Gonartrose: diagnose, forebygging og behandling av sykdom

Hvis en knase høres under bevegelse i kneleddet, er dette det første tegn på gonartrose. Konservative metoder for tradisjonell og alternativ medisin vil bidra til å forhindre ødeleggelse av bruskvev og bevare normal motorfunksjon. Behandlingen bør begynne umiddelbart - bare i dette tilfellet gir reumatologene en gunstig prognose.

Hva er gonartrose?

Ikke-inflammatorisk, degenerativ-dystrofisk sykdom som påvirker den største ledd - kneet, kalles gonartrose. En ganske uvanlig medisinsk definisjon har et enklere "populært" konsept - "saltavsetning". Selv om det kliniske bildet av gonartrose i leddene har lite til felles med et overskudd av kalsinerte salter i kneleddet. De har ingen effekt på patologien og er en bivirkning av nedsatt metabolisme.

Utviklingen av gonartrose i knæleddet fremmes av negative prosesser i hyalinkrok, først og fremst dårlig blodsirkulasjon i små beinbeholdere. Mangel på næringsstoffer og oksygen som bæres av lymfatisk strømning, fører til ødeleggelse av knærets ydre bruskskikt.

I de første stadiene av sykdommen er ekstremt vanskelig å gjenkjenne. Deformasjon av leddet skjer langsomt, inntil det glasagtige hyalinkrok er trukket inn i prosessen. Den anatomiske strukturen av ligamentet er modifisert. Forklaringen skjer, stoffet er komprimert, blir tynt, sprekker i alle retninger. Patologien kan resultere i fullstendig forsvunnelse av brusk, noe som fører til neoplasmer på beinvev og irreversibel krumning i kneet.

Sykdomsklassifisering

Den internasjonale klassifiseringen av sykdommer deler gonartrose i syv avklarende underposisjoner:

1. Primær gonartrose bilateralt. Diagnosen, oftest, er laget for kvinner i alderen 70 til 74 år og menn fra 60 til 64 år. Dette setter sykdommen i kategorien "eldre".
2. Andre primære gonartrose. Patologi på ett kneledd, på grunn av naturlig slitasje eller mot bakgrunn av andre sykdommer.
3. Posttraumatisk gonartrose bilateral. Personer i ulike aldersgrupper som har alvorlige skader på bena blir utsatt.
4. Andre posttraumatiske gonartrose. Unilateral, blant skader og anstrengelser av lemmer.
5. Andre sekundære gonartrose bilaterale. De er resultatet av gamle, ikke helt herdede blåmerker, brudd eller dislokasjoner. Diagnostisert oftest hos idrettsutøvere med stor belastning på begge bena - spillere, idrettsutøvere, skatere.
6. Andre sekundære gonartrose. Unilateral utvikling av patologi knyttet til yrket. For eksempel minearbejdere, metallurger, fiskere.
7. Gonartrose, uspesifisert. Det er diagnostisert når sykdommens etiologi ikke er avklart, etter å ha utelatt aldersrelatert, yrkesmessig og genetisk sensitivitet.

Ifølge medisinsk statistikk, lider mer enn 10 millioner mennesker, av forskjellige aldersgrupper, av gonartrose av en eller annen type. Hvert år dør ca. 3000 mennesker, med en fast diagnose.

årsaker

Gonartrose utvikles på grunn av nedsatt metabolisme i knæleddet, noe som fører til tap av mykhet og elastisitet i brusk.

Destruktive prosesser er forårsaket av forskjellige grunner:

• Skjoldbrusk sykdom, som bryter mot hormoner;
• Redusert patency av blodkar i kneleddet;
• Genetisk kondisjonering;
• Naturlig aldring;
• Tidligere eller nåværende skader av kneet, av forskjellig opprinnelse;
• Fedme (mer enn 20% av normal), utøver sterkt press på kneleddet;
• Inflammatoriske leddsykdommer (polyartrit, purulent artrose);
• Autoimmune sykdommer (reumatoid artritt);
• Spesifikke smittsomme sykdommer (syfilis, tuberkulose, encefalitt);
• Bor i økologisk ugunstige områder, dårlig mat og vann.

Også reumatologer har identifisert flere flere årsaker som fører til utvikling av gonartrose. Dysplasi hos nyfødte. Med denne diagnosen slites leddet raskere ut. Endringer i strukturen av kollagen fører til nedsatt protein funnet i bindevevet.

Symptomer avhengig av graden av gonartrose

For å diagnostisere den første fasen av gonartrose er vanskelig. Bare en beskrivelse av symptomene av pasientene selv og eksterne undersøkelser av reumatologer tillater oss å lage et klinisk bilde som er forskjellig for hver grad av progression av gonartrose:

Jeg grader av gonartrose. Trekk smerte i kneet, følelse av stivhet, delvis tap av følelse, vanskeligheter med å bøye bena, spesielt etter langvarig immobilitet, manglende evne til å gå eller løpe i lang tid, utseendet av svak hevelse. Symptomene forsvinner vanligvis etter hvile eller tar enkle anastetika.

Grad II gonartrose. På dette stadiet er det allerede mulig å bestemme patologien på røntgenundersøkelse. Smerten blir sterkere og oppstår etter hver fysisk aktivitet. Ubehag kan fortsatt lindres av hvile. Om morgenen blir det vanskeligere å rette bena, det tar litt tid å gjenopprette motorfunksjonen. Ubehag suppleres med hyppige kramper i kalven, spesielt om natten. En knase høres mens du kjører. Hevelse av kneleddet er uttalt. Synlige tegn på deformitet i lemmer vises.

Grad III gonartrose. Irreversible endringer i kneleddet forekommer. På røntgenbildet kan bruskanomalier identifiseres nøyaktig. Smerte i kneet blir konstant, akutt. Benet slutter å bøye seg på kneet. Pasienten kan ikke gå uten en stokk eller krykker. Puffiness er signifikant. De anatomiske formene av kneet er jevnet og har et solid utseende. Primær spinalkurvatur forekommer.

diagnostisere

For en korrekt diagnose brukes et sett med kliniske manifestasjoner av gonartrose og pasientklager. For å klargjøre eller utelukke årsakene til sykdommen, utføres studier på ulike måter.

Standarddiagnostikk er som følger:

• Anamnese av sykdommen. Historien om komorbiditeter, genetisk predisponering, fortidskader og kirurgiske inngrep, faglige aktiviteter, etc.
• Ekstern vurdering av deformasjon av muskel-skjelettsystemet. Gait, holdning, tilstand av kneledd, benkurvatur.
• Generell inspeksjon. Palpasjon av beinet, hofte, skadet ledd, etablering av lokalisering av sykdommen.
• Laboratorietester. Fullstendig blodtelling gir bevis for fravær av inflammatorisk prosess. Hvis prosessen er tilstede mot andre sykdommer, vil en økt erytrocytt sedimenteringshastighet detekteres i blodet. Nivået av protein, globulin og fibrinogen vil avvike fra standardindikatorene. Den biokjemiske sammensetningen vil forbli innenfor standardgrensene. Hvis fremdriften i patologien er i sluttfasen, utføres en biopsi av det synoviale væsken i knæleddet.
• Instrumentalstudier. Radiograf er den viktigste og vanligste metoden for diagnose for mistanke om gonartrose. Som regel kan reumatologen enkelt avgjøre endringer i strukturen av beinvev fra et øyeblikksbilde i begynnelsen av stadium 2 av sykdommen. Tilstedeværelsen av sikkerhetssykdommer og årsakene til forekomsten er diagnostisert ved bruk av mer moderne og nøyaktig utstyr - MR, CT, ultralyd, osteostikasjon og termografi.

Behandling av gonartrose

Som alle lidelser i leddene krever gonartrosis systemisk behandling, noe som er ønskelig å begynne når de første symptomene oppstår. I dette tilfellet blir prognosen for terapi gunstig og sikrer en retur til en normal livsstil på ganske kort tid.

Omfattende behandling er rettet mot å fjerne symptomene på sykdommen:

• Ubehag, smerte og muskel tone;
• Forbedre kneleddets motorfunksjon;
• Stopp prosessen med ødeleggelse av bruskvev;
• Styrking av binde musklene;
• Restaurering av normal blodsirkulasjon i kneledd.

medisiner

Anti-inflammatoriske stoffer

Hjelper å takle smerte, lindrer puffiness forårsaket av betennelse i muskelvev. De mest populære er Diclofenac, Aspirin, Piroxicam, Mefenaminsyre, Celecoxib.

chondroprotectors

Regenerering og restaurering av bruskvev er umulig uten medikamenter fra kondroprotektorsgruppen. De er den viktigste komponenten av konservativ behandling. De mest utnevnte er: Struktum, Hondrolon, Mukosat, Gialgan, Alflutop.

vasodilators

Brukes til å forbedre patenen til intraartikulære blodkar. Pentoxifyllin, Eufillin, Actovegin, Berlition viser gode resultater.

Hormonale legemidler

Reduser produksjonen av hormonet kortison, for å forhindre utvikling av inflammatoriske prosesser. "Hydrocortison", "Flosterone", "Diprospan" - medisiner har lenge vært brukt til å behandle gonartrose.

Hyaluronsyreinnsprøytning

Brukes til å gjenopprette intraartikulær synovialvæske. På grunn av dette reduseres friksjonen mellom ledddelene, motorfunksjonen blir normalisert, og elastisiteten i bruskvævet gjenopprettes.

Anti-enzymmidler

De hemmer aktiviteten av trypsin, og forhindrer dermed ytterligere ødeleggelse av leddet. Utnevnt i komplekset. De mest kjente stoffene i denne gruppen er: "Contrycal", "Aprotinin", "Gordox".

fysioterapi

Metoder for behandling, ved hjelp av fysiologiske effekter, har blitt brukt til behandling av gonartrose i flere tiår. Det kan være som en egen type terapi, for profylakse eller under rehabiliteringsperioden. Så er en integrert tilnærming til sykdommen.

Oftest er følgende typer prosedyrer foreskrevet av en reumatolog:

• Elektroforese med smertestillende midler;
• Ultralydbehandling;
• Magnetisk terapi;
• Laser eksponering;
• Paraffin applikasjoner;
• Mudterapi;
• Terapeutisk fysisk trening (treningsbehandling);
• Manuell terapi, massasje med medisinske salver.

Kirurgisk inngrep og proteser

Hvis gonartrose er i et forsømt stadium, blir kneledd og brusk vev ødelagt, det er umulig å gjøre uten kirurgi. Ellers vil en person for livet forbli deaktivert.

Moderne medisin gir flere måter å løse problemet på:

• Artrodese. Fullstendig fjerning av berørt vev og kneledd. Kroppen frigjøres fra sykdomsfokuset, men lemmerens motorfunksjon er helt tapt. Det brukes ekstremt sjelden, dersom pasienten har ekstra leddsykdommer.
• Artroskopi. Ødelagt hyalinkrok er fjernet. Operasjonen er liten, har en kort rehabiliteringsperiode. Det er indisert for pasienter hvis fremgang ikke har påvirket knæleddet selv.
• Periartikulær osteomi. En kompleks operasjon, hvis essens ligger i arkivering av deformerte bein og vekst, etterfulgt av tilkobling til den nødvendige anatomiske strukturen.
• Endoprotese. Det helt ødelagte knæleddet fjernes, og en titanprotes er installert på plass. En effektiv metode for permanent å glemme gonartrose. Krever forsiktig forberedelse og lang rehabilitering.

Tradisjonell medisin

Bruk av folkeoppskrifter i kombinasjon med konservativ behandling kan lindre eksterne symptomer (smerte, hevelse). Oppskrifter basert på bay leaf, burdock rot, St. John's wort, malt og høy er godt etablert. De lager salver, kremer, tinkturer og avkok.

Disse plantene har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Krever regelmessig og langvarig bruk for å oppnå synlige resultater.

Salver og kompresser, laget på basis av honning, med tilsetning av alkohol eller eple cider eddik, lindre hevelse godt, har en beroligende effekt på det berørte vevet.

Sitron og hvitløk gjøres til en næringsblanding, som tas muntlig, en teskje etter frokost og middag. En slik oppskrift har en forsterkende effekt på kroppen, øker permeabiliteten av blodkar og nærer leddene med nyttige sporstoffer.

Det bør huskes at hjemmebehandling ikke fjerner hovedproblemet - den patologiske ødeleggelsen av kneleddet.

diett

Dieting er en integrert del av omfattende behandling. Justering av ernæring vil ikke bare bidra til å kontrollere vekten, men vil også gi bein og ledd med essensielle vitaminer.

For en pasient med diagnose av gonartrose er kontraindisert:

• Stekt, krydret, saltet, syltet mat;
• Fett bouillon;
• Bakverk bakverk;
• Frukt, med høyt innhold av sure enzymer;
• Alkoholholdige drikker.

Menyen skal fylles på med rå grønnsaker, frukt og urter, fettfattige meieriprodukter, beinbuljonger og retter som inkluderer gelatin (gelé, gelé).

Ytterligere metoder

For behandling av gonartrose er det nødvendig å gjennomgå en vanlig spa-behandling, minst en gang i året, om mulig oftere. Prosedyrene for hydroterapi, slambehandling og manuell terapi kan bevare sykdommen i lang tid og forhindre ødeleggelse av leddet.

Å holde et ømt kne i en stabil tilstand vil være nødvendig for resten av livet ditt. Men det kan være ganske nyttig for organismen som helhet. Tilbakevurdering av mat, eliminering av dårlige vaner, sport, besøkssteder - livskvaliteten kan forbedres betydelig.

Det bør huskes at selvbehandling, ignorerer de primære symptomene og ubærbare belastninger på det ømme kneleddet, kan meget raskt gjøre en sunn person til en hjelpeløs funksjonshemmede.

Hva er gonartrose av kneet - behandling, symptomer, årsaker til sykdommen

Mange spør: hva er det - gonartrose? Knappen gnostrose er en alvorlig sykdom som er preget av dystrofi og degenerative prosesser i leddet. Ofte er patologien ikke inflammatorisk, men beinfriksjon mot hverandre kan provosere en inflammatorisk prosess. Hvis tiden ikke identifiserer symptomene på kneleddskader og ikke begynner behandling, kan personen bli deaktivert. Knappen gnostrose er en svært vanlig sykdom.

Egenskaper og utvikling av sykdommen

Viktig å vite! Leger er i sjokk: "En effektiv og rimelig løsning for ARTHROSIS finnes." Les mer.

Gonartrose er preget av ødeleggelse av bruskvev. Når den første fasen av utviklingsendringer skjer på molekylivå, så forblir symptomene usynlige. I undersøkelsen virker brusket, det begynner å tynne, sprekke. Gonarthrosis fører til at brusk er fullstendig ødelagt. I dette tilfellet blir det underliggende beinet eksponert.

På grunn av den konstante irritasjonen av overflaten, slår kroppen på seg en defensiv reaksjon og begynner å bygge opp et ekstra lag av beinvev, noe som blir til pigger (osteofytter). Derfor er de siste utviklingsstadiene preget av sterke synlige deformiteter i leddet.

Hvis symptomene ikke blir lagt merke til i tid, blir personen deaktivert, ikke i stand til å bevege seg normalt.

Gnostrose av knær utvikles ikke på en dag. Prosessen foregår gradvis. Vi kan skille mellom følgende patologiske endringer:

1. I utgangspunktet forekommer metabolske prosesser i kneet under påvirkning av osmotisk trykk. Det vil si at når man bøyer knæret, oppstår en smøremiddelfrigjøring, og når den forlenges, oppstår absorpsjon. Hvis noen grunner bidro til brudd på denne prosessen, da brusk begynner å ødelegge, blir det tynnere.
2. Deretter forekommer destruktive prosesser i kollagenfibrene, som er ansvarlige for dempningsegenskapene til leddet. Knæets stabilitet og elastisiteten i bruskvevet er tapt.
3. Siden den synoviale membranen i leddet er konstant under unormal belastning, begynner den å irritere, en betennelsesprosess fremkommer. Han fører igjen til en begrensning av knærens mobilitet.

Mer vanlig er gonartrose på innsiden av kneet. Problemet vises ofte hos idrettsutøvere, eldre.

Årsaker og klassifisering av sykdommen

Gnostrose i kneleddet er en kompleks og potensielt farlig sykdom som kan fullstendig helbredes uten kirurgi bare i første og andre grad av patologi. En slik feil i kneet har en deformerende type utvikling, og kan utløses av følgende faktorer:

• beinskader eller brudd;
• mekanisk skade på menisci og bruskvev;
• brudd på ledbånd eller muskelvev i leddet;
• for mye trening på kneet;
• heve overdreven tunge gjenstander;
• vektig;
• unormal struktur av knæleddet.

Andre årsaker til gonartrose:

1. Åreknuter i underekstremiteter.
2. Betennelse i kneet, provosert av smittsomme patologier.
3. Arvelig svakhet i ligamentet og muskelsystemet i kneet.
4. Brudd på normal innervering av kneledd.
5. Sykdommer i det endokrine systemet.

Klassifisering av patologi

Ifølge utviklingsmekanismen:

1. Primær gonartrose. Den utvikler seg uten noen tidligere lesjoner av kneledd inflammatorisk prosess. Det vil si at kneet er helt sunt. Årsaken til dette er en metabolsk forstyrrelse, arvelig predisposisjon, langvarig bruk av hormonelle legemidler. Primær gonartrose er ofte funnet hos eldre mennesker.
2. Sekundær. Det utvikler seg allerede på grunn av skader på kneledd, kirurgi. I de fleste tilfeller er skaden ensidig. Denne sykdommen utvikler seg i nesten alle aldre.

Av arten av lesjonen:

1. Høyre sidet. Det er karakteristisk for idrettsutøvere og folk som er engasjert i tung fysisk arbeidskraft.
2. Venstre sidet. Det er mest sett hos personer som er overvektige.
3. Dobbeltsidig. Denne sykdommen er preget av skade på knærne til begge bena. Bilateral gonartrose av kneet er den alvorligste sykdommen som kan svekke mobiliteten. De mest utsatt for denne patologien er eldre.

Symptomer på gonartrose

Fra begynnelsen av utviklingen av patologi, kan tegnene ikke vises. Imidlertid er destruktive prosessen forbedret. Symptomene på gonartrose er avhengig av graden av utvikling:

1. Gonarthrosis 1 grad er preget av økt tretthet i lemmen. Benet på dette stadiet gjennomgår ikke betydelige endringer, men en subtil begrensning av bevegelse er fortsatt tilstede. Denne graden er også preget av en viss innsnevring av fellesrommet, som kun kan ses på en røntgen.
2. Gonarthrosis grad 2 ledsages av smerte etter en belastning av leddet: mens du går, hører pasienten en knase i kneet. Det kan ikke bøye eller rette skjøten helt. Smerten kan observeres før starten av bevegelsen (starter). Bildet viser en flatering av kantene på beinene.
3. Grad 3 gonartrose er preget av alvorlig smerte, som føltes selv om personen er i ro. Hevelse og temperatur kan forekomme i det berørte området. Fugen blir ustabil, det kan skje kraftig.

Det er viktig! Noen tegn kan være valgfrie, for eksempel hevelse.

Diagnostiske funksjoner

Selv "løpende" ARTROZ kan helbredes hjemme! Ikke glem å smøre det en gang om dagen.

Før du begynner behandling for gonartrose, må du gjennomgå en grundig undersøkelse. Den inkluderer følgende handlinger:

• Visuell inspeksjon av ortopedisten og palpasjonen av det berørte området. Pasienten bør beskrive sine symptomer i detalj. Spesialisten gjør målinger av bein, bestemmer graden av mobilitet og bøyningsvinkelen av leddet.
• Kliniske studier av blod og urin. Disse analysene gjør det mulig å oppnå erytrocytsedimenteringsparametere, fibrinogennivåer. Også viktig er urininnholdet i urinen, fordi det også kan påvirke bruskvevet negativt.
• Røntgen av leddet. Her kan du se graden av innsnevring av fellesrommet, skade på brusk og bein, tilstedeværelse av opphopning av saltavsetninger, osteofytter.
• Ultralyd på kneet.
• MR. Denne studien gjør det ikke bare mulig å identifisere de mest mikroskopiske endringene i kneleddet, men også for å finne ut de mulige årsakene til sykdommen. Denne studien er imidlertid usikker og kostbar.
• CT. Beregnet tomografi gjør det mulig å visualisere kneet.
• Artroskopi. Denne metoden for å studere kneet fra innsiden er også veldig informativ. Det gjennomføres gjennom små punkteringer i leddet.

Gnostrose i kneet: behandling

Før behandling av gonartrose er det nødvendig ikke bare å avklare symptomene på sykdommen, men også mulige årsaker til utviklingen. Deres eliminering vil tillate deg å foreskrive en effektiv behandling.

medisinering

I de første stadiene er det nok å bruke medisinering. Det vil si at pasienten må ta følgende stoffer:

1. Nonsteroidal analgetisk og anti-inflammatorisk virkning - Nimesil, Voltaren. Deformerende gonartrose kan ledsages av muskelspasmer. Du kan fjerne dem ved hjelp av narkotika Tizalud, Drotaverin.
2. Chondroprotectors - Artron, Chondroitin, Teraflex. De hjelper ikke bare å gjenopprette bruskvevet som ennå ikke er skadet, men også for å gjenopprette den ødelagte. Vurder at å ta slike medisiner vil ta lang tid. Doseringen av stoffet bestemmes av legen.
3. Vasodilatormidler som gjør det mulig å redusere muskeltonen - Trental, Ascorutin. Samtidig forbedrer blodsirkulasjonen og en metabolisme i kneledd.
4. Anti-enzymmidler - Gordox, Kontrykal. Disse stoffene nøytraliserer virkningen av visse enzymer som bidrar til utviklingen av degenerative prosesser i knæleddet.
5. Intra-artikulære injeksjoner (hydrokortison, etc.). Du kan bruke dem sjelden, men de tillater deg å raskt lindre betennelse og alvorlig smerte.
6. Preparater basert på hyaluronsyre. De er funnet i skjøten ved injeksjon. Prosedyren gjelder imidlertid kun etter at akutt manifestasjon av sykdommen er eliminert.
7. Oppvarming komprimerer med Dimexide på knærne. De gir en mulighet til å forbedre blodsirkulasjonen i den berørte knæleddet.

Du kan ikke bruke disse stoffene alene. Ellers kan pasienten forverre hans tilstand.

Fysioterapi behandling

Behandling av gonartrose i knæleddet ved hjelp av fysioterapeutiske prosedyrer kan gi best mulig effekt. Gjør følgende for å gjøre dette:

1. Elektroforese og fonophorese med novokain.
2. Diadynamiske strømmer.
3. UHF.
4. Magnetisk terapi.
5. Laser terapi.
6. Parafin og ozoceritt applikasjoner.
7. Mudterapi

Knæleddets sykdom sørger for en reduksjon av den mekaniske belastningen på det berørte området. For dette brukes ortoser, kneputer eller en stokk, ortopediske innleggssåler.

Veldig nyttig for knæleddet er fysioterapi. Øvelser i gonartrose i knæleddet skal bidra til utvikling av normal mobilitet av artikulasjonen. Deres type og intensitet bør bestemmes av legen. Det er best å utføre komplekset i den bakre posisjonen. Første gang du må gjøre øvelsene, er ikke lenger enn 10 minutter. Neste dag må du øke tiden med 2 minutter. Klemmer og flekkutvidelse av leddet, samt de øvelsene som fremkaller smertsyndrom, er utelukket fra komplekset.

Kirurgisk inngrep

Hvis tradisjonell terapi ikke gir en positiv effekt eller sykdommen allerede er i gang, kan man ikke gjøre uten kirurgi. Det finnes flere typer inngrep:

• artrodese. I dette tilfellet fjernes ikke bare deformert vev, men også leddet. Derfor er mobiliteten til lemmen praktisk talt ikke opprettholdt. På grunn av de alvorlige konsekvensene for en person er en slik operasjon ekstremt sjelden;
• artroskopi. Et slikt inngrep gjør det mulig å kvitte seg med det berørte bruskvævet, mens leddet forblir uberørt. Hele prosessen utføres gjennom små punkteringer, der en spesiell enhet settes inn - et artroskop og andre instrumenter. På grunn av operasjonens lave morbiditet kan pasienten fullstendig gjenopprette på relativt kort tid. Til tross for at det kirurgiske inngrep av en slik plan ikke er komplisert, vil effekten av det vare bare noen få år;

• paraartikulær osteomi. Denne operasjonen anses veldig vanskelig, derfor utføres den i sjeldne tilfeller. Det sørger for innlevering av bein på enkelte steder og deres påfølgende tilkobling i ønsket vinkel. Dette gjør det mulig å omfordele belastningen. Effekten etter operasjonen varer ikke mer enn 5 år. Det er imidlertid kun effektivt i de tidlige stadiene av utviklingen. I tillegg krever denne inngrep en lang gjenopprettingsperiode;
• protesekirurgi. Denne operasjonen utføres hvis skjøten eller dens elementer krever fullstendig utskifting. Protesen er laget av en legering av metaller - titan. Til tross for at operasjonen krever en lang gjenopprettingsperiode, er effekten av den svært lang - opptil 20 år.

Operasjonen er ikke en panacea, særlig siden det kan bli ledsaget av noen komplikasjoner: nekrose av hudvevet, parese av peroneal nerve, vaskulær trombose. Vi kan ikke utelukke risikoen for fremmedgjøring av fremmede materiale.

Sykdomsforebygging

Gonartrose er en kompleks sykdom som kan forebygges. For å gjøre dette, følg anbefalingene fra noen leger:

For behandling og forebygging av leddgikt bruker leserne metoden for rask og ikke-kirurgisk behandling anbefalt av ledende reumatologer i Russland som har bestemt seg for å motsette seg farmasøytisk kaos og presenterte et legemiddel som virkelig behandler! Vi ble kjent med denne teknikken og bestemte oss for å tilby det til din oppmerksomhet. Les mer.

1. Trenger svømming eller annen sport. Samtidig doser straks belastningen.
2. Prøv å unngå skade.
3. Kontroller vekten din.
4. Følg en diett som vil begrense forbruket av fete og krydrede matvarer, røkt kjøtt, alkoholholdige drikker og andre produkter som ikke er veldig sunne.
5. Ved skade, bør du umiddelbart konsultere en lege og gjennomgå et fullstendig behandlingsforløp.
6. Etter 35 år bør du regelmessig ta profylaktiske behandlingsforløp med kondroprotektorer.
7. Prøv å drikke nok vann hver dag.
8. Aldri selvmedisinere.
9. Det er umulig å overkjøle leddene.

Hvis du har problemer med leddene, er det nødvendig å hente en spesialist raskt. Velsigne deg!

Hvordan å glemme leddsmerter og leddgikt?

• Felles smerter begrenser bevegelsen og hele livet...
• Du er bekymret for ubehag, knase og systematisk smerte...
• Kanskje du har prøvd en mengde medikamenter, kremer og salver...
• Men dømme etter at du leser disse linjene - de hjalp deg ikke mye...

Men orthopedisten Valentin Dikul hevder at et virkelig effektivt middel for ARTHROSIS finnes! Les mer >>>

Gnostrose av kneet - hva er grader, årsaker, behandling

Folk i vår tid faller inn i to ekstremer: de første sitter stadig på ett sted, mens andre er i kontinuerlig bevegelse. Både det og et annet - en direkte måte å problem med muskuloskeletale enheten. Et av disse "problemene" er gonartrose av kneleddet. For å reagere i tide på et slikt angrep, bør du lære mer om sykdommen.

Hva er gonartrose?

Gnarthrosis av kneleddet er en degenerativ dystrofisk lesjon av kneskroppen. Også denne patologien kalles slitasjegikt i knæleddet. Ofte utvikler artrosene hos eldre personer, hovedsakelig hos kvinner på grunn av de strukturelle egenskapene i muskel-skjelettsystemet. I sinnet til en enkel person er denne sykdommen forbundet med avsetning av salter i leddhulen, men denne utsikten er feilaktig. Mekanismen for utvikling av slitasjegikt i knæleddet er den langsomme, men stabile ødeleggelsen av brusk for endogene grunner.

I normal tilstand dekker bruskvevet de intra-artikulære (eksterne) delene av beinene. Som et resultat av sirkulasjonsforstyrrelser, mangler beinstrukturer næringsstoffer, begynner en atrofisk prosess. Som fører til utvikling av betennelse, brusk er ødelagt, "memorisert" og dekket med pigger. Avhengig av alvorlighetsgraden av patologien degenererer bruskvevet helt eller delvis. I alle fall begynner funksjonelle lidelser: beinene gni mot hverandre og "slites ut". Ubehandlet gonartrose av kneet i flere år fører til alvorlig deformitet av lemmer, funksjonshemming, funksjonshemning og evnen til å gå normalt.

Årsaker til gonartrose

Gonartrose refererer til de såkalte polyetiologiske sykdommene. Det er, det er mange grunner som kan initiere den patologiske prosessen. Blant kildene er:

• Burdened arvelighet. Sykdommer i muskel-skjelettsystemet selv er ikke i stand til å bli overført. Alle teorier som eksisterer i medisinsk praksis snakker om arven av følsomhet mot leddgikt og artrose. I dette tilfellet overføres funksjonene i muskuloskeletalsystemet og metabolisme. Det er viktig! Pasienter som har slektninger som lider av gonartrose i familien, bør være våken.
• Bruk av steroid medisiner (kortikosteroider). Hormonale stoffer fører til underernæring av kneleddet. Hvis du ikke korrigerer de dystrofiske fenomenene, kan alt føre til gonartrose.
• Metabolske sykdommer (først og fremst lipidmetabolisme). Metabolske prosesser i kroppen mislykkes ofte. Resultatet - brudd på leddene.
• Fedme. Den gradvise ødeleggelsen av brusk er en naturlig prosess. Men folk med fedme slites ut kneleddene nesten dobbelt så fort. Årsaken til dette er en overdreven belastning på muskuloskeletale strukturer.
• Knærskader. Dystrofiske fenomener etter å ha ledd skader på leddene, forekommer ikke umiddelbart, men etter en tid når de regenerative prosessene er fullført.
• Inflammatoriske patologier. Deres kilde kan være enten i selve kneet eller langt utenfor skjøten. I første tilfelle er årsaken til sykdommen leddgikt. Paradoksalt kan gonartrose også være forårsaket av tonsillitt, otitis media, karies, etc.
• Åreknuter
• Endelig kan medfødte anomalier i utviklingen av muskel-skjelettsystemet forårsake kneskade.

Mange av disse årsakene og utviklingsfaktorene kan utjevnes med riktig oppmerksomhet til egen helse.

Risikogrupper

Noen mennesker er mer utsatt for gonartrose. Blant dem er:

• Personer profesjonelt engasjert i fysisk arbeidskraft. Movers, idrettsutøvere, idrettsutøvere, tennisspillere.
• Overvektige mennesker. På grunn av den store belastningen på kneleddene, oppstår deres tidlige slitasje.
• Eldre pasienter. På grunn av de naturlige degenerative prosesser forårsaket av endringer i legemet til eldre.
• Pasienter med hormonavhengige patologier. Astmatikere er spesielt utsatt for risiko.

Tips! De som er i fare, bør nøye overvåke sitt eget velvære og søke lege når de først mistenker felles patologi.

Symptomer på gonartrose

Symptomatologien til slitasjegikt i knæleddet avhenger av graden av bruskskade og "forsømmelse" av prosessen. I de tidlige stadiene manifesterer sykdommen seg ikke praktisk talt. Observerte brennpunkts manifestasjoner:

1. Smerte syndrom Pasienter beskriver smertens art som "trekker", "vondt", "kjedelig". I motsetning til leddgikt, gjør artrose seg selv med vedvarende, monotone smerter. Ubehag haunter pasienten hele dagen, nå intensiverer, deretter svekkelse. Smerter blir mer intense etter fysisk anstrengelse, langvarig oppholder seg i en posisjon, klatrer trapper, etc.
2. Følelse av trykk, i popliteal regionen. På grunn av degenerative prosesser og nedsatt blodgass.
3. Krenkelser av lemmerens funksjonelle aktivitet. Fugen slipper bare evnen til å bøye og unbend.
4. Hevelse i leddet. Det er observert i mer avanserte stadier av gonartrose.

Klassifisering av gonartrose

Det er to baser for klassifisering av patologi: i henhold til mekanismen og utviklingsegenskapen (iscenesatt).

Ifølge utviklingsmekanismen

Ifølge utviklingsmekanismen er gonarthrosis delt inn i primær og sekundær. Primær forårsaket av direkte endogen prosess i knæleddet. Oftest forekommer denne typen sykdom hos eldre, hos overvektige personer og de som regelmessig bruker hormonelle legemidler. Gonartrose av denne typen er forårsaket av naturlige, fysiologiske prosesser av aldring av kroppen og påvirker begge leddene samtidig.

Sekundær utvikler seg mot bakgrunn av andre sykdommer og lidelser: revmatoid artritt, brudd, dislokasjoner, meniscusbrudd, operasjoner, svulster osv. I motsetning til primær gonartrose, påvirker sekundær gonartrose alltid bare ett lem.

Av naturen av utviklingen

Det er tre stadier av dannelsen og sykdomsforløpet. Hver av dem er preget av sitt eget symptomkompleks:

• Null stadium. Det er opprinnelig. På dette stadiet manifesterer gonarthrosis seg ikke (jo mer farlig er det). Ikke alle forskere og utøvere utelukker null-scenen som en egen.
• I første fase er pasientens ubehag minimal. Etter enda ubetydelig fysisk aktivitet er det et svakt smerte syndrom, som i seg selv går bort etter noen timer, etter hvile. Smerter i første fase er ledsaget av kortvarig hevelse i leddet, en følelse av stivhet.
• I andre etappe blir smerten mer intens og varer også mye lenger. Det er en crunch (crepitus) i kneleddet. Self-ubehag passerer nesten ikke. Om morgenen er det en følelse av stivhet i det berørte kneet, som manifesteres av manglende evne til å bøye og rette sammen leddet. Det kan være ledsaget av tegn på muskelatrofi. Det er på dette stadiet at pasienter oftest går til en lege.
• I tredje fase er smerten vedvarende. En person mister evnen til å gå og vedlikeholde seg normalt. Det er alvorlig lameness. På dette stadiet begynner deformeringen av leddet.
• I fjerde fase observeres utprøvde deformasjoner. Benet taper sin funksjon, smerten er permanent.

Ikke alle tildeler det fjerde stadiet, som regel utvikler en komplisert patologisk prosess innenfor rammen av den kliniske tredje fasen av sykdommen.

Gonartrose komplisert av synovitt

Synovitt er en inflammatorisk prosess som påvirker leddmembranen. Som et resultat av utvikling akkumuleres væske i kneleddets hulrom. Synovitt følger ofte de "forsømte" faser av gonartrose, men kan vises så tidlig som den første fasen av sykdommen. Men i dette tilfellet manifesterer synovitt seg kort og helbredes spontant av seg selv.

I den andre fasen av sykdomsdannelsen er fugen fylt med væske. Overflødig "brister" skjøten og øker i størrelse. Noen ganger blir væsken så mye at en del av den er lokalisert i poplitealområdet, det er en såkalt Baker-cyste.

Denne komplikasjonen, som synovitt, har sitt eget smerte syndrom. Så mye verre for pasienten. I tillegg til smerte, er denne tilstanden i de utviklede stadier av gonarthrose ledsaget av rødhet av knærne, alvorlig hevelse. I dette tilfellet er det nødvendig med en differensialdiagnose.

Diagnose av gonartrose

Diagnosen starter på legekontoret. Ortopedisten har problemer med muskel- og skjelettsystemet. Legen stiller standard spørsmål om karakteren og intensiteten av klager. Pasientens oppgave er å ærlig og fullt fortell om sin tilstand av helse. Så undersøker legen det berørte kneet, utfører palpasjon. Hovedrollen i diagnosen instrumentelle studier. Disse inkluderer:

• Radiografi.
• MR / CT.
• Arthroscopy (den mest informative minimalt invasive studien som gjør at du kan se med egne øyne hva som skjer i joint).
• Ultralyd av leddet (lar deg identifisere synovitt).

Laboratoriestudier er ikke veldig informative, de brukes sjelden. I den generelle analysen av blodet er det et bilde av betennelse med leukocytose, økt ESR, etc.

Behandling av gonartrose

Behandling av gonartrose på et hvilket som helst stadium er strengt komplisert. Første utvei til konservativ terapi, og bare med sin ineffektivitet kommer kirurgiens tur. Den konservative metoden innebærer medisinering, fysioterapi, fysioterapi, ortopedisk behandling.

Narkotikabehandling

Terapi begynner med medisinering:

• Anti-inflammatorisk ikke-steroid opprinnelse (Ketorol, Nise, Diclofenac, etc.). Disse legemidlene er foreskrevet i form av salver, tabletter, injeksjonsvæske, oppløsning. For lindring av smerte er en kortvarig antiinflammatorisk (opptil 3 dager) akseptabel. Du bør imidlertid ikke være iverget: det er stor risiko for å "smøre" bildet av sykdomsforløpet.
• Analgetika (Analgin, Tempalgin, etc.). Hjelp til å takle smerte.
• Steroid antiinflammatorisk. Foreskrevet til pasienten i alvorlige tilfeller når ikke-hormonelle medisiner ikke hjelper.
• Kondroprotektorer (Struktum og andre.). Selv om ledd i knæleddet er irreversibel, kan det bli betydelig redusert. Kondroprotektorer har vist seg å beskytte brusk og aktivere regenerative prosesser. Ofte blir de også innført i felleshulen.
• Medisiner basert på hyaluronsyre. Utnevnt for å gjenopprette leddene.
• Varmepreparater (Dimexide, etc.).

Så snart den akutte perioden har gått, kan du ty til fysioterapi og treningsterapi.

Det er viktig! Ortopedisk og fysioterapi startes bare i subakuttstadiet eller på scenen for fullstendig remisjon av sykdommen.

Ortopedisk behandling

Ifølge utnevnelsen av en ortopedisk spesialist er pasienten foreskrevet ortopedisk behandling. Det består i bruk av spesielle enheter som reduserer belastningen på leddet påvirket av artrose. Dette inkluderer en stokk som du kan lene når du går, spesielle innleggssåler, harde dekk-korsetter (ortoser), som lar deg låse kneet i en bestemt posisjon.

Kirurgisk behandling

Operative metoder benyttes som en siste utvei, når konservativ terapi er ineffektiv. Den vanligste kirurgiske behandlingen er protesen til den skadede ledd. Det er også umulig å gjøre uten kirurgisk inngrep i tilfeller av sekundær traumatisk gonartrose. I dette tilfellet er målet med behandling å gjenopprette den anatomiske integriteten til de berørte strukturer.

Ekstra behandlinger

Ytterligere behandlinger inkluderer:

• Massasje behandlinger.
• Håndbehandling (manuell terapi).
• Akupunktur.
• Fysioterapi.

De vanligste foreskrevne er:

• UFO.
• Behandling med lave temperaturer (kryoterapi).
• Laser terapi.
• UHF.
• Elektroforese med narkose raster Novocain eller lidokain.
• Magnetisk terapi.
• Strømmer, etc.

En spesifikk fysioterapeutisk metode bør velges av en fysioterapeut basert på alvorlighetsgraden av sykdommen og pasientens helsetilstand.

Fysioterapi

Det er viktig å huske truismen: hvis det er økt smerte i løpet av øvelsen, et presserende behov for å stoppe øvelsen. Klasser gjennom å overvinne smerte er fulle av komplikasjoner. Generelt bidrar treningsbehandling til å normalisere næringen av den berørte ledd, styrke musklene og suspendere den patologiske ødeleggelsen av kneet. Øvelseskomplekset er kun utvalgt av en lege.

Alle øvelsene utføres i den bakre posisjonen. Den første varigheten av klassene er 7-10 minutter. Gradvis øker tiden til 15-30 minutter. Overdreven iver er ikke verdt det: alle bevegelser må være forsiktige. Dette er den eneste måten å oppnå en terapeutisk effekt på.

Hjemme kan du utføre enkle øvelser:

• Ligge ned på gulvet, slapp av. Løft opp løftet sakte og forsiktig og hold det så langt som mulig i en slik tilstand. Senk deretter beinet. Gjenta 5-10 ganger.
• Løft foten over gulvet umiddelbart senk den ned. Gjenta 5-10 ganger.

Øvelsebehandling vil være en god hjelp i behandlingen.

Et sett med øvelser for behandling av gonartrose:

1. Stående stilling Fødder skulderbredde fra hverandre. Bøy ned og samtidig gni knærne i en sirkelbevegelse. 10 ganger med klokken og 10 ganger mot klokken.
2. Stillingen er den samme. Etter sliping av knærne, fortsett å gni poplitealområdene med diagonale bevegelser (utfør 36 sliping).
3. Shaking bevegelser. Benene skulderbredde fra hverandre, vekselvis løfte hælene og stå opp på tærne deres plutselig lavere, så de andre benene (som om de stamper, faller på hælene).
4. Sittestilling. Ben rette seg. Litt bøy ett ben på kneet, senk poplitealområdet kraftig på gulvet. Gjenta vekselvis med høyre og venstre ben.
5. Sittestilling. Feet sprer seg i hofter og lukker foten. Palmer gned de indre overflatene av knærne. Etter å ha klappet bevegelser.
6. Ligger ned Løft bena til deg selv (til magen), gjør lys svingende bevegelser, vekselvis bøye bena på knærne. Ideelt sett skal hælene falle på gluteal muskler. Senk bena uten anstrengelse. Amplituden bestemmes basert på leddets tilstand. Gradvis bør den økes.
7. Utfør samme øvelse som ligger på magen din.
8. Utfør den beskrevne øvelsen som ligger på din side. Først strøk ett ben, rull deretter over og gjenta det samme med det andre benet.
9. Lig deg ned på gulvet. Føtter til deg selv Utfør "sykling" bevegelse med føttene. Bevegelsen skal starte fra hoften.

Dette er grunnleggende øvelser. Hvis staten tillater det, anbefales det å utføre andre:

• Ligger ned Feet løfter i hofter til deg selv. Kryss i skinnene. Utfør samtidig svingende bevegelser opp og ned på kneet, slik at en fot motstår den andre. Først bør det være ett ben på toppen, så den andre.
• Lig deg ned på gulvet. Løft beina dine, legg hendene på dine skinn. Utfør rocking bevegelse, gjør bevegelse på kneet.
• Utfør samme øvelse ved å plassere håndflatene dine under knærne.
• Utfør samme øvelse, klem dine hender i låsen og legg den under knærne.
• Utfør treningsnummer 10 som ligger på magen din.
• Stilling - ligger på magen. Legg en fot på gulvet med tåen, hvil godt på den. Å løfte det andre benet i låret, for å gjøre svingende bevegelser, prøver å nå baken. Det inaktive benet skal alltid være rett. Amplitude er viktig for å øke gradvis.
• Stilling - ligger på magen. Bena er rette. Knock knærne på gulvet. Sokker bør strekkes over seg selv. Utfør forsiktig.
• Kneel ned. Sakte, gå over fra kne til kne, etter å ha rotasjonsbevegelser med bekkenet ditt.
• Stillingen er på knærne. Lag ruller fra knærne til magen og ryggen. Utfør ekstremt nøye.
• Sitt på hælene, sett deg en stund.

Dette settet med øvelser vil være en god hjelp.

Det er viktig! Gjør alle øvelsene med forsiktighet. Hvis det er sammenhengende sykdommer i muskuloskeletalsystemet, for eksempel problemer med ryggraden, vil dette komplekset ikke fungere.

Behandling av gonartrose 1. grad

Slidgikt i den første graden av kneledd er den mest gunstige formen av sykdommen når det gjelder behandling: pasientens helsetilstand er enklere og raskere for å komme tilbake til normal. Imidlertid bør behandling, som i andre tilfeller, være omfattende. Påfør medisinbehandling, treningsbehandling, massasje, fysioterapi. Av stor betydning for behandling av gonartrose er vekttap (hvis kroppsvekten er over normen). Dette gjør at du kan redusere avskrivning av leddene.

Behandling av gonartrose 2. grad

Kurering av gonartrose i andre grad er som følger:

• Motta narkotika:
  • Anti-inflammatoriske, smertestillende midler (Tramodal, Ketorol, Novigan).
  • Hyaluronsyre (injisert i leddhulen).
  • Kondroprotektorer (Hondroxidi etc.).
• Fysioterapi (kun i den subakutte perioden).
• Ortopedisk behandling (iført orthoses).

Det er også viktig å redusere varighet og intensitet av fysisk aktivitet, spesielt å gå.

Behandling av gonartrose 3. grad

Generelt er behandlingen av sykdommen i tredje trinn identisk med behandling av slitasjegikt i andre fase, med ett unntak: Hvis de konservative metodene feiler, blir pasienten vist kirurgi. Med hensyn til kirurgisk behandling er det to muligheter:

• Hvis brusk kun er delvis ødelagt og prosessen ennå ikke har blitt veldig vanlig, tyder de på å fjerne den skadede delen av bruskstrukturen. Bone vekst er også gjenstand for fjerning. Denne operasjonen kalles korrigerende osteotomi. Dermed lagrer legen skjøten og normaliserer delvis den funksjonelle tilstanden til lemmen.
• Ellers, når deformasjonen og endringene når en slik skala at det bare er ingenting å redde legene, artroplastiske eller med andre ord, er protese (erstatning) av skjøten vist. Proteser er laget av nøytrale ikke-oksiderende materialer: keramikk, polyetylen, etc.

Behandling av gonartrose i fjerde grad

Hvis sykdommen har gått så langt, vil ingenting hjelpe, men proteser. Etter operasjonen vises pasienten i orthoses for å redusere belastningen på leddet.

Behandling av gonartrose med alternativ medisin

Alternativ medisin kan hjelpe til med behandling av sykdommen i de tidlige stadiene av dannelsen. Imidlertid er disse metodene på ingen måte i stand til å erstatte tradisjonell terapi. I tillegg er ikke alle oppskrifter trygge og effektive.

1. Kompresjon av leire. For komprimeringen er egnet rød eller blå (helst) leire. I ikke-metalliske retter (beholdere laget av glass eller keramikk) fortynnes vann med leire til væskekonsistens, til det blir som tekstur på rømme. Du kan bare røre dette for hånd eller med en treskje: For å unngå oksydasjon, bør metallinnretninger utelukkes. Den resulterende blanding påføres et stykke klut. Tykkelse - ca 20 mm. Komprimeres på kneet. Da bør du fikse kompresjonen med et bandasje. Et varmt skjerf sår fra oven. Hold det i 120 minutter, og fjern deretter og vask av leiren med varmt vann. Hyppig overlapping anbefales (anbefales minst 2 ganger).
2. Apple cider eddik. For matlaging må du blande eplecider eddik (3 ss. L.) Og honning (1 ss. L.). Det resulterende verktøyet skal påføres knæleddet, som dekker toppen med kålblad eller kløvblad. Over komprimeringen er dekket med en pakkepose og festet med et skjerf. Det er best å forlate det før bladene er tørre (det vil si for noen dager).
3. Midler av ficus. Tiltenkt for ekstern bruk. For matlaging må du ta et blad av ficus og male det manuelt eller gjennom en kjøttkvern. Krosset ark hell 100 ml medisinsk alkohol eller vodka. Insister 21 dager på et mørkt sted. Retter, som betyr infundert, må være forseglet. Deretter må du tappe verktøyet og hell det i en mørk tallerken. Før bruk anbefales tinkturen å bli oppvarmet med varmt vann. Det resulterende verktøyet gnidd de berørte leddene. Etter gnidning skal det berørte kneet holdes varmt.
4. Et middel til løvetann. For å forberede må du ta majblomstene av en løvetann (gul, under blomstring). Råvarer fyller medisinsk alkohol eller kvalitetsvodka. Lukk flasken og sett på et mørkt sted i 30 dager. Deretter spennes verktøyet og gni leddene to ganger om dagen.
5. Bad med Jerusalem artisjokk. For hvert bad trenger du et og et halvt kilo stammer og blader av jordpæren. Råvarer slip og hell 10 liter varmt vann (en hel bøtte). Etter at vannet har avkjølt seg litt, bør du sette et sårt kne i det. Varigheten av hvert bad er ca. 30 minutter. Varigheten av behandlingen er 10 dager.
6. Kompleks infusjon. For forberedelsen vil det trenge:
   • selleri (rot) - 1/4 kilo.
   • Hvitløk - 120 gram.
   • Sitron - 2-3 stk.

Selleri kan erstattes av nettle i samme andel. Grind råmaterialer for hånd eller ved hjelp av kjøttkvern. Legg deretter en tre-liters tallerken og fyll den til randen med varmt vann. For å bevare varme betyr innpakning i et teppe. Etter avkjøling kan det tas midler. Administrasjonsmåte - 2,5-3 ss, 30 minutter før måltider. Behandlingsforløpet er 3 måneder.

Kosthold for gonartrose

Endring av dietten med gonartrose er ment å løse to viktige oppgaver:

• For det første å gi felles og hele kroppen med næringsstoffene som trengs for å starte den regenerative prosessen.
• For det andre, for å redusere kroppsvekten, og dermed belastningen på kneleddene.

Du må balansere strømmen som følger:

1. I kostholdet skal domineres av fett av vegetabilsk opprinnelse, er det tillatt å bruke smør (i moderasjon).
2. Det er nødvendig å spise så mye protein som mulig. Så det anbefales å inkludere i dietten cottage cheese, ost, andre meieriprodukter, magert kjøtt, fisk, linser, bokhvete, bønner. Tilberedningsmetode - matlaging, stewing, damping. Så proteiner absorberes bedre.
3. Du bør inkludere matvarer rik på vitamin B i menyen din: belgfrukter, poteter, egg, bananer, kål, kylling, etc.
4. Det krever også karbohydrater, som finnes i overflødig i frukt og grønnsaker. Ikke misbruk raske karbohydrater, de blir ofte fettstoffer.

Fett kjøtt, rike produkter, alkohol, hermetikkprodukter, konfekt er helt utelukket fra kostholdet.

Funksjonshemming med gonartrose

Før eller senere oppstår spørsmålet om funksjonshemning, fordi en person sakte taper sin evne til å arbeide og evnen til å tjene seg selv. I tilfelle sykdom i trinn 1-2, kan ikke funksjonshemming oppnås. For trinn 3-4 er tildelt 3 eller 2 gruppe.

Foreløpig er spørsmålet om å tilordne en funksjonshemningsgruppe regulert av bekreftelsen fra arbeidsdepartementet og sosial beskyttelse i Russland nr. 1024n datert 17. desember 2015. Den inneholder grunnlag og kriterier for tildeling av funksjonshemming til bestemte pasientgrupper. Artrose av kneleddet selv er ikke grunnlaget. Grunnlaget er begrensningen av leddets mobilitet og ødeleggelsen. I rubrikken som er angitt i vedlegget til den beskrevne rekkefølgen, er den nummerert 13.2.4.55.

Prosessen med å oppnå uførhet begynner med en lege for MSEC. Han hjelper til med å forberede dokumentasjonen, gir et omvekstark med en indikasjon på spesialistene som må besøkes av pasienten og studiene som må gjøres. Deretter forblir ordet for den spesialiserte kommisjonen.

Gonarthrosis og hæren

I tillegg til tilfelle av funksjonshemming er gonarthrosis stadium 1-2 ikke en grunn til å tildele kategorier "B" og "D". Dette betyr at drafteen bare kan stole på å redusere tjenestevilkårene, fordi noen tropper ikke vil ta det, eller å utsette (kategori "B"). Hvis knæleddets artrose er komplisert av synovitt, eller en slik rekruttering krediteres reserven med tildeling av kategori "B".

I tilfelle sykdom i tredje eller fjerde fase anses drafteen å være helt uegnet til militærtjeneste. Tilordnet kategori "D".

Forebygging av gonartrose

Forebyggende tiltak vil bidra til å unngå denne skadelige sykdommen. anbefales:

• Til et minimum for å redusere okkupasjonen av tung fysisk arbeidskraft. Hvis dette ikke er mulig - hver time å ta pauser og lette treninger for å forbedre blodsirkulasjonen i leddet.
• Opprettholde et nivå av fysisk aktivitet. Lys øvelser bidrar til å holde leddene sunne.
• Når patologi eller skader på kneet ikke anbefales å forsinke et besøk til legen. Gonartrose kan være en komplikasjon av patologien.
• Hold vekt på et akseptabelt nivå. Fedme er fjærens fiende.
• Hold deg til et sunt kosthold, unngå overmåling.

Knappen gnostrose er en alvorlig, svekkende patologi. Det kan skyldes en rekke årsaker. I hvert fall kan kilden til problemet bli sortert, og en løsning kan bare bli funnet sammen med den tilstede spesialisten.