Valgus-deformiteten til den første tåen (eller, som den kalles denne patologien, "bein på beinet") utvikles med en forandring i området for metatarsophalangeal ledd, som er preget av et brudd på plasseringen av falskene i tommelen i forhold til hverandre. En slik krølling fører til utseendet på en støt på utsiden av foten og blir ikke bare en kosmetisk defekt, men gir også mange ubehagelige opplevelser og begrensninger.
I vår artikkel vil vi fortelle deg om årsakene til utseendet på beinene på beina, hvordan å behandle og forhindre det. Vi noterer på forhånd at det er nødvendig å begynne å løse dette ubehagelige problemet så tidlig som mulig, fordi med sin progressjonsbehandling kan det være lengre og ikke alltid vellykket. Så, hvordan å behandle beinet på beina?
Benet på beina kan utvikle seg på grunn av mange årsaker og predisponerende faktorer. Ifølge statistikken er denne patologien mer vanlig hos kvinner. Felles misdannelse kan forårsake:
Videre, i fravær av adekvat terapi og profylakse, utvikler patologien og en smertefull person opptrer hos personen som blir helt uutholdelig når han går. Manifestasjoner av sykdommen forverres av den hyppige dannelsen av scuffs og calluses i dette området.
Over tid kan utviklingen av den hammerlignende krumningen av den andre (ringløse) tåen observeres, og avviket fra tommelen til siden blir mer og mer merkbar. Slike forandringer i form av foten påminner seg alltid om smerte, det blir vanskelig for en person å velge skoene sine, og i de mest avanserte stadiene av sykdommen må det sys til orden.
I utviklingen av valgus deformitet av tommelen, er følgende stadier skilt ut:
Valget av metode for behandling av bein på beina avhenger av sykdomsstadiet. Konservativ terapi, som er foreskrevet i begynnelsen av sykdommen, kan bare redusere forverringen av fotformens deformitet. Fullstendig vekststans av støtene er bare mulig i enkelte tilfeller. Bruken av slike behandlingsmetoder i de midterste og alvorlige stadier av sykdommen gir ingen positive resultater og tilbringer bare tid og forlenger pasientens lidelse.
Utvalg av ortopedisk konstruksjon utføres individuelt, avhengig av tommelens vinkel.
For behandlingsperioden er det nødvendig å utelukke fra diettmat og matvarer som fremmer betennelse i leddene (fete, krydrede og flourige retter, krydder). Anti-inflammatoriske ikke-steroide legemidler til lokal og intern bruk kan foreskrives til pasienter med alvorlig smerte.
I konservativ behandling av valgus deformitet av tommelen anbefales pasienten å ha komfortable og romslige sko og rettidig behandling av scuffs og corns. Ved avsløring av flatfoot bør behandling også være rettet mot å eliminere denne patologien.
For moderate til alvorlige valgus deformiteter i tommelen, anbefales kirurgisk behandling til pasienten. Forskjellige teknikker kan brukes for å korrigere krumningen, det er om lag 150. Moderne typer kirurgiske operasjoner er mindre traumatiske, de er rettet mot å korrigere vinkelen mellom tommelens phalanges. Etter operasjonen kan pasienten begynne å gå neste dag. Pålegget av en gipsstøpe og krykker er ikke tilveiebrakt. Etter 3-4 dager blir pasienten tømt fra sykehuset, og han må ha spesielle innleggssåler eller sko for en stund.
I de mest avanserte tilfeller av valgus deformitet av tommelen, utfører kirurger en osteotomi. Jeg fikser beinene med spesielle skruer, som senere forblir i pasientens kropp. En slik operasjon krever en lengre gjenoppretting - det kan ta ca 1-1,5 måneder.
Gymnastikk for føtter med valgus deformitet av tommelen kan brukes til å behandle de første stadiene av sykdommen, og for å forhindre utseende av bein i beina. Hovedregelen i gjennomføringen er regelmessighet.
Disse enkle øvelsene vil bidra til å styrke muskler og ledbånd i foten og forbedre blodsirkulasjonen i deformitetssonen. De anbefales å bli utført en gang om dagen.
Tradisjonell medisin tilbyr mange oppskrifter for å eliminere bein i beina. Delving inn i essensen av denne patologien, kan det forstås at tradisjonelle metoder ikke kan korrigere deformeringen av beinene, og kan kun brukes i de første stadiene av sykdommen for å lindre betennelse, eliminere smerte og normalisere blodsirkulasjonen i området av tommelens phalanges. Før du bruker en oppskrift, sørg for å konsultere ortopedisten og sørg for at det ikke er noen allergiske reaksjoner på komponentene i folkemidlet!
Infusjon av jod og løvetann blomster
Hak og tørk 100 g ferske løvetannblomster. Hell jod over råmaterialet slik at det dekker det. Infuse for 4-5 dager. Føttene skal dampes, tørkes og masken påføres benområdet med den resulterende løsningen. Slike prosedyrer utføres daglig i 14 dager.
Bad i en løsning av jod og salt
I en liter varmt vann, tilsett 2 spiseskjeer salt og 10 dråper jod. Bad bruker 15 minutter hver dag i en måned. Etter prosedyren kan du bruke jodgitter.
propolis
Et lite stykke propolis strekker fingrene, festes til beinet og festes med et bandasje. Fjern bandasjen etter 8 timer (det er bedre å gjøre slike applikasjoner om natten). Prosedyrer for å utføre daglig i en måned. I fravær av propolis kan du bruke den farmasøytiske tinkturen og lage våte komprimerer.
Jod med aspirin
I 10 ml jodoppløsning legges 5 knuste aspirintabletter og rist innholdet i hetteglasset. Den resulterende klare væsken påføres benet en gang om dagen i tre dager på rad. Gjør en pause i 3 dager, og gjenta smøringen med samme frekvens gjennom hele måneden.
Komprimering av honning og kålblad
Denne komprimeringen er best brukt over natten. Ved sengetid, damp føttene i et varmt bad, legg honning og kålblad på benet (det er nødvendig å strekke bladet litt for å lage juice), fikse det med en bandasje. Om morgenen vask resten av honningen med varmt vann. Prosedyrer utført gjennom hele måneden.
Ben på beina ser ikke plutselig ut - dette er en lang og gradvis prosess. Ikke ignorér de første tegnene på utseendet og kontakt lege omgående! Behandling av denne sykdommen bør starte så snart som mulig. Tidligere igangsetting av konservativ terapi vil tillate deg å stoppe utviklingen av valus-deformiteten til tommelen, og kirurgi er kanskje ikke nødvendig i senere stadier av krumningen.
Ved utseendet av "bein" på beinet må du kontakte en ortopedist. Hvis legen finner ut at skaden på ledd er forårsaket av andre grunner, vil han henvise pasienten til en reumatolog. Behandling vil bli gitt av en fysioterapeut, en fysioterapeut, en ernæringsfysiolog.
Artikkelen diskuterer beinet på beinet - hvorfor det ser ut, hva er symptomene, hvordan man behandler det og hvordan man kan forhindre det. Du vil finne ut hvilken slags salve du skal kjøpe, for å lindre betennelse og smerte, om gymnastikk og selvmassasje vil hjelpe, hvordan du velger riktig ortopediske sko, og når en operasjon vanligvis er foreskrevet.
Fotbenet krever umiddelbar behandling.
Et bein på foten eller valgus deformiteten av forfoten er en sykdom der det står bein eller "støt" på foten. Storetåen blir gradvis forskjøvet til utsiden, og hodet på metatarsalbeinet begynner å bukke ut.
Det er flere grunner for utseendet på bein på føttene:
Leger skiller flere stadier av bein på foten av forfoten, som tjener som symptomer på sykdommen:
Det første du må huske - Ikke engasjere deg i selvdiagnose og selvbehandling. Sørg for å konsultere lege. Bare en spesialist kan bestemme nøyaktig hvorfor et bein på foten av tommelen gjør vondt, hvordan man smører det og hvilke ekstra midler som skal brukes.
Aktualitet er like viktig. Valgus deformiteten av foten utvikler seg veldig raskt. Hvis du drar med et besøk til legen, vil du ikke bare forlate de vanlige skoene, men også tjene kroniske helseproblemer - bein på beina oppfordrer patologier til ryggraden, knær og hofteledd.
Behandling av deformitet begynner med å bestemme stadium av beinvekst på beinet - hvordan å behandle, avhenger av hvor mye sykdommen er forsømt:
I tillegg til hovedbehandlingen må du ta vare på tilstanden til beina selv - bruk spesielle sko, gjør selvmassasje og juster ernæring hvis overvekt forårsaker deformiteten.
Hvis smerten fra veksten er blitt for sterk, kan du fjerne smertesyndromet og lage en kniv i benet på storetåen. Vær imidlertid forsiktig, noen smertestillende legemidler har bivirkninger.
Hvis du velger å behandle beinene på beina, vil salve være den enkleste og mest populære løsningen. De trenger ikke å være forberedt, lett å bruke, og hvis du følger alle instruksjonene i salven, hjelper de virkelig med betennelse i beinet på foten.
Et populært middel for sykdommer i leddene - Vishnevsky salve for beinbetennelse på beinet. Den inneholder ricinusolje, bjørkbark tjære og andre stoffer som effektivt bekjemper den inflammatoriske prosessen.
Hvis du er på utkikk etter et bedøvelsesben på beinet, prøv ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler - Piroxicam eller Diclofenac fra beinet på beinet. Ved regelmessig bruk av disse stoffene bremser sykdomsforløpet.
Ikke mindre nyttige verktøy for å lindre bein smerte på benet - smertestillende midler, for eksempel Valgusstop. Den har en kompleks effekt på det berørte området og reduserer beinvekst i 30-45 dager.
Behandling av bein på beinet med Dimexide klarer også godt med smerte. Du kan lage en god salve fra benet på benet fra Dimexidum og Chlorofillipt olje-løsning - bare bland 3 ml Chlorophyllipt og 1 ml Dimexidum. Et slikt verktøy gir en kraftig anti-inflammatorisk effekt.
På hyllene på apoteket fant man ofte krem fra benet på storetåen med haiolje og laurbær. Den inneholder en stor mengde vitaminer og fettsyrer som er nødvendige for behandling av valgus deformitet av foten.
Effektiv bensalve på beinet - Bishofit. Legemidlet irriterer ikke huden, det er lett å kombinere det med terapeutiske øvelser, fysioterapi og andre medisiner. Verktøyet har ingen kardiovaskulære kontraindikasjoner.
Før du bruker noen salve til leddene på beina, rengjør beinet fra restene av tidligere produkter - vask føttene med såpe eller tørk med en fuktig klut.
Lær mer om hva slags salve for å lindre betennelse i beinet på beinet, hvilken slags salve å smøre beinene på bena med alvorlig smerte, lær fra bordet
Callus eller, som det ofte kalles, et bein på storåen, er en av de typer leddsmerter som kvinner mest sannsynlig lider av. Hovedårsaken til benben er lange og hyppige turer i hæler, tette sko og feil stilling. Først gjør de fleste ingenting, vurderer det uverdig spesielt oppmerksomhet. Men hvis du ikke kurerer beinet på beinet, kan dette føre til alvorlig vevskader og deformasjon av foten, noe som gir stor smerte.
Bone callus (han er bunion av foten) fører til at leddet på bunnen av fingrene bøyer og øker i størrelse, danner en bump. Hovedgrunnen til at beinet vokser er for stramme sko, noe som medfører abnormaliteter i posisjonen til tåbens ledd. Gjentatte bevegelser kan også forvride eller forstørre skjøten som knytter fingeren til resten av foten, noe som får bein i beina til å vokse, samt smerte og hevelse.
Ofte er denne prosessen ubehagelig og smertefull, og hver dag blir smerten sterkere. Først blir fingeren utad sterkere enn vanlig, mens den ytre kanten svulmer opp og foten blir en usunn rød nyanse. Senere kan du begynne å oppleve alvorlig smerte når du står, bruker sko og trening.
Kegler på bena kan dukke opp i både menn og kvinner. Imidlertid er kvinner mer utsatt for denne sykdommen, som oftere enn menn bærer sko med smalte neser. For eksempel "høye hæler" klemmer tærne sammen, forstyrrer blodstrømmen og begrenser tommelens normale posisjon. Dette kan føre til unormal posisjon i leddet, deretter arrvev og dannes en svulst som fører til unormal plassering av føttene.
Stenen kan i utgangspunktet være ganske liten, men hvis du fortsetter å bruke smale sko, kan den vokse til en betydelig størrelse, og jo mer hevelsen blir, jo vanskeligere vil du bevege deg normalt og til og med stå. Eksperter anbefaler umiddelbart å konsultere en lege, selv om støtet i nærheten av tommelen er svært liten. Den tidligere behandlingen er startet, jo mer effektiv blir det. Du bør ikke ignorere problemet, håper at alt vil gå bort av seg selv, siden et forsømt ben kan føre til mange problemer senere. Hvis et ben gjør vondt på storåen, gå for mer løse sko, se stillingen din, spesielt når du går og løper (i noen tilfeller bør du bruke en støttende korsett), strekke og bruke eteriske oljer for å bekjempe leddgikt. Noen ganger er disse tiltakene allerede nok, men hver organisme er individuell.
Bytting av skoene reduserer du trykket på det skadede området, slik at kroppen kan komme seg raskere og fjerne bumpen på beinet. Ifølge det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger (AAOS) viser det "overveldende flertallet" at når du bytter sko til en modell med nok plass til fingre, gjør bein i beinet vondt mye mindre. Løse sko reduserer trykket på storåen, forbedrer blodsirkulasjonen og tillater bevegelse, slik at leddene blir i naturlig posisjon.
Hvis du ikke er sikker på hvilken modell som er riktig for deg, ta kontakt med spesialistene i ortopediske salonger eller sportsbutikker, de vil hjelpe deg med å måle størrelsen på foten din og velge de mest romslige og komfortable modellene. Mange sier at i dette tilfellet er det beste alternativet sko med snørebånd eller velcro, takket være at du selvstendig kan justere "tettheten".
I tillegg, for å velge de mest komfortable skoene, vil spesialister hjelpe deg med å bestemme fotens bue for å unngå potensielle skader mens du går og spiller sport. Du kan også bruke en spesiell enhet til å "strekke" de eksisterende skoene, noe som gir mer plass til tærne.
AAOS anbefaler at personer med et ben på foten "unngår for lave, smale sko med spisse ben, og også på hæler over et par centimeter." I noen tilfeller kan høye hæler forårsake en rekke problemer, da i denne posisjonen øker trykket på fotens fot.
Bruk spesielle linjer og innersåler til å justere fotens stilling, og redusere trykket på fingrene. Også, i noen tilfeller, for å kvitte seg med støtene på bena, bruker de såkalte "ortreza" - de omfordeler belastningen på den skadede skjøten.
Noen mennesker trenger mye støtte for beina for å justere fotens stilling og følgelig bevegelsesretningen til leddet. Riktig valgte sko og spesialfôr er i noen tilfeller tilstrekkelig til behandling av bein på beinet. Disse liners kan kjøpes på nesten alle apotek uten lege resept. Det viktigste, før du bruker kontinuerlig, er å forsikre deg om at en slik innsats avlaster spenning fra det skadede området, og ikke skader benet enda mer.
Hvis du føler "stivhet" i tærne, vil en liten strekk bidra til å slappe av muskler og lindre ledsmerter. Disse enkle øvelsene kan utføres hvor som helst. Prøv å klemme tærne, rulle føttene på tennisballen, og gjør også en liten massasje. For å strekke den skadede skjøten, strekk sokkene så mye som mulig, og hold dem i den posisjonen i 5 sekunder, og klem dem så mye som mulig i ytterligere 5 sekunder, gjenta 10 eller flere ganger i løpet av dagen. Du kan også rulle et mykt håndkle i et kast og "rulle" en skadet finger over den.
Den amerikanske College of Surgery of the Foot og Ankel anbefaler at personer som har stor benpine unngår fysisk aktivitet, noe som fører til økt smerte, hevelse og rødhet. Oftest er dette lenge og løpende. Hvis du har begynt å utføre et nytt sett med øvelser, noe som bringer uventet smerte i bena eller andre ledd, kan en av årsakene være nøyaktig feil stilling. Feil posisjon av foten når du løper, for tungt et trinn kan føre til økt betennelse i storetåen.
En annen grunn til at det er viktig å velge riktig sko. Hvis du stadig opplever smerter i ankler og føtter, ta kontakt med din fysioterapeut for å få hjelp, han vil hjelpe deg med å analysere hvordan du løper eller gjør visse øvelser og korrigerer situasjonen.
Når smerten intensiverer, bruk en kald komprimering til det berørte området i 20 minutter. Løft den skadede benen for å forhindre puffiness, og prøv også en massasje ved hjelp av essensielle oljer for å lindre betennelse. I slike tilfeller er det mest effektive å gni den skadede foten med røkelse og peppermynteolje.
Ifølge AAOS er de vanligste symptomene:
Benet på storåen oppstår vanligvis når foten er feil plassert, misdannelser og betennelser, eller når det er en uregelmessighet på beinet i tommelen. En vanlig anomali som fører til dannelse av bein er når metatarsophalangeal leddet som befinner seg ved fingeren, bukker utover fra innsiden av foten og setter tommel innover. (Teknisk er dette valgus-deformiteten til første tåen). Den består av to ledd. Den største av de to (metatarsophalangeale leddene) forbinder fingertrådene (phalangene) til fotens fot. Benet dannes når metatarsophalangeal ledd blandes fra sitt vanlige sted og den inflammatoriske prosessen begynner.
Typiske scenarier for utvikling av et smertefullt ben på storetåen inkluderer:
I tillegg er beinet arvet, så hvis noen i familien din har lidd av en slik sykdom, så er sannsynligheten for at du er i flere ganger høyere. Dette er mest vanlig blant tenåringer. Også personer med autoimmune sykdommer som fører til ødeleggelse av fellesvev er utsatt for denne sykdommen.
Diagnosen gjøres vanligvis basert på fysiske symptomer, for eksempel smerte, og diskuterer med pasienten egenskapene til hans livsstil, preferanser når det gjelder sko og holdninger til sport. I spesielt avanserte tilfeller kan det kreves en røntgenstråle for å vurdere alvorlighetsgraden.
I alvorlige tilfeller, når smerten praktisk talt paralyserer pasientens normale liv, kan legen foreskrive kortikosteroider, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og smertestillende midler. Hvis det er mulig, ta en lav dose av en smertestillende over-the-counter, som ibuprofen, for å takle en midlertidig smerte, samt bidra til å redusere betennelse i storåen, ved hjelp av en kald kompressor.
Noen ganger, for å lindre muskelkramper og puffiness, kan legen gi en injeksjon av steroider, men dette garanterer ikke at problemet vil forsvinne for alltid.
En av grunnene til dannelsen av callus er en infeksjon, slik at spesialister kan trenge en prøve av væsken fra kornene for å sjekke det for tilstedeværelse av bakterier og antistoffer. Hvis forekomsten av infeksjon er bekreftet, anbefales det å drikke antibiotika.
Ifølge ACFAOM bør de ovennevnte folkemidlene for behandling av ossikler hjelpe i de fleste milde tilfeller og tilfeller av moderat alvorlighetsgrad. Operasjonen kreves kun i svært alvorlige tilfeller. Drift er siste mulige middel. Det kan være nødvendig i tilfeller hvor callus ikke har blitt behandlet i lang tid eller pasienten har nektet å bytte til andre sko (for eksempel, sko som er behagelige for leddene hans ser ut til å være ekstremt ubehagelig), eller han har brukt spesielle beinbindere feil.
Hvis du begynte å legge merke til puffiness på flere fingre (ikke bare på de store), som vedvarer lenge, er det uunnværlig å se legen, selv om denne tilstanden ikke gir noen smertefulle opplevelser. Smerten og hevelsen av flere tær kan også indikere sykdommer som leddgikt, slitasjegikt og bursitt. Ikke la behandlingen gå straks etter at beinet har forsvunnet, fortsett å bruke naturlige behandlingsmetoder og bruk løse sko i flere måneder.
Et bein på beinet er et vanlig kvinnelig problem, som til slutt utvikler seg fra estetisk defekt til en smertefull sykdom. For å bli kvitt beinet i sin forsømte tilstand, tillater kun operasjonen, men i begynnelsen er det mulig å forhindre veksten av klumpen og utseendet av smerte ved hjelp av hjemmemedisiner.
Det er mulig å kvitte seg med beinet på beina hjemme uten bruk av kirurgiske metoder bare i det aller tidligste stadium av utviklingen av deformitet, det vil si til smerte og en merkbar avvik fra tommelen til siden.
Siden deformasjon kan oppstå av ulike grunner, bør du konsultere en ortopedisk lege for effektiv behandling når en klump kommer nær storetåen.
Å provosere beinformasjon kan:
Ortopedisten vil estimere graden av deformitet og hjelpe deg med å velge sko og et sett med forebyggende øvelser som i kombinasjon med tradisjonelle metoder ikke vil tillate beinet å øke og vokse i størrelse.
Effektive for behandling av bein på foten ortopediske apparater virket relativt nylig, og før deres oppfinnelse med deformasjon av tommelen kjempet med en rekke hjem rettsmidler. Mange tradisjonelle metoder bidrar virkelig til å forhindre beinvekst i begynnelsen av sykdommen, slik at de fortsatt kan brukes sammen med ortopedisk behandling eller forebygging.
Hvis det er et bein på storetåen, inkluderer hjemmebehandling:
For å behandle folkemedisinbein på beinet, kan du bruke følgende blanding:
Hjemme kan du prøve å bli kvitt beinet på storetåen ved hjelp av originale verktøy som brukes som salve. Disse verktøyene inkluderer:
I folkemedisin for behandling av skader og sykdommer i muskuloskeletalsystemet er mye brukt komprimerer, eliminerer betennelse, smerte og ubehag, samt reduserer hevelse. Komprimerer hjemme kan behandles og et bein på beinet på tommelen. For kompresser brukes:
Brukes i behandlingen av bein på beina slik folkemidlene som:
På vårsommerperioden kan deformasjonsområdet pakkes daglig med en utvasket mor og styremor hver dag. Bladene er festet med klamfilm, føttene er pakket med en varm klut.
For å få beinet på storåen til å forsvinne, tilbyr folkebehandlingen også
bruke:
For å behandle folkemedisiner kan en bump på beinet nær tommelen brukes til komprimerer, ikke bare planter, men også produkter av animalsk opprinnelse. Hvis benet gjør vondt på benet, bruk slike folkemedisiner som:
For komprimering i behandling av støt på benet brukes også:
I nærvær av støt på beina på tommelen behandling av folkemusikk rettsmidler kan være ganske eksotisk. Inkluderer bruk:
For å fjerne bumpen på benet nær tommelen hjemme, anbefales det å lage terapeutiske bad for føttene. For å gjøre dette kan du bruke:
For å fjerne beinene på beina hjemme, betyr også hjelp som må tas muntlig:
For å bli kvitt beinene på beinet hjemme, må du også spise riktig. I tillegg til utelukkelse fra kostholdet av skadelige produkter, i behandlingen av denne patologien, anbefales det en gang i uken å spise ris tilberedt i henhold til en spesiell oppskrift.
Mørk ris er gjennomvåt over natten, om morgenen blir den kokt uten olje og salt og spist i løpet av dagen. Samme dag drikker de buljong hofter (opptil en liter per dag). En slik diett bidrar til å skille ut salt fra kroppen, noe som bidrar til restaureringen av foten.
Det er sjelden mulig å fjerne benet på benet hjemme ved hjelp av utelukkende folkemetoder. Derfor bør de ovennevnte behandlingsmetodene kombineres med terapeutiske øvelser og ha på spesielle ortopediske enheter.
For å effektivt behandle beinene på tærne av tommelen hjemme, er det nødvendig å eliminere permanent skade på tommelen med sko. For dette må du forlate:
Det beste alternativet er en spesiell ortopedisk sko, som eliminerer faktorene som fremkaller veksten av bein. Slike sko:
Fordelene med moderne ortopediske sko inkluderer:
Hvis du har problemer med kjøp av spesielle ortopediske sko, men du vil fjerne benet på foten fra tommelen hjemme, kan du også velge vanlige sko, med tanke på de grunnleggende forebyggende kravene.
I nærvær av støt på fotskoene:
Innsåler laget for korreksjon av tommelposisjonen kan være:
For å kurere beinet på foten av tommelen hjemme må skoene ha en stiv interdigital separator. Siden vanlige sko ikke har slike skillevegger, kan spesielle ortopediske produkter brukes til å skille fingre.
Behandling av folkemessige rettsmidler bein på beinet går bra med bruk av:
Alle disse ortopediske produktene kan kjøpes på apotek eller på spesialiserte steder (det anbefales å sammenligne priser for spesifikke ortopediske produkter).
Siden ikke alle apotek kan utrustes med korrektorer og fikseringsmidler for behandling og forebygging av bein på beinet, gjør pasientene ikke sjelden slike produkter alene.
Den enkleste fixeren er laget av sterile bandasje og ispinner. Stokken fra isen er tett presset mot foten stramt på gulvet i det fremspringende bein og foten er godt festet med et bandasje. Dette reduserer belastningen på skjøten, foten visuelt rettes ut, men dette designet har ikke tilstrekkelig grad av fiksering, og staven før eller senere beveger seg fra sin plass.
Hjemme gjør de også et bandasje fra en plastflaske og en bunntekst. For å gjøre dette, kuttes et buet stykke fra en plastflaske, som påføres på problemdelen av foten. Et bandasje påføres på toppen av plasten for å holde og en hemlock er satt på. Et slikt bandasje gir heller ikke en tettsittende passform.
Sy også et bandasje av tykk og bred gummi. To strimler er skåret av et stykke tykt og elastisk stoff, to stramme armbånd sømmes sammen - på tommel og ankel. Armbånd bæres på foten og er bundet sammen av en godt strukket stripe av gummi. Et slikt bandasje reduserer belastningen på leddet, men er dårligere i kvalitet til de merkede bandasjer.
Alle hjemmelagde korrektorer er ikke i stand til å regulere graden av avvik fra tommelen og gir ikke en sikker passform, slik at de kan brukes midlertidig (før du kjøper en godt designet ortopedisk konstruksjon).
Behandling av beinet på foten av tommelen ved folkemessige rettsmidler inkluderer:
Korrekt utført massasje med et ben på beinet bidrar til å lindre muskelspenning, eliminere hevelse og smerte, samt forbedre blodstrømmen, noe som øker effektiviteten av andre behandlinger.
Benmassasje utføres etter terapeutisk bad (føttene skal være godt dampet).
Forberedelse for massasje inkluderer:
Hvis en finger blir bortført, blir en knase hørt, leddet er på plass.
Viktig: Du trenger ikke å utøve overdreven kraft når du løfter fingeren. Med utseendet av smerte må du utføre strykebevegelser, avslappende fot.
For effektiv behandling er det også viktig å gjøre daglige øvelser for foten - ta en blyant og andre gjenstander med tærne, bøy og unbend tærne (som om de knytter seg i en knyttneve), rull føttene langs og over en plastflaske med vann etc.
Hvis hjemmebehandling ikke har den ønskede effekten og beinet fortsetter å vokse og skade, bør du kontakte en ortopedisk kirurg.