Legene foreskriver å ha på seg et elastisk bandasje på ankelleddet for behandling av skader og forebygging av skader. Forbindelsen er et elastisk tape laget av stoff, som består av polyesterfiber og naturlig bomullstråd. Den medisinske bandasjen gir pålitelig fiksering av det skadede området, det er egnet for å fikse felles og det er lett å blåse det.
Det er viktig å vikle og fikse lemmen sikkert for å sikre effektiviteten av det påførte bandasjen. Som regel utføres dressing av kvalifiserte fagfolk. Korrekt åtte-formet bandasje på ankelen har sine positive og negative sider, som er oppført i tabellen under:
Elastisk bandasje for ankelen brukes med sterk fysisk anstrengelse, under idrett. Det er vist i tilfeller der det er brudd eller forstukning, med blåmerker. Innpakning av ankelforbindelsen forhindrer vevskader og forekomst av ødem, reduserer smerte og reduserer også belastningen. En godt festet korsformet bandasje klemmer pålitelig det skadede området, forhindrer komplikasjoner og fremmer rask rehabilitering. Denne forbindingen kan erstattes med gasbind, men det er ikke veldig praktisk og hensiktsmessig.
Elastisk bandasje behandler sykdommer i muskuloskeletalsystemet, slik som leddgikt eller artrose.
Feste elastisk bandasje på en shin må festes med "de åtte". Du må først oppveie det skadede beinet i begynnelsen. Påføringen av en åtte-formet bandasje på ankelleddet utføres i henhold til visse anbefalinger. Grunnleggende regler for å feste ankelen:
For å fikse leddene i artikulasjonen benyttes åtte ligering.
Hvis en mann hadde studert teknikken av overliggende en elastisk bandasje, kan det vikle deg selv i fremtiden perebintovyvat skadde beinet. Stram bandasje under spenning fører til at huden blir tå blålig farge som et resultat av brudd på venøs utstrømning. Mangelen på varme i fingrene indikerer en svak sirkulasjon av arterielt blod eller dets fravær. I dette tilfellet må du knytte kuttet igjen. Men det er verdt å vurdere at hvis ankelen er svært lite bandasje, kan dette føre til en økning i symptomene på skade.
Det anbefales ikke å knytte knuter for å sikre bandasjen - det er spesielle klemmer for dette. Å sette et tykt lag av bandasje er også umulig.
Elastisk bandasje designet for gjenbruk. Derfor er det viktig å ta vare på ham nøye for å forlenge operasjonen og enkelt spole foten igjen. Oppbevar bandasjen må være på et mørkt, tørt sted og brettet. Det er nødvendig å vaske produktet regelmessig for hånd, ved bruk av vanlig såpe, men ikke oftere enn en gang hver 5. dag. Etter vasking blir ikke bandasjen skrudd for å opprettholde elastisitet, men tørkes. Kompetent teknikk for å påføre tape på ankelen og riktig pleie av produktet, vil sikre effektiviteten av behandlingen. Bruk av bandasje bidrar til å redusere smerte, gjenopprette lemmer raskt etter skade, og øker hastighetsprosessen. Påføring av dressing er foreskrevet med lege, og dressingen skal utføres av en spesialist.
Elastisk bandasje er et universelt middel som brukes til å behandle og forebygge sykdommer og skader på leddene. For vikling trenger du ikke å ha medisinsk utdanning eller spesialpraksis, det er nok å gjøre deg kjent med reglene og anbefalingene fra legen og klart følge dem. Med overholdelse av teknologi går ikke bandasjen fra ankelen, løsner ikke og bryter ikke blodsirkulasjonen i lemmer.
I tilfelle av ankelforstuing og brudd på leddbåndene, påføres en gipsskinne på pasienten. I "tandem" bruker den en elastisk bandasje. Han bundet den andre dagen etter hendelsen, når gipset er godt tørket ut. Dette designet gjør at en person enkelt kan fjerne bandasjen og forsøke å utvikle et skadet lem.
For leddgikt og leddgikt brukes en elastisk bandasje til ankelleddet sammen med salver eller folkemidlene for ekstern bruk. De er spredt under den, så effekten av en komprimering opprettes.
Intensiv trening sport en potensiell risiko - å få felles mikrotraumas. Hvis du legger på et elastisk bandasje for trening, vil sannsynligheten for skade bli redusert flere ganger.
Er viktig! Folk som er engasjert i idrett eller fysisk arbeid, anbefaler leger alltid å ha elastisk bandasje i førstehjelpsutstyret.
Elastisk bandasje brukes aktivt til behandling av skader og betennelse i ankelen
Ulempene med en elastisk bandasje manifesteres dersom personen ikke har mestret reglene for å påføre det på ankelforbindelsen og andre deler av kroppen. Feil i bandasje-teknikken fører til nedsatt blodsirkulasjon i den skadede lemmen, sammenbrudd og frigjøring av vevet, den raske forverringen.
For å unngå bivirkninger er det viktig å ta hensyn til alle anbefalinger fra spesialister når bandasje.
Leger identifiserer følgende regler som må følges når du velger en dressing:
På salg er bandasjer av forskjellige størrelser. Valget avhenger av hvilket ledd du må fikse. For håndleddet brukes varianter opptil en og en halv meter, for ankelen - fra en og en halv til to, for underekstremiteter - minst fem meter.
2. Det riktige valget av elastisitet
For fiksering av ankelleddet etter skade, brukes bandasjer med lav og middels elastisitet. Sterk elastisk for å behandle åreknuter
Er viktig ! Individuelle pasienter ønsker ikke å påføre elastisk bandasje i henhold til doktors vitnesbyrd, for frykt for at det vil skade huden. Slike mistanker er grunnløse: dressing enheter er laget av naturlige materialer, og derfor absolutt trygt.
Eksperter gir følgende anbefalinger,
Er viktig! Å binde lemmen med festematerialer er bare nødvendig hvis pasienten gjør bevegelser med den. Hvis han skal være i ro eller sove, må du først fjerne bandasjen.
Hvis det i løpet av en halv time etter festingen av ankelen eller en annen ledd, følte personen nummenhet i lemmen, det er en klar pulsering under bandasjen, ble bandagen påført for tett og blokkert normal blodsirkulasjon. Du må fjerne det umiddelbart. For å normalisere situasjonen skal pasienten holde den berørte lemmen i en hevet stilling i 10-15 minutter.
Påføringen av et elastisk bandasje på ankelen skjer først etter at det har blitt bekreftet at ankelen
Pasienten er tørr og ren uten alvorlig skade. Den optimale stillingen til pasienten - ligger på ryggen.
For å binde bandasjen ordentlig i ankelområdet, følg disse retningslinjene:
Unngå vanlige feil. For tett påføring av elastisk bandasje vil resultere i nedsatt blodstrøm og lymfestrøm. Utad, dette vil manifestere seg i det faktum at fingrene blir kalde og blåaktige. Hvis du ikke klarer å knytte benet tett nok, vil bandasjen falle fra underbenet under bevegelse, og innsatsen vil bli forgjeves.
Video - Ankelforband
For å rette opp lemmen, er det ikke nok å mestre teknikken. Det er viktig at ankelforbindelsen er av høy kvalitet. Slik at forbruksegenskapene til elastisk bandasje holdes så lenge som mulig,
Lagring av elastisk bandasje må utføres i et dedikert skap eller pakke. Direkte ultrafiolette stråler faller på stoffet, frarøver det av de nødvendige forbrukeregenskapene.
Elastisk bandasje på ankelleddet er en oppskrift på mange sykdommer. Det bidrar til å immobilisere et lem med skader og betennelsesprosesser, eliminerer sannsynligheten for skade under intensiv idrettsutdanning.
For å oppnå ønsket resultat, følg anbefalingene fra eksperter hvordan du skal bry deg om bandasjeutstyr og hvordan du skal ordne ankelen ordentlig.
Dislocation av ankelleddet, selv en mindre, kan forvandle seg til et alvorlig problem dersom pasienten ikke blir gitt riktig og riktig med primærhelsetjenesten.
For å redusere smerte, er det nødvendig å immobilisere det skadede benet, påføre isen på skadestedet, ta om nødvendig anestesi, påfør et festebånd fra en elastisk bandasje, kontakt et beredskapsrom.
Dislokasjon av førstegradsanklen behandles i henhold til følgende skjema:
Fest på skadet sted kaldt. Denne prosedyren vil redusere hevelse og redusere smerte.
Fest leddet med et tett bandasje. For bandaging kan du bruke de tilgjengelige verktøyene - et bredt bandasje, et skjerf, etc. Riktig dressing er en viktig del av behandlingen. Det er nødvendig at foten er festet i en vinkel på 90 °, og bandasjen er ikke for stram.
For å minimere belastningen på det skadede benet.
Etter at den akutte smerten senker, kan du lage et varmt saltbad for føttene, en lysmassasje, et jodnett, bruke smertestillende salver eller geler.
Ved forstyrrelse av ankelen i den andre og tredje graden, må den skadede skjøten settes på plass senest to timer etter at den har fått skade.
Dette må gjøres av en erfaren spesialist med lokalbedøvelse. En gipsskinne (2. grad) eller en gipsstøt (3. grad) påføres det skadede benet.
I tillegg foreskrevet fysioterapi og fysioterapi.
Elastisk bandasje på ankelleddet er en av de typer medisinske forsyninger, som er tildelt pasienten for bruk (gjennom overlegget) for ulike skader og skader på skjøten.
Elastisk bandasje har et stort antall fordeler i forhold til vanlige modeller, de viktigste er som følger:
Til tross for alle de positive aspektene ved bruken av denne typen midler har bruken av elastiske bandasjer noen ulemper. Blant dem er følgende:
Den mest elastiske bandasjen er foreskrevet i tilfeller av blåmerker og forstuvninger. Det lagt gipsdekket kan i tillegg festes med en elastisk bandasje. Fiksering utføres på den andre dagen etter skade, fordi den første dagen skal gipsen tørke riktig.
Takket være elastisk bandasje, kan gipsstøpet fjernes daglig og på denne måten forsøke å utvikle bevegelser i den skadede skjøten. Det skal imidlertid bemerkes at medisinsk gymnastikk i leddet skal utføres utelukkende etter samråd med behandlende lege. Det anbefales ikke å gjøre det selv.
Sammen med bruk av elastisk bandasje, kan du søke helbredende salver til felles og spesielle kompresser.
Elastiske bandasjer er uunnværlige hjelpere for folk som er involvert i ulike idretter, siden det er hos idrettsutøvere og folk som er glad i sport, er det mange skader på leddene.
Det er regler som anbefales å følge når du velger bandasjer. Blant dem er de viktigste følgende:
Lengden på elastisk bandasje. Det avhenger som regel av hvilken ledd bandasjen skal påføres. Avhengig av lengden, er følgende typer material skilt ut:
Andre leddflater krever 2-3 m elastisk bandasje. For å fikse nedre lemmer anbefales det å skaffe 5 m av elastisk bandasje, og for øvre - 4 m.
Strekkbar elastisk bandasje. For pålitelig fiksering av lemmen etter skade, brukes bandasjer med middels eller høy utvidbarhet. Etter operasjon på beina, for å unngå utvikling av åreknuter, bør lav elastiske bandasjer brukes.
Regler for påføring av bandasje:
Teknikk pålegger festing av bandasjer på ankelen
Reglene for å påføre et elastisk bandasje direkte til ankelleddet omfatter følgende trinn:
Pleie av bandasjen innebærer overholdelse av slike viktige anbefalinger:
Forfatter: Doctor Kamneva A.N.
Når det er blåst eller sprained, anbefales det å bruke et tett bandasje med en elastisk bandasje. Innføringen av gipsdekk med bruk av elastisk bandasje, skaper den mest faste fiksering.
Hvorfor bruke en elastisk bandasje når du strekker?
Elastiske bandasjer har betydelige fordeler i forhold til konvensjonelle bandasjer. Bruken av en konvensjonell gazeforbindelse betyr ikke at den brukes til andre.
Etter noen tid etter påføring, blir gazebåndet strukket, deformert og glidende, som i prinsippet ikke kan forekomme med elastiske bandasjer.
Påføring av elastisk bandasje gir ikke ubehag, og når strekk ikke glir, som det består av elastiske elementer.
Ved bruk av elastiske dressinger har pasienten muligheten til å fjerne gipsbandasje eller splint, opptil flere ganger om dagen, men bare med doktors tillatelse, bidrar dette til den tidligere utviklingen av den skadede skjøten.
Videre kan pasienten med et slikt bandasje gni helbredende salver og anvende kompresser. Men bare den behandlende legen har rett til å ta en beslutning og gi anbefalinger for slike tiltak.
Elastiske bandasjer for å forebygge forstuinger
Elastiske bandasjer er mye brukt av idrettsutøvere, de bruker bandasjer for å beskytte mot ulike skader. Avhengig av den delen av kroppen som må beskyttes, kan bandasjer av forskjellige lengder brukes:
- håndleddet felles -1-1,5m;
- ankel -1,5-2m (når strekke Achilles-senen);
- kneledd -2-3m;
- albue felles -2-3m.
For å fikse hele øvre lemmer, trenger du 3-4 meter elastisk bandasje, alt avhenger av personens størrelse, underbenet trenger minst 5 meter bandasje.
Slik bruker du en elastisk bandasje
Å kjøpe en elastisk bandasje, må du være oppmerksom på graden av elastisitet. Når posttraumatisk fiksering anbefales å bruke bandasjer som har høy og middels grad av elastisitet. I den postoperative perioden er det nødvendig å bruke bandasjer med lav grad av elastisitet for å binde nedre lemmer, såvel som for forebyggende formål.
Når det brukes som et bandasje, må elastisk bandasje overholde noen regler.
1. Det anbefales å påføre et bandasje om morgenen, med den minste hevelse i lemmerne, og et bandasje kan også påføres etter en kort hvile i minst 15 minutter i en bakre stilling med forhøyede lemmer.
2. Det er nødvendig å påføre elastisk, så vel som vanlig bandasje, fra ankel til kneledd.
3. Påføring av bandasje bør gjøres med en jevn spenning for ikke å danne folder.
4. Bandaging å produsere ved å slappe av bandasje ut, unngår det sterk strekking av bandasje og klemme av myke vev.
5. Ved hver etterfølgende forandring av bandasjen skal den forrige overlappe med omtrent en tredjedel. Når bandasje, mellom sving på bandasjen, er utseende av hull ikke tillatt.
6. Den sterkeste spenningen skal påføres i de nedre delene av den bundet kroppsdelen, og hver etterfølgende sving skal være svakere enn den forrige.
7. Det er nødvendig å fullføre og begynne å kle på 15-20 centimeter fra det berørte stedet.
Ved bandasje av håndleddet skal bandasjen begynne fra fingrene på hånden og ende i midten av underarmen. Albuefogen er bandasert fra midten av underarmen til midten av skulderen. Ankelen skal forbindes fra tærne til midten av underbenet. Ligering av kneleddet skjer fra mid-calf til mid-lår.
Det bør huskes som regel, en elastisk bandasje skal bare brukes med aktiv bevegelse, etter at det anbefales å fjerne bandasjen. Ved riktig påføring av bandasjen blir fingrene i utgangspunktet svakt blå. Men raskt få sin naturlige farge i gjennomføringen av bevegelsen.
Hvis du setter elastisk bandasje på knær eller albuefuger, er det ikke tillatt å klemme blodårene, det bryter blodsirkulasjonen og forårsaker smertefull hevelse.
Hvis etter dressingen det er følelsesløp i fingrene og en følelse av pulsering under bandasjen, bør en slik bandasje fjernes så snart som mulig, løft deretter lemmen og bruk en mild massasje.
Ankelforbindelsen er hovedkomponenten til medisinsk hjelp for å gjenopprette den skadede fotens funksjon. Det brukes til å begrense litt mobilitet i foten, noe som vil føre til en nedgang i fysisk belastning på den. I denne artikkelen vil vi analysere de viktigste fordelene og ulempene ved en slik dressing, teknikken for riktig påføring og de viktigste feilene under bandaging.
Denne medisinske enheten har et stort antall fordeler og kan brukes til å behandle de fleste pasienter med fotskader. De mest åpenbare fordelene er:
Nesten enhver medisinsk enhet har noen kontraindikasjoner og ulemper. De viktigste av dem er:
En elastisk bandasje på ankelen skal brukes hvis det er skade på de anatomiske strukturer. Det er effektivt for følgende problemer:
La oss undersøke i detalj hvorfor det kan være patologiske tegn ved påføring av bandasje. Disse symptomene kan oppstå av følgende grunner:
For å forhindre disse komplikasjonene, er det nødvendig å re-bandage 1-2 ganger om dagen. For å opprettholde hygiene anbefales det å vaske bandasjen en gang i uken, men merk at bandasjen ikke kan vrides (presset ut sterkt), ellers vil den miste elastiske funksjoner og bli uegnet til videre bruk.
For å oppnå en fikseringseffekt må bandasjen påføres korrekt på ankelleddet. Den mest passende typen bandasje for denne ledd er den åtte-formede bandasjen. Det legges opp som følger:
Et slikt tett bandasje vil begrense forlengelsesbevegelsene på benet, og holde det i en bøyd stilling. Dette arrangementet av beina gir maksimal avslapning av ledbånd og muskler, noe som vil akselerere helbredelsesprosessen.
Reglene for bruk av slik dressing er forskjellig når en uforutsette situasjon oppstår (ulykke, skade på forladt sted, i naturen etc.). I dette tilfellet er det nødvendig:
Under noen omstendigheter, hvis du er skadet, gi deg selv (offeret) førstehjelp og ring en ambulanse gjennom andre mennesker (hvis du ikke selv kan komme til sykehuset).
For å forbedre effektiviteten må du følge noen regler og anbefalinger. Her er de mest relevante:
Felles skader oppstår svært ofte, og for førstehjelp er det alltid nødvendig å ha en slik medisinsk enhet under blåmerke. Etter immobilisering av den skadede delen av kroppen anbefaler jeg at du konsulterer en lege.
Hvordan bandasje hodet riktig Hvordan bandasje brystet riktig Hvordan bandasje magen riktig Hvordan bandasje armen Hvordan bandasje benet riktig
1-2 omdreininger er laget rundt skinnen rett over ankelen. Forbindelsen påføres rundt foten slik at den dekker sideflater, hæl og fingertupper.
Utfør 2-3 svinger rundt foten i et horisontalt plan.
Forbinding fortsetter i et vertikalplan, beveger seg fra ankelen til fingertuppene, med hver etterfølgende runde må overlappe den forrige med en tredjedel. Forbindelsen er festet på baksiden av foten.
Flere svinger gjøres i kneleddens område slik at de lukker patellaen. Deretter utføres bandasjen i en divergerende retning - opp i hofte og ned i shin. Kryssing av bandasjen er gjort i poplitealhulen. Forbindelsen er festet på utsiden av låret.
1-2 spiral svinger er laget rundt shin. Foten er bandasjert med en figur åtte - en vri rundt ankelen, den andre rundt foten. Siste runde pålegges rundt en skinne. Forbindelsen er festet på utsiden av underbenet.
En tur er laget i den nedre tredjedel av beinet. Forbandet strekker seg mellom første og andre tå. Spiral spoler er laget rundt tommelen, helt bandasje det. Den siste runden av bandasjen er gjort rundt underbenet, hvor bandasjen er festet.
ADVARSEL! Informasjonen på dette nettstedet er kun til referanse. Diagnose og foreskrive behandling kan bare en spesialist lege i et bestemt område.
Elastisk bandasje på ankelleddet er en av de typer medisinske forsyninger, som er tildelt pasienten for bruk (gjennom overlegget) for ulike skader og skader på skjøten.
Traumatizing benet, mange idrettsutøvere står overfor en slik patologi som forstuvning. Fremskynde helbredelsesprosessen vil bidra til å korrigere fiksering av den skadede skjøten, noe som gir en elastisk bandasje når den strekker seg.
Elastisk bandasje for å strekke leddbånd er et medisinsk tape laget av bomull. Nylon, polyester, gummi eller lycra tråder er lagt til bomullet, noe som resulterer i en stramningseffekt.
Hva er bandasje for?
Idrettsutøvere bruker en medisinsk bandasje, ikke bare i behandling av forstuinger, men også som et middel for å forebygge mulige skader.
Fordeler med elastisk bandasje:
For å binde en skadet ledd med en elastisk bandasje, må du ha visse ferdigheter. Regler for dressing må følges nøye, ellers kan feil festing av skjøten oppstå, samt utstrømning av blod fra det skadede området.
I de senere år har det bredeste utvalg av elastiske bandasjer fra ulike produsenter blitt presentert på hjemmemarkedet. Ved produksjon av produkter bruker produsenter kun antiallergiske naturlige materialer med ulik grad av elastisitet.
Formålet med bandasjer er relatert til deres lengde:
For å kunne fikse skadede skjøter og leddbånd, må produktene ha høye elastiske egenskaper: Graden av forlengelse er middels eller høy. Universalproduktet har hundre prosent strekk, det er lett å strekke.
I tillegg til bomullsprodukter produseres bandasjer på en klebrig basis. Hvis produktet ikke har en selvklebende base, er den festet til det skadede kneet med spesielle klemmer.
Limbåndet er konstruert for å fikse de skadede områdene først i første behandlingsstadium, da det må byttes ut med elastisk bomullsbandasje.
Ved å bruke produktene beskrevet ovenfor kan du knytte beinet, ikke bare for skader, men også for åreknuter.
Påføring av et elastisk bandasje til knæleddet
Ved å bruke elastisk bandasje som bandasje, må du følge følgende regler:
Når du knuser eller strekker håndleddet, blir bandagen påført fra fingrene til midten av underarmen. Hvis albueforbindelsen er skadet, blir hånden bandert fra midten av underarmen til midten av skulderen.
Fra tærne til midten av benet er en ankel bandasert. Når kneleddet er skadet, utføres dressingen fra midten av underbenet til lårets midtre del.
Det er viktig! Det er mulig å bruke elastisk bandasje for å klare skadede leddbånd og ledd kun med aktiv bevegelse, og før du legger deg til sengs, må produktet fjernes. Hvis dressingen er gjort riktig, bør fingrene i utgangspunktet bli litt blå, men når de utfører aktive bevegelser, vil det raskt komme tilbake til normalt.
Forbøyning av en albue eller et kne skal ikke få lov til å klemme blodårene, da dette kan føre til forstyrrelser i blodsirkulasjonsprosessen i lemmen.
Hvis pasienten føler dumhet av fingrene eller en pulsering under bandasjen etter påføring av bandasjen, må du straks fjerne bandasjen og holde en lett gniddemassasje.
Mange pasienter er interessert i spørsmålet om hvor lenge du kan ha på deg en elastisk bandasje. Svaret på dette spørsmålet er avhengig av skadeens art, samt pasientens individuelle egenskaper. Gjennomsnittlig tid for å ha på seg en elastisk bandasje er omtrent 14 dager, men den endelige avgjørelsen skal gjøres av traumatøren.
Hvor mye koster du et bandasje uten å fjerne? Innen en dag avhenger varigheten av dressingen av aktiviteten til pasienten. Hvis pasienten er aktiv mer enn tolv timer om dagen, må bandasjen bli endret, ellers kan uønskede konsekvenser i form av sirkulasjonsforstyrrelser forekomme.
Perioden med å ha på seg en elastisk bandasje etter operasjonen avhenger av mange faktorer. Nøyaktige anbefalinger kan bare gi den behandlende legen.
Mange traumatologer må takle pasientens klager om desquamation og kløe i huden under bandasjer. Den elastiske tråden som finnes i stoffet på produktet, forårsaker ubehagelig følelse.
For å unngå ubehagelige opplevelser anbefales det å bruke et lag med tradisjonell bomullsbandasje under bandasjen (kan byttes ut med en vanlig strømpe).
For å eliminere tegn på hyperkeratose, kan du bruke hvilken som helst fettkrem egnet for pasientens hudtype.
De viktigste ulempene med elastiske bandasjer:
Ikke stryke bandasjen
En av fordelene ved en elastisk bandasje er evnen til å bruke produktet flere ganger. Forbindelsen kan vaskes for hånd hver 3-4 dager, men ikke å bruke syntetiske pulver og ikke å vri ut. Tørking dressing anbefales på en jevn overflate. Strykejern er forbudt.
Hvis du bryter med operasjonsregler angitt ovenfor, vil bandasjen ikke bare miste funksjonaliteten, men kan også skade helsen til pasienten.
Til slutt vil jeg gjerne merke igjen at bruken av elastisk bandasje for å strekke leddene er en effektiv måte å øke helingsprosessen, siden produktet i lang tid sikrer pålitelig fiksering av det skadede området. Elastiske bandasjer er tilgjengelige i forskjellige varianter, valget bør avstøtes av elastisitet og lengde på produktet. Det anbefales å vaske dressingen med hendene uten å bruke syntetiske pulver og ikke å vri ut, men å tørke på en flat overflate.
Knær- og ankelleddene er de viktigste støttende leddene til en person - de bærer hele vekten av kroppsvekt. Deres enhet er ikke komplisert - de er veldig like i form og funksjon. Begge leddene danner flere store bein, og hver ledd omgir et kraftig ligamentisk apparat. Fra bevegelser i dem er bare bøyning og forlengelse mulig.
I tillegg til statisk trykk opplever de en konstant påvirkning av motorbelastningen - gå, hoppe, løpe. Naturen har beskyttet disse forbindelsene mot alvorlig skade med en spesiell form for leddflater og en mengde sener. Men selve ligamentapparatet har blitt et svakt punkt - det er hans skader som oppstår oftest.
Forbindelsen på ankelen bør velges under hensyn til alvorlighetsgraden av skaden. Etter blåmerker og lette forstørrelser er det nok å påføre elastisk bandasje.
Å utføre denne manipulasjonen i to uker vil redusere fotens mobilitet. Som et resultat vil ligamentene ligge i ro, og et jevnt trykk i bandasjen vil skape den nødvendige varmen.
Pluss elastisk bandasje har en liten pris og krever ikke spesiell behandling.
Etter frakturer, dislokasjoner og senerupturer i flere uker, vises en hard fastholder (eller bærearm). I tillegg til å losse skjøten, gir de en mer stiv fiksering. Deres viktigste forskjell fra bandasjen er en ortopedisk konstruksjon, som sikrer fullstendig restaurering av normale forhold i leddet.
Det er den beste måten å gjenopprette fra mindre skader. Bruken av en soft fixer - en bandasje - gir bekvemmeligheten og hastigheten til manipulasjonen. En åtte-formet bandasje brukes vanligvis på ankelen, da den virker på leddområdets områder og losser dem. Det er ganske enkelt og enkelt å gjøre hjemme.
De er en analog av en elastisk bandasje, og eliminerer sin største ulempe - behovet for pålegg og ustabilitet til forskyvning. Nå er myk klemmer laget av forskjellige stoffer, fra strikking og etterbehandling med syntetisk.
Det er å foretrekke å velge mellom naturlige materialer (bomull) som inneholder gummiinnlegg. De absorberer lett svette, beholder varmen og irriterer ikke huden. Men samtidig blir de ubrukelige, ettersom de strekker seg etter flere vasker. Det er bedre å kjøpe dem i kort tid - for eksempel, gjenoppretting etter å strekke leddbåndene.
Syntetisk inneholder umiddelbart elastiske elementer i deres struktur, og bomullsklemmer er overlegen i trykk. Men de tillater ikke at huden "puster" og ikke setter inn svette. Det er bedre å bruke dem noen ganger - i tilfelle fysisk terapi øvelser under rehabilitering og idrettsøvelser etter det.
En stiv bandasje på ankelleddet består av plast- eller metallfjærer, som er dekket med en stoffbunn med klemmer. De fanger ikke bare ankelen, men også en del av beinet og foten - denne funksjonen gjør at de kan brukes til skader på beinene i disse formasjonene.
Knelastene er delt inn i hard og myk i henhold til graden av lossing. Hardbårer brukes til oppfølgingstiltak etter alvorlige skader - frakturer, forstyrrelser, revet leddbånd. De tillater å eliminere ustabilitet i knæleddet, samtidig som det begrenser mobiliteten i den. I deres design er det alltid støtteelementer laget av metall eller plast.
Myke klemmer er de vanlige kneputer. Ifølge egenskapene er det samme elastisk bandasje, men av sylindrisk form og gjentatt utsnittene av forbindelsen. De brukes etter slutten av rehabilitering - for å forhindre strekking og skade på leddbåndene. De har en oppvarmingseffekt, og beskytter leddet mot plutselige bevegelser.
Bruken av kombinasjonsbøyle er nå vanlig - kombinere egenskapene til de to foregående typer. Den mest populære bandasjen er kneet med en silikon patellarring - Genumedi.
Denne fixeren har blitt brukt hos folk som trenger å opprettholde høy aktivitet. Han viste seg å være svært effektiv både i behandlingen av lette skader og i gjenopprettingsaktiviteter etter brudd på ledbånd, dislokasjoner og brudd.
Denne ortosen er et terapeutisk verktøy, derfor, før det er oppkjøpet, er det nødvendig å konsultere en ortopedisk traumatolog. Men med noen sykdommer har den positive effekten av bruk allerede blitt bevist.
Siden brystet legger press på vevet av lår og underben, er det kontraindisert ved vaskulære sykdommer i bena. Disse inkluderer spiserør, tromboflebitt (betennelse i venenvegget) og aterosklerose i underarmsarteriene.
Innholdet i artikkelen:
I tilfelle pasientens diagnose av en ankelbrudd eller forankring, foreskriver legene at de bærer et festebånd fra elastiske bandasjer eller bandasje.
Et lignende resept utstedes for leddgikt og leddgikt i ankelleddet - sykdommer som krever langvarig behandling, etterfulgt av rehabilitering.
I det første tilfellet brukes fikseringsmiddel for å forhindre forskyvning av leddet og skape gunstige forhold for regenerering av bein, ledd og muskelvev; i det andre, for å forhindre utvikling av komplikasjoner som kan føre til pasientens funksjonshemning.
Det skal bemerkes at bruken av elastisk bandasje ikke bare er vist for personer som lider av sykdommer eller påvirkninger av skade på ankelleddet, men også til pensjonister, samt profesjonelle idrettsutøvere og dansere. Bruken av elastisk fiksering av disse individer tillater minimal belastning på leddet og unngår skader knyttet til forskyvning eller skade på ankel, bein, ledbånd.
Den mest pålitelige er et bandasje på ankelen, som pålegger som følger:
1 Ofret blir bedt om å ta en horisontal posisjon og, om mulig, ikke bevege seg.
2 Personen som hjelper offeret, plasserer sårlegemet forsiktig på fanget og fortsetter å påføre dressingen.
3 Fastspenningen av ankelen begynner med et bandasje innpakket rundt underbenet med en elastisk bandasje flere svinger.
4 Når ankelen nås, går bandasjen under fotens bue og vikles rundt foten i to svinger, hvoretter bandasjen vender tilbake til ankelen.
5 Etter å ha pakket ankelen et par ganger, fest bandasjen med klips.
Hvis bandasjen er påført riktig (ikke for stram og ikke for løs) og fast fast, vil ankelen beholde mobilitet, men dens fysiske aktivitet vil bli begrenset, og dermed unngå utvikling av komplikasjoner og raskere helingsprosessen av skadede vev (bein, muskel, ledd).
Noen ganger er behovet for å fikse ankelforbindelsen funnet i det som kalles "feltforhold", når nærmeste sykehus ikke kan nås på grunn av avstand eller andre grunner, og det er ingen førstehjelpskasse tilgjengelig.
Det viktigste i en slik situasjon er ikke å få panikk: du må se deg rundt på jakt etter et objekt som kan passere for et bandasje - et belte fra bukser eller en kjole, en ryggsekk, etc.
I ekstremt tilfelle kan du rive en T-skjorte i strimler eller rive et stykke stoff fra kanten av en kjole - noe som ikke sår huden og ikke blokkerer blodstrømmen, er egnet for midlertidig fiksering av ankelen.
Det skal bemerkes at påføring av et tett bandasje på ankelen, utført i "feltforholdene", har sine egne egenskaper:
1 For å unngå sirkulasjonsforstyrrelser i lemmer, påføres en bandasje over toppen av sokken.
2 Hvis en person har et åpent sår, kan ikke en fikseringsenhet brukes - det er nødvendig å ta offeret så snart som mulig til sykehuset hvor han vil bli utstyrt med kvalifisert hjelp. For å unngå infeksjon, er såret dekket under transport med en ren lommetørkle eller klut kuttet.
3 Hvis det er tung blødning over såret, bruk en sele fra et buksebelt eller kjolebelte og sett på benet med en ren klut, for eksempel en ekstra T-skjorte. Etter å ha utført aktiviteter for å stoppe blødning, ring til ambulanslaget.
4 Hvis en ankelforskyvning oppdages når ankelen er forskjøvet, kan bandasjen ikke påføres: skjøten vil bli festet i feil posisjon, noe som er fulle av alvorlige komplikasjoner. I stedet må du ringe en ambulanse eller en taxi for å transportere offeret til nærmeste sykehus.
Etter å ha påført bandasjen til offeret, er det forbudt å laste det syke lemmen. Ideelt sett, etter retur fra en tur eller tur, bør han kontakte nærmeste klinikk for undersøkelse av skjulte skader og patologier. Å ignorere denne anbefalingen kan føre til funksjonshemming for en person på grunn av irreversible endringer i ledd-, muskel- og / eller benvev.
Det er mulig å fikse den skadede ankelen ved hjelp av en elastisk bandasje eller ved hjelp av bånd - spesielle flekker som forhindrer ytterligere skade på ledd, knokler og nærliggende vev.
Feste ankelen med flekker innebærer tilstedeværelse av fire elementer som gir maksimal beskyttelse til den skadede skjøten:
1 sportstape;
2 podaypnik - materialet omsluttet under en gips;
4 støtdempende pads under fot og hæl.
Før påføring av taping, blir offeret bedt om å ta en horisontal posisjon og plassere føttene i en vinkel på nitti grader i forhold til tibia. Deretter vaskes pasientens føtter med rengjøringsløsning, tørkes og fortsetter direkte til påføring av trykk:
1 Løft fotfettet med petroleums gelé og påfør dampputer til det angitte området.
2 Pakninger flyttes til de helt lukker den skadede delen av lemmen.
3 Drumstick innpakket med tre eller fire bånd, overlappet overlappende.
4 På toppen av det første laget av flekker pålegger et sekund, plasserer det i form av en stup.
5 Den neste raden av lapper som er dannet fra sju til åtte bånd som er arrangert overlappes, begynner midt i den første dressingen, forsiktig ned til foten, hvor den overlapper stirreplaten og ender på ytre eller indre side av foten.
6 På toppen av det tredje laget legger du en annen, bestående av to eller tre bånd, plassert i fotens område.
7 Ved fotenes oppgang er gipset festet og fjernet til fotsålen, og legger på hælen. Pakke lappen rundt hælen, fest båndet på siden av ankelen, hvor prosessen med å pakke foten begynte, og rive av båndet fra rullen.
8 Å skille den nye båndet fra rullen, fikse hælen: Fest gipsen på foten og stram båndet langs foten, bøy gipset til sålen og hold båndet til hælen.
9 Ved taping forsøker de å unngå å rynke materialet, siden en krøllet gips ikke er i stand til å gi riktig støtte til skjøten.
10 Ta båndet på fotens oppgang, rive platen av rullen.
11 Riktig fast lem beholder mobilitet, til tross for begrensning av motoraktivitet, og snarere regenererer.
Ideelt sett bør taping være en ekspert med de rette ferdighetene.
Feil bruk av dressingen kan føre til alvorlige helsekonsekvenser og provosere funksjonshemming, så i nærvær av ankelskader anbefales det ikke å utsette besøket på sykehuset. Jo raskere effektene av skadene blir eliminert, desto raskere kan en person komme tilbake til en aktiv livsstil.
Til slutt vil jeg gjerne si noen ord om forebygging av ankelskader, noe som innebærer:
1 Bruk egnede i størrelse, komfortable sko med lav plattform / hæl og en stabil sko.
2 Bruk av ortopediske innleggssåler i nærvær av deformasjonelle endringer i foten.
3 Obligatorisk oppvarming av musklene før idrettsopplæring.
4 Avslag på å løfte og transportere vekter.
5 Vanlig forbruk av matvarer med høyt kalium, magnesium, sink, kalsium.
6 Bruk av spesielle foringer for å hindre glidesko.
7 Styrke ligamentapparatet i ankelområdet ved å utføre spesielle øvelser: å gå "i enkeltfil", så vel som på innsiden og utsiden av føttene, rulle fra hæl til tå, sirkulære rotasjoner av føttene vekselvis i høyre og venstre side, samle små gjenstander spredt på gulvet, nakne tær, går på trapper, vekselvis bøyende og ubøyelige tær, hopper med et hoppetau.
8 Bruk treningssko av høy kvalitet, og ikke billig joggesko / sko av ukjent opprinnelse.
9 Tidlig behandling av sykdommer som øker risikoen for skade på ankelen.
VI ADVISER! For behandling og forebygging av felles sykdommer har våre lesere med hell brukt den stadig mer populære metoden for rask og ikke-kirurgisk behandling som anbefales av ledende tyske spesialister i sykdommer i muskuloskeletalsystemet. Etter å ha lest det nøye, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.