Hva å gjøre hvis bena svulmer

Ødem er en ubehagelig prosess. Oppstå plutselig og forstyrre å leve et fullt liv. Vandring blir en uutholdelig øvelse, og resten gjør lite for å takle hevelse. Unngå ubehagelige symptomer, reduser årsakene til hevelse i beina.

Årsaker til utvikling

I prosessen med normal vitale aktivitet og fysisk aktivitet av en person, faller en økt belastning på beina. Noen ganger kan en sunn kropp ikke klare seg. Ødem i bunnen av beina oppstår etter bestemte handlinger eller endringer i livsstil. Vanlige provokasjonsfaktorer:

  • spise salt mat
  • virkningen av sommervarmen;
  • svangerskapstid
  • brudd på funksjonene til indre organer.

Det er hyppige tilfeller av utvikling av ødem etter 60 år, faktum skyldes svekket metabolsk prosesser i alderen. Sykdommen skjer plutselig, for lenge hindrer tilbakegangen til livets vanlige rytme.

Hjertesykdom

Bunnen av beina svulmer på grunn av hjerte-og karsykdommer. Føtter svelger symmetrisk. Lokalisering starter fra anklene og sprer seg opp til hofter. Når man ser på det berørte området, oppstår symptomene: bena er kalde, myke, blåaktig. Ved press på ødemet forblir fossa.

Ødem forbundet med hjertesvikt, vaskulær aneurisme, hjerteinfarkt og andre hjertefeil. Hvis ødemet ikke går bort, blir det ledsaget av andre symptomer som indikerer sykdommer i kardiovaskulærsystemet, kontakt en kardiolog for hjelp.

Ødem med nedsatt sirkulasjon er preget av karakteristiske symptomer avhengig av sykdommen. Åreknuter påvirker underbena - ben og ben, hevelse oppstår om kvelden. Trombose er ledsaget av asymmetrisk hevelse i anklene, smerte i kalvene, økt kroppstemperatur. Post-tromboflebitisk syndrom fører til dannelse av ødem på beina. Etter søvn, symptomene avtar, og om kvelden ødemet vises igjen.

Lymfe-strømforstyrrelse

Økende myke eddem er forårsaket av lymfødem, et brudd på lymfatisk drenering. I tillegg til hevelse i lemmer klager pasienten på svakhet, utilpashed. Utstrømningen av væske i lymfekarene er forstyrret, lemmen svulmer - høyre eller venstre. Ødem oppstår fra under, begynner med ankelen, gradvis stigende høyere. Om morgenen går symptomene ikke bort, de blir verre. Hvis disse følelsene er kjent, søk medisinsk hjelp, vil selvbehandling ikke avlaste hevelse.

Nyresykdom

Ofte er kvinner forstyrret av prosessen med nyretilfiltrering av væske, ødem er uunngåelig dannet. Overflødig væske holdes i kroppens myke vev, og påvirker lemmer - bunnen av beina svulmer. Nyresykdom mer manifest i morgen, om kvelden passerer på egen hånd.

Hvis du mistenker overdreven væskeopphopning på grunn av nedsatt nyrefunksjon, må du begynne å ta plantebaserte vanndrivende legemidler, drikke mer væske. Når nyrene gjenoppretter, vil ødemet avta. For profylakse besøk en terapeut, deretter en nephrologist.

Ødem under graviditet, i alderen

Ødem hos kvinner under graviditet er sjelden patologisk, hvis det ikke er andre klager. Symptomet vises etter 30 uker: underbenene er fylt med en ubehagelig følelse. Om morgenen etter søvn, svulmer bommen, og om kvelden svulmer beina opp igjen. Legg merke til tilstedeværelsen av tilknyttede symptomer. Hvis hevelsen av beina er ledsaget av økt vektøkning, fortsett etter hvile, kontakt lege.

Årsaken til patologien blir utviklingen av preeklampsi hos gravide kvinner. Farlig tilstand for mor og barns helse, ødem ledsaget av hypertensjon, nedsatt nyrefunksjon og nefropati. Hvis legen foreslår sykehusinnleggelse, oppgi ikke de nødvendige forholdsregler.

Med alderen fungerer kroppen sakte. Metabolisme er forstyrret, toksiner er langt fjernet fra kroppen, provoserer overdreven opphopning av væske i kroppen, hevelse i underbena. For å behandle brudd på kvinner og menn etter 60-65 år kreves i et komplisert under tilsyn av en lege.

Diagnostiske metoder

Å forstå og finne årsaken til ødem er en stor avtale på vei for behandling. Hvis du forlater symptomer til sjanse, miste du alvorlig sykdom. Besøk en allmennlege. Legen foreskriver slike typer undersøkelser:

  • laboratorietester av blod og urin;
  • Ultralyd av hjertet og blodårene, bekkenet og bukhulen;
  • ECG;
  • røntgen, MR;
  • blodprøve for hormoner.

Etter diagnose er pasienten rettet mot høyt spesialiserte leger.

Tips leger å bekjempe hevelse

Eksterne tegn på ødem behandles under diagnostiske prosedyrer. Førstehjelp for dette er basert på lindring av symptomer ved hjelp av aktuelle medisiner. Denne typen behandling eliminerer ikke årsakene til forekomsten deres, men vil forbedre tilstanden og redusere puffiness. Legene anbefaler å vurdere kostholdet og eliminere bruken av salt mat. Minimere mengden salt reduserer opphopningen i vevet. Den nedre lemmer vil stoppe hevelse. Drikk rikelig med vann. Daglig anbefales det at en voksen bruker minst 2-2,5 liter vann, og ikke teller bruk av flytende mat.

Å bli kvitt hevelse etter en hard dag vil hjelpe ekstern bruk av vann. Svømming eller bare en kontrastdusj - velg en metode som passer for deg selv. Spesielle fotbad med avkok av urter og spesielle oljer er tillatt. Vannets temperatur veksler fra varm til kald. Prosedyrer i vann ekspanderer fartøy og dermed redusere puffiness. Påføring av en massasje med essensielle oljer bidrar også til å takle gener. Gjør det enkelt, du kan bare sakte knead det hovne vevet.

Etter å ha mottatt resultatene av undersøkelsen, vil legen foreskrive den nødvendige behandlingen. Oftere foreskrevet kompleks terapi. Uansett årsak til ødem, vil legen anbefale en diett utformet for å begrense saltinntaket. Det er nødvendig å følge instruksjonene strengt. I tillegg anbefales det å bruke spesielle kompresjonsklær.

Narkotikabehandling består av narkotika med lokal virkning: antiinflammatoriske geler og salver for å eliminere blodpropper og styrke blodårene. Ofte foreskriver legen diuretika. Disse er urtepreparater eller piller som akselererer filtreringsprosessen av nyrervæske. Ikke bli involvert i slike stoffer på grunn av bivirkninger.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Leg ødem er ikke en ny sykdom. Mange har opplevd denne ubehag, prøvd å kjempe med en rekke metoder. I folkemedisin er det lagt merke til bruk av medisinske urter. Følgende oppskrifter er nyttige for behandling av ødem:

    Brons persille - 20 g grønn hell 400 g kokende vann, insisterer. Etter det tar du en dag.

Når hovne bein tillater vanndrivende legemidler. Medisinske urter som har en lignende effekt inkluderer: celandine, horsetail, linden, St. John's wort, melissa og andre medisinske urter.

I tillegg til oppskrifter for intern bruk er kjente tips for utendørs bruk. Baderom med kamilleavkok vil lindre underbenet av puffiness, forbedre blodsirkulasjonen. Bruken av rå poteter anbefales - knollene gnides på en fin riper, hvorpå brønden er fordelt over området av ødemet. Rist med polyetylen og klut i 2 timer. Potetmasse erstattes av frisk hvis ønskelig, og legges på bunnen av beina i ytterligere 2 timer.

Edemas går fort og når du bruker badyagi. Fortynn tørt pulver eller bruk ferdig salve. Påfør ødemet riktig mengde penger og gå over natten. Effekten er ikke lang i kommer. Bandasjer kan gjøres så mange ganger som nødvendig.

Forebyggende tiltak

For sunne føtter, følg de enkle reglene for en sunn person. Riktig ernæring vil redusere risikoen for hevelse, forhindre utvikling av kardiovaskulære sykdommer. Husk enkle råd fra en lege: unntatt saltet, stekt og røkt fra kostholdet - resultatet vil overraske!

Tid til å gjennomgå behandling av kroniske sykdommer. Bunnen av bena svulmer ofte på grunn av forsømte helsemessige forhold. Hvis ødemet skyldes sykdommer i de indre organer, start behandlingen umiddelbart. Ta et multivitaminkompleks for å opprettholde trivsel. Ikke glem fysisk aktivitet. Å gå i frisk luft vil ha en gunstig effekt på blodstrømmen til beina.

For kvinner er det verdt å nevne farene ved hæler. Hvis det ikke er mulig å utelukke dem fra garderoben, må du redusere tiden i slike sko til et minimum. Innendørs kan du av og til ta av deg skoene dine for å gi føttene en pause. Unngå langvarig sitte og ikke fold bena, dette vil føre til diagnosen "åreknuter" og åpne en direkte vei til permanent ødem.

Hevelse av føttene hos kvinner og menn - årsakene og behandlingen hjemme

Hva om hovne, hovne og ømme føtter?
Hvis hevelsen av beina først oppsto uten tilsynelatende grunn, må årsakene forklares.
Undersøkelser er nødvendig: ultralyd av nyrene, skjoldbruskkjertel, undersøkelse av karene i nedre ekstremiteter, EKG. Kvinner må besøke en gynekolog.
Mange vet hvorfor deres bein svulmer i sitt tilfelle.
Årsaker til ødem kan være følgende:
1. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet
2. Nerves patologi
3. Åreknuter.
I denne artikkelen vil vi se på behandling av ødem i bena med folkemidlene etter oppskrifter og omtaler fra avisen "Vestnik ZOZH".

Hvorfor bein svulmer - årsaker og behandling. Legens råd.

Om sommeren, med begynnelsen på varme dager, spesielt om kvelden, svulmer kvinners ben ofte. Hva skal jeg gjøre, hva er årsaken til hvordan du fjerner hevelse i bena folkemidlene? Disse spørsmålene besvares av lege ved Moskva-klinikken "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
For å unngå unødvendig tørst, reduser bruken av salt, krydret, fettstoffer, søtsaker, krydder, gi opp kulsyreholdige drikker.

Hvorfor hovne kvinners ben i sommer.

Puffiness er nært knyttet til mengden væske du drikker. Om sommeren drikker vi mer, så hevelse oppstår.
Hevelse av bena hos kvinner er også direkte relatert til varmt vær, for under påvirkning av solen aktiverer de hormoner som forårsaker væskeretensjon i kvinnens kropp.
Hva å gjøre for å unngå puffiness i varmen? Ikke så mye å drikke, hvordan å begrense produktene som kan forårsake økt tørst: Hvis du drastisk reduserer væskestrømmen i kroppen, vil vann, tvert imot, bli avsatt i vevet i reserve, noe som vil forårsake beinbukning.

Hva om hovne ben. Slik fjerner du hevelsen av beina hjemme.

Hvis bena er hovne, må du først og fremst gjennomgå tester, avklare diagnosene av sykdommene for å forstå og utrydde årsakene. Inntil diagnosen er avklart, er det mulig å raskt fjerne benødemidlet hjemme ved hjelp av vanndrivende legemidler. Men vi må huske at det er ganske kraftig medisin, og diuretika øker også utskillelsen av gunstige sporstoffer fra kroppen, spesielt kalium.

Effektive diuretika for ødem

Det diuretiske stoffet hypotiazid brukes en gang og ikke mer enn 12,5 mg.
I dag brukes vanndrivende stoff - veroshpiron oftere. Det tilhører kaliumsparing, det brukes daglig til 25 mg, men ikke mer enn 7-8 dager.
Vanndrivende stoffer er best tatt i samsvar med den biologiske rytmen til personen, og det er 5-6 om morgenen for nyrene, og strengt på en tom mage. Men før du tar pillen, bruk vanndrivende urter: bjørnebær, corn stigmas, lingonberry leaf, klar nyre samling. Alle disse folkemidlene kan kjøpes på apoteket. Infusjoner av vanndrivende urter kan tas i 1-2 måneder.
Eksterne produkter vil også hjelpe: Lyoton 1000 gel og Troxevasin salve. Disse rettsmidler er spesielt gode hvis årsaken til ødem er åreknuter.

Hvorfor bein svulmer opp - video tips med Elena Malysheva.

Hva å gjøre hvis beina er hovent og sårt. Hvorfor det er smerte ved hevelse.

Medisiner for smerte i hevelse i beina.

Hvis beina sår og hovne, kan kroppen ikke klare fjerning av overskytende væske. Smerten oppstår fordi det hovne vevet klemmer ikke bare karene, men også nerveendingene.
Nonsteroidal anti-inflammatoriske salver vil bidra til å lindre hevelse smerter: diclofenac, ketanol. Påfør svelgen på de hovne stedene med lette bevegelser fra bunnen opp. Hvis smerten er svært alvorlig, ta smertestillende innsiden, og bedre antispasmodik - papaverine eller no-silo.
I sommervarmen er det nyttig å ta vaskulære legemidler i løpet av 1-2 måneder: detralex, troxevasin, trental, askorutin.

Hvorfor hovne beinene til sommerboerne. Forebygging av hevelse.

Råd fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 12-13.

  • Årsaken til ben ødem i sommerboerne er hovedsakelig vaskulær patologi, kvinner og menn i landet tilbringer mye tid i statiske ubehagelige stillinger. Dette hemmer utstrømningen av blod fra blodkarene i nedre ekstremiteter. Vener og femorale arterier er klemmet. For å hindre at dette skjer, er det bedre å jobbe sitter på lav avføring.
  • Hver halve time må du ta en kort pause, knead musklene, gå rundt på siden.
  • Hver 2. time tar en pause og gjør flere øvelser: sving, rist på føttene, stige på tærne, dra sokkene mot deg. Kalvmusklene begynner å trekke seg sammen og skyve venet blod tilbake i kanalen, det vil ikke bli stagnasjon av blod og hevelse.
  • Kontrastbad og kjølige dusjer er veldig hjelpsomme. Vann sengene, ikke glem å helle kaldt vann på føttene. Dette bidrar til en kraftig reduksjon i muskler og blodårer, overskytende væske fjernes fra nedre ekstremiteter.
  • I stedet for te, drikk et avkok av persille, det har en liten vanndrivende effekt, og en rekke andre dyder. Det er veldig nyttig å spise friske agurker fra hagen, de slukker tørst og lindrer puffiness.
  • Ikke bruk sokker med tette elastikk, fra dette mange om kvelden svulmer bena kraftig, kan du oppleve kramper. Det kreves kompresjonstrømper med åreknuter.

Hva å gjøre hvis beina er veldig hovne. Hvordan fjerne hevelse avkok av linfrø.

Hvis bena er hovne, vil linfrø bidra til å fjerne hevelsen raskt og effektivt.

Doktor i medisinske vitenskap, professor V. V. Zhelnov, anbefaler lesere av avisen "Vestnik ZOZH", som lider av dette problemet, for å legge et avkok av linfrø ifølge denne oppskriften: 4 ss. l. frø helles 1 liter vann og kok i 10-15 minutter, insisterer 1 time. Drikk en halv kopp varm 6-8 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 3 uker, men resultatet vil bli merkbart etter 10-12 dager. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2011, nr. 9 s. 19)

Tilbakemelding om behandling av linfrø.

Kvinnen hadde alvorlig hevelse i beina. For å bli kvitt dem hjalp en avkok av linfrø. Hun brygde 4 ss. l. linfrø med 1 liter vann og kokt i 10 minutter. Wrapped en panne med avkok, insisterte 1 time. Så, filtrer ikke 100 ml hver 2. time. Dagen var 6-8 mottakelser. Etter 2 uker ble hevelsen helt borte. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2013, nr. 17 s. 30)

For å kvitte seg med hevelse i beina vil det hjelpe linfrø.

For å fjerne hevelse av beina hjemme, klarte mannen i 3 uker. Han tok 4 ss. skjeer av linfrø, helles 1 liter varmt vann, kokt i 10-15 minutter. Insisterte på et varmt sted i 1 time. Du kan belastes, men mannen drakk en avkok av linfrø, ikke filtrering, hver 2 timer noen få slår av moderat varmt. Til smak, legg til sitronsaft til buljong. Men du kan noe annet. Resultatet er flott. (Oppskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2015, №14 s. 29)

Fjern persille på føttene hjemme.

Persille er det mest effektive folkemidlet som bidrar til å fjerne benødemidlet hjemme. Persille hjelper med å bli kvitt hevelse av lokalisering. Den brukes i form av infusjoner i og utover i form av masker på de hovne stedene. Tallrike tilbakemeldinger fra leserne av "Bulletin of healthy lifestyles" bevise effektiviteten av slik behandling.

Behandling av ødem enkelt folkemedisin - infusjon av persille og sitron.

Mannen klarte å kurere hevelsen på bena sine ved hjelp av et folkemidlet. Han hakket om 200 gram persille i kjøttkvernet sammen med røttene. 1 kopp av denne massen fylt med to briller med kokende vann, innpakket og insisterte til morgenen. Om morgenen ble infusjonen filtrert og tilsatt juice, presset ut av en sitron.
Drikk medisinen til 1/3 kopp 2 ganger om dagen, morgen og kveld. Etter 2 dager med opptak - 3 dagers pause. For å fortsette behandlingen til fullstendig gjenoppretting. (Kilde: avis "Vestnik ZOZH" 2011, №10 s. 32)

Hvordan kurere bein hevelse med persille og sitron.

Om morgenen begynte å virke hevelse i beina til en kvinne. Å kurere hevelse i beina hjalp folkemidlene som kvinnen leste i sunn livsstil for 2011 nummer 10 (se ovenfor). Alt gjort akkurat i henhold til oppskriften. Så hjem rette på samme linjer. Føttene kom raskt tilbake til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2015, №2 s. 13)

Behandling av puffiness med persillefrø.

En meget effektiv behandling av ødem i hjertesvikt er persille. Det er best å bruke tørr persillefrøpulver på 0,5 g 3 ganger daglig med mat. Eller en avkok av frø - 1 ss. skje for 1 kopp kokende vann, kok i 10 minutter, insister natt, ta 1 ss. l. 5 ganger om dagen, uavhengig av måltidet. (Kilde: avis "Vestnik of the Healthy Living" 2002, nr. 19, s. 11)

Hvordan bli kvitt ødem i bena med burdock.

Behandling av ødem med burdock hjemme.

Mannen var i stand til raskt å kvitte seg med hevelse av beina med burkblad. Han påførte dem med den lyse siden på hans skinne, innpakket på toppen med et elastisk bandasje. Holdes i 3 timer. Etter tre prosedyrer, reduserte ødemet, etter ti gikk det helt bort. Og nå har det ikke vært noe tilbakefall i et helt år. Så hjulpet burdock blader. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2010, nr. 17 s. 30)

Hvordan fjerne hevelsen fra føttene til en burdock

Kvinnens ben begynte å svulme, hun knytt burdockbladene med en grov side til huden, og klarte å bli kvitt hevelse i flere prosedyrer. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2009, nr. 18 s. 32)

Behandling av hjerteødem etter slag og hjerteinfarkt

I sengete pasienter etter et slag og hjerteinfarkt, svulmer bena ofte. I dette tilfellet vil burdock blader hjelpe. Om vinteren kan tørre blader brukes. Bladene skal helles kokende vann og vikle varmen i noen timer. Før du går til sengs, får bladene, vri dem litt, pakk problemområder med dem, rull dem med brede bånd av bomullst stoff, på toppen av polyetylen og en elastisk bandasje.
På sommeren, bruk friske blader - pakk i 2-3 lag, vikle.
I denne behandlingen var det viktigste at huden var varm. Om morgenen blir det syke lemmen det samme som det friske. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2006, nr 15, s. 33)

Hevelse av føttene hos kvinner med åreknuter

En enkel massasje bidro til å bli kvitt varicose hevelse.

I mange år hadde kvinnen åreknuter og ødem i bena i ankelen med et blåttaktig sted med fremspringende vener. Legene har alltid lagt merke til dette, men har ikke gitt noen anbefalinger. Når en kvinne leser at etter å ha badet eller vaske føttene, er det nødvendig å massere dem med lette bevegelser fra foten til lysken, og smør deretter med heparinsalve eller babykrem. Kvinnen begynte å gjøre denne prosedyren hver dag, det viktigste her er konsistens. Mørke flekker har forsvunnet lenge, og hevelse faller.
(Kilde: avisen "Vestnik for sunn livsstil" 2015, №3 s. 31)

Hevelse i bena med åreknuter fjernet kompresjonen fra heparinsalven.

Når hagenes arbeid zaguyut, hovne ben eller blodårer svulmer, bidrar til å fjerne disse fenomenene heparinsalve. Et rør på 25 g er nok for 5 prosedyrer. Det er nødvendig å smøre det hovne stedet med denne salven, pakk den med polyetylen, bandasje og ha en strømpe på toppen. Deretter legger du deg ned i 2 timer for å hvile. I begynnelsen kan alvorlige smerter begynne, men du må tåle. En dag å behandle en lem, den andre dagen - en annen. Når røret er over, ta en pause i en uke. Gjenta deretter behandlingen. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2005, nr. 13 s. 28)

Tinktur Kalanchoe kurere hevelse.

Ankler begynte ofte å svulme hos kvinner. Hun slutte å spise salt, begynte å drikke mindre, men det var ingen resultater. En venn foreslo å gni problemområder med Kalanchoe-tinktur. Bladene må ede i mush. Fyll krukken halvt og fyll opp til toppen med vodka. Insister 3 dager, ikke filter. Kvinnen gned om natten, etter en uke kom alt tilbake til det normale. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2008, nr. 17 s. 30)
Hvis bena er hovne og dekket med et blått nett av vener, må du gni dem regelmessig til hevelse og blåhet helt forsvinner med tinktur av friske Kalanchoe blader på vodka. ! / 4 flasker fylt med rullede blader i kjøttkvern og hell 60-70% alkohol til toppen. Insistere i 2-3 uker, belastning og bruk (Kilde: avisen "Vestnik HLS" 2006, nr 3, s. 3)

Behandling av ødem i bena folkemidlene.

Her er noen mer effektive folkemetoder som hjalp avisens lesere "Vestnik ZOZH" for å bli kvitt ødem på bena.

Hjem behandling av ødem i bena med comfrey.

HMS-leseren hørte ved busstoppet samtalen av to kvinner at comfreyen hjelper godt hvis beina svulmer og sårer. Kvinnens ben svulmet også opp. Hun forberedte en helbredende tinktur. Røttene er godt vasket og knust, fylt dem med en 1/3 liter krukke, strømmet vodka til toppen. Comfrey må insistere minst 3 uker. I løpet av denne tiden vil tinkturen mørke, og røttene vil også vende fra hvitt til brunt.
Resultatet av hjemmearbeid med en komfrey overgikk alle forventninger - hevelsen svikte, smerten var helt borte. Tidligere gikk en kvinne knapt, nå går hun lett med et raskt skritt til landet. Hun gned tinktur på bena og føttene (Kilde: Vestnik HLS avis, 2011, nr. 17 s. 9).

Hvis beina er hovne, behandle dillfrøet.

1 ss. l. Med en bakke med dillfrø, hell 300 ml kokende vann. 150 gram infusjon å drikke om morgenen på tom mage, 150 gram drinker om kvelden før sengetid. Kurs 21 dager.
En kvinne har kuttet begge kursene. Det tredje kurset tok hun bare 150 ml infusjon rett før sengetid.
Resultatet er. Hun er diabetiker i 11 år. Føtter var som en elefant, knapt gikk. Etter behandlingen forsvant nummenhet, hevelse, venene slutte å skade. Dill vann fortsetter å drikke for forebygging. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2008, nr. 16, s. 31)

Behandling av ødem med hjemmemekanismer.

For å behandle ben ødem, bruker en kvinne følgende rettsmidler:
Broth lin. 4 ss. skjeer av linfrø fylles med 1 liter vann, kokes i 15 minutter, 1 time er påkrevd. Drikker i form av varme 0,5 kopper 6-8 ganger om dagen.
En avkok av røtter av villrose. 2 ss. skjeer med knuste røtter hælder i et glass kokende vann, kokes i 15 minutter over lav varme, insisterer i 30 minutter. Filter og drikk 1 ss. l. 4 ganger om dagen.
Moden tomat komprimering er et utmerket folkemiddel for å fjerne beinbukning hjemme. Tomater skal knyttes i en mush, legg på problemområdene, hold fast og hold i 7-8 timer.
Hjelp og varme fotbad: 5 liter vann 1 ss. l. eple cider eddik.
Under behandling, begrense salt og væskeinntak. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2014, №3 s. 37)

Hvordan raskt og effektivt fjern benedem med knotweed.

Kvinnen etter operasjonen oppstod ødem i nedre ekstremiteter. Det var mulig å fjerne hevelsen fra beina ved hjelp av en knotweed-avkok. 3 ts. urter bør brygges i 0,5 liter kokende vann. Etter 4 timer, press og drikk 1/4 kopp 4 ganger om dagen. Det er bedre å drikke gjennom et halm for å redde tennene. (Kilde: avis "Vestnik of Healthy Living" 2004, nr. 17 s. 26)

Hvordan behandle hevelse på beina med urte-komprimering.

Hvis føttene dine har vondt og hovne, har du en limp, pickle burdock blader, plantain, hogge fint, legg til svart brød, litt salt, gni alt i vann, legg til Vishnevsky salve. Brett denne massen inn i stoffet og bind den til sårpunktet. (Kilde: avis "Vestnik for sunn livsstil" 2010, № 1 s. 36)

Hvordan kurere ben hevelse med hjemmelaget salve.

Kvinnen hadde alvorlig beinbukning, langvarig, skummelt. En enkel salve bidro til å fjerne hevelsen hjemme. En kvinne tilberedte en hjemmelaget salve slik: smeltet et stykke voks av en lommeboks, tilsatt 1 kopp ubehandlet solsikkeolje og halvparten av eggeplommen av et ferdigkokt hardkokt egg.
Denne salve smurt hovne skinn, innpakket striper av revet ark, deretter sett på strømper. Hun gjennomførte 17 økter - svulstene sov fullstendig, hovne ben tilbake til normal. (Kilde: avis "Vestnik med sunn livsstil" 2005, nr. 24 s. 26)

For å fjerne benet hevelse, ta juice av friske agurker.

Drikk 1/3 kopp 2-3 ganger om dagen. Salt kan ikke være. (Kilde: avis "Vestnik av sunn livsstil" 2011, nr. 16 s. 31)

Svært fot, hva skal jeg gjøre?

Årsaker til beinbukning kan være en stor mengde, men ikke alle er alvorlige. Selv en helt frisk person, minst en gang i livet, la merke til en svak hevelse i beina, og oftere med føttene. Og det betyr spørsmålet: "Benet er hovent, hva skal jeg gjøre?" Nesten hver og en av oss er interessert.

Ofte kommer vi i kontakt med dette som et resultat av våre skader. De ble mislykket eller falt eller gled, men nå er foten din allerede hovnet. Hva gjør du nå: gå til legen eller prøv å klare deg selv? Hvis en forstuet fot eller en ankel er strukket, vil behandling av hovne ben ikke hjelpe i dette tilfellet, du trenger hjelp fra en kvalifisert traumatolog. Etter at skaden er eliminert, vil svulsten passere seg selv.

Det er en annen grunn til hovne ben - et langt opphold i solen. Også her er det ikke nødvendig med behandling, og det er ingen grunn til bekymring.

Det er helt annerledes, hvis hevelsen av beina begynte å plage deg hele tiden. Og nå er det tid til å bli bekymret og spør legen din: "Benet har hovnet hva skal jeg gjøre?", Viser resultatene av analysene dine. Det er mange årsaker til beinbukning, og bare en lege kan avgjøre hvilken av dem som passer din tilstand.

Årsaker til beinbukning

  • hjertesvikt;
  • vaskulær trombose i nedre ekstremiteter (tromboflebitt) og / eller flebitt;
  • lever- og nyresykdommer (skrumplever, svulster);
  • åreknuter
  • hypothyroidism - redusert skjoldbruskfunksjon
  • fasting og cachexia.

Noen ganger virker hevelse helt uventet. For eksempel, få personer vet at en langsiktig diett fører til hevelse i beina. Dette skjer på grunn av mangel på protein i kroppen din, på grunn av hvilken væsken kan ligge i vevet og forårsake hevelse. Så snart du gjenoppretter det vanlige dietten, løses dette problemet automatisk.

Det kan også være at bena svulmer opp som et resultat av en allergisk reaksjon på noen medisin eller mat eller insektbitt og til og med for kaldt. Etter eliminering av irritasjonskilden forsvinner hevelsen umiddelbart uten behandling.

Hvordan kurere beinet ditt hjemme

Hvis du har et spørsmål: "Skruet opp benet, hovent, hva skal jeg gjøre?" Og hvis du vet at du ikke har forstyrrelser eller brudd, kan du prøve å kurere beinet ditt hjemme. En populær decongestant er linfrø. Det skal være 1 teskje frø helle en liter vann og koke i 15 minutter. Når du fjerner avkoket fra varmen, la det infuse i omtrent en time for å få linjell. Spis denne geleen minst en liter per dag i en måned.

Det er stadig nødvendig å lage fotbad. Det er nødvendig å forberede en avkok av felthestetail og kamille og fortynne med varmt vann.

Denne oppskriften hjelper også: Bland forsiktig et glass olivenolje med en teskje salt, du kan også legge til litt sitronsaft. Denne blandingen må gnides føttene, når det er hevelse.

Våre bestemødre behandlet også hovne ben med kli. For å gjøre dette ble hveteklær fortynnet i melk og satt vassel på beina, igjen til helt tørr. Deretter vasket med varmt vann og hevdet at all din hevelse som en hånd vil fjerne!

Hvis du er bekymret for hevelse under svangerskapet, må du først og fremst prøve å bruke mindre salt. Prøv å være mer i gang. På ettermiddagen, gjør gymnastikk for beina, og om kvelden en lett massasje. På kvelden før sengetid, prøv å tørke føttene med isbiter av kamille eller salvie, de er anti-edematøse.

Rådfør deg med en lege i slike tilfeller.

  • Hvis det er smerte i brystet og ikke går forbi.
  • Det er en sykdom i hjertet eller nyrene, og svulsten blir enda større.
  • Det er leversykdommer og ødem i bena.
  • Rødhet dukket opp på hovne ben, eller de ble varmere å røre ved.
  • Hvis du har feber.
  • Hvis du er gravid, og du blir ikke bare hevelse eller hevelse øker dramatisk.
  • Og du må også konsultere lege dersom noen tiltak ikke hjalp deg eller din svulst blir mer og mer.

I dette tilfellet vil behandlingen bli avslørt på grunn av årsaken til hevelsen. Hovedoppgaven med behandling er å identifisere årsakene til svulster på beina og rette terapi.

Du kan også lese en nyttig artikkel for deg: "Hvorfor er beina hovne?".

Hva forårsaker hevelse og ørebeinårsaker og behandlingsmetoder

Puffiness av nedre ekstremiteter gir mye ubehag. Dette er et vanlig problem som påvirker alle aldersgrupper. Akkumuleringen av væske i vevet signaliserer om problemer i kroppen som forringer funksjonen av kapillærene. Bena kan svulme opp i en helt frisk person, etter intens fysisk anstrengelse eller mye væskeforbruk. Hva skal jeg gjøre hvis benet er hovent og hvor farlig er tilstanden?

Generell informasjon

Når beina svulmer, påvirker det både fysisk og estetisk tilstand. Hvis puffiness ikke er forbundet med patologi, trenger en sunn person å ha litt hvile, hvorpå nedre lemmer kommer tilbake til det normale. Men hvis steder med hevelse dukker opp regelmessig, snakker det om patologiske forstyrrelser i kroppen. Det er mange grunner til denne tilstanden, alt fra mekanisk skade på hjertesykdom.

Det er viktig å forstå at hevelsen i nedre ekstremiteter ikke er en uavhengig sykdom, det er bare en følge av forstyrrelser i kroppen, som kun kan bestemmes etter å ha søkt hjelp.

Årsaker til hovne føtter

Hva skal jeg gjøre hvis underkroppene begynte å svulme regelmessig? Først av alt er det nødvendig å utelukke årsakene som ikke er knyttet til patologi. Bena kan være hovne på grunn av inntak av visse grupper av legemidler, for eksempel glukokortikoider og hormonelle legemidler som inneholder østrogen og progesteron.

Også underlempene kan svulme i barneperioden. Faktum er at i denne perioden øker de fremtidige mødrene kraftig konsentrasjonen av progesteron i blodet, det slapper av glatte muskler i blodkarene, noe som resulterer i at kroppen beholder væske. Underkroppene kan svulme opp på grunn av en økning i livmoren, som fra andre trimester begynner å komprimere karene i bukhulen, noe som hemmer blodstrømmen og som et resultat kan underkroppene svulme.

Ofte oppstår dette problemet før og under menstruasjonen. Årsaken ligger igjen i økte konsentrasjoner av hormoner - østrogen og progesteron, noe som kan føre til hevelse i bein, ansikt og brystkjertler.

Det er flere årsaker til at beina kan svulme:

  • avhengighet av salt mat;
  • alkoholmisbruk;
  • overflødig vekt;
  • en stor mengde væske forbrukes;
  • høy lufttemperatur.

Legene kan også svulme opp på grunn av intens fysisk aktivitet, hvis før det var livsstilen ikke for aktiv.

For å eliminere problemet er det nok å revidere kostholdet ditt, gi opp alkohol og legge vekten din i orden. Hvis underkroppene fortsetter å svulme, snakker vi om patologiske forstyrrelser i kroppen. Det er mange sykdommer som forårsaker dette problemet. Tenk på de viktigste:

Hjertesykdom - den viktigste grunnen til at nedre lemmer kan svulme

Hovedårsaken til at beina kan hovne er hjertesvikt. Dette er en alvorlig sykdom som er preget av hevelse i begge underarmene. I dette tilfellet opplever pasienten ingen karakteristisk smerte, smerte syndrom er helt fraværende. Ubehag kan bare gi dem følelsesløp og følelse av konstant kulde. I hjertesvikt kan beina svulme opp, spesielt etter søvn. Med et langt opphold i utsatt stilling begynner også andre deler av kroppen å svulme: ansikt, hender, nedre rygg.

Årsaken til alvorlig hevelse i nedre ekstremiteter i hjertesvikt er nedsatt blodsirkulasjon. Som et resultat øker blodårene i beina, begynner blod å samle seg i dem. Det er en utstrømning av plasma i vevet. For ødemer med hjertesvikt er stivhet karakteristisk. Huden over dem blir kald og blåaktig, og når du klemmer hevelsen, er det ubehag.

Hevelsen av beina i dette tilfellet suppleres av en rekke tilknyttede symptomer: hjertesmerter, kortpustethet, arytmi. Sykdommen svekker myokardiet, noe som medfører nedsatt blodsirkulasjon.

Hvis symptomene ovenfor viser, bør du søke medisinsk hjelp så snart som mulig. Behandling av hjertesvikt, i tillegg til medisinsk inngrep, inkluderer kostholdsterapi, fysioterapi, optimalisering av søvn og hvile. I alvorlige tilfeller er det nødvendig med kirurgi.

Venøs insuffisiens er en av hovedgrunnene til at beina kan svulme opp.

Nedre lemmer hevelse er en hyppig følgesvenn av åreknuter, i tillegg til hevelse er det også smerte, tyngde og tilstedeværelse av et venøst ​​nett under huden. Når svulst i venøs insuffisiens passerer etter søvnen, er det hovedkriteriet for differensialdiagnosen.

Med åreknuter er de berørte årene ikke i stand til å fjerne blod og intercellulær væske helt fra vevet, noe som fører til stagnasjon i nedre ekstremiteter. Vasken på beinet forsvinner bare i den bakre posisjonen, når utstrømningen av blod er den mest aktive.

Behandling av åreknuter er rettet mot å normalisere venøs utstrømning. Til dette formål benyttes venotonikk, lokale salver og geler som inneholder antikoagulanter, samt tett bandaging av underekstremiteter, spesielt hvis pasienten står i stående eller sitteposisjon i lang tid.

Nyrepatologi

I nyrepatologier kan ansiktet svulme opp først, og hevelsen sprer seg ned. Årsaken til dette - manglende evne til nyrene til å takle overflødig væske. Et karakteristisk trekk ved nyrepatologier er dannelsen av "poser under øynene." Nedre lemmer, som andre deler av kroppen, kan svulme på grunn av mangel på albuminprotein.

Ødem i nyrepatologier er av to typer:

  • Nefrittisk. Oppstår på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser i nyrene. Deres karakteristiske trekk er en myk konsistens. Oppstår med glomerulonephritis, lokalisert på ansikt og underben.
  • Nefrotisk. Forholdet mellom protein er forstyrret, noe som forårsaker hevelse i ansiktet, midjen, bena. Nefrotisk ødem er tett til berøring.

I dette tilfellet kan ikke bare beina svulme opp, men andre karakteristiske tegn kan også oppstå: Ryggsmerter, skyer og andre urinendringer som blir funnet under analyser.

Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, kan vanndrivende preparater, NSAID, antibiotika, saltvannsløsninger, kostholdsterapi, etc. brukes til behandling.

endocrinopathy

Puffiness og smerte i nedre ekstremiteter vises ofte i sykdommer i skjoldbruskkjertelen. Ødem og smerte i beina er lokalisert i anklene. Hvis du berører hevelsen, vil den ikke forbli en karakteristisk fossa.

Med mangel på skjoldbruskkjertelhormoner kan nesten alle vev i kroppen svulme. Steder av ødem blir gule, flake, huden over dem blir grov. Samtidig får pasientene betydelig vekt. Ansiktet kan være veldig hovent, noe som fører til en maskeffekt. Den generelle tilstanden til kroppen er forverret: negler er eksfoliert, hår, øyenbryn, øyevipper faller ut.

Med denne sykdommen kan muskler, ledbånd og indre organer også svulme opp. Behandlingen er å fylle opp mangelen på skjoldbruskhormoner.

skader

I noen tilfeller dannes solbrent svulster på underdelene. Oftest oppstår dette problemet hos kvinner, på grunn av et overskudd av ultrafiolett stråling. Hvis hevelse oppstår etter solbrenthet, vil ytterligere symptomer være blærer på huden, økt kroppstemperatur, rødhet, svimmelhet og en følelse av varme. I dette tilfellet er det nødvendig å ta et antiallergisk middel, smøre den brente huden med panthenol eller en krem ​​som Boro Plus.

Benet kan også svulme etter en skade, som for eksempel brudd eller forstyrrelse. Denne prosessen oppstår på grunn av nedsatt blodgass i dette området. Videre kan det hovne umiddelbart etter skaden, og etter noen dager, eller til og med uker etter det.

Benet kan hovne opp hvis vev, ledbånd eller muskler er skadet. Puffiness i dette tilfellet er observert i lang tid og er vanskelig å behandle. Pasienter opplever intens nagende smerte, samt misfarging av huden på skadestedet.

Nedre lemmer kan svulme selv etter intens fysisk anstrengelse, hvis før den personen førte til en ikke veldig aktiv livsstil. I dette tilfellet bør du avstå fra plutselige store overbelastninger eller hvile mer etter trening. Lasten skal øke gradvis, bare slik at beina ikke lenger vil svulme og skade.

allergi

Ofte blir årsaken til at beina svulmer opp og vondt, en allergi mot ett eller annet antigen. Denne tilstanden i medisin kalles allergisk leddgikt. Som regel utvikler patologi seg på bakgrunn av leddskader. I noen tilfeller kan allergisk hevelse forårsake angioødem.

Hvis beina klør og hovne, og kløende følelser komplementeres av smerte, er det mest sannsynlig at det er allergisk leddgikt. Manifestasjonen av disse symptomene kan starte umiddelbart etter kontakt med allergenet, og etter noen dager eller enda en uke.

Som regel oppstår sykdommen i en raskt reversibel form. Dette medfører merket hevelse med rødhet i huden, samt intens smerte. En slik tilstand blir bare behandlet, det er nok til å eliminere kontakten med allergenet og gjennomføre anti-allergisk behandling.

I noen tilfeller utvikler langvarig form for allergisk artritt. Det tar lang tid og veldig hardt. I dette tilfellet kan beina svulme til en imponerende størrelse, ledsaget av uutholdelig smerte. Denne tilstanden går ikke bort alene og trenger akuttmedisinsk behandling. Behandling utføres ved hjelp av antihistaminer, glukokortikoider og smertestillende midler.

gikt

Gikt er en sykdom hvor overskytende salt er avsatt i leddene. Resultatet av den patologiske prosessen er uutholdelig smerte, hevelse, trykkfølelse i tærne. Felles sykdommer er karakteristiske for pasienter som ikke begrenser seg til tunge måltider (alle slags fisk og kjøtt). Gikt påvirker vanligvis leddene i beina, men i noen tilfeller kan det også utvikles på overkroppene.

En karakteristisk manifestasjon av sykdommen er hevelse og smerte i leddene, noen kan oppleve symptomer på rusmidler. Ofte stiger kroppstemperaturen. Vanligvis begynner betennelse med storåen, og uten behandling er de nærmeste leddene involvert i prosessen.

Lymfatisk hevelse

Lymfatisk beinbukning er ikke egnet til konvensjonelle behandlingsmetoder, derfor er det ingen enkelt metode for å løse problemet. Avbrudd i lymfesystemet fører til væskeakkumulering i vevet, som et resultat av hvilke de berørte områdene kan svulme.

Ofte er årsaken til ødem primær lymfødem. Denne sykdommen er forårsaket av medfødt hypoplasi av lymfatisk kar.

Tilnærming til behandling av lymfatisk ødem bør være omfattende. Det inkluderer anti-edema terapi, manuell lymfatisk drenering, bandaging, gymnastikk, og mer.

Leversykdom er en annen grunn til svulst i beinet.

Hvorfor er hovne ben med leversykdom? Faktum er at de forsømte stadiene av sykdommer, for eksempel cirrhose eller leverkreft, svekker blodsirkulasjonen, som følge av at blodutløpet fra nedre ekstremiteter avtar. Blodet begynner å stagnere i vevet, noe som fører til ødem.

Som regel, i tilfelle leversykdommer, svulmer bena seg sterkt opp, og vanlige sko blir trangt. Til berøring er beina tette og varme, og sporet etter å ha rørt dem forblir lenge.

Puffiness i alvorlige leversykdommer er ledsaget av smertefulle opplevelser i bena, vaskulære mønstre, svak tilstand, vekttap, forstørret lever og milt, symptomer på encefalopati og smerte i leveren.

onkologi

I bena, så vel som i hele kroppen, kan det oppstå ondartede svulster. I kreft oppstår en svulst på ett ben, som begynner å klemme blodårene og blokkere blodbanen, som et resultat av at underbenet kan svulme. Vis smerte, som er økende i naturen. Lokalisering av svulster kan varieres, alt fra tærne, og endes med svulster mellom bein og lyske, som i de fleste tilfeller er en metastatisk lesjon av lymfeknuter. I de senere stadiene av prosessen føles pasienter symptomer på generell ubehag, som uttrykkes av svakhet, forringelse av appetitt, økt kroppstemperatur, kvalme, vekttap.

Hvis du finner noen svulster på beina som ikke går lang tid og ledsages av hevelse, bør du kontakte den aktuelle spesialisten så snart som mulig.

Hvordan fjerne en svulst på beinet

Hvis bena er hovne og sår, er det først og fremst nødvendig å utelukke ikke-patologiske faktorer som kan medføre prosessen. Dette kan være stramme sko, intens fysisk anstrengelse eller mye væske du drikker. I så fall hviler litt nok og alt kommer tilbake til det normale. Imidlertid kan beina svulme uten tilsynelatende grunn. Hvis dette skjer regelmessig, kontakt lege.

Hva å gjøre med angst symptomer, hvordan å behandle hovne føtter? Det første trinnet er å fastslå årsaken til hevelsen. Dette kan kun gjøres ved hjelp av en spesialist. I utgangspunktet kan du kontakte terapeuten, som om nødvendig henviser deg til en nephrologist, kardiolog, endokrinolog og andre spesialister for undersøkelse. Før legemetrene fjernes, skal legene utføre de nødvendige diagnostiske tiltakene, hvoretter pasienten vil bli gitt riktig behandling.

Narkotikabehandling

Pasienten vil bli behandlet avhengig av hva som forårsaket hevelse i beina. Følgende legemidler brukes til symptomatisk fjerning av ødem:

  • Heparin salve. Et godt og rimelig middel for å fjerne hevelse i beina. Den har antiinflammatorisk effekt, forbedrer blodsirkulasjonen, er effektiv i mikrotrombus.
  • Essaven gel. Styrker veggene i kapillærene, forbedrer blodsirkulasjonen.
  • Venitan. Den består av hestkastanje-ekstrakt, som har en forsterkende effekt på veggene i kapillærene.
  • Troksevazin. Salven fjerner godt hevelse i beina, styrker kapillærveggene, har en bedøvelsesvirkning.

Også, diuretika brukes til å lindre hevelse, men bare på resept.

Behandling av folkemidlene

Tumor på beinet er et ganske vanlig problem. I denne forbindelse prøver folk å oppnå forbedringer ved alle mulige metoder, inkludert tradisjonell medisin. Det er mange effektive oppskrifter som kan gjøres hjemme. Imidlertid bør de tas med forsiktighet, fordi urter ikke har mindre bivirkninger enn medisiner. Tenk på effektive urteinfusjoner for å lindre puffiness:

  • En spiseskje persille pour to kopper kokende vann. Drikk en spiseskje over hele dagen.
  • To spiseskjeer birkeblader krever 500 ml kokende vann. Drikk 0,5 kopper 4-5 ganger om dagen.
  • Hell 4 ss hørfrø med en liter vann, kok deretter i 10 minutter og insister på et mørkt sted. Drikk 0,5 glass hver 2. time. For smak i infusjonen, kan du legge til litt sitronsaft. Behandlingsforløpet er 2 uker.
  • Litter med kokende vann hell 50 gram farmasøytisk kamille. La det brygge i minst 3 timer. Derefter nedsenkes i infusjonen i 20 minutter. Vanntemperaturen skal ikke være høyere enn 36 grader.
  • Bland kamfer og olivenolje i like store mengder, og smør så føttene og gni godt fra fingrene til knærne. Deretter vikle bena med bomullsklut, og på toppen - med et ulldekk. La overnatte.

sult

Nedre lemmer kan også svulme etter langvarig fasting. Proteinfri diett med faste dager, dette medfører proteinmangel, og derfor beholder kroppen væske. For å fjerne svulsten fra beinet, er det nok å normalisere dietten. I dette tilfellet vil nutritionisten hjelpe, hvem vil rette opp dietten og riktig velge forholdet mellom næringsstoffer.

forebygging

For ikke å spørre igjen spørsmålet: hva du skal gjøre når beina er hovne, er det nødvendig å overvåke helsen fra begynnelsen. Forebygging av beinbukning består av følgende tiltak:

  • Hovedparten av væsken skal være full før kl.
  • Om mulig, skift skoene dine om dagen, spesielt når det gjelder høye hæler;
  • I løpet av dagen, la føttene hvile, slå dem, massere dem;
  • ikke konsumere mye salt og karbonert sukkerholdig drikke;
  • Under søvn er det ønskelig å legge en pute under føttene;
  • på slutten av dagen, gjør fotbad med anti-edematikk.

Etter prosedyrene vil tilstanden til en sunn person raskt komme tilbake til normal. Men ikke glem at underkroppene kan svulme på grunn av forstyrrelser i kroppen. Derfor, hvis prosedyrene som ble utført ikke ga det riktige resultatet, er det nødvendig med råd fra en spesialist. For å fastslå årsaken, utføres forskjellige undersøkelsesmetoder og andre diagnostiske prosedyrer ved avgjørelse fra legen.

Det er mange grunner til at hovne underlempene kan svulme. Disse inkluderer både ufarlige faktorer og sykdommer som krever komplisert behandling. I alle fall, etter å ha bestemt årsaken til patologien og riktig behandling, vil puffiness raskt avta, noe som vil tillate pasienten å komme tilbake til et fullt liv.

Hva skal jeg gjøre hvis beina svulmer? 10 tips

Bena svulmer i mange, og vanligvis er det mange som lider av denne sykdommen.

Bena svulmer i mange, og vanligvis er det mange som lider av denne sykdommen. De fleste tror feilaktig at dette er et kosmetisk problem som oppstår ved bruk av store mengder væske.

Bøy bena dine? Finn ut grunnen!

Hvis bena er hovne, så er dette ikke tilfeldig. Blant de vanligste årsakene kan man kalle - varme, benmasse, graviditet, konsekvensene av vanen med å kaste ett ben over den andre.

Feet swell: den viktigste grunnen

Ben svulmer hovedsakelig på grunn av muskelsvikt i venenees vegger. Dette tilrettelegges av genetisk predisposisjon, usunt kosthold, svak fysisk aktivitet. Gradvis blir venen svakere og begynner å takle verre med sitt arbeid - blodets retur til hjertet.

Blodet begynner å stagnere, og kransene strekker seg gradvis, og som et resultat blir bena hovne, karakteristiske brennende smerter vises. Derfor, hvis bena er hovne, betyr det at det er forstyrrelser i sirkulasjonssystemet - venøs insuffisiens.

Først føles føttene som om de brenner, bena er hovne og sår, det blir vanskeligere å gå, huden ser gjennomsiktig ut og blå kranser vises på overflaten.

Hvis venøs insuffisiens ikke behandles, kan den bli til mer alvorlige problemer, for eksempel phlebitis - venøs trombose. Senere kan det oppstå komplikasjoner som venøs eksem og hypodermitt.

Feet swell: andre årsaker

Også årsakene til ødem i bena kan være flate føtter, unormal metabolisme, stillestående lymf, stor belastning på bena og nyreproblemer.

Hvis anklene i beina er for det meste hovne, er dette en viktig grunn til å konsultere en lege, da dette kan være tegn på alvorlig sykdom - hjertesvikt. I ung alder forårsaker hevelse i beina også problemer med karene. Og hos eldre er svulmen oftest forårsaket av hjertesykdom.

Man kan gjenkjenne åreknuter ved de karakteristiske kapillærene og kransene på beina, hvis bøylens hevelse er ledsaget av tyngde, er dette en spesiell trussel mot de i hvis familie noen har lidd av denne sykdommen. Det er bedre å ikke lete etter årsaken til ødem selv og ikke lage en diagnose for deg selv, men å konsultere en lege. Det er tilrådelig å konsultere en allmennlege, kardiolog og phlebologist.

Hva å gjøre hvis bena svulmer

  • Hvis årsaken til ødem er ortopedisk, er det i dette tilfellet viktig å velge riktig sko. Det burde ikke være høye hæler, men det er ikke uønsket at det ikke er fullstendig hæl. Det er best å finne komfortable sko på en liten hæl, den skal også være tilstrekkelig fri og bred, for ikke å klemme foten og fingrene, bør de være i naturlig posisjon.
  • En god hjelp til å løse problemet med åreknuter og ødemer, vil være daglig bruk av spesiell terapeutisk kompresjons golf og strømpebukser. De vil hjelpe fartøyene til å forbli i god form og forhindre stagnasjon av blod, vil bidra til utstrømningen. Slike medisinske produkter er laget slik at den sterkeste kompresjonen faller på bunnen av bena, og de svakeste - i den øvre delen bidrar det til god blodsirkulasjon. Det er å foretrekke å velge sokker eller strømpebukser, siden strømpene er kontraindisert for åreknuter, de trekker fartøyene i lårene, noe som skaper en ekstra byrde på sirkulasjonssystemet.
  • For å takle ødem, prøv å ikke drikke mye væske etter syv på kvelden og fjern overflødig væske fra kroppen. For dette formål er det godt å bruke avkok av medisinplanter. Det er veldig effektivt i ødem i bena, så vel som nyredekok fra elderbærbær og bark. Og dampede elderbærblade kan påføres på varicose nodules på beina.

Feet swell: diuretics

  • Også utmerket vanndrivende er avkok av lindeblomster, bjørkblader og knopper og horsetail-ekstrakt. Du kan gjøre denne infusjonen: ta 2-3 spiseskjeer av felthestetail, knotweed og birch knopper. Rør dem og ta 1 teskje av blandingen. Hell et glass kokende vann og la det stå i 30 minutter, deretter belastning. Drikk 3 dager med pauser i 1 dag og 1 spiseskje etter måltider 3 ganger om dagen. Ta kurset i tre uker.
  • Astragalus-anlegget vil også hjelpe. Dekoksjon av det kan ikke bare redusere hevelse i beina, men har også en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet. Fyll med kokende vann 10 gram astragalus, kjølig og belastning. Ta det 2-3 ss i 2 uker 2-3 ganger om dagen. Etter en 3 dagers pause kan kurset gjentas.

2 flere måter å bekjempe hevelse på bena

  • Hovne og trette føtter er godt hjulpet fotbad eller gni isbiter. Dip bena i et kaldt bad i 5-10 minutter, og masser deretter de hovne stedene med lyse tweaks, bevege seg oppover. Du kan også legge til sjø eller vanlig bordssalt, eller noen spiseskjeer av furu ekstrakt. Plasser bena i dette helbredende badet i 15-20 minutter - lind tretthet som en hånd, og hevelse vil passere.
  • Hvitløk er også egnet for fjerning av ødem. Kryss hvitløk og fyll den med et glass kokende vann. Avkjølt havren gni ødemet og la det stå i 30 minutter og skyll deretter. I nærvær av åreknuter er det svært viktig å unngå å ta varme bad og dusjer, siden varmt vann fremmer blodstagnasjon og utvider blodårene.

Feet swell: hvordan å forhindre det?

For å forhindre hevelse og tyngde i beina, utfør regelmessig et sett med øvelser.

  1. Sett din høyre fot på venstre fot, løft venstre tå så høyt som mulig, og gjenta det samme med høyre fot. Stå på sokkene og stå i noen sekunder. Tiptoe 10 lys hopp.
  2. Sitte på en stol, løft bena og gjør sirkulære bevegelser med føttene. Toes bøyes ned, og deretter unbend dem kraftig.
  3. Flytt vekten fra hæl til tå, på innsiden av foten til ytre, og omvendt.

Hvis beina svulmer, kan du bruke salve

Også, for å bekjempe hevelse på føttene, bør du kjøpe spesielle salver: troxevasin, lyoton, heparinsalve. De inneholder stoffer heparin og rutin, som styrker kapillærsystemet. Hestekastnøttbaserte salver er også godt egnet.

Gå gjennom mat, gi opp krydder og salt. Se på vekten din og prøv å spille sport, aqua aerobic er perfekt. Også slutte å røyke, da det negativt påvirker veggene i blodårene, senker blodstrømmen.