Tepper for å forhindre flatfoot gjør det selv

Bracing

Lese tid: 5 minutter

I dag er problemet med helsen til den yngre generasjonen særlig akutt. Diagnosen "flat føtter" er ganske vanlig, men ikke henger snarveier på forhånd. Opp til 5-6 år har foten av barnet en såkalt "flatfot" kontur, derfor i en tidlig alder kan kun en erfaren ortopedisk pedolog identifisere problemer. Ikke desto mindre plager ingen å engasjere seg i rekreasjonsøvelse og forebygging, for å forhindre problemer i fremtiden.

Hva er farlige flate føtter?

Denne deformeringen av foten påvirker barnets velvære negativt, det kan oppstå ubehag under lang gang, kjører, da fjærens og dempningsfunksjonene forstyrres.

På grunn av forekomst av flatfoot, kan barnet klage over hodepine, tretthet.

Forebygging av flatfoot hos barn

Forebygging av flatfoot innebærer først og fremst slitekvalitet, riktig i alle henseender sko (i henhold til størrelse, fra naturlige materialer, med høye rygg, lave hæler, sålen er elastisk og ikke for tynn), samt styrking av muskel-ligamentapparatet i foten tonus og styrke av musklene i foten og underbenet.

Under ingen omstendighet kan du ikke bære andres sko. Barnas fot kopierer raskt andres feil, tilpasser seg den "gamle mesteren".

Det anbefales ikke å kjøpe ortopediske innleggssåler selv. Her kan du skade, ikke hjelp. Barn i førskolealder fra å ha "feil" innleggssåler kan utvikle atrofi av ledbåndene i foten.

Mange tror feilaktig at situasjonen kan korrigeres ved å laste bena til maksimum med alle mulige fysiske øvelser. Ikke overdriv det! Alt relatert til belastningen på føttene i tilfelle av flatfoot skal nøye måles. Når det er flatfotet, er det nyttig å svømme, føttene i dette tilfellet er ikke overbelastet, men får nok mosjon.

DIY massasje matter

Enhver mor, som tar vare på barnets helse, er i stand til å gjøre massasje pads med egne hender. Babyen våknet - han løp ned helsestien ut av badet - han trampet føttene på den stikkete teppet. Det er et gratis minutt - gikk langs småstein, hummocks og alle slags ting syet på teppet. Det vil ikke være vanskelig å gjøre dette flere ganger om dagen, absolutt du trenger ikke å tvinge noen, det er nok å tilby i et spillform for å gå over myren, komme til Yaga, gå til en kafé til lunsj, etc.

Hvordan lage en massasje mat for å forebygge flatfoot?

Den første og viktigste regelen - matten må være trygg. Ingenting som kan knuses, knust og skadet. Ingenting som kan forårsake allergisk reaksjon og smerte.

1. Korkmatte

Som grunnlag er det praktisk å bruke et smalt teppe. I trafikkork, må du pierce hullene på forhånd, og deretter sy dem til basen ved hjelp av slitesterke tråder eller fiskelinje.

Hvis ønskelig, kan du sortere korkene etter farge og tegne et bilde i henhold til et pre-laget mønster. Hvis du bruker en sterk nok fiskelinje, kan kork ikke sy på basen, men bare feste til hverandre. Forresten, for å behandle (vaske) er et slikt teppe ikke vanskelig. Dette alternativet er egnet for barnehage, der det kreves streng overholdelse av sanitære normer og regler.

Hvis det er ikke for deg å knuse rundt med en nål, bruker du flytende negler til å kle korken til basen. Ikke la store tomrum være mellom trafikkorker - det vil være smertefullt for et barn å gå.

2. Ladybugs med frokostblandinger

Ikke mindre vanlig alternativ - poser med forskjellige fyllstoffer: små småstein, bønner, erter, ris, bokhvete, etc. Hvor vakkert å lage et produkt - her har noen skarpt håndtak)) Betydningen er i veksling av taktile opplevelser. Hvis hele typen er sydd, er det mulig å vaske det, det viktigste er ikke å overdrive det med temperaturen, ellers får vi grøt-Malasha i stedet for massasje!

3. Massasje teppe av knapper

Sikkert, i hvert hus er det forlatte knapper. Sy dem på bunnen - her er en ferdig massasjepute med egne hender.

4. Pebble matte

Ved hjelp av flytende negler eller annen "sterk" lim, kan du lage en massasjematte for beina av glatte steiner. Å gå på det er en glede. Et slikt teppe kan ganske "registrere" på badet eller gangen, da det også er vakkert.

5. Kastanje massasjematte

Et miljøsikkert, praktisk fritt kastanjeteppe hjelper deg med å massere babyens føtter.

6. Kombinert massematte av skrapmateriale

Myke belegg på et bad kan bli et utmerket utgangspunkt for en massasje teppe - det vasker lett, tørker raskt. Den eneste advarselen - det er bedre å ikke sy "deler", og lim inn. Glatte trepinner, blyanter, gamle filtpenner, skurevann - alt kan være nyttig. Hvis du bruker glass som på bildet, må du sørge for at det ikke er sjetonger, ellers vil barnet bli skadet. På treemner bør det ikke være burr for å eliminere splinter.

Du kan sy spor på basen. Hvert par er et annet materiale. Det er bedre å alternere stikket med glatt, grovt. Så barnets ben vil få muligheten til å "ta en pause".

I tillegg vil jeans eller noe annet tett stoff være grunnlaget.

Overvåk alltid styrken til de syede elementene og ikke la barnet være uten tilsyn. Tårer bort, spiller en knapp dangling på en tråd og drar den inn i munnen, tar ikke mye tid, men legger til problemer.

Det er praktisk å holde matten vridd i et rør eller demontert, hvis detaljene er sydd i separate små fragmenter.

Hvordan lære barnet ditt å gå på en massasje matte

Ikke vær redd babyen ved å sette det på en spinnete teppe umiddelbart. La ham røre hendene, gå i sokker, og da, når han blir litt brukt, kan du gå barfot frem og tilbake langs "helsesporet".
Umiddelbart etter søvnen, legg ikke søvnig baby på "torturstrimmelen", la han komme litt rundt, han innser hvor han er og hva de vil ha fra ham.
Ikke insister på klasser hvis barnet er "ukjent", vil fordelene ved en slik utdannelse, synket i tårer, klart være mindre enn skade. Det er bedre å prøve små triks, for eksempel: "La oss forestille oss at...", slik ser du den nødvendige motivasjonen og oppnåelige målet.
Ikke "kjøp" klasser, utveksling dem for "Du går langs stien, og jeg vil tillate deg å se tegneserien."

Ta vare på deg selv og dine barn. La den håndlagde massasjematten bli en del av barnets barfodetid. Velsigne deg! Hvis du har erfaring med å lage et lignende produkt, fortell oss om det i kommentarene.

Biologisk aktive punkter plassert på føttene, er det nyttig å periodisk massasje. Du kan bruke tjenester av en massasje terapeut eller kjøpe spesielle massasje enheter i butikken. Det er imidlertid ikke noe enklere enn å lage en massasjepute med egne hender. Kostnadene er minimale, helsemessige fordeler er store og mange inntrykk i produksjonen.

Knappmassematte

Du trenger et tykt materiale (drap), en rekke knapper og en tråd med en nål.

Forbered to identiske stykker materiale. På en av dem våre knapper. De bør være plassert kort avstand fra hverandre. Alternativ små og store knapper, glatt og preget. Ta sterke tråder slik at knappene ikke kommer av når teppet er vasket.

Når alt er klart, legg et annet stykke materiale på toppen. Sy dem på sidene og vri på forsiden. Juster hjørnene, sy det gjenværende snittet med en hemmelig søm. For skjønnhet, hopp over kantene. Teppet er klart!

Den perfekte massøren av småstein

Forbered ryddige glatte steiner. Ønskelig flat form. Du trenger en polypropylenmatte og ullmateriale.

Sett en stein i midten av teppet, dekk det med materiale og sy det. Legg den neste steinen i nærheten av den, dekk den med materiale, fest den med pins og legg en linje. Gjør dette med alle steinene til hele teppet er fylt med dem. Rester av materialet som var utenfor matta, kuttet i form av frynse, trimme. For skjønnhet kan noen småstein være dekket med rødt eller gult materiale.

Du bør få noe som denne massasjematten:

Fotmassematte ut av dekslene

Før produksjonen vil det ta litt tid å samle inn og lage kappene fra plastflasker. Du vil også trenge en tykk fiske linje, øl og lim.

Hver hette er holed flere steder.

For å få et vakkert teppe, kan du feste dekslene etter farge og følge bildet. Teppet kan monteres i form av et rektangel eller en mosaikk.

Pass linjen gjennom hullet i lokket, koble til neste hette.

Begynnelsen av linjen må være godt løst med en sterk knute. Det er ønskelig å i tillegg limes.

Koble sammen kappene med en fiskelinje konsekvent. Avhengig av formen på teppet kan hullene i lokket gjøres fire eller flere.

På slutten av linjen reparerer vi linjen på samme måte som i begynnelsen.

For å gi teppet større styrke, kan linjen hoppes over omkretsen av teppet.

Teppet viser seg bilateralt. Den ene siden er mykere, den andre er tøff, med en kraftig utbredt massasjeeffekt.

Alle mødre vil at barnet deres aldri skal bli syk, vokse opp sunn og sterk. For dette er det nødvendig å styrke deres immunitet, for å utføre helseprosedyrer.

En god hjelper til foreldrene kan være en baby massasjematte, som er veldig enkel å lage med egne hender.

Barnas teppe med løk

Velegnet til forebygging av barnas flatfot. Teppet er laget i form av et stort grønt blad. På den er det plassert nyfrokost, som hver er fylt med frokostblandinger.

Et barn som går på et slikt blad masserer føttene sine. Hvis du spinner på ryggen din for nyanser, får du en herlig ryggmassasje.

Teknikken for å lage et slikt teppe er enkelt å demontere ved å se på en mesterklasse.

Et stort blad av et tre er hugget av grønt stoff. Forbereder marihøne.

Deretter er ladybugs ordnet på arket. Alle deler er forsiktig syet.

På innsiden av hver marihøne bør du sette frokostblandingen (erter, bokhvete, bønner, riskorn) og sy hull.

Ikke glem å knappe knapper eller perler i stedet for øyne. Massasje mat viste seg fantastisk.

Blyanter for å hjelpe

Forbered bakstykket av tykt materiale. Merk opp hvor blyantene skal være. Ved dette markerer vår stripe av flerfarget stoff. I hver av dem skjuler du en blyant og søm.

For helsen til barnets føtter

Å lage en ortopedisk matte med egne hender under noen foreldres kraft. Det blir ikke verre enn analogene som er kjøpt i butikken. Det er ønskelig å bruke det på barn etter et år når fotens fot er allerede dannet.

Ethvert materiale som er i en økonomi er nyttig for produksjonen. Passer til ulike korn, polypropylenbolter, flate småstein, plastplugger. Materialet er ønskelig å bruke grov kvalitet. For eksempel, velveteen, burlap.

Det er bra hvis teppet er laget i form av et spor, hvor forskjellige massasjeelementer kombineres. Du kan starte med knapper, flytte jevnt til elementene med sydd frokostblanding, og avslutte med en del med myke kuler, innvendig som en syntetisk vinterverker sys. Barnet vil glede seg på å gå på en slik sti.

Du må bestemme hvor mange firkanter som skal være på sporet ditt. For å klargjøre en firkant, foldes materialet i halve, med forsiden nedover. Sy på tre sider, viser seg, hjørnene rettes ut. Forbereder det nødvendige antall kvadrater.

Først sy syr forskjellige knapper i samme avstand fra hverandre. På torget plasserer vi et lag tynt skumgummi. På den andre torget forbereder vi tomter med frokostblandinger. For å gjøre dette, heller vi innsiden av kornet (ca. 1/3 av totalt), fordeler jevnt. Del i små firkanter, søm. Fyll ut denne malen på denne måten.

Den tredje delen av sporet vil være med myke baller. For å gjøre dette, skjær stoffet i form av sirkler. Hver av dem er fylt med bomullsull eller syntetisk vinterinnlegg, sy tråder. De resulterende ballene festes fast til sporet.

Alle tre forberedt firkanter sys sammen, trimmet med flett og dekorative elementer.

Fotoutstilling av massasjematter

De foreslåtte bildene vil bidra til å bestemme hvilken type massasjematte som er bedre å lage for deg selv og barnet ditt.

Hvordan lage en matte fra flatfoot

Denne deformeringen av foten påvirker barnets velvære negativt, det kan oppstå ubehag under lang gang, kjører, da fjærens og dempningsfunksjonene forstyrres.

På grunn av forekomst av flatfoot, kan barnet klage over hodepine, tretthet.

Under ingen omstendighet kan du ikke bære andres sko. Barnas fot kopierer raskt andres feil, tilpasser seg den "gamle mesteren".

Det anbefales ikke å kjøpe ortopediske innleggssåler selv. Her kan du skade, ikke hjelp. Barn i førskolealder fra å ha "feil" innleggssåler kan utvikle atrofi av ledbåndene i foten.

Hvordan lage en massasje mat for å forebygge flatfoot?

Den første og viktigste regelen - matten må være trygg. Ingenting som kan knuses, knust og skadet. Ingenting som kan forårsake allergisk reaksjon og smerte.

1. Korkmatte

Som grunnlag er det praktisk å bruke et smalt teppe. I trafikkork, må du pierce hullene på forhånd, og deretter sy dem til basen ved hjelp av slitesterke tråder eller fiskelinje.

2. Ladybugs med frokostblandinger

3. Massasje teppe av knapper

Sikkert, i hvert hus er det forlatte knapper. Sy dem på bunnen - her er en ferdig massasjepute med egne hender.

4. Pebble matte

5. Kastanje massasjematte

Et miljøsikkert, praktisk fritt kastanjeteppe hjelper deg med å massere babyens føtter.

6. Kombinert massematte av skrapmateriale

Du kan sy spor på basen. Hvert par er et annet materiale. Det er bedre å alternere stikket med glatt, grovt. Så barnets ben vil få muligheten til å "ta en pause".

I tillegg vil jeans eller noe annet tett stoff være grunnlaget.

Det er praktisk å holde matten vridd i et rør eller demontert, hvis detaljene er sydd i separate små fragmenter.

I dag vet nesten hver mor veien til den ortopediske kirurgen. Mange følger anbefalingene fra spesialister og får ortopediske sko til babyer med en spesiell innersåle, høy rygg og en pålitelig feste rundt ankelen, slik at barnet, som bare begynner å ta de første trinnene, ikke vri benet, har snublet slik at barnets fot dannes riktig.

Med samme formål gjør de en spesiell fotmassasje. Eksperter sier at når man arbeider med et barn under 1 år, kan problemer med flate føtter helt unngås.

Hvis du følger Dr. Komarovsky-avhandlingen: "Barnet må være tynt, sulten og skittent", og la barnet løpe barfodet, kan du legge et godt grunnlag for helse for fremtiden. Nesten slik vår forfedre bodde, berømt for deres gode helse. I dag glemmer vi å gå barfot, ja og nei for denne tilstanden: Du vil ikke la barna gå barfot i gården, som er full av fragmenter og annet søppel.

Så hva skal jeg gjøre? Veldig enkelt: Lag en massasje matte!

bidrar til riktig dannelse av fotens bue; unngår flate føtter; stimulerer blodsirkulasjonen og forbedrer metabolske prosesser i nedre ekstremiteter; påvirker aktivt føttene på føttene, noe som igjen stimulerer kardiovaskulær aktivitet, forbedrer blodsirkulasjonen generelt; Tilhengere av kinesisk medisin hevder at fotmassasje påvirker biologisk aktive akupunkturpunkter som er forbundet med indre organer, stimulerer immunitet; positiv effekt på hele muskuloskeletalsystemet; utvikler det vestibulære apparatet.

Å bygge en slik nyttig "simulator" for helse, kan alle. For å utvikle det trenger du bare å armle deg med lyst, fantasi og noen rimelige husholdningsartikler.

Maternity tilbyr et utvalg av ideer for å lage en gjør-det-selv massasje matte.

Du kan lage en massasjematte på grunnlag av naturlige materialer: kastanjer, ekorn, frokostblandinger, polerte sjøsteinsteiner, etc. Du kan feste dem til fiskelinje, lim, fylle poser med stoff, plastposer eller papirfiler med dem.

Knapper og flaskehett er et utmerket materiale for å lage et teppe. Se hva slags hav med fisk eller stjernehimmelen du kan få.

Tekstil gulv matter er veldig interessant når det gjelder design. De kan ordnes i form av klassikere, orientalsk teppe, elementer festet med knapper, volumetrisk konveks "simulator". Inne i de resulterende grenene sovner "massasje" fylling.

Massasjespor for forebygging av flatfoot fra avfallsmateriale

Olga Vyatleva
Massasjespor for forebygging av flatfoot fra avfallsmateriale

Massasjespor - dette er nyttig! Å gå på massasjeputer bidrar til å trene musklene på foten. Hos barn bidrar dette til dannelsen av buer på føttene og forebygging av flate føtter. Når du går på massasjematter, oppnås effekten av en dyp og behagelig akupressur på føttene. Øvelser på matter er trygge og gunstige for helse.

Massasjebaner har nylig fått enorm popularitet. Og jeg tror det ikke ved en tilfeldighet.

Først av alt, de er en god hjelper i helseforbedrende arbeid (flatfoot forebygging) med barn i ulike aldre.

For det andre kan de brukes både hjemme og i barnehageinstitusjoner.

Og for det tredje kan de gjøres for hånd fra et avfall.

Her er hva jeg fikk:

Grunnlaget i alle sporene ble tatt ikke store stykker linoleum.

For fremstilling av brukte: plastdeksler, ringer fra dekslene, hylse fra markører, treperler, tykt tau, tynne plastrør, knapper, harde kluter til vasking, fiskelinje, farge (vask, selvklebende) film, øl og sigøysnål.

Massasjestier Massasjepaner "Utviklet av Mamedova Ekaterina Fetullahovna GBDOU Barnehage nr. 45 i Kirovsky-distriktet i St. Petersburg Massasjepader.

"Nyttig" teppe ". Ukonvensjonell håndbok for forebygging av flatfoot. En liten workshop "Nyttig" matte. Flatfoot er en fysisk sykdom av foten. Riktig dannelse av foten begynner med barnets første trinn.

Innovativ pedagogisk erfaring "Bruk av korrigerende øvelser som et middel til å forhindre flat føtter og holdning" Relevans og perspektivopplevelse. Forskoleutdanning står for tiden i spørsmålet om måter å forbedre arbeidet på.

Fremstilling av en simulator for forebygging av flatfoot "juletre". Master Class Simulator "New Year Tree" Formål: Å skape forhold for bevaring og styrking av elevernes helse. Mål: • Fremme forebygging.

Et sett med øvelser for forebygging av brudd på kroppsholdning og flatfotthet for barn 5-7 år. Et sett med øvelser anbefales for flatfotthet: I. P - sitter på en avføring, 1 - Avl og blander hæler, uten å ta sokker av gulvet.

Sammendrag av leksjonen "Forebygging av pasientforstyrrelser og flatfotthet" ABSTRAKT FOR "POSISJONSFORSKRIFTER OG PLANEERKLÆRING" PROSESS

Massasjespor. En av barnehagens hovedoppgaver er bevaring og styrking av barnehagenes helse. For forebygging av flatfoot brukes ulike.

Gjør det selv Massasjebaner Fotmassasje har en helbredende effekt på hele kroppen, da det er mange nerveender forbundet med dem.

Master klasse for foreldre: "Øvelser for å styrke holdning og forebygging av flatfoot for barn." Foto rapport I dag i barnehagen har jeg gjennomført en masterklasse for foreldre til barn i den øverste forberedende gruppen. I dette tilfellet var foreldrene.

Healing søppel fra avfallsmateriale Hei kjære kolleger! Jeg skynder å dele med deg det arbeidet jeg har gjort. For mine barn av den andre yngre gruppen, laget jeg min egen.

10 ideer: gjør-det-selv ortopedisk matte

Den berømte legen Komarovsky, som mange andre spesialister, anbefaler barn å gå barfot flere ganger, dette vil redde dem fra flatfot, kosolapiya og andre ortopediske problemer. Men hvis du ikke har en dacha, og du ikke lar gå barfot i gårdsplassen til et flerfamiliehus, så er det en vei ut - en massasjematte. Har du sett hvor mye de koster i barnas butikker? Vi ja, og derfor bestemte vi oss for å skape en slik uavhengig, spesielt siden det kan gjøres fra improviserte midler.

Hva trenger vi?

For basen er nyttig tykt stoff, kan det være jeans eller lin, foldet i flere lag. Også for basen kan du bruke et stykke teppe eller polyuretanmatte til stranden eller sportsaktiviteter.
Den andre bomulls- eller syntetiske vinterbeholderen er nødvendig hvis det ikke er veldig tett stoff for basen.
Filler - knapper, småstein, korker, hva mer? Fortell deg neste.
Verktøy for håndarbeid, bånd, klemmer, lyse applikasjoner til dekorasjon, andre dekorative elementer.

10 ideer til å lage en massasje matte

Barefoot i sanden

Hvor hyggelig å kjøre barfot på sanden, og hvor nyttig for barn! Vår matte kan etterligne sand, det vil også være hyggelig å gå på den.

Sy en stoffpose av tett materiale, dekorér det med applikasjoner eller mønstre i et maritimt tema.
Fyll posen med ris, hirse eller bokhvete, og la litt ledig plass inne.
Sy en pose, sørg for at croupen ikke faller ut av sømmer. Antall poser avhenger av størrelsen på fremtidig teppe, du kan sy dem sammen med bånd eller stoffskår.

Å gå på et slikt teppe vil slappe av bena og roe babyen din.

Rails, sleepers sleepers

Gutter vil spesielt sette pris på et slikt teppe, fordi de elsker å spille tog og jernbaner så mye. "Rails", som du kan lage selv, blir ikke bare et verktøy for massasje, men også et favorittfag for spill.

I tillegg til det ovennevnte, vil gamle blyanter, feltpenn og jevn cocktailrør komme til nytte.
For å starte, sy noen stofffirkanter, på hver samme avstand fra hverandre, må du sy hverandre over hverandre fra 10 eller mindre gummibånd. Dette kan være silikongummi eller vanlig hår.
Sy firkantene sammen for å lage en stor "jernbane" og sett inn blyanter mellom gummiene, skinnene er klare!

Merk: Avstanden fra gummibåndet til gummibåndet skal være mindre enn en blyantlengde på omtrent en og en halv til to centimeter.

Å gå på "skinner" - hjelper godt med flate føtter.

Tau labyrint

Barn elsker de "sammenflettede" elementene så mye, la dem spille en ekte labyrint, som også vil være en massasjematte.

Grunnlaget for et slikt teppe bør være veldig tett, for eksempel et stykke gammelt teppe.
Du trenger et veldig tykt tau, bedre enn en tau type. Fest mange knuter på den.
Lag en labyrint fra den på basen, du kan koble den til teppet med et sterkt lim, og sy det også med en spesiell buet nål.

Lær barnet ditt for å utføre leker gjennom labyrinten, samt lek med seg selv, kompliser oppgaven ved å plassere farlige dyr i labyrintens bakgater. Slik at hele familien kunne spille, gjør det til størrelsen på hele rommet. Du kan be om hjelp fra mannen sin!

Gave fra Moidodyr

For de minste bena kan du lage et "forsiktig" teppe.

Ulike svamper, skureputer, paralontøy kan syes på bunnen i spredningen. Alt det er i noen vertinne.

Gaven din vil bli stedet for dine favorittspill for din baby og hans små gjester!

Pebbles fra havet

Hvis sømstressen ikke er den mest talentfulle av deg, og det er ikke mye tid, er dette ikke en grunn til å kjøre til butikken for en kjøpt ortopedisk matte. Ofte etterlikner de gress eller småstein, men det er mye mer behagelig å gå på naturstein, ikke sant?

Du trenger en veldig tett base, men teppet vil ikke fungere, siden luret absorberer lim og småsteinene ikke vil holde seg bra. Det ideelle alternativet - en gummimatte til sport.
Bare hold deg til det mange småstein med forskjellige størrelser, og en gave til babyen er klar!

Oppmerksomhet: Sten kan bare brukes flat, glatt og helt trygt.

Deksler for baby

Har du mange lokk fra babymat, melk og sitronader? Ikke haste for å kaste dem bort!

På tett grunnlag er det bedre polyuretan, lim i forskjellige sekvenser av et deksel med forskjellig diameter. Du kan sy dem.
For eldre barn kan kappene vendes opp ned med skarpe kanter, for babyer - opp ned.

Denne matten kan med rette kalles ortopedisk, det er en utmerket massasje for føttene å gå på.

Knapper og perler

For de yngste barna som bare begynner å gå alene, er massasjen spesielt nyttig, men det må være forsiktig. Og derfor for fylling vil vi bruke de minste elementene: knapper, store og små, perler, lyn, alt, det vil si i arsenalen til en hvilken som helst needlewoman.

Advarsel! Små deler skal være godt syet til overflaten slik at krummen ikke kunne rive dem bort og svelge dem. La dem bare spille under ditt tilsyn!

Hjelp gamle krøllere

Hver mamma hjemme vil sannsynligvis ha gamle hårkrøller, sy dem til tykt stoff og du vil ha en utmerket fotmassasje.

Myk fra skumgummi.
Solid og glatt plast.
Hull inni og med ribbet overflate.
Metal.

Å gå på en slik teppe lindrer godt tretthet fra føttene.

Patchwork quilt

Grunnlaget for dette alternativet, kan du ta det gamle lappearbeidet.
Lager opp på stoffer av forskjellige teksturer: Tette jeans, myk fleece, ribbet corduroy.
Kutt ut firkanter fra disse stoffene som er lik kvadratene av dynen og sy dem.
En slik gave er et flott sted å leke, selv for de barna som fortsatt ikke vet hvordan de skal gå.

Magic wands

For eldre barn kan du lage et teppe fra forskjellige trepinner. Dette kan være karamell eller ispinner, japanske matpinner og til og med små kuber. Lim dem godt til bunnen, sørg for at overflaten er glatt og ikke etterlater splinter, og det er bedre å lakk alle treelementer.

Til slutt vil vi dele en annen ide: Bruk alle metodene som er oppført ovenfor til å skape separate firkanter, la jernbanen, skrapene, hårkrøllene og svampene være på teppet ditt, babyen vil bli glad!

Og hva mer kan du lage en ortopedisk matte? Eller er det fortsatt bedre å kjøpe?

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til barnet 1-3 år gammel"

Klarte allerede å prøve alle apotekets mirakelprodukter som lover å gjøre babyen din fra en syk sykdom til en sunn burly, men alt uten mening? Last ned sjekklisten og finn ut hvordan du skal fungere skikkelig med moren ved neste snø og forkjølelse!

For å kommentere, må du

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til barnet 1-3 år gammel"

Personvernregler

Administrasjon av nettstedet viline.tv (VilainTv LLC OGRN 1155476136804 INN / KPP 5406597997/540601001) respekterer og overholder lovene i Russland. Vi respekterer også dine rettigheter og respekterer konfidensialiteten til fylling, overføring og lagring av konfidensiell informasjon.

Vi ber om dine personlige data for å gi deg tilbakemelding for å gi informasjon eller tjenester, svare på dine forespørsler til nettstedets støttetjeneste, gjennomføre konkurranser og andre kampanjer, gjennomføre undersøkelser for å forbedre kvaliteten på tjenestene.

Personopplysninger er informasjon knyttet til emnet for personopplysninger, det vil si til en potensiell kjøper. Spesielt er dette det siste og fornavn, fødselsdato, kontaktinformasjon (telefon, e-post) og andre data som tilskrives forbundsloven av 27. juli 2006 nr. 152-ФЗ "On Personal Data" (i det følgende "loven") i kategorien personlige data.

Hvis du har lagt inn kontaktinformasjonen din på nettstedet, har du automatisk avtalt følgende handlinger (handlinger) med personlige data: innsamling og lagring, lagring, oppdatering (oppdatering, endring), bruk, ødeleggelse, fratatt, overføring etter domstolens anmodning, i t. h., til tredjeparter, i samsvar med tiltak for å beskytte personopplysninger mot uautorisert tilgang.

Samtykket er gyldig på ubestemt tid fra det tidspunkt dataene er levert og kan tilbakekalles av deg ved å sende inn et søknad til nettstedet administrasjon som indikerer dataene som er angitt i art. 14 i lov om personopplysninger.

Tilbaketrekking av samtykke til behandling av personopplysninger kan utføres ved å sende den aktuelle bestillingen i en enkel skriftlig form til e-postadressen ([email protected])

Ved tilbaketrekking av samtykke til behandling av våre personopplysninger, forplikter vi oss til å slette dine personopplysninger senest 3 virkedager.

Tepper for å forhindre flatfoot gjør det selv

Lese tid: 5 minutter

Hva er farlige flate føtter?

Denne deformeringen av foten påvirker barnets velvære negativt, det kan oppstå ubehag under lang gang, kjører, da fjærens og dempningsfunksjonene forstyrres.

På grunn av forekomst av flatfoot, kan barnet klage over hodepine, tretthet.

Forebygging av flatfoot hos barn

Under ingen omstendighet kan du ikke bære andres sko. Barnas fot kopierer raskt andres feil, tilpasser seg den "gamle mesteren".

Det anbefales ikke å kjøpe ortopediske innleggssåler selv. Her kan du skade, ikke hjelp. Barn i førskolealder fra å ha "feil" innleggssåler kan utvikle atrofi av ledbåndene i foten.

DIY massasje matter

Hvordan lage en massasje mat for å forebygge flatfoot?

Den første og viktigste regelen - matten må være trygg. Ingenting som kan knuses, knust og skadet. Ingenting som kan forårsake allergisk reaksjon og smerte.

1. Korkmatte

Som grunnlag er det praktisk å bruke et smalt teppe. I trafikkork, må du pierce hullene på forhånd, og deretter sy dem til basen ved hjelp av slitesterke tråder eller fiskelinje.

2. Ladybugs med frokostblandinger

3. Massasje teppe av knapper

Sikkert, i hvert hus er det forlatte knapper. Sy dem på bunnen - her er en ferdig massasjepute med egne hender.

4. Pebble matte

5. Kastanje massasjematte

Et miljøsikkert, praktisk fritt kastanjeteppe hjelper deg med å massere babyens føtter.

6. Kombinert massematte av skrapmateriale

Du kan sy spor på basen. Hvert par er et annet materiale. Det er bedre å alternere stikket med glatt, grovt. Så barnets ben vil få muligheten til å "ta en pause".

I tillegg vil jeans eller noe annet tett stoff være grunnlaget.

Det er praktisk å holde matten vridd i et rør eller demontert, hvis detaljene er sydd i separate små fragmenter.

Hvordan lære barnet ditt å gå på en massasje matte

Ikke vær redd babyen ved å sette det på en spinnete teppe umiddelbart. La ham røre hendene, gå i sokker, og da, når han blir litt brukt, kan du gå barfot frem og tilbake langs "helsesporet".
Umiddelbart etter søvnen, legg ikke søvnig baby på "torturstrimmelen", la han komme litt rundt, han innser hvor han er og hva de vil ha fra ham.
Ikke insister på klasser hvis barnet er "ukjent", vil fordelene ved en slik utdannelse, synket i tårer, klart være mindre enn skade. Det er bedre å prøve små triks, for eksempel: "La oss forestille oss at...", slik ser du den nødvendige motivasjonen og oppnåelige målet.
Ikke "kjøp" klasser, utveksling dem for "Du går langs stien, og jeg vil tillate deg å se tegneserien."

En massasjematte for barn vil ikke bare forbedre helsen til babyen, men også tjene som et interessant tilbehør for spill. Ved hjelp av et slikt element vil babyen utvikle seg fullt ut, og å gjøre det selv blir lettere enn noensinne. Les vår artikkel, og du vil forstå at det er veldig enkelt.

Hvordan ser det ut

Masseputer ser vanligvis ut som en overflate med fremspringende deler på den. I butikkene finner du en slik matte i de fleste tilfeller av gummi med kviser. Høyden til disse pimples er forskjellig: dette vil forandre følelsen når du går på matten.

Fra billige modeller skiller de ut på overflaten som kviser er påført ved hjelp av lim eller annen metode. De er preget av stivhet og skjøthet.

fordeler

Ikke forsøm babyens helse: Selv om alt er bra, bør et slikt teppe være hjemme som en forebyggende måte å opprettholde god helse på. Tross alt vet alle at på foten har en person flere poeng, som regelmessig påvirker som kan forbedre ikke bare helse, men til og med kurere en rekke sykdommer.

Så, gir en leksjon med et slikt massasje tilbehør et antall av følgende positive punkter:

Riktig dannelse av foten i et barn;
Forebygging og behandling av flatfoot;
Bedre blodsirkulasjon;
Normalisering av metabolisme i kroppen til en liten mann;
Utvikling av vestibulære apparater;
Økt immunitet
Normaliserer barnets mentale prosess;
Fjerning av nerver;
Avslapning.

Siden gammel tid hadde folk kjørt barfot på klippet gress og frokostblandinger - dette styrket ikke bare helsen, men også immunforsvaret. Nå er et alternativ til slik gymnastikk fotmassasje ved hjelp av hjelpemidler, særlig en slik massematte.

Det finnes mange typer slike massasjeputer. Velg noen av dem.

I teorien kan utformingen av et massasje tilbehør varieres:

Imidlertid er utformingen i de fleste tilfeller firkantet eller rektangulært. Tilbehøret kan gjøres stort, noe som gjør det mulig å lage en stor del av spillrommet. Dermed vil gutta kunne løpe uten begrensninger på antall personer.

Selvfølgelig er et lite massasje tilbehør raskere og enklere å lage. Men man bør ikke glemme at på en slik "øy" vil det være ubeleilig for barnet å gjøre øvelsene. Det er bedre å ha et lite eller mellomstort teppe.

Holdbart, grovt stoff, det er ganske passende jeans:
Unødvendig teppe eller teppe, gammelt teppe;
gummi;
Laminatgulv.

Varer til sying

Små: knapper, perler.
Medium: Flaskekapsler, blyanter, krøller.
Stor: vaskekluter, underlag for retter med hull, servietter for hvitevarer.

Elementer som kan limes

Treelementer: blyanter, barer.
Skjell: fra valnøtter eller hasselnøtter.
Pebbles: småstein eller andre like vakre eksemplarer.
Store korn.
Chips for brettspill.

Det er også hjemmelagde tepper og sømte elementer. For eksempel er massasjemodeller med syede poser, der det finnes forskjellige fyllstoffer, veldig populære: skall, korn, sand og andre elementer som er interessante for babyen.

Taktile modeller

Dette alternativet kompletteres med elementer som borrelås, glidelåser eller stykker klut.

Utviklingsmodeller

Forskjellen på slike produkter ligger i det faktum at ulike numeriske eller alfabetiske elementer er sydd på basen. Du kan ofte finne geometriske former som læringsmateriell.

Hvordan lage

La oss se på noen få eksempler på hvordan du kan utføre en enkel attributt for barn med egne hender.

Med knapper

Materialene vi trenger for oppfinnelsen av dette produktet er knapper, en tråd med en nål og stoffet selv, som er vårt fundament. Stoff kan brukes alle, men bare tette.

Forbered to stykker materiale. En av dem brukes til å sy på knapper. Alternativ store knapper med liten, glatt og lettelse i noen avstand fra hverandre. Det anbefales å bruke sterke tråder slik at knappene ikke flyter når de vaskes.

Etter at den første delen av materialet er utarbeidet, sy den andre delen til sidene. Hjørnene må behandles, du kan bruke kantingen av et annet materiale - så det blir vakrere. Nå kan du bruke teppet.

ortopedisk

Denne kategorien av tepper er variert, vurdere noen få alternativer du kan gjøre med dine egne hender.

Fremstillingsmetode:

Ta et solidt materiale: jeans eller sengetøy. Sy noen stofflommer ut av det - deres nummer avhenger av størrelsen på vårt massasje tilbehør.
Dekorer håndverket med ulike applikasjoner i nautisk stil.
Fyll dem med et utvalg av frokostblandinger, og la en liten plass.
Nå må de sy. For å kunne endre fyllstoffet, kan du sy glidelåse på dem eller lage et lukkefragment ved hjelp av tape.
Koble posene med bånd eller stykker av klut.

jernbane

Denne versjonen av massasjeattributtet for barn blir ikke bare et felt for forebygging og behandling, men også guttens favoritt passer-by. Tross alt, her kan du spille nok i jernbanen. Fremstillingsmetode:

Sy noen firkantede elementer kuttet fra ditt valgte materiale.
På hvert av de resulterende elementene sy 10 rezinochek. For dette tilfellet, egnet som gummibånd til krøller og silikon. De må plasseres over hverandre.
Nå må du sy alle komponentene i et stort teppe for å lage et spillfelt.
Og sluttfasen: Sett inn blyanter eller rør for drikkevarer i gummiband - din jernbane er klar.

Fra småstein

Fremstillingsmetode:

Ta et solidt materiale - dette vil være vårt fundament. Det beste gummialternativet.
Hold på det småstein, som skal være forskjellig glatt og sikker på føttene til babyen.
Ortopedisk matte klar.

Hva trenger vi?

For basen er nyttig tykt stoff, kan det være jeans eller lin, foldet i flere lag. Også for basen kan du bruke et stykke teppe eller polyuretanmatte til stranden eller sportsaktiviteter.
Den andre bomulls- eller syntetiske vinterbeholderen er nødvendig hvis det ikke er veldig tett stoff for basen.
Filler - knapper, småstein, korker, hva mer? Fortell deg neste.
Verktøy for håndarbeid, bånd, klemmer, lyse applikasjoner til dekorasjon, andre dekorative elementer.

10 ideer til å lage en massasje matte

Barefoot i sanden

Hvor hyggelig å kjøre barfot på sanden, og hvor nyttig for barn! Vår matte kan etterligne sand, det vil også være hyggelig å gå på den.

Sy en stoffpose av tett materiale, dekorér det med applikasjoner eller mønstre i et maritimt tema.
Fyll posen med ris, hirse eller bokhvete, og la litt ledig plass inne.
Sy en pose, sørg for at croupen ikke faller ut av sømmer. Antall poser avhenger av størrelsen på fremtidig teppe, du kan sy dem sammen med bånd eller stoffskår.

Å gå på et slikt teppe vil slappe av bena og roe babyen din.

Rails, sleepers sleepers

I tillegg til det ovennevnte, vil gamle blyanter, feltpenn og jevn cocktailrør komme til nytte.
For å starte, sy noen stofffirkanter, på hver samme avstand fra hverandre, må du sy hverandre over hverandre fra 10 eller mindre gummibånd. Dette kan være silikongummi eller vanlig hår.
Sy firkantene sammen for å lage en stor "jernbane" og sett inn blyanter mellom gummiene, skinnene er klare!

Merk: Avstanden fra gummibåndet til gummibåndet skal være mindre enn en blyantlengde på omtrent en og en halv til to centimeter.

Å gå på "skinner" - hjelper godt med flate føtter.

Tau labyrint

Barn elsker de "sammenflettede" elementene så mye, la dem spille en ekte labyrint, som også vil være en massasjematte.

Grunnlaget for et slikt teppe bør være veldig tett, for eksempel et stykke gammelt teppe.
Du trenger et veldig tykt tau, bedre enn en tau type. Fest mange knuter på den.
Lag en labyrint fra den på basen, du kan koble den til teppet med et sterkt lim, og sy det også med en spesiell buet nål.

Gave fra Moidodyr

For de minste bena kan du lage et "forsiktig" teppe.

Ulike svamper, skureputer, paralontøy kan syes på bunnen i spredningen. Alt det er i noen vertinne.

Gaven din vil bli stedet for dine favorittspill for din baby og hans små gjester!

Pebbles fra havet

Du trenger en veldig tett base, men teppet vil ikke fungere, siden luret absorberer lim og småsteinene ikke vil holde seg bra. Det ideelle alternativet - en gummimatte til sport.
Bare hold deg til det mange småstein med forskjellige størrelser, og en gave til babyen er klar!

Oppmerksomhet: Sten kan bare brukes flat, glatt og helt trygt.

Deksler for baby

Har du mange lokk fra babymat, melk og sitronader? Ikke haste for å kaste dem bort!

På tett grunnlag er det bedre polyuretan, lim i forskjellige sekvenser av et deksel med forskjellig diameter. Du kan sy dem.
For eldre barn kan kappene vendes opp ned med skarpe kanter, for babyer - opp ned.

Denne matten kan med rette kalles ortopedisk, det er en utmerket massasje for føttene å gå på.

Knapper og perler

Advarsel! Små deler skal være godt syet til overflaten slik at krummen ikke kunne rive dem bort og svelge dem. La dem bare spille under ditt tilsyn!

Hjelp gamle krøllere

Hver mamma hjemme vil sannsynligvis ha gamle hårkrøller, sy dem til tykt stoff og du vil ha en utmerket fotmassasje.

Myk fra skumgummi.
Solid og glatt plast.
Hull inni og med ribbet overflate.
Metal.

Å gå på en slik teppe lindrer godt tretthet fra føttene.

Patchwork quilt

Grunnlaget for dette alternativet, kan du ta det gamle lappearbeidet.
Lager opp på stoffer av forskjellige teksturer: Tette jeans, myk fleece, ribbet corduroy.
Kutt ut firkanter fra disse stoffene som er lik kvadratene av dynen og sy dem.
En slik gave er et flott sted å leke, selv for de barna som fortsatt ikke vet hvordan de skal gå.

Magic wands

Og hva mer kan du lage en ortopedisk matte? Eller er det fortsatt bedre å kjøpe?

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til et barn 1-3 år gammel"

For å kommentere, må du

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til et barn 1-3 år gammel"

Tilbaketrekking av samtykke til behandling av personopplysninger kan utføres ved å sende den aktuelle bestillingen i en enkel skriftlig form til e-postadressen [e-postbeskyttet]

Ved tilbaketrekking av samtykke til behandling av våre personopplysninger, forplikter vi oss til å slette dine personopplysninger senest 3 virkedager.

Foreløpig er foreldrene mer sannsynlig å møte et slikt problem som flatfoot hos barn. I dette tilfellet anbefaler leger at de kjøper ortopediske sko til babyer, samt vanlig fotmassasje. I dag vil vi se på hvordan du kan lage forskjellige versjoner av massasje (ortopedisk) matte for barn.

Om fordelene med massasje (ortopedisk) matte for barn

Massematte - et godt verktøy for forebygging og behandling av flatfoot hos barn. I tillegg kan klasser på det bli omgjort til et spennende spill som sikkert vil gjerne hvert barn.

Få mennesker vet at i tillegg til behandling av flate føtter, kan fotmassasje ha en positiv effekt på alle organene som helhet. På grunn av heterogene elementer på massasjematten, stimuleres nerveendene på foten.

Konvensjonelt kan foten deles inn i flere seksjoner, som hver er ansvarlig for et bestemt organ. Fremspringene på ortopedmatten stimulerer disse områdene.

Fremspring er også i stand til å stimulere immunsystemet og hjernens aktivitet av barnet. På foten i nærheten av hælen er det også et segment som er ansvarlig for godt humør, derfor kan okkupasjonen på teppet stimulere barnets gode stemning.

Nerveendringer på foten er forbundet med enkelte deler av hjernen, som, når stimulert, utvikler barn raskere.

Hos barn bidrar et slikt produkt fremfor alt til å danne fotens korrekte bue; i ung alder er beinene lettere å korrigere. Nyttig ortopedisk matte og barn som har rickets, samt for forebygging av skoliose, som er mye vanskeligere å behandle hos eldre barn. Øvelser på et slikt teppe er også nyttige for voksne - blodsirkulasjonen stimuleres og kroppen som helhet er tonet, slik at åreknuter kan forebygges og tretthet kan lindres.

Ortopediske gulvmatter, som selges i butikker, er litt korte, og for at barnet skal løpe langs en slik sti, må du kjøpe flere og brette dem i en linje. Massasje mat er lett å gjøre med dine egne hender - du kobler bare fantasien.

Produksjonen selv kan bli omgjort til et morsomt spill, i tillegg vil det redde mamma fra unødvendige utgifter.

Noen typer bilder

Teppe av steiner (småstein)

Som regel kjører barn gjerne langs en sti med flate småstein. Å forberede en slik artikkel er veldig enkel. Vi trenger:

et stykke teppe (bedre på en gummibase) - du bestemmer størrelsen selv, men det ville være bedre hvis barnet kan gå et par skritt gjennom det;
flate småstein - det kan samles på bakken av et reservoar eller kjøpes hos en designer blomsterbutikk eller hos en dyrebutikk;
lim - best for liming av limstein "flytende negler" er egnet.

Pebble massasje matte

Stener må vaskes og tørkes grundig. Deretter klemmer limet på den forberedte basen og legger småstein på den, tett presser den på bunnen. Det gjenstår å gi limet tørke.

Produktet av dekslene fra plastflasker

Ofte tøffer vi ikke med å kaste ut plastflasker med lokk, og tross alt er de også perfekte for en massasje.

Så, for den neste versjonen av ortopedisk matta trenger vi:

Kapsler fra plastflasker (mengde og farge etter eget skjønn);
grunnlaget for teppe eller tykt stoff;
en og tykk tråd eller fiske linje.

Teppe laget av plastdeksler

Deksler vil bli festet til basen på grunnlag av knapper. For å gjøre dette, må vi lage to hull i den lukkede delen av lokket - vi oppvarmer spissen av elven, og det vil enkelt passere gjennom plasten. Sy kappene lukket side til sokkelen. Hvis du vil plassere dem i form av et bilde, må du først forberede programmet for å gjøre bildet pent. Så snart det siste dekselet er sydd, er håndverket klar til bruk.

Variant av knapper

En ortopedisk knappepute er lett å lage, men det tar mer tid. Knapper av forskjellige størrelser og tykkelser passer best. Du kan ta noen farger, men lyse vil raskt tiltrekke seg barnets oppmerksomhet. Det vil ikke bare være interessant for ham å gå på et slikt teppe, men også å røre ved ham.

Knappmassematte

For produksjonen trenger vi:

tykk base stoff;
knapper - mengden avhenger av størrelsen på teppet og på nøyaktigheten av å sy på knapper;
nål og tråd.

Hvis du har oppfattet et mønster i form av knapper, må du på forhånd bruke det fremtidige mønsteret med en blyant eller penn. Du kan sy på knapper etter eget skjønn, men det er bedre å sy store til en begynnelse, og små skal være kledd rundt dem.

Utvalg av frokostblandinger

For produksjon av slikt teppe trenger vi:

et kutt av naturlig rektangulært stoff (best av lyse farger);
frokostblandinger - bønner, erter, etc.;
nåler og tråd.

Massasje teppe av frokostblandinger

Vi syr stoffet slik at vi har flere seksjoner. I disse avdelingene fyller vi kornet og sy langs konturen slik at fyllstoffet ikke får nok søvn. Det er bedre å ta flere typer frokostblandinger. For et slikt teppe trenger også en, og fortrinnsvis to dekker.

Kombinerte massasjematter

Massasjematter som har flere komponenter er vanskeligere å produsere, men barn pleier å like dem mer. Størrelsen og antall avdelinger du definerer deg selv. På dette sporet kan babyen ikke bare gå, men også spille underholdende spill. Vurder en av alternativene for en kombinert massasjebane for barn.

Vi trenger følgende materialer:

stoff, helst lyse;
Ringer laget av plast, bedre enn forskjellige størrelser;
Velcro for festemidler (selges av apparatet i enhver sybutikk);
unødvendige gamle blyanter;
frokostblandinger (etter eget skjønn - bønner, erter, bygg, etc.);
et stykke polstring av polyester eller skumgummi;
nål og tråd;
kritt, blyant og linjal.

Først må du bestemme størrelsen på produktet og hvor mange firkanter det vil være. Du definerer også parametrene til avdelingene selv.

Kombinert massasjematte

Hver firkant er sydd i henhold til ett prinsipp - vi bretter to stykker stoff mot hverandre og syr det fra tre sider, så vri og forsiktig rett ut hjørner av den resulterende basen. Så vi lager det nødvendige antall blokker.

Etter det kan du fortsette til stripe massasjeelementer.

Myk avdeling

Dette er det enkleste elementet å forberede. Vi tar en av de forberedte torgene, legger skumgummi eller syntetisk vinterinnlegg der og sy den fjerde siden.

Avdelinger med byg

Vi deler basen med hjelp av en linjal og en blyant (kritt) i 9-12 små firkanter. Deretter fylles det opp med en tredjedel slik at croupen kan bevege seg fritt. Sy langs den trukket linjen. Når torget er helt fylt og sydd, legg vinkelrett linjer, og prøv å fordele fyllstoffet så jevnt som mulig.

Institutt for blyanter

Området der blyantene skal plasseres, må du først merke. Vi tegner striper på 1,5 cm, sy dem på en skrivemaskin, etterlater en fri kant slik at du kan sette en blyant. Da syr vi den ikke-syede delen av torget.

Deretter kan du begynne å sy knapper, velcro, ringer og perler. Etter at alle torgene er klare, må de sys sammen.

Den kombinerte teppet "Natthimmel". video

Hvordan sy en vakker kombinert teppe i form av en natthimmel, se denne videoen. Dette alternativet er egnet for barn fra 2 år og eldre.

Anbefalinger for bruk

Å lære et barn til en massasjematte er best i form av et spill. Foreslå at barnet ditt skal leke. En lys teppe vil tiltrekke oppmerksomheten til krummene. De første klassene på matten utføres fortrinnsvis i 4-7 minutter. Gi barnet til å gå "til den andre siden av elven" eller fortelle ham et eventyr og foreslå i sammenheng med henne at du fullfører oppgaven på teppet.

Til bruk kan du utføre og ulike øvelser: stille gang, gå på utsiden og innsiden av foten, hoppe.

Vi tilbyr deg flere alternativer for øvelser på matten, de er alle utført på grunnlag av evnen til babyen.

Startposisjon: Rett bak, hendene på beltet.

rolig gange;
går på utsiden, så på innsiden av foten;
går bakover;
ruller fra hæl til tå;
gå på sokkene;
går på hælene.

rolig gange;
gå på sokkene;
går på hans hæler, knelter;
stå på ett ben
hopping;
kjøre.

Etter å ha fastgjort grunnleggende øvelsene, kan du utføre mer komplisert, hoppe på tiptoes eller cross steps, for eksempel.

Vi vurderte flere muligheter for å lage massasje pads for barn. Hvilket alternativ å bruke, bestemmer du. Når du lager, husk at det finnes to typer matter - for behandling og forebygging. Produkter som brukes som profylakse er mykere. For stive alternativer bør ikke utføres enten - husk at det å gå på et teppe ikke bør forårsake smerte hos en baby.

Tepper for å forhindre flatfoot gjør det selv

Hvordan lage en matte fra flatfoot

Massasjespor for forebygging av flatfoot fra avfallsmateriale

10 ideer: gjør-det-selv ortopedisk matte

Hva trenger vi?

10 ideer til å lage en massasje matte

Barefoot i sanden

Rails, sleepers sleepers

Tau labyrint

Gave fra Moidodyr

Pebbles fra havet

Deksler for baby

Knapper og perler

Hjelp gamle krøllere

Patchwork quilt

Magic wands

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til barnet 1-3 år gammel"

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til barnet 1-3 år gammel"

Personvernregler

Tepper for å forhindre flatfoot gjør det selv

Hva er farlige flate føtter?

Forebygging av flatfoot hos barn

DIY massasje matter

Hvordan lære barnet ditt å gå på en massasje matte

Hvordan ser det ut

fordeler

Varer til sying

Elementer som kan limes

Taktile modeller

Utviklingsmodeller

Hvordan lage

Med knapper

ortopedisk

jernbane

Fra småstein

Hva trenger vi?

10 ideer til å lage en massasje matte

Barefoot i sanden

Rails, sleepers sleepers

Tau labyrint

Gave fra Moidodyr

Pebbles fra havet

Deksler for baby

Knapper og perler

Hjelp gamle krøllere

Patchwork quilt

Magic wands

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til et barn 1-3 år gammel"

Last ned sjekklisten "Hvordan forbedre immuniteten til et barn 1-3 år gammel"

Om fordelene med massasje (ortopedisk) matte for barn

Noen typer bilder

Teppe av steiner (småstein)

Produktet av dekslene fra plastflasker

Variant av knapper

Utvalg av frokostblandinger

Kombinerte massasjematter

Myk avdeling

Avdelinger med byg

Institutt for blyanter

Den kombinerte teppet "Natthimmel". video

Anbefalinger for bruk

Les Mer På Forstuinger