Hvorfor såre føtter og hæler

Hver dag opplever en person stress på underkroppene, uavhengig av alder, kjønn og aktivitetene han er engasjert i. Som et resultat er det ganske ofte smerter i føttene. Som regel skyldes flertallet av pasientene denne typen symptomer på vanlig tretthet, uten å tenke på hvordan man skal behandles når føttene og hælene er skadet.

Årsaker til smerte

Det er en rekke patologiske forhold hvor smerter i nærheten av hælene indikerer ekstremt alvorlige sykdommer som krever tvungen terapi. Smerter kan oppstå når som helst. En erfaren spesialist er i stand til å visuelt avgjøre årsaken til at føttene og hælene er skadet.

Smerten kan skyldes følgende faktorer:

Tilstanden til beina er avhengig av skoene som folk bruker. For eksempel kan høye hæler, smal tå og kompleks geometrisk form av produktet fremkalle deformering av føttene og smerte symptomer. Det er ikke vanskelig å diagnostisere en slik årsak, siden smerte oppstår utelukkende under turgåing, og etter å ha fjernet ubehagelige sko forsvinner den ubehagelige tilstanden helt.

Smerten mellom hælen er ofte tilstede hos pasienter som bruker lang tid i tvunget stilling. For å gjenopprette aktiviteten kreves fysisk innsats, som uunngåelig ledsaget av smerte i føttene. I dette tilfellet er spesifikk behandling foreskrevet, avhengig av pasientens generelle tilstand.

Smerter mens du går kan skyldes en kraftig økning i kroppsvekt, noe som øker belastningen på foten. Oftest forekommer denne tilstanden blant kvinner under graviditet.

I tillegg kan de smertefulle opplevelsene rundt hælene utløses av en generell overkjøling av kroppen, økt fysisk anstrengelse og langvarig ståstilling. I slike tilfeller er det ikke nødvendig med spesiell terapi.

sykdom

Hvis føttene er skadet dårlig mens du går, kan en rekke sykdommer være årsaken:

gikt

Denne sykdommen, der det er økt avsetning i leddene av urinsyre salter (urater) og er ledsaget av hudspyling, kløe, brennende og parestesi i det berørte området. Hittil er det ingen effektiv behandling for gikt, men det er ganske mulig å holde sykdommen under kontroll, og minimere de smertefulle symptomene.

Osteomyelitt av calcaneus

Denne sykdommen er ekstremt farlig utdannelse i beinmargens purulente ekssudat, hvorav mengden øker gradvis. I den første fasen av osteomyelitt ser smerte i hælen ut, en kraftig økning i kroppstemperaturen observeres, og det oppstår smerte i ankelleddet. Pasienten er svekket, hælen er hyperemisk, hovent, med fortykning av de omkringliggende årene. Ved de første tegnene som indikerer osteomyelitt av calcaneus, bør man umiddelbart søke medisinsk hjelp for videre behandling.

Revmatoid artritt

Med utviklingen av revmatoid artritt er en smittsom prosess tilstede i bindevev, ledsaget av en gradvis ødeleggelse av leddet. Etiologien til sykdommen har ikke blitt studert nok, noe som forklarer vanskeligheten ved å diagnostisere. Terapeutiske tiltak er rettet mot å redusere smerte symptomer, og kirurgi innebærer endoprosthetikk. De første tegn på revmatoid artritt er smerte nær hælene i foten, begrenset bevegelse, appetittmangel, søvnløshet, hypertermi og økt tretthet. Progresjonen av sykdommen fører til alvorlige komplikasjoner, inkludert fullstendig immobilisering av pasienten.

Tuberkulose av calcaneus

I denne sykdommen er kalkaneus ødelagt, med den påfølgende spredning av den patologiske prosessen til andre områder. Ofte er tuberkulose av calcaneus ledsaget av dannelsen av purulente fistler, noe som fører til alvorlige komplikasjoner i fremtiden.

Heel spurs

Hælen kan få vondt når du går som følge av dannelsen av hælsporingen (styloidprosessen). Et karakteristisk tegn på hælen sporer er økt smerte etter en natts søvn. En farlig komplikasjon av hælsporer kan være et mykt atrofi.

Onkologiske neoplasmer

Smerte i føttene kan skyldes ondartede svulster i leddene, myk og benvev. I den første fasen av sykdommen kan negative symptomer stoppe med smertestillende midler, men etter hvert som svulsten utvikler seg, blir smerten permanent. Metastaser som følge av en ondartet tumor kan påvirke noen organer.

Akillespesbetennelse

Denne sykdommen utvikler seg som følge av økt spenning i senene. Mens du går, oppstår smerte fra baksiden av foten, sammen med lokal hypertermi og rødhet i huden. Når du prøver å stige på tåke øker smerte symptomer, noe som også kan indikere en gap Achilles sene. Samtidig kan pasienten ikke engang lene seg på den berørte lemmen.

bursitt

Den kalkane bursitt faller ikke inn i kategorien farlige sykdommer, men det er i stand til å gå ganske smertefullt, siden den inflammatoriske prosessen påvirker synovialposen. Med løpende form av bursitt er en tilstrekkelig stor tett formasjon palpabel, som er hyperemisk og varm til berøring.

Flate føtter

Svært ofte kan smerte skyldes medfødt flatfoot. I denne sykdommen er det en deformitet av foten og smerten i ankelforbindelsen, noe som krever deltakelse av en ortopedisk kirurg, siden flat føtter kan korrigeres med spesielle sko, innleggssåler og korrektorer for føttene.

Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt)

Faktorer for utvikling av ankyloserende spondylitt forstås ikke fullt ut, men det finnes en rekke predisponerende faktorer, som arvelig predisponering hovedsakelig angår. I tillegg kan sykdommen oppstå når immunsystemet, urinvev og tarmsykdommer.

I ankyloserende spondyloarthritis blir leddene i alle deler av ryggraden og de primære bekkenbeinene gradvis påvirket. I dette tilfellet er smerte i foten tilstede ikke bare når man går, men også i ro. Etter hvert som symptomene øker, klager pasienten om smerte i ryggen og nakken. Forverring av smerte symptomet øker med ryggen bøying og bøyning. Fravær eller sen behandling kan føre til fullstendig immobilisering av pasienten.

skader

Svært alvorlig smerte i foten oppstår som følge av ulike skader, som brudd og bruising av calcaneus, forstuinger, forstuinger og revet leddbånd (sener), etc.

For å bestemme arten av skaden og årsakene til utviklingen av inflammatoriske prosesser krever en grundig diagnostisk undersøkelse. Deretter vil legen foreskrive tilstrekkelig terapi.

diagnostikk

Når smerte i føttene krever konsultasjon av terapeut, traumatolog, ortopedist og kirurg. Om nødvendig utpekes en undersøkelse av smale spesialister, noe som vil bidra til å skille årsaken til at foten din gjør vondt.

Hvis du mistenker utviklingen av den inflammatoriske prosessen og latente infeksjoner, anbefales det å utføre en rekke laboratorietester:

• blodprøvetaking for biokjemisk analyse (for mistanke om gikt);
• klinisk blodprøve;
• for reumatoid artritt anbefales mikrobiologisk analyse;
• mistanke om tuberkulose i beinvevet, en biopsi utføres i samråd med en fisiolog
• I maligne neoplasmer oppdages en kreftmarkør (et spesielt protein som er tilstede i urinen og blodet av pasienter som lider av onkologiske sykdommer).

Det bør huskes at smertefulle symptomer i foten bare er en indikator på alvorlighetsgraden av sykdommen, men med rettidig initiert terapi er det mulig å unngå alvorlige komplikasjoner i fremtiden.

behandling

Taktikken i smerten i hælen er å bruke ikke bare medisinske stoffer, men også fysioterapi, massasje, treningsterapi, samt bruk av spesielle ortopediske enheter, for eksempel spesielle innleggssåler til sko som reduserer belastningen på hoveddelen av foten.

Narkotika terapi

Det bør huskes at smerte i føttene kan behandles først etter at en diagnostisk undersøkelse er utført. I alle andre tilfeller er terapi rettet utelukkende mot smertelindring.

For å redusere smerte symptomer, er følgende tiltak brukt:

• Pasienten anbefales daglig å gni i området av ankelen og føttene ytre midler (Diprilif, Fastum-gel, etc.);
• I fravær av kontraindikasjoner foreskrives de av NSAIDs (Ibuprofen, Zikloberl, Movalis, Ketanov, Nimesil, etc.);
• I tilfelle av alvorlige smerte symptomer, er stoffet blokkert (Diprospana med Lidocaine) til et punkt nærmere området av betennelse. Denne metoden er mest egnet for leddgikt og hælsporer;
• Med trofeforstyrrelser, er medisiner foreskrevet for å forbedre blodsirkulasjonen (Actovegin, Tivortin, etc.);
• For tørre ringer kan det brukes spesielle limplaster som inneholder melkesyre, for eksempel Kollomak, Salipod og andre midler fra denne gruppen.

Med ineffektiviteten av narkotikabehandling brukes operativ kirurgi med reseksjon eller fullstendig fjerning av sporet eller benet.

For smerte i hælområdet anbefales treningsbehandling, massasje, iført ortopediske sko, etc. For å forebygge og forebygge smerte symptomer i hælområdet, er det nødvendig å kontrollere vekten.

Gymnastikk og massasje

Under behandling av smerte i foten er et spesielt sett med øvelser nyttig, hver av dem gjentas minst 12 ganger med en frekvens hver annen dag i 2-3 uker.

En øvelse har en effektiv effekt der pasienten blir bedt om å sitte på en stol, senke hans høyre ben, slik at hælen går på stolens sete. Etter det faller tærne til høyre fot først ned, og på pusten trekker de seg opp. Når du løfter fra bunnen, bør det være motstand mot spenning i 2-5 sekunder. Deretter gjentas den samme handlingen med det andre benet.

Hver dag, etter arbeid, anbefales det å slappe av bena så mye som mulig i 10-15 minutter, ta en horisontal stilling og løfte fotenden med en liten rulle eller pute. Denne situasjonen sikrer normalisering av blodsirkulasjonen, noe som fører til den raskeste forbedringen i helbred.

Fotmassasje kan utføres ved hjelp av spesialverktøy og improviserte midler, for eksempel en tennisball som ruller mellom tærne og fotens hæl. Vannbehandlinger, daglige turer og sykling har en gunstig effekt.

Folkemedisin

I noen tilfeller, med ukomplisert sykdomssykdom ledsaget av negative symptomer i hæler og føtter, er bruk av urtemedikamenter ganske effektive.

For å eliminere smertepredningen på fotsålene, brukes følgende oppskrifter mest:

• For lindring av smerte, kan du bruke saltbadet til føttene, for utarbeidelse av hvilket 100 gram havsalt skal oppløses i 1 liter varmt vann. Varigheten av prosedyren er fra 5 til 10 minutter, daglig, fortrinnsvis ved sengetid. I tillegg er det godt å benytte badet med avkok av malurt for å lette trøtthet fra føttene.
• ganske effektivt å gni føttene med granolje i 3-5 minutter, så vel som alkoholtinktur av mose sabelnik, lilla, pinjekjerner;
• Det anbefales å lage en salve for føttene til kamferolje, svinekjøtt og hestekastanje. Alle ingrediensene er tatt i like store mengder, blandes grundig og forlates på et mørkt sted i 2-3 timer, hvorpå salven kan brukes til det tilsiktede formål (smør smertefulle områder 2 ganger daglig);
• Olivenolje, salt og eddik (i forholdet 1: 1) blandes grundig, deretter påføres føttene som lotioner.

Et positivt resultat blir observert når man bruker kalde kompresser (isstykker, forpakket i flere lag med ren klut), samt komprimerer av revet rå poteter, påført foten over natten.

Forebyggende tiltak

Negative manifestasjoner i fotsålene kan vel unngås ved å utføre grunnleggende forebyggende tiltak som inkluderer:

Vekttap

I de fleste tilfeller har fedme en negativ effekt på føttens tilstand, fordi belastningen på hælene øker. Derfor er det viktig å begrense vekten, observere riktig ernæring, ved å unngå fete, søte, salte og røyke produkter fra menyen. Preferanse bør gis til friske grønnsaker og frukt, magert kjøtt og spise store mengder (minst 2 liter) rent vann daglig.

Velge de riktige skoene

Spesiell oppmerksomhet bør gis på sko, som er valgt i henhold til fotens størrelse og fullstendighet. Sole sko eller sko skal være moderat myk, og hælen ikke mer enn 5 cm, men fraværet av det kan også forårsake smerte i foten.

Dosert fysisk anstrengelse

Hypodynamien bidrar til stillestående prosesser i nedre ekstremiteter, noe som fører til utvikling av sykdommer som åreknuter, trombofleitt osv. Patologiske prosesser av tilsvarende art blir alltid ledsaget av smertefulle symptomer i fotsulene. Derfor er kontrollert trening ekstremt viktig for å forbedre tilstanden i muskel- og skjelettsystemet. Langturer anbefales ikke, da dette øker belastningen på beina.

Avslag på dårlige vaner

En av grunnene til at hælen gjør vondt er misbruk av alkohol og nikotinavhengighet. Svært ofte oppstår smerte etter tung drikking av alkohol. Det er karakteristisk at hvis hæl og føtter skades mot bakgrunnen av alkohol, er det obligatorisk ødem i underekstremiteter.

De smertefulle smertene skyldes utvidelsen av venene som et resultat av virkningen av etanol. I tillegg provoserer kronisk alkoholisme tynning av karene i nedre ekstremiteter, reduserer blodsirkulasjonen og hyppige kramper. Denne tilstanden fører til oksygen sult i hjernen, noe som negativt påvirker det perifere nervesystemet, og forårsaker alvorlige komplikasjoner i fremtiden.

Enhver smerte er ekstremt negativ for pasientens generelle tilstand, spesielt hvis smerte symptomene opptrer i nedre ekstremiteter. I dette tilfellet er den minste bevegelsen ledsaget av alvorlig smerte i hæler og føtter, så vær sikker på å vite hva du skal gjøre i en slik tilstand for rask smertelindring.

Det første trinnet er å besøke den behandlende legen, som vil finne ut de viktigste faktorene som forårsaker en slik tilstand gjennom en grundig diagnostisk undersøkelse. Først etter dette vil tilstrekkelig terapi bli foreskrevet. Ikke selvmedikere, da lindring av smerter fra hælene ved hjelp av narkotika ikke er i stand til å eliminere årsaken til sykdommen som provoserte den patologiske prosessen. Ved rettidig behandling er prognosen for utvinning gunstig.

Hvorfor skadet foten og fotsålen i nærheten av hælen på innsiden?

Hvis ikke sko forårsaker ubehag i hælområdet, er dette på grunn av akselerert vektøkning. Det samme gjelder en stillesittende livsstil. Vanligvis skjer dette med folk som bruker lang tid på sykehus. Etter herding av den underliggende sykdommen foreskriver pasienten behandling for beina til pasientene. I tillegg til dårlige sko, akselerert vektøkning og stillesittende livsstil, oppstår smerte i foten under hælen hos mennesker som er daglig og lenge på føttene. Svært ofte oppstår smerte bare når man går.

Diagnostiske metoder

Konsultasjon kan fås fra en ortopedist, en kirurg eller din primærpleie lege. Etter diagnosen kan han henvise pasienten til en reumatolog for å identifisere systemiske sykdommer i leddene. Deretter kan pasienten motta en henvisning til en nevrolog, som skal diagnostisere nerver i sålen.

Legen leder pasienten til riktig spesialist, basert på merkbare symptomer på sykdommen. Tingling indikerer usunne nerver i foten, noe som kan være et resultat av diabetes.

Ved diagnosen årsakene til smerte på foten nær hælen bruker legene følgende teknikker:

• Generell blodprøve. Det er nødvendig å bestemme antall leukocytter, blodplater, røde blodlegemer og hemoglobin. Klinisk analyse avslører en rekke maligne tumorer og anemi hos en pasient.
• Mikrobiologisk blodprøve. Detekterer tilstedeværelsen av farlige infeksjoner i blodet.
• Biokjemisk analyse. Det er nødvendig å bestemme nivået av hormoner, siden deres høye innhold kan forårsake revmatiske sykdommer, samt inflammatoriske prosesser.
• X-ray. Med den utfører doktoren en undersøkelse av fotens eller hælens anatomiske strukturer.
• Magnetic resonance imaging. Denne diagnostiske metoden lar deg utforske indre organer.
• USA. Prosedyren er helt trygg og helt smertefri. Operasjonsprinsippet er basert på å projisere pasientens ledd på en dataskjerm.

En av de mest utsatte delene av kroppen er foten. Det er derfor, den ubehagelige smerten i denne delen av beina, er mesteparten av mennesker ikke overrasket. Hvem led av denne sykdommen, vet hvorfor føttene eller hælene er skadet. Imidlertid kan bare en ortopedist nøyaktig svare på dette spørsmålet, men bare etter diagnosen.

Typer av patologier

Hvis foten gjør vondt i nærheten av hælen når du går, kan følgende sykdommer være årsakene:

• Gikt. Sykdommen er ledsaget av brenning, kløe, rødhet og overfølsomhet av huden i fotområdet. Når gikt ofte oppstår salt forekomster.
• Osteomyelitt av calcaneus. Dette er en ekstremt farlig sykdom, så hvis du har smerte i foten, bør du umiddelbart besøke en lege. Osteomyelitt er karakterisert ved utseendet av purulente akkumulasjoner i benmargen, med sin etterfølgende økning. For det første begynner hælene å skade seg, da temperaturen stiger, og smerter i leddene utvikler seg. Som et resultat oppstår generell svakhet. Hælen blir rød og hovent, og venene rundt den tykkes.
• Revmatoid artritt. Komplisert og farlig smittsom sykdom i bindevev. Det er ledsaget av ødeleggelsen av leddene. Forskere kan ikke bestemme årsaken til dette fenomenet, noe som fører til kompleksiteten av behandlingen. Terapeuter reduserer bare smerte, og kirurger reparerer kirurgi for leddskade. De viktigste symptomene er - en smertefull tilstand i foten nær hælen, dårlig appetitt, restriksjon i bevegelse, rastløs søvn, feber, kronisk tretthet. I denne tilstanden, selv vanskelig å stå på føttene, og ikke bare flytte.
• Tuberkulose av calcaneus. Denne sykdommen er ledsaget av ødeleggelse av calcaneus, og så begynner andre områder å kollapse. Myke vev lider også av denne sykdommen. På slutten av denne forferdelige sykdommen dannes en purulent fistel på det berørte området.
• Maligne svulster. Deres celler deler seg raskt og, viktigst, ukontrollert. De smitter nærliggende vev og tillater metastase til alle organer. Stråling og kjemisk terapi brukes til behandling av denne sykdommen.
• Akillespesbetennelse. Dette skyldes en overbelastet sene. Som et resultat, under bevegelsen begynner føttene å bli vondt i området mellom ligamentet og hælen.
• Hæl anspore. Sykdommen er en styloid prosess som dannes på hælbenet. En person kan ikke gå normalt på grunn av smerte, derfor holder han seg fast. I tillegg intensiverer smerten etter en natts søvn. Det triste resultatet kan være et mykt atrofi.
• Heel bursitt. Sykdommen er preget av betennelse i synovialposene. Denne sykdommen er ikke farlig, men smertefull. I neglisjert form dannes under huden tett patogen bump.
• Flatfoot. Hvis foten eller hælen er syk, er det mulig for en person å ha en normal medfødt flatfoot. Denne sykdommen er korrigert med ortopediske innleggssåler.

Fothelse i en viss grad avhenger av sko, og fotsykdommer er avhengige av stillesittende livsstil og overvekt. Høye hæler, en plattform med uvirkelig geometrisk form, samt smale sko nese - ofte forårsaker smerte i hælområdet. Feilets deformitet kan heller ikke utelukkes.

Behandlingsmetoder

Hvis smerten følges nærmere hælen etter skaden, bør du straks besøke traumatologen. Dette bestemmes av smerten til høyre eller venstre fot. Legen vil undersøke, diagnostisere og foreskrive behandling.

Det er effektive salver for forstuinger og blåmerker. De lindrer og beroliger et sårt sted. Det er mulig at personen ikke føler smerte fra skaden, da vil terapeuten trenge hjelp, hvem vil henvise deg til ulike spesialister for testing.

Behandling av smerte i fot og hæl:

• Medisiner. Smerter lettet ved hjelp av medisiner og folkemetoder. Hvis smerten i føttene er en konsekvens av noen patologi, behandler legene først den underliggende sykdommen. Følgende legemidler er foreskrevet: antibiotika, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, kortikosteroider og andre legemidler.
• Fysioterapi prosedyrer.
• Ekstraartikulær medisinsk blokkasje.
• Shock wave therapy.
• Manuell terapi

Løpeskader fører til visse komplikasjoner. Med forstuinger og blåmerker, kan en kald komprimering påføres sårpunktet. På denne tiden skal foten være i ro. Senere på det skadede området må du bruke jodnett.

Forebyggende tiltak

Hvis overvekt, en stillesittende livsstil, samt dårlige sko ikke er årsaken til smerte i calcaneus, betyr dette at det er forbundet med noen annen patologi. Basert på dette foreskriver legen behandling. Imidlertid bør pasienten selv bruke følgende anbefalinger:

• Bytte av sko Ubøyelige, for harde sko bør erstattes med sko med en mykesåle. Kvinner anbefales ikke å ha høyhælte sko. På den annen side fører det totale fraværet av hæler også til smerter i føttene. De begynner å bli syk etter noen timer med å bruke ubehagelige sko.
• Endre den daglige rutinen. Langturer til fots anbefales ikke. De er nyttige for folk som ikke lider av smerter i bena. En person med ømme føtter skal hvile mer.
• Vekttap. Overflødig kroppsvekt bestemmes av en enkel skjema. Hvis en person er 180 cm høy, må vekten ikke overstige 80 kg. Denne verdien bestemmes av de to siste sifrene.
• En person som lider av flat-footedness bør bruke ortopediske innleggssåler eller sko med dårlige støtter.
• Gymnastikk for beina.

En av de mange årsakene til fot sykdom er alkoholmisbruk. Hyppige tilfeller av å føle smerte i føttene etter å ha tatt mye alkohol. For enkeltpersoner er en kopp vin nok. Og ikke bare føttene vondt, beina er helt oppsvulmet. Overdreven forbruk av alkoholholdige drikker forårsaker åreknuter, vond smerte i nedre ekstremiteter. Årsaken til hevelse og smerte i føttene er etanol, som er i alkohol.

Etter lange drikker er blodkarene tynnere, og beina blir ofte kramper. På grunn av dette reduseres blodsirkulasjonen i beina betydelig. Som et resultat, mister hjernen den nødvendige mengden oksygen. Det perifere nervesystemet lider av dette, og komplikasjoner utvikles.

Alkohol vasker bort kalium fra kroppen, som er resultatet av intestinal obstruksjon, generell svakhet og skade på muskelvev. Denne situasjonen forårsaker ikke bare smerter i føttene og hæler, men også auditive og visuelle hallusinasjoner. Alt dette kan unngås hvis du velger en sunn og riktig livsstil, ikke glemme personlig hygiene.

Alt om smerte i foten mellom hæl og tå?

Fötter spiller en viktig rolle i alle bevegelser i underkroppen, spesielt når de går, så de har stor belastning. Ikke sjelden er det vondt i foten mellom hælen og tåen, årsakene til hvilke er ulike skader, har ubehagelige sko og sykdommer som forårsaker betennelsesprosesser.

Som et resultat oppstår smerte under eller etter trening.

Enkelte symptomer vil bidra til å bestemme årsaken til smerte og deres lettelse.

årsaker

Plantar fasciitis (hæl spurte)

beskrivelse

Plantar fasciitt er preget av overbelastning av ligamentet i den indre delen av foten, noe som bidrar til å skape en bøyning i fotens fot og øke stabiliteten når du går. Årsakene har på seg feil sko, overvekt, aldersrelaterte endringer, dårlig sirkulasjon og metabolisme.

I folket kalles sykdommen ofte - hæl spurte.

Naturen og plasseringen av smerte

Smerten er lokalisert på fotsolen, oftest er smertenes natur skarp, manifestert under treningen.

Ytterligere symptomer

Manifisert av smertefulle opplevelser som utstråler til ankelen. Det er et brudd på fotens form. Noen ganger er det kramper om natten eller når du klatrer på beinet.

Deltakende lege: Traumatolog - Ortopedist

Diagnose og behandling

Det er mulig å diagnostisere plantar fasciitt ved å intervjue pasienten ved å palpere hælområdet. Også, radiografi vil avsløre tilstedeværelsen og størrelsen på spissen. Med et uklart bilde, vil computertomografi og MR bidra til å gjøre en nøyaktig diagnose.

Følgende alternativer er egnet for de første behandlingsmetodene: Begrensning av tung fysisk anstrengelse, valg av riktig løse sko og ortopediske innleggssåler.

Også foreskrevet fysioterapi, gymnastikk, massasje.

I inflammatoriske prosesser foreskrives ikke-steroide eller homøopatiske preparater. Når alvorlighetsgraden av sykdommen er truet med en ligamentbrudd, blir en kirurgisk behandlingsmetode anvendt uten etterfølgende tilbakefall. Bruk av folkemidlene er tillatt i behandlingen av den første fasen av plantar fasciitis eller som forebyggende tiltak.

gikt

Revmatoid artritt

beskrivelse

Reumatoid artritt er en kompleks form av sykdommen, refererer til kroniske sykdommer, påvirker perifere små ledd.

Det blir årsaken til destruktiv prosess i fotens ledd og kan forårsake fullstendig forlamning av leddene.

Naturen og plasseringen av smerte

Det første tegn på leddgikt er en smertende smerte i ro, noe som forverres selv med svake belastninger. På et senere tidspunkt øker smertesyndromet.

Ytterligere symptomer

Ved revmatoid artritt observeres stivhet i de små leddene om morgenen på dagen. Symptomene ligner influensa. karakterisert ved:

1. tretthet,
2. svakhet;
3. parestesi,
4. med komplikasjoner, hevelse og rødhet i huden;
5. forhøyet temperatur;
6. deformasjon av leddene i den siste fasen.

Den behandlende legen: reumatolog, ortopedist.

Diagnose og behandling

Diagnose er komplisert av mangfoldet av sykdommen og krever differensiering. Søk på:

• radiografi
• biokjemisk blodprøve
• ultralyd
• MR og CT
• artroskopi.

For behandling foreskrevet NSAID-legemidler, kondroprotektorer, immunosuppressive midler.

I ekstremt tilfelle utfører kirurgisk inngrep.

Gouty artritt

beskrivelse

Den vanligste typen fotgikt, forårsaket av metabolske sykdommer.

Naturen og plasseringen av smerte

Smerten oppstår med angrep av ganske sterk intensitet, verre når det berøres.

Ytterligere symptomer

I tillegg til smerte symptomer, er det hevelse og rødhet i fellesområdet.

Den behandlende legen: reumatolog, ortopedist.

Diagnose og behandling

Diagnostisering av giktartitt er enklere på grunn av symptomene og krever ofte ikke flere undersøkelser. For å bestemme omfanget av skader utfører røntgenstråler.

For behandlingen foreskrevne legemidler NSAIDs, smertestillende midler, kondroprotektorer, uriozuricheskie legemidler.

Også brukt fysioterapi.

artrose

beskrivelse

Type leddgikt som utvikler seg etter traumer.

Naturen og plasseringen av smerte

Arten av smerten er intens, passerer ikke under hvile, og øker med belastningen.

Ytterligere symptomer

Symptomer som er karakteristiske for inflammatoriske prosesser: feber, rødhet, hevelse.

Den behandlende legen: reumatolog, ortopedist.

Diagnose og behandling

Diagnosen utføres med en differensieringsmetode.

For å gjøre dette, bruk de samme studiene som for andre typer leddgikt, de viktigste er radiografer og MR.

Behandlingen er rettet mot å eliminere årsaken til leddgikt, samt redusere symptomer og smerte. Anti-inflammatoriske og smertestillende medisiner, kondroprotektorer brukes. Også, etter en skade, er en elastisk, tett eller gipsstøpt foreskrevet.

Reaktiv artritt

beskrivelse

Oppstår på grunn av infeksjon etter en sykdom eller direkte infeksjon.

Naturen og plasseringen av smerte

Inten smerte er lokalisert i felles og fot og fortsetter selv i ro.

Ytterligere symptomer

Intoxicering av kroppen, hevelse og rødhet i huden, stivhet i bevegelser.

Den behandlende legen: reumatolog, ortopedist.

Diagnose og behandling

Denne typen leddgikt diagnostiseres hovedsakelig ved blodprøver som indikerer inflammatoriske prosesser.

Radiografi, MR, CT, ultralyd, artroskopi og punktering av leddene blir også brukt.

Behandling av smittsom artritt er å eliminere patogenet, for dette foreskriver antibiotika. NSAIDs brukes også til å redusere betennelse og smertelindring og kondroprotektorer for å bevare bruskens restorative funksjoner.

Sirkulasjonsforstyrrelser i foten

beskrivelse

Endringer i blodsirkulasjon på grunn av arteriell forstyrrelse, innsnevring eller blokkering.

Naturen og plasseringen av smerte

Arten av smerten er vondt, oftest vises etter anstrengelse og er lokalisert i musklene i foten og underbenet.

Ytterligere symptomer

Også det er hevelse, kaldt ben syndrom, klart synlig skade på blodårene, anfall.

Deltakende lege: kirurg.

Diagnose og behandling

Legen utfører en undersøkelse og undersøkelse, og foreskriver også ultralyd og MR med kontrast, måler lokal temperatur.

For behandling av legemidler foreskrevet styrker fartøy som forhindrer dannelsen av blodpropper. Også foreskrevet terapeutisk gymnastikk og fysioterapi.

I et forsømt tilfelle utføres kirurgi.

Klemmer nerver

beskrivelse

Smerte i foten kan være et tegn på klemt nervesykdom. Denne sykdommen oppstår på grunn av kompresjon av nerve eller dets røtter ved beinformasjoner eller anstrengte muskler. Ledsaget av inflammatorisk prosess.

Naturen og plasseringen av smerte

Lokalisering av smerte begynner fra nedre del av ryggraden og utstråler til ben eller fot.

Smertenes art under et angrep er akutt eller brennende, så gir det anledning til å sitte.

Ytterligere symptomer

Problemer med gangarter, nedsatt følsomhet i lemmen, vanskeligheter med å bøye foten og bevegelige fingre.

Den behandlende legen: reumatolog, ortopedist.

Diagnose og behandling

Diagnose er å identifisere årsakene til klemt nerve. For denne bruken:

1. biokjemisk blodprøve
2. radiografi
3. CT-skanning, MR
4. ultralyd

Behandling utføres symptomatisk NPVS-legemidler, muskelavslappende midler, salver.

Fysioterapeutiske prosedyrer og terapeutiske øvelser er foreskrevet. I tillegg utfører behandling eller eliminerer årsakene til klemming. Kirurgi foreskrives ved mislykket konservativ behandling.

neuroma

beskrivelse

Når neurom tykker føttens nerve, noe som fører til smerte. Én side av nerven påvirkes vanligvis, men også bilateral skade er mulig. Kvinne sex er mer utsatt for sykdom på grunn av ubehagelige sko med høy stigning i foten. Også årsakene til nevromet er: Overvekt, langvarig opphold i stående tilstand, skader, flate føtter.

Naturen og plasseringen av smerte

Smerten er lokalisert mellom 3. og 4. tær, det kan gi til tær eller føtter. Har karakteren av brennende smertesyndrom.

Ytterligere symptomer

Følgende symptomer indikerer tilstedeværelsen av neurom:

• prikkende i foten;
• ubehagelig følelse når du går;
• dårlig følsomhet i fingrene;
• ben nummenhet

Den behandlende legen: reumatolog, ortopedist.

Diagnose og behandling

For å diagnostisere nevromet samler legen en pasienthistorie. Hvis det ikke er mulig å bestemme den nøyaktige diagnosen, foreskrives en røntgen og MR. For å finne ut plasseringen av neuromet, injiseres anestetika.

Behandling av neurom utføres på to måter, og anvendelsen av hver avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen.

For konservativ behandling foreskrevet komplekse medisiner og anbefalinger.

Å kvitte seg med fotnerven:

1. Bruk behagelige sko med lav hastighet;
2. bruk ortopediske innleggssåler og spesialdeler for fingre;
3. reduser belastningen på beina;
4. utfør fotmassasje.

Disse anbefalingene vil bidra til å eliminere smerter i 2-3 måneder. Hvis det er sterk smerte, bruk smertestillende midler.

Med ineffektiviteten til konservativ terapi kan ikke uten kirurgi, som inneholder tre typer operasjoner:

• fjerning av neurom
• eksisjon av det betente området av foten;
• kunstig fotbrudd.

osteoporose

beskrivelse

Osteoporose er en kronisk sykdom der bindevev påvirkes, nemlig tettheten er forstyrret og beinvevets struktur endres.

Forstyrrelse av metabolske prosesser fører til økt benfraghet.

Naturen og plasseringen av smerte

Smertefulle opplevelser vises gradvis, intensivert med en belastning på beinet. Smerten går ikke over resten.

Ytterligere symptomer

Utviklingen av osteoporose er preget av rødhet og hevelse i beinet. Det er også vanlige symptomer på sykdommen: tretthet, svakhet, sprø negler og hår.

Tilstedeværende lege: traumatolog, kirurg, ortopedist.

Diagnose og behandling

Osteoporose er diagnostisert av røntgen.

For behandling av brukte legemidler som gjenoppretter det ødelagte bindevevet. Analgetika er foreskrevet for å redusere smerte.

For komplisert behandling foreskrevet bruk av visse legemidler, kosttilskudd og vitaminer.

skader

beskrivelse

Fotskader inkluderer forstuinger, forstuinger, blåmerker, brudd. Oppstår på grunn av fallende, slår eller feil posisjon av foten når du går.

Naturen og plasseringen av smerte

Smerten er lokalisert på skadestedet, dets styrke avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, naturen er oftest akutt.

Ytterligere symptomer

Hevelse, blødning, hematom, deformitet av foten.

Tilstedeværende lege: traumatolog.

Diagnose og behandling

For diagnosen brukte røntgen av det skadede området.

Behandling innebærer nødvendigvis påføring av et tett bandasje eller gips.

Analgetika og NSAIDs er foreskrevet for smertelindring.

Det er viktig å skaffe førstehjelp til skade i tilfelle en åpen brudd for å redusere blodstrømmen og hevelse festet til fotkulden. Det er også viktig å fikse foten ved å påføre en skinne eller et tett bandasje.

Mangel på muskulatur og ligamentapparat av foten

beskrivelse

Denne sykdommen utvikler seg på grunn av redusert mobilitet eller rask vektøkning (for eksempel hos gravide) og er at musklene får større belastning, som ikke svarer til utviklingsnivået.

Naturen og plasseringen av smerte

Den karakteristiske smerte i smerte tar opp hele foten, vises ved anstrengelse og forlater etter hvile.

Ytterligere symptomer

Noen ganger er det hevelse eller hevelse.

Deltakende lege: Ortopedist

Diagnose og behandling

For full tro på diagnosen er det nødvendig å gjennomføre differensierende studier, unntatt andre sykdommer. For å gjøre dette, bruk:

Ifølge resultatene av diagnosen er profylaktisk behandling foreskrevet.

Foreskrevet belastningsmodus, ortopediske sko og terapeutiske øvelser.

Flate føtter

beskrivelse

Når flatfoot endrer formen på foten og har senket langsgående og tverrbue. Det er to former for flatfoot. Det kan være både medfødt og oppkjøpt på grunn av å ha på seg feil sko.

Naturen og plasseringen av smerte

Det er vondt i føttene.

Når bevegelser har følt smerte i lårets og underbenets muskler.

Ytterligere symptomer

Flatfoot er preget av følgende symptomer:

1. tretthet,
2. unaturlig tung tur;
3. klumpfot;
4. brudd på holdning
5. hevelse av føttene;
6. fot deformasjon.

Tilstedeværende lege: Traumatolog - Ortopedist.

Diagnose og behandling

For å identifisere flatfoot utføres følgende prosedyrer:

1. undersøkelse og spørreundersøkelse av pasienten;
2. Plantografi (fotavtrykk)
3. podometrics;
4. podography;
5. elektromyografi;
6. X-ray.

Det finnes flere typer behandling for flatfoot som inkluderer:

• massasje;
• trening;
• fysioterapi;
• ortopediske innleggssåler;
• kirurgisk behandling (brukt i sykdommens alvorlige sykdom eller ineffektiviteten ved tidligere behandlingsmetoder).

For å lindre smerte, brukes smertestillende midler (Ibuprofen, Diclofenac, Paracetamol).

Bruk også krem ​​og salve.

calluses

beskrivelse

Korn er en tett vekst av det øvre laget av huden. Deres utseende er ikke alltid ledsaget av smerte. De oppstår på grunn av feil valgte sko (som gnider), hudens tendens til økt keratinisering, mangel på vitaminer og andre sykdommer (diabetes, psoriasis, flate føtter). Korn er av tre typer: tørr, våt og kjernevekst.

Naturen og plasseringen av smerte

Arten av smerten avhenger av hvilken type vekst. Ved å trykke på en våt og hard callus oppstår en smertefull følelse.

Hvis du trykker på stangen - det blir skarp smerte.

Ytterligere symptomer

Hovedsymptomet på alle slags korn - ubehagelige opplevelser når du går.

Våt mais er typisk:

Korn har en gul farge (lik voks), sprekker og kløe kan observeres.

Med noen innvirkning på kjernevekst vil det oppstå smerte.

Deltakende lege: kirurg, dermatolog

Diagnose og behandling

Legen utfører en undersøkelse og undersøkelse av pasienten for årsaken til korn. For å fullføre bildet av sykdommen, utføres radiografi eller MR.

Utseende av korn fører ofte til mangel på det muskel-ligamentale apparatet, i hvilket tilfelle behandlingen er rettet mot å eliminere denne årsaken. I tillegg søkt konservativ behandling, rettet mot gradvis fjerning av kåt hud. Ved hjelp av bomullsringer reduseres trykket på kornet.

I noen tilfeller griper man til kirurgi ved isolasjon av korn.

Alder endres

beskrivelse

Deformasjon og ulike forstyrrelser i fotens funksjon forekommer ofte som følge av aldersrelaterte endringer.

Naturen og plasseringen av smerte

På grunn av forstyrrelser i fotens funksjon, og noen ganger deformiteter, øker spenningen på musklene.

Dette fører til vondt i smerter, som er lokalisert i fotens muskler, noen ganger i leddene.

Ytterligere symptomer

Som ekstra symptomer er det ulike endringer og avvik i form av foten fra normen.

Deltakende lege: Ortopedist

Diagnose og behandling

Diagnose utføres på grunnlag av inspeksjon ved hjelp av radiografi. En rekke bilder av foten i forskjellige posisjoner utføres for å bestemme muligheten for korreksjon.

I alderdommen, i de fleste tilfeller, er endringene nesten irreversible, og behandling er å redusere ubehag.

For å gjøre dette, bruk ortopediske sko, også foreskrevet fysioterapi og massasje for å slappe av musklene.

I så fall umiddelbart til legen?

Ved skade er det nødvendig med en umiddelbar hjelp fra en spesialist. Mange utsetter imidlertid besøket til legen med mindre ubehagelige symptomer og derved forverrer situasjonen til en kronisk sykdom. Derfor er det ved de første tegnene på gangbesvær, følelsesløshet og tilbakevendende smerte, nødvendig å gjennomgå en undersøkelse - det er bedre å oppdage sykdommen i et tidlig stadium, da er det flere muligheter for behandling.

Også, ikke glem å forebygge og ved de første tegnene være oppmerksom på vektkontroll og fysisk aktivitet for å opprettholde muskel-ligamentet apparatet av foten i en levedyktig form så lenge som mulig.

Pass på å se følgende video om emnet.

Førstehjelp

For å lindre smerte før du går til en lege, kan du ta et av NSAID-gruppemedisinene - de har færre bivirkninger. Slike rusmidler inkluderer Ketanov, Ketorolac, Ibuprofen, Diclofenac. Hvis smerten ikke er sterk, vil avslappende bad med havsalt og massasje hjelpe.

Til smerten i foten kan det føre til ulike sykdommer, eller det kan være et resultat av overarbeid. Du bør imidlertid alltid behandle helsen din med oppmerksomhet, fordi smerte alltid indikerer en avvik fra normen.

En sunn livsstil bidrar til å forhindre eller til og med kvitte seg med de fleste sykdommer i vaskulære, nervøse og muskuloskeletale systemer, noe som fører til ubehagelige opplevelser i foten.

Hva kan smerten i foten i nærheten av hælen si og hvordan bli kvitt den

Smerten i foten nær hælen er en vanlig sykdom som påvirker et stort antall mennesker. Foten betraktes som den nedre enden av beinet. Den består av tær, løft, sål, bakkebue og hæl. Problemer i føttene i form av smerte - et vanlig syndrom. Det er ledsaget av et stort antall ulike sykdommer. Og selve smerten er en slags indikator og oppstår når sykdommen utvikler seg, og viser at behandling er nødvendig.

Fotpine kan vises på forsiden av tærne og i ryggen i nærheten av hælen. Smerte kan gå vekk med forskjellige symptomer: hevelse, kløe, brenning, følelsesløshet, flekker og mer. Problemet er akutt eller kronisk. Akutt smerte oppstår i kort tid. For eksempel, på tidspunktet for fotangrep på overflaten. Kronisk smerte har vært påfallende i lang tid. Smertsyndrom er vondt, akutt, skarpt. Det kan skyldes både problemet med foten selv og kroppens generelle tilstand. Ved forskrivning av diagnostiske prosedyrer og behandling, skyver doktoren alltid pasientens vitnesbyrd, kroniske og vanlige sykdommer og særegenheter ved fotens smerte.

Ubehag på grunn av eksterne faktorer

Velg hovedårsakene til smerte i foten.

Vurder smerten, ikke utløst av noen sykdom, men forbundet med fremmede faktorer.

1. Dårlige sko. Dette innebærer feil størrelse, geometri, stiv sål, smal tå, stor plattform, samt sko der foten svetter eller fryser. Alt dette forårsaker ubehagelige og smertefulle opplevelser i perikarpregionen eller fører til en forandring i form av foten (dens deformasjon). En person kan diagnostisere og identifisere årsaken alene. Hvis det oppstår smerter når du går og etter å ha fjernet sko, vil det være logisk å tro at dette er årsaken. Du må umiddelbart bli kvitt slike sko og se etter noe mer behagelig og nyttig for føttene.
2. Vektig. Det skjer at en person for en eller annen grunn vinner dramatisk. Kroppen hard så raskt gjenoppbygge. Føttene i disse tilfellene gir personen et signal i form av smertefulle oppfordringer. De klarar ikke hverdagsbelastningen. I dette tilfellet må du tenke på behovet for å gå på kosthold og miste vekt.
3. Inaktivitet. Smerter i nær-lap-regionen utløses ofte av inaktivitet eller et langt tvunget opphold i den bakre stilling. Rehabilitering og gjenoppretting av fysisk styrke er ledsaget av ubehagelige opplevelser når du går og har smerter i hælene. Stillingen vil lagre implementeringen av viss fysioterapi i noen tid.
4. Overdreven aktivitet. Feet begynner å skade når en person er på føttene lenge i løpet av dagen. Veien ut er hvile.

Noen andre årsaker til smerte kan nevnes: hypotermi, økt fysisk stress, reduksjon i fettlaget på hælloven på grunn av det totale vekttapet. I alle disse situasjonene er det ikke behov for spesifikk behandling.

Smerte på grunn av sykdom og skade

Hovedårsakene til smerte kan være sykdommer som for eksempel reumatoid artritt. Hovedsymptomet på denne sykdommen er hevelse i beina, særlig føttene. Det er preget av lav mobilitet av leddene, manifestasjon av brennende smerter som oppstår hele tiden. Spesielt akutt smerte føltes om morgenen. I tillegg har en person ubehagelige opplevelser mens du går, hevelse av foten, tretthet, tap av appetitt, forstyrret søvn og mulig feber. Behandling: Ta medisiner, gjennomføre massasje ved bruk av spesielle bedøvelsessalver.

Gikt. Saker når føttene er smertefulle på saltavsetningene i leddene. Varm blinker med rødhet. Syndromer av angrep av denne sykdommen kan ta lang tid: mer enn en måned. Gikt er anerkjent av brennende følelse i Achillessenen og økt palpabilitet.

Heel smerte oppstår også på grunn av følgende skader:

• blåse av calcaneus;
• alvorlig forvridning av leddene;
• frakturer av hælbenet;
• senestammer.

For å identifisere type skade kan du bruke røntgenstråler eller annen spesiell studie. Ifølge resultatene av undersøkelsen vil legen foreskrive behandling.

Smerter manifestert av alvorlig smerte

I tilfeller av smerte i føttene i hælområdet, utløst av en smittsom eller annen sykdom, er medisinsk inngrep og utnevnelse av en bestemt behandling nødvendig.

1. Salmonella eller klamydia forekommer i stille form og er sjelden diagnostisert under starten. En syke person har ikke lenge vært oppmerksom på forekomsten av en sykdom. Disse sykdommene er preget av hæl smerte mens du går. Infeksjoner fører til dannelse av reaktiv artritt av calcaneus. Hvis disse smertene oppstår i tilfelle andre symptomer oppstår - økt temperatur, kløe i lysken og diaré - er det nødvendig med ytterligere undersøkelser, og blod skal testes for infeksjon.
2. Osteomyelitt av hælbenet. Dette er en alvorlig bein sykdom når pus blir utvist og akkumulert i hælbenet. Pasienter har vedvarende smerte i hælene, det er umulig å gå på hælene. Videre utvikler svakheten til hele organismen, temperaturen stiger kraftig til 40 grader, muskelsmerter opptrer.
3. Tuberkulose av hælbenet. Denne sykdommen er preget av ødeleggelse av benvevet i calcaneus. Det overføres deretter til andre bein og påvirker mykt vev. Dette er en veldig smertefull prosess. Bontuberkulose er vanskelig å forvirre med noe. Med denne sykdommen opptrer purulente fistler i de berørte områdene.
4. Hæl anspore. En liten hevelse under calcaneus gir en skarp smerte mens du går og når kroppen er i ro. En smertefull topp kommer om morgenen. Med en slik sykdom er det svært vanskelig å bevege seg. En person kan maksimalt stole på en sokk mens du går. Resultatet er hevelse og atrofi av det myke vevet i hælområdet.
5. Heel bursitt. Det ser ut som en hæl anspore i sine symptomer, men fortsetter annerledes. Først vises et rødt punkt, da øker det. I prosessen med å øke smerte begynner å vises nær hælområdet mer og mer. Hvis du ikke starter behandlingen i tide, blir det dannet ødem som strømmer inn i kronisk form. På siste stadium vokser bumpen. Han forårsaker stor lidelse.
6. Akillespesbetennelse. Den utvikler seg etter stor fysisk anstrengelse, når en akillessenen overbelastning oppstår eller er ledsaget av en senesspredning. Da er pasienten ikke i stand til å gå på foten. Den brennende følelsen føltes fra baksiden av foten under bevegelse og øker med ønsket om å stå på tuppet. Det er en økning i temperaturen på stedet for hevelse.
7. En ondartet svulst forårsaker også smerte i foten. Smerter i hælområdet kan undertrykkes ved å ta smertestillende midler. Men i de følgende stadiene er de smertefulle opplevelsene permanente.

Tumorer er av forskjellige typer. De kan være myke og harde, og på overflaten av deres fartøy er tildelt, danner et nett.

Hva å gjøre med smerte i foten

Når helsmerter oppstår etter en skade, må du kontakte en traumaspesialist. Legen skal gjennomføre en undersøkelse og anbefale behandling. Hvis skaden har alvorlige konsekvenser, trenger du en røntgenstråle. I tide fører en ikke-helbredet skade til alvorlige komplikasjoner.

Hvis smerten ikke er forårsaket av traumer, men oppsto av en annen årsak, og legen mistenker betennelse, kan laboratorieblodprøver i tillegg foreskrives: generell analyse, biokjemi, tumormarkør, mikrobiologisk analyse.

For sportsskader, tretthet, forstuinger og blåmerker, gjelder først og fremst en kald komprimering. Du må forlate foten din alene. Senere påfører jodnett på siden av skaden. Et annet alternativ er å salve det hovne stedet med en spesiell salve for blåmerker, forstuinger og forstuinger. Den har en beroligende effekt.

Hvis det ikke er mulig å uavhengig av årsaken til smerten, og hun bekymrer seg nå og da når det går, er det fornuftig å kontakte en spesialist. Konsekvensene av slike smerter kan være ganske alvorlige. Legen vil undersøke foten og handle. Tidlig behandling av en terapeut er alltid bedre enn intervensjon av kirurger i det avanserte stadium av fot sykdom, det kan beskytte en person fra lang lidelse.