Saltavsetning i hæler
Plantar fasciitt, kjent som saltavsetning, kan manifestere seg i noen ledd, for eksempel i knærne. Men oftere manifesterer seg seg i fotens ledd, spesielt i hælene, derfor kalles sykdommen "hælsporer", "pigger" eller bare "salt".
Fysioterapi behandlinger for salt innskudd
Behandling av saltavsetninger innebærer tre områder: armering av vekst og fjerning av den faktiske benvekst, fjerning av betennelse og eliminering av smerte. Behandling av sykdommen utføres konservativt - medisinsk, ved hjelp av fysioterapi, inkludert maskinvare. Kirurgisk intervensjon, den såkalte "gouging", excision av benvekst, brukes ekstremt sjelden og bare i tilfeller der behandlingen med bruk av medisinske metoder, fysisk og refleksbehandling ikke gir de nødvendige resultater.
Det finnes flere effektive metoder for fysioterapi, med hjelp av hvilken behandling av komplekse tilfeller av saltforekomster vellykkes utføres:
- strålebehandling;
- magnetisk terapi;
- behandling med høyfrekvente strømmer (UHF);
- laser terapi;
- sjokkbølgebehandling (sjokkbølgebehandling).
strålebehandling
Røntgenbehandling anses som en effektiv metode for behandling av saltforekomster, men brukes som den siste metoden for konservativ behandling, når andre er ineffektive.
Kortfokusert terapi (med penetrasjon av røntgenstråler til en dybde på ikke mer enn 7 cm) er rettet mot å fjerne den inflammatoriske prosessen i bløtvev, og starter prosessen med regenerering. På grunn av den nesten øyeblikkelige blokkering av nerveender, røntgenstråler raskt og effektivt lindre smerter som følger med avsetning av salter.
Langfokusterapi (penetrasjonsdybde opptil 60 cm) brukes til å stoppe veksten av beintumorer og dens påfølgende destruksjon.
I regel består en radioterapi av ti økter, i gjennomsnitt ti minutter hver. Den nøyaktige tid og antall økter bestemmes av den behandlende legen, under hensyntagen til pasientens generelle tilstand og graden av utvikling av sykdommen. Behandlingen utføres på poliklinisk basis, uten sykehusinnleggelse. Bestrålingsprosessen er helt smertefri. Den eneste identifiserte kontraindikasjonen for bruk av strålebehandling er graviditet og amming.
Shock Wave Therapy (UHT)
Ved bruk av sjokkbølgebehandling er hælen utsatt for retningsbestemt ultralydbølger. Effekten av lydbølger av en bestemt frekvens virker som en mikromassasje, som ødelegger kalsiumavsetninger (faktisk "sporer"), styrker ligamentene og senene på foten. Behandlingsmetoden fjerner inflammatoriske prosesser, forbedrer blodsirkulasjonen og metabolisme av myke vev, stopper dystrofiske forandringer.
UHT-behandling er kontraindisert for personer som lider av onkologiske sykdommer og neoplasmer av uforklarlig natur, spesielt i hælene; hypotensjon; arytmi; trombose i nedre ekstremiteter; sprø blodkar; pasienter med lavt blodpropp, samt i perioden med forverring av smittsomme sykdommer, med forgiftning. Det er ikke egnet for gravide i alle graviditeter, barn under 18 år.
Behandling med sjokkbølgebehandling krever ikke innlegging av sykehus. Det utføres ved hjelp av et støtbølgengenereringsapparat som genererer lydbølger og en kryolje, som er en leder. Gelen påføres på hælen, etter at applikatoren er installert i en strengt definert vinkel, som gir ultralydbølger med en intensitet på opptil fire barer. Varigheten av økten er fra ti minutter til en halv time, totalt antall økter per behandlingsforløp er fra fire til åtte, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen. Behandlingsforløpet varer opptil to måneder, mellom øktene for å fikse den terapeutiske effekten, er en pause på tre til syv dager nødvendig.
Laser terapi
Laser- eller kvantebehandling - påvirke det berørte området med en smal stråle med smal divergens. Saltavsetning behandles med en lavintensitetslaser med en frekvens på 50 Hz, med en gradvis økning i frekvens i etterfølgende kurs. Vanligvis utføres laserterapi i to kurs: Den første er en daglig prosedyre ved bruk av en 50 Hz laser, de andre to ukene etter den første, med en økning i laserfrekvensen til 80 Hz. I alvorlige tilfeller kan legen foreskrive et tredje kurs med økende laserfrekvens til 90 Hz. Laserbehandling utføres på poliklinisk basis.
Laserterapi har antiinflammatorisk, smertestillende og regenererende effekt, styrker føttets myke vev, styrker regenererende og metabolske prosesser. Laseren gir ikke direkte effekt på beinveksten som fører til ødeleggelse.
Kvantumterapi er kontraindisert hos pasienter med akutt hjerte- og lungesvikt, diabetes, giftose og svulster (inkludert godartet).
Magnetoterapi og UHF-terapi
Behandling med høyfrekvente strømmer (UHF) og bruk av magnetisk terapi har tilsvarende effekt på kroppen. De er basert på utvidelse av kapillærene, noe som fører til økning i intensiteten av blodsirkulasjonen, reduksjon av smertefulle symptomer, opphør av inflammatorisk prosess i vevet.
Under magnetisk terapi påvirkes sonen hvor innskuddet er plassert, av konstante og vekslende magnetfelt. Ved UHF-terapi brukes en høyfrekvent strøm, men en lav spenning. Behandlingen utføres på poliklinisk basis, varigheten er om lag ti økter som varer 15 minutter.
Magnetisk og UHF-terapi er metoder for konservativ fysioterapi behandling som ikke ødelegger beinneplasma i hælen.
Elektroforese, fonophorese
Elektroforese og fonophorese - metoder for behandling, kombinere fysioterapi og medisinske metoder. Siktet på å intensivere penetrasjonen av stoffer i vev, og øke deres terapeutiske effekt.
Under elektroforese er hælen plassert mellom to metallplater, hvorav den ene er innpakket i en klut fuktet med en løsning av medisinen. Deretter påføres en likestrøm på platene, en strøm av ladede partikler opprettes mellom dem: positiv fra en plate, negativ fra den andre. Sammen med de ladede partiklene trer stoffet inn i det skadede vevet.
I fonophorese brukes ultralydbølger for dyp penetrasjon av stoffet. Legemidlet i dette tilfellet er påført hælen som en salve. Fonophorese er nær virkningen av injeksjon av rusmidler, men mindre traumatisk, krever ikke en slik nøyaktighet.
I begge metoder blir hydrokortison anvendt som et medikament, og elektroforese suppleres med ytterligere preparater av novokain og kaliumjodid.
Narkotikabehandling
Forberedelser for medisinsk behandling av saltavsetninger uten bruk av fysioterapi eller parallelt med den foreskrives i form av geler, salver eller aerosoler. Farmakologi har et stort utvalg av smertestillende og antiinflammatoriske legemidler, vist ved avsetning av salter:
- hydrokortison;
- indomethacin salve;
- ibuprofen;
- diclofenac;
- Voltaren;
- ketoprofen;
- fenylbutazon.
Huden på hælene er ganske tett og grov, før man påfører individuelle preparater, er det ønskelig å myke det litt (damp).
I alvorlige tilfeller brukes en stoffblokkering. Dette er en komplisert prosedyre som krever stor presisjon, men en riktig blokkert blokkering kan lindre pasienten av smerten forårsaket av salter i hælene i lang tid. Det utføres ved å injisere betennelse med steroid medisiner i kombinasjon med anestetika. Den smertestillende effekten av prosedyren vises nesten umiddelbart, men du bør ikke misbruke injeksjonene, gjentatt innføring av nåleledningene til ytterligere mikrotraumer av myke vev.
Refleksologi og relatert fysioterapi
Fysioterapi behandling av saltforekomster inkluderer øvelser og massasje, med sikte på å øke blodmikrocirkulasjonen og normalisere metabolske prosesser, styrke leddbånd og sener. En god effekt har bruk av ortopediske sko, bruk av spesielle ortopediske innleggssåler og liners. I tillegg til fysioterapi kan refleksbehandling (akupunktur, akupressur, moxoterapi) brukes i tillegg. Refleksologi er rettet mot anestesi og "lansering" av regenerative prosesser i kroppen.
Akupunktur (akupunktur) og akupressur - en smal målrettet effekt på visse bioaktive punkter på kroppen ved hjelp av spesielle medisinske nåler eller metoden for akupressur. Prosedyrene kan kun utføres av en spesialist - refleksolog.
Moxoterapi er en mindre kjent prosedyre rettet mot generell styrking av kroppen og normalisering av arbeidet. I moksoterapii brukes malurt sigarer, som forårsaker kontakt eller ikke-kontakt (fumigering) cauterization av huden. Ved kontaktkauterisering brukes ingefærplater for å forhindre hudskade, for å konsolidere den terapeutiske effekten av prosedyren.
Kontraindikasjoner til bruk av metoder er intern blødning; inflammatoriske prosesser assosiert med feber; furunkulose og tilstedeværelsen av ondartede neoplasmer (onkologi). For kvinner er bruken av disse metodene under menstruasjon ikke indikert.
Tradisjonelle behandlingsmetoder
Offisiell medisin nekter ikke de påviste behandlingsmetoder for saltforekomster. Men søknaden er egnet som et tillegg til de tradisjonelle behandlingsmetodene som legen har foreskrevet.
Ved behandling av folkemedisiner, infusjoner og avkok for inntak, hersker bruk av kompresser på sårpunktet. En god effekt er gitt ved inntak av løvbladdekok, sellerifrø og persilleinfusjon, komprimerer med honning.
Smerte kan behandles ved damping i saltet vann eller melkvalle. Fem liter væske blir kokt, oppløses 1 kg natriumklorid i dem, avkjølt til en temperatur som kan tolereres uten å skade huden (terskelen for hver er individuell, det viktigste må ikke skylles), suge bena til løsningen er helt avkjølt. Behandlingsforløpet er ti prosedyrer.
Som komprimerer, som kan behandle smerte og betennelse, gjelder knust hvitløk med tilsetning av vegetabilsk olje, løk, pepperrotrot, svart reddik.
Kompressene blir brukt over natten. Før påføring er hælen bedre å dampe. Hvitløkskomprimer brukes i 3-4 timer, hvitløk er et aktivt og veldig varmt middel. For å redusere risikoen for mulig irritasjon anbefales det å smøre huden med en fettete krem før kompressen påføres.
Forhindre hælsporer
Saltavsetning utløses av en rekke faktorer. Disse er unormal metabolisme, arvelig disposisjon, overvekt, smale ubehagelige sko, overdreven belastning på beina, svekkede muskler og ledbånd i føttene, ubalansert kosthold. Og hvis ingenting kan gjøres med arvelighet, kan de andre faktorene styres. Følgende elementer betraktes som effektive måter å forhindre saltinntak på:
- Overholdelse av en diett der grønnsaker og meieriprodukter dominerer og forbruk av fett kjøtt og krydret mat er minimert;
- Moderat, systematisk øvelser rettet mot å styrke foten;
- Komfortable sko (ortopedisk eller med spesielle innleggssåler);
- Vektkontroll;
- Systematisk tonisk fotmassasje
Selv den mest effektive behandlingen av hælen sporer garanterer ikke å kvitte seg med problemet for alltid. Hvis ikke-overholdelse av forebyggende tiltak og konstant eksponering for risikofaktorer, er sannsynligheten for at salget av salter i hælene kommer igjen, meget høy.
Hva forårsaker saltinntak i hælen?
Plantar fasciitt eller saltavsetning i hælen er en sykdom forårsaket av en alvorlig metabolsk lidelse og er karakteristisk for folk som har nådd alderen, men det finnes ofte hos personer som har gått over linjen på 30-35 år. Hva er farlig sykdom? Hvordan diagnostisere det og er det mulig å forhindre utvikling av unødvendig benvekst?
årsaker
En hælespor, eller plantar fasciitt, er en sykdom der knoglevekst forekommer i menneskekroppen (noen ledd kan lide, men oftere dannes en anspore i hælområdet).
Fremveksten av en slik prosess er mulig med hormonelle lidelser og funksjonsfeil i metabolismen, og ikke med langvarig bruk av salt mat, som de fleste tror.
Hovedårsakene til saltinntak i hælen er:
- forstyrrelse av lever og nyrer;
- diabetes mellitus;
- mangel på makro- og mikroelementer i kroppen (dårlig kosthold);
- stillesittende livsstil (lav fysisk aktivitet);
- forekomsten av overflødig vekt;
- avhengighet (røyking, rusmisbruk);
- feil i hematopoietiske og endokrine systemer;
- hormonelle endringer;
- skade på calcaneus når du bruker sko med svært tynne og myke såler (ballettflater, tøfler);
- påvirke hælområdet når du kjører og hopper i feil sportssko.
Dette er bare en liten del av årsakene som forårsaker opphopning av salter i kroppen. Ifølge data utgitt av forskere, lider oftere alkoholmisbrukere av hælsporer.
symptomatologi
Akkumuleringen av salter i hælområdet forårsaker dannelse av vekst. De viktigste egenskapene ved denne sykdommen er:
- Smerte syndrom "spiker i hælen", manifestert eller etter en sterk oppgang til føttene etter et langt opphold i en sittestilling, eller umiddelbart etter å ha våknet opp (når du prøver å komme seg ut av sengen). Det er viktig å merke seg at intensiteten til dette symptomet ikke er relatert til størrelsen på sporen selv.
- Endre gang. Når salt er deponert, dannes en vekst, klemming av omgivende vev oppstår - dette forårsaker smerte. Når man går, faller en persons vekt (om enn en stund) på hælen, slik at ubehaget øker betydelig. I dette tilfellet føles personen sterkt ubehag og prøver å ikke gå på hælen.
- Hevelse og forandring av farge på huden i sedimentområdet. Når sporen observeres komprimering av de omkringliggende vev og kapillærene, blir blodsirkulasjonen forstyrret.
Det er viktig å merke seg at noen ganger symptomene kanskje ikke er: dette skyldes ikke størrelsen på veksten, men i lokaliseringen.
Saltavsetning i hælen under graviditet
Kvinner som er i en interessant stilling, gjennomgår store forandringer i kroppen, og hvis de ikke følger anbefalingene fra leger, kan de bli gisler til hælesporingen. For å unngå denne sykdommen, kan du, hvis du gir opp skoene med hælene, spise et balansert kosthold, ikke bli i samme stilling i lang tid, og regelmessig massere beina.
Hvis avsetningen av salter ble avslørt i løpet av svangerskapet, må kvinnen utsettes for den viktigste behandlingen, fordi den er skadelig for hennes fremtidige baby, og for den gjenværende tiden å bruke spesielle ortopediske innleggssåler og bli en hyppig besøkende til massasjerommet.
Saltavsetninger hos barn
Merkelig nok, men sykdommen i spørsmålet kan begynne å utvikle seg i et barn. I fare er overvektige karer (det er stor belastning på føttene, stoffskiftet forstyrres) og idrettsutøvere.
Årsaken til den siste kategorien av barn i risikogruppen er den ufullstendige modningen av det ligamentale apparatet (leddene er svake, belastningene er høye, flatfoot kan utvikle seg, noe som provoserer salget av salter).
Diagnose av sykdommen
Etter å ha merket symptomene, er det nok å kontakte en kirurg i en medisinsk institusjon, beskrive hans følelser mot ham, ikke glem å angi varigheten av manifestasjonen. Etterpå vil legen henvise pasienten til en røntgen og samtidig anbefale testing (blod og urin). Spesialisten vil legge merke til en vekst på røntgenstrålen, og på grunn av resultatene fra biolaboratoriet vil det avsløres årsaken til saltinnsatsen.
Behandlingsmetoder
Behandling av saltavsetninger i hælene er rettet mot å stoppe veksten av sporet og dens fjerning, eliminere den inflammatoriske prosessen, lindre smerte og normalisere arbeidet med tilstøtende vev. Det kan være konservativt og medisinsk, utført ved hjelp av fysioterapi, resectable. Sistnevnte brukes som et ekstremt tiltak for å kvitte seg med sykdommen (i mangel av endringer i andre behandlingsalternativer).
medisiner
Narkotikabehandling er utviklet for å lindre smerte ved å gi pasienten smertestillende midler, hvorav noen har antiinflammatoriske virkninger: Hydrokortison, diklofenak, Ibuprofen, etc.
For å øke penetrasjonen av krem- eller salvekomponentene i epidermis, er det nok å dampe bena litt før du påfører preparatet.
fysioterapi
De viktigste maskinvareprosedyrene som er utformet for å behandle en person fra akkumulering av salter i kroppen (hælsporer) er:
- Magnetoterapi og UHF. Effekten av denne terapien er rettet mot å forbedre blodmikrocirkulasjonen, redusere smerte og lindre betennelse. Det er viktig å merke seg at benveksten ikke ødelegger denne metoden for behandling.
- Shock wave therapy. Effekten av ultralyd ødelegger sporen, styrker leddbåndene, forbedrer blodmikrocirkulasjonen, reduserer betennelse. Denne terapien har egne kontraindikasjoner - ikke egnet for personer med onkologi, hypotensjon, arytmi, trombose i underekstremiteter, pasienter med lav blodpropp, gravide og personer under flertallet.
- Laser terapi (anti-inflammatorisk effekt, lindrer ubehag). Denne terapien er utformet for å styrke fotens vev og drive regenereringsprosessene. Behandlingsforløpet er utformet i 2 måneder (den første fasen er daglig eksponering, den andre er et par uker med hyppigheten av laserstråling øker med en og en halv gang). Denne prosedyren er kontraindisert for personer med hjertesykdom, trombose, noen formasjoner (ondartet og godartet).
- Røntgenbehandling. Dette er det siste, men effektive behandlingsstadiet, fordi det er utformet for å stoppe smerten (kortfokus stråler trenge inn i en dybde på ikke mer enn 7 cm), redusere betennelse, starte prosessen med vevregenerering. Langfokus stråler, som penetrerer til en dybde på 60 cm, stopper ikke bare veksten av beindannelse, men lar deg også ødelegge den.
- Elektroforese eller fonophorese er en fysio-medisinsk behandling.
Hvis behandlingen ikke virker lenge, blir en operasjon (fjerning av veksten med en skalpell eller laser) foreskrevet, etterfulgt av rehabilitering (obligatorisk bruk av spesielle innleggssåler, bruk av medisiner og bruk av ujevne støtter).
Folkemidlene
Behandling av sykdommen hjemme ved hjelp av alternative medisinoppskrifter (dekoksjoner, tinkturer, komprimerer og bad) er kjent og ikke avvist av leger, men kan ikke brukes som en selvstendig måte å eliminere sykdommen. Ved hjelp av tradisjonelle metoder kan man derfor bare helbredes i kombinasjon med medisinske og fysioterapeutiske metoder.
- Tilbered 30 ark løvblad, hell 0,4 l kokende vann over dem, lag på lav varme i ikke mer enn 30 minutter. Før kjøttkraft må tas opp, må det avkjøles. Det er lov å bruke produktet 100 ml en gang daglig i 2-3 uker.
- Forbered 0,5 kg tranebær, 0,2 kg hvitløk, 1 liter honning. Chop tranebær og hvitløk med en blender eller rist, legg til honning, bland. Den resulterende massen er lagret i kjøleskapet. Ta 1 ss 3 ganger om dagen før måltider.
- Grind 50 g hestekastanje, hell med vodka (0,5 l), fjern på et mørkt sted, la opp i 14 dager, riste av og til. Det ferdige produktet kan konsumeres ikke mer enn 1 gang daglig, etter måltider (50 ml) i 2 uker.
- Te fra friske blader av currant (du kan drikke et par ganger om dagen). Legge til honning øker effekten.
- Honning komprimerer med salt. Før du går til sengs, bland bierproduktet og saltet i like store mengder, legg vass på sårpunktet, deksel med polyetylen og varm. Om morgenen, fjern kompressen, vask føttene. Kan gjentas daglig i 30 dager.
- Varm kompress med sennep, honning og kamferolje. Honning og sennep er blandet i like store mengder, smør er nok for 1 ss. Sammensetningen påføres på hælen, benet er pakket med polyetylen, da er det isolert. Varigheten av prosedyren er ikke mer enn 3 timer.
- Ikke dårlig viste seg å være fett. Til behandling er 1 stykke frossen ingrediens nok, det er nok å knytte det til hælen og vente til det har smeltet. Etter skyll foten.
Forebygging av saltinntak
Det er kjent at sykdommer er lettere å forebygge enn å kurere, og derfor forebyggende tiltak for å forhindre utvikling av saltforekomster ser som følger ut:
- Bruk komfortable sko (helst med liten hæl).
- Balansert næring.
- Flytte livsstil (uten å begrense fysisk anstrengelse).
- Periodisk restorativ fotmassasje.
- Bli kvitt dårlige vaner.
Avsetningen av salter i hælen er ikke en setning, men en patologi med tiden at du ikke bare kan kvitte deg med de smertefulle opplevelsene, men også raskt tilbake til en aktiv livsstil (takket være kompleks behandling).
Hvordan og hva å behandle avsetning av salter i hælene til folkemessige løsninger
Saltavsetning betraktes som en av de vanligste helseproblemene for mange mennesker, uavhengig av kjønn eller yrke. Ofte begynner denne patologien å utvikle seg hos mennesker eldre enn 40 år. Mange pasienter tror feilaktig at avsetning av salter oppstår på grunn av bruk av salt og salt mat, men faktisk er problemet forårsaket av metabolske forstyrrelser i kroppen, som inntaket av salt mat ikke har noe å gjøre. Ofte er avsetningen av salter i kroppen og lider av unge i alderen 16 til 40 år. Nylig er en lignende patologi stadig vanlig, uansett alder. Hvis du ikke starter behandling når du oppdager saltinntak i hælen, kan sykdommen bli til plantar fasciitt - hælen sporer.
Årsaker til saltinntak
Hovedårsaken til utseendet av salter i hælene kan være en hormonell lidelse i kroppen, eller en metabolsk lidelse. Det er imidlertid andre grunner til at salter kan legges på hælene:
- Alvorlige kroniske sykdommer. Disse inkluderer først og fremst diabetes mellitus av noe slag. Ved diabetes bør pasienten følge opp de minste endringene i kroppen, og ved første tegn på en mulig patologi, informer legen omgående.
- Krenkelse av indre organer. De viktigste indre organene, hvis patologi kan forårsake saltforekomster, er lever og nyrer, som ikke er i stand til å fjerne skadelige og giftige stoffer som kommer fra usunn mat.
- Feil ernæring. Overdreven forbruk av fete og usunne matvarer, mangel på gunstige vitaminer og mineraler i kroppen kan føre til ulike negative konsekvenser, blant annet avsetning av salter i hælene er av største betydning.
- Vektig. Overvektsvekt øker belastningen på beina. Ofte oppstår problemet med saltavsetning på grunn av overvekt hos kvinner etter 40 år.
- Dårlige vaner. Disse inkluderer røyking og alkohol i store mengder. Disse negative faktorene forstyrrer arbeidet i hovedorganene i kroppen.
- Patologi av endokrine og sirkulasjonssystemer. Endokrine sykdommer kan forårsake hormonforstyrrelser i kroppen, noe som igjen fører til avsetning av overskytende salter i hælområdet.
- Alvorlig hypotermi. En enkelt sterk eller konstant frysing av beina kan være begynnelsen på utviklingen av mange sykdommer, blant hvilke nesten førsteplassen er opptatt av saltavsetning.
- Sedentary livsstil.
- Arvelig faktor. Hvis en person har en forelder eller en forfedre som har hatt saltavsetning, eller har en hælspor, er det en stor prosentandel av sannsynligheten for at han vil ha en lignende diagnose.
Avsetning av salter i hælområdet er en ekstremt ubehagelig patologi, da det forårsaker alvorlig ubehag for en person, krenker rytmen i sitt vanlige liv. De virkelige årsakene til utseendet av saltinntak på hælen er: stillesittende livsstil assosiert med stillesittende arbeid eller inaktive rytmer i livet, underernæring, konstant frysing.
Symptomer på patologi
Det er flere symptomer ved hvilke selv en uvitende person i medisin vil kunne avgjøre om de har saltforekomster. Men selv med alle følgende symptomer kan disse tegnene indikere utviklingen av andre sykdommer i beina. For å bekrefte at antagelsene er riktige, må du konsultere en lege.
Symptomer på saltforekomster i hælene er:
- Smertefornemmelser. I gjennomsnitt, ifølge statistikk, manifesterer smerte seg i bevegelsesprosessen eller etter tung fysisk anstrengelse. Særlig sterkt følte en skarp manifestasjon av smerte tidlig om morgenen etter en natt med søvn. Smerte kan også følges mens du går etter en lang sittende eller liggende på ett sted, avtar med tiden. Styrken av smerten er ikke avhengig av størrelsen på oppbyggingen som saltinnsatsene alltid fører.
- Endre gang. På grunn av skarp smerte i hælområdet mens du går ut av sengen (stol) eller går, overfører en person ubevisst hovedvekten til andre deler av beinet for å unngå at det oppstår alvorlig smerte. En slik handling blir gradvis en vane og endrer merkbart gangen.
- Hevelse. Edematøse forhold, misfarging av huden, kløe og irritasjon kan også indikere tilstedeværelsen av salter. Vanligvis observeres disse følelsene i foten.
Symptomer kan ikke nødvendigvis bli uttalt - noen ganger er de helt fraværende. Sværheten av symptomene avhenger av plasseringen av benveksten på hælen og dens natur.
Behandlingsmetoder
Behandling av saltavsetninger i hælene innebærer forebygging av videre vekst av sporet og dens obligatoriske fjerning, samt eliminering av inflammatorisk prosess og smerte. Med fremskritt i moderne medisin, er spørsmålet om hvordan man behandler saltforekomster i hælen, bestemt ved vedtak av konservative behandlingsforanstaltninger. Disse tiltakene inkluderer: fysioterapi ved hjelp av fysiske øvelser og maskinvare metoder, tar medisiner. Kirurgisk inngrep brukes i sjeldne tilfeller, når en kombinasjon av fysioterapi og medisinering ikke har positive resultater.
De viktigste metodene for apparatterapi er:
- Røntgenbehandling. Denne metoden er en av de mest effektive for behandling av denne patologien, men den brukes kun i tilfeller der andre metoder er ineffektive. Dybden av penetrasjon av røntgenstråler når 60 cm, og behandlingsforløpet er opptil 10 økter. Sykehusinnleggelse er ikke nødvendig - behandling utføres på poliklinisk basis. Prosessen med radiografi er helt smertefri, kontraindikasjoner er perioden med å bære og fôre barnet.
- Laser terapi. I dag anses metoden for laserterapi som en av de mest populære og effektive. Prosedyren utføres helt smertefri, har smertestillende, anti-inflammatorisk, regenererende effekt. Laserstråler påvirker det patologiske området med en frekvens på 50 til 90 Hz. Kontraindikasjoner: Graviditet opptil 12 uker, neoplasmer, diabetes mellitus, lunge- og hjertesvikt.
- Shock wave metode. Denne metoden gir ultralydbehandling ved hjelp av ultralydbølger av en bestemt frekvens. Slik behandling utføres også på poliklinisk basis, uten sykehusinnleggelse. Avhengig av sykdomsstadiet er 4 til 8 behandlingstider foreskrevet. Kontraindikasjoner er: graviditet, kreft, forgiftning av kroppen, forverring av smittsomme sykdommer, dårlig blodpropp.
I tillegg til disse behandlingsmetodene finnes det andre metoder for apparaterapi som er effektive, men mindre populære: fonophorese, magnetisk terapi, elektroforese og andre. Alle prosedyrer må utføres under tilsyn av en lege.
av narkotika
Parallelt med apparatterapien anbefaler legene behandling med folkemidlene og midler til "offisiell medisin". Som regel foreskriver legene følgende legemidler:
- Indomethacin salve.
- Ibuprofen.
- Diclofenac.
- Fenylbutazon.
- Voltaren.
Siden huden på hælene er ganske sterk og grov, trenger ikke alle salver lett inn i den. Derfor anbefales det å dampe ut føttene før du bruker stoffet til det berørte området.
Hvordan behandle avsetning av salter i hælene til folkemidlene
Patologi er dannelsen av osteofytter på beinene (vekst). La oss se nærmere på provokative faktorer, symptomer og behandling av saltinntak i foten.
årsaker
I tillegg til feil metabolisme og hormonell svikt, kan avsetning av salter i føttene føre til følgende faktorer:
- diabetes mellitus;
- underernæring;
- alkoholmisbruk;
- tobakksmisbruk;
- endokrine system sykdommer;
- fast livsstil.
symptomer funksjoner
Avsetningen av salter i foten er preget av følgende egenskaper:
- Smertefulle opplevelser som oppstår under bevegelse og trening. Inten skarpe smerter vises om morgenen etter en hviledag. Gradvis blir smerten svakere.
- Endringer i den vanlige gangen. På grunn av de skarpe smertefulle opplevelsene når du hviler på foten, prøver en person å overføre vekt til et annet lem.
- Hevelse av epidermis i foten.
- I noen tilfeller er symptomene helt fraværende.
Terapi metoder
Behandling av saltavsetninger i foten er kompleks, det inkluderer både tradisjonell terapi og bruk av folkemessige oppskrifter. Med sterke smertefulle opplevelser foreskrives smertestillende midler som forbedrer pasientens velvære. Slike midler må kun tas under tilsyn av en spesialist. Kortikosteroider i moderate doser reduserer også betennelse og reduserer puffiness.
Røntgenbehandling er en annen effektiv metode. Spesialisten påvirker regelmessig fokuset på patologi med røntgenstråler, mens friske områder av kroppen er stengt for å unngå skade. Med den rette tilnærmingen gir denne metoden meget gode resultater.
Fysioterapi teknikker inkluderer ultrafiolett eksponering, fysioterapi og profesjonell massasje. Det er bevist at regelmessig mosjon under tilsyn av en spesialist reduserer smerte i ekstremiteter og reduserer hevelse. Når det gjelder fotmassasje, bidrar det til å forbedre blodsirkulasjonen i det berørte området. Akupunktur har en lignende effekt, som ikke bare kan forbedre blodsirkulasjonen, men også intensivere de beskyttende prosessene i kroppen. Slike teknikker brukes ikke til uttalt smertefulle opplevelser for å forhindre komplikasjoner.
Hvis avsetning av salter på beina er langsiktig, og tradisjonelle konservative metoder ikke hjelper, ty til kirurgisk behandling. I dette tilfellet blir det patologiske vevet skåret ut med en skalpell eller laserstråle (sistnevnte teknologi anses som mer moderne). Etter dette utstedes pasienten spesielle enheter - myke vriststøtter, innleggssåler med ortopedisk effekt, som akselererer helingsprosessen og forhindrer forekomst av tilbakefall.
Folkeknikker
Sammen med tradisjonelle metoder kan du bruke råd fra tradisjonell medisin, hvis det ikke er noen individuell intoleranse overfor noen komponent. Folkeknikker bør brukes sammen med tradisjonell terapi for å oppnå maksimal effekt.
Midler til internt bruk
Her er noen nyttige oppskrifter som kan brukes til å behandle denne sykdommen:
- Kjøttkraft fra et laurbærblad. Ta 25-30 stykker tørt blad og hell kokende vann (400 ml). Infusjonen kokes på lav varme i en halv time. Deretter må den filtrerte medisinen tas hver dag for et halvt glass. Resultatet kan ses etter en uke med slik behandling.
- Honning-tranebær medisin med tilsetning av hvitløk er ikke mindre effektiv. Du må ta et pund tranebær, en liter naturlig honning (helst hvis det er flytende honning) og 200 g hvitløk. Ingrediensene er revet, og deretter legges honning til blandingen. Blandet mos er tatt tre ganger om dagen før du spiser. Blandingen skal lagres på et kjølig sted for å bevare dets medisinske egenskaper. Behandlingsforløpet bør være minst en uke.
- Avsetning av salter på beina behandles med tinktur av hestkastanje. For å gjøre dette, legg pre-hakkede kastanjer (50 gram) i en glassbeholder, hell deretter 0,5 liter vodka. Det er nødvendig å insistere på rettsmiddelet i to uker mens du rister det daglig. Tinktur kan ikke bare redusere smerte, men også redde pasienten fra tilbakefall for alltid.
- Te fra friske blader av svart currant er en effektiv medisin, spesielt hvis du legger til et par skjeer med naturlig honning til den. Du kan drikke denne te flere ganger om dagen, mens kroppen blir slettet av salter.
Utvendige produkter
Komprimerer - et effektivt folkemedisin som vil bidra til å glemme smerte og hevelse.
- Honning kompresjon med salt kan gjøres daglig om natten. For forberedelsen må du kombinere flytende honning og fint salt (du kan ta havet) i samme mengder. Det er nødvendig å bruke blandingen på det berørte området og vikle ekstremiteten med polyetylen eller papir for komprimering, og varm det deretter. Om morgenen - vask av restene av blandingen med varmt vann.
- Komprimering kan gjøres av sennep og honning, blander en spiseskje av hver komponent. For å øke effekten, anbefales det å legge til tre spiseskjeer kamferolje til denne blandingen. Blandingen påføres på et friskt kålblad og påføres den syke foten, og lemmen er pakket inn med et varmt skjerf. Du bør legge en komprim på benet i tre timer.
- En effektiv folkemedisin er den vanlige smeten, som har en utbredt analgetisk effekt. For behandling må du kutte av platen av dette produktet og feste den på foten. Fra oven for å pålegge en plastfilm og et skjerf for oppvarming. Når fettet er mykt og blir til en slurry, kan kompresset vaskes med vann og såpevann. Det anbefales å gjenta denne prosedyren hver dag til fullstendig gjenoppretting.
Forebyggende tiltak
Behandling av saltforekomster i hælene er en lang og vanskelig prosess. Det er mye lettere å forhindre forekomsten av sykdommen, som du må følge visse regler.
Her er noen nyttige tips:
- Det anbefales å bruke en stor mengde proteinmatvarer, samt grønnsaker som inneholder fiber. Det er nødvendig å begrense forbruket av karbohydrater.
- Utelukkelse fra dietten av store mengder salt, som er beholdt i kroppen, samt krydret mat.
- Under måltidet bør ikke drikke, det er bedre å drikke en drink eller vann ti minutter etter et måltid.
- Det er nødvendig å begrense bruken av alkoholholdige drikker eller overgi dem helt.
- Opprettholde en aktiv livsstil, mens du må distribuere belastningen på underkroppene riktig, unngå traumatisk sport, velg sportssko av høy kvalitet.
- Tidlig diagnose av tilknyttede sykdommer, for eksempel endokrine systempatologier.
Således er avsetning av salter i fotområdet en ubehagelig sykdom, men det er egnet til kompleks behandling. Det er bare viktig å foreta en diagnose i tide og begynne å bekjempe den patologiske prosessen.
LiveInternetLiveInternet
-Tags
-kategorier
- RECIPES OF NATIONAL MEDICINE. (1713)
- Leddene. (178)
- Spina. (152)
- Plantevern. (141)
- WIEN. (133)
- RENGJØRING AV ORGANISMEN. (129)
- TRYKK. (118)
- PROSTUDA.GRIPP, BRONCHITIS. (115)
- Skjoldbruskkjertel. (90)
- BRONCHIAL ASTHMA. (62)
- HEAD. (61)
- HEART. (55)
- Mage. Tarm. (54)
- PANIC ATTACKS.WHA.. (51)
- Angina. (40)
- VISION. (38)
- Bukspyttkjertel, lever, galleblæren. (34)
- KIDNEY. URINE. (29)
- Allergi. (29)
- Bihulebetennelse. (5)
- Nervesmerter. (5)
- PATTERN SPYTERS. (5)
- (3)
- Osteoporose. (2)
- LESSONS LIRU. (682)
- Photoshop. (50)
- Kvinnens hemmeligheter. (640)
- RÅDERNE FOR EIERERE. (177)
- FACE CARE. (151)
- Makeup. (41)
- GYMNASTIK, FACE MASSAGES. (35)
- FASHION. (34)
- HÅNDTEREDE HÅNDTER. (33)
- LUXURY HAIR. (23)
- MASKS AROUND EYES. (14)
- MIN OPPLEVELSE. (7)
- Frisyre. (6)
- ALTERNATIV MEDISIN. (552)
- ORIENTAL MEDISIN. (191)
- SELF DIAGNOSTICS. (64)
- Psyko. (25)
- ENKEL REGLER OM HELSE AV DR. NEUMYVAKIN I.P. (22)
- M. GOGULAN. (20)
- SU-JOK.. (19)
- A. MAMATOV. (15)
- AUVERDISKE PRAKSIS. (15)
- Yoga for forebygging og behandling av sykdommer. (15)
- M. V. OHANYAN. (14)
- KINEZIOLOGIYA. (9)
- Refleksologi. (9)
- OGULOV A.T. (9)
- B. BARRIERS. (8)
- BUBNOVSKY S.M. (8)
- ACID ALKALINEKVILIBRIUM. (8)
- HEALER OG OSTEOPATH OF EVGENY BARS! (7)
- S. CHICHAGOV. HELSEMETODE. (5)
- E.SHVEDOVA. (4)
- OLGA BUTAKOVA. (4)
- Fereydun Batmanghelidzh (3)
- Osteopati. (3)
- Norbeck. (3)
- Uzhegov G. N. (3)
- V. V. KARAVAEV. (3)
- HOMEOSINERGETIC MEDICINE (2)
- AKADEMISK BOLOT. (1)
- MANUALTERAPI. (1)
- K.P.BUTEYKO.. (1)
- A. I. Koldaev. (1)
- DOKTOR OF GODS E. N. (1)
- HYDROGEN TRANSFORMATION. (1)
- THIN WORLD. (544)
- Bønner. (4)
- Forbered smak. (502)
- Baking. (83)
- Kaker, kaker. (65)
- ANDRE RETTIGHETER. (63)
- Snacks. (61)
- ORIGINALE DESERTER. (49)
- Salater. (36)
- Saus. (22)
- KOKING AV DISHES. (21)
- FØRSTE DISHES. (18)
- Gryteretter. (13)
- CHEESE. (3)
- DETTE ER INTERESSERT. (275)
- HVOR DENNE VERDEN ER VAKKERT. (166)
- PHOTOGRAPHY. (9)
- Alt. Det er nødvendig å vite om hva vi spiser og drikker. (237)
- PSYKOLOGI AV LIV. (213)
- Betydningen av alle våre liv er barn. (58)
- LONGEVITY, HEALTH AND BEAUTY. (117)
- IDEER FOR CREATIVITY. (108)
- Medicine. (93)
- STROKE. (14)
- HEART. (3)
- Skjoldbruskkjertel, (3)
- COMPUTER. (77)
- MAI. (57)
- GODE TILBEREDNINGER I VINTEREN. (55)
- gymnastikk.Sport (49)
- Personlig utvikling. (32)
- razvlekalochka. (31)
- for de som følger figuren. (28)
- Til menn (22)
- (13)
- MASSASJE. (7)
- (3)
- LEKER. (2)
- BERDYANSK, BELONGING. (1)
-sitater
Geranium stiklinger: reglene for vellykket rooting Geranium stiklinger: reglene for vellykket rooting.
MADLY TASTY CAKE "ESCIMO"! Ingredienser: For de.
CREATIVE REGLER FOR FRYGGING AV GRØNTER OG FRUKTER KREATIVE REGLER FOR FRYSNING AV GRØNTER OG FRUKTER.
CHINESE RECREATIONAL GYMNASTICS DO-IN. Analyserer arkivet til professor MSU Herold N. Ma.
Søte forberedelser til vinteren - svært velsmakende! I sesongen av emner, merk disse oppskriftene nbs.
-Søk etter dagbok
-nyheter
-Abonner via e-post
-venner
-Vanlige lesere
-samfunnet
-statistikk
Hæl anspore. Behandling av folkemidlene.
Orky lesere, i dag snakker vi om behandling av hælsporer med folkemessige rettsmidler hjemme. Jeg ønsker å henlede oppmerksomheten til forrige artikkel om dette emnet Heel spur Behandling, der jeg snakket om behovet for å overholde en bestemt behandlingsregime for denne sykdommen, for å oppnå en fullstendig kur, spiller ingen rolle om du følger tradisjonelle metoder eller foretrekker tradisjonell medisin. Der finner du metoder som ikke bare er mulige, men også nødvendige for å søke hjemme.
Min stilling er alltid følgende: Hvis det er helseproblemer, er det første å gjøre med å finne ut nøyaktig diagnosen, fordi effektiviteten av behandlingen avhenger av den. Og for det andre må du samle mer informasjon om problemet, fordi vi trenger å vite hva det er, forstå hvilken retning behandlingen skal ta, og være i stand til å kontrollere handlinger fra den behandlende legen. Tross alt, det er en god og kunnskapsrik lege, men dette er vår helse og vårt liv!
Du kan lese om hælesporet i artikkelen Heel spur. Årsaker, symptomer. Og nå skal vi snakke om behandling av hælsporer med folkemetoder. Noen oppskrifter jeg husket fra mormoren min, som led av hælsporer, ble noen oppskrifter fortalte meg av vennene mine. Jeg vil dele med deg informasjon om dette emnet.
Hæl anspore. Behandling av folkemidlene hjemme
Tradisjonelle metoder for behandling av hælsporer er hovedsakelig rettet mot å fjerne betennelse og smerte. Det bør advares om at behandlingen av denne sykdommen er lang, noen ganger opptil flere måneder. Så det er nødvendig å vise utholdenhet og tålmodighet. Det enkleste å rådgjøre er å bruke bad. Hvordan behandle hæl spurte?
fotbad
Salt og brus. Varm vannet til staten slik at føttene kan tolerere, oppløs salt i det med en hastighet på 2-3 ss. på 1 l. vann og soar føtter i en halv time. Prosedyren utføres hver dag. Vanlig salt kan erstattes med jodisert eller havsalt, noe som bare forbedrer effekten, og i tillegg til salt, tilsettes brus i forholdet 1: 1, dvs. 1-1,5 ss. salt, 1-1,5 ss brus på 1 l. vann. Etter badet, bruk ullsokker og seng.
Salt og jod. I varmt vann, slik at føttene kan tolerere, oppløs en håndfull salt, en ampull av jod og damp føttene til vannet har avkjølt. Deretter skal du ha varme sokker og gå til sengs. Prosedyren utføres hver dag til lindring.
Varme bad med leire. En god måte å lindre betennelse på og fjerne saltinntak er varme bad med leire. Leire kan brukes som helst: kjøp i apotek eller grave, men ikke i nærheten av veien og ikke i en kirkegård naturligvis. Oppløs flere håndfull leire i varmt vann, vannet skal være uklart. Føtter sveve for å kjøle vann. Den andre gangen kan du ikke bruke dette vannet. Etter prosedyren, bruk varme sokker på føttene.
Jeg må advare deg om at selv under første eller andre prosedyre kan det oppstå forverring - salter løses og kommer ut, men du må være tålmodig: leire er et veldig effektivt verktøy.
Massasje av sårhælen etter badene
Jeg har allerede sagt at hælsporingen ikke bare kan være vekst i bein, men også avsetning av salter. I dette tilfellet, etter badene, er det godt å massere sårhælen. For å gjøre dette, bruk en tre hammer, som slår av kjøtt. Hammer forsiktig på hælen i 10-15 minutter. Bekjennelsen min helbredet hælen spore på denne måten i to uker med hverdagens prosedyrer. Også for disse formål kan du bruke metoden til å rulle kjøkkenrullepinnen eller Kuznetsov-applikatoren som jeg allerede har beskrevet. Men for mange er smerten slik at denne metoden ikke kan fungere. Hva annet kan helbrede hælesporet?
Behandling av hælsporer med oppvarming
En annen måte å behandle hælsporer på er ved oppvarming. For disse formål brukes fin sand eller salt. Prosedyren utføres om natten. Varm sand / salt i stekepanne, hell i en beholder bred nok slik at du kan sette hele foten der. Sug det syke benet i varmt sand / salt og hold det kult. Denne prosedyren kan utføres hver dag.
Komprimerer for behandling av hælsporer
Rå poteter En enkel og svært effektiv resept for behandling av hælsporer
Vask fersk potetknolle. Deretter kutt tynn skive ca 1 cm tykk rett og med skallet og legg det på hælen, sett på en bomullsstrøm. Det er mulig å gå hjemme som dette og knytte det opp for natten. Denne enkle og svært effektive resept for behandling av hælsporer. Kartofler bør endres ettersom det er svartet. Og det er nødvendig å gjøre alt med kurset i flere dager på rad - fra en uke til to eller flere. Og smerten, som alltid ledsages av hælen sporer, fjerner potet og reduserer betennelse. For enkelhets skyld kan du gni rå poteter i en fin riper og knytte dem til hælen, deretter pakk dem i plast, sett på sokker og gå eller bind dem over natten.
Forresten, her er en oppskrift med revet rå poteter, jeg brukte mer enn en gang for å behandle alvorlige skader på tåen. En gang, min musikalske stol falt på beinet mitt, og han var så tung, hans finger ble blå og sår veldig mye. Bare rå poteter sparte meg. En venn klemte en eller annen gang en finger på hånden hennes, og jeg anbefalte henne også til denne oppskriften, da hun takket meg. Poteter rå trekker godt ut alt og lindrer smerter, fjerner betennelse.
Honning komprimere
Ta kunst honning 1 ts salt, 50 ml tinktur av jod. Alle blandet. Spred hælen over natten. Dekk med plastfolie og bruk varm ullsokker. I morgen, ikke haste for å fjerne denne komprimeringen, gå med ham i 20-30 minutter. Deretter kan du fjerne og skylle hælen med varmt vann eller bare ta en dusj.
Medisinsk galle
Våt et lite stykke mykt bomullstoff i medisinsk galle og fest den til hælesporet. Pass på at galle ikke kommer på sunn hud - det kan være en brenning. Dekk med polyetylen på toppen og ha på seg en ullsokk. Komprimer permisjon til morgenen. Noen reiser for dagen, men du ser på helsetilstanden. Gjør slike prosedyrer hver dag i en til to måneder. Medisinsk galle selges på apotek.
Leire pakker
Et godt bevist middel for ulike sykdommer i leddene er leire. Leir helles vann og vent til det blir mykt og plast. For å lage en kake med en tykkelse på 1-2 cm og plassere hæler på området, eller du kan dekke hele foten med leire, blir den enda bedre. Sett opp applikasjonen med et stykke gassbind eller sjeldent stoff, sett på med polyetylen og isoler, for eksempel med et gammelt skjerf. Prosedyrens varighet er 2 timer. Vask føttene i varmt vann. Det er viktig å ha varme sokker etter behandlingen, og ikke å gå ut til morgenen i alle fall.
Aspirin med jod
2 tabletter av vanlig, billig aspirin-crush, legg til en liten ampulka 3% jod, bland godt. Spred blandingen på et lite stykke stoff og påfør hælen. Dekk med polyetylen og noe varmt. Selv om noen anbefaler å holde en slik komprimering hele natten, mener jeg fortsatt at forsiktighet først og fremst er: så hold det til det brenner. Avhengig av trivsel, gjenta prosedyren.
Min venn utførte slik behandling til mannen sin i 7 dager på rad. Så tok de en pause og gjentok. Men i alle fall, lytt først til dine følelser. Noen ganger er tre slike kompresser nok til å glemme hælen spore i lang tid.
Interessant nok, fortalt min venn at hun med en rekke av denne oppskriften kurerer betennelse og smerte i ryggraden, og mannen har ben i bena. De er veldig fornøyd med resultatet.
Noen mennesker med hælsporer hevder at effekten av komprimering eller gnidning vil bli sterkere hvis du lager et behandlingsbad før dette.
La oss se på videoen, hvordan å helbrede hælen spore med folkemidlene.
Hæl anspore. Saltforekomster. Tradisjonelle behandlingsmetoder
Som jeg allerede skrev, kan hælsporingen ikke bare være benvekst, men også avsetning av salter. I dette tilfellet, i tillegg til å lindre betennelse og smerte, bør man fokusere på fjerning av salter.
For behandling å være mer effektiv, må den være omfattende. Videre er det en slik setning: Salter kan ikke deponeres i kroppen bare på ett sted, for eksempel på hælene, som i vårt tilfelle. Hvis de er på føttene, så er de overalt. Derfor, med avsetning av salter i hælområdet, i tillegg til eksterne prosedyrer, er det nødvendig å drikke de såkalte saltuttakene. Det kan være gressknotweed, avkok av vannmelonskall, sabelnik og noen andre midler.
Følgende tre metoder er fokusert på dette og handler direkte på sårhælen.
Kirsebær med poteter
Mange vet om de terapeutiske egenskapene til parafin. Denne metoden er basert på dette. Du trenger en stor potet. Kok det i uniformet mens den varme er peeling og kutte den i to. Du tar en del av potetene i hånden og klemmer litt, det burde være sprekker der du tømmer parafin. 1-2 ts nok. Det er viktig å gjøre alle manipulasjonene mens potetene er varme.
Forbered poteter, knuse dem, dekke sårhælområdet, dekke med polyetylen på toppen, fikse det med noe, for eksempel med en elastisk bandasje, og legg en varm sok på toppen. Potet-petroleum komprimerer permisjon hele natten.
Den andre halvdelen av potetene kan brukes på en annen dag, forvarming. Behandlingsforløpet er 3-10 dager. I alvorlige tilfeller er det nødvendig å vise utholdenhet, avvise latskap og bli behandlet i en hel måned. Men denne metoden har hjulpet mange mennesker, som ikke hadde hjulpet før. Kjerosene oppløser godt saltinnsatsene, og potetet absorberer dem, i tillegg tjener det til å varme og myke.
Bishofit for behandling av hælsporer
Bishofit - et naturlig, naturlig middel inneholder mange mineraler og andre nyttige stoffer. Før du bruker det, må føttene være godt dampet i varmt vann. Damp kluten i saltlake eller bischofit gel og dekk hele hælområdet med den, på toppen av polyetylen og varm sokk. Komprimer laver over natten. Om morgenen, fjern og vask benet. Prosedyren utføres hver annen dag, kun 15 pakker.
Behandling av hælsporer med propolis
Et annet naturlig middel som har en resorptjonseffekt er propolis. Sug et stykke propolis i et vannbad, lag en kake fra den, fest den til hælen og ta den med en klut. Fest alt med en elastisk bandasje. Denne prosedyren utføres hver dag, mens bandasjen er igjen i 24 timer, og om morgenen blir de endret til en ny. Den samme delen av propolis kan brukes 3-4 dager, men det er best å bruke en ny hver dag. Behandlingsforløpet er 5-7 dager.
Heel Spur Treatment Folie
Jeg forteller deg om en annen metode for behandling av hælsporer. En gang hadde bestemoren min kurert en anspore med dette. Husk på salg var Ceylon te med elefanter? Bestemor tok folien fra denne teen, laget seg en innersåle og satte den i hjemmesko. Folie skal brukes i innleggssålene med en skinnende side til foten. Å gå i slike tøfler er det nødvendig å barfote. Det er nødvendig å bytte innsålen etter behov, helst oftere. En annen folie, så vidt jeg vet, har ikke slike helbredende egenskaper. Folie må være nøyaktig tett.
Andre metoder for å behandle kalsanale anspore folkemidlene
Og til slutt vil jeg snakke om to mer interessante måter å virkelig helbrede fra hælesporingen.
- Det er nødvendig å kamme i en rav hund av falmet ull, som hovedsakelig er i form av fluff. Du kan sette en ball av slik ull under hælområdet, sett en sok på toppen og så gå hele tiden.
- Og du kan gjøre det annerledes: sy en hund med tråder slik at du får en innersåle. Sett den inn i tøfler med en rygg og så gå. En kvinne brøt opp med smerter i hælen i 10-12 dager med slike "prosedyrer" som plaget henne lenge, og i mange år husker hun ikke engang sine tidligere problemer.
- En annen måte er laget for katt eiere. En kvinne etter undersøkelsen fant en stor hælespor, som stakk ut fra hælen i form av en spike, og ga selvfølgelig mye ubehag. I kvinnens hus bodde en stor og fet katt. Og denne katten sovnet i hennes hæler: Hun ligger ned på sofaen for å se på TV - katten går til henne, legger seg til senga - katten er der, den passer i nærheten av beina. Kvinnen innså at det var noe galt, og ingen kjørte katten bort. Og etter fire måneder med en slik "behandling" forsvant sporen. Kvinnen tok selv en røntgenfot for å være sikker. Her er så interessant, etter min mening, historien.
Til slutt vil jeg igjen varsle: Hælesporet er en lumsk sykdom, og som regel er behandlingen lang. Og ikke fortvil - se etter verktøyet ditt.
Sitert 6 ganger
Likte: 2 brukere
- 2 Record likte
- 6 Sitert
- 0 lagret
- 6 Legg til å sitere
- 0 Lagre til lenker
Takk, vi vil prøve, det er en smerte som er utenfor ordene.
Orky lesere, i dag snakker vi om behandling av hælsporer med folkemessige rettsmidler hjemme. Jeg ønsker å henlede oppmerksomheten til forrige artikkel om dette emnet Heel spur Behandling, der jeg snakket om behovet for å overholde en bestemt behandlingsregime for denne sykdommen, for å oppnå en fullstendig kur, spiller ingen rolle om du følger tradisjonelle metoder eller foretrekker tradisjonell medisin. Der finner du metoder som ikke bare er mulige, men også nødvendige for å søke hjemme.
Min stilling er alltid følgende: Hvis det er helseproblemer, er det første å gjøre med å finne ut nøyaktig diagnosen, fordi effektiviteten av behandlingen avhenger av den. Og for det andre må du samle mer informasjon om problemet, fordi vi trenger å vite hva det er, forstå hvilken retning behandlingen skal ta, og være i stand til å kontrollere handlinger fra den behandlende legen. Tross alt, det er en god og kunnskapsrik lege, men dette er vår helse og vårt liv!
Du kan lese om hælesporet i artikkelen Heel spur. Årsaker, symptomer. Og nå skal vi snakke om behandling av hælsporer med folkemetoder. Noen oppskrifter jeg husket fra mormoren min, som led av hælsporer, ble noen oppskrifter fortalte meg av vennene mine. Jeg vil dele med deg informasjon om dette emnet.
Hæl anspore. Behandling av folkemidlene hjemme
Tradisjonelle metoder for behandling av hælsporer er hovedsakelig rettet mot å fjerne betennelse og smerte. Det bør advares om at behandlingen av denne sykdommen er lang, noen ganger opptil flere måneder. Så det er nødvendig å vise utholdenhet og tålmodighet. Det enkleste å rådgjøre er å bruke bad. Hvordan behandle hæl spurte?
Salt og brus. Varm vannet til staten slik at føttene kan tolerere, oppløs salt i det med en hastighet på 2-3 ss. på 1 l. vann og soar føtter i en halv time. Prosedyren utføres hver dag. Vanlig salt kan erstattes med jodisert eller havsalt, noe som bare forbedrer effekten, og i tillegg til salt, tilsettes brus i forholdet 1: 1, dvs. 1-1,5 ss. salt, 1-1,5 ss brus på 1 l. vann. Etter badet, bruk ullsokker og seng.
Salt og jod. I varmt vann, slik at føttene kan tolerere, oppløs en håndfull salt, en ampull av jod og damp føttene til vannet har avkjølt. Deretter skal du ha varme sokker og gå til sengs. Prosedyren utføres hver dag til lindring.
Varme bad med leire. En god måte å lindre betennelse på og fjerne saltinntak er varme bad med leire. Leire kan brukes som helst: kjøp i apotek eller grave, men ikke i nærheten av veien og ikke i en kirkegård naturligvis. Oppløs flere håndfull leire i varmt vann, vannet skal være uklart. Føtter sveve for å kjøle vann. Den andre gangen kan du ikke bruke dette vannet. Etter prosedyren, bruk varme sokker på føttene.
Jeg må advare deg om at selv under første eller andre prosedyre kan det oppstå forverring - salter løses og kommer ut, men du må være tålmodig: leire er et veldig effektivt verktøy.
Massasje av sårhælen etter badene
Jeg har allerede sagt at hælsporingen ikke bare kan være vekst i bein, men også avsetning av salter. I dette tilfellet, etter badene, er det godt å massere sårhælen. For å gjøre dette, bruk en tre hammer, som slår av kjøtt. Hammer forsiktig på hælen i 10-15 minutter. Bekjennelsen min helbredet hælen spore på denne måten i to uker med hverdagens prosedyrer. Også for disse formål kan du bruke metoden til å rulle kjøkkenrullepinnen eller Kuznetsov-applikatoren som jeg allerede har beskrevet. Men for mange er smerten slik at denne metoden ikke kan fungere. Hva annet kan helbrede hælesporet?
Behandling av hælsporer med oppvarming
En annen måte å behandle hælsporer på er ved oppvarming. For disse formål brukes fin sand eller salt. Prosedyren utføres om natten. Varm sand / salt i stekepanne, hell i en beholder bred nok slik at du kan sette hele foten der. Sug det syke benet i varmt sand / salt og hold det kult. Denne prosedyren kan utføres hver dag.
Komprimerer for behandling av hælsporer
Rå poteter En enkel og svært effektiv resept for behandling av hælsporer
Vask fersk potetknolle. Deretter kutt tynn skive ca 1 cm tykk rett og med skallet og legg det på hælen, sett på en bomullsstrøm. Det er mulig å gå hjemme som dette og knytte det opp for natten. Denne enkle og svært effektive resept for behandling av hælsporer. Kartofler bør endres ettersom det er svartet. Og det er nødvendig å gjøre alt med kurset i flere dager på rad - fra en uke til to eller flere. Og smerten, som alltid ledsages av hælen sporer, fjerner potet og reduserer betennelse. For enkelhets skyld kan du gni rå poteter i en fin riper og knytte dem til hælen, deretter pakk dem i plast, sett på sokker og gå eller bind dem over natten.
Forresten, her er en oppskrift med revet rå poteter, jeg brukte mer enn en gang for å behandle alvorlige skader på tåen. En gang, min musikalske stol falt på beinet mitt, og han var så tung, hans finger ble blå og sår veldig mye. Bare rå poteter sparte meg. En venn klemte en eller annen gang en finger på hånden hennes, og jeg anbefalte henne også til denne oppskriften, da hun takket meg. Poteter rå trekker godt ut alt og lindrer smerter, fjerner betennelse.
Ta kunst honning 1 ts salt, 50 ml tinktur av jod. Alle blandet. Spred hælen over natten. Dekk med plastfolie og bruk varm ullsokker. I morgen, ikke haste for å fjerne denne komprimeringen, gå med ham i 20-30 minutter. Deretter kan du fjerne og skylle hælen med varmt vann eller bare ta en dusj.
Våt et lite stykke mykt bomullstoff i medisinsk galle og fest den til hælesporet. Pass på at galle ikke kommer på sunn hud - det kan være en brenning. Dekk med polyetylen på toppen og ha på seg en ullsokk. Komprimer permisjon til morgenen. Noen reiser for dagen, men du ser på helsetilstanden. Gjør slike prosedyrer hver dag i en til to måneder. Medisinsk galle selges på apotek.
Leire pakker
Et godt bevist middel for ulike sykdommer i leddene er leire. Leir helles vann og vent til det blir mykt og plast. For å lage en kake med en tykkelse på 1-2 cm og plassere hæler på området, eller du kan dekke hele foten med leire, blir den enda bedre. Sett opp applikasjonen med et stykke gassbind eller sjeldent stoff, sett på med polyetylen og isoler, for eksempel med et gammelt skjerf. Prosedyrens varighet er 2 timer. Vask føttene i varmt vann. Det er viktig å ha varme sokker etter behandlingen, og ikke å gå ut til morgenen i alle fall.
Aspirin med jod
2 tabletter av vanlig, billig aspirin-crush, legg til en liten ampulka 3% jod, bland godt. Spred blandingen på et lite stykke stoff og påfør hælen. Dekk med polyetylen og noe varmt. Selv om noen anbefaler å holde en slik komprimering hele natten, mener jeg fortsatt at forsiktighet først og fremst er: så hold det til det brenner. Avhengig av trivsel, gjenta prosedyren.
Min venn utførte slik behandling til mannen sin i 7 dager på rad. Så tok de en pause og gjentok. Men i alle fall, lytt først til dine følelser. Noen ganger er tre slike kompresser nok til å glemme hælen spore i lang tid.
Interessant nok, fortalt min venn at hun med en rekke av denne oppskriften kurerer betennelse og smerte i ryggraden, og mannen har ben i bena. De er veldig fornøyd med resultatet.
Noen mennesker med hælsporer hevder at effekten av komprimering eller gnidning vil bli sterkere hvis du lager et behandlingsbad før dette.
La oss se på videoen, hvordan å helbrede hælen spore med folkemidlene.
Hæl anspore. Saltforekomster. Tradisjonelle behandlingsmetoder
Som jeg allerede skrev, kan hælsporingen ikke bare være benvekst, men også avsetning av salter. I dette tilfellet, i tillegg til å lindre betennelse og smerte, bør man fokusere på fjerning av salter.
For behandling å være mer effektiv, må den være omfattende. Videre er det en slik setning: Salter kan ikke deponeres i kroppen bare på ett sted, for eksempel på hælene, som i vårt tilfelle. Hvis de er på føttene, så er de overalt. Derfor, med avsetning av salter i hælområdet, i tillegg til eksterne prosedyrer, er det nødvendig å drikke de såkalte saltuttakene. Det kan være gressknotweed, avkok av vannmelonskall, sabelnik og noen andre midler.
Følgende tre metoder er fokusert på dette og handler direkte på sårhælen.
Kirsebær med poteter
Mange vet om de terapeutiske egenskapene til parafin. Denne metoden er basert på dette. Du trenger en stor potet. Kok det i uniformet mens den varme er peeling og kutte den i to. Du tar en del av potetene i hånden og klemmer litt, det burde være sprekker der du tømmer parafin. 1-2 ts nok. Det er viktig å gjøre alle manipulasjonene mens potetene er varme.
Forbered poteter, knuse dem, dekke sårhælområdet, dekke med polyetylen på toppen, fikse det med noe, for eksempel med en elastisk bandasje, og legg en varm sok på toppen. Potet-petroleum komprimerer permisjon hele natten.
Den andre halvdelen av potetene kan brukes på en annen dag, forvarming. Behandlingsforløpet er 3-10 dager. I alvorlige tilfeller er det nødvendig å vise utholdenhet, avvise latskap og bli behandlet i en hel måned. Men denne metoden har hjulpet mange mennesker, som ikke hadde hjulpet før. Kjerosene oppløser godt saltinnsatsene, og potetet absorberer dem, i tillegg tjener det til å varme og myke.
Bishofit for behandling av hælsporer
Bishofit - et naturlig, naturlig middel inneholder mange mineraler og andre nyttige stoffer. Før du bruker det, må føttene være godt dampet i varmt vann. Damp kluten i saltlake eller bischofit gel og dekk hele hælområdet med den, på toppen av polyetylen og varm sokk. Komprimer laver over natten. Om morgenen, fjern og vask benet. Prosedyren utføres hver annen dag, kun 15 pakker.
Behandling av hælsporer med propolis
Et annet naturlig middel som har en resorptjonseffekt er propolis. Sug et stykke propolis i et vannbad, lag en kake fra den, fest den til hælen og ta den med en klut. Fest alt med en elastisk bandasje. Denne prosedyren utføres hver dag, mens bandasjen er igjen i 24 timer, og om morgenen blir de endret til en ny. Den samme delen av propolis kan brukes 3-4 dager, men det er best å bruke en ny hver dag. Behandlingsforløpet er 5-7 dager.
Heel Spur Treatment Folie
Jeg forteller deg om en annen metode for behandling av hælsporer. En gang hadde bestemoren min kurert en anspore med dette. Husk på salg var Ceylon te med elefanter? Bestemor tok folien fra denne teen, laget seg en innersåle og satte den i hjemmesko. Folie skal brukes i innleggssålene med en skinnende side til foten. Å gå i slike tøfler er det nødvendig å barfote. Det er nødvendig å bytte innsålen etter behov, helst oftere. En annen folie, så vidt jeg vet, har ikke slike helbredende egenskaper. Folie må være nøyaktig tett.
Andre metoder for å behandle kalsanale anspore folkemidlene
Og til slutt vil jeg snakke om to mer interessante måter å virkelig helbrede fra hælesporingen.
Det er nødvendig å kamme i en rav hund av falmet ull, som hovedsakelig er i form av fluff. Du kan sette en ball av slik ull under hælområdet, sett en sok på toppen og så gå hele tiden.Og du kan gjøre det annerledes: sy en hund med tråder slik at du får en innersåle. Sett den inn i tøfler med en rygg og så gå. En kvinne brøt opp med smerter i hælen i 10-12 dager med slike "prosedyrer" som plaget henne lenge, og i mange år husker hun ikke engang sine tidligere problemer.
En annen måte er laget for katt eiere. En kvinne etter undersøkelsen fant en stor hælespor, som stakk ut fra hælen i form av en spike, og ga selvfølgelig mye ubehag. I kvinnens hus bodde en stor og fet katt. Og denne katten sovnet i hennes hæler: Hun ligger ned på sofaen for å se på TV - katten går til henne, legger seg til senga - katten er der, den passer i nærheten av beina. Kvinnen innså at det var noe galt, og ingen kjørte katten bort. Og etter fire måneder med en slik "behandling" forsvant sporen. Kvinnen tok selv en røntgenfot for å være sikker. Her er så interessant, etter min mening, historien.
Til slutt vil jeg igjen varsle: Hælesporet er en lumsk sykdom, og som regel er behandlingen lang. Og ikke fortvil - se etter verktøyet ditt.