er på listen over diettprodukter som ernæringseksperter anbefaler å bruke til gouty, da det hjelper oppløse og fjerne urinsyre salter fra leddene. Det er nødvendig å følge kostholdet hos pasienter med gikt, å spise bare tillatte produkter. Intervallene mellom angrep, som blir mindre smertefulle, øker. Pasienter går ned i vekt og hevelse.

Folk som lider av denne sykdommen, anbefaler næringsdrivende en gang i uken å ordne faste dager, der det bare er vannmeloner (mens du kan spise en liten mengde brød). På andre tidspunkter er det bedre å feire på en bær mellom hovedmåltider, slik at det ikke reagerer i magen med andre produkter og ikke forårsaker gjæring. Før det kan 2 timer ikke spise salt mat, da salt forsinker eliminering av væske, og hevelse kan danne seg.

Hva kan skade?

De første fruktene som går i salg (før sesongens begynnelse) inneholder en stor mengde nitrater på grunn av bruk av teknologier for akselerert dyrking og modning. De kan forgiftes. Det anbefales ikke å spise vannmeloner for giktige mennesker som lider av diabetes, på grunn av den høye konsentrasjonen av glukose. Hvis gikt er forbundet med nyre-steinfosfatssykdom, bør bruken av disse melonene reduseres. Ikke misbruk dem og de som lider av flatulens.

Hvis sesongen er over

Massabær kan kuttes i stykker, rengjøres av frø, legger på pergament og fryser, og deretter brettes i en plastpose, oppbevares i fryseren og spiser hele vinteren. Hvis vi forbereder vannmelonskinn og frø i en sesong, så vil vinteren våren få vannmelonresistens. For å gjøre dette skal du kutte av det grønneste laget av skallet, skyll frøene og tørke i ovnen på lav varme, og deretter knuse i pulver. Ta i henhold til følgende oppskrifter:

• I tørr form: før du spiser 1 ss. skje, drikker rikelig med vann.
• I form av avkok: hell pulveret av skallet med vann (1:10), avkjøl og spenne etter 5 minutters koking. Ta ½ kopp 3 p. per dag.
• Melk fra frø: knus frø med 24 ss kokt vann. Drikk hver 2 timer en teskje.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Vannmelon retter

Skiver med mynte og sitron

1. Klipp vannmelon i skiver 5 cm tykk.
2. Klipp en haug med mynte, bland med revet sitronskall og honning (etter smak).
3. Legg skiver på en stor tallerken, topp med sitronsaft og legg mint-honning-peelingblandingen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Peppermynte Sherbet

1. Berry veier 2 kg for å rense fra frø, kutte, fryse.
2. Klem juice fra 2 sitroner.
3. Legg til 2 ss. skjeer av honning.
4. Rør i en blender til en tilstand av potetmos.
5. Legg til skiver mynte (2 ss).
6. Hermetisk pakke og send i fryseren i 6 timer.

Du kan også lage en melkeskake ved å blande 3 kopper frosne stykker papirmasse med et glass melk og en skje med honning i en blender. Disse enkle oppskriftene vil bidra til å lindre sykdomsforløpet, redusere symptomene og øke perioder med remisjon. Hvis dietten blir fulgt og alle reseptene til den behandlende legen oppfylles, vil angrepene av gikt ikke bry seg så ofte og smertefullt.

Kan jeg spise vannmelon for gikt

Gikt gir mye smerte og ubehag. Tidligere ble denne sykdommen ansett som en edel sykdom, fordi de mest akutte angrepene kun ble registrert hos rike mennesker som hadde råd til raffinert mat (paier, ansjos, lever, hjerner, linser, bønner). Slike produkter var utilgjengelige for "bare dødelige", så de uutholdelige smertene som ble observert i grunnen av storetåen var responsen til de rike kroppene til overflod av dyre og sjeldne matvarer.

For å redusere symptomene på gikt, anbefales det å drikke rikelig med væsker for å oppløse dannet urinsyre krystaller. Som du vet består vannmelon av 90-92% vann (juice). Derfor, i sesongen av denne melonavlingen oppstår spørsmålet om vannmelon kan brukes til gikt. Tross alt har denne største bæren lenge vært brukt i behandlingen av ulike sykdommer, og viktigst av alt har den en utbredt vanndrivende effekt.

Nyttige egenskaper

Faktisk, for folk som lider av alvorlige sykdommer i leddene, som er forbundet med avsetning av saltkrystaller, anses vannmelon som et uunnværlig produkt i behandlingen.
Nyttige egenskaper av melonkulturen:

• avføringsmiddel,
• vanndrivende,
• blodkreft,
• beroligende,
• restorative.

Fruktmasse slukkes perfekt tørst, og saften bidrar til å eliminere ikke bare salter, men også giftstoffer som har akkumulert i kroppen. Etterfulgt av de listede fordelaktige egenskapene, kan vi sikkert konkludere om bæren kan bli konsumert for behandling og forebygging av gikt.

En slik sykdom som gikt utvikler seg mot bakgrunnen for brudd på vann-saltbalanse i menneskekroppen. Dette fører til akkumulering av urinsyrekrystaller i leddene, som er preget av hevelse, smerte og endringer i strukturen av benvevet. Du kan bruke vannmelon for gikt eller ikke, la oss fortsette å forstå.

Vannmelon inneholder følgende verdifulle komponenter som er viktige for behandling av gikt:

• naturlige mineraler (ferum, sink, magnesium, silisium, fosfor);
• folsyre;
• organiske syrer;
• strukturert vann;
• lycopen og karoten;
• vitaminer i gruppe B, PP og C;
• fiber av vegetabilsk opprinnelse;
• proteinforbindelser (fordøyelig).

Mineraler inneholdt i vannmelon, akselerere oppløsningen av salter og bidra til fjerning av dem. Dette bidrar til å forbedre pasientens generelle tilstand og redusere symptomene som skyldes et giktangrep.

Prinsipper for behandling

Vannmeloner er på listen over diettprodukter, som eksperter anbefaler å inkludere i daglig diett av pasienten. Det er viktig å ta hensyn til det faktum at folk som lider av gikt, bør strengt følge foreskrevet diett, spise bare anbefalte matvarer.

For å lindre smertefulle symptomer, er det nyttig å ordne faste dager en gang i uken, menyen derav bare består av drikking. Vannmelon er det beste for slik behandling. Du kan spise denne saftig bæren hele dagen og ingenting annet enn henne.

Kan jeg spise vannmelon for gikt på beina mine?

Vannmelon refererer til melonavlingene. På grunn av dens vanndrivende effekt på kroppen, er bæren mye brukt som et supplement til behandling av nyrer og lever. Drikke vannmelon bidrar til å tynne blodet, eliminere giftstoffer og kolesterol. Det bidrar også til å fjerne overflødig urinsyre, hvor salter er avsatt i leddene og provoserer utviklingen av gikt.

Sammensetningen av de største bærene

Vannmelonmasse er 90 prosent vann. Men dette søte rosa vannet, oppløst i vitaminer, aminosyrer, mineraler, fiber, glukose, som utgjør de resterende 10 prosent, takket være dem er så nyttig at det er en kur for mange sykdommer. Vannmelon inneholder kalium, kalsium, fosfor, jern, natrium, magnesium, kobber, mangan, molybden, nikkel. Komponentene som har størst effekt er:

• magnesium - fremmer syntesen av karbohydrater og proteiner, beroliger, dilaterer blodkarene; har en galde og vanndrivende effekt; hindrer utvikling av svulster; tar del i utviklingen av beinvev;
• glukose - aktiverer hjerneceller, beroliger;
• folsyre (B9) - deltar i utviklingen av røde blodlegemer, forbedrer stemningen;
• rød pigment lycopen - antioksidant; kjemper mot ondartede svulster og hjerte-og karsykdommer.

Å spise bær som et supplement til den viktigste behandlingen for gikt gir effektive resultater.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Vannmelon for gikt

Den systematiske bruken av bær bidrar til fjerning av salter.

Du kan spise bær (opptil 2 kg per dag) gjennom hele sesongen. Vannmelon er på listen over diettprodukter som ernæringseksperter anbefaler å bruke til gouty, da det hjelper oppløse og fjerne urinsyre salter fra leddene. Det er nødvendig å følge kostholdet hos pasienter med gikt, å spise bare tillatte produkter. Intervallene mellom angrep, som blir mindre smertefulle, øker. Pasienter går ned i vekt og hevelse.

Folk som lider av denne sykdommen, anbefaler næringsdrivende en gang i uken å ordne faste dager, der det bare er vannmeloner (mens du kan spise en liten mengde brød). På andre tidspunkter er det bedre å feire på en bær mellom hovedmåltider, slik at det ikke reagerer i magen med andre produkter og ikke forårsaker gjæring. Før det kan 2 timer ikke spise salt mat, da salt forsinker eliminering av væske, og hevelse kan danne seg.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hva kan skade?

De første fruktene som går i salg (før sesongens begynnelse) inneholder en stor mengde nitrater på grunn av bruk av teknologier for akselerert dyrking og modning. De kan forgiftes. Det anbefales ikke å spise vannmeloner for giktige mennesker som lider av diabetes, på grunn av den høye konsentrasjonen av glukose. Hvis gikt er forbundet med nyre-steinfosfatssykdom, bør bruken av disse melonene reduseres. Ikke misbruk dem og de som lider av flatulens.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvis sesongen er over

I den frosne form beholder alle de fordelaktige stoffene sine egenskaper.

Massabær kan kuttes i stykker, rengjøres av frø, legger på pergament og fryser, og deretter brettes i en plastpose, oppbevares i fryseren og spiser hele vinteren. Hvis vi forbereder vannmelonskinn og frø i en sesong, så vil vinteren våren få vannmelonresistens. For å gjøre dette skal du kutte av det grønneste laget av skallet, skyll frøene og tørke i ovnen på lav varme, og deretter knuse i pulver. Ta i henhold til følgende oppskrifter:

• I tørr form: før du spiser 1 ss. skje, drikker rikelig med vann.
• I form av avkok: hell pulveret av skallet med vann (1:10), avkjøl og spenne etter 5 minutters koking. Ta ½ kopp 3 p. per dag.
• Melk fra frø: knus frø med 24 ss kokt vann. Drikk hver 2 timer en teskje.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Vannmelon retter

Skiver med mynte og sitron

1. Klipp vannmelon i skiver 5 cm tykk.
2. Klipp en haug med mynte, bland med revet sitronskall og honning (etter smak).
3. Legg skiver på en stor tallerken, topp med sitronsaft og legg mint-honning-peelingblandingen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Peppermynte Sherbet

1. Berry veier 2 kg for å rense fra frø, kutte, fryse.
2. Klem juice fra 2 sitroner.
3. Legg til 2 ss. skjeer av honning.
4. Rør i en blender til en tilstand av potetmos.
5. Legg til skiver mynte (2 ss).
6. Hermetisk pakke og send i fryseren i 6 timer.

Du kan også lage en melkeskake ved å blande 3 kopper frosne stykker papirmasse med et glass melk og en skje med honning i en blender. Disse enkle oppskriftene vil bidra til å lindre sykdomsforløpet, redusere symptomene og øke perioder med remisjon. Hvis dietten blir fulgt og alle reseptene til den behandlende legen oppfylles, vil angrepene av gikt ikke bry seg så ofte og smertefullt.

Når gikt oppstår, er det umulig å reversere prosessen og fullstendig kvitte seg med sykdommen. Men du kan stoppe sykdomsprogresjonen, lindre kurset og redusere intensiteten av symptomene på giktangrep ved hjelp av medisinsk symptomatisk behandling og et spesielt diett.

En separat kolonne i behandlingen, forebygging av sykdommen, opprettholder giktangrep, tar vannmelon. Dette er verdens største bær har en uttalt vanndrivende egenskap, har derfor lenge vært brukt i behandlingen av ulike sykdommer. Kaloriinnholdet i vannmelonmasse er 30-40 Kcal per 100 g, så det er ofte inkludert i kostholdskomplekser for å bekjempe fedme.

Fordelene med vannmelon for gikt

Gikt er en kronisk felles sykdom. Det utvikler seg mot bakgrunnen av forstyrrelser av vann-saltbalanse i kroppen, som fører til akkumulering av urinsyresalter i leddene. Det er preget av en forandring i strukturen av beinvev og ledbånd, ubehagelige smerter i de berørte lemmer og hevelse.

Når gikt verdifulle komponenter inneholdt i vannmeloner, vurdere:

• strukturert vann;
• lett fordøyelige proteinforbindelser;
• vegetabilsk fiber.
• vitamin C, B1, B2, B6, PP;
• folsyre;
• karoten;
• lycopene;
• naturlige mineraler (magnesium, fosfor, jern, kalium, kalsium, silisium, sink).

Det er viktig at mineraler som finnes i vannmeloner bidrar til oppløsning og aktiv eliminering av urinsyre salter (purin) fra kroppen. På grunn av dette forbedres tilstanden til leddene som påvirkes av gikt, nyrene og urinkanaler blir renset, pasientens generelle trivsel er forbedret.

De helbredende egenskapene til vannmelon

For gouty mennesker som lider av andre alvorlige sykdommer i leddene som er forbundet med avsetning av salt, er vannmelon et uunnværlig produkt.

Ved behandling av leddssykdommer blir oppmerksomhet til følgende egenskaper av vannmelon:

• restorative;
• vanndrivende;
• avføringsmiddel;
• febernedsettende;
• beroligende;
• blodkreft.

Juicy fruktmasse slukker godt tørst. Vannmelonsaft hjelper til med å skille ut nitrogenforbindelser, urater, toksiner, som er en av hovedårsakene til oppstart og utvikling av gikt.

Vannmelon peeling er også et nyttig produkt. Nesten halvparten består av oljer som inneholder linolsyre, linolensyre, palmitinsyre og andre organiske syrer som er nødvendige for menneskekroppen. Peel brukes også til fremstilling av terapeutiske infusjoner.

Vannmelon gikt behandling

Vannmeloner kan spises med gikt som et selvstendig produkt, inkludert det i et normalt kosthold. For å lindre et artrittangrep og forhindre sykdomsprogresjonen, er det nyttig å regelmessig ordne faste dager. Og ingen mat annet enn denne søte bæren kan bli spist. I løpet av dagen må du spise opptil 2 kg fersk vannmelon, som deler totalvekten til 8 deler.

Vannmelon bør forbrukes med en pause på 2 timer.

Du kan ofte høre at jo mer pasienten spiser fostrets masse, desto bedre vil han føle. Dette er delvis sant. Men hvis konsumert overdrevet og / eller i kombinasjon med visse andre matvarer, kan vannmelon forårsake en negativ reaksjon i kroppen. En av dem er gjæring i magen. Derfor er det en vannmelon bedre i intervaller mellom hovedmåltider, og ikke som en dessert.

Generelle anbefalinger for kosthold for gikt

En diett for gikt betraktes som en del av terapien. De grunnleggende regler for diett er som følger:

1. Utelukkelse fra dietten av produkter, som inkluderer puriner.
2. Begrenset saltinntak.
3. Økt inntak av væskeinntak.
4. Begrensning av tunge matvarer som inneholder karbohydrater, proteiner, fettstoffer.
5. Inkluderingen av vannmelon i kosten.

Diett spiller nesten hovedrollen i kampen mot gikt.

Nyttig anbefalt for regelmessig bruk er:

Overholdelse av kostholdet anbefalt av legen og kunnskap om produkter som er tillatt og forbudt å bruke er ekstremt viktig for gikt. Avvik fra reglene er fulle av en forverring av sykdommen, ankomsten av de sterkeste angrepene av smerter i leddene.

Riktig ernæring hjelper ikke bare med å redusere hyppigheten og intensiteten av angrep, men også for å holde sykdommen i forlengelsen av langvarig remisjon.

Vannmelon - et velsmakende middel for gikt

Kosthold for sykdommer

La merke til en skrivefeil? Marker tekst og trykk CTRL + ENTER

Artikkelen omhandler følgende problemer:

produkter for gikt tillatt for bruk;

informasjon om bruk av mineralvann i forebygging av sykdommer forbundet med avsetning av salter

Hva vil hjelpe honning og vannmeloner?

Behandlingen av gikt, en sykdom preget av avsetning av urinsyre salter, begynner vanligvis med å begrense involvering av den berørte ledd og med terapeutisk ernæring. Dette begrepet betyr helt eller delvis utelukkelse fra bruken av visse typer produkter.

I perioden med akutt sykdom er diett nr. 6E foreskrevet. Til ettergivelse anbefales det å beholde rasjon nummer 6. Med streng overholdelse av kostholdet, taper gikt som regel sin posisjon i lang tid. Samtidig er det nødvendig å holde seg til moderasjon og i volumet av deler.

Det er umulig å ignorere denne sykdommen, siden den lange ødeleggelsen av leddbrusk kan oppstå i løpet av lang tid.

Produkter for gikt godkjent for bruk:

Hvete- og rugbrød, smør, hestekjøtt, rømme, yoghurt, melk, poteter, gulrøtter, kål, agurk, grønnsalat, bokhvete, bygg, havregryn og hirsehirse, ris, rullet havre, epler, pærer, blommer skal være til stede i rasjonen. aprikoser, appelsiner, druer, valnøtter, hasselnøtter, vegetabilsk olje (helst olivenolje), sitroner.

Kraftig kjøtt og fisk i kokt form kan spises ikke mer enn 2-3 ganger i uken.

Du bør bruke en stor mengde væske (2 - 2,5 liter per dag), juice, rosehip infusjon (1 spiseskje frukt helles med 1 kopp kokende vann, infunderes i 30 minutter, filtreres).

Te for gikt, det er ønskelig å bruke en svak mynte og lime.

Daglig bruk av grønnsaker, frukt og bærjuice forhindrer avsetning av salter, og tilstedeværelsen av kalium i dem forårsaker en vanndrivende effekt ved utskillelsen av urinsyreforbindelser.

Druesaft bidrar også til å eliminere urinsyre fra kroppen. For behandling kan du bruke hvilken som helst klasse. Men hvis den konvaleserende har allergiske reaksjoner, er det bedre å gi preferanse til hvite frukter.

Epler forhindrer også saltoppbygging. Det er derfor de er anbefalt å bruke for gikt og relaterte sykdommer.

Hageost koker fortrinnsvis deg selv. Best av alt - fra kefir. Kjøpt - mindre nyttig. Rømme er ikke forbudt. Det kan legges til suppen eller spise med ost.

For å forebygge og behandle saltavsetninger, er det nyttig å drikke birkesap i 150 ml 3 ganger daglig i 7 til 10 dager.

Med hyppige angrep av gikt, anbefales det å ta saften av pepperrotrøtter: 5 ml 3 ganger daglig i 7 til 10 dager.

Svart currant forlater kroppen fri fra purinstoffer og overskytende urinsyre.

Mineralvann for gikt

Som du vet, bidrar bruken av alkalisk mineralvann til gikt til oppløsning og fjerning av urinsyre salter, bidrar til å normalisere arbeidet til hele organismen. Anbefalt dets ikke-karbonerte arter. For eksempel "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya", "Novoterskaya", "Borjomi" og andre.

I ekstreme tilfelle, i nærvær av bare glitrende vann, bør det holdes åpen i noen tid før bruk. For å forbedre og forlenge den terapeutiske effekten, er det nødvendig å kombinere hydroterapi med diett.

Den mest optimale er mottak av litt oppvarmet (som i termiske kilder i den tsjekkiske byen Karlovy Vary) mineralvann i mengden av rundt tre til fire hundre ml per dag.

Resultatet av et tre ukers behandlingsforløp er som regel en periode med tilstrekkelig lang remisjon i løpet av sykdommen. I fremtiden er ordningen "hydroterapi og kosthold" anbefalt som et forebyggende tiltak.

Gikt og honning

La honning erstatte andre søtsaker for gikt.

For å lindre akutt smerte under et angrep, anbefales det å ta 250 ml 2-3 ganger daglig alfalfa te med tillegg av dette produktet.

Pollen er også kjent for å forhindre giktangrep.

Gikt og vannmeloner

Vannmelonsaft er et godt vanndrivende middel. Det fjerner giftstoffer og slagger fra kroppen, og forhindrer også avsetning av urinsyre salter. For giktpatienter er vannmeloner virkelig en frelse.

Denne gourdkulturen vasker helt bort de giftige produktene av purinmetabolisme fra kroppen, som forstyrres i gikt.

Faste vannmelon dager bidrar til å bryte giktangrepet. De utføres som følger: 1,5 - 2 kg av massen av vannmelon uten skorpe er delt inn i 8 deler og spist i en porsjon hver annen time. Slike utslipp er effektive for leddgikt og andre sykdommer i leddene.

Til behandling av gikt M.I. Pevzner ble foreslått diett nummer 6. Dens kjemiske sammensetning: proteiner - opptil 1 g / kg; Fett - opptil 1 g / kg. Energiverdien av den daglige delen er 2700 kalorier.

Det kan være mange oppskrifter for gikt. Derfor svaret på spørsmålet "Hva kan du spise med gikt?" Er ikke uhåndterlig. Du kan spise veldig velsmakende, og viktigst er det nyttig for kroppen din. Det viktigste er at dietten på en dag ikke inneholder forbudte matvarer, og besto av 1-2 tillatt.

Gikt lider, hovedsakelig, middelaldrende menn. Denne sykdommen er i stand til å levere mye ubehag, og påvirker leddene i hendene, tærne og andre større. Kosthold for gikt og kunnskap om bordet på produkter som kan inkluderes i det, er viktig for pasienten, fordi det er feil diett som noen ganger forårsaker forverring av sykdommen. Det du ikke kan spise med gikt, er vanligvis uttalt av den behandlende legen, men ikke alle respekterer restriksjoner og forbud. Det er mat og alkohol som ofte blir startpunktet for et angrep, slik at informasjonen om hva du kan spise med gikt, kan hjelpe deg til å føle seg perfekt godt i lang tid.

Kosthold for gikt: et bord med mat og ernæring

Utarbeidelse og følge av kosthold for gikt betraktes som en del av behandlingen av denne sykdommen. Patologi utvikler seg på bakgrunn av saltforekomster i leddene på grunn av unormal purinmetabolisme og overdreven dannelse av urater - urinsyre salter. De er i overflod i mange produkter, så det er viktig å vurdere hva som ikke kan spises med gikt, for å eliminere inntaket av overflødige salter i kroppen.

Tabellen over produkter, eller rettere kostholdet for gikt, er i samsvar med behandlingstabell nr. 6. De grunnleggende reglene for denne dietten:

• Eliminering av produkter med puriner i store mengder
• Redusere "saltheten" av dietten
• Økende intensiteten av drikkeregimet
• Noen reduksjon av tunge matvarer i menyen (proteiner, fett)

Å vite prinsippene for hva du kan spise med gikt er ikke den eneste nødvendige veien til suksess. Det er også viktig å observere dietten og andre finesser og nyanser. Så, en person bør spise litt, men 4-5 ganger om dagen, ikke mindre. Du kan ikke sulte og overeat: det vil bare forverre metabolske sykdommer. Hvis det ikke er noen problemer med nyrene, hjertet, må du drikke 2-3 liter vann per dag (den siste figuren refererer til perioder med tilbakefall av sykdommen).

Andre regler som bør være uforanderlige for pasienten

1. Prøv å gå ned i vekt. Fedme forårsaker nye problemer - overdreven stress på syke ledd, hypertensjon, øker risikoen for diabetes, etc.
2. Det er tilrådelig å koke kjøtt og fisk, fordi så skadelig for mennesker kan stoffene "frigjøre" maten som er forbrukt. Begrensningen av dyremat er den viktigste betingelsen for mennesker, men utenfor den akutte fasen er det ikke verdt å ekskludere det helt.
3. Faste dager - en del av behandlingen av gikt. Minst en dag i uken skal være viet til lett, fordøyelig mat, som grønnsaker og frukt.
4. I perioden med angrep i menyen til en person, øker mengden karbohydrater, slik at verdien av rasjonen tillater å opprettholde normal aktivitet.
5. I varmt vær er forverring av patologi hyppigere på grunn av redusert fuktighet i kroppen, som pasienten ikke bør glemme og begrense saltet rimelig, øke forbruket av te, avkok, fruktdrikker og også utelukke overoppheting.
6. Alkohol er en lege av en pasient med gikt: Når du har tatt det, kan du allerede forårsake en ny bølge av forverring av sykdommen.
7. Anslått antall kalorier per dag for en pasient er 2500-2700. Karbohydrater opptil 400 gram., Fett - 80 gram. (40% av dem er vegetabilske), proteiner - 80 gr. Salt i mengde overstiger ikke 5-8 gram.

Hva ikke å spise for gikt

Det er store forskjeller mellom pasientens meny under angrepet og kostholdet uten forverring.

I den akutte fasen er listen over hva som ikke kan spises med gikt imponerende. Det eliminerer nesten fullstendig mat av animalsk opprinnelse. I de første dagene kan bare halvflytende korn, grønnsakspuréer og frukt være til stede i kosten. Etter 2-3 dager legges matfettost, kefir i kombinasjon med grønnsaker og fruktretter til kostholdet. Denne typen mat fører til alkalisering av urin og forbedring av den menneskelige tilstanden.

Utover forverring. Nedenfor er en liste over produkter som eksperter pålegger forbud av varierende grad uten forverrende gikt:

Hva kan du spise med gikt?

Gikt (bokstavelig talt fra gammelgresk - fotfellen) er en alvorlig sykdom forbundet med et brudd på proteinmetabolismen i menneskekroppen. Tidligere ble det også kalt sykdom av de rike eller aristokratene, fordi det oftest utvikles når det er et overskudd av mat, misbruk av kjøttprodukter og alkohol. Bidrar til fremveksten av sykdommen og en stillesittende livsstil, hyppig avkjøling av lemmer.

Klinisk beskrevne manifestasjoner av gikt er gjentakende akutt leddgikt og dannelsen av giktete noder. Hos mennesker er urinsyre salter akkumulert - urater, som pleier å bli avsatt i vev, nyrer og ledd i form av nålkrystaller. Dessverre kan sykdommen ikke fullstendig helbredes.

Korrekt utvalgt medisinbehandling og en diett som er lav i purinstoffer, lipider og proteiner, kan betydelig lengre perioder med ro mellom anfall av akutt giktartitt.

Gikt diett

Kosthold er den viktigste komponenten av behandling for denne tilstanden. En person diagnostisert med gikt er tvunget til å fullstendig revidere dietten. Det vil være nødvendig å følge legenes anbefalinger for livet, men dette vil bidra til å forbedre sykdomsforløpet betydelig og forbedre pasientens livskvalitet.

1. Spise er nødvendig regelmessig, 4-6 ganger om dagen. Slik splitting av det daglige kostholdet bidrar til å unngå en kraftig økning i konsentrasjonen av urater i blodet.
2. Overeating og fasting er uakseptabelt, siden svingninger i urinsyrenivået også kan forårsake forverring.
3. Å miste overflødig vekt bør gradvis være det beste alternativet 2-3 kg per måned.
4. Det anbefales å drikke rikelig med væsker - minst 1,5-2 liter om dagen, hvis det ikke er kontraindikasjoner fra nyrene og hjertet. Sørg for å bruke alkalisk mineralvann.
5. Hver 7-10 dag er det tilrådelig å arrangere en grønnsak, meieri, frukt eller eplefastingsdag.
6. Varmebehandling av produkter kan være vanlig, med unntak av kjøtt og fisk. Før du skal lage mat, sørg for å koke dem og hell buljongen.

Forbudt mat og retter

Noen matvarer må elimineres helt fra det daglige kostholdet. Du kan ikke spise mat rik på purinbaser, du må redusere proteininntaket av både animalsk og vegetabilsk opprinnelse, opptil 1 g / 1 kg kroppsvekt per dag. Under forbudet faller produkter som hindrer utskillelse av urinsyre fra nyrene. Begrenset bruk av salt og krydder, med unntak av hvitløk og løvblad.

Rødt kjøtt

Det største antallet puriner inneholder vev fra unge dyr med høy metabolsk aktivitet og biprodukter (lever, nyrer, lunger, hjerner). For en pasient med gikt, er alle typer kjøttbuljonger og sauser basert på dem farlige, siden kokingen går over halvparten av purinene i kjøttet i kjøttkraft. Du kan ikke spise svinekjøtt og kalvekjøtt i noen form, jellied kjøtt, røkt kjøtt delikatesser og hermetikk, pølser. Å spise animalsk fett (lard, lard, fårekjøtt) bør også holdes til et minimum.

Stekt, saltet, røkt fisk, fiskesuppe forårsaker økning i urinsyre nivåer. All fet fisk er forbudt under eksacerbasjon. Om hermetikk (bris, makrell, sardin, brisling) må glemme helt.

puls

Tørre erter, linser, bønner, kikærter, soyabønner og alle retter fra dem på listen over ekskluderte produkter, da de er en kilde til puriner. Du kan ikke spise friske og syltet grønne erter.

sopp

Skogsgaver, syltet og hermetisert, og supper basert på sopp kjøttkraft er ikke egnet for denne dietten. Selv om du ikke tar hensyn til det høye innholdet av skadelige stoffer, er de vanskelige å fordøye og har en dårlig effekt på mage-tarmkanalen, noe som forårsaker gjæring, noe som er uakseptabelt for gikt.

gjær

På grunn av den høye cellefordelingen er gjær en mester i purininnhold. Av denne grunn kan brødkvass kalles en ekte purinbombe for gikt. I prosessen med å lage naturlig kvass brukes to typer gjæring på en gang, gjær og melkesyre. Det forbedrer sine negative effekter på gikt. Store kvass inneholder for mye sukker og dets erstatninger. Du bør også nøye behandle alle typer berry kvass.

alkohol

Til tross for at det er praktisk talt ingen puriner i alkoholholdige drikker, er alkohol strengt forbudt på grunn av sin evne til å beholde urinsyre.

En av de mest aktive provokatørene av forverrende gikt er øl.

Et par flasker øl om dagen øker risikoen for å bli syk med to og en halv ganger i forhold til de som ikke drikker det i det hele tatt, og halvparten så ofte som blant vinelskere. Selv ikke-alkoholholdig øl kan forårsake et angrep av akutt leddgikt. Nylige studier har noe rehabilitert druvvin i begrensede mengder, men de kan ikke misbrukes, selvfølgelig. Sterkere alkoholholdige drikkevarer (vodka, brandy, whisky) tilhører også forbudte produkter.

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å drikke alkohol, er det bedre å velge ett eller to glass tørr hvit eller rødvin.

Fortified vin inneholder en stor mengde sukker, så det er best å unngå selv i små mengder. Du kan drikke litt vodka, men det må vaskes med alkalisk mineralvann og en god matbit. Bruken av noen alkohol forårsaker utslipp av urinsyre. Pass på å evaluere alle risikoene!

Tillatte produkter og retter

Til tross for det ganske store antallet restriksjoner, er det vanskelig å holde seg sulten på lavt renhetsdiett. Nesten alle grønnsaker, bær og frukt, vegetabilsk olje er tillatt. Lavmette meieriprodukter er fri for puriner, de kan spises hver dag i noen form.

Hvitt kjøtt

To eller tre ganger i uken kan du inkludere et lite stykke kokt kylling eller kalkunbryst i kanin, kaninekjøtt er tillatt. Du kan bruke forkokt biff. Det er viktig at dyr hvis kjøtt brukes til mat allerede er ganske "eldre". Kjøttkraft i det videre preparatet brukes ikke. Under sykdommens gjentakelse, må kjøtt og fisk bli forlatt. Egg er tillatt (opptil 1 stk per dag) i tilfeldig matlaging.

Til tross for at røde fiskesorter inneholder puriner, er de ikke forbudt i gikt. Laksfilet, laks, ørret er rik på flerumettede fettsyrer som forbedrer fettmetabolismen, noe som i sin tur letter utskillelsen av urinsyre. Elv og hvit sjøfisk er ikke helt utelukket med gikt. Med fiskeprodukter må du gjøre det samme som med kjøtt - koke, hell kjøttkraft. Andre sjømat er tillatt reker, blekksprut og krabbekjøtt. Kaviar kan bli bortskjemt ekstremt sjelden og i små doser.

grønnsaker

Grunnlaget for gikt dietter er grønnsaker. Du kan spise en rekke retter laget av poteter, gulrøtter, rødbeter, kål, gresskar. Supper, supper er vegetarianer, kald og med tilsetning av ulike kornblandinger, for eksempel ris. Salater fra friske agurker, grønnsaker og tomater (ikke mer enn tre stykker om dagen), krydret med vegetabilsk olje, det er godt å spise i intervaller mellom hovedmåltider.

Aubergine for gikt å bruke er nyttig i form av kaviar. På linje med squash og agurker normaliserer massen av eggplanter arbeidet i tarmene og lindrer puffiness, stimulerer utskillelsen av urinsyre salter. Frisk (ikke hermetisk) mais er velegnet som et supplement til dietten. Du kan spise ikke bare kokte maiskolber, men også legge den til supper, salater, stews. Popcorn, maispinner eller flak bør ikke misbrukes - produsentene bruker mye mattilsetninger og konserveringsmidler. Fra de gunstige egenskapene til mais i disse produktene, er ingenting igjen.

Hvitløk, laurbærblad, en liten mengde eddik eller sitronsaft kan brukes som krydder. Fra grønnsakene kan du legge persille, selleri, grønn løk, dill til rettene.

Det er nødvendig å begrense grønnsaker som inneholder oksalsyre. Disse inkluderer pepper, rabarber, sorrel, blomkål, reddik, spinat.

frukt

Nesten alle frukter, inkludert sure, er på den "hvite listen" av gikt. De kan spises både friske og bakte, i forskjellige typer bakverk, tilberedt fra kissel-frukt og kompott. Epler og pærer er bedre å velge grønn. Bananer er inkludert i dietten i rimelige mengder, en til to per dag, to ganger i uken. Det antas at bananer kan redusere intensiteten av betennelse i leddene. Ananas og sitrusfrukter med vanlig bruk reduserer dannelsen av urinsyrekrystaller og er en kilde til vitamin C.

bær

Fra den omfattende listen over bær for gikting er bare bringebær og delvis blommer utelukket. På grunn av kaloriinnholdet i druene må det behandles med forsiktighet. Du kan spise aprikoser, fersken, jordbær, stikkelsbær, kirsebær og kirsebær. Av stor verdi er tranebær og lingonbærjuice, ferskpresset juice.

gresskar

Vannmelon og melon har en vanndrivende effekt og er godt fjernet urinsyre fra nyrene. Melonmasse inneholder en stor mengde kalium og jern. Det skal imidlertid bemerkes at melon, i motsetning til vannmelon, regnes som et tungt produkt, så du må spise det 2 timer før eller etter hovedmåltidet. Vannmelon kan konsumeres i rimelige mengder gjennom hele sesongen. Dessverre er kalebasser kontraindisert for diabetespasienter på grunn av deres høye sukkerinnhold.

frokostblandinger

Bokhvete, ris, havregryn og andre tørkede korn inneholder puriner. Men hvis du ikke spiser bare dem og ikke bruker dem i ublu mengder, så vil de ikke gi skade. Ris inneholder mye kalium, som fremmer utskillelsen av overflødig salt fra kroppen. I bokhvete er det en stor mengde B-vitaminer, som vanligvis ikke er nok på lav-Kurin diett.

Meieriprodukter

Melk og fettfattig meieriprodukter - hovedkilden til protein i menyen til en pasient med gikt. Du kan spise cottage cheese, melkeporridges i forskjellige versjoner, drikke kefir, yoghurt og yoghurt. Det anbefales å begrense fede og skarpe oster, helmelk og smør.

drikkevarer

I lang tid ble det antatt at te og kaffe ikke burde være full av gikt. Nylige studier har imidlertid vist at koffein, teofyllin og teobromin relatert til purinformuleringer inneholdt i kaffe, te, sjokolade og kakao ikke danner urinsyre i prosessen med metabolisme.

Men kaffe kan bli utestengt av andre grunner, og så oppstår spørsmålet - er det mulig å drikke sigorisk for gikt? Svaret er positivt, siden det er få puriner i den behandlede cikoriaroten. Alle slags kompotter, fersk juice, gelé, grønn og urtete er også tillatt. Spesiell oppmerksomhet bør gis til mineralvann med alkali. Å velge den optimale sammensetningen av vann og varigheten av applikasjonen vil hjelpe legen.

confection

For ukomplisert gikt, er honning, marshmallow, syltetøy, hjemmelaget syltetøy, marshmallow tillatt. Du kan behandle deg med tørket frukt (unntatt fiken og rosiner), noen ganger er sjokolade tillatt.

Brød og melprodukter

Melinnholdet i puriner er lavt, gjæringen av gjær under baking er fullført, slik at brødet kan og skal spises. Under eksacerbasjoner anbefales det å begrense brød fra fullkornsmel og rug. Det er ingen forbud mot pasta og en rekke retter fra dem.

Eksempelmeny for dagen

Frokost: Smørbrød med smør og ost, vegetabilsk vinaigrette, svak kaffe med melk.

Andre frokost: Ris, kokt i melk, bakte eple, grønn eller urtete.

Lunsj: Vegetarisk suppe (kål, poteter, løk, gulrøtter, mais, greener), poteter med en dressing av olivenolje og hvitløk, et lite stykke kokt kyllingbryst, bærkompot.

Lunsj: To eller tre stykker vannmelon eller melon, eller to bananer.

Middag: Grønnsaker, ostegryte, melkekissel.

Ved sengetid kan du drikke et glass kefir.

Ikke glem at hovedmotoet til livsstilen for gikt er moderat.

Det er viktig å ikke gå til ekstremer, fordi noen overflod i dietten er like farlige. Det er nødvendig å diversifisere menyen og konsumere nok væske i løpet av dagen. Under alle forhold vil antall giktangrep bli redusert, og belønningstidene vil være lange og rolige.

Kan jeg spise vannmelon for gikt?

Gikt er referert til som krystallinsk leddgikt. Dette innebærer at mens i organer og vev av mennesker, avsetning av krystaller av uorganiske stoffer, som dannes i så store mengder som ikke enkelt kan utskilles fra kroppen. Denne forbindelsen er urinsyre. Uronsyre har ingenting å gjøre med urea. Urea er det siste lavmolekylære nedbrytingsproduktet av proteiner, og urinsyre er et nedbrytingsprodukt av puriner. Purinene inkluderer for eksempel adenin og guanin. Mange puriner, for eksempel i øl. Det finnes ingen puriner i sterke alkoholholdige drikker, men alkohol "bevare" urinsyre i blodet og tillater ikke at den forlater kroppen. En tilstand der det er økt mengde urinsyre i blodet kalles hyperurikemi. Det er hyperurikemi som ligger til grunn for utviklingen av giktartitt.

Om vannmeloner for gikt

Siden gikt er uønsket å spise mat rik på puriner, må du gi dietten din med mat slik at:

• Det var ingen puriner i den;
• en væske var nødvendigvis tilstede som fremmer vasken av urinsyre fra kroppen, hvis bare ved å øke mengden urin;
• Produktene inneholdt fiber for god tarmfunksjon, som ville fjerne giftstoffer.

Disse produktene inkluderer den største røde bæren eller vanlig vannmelon. For en person med gikt, er vannmelon ikke bare et utmerket middel for å losse kroppen fra puriner, men bidrar også til rensingen, siden den fjerner den allerede akkumulerte urinsyren. Hvis en pasient som lider av giktartitt ofte bruker vannmeloner og ordner seg for å losse "vannmelon dager", normaliserer vekten, hevelse forsvinner, smerter i leddene reduseres. Og hvis du tar en biokjemisk blodprøve, senker en moden og søt vannmelon uten skorpe betydelig nivået av urinsyre i blodet.

Cellulose, som er inneholdt i massen av vannmelon, normaliserer avføring, og vannmelon selv forårsaker følelse av metning. Det er nødvendig å nevne en mer kurativ effekt av vannmelon. Alle vet at hevelse og væskeretensjon i kroppen øker blodtrykket og forårsaker hypertensjon. Men bruken av vannmeloner fører til en nedgang i ødem. Hvordan forklare det? Tross alt sammen med vannmelon bruker vi en stor mengde vannmelonsaft, som bokstavelig talt kan bli full. Hvordan kan hevelse reduseres ved å legge til væske?

Veldig enkelt: vannmeloner inneholder ikke salt. Og vannmelonvæsken utviser natriumklorid fra kroppen, hvoretter overskytende vann går. Det er kjent at hypertensjon, høyt blodsukkernivå, hyperurikemi og fedme danner en av varianter av metabolsk syndrom. I dette tilfellet er det en høy koronarisk risiko, og før en person er det en trussel mot å dø av komplikasjoner av hjertesykdom eller av et slag. Derfor kan et så enkelt og billig produkt som vannmelon du umiddelbart starte et angrep, ikke bare på gikt, men også på økt trykk, aterosklerose og overvekt.

Det eneste du må si i konklusjonen - prøv å ikke kjøpe vannmeloner i begynnelsen av sesongen. For eksempel, i Sibir, vises de første vannmelonene allerede i slutten av mai eller tidlig i juni, men det er bedre å vente til vannmelonene oversvømmer markedene i midten av juli. Da vil det være mulig å ikke frykte for deres kvalitet, siden det i de tidligste eksemplene kan være et veldig stort antall ukjente og skadelige gjødsel.

Vannmelon og melon fra gikt

Pasienter med giktdiagnose må hele tiden overvåke dietten og velge sunne matvarer. Vannmelon og melon er behandler som er tilgjengelige for slik patologi i ubegrensede mengder. Den eneste anbefalingen er å observere en følelse av proporsjon og gi preferanse til frukt samlet inn i sesongen.

Sammensetningen og egenskapene til melon og vannmelon

Årsaken til denne patologien, som gikt er et brudd på metabolske prosesser i kroppen, som et resultat av hvilke urinsyre krystaller akkumuleres i vev og ledd. For personer som lider av denne patologien, er mat med høyt innhold av puriner kontraindisert, disse komponentene danner salter av urater.

Pasientene må hele tiden overvåke dietten og holde seg til det foreskrevne dietten, da er det mulig å begrense sykdommens forverring og føre et normalt liv uten ubehag. En av de tillatte produktene som ikke inneholder skadelige ingredienser, er melon og vannmelon. Sesongbaserte bær består av fiberfibre og vann, og inneholder også vitaminer og mineraler som er nødvendige for kostenernæring.

Riktig kosthold bør være en lege, basert på resultatene av testene.

Nyttige egenskaper melon og vannmelon:

• stimulering av metabolske prosesser;
• normalisering av mage-tarmkanalen;
• eliminering av toksiner;
• rengjøring av fartøy fra kolesterol;
• fjerning av overflødig væske fra kroppen
• stimulering av urin.

Er det mulig å spise vannmelon og melon med gikt?

Anbefalinger om valg av mat må samordnes med legen din, men i de fleste tilfeller er vannmelon og melon produkter som er vist å bli konsumert i kosten av en pasient med gikt. Slik mat renser tarmene på grunn av dets høye fiberinnhold, forbedrer peristaltikken og har en mild avføringsvirkning. En høy prosentandel vann i sammensetningen av frukten tillater deg å oppløse og fjerne naturlig overflødig mengde oppløselige salter, noe som gjør det mulig å forhindre forverring av sykdommen.

Det er viktig å være forsiktig for pasienter med nyreproblemer, fordi økt utstrømning av urin kan provosere en forverring av urolithiasis. Det anbefales ikke å spise melon eller vannmelon utenom sesongen eller i begynnelsen av salget, når de fleste frukter inneholder store mengder nitrater og andre kjemikalier som legger til for å øke modningen. Det er bedre å spise rikelig med bær i sesongen når de riper massivt og allment tilgjengelig. Faste dager på vannmelon eller melon er veldig populære.

Vannmeloner og meloner for gikt

Gikt kalles en kronisk sykdom som oppstår på bakgrunn av metabolsk urinsyre i kroppen. Uronsyre dannes som et resultat av nedbrytning av puriner - nitrogenforbindelser som kommer inn i kroppen som en del av animalske proteiner.

Tegn og årsaker til sykdommen

Som følge av nedsatt nyrefungeringsfunksjon akkumuleres urinsyre i kroppen og blir avsatt i ledd, sener, organer og under huden i form av urinsyre-saltkrystaller.

Slike forekomster bidrar til dannelsen av vekst på leddene (tophi). Tofus oppfattes av kroppen som fremmedlegemer, noe som øker aktiviteten av leukocytter i deponeringssteder. Som et resultat blir de berørte leddene betent og mister funksjonaliteten. En nagende smerte dukker opp i dem. I tillegg til tophi, betent og stive ledd, er et giktangrep et tegn på gikt.

Et giktangrep er et angrep av alvorlig skjærepine i den berørte ledd. Ofte begynner en slik forverring på grunn av den rikholdige kjøttmatsmaten eller alkoholen før sengetid. Smerten kommer om natten, ofte under søvnen. Fugen er betent og hovent. Angrepet kan vare i flere dager med korte tilbakemeldinger om dagen.

Årsaken til sykdommen er en predisponering for metabolske forstyrrelser i kroppen, lagt på genetisk nivå. Imidlertid er en slik predisponering manifestert på grunn av at en person fører et stille liv, er utsatt for fedme eller bruker ensformig kjøttmat. Underlagt en betydelig risiko for å utvikle sykdommen menn over en alder av førti og en kvinne i alderdom i overgangsalderen.

behandling

Med all utvikling av medisin og antikken av sykdommen, er det umulig å helbrede gikt. Det er bare en mulighet til å stoppe utviklingen og forlenge ettergivelsesperioden i mange år. Dette er hovedmålet med giktbehandling.

Giktbehandling har tre hovedområder:

• utvinning av urinsyreutskillelsesprosesser fra kroppen;
• lindring av giktangrep;
• streng slanking.

Alle tre behandlingsområder er nært beslektet med hverandre og har hverandre ikke den ønskede effekten. Restaurering av prosessene for eliminering og stabilisering av nivået av urinsyre i kroppen utføres ved å sette et kurs av anti-artritt. Slike rusmidler påvirker enten økt utskillelse av urinsyre fra kroppen, eller blokkerer syntesen som følge av nedbrytning av puriner, eller har en blandet effekt.

Lettet av et giktangrep er utført av et sett med spesielle tiltak som har som mål å redusere betennelse, smerte og virkningsvarighet. Grunnlaget for disse tiltakene er anti-inflammatorisk og smertestillende nonsteroid type. Ved vedvarende smerte brukes også hormonelle legemidler (glukokortikoider).

Kosthold under behandlingen

Sterk diett i behandlingen av gikt er nøkkelen til en lang remisjon mellom angrep, stabilisere utvekslingen av urinsyre i kroppen og forbedre pasientens velvære. Hovedbetingelsen for ernæring er utelukkelsen fra dietten til alle animalske proteiner og produkter som inneholder oksalsyre.

Forbruket av en stor mengde alkaliserende mat og drikke, som fremmer utskillelsen av urinsyre, er vist. Gikt dietten anbefaler drikking:

• grønnsaker (kål, poteter, agurker, tomater, gulrøtter, courgetter, gresskar);
• frukt (epler, pærer, aprikoser, ferskener, mandariner, appelsiner);
• bær (kirsebær, kirsebær, druer, vannmelon, cantaloupe);
• juice, avkok av urter, mineralvann.

Vannmelon for gikt er vist på grunn av lavt kalori og vanndrivende egenskaper. Mineralene som er inneholdt i den bidrar til oppløsning og fjerning av urinsyreavsetninger fra nyrer og rør. I tillegg kan dens sukkulens erstatte væskeinntaket. Vannmelon for gikt kan spises eller brukes som grunnlag for medisinske tinkturer.

Også mat for gikt utfyller perfekt melon. Å ha i sammensetningen har en stor mengde næringsstoffer melon, brukt for gikt, antiinflammatorisk og vanndrivende effekt. Det er en melon under en diett for gikt, enten i sin rene form eller som en del av salater, paier og så videre.

Du kan bruke meloner og vannmeloner for gikt, som et monoprodukt for faste dager. Men som noen representanter for frukt og bær, i kombinasjon med andre retter, kan de forårsake gjæring i magen, så det er best å spise dem mellom måltidene.

Vi anbefaler å lese andre artikler om emnet: gikt

Gikt er en kronisk sykdom forbundet med metabolske forstyrrelser i kroppen, nærmere bestemt utsöndring av urinsyre salter (urater).

Gikt er en kronisk sykdom som er nesten umulig å kurere.

Gikt er en kronisk sykdom i leddene som utvikler seg som et resultat av en metabolsk forstyrrelse av urinsyre i kroppen.