Hvis forstuet fot og hovent ankel

Ankel - et sårbart og ofte skadet ben, dette har en alvorlig belastning forårsaket av menneskekroppen. En idrettsutøver, et barn, en person hvis yrke er knyttet til en mobil livsstil, er ikke forsikret mot slike traumer. Unsuccessfully tok starten i løpet, unsuccessfully satt sin fot, lander etter hoppet, eller rammet hardt mens du gikk, den overbelaste ankelen kunne ikke stå og reagert med smerte, hevelse, hematom.

Om vinteren blir eldre rammet av denne skaden, etter 50 år blir beinene skjøre, leddbånd blir mindre elastiske. Kvinner som har høye hæler er utsatt for lignende problemer. Vi må reagere raskt, i en hast: i en hast, vridd ben, hovent ankel. Det gjør vondt for å stole på foten, beinet adlyder ikke, mistet mobiliteten.

Hva forårsaker en ankelskade (ankel)

Hvis beinet er skrudd opp, er ankelen hovent, smerten går ikke vekk, anses dette å være symptomene på de listede personskader:

  • Forstuing.
  • Slitasje eller riving av ledbånd.
  • Dislokasjon eller subluxasjon.
  • Benbrudd

Stretching oppstår når hælen av en mislykket innstilling av beinet snudde innover, på grunn av dette, ble fibrene som utgjør skjøten skadet.

Symptomer som er karakteristiske for strekking

  • En ankelben gjør vondt mens du hviler på det eller når du føler deg;
  • Fugen er dårlig mobil, ustabil, sår;
  • Smerten forverres ved å bøye eller strekke benet;
  • Hoven, blå ankel;
  • Rødhet og hevelse vises i skadet område.

Hva å gjøre i tilfelle strekker seg:

  1. Gi en behagelig stilling til de skadde: Sitteplasser eller legg deg ned (hvis mulig), ta av skoene dine;
  2. Fest en kald komprimering;
  3. Bruk anestetisk og anti-edema salve, ikke oppvarming, eliminere risikoen for økt hevelse;
  4. Fest foten til underbenet med et tett bandasje for å danne en 90 graders vinkel for å sikre en komfortabel posisjon, som sørges for av personens struktur. Forbindelsen skal ikke klype blodstrømmen, fjernes etter 2-3 timer.

Etter å ha gitt førstehjelp, transporteres den skadde til et medisinsk anlegg hvor behandling og rehabilitering er foreskrevet. Med riktig tilnærming, riktig behandling og rehabilitering, vil skaden passere om 2-3 uker.

Ved tårer er ligamentet eller flere leddbånd fragmentert revet, men fellesens evne til å utføre funksjonen forblir, selv om det er ustabilt. Under brudd, er ligamentet (e) brutt helt, noe som gjør det umulig for en person å gå på beinet på grunn av kraftig skarp smerte.

Symptomer som er karakteristiske for tåre og rive

Ved skader av denne typen er identiske områder av ankelen skadet, symptomer og førstehjelpsaksjoner er like. Forskjell grad av skade er forskjellig.

  • hovent ankel - et tegn på betennelse og opphopning av leddvæske hvor beinet har skrudd opp;
  • en hematom viste seg;
  • det skadde benet er sårt;
  • ingen evne til å bevege seg selvstendig;
  • foten beveger seg i forskjellige retninger, men kan føre til uønskede forstyrrelser.

Hva å gjøre i tilfelle brudd (stamme) ledbånd:

  1. Ta en rolig, komfortabel stilling, ordne foten på pute (over hjertet av hjertet).
  2. Kald komprimerer på skadeområdet. Det er å foretrekke å holde en komprimering i 15-20 minutter hver 3-4 timer i et par dager. Takket være forkjølingen, svulmer avtar, smerten reduseres.
  3. Ta antiinflammatoriske smertestillende midler (etter å ha konsultert en lege), bruk anestetisk salve med en avkjølende effekt på svulsten.
  4. Fest en tett bandasjefot til underbenet, for å skape en 90 graders vinkel (rett) for å sikre den mest komfortable stillingen som følger med personens struktur. Forbindelsen bør ikke klype blodstrømmen, påføres gradvis fra hælen mot kneet. Hvis foten beveger seg i forskjellige retninger, er det nødvendig å sette et dekk ut av skrapmateriale på beinet, og immobilisere det.

Det er nødvendig å kontakte traumasenteret slik at legen foreskriver behandling og rehabiliteringstiltak. For komplekse brudd, er kirurgi kreves. Minste utvinningstid med angst vil være 3-4 uker, med en pause - 6-8.

Dislokasjon, subluxation - hyppige skader på ankelen. Ved forvridning er forstyrrelsen av leddbenene forstyrret, som er ledsaget av et brudd på leddbåndene. Når subluxasjonen av beinene i leddet forskyves i forhold til hverandre, uten å miste kontakt.

Symptomer som er karakteristiske for dislokasjon og subluxasjon

Skader er like i egenskaper og skilt, varierer i alvorlighetsgraden. symptomer:

  • Felles funksjon er svekket;
  • ankelen er litt hovnet (med subluxation), i alvorlige tilfeller er hevelsen åpenbar, strekker seg til foten som helhet;
  • ankelen gjør vondt når du går og føler, det er umulig å gå med en komplikasjon, en skarp smerte forlater ikke foten i en rolig tilstand, noen ganger gir den til kneet.

Hva å gjøre i tilfelle dislokasjon eller subluxation av ankelen:

  1. Immobilize beinet, legg det på puten, pute, annen enhet;
  2. For å fikse i den virkelige tilstanden, sett et stramt band og dekk, sørg for at bandasjen ikke presser blodstrømmen og lemmen ikke er nummen;
  3. Fest en forkjølelse til sårpunktet, for å redusere hevelse og smerte;

Hvis det ser ut til at benet ikke gjør vondt, besøk lege for å diagnostisere skade og foreskrive medisinske anbefalinger for behandling og rehabilitering. Hvis skaden ikke er belastet av andre tegn, utfører pasienten legenes resept - gjenopprettingsperioden er 8 til 10 uker.

Frakt av ankelbenene oppstår når beinet er skrudd opp på grunn av en mislykket landing etter et hopp eller fall fra en høyde. Den ekstreme og alvorlige graden av ankelskader er indikert. Voksne med skjøre ben eller barn hvis bein ikke er fullstendig dannet, er størst risiko for en slik skade.

Frakturer er stengt eller åpent. Ledsaget av de ovennevnte skader - et revet ligament eller dislokasjon av foten. En åpen fraktur viser fragmenter av bein i et sår og er vanskelig å behandle.

Symptomer som er karakteristiske for brudd:

  • skarp, alvorlig smerte i ro og når du beveger deg;
  • kan ikke stå opp
  • beinet blir uregelmessig på grunn av deformasjon av leddet;
  • unaturlig beinmobilitet;
  • ankel hovent, blåmerker og blåmerker kan forekomme;
  • følsomheten til lemmen er borte (nummenhet er kommet);
  • Det er umulig å bøye foten og flytte tærne.

Hva å gjøre i tilfelle av et ødelagt ben

  1. Immobiliser lemmen for å forhindre forskyvning av knuste bein som kan skade musklene og huden.
  2. Ved blødning stoppes blod ved å påføre en turniquet, hvis blodet flyter under lite trykk, påføres et tett bandasje over bruddstedet.
  3. Såret behandles med hydrogenperoksid eller klorhexidin og jodoppløsning, og deretter lage et aseptisk bånd.
  4. Påfør en skinne med et bandasje (hvis tilgjengelig) med praktisk materiale (brett, pinner, lignende materiale) fra innsiden og utsiden av beinet, og fest kneet og ankelen. Sett et brett under kneet for å hindre bøyning av beinet, eller bandasje det skadede benet med en sunn en. Dette er gjort for å forhindre forskyvning av den ødelagte bein når du transporterer offeret.
  5. Du kan ikke selvstendig foreta tiltak for å redusere ødelagte bein, fjerning av fremmedlegemer fra såret, forverre tilstanden og kompliserende behandling.

Prøv å kontakte legen for hjelp.

Behandling av brudd avhenger av alvorlighetsgraden og kan være tradisjonell eller ved bruk av kirurgisk inngrep. Rehabilitering uten komplikasjoner vil ta opptil 6 uker, med komplikasjoner vil være minst 4 måneder.

Generelle retningslinjer for hjelp hvis et bein kommer opp og en ankel gjør vondt

  • Offeret opplever smerte og sjokk, spesielt et barn. Det er viktig å ta tiltak slik at barnet i sjokkert tilstand ikke forverrer skaden. Det er nødvendig å roe og immobilisere en person til den sikre posisjonen til benet er løst.
  • Hvis hevelse og smerte i lemmer ikke passerer, gjør de et bad med havsalt, hvis temperatur ikke overstiger 36 grader i komfort. Hold det skadede benet i vann i 10 minutter, gjenta prosedyren i 10 dager.
  • Folk oppskrifter blir et middel for å redusere smerte og hevelse: burdock blader, kål, aloe juice, hvorfra de gjør lotioner på et sårt sted.
  • Ikke legg det skadede beinet, hold det rolig før det blir frisk.
  • Følg lege anbefalinger. Ikke vær redd for å trene benet når skaden går.

Eventuelle skader er ubehagelig og smertefull. Etter å ha fått kunnskap om førstehjelpstiltak, hvis et ben er skrudd opp, er det mulig å ikke bekymre seg mens du venter på hjelp. For å beskytte mot slike skader, følg sikkerhetstiltak når du beveger deg på glatte overflater, under idrettsaktiviteter, bruk behagelige sko, se under føttene.

Dislokasjon i ankelområdet

Dislocated ankel - en av de vanligste typer skader. Det skjer på grunn av for rask, slurvet vandring, iført ubehagelige sko eller glatt fortau.

Etter høsten er det viktig å forstå nøyaktig hva som skjedde med beinet, fordi forstyrrelser kan forveksles med forstuing eller brudd. For å gjøre dette må du vite de viktigste symptomene på sykdommen og være i stand til å behandle den ordentlig.

Hvordan er skaden

Strukturen i ankelen er ganske kompleks. Den inneholder mange små bein, sener og ledbånd. Denne delen av beinet er ansvarlig for riktig pussing av kroppen. I denne forbindelse opplever hun stadig økt belastning.

Under høsten eller feil innstilling av foten, er talus forskjøvet i forhold til ankelen, som er forbundet med skjøten av tibia. Traumer er ledsaget av strekke av sener og leddkapsel. I alvorlige tilfeller bryter de.

Ofte forekommer slike skader hos idrettsutøvere, eldre og barn som foretrekker aktive spill. Antall hendelser øker om vinteren, når veiene er for glatte.

Dislocated ben i ankelområdet er godt behandles. Men hvis hjelpen blir gjort feil eller ubegrenset, kan det oppstå komplikasjoner. Sannsynligheten for dannelse av et grovt cicatricial stoff i stedet for dislokasjon er stor. I fremtiden vil det forstyrre den normale driften av lemmen.

varianter av dislokasjoner

Eksperter identifiserer flere hovedtyper av skade:

  1. Intern. Når det observeres forskyvning av den distale tibia.
  2. Outdoor. Karakterisert ved forskyvning av distal tibia.
  3. Full. Fra leddposen utover overflaten av begge bein.
  4. Ufullstendig. Delvis kontakt av overflater forblir.

Det er mulig å dele skaden i grupper etter alvorlighetsgrad:

  1. Mild grad Ledsaget av mindre forstuvning.
  2. Gjennomsnitt. Observerte mikrochipsbånd.
  3. Tung grad. Ledbåndene er ødelagte, benet er slått ut av leddet.

Behandlingens varighet og kompleksitet vil i stor grad bestemmes av skadeens type og alvorlighetsgrad.

symptomatologi

Karakteristiske symptomer vil bidra til å identifisere dislokasjonen av ankelen og skille den fra andre skader. Det er følgende tegn på sykdommen:

  1. Under skaden er det en skarp smerte. Senere blir det nagging.
  2. Brudd på kapillærene fører til blåmerker i det skadede området. Først vil de ha en burgunderskygge, og senere vil de bli malt i en lilla eller mørk blå farge.
  3. Det er alvorlig hevelse på den skadde ankelen. Ben øker betydelig i størrelse.
  4. Mobiliteten til den berørte ledd er begrenset. Det er lameness. Det er smertefullt å gå på foten din.
  5. Ved alvorlig skade er det en økning i kroppstemperaturen i skadeområdet.
  6. Huden på ankelen taper dessuten følsomheten.
  7. Hvis alvorlig forstyrrelse oppstår, observeres deformiteten av leddet. Ankelen er foldet til siden.

Slike symptomer på forstyrrelse av ankelen vises nesten umiddelbart etter skaden. For å unngå ubehagelige konsekvenser, er det bedre å ikke selvmedisinere, og umiddelbart søke hjelp fra en lege.

Forskjell i dislokasjon fra brudd

For å riktig utvikle en behandlingsmetode, er det nødvendig å være sikker på at skaden førte nettopp til dislokasjon. Ofte er det forvirret med en brudd.

Hovedtrekkene ved disse skader:

  1. Dislokasjon er ledsaget av skarp smerte. Ved brudd, oppstår ubehag noe senere, da adrenalin frigjort i blodbanen blokkerer reseptorene.
  2. Ved brudd, mister lemmen ikke mobilitet.
  3. Dislokasjon er alltid ledsaget av alvorlig ødem. Ved brudd kan det bare opptre på den andre dagen etter skade.
  4. Palpate det berørte området. Hvis fremspringende deler av beinene blir funnet, er dette en brudd.
  5. Et av de viktigste tegn på brudd er å forkorte lemmen.

Hvis det ikke er mulig å avgjøre skadeens art selv eller du har funnet tegn på brudd, kontakt lege umiddelbart. Men før det må du ty til førstehjelpstiltak.

Førstehjelpstiltak

For å forhindre forekomst av negative helseeffekter, skal offeret ha kompetent førstehjelp. Den omfatter følgende aktiviteter:

  1. Den skadede lemmen må være i ro. Hun kan ikke bevege seg, ikke gå på den. Hvis du ikke overholder denne anbefalingen, kan vanlige forstyrrelser utvikle seg, det vil si et permanent tilbakefall av sykdommen. Sett en myk pute eller pute under foten din, dette vil sikre normal blodstrøm.
  2. Påfør et kaldt kompress til det skadede området. Det er bedre hvis det er is innpakket i myk klut. En slik komprimering bør ikke holdes lenger enn 30 minutter.
  3. For at leddet ikke skal bevege seg, er det festet med et bandasje. Du kan bruke en elastisk bandasje. Pass på at dressingen ikke er for stram. Dette kan føre til nedsatt blodgass.

Hvis du ikke vet hva du skal gjøre med dislokasjon, fikser du den skadede ledd og går til legen. Kun en spesialist vil kunne vurdere tilstanden til beina og utvikle riktig behandlingsprogram.

Behandlingsmetode

Legen vil kunne velge riktig taktikk for dislokasjonsterapi etter en radiografisk undersøkelse. Det resulterende bildet vil avgjøre formen og sværheten av dislokasjonen. Noen ganger må du kanskje fikse det. Husk at bare en utøver kan tilbakestille dislokasjonen.

Ankelforskydningsbehandling består av følgende tiltak:

  1. Bandasjering. Hvis dislokasjonen ikke er sterk, vil det være nok å fikse skjøten med en elastisk bandasje. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig å bruke en gipsstøpe.
  2. Varme kompresser og bad. De kan gjøres 2-3 dager etter skade. I fotbadet er det best å legge til avkok av medisinske planter.
  3. Bruk av medisiner. Hvis skaden er ledsaget av smerte, anbefales det å ta smertestillende midler, for eksempel Nurofen. Redusere hevelse og gjenopprette normal blodsirkulasjon vil hjelpe spesialisert salve. Moderne farmakologi tilbyr et bredt spekter av slike verktøy. Eksperter anbefaler oftest Voltaren, Diclofenac-gel, Indovazin, Dolobene. Slike midler gis inn i det berørte området tre ganger om dagen. Legene anbefaler å ta kalsium under behandlings- og rehabiliteringsperioden.
  4. Fysioterapi. For å gjenopprette felles mobilitet, er UHF, ultralyd og magnetisk terapi, og elektroforese foreskrevet.
  5. Terapeutisk trening. Fullfør løpet av fysioterapi for å fullstendig gjenopprette funksjonaliteten til lemmen, styrke musklene og leddbåndene.

Slike behandlinger er svært effektive. Terapi tar ikke mye tid. Snart vil det være mulig å komme tilbake til et helt liv.

Folk oppskrifter

Enkle folkeoppskrifter vil bidra til å øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen. Før du bruker dem, kontakt legen din. Blant de mest populære og effektive verktøyene er:

  1. Løk komprimering. Bruk kjøttkvern, vri den store løk. Bland oppslemmingen med salt. Sett rette på det berørte området i en halv time. En slik komprimering vil øke blodstrømmen til leddet, lindre hevelse.
  2. Melk komprimerer. Varm litt melk. Matte dem med et lite stykke ren klut. Sett på et sårt sted. Vik toppen med plast. Dette verktøyet bidrar til å lindre smerte.
  3. Ginger avkok. Grind et lite stykke av roten med et rifler. Hell kokende vann og la det gå i omtrent en halv time. Soak stoffet med avkok, fest det til den berørte skjøten. Pakke med polyetylen. Dette verktøyet bidrar til å fjerne giftstoffer som akkumuleres i skadede vev.
  4. Kartoffelkompress. Du kan varme sammen med vanlige poteter. Bare kok det i uniformet, litt mos, legg på det berørte området.
  5. Gourd deres malurt. Friske blader av planten mash å skaffe vann. Fest det til såranken. Topp wrap fuktet skjerf. Dette verktøyet bidrar til effektivt å eliminere smerte.
  6. Decoction of tansy. Tre spiseskjeer av tørket blomstrer helle et glass kokende vann. Insistere i minst en time. Filter og kjøle buljongen. Fukt en fuktig klut med det og gjelde det berørte området.
  7. Kornblomst infusjon. Dette verktøyet bidrar til å lindre smerte og hevelse. Tre teskjeer med cornflower blomster, hell en halv liter kokende vann og suge i en time. Filter og avkjøl infusjonen. Det må tas muntlig tre ganger om dagen for et halvt glass.

Slike behandlinger hjemme vil bidra til å raskt eliminere effektene av skade, gjenopprette lem mobilitet.

Gjenopprettingstid

Etter at hovedbehandlingen er fullført, begynner rehabiliteringsperioden. Under det blir spesiell gymnastikk brukt. Den inneholder følgende øvelser:

  1. Aktiv bevegelse av fingrene på den skadede foten.
  2. Masser fingrene dine med sirkulære knådende handlinger.
  3. Rull fra hæl til tå og tilbake.
  4. Rull foten over overflaten av gummibollen.
  5. Gå på hælene på innsiden.

Gjenoppretting vil bli raskere hvis du trener på en stasjonær sykkel og svømmer i bassenget. Det gjør ikke vondt og løpet av en spesiell terapeutisk massasje. I dette tilfellet er det tilrådelig å betro jobben til fagfolk.

Under rehabilitering, prøv å spise mer grønnsaker og frukt. Vitaminer og mineraler som finnes i dem vil gi styrke og hjelpe kroppen å takle sykdommen raskere. Det anbefales også å ta medikamenter med sikte på å styrke senene.

Forebyggende tiltak

En hvilken som helst sykdom er bedre å unngå enn å behandle. Derfor bør alle huske noen anbefalinger som vil bidra til å unngå forstyrrelser:

  1. Se på bevegelsene dine, ikke haste. Prøv å sette foten riktig. Øv ekstrem årvåkenhet på glatte veier.
  2. Bruk behagelige sko med en stabil såle. Hvis du bruker høye hæler øker sjansen for skade. Bruk derfor bare disse skoene ved spesielle anledninger. I hverdagen, gi preferanse til modeller med en liten, stabil hæl.
  3. Sannsynligheten for skade øker en inaktiv livsstil. Prøv å flytte mer, spille sport, gå en tur.
  4. Gjør øvelser for å styrke ankel- og benmusklene.
  5. Hvis du er aktivt involvert i sport, bruk spesielle dressinger som beskytter leddene. I noen tilfeller er det tilrådelig å bruke ankelbåren. Før hver trening, varme opp. Ikke øk belastningen på lemmer umiddelbart.
  6. Bli kvitt faktorer som provokerer forstuinger. Disse inkluderer økt kroppsvekt, vitaminmangel og noen andre.

Slike enkle tips vil tillate deg å opprettholde beinets helse og skjønnhet. Hvis du fortsatt har en dislokasjon, følg alle anbefalingene fra eksperter og ikke last det berørte lemmet.

Behandling av ankelhevelse med benstøtte

Selv en uforsiktig bevegelse kan føre til at personen vil vri et bein. Ofte fører slike feil til mer alvorlig skade - ligamentbrudd, forstuinger og et sterkere slag mot ankelendene med en brudd. Hva skal man gjøre hvis en mann sprer benet, og etterpå er ankelen hovent?

Ankel av ankelen

Ankelen er en kompleks mekanisme som gir bevegelse av foten. Ankelleddet omfatter tre muskelgrupper, de distale ender av fibula og tibia, rammen, navicular og calcaneus, den eksterne og indre ankel. Alle elementene er sammenkoblet av en veldig sterk, men samtidig ekstremt mobil ligamentapparat.

Ifølge statistikken skyldes om lag ti prosent skinnskader skyld i ligamentskader, fem prosent - forstuinger og subluxasjoner; resten er ankelfrakturer.

Årsaken til svulsten

Benkrommeren er den hyppigste appellen til en traumatolog med skade på underbenet. Frekvensen av slike skader er ikke overraskende - ankelen må tåle en belastning seks ganger vekten av en persons kropp - slikt trykk oppstår når det går eller går. Både en voksen og et barn kan bli skadet - ingen er forsikret mot ankelskader. Hos barn er dette hovedsakelig på grunn av alvorlige skader eller blåmerker, men voksne kan bli skadet på grunn av patologien til ankelen selv. Risikofaktorer for ankelens integritet er leddgikt, artrose, osteoporose, tidligere eksisterende dislokasjoner eller brudd osv.

Den umiddelbare årsaken til smerte og hevelse i ankelen er skade på deler av ankelleddet. Disse symptomene er karakteristiske for slike skader:

  • forstuinger - lukket skade på leddbåndene, karakterisert ved forlengelse av ligamentet etter skade sammenlignet med den normale verdien av ligamentet før skade. Den er preget av en fullstendig eller delvis brudd på de minste fibre, men eksternt blir bunten bevaret, selv om den ikke fullt ut kan utføre sine funksjoner;
  • rive eller fullføre brudd på ligamentapparatet i ankelforbindelsen - skade på fibrøst bunt, ledsaget av dets delvise brudd. Med fullstendig brudd er integriteten til hele ligamentet ødelagt;
  • dislokasjon - betydelig forskyvning av leddbeinene med skade på ledbåndene;
  • subluxation - delvis forskyvning av ankelbenene med skade på ledbåndene;
  • brudd - traumer kan være åpne eller lukkede, er tilstedeværelsen eller fraværet av forskyvning av bein i bruddet også vurdert.

Dislocated som en type ankelskade. Hvordan gjenkjenne? Hvor farlig og hva å gjøre?

Tegn på skade og skade symptomer

Symptomer på ankelskade i de fleste tilfeller ikke gå ubemerket. Umiddelbart etter å ha mottatt skaden, opplever ofrene en skarp smerte, det gjør dem vondt til å gå på benet selv. De fleste av dem trenger hjelp fra utenforstående til å stå opp etter skade.

Skader i ankelen kan være åpne og lukkede. Med den type skade som er stengt, oppstår ikke mindre alvorlige skader.

I tilfelle av blåmerke eller et ben, blir ødem raskt dannet, benet gjør vondt, hælen kan strekke seg, benbullene. Hvis integriteten til de små blodkarene blir kompromittert, blir en blåmerke merkbar, ankelen gjør vondt og svulmer. Ofre klager over konstant smerte, den hovne ankelen. Mobilitet i den berørte lemmen er begrenset. Hvis den skadde eller skadede forstude foten, er det ofte umulig å gå tilbake til normal stilling.

Tvinge slike tiltak i alle fall ikke verdt det.

Førstehjelpen består i å fikse lemmen med en skinne eller noe som er til stede, etter hvilket konsultasjon med lege og videre behandling er nødvendig avhengig av type skade.

Diagnose av ankelskader

Diagnose er først og fremst i den visuelle inspeksjon av skade. Traumatologer støter ofte på slike skader og kan allerede av utseende bestemme hva som skjedde med et lem. For å detaljere og avklare omfanget av skade, tas en røntgen, og en beregning eller magnetisk resonans avbildning utføres. Disse studiene tillater ikke bare å tydelig se lokaliseringen av skade, men også å vurdere de tilknyttede skader, tilstanden til leddbåndene. En slik diagnose er ekstremt viktig når du mottar flere traumer, når det er flere typer skader i en ledd. Diagnose utføres samme dag, leger får umiddelbart resultater og kan allerede begynne behandling ved å velge en konservativ eller kirurgisk teknikk.

Behandlingsmetode

Ankelskade krever umiddelbar hjelp, siden slike skader er farlige med "langvarige skader", når symptomene er milde, men etter noen uker er det ikke lenger mulig å behandle skaden. Samtidig er det viktig å skaffe førstehjelp og ordne videre behandling.

Førstehjelp til offeret

Når ankelen er skadet, er det viktig å gi kompetent hjelp til pasienten. Førstehjelp til offeret er som følger:

  1. immobilisering av lemmen - beinet bør festes i stillingen som det gjenstår etter skaden. Du bør ikke forsøke å sette fugen riktig - det er nok å feste en skinne eller noe som ligner på foten av skrapmateriale og knytte fast slik at det ikke er noen ekstra skade.
  2. hvile - ingen grunn til å tvinge pasienten til å bevege foten sin, prøv å gå for å se etter brudd. Alt dette fremkaller ikke bare smerte fra offeret, men kan ytterligere forverre ankelskade. Før legenes ankomst eller pasientens levering til medisinsk institusjon, skal lemmen hvile;
  3. is er en fin måte å lindre smerte på og unngå hevelse. Is påføres så snart som mulig etter skade for å forhindre økning i vevsoppsvulming. Ødem vil forårsake trykk på karene, provosere smerte, forstyrre diagnosen, så det er nødvendig å kvitte seg med det så snart som mulig.
  4. klemme - ved å feste dekket, må du knytte benet så tett som mulig for å forhindre overdreven mobilitet. Hvis benet er bandasje for tett, da vil det gi blå fingre og hevelse øke - så anbefales det å løsne bandasjen;
  5. Hvis det er mulig, må den skadede lemmen løftes - dette vil igjen bli forebygging av ødem og hjelpe pasienten mer komfortabelt vente på kvalifisert hjelp.

Førstehjelp bør gis så tidlig som mulig til forbipasserende eller andre personer som offeret kan vende seg til. Rådgivning med lege i en slik situasjon er nødvendig.

Hva ikke å gjøre med en benskader

Shin skade ved første øyekast kan virke enkelt. Ødem er bare et kortsiktig symptom, tenk pasienter som har fått lignende skader. Faktum er at kroppen i en sjokkstatus i tilstanden av skade mobiliserer sine krefter, og det er faktisk tilfeller når pasienter med alvorlige skader roligt kommer hjem, føler bare en liten stivhet. Imidlertid går dislokasjonen av foten ikke bort, tegn på skadeøkning, og komprimering, kald eller salve hjemme gir ikke resultater.

Å bringe til dette i intet tilfelle være umulig.

Det er spesielt vanskelig for leger å jobbe med gamle, kompliserte skader, så det er viktig å søke hjelp på skadedagen.

Økningen i symptomer oppstår etter reduksjon av sjokk, som en beskyttende reaksjon. Om kvelden kan beinet svulme opp og skade så mye at det ikke kan tråkkes på. Derfor, i intet tilfelle skal ofrene gjøre følgende:

  • uavhengig stå opp, lene seg på det skadede beinet;
  • forsøk å rette dislocate;
  • nekte sykehusinnleggelse;
  • varme det skadede benet med komprimerer, varmeputer, bruk sterke smertestillende midler;
  • last skjøten.

Slike handlinger øker kun smerten, og forsinkelse av besøket til legen kan forårsake komplikasjoner etter skade.

Metode for behandling av skader

Når en skadet ankel er skadet, blir den transportert til Institutt for Traumatologi, hvor den vil bli undersøkt av en lege. Etter en visuell undersøkelse og en røntgen, vil legen diagnostisere og foreskrive behandling.

Noen skader på ankelen kan behandles konservativt.

En brudd på medialanken eller brudd på ledbåndene behandles ved å påføre en gipsstøpe i en periode på 30 til 36 dager.

Mer alvorlige skader må behandles kirurgisk. Denne behandlingen utføres med isolerte ankelfrakturer med bløtvevs interposisjon, med fullstendig brudd på leddbåndene. En operativ intervensjon utføres, hvoretter benet plasseres i en gips, om nødvendig benbehandlingsapparat benyttes. I noen tilfeller er det mulig å utføre en manuell omplassering av leddet og oppnå riktig posisjon av beinene, men denne muligheten vurderes av legen etter å ha mottatt en røntgen. Også beinmargekraft vil hjelpe noen pasienter.

forebygging

Forebygging av skader på ankelen består i å ha på seg komfortable sko, i følge reglene for å bo på idrettsplass og trening. Det er nødvendig å bruke forsikring når man klatrer topper, bære studded sko under fotturer, bandasje ankelen i tilfelle økt belastning på leddet.

For å forebygge skader er det viktig å behandle alle skader på ankelen - forstuinger, forstuinger, brudd på tide og tid, fordi med en tidligere skade på samme sted øker risikoen for ny skade.

Skader på ankelleddet oppstår ofte på grunn av egenskapene til denne ledd. Når du er skadet, bør du ikke vente hjemme, når smerte og hevelse vil passere - dette er de første tegnene på en alvorlig patologi, derfor er det nødvendig med en obligatorisk konsultasjon med en traume spesialist.

Et sett med øvelser for å styrke ankelleddet

Twisted ankel og ben hovent: hva å gjøre

Stramming av bena kalles medisinsk "ankelskade". En slik skade er blant de vanligste sykdommene i muskuloskeletalsystemet.

Ankelen er et område hvor beinet er så sårbart som mulig, siden denne ledd er under betydelig stress, som er 7 ganger høyere enn menneskekroppsmassen.

Omtrent 15-20% av alle tilfeller av besøk til legen med skader på underekstremiteter står for skaden av denne ledd. Når ankelen er skadet og hovent - faren for å miste evnen til å jobbe lenge, er stor, dessuten kan funksjonshemming forekomme.

I 50-60% av tilfellene registreres det faktum at ankelen er hovent og ødelagt. I 75% av tilfellene er det ekstern skade.

Å skade ankelen kan ikke bare utføre sportsøvelser. Disse belastningene utgjør kun en sjettedel av all skade. Andre tilfeller er skader på hjemmet. Det viser seg at personen sprained benet hans, etter å ha gått, hoppet fra en liten høyde eller en kort periode.

Problemet med ankelleddet forekommer ofte hos kvinner, fordi de stadig bruker ubehagelige sko. Etter 50 år i begge kjønn, reduseres vevets elastisitet og styrke av beinene, noe som øker risikoen for skade.

De fleste skader ankelen i vintersesongen, når det er is overalt. Hypodynami, medfødte mangler i ledd og overvekt er provokerende faktorer for at en mann skal vri benet.

Ankelstruktur

Ankelen er en blokklignende skjøt som forbinder foten med skinnen. Mobilitet og styrke i leddet gir muskler, bein og ledbånd.

Beinets overflateflater (tibial og peroneal), som en gaffel, omgir rambenet. Denne blokken fra bunnen hviler på hælbenet.

Leddflatene på alle bein er omgitt av en fellespose som har to lag. For å lette glidning i leddet er det en viss mengde synovial væske inne.

Bunter er sterke bunter av bindefiber. Ledbåndene holder beinene i riktig posisjon. Det er 4 grupper av ledbånd:

  1. Intern gruppe av bunter
  2. Ytre gruppe av bunter
  3. Ligamentforsterkninger
  4. For og bak.

Betrakt ligamentene i detalj. Den interne gruppen av ledbånd. På innsiden av skjøten er det en deltoid-ligament. Det er nødvendig å koble ankelen og benet til hverandre.

Ytre bandgruppe. Funksjonen er å holde talusbenet fra å skifte til siden. Vi snakker om kalkane-fibulære, bakre talus-fibulære og fremre leddbånd. Disse ytre gruppene av ledbånd er oftest skadet.

Ligament tuberculosis syndesmosis. Disse ligamentene knytter tibiabenene til hverandre, de hindrer sterk rotasjon av foten utover og innover. Dette er den bakre tverrgående, tibial syndesmosis,

I en mann som vred sitt ben, var hans ankel sveltet, fordi den ytre gruppen av ledbånd ble skadet, spesielt den fremre talus-fibulamentet.

Tendons er bunter av bindevev som fester muskler til bein. Ankelleddet inkluderer akillessenen. Achillessenen er den sterkeste i menneskekroppen. Det legger til calcaneus tre muskler i beinet, som gir bøyning av foten.

Achillessenen går langs baksiden av skjøten. Ofte har denne senen tung belastning og er ofte skadet når en person har vridd benet.

Musklene i ankelleddet. Muscle flexors av foten, som ligger på baksiden av skjøten:

  • triceps muskel
  • tilbake tibial,
  • plantar muskel,
  • lang flexor av big toe og lang flexor av alle andre fingre.

Extensor muskler av foten, som er lokalisert på ankelens overkant:

  1. lang tommelforlenger
  2. anterior tibial,
  3. lang extensor resten av tærne.

Skaden på musklene i ankelleddet er en sjelden forekomst. Det eneste unntaket er en åpen ankelbrudd.

Nerver i fotleddet. Innervate ankel 2 nerve: dyp peroneal og tibialnerv. Hvis de blir irritert, føler personen seg smerte etter skader.

Ankel fartøy. Fugen er forsynt med blodtilførsel fra to arterier: anterior og posterior tibial, samt peroneal.

Disse leddene er veldig forgrenede for å gi blod til leddbånd, muskel og kapsel i leddet. Nåværende lymf utfører lymfekar.

Konsekvenser når sprained fot

Effektene av ankelskade er avhengig av de spesifikke strukturene i leddet som ble skadet.

Sprøyter i ankelen, som enhver forankring på beinet, er mikroskopisk skade på noen av kollagenfibrene som utgjør leddene. Trendskader oppstår på mobilnivå. Strekningen skjer som regel etter at hælen er strammet innover.

En person kan gå og gjøre noe, men samtidig har han smerte. På grunn av cellens høye evne til å gjenopprette, vokser ligamentet sammen etter 10 dager. Denne skaden er smertefull, men med riktig behandling vil den passere uten spor i noen uker.

Ankelbindingen rive er en ufullstendig pause i flere eller en ligament. Her merker vi at:

  • Med en delvis pause fortsetter bunten å gjøre sitt arbeid.
  • Denne skaden er preget av alvorlig smerte og ustabilitet i leddet.
  • En person kan gå på foten, men smerten er veldig alvorlig. Gjenoppretting vil finne sted innen 30 dager hvis det er riktig herdet.

Ankelbindingsbrudd er et komplett brudd på leddbåndet, noen ganger en ligament-tåre fra beinet i tilknytningsområdet. Med en slik skade hører en person lyden av et revet ligament, han kan ikke gjøre noe.

Etter dette kommer en sterk piercing smerte, hvis du prøver å stå på beinet. Trenger en gipsstøt, fordi ankelen er hovent og du må fikse det. Behandlingen varer opptil 8 uker.

Subluxation av ankelleddet. Hvis de ytre leddbåndene er revet av, kan talus bevege seg mot beinene i ankelen. Subluxasjoner skiller seg fra dislokasjon av vinkelsvingningsvinkelen, som bestemmes av røntgendiffraksjon.

Dislokasjon av ankelleddet. Integriteten til leddet og strukturen til felleskapselen er svekket. Dislokasjon kan oppstå bare når ligamentet er ødelagt.

  1. Vinkelen av forskyvning av talus kan nå 40 grader.
  2. Terapi bør utføres i opptil 10 uker.
  3. Faren for skade er at hvis du ignorerer det faktum at ankelen er hovent og ikke utfører den riktige behandlingen, kan den vanlige ankelforskyvningen dannes.

Frakt av ankelbenene. En slik skade er i mange tilfeller ledsaget av en delvis eller fullstendig brudd på ledbåndene eller dislokasjonen. Frakt kan oppstå hvis du gjør uten fysisk fysisk øvelse, løp eller hoppe fra en høyde.

Foten ruller opp eller et slag oppstår - og benet bryter. Gjenoppretting etter en brudd i fravær av forskyvning av fragmenter tar opptil 6 uker.

Ved brudd på begge bein i ankelen med forskyvning, bør terapi gjøres i mer enn 4 måneder.

Hvordan hjelpe hvis en person forstuet benet

Først av alt er det nødvendig å gi en hvilestilling. Ikke tråkk på et sårt ben. Du skal ligge ned eller sitte ned, og gi felles, som er hovent, en forhøyet stilling.

Under foten må du sette en pute slik at foten er over hjertet av hjertet. Denne posisjonen bidrar til å redusere hevelsen av periartikulært vev.

  1. Fest på ankelbeholderen med knust is.
  2. Is kan erstattes med en flaske kaldt vann eller et vått håndkle. Ankelen skal være i kulde i ca 20 minutter.
  3. Prosedyren bør gjøres hver 3. time i to dager. Skipene trekker seg fra kulde, det bidrar til å forbedre tilstanden når ankelen er hovent og sår.

Ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som ibuprofen, nimesulid, paracetamol eller analgin for smertelindring. Lokalt brukt også kjøle salve med diclofenac.

Tett bandasje. Slik at leddene ikke er hovne og faste, brukes en stramt åtteformet bandasje. Forbindelsen skal starte fra hælen. Den påføres slik at hvert etterfølgende lag dekker de forrige 4 cm.

Immobiliser ankel. Når den patologiske mobiliteten på foten begynner å bevege seg fra side til side, er det viktig å fikse det. Til disse formål, egnet L-formet dekk, som kan fremstilles av improviserte midler. Et dekk er festet til dekket med et skjerf eller bandasje.

Se til traumatologen som skal gjennomføre en undersøkelse og avgjøre hvorfor leddet er hovent, foreskrive behandling.

Det er viktig å huske hva du skal gjøre når ankelen er skadet, hovent eller sår. Hastigheten til utvinning og kvaliteten på arbeidet til leddet i fremtiden avhenger av hvor raskt en person ser en lege, og om dette i videoen i denne artikkelen.

Vi behandler et gjemt ben i ankelen hjemme

Ankelskader er blant de vanligste. De står for om lag 25% av alle besøk til traumatologer. Lasten på ankelen når du løper eller går er ofte 6-7 ganger større enn vår egen vekt. Dermed økt risiko for skade. Hvis du vri benet ditt, hva og hvordan du skal behandle denne skaden hjemme? La oss prøve å finne ut det.

Årsaker og symptomer

For å holde foten, er det ikke nødvendig å være en idrettsutøver. En vanlig person kan tjene en ankelskade fra bunnen av, snublet, snublet, snudde foten, eller bare tok et uheldig trinn. Spesielt verdt å merke seg representanter for svakere kjønn, som elsker høye hæler. Regelen her er enkel - jo høyere hælen er, desto større er sjansen for skade.

Hvordan bestemme at du har vridd benet og skadet sin ledd? De første symptomene er smerte i leddet, det er smertefullt å angripe, en ankel er hovent eller et bein er hovent. Ved de første symptomene (spesielt ankelsvulst), gå til nærmeste sykehus og ta et bilde.

Utilsiktig (tidlig) fjerning av gips med denne skaden kan føre til dannelsen av den vanlige dislokasjonen av ankelen.

Førstehjelp for ankelskade

Tidlig førstehjelp er nøkkelen til vellykket skadebehandling.

Ved ankelskade må du:

  • Slip den skadede lemmen fra sko og sokker.
  • å gi fullstendig hvile til foten;
  • plasser et stykke klut foldet i flere lag under skadestedet;
  • fikse benet ved hjelp av et improvisert stativ slik at det ligger over nivået av hjertet for å redusere blodstrømmen;
  • Påfør isen på skadestedet (hvis det ikke er til stede, et stykke kjøtt fra fryseren eller i ekstreme tilfeller en fille som er gjennomvåt i kaldt vann), vil perfekt takle sin rolle.
  • Hvis du vri foten i foten, bør du binde foten og shin med en elastisk bandasje (bandasje bør være stramt, men slik at smerten i benet ikke øker);
  • ta en slags smertestillende smerte hvis smerten ikke gir deg noen fred.

Hvis skaden tok deg i parken eller under en tur til skogen, må du komme deg ut av situasjonen ved hjelp av improviserte midler. For eksempel vil et skjerf virke som et bandasje for å spole føttene dine, du kan knuse et lommetørkle. Hvis skadene er alvorlige og føttene gjør vondt, er det nødvendig å påføre et dekk som kan spilles av en hvilken som helst egnet tregrense. Som et festemateriale er et skjerf igjen nyttig, eller til og med visker fra joggesko. Prøv å finne en slags pol eller pinne som du kan lene mens du går. Husk at hovedoppgaven er å komme til et overfylt sted raskere, noe som betyr at du i det minste skal flytte på en eller annen måte.

Slik behandler du ankelskade hjemme

Du vet allerede hva du skal gjøre hvis du tar opp ankelen og benet, og hvordan du gir førstehjelp. Nå er det på tide å snakke om hjemmebehandling.

Brett med havsalt

Du trenger: havsalt, vann, et basseng, et terryhåndkle, aromatiske oljer. Ta 2 liter varmt vann og et basseng for å plassere føttene komfortabelt. Oppløs i vann 4 ss. l. sjøsalt. Den største effekten oppnås ved å tilsette peppermynte, eukalyptus, furu eller granolje.

komprimerer

For fremstilling av komprimerer kan brukes vodka, skinnende blomster, ingefærrot, grønn te, fjell arnica.

Vodka komprimere

En av de enkleste hjemmelagde oppskriftene. For å gjøre det, må du fukte gasbind i vodka og sette på et sårt sted, og dekke med en plastpose eller vokspapir. På toppen av alt dette legger du et lag med bomullsull og bånd opp. Du må endre kompresset hver 6-8 timer. Det vil hjelpe raskt nok, innen 2 dager, for å bli kvitt hevelse i beinet.

Melk komprimerer

Det gjøres på samme måte. Du kan bare bruke varm (men ikke varm) melk. Videre må produktet være naturlig

Tansy blomster komprimere

Krever 3 ss. skjeer med fargestoff skyll 0,5 liter kokende vann. Smør 25-30 minutter innpakket i et håndkle. En annen varm blanding legges på gasbind og legges på skadestedet som et oppvarmingsmiddel.

Gingerrot komprimere

Rist en liten mengde ingefær og klem gjennom en gasbind i en beholder, tilsett 5 ss. skjeer med veldig varmt vann (men ikke kokende vann, da de nyttige egenskapene til anlegget vil redusere). Å holde vare på en langsom brann ca 5 minutter. Deretter fuktes et håndkle og festes til sårpunktet. Etter at stoffet har avkjølt, gjenta prosedyren.

Ingefær bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og eliminere giftige stoffer fra kroppen.

Mountain arnica komprimere

Bland 4 teskjeer av planten med 1 liter varmt vann og la det stå i ca 10 minutter.

Grønn te komprimere

Hakk bladene og hell kokende vann i 15-20 minutter. Tykkelsen av sveisingen pålegges på skadestedet i form av varme. Grønn te lindrer smerter og reduserer hevelse.

Twisted leg swollen ankel, hva du skal gjøre - hjelp urter

Calendula Flowers Infusion

Hvis du forstuet ankelen din, så kanskje dette middelet:

  1. 40 g knuste calendula blomster helter et glass solsikke og holder på et tørt, kjølig sted i en uke.
  2. Deretter strekker du gjennom osteklæren.
  3. Gni dislokasjonsstedet 3-4 ganger om dagen til smerten senker.

Infusjon av comfrey

Bland 0,5 liter kaldt vann med 3 liter kamrøtter og hold på lav varme i ca. 30 minutter, og sørg for at væsken ikke kokes. La deretter stå 4 timer og spenne. Bruk til komprimering på sårbeinet, vil raskt helbrede ankelen.

Infusjon av ni-penis

Roten av planten skal finhakket og helles kokende vann, med en hastighet på 250 mg væske i tre spiseskjeer av knust produkt, etter 20 minutter kan den resulterende infusjonen brukes som en medisinsk lotion.

Infusjon av Hypericum og hvetekim

  • 1 ss. skje av Hypericum perforatum;
  • 1 ss. skje knust i grøt hvetekrydder;
  • 2 ss. skjeer av smør.

Sett alle ingrediensene i en liten beholder og hold i et vannbad i 20 minutter. Etter det, vent 1 minutt og fjern den øvre fraksjonen fra sammensetningen - dette vil være et middel. Det bør oppbevares på et kjølig sted (du kan kjøle ned), før bruk, varm det opp i et vannbad i noen minutter og legg til noen få dråper thuja. Påfør salven til skadet ledd.

Infusjon av marjoram

1-2 teskeplanter av planten helle et glass kokende vann og la i 20 minutter. Du kan drikke med tilsetning av sukker som te 2 ganger om dagen. Kurset varer 3 uker.

Vanlige grønnsaker kan også brukes til behandling av forstuinger og dislokasjoner.

kål

Bladene lindrer bemerkelsesverdig smerte og hevelse. Hvis skadet ben er alvorlig vondt, legg kålbladet til skadestedet om natten.

poteter

Rist grønnsaken og legg den resulterende massen i skadeområdet, om morgenen, skyll med varmt vann.

Løkløk

En blanding av løkvann med tilsetning av salt er et fantastisk verktøy som fjerner væske fra ødemet - påfør blandingen på en klut og påfør sårplaten i en og en halv time, skyll deretter med varmt vann.

Hvitløk

Gni noen hoder hvitløk og bland med eple cider eddik, la det brygge i flere dager. Den resulterende løsningen brønn hjelper med blåmerker og forstuinger.

Du kan også bli hjulpet av:

  1. Sponge-bodyaga - har gode anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper, det hjelper med hematomer og puffiness (du kan kjøpe det på apoteket).
  2. Steinsalt (bland en halv tablespoon salt og 0,5 kopper 9% eddik, fukt et stykke klut med denne løsningen og sett på den syke). Dette folkemidlet har gode smertestillende egenskaper og fjerner svulsten godt.

Narkotikabehandling - salve

Du kan bruke alle slags farmasøytiske salver med anti-inflammatorisk virkning (Fastum gel, Finalgon, Nikofleks og andre). De bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, lindre smerter og hevelse. Det er nødvendig å bruke dem på det skadede stedet nøyaktig, et tynt lag, for å gni i langsomt forsiktige bevegelser.

Hovedregelen om hjerteankelbehandling er som følger: Det skadede leddet skal være i ro og det må varmes opp! Overholdelse av disse to prinsippene sikrer optimal gjenopprettingstid for skadede vev.

Advarsel! Hvis det etter noen dager, til tross for alle prosedyrene, fortsetter hevelse og blåmerking, og smerten blir verre, kontakt lege umiddelbart!

Barn sprained foten hva de skal gjøre

Som regel er barn mer utsatt for ulike skader og blåmerker. Derfor bør foreldrene alltid vite hva de skal gjøre hvis barnet har vridd benet.

  1. Ikke panikk på noen måte! Dine handlinger skal være klare og forståelige.
  2. Hvis mulig, ta barnet i armene og ro deg ned.
  3. Undersøk benet ditt hvis ankel eller bein er hovent, gå straks til sykehuset og ta et bilde.
  4. Følg alle legenes instruksjoner nøye.
  5. Brukes til behandling av både medisinsk salve og tradisjonell medisin.

Rehabilitering - hvor lenge vil det skade

Gjenopprettingsperioden for ankelen etter skade kan nå flere uker. For å øke hastigheten på rehabiliteringsprosessen kan man gi råd:

  1. Daglig lage bad med havsalt eller barriere avkok.
  2. To ganger om dagen (om morgenen og om kvelden) gjør du massasje selv: bruk forsiktig og forsiktig bevegelser for å gni, knead, klemme og trykk på det myke vevet i den tidligere skaden. Denne prosedyren tar ikke mer enn 15 minutter, men det vil forbedre blodsirkulasjonen og øke hastigheten på restaureringen av skadede kar. Selvfølgelig, hvis det er ideelt, vil hjelp fra en erfaren massasjespesialist ikke forstyrre, men det koster penger og noen ganger betydelige penger.
  3. Prøv å gjøre spesielle øvelser hver dag, med sikte på å gjenopprette det skadede leddets arbeid.
  4. En god restaureringsprosedyre kan være en daglig gåfot på en sandstrand eller en steinstrand.

Oppsummering er det verdt å merke seg at før du begynner behandling hjemme, ikke vær lat til å konsultere en profesjonell lege som vil gi deg en nøyaktig diagnose. Det er mulig at den vanlige tilsynelatende forstyrrelsen vil vise seg å være en brudd.