Hva gjør det vondt å gå på foten din?

Daglig morgen rekreasjonsløp, hyppig gange på jobb - normale fenomener for den moderne aktive personen. Dette medfører imidlertid visse fysiske problemer med foten, noe som kan forstyrre utførelsen av hjemmearbeid og arbeidsoppgaver. Hvis det gjør vondt for deg å gå på foten, kan et slikt symptom få en alvorlig årsak. Når dette problemet er hverdags, er det bedre å gå til klinikken enn å håpe at indisposisjonen er midlertidig og vil forsvinne alene.

Plantar warts, calluses, negl inngrodd i bløtvev

Problembeskrivelse
De nevnte grunnene er hyppige følgesvenner av noen person. Tilstedeværelsen av korn er på grunn av å ha ubehagelige sko. En spesiell smerte er den inngrodde spiken, som ble kuttet for kort.

Disse årsakene gir ikke alvorlige helseeffekter.

De bør passe på og advare, da vil det ikke skade å gå på foten gjennom dagen.

Hvor konsentrerer smerteffekten seg?
Avhengig av årsaken opplever foten karakteristisk smerte i enkelte områder. Med vorter blir det en stakkende smerte i hælen, siden dette bestemte området av foten er karakteristisk for denne formasjonen.

Korn er dannet på forskjellige steder av foten. Av denne grunn kan det skade seg på en hvilken som helst del av foten, fra småfingeren og slutte med løftingen av foten. Smerten brenner og banker.

Ingroede tånegler gir uutholdelig smerte når du går eller går utenom å berøre en finger.

Hvilken spesialist å kontakte?
Slike problemer løses profesjonelt av en kirurg.
diagnostikk
Det er nok å gjennomføre en ekstern undersøkelse, siden disse grunnene har et utpreget klinisk bilde.
behandling
Det er viktig å gi freden til det ømme benet (gå mindre), bruk egnede helbredende medisinske produkter (bakteriedrepende gips, Vishnevsky salve, etc.).

Flate føtter

Sykdomsbeskrivelse
Sykdommen kjennetegnes av en spesiell innstilling av pasientens føtter, på grunn av de særegenheter som ligger på benets ben og underbenet.
Hvordan gjør føttene vondt med flate føtter?
Å gå lang tid, føler pasienten vondt i føttene. Smerten øker i midten av foten og gir til innsiden av beinet.
Hvilken lege vil hjelpe med flate føtter?
For å gi en nøyaktig vurdering av den korrekte utviklingen av foten kan ortopedisk kirurg.
diagnostikk
Bare se på innsiden av foten for å se et problem som skaper smerte når du går.
behandling
Velg komfortable, romslige sko uten høy hæl.

Sko eller sko bør ha spesielle ortopediske innleggssåler.

metatarsalgia

Patologisk beskrivelse
Sykdommen manifesteres av smertsyndrom i metatarsalområdet i foten. Patologi er vanlig blant personer som er overvektige, fede føtter, og vises også på grunn av å ha ubehagelige smale sko.

I noen tilfeller manifesterer metatarsalgi seg i idrettsutøvere som er involvert i friidrett.

Lokalisering og natur av smerte
Den smertefulle effekten begynner med fotens bue, og strekker seg til den fremre delen. I denne delen av foten manifesteres de sterkeste smertene, som manifesteres ved brenning, spesielt når man går.

Relaterte tegn

• Hovne steder nær fingrene.
• Syndromet er karakteristisk for begge føttene.
• Synlig rødhet.
• Det er vanskelig for pasienten å gå på forsiden av foten, gå.

Hvilken lege vil hjelpe?
Å identifisere årsakene til smerte og gi anbefalinger for behandling, vil kunne ortopedisk kirurg.

diagnostikk
En høyt kvalifisert lege vil bidra til å bestemme sykdommen ved visuell inspeksjon.

behandling

• Unngå å bruke trange sko, spesielt høyhælte sko.
• Underlag myke innleggssåler for å redusere irritasjon av foten når du går.
• Å lage en lett fotmassasje.

rodonalgia
Et annet navn er Mitchells sykdom. Patologi er forårsaket av paroksysmal ekspansjon av fotens kar.

Naturen og stedet for lokalisering av smerte
Smerten konsentrerer seg over hele området av foten, fra hælen til fingertuppene.

Pasienten føler en ubehagelig lang brennende følelse.

Relaterte symptomer

• Rødhet av føttene.
• Smerten intensiverer mens du går.
• Følger varme føtter.

Hvilken lege vil hjelpe?
For å løse problemet, bør du kontakte en nevrolog.

diagnostikk
Eksterne tegn er så karakteristiske for denne patologien at sykdommen nøyaktig kan bestemmes av en ekstern undersøkelse.

Behandlingsprosess

• Narkotikabehandling reduseres til å ta medisiner som "Prostaglandin", "Gabapentin".
• Du bør ta vitaminer fra gruppe "B", som har en smalende effekt på karene.
• Det er nødvendig å forlate ubehagelige sko, sette myke innleggssåler i sko eller sko.
• I tilfelle ubærelig smerte, brukes nyokain blokkade injeksjoner.
• Pasienten er foreskrevet fysioterapi.
• Det er nødvendig å gi mer fred til føttene, skifte bena til en horisontal posisjon.
• For å styrke veggene i blodårene, viser bruken av hagtorns tinktur.

neuroma

En annen grunn til at det er smertefullt å stå opp er neurom eller Mortons sykdom. Patologi forklares av en økning i interdigital nerve.

Lokalisering av smerte
Den smertefulle følelsen manifesterer seg i den tredje og fjerde fingre i form av "elektrisk" lynrask lumbago.

Smerte oppstår etter langvarig stående på beina.

Ytterligere symptomer

• Når du går, er det en følelse av et ekstremt lite objekt i skoene, noe som gjør det vanskelig å gå.
• Svak brennende følelse.
• Ubehagelig tinning mens du går.

Hvilken spesialist å kontakte?
En kvalifisert ortopedisk kirurg og en nevropatolog vil kunne bistå i behandlingen.

diagnostikk
Gjennomført en visuell inspeksjon med et lite press på det smertefulle fokuset.

Mortons sykdom behandling

• Bytter ubehagelige sko på den romslige.
• Bruk ortopediske innleggssåler.
• Fysioterapi (sjokkbølge terapi, elektroforese).
• Prick blokkering når smerte blir uutholdelig.

Gikt eller leddgikt

Problembeskrivelse
Gouty leddgikt er forårsaket av deponering av urinsyre salter på bakgrunn av metabolske forstyrrelser.

Hvor er leg smerte lokalisert?
Mange er bekymret for spørsmålet: "Hvorfor gjør beina mine vondt når jeg reiser seg eller går?" Steder av kjærlighet av giktisk leddgikt er leddene i beina, både på fingrene og i føttene, knærne.

Med forverring av sykdommen, føles foten å være "å slå ut."

Tilleggskilt

• Hovne ledd.
• Rødhet.
• Lett berøring gir en smertefull effekt.

Hvilken lege vil hjelpe?
For å få kvalifisert hjelp, er det tilrådelig å besøke en reumatologs kontor.

Diagnostisering Gouty Arthritis

• En biokjemisk blodprøve for forhøyede konsentrasjoner av urinsyre.
• X-ray.

Behandling av giktisk leddgikt
Følgende legemidler er foreskrevet av en reumatolog:

Fra oppskrifter av tradisjonell medisin er kompresjonen fra tinktur på grunnlag av en gylden mustasje effektiv.

fasciitt

Sykdommen er forårsaket av betennelse i senen som binder foten og hælbenet. Sykdommen kan utløses av pasientens overvekt, overdreven fysisk anstrengelse under jogging, feil fotstruktur.

Lokalisering og natur av smerte
Episenteret av smertsyndromet er den nedre delen av hælen. Pasienten føler en brennende følelse eller kjedelig smerte.

Hvilken lege å kontakte?
For behandling av fasciitt bør konsultere en ortopedisk kirurg.

diagnostikk
Spesialisten utfører en ekstern eksamen. Basert på undersøkelsen utføres en riktig diagnose.

behandling
Følgende medisinske forskrifter er gitt av legen:

• Reduser fysisk aktivitet for å eliminere mekanisk stress på føttene.
• Ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler ("Naproxen", "Ibuprofen").
• Ved alvorlige smertefulle angrep, utfør en kortikosteroidinjeksjon.
• Gjennomføring av fysioterapi.

Ekstrakorporeal sjokkbølgebehandling kan foreskrives dersom de listede effektene ikke har en positiv effekt.

bursitt

Beskrivelse av sykdommen
Sykdommen er forårsaket av inflammatoriske prosesser i leddposen, forårsaket av betydelig overbelastning av beina under fysisk anstrengelse, samt som følge av skader.

Hvordan og hvor gjør det vondt?
Smerten er skarp, i området av leddene i bena (føtter, knær). Når du beveger smerte, lider pasienten.

Relaterte symptomer

• Bevegelsesbegrensning.
• Økt temperatur i området med felles skade.
• Synlig rødhet.

Hvilken spesialist behandler?
Ortopedisk kirurg vil kunne klare å takle denne sykdommen.

Diagnostiserende bursitt

• Ekstern undersøkelse av en ortopedisk kirurg.
• Radiografi.

Mulig behandling
Ved diagnostisert bursitt gjennomføres følgende behandling:

• Påføring av komprimering basert på galle.
• Massasje.
• Øvelse terapi.

skader

Problembeskrivelse
Bruising, stammer og brudd er en annen grunn til manglende evne til å flytte en person fullt ut.

Slike skader kan mottas ikke bare på jobb, forbedret treningsøkt, men også i hverdagen.

Relaterte tegn på smerte i bena

• Hematomer.
• Rødhet.
• Handikap for en stund, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.

Hvilken lege vil hjelpe?
Du bør kontakte en traumatolog, kirurg, ortopedist.

diagnostisere
Basert på skadeens art kan følgende diagnostiske metoder brukes:

• Ekstern undersøkelse av en spesialist.
• X-ray.
• Magnetic resonance imaging.

Skadesbehandling
Når blåmerker må bruke anti-inflammatoriske salver. Hvis det oppdages en brudd, brukes gips.

Behandling av alvorlige skader bør ende med rehabilitering av fysioterapi.

Hæl anspore

Beskrivelse av sykdommen
Patologi på grunn av dannelsen av vekst på hælbenet. Jo mer en person bruker salt med mat, desto raskere utvikler hælesporet.

Hvor er smerten?
Stepping på hælen når man går, føler en person kjedelig piercing smerte.

Hvilken lege skal jeg gå til?
For å eliminere hælen, bør du besøke kirurgen.

diagnostikk
Ved første besøk foretar kirurgen en visuell inspeksjon av foten. En røntgenstråle er tatt for å bekrefte diagnosen.

Heel Spur Treatment
Behandlingen innebærer følgende punkter:

• Bruk sko med myke innleggssåler slik at det ikke gjør vondt for å gå på en sårhæl når du går.
• Massasje.
• Elektroforese.

Hvordan lindre smerte selv?

• Fjern spenningen fra beina, ta en utsatt posisjon.
• Lag lysmassasjebevegelser, bruk is med blåmerker.
• Ta en smertestillende middel ("Ketanov", "Diklofenak").

I hvilke tilfeller umiddelbart til legen?

Spesialisthjelp bør være umiddelbar dersom det er mistanke om brudd.

I tillegg, hvis symptomer på gikt er funnet, er det også nødvendig å ty til hjelp av en spesialist.

Pass på å se følgende video om emnet i artikkelen.

konklusjon

Du kan ikke selvmedisinere dersom det ikke er en banal kalløsitet eller en mindre skade. Det bør være mer følsomt for å høre smerter i bena.

Dette symptomet kan signalere alvorlig patologi, som kan forebygges av en egnet medisinsk spesialist.

Betyr smerten i benet (fot) at du har flate føtter?

Foten er den nederste delen av foten. Den er basert på 26 bein, og ledd, sener og ledbånd er ansvarlige for mobilitet. Feet utfører ikke bare jogging og balansefunksjoner, men spiller også rollen som fjærer. De tar over hele kroppen og reduserer belastningen på ryggraden, bekkenet og underbenet. Enhver forstyrrelse i foten blir umiddelbart manifestert av ubehagelige opplevelser av varierende intensitet: fra mild angst til alvorlig smerte piercing hele kroppen.

Diffus smerte i føttene

Fot smerte er en vanlig lidelse som pasienter vender seg til en traumatolog, kirurg eller ortopedist. Ubehag kan være generell (diffus), som dekker hele distalbenet, eller lokaliseres i en bestemt del av foten. Områdssmerter kan manifestere seg etter hardt arbeid, lang gange, sport og andre former for stress, men noen ganger ser de seg også i rolige omgivelser uten å utøve bena først.

Smerte, som er forbundet med stress, men ikke har andre kliniske tegn som er karakteristisk for fysisk tretthet, kan være forbundet med systemiske sykdommer i kroppen. Symptomet er ofte manifestert i patologisk kalsiummangel og kan indikere de første faser av sykdommer som rickets, osteomalacia (mykning av benvevet), senil osteoporose. Et karakteristisk trekk ved dette er smerten i alle fotens ben, som manifesterer seg under palpasjon.

Forlenget tvungen ustabilitet forårsaket av hviler på senga kan også forårsake diffus smerte i føttene. Dette problemet er ikke forbundet med patologien til skjelettsystemet, men med svekkelsen av muskler og leddbånd. Det samme smertesyndromet oppstår og med rask vekst av kroppsvekt eller langtids fysisk trykk.

Posttraumatisk osteoporose er en annen årsak til intens smerte i føttene. I denne sykdommen lider pasienten selv i en tilstand av absolutt hvile, er støtteevnen til lemene forstyrret, og trofiske forandringer forårsaket av den inflammatoriske prosessen forekommer i fotvevet. Sykdommen utvikler seg som en komplikasjon som følge av skader og kroniske sykdommer i ankelen og foten.

Akutt smerte sprer seg til hele foten, oppstår noen ganger på grunn av patologier i det vaskulære systemet. Endringer kan være både funksjonelle og organiske i naturen, og intensiteten av smerte kan variere fra et kort, brått angrep til langvarig ubehag som bryter livskvaliteten.

Lokale sykdommer

Lokale smerter er begrenset til visse områder av foten. Årsaker til ubehag kan skyldes ulike faktorer. Spesifikasjonens oppgave er å bestemme hvorfor foten gjør vondt og å velge riktig behandlingstaktikk.

For den primære bestemmelsen av sykdommens art utføres en palpatorisk undersøkelse av det berørte området. Aktuell diagnostikk er basert på sekvensiell pressing av en finger på lemmer i ubehagssonen. Denne teknikken lar deg bestemme lokaliseringen av den inflammatoriske prosessen og tildele ytterligere undersøkelser (tester, røntgenstråler, MR, CT) for å etablere den endelige diagnosen.

Hvilke forhold ledsages av smerte i foten?

Plantar fasciitt

Plantar fasciitt er en av de vanligste årsakene til smerte i fotsålen. Ubehagelige opplevelser i denne patologien er lokalisert i hælen og forverres når de går.

Plantar fascia er et bunt av bindefibre som forbinder tærne til hælbenet. Kroniske mikrotraumas, som oppstår på grunn av økt belastning på hælen, fører til betennelsesforstyrrelser i fascia og som følge av smertesyndromet. Stretching av bindevevet forårsaker ikke bare akutt ubehag i calcaneus, men også smerte i buen på foten og i midten av sålen. Lidelse er spesielt merkbar etter å ha våknet opp, som ble etterfulgt av en lang hvile.

• overflødig vekt;
• flate føtter;
• gikt;
• sykdommer i leddene i lemmer og ryggrad;
• skade på calcaneus.
• overdreven trening.

En komplikasjon av plantar fasciitt kan være veksten av beinvev, vanligvis kalt "hælespor." Dette er en utprøvd kosmetisk defekt, som i seg selv også kan ledsages av smerte. Spur smerter oppstår når betennelsen forårsaket av fasciitt sprer seg til mykvevet rundt veksten.

Behandling av plantar fasciitt er rettet mot å fjerne betennelse i lesjonsfokuset og forhindre ytterligere skade. Hvis det oppstår smerte som følge av fysisk innsats, er det nødvendig å redusere belastningen på beinet: Stopp treningen, der trykket på hælen øker, unngå langvarig å gå og stå.

For å forbedre avskrivningen er det nødvendig å bruke ortopediske innleggssåler, sportssko av høy kvalitet og modeller med en mykesåle. Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer basert på Ibuprofen og Naproxen brukes som medisinbehandling. Spesielle øvelser for å strekke underbenet vil bidra til å forbedre leddets fleksibilitet og styrke muskelrammen.

metatarsalgia

Metatarsalgi er et smertsyndrom som oppstår i forfoten. I denne tilstanden gjør foten vondt i foten, og det gjør vondt for å gå på tærne. Ubehagelige opplevelser kan lokaliseres nærmere området av metatarsalbenene i II og III-fingrene eller spre seg til hele sålen. Årsakene til denne tilstanden er både neurogene og mekaniske i naturen, men de koker alle sammen for å klemme på nerven.

• fotfrakturer;
• medfødt eller kjøpt flatfoot;
• svulster;
• valgus deformitet;
• aterosklerose obliterans;
• komplikasjoner av ankeloperasjoner;
• økt motoraktivitet.

Med alderen øker sannsynligheten for å utvikle patologi. Dette skyldes gradvis uttømming av fett i området av metatarsalbenet, noe som fører til betennelse i leddetsekken.

Metatarsalgi kan behandles ved konservative og kirurgiske metoder. Ved første er foten hvile, antiinflammatoriske legemidler foreskrives og ortopediske innleggssåler velges. Kirurgi er indikert for komplikasjoner som svulster og felles deformiteter.

neuroma

Neurom (neuromplantaris) kalles godartet fortykning av det felles digitale nervvev - perineuralt fibrose. Den typiske lokaliseringen av en neoplasm ligger i midten mellom tærens base III og IV. Mindre vanlig er patologiske endringer knyttet til andre interplus-segmenter. Sykdommen kalles Mortons neurom (syndrom). Det påvirker hovedsakelig det nervøse vevet i ett lem. Disse lider av begge kjønn, men oftere - eldre kvinner.

Ved pasientens sykdom er pasienten opptatt av moderat alvorlig smerte, noe som kan følge med prikking, følelsesløshet og brennende følelse i sålen. Mens du bruker tette og ustabile sko, øker disse manifestasjonene.

Med utviklingen av sykdommen forverres det kliniske bildet. En gammel neurom forstyrrer en person med vedvarende smerter som brenner, skyter. Følelser påvirker ikke bare stoffet i sålen, men også fingrene. Når du går er det en illusjon av et fremmedlegeme som er tatt i skoene.

Når nevroen ikke observeres, er det spesifikke visuelle tegn som gjør det mulig å fastslå hvorfor fotsålen gjør vondt. Men palpasjon definerer tydelig lokaliseringen av betennelse: midten av mellomrummet mellom fingrene er spent og forårsaker smerte når det trykkes. For å bekrefte diagnosen og utelukke sykdommer med lignende symptomer (brudd, leddgikt) hjelper MR eller radiografi.

1. Konservativ behandling er rettet mot å redusere det mekaniske trykket på den skadede nerven ved å velge komfortable sko og utføre fysioterapiprosedyrer. I tillegg er legemiddelbehandling foreskrevet, som inkluderer å ta smertestillende midler og injisere kortikosteroidmedikamenter.
2. Kirurgisk inngrep er nødvendig med ineffektiviteten av konservative metoder. For tiden praktiseres to metoder for radikal behandling: fullstendig eller delvis fjerning av neuromet med bevaring av nerve- eller kunstig osteotomi av metatarsalbenet for å forskyve hodet og frigjøre nerven.

video

Video - Foot Neuroma

rodonalgia

Erytromelalgi er en nevrologisk sykdom som påvirker føttene til mennesker, for det meste etter 40 år. Karakteristiske tegn på denne tilstanden er intens, brennende smerte og hudspyling i en begrenset del av den distale ekstremiteten. Lokal temperatur på huden stiger, ødem vises.

Angrepet kan provosere en foreløpig eksponering for varme, muskelbelastning, kompresjon, forlenget tvunget stilling av beinet. Når avkjølt og i ro, blir smerten mindre. For å raskt stoppe smerter, kan lemmen heves - det stimulerer utstrømningen av blod fra infeksjonsområdet.

Sykdommen er sjelden av uavhengig natur, men oftest har den en sekundær natur og følger med andre lidelser i kroppen.

Erytromelalgi utvikler seg mot bakgrunnen av sykdommer knyttet til kardiovaskulærsystemet og de bloddannende organene, som inkluderer:

• høyt blodtrykk;
• tromboflebitt;
• nevromet av en av benene eller fotens nerver;
• polycytemi;
• trombocytose;
• leukemi.

Noen ganger forekommer erytromelalgi som en reaksjon på visse stoffer (bromokriptin, felodipin, nifedipin), og også som en komplikasjon av smittsomme sykdommer og soppforgiftning.

Behandling av erytromelalgi utføres på en konservativ måte. Av medisinene som brukes vasokonstrictor og beroligende midler, kalsiumtilskudd, vitamin C, glutaminsyre.

Flate føtter

Med flate føtter berører foten gulvet med hele bunnflaten. Det er lettest å bestemme denne patologien ved fottrykk: Normalt bør det være et hakk langs linjen på den indre kanten, som opptar mer enn halvparten av solen i midten. Hvis det ikke er der, eller rommet er for lite, er det et spørsmål om medfødt eller oppkjøpt flatfoot.

I denne tilstanden utfører føttene ikke korrekt avskrivningsfunksjonen. Som et resultat blir beina forøvrig sliten når den beveger seg, fotens bukke gjør vondt mens du går, løper og står, ubehagelige opplevelser kan overføres til hofteleddet og ryggraden.

Årsakene til oppkjøpt flatfoot er varierte.

• Overbelastning av nedre lemmer i perioden med aktiv vekst;
• Langvarig opphold på føttene (frisører, selgere og andre personer hvis arbeid er forbundet med tvunget stående er i fare);
• lange bærevekter;
• fedme;
• skade.

Traumatisk flattning og krumning av føttene er resultatet av en brudd på ankel-, metatarsal- eller talusbenet i lemmen.

For flate føtter, anbefales øvelser for å styrke muskulær rammen av fotens fot og bruke ortopediske sko. I barndommen er sykdommen ganske lett behandles. Hos voksne er det ikke mulig å oppnå full gjenoppretting av buen, men tilstanden kan korrigeres. Analgetika brukes i kombinasjon med fysioterapeutiske prosedyrer (massasje, elektroforese, magnetisk terapi) for å eliminere smertesyndromet. Øvelsene velges av legen individuelt, basert på graden av flatfoot og tilstedeværelsen av samtidige sykdommer. For å forbedre muskeltonen foreskrive bad og hydromassasje.

gikt

Leddgikt - Akutte eller kroniske betennelsesprosesser som påvirker leddene i distalbenet. Årsakene til sykdommen kan være reumatoid eller smittsom, samt resultatet av gikt og mekanisk skade.

Sykdommen manifesteres av smerte, nedsatt mobilitet under gang, rødhet og hevelse i det myke vevet som omgir leddene. Smerte er permanent, øker i løpet av selv en liten fysisk belastning på beina og avtar etter lang hviling. De karakteristiske symptomene på leddgikt inkluderer morgenstivhet. Det er smertefullt for pasienten å gå, gangen blir haltende, knase og klikke i leddene kan føltes. I alvorlige tilfeller er det en visuell merkbar deformitet av foten.

Diagnose av fotgikt er basert på undersøkelse av distale lemmer, palpasjon og laboratorietester. Ultralyd av leddene, røntgenstråler og MR kan du etablere en nøyaktig diagnose.

• medisinering, hvis formål - etiopathogenetisk (rettet mot årsaken til sykdommen) og symptomatisk behandling. Analgetika, aktuelle og systemiske ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, samt intraartikulære injeksjoner av kortikosteroider blir brukt;
• begrenser belastningen på foten;
• rehabiliterings- og rehabiliteringsaktiviteter;
• kirurgisk inngrep (artroplastiske og andre manipulasjoner rettet mot å gjenopprette mobilitet).

Corns og corns

Korn er områder av keratinisert hud som danner steder med intens friksjon og mekanisk press. Myke calluses kan forekomme mellom phalangene og harde på utsiden av pekefingeren. På sårene av kornene tar ofte form av korn - grove seler i hælområdet, under phalangene, på innsiden av tommelen.

I normal tilstand beskytter disse selene huden på de mest sårbare stedene og er ikke en grunn til bekymring. Et medisinsk problem oppstår hvis callus begynner å skade, og vevene vokser. Ubehagelige opplevelser oppstår mens du går og forverres av ubehagelige eller feil valgte sko.

Hvis korn og natoptysh bringer ubehag, må du velge skoene, den mest milde for det berørte benet. For å myke de kritiske sonene i sålen, er det spesielle myke pads fra spesielle stoffer, filt, silikon og gummi. De er vedlagt nedenfor og reduserer trykket på det berørte området. Interdigital pads og deksler brukes til å beskytte fingrene mot friksjon fra hverandre.

Salisylsyre brukes til å fjerne plantar callus, som påføres på det berørte området etter for-mykning i varmt vann. På poliklinisk basis brukes et spesielt verktøy for å fjerne kornene, med hvilke det keratiniserte området er forsiktig avskåret fra foten.

Det anbefales ikke å kutte av selvfølgelig, spesielt i nærvær av diabetes og andre sykdommer der sår heler i lang tid.

Fotskader

Traumatisk skade på foten kan oppstå skarp smerte når du prøver å stå på det skadede benet.

1. Stretching muskler, ledbånd, sener. Skader oppstår under støt eller mislykkede plutselige bevegelser.
2. Fracturer av fotbenene. Den mest utsatt for skader phalanx. Idrettsutøvere, dansere og andre mennesker med økt fysisk aktivitet har en brudd sesamoidben av foten.
3. Dislokasjon av foten. Denne typen skade innebærer skade på noen av leddene på foten: tær, metatarsal, tarsal bein og ankelledd.
4. Tendittbetennelse - Betennelse i sener som forbinder ben og muskler i foten. Kan bli ledsaget av dystrofiske endringer i vev. Utviklingsfaktorene til senititt er forskjellige, men oftest forekommer sykdommen som følge av sportsskader.
5. Skarp smerte i sålen kan være et resultat av splinter eller annen skade på huden. I dette tilfellet bør fremmedlegemet fjernes og såret behandles med et antiseptisk middel. Ved store skader, splinters dype plassering og tilstedeværelse av komplikasjoner - kontakt lege.

Dislokasjoner, brudd og forstuinger krever umiddelbar oppmerksomhet for kvalifisert medisinsk hjelp. Terapeutiske tiltak involverer lemmer immobilisering og symptomatisk terapi.

Smerte i føttene kan ha ulike årsaker, men nesten alltid ubehag gir personen utrykt ubehag, og i alvorlige tilfeller forverrer det livskvaliteten. Hvis smerte ikke er forbundet med fysisk tretthet, bør du konsultere en lege og finne ut årsaken til sykdommen. Tidlig medisinsk hjelp og overholdelse av anbefalingene fra en spesialist vil bidra til å unngå komplikasjoner og returrett når du går.

Det gjør vondt for å gå på føttene

Behandling i vår klinikk:

• Gratis medisinsk konsultasjon
• Den raske eliminering av smerte;
• Vårt mål: Fullstendig restaurering og forbedring av funksjonshemmede funksjoner;
• Synlige forbedringer etter 1-2 økter;

Pasientene klager ofte på at det gjør vondt til å gå på føttene når de går eller kjører. Utseendet til dette symptomet kan skyldes en rekke patologiske forandringer i bein og bløtvev i fot, ankel og underben. Spesielt kan smerte skyldes en traumatisk effekt, for eksempel bløtvevsblod, strekking eller brudd på det ligamentale apparatet, muskelbetennelse, brudd eller beinbrudd.

Hvis det gjør vondt å tråkke på foten, og den traumatiske virkningen var ikke, er det nødvendig å gjennomføre en omfattende diagnose for å unngå flate føtter, klumpfoten, valgus eller varus misdannelse, klemt isjiasnerven tunnelsyndrom peroneale eller tibialnerve, deformeres osteoartritt, plantar fasciitis, etc.. Det er flere dusinvis av potensielle sykdommer der det oppstår smerte når man går på ett ben. Det er nødvendig å utelukke alle av dem ved hjelp av spesielle diagnostiske metoder. Bare en erfaren ortopedkirurg kan gjøre dette på riktig måte.

Derfor, hvis det gjør vondt for deg å gå på føttene, må du ikke engasjere deg i selvdiagnose. Kontakt en spesialist. I Moskva kan du få en gratis konsultasjon fra en erfaren ortopedisk kirurg i vår manuelle terapi klinikk. Bare registrer deg for en primær avtale og bli enige om en tid som er praktisk for ditt besøk. Under mottaket får du en foreløpig diagnose og anbefalinger til eksamen. Legen vil også fortelle deg mulighetene og mulighetene for behandling av den identifiserte sykdommen.

Potensielle grunner til at det gjør vondt for å gå på føttene

Det er flere mulige grunner til at det er smertefullt å gå på føttene, alle skal fases ut under den første diagnosen. Så det er viktig å forstå at smerte syndrom er et slags nødsignal som hjernen prosjekterer på grunn av ulike typer problemer med vevintegritet i en eller annen del av kroppen. Smerte er reaksjonen i det autonome nervesystemet. Det oppstår i hjernens bakre lobes som svar på å motta et signal på følsomme typer axoner fra cellene i den berørte delen av kroppen. Signalet overføres gjennom ryggmargen og dets radikale nerver.

Krenkelse av integriteten til den følsomme typen av axoner eller radikulærnerven kan provosere oppstå såkalt "fantom" smerte. dvs. Faktisk er det ingen skade på vevet av foten eller underbenet, men informasjon om hva de er kommer inn i hjernens strukturer langs de skadede axonene. Brudd på nervefiberens patency - dette er den første store gruppen av potensielle grunner til at det gjør vondt for å gå på føttene. Dette er følgende mulige sykdommer:

• skade på hjernestrukturer (svulster, infeksjoner, encefalitt, traumer, slag, etc.);
• lesjoner av vev i ryggmargen (spinal stenose, myelitt, sekvestrering av hernial fremspring av intervertebral plate, betennelse i dural sac, etc.);
• lesjon av radikulære nerver i lumbosakral ryggrad mot bakgrunnen av progressive degenerative dystrofiske sykdommer (osteokondrose, spondylartrose, fremspring, herniated intervertebral disk, forskyvning av vertebrale legemer);
• horsetail syndrom;
• Spinal kompresjonsbrudd i lumbosakral ryggraden;
• piriformis syndrom;
• iliac sacral artrosi;
• deformerende slitasjegikt i hofteleddet;
• klemming av nesen;
• komprimering av femoralusen i området rundt den runde inguinalbindingen;
• tunnel syndromer, inkludert i popliteal området;
• brudd på ledningen av nervefiber på bakgrunn av deformering av fotens ben.

Det er også traumatiske grunner til at det gjør vondt for å gå på benet, de er i strid med vevets integritet:

• forstuinger og mikroskopiske ruptures av ligamentapparatet i kneet og ankelen;
• en brudd eller sprekk av kalkbanen, talus, navicular, fibula eller tibial bein;
• muskelbrudd;
• blåmerker av myke vev, ledsaget av omfattende hematomer.

Etter at traumer har lidd, er det nødvendig å sikre fullstendig immobilisering av skadet lem og søkes så snart som mulig til traumatologen. Legen vil ta et radiografisk bilde og foreskrive riktig behandling.

Den neste omfattende gruppen årsaker til smerte i føttene når du går er degenerative dystrofiske endringer. De er forbundet med faktorer som påvirker leddvev i leddene. Som et resultat begynner de å kollapse, noe som innebærer et komplett eller delvis tap av avskrivningsevne. Dette bidrar til en stillesittende livsstil, overvektig og feilaktig formulert kosthold.

Blant de vanligste degenerative dystrophiske sykdommene i nedre ekstremiteter bør noteres:

1. ødeleggelse og deformasjon av kneleddets laterale og mediale meniski;
2. fortykning og cicatricial endringer i korsbåndet;
3. bursitt (betennelse i leddposene);
4. ødeleggelse av brusklaget i kneledddeformerende gonartrose;
5. utvikling av hælsporer;
6. deformering av Achilles-senen med dens påfølgende deaktivering;
7. dannelse av osteofytter på leddflatene i ankelen og kneet;
8. deformerer slitasjegikt i ankelleddet.

Dette er ikke alle mulige årsaker til smerte. For å identifisere den nøyaktige faktoren av negativ innvirkning i hvert enkelt tilfelle, blir legen assistert ved å sammenligne dataene som ble oppnådd under historien som tok med dataene oppnådd under den første undersøkelsen og kliniske undersøkelser.

Om morgenen gjør det vondt å gå på føttene og sålen på føttene.

Det er svært ofte smertefullt å gå på føttene med utseendet på ulike vaskulære patologier. Så følgende sykdommer kan vises:

• diabetisk angiopati - føttets myke vev mottar ikke tilstrekkelig ernæring, prosessen med dødsfall av nerveender og innsnevring av små blodkar begynner;
• aterosklerose av blodårer - når lipidkolesterolplakker vises, blir arteriene og arteriolene blokkert, de tillater ikke å gi nok blod til musklene i buene på foten, vondt, ømhet og blekhet i huden vises;
• åreknuter i nedre ekstremiteter - når en sykdom oppstår, oppstår et effusjon i plasmaets ekstracellulære rom fra stillestående venøs blod, den resulterende hevelsen i underbenet og ankelområdet klemmer nerveenden og dette provoserer smerte;
• endarteritt obliterans er en spesifikk sykdom der små blodkar kollapser og total vevsnusose begynner, i begynnelsen av scenen manifesterer seg som smerte når man går, intermittent claudication.

I tillegg gjør det vondt å gå på fotsålen med ortopediske problemer med fotinnstilling:

1. tverrgående flatfoot;
2. langsgående flatfoot;
3. klumpfot;
4. valgus eller varus deformitet av foten.

Alle disse problemene kan dannes både i begynnelsen og i den voksne levetiden. Derfor, om det i morgen er smertefullt å gå på føttene på føttene, bør du først besøke ortopedkirurgen. Han skal gjennomføre en undersøkelse, en rekke diagnostiske funksjonstester, lage plantografi og foreta en foreløpig diagnose. Og først etter det vil det bli mulig å gjennomgå flere undersøkelser og starte en effektiv og sikker behandling.

Det er veldig smertefullt å gå på tærne

Klager som det er svært smertefullt å gå på beina, kan være forbundet med deformering av bein og leddene. For tiden diagnostiseres ofte deformering av artrose av de metatarsale og interphalangeale leddene på foten. Ofte er kvinner som foretrekker å ha høyhælte sko med en ubehagelig sko, syk.

For å diagnostisere denne sykdommen, kan du bruke et vanlig radiografisk bilde. På et tidlig stadium utføres behandling av konservative metoder, inkludert manuell terapi. Men i tredje fase, når bein deformerende vekst på tærets ledd er allerede tydelig synlig, kan bare en kirurgisk operasjon hjelpe pasienten i sin tilstand.

Derfor, hvis det er smertefullt å gå på tærne, bør du ikke vente på at alt skal passere seg selv uten medisinsk hjelp. Ta kontakt med en ortopedist og ta en eksamen. Jo før du begynner å utføre effektiv behandling, desto større er sjansene for fullstendig gjenoppretting.

Hvorfor er det vondt å gå på hæler når du går?

Mange pasienter stiller spørsmålet om hvorfor det er smertefullt å gå på hælene på beina og hvilke sykdommer som kan forårsake dette symptomet. Umiddelbart er det verdt å si at langt fra alltid pasienter med lignende klinisk tegn bestemmer hælsporingen, det vil si deformasjonen av calcaneus. I de fleste tilfeller oppdages plantar fasciitt - betennelse i kappe av plantarmusklen i stedet for vedlegg til hæl eller talus. Denne sykdommen er mottagelig for konservativ behandling. Ved hjelp av metoder for manuell terapi kan smerte syndrom stoppes helt i 3 - 4 økter.

Den neste vanlige patologien er betennelse og cicatricial deformitet av Achillessenen. Vanligvis er smerte ledsaget av lys crepitus (skarp og klikke lyder når du går). Inflammasjon av akillessenen gir en jevn skarp smerte når man bøyer og unbøyer foten uten last.

Det er smertefullt å gå på foten når det går å deformere slitasjegikt i ankelleddet. Ofte er tibias hode ødelagt. Bare en erfaren ortopedist kan diagnostisere en slik sykdom. Ofte hos pasienter med deformitet av brusk, skjer en ankelforstuing. Dette skyldes det faktum at med en reduksjon i høyden av bruskets synoviale lag, blir leddet "løs", er beinhoderne dårlig fast, og det er fare for økt skade.

Hva å gjøre hvis det gjør vondt for å gå på en benbehandling

Den første tingen å gjøre hvis det gjør vondt for å gå på foten, gå til legen for en avtale. Hvis du ble skadet dagen før, bør du kontakte en traumatolog. Hvis det ikke var noen traumatisk innvirkning, bør det avtales med en ortopedist.

I en situasjon der det er smertefullt å gå på ens føtter, begynner behandlingen med en grundig diagnose. Kun ved en korrekt diagnostisert diagnose er det mulig å utvikle et effektivt individuelt behandlingsforløp. Tross alt er det klart at for eksempel i diabetisk angiopati, til nivået av sukker i blodet er normalisert, er det helt ubrukelig å stoppe smertesyndromet. Diabetisk angiopati vil utvikle seg, og den endeløse bruken av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler for å oppnå effekten av smertelindring vil bare forverre pasientens tilstand.

Behandling av sykdommer som forårsaker smerte når du går på bena er bare mulig i begynnelsen. I tilfeller av forsømt vevsdeformasjon, kan bare kirurgi hjelpe.

Korrigering av feil innstilling av foten utføres også best i de tidlige stadiene. I en voksen kan klubbfot eller flate føtter dannes når feil skoen er valgt. Smerte i føttene vil være det første signalet at det er en patologisk forandring. På dette tidspunktet må du kontakte ortopedisten. Hvis du tåler smerten, så vil det bli en restrukturering av de små steinene på foten, og clubfoot eller flat føtter blir "faste". Hjelp i denne situasjonen vil være svært vanskelig. I mellomtiden er det feil innstilling av foten som forårsaker ødeleggelse av ankel, kne og hofteledd i det overveldende flertallet av tilfellene (ca. 75%).

Behandling med metoder for manuell terapi muliggjør en effektiv og sikker intervensjon som gir positive resultater. Vår klinikk bruker osteopati og massasje, kinesioterapi og terapeutiske øvelser, refleksbehandling og laserbehandling, elektromyostimulering og andre fysioterapi metoder.

Hvis det gjør vondt for deg å gå på føttene, kom til den første gratis konsultasjonen i vår manuelle terapi klinikk. Etter undersøkelsen vil legen foreta en diagnose og gi individuelle anbefalinger for behandling av den identifiserte sykdommen.

Hvorfor gjør foten vondt når man angriper?

Smerte i foten under starten påvirker personens mobilitet betydelig, forårsaker ubehag, kan være ganske lang. Du bør ikke overse dette symptomet og tappe ut smerten, da slike smerter kan være et tegn på degenerative forandringer i leddet.

Ved de første ubehagelige opplevelsene bør du konsultere en lege, som bestemmer årsaken til de smertefulle opplevelsene og foreskriver riktig behandling.

Foten kan være sår og i hvilemodus, men oftere gjør pasienten vondt på foten når man går. Dette symptomet kan tyde på absolutt hvilken som helst art av sykdommen: fra overdreven belastning til neoplasmer.

Hvis føttene gjør vondt, betyr dette ikke alltid et lokalt problem: smerten i foten kan være av revmatisk natur, en komplikasjon av komplekse systemiske sykdommer.

Typer av smerte i foten

Avhengig av arten av smerten, kan den mest sannsynlige årsaken til smerten antas.

Det er disse smertene i bena:

• dekker hele foten
• lokalisert i en bestemt del av foten (fingre, hæl, stige);
• verkende;
• skarpe, skarpe, piercing;
• diffus (forekommer fra tid til annen, varer lenge - i flere måneder).

Hvis smerten i foten er ledsaget av hevelse og rødhet i huden, er det forårsaket av betennelse eller traumer.

Langvarig kronisk smerte oppstår ofte etter underbehandlede skader eller når det er en forandring, en overvekst av beinvev eller en felles deformitet.

Hvorfor, når du kommer, gjør vondt vondt: årsakene til smerte i foten

Alle årsakene til smerte i foten kan deles inn i to grupper:

• ikke-patologisk - er forbundet med stor belastning og andre faktorer som ikke er tegn på alvorlige sykdommer (langvarig stående, ubehagelig sko, fedme);
• patologisk - er et resultat av systemiske sykdommer.

"Jeg kan ikke gå på foten" - en hyppig klage på kvinner som søker hjelp med dette symptomet. Denne tilstanden er forbundet med å ha ubehagelige sko i høye hæler: På grunn av belastningens belastning er vekten ujevnt fordelt, maksimumet faller på forsiden.

Fot smerte er et vanlig problem blant kvinner.

I begynnelsen er det bare smerte på grunn av overbelastning av foten. Men over tid er det deformasjoner og vevsvekst. På dette stadiet er fullstendig helbredelse nesten umulig. Derfor, hvis skoene er ubehagelige, forårsaker smerte - du må gi det opp.

Sykdommer som forårsaker smerter i føttene

Smerte, som oppsto som følge av overdreven belastning, forsvinner vanligvis i 2-3 dager. Hvis de vedvarer lenger, er personen sannsynlig å ha en mer alvorlig patologi. Dette symptomet kan indikere en av følgende sykdommer.

skader

Fracture av fotbenene, forvridning av ankelleddet, forankring er de vanligste typer skader. De er preget av: akutt smerte, hevelse, dannelse av hematomer. Smerten reduseres i ro, forverres på stigende. Dekker bare venstre eller høyre fot. Men hvis skaden var forårsaket av å hoppe fra en god høyde, som følge av en bilulykke, blir begge bein ofte skadet.

Flate føtter

Denne sykdommen er medfødt eller oppkjøpt (med konstant bruk av sko på en flatsåle). Visuelt merkbar fravær av fotens bue. Smerten øker når du går, strekker seg til hele foten.

Typer av fotavtrykk med ulike former for flatfoot til innholdet ↑

bursitt

Inflammatorisk sykdom i synovialsekken i leddet, noe som øker friksjonen og ødeleggelsen av leddet. Det er omtrent 10 slike poser i foten. Ofte oppstår betennelse i bursa i ankelleddet, som fremkaller skaderne - en blåmerke eller forstyrrelse.

Bursitt er en atletisk sykdom, men det kan også forekomme hos personer med alvorlig fedme og kvinner som bærer ubehagelige sko. Pasienten er veldig smertefull å gå. I hvilen minsker ubehaget, men går ikke helt bort.

Manglende behandling kan føre til fullstendig ødeleggelse av leddet.

gikt

Inflammasjon av leddet (vanligvis i tommelfeltet), forbundet med et overskudd av urinsyre. Forekommer hos pasienter over 40 år, diabetikere, kroniske alkoholikere, personer med høy grad av fedme. Smerten ser plutselig ut, det blir umulig å gå på foten.

fasciitt

Sykdom forbundet med brudd på elastisitet og skade på ligamentet. Stepping på sålen er svært smertefullt, en ubehagelig følelse (smerte, brennende) er lokalisert i hælområdet.

Fasciitis berørt område

Denne sykdommen oppstår hos idrettsutøvere, dansere, overvektige mennesker og kvinner som stadig bruker høyhælte sko. Smerten strekker seg også til underbenet.

osteoporose

Oppstår i strid med bein tetthet, når den blir skjøre og utsatt for brudd, selv med liten belastning. Frakt oppstår hvis pasienten plutselig står opp, sterkt skritt på foten.

Osteoporose er en av de mulige årsakene til smerte i foten.

Årsaker til osteoporose - hormonelle sykdommer, diabetes, fedme, nyresykdom, samt eldre over 75 år.

Smerten i osteoporose er konstant, forverret når man prøver å stå opp etter søvnen, under minimal fysisk trening.

Funiculær myelose

Denne sykdommen forekommer ikke uavhengig, men på grunn av en alvorlig sykdom i beinmargen, der stoffskiftet av vitamin B12 er signifikant forstyrret. Ofte arvelig.

Diabetes, fedme, alkoholisme, tilstedeværelsen av parasitter i tarmen kan provosere utviklingen av en lesjon av føttene. Tarmforstyrrelser følger ofte med denne sykdommen.

Smerte i foten oppstår når du går. Det er også en følelse av følelsesløshet i det berørte området. Et smertefullt angrep starter vanligvis med en liten tinning og følelsesløshet i fingrene.

Neuroma Morton

Nerves betennelse, som går mellom 3 og 4 fingre. Den provokerende faktoren er høyhælte sko, økt last på fotens forside. Smerten er alvorlig, forverres av å gå på beinet.

Området med betennelse i nerven i nevra Morton til innholdet av ↑

Smertefull form av polyneuropati

Sykdommen, som er ledsaget av systemisk skade på nervesystemet, flere smerter, nedsatt motoraktivitet.

Nedsatt polyneuropati

Det begynner med økt tretthet og en følelse av tyngde i musklene, og følelsesløshet oppstår. Senere er det en skarp, skytende smerte i beinet, som kan helles i kneet. Det gjør vondt til en person å stå, det er nesten umulig å gå.

Vaskulære sykdommer

Åreknuter blir ofte ledsaget av ubehag og brenner i foten. Dette skyldes nedsatt blodsirkulasjon, når blodet rushes til foten, men ikke tømmes i tide. Smerte når det leds av hevelse av føttene.

Åreknuter forverrer veggene i blodkarene, forstyrrer normal blodsirkulasjon.

I noen tilfeller blir åreknuter ledsaget av dannelse av blodpropper. En trombose i benets ben kan blokkere dens lumen, noe som begrenser blodets tilgang til foten. Hvis blodproppen er liten, er smerten i foten mild.

Hvis en blodpropp øker og helt stopper blodets tilgang til foten, oppstår det alvorlig smerte, svetting og vevnekrose.

Revmatoid artritt

Kronisk autoimmun sykdom, som er ledsaget av ødeleggelse av leddene. Smertevert, verre om kvelden og når været endres.

Føler hyppigere i ankelen, mindre ofte i fingrene. Sykdommen er nesten uhelbredelig, behandlingen reduseres til lindring av symptomer (fjerning av betennelse og smertelindring).

Fot påvirket av revmatoid artritt

Hva å gjøre hvis benet i foten gjør vondt: hvem skal du kontakte og hvilken test skal du ta?

Hvis det oppstår en skarp smerte etter en skade, må du kontakte en traumatolog. Forhøyelse og deformiteter av foten er en grunn til å gjøre en avtale med en kirurg: Han vil estimere graden av deformitet og vil kunne spørre hva som skal gjøres neste gang. Hva skal jeg gjøre hvis bena gjør vondt i foten min: Hvem skal jeg kontakte og hvilken test skal jeg gå gjennom?

Med reumatiske årsaker til sykdommen behandler en reumatolog eller kardiolog med behandling, og med nevropati, en nevrolog.

Hvis foten er syk uten tilsynelatende grunn, og pasienten ikke er sikker på hvilken lege som skal vende seg til - du må besøke en terapeut. Etter eksamen og minimal undersøkelse vil han henvise pasienten til en spesialist som bedre kan diagnostisere og foreskrive behandling.

Diagnose av smerte i foten

Hvis smerten er sterk og skarp, kan personen ikke stå opp, foten selv er sterkt hovent, stedet for hevelse er varmt eller pasienten har feber, bør du kontakte en lege så snart som mulig.

For diagnostisering av sykdommer foreskrevet blodprøver som vil bidra til å bestemme tilstedeværelsen av betennelse, urinsyre nivåer og andre komponenter. Direkte tilstanden til beinvev og leddene kan ses ved hjelp av røntgendiagnostikk, CT og MR. Hvis du mistenker trombose i blodårene, utføres en ultralyd.

Fedtsmertebehandling

Hvordan behandle smerte i foten - avhenger av grunnårsaken. I ett tilfelle vil det være nok midlertidig begrensning av mobilitet, i den andre, massasje og fysisk trening er nødvendig, i den tredje kan ikke uten en stor mengde medisiner.

De viktigste behandlingsmetodene er:

1. Mottak av antiinflammatoriske medisiner.
2. Smertepiller (piller, injeksjoner, lokale rettsmidler)
3. Salver og geler som lindrer betennelse og smerte, forbedrer mobiliteten.
4. Fysioterapi behandling.
5. Massasje.
6. Terapeutisk trening. Mobilitetsbegrensning er nødvendig i tilfelle skade og akutt betennelse. I andre tilfeller bidrar den minste fysiske belastningen til å opprettholde blodsirkulasjonen, leverer oksygen og næringsstoffer til det berørte fellesområdet, som er nødvendige for å opprettholde effektiviteten. Med deres fravær kollapses samlingen raskere.
7. Bad og komprimerer som gir anti-inflammatorisk effekt.
8. Ta antibiotika hvis sykdommen er smittsom.

Ofte, i kroniske sykdommer, øker smerten med hypotermi. I dette tilfellet, selv ved sengetid, må du ha varme sokker for å forhindre hypotermi.

Hvis du ikke lykkedes på noe objekt, og smerten i foten oppstod på grunn av skade - tvert imot, er det nødvendig å påføre kald for å lindre betennelse. I alle fall er det nødvendig å konsultere en lege som vil foreskrive ytterligere behandling for å forhindre ødeleggelse av felles- og benvev.