Årsaker og behandling av sprukne hæler hjemme

Sprekker på hælene - et ubehagelig problem som mange mennesker står overfor, velsignelsen kan helbredes av folkemessige rettsmidler. Ubehag og ulempe skyldes ikke bare det uestetiske utseendet på beina, men også av smerten som intensiverer når du går. Først er sprekker knapt merkbare, men over tid blir de verre og begynner å øke. Risikoen for sekundære infeksjoner i sprekker kan utløse utviklingen av dermatitt.

For å gjøre huden i hælene myke som en baby, kan prosedyrer i skjønnhetssalonger. Men de krever store økonomiske kostnader. Du kan løse problemet med å behandle sprukket hæl hud hjemme. Men først må du vurdere årsakene som forårsaker smerte og sprekker.

Hvorfor heller sprekker og hvordan å behandle dem?

Årsaker til sprukket hud på kvinnerhælene mye. Blant dem er de som skyldes feilaktig tilbaketrekking. Hvis du i sommeren bare skal bruke bare åpne sko (sandaler, flip-flops), blir huden utsatt for miljøets negative virkninger og er skadet. Av og til må lukkede sko brukes. Gir ikke fordeler og et langt opphold i en smal ubehagelig sko med høye hæler.

Noen kvinner har overdreven medfødt, tørr hud på bena. Det er mulig å bekjempe denne mangelen ved regelmessig å smøre hælene med fuktighetskrem:

• Cream "Doctor" (med urea): bidrar til å beholde fuktighet
• SCHOLL AKTIV REPARASJON K + (gir en rask kosmetisk effekt, men eliminerer ikke sykdommen helt)
• Grønn Mama Foot Cream med salvie

For øvrig kan overdreven aktiv omsorg (for eksempel hyppig peeling) også provosere sprekker.

Imidlertid er forekomsten av sprekker på hælene i de fleste tilfeller et av symptomene på ulike sykdommer. Blant de vanligste er:

1. fedme - har økt belastning på føttene;
2. svampelesjoner av beina - i tillegg til sprekker ledsaget av kløe og peeling av huden i de interdigitale brettene;
3. diabetes - forårsaker betennelse i bena;
4. psoriasis på sålen, foten;
5. Gelmangel anemi - jernmangel fører til patologiske forandringer i huden, vitaminmangel - mangel i kroppen av vitamin A og E;
6. forstyrrelser i fordøyelsessystemet;
7. skjoldbrusk sykdom.

Det er hyppige tilfeller av sprukket hud på føttene til gravide, spesielt i siste trimester. Årsakene til denne patologien er økningen i blodsukkernivået av forventende mødre, utilstrekkelig effektiv nyrefunksjon, en stor vektbelastning på føttene.

Hjemmebehandling

For å bli kvitt sprekker på hælens overflate er det først og fremst nødvendig å etablere årsaken og behandle sykdommen som forårsaket denne mangelen. Ulike oljer brukes til å fukte og myke vannlipidmantelen i huden for å eliminere tørrheten. Blant de vanligste av disse er: oliven, linfrø, tea tree olje, druefrø, rosmarin.

Følgende medisiner anbefales, inkludert vitamin A og E (Radevit salve), linolensyre, sink, urea. Hvis årsaken til sprekker er en sopp, er antibakterielle salver med antibiotika i preparatet foreskrevet for behandling. Å rette opp forekomsten av sprekker hjelper til med riktig ernæring, inkludert mat som er rik på vitaminer A og E.

Sprukne hæler trenger daglig pleie. Den inkluderer peeling, desinfeksjon, fuktighetsgivende og nærende føttens hud.

Behandling av hæler folkemidlene

Tradisjonell medisin har mange verktøy for behandling av alvorlig sprukne hæl.

I kombinasjon med behandlingen av den underliggende sykdommen, hvor hjelene begynte å knekke og riktig fotpleie, gir de gode resultater. Vurder de mest effektive og rimelige.

Behandling med såpe

Selv om vaskevasken ikke har helbredende egenskaper, myker den den kornede huden godt og har en desinfiserende effekt på den.

Den enkleste måten å bruke såpe på er å lage en såpemaske for natten. Føttene skal vaskes godt, tørkes med et håndkle og smøres sålene på føttene med et stykke 72% såpe. Så legger de tynne sokker på føttene og går i seng. Om morgenen påføres en fuktighetskrem på de vasket føttene. Prosedyren utføres daglig til fullstendig eliminering av sprekker.

For å øke effektiviteten av såpe, bruk black tea brewing. Sengetøy eller bomullsservietter er fuktet i tebrewing, soaped og påført på hælene. Øvre føtter dekket av plastfolie og slitasje sokker. Morgenprosedyren gjentas som i forrige oppskrift.

Også effektiv såpebad med tilsetning av brus. De er laget ved sengetid i en halv time.

Kokt Potet Behandling

Kokte poteter har lenge vært brukt til å behandle ulike plager. Det hjelper fra sprekker. For å gjøre dette, kok flere poteter, drenk ¾ av volumet av vann og pund til tilstanden med flytende potetmos. Den resulterende blanding fortynnes lett med kaldt vann med tilsetning av en spiseskje sodavann. Dyp ben i blandingen og svev dem i 5-10 minutter. Etter prosedyren kan du forsiktig gni hælen med en pimpstein og bruke en fuktighetskrem eller en liten vaseline om natten.

Oljebehandling

Du kan bruke hvilken som helst olje som er på kjøkkenet. Solsikke-, mais- og ricinoljer har en god effekt. For å eliminere patogenene, legg til glyserin i et forhold på 0,5: 1. Noen få dråper eucalyptusolje vil bidra til å helbrede sår. Dampede føtter dyppet i en litt oppvarmet blanding basert på olje. Deretter setter de sokker fuktet i blandingen på føttene, fikser dem med en film av polyetylen og la dem stå om natten.

Bow-behandling

Løk - en av de rimeligste midler for behandling av sprekker. Det er nok å smøre dem med saften av denne planten. Grønne fjær knuses, påføres på et serviett og festes på føttene om natten. Også effektiv salve fra løk og bivoks. Ferskehakkede løk kokes i solsikkeolje, filtreres, legges i vannbad og bivoks tilsettes. Etter at voksen er smeltet, får blandingen avkjøles og påføres føttene etter å ha tatt badet.

Celandine behandling

Celandine for behandling samles i plantens blomstringsperiode. Gress revet hender i små stykker, hell olivenolje i forholdet 1: 1. Den resulterende blandingen gniddte problemområder på hælene. Celandine brukes også til å behandle andre hudproblemer: vorter, eksem, akne.

Urina Behandling

Behandlingen av urinprøver utføres ved sengetid. En liten bomullsduk er fuktet i urinen, litt presset og festet på foten. Serviet skal helt dekke hælen. Sett ovenfra en bandasjecellofan. Å svinge hele benet med plastfolie er ikke hensiktsmessig, det vil forårsake kløe. For pålitelig fiksering av bandasjefoten kan forbindes.

Med små sprekker, vil en prosedyre være nok, med dypere og mer smertefulle sprekker, blir behandlingen gjentatt flere ganger. I morgen må du vaske føttene med babysåpe, gi dem tørke uten å tørke med et håndkle.

Andre folkemessige rettsmidler som kan brukes hjemme

• Setter tørkede svisker i melk på tørre hæler. Bærene skal være varme, hold dem i en halv time, og vask deretter restene av kaldt vann.
• Påfør majones på hælene (bedre hjemmelaget), fjern rester med en fuktig klut etter en time.
• God effektivitet har et varmt fotbad. De er laget med en løsning av furuekstrakt, spiselig salt, bjørkblad eller burdock.
• Utmerkede resultater gir honning komprimerer. Innsmurt med honning hæl kan dekke med ferske kål blader og fikse bandasje.
• Påfør varmt bad med 3% hydrogenperoksid. Under prosedyren, fjern stratum corneum fra tid til annen med en vaskeklut eller pimpstein.
• Lag et bad med tjære såpe for natten og smør hælene med fett. Det må være grundig gnidd inn i huden. Dekk føttene med folie og sett på tykke sokker. Om morgenen gni de godt på sine hæler, men hvis du ikke trenger å forlate huset, er det bedre å forlate fett til kveld. Denne metoden kan kurere selv forsømte tilfeller om 10-12 dager.
• Det viser seg at havremel er bra ikke bare for fordøyelsen, men også for å knekke hælene. For behandling av tilberedt litt frokostblanding, bland det med vegetabilsk olje, sprer i to poser og legg dem på føttene. To timer senere vaskes føttene i varmt vann med baby såpe og smøres med petroleumjell.

Forebygging - hva skal du gjøre for å holde hælene dine fra å sprekke?

For å unngå sprekker i fremtiden må du følge noen enkle regler:

1. Bruk romslige sko laget av ekte skinn, om sommeren bør du ikke bære tøfler og flip flops hele tiden;
2. Etter å ha besøkt bassenget eller badstuen, behandle føttene med antifungale midler;
3. fuktigg huden av bena regelmessig med kremer eller vegetabilske oljer;
4. ta kurs av vitaminer A og E (etter å ha konsultert en lege);
5. vanlig pedikyr;
6. ikke å være lang tid på den varme sanden på stranden;
7. Ikke bruk en barberhøvel for å unngå stratum corneum for å forhindre infeksjon.

Vi setter hælene i orden - vi behandler sprekker

Hei kjære lesere. Sannsynligvis alle vet situasjonen når hælen sprakk, det gjør vondt mye, og vi vet ikke hva du skal gjøre eller hvordan du raskt skal hjelpe oss selv. Problemet med sprukkede hæler er en av de vanligste hos kvinner i nesten alle aldre. Sprekker skadet, vokse, se stygg, tåre tynn kapron strømpebukser. Det er mange feil i kampen mot dette fenomenet, og derfor gir innsatsen ofte ikke det ønskede resultatet. Det pleide å være at sprukne hæler er et problem for eldre kvinner. Men i dag sprer dette fenomenet overalt, inkludert unge mennesker. Artikkelen tar utgangspunkt i årsakene til dette fenomenet, og måter å raskt og effektivt overvinne det.

Sprukket hæl - grunnene til at det skjedde?

Årsakene til denne sykdommen er flere. De kan være et symptom på en sykdom, eller bare - en reaksjon på det ytre miljø. Hudceller på hælene dør raskere av naturlige årsaker. Trykket på vekten av kroppen vår påvirker hele tiden hælens hud. Derfor deformeres cellene og må oppdateres raskt. Det er derfor våre føtter trenger regelmessig omsorg, som ikke bare inneholder peeling, men også fuktighetsgivende.

årsaker:

1. Tette sko.
2. Syntetiske materialer av sko og sengetøy.
3. Sirkulasjonsproblemer.
4. Feil hudpleie føtter. Hvis du gjør peeling ofte, har huden rett og slett ikke tid til å gjenopprette.
5. Tørr luft i huset.
6. Feil i fothygiene. Årsaken kan være feil såpe.
7. Vannets sammensetning. For eksempel, regelmessige turer til bassenget, der vannet er mettet med klor.
8. Vitaminmangel.

sykdommer:

1. Manglende metabolisme.
2. Hormonale lidelser.
3. Diabetes mellitus. Vær oppmerksom på andre symptomer - tørr munn, skarp vekst i vekt, konstant sult, hyppig vannlating.
4. Svamp av foten. Du kan oppleve symptomer som kløe, en forandring i negleplaten.
5. Gastritt og andre problemer i mage-tarmkanalen.
6. Anemi.
7. Plantar fasciitt. I en tilstand av forsømmelse, kan sykdommen føre til utseendet på en hælespor, som er en beinvekst og er svært smertefull.
8. Skjoldbruskkjertelproblemer.
9. Psoriasis.
10. Fedme.

Også påvirke:

1. Langt på bena, spesielt i en posisjon.
2. Overvekt.
3. Alderdom når alle prosesser går av.
4. Sterk stress.
5. Tynn yttersåle. Spesielt dårlig påvirker tynn, flatt såle. Selv i friske mennesker etter å ha hatt slike sko oppstår ubehag i foten.
6. Høye hæler.

Selve fenomenet sprekker på hælene er også en sykdom, og det kalles dermatitt.

I utgangspunktet må du sjekke kroppen din for de ovennevnte sykdommene. Hvis det ikke oppdages noen alvorlige problemer, kan du kontakte en profesjonell salong eller prøve behandlingen selv.

Hva å gjøre hvis hælen sprakk og gjør vondt, det gjør vondt å gå

Overvei de aller første måtene å hjelpe pasienten til å redusere smerte og, selvfølgelig, gå tilbake til det normale nivået av daglig aktivitet.

Å gi førstehjelp!

1. Behandle beinet med havtornolje før sengetid. For å sikre effekten brytes klamfilmen.
2. Du kan kjøpe en spesiell oppdatering på apoteket.
3. Sett føttene i det kule, lille vannet.
4. Bruk noen salve som lindrer smerte og betennelse.
5. Du kan ta smertepiller.
6. Tørk vannet i foten med en isterning fra hælen til tærne.

Sprukket hæl - hva du skal gjøre og hvordan du skal behandle deg hjemme

Etter fjerning av den første smerten, bør du begynne behandling. Det er bedre at behandlingen var kompleks. Det bør omfatte masker, bad, forebygging, massasje. Hjemme kan du ganske enkelt takle denne situasjonen.

Vurder badeoppskrifter

1. Enkle kontrastbad uten tilsetningsstoffer. Temperaturen skal være behagelig. Ideell å kombinere med en lett fotmassasje. Dette tiltaket bør være nesten daglig ritual.
2. Bad med stivelse. Oppløs 30 gram potetstivelse i en liter varmt vann. Plasser føttene i badekaret i 20 minutter. Deretter behandler føttene med pimpsten, bruk salve eller fettete krem, fikser alt med klamfilm og sett på sokker.
3. Kompleks med borsyre og bensin. Fortynn 20 ml borsyre i en liter varmt vann. Dyp føttene i badekaret i 15 minutter. Tørk føttene med et håndkle. Påfør liberalt bruk petroleumsglass på sprekker, fest med tape. Skyll ikke i 20-24 timer.
4. Urte bad. Tilsett 3 dråper ammoniakk til 3 liter varmt vann. Tilsett 15 gram soda. Og legg til en liter avkok fra noen urt - elecampane, calendula, nettle, kamille. Legg føttene i badekaret i 20 minutter. Etterpå - bruk olivenolje på tørre føtter. Et slikt bad er godt å ta før sengetid. Urter vil ha en beroligende effekt.
5. Hypericum og eple cider eddik. Hjemmelaget eplecider eddik er best. Fyll med 500 milliliter vann 15 gram gresskolleksjon. Kok. Dekanter og la kjøttboden avkjøles. Deretter tilsett 30 ml eple cider eddik. Etter å ha tatt badet, behandle føttene med krem.

Også hver morgen anbefales det å utføre gymnastikk for føttene. Derved forbedrer du blodsirkulasjonen, noe som gir god ernæring til hudceller.

1. Øvelsen utføres supine. Trekk sokkene til maksimum. Etter - trekk maksimalt fra deg selv. Gjør noen gjentakelser.
2. Stå opp. Overfør kroppsvekten jevnt fra hæl til sokker.
3. Gå rundt på rommet på tærne. Etter på hælene. Maksimal strekk foten. Det er også nyttig å bruke massasje enheter for føtter.

Hva vil hjelpe salver og folkemessige rettsmidler, hvis helspritet

Folk oppskrifter av salver og masker er nødvendig for å myke føttens hud og dens forbedrede ernæring. Det anbefales å bruke masker en eller to ganger om 7 dager. Salver kan brukes daglig.

Hvis du føler smerte eller ubehag fra et bestemt folkemiddel, skyll straks alt med vann.

Løk komprimering

Før prosedyren, lage et fotbad med brus i 10 minutter. Med en hastighet på 5-7 gram brus per liter vann. Finhakk løk. Påfør oppslemningen på osteklæren, og legg til på foten. Sikre med festfilm, bue og topp av sokken. La til morgenen. Etter å ha renset foten, behandle huden med pimpsten og spred en fettete krem.

Kålblad med honning

Bland kålbladet til mørke striper dannes. Påfør honning på sprekkene. Fest et kålblad på toppen. Låse om natten. Vask av om morgenen og rengjør og fukt.

Apple komprimere

Hakk to middels epler. Tilsett 200 milliliter melk, 5-7 gram soda. Sett blandingen på komfyren. Kok 10 minutter før dannelse av grøt, hvis blandingen ikke er tykk nok, kan du legge til litt hvetemel. Kjøle blandingen til en varm tilstand. Påfør på fot tykt lag. Topp sikker med bandasje. Hold kompressen til den er kald.

Svinekjøttbasert salve

Smelt om hundre gram svinekjøtt i et vannbad. Legg til revet gulrot til den. Sett blandingen på brannen i 15 minutter. Deretter belastes blandingen i en glassburk. La kult.

Salve på grunnlag av fettfett

Hell 5 gram calendula og 5 gram celandine med kokende vann. Forlate et øyeblikk. Hold på et vannbadfett, og etter 10 minutter, legg til luke. Bland og lag i et bad i en halv time, og ikke la det koke. Stiv fett og la avkjøles. Oppbevares i kulde, men varm i vannbad før bruk.

Plantain Salve

Vi husker hans helbredende egenskaper fra barndommen, da vi brøt opp hans knuste knær. Pund tørre blader av planten, bland med mandel eller olivenolje. Bland deretter 1 del av blandingen med 9 deler vaselin.

Calendula Salve

Knuse tørre blomster. Rør 15 gram kalendula med 60 gram vaselin. I tillegg til den antibakterielle effekten, fremmer salven vevregenerering, dette er et utmerket middel hvis hælen er sprukket, det gjør vondt for å gå, det gjør vondt og skaper ubehag.

Et veldig flott og effektivt middel, hvis hælen er sprukket, er det smørbrødsalve og vitamin A, som skal blandes og brukes til å behandle hæler, springene spruter veldig raskt.

Voks salve

Bland en kvart kopp salt med 30 ml varmt vann. I en annen bolle, bland 45 gram bivoks med 60 ml kokosnøttolje og 60 ml kakaosmør. Smelt. Deretter blandes og tilsettes 3 gram kamferpulver og 50 milliliter honning til blandingen. Og tilsett vann med engelsk salt. Etter omrøring fortsatt i ca. fem minutter, la det avkjøles og legges i kjøleskapet. Konsistensen av salven skal være som smør.

Baby krem

I 15 milliliter babykrem, legg til 2 dråper kamille eterisk olje. Rør. Oppbevares i en lufttett beholder.

Smør og sur melk

Bland godt det myke smør og 125 milliliter yoghurt. Påfør på dampede føtter 2-3 ganger om dagen med massasjebevegelser.

Eggeplomme rette

Visp en eggeplomme. Legg til det 15 milliliter vegetabilsk olje, og også - 5 milliliter eddik. Om natten, bruk salve på dampede føtter, vikle med klamfilm, fest med tå, og hold i en time. Skyll deretter og pimpstenen. Bruk ikke mer enn 1 gang per uke.

Et annet flott verktøy er glycerin for hæler, så det er ganske mange oppskrifter for å behandle sprekker og små snitt på hælene. Velg og bruk oppskriften du liker.

Tips og triks

For å få gode resultater - gjør en omfattende omsorg. Hvis han ikke løser problemet, bør du kontakte en hudlege.

Fötter bør behandles med pimpstein eller såing ikke mer enn 1 gang på 7-14 dager. Bruk pimpstein til å rense på dampede føtter, og bruk saging og andre enheter, bare på tørre.

Etter rengjøring må du sørge for næring av huden. Mye mindre traumer til hudens peelingprosedyre ved hjelp av en naturlig skrubbe.

Du kan sikkert kjøpe i butikker, men det er bedre å lage din egen fra bakken kaffe, havsalt. Rør saltet eller kaffen med flytende såpe, og masser føttene med massasjebevegelse.

For å unngå sykdom og behandling, er det nødvendig å forlate de ubehagelige skoene. Overvåk fuktighetsnivået i rommet.

Om sommeren, prøv å begrense slitasje på sko med en åpen fot. Spesielt hvis hælen din noen gang har blitt sprukket, vet du allerede hva du skal gjøre, men du kan forhindre det i fremtiden.

Kostholdet skal fylles med høy protein og fibermat.

Se etter vannforbruk: Det skal være nok (minst - 2-2,5 liter per dag, bortsett fra andre drikker og flytende måltider).

Trening må nødvendigvis være til stede og være moderat. Ikke tillat plutselige vekst i vekt.

For den daglige lossingen av foten er verdt å kjøpe spesielle innleggssåler. Foretrekker sokker laget av naturmateriale.

Og bruk ikke for ofte krem ​​med høyt innhold av urea, slik at du enda mer traumatiserer huden.

Huden er en refleksjon av helsen til hele organismen. Leve en sunn livsstil, ta vare på huden din, og disse problemene vil ikke plage deg.

Tips 1: Folkemedisiner for behandling av sprukne hæl

Honning er et rimelig og effektivt middel for sprakk hæl. Dens unike egenskaper brukes til å behandle ulike sykdommer og forstyrrelser i de indre systemene og organene. For å fullstendig kvitte seg med de smertefulle opplevelsene før sengetid, smør de berørte områdene med honning, sett inn en cellofanpose på toppen og sett på sokker. Om morgenen fjerner honningrester med en klut eller svamp fuktet i varmt vann. Etter flere prosedyrer vil hudtilstanden øke betydelig.

Vaselin vil bidra til å takle tørre føtter. Førstamp føttene i vann med borsyre (4 ts. Pudder vil være nødvendig for 1 liter vann) i 10-15 minutter, deretter smør med vaselin, fest med gips og la over natten. Gjenta prosedyren til sårene er helt helbredet.

Havremel er et effektivt middel for å gjøre hælene myke og glatte. For å gjøre dette må du lage en liten mengde havregryn med tilsetning av 5 ss. vegetabilsk olje. Spred den resulterende massen i 2 plastposer, og legg deretter på foten. Vri toppen med en varm bandasje eller et skjerf. Etter 2-3 timer må du fjerne komprimeringen og vaske føttene i varmt vann. Etter 7-10 prosedyrer, vil sprekkene helbrede, huden blir smidig og sunn.

Du kan lage en hjemmelaget tinktur: bland 100 ml vodka, 100 ml table eddik, 100 ml glyserin. Ta en linduk, suge den i den resulterende løsningen og bind den til hælene på natten. Fra oven må du fikse kompresjonen med polyetylen og en varm tå. Om morgenen, fjern bandasjen, vask føttene og smør med en nærende krem. For små sprekker er 2-3 prosedyrer tilstrekkelig. Bordeddik kan erstattes med 10% ammoniakk.

Brukes til behandling av vanlige poteter. Forkok flere poteter med peeling, tøm vannet og la bare volum. Slip deretter for å oppnå slurry og hell i en beholder med kaldt vann med tilsetning av en liten del av natron. Legg i den mottatte vekten av et ben i 5-10 minutter, og etter prosedyren, bruk en fettete fotkrem på hælene.

Effektiv løsning - gadgets på grunnlag av coltsfoot. Kok et glass melk, fyll dem med 2 ss. knuste blader av planten og satt i et vannbad i en time. Avkjøl blandingen, legg på bomullsklut eller gasbind og legg på ømme steder i en halv time. Allerede etter første gang vil tilstanden bli bedre, og sprekkene vil begynne å gradvis stramme seg.

Tips 2: Hvordan behandle sprakk hæl folkeslag

Selv i oldtiden hadde folk i Russland en god vane med å vaske hælene sine før de gikk til sengs. Det ble antatt at varmt vann ikke bare vasker bort alt smuss som hadde akkumulert i løpet av dagen, men også all den negative energien. Deretter masserte bønderne til de rike herrene, som tillot dem å slappe av og sove fredelig til morgenen.

Nå skal alle som bryr seg om deres helse, selvstendig massere hælene og føttene. Effekten blir bedre og prosedyren vil være mer behagelig hvis du gni noen vegetabilsk olje i føttene. Tross alt er det kjent at de har vitamin E, som er en antioksidant. I olivenolje, vegetabilsk eller linolje kan du legge til 1-2 dråper roseolje. Hvis du er forkjølet, er det bedre å legge til tea tree olje. Her kan du allerede velge individuelle oljer for et bestemt tilfelle: fra nedbør - jasminolje, for en avslappende søvn - lavendelolje, etc.

Hælene lider ofte om sommeren. I løpet av denne perioden kan du merke tørrhet og sprekker, noe som utmerker ubehagelige sko og svettefødder. For å forhindre dannelse av sprekker, må du velge passende komfortsko, bruk bare mildt rengjøringsmiddel når du vasker føttene, ikke hold føttene i varmt vann. For å unngå overdreven tørrhet på hælene, anbefales det ikke å holde dem i solen for lenge.

Hvis du fortsatt har sprekker på hælene, kan du kurere dem med folkemessige rettsmidler. For eksempel:

• Lag en kake med 2 ss. skjeer med mel med 1 ss. en skje med honning. Deretter må hælene dampe, feste den resulterende kaken og bandaged foten. Bruk bomullssokker og legg deg til sengs. Prosedyren anbefales hver dag før sengetid til sprekkene forsvinner.
  
• Du kan også knead kaken fra en annen sammensetning. Rør fiskolje, løkjuice og aloe, tilsett mel til du danner en kake. Fest det til sprekker også, perebntuyte og sett på sokker.
  
• For grunne sprekker egner seg havtornolje. Det er nødvendig å smøre hælene sine hver kveld, før de går i seng. Hvis mulig, kan du og dag. Det er best å fukte en bomullspinne i olje, fest på problemområder og bandasje foten. Vær forsiktig, ettersom sjøtorneroljen etterlater vanskelig å fjerne flekker på klærne.
  
• For behandling av sprekker på hælen kan brukes og smult. Smelt knust fett i en ren panne og smør de tidligere dampede hælene for natten. Bomullssokker anbefales for føttene.
  

Hvis hælene brister: årsaker og behandling

Sprekk i hælen regnes som et av de mest ubehagelige fenomenene som noen ganger observeres på en persons føtter. For en kvinne blir dette problemet en katastrofe, spesielt hvis det skjer i sommer.
Sprekker oppstår når det ikke er nok å ta vare på føttene. Men dette er ikke den eneste grunnen til fenomenet som blir vurdert. I denne artikkelen ser vi nærmere på hvorfor en persons hæler briste.

Årsakene til dette ubehagelige fenomenet

På hele arbeidsdagen, selv når du sitter, er beina dine under tung belastning. Hvis i god tid ikke å bryr seg om hæler, blir huden på dem grov og kåt. Det døde laget må rengjøres med pimpstein, ellers kan det sprekke. Hver person bør vite hva som forårsaker tegn på revnet hud på hæler.

Broken Heel (Figur 1)

I begynnelsen er det mikroskopiske sprekker, som ikke er synlige for det blotte øye. Støv penetrerer slike sår og de blir tilstoppede. Over tid blir huden roligere og betent. Hvis hælene på kvinnens ben brister veldig sterkt, kan ikke pimpstenen alene fjernes. Hvorfor er det sprekker?
Eksperter identifiserer en rekke hovedårsaker som kan føre til at hælene briste i menn. De er:

• Hudlesjoner på foten
• Feil personlig hygiene
• Overdreven skrubbing og hyppig peeling
• Svampesykdom i beina
• Går i "ikke puste" sko i den varme sesongen
• Går uten sko på varm sand eller jord
• Syntetiske sokker

For å bevare helse sko må velge bare god kvalitet.

Hvis huden bryter av disse grunnene, kan du bli kvitt dem selv. Men ikke alltid alt er så enkelt, fordi sprukket hud kan indikere ulike patologiske prosesser, og årsaken kan være ganske farlig. Ved diagnostisering er det svært viktig å utelukke følgende sykdommer:

• Skjoldbruskpatologi
• Patologi i mage-tarmkanalen
• Allergisk reaksjon
• Forstyrrelse av utvekslingsprosessen
• Eksem, dermatitt og andre hudsykdommer
• Dårlig blodsirkulasjon ved kroppens periferi

Det skjer også at sprekker blir dannet hos eldre mennesker. Hvis årsakene ligger i aldersrelaterte endringer i huden, vil det ikke være mulig å bli kvitt problemet helt. I dette tilfellet anbefaler leger å prøve å redusere ubehag til et minimum. For eksempel, bruk en fuktighetskrem etter pedicure.

Hva å gjøre enn å behandle bursthælene

Mange mennesker tenker på hva de skal gjøre hvis hælene brister. Det er verdt å vurdere nærmere hvordan du skal hjelpe pasienten til å takle smertefulle opplevelser og eliminere sår i hælene. Dette kan gjøres ved hjelp av dermatologer. I tillegg bidrar narkotika og folkemidlene til å håndtere problemet.
Det er visse måter å gi førstehjelp hvis dine hæler sprekker.

Brutte hæler (figur 2)

Hva skal jeg gjøre hvis hælene er sprakk? Sprekk som vil forstyrre, bør umiddelbart elimineres. Følg disse retningslinjene:

• Før du legger deg til sengs, legg havtornolje på føttene og pakk dem med klamfilm.
• Når hælene brister, anbefaler eksperter å bruke spesielle apotekspatroner.
• Hold hælen i kaldt vann med jevne mellomrom.
• Bruk forskjellige salver og geler som eliminerer smerte hos en person som har sprakk hæl.
• For å forhindre at hælene brister, bør du regelmessig smøre føttene med baby eller nærende krem.
• Sko skal være helt skinn, laget av naturlige materialer.
• Hvis hælene brister, så hva skal de gjøre - en spesialist vil fortelle

I tilfelle når problemet har blitt global i naturen, er det bedre å se ut til en kvalifisert hudlege.

Hvis legen ikke finner patologien i sin profil, vil han henvise pasienten til en annen spesialist for å identifisere de sanne årsakene til fenomenet i spørsmålet.

Farmasøytiske preparater

På vinduet på et moderne apotek kan du finne et stort antall forskjellige stoffer fra problemhud på hælene. Det er verdt å vurdere de mest populære av dem:

• Krem "Healing against crack in the legs" selskap "Green Pharmacy". Den vurderte agent består utelukkende av vegetabilske komponenter: plantain, tea tree olje og gran, valnøttolje. Denne sammensetningen eliminerer raskt sprekker, myker og fukter huden. Eteriske oljer for sprekker brukes oftest.
• Krem "Allga San" består av olje av furu, bivoks, bisabolol, kamille og vitamin E. Verktøyet reduserer betennelse og myker hælene godt.
• Krem "Dawn" - et verktøy som er beregnet for bruk i veterinærmedisin. På grunn av det faktum at det inneholder floralisin, behandler stoffet problemhud, men kan også brukes som et sprekkforebyggende middel.
• Salve "Radevit" har i sin sammensetning vitaminer A, E og D2, derfor anses det som et ideelt middel for behandling av hakkede hæler.

Eksperter anbefaler å drikke vitaminer hvis en krem ​​ikke hjelper.

Selv om salven fra sprekker og viste seg å være en god side, men årsakene til problemet kan være forskjellige, er det ikke alltid mulig å oppnå et positivt resultat fra ekstern behandling.

Folk rettsmidler for å hjelpe

Moderne medisiner har lenge anbefalt at grunnleggende behandling med rusmidler skal kombineres med bruk av tradisjonell medisin. Hvis en person har en knust hæl, kan du prøve å takle problemet hjemme ved hjelp av folkemidlene.
Ved behandling av sprekker hjelper potetmos. Du kan sveve føttene i potetbøtte eller legge potetmos på dine hæler. Slike terapi utføres daglig i løpet av uken.

En bursthæl kan herdes med både poteter og salve med petroleumjell og blader av gyldne whiskers. Eksperter anbefaler å ta 2 deler av planten og bland dem med 3 deler vaselin. Verktøyet er lagret i kulde og brukes om morgenen og kvelden.

Blader av Golden Usa

Tillat å bruke revet løk eller epler. Den forberedte massen bør legges på stoffet og festes den i en stund på problemområdet.
Mange mennesker er interessert i spørsmålet om det er mulig å bruke pimpsten. Det avhenger av hvor påvirket huden er.

Hvis det oppdages hevelse, rødhet eller andre tegn på en betennelsesprosess, kan kun en kvalifisert spesialist spørre behandlingen av problemet. Det er verdt å avstå fra selvbehandling.

Fotbad

For å kvitte seg med sprekker på hælene, kan du bruke spesielle fotbad. Før du fortsetter med prosedyren, bør du vaske dine hæler grundig med såpe og vann.
Prosessen i seg selv varer ca 20 minutter, deretter gni hælene grundig, gni dem med noen salve og sett på en varm sokk. Etter badet med brus blir de grove hudlagene lett fjernet fra hælene ved hjelp av pimpsten.
Du kan selvstendig lage slike bad:

• Medisinske urter: salvie, streng, kalendula eller Johannesjurt. For å forberede det, må du ta 1 liter kokende vann og 2 ss blandet urter, bland og la stå i omtrent en halv time. Deretter filtreres infusjonen, avkjøles til en varm tilstand, benene dyppes inn i den og holdes i 20 minutter.
• Børsen av brus er tilberedt som følger: 2 ss natron og 3 skjeer såpe legges til 3 liter kokende vann. Alt godt blandet og helles i en stor bolle, som senket bena og ventet i 15 minutter.

Slike prosedyrer er i stand til å myke opp hælene og fjerne den cornified huden. I tillegg er det brus som bekjemper sopp.

Soda Bath

oppskrift

Tradisjonell medisin kan ikke bare myke føttene, men berik huden med vitaminer. Salver anbefales å bruke hver dag, og bad eller masker - 1-2 ganger i uka. Det er verdt å vurdere de mest populære oppskriftene:

• Komprimer bue. Kutte en liten løk, våt påføres på gasbind og påføres hælene. Overfra er gausen pakket med en plastpose og satt på strømpebukser. Verktøyet skal holdes over natten, så fjern den døde huden med pimpsten.
• Kål og honning. Kålblad skal knyttes, spre honning på sprekker og legg kålblad på toppen. Rist klyngfilm og gå over natten. Om morgenen, skyll grundig med varmt vann.
• Bruk et eple. Grind et par små epler, legg i en bolle, hell et glass melk og hell 5 gram natron. Massen plasseres på komfyren, kokes og kokes til en pasty-tilstand. Deretter avkjøles blandingen litt, spre den på føttene, fikse den med et bandasje og hold det til det er helt avkjølt.
• Krem av plantain. Plantain blader knust, blandet med mandler og olivenolje. Ta 2 skjeer urter og 18 skjeer av vaselin, blandet og gnidd i sprekker daglig.

Bruk kun oppskrifter etter samråd med en spesialist. Selv om tradisjonell medisin synes å være trygg, kan det oppstå en allergisk reaksjon under behandlingen.

Plantain Cream

Siden sprekker på hælene kan oppstå av ulike årsaker, bør en nøyaktig diagnose utføres, og deretter kan problemet behandles. Ellers vil all vår innsats ikke gi den ønskede effekten.

Slik fjerner du sprekker på hælene i hjemmet. Oppskrifter og teknikker

Med utseende av sprekker på hæler, mange ansikter. De gir alvorlig smerte mens du går og ubehagelige følelser. Grov og grov hud har et uæstetisk utseende, stadig betent av å ha ubehagelige sko, samt støvstøv om sommeren. Hvis hælene dine knekker, bør du umiddelbart begynne behandling. Men før du begynner å behandle sprekker på hælene, viser det seg årsakene. Behandlingen hjemme finner sted etter diagnosen og utvalget av egnede verktøy som vil bidra til å bli kvitt sprekker raskt.

Hvordan behandle sprakk hæl hjemme

For å bli kvitt krakkede hæler hjemme og gjøre dem glatte som en baby, må du først finne ut årsakene til sykdomsdannelsen. Det er sprekker på hælene til både menn og kvinner. De kan dannes i form av små snitt og dype sår, som skyldes et brudd på hudens elastisitet på grunn av en rekke faktorer. Ofte er det om sommeren at de fleste har kåt, tørr hud på føttene. Dette skjer mens du bruker tøfler, sandaler.

Åpen sko sprekker

Hvis hælene knekker, kan dette tyde på en rekke årsaker:

• Bruk ubehagelige, stramme, stive sko
• Sock nylon strømpebukse, sokker laget av syntetisk
• Hudsykdommer som kan vises ikke bare på føttene, men også gå høyere. Med høyt trykk på hælene er sprekker ofte smertefulle og blødende.
• Nederlag hæler sopp
• Vitaminmangel
• diabetes mellitus
• Sykdommer forbundet med indre organer og kroppssystemer
• Hormonale feil under graviditet

Det er viktig! Når det oppstår sprekker på hælene, er hjemmebehandling med folkemidlene kun mulig uten fravær av soppinfeksjon. Hvis det oppdages hudsykdommer, er det bedre å besøke en hudlege som skal undersøke sprekker på hælene, bestemme årsakene og foreskrive behandling hjemme med medisiner og kremer.

Hvis føttene dine er tørre, flakete og sprukne, må du vite hvordan du skal behandle dem hjemme.

Regler hvordan å bli kvitt sprekker på hælene:

• Det er bedre å først bruke et metallrist og tørke på det kåte laget av huden. Hvis gnisten er fuktet, vil den nødvendige tiltaket være fraværende.
• Etter at du har fjernet laget, må du senke beina til et vannbein. Temperaturen skal ikke brenne føtter. I vannet kan du oppløse midlene som myker huden - dampende med brus, havsalt, kamilleavkok, kalendula, stivelse. Hold hælene i løsningen i ca 20 minutter.
• Du kan ta en klar skrubbe eller lage det selv, ved hjelp av havsalt, kaffe.
• Gni hælene igjen med en pimpstein. Tørre føttene, smør dem med olje. For å gjøre oljen bedre absorbert, bør du ha på seg sokker for natten.

For å bli kvitt krakkede hæler er det viktig å utføre manipulasjoner regelmessig.

Hvordan fjerne krakkede hæler hjemme med medisinering?

Hvis du har problemer med hælene dine, bør du konsultere en lege. Drogbehandling er foreskrevet bare av en spesialist. I utgangspunktet, før behandling må du undersøkes for å identifisere årsakene til sykdommen og for å etablere mulige begrensninger.

Etter at alle de foreløpige prosedyrene er utført, er medisinsk behandling for behandling av sprekker på hælen redusert til bruk av følgende legemidler:

Hvis rettsmidler ble valgt riktig, kan svampen som forårsaket sprekken, elimineres helt. Men narkotika har noen begrensninger. De skal ikke brukes hvis en person har en sykdom i magen, tarmen.

Orungal har størst effekt når hælene knekker. Samtidig er han i stand til å redusere libido hos pasienter som tar det.

Dermatologen kan anbefale dype sprekker på hælene til å limes med BF 6 medisinsk lim. Denne metoden er sikker og effektiv. Lim fungerer godt med sprekker, lett å bruke. Først må føttene vaskes i varmt vann, tørkes. Etter noen få dråper på sprekkene, etter et par minutter, tørker verktøyet seg opp, sårkanten er faste og blir ikke større.

Etter påføring av limet, kan det ikke utføres flere prosedyrer i løpet av uken. For å fjerne limet og det kåte laget er det brukt skuffer med pimpsten. Prosedyren bør utføres gradvis for ikke å skade hælens hud. Deretter påføres krem ​​med melkesyre, glykolsyre og salisylsyre.

Med mindre effektive midler som hjalp med å takle problemet hjemme - denne kremet med floralisin.

Disse kremer har en ubehagelig lukt, men de kan, i forsømte tilfeller, bringe hælene i orden. Etter avslutning av behandlingsforløpet, for å unngå et annet nederlag, må du kjøpe nye sko eller å desinfisere gamle med eddik, 25% formalinløsning.

Det er også nødvendig å utføre profylakse ved bruk av Mifungar antifungal salve.

Slike metoder kan kombineres med tradisjonelle metoder som ikke er mindre effektive ved behandling av sprekker på hjelene hjemme.

Hvordan håndtere krakkede hæler ved hjelp av folkemidlene?

Folkemedisiner for behandling av sprekker på hælen inkluderer følgende oppskrifter:

• Hvis det oppstår sprekker på hælene, utføres peroksidbehandlingen ved bruk av badene. Du trenger å helle varmt vann - 5 liter, oppløs det i en stor skje 3% løsning. For å dampe hælene, etter 10 minutter etter enden, fjern den kornede huden med en hard vaskeklut. Pimpsten brukes ikke fordi den kan tynne huden og forårsake sprekker. Behandlingsprosedyren skal utføres opptil 3 ganger i uken.
• Hjelper å raskt helbrede aloe sår fra sprekker på hælene. Det er nødvendig å rive av arket, vaske det, tørke det, trim ryggene. Innsiden av slimhinnen skal festes til hælen og festes med et bandasje. Takket være aloe juice, vil såret helbrede raskt, betennelse vil forsvinne.
• Steam føttene og sett sennepplast på dine hæler for en stund eller sett sennepspulver i sokkene og legg deg til sengs.
• Hvis sprekker vil hjelpe brus til hæler. Det anbefales å holde hælene i løsningen i ca 20 minutter. Med den kan du gjøre hælene glatte, glatte og ømme på huden.

Det er mange måter å helbrede krakkede hæler raskt på. Fra de foreslåtte metodene kan du velge riktig verktøy.

Glyserin og eddik

For lenge siden brukte de glyserin fra sprekker på hæler sammen med eddik. Glyserin er veldig nyttig for hæler, fordi det er basert på triatomisk alkohol, takket være at føttens hud blir elastisk, glatt og elastisk. Apple eddik er også nyttig for hæler. Det bidrar til å eliminere tørrhet, bekjemper sopp.

Ganske ofte brukt i kompleks glyserin med eddik til hæler. Disse folkemidlene utfyller hverandre godt.

Sprekker kan raskt bli kvitt hvis glycerin og eddik til hælene blir brukt umiddelbart etter at problemet har oppstått.

For å lage en blanding av glyserin og eddik trenger du:

1. Bland komponenter, i forhold til 3 ss glycerin og 1 teskje eddik 9 prosent.
2. Smør med hælene.
3. Å pakke opp bena med en film.
4. Bruk varme sokker.
5. La masken stå hele natten.

For å løse problemet med glycerin og eddik, vil behandlingen ta flere dager. Masker gjøres best hver annen dag.

Behandling med glyserol med eddik vil hjelpe til med komplekse former for tørrhet og sprekker. Hvis det er korn på bena med korn, anbefales bruk av eplecidereddik. Søknaden er å vaske problemområdene med eddik ved hjelp av en bomullspinne. Å gjøre komprimerer kan ofte raskt løse et problem.

oppskrifter

Hvis du er bekymret for tørre hæler, sprekker i dem, tar de fleste ofte til skjønnhetssalongene. Det tar mye tid og penger. Men prosedyren kan utføres hjemme. Dette vil kreve folkelig oppskrifter fra sprekker på hælene. Fra hele listen kan du velge en mer egnet måte for deg selv.

En liste med oppskrifter for å rydde opp dine hæler:

Revet eple

Du kan fjerne hakkene på hælene ved hjelp av et eple. Det er nødvendig å gratulere. Vask føttene og rengjør hælene med pimpsten. Fest epleauce, fikse med gasbind. En time senere, vask av blandingen med vann og smør fotkremet.

Honning med olivenolje

For å kunne takle sprekker, anbefales det å bruke honning med olivenolje. Komponentene blandes i samme proporsjoner. Verktøyet må påføres i 20 minutter. Skyll deretter hælene med vann og spred dem med krem.

Kjærnemelk med smør

For å forberede blandingen må du myke 100 gram smør i en bolle og tilsett 250 gram yoghurt til den. Midler å blande. Påfør på hælene etter at badet holdes med såpe. Blandingen skal gni i hælene. Behandlingsaktiviteter arrangeres flere ganger om dagen.

Honningkake

Hvis hælene er tørre og sprakk sterkt, vil honningkaker hjelpe. Det er nødvendig å blande et par skjeer med mel og honning, knead kaken. Del deigen i 2 deler, og etter dampingsprosedyren, legg dem på hælene. Da er kaken festet med en film, og sokker sitter på toppen. I morgen blir kompressoren fjernet og rullet inn i baller, til neste prosedyre. Deig fra 1 kake kan påføres opptil 3 ganger. Søknad utføres på en uke. Dette er tiden da herdet hud kommer ned, og det vil være mulig å være fornøyd med beina uten sprekker.

Kokosolje

Pasienter med sprekker ofte ty til kokos. Kokosolje behandler sprukne hæl, som er et effektivt verktøy for å bekjempe problemet med føtter.

Du trenger bare å spre kokosnøttolje på peeling pimpsten, rengjør føtter, fest et kålblad, rull opp fotpakken og sett på sokker. La produktet stå over natten eller i 3 timer.

Salve fra olje, eddik, egg

For å oppnå en positiv effekt kan du bruke oppskriften salve:

1. Rå egg
2. Eddik 70%
3. Smør 400 gram

Vask rå egg og legg i et glass, hell eddik og la i 5 dager. Takk eddik kokt egg. Da skal egget knuses med en skje til puré, blandet med eddik, der skallet er oppløst. Legg til blandingen av olje og bland.

Verktøyet må kjøles i 5 dager. Salvebehandling utføres om natten. Før bruk må føttene dampes i såpevann og skylles med en løsning av mangan. Påfør salven på de tørkede sprekker og herdede områder forsiktig, fordi det kan være svært ubehagelig (brennende, smerte). Selv en brenning er mulig hvis salven kommer på den sunne delen av hælen.

Etter påføring må du fikse polyetylen, ha på seg sokker. På morgenen vasker du føttene og behandler dem med en fuktighetsgivende babykrem. Hjelmer hjemme behandles med en agent til sprengene heler helt.

masker

Hvis hælene flager og sprekker, kan hjemmebehandling omfatte bruk av masker.

Klar maske for hæler

Maske fra en ung courgette

Krever en liten courgette. Rist på papirmassen eller slip den med en blender. Tilsett olivenolje for å elle, legg den på stoffet. Fest en maske for natten, varm med cellofan eller et skjerf.

Maske med geitfett

Det er nødvendig å smelte geitfett i et vannbad, og deretter gni det inn i sprekkene. Kurset foregår om kveldene og er 5 prosedyrer for 5 dager.

Mask med essensiell olje

Du må ta en feit barnekrem, tilsett 10 dråper kamille eller lavendel essensiell olje til den, bland godt og smør sprekker om kveldene for natten. En slik maske for hæler fra sprekker vil vise resultatene etter 4 dagers bruk.

skuffer

Takket være badene kan du godt dampe bena. Etter paring av stratum corneum i huden, vil prosessen med å behandle føtter akselerere.

Hælbad

Før du holder fotbadet fra sprekker, må du vaske føttene godt med såpe og vann. Senk deretter bena ned i bassenget. Etter behandlingsøkten, bruk sokker. Badet kan brukes alene eller alternativt med noen foreslåtte.

Etter prosedyren må du forsiktig rengjøre hælene, ved hjelp av pimpsten eller riveren. Fjerning av stratum corneum bør foregå gradvis for ikke å skade foten.

Deretter må du skylle føttene, tørke dem tørre og smøre med nærende krem. Salve er bedre å ta med vitaminer, propolis, bivoks.

Stivelse bad

Hvis hælene dine knekker, må du oppløse en spiseskje potetstivelse i en liter kokende vann, avkjøle og hell i en bolle. Dampben trenger i 30 minutter, og legger til varmt vann for å opprettholde ønsket temperatur. Etter at hælen er dampet i et dampbad, bør det mykes ved å pusse med pimpstein og spre det med en nærende krem.

Soda bad

Baking soda er effektiv i behandling av sprekker. Det bidrar til å fjerne det grovete laget godt, og forhindrer også dannelsen av sopp, eliminerer gjentatt lukt.

For å lage et brusebad må du legge til 2 store skjeer brus i 2 liter vann. I 15 minutter senkes bena ned i løsningen, og hælene rengjøres med pimpsten. Du kan bruke en pensel, spikerfil for å stoppe.

Etter prosedyren skal du skylle føttene og bruke salve.

salt

Salt er i stand til å trenge godt inn i porene, rengjør huden fra mindre urenheter som har trengt inn i sår. I tillegg helbreder salt sprekker og gjør neglene sunne og sterke.

Salt brukes i samme mengder som brus. Prosedyren bør utføres hver 7. dag.

Herbal decoction

De fleste urter har en helbredende og anti-inflammatorisk effekt. Dette inkluderer kamille, calendula, salvie, tutsan.

For å få infusjonen til badet må du ta 4 ss urter og hell 2 liter kokende vann over det. Smør i 25 minutter. Deretter filtreres infusjonen og helles i bekkenet. For prosedyren trenger du et varmt bad. Feet i oppløsning bør være 20 minutter.

komprimerer

Ved hjelp av komprimerer er føttens hud godt fuktet og absorbert. Men før du bruker sammensetningen på hælene, må du forberede dem - vask og tørk. Etter påføring av kompresjonen, bør du vikle føttene med en plastpose, sett sokker på toppen. Hold sammensetningen i en stund, skyll og smør deretter hælene med krem.

Hvis du ser dine hæler, kan du i god tid legge merke til at de er i ferd med å knekke. Den sprukne hælen skal behandles umiddelbart.

Oppskrifter komprimerer, effektivt helbredende sår:

1. Grate rå poteter. Den resulterende sammensetningen påføres på foten. Prosedyren varer 2 timer.
2. Vask skallen på potet. I pannen legg til en stor skje av linfrø, kok. Da bør sammensetningen knyttes og påføres jevnt på hælene i 20 minutter.
3. Bland i like store mengder løk, kamferolje og lard, fest på føttene.

Hørfrø

Ved konstant dannelse av sprekker må du koke havregryn på vannet, legge til et par store skjeer av linolje, blande og fordel komposisjonen i to separate pakker. Deretter legger de på føttene, holder i 2 timer, oppvarmer toppen med et håndkle. Etter 4 behandlinger vil resultatet bli merkbart, tilstanden til huden vil bli bedre, skadene vil gå bort.

Kål med honning

Universelt middel - honning med kål, når du trenger å helbrede sprekker. Healing utføres før sengetid, gni honning i sår. Et kålblad legges på toppen og sikres med et bandasje. Deretter må du ha på deg sokker. Om morgenen blir kompressoren fjernet, og føttene skylles i kjølig vann.

Decoction of elecampane

Det er nødvendig å male roten for å få 2 ss, og hell dem med en liter kokende vann. I ferdigproduktet må du fukte gasbind og tørke av sprekker regelmessig. Etter 6 dager etter avfelling, vil sår i sår begynne å helbrede.

olje

Etter dampprosedyren kombineres linfrø, oliven- og havtornolje, gni såret med blandingen. Wrap føttene med en vikle, gå til sengs med en komprimering. På morgenen vasker føttene og gjør peeling.

Det er bedre å bruke salve fra sprekker på hælene om natten etter å vaske føttene og behandle med pimpsten. Etter at krem ​​er påført, er det nødvendig at det absorberes, og deretter sokker blir satt på. For å raskt fikse problemet, anbefales det å søke om morgenen og kvelden.

Du kan kjøpe kakao smør, shea smør, hvetekim, calendula. Men du kan lage en voksbasert krem ​​hjemme.

Propolis krem ​​med voks

Denne hjemmelaget salven av naturlige formuleringer som fremmer rask healing av huden.

For å forberede måten du trenger for å steke løkene i vegetabilsk olje. Oljestamme gjennom osteklær. Legg på en langsom brann et glass av den oppnådde vegetabilske oljen, 100 gram voks og et stykke propolis. Etter at voksen er helt oppløst, bør den fortsatt koke i ca 2 minutter. Drenk deretter blandingen i beholderen. Salve tykner, står litt.

Salve med voks og oljer

En teskje voks smelter i et vannbad, en skje med kakaosmør, sheasmør blir tilsatt den. Den smeltede blandingen skal settes til side og legge til en liten skje med flytende havtornolje, rosehip, hvetekim. Hell produktet i en krukke.

Calendula Salve

Dette er en billig og effektiv krem ​​som kan kjøpes på et hvilket som helst apotek. Etter badet må du bruke salve på hælene i huden, sette på sokker og gå i seng. Etter 5 økter vil hælene se mye bedre ut. Det anbefales å bruke salve i 12 påfølgende dager.

Gresskrem

For å få et middel, må du slå 1 eggeplomme og legge til en spiseskje vegetabilsk olje, en teskje eple cider eddik. Før du sover, må du dampe ut føttene og smøre dem med salve. Wrap føttene med en vikle, ha på deg sokker. Om morgenen, fjern produktet under rennende vann. Behandlingen må utføres i minst 7 dager.

Badger Fat Remedy

Varm fettet i et vannbad. Deretter må du gjøre avkjøling av celandine og calendula. Hell løsningen i fettfett, bland godt og kult. Før bruk skal den nødvendige delen av salven oppvarmes og påføres om kveldene.

Forebyggende tiltak

Hva å gjøre for å knekke på hælene, ble ikke vist?

Lukkede gummistøvler

• Når du besøker badekaret, må badstuene ha på seg lukkede gummistøvler. Takket være deres sokker kan du beskytte mot soppinfeksjoner.
• Daglig bytte sokker og strømpebukser
• Kjøp naturlige sko, passende størrelse, behagelig å ha på seg.
• Ikke bruk andres sko
• Menyen skal inkludere matvarer som er rike på vitamin A, E.
• Utfør regelmessig forebygging av smittsomme sykdommer, sykdommer i indre organer, som forårsaker sprekker i hælens hud.

Hvordan bryr du deg om føttene? Når du bryr deg om hælene, må du regelmessig lage bad, bruke kompresser, smøre med salver kjøpt fra apotek eller tilberedt hjemme.

Disse kremer og relaterte prosedyrer vil forhindre sprekker, gjør føttens hud fuktig og myk. Når du tar vare på føttene, ikke glem å bruke pimpstein til å fjerne det døde hudlaget.