Hvorfor har sener vondt dine ben?

Alle deler av kroppen er viktige. Hver del er ansvarlig for en bestemt aktivitet. Mer enn andre er lastede ben. Bena bærer vekten av personen, løft, flytt vekten. De sterkeste kroppens muskler er i underkroppene. Sykdommer forbundet med skade på leddene eller sener i beina er alvorlige og vanlige. Alvorlig behandling er ofte nødvendig.

Deler av kroppen "fast". Tendons - "feste" for muskler - koble musklene med beinene i det menneskelige skjelettet. De sterkeste senene på beina vurderes. Ofte appellerer folk som klager på at de har ømme sener. Leger finner ut årsakene, sykdomsgraden, foreskriver terapeutiske tiltak.

Tendon struktur, årsaker til smerte

Bindevev - sener - dannes av kollagen, noder som inneholder høymolekylære proteinkjeder. Tendons er designet for å koble muskler og bein, strukturen er sterk, med lav grad av strekk.

Skader på senene på bena er en vanlig sykdom. Vanlige årsaker til smerte:

• Ubehagelige sko;
• Vandre på det kuperte, steinete terrenget;
• Økt belastning på "uoppvarmede" muskler;
• Skarpe uforsiktige bevegelser.

Til tross for sin styrke er sener utsatt for strekking og riving. Smerten vises ikke umiddelbart hos personer som er involvert i sport utsatt for andre belastninger. Smerte oppstår på strekningsstedet. Dette skjer på grunn av unaturlige effekter på senene, smerte oppstår - et beskyttende signal for kroppen som opplever ubehag.

Achillessenen - sterk svak flekk på bena

Et vanlig problem forbundet med lesjoner av sener i bena er rive og strekke seg i foten. Sterkt og tykt bindevev på dette stedet - Achillessenen forbinder bena og føttene. Den øvre delen av akillessenen er tynn, faller under den tykkes, ikke når benet i hælen, utvides. Takket være senen løper en mann, hopper, går på "sokker", stiger på en ås.

Achillessenen, når den beveger seg, opplever masse åtte ganger kroppens vekt. I stående stilling blir belastningen mindre enn kroppsvekten til en person flere ganger. Bindevev tåler brudd på opptil fire hundre kilo. På grunn av konstant belastning, blir vevet ofte strukket i hælbenet.

Graden av skade på Achillessenen

Skader på senen på foten har tre grader:

• En svak forstuing i foten, preget av ubehagelige smerter i smerter, på begge sider av ankelen. Tegn - rødhet på stedet for strekking, hevelse. Det er vanskelig for en person å bære vekt på hælen. I tilfelle et klikk ved flytting, kontakt lege: det kan være skade på mykvevet, det gir senen til å "glide" på beinet. Det fører til slitasje av beinvev i beina, forårsaker betennelse i senen og beinet. Fasen kalles første grad senititt.
• Når en del av ligamentvevet er revet, er det alvorlig smerte når du står opp på beina om morgenen eller når du senker på hælene. Ankel mobilitet er begrenset. Strekkfasen av senen kalles andre grads senititt.
• Farlig grad av tendinitt - den tredje. Det er en adskillelse av vev fra beinet, noen ganger med brudd på tilstøtende muskler. Alvorlig medisinsk behandling er nødvendig, pasienten er ikke i stand til å stå på det berørte benet for å bevege seg.

Hva fører negativ smerte til?

Ofte legger folk ikke vekt på smerter i fotområdet, de forsinker behandlingen. En slik holdning til å strekke akillessenen fører til en kronisk inflammatorisk prosess.

Å ignorere smerten av sener i bena fører til en uttynding av bindevevet, fullstendig atrofi oppstår. Atrofi av muskler og sener fører til immobilisering av lemmer.

Negative effekter på akillessenen

Ofte årsaken til brudd og strekking av sener på bena blir slurvet, uberettiget trening. Det er objektive faktorer:

• Kjører på hardt belegg;
• Feil sko til sports trening;
• Overbelastning av benmuskler;
• Medfødt skade på benet i hælen;
• Krumning av bena, en person er ikke i stand til å tråkke riktig;
• Skarpe slag i området "kalde" sener.

Med Achilles-senes nederlag må du stoppe bevegelsen og belastningen på foten. Til å begynne med bestemme scenen av lesjonen. Pasienter blir sendt til leger på en bårer, og tar de første medisinske tiltakene: Fra skrapmaterialer må du bygge et tett bandasje, fikse det berørte stedet. Uten å konsultere lege, foreskrive ikke behandlingen selv.

Behandling av første grad senititt

Achillessenen har tre grader. På hvert stadium foreskriver legen behandling. Tendinitis første grad, påvirker folk som beveger seg mye.

Vær oppmerksom på smerte bare når de første symptomene vises. Prosessen kjører allerede, behandling er nødvendig. Med hver bevegelse er akillessenen mer påvirket. Hvis det er tegn på skade på senene, er det et presserende behov for å konsultere lege.

Bevegelsesbegrensning på tre dager kreves. Ingen behandling er nødvendig. I tilfelle smerte, bruk is. Behandle mild massasje, påføring av salver og geler, lindrer betennelse. Det er nødvendig å behandle innen sju dager, selv etter at personen kan gå igjen uten alvorlige konsekvenser.

Second degree senebetennelse behandling

Den andre graden av strekking av akillessenen er mer alvorlig, en lege er nødvendig. I utgangspunktet vil legen spørre om arten av smerten, foreskrive en røntgen for å sikre at bindevev påvirkes, kanskje en annen sykdom i beina. Parallelt tildelte tester for å bestemme stadium av inflammatorisk prosess. Det er hyppige tilfeller når prosessen i sener forårsaker en økning i kroppstemperaturen. Behandlingen er foreskrevet basert på graden av betennelse.

Behandlingen av den andre fasen av tendinitt består av følgende aktiviteter:

• Lastbegrensning;
• Benet holdes i en hevet stilling, med fotens tærne strekket ut;
• Påføring av et tett bandasje
• Antiinflammatoriske injeksjoner;
• Fysioterapi av ett ben eller begge føtter;
• Fysioterapi;
• Rehabiliteringsprosessen.

Behandling av tredje grad senititt

Den farligste fasen av Achillesspesskader er den tredje graden av tendinitt. I dette tilfellet bryter bindevevet. Smerten blir uutholdelig. Kirurgisk inngrep er uunngåelig. Primære tiltak er ikke egnet. Det er nødvendig å holde foten, i foten, i en posisjon. Ikke bruk noe før legen kommer. Ved å fikse det skadede stedet med et tett bandasje, kan du løsne det revet stoffet. Legenes faglige bevegelser bestemmer lesjonens plassering, han vil legge et bandasje.

Ved fullstendig brudd, utføres en operasjon under intern eller lokal anestesi. Ortopediske kirurger beskytter kantene på senene, koble dem med spesielle tråder og bind dem sammen. Etter operasjonen blir føttene festet med gips i tre måneder. I dette stadiet er personen beskyttet mot bevegelse. Utfør antiinflammatorisk behandling, foreskrive vitaminer for å hjelpe vevsreparasjon. Behandlingen er lang.

Strekning og brudd på akillessenen er forhindret. Du bør nøye velge sko, ikke bevege deg på dårlige veier, klatre forsiktig, skape komfort for beina. Forebyggende tiltak er grunnlaget for sykdomsforebygging.

Det er vanskelig å være oppmerksom: vi har stadig travelt, vi løper, uavhengig av været, veiene. Trenger å ha tid til å gjøre mange ting. Fötter opplever store belastninger, så helse trenger mer oppmerksomhet.

Hva å gjøre hvis ankelen gjør vondt

Hvis ankelleddet gjør vondt, indikerer det utviklingen av den patologiske prosessen. I slike tilfeller er det nødvendig å bestemme den sanne årsaken til smerten. All videre behandling taktikk vil avhenge av det. Feil konklusjoner på dette stadiet og selvbehandling kan bare forverre tilstanden til leddet.

Mulige årsaker til smerte

Årsakene og metodene for behandling av smerte i ankelleddet er varierte. Ankelen forbinder skinnet og ankelbenet. Den er innrammet av sterke senerbindinger, som gir stabilitet.

Leddflaten er foret med bruskvev, som hindrer beinfriksjon. Synovialvæsken inne i felleshulen gir det næringsstoffer og oksygen.

Smerte kan være forbundet med både interne og eksterne faktorer. Ofte oppstår det på grunn av skade på ledbåndene eller beinene, inflammatoriske, destruktive og andre patologier.

Hvilke sykdommer forårsaker smerte i ankelen

Hvis ankelen gjør vondt når du går, kan følgende sykdommer være årsaken:

• Sprain forekommer ganske ofte og kan observeres med mislykkede eller plutselige bevegelser. Det er skarp smerte og hevelse. For alvorlige skader kan det være et revet ligament. Behandling avhenger av graden av skade på leddbåndene;
• Hælen sporer er en konsekvens av spredning av beinvev under betennelse i hælbenet. Prosessen kan være forårsaket av å ha ubehagelige sko eller på bakgrunn av degenerative prosesser av calcaneus. Smerten er skarp, brennende;
• flatfoot clubfoot er preget av feil innstilling av foten. Skarp smerte oppstår når traumatisert myk vev. Aseptisk purulent leddgikt kan oppstå;
• osteokondrose og intervertebral brokk kan forårsake periodisk vondt smerte når du går.

Årsaken til vedvarende smerte i ankelen, hvis det ikke er noen skader, kan være leddgikt og artrose. Leddgikt er en betennelsessykdom. Manifisert av rødhet og hevelse rundt felles, brudd på flekk og forlengelse.

Gikt fører til alvorlig ubehag, men pasienten kan bevege seg selvstendig. Hvis det oppstår smerte i to ankler og andre ledd, så er det en reumatisk eller reaktiv inflammatorisk prosess. Med leddgikt forbundet med traumer, vil smerten være i en ledd.

Artrosis manifesteres av degenerative-dystrophic endringer i leddet. Denne sykdommen er mindre vanlig. Risikogruppen inkluderer idrettsutøvere, leverandører, malere, plastere, sveisere, bærere. Røntgenstråler vil vise patologiske lesjoner som er irritert når de går og forårsaker smerte.

Ankelskader inkluderer blåmerker, forstuinger, ligament tårer, forstuinger og brudd. Når skader er det en skarp smerte, hevelse. Pasienten kan ikke stole på det skadede benet. Når ligamentet brister, oppstår blødning, blir beinet blått. Samtidig gjør benet i ankelleddet vondt i indre og ytre sider. Synlig felles deformitet med brudd med forskyvning er synlig.

Noen patologiske forandringer i foten fører til dannelse av groper og kan provosere smerter i ankelleddet. Smerte i beinet på beinet kan skyldes valgus deformitet av førstetåen, bursitt og giktartitt.

Når valgus deformitet oppstår, avvik og forskyvning av fingeren fra metatarsal bein og flatering av buene på foten, noe som forårsaker nesten konstant smerte, hyperemi og hevelse i området av storetåen.

Bursitt er en betennelse i periartikulær posen. Ofte utvikler den seg som et resultat av traumer til tommelens ledd og forårsaker alvorlig smerte.

Gouty artritt utvikler seg når urinsyremetabolismen forstyrres i kroppen. Krystallene hennes er avsatt i leddene. Gikt er ofte manifestert av hyperemi og smerte i tærne. Med patologienes fremdrift observeres atrofi av beinvevet og dannelsen av tophi i fotens myke vev.

Hjelp. Sykdommer som forårsaker smerte i foten under tærne, er bursitt, hælsporer, flate føtter, leddgikt, tendovaginitt og osteoporose.

Legesensonsykdommer kan også forårsake smerte i ankelen. Senene består av bindevev, de har dårlig blodtilførsel og har nesten ingen nerveendringer. Takket være senene er det en tett fiksering av musklene. Det er viktig å opprettholde elastikken i senene. Dette vil i de fleste tilfeller bidra til å unngå å strekke og rive.

Følgende sykdommer i sener i bena kan provosere utseendet av smerte:

• tendinose (forårsaker smerte i senen på grunn av partiell eller fullstendig brudd);
• tendovaginitt (betennelse i bindevevskjoldene som omgir senen);
• senebetennelse (betennelse i senen, som også ledsages av alvorlig smerte).

Pasienter med slike sykdommer beklager ofte at senen på benet gjør vondt og toppen av foten når den beveger seg, trekker senene på bena. Rødhet, feber og sprekker i området av det skadede området er notert.

Spesielt bemerkelsesverdig er sykdommen i kalkbanen (Achilles) senen. Disse inkluderer:

• achilitt - betennelse i senen, spesielt ofte på stedet av dets vedlegg til calcaneus;
• Achillobursitt - en inflammatorisk patologi av en parathyroidal synovial sac;
• paratenonitt - betennelse i seneskjoldet;
• tendinose er en kronisk patologi av degenerativ natur;
• innsettende tendinopati av akillessenen - seneskade i området ved festing til benet;
• delvis eller fullstendig senesspredning.

Du bør konsultere en ortopedist hvis du merker følgende tegn:

• skarp smerte i stedet der Achillessenen befinner seg;
• klikk på en beinskade;
• vanskeligheter med å gå
• hevelse på baksiden av underbenet;
• Smerter i foten nær hælen og ankelleddet;
• følelsesløp av foten, tannkjøtt, tinning;
• blanchering eller blå hud.

Tendonsykdommer skal skilles fra ligamentpatologi. Bunter fikser føttene på føttene og bidro til å opprettholde skjelettets vertikale posisjon. Betennelse i leddbåndene kalles ligamentitt. Ligamentitt manifesteres av kjedelig smerte i ligamentskader og påvirker ankelleddet, og begrenser dets mobilitet.

Advarsel! Vaskulære lidelser i form av trombose og tromboflebitt fører til forstyrrelse av normal blodsirkulasjon og væskeopphopning i nedre ekstremiteter. Dette kan forårsake alvorlig smerte og hevelse i ankelen.

diagnostikk

Ved utseende av smerte i ankelleddet, bør en ortopedisk kirurg undersøkes. Diagnosen er bestemt på grunnlag av klager, anamneser, sykdomsklinikk og ytterligere undersøkelsesmetoder. Disse inkluderer:

• generelle og biokjemiske blodprøver;
• radiografi,
• datortomografi;
• magnetisk resonans avbildning;
• ultralyd;
• artroskopi.

behandling

Hvordan og hvordan å behandle ankelleddet? Vanlige mål for terapi inkluderer:

• identifisering og eliminering av årsaken til sykdommen;
• økt blodtonus;
• forbedring av blodsirkulasjonen i det skadede området;
• restaurering av skadet ledd eller ben, om nødvendig.

Hver form for sykdommen bruker sin egen taktikk. Hvis smertsyndromet er forårsaket av skade, bør pasienten gis førstehjelp:

• immobilisere beinet;
• lage en kald komprimering;
• når du strekker for å sette et tett bandasje;
• Hold beinet litt forhøyet for å redusere blodstrømmen.

Deretter skal leger gi spesialisert hjelp, som inkluderer følgende aktiviteter:

• traumer diagnostikk;
• bruk av smertestillende midler;
• immobilisering av den skadede lemforbandet;
• i tilfelle en komplisert brudd utføres en operasjon
• Fysioterapi er mulig.

Hvordan fjerne et plutselig smerteangrep i foten? Først og fremst er det viktig å sikre fred. Ved alvorlig smerte er det nødvendig med hvilerom, i andre tilfeller kan en elastisk bandasje påføres. Også for lindring av akutt smerte, kan du bruke smertestillende midler i form av tabletter og salver.

Deres videre mottak er bedre å koordinere med legen, da disse stoffene har en rekke bivirkninger og kontraindikasjoner.

Hva skal jeg gjøre med kronisk smerte? Selvfølgelig, kontakt en spesialist og bli undersøkt. Bare ved å bestemme den sanne årsaken, kan man håpe på effektiviteten av behandlingen. Hvis smerten er forårsaket av en viss patologisk sykdom, er vellykket terapi bare mulig i behandlingen av den underliggende patologien.

Hva skal jeg gjøre hvis leddbånd virkelig gjør vondt? Basis for behandling er immobilisering av et sårlegem i minst 2 uker. For å bekjempe smerte og betennelse, er noen fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet.

Parafin og ozocerittapplikasjoner, fonophorese, ultralyd og sjokkbølgebehandling er ganske effektive. Hvis det ikke er noen effekt innen 14 dager, vurderes spørsmålet om kirurgisk behandling.

forebygging

For å holde leddene sunne og forhindre utvikling av sykdommer, må du følge følgende anbefalinger:

• velg de riktige skoene;
• spille sport;
• overvåke kroppsvekt
• massasje;
• observere drikking regime;
• følg riktig næring.

konklusjon

Smerte i ankelleddet kan skyldes eksterne og interne faktorer. De begrenser ytelsen, reduserer aktiviteten og livskvaliteten til pasientene.

Det er viktig i tilfelle smertsyndrom å konsultere en spesialist og bli undersøkt for diagnose av sykdommen og tilstrekkelig behandling. Dette vil holde leddene fungerer og unngå alvorlige konsekvenser.

Leg sener

Alle deler av kroppen er viktige. Hver del er ansvarlig for en bestemt aktivitet. Mer enn andre er lastede ben. Bena bærer vekten av personen, løft, flytt vekten. De sterkeste kroppens muskler er i underkroppene. Sykdommer forbundet med skade på leddene eller sener i beina er alvorlige og vanlige. Alvorlig behandling er ofte nødvendig.

Deler av kroppen "fast". Tendons - "feste" for muskler - koble musklene med beinene i det menneskelige skjelettet. De sterkeste senene på beina vurderes. Ofte appellerer folk som klager på at de har ømme sener. Leger finner ut årsakene, sykdomsgraden, foreskriver terapeutiske tiltak.

Tendon struktur, årsaker til smerte

Bindevev - sener - dannes av kollagen, noder som inneholder høymolekylære proteinkjeder. Tendons er designet for å koble muskler og bein, strukturen er sterk, med lav grad av strekk.

Skader på senene på bena er en vanlig sykdom. Vanlige årsaker til smerte:

Unødvendige sko; Gå på humpete, steinete terreng; Økt belastning på "uoppvarmede" muskler; Skarpe uforsiktige bevegelser.

Til tross for sin styrke er sener utsatt for strekking og riving. Smerten vises ikke umiddelbart hos personer som er involvert i sport utsatt for andre belastninger. Smerte oppstår på strekningsstedet. Dette skjer på grunn av unaturlige effekter på senene, smerte oppstår - et beskyttende signal for kroppen som opplever ubehag.

Achillessenen - sterk svak flekk på bena

Et vanlig problem forbundet med lesjoner av sener i bena er rive og strekke seg i foten. Sterkt og tykt bindevev på dette stedet - Achillessenen forbinder bena og føttene. Den øvre delen av akillessenen er tynn, faller under den tykkes, ikke når benet i hælen, utvides. Takket være senen løper en mann, hopper, går på "sokker", stiger på en ås.

Achillessenen, når den beveger seg, opplever masse åtte ganger kroppens vekt. I stående stilling blir belastningen mindre enn kroppsvekten til en person flere ganger. Bindevev tåler brudd på opptil fire hundre kilo. På grunn av konstant belastning, blir vevet ofte strukket i hælbenet.

Graden av skade på Achillessenen

Skader på senen på foten har tre grader:

En svak forstuing i foten, preget av ubehagelige smerter i smerter, på begge sider av ankelen. Tegn - rødhet på stedet for strekking, hevelse. Det er vanskelig for en person å bære vekt på hælen. I tilfelle et klikk ved flytting, kontakt lege: det kan være skade på mykvevet, det gir senen til å "glide" på beinet. Det fører til slitasje av beinvev i beina, forårsaker betennelse i senen og beinet. Fasen kalles første grads senebetennelse. Når et stykke ligamentvev er revet, er det alvorlig smerte når jeg står opp på føttene om morgenen eller faller på hælene mine. Ankel mobilitet er begrenset. Senestrekningsfasen kalles andre grads tendonitt. Farlig grad av tendinitt er den tredje. Det er en adskillelse av vev fra beinet, noen ganger med brudd på tilstøtende muskler. Alvorlig medisinsk behandling er nødvendig, pasienten er ikke i stand til å stå på det berørte benet for å bevege seg.

Hva fører negativ smerte til?

Ofte legger folk ikke vekt på smerter i fotområdet, de forsinker behandlingen. En slik holdning til å strekke akillessenen fører til en kronisk inflammatorisk prosess.

Å ignorere smerten av sener i bena fører til en uttynding av bindevevet, fullstendig atrofi oppstår. Atrofi av muskler og sener fører til immobilisering av lemmer.

Negative effekter på akillessenen

Ofte årsaken til brudd og strekking av sener på bena blir slurvet, uberettiget trening. Det er objektive faktorer:

Kjører på hardt deksel; Ukorrekt valgte sko til idrettsopplæring; Overbelastning av benmuskler; Medfødt lesjon av hælbenet; Bøyning av ben; En person kan ikke gå riktig; Skarpe slag i området "kalde" sener.

Med Achilles-senes nederlag må du stoppe bevegelsen og belastningen på foten. Til å begynne med bestemme scenen av lesjonen. Pasienter blir sendt til leger på en bårer, og tar de første medisinske tiltakene: Fra skrapmaterialer må du bygge et tett bandasje, fikse det berørte stedet. Uten å konsultere lege, foreskrive ikke behandlingen selv.

Achilles senefiksering

Behandling av første grad senititt

Achillessenen har tre grader. På hvert stadium foreskriver legen behandling. Tendinitis første grad, påvirker folk som beveger seg mye.

Vær oppmerksom på smerte bare når de første symptomene vises. Prosessen kjører allerede, behandling er nødvendig. Med hver bevegelse er akillessenen mer påvirket. Hvis det er tegn på skade på senene, er det et presserende behov for å konsultere lege.

Bevegelsesbegrensning på tre dager kreves. Ingen behandling er nødvendig. I tilfelle smerte, bruk is. Behandle mild massasje, påføring av salver og geler, lindrer betennelse. Det er nødvendig å behandle innen sju dager, selv etter at personen kan gå igjen uten alvorlige konsekvenser.

Second degree senebetennelse behandling

Den andre graden av strekking av akillessenen er mer alvorlig, en lege er nødvendig. I utgangspunktet vil legen spørre om arten av smerten, foreskrive en røntgen for å sikre at bindevev påvirkes, kanskje en annen sykdom i beina. Parallelt tildelte tester for å bestemme stadium av inflammatorisk prosess. Det er hyppige tilfeller når prosessen i sener forårsaker en økning i kroppstemperaturen. Behandlingen er foreskrevet basert på graden av betennelse.

Behandlingen av den andre fasen av tendinitt består av følgende aktiviteter:

Begrensning av belastninger: Hold benet i hevet stilling, med tærne på foten strukket, Bruk et tett bandasje, Antiinflammatoriske injeksjoner, Fysioterapi av ett eller to benben, Øvelsebehandling, Rehabiliteringsprosess.

Behandling av tredje grad senititt

Den farligste fasen av Achillesspesskader er den tredje graden av tendinitt. I dette tilfellet bryter bindevevet. Smerten blir uutholdelig. Kirurgisk inngrep er uunngåelig. Primære tiltak er ikke egnet. Det er nødvendig å holde foten, i foten, i en posisjon. Ikke bruk noe før legen kommer. Ved å fikse det skadede stedet med et tett bandasje, kan du løsne det revet stoffet. Legenes faglige bevegelser bestemmer lesjonens plassering, han vil legge et bandasje.

Ved fullstendig brudd, utføres en operasjon under intern eller lokal anestesi. Ortopediske kirurger beskytter kantene på senene, koble dem med spesielle tråder og bind dem sammen. Etter operasjonen blir føttene festet med gips i tre måneder. I dette stadiet er personen beskyttet mot bevegelse. Utfør antiinflammatorisk behandling, foreskrive vitaminer for å hjelpe vevsreparasjon. Behandlingen er lang.

Strekning og brudd på akillessenen er forhindret. Du bør nøye velge sko, ikke bevege deg på dårlige veier, klatre forsiktig, skape komfort for beina. Forebyggende tiltak er grunnlaget for sykdomsforebygging.

Det er vanskelig å være oppmerksom: vi har stadig travelt, vi løper, uavhengig av været, veiene. Trenger å ha tid til å gjøre mange ting. Fötter opplever store belastninger, så helse trenger mer oppmerksomhet.

Det er ingen hemmelighet at senen på benet spiller en avgjørende faktor i en persons fysiske aktivitet, og hvis noe skjer med ham (betennelse, strekk eller brudd), begrenser dette vesentlig vår handlingsfrihet. Derfor er informasjon om hvorfor dette skjer, hvordan du unngår det, samt hvordan du behandler en slik sykdom, svært relevant.

Hva er en sene og hva er hovedfunksjonene

Senen på beinet er en dannelse av bindevev som festes til bein og muskler. Deres hovedfunksjon er å sikre normal plassering og stabil ytelse av alle organer. I tillegg styrer de bevegelsene til leddene. Begrepet "strekk" svarer som regel ikke helt til virkeligheten, siden senene selv ikke kan strekke på grunn av at de ikke har den nødvendige elastisitet og predisposisjon til dette. Faktisk er det et komplett eller delvis gap.

Årsaker til seneskade

Statistikk viser at smerte i sener i bena oppstår av følgende grunner:

Ulike faller; Skarpe svinger av foten når du kjører over ujevnt terreng. Det er også verdt å ta i betraktning at halvparten av klagerne om ligamentbrudd kommer fra kvinner etter en rask tur på hælene. Intensiv trening; Bruk av ubehagelige sko; Leddgikt; Medfødte svake sener; Ikke-standard plassering og dermed ytterligere ujevn utvikling av muskel-skjelettkomponentene. Å sette det på tilgjengelig språk - annen lengde av lemmer. Sykdommer i muskel-skjelettsystemet; En rekke infeksjoner.

I tillegg er senesspredningen i benet ofte kalt en "sports sykdom", siden nesten 70% av klager kommer fra idrettsutøvere.

Typer av forstuinger

Som praksis viser, er årsakene til strekking delt inn i 2 typer. Og hvis den første typen (degenerativ) inneholder de som skyldes slitasje på senene, som kommer på grunn av aldring av hele organismen, og oftest blir diagnostisert hos personer som er over 40 år, så inneholder den andre typen (traumatisk) pauser som oppstår som et resultat av en rekke fall, plutselige bevegelser eller økende ekstremitet. Et karakteristisk trekk ved den siste typen forstuinger er at de oppstår plutselig og er preget av alvorlig smerte.

Det er også en oppdeling i kategorier avhengig av bruddene som brukes på hvert enkelt bunt.

symptomer

Stretching senen på beinet er som følger:

Sterk smerte som i en rolig tilstand, og under utførelsen av ikke veldig komplekse handlinger: Ganske begrensede bevegelser nær kilde til smerte (det er umulig å bøye eller strekke benet); Økt temperatur, Bluish hudfarve; Endring av ytre kontur av leddet som befinner seg i umiddelbar nærhet fra et sannsynlig sted for å strekke; Forskjellige churning; Lyd akkompagnement (klikke, knase) under et forsøk på å gjøre bevegelse med et skadet bein; Tingling sensasjon og følelsesløshet i regionen STI, hvor du føler smerte.

Men det bør huskes at symptomene som indikerer at sener i beina er skadet, kan ha sine egne spesifikke tegn som er knyttet til hver type brudd.

Menisk skade

Normalt er en senebrudd ledsaget av en brudd en av de viktigste symptomene på skader på menisken. Ofte oppstår slike problemer hos idrettsutøvere, noe som gir dem et tilstrekkelig antall problemer. Men på grunn av likhetens symptomer er det ikke alltid umiddelbart mulig å foreta en korrekt diagnose. Dens eneste kjennetegn er den sterkeste smerten når du prøver å rette et bøyd ben.

Ankelforstuing

Alvorlig ødem er et tegn på skader på ankelen, og når du skifter kroppens vekt til skadet ben, er det en skarp smerte som øker med bevegelse. I tillegg, hvis en skade er mistenkt, kan det være nødvendig med en "skuff" -test. I dette tilfellet holdt skaftet med en hånd fast, og i mellomtiden, ved hjelp av den andre hånden, satte de veldig forsiktig på baksiden av foten og forsøkte å bevege den fremover. Hvis den primære diagnosen er riktig, vil den enkelt endre plasseringen. Det er også stor sannsynlighet for å oppdage blod i skadeområdet.

Husk at strengen av senen på benet kan være så uklart (går vanligvis bort i løpet av få dager), så vel som uttalt (i dette tilfellet er det nødvendig med en bråkete hjelp fra en spesialist).

diagnostikk

Som regel forklarer doktoren for å fullføre skylden først pasienten hva som akkurat skjedde med ham og hvilke følelser han følte i det øyeblikket. Hvis en person klager over smerter i sener på bena, undersøkes et sunt ben først. Dette er gjort for å gjøre pasienten kjent med selve undersøkelsesprosessen, og senere, når svingen kommer til det syke benet, er han allerede ubevisst klar for det som følger etterpå. Som et resultat opplever pasienten forholdsvis rolig alle manipulasjoner fra legen. Også denne tilnærmingen gjør at legen kan sammenligne resultatene han mottok under undersøkelsen av pasientens føtter, som i fremtiden vil i stor grad lette diagnosen.

I tillegg vil ytterligere studier bli utnevnt av en spesialist for endelig å bekrefte eller nekte den første diagnosen. Disse inkluderer:

Beregnet tomografi, som ikke bare gjør det mulig å bekrefte diagnosen, men også å spore effektiviteten av behandlingen. Magnetisk resonansbilder. Denne typen undersøkelse gir deg mulighet til å få svært nøyaktig informasjon, ikke bare om hva slags sener på beinet er skadet, men hvor mange fibre er ødelagte. Røntgenundersøkelse. Dens bruk lar deg identifisere muligheten for komplikasjoner (brudd og dislokasjoner). Ultralyd undersøkelse av skadet organ.

Førstehjelp dersom senen på benet er revet.

Som en øvelse viser, når et slikt irritasjon skjer, ligger nærmeste medisinske anlegg i en avstand på flere kilometer. Derfor, for å ytterligere behandling var vellykket og uten mulige komplikasjoner, er det nødvendig å gi offeret førstehjelp, som inkluderer følgende manipulasjoner:

Å frigjøre de ømme føttene fra sko og sokker, noe som vil redusere trykket på det edematøse området. Sikre resten av det skadede området, noe som vil tillate at en person blir distrahert fra at han har ømme sener i bena. skadet område. Løft bena til høyest mulig høyde (vanligvis til hjerteområdet), noe som forbedrer blodstrømmen flere ganger. Bruk på det skadede isområdet eller skjær av vevet, fuktet i kaldt vann. Men hvis situasjonen tillater det, er det bedre å ikke ty til det siste alternativet. Det anbefales å sette et isstykke på en tørr klut for å utelukke nekrose av myke vev, noe som kan oppstå som følge av alvorlig frostbit. Påfør isen de to første timene etter skaden med intervaller på 20 minutter. Neste vil være nok i to timer i løpet av den første dagen.

Husk at hastigheten på ytterligere utvinning kan avhenge av hvordan disse prosedyrene utføres. I tillegg, med intens smerte, anbefales det å ta smertestillende midler.

Leg-senebehandling

Avhengig av graden av strekking, er ulike terapeutiske tiltak foreskrevet. For eksempel krever en delvis brudd på leddbåndene (1 grad) konservativ behandling, der en spesiell bandasje påføres det skadede området med en elastisk bandasje, noe som begrenser leddets bevegelighet. Tidsperioden for hennes bruk varierer fra 3 til 5 dager. I tillegg kan betennelse bli foreskrevet. Hvis for eksempel senen til storetåen blir revet, blir pasienten foreskrevet for å bruke en spesiell tannklemme og om nødvendig smertestillende injeksjoner. I tillegg, for å øke utstrømningen av venøst ​​blod, anbefales det å smøre det skadede området med Troxevasin gel.

Med en ganske uttalt smerte, hevelse og begrenset bevegelse av leddene (grad 2), bør immobilisering av leddene være av lengre karakter (opptil to uker). I tillegg er det best å holde beinet opp i de første 3 dagene. Som allerede nevnt, bør is bare påføres i de første 24 timene. Gelen kan brukes på samme måte som i forrige tilfelle.

Hvis det er en svært sterk smerte etter skaden, er manglende evne til å gjøre enda den minste bevegelsen av leddet (klasse 3), i dette tilfellet kan du trenge å bruke et kast eller til og med en operasjon på bensensongen. Perioden for immobilisering av beinet kan vare mer enn en måned (avhengig av alvorlighetsgraden av skaden). I løpet av denne tiden blir smertepiller og injeksjoner tatt.

Hva kan konsekvensene være

I regelen er prognosen etter behandling ganske gunstig dersom behandlingen ble startet i tide. Ellers kan senen på benet nesten helt opphøre å utføre sin funksjon, som i sin tur vil påvirke personens mobilitet alvorlig.

Gjenopprettingsøvelser

For å gjenopprette leddets mobilitet etter å ha lidd traumer, etter at behandlingstiltak er fullført, utpekes spesielle rehabiliteringsprosedyrer som inkluderer:

Går i behagelige sko, men det bør skje med en myk rulle fra hæl til tå. Spesiell oppmerksomhet bør gis på det faktum at det ikke er nødvendig å vri sokken ut veldig sterkt. skadet sene uten overvekt.

Det viktigste er å forstå at med rettidig behandling i en egnet medisinsk institusjon, er det mulig å minimere både behandlingsprosessen og den etterfølgende rehabilitering.

Tendon-definisjon

Tendons binder muskler med bein. De er i form av hoppere, som deler muskelen i flere seksjoner. Og også kort, lang, bred, smal. Det kan være strengede, avrundede, båndlignende og laminære sener. De dobbelt-peritoneale musklene har mellomliggende sener. De passerer langs sidens overflate av kroppsmuskulaturen og trenger inn i tykkelsen.

Som en muskel består sener av parallelle tufter. Bunter av den første ordren er omgitt av lag med løs bindevev og utgjør bunten i den andre rekkefølgen. En gruppe av bjelker av den andre rekkefølge danner et bunt av den tredje orden. Tendons består av tett fibrøst bindevev, de har mer fibrøse elementer enn cellulære.

På grunn av dette er deres særegne funksjon høy styrke og lav strekkbarhet. Seksjonsdelen av musklene vokser fra 15 til 25 år raskere enn muskets underliv. Opptil 15 år er sener dårlig utviklet, veksten har en intensitet med muskelvekst. I eldre mennesker er det endringer i vevet, senessens elastisitet er forstyrret, noe som ofte fører til skade.

Beskyttelse av sener fra ruptur under plutselige bevegelser og overspenninger er senessensialiteten til senevevet. Derfor, for å forhindre seneskader, må de aktiveres, utvikles og styrkes, regelmessig mosjon og visse bestemte øvelser vil gjenopprette elastisitet og styrke.

Det er et stort diktum i hvilken stor visdom er konkludert: "Den som lærer sener i sin ungdom, vil få kraft i sin gamle alder." Hvis du trenger fysisk innsats for å trene musklene dine, er senene trent med statisk stress. Med fysisk anstrengelse er sener og fascia beriket med oksygen og blir elastiske, skaffe utholdenhet og styrke.

Senene må være elastiske, tapet av denne egenskapen fører til forskyvning av indre organer, endringer i naturlige former, dannelse av noder og sel. Strengene til senene var kjent for bogatyren Alexander Zass, som skapte sin egen treningsmetode.

General Grigory Ivanovich Kotovsky, sittende fengslet, praktiserte statiske øvelser og var kjent for enestående styrke og utholdenhet.

Å identifisere patologi av sener ved hjelp av metoder - palpasjon, termografi, ultralyd, biopsi.

Hvis senene er skadet inne i skjøten, er artroskopi effektiv. Anomalier av tendonutvikling er en følge av mangler i utviklingen av muskel-skjelettsystemet, atypisk kurs eller deres uvanlige vedlegg.

Tendonbetennelse

Det er flere typer inflammatoriske sykdommer i senene, ledsaget av et brudd på muskuloskeletalsystemet.

1. Tendittbetennelse - en betennelsesprosess, forekommer ganske ofte. Årsakene til forekomsten er alltid det samme, og derfor er det ganske enkelt å diagnostisere denne patologien. Tendonitt oppstår fra langvarig kronisk overstyring, der degenerative endringer og tårer i sener utvikles. Denne typen betennelse reduserer senens styrke og øker risikoen for at den brytes.

Tendonitt kan ha en smittsom karakter av kurset. Idrettsutøvere lider hovedsakelig av den dystrofiske typen, på grunn av den store fysiske anstrengelsen på musklene, ledbåndene og senene. Ulike reumatiske sykdommer i leddene bidrar også til utviklingen av slike betennelser.

2. Paratenonitt - aseptisk betennelse i nærvævet. Det opptrer ved gjenskader i fellesområdet. I dette tilfellet er det forekomster av fibrøst vev i bindevev, mellom fascia og sener, etter punktblødninger og utseende av ødem. Knotty seler forårsaker smerte, bevegelse er begrenset, aktivitet går tapt.

Sykdommen skader Achillessenen, forlengene av underarmen, den nedre tredjedel av benet. Paratenonitt kan ha akutt og kronisk kurs. Behandling av betennelse i senen er immobilisering av hånd eller fot. Også effektiv tradisjonell fysioterapi.

Behandling av akutt betennelse i senen (tendinitt) sørger for antibakterielle og restaurerende metoder. Ved aseptisk tendinitt brukes ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

Lokal behandling er å fikse sårlegemet. Etter at de akutte manifestasjonene av sykdommen har gått, kan fysioterapeutiske prosedyrer foreskrives. Oppvarming bør utføres etter de akutte manifestasjonene av sykdommen.

Dette settet med prosedyrer inkluderer UHF, mikrobølge terapi, ultralyd, ultrafiolette stråler. Nyttig spesiell fysioterapi. Myke varme- og magnetfelt, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer betennelse, hevelse av vev og skadede deler av sener blir restaurert.

Tendon belastning

Stretching - den hyppigste typen skade, oppstår vanligvis i ankel og kneledd fra plutselig bevegelse som overskrider deres amplitude. Tendons forbinder muskler med bein, og ledbånd forbinder ben. Disse to definisjonene er ofte forvirret. Spraining er faktisk alltid et mikroskopisk brudd med en liten strekk, med en moderat grad av skade, kan det forekomme brudd på individuelle kollagenfibrer, hvis skadene er alvorlige, brister hele ligamentet.

Å ha en høy evne til å regenerere, gjenvinne leddbånd i en hvilken som helst grad av skade. De mest kraftfulle musklene i mennesker er i nedre lemmer. Det betyr også at sener som knytter muskler til bena på bena, må tåle enorme belastninger. Men dessverre er det mislykkede bevegelser, faller, provoserer strengen av sener på beinet.

Achillespes strekker seg med utilstrekkelig oppvarming av musklene under sportsaktiviteter, mens du har ubehagelige sko, som beveger seg på en ujevn, steinete overflate. Stretching sener kan deles inn i tre vanskelighetsgrader:

Første grad - en liten smerte etter skade, forverret av fysisk eksponering. Den andre graden - alvorlig smerte, hevelse i huden over den skadede senen. Muskel svakhet og økende smerte under trening. Tredje grad - fullstendig eller delvis sene brudd, muskel sammentrekning oppstår. I øyeblikket av brudd, kan det være en følelse av bomull, skarp, alvorlig smerte og hevelse.

Vanligvis gjenopprettes den tredje graden av seneskader ved den operative metoden. Mange ofre i første og andre grad ikke betaler spesiell oppmerksomhet mot behandling og forgjeves, det kan være en svekkelse av muskelstyrke, utvikling av betennelse i senen og i "skjede" - der det er flere av dem. I utgangspunktet observeres dette fenomenet i senene i fotens muskler og kalles tenosynovitt.

Kronisk betennelse er komplisert av en atrofisk prosess som påvirker tynningen av senfibrene, og de kan lett brytes av ved lave belastninger. Når du strekker senene på beinet, består førstehjelp av immobilisering, fiksering i forhøyet stilling. Deretter er det nødvendig å påføre is i 20-30 minutter (gjenta 4-5 ganger om dagen), hvorpå hver gang påfør en trykkbandasje med elastisk bandasje for å begrense spredningen av puffiness.

Is vil stoppe blødning fra skadede kar. Slike smerter som diclofenak, analgin og ketaner lindrer alvorlig smerte. På den andre dagen, etter fjerning av betennelse og ødem, hvis det ikke er noen hematomutvikling, blir neste behandlingsstadium anvendt, nemlig termiske prosedyrer. Fra virkningen av varme normaliserer blodbanen og skadene helbreder. Bruken av antiinflammatoriske salver er effektiv, blant annet Finalgon, Efkamon, Voltaren er blitt populær.

Senen gjenoppretter seg raskere i ro, takket være bruken av produkter som er rike på animalske og vegetabilske proteiner. Etter en uke, under tilsyn av en spesialist, ved hjelp av et sett med øvelser, laster de gradvis ømme muskler. Mekanisk skade skyldes direkte eller indirekte effekter av et traumatisk middel.

Direkte handling - sløvt hit. Indirekte handling - en kraftig sammentrekning av musklene. Det er lukkede lesjoner, blant annet det er hull og mye mindre forstuinger. Lukkede skader inkluderer spontane brudd, vanligvis forekommer de med kronisk skade og dystrofiske forandringer i senens struktur. Også årsaken til gapet kan være smittefarlige og metabolske toksiske faktorer, for eksempel diabetes, leddgikt, smittsomme sykdommer.

Det er subkutane partielle eller komplette pause uten å skade huden. Dislocation av sener som følge av brudd på leddbånd, slutter med blødning, hevelse og smerte når man beveger en ledd. Forflytningen er så sterk at feil kan ses ved visuell inspeksjon. Spesielt hvis det gjelder fingerens extensorer. Behandling av dislokasjon - dets administrasjon, immobilisering med gipsstøping i 3-4 uker.

Kirurgisk inngrep er indikert ved langvarige og vanlige forstyrrelser, med konstant påminnelse om smerte syndromet, med en åpenbar forandring i funksjonell aktivitet. Tendonbrudd kunngjør vanligvis seg med høyt sprekk, utålelig smerte og nedsatt motorisk funksjon av en sperret muskel. Åpen skader observeres når de knuses, hakkes, hakkes sår, med alvorlige skader. Skader:

Separasjon av senen fra vedlegget. Gap langs hele lengden av sener. Tendonbrudd i sonen av overgangen til muskelen. Slike fenomener er mest sannsynlig hos eldre mennesker, og de som har yrke knyttet til muskeloverspenning eller idrettsutøvere.

Brudd og skade på håndsene

Åpne skader (stikkede, hakket, hakkede sår) observeres ved alvorlige skader, for eksempel etter at børsten kommer inn i arbeidsmekanismer på produksjonssteder. Skader på senene i muskler i overkroppen observeres generelt på nivået av hånd og underarm, oftere er det flexorene. Begge individuelle skader på sener er notert, samt en kombinasjon med skader på tilstøtende kar og nerver.

Når armen er mellom de bevegelige deler av aggregatet, oppstår fragmenteringen, det oppnås tårne ​​sår, musklene trekkes sammen og endene av senene divergerer. Som et resultat er senene helt kuttet i sår i ekstremiteter. Det krever kirurgisk restaurering. Operasjonen er ganske komplisert og lang, fordi det er nødvendig å sy alle skadede sener for å normalisere funksjonen av hånden. Fremskynder prosessen med å helbrede såret av seneroverlegget extensor dynamisk splint.

Ruptur og skade på fingrene i fingrene

Når fingrene sener brudd, er det mulig å oppdage fraværet av aktiv bøyning i de distale interphalangeale leddene i hånden. Dette er bevis på at en dyp flexor er skadet. Hvis fraværet av aktive bevegelser i interphalangeale leddene bestemmes, blir de overfladiske og dype flexorene av fingrene skadet. Men funksjonen til de ormlignende musklene, som gir aktiv bøyning i metacarpophalangeal leddene, kan opprettholdes.

Ved å undersøke fingerens følsomhet oppdages nerveskader. Den radiografiske metoden for bruised og frakturerte sår vil definitivt vise graden av skade på bein og ledd. Åpne skader på flexor sener er vanligere. Hvis det oppstår skade i det distale interphalangeale leddet, er det mulig å bøye nagelfalanxen ved 60 °, og forlengelsen er ikke mulig.

Med nederlaget av senen-aponeurotisk strekking av extensorene av fingrene på hånden på nivået av den proksimale interphalangeale skjøten, selv om integriteten til dens sentrale del er brutt, kan kanskje forlengelsen av neglfalanxet, noen ganger midten, være i fleksjonsposisjonen. Et ganske vanlig fenomen er når spiker- og midterfalskene er bøyd når alle tre delene er berørt. Extensoren av fingeren kan bli skadet i hovedfalansområdet, da blir aktiv forlengelse i leddene mellom phalangene utført, men aktiviteten til forlengelsen av hovedfalansen blir ikke observert.

Det er nødvendig å behandle skader på flexorer og extensorer av fingrene på en hånd kirurgisk. Unntaket er friske brudd i det distale interphalangeale leddet, hvor fiksering av phalangeal hyperextensjon av spikerfalanx og bøyning av midterfalken i en rett vinkel i 1 til 1,5 måneder, hjelper effektivt.

Når det gjelder åpne skader, er førstehjelp å stoppe blødningen, hvorpå det er ønskelig å dekke såret med en steril dressing og påføre et transportdekk. I nødstasjonen vil diagnosen bli avklart, såret vil bli behandlet, seningssuturen vil bli laget, noe som forresten er kontraindisert i tilfelle ødelagte sår, beinfrakturer og leddskader. Moderne kirurger anbefaler plastikkirurgi for kroniske skader av flexor sener og extensorer av fingre.

Ruptur og skade på sener på foten

Graden av skade på fotens sener:

Første grad - liten smerte, svak hevelse i ankelen. Du kan gå på foten. Ubehag forsvinner etter noen dager med behandling med spesielle salver og komprimerer. Den andre graden er en mellomstor tumor i leddet, en skarp smerte når du beveger deg med foten. Den tredje graden - sene brist, alvorlig vedvarende smerte, signifikant hevelse i leddet.

Achilles- eller kalsanealensbryte og skade (triceps-muskel i kalven), som er festet til kalkbanetubberet og er veldig tykk, fremstår som følge av sterk spenning. Vanligvis er gapet i denne sonen fullført. Årsaker til skade er direkte skade etter påvirkning med hardt gjenstand og indirekte effekter som følge av en kraftig reduksjon i triceps muskel i benet.

Idrettsutøvere er i fare, skader kan forekomme, for eksempel i løpere med en plutselig belastning på senen når foten skilles fra overflaten ved starten, hos idrettsutøvere med en skarp tilbakesvinging av foten under et fall fra en høyde. Delvis skade på akillessenen oppstår i direkte skade på et skjæreobjekt. Offret har en skarp smerte, en følelse av et slag mot senen.

På baksiden av den nedre tredjedel av benet er det blødning og hevelse. I området av gapet kan du se en pute. Pasienten kan ikke stå på fingrene på fingrene, det er umulig plantarbøyning av foten. Tilveiebringelsen av førstehjelp består av anestesi med rusmidler og levering til skadestedet.

Behandling for friske pauser (ikke mer enn to uker) - lukket perkutan sutur. En gipsstøpe påføres det berørte området i 4 uker, beinet forblir i en posisjon hele tiden. Etter å ha tatt tråden fra sømmen, blir benet festet i 4 uker i en annen posisjon.

Hvis skaden er gammel (mer enn 2 uker), vanligvis i endene av senene, er det allerede dannet arrvæv, det fjernes, en hudinnsprøytning er laget over senen, og endene av senen er sydd med en spesiell sutur i henhold til metoden til Dr. Tkachenko. Hvis det er en defekt i vevet, utfør plast med påfølgende gipsstøt i en periode på 6 uker. Full utvinning er garantert ved bruk av spesielle øvelser og fysioterapi.

Achillessenen er den sterkeste, den strekker seg når musklene er spentret og lar deg stå på tåen eller hoppe. For diagnosen ved hjelp av en røntgen på ankelforbindelsen i sideprojeksjonen, ultralydutstyr med magnetisk resonansbehandling. Skade kan også bestemmes av tradisjonell palpasjon.

Ruptur og skade på sener i bena

På beina er det et brudd på senen på quadriceps muskelen i låret. Senen på quadriceps-muskel i låret er festet til overflaten og laterale deler av patella og tibial tuberosity. Dette er en veldig sterk forbindelse, men muskelen har også styrke, derfor, fra sin skarpe reduksjon, bryter senen i tverrretningen på et sted like under vedlegget til patellaen. I øyeblikket av brudd, høres en krasj, og en skarp smerte føles over kneet.

En tilbaketrekning dannes, blødning oppstår, vev svulmer. Quadriceps muskelen mister sin tone, spenningen fører til halvkuleformet fremspring. Forsøk på å forlenge underbenet blir mislykket. Førstehjelp - påføring av dekk og levering til sykehuset. For behandling av brudd i senen av quadriceps-muskelen i låret, brukes anestetisk terapi og søm av endene av senen med tråder fra absorberbart materiale. Gipsstøping brukes i 6 uker. Deretter viser fysioterapi og fysioterapi.

Tendon smerte

Smerter i senene på bena, armer, opplevd av mange mennesker. Legene sier at de må håndtere slike klager daglig i sin praksis.

Patogene prosesser i sener, som senititt, tendinose og tenosynovitt er ikke uvanlige. Tendinitt utvikler seg med feil holdning, langvarig sitte i ubehagelig stilling, i mangel av oppvarming av musklene under idrett. Smittsomme sykdommer, leddgikt i ledd og sykdommer i muskelskjelettsystemet, forskjellig lengde på lemmer øker belastningen på musklene og senene.

Hvis det er smerte i senene, så er det håndgripelig i de tilstøtende vevene. Sårhet kan oppstå plutselig eller gradvis øke. Utrinnelig smerte er preget av tilstedeværelse av kalsiumavsetninger, nedsatt mobilitet og kapulitt av skulderen. Skarp smerte er observert i tendinose, fordi den er forbundet med en senesspredning. Sår sener og tenosinovit. Årsaken til smerte i senene kan være et overskudd av organets kapasitet. Ved langvarig anstrengelse utvikler vevsdystrofi, metabolisme forstyrres.