Bruk av fysioterapi til behandling av flatfoot hos barn

Bracing

Flat føtter hos barn er en ganske vanlig patologi. Behandlingen må begynne ved de første tegn på sykdommen. Fysioterapi for flatfoot hos barn inkluderer massasje, gymnastikk, bruk av ortopediske sko og innleggssåler. Du kan også bruke UHF-terapi, magnet, elektroforese. Effektiviteten av behandlingen vil være høy bare dersom behandlingen utføres omfattende.

Begrepet flatfoot hos barn, typer patologi

Flatfoot er en sykdom der flattening av foten av foten utvikler seg på grunn av svakhet i det muskel-ligamente apparatet. Patologi utvikler seg gradvis, så det er svært viktig å se de første tegnene på flatfoot i tide. Hos barn er foten dannet opp til 10 år. I en alder av 10 år er diagnosen flatfoot mer sannsynlig hvis symptomene er tilstede.

Tverrgående flatfoot.
Lengdeform.

Tverrgående flatfoot er preget av flattning av tverrbuen. Samtidig øker fotens lengde, 1 finger avviker utover, langfingeren deformeres i form av en hammer. Longitudinal flatfoot manifesteres ved flattning av lengdebøyen. I dette tilfellet er sålen helt i kontakt med flyet (gulvet). Fotens lengde øker også.

Barn med overvekt er mer sannsynlig å utvikle flate føtter enn friske. Pasienter opp til 18 år er mer sannsynlig å ha langsgående flate føtter. Fott sykdom kan være medfødt. Prosentandelen av utseendet er 3%. Platte føtter kan skyldes rickets, spesielt hos barn som ikke har tatt vitamin D til profylaktiske formål.

Flat føtter vises også ofte hos pasienter med lammelse av bena. Denne typen flatfoot er mulig med polio. Sykdommen kan forårsake skader. I ungdomsjenter utvikler flate føtter med stadig høye hæler.

Smerter i bena.
Alvorlighet etter lenge stående.
Endre formen på beina.
Hevelse i beina.

Barnets fot begynner å danne fra det øyeblikket barnet kommer til føttene. I løpet av denne perioden begynner ledbånd og muskler å bli sterkere. Hvis musklene svekkes, begynner foten å flate. Dette påvirker også bekkenets bein, ryggraden. Flat føtter kan føre til dårlig stilling, skoliose og hofte og knesykdommer.

En fot fra 1 til 5-6 år er raskt dannet, men ikke helt. Hos pasienter på 6-10 år er foten nesten helt dannet, men brudd kan korrigeres. Etter 10 år har fotstrukturen likt en voksen, så flatfootbehandling er mye vanskeligere, men mulig. Selv etter et behandlingsforløp (i flere år), kan en tenåring fortsatt ha tegn på flatfoot, men de vil være mindre uttalt enn uten behandling. Flatfoot terapi gjør det mulig å korrigere formen på foten, og forhindrer også videre utvikling av sykdommen.

Diagnostiske tiltak inkluderer undersøkelse av pasientens føtter, og utfører en test for å identifisere flattning. Ortopediske undersøkelser skal utføres 3 ganger i året. Terapeutiske tiltak foreskrevet etter en full undersøkelse av barnet. Ved alvorlig smerte anbefales ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler til pasienten, samt fysioterapi.

Fysioterapeutiske metoder for behandling av flatfot

Når flatfoot ofte foreskrevet følgende teknikker: massasje, gymnastikk øvelser for å styrke musklene, bad, akupunktur, hirudoterapi, gjørme terapi, elektroforese.

Massasje kan utføres hjemme eller på grunnlag av et polyklinisk, sanatorium. Behandlingen bidrar til å strekke musklene, redusere smerte, øke blodstrømmen i beina. Massasjebevegelser lar deg rette de store og midtre tærne, hvis det er en deformasjon. Massasje er svært effektiv hos pasienter under 5 år.

Sammen med massasje er det vist spesielle ortopediske sko. Fottøy til barn bør være med en spesiell innersåle som støtter buen. Dette forhindrer ytterligere flattning av hvelvet. Sandaler og sko bør ha en godt bøyende såle, slik at benklemmene ikke blir utsatt for stress. Hældelen av skoen skal helt fikse ankelen, slik at den ikke kan bøyes sterkt under gangavstand.

Å bruke slike sko må du hele tiden. Hvis du ikke kan kjøpe ortopediske sko, kan du kjøpe spesielle innleggssåler. De har også en konveks del for å støtte buen. Innsåler er mye billigere enn ortopediske sko.

For å fjerne smertesyndromet, for å forbedre blodstrømmen i beina, kan bad utføres. Badene blir varme og kalde med saltvann, eikebark, salvie, brus. I løpet av sesjonen skiftes boblebad med kaldt. Først tilbringer du et varmt bad. Dens varighet er 3-5 minutter. Etter et varmt bad, gjør det kaldt (3-5 minutter). Manipulasjoner bør gjentas tre ganger. Sørg for å massere bena etter badet.

Gymnastikk for barn og ungdom er foreskrevet 3 ganger om dagen hver dag. Behandling bør gjennomføres gjennom hele året. Før treningsøvelser, knead foten med massasjebevegelser. Gymnastikk inkluderer bøyning og forlengelse av foten, rotasjonsbevegelser, flekk og forlengelse av fingrene, gå på tær og hæl, ruller en vals eller ball og andre.

Støtbølgetapi hos barn blir ikke brukt, siden det påvirker beinvekstområdene negativt. Det brukes til voksne pasienter.

Barn og ungdommer bruker aktivt elektroforese med rusmidler. I ortopediske patologier utføres elektroforese med kalsium. Det kan styrke bein og leddbånd. For å utføre elektroforese er det nødvendig å forberede elektroder og gasbind. Gauze foldet flere ganger, fuktet i en løsning av kalsium. Elektroden blir introdusert i gassen, slik at den er skjult bak flere lag. Elektroder er installert på foten selv.

Varigheten av fysioterapi er 15 minutter. Kurset terapi er 15-20 fysioterapi. Barnsøktene utføres gjennom dagen, for ikke å overbelaste kroppen. Behandlingsforløpet kan gjentas om 2-3 måneder. Behandlingen vil bidra til å øke blodstrømmen i vevet, redusere betennelse og smerte. Elektroforese er tillatt for babyer under 1 år gammel.

Barn og ungdom er ofte foreskrevet UHF. Elektroder er installert på fotområdet på baksiden og på plantasiden. Mellom huden og elektroden skal forbli en avstand på 2-2,5 cm. Behandlingsvarigheten er 10 minutter. Kurset terapi er 10-12 fysioterapi. Behandlingen utføres for begge føtter vekselvis.

Hos ungdom og barn kan elektromyostimulering brukes. Det gjør at du kan styrke fotens muskelsystem. Elektrisk stimulering bør gjøres svært nøye. De fleste barn kan oppleve smerte under prosedyren, spesielt hvis enheten er konfigurert feil. Hos pasienter i førskolealder er myostimulering tillatt i opptil 5 minutter. Hos ungdom kan varigheten av fysioterapi være opptil 10 minutter.

Hvis det oppstod smerte under myostimulering, bør intensiteten av strømmen reduseres. Når smerten ikke går bort selv med liten strømstyrke, bør behandlingen avbrytes. Fysioterapi kan ikke utføres uavhengig. Det er bedre å gå til ortopedisten og sørge for at denne prosedyren er trygg for barnet.

Magnetoterapi er en relativt sikker metode for behandling av flatfoot. Magnet bidrar til å øke blodstrømmen, arrestere den inflammatoriske responsen. På bakgrunn av terapi går smerte syndrom bort. Magnetplater skal ligge på føttene og bena. Behandlingen varer i 15 minutter. Kursterapi er 10-15 fysioterapi. Du kan gjenta behandlingen om 2-3 måneder.

konklusjon

Fysioterapi for flatfoot forbedrer forholdet til føttene i barn. Bruk fysioterapi teknikker kan være 3 ganger i året. Det er nødvendig å legge til balneoterapi (i form av bad), massasje, samt bruk av spesielle ortopediske innleggssåler og sko til fysioterapi. Behandlingen av patologi er veldig lang. Hovedoppgaven til foreldrene er å forberede barnet til terapi. Massasje og bad bør utføres i løpet av det første behandlingsåret. Før gjennomføring av terapi, er det nødvendig å konsultere en fysioterapeut for å utelukke kontraindikasjoner.

Fysioterapi for valgus deformiteter av foten

Flatusalgus fot - en vanlig sykdom som er diagnostisert hos barn og voksne. De første tegnene kommer til syne i tidlig barndom: Patologi er ofte født på grunn av svakhet i fotens muskler. Hos voksne kan transversal flatfotthet, endokrine lidelser og osteoporose være årsaken til deformiteten. Fysioterapeutiske prosedyrer brukes ofte i kompleks behandling av valgus fot, inkludert og elektroforese. Mer om dem vil vi fortelle i vår artikkel.

Typer av fysioterapi

Med flat føtter hos voksne, er blodforsyningen til forfoten svekket. Dette om noen år fører til utvikling av leddgikt og artrose.

De provokerende faktorene for utseende av deformitet, i tillegg til de nevnte årsakene, kan overføres sykdommer i bruskvævet i leddet, langvarig stående på beina og overflødig vekt. Fysioterapi bidrar til å lindre smerte hos voksne og forhindre utvikling av ulike komplikasjoner hos barn.

Eksempler på sine typer:

luftbad;
komprimerer;
akupunktur;
vann og slambehandling;
baroterapi (trykk);
bruk av kulde og varme;
mekaniske effekter (massasje, fysioterapi, manuell terapi);
kryoterapi og myostimulering;
elektriske og elektromagnetiske effekter.

Fysioterapi bidrar til å oppnå større effekt ved behandling av fotdeformiteter hos barn og voksne. Dette er den sikreste metoden for behandling i dag. Elektroforese er ofte foreskrevet for flatfoot.

Indikasjoner for elektrostimulering

Elektrisk stimulering er en av måtene å påvirke menneskekroppen ved hjelp av fysioterapi. Denne sikre prosedyren bidrar til å gjenopprette funksjonen til muskler og nerver i fotens vev. Fysioterapi anbefales av en nevrolog for flat-footedness, valgus og andre patologiske forhold i ankelleddet.

Fysioterapi er foreskrevet av en lege, og tar hensyn til pasientens egenskaper, inkludert:

stadium av sykdommen;
sakshistorier;
alder;
tilknyttede patologier;
fysisk og mental tilstand.

Elektroforese er foreskrevet for slike sykdommer i beina:

senebetennelse (betennelse og død av senevev);
med svakhet i muskler i føtter og underben;
fotbursitt (betennelse i en av synovialposene (bursa) på foten);
Keller sykdom (død av individuelle fotben);
gikt;
valgus fot hos pasienter av alle aldre og kjønn;
å akselerere gjenopprettingen av leddet etter brudd;
andre patologier i beinleddene.

Det er mange kontraindikasjoner for utførelsen av elektrisk muskelstimulering: hjertesykdom, feber, hudsykdommer, iskemiske hjernesykdommer, ondartede neoplasmer og andre. Derfor, når man foreskriver elektroforese i tilfelle valgus deformitet av foten og andre sykdommer (flat-footedness), tas alle nyanser av pasientens helsestatus i betraktning. Elektrisk stimulering er også kontraindisert for gravide kvinner.

Forberedelse for prosedyren

Legen foreskriver et behandlingsforløp, behandlingsvarighet, legemidler som forbedrer den terapeutiske effekten av elektroforese. Spesiell trening er ikke nødvendig. For denne metoden for behandling bør ta med deg:

2 bleier (den ene er vedlagt under bena, den andre de er dekket fra oven);
elastisk bandasje (2 stykker er kuttet fra det for å fikse elektroder);
legemidler foreskrevet av legen.

Sykepleieren i Fysisk rommet skal forberede de nødvendige medisinene, bruke dem på puten og legge dem på sårfødtene. Disse kan enten være ferdige stoffer eller løsninger fremstilt før prosedyren. Konsentrasjonen bestemmes av legen når man forskriver stoffet. Elektroforesefluidet må oppvarmes til kroppstemperatur.

Ofte i behandling av flatfoot brukt spasmolytisk "Eufillin", kalsium med fosfor og andre legemidler. Elektriske strømmer varme og stimulere muskler og blodkar av foten, og med deres hjelp oppnås den beste farmasøytiske terapeutiske effekten.

Kalsiumelektroforese

Legene anbefaler elektroforese med dette sporelementet for mange sykdommer. Sammenlignet med konvensjonelle injeksjoner gir dette alternativet mye bedre lokal absorpsjon av medisiner. Dette gjelder spesielt for kalsium, som er dårlig absorbert av menneskekroppen.

Elektroforeseenes mekanisme gir gode resultater. Kalsiumholdige medisiner absorberes i en sykes hud under påvirkning av elektrisitet og akkumuleres der. Etter behov bruker kroppen kroppen på deres behov. For sykdommer i muskuloskeletalsystemet, inkludert flatfotenhet hos barn og voksne, anbefaler leger at prosedyren skal utføres, kombinere kalsium med fosfor.

Under prosedyren er de aktive elektrodene festet til pasientens fot, og under dem legges et stoff impregnert med kalsiumklorid og andre stoffer. Passive elektroder legges med rent vann eller 0,9% sporelementløsning.

Kationer av aktive stoffer gjennom en positivt ladet elektrode faller inn i de øvre lagene i huden. I tillegg til kalsium kan det være sink, hydrogen, natrium og mangan. Samtidig går anionene inn i pasienten gjennom den negativt ladede elektroden.

For sykdommer i leddene og deformiteter av fotbue, utføres en slik populær fysioterapeutisk prosedyre som SMT (sinusformet modulert strøm). Dens andre navn er amplipulsterapi. Denne typen manipulasjon har mange positive egenskaper:

Den raske effekten som oppstår etter de første øktene. Det oppnås på grunn av at SMT fungerer direkte på nerveenden.
Absolutt sikkerhet. Mengden strøm under prosedyren er omtrent lik den normale kroppsindeksen. Derfor er amplitudpulseringen vist selv hos barn.
Ingen bivirkninger. Når denne metoden er tildelt, kan du ikke frykte de negative konsekvensene.

Denne metoden for fysioterapi hjelper med smerter og betennelser i leddene, inkludert flate føtter hos voksne og barn.

De viktigste kontraindikasjoner for elektroforese og SMT

Fysioterapi prosedyrer foreskrives kun av en lege etter en grundig undersøkelse av pasienten og evaluering av hans generelle tilstand av helse.

Dette er nødvendig for å utelukke kontraindikasjoner. Det er umulig å anvende elektroforese i slike patologier:

dårlig blodpropp;
onkologi;
intoleranse av galvaniske strømmer;
purulente og inflammatoriske prosesser;
hudsykdommer;
trykkfall.

Ikke overgå dosen av anbefalte medisiner. Det er viktig å ta hensyn til kontraindikasjoner til legemidler som brukes under prosedyren. Listen over sykdommer og forhold der det er umulig å utføre CMT, er ikke for stor:

tuberkulose;
beinfrakturer;
noen svulster
tromboflebitt;
graviditet;
installert pacemaker;
feber.

I alle tilfeller må avgjørelsen om utnevnelse av disse terapiene utelukkende utføres av en spesialist.

Forebyggende tiltak

Hovedårsaken til valgus deformitet av føttene, inkludert flate føtter, er svake muskler og leddbånd. I motsetning til "voksen" versjonen, kan denne patologien hos barn forsvinne over tid hvis tiltak tas i tide.

I tillegg til fysioterapi anbefales massasje, gymnastikk, barfot på en spesiell hard mat, småstein og sand. Det er godt å kombinere spill med hevende ben med små gjenstander.

Hos voksne utvikler valgus deformitet over lang tid av ulike grunner, blant annet iført tette sko, osteoporose, endokrine patologier, arvelighet, flate føtter og andre. Det uttrykkes i dannelsen av den ekspanderende bein på innsiden av foten. I 3. og 4. trinn oppstår det ofte ulike komplikasjoner: utseendet av korn og lunger, nagelinntrengning og krumning av fingrene.

For ikke å behandle denne sykdommen kirurgisk, er det tilrådelig å ta forebyggende tiltak:

utfør enkle øvelser for å forbedre føttens mobilitet og styrke musklene i buen;
Bruk komfortable ortopediske sko eller spesielle innleggssåler;
massere føttene og bena;
ta bad med nåle ekstrakt eller havsalt.

Det er ønskelig å etablere riktig ernæring: Spis mindre mat rik på puriner (kjøtt og sjømat, belgfrukter, sterke kjøttpålegg, sjokolade, te og kaffe). En annen revidere garderobeskapet, fjern det stramt og høyhælte sko. Ta av pinnene til de store helligdager, og kjøp casual sko og støvler på en lav og behagelig kilehæl.

Ikke glem sport, fordi konstant svømming, sykling, gymnastikk og andre typer fysiske øvelser vil styrke føttens muskler og fungere som forebygging av valgus deformiteter og flatfoot. Alle disse anbefalingene vil bidra til å holde beina vakre og sunne.

Fysioterapi for flatfot på barn

Tilstedeværelsen av flate føtter hos barn er et svært følsomt problem, siden en unormalt formet fot av et barn kan føre til en rekke negative konsekvenser i voksen alder. Spørsmålet er ikke engang muligheten til å tjene i hæren eller engasjere seg i sportsseksjoner, det er tilfeller når flatfoot komplikasjoner utvikler seg, noe som fører til personens funksjonshemming. Derfor vil forebygging og tidlig behandling av flatfoot hos barn forbli et presserende problem i hver familie der det er barn.

Moderne medisin gjør stor forstyrrelse på slike emner som kroppsopplæring med flate føtter hos barn, fysioterapi, bruk av spesielle sko, siden medisinering ikke gir den ønskede effekten, og operasjonen er et ekstremt mål.

Det skal bemerkes at i en alder av tre år er det en fysiologisk form for flatfotenhet, som er normen. Dette skyldes det faktum at benbenet av foten ennå ikke er fullvokst, i større grad består det av bruskvev, og det ligament-muskulære apparatet, som er kjent for en voksen, blir dannet.

Et barn opptil tre år har en feit pute på foten, noe som ikke gjør det mulig å foreta en diagnose - fede føtter, unntatt med medfødte former, av typen ankelfot, men denne patologien er sjelden. Flatfødder hos barn er oftest diagnostisert mellom 6-12 år, når fotbuene er dannet, er det i denne perioden at det er stor sjanse for å kurere patologien. Hvis sykdommen er startet, vil det etter tolv år bare være mulig å stoppe sykdomsprogresjonen, og derfor er tidlig diagnose viktig.

Typer og årsaker til flatfoot

Til tross for tilstedeværelsen av flere typer flatfotthet, som langsgående eller tverrgående, avhengig av hvilken av fotbuene som berøres, legges vekt på klassifisering av barn på grunn av sykdomsdannelse. I de fleste tilfeller er ca. 80 prosent barnas versjon av flatfoot regnet som statisk, det vil si at sykdommen er dannet under stressfaktorer. Forårsaker patologi slike grunner:

foreldrenes tidlige ønske om at barnet skal begynne å gå, mens en stor belastning blir gitt til barnets svake bein;
overdreven belastning da barnet begynte å gå alene;
iført ubehagelige sko;
fedme av barn.

Ofte, etter definisjonen av flatfoot, viser det seg at disse grunnene ble kombinert, hvorfra barnet begynte å utvikle sykdommen. Utseendet til en flat fot er også av en rekke andre grunner, som inkluderer overførte rickets, en tilstand hvor et barn har mangel på kalsium og D-vitamin. Rickets kan oppstå på grunn av mangel på å vandre med barn i friluft under sollys. På grunn av dette er det ofte utslett som er en patologi av dysfunksjonelle familier som ikke betaler oppmerksomhet til å heve barn.

En annen form for flat-footedness kan oppstå på grunn av utsatte neuroinfections, som ledsages av lammelse, svakhet i muskel-skjelettsystemet. En farlig sykdom er polio og dets varianter - akutt slap lammelse (OPV), myelitt, hvorfor vaksinasjon er så viktig. Noen ganger kan flate føtter vises etter skader, spesielt forstyrrelser, brudd.

Etter å ha undersøkt årsakene kan det konkluderes med at det i de fleste tilfeller er foreldre som påvirker utviklingen av flate føtter, hvorfor leger anbefaler å delta i en helseskole og undersøkes av en barnelege.

Sykdommen hos barn virker ikke plutselig, patologien er iboende i langsom progresjon, flere grader av utvikling. Sykdommen er best oppdaget etter fylte 6 år, spesielt i alderen 12 år. I denne perioden utvikler et risikobærende barn 1 graders flatt fot, kalt fleksibel.

Symptomer på smerte vises ikke, hvor foreldrene ikke alltid har tid til å legge merke til at det oppstår en alvorlig avvik i barnet. Barn kjennetegnes av rask tretthet, ubehag under langvarig slitasje. For øvrig inkluderer behandling av flatfotthet i tidlig grad bruken av slike metoder som forebyggende fysisk trening, massasje, bruk av komfortable sko, helst med en bue støtte.

Ved 2. (mellom) graden vises smerte i beina, Achillessenen er involvert i prosessen, muskel- og ligamentsvakhet oppstår. Barn blir moody, sliten. I en tidlig alder, opptil 3-6 år øker risikoen for flatfoot (valgus), det vil si utviklingen av X-formede ben når anklene ser ut til siden. Valgus er sammenlignbar med klubbfoten hos barn, men det er ikke han, men man bør ikke glemme at barnets gang endrer seg, lasten på foten er ujevnt fordelt, noe som er full av konsekvenser.

Den tredje graden av flatfoot anses hard, barnets aktivitet avtar, vanlige smerter vises i føttene, og med tiden i andre ledd. Spinalkurvatur er ofte dannet, og artrosene i fotledene utvikler seg gjennom årene. Dette skjemaet forblir hos en person for livet. Komplikasjonene ved å løpe flatfoot kan preges av utseendet på hælesporet, osteochondros eller herniation av intervertebralskiver, skade på leddene.

diagnostikk

For å bestemme flatfoot, er det nødvendig å besøke en ortopedisk lege som vil foreskrive den nødvendige mengden av undersøkelser. Barn under 3 år undersøkes sjelden, bare av spesielle grunner. I eldre alder er radiografi viktig, og bildet blir tatt under belastning i stående stilling.

Diagnose av flatfoot kan være hjemme. Metoden kalles plantografi og for gjennomføring er det nødvendig å vaske føttene til barnet og legge et avtrykk på arket. Vanligvis bør ikke papiret vise hele foten, men foran, side og hæl. I medisinske forhold brukes datastyrt plantografi, som gjør det mulig å etablere type og scene av flatfoot. Legen måler også vinkelen på fotbuen for å bestemme avviksindeksen. Når diagnosen er over, velger legen behandlingen, og hvis foreldrene følger alle anbefalingene, er det stor sjanse til å kurere barnet.

Det skal bemerkes at operasjoner for flatfodhet er sjelden hovedsakelig foreskrevet for medfødte former eller alvorlig valgus krumning. Konservativ behandling er rettet mot å stimulere det muskulatur-ligamente apparatet, som treningsbehandling er nødvendig for. Gymnastikk bør utføre regelmessig, i tillegg må du redusere belastningen fra den berørte bue på foten.

For dette formål er det utnevnt å bruke ortopediske sko med en skarp støtte, individuelle innleggssåler. Med valgus krumning kan det være nødvendig å bære dekket og til trinn-for-trinn ankelsplastering.

fysioterapi

Fysioterapi er relevant for behandling av flatfoot, men ikke glem at de anvendte metodene skal være trygge for barnet. Blant de trygge metodene for fysioterapi kan man skille mellom termoterapi, blant annet som brukes til å varme opp foten med sand, salt og komprimerer. Et eksempel på behandling er parafinbehandling, ozokeritoterapi. Disse prosedyrene unngår hudirritasjon, har ingen giftig virkning og reduserer betennelse.

Forresten, i sommerperioden, går det i sand for å erstatte termiske prosedyrer. Det er derfor i ortopediske grupper på barnehager og klinikker bruk kunstige lekeplasser som består av sand, lite grus og faste gjenstander som stimulerer føttene på føttene.

En annen behandlingsmetode er magnetisk terapi, som virker forsiktig på barnas kropp. Til metoder for elektrisk stimulering, brukt med flat føtter, likestillende prosedyrer amplipulse. Etter forsterkningstid reduseres smertefulle manifestasjoner, forbedrer næring av vev, stimulering av det neuromuskulære systemet oppstår.

gymnastikk

At gymnastikk tillater deg å oppnå maksimal effekt fra behandling av flatfoot. Den terapeutiske effekten begynner etter flere prosedyrer, det viktigste er å velge de riktige øvelsene. For de fleste former og stadier av patologien, er øvelser brukt til å forbedre motiliteten av tærne.

Hjelper trening med skøytefot. For å gjøre dette, ta et avrundet objekt, du kan til og med ta en rullestift, og ligger under foten mens du kan stå eller sitte. Det er nødvendig å rulle pinnen frem og tilbake i 30 sekunder.

Treningsnummer 2 er å bruke en massasje ball (ball). Utførelsesteknikk er lik, men du må rulle ballen i en sirkel med urviseren og mot i 30 sekunder hver fot. Treningsnummer 3 utføres i en sittestilling, mens du må utvide små gjenstander som en designer, blyanter og forsøke å bevege fingrene for å stoppe gjenstander fra ett sted til et annet. Treningsnummer 4 utføres i en sittestilling på gulvet med bena bøyd i knærne. Før tærne legger du et håndkle som barnet skal løfte og senke på plass 7-10 ganger med begge føttene.

Hjelper å gå på ulike deler av foten. Du må først gå rundt på rommet på tærne, så på hælene, er neste sirkel på utsiden og deretter på innsiden av foten.

I tillegg til å gå, øvelser med å heve og senke ulike deler av foten hjelp. For å gjøre dette må du stå eller sitte på en stol og øke begge tærne samtidig, da begge hælene står på forskjellige sider av foten. Øvelser er gjort 5-10 ganger. Vel stimulerer musklene i fotøvelsen, der du må sitte på en stol, senke bena og bevege foten fremover, trykke fingrene, som en larve, men uten å ta den av gulvet.

Du må studere minst 3-4 ganger i uken, og i den aktive behandlingsperioden daglig. Stimulerer musklene i foten som går barfot, men i intet tilfelle på asfalt. Du kan gå på bakken, gresssand. Hvis det er mulig, anbefales det å gi barnet til delen der det er barer, en vegg for hengende og andre strukturer som tillater aktiv bruk av føttene i klasserommet.

Vi må ikke glemme at når flatfoten blir forsømt, påvirkes ikke bare føttene, men også ryggraden. Derfor anbefales det å gjøre en forsterkende gymnastikk for alle muskelgrupper.

Andre metoder

I tillegg til gymnastikk og fysioterapi må du regelmessig gjennomgå en massasje. Foreldre kan lære å gjøre massasjen selv, slik at barnet kan ta et kurs på 10-15 sesjoner minst to ganger i året.

Treningseffekten har en simulator som heter Planta, som er en spesiell innersåle som stimulerer musklene og leddbåndene. Hjemme kan du lage en ortopedisk matte, dekker den myke kluten med knapper, plastflaskekapsler, feste småstein, lage pads fylt med sand.

Hvis disse metodene ikke hjelper og sykdommen utvikler seg, er det nødvendig med en operasjon. Operasjonen er basert på en kunstig fusjon av calcaneus- og scaphoid-beinene, med en gradvis plastering av beina. Med denne behandlingen krever pasienten en lang rehabilitering, tar medisiner som styrker beinsystemet, vitaminer.

For øvrig, selv med konservativ behandling, må du sørge for at barnet får nok vitaminer og mineraler, spesielt kalsium, vitaminer fra gruppe B, deretter i kombinasjon med massasje, treningsbehandling og LFT, kan du lykkes i behandlingen.

Typer av fysioterapi

Med flat føtter hos voksne, er blodforsyningen til forfoten svekket. Dette om noen år fører til utvikling av leddgikt og artrose.

Eksempler på sine typer:

luftbad;
komprimerer;
akupunktur;
vann og slambehandling;
baroterapi (trykk);
bruk av kulde og varme;
mekaniske effekter (massasje, fysioterapi, manuell terapi);
kryoterapi og myostimulering;
elektriske og elektromagnetiske effekter.

Indikasjoner for elektrostimulering

Fysioterapi er foreskrevet av en lege, og tar hensyn til pasientens egenskaper, inkludert:

stadium av sykdommen;
sakshistorier;
alder;
tilknyttede patologier;
fysisk og mental tilstand.

Elektroforese er foreskrevet for slike sykdommer i beina:

senebetennelse (betennelse og død av senevev);
med svakhet i muskler i føtter og underben;
fotbursitt (betennelse i en av synovialposene (bursa) på foten);
Keller sykdom (død av individuelle fotben);
gikt;
valgus fot hos pasienter av alle aldre og kjønn;
å akselerere gjenopprettingen av leddet etter brudd;
andre patologier i beinleddene.

Forberedelse for prosedyren

2 bleier (den ene er vedlagt under bena, den andre de er dekket fra oven);
elastisk bandasje (2 stykker er kuttet fra det for å fikse elektroder);
legemidler foreskrevet av legen.

Kalsiumelektroforese

Den raske effekten som oppstår etter de første øktene. Det oppnås på grunn av at SMT fungerer direkte på nerveenden.
Absolutt sikkerhet. Mengden strøm under prosedyren er omtrent lik den normale kroppsindeksen. Derfor er amplitudpulseringen vist selv hos barn.
Ingen bivirkninger. Når denne metoden er tildelt, kan du ikke frykte de negative konsekvensene.

Denne metoden for fysioterapi hjelper med smerter og betennelser i leddene, inkludert flate føtter hos voksne og barn.

De viktigste kontraindikasjoner for elektroforese og SMT

Fysioterapi prosedyrer foreskrives kun av en lege etter en grundig undersøkelse av pasienten og evaluering av hans generelle tilstand av helse.

Dette er nødvendig for å utelukke kontraindikasjoner. Det er umulig å anvende elektroforese i slike patologier:

dårlig blodpropp;
onkologi;
intoleranse av galvaniske strømmer;
purulente og inflammatoriske prosesser;
hudsykdommer;
trykkfall.

tuberkulose;
beinfrakturer;
noen svulster
tromboflebitt;
graviditet;
installert pacemaker;
feber.

I alle tilfeller må avgjørelsen om utnevnelse av disse terapiene utelukkende utføres av en spesialist.

Forebyggende tiltak

I tillegg til fysioterapi anbefales massasje, gymnastikk, barfot på en spesiell hard mat, småstein og sand. Det er godt å kombinere spill med hevende ben med små gjenstander.

For ikke å behandle denne sykdommen kirurgisk, er det tilrådelig å ta forebyggende tiltak:

utfør enkle øvelser for å forbedre føttens mobilitet og styrke musklene i buen;
Bruk komfortable ortopediske sko eller spesielle innleggssåler;
massere føttene og bena;
ta bad med nåle ekstrakt eller havsalt.

Hei mine kjære lesere! Hvilke fysioterapeutiske tiltak foreskrives for behandling av flatfoot?

Etter å ha lest artikkelen, vil du finne ut svaret på dette spørsmålet, samt kunne sette pris på alle fordelene med de beskrevne prosedyrene.

Men ikke glem at slik behandling bør velges individuelt av den ortopediske kirurgen, så sørg for å gå til legen for råd.

Hvilke metoder foreskrives for barn og voksne?

Så, hva slags fysioterapi for flatfoot er foreskrevet for barn og voksne? Vanligvis er dette:

• Parafin og ozoceritt applikasjoner.

Og nå la vi se nærmere på hver metode for å finne ut alle fordelene og egenskapene ved en slik behandling.

Elektrisk stimulering: hva er det, hvilken effekt har den?

Elektrisk stimulering er ofte foreskrevet for barn med fotfot, da det gjør det mulig å korrigere deformasjonen av foten i begynnelsen av utviklingen.

Teknikken er ganske enkel: sikre strømmer stimulerer bestemte muskler, tvinge dem til å trekke seg sammen, på grunn av hvilken underarms-muskel-ligament-apparatet er opplært og den rette innstillingen av foten er utviklet.

Nåværende styrke for økten velges individuelt. Hos voksne vil det være høyere enn hos barn. Dommere etter vurderinger, er teknikken svært effektiv og oppfyller faktisk de lovede funksjonene, og beviset er en merkbar visuell effekt - i løpet av sesjonen kan du se hvordan musklene trekker sammen.

• pasienten får effekt uten å gjøre noe

• Det er "nødvendige" muskler og ledbånd som trener;

• styrket underarm;

• Tåre slitesterk motstand, noe som skyldes rask tretthet av beina.

Varigheten av økten og antall økter velges også individuelt. Behandlingskurset består ofte av ti økter, som alternerer med en profesjonell terapeutisk massasje (manuell terapi).

Vi betraktet det første eksempelet på fysioterapi med flatfotthet, og nå la vi gå videre til resten.

Elektroforese med rusmidler

Elektroforese er en unik teknikk, noe som ligner på den forrige (strøm er også brukt), men effekten er helt annerledes.

Hvis det forklares av medisinsk språk, er det en universell behandlingsmetode basert på innføring av legemidler gjennom huden ved hjelp av en konstant elektrisk strøm.

Hva er effekten av elektroforese? De viktigste - forbedrer absorpsjonen av narkotika og transporterer dem dypt inn i vevet.

Takket være dette virker stoffene raskere og bedre, fordi de kommer til de "nødvendige" berørte stedene.

Hvilke stoffer brukes i elektroforese? Faktisk er de forskjellige og ganske mange av dem.

Legemidler selges individuelt, og dette påvirkes av: graden av forsømmelse av patologien, ytterligere symptomer, tilstedeværelsen av komplikasjoner og mange andre faktorer.

For eksempel, med transversal flatfoot med nedsatt blodgass, er Trental foreskrevet elektroforese. Dette stoffet forbedrer blodmikrocirkulasjonen, lindrer hevelse, fjerner betennelse, forbedrer blodets reologiske egenskaper.

Hvordan gjør de denne behandlingen?

Det er veldig enkelt:

• stoffet er påført bandasje eller stoff;

• våt bandasje på føttene;

• kobler strømmen med en viss frekvens og strøm;

• økten varer 5-10 minutter.

Hva er magnetisk terapi?

Magnetoterapi er en mindre populær behandlingsmetode enn de forrige, som består i å bruke helbredelsesegenskapene til magnetfeltet. Magnetfeltet har følgende effekter:

• har en gunstig effekt på hele kroppen;

• stimulerer regenerering av alle vev;

• forbedrer stoffskiftet;

• stimulerer immunsystemets beskyttende egenskaper.

Slike fysioterapi med flat-footedness bidrar til å gjenopprette generell helse, forbedre funksjonaliteten til lemmer, fremskynde helingsprosessen av sår og skader. Anmeldelser av magnetterapi er alltid positive, noe som betyr at metoden er behagelig for pasienter og fullt ut tilfredsstiller deres behov.

Paraffin og Ozocerite-applikasjoner: Varmebehandling

Parafin og ozocerit-applikasjoner er en sikker, helt ufarlig varmebehandling, og de viktigste effektene er:

Varmebehandlingen er allerede klar - varme forbedrer blodstrømmen, slapper av, lindrer betennelse, fjerner puffiness, lindrer smerter, oppvarmer muskler og derved lindrer spasmer. Og hva er den mekaniske effekten?

Den mekaniske effekten av applikasjonene er sikret ved å komprimere materialene under kjøling. Enkelt sagt, varme materialer krympes når de avkjøles, trekker ned i underbenet, slik at det oppstår noe som en massasje. Dermed kan denne prosedyren kalles multifunksjonell.

Ozokerite - hva er det? Det er nesten det samme materialet som paraffin, men med en lengre varmeretensjon.

Oppvarmet ozokeritt gir varme veldig sakte, takket være hvilke myke vev som har tid til å varme opp fullt.

I tillegg er det i sammensetningen av ozokeritt spesielle stoffer som virker på samme måte som naturlige antibiotika.

Ozokerite (du kan se hva det er på bildet) har flere fordeler enn paraffin:

• har naturlig opprinnelse

• høyere smeltepunkt og bedre varmebehandling;

• Tre typer handling i stedet for to-termisk, mekanisk og kjemisk.

Er det mulig å bruke ovennevnte metode for behandling av barn? Ja, det er mulig, men "barnas" økter bør være kortere i tide, og det medisinske materialet blir brukt mindre varmt for ikke å brenne delikat babyhud.

Vel, det er alt for i dag, kjære lesere. Vi anbefaler på det sterkeste at du prøver all fysioterapi beskrevet ovenfor, hvis legen anbefaler dem, og hvis du allerede har prøvd, så legg igjen anmeldelsen din på dette nettstedet.

Ikke glem å abonnere på oppdateringer og dele lese med venner på sosiale nettverk. God helse og det aller beste! Farvel alle!

Ikke knekk!

behandling av ledd og ryggrad

sykdom
- Arotroz
- gikt
- Ankyloserende spondylitt
- bursitt
- dysplasi
- isjias
- myositt
- osteomyelitt
- osteoporose
- brudd
- Flate føtter
- gikt
- radikulitt
- revmatisme
- Hæl anspore
- skoliose
leddene
- kne
- brachialis
- hip
- ben
- hender
- Andre ledd
ryggrad
- ryggrad
- Osteochondrose
- cervicalcolumna
- Thoracic avdeling
- Lumbal ryggrad
- brokk
behandling
- øvelser
- operasjoner
- Fra smerte
andre
- muskler
- pakker

Fysioterapi for flate føtter

Flate føtter

Med venner link til side: om 1 år. Dette er et viktig stadium i livet til et barn når han selvstendig sitter, kryper, går. På denne tiden sjekker legen korrektheten av de naturlige kurver i ryggraden, bevegelsesområdet i leddene;

Flate føtter

Veldig enkelt. Etter turen bør du være oppmerksom på babyens fot: Hvis huden har pantyhoseavlastning eller innvendige sømmer på skoen, må du bytte skoene dine. Dette gjør at de små beina kan ta en pause fra sin vanlige stilling, og hvis barnets føtter svetter, hvordan tørke de røde skoene uten å påvirke neste tur. For riktig dannelse av foten trenger barn ikke bare gode sko. Matters og

anatomi

For å skape en voksende barnfot må skoene ha en stiv hæl, feste hælen, en liten hæl med en høyde på en halv centimeter (ikke mer og ikke mindre) og en innersål med en liten elastisk fortykkelse (baugstøtte) på innsiden av foten.

Når blodtilførselen til beina er forstyrret (for eksempel i diabetes mellitus), blir føttene spesielt sårbare, og flatfoot utvikler seg ikke om dager, men om timer. Spesialtilpasset for diabetikere, vipstøttene er sømløse, dekket fra oven med et mykt materiale - plastazo. Diabetiske innleggssåler er designet for å sikre maksimal sikkerhet på føttene. De har en høyere pris enn tradisjonelle modeller.

Klassifisering av flatfoot

Men det er nødvendig å bli behandlet seriøst, regelmessig og i god tro. Jo tidligere tegn på sykdommen er funnet, desto mindre foten ble deformert, desto mer sannsynlig er det å stoppe utviklingen av flatfoot og å korrigere den.

Imidlertid er den vanligste statiske langsgående flatfotenhet på grunn av svakheten i det ligamentale og muskulære apparatet av de distale deler av de nedre ekstremiteter. Predisponerende faktorer som bidrar til utviklingen av statisk flatfoot er overvekt, graviditet, overdreven trening, aktivitet knyttet til langvarig stående (selgere, mottakere, svingere osv.), Påkjenning av ubehagelige dårlige sko, samt svekkelse av ledbånd og fotmuskler på grunn av aldring eller mangel på tilstrekkelig fysisk aktivitet.

Under utviklingen av en flat fot oppstår smerte selv etter små statiske belastninger. Foten ekspanderer og flater, høyden på buen minker. Gradvis begynner gangen å endres.

Økt trykk på metatarsalhodene forårsaker tynning av laget av subkutant fett på plantarflaten på foten, noe som medfører en ytterligere reduksjon i avskrivningsfunksjonen til foten. På sålen, i regionen av hodene til de metatarsale beinene, dannes natoptysh.
Flate føtter
I 3 år. Ortopedisten kontrollerer stillingen, gangen, måler lengden på lemmer, undersøker tilstanden til føttene. Ideelt, fra denne alderen bør du besøke en ortopedist med et barn hvert år - for ikke å gå glipp av utviklingen av flatfoot. Foreldre må være forberedt på den ortopediske kirurgen (hvis han tviler på formuleringen av den endelige diagnosen) for å henvise den lille pasienten til en ytterligere undersøkelse til det rådgivende og diagnostiske senteret.
Test for flate føtter

Tverrgående flatfoot

Og se nå på de moderne skoene til barn, som tilbys av handelsmenn. Flip-flops, tøfler på "carnations", tøfler på en helt flatsåle. Sokker fra bevisst dum til over-sår. Den andre ekstremen er moderne joggesko: så spenstig når de går og løper, at de helt slipper foten fra denne funksjonen, og det, som enhver muskuløs design, begynner å bli lat.

Ifølge statistikken har over 65 prosent av barna flate føtter før skolealderen. Flere pasienter kommer ut av skolen. Hva er flatfoot?

For å gjenopprette fotens naturlige form gjelder korrigerende innleggssåler (vipstøtter). Riktig utvalgt vrist støtter ikke bare smerte, men regulerer også muskeltonen med sin form. Instep støtter er av forskjellige typer:

Behandling av flatfoot, mest konservative. Det er rettet mot å eliminere smertesyndrom, styrke muskel-ligamentet apparatet, forbedre vevtrofisme og gjenopprette fotfunksjonen. Remedial gymnastikk, massasje, fotbad, fysioterapi, ortopediske innleggssåler, ortopediske sko, korrigerende ortoser (gummi mansjetter med rulle fra sålen, forsvarere for hoder av metatarsal I. U-formede skum pakninger med hammerlike fingre). Og bare for behandling av alvorlig smerte, er bruk av smertestillende midler tillatt.

I ortopedikk og traumatologi er det tre grader av langsgående flatfotenhet, forskjellig fra hverandre i både alvorlighetsgraden av anatomiske endringer og kliniske symptomer:

Det er tre grader av flatfot:
Avhengig av hvor alvorlig vinkelen mellom fingeren og jeg er metatarsal bein, er følgende grader av tverrgående flatfoot skilt:
- Forandring i form av fotbue, ledsaget av tap av dets støtdempende (fjær) funksjoner. Avhengig av hvilken bue av foten er flatt, er transversale og langsgående platypodier skilt. Også fremstående medfødt og oppkjøpt flatfoot. Om lag 45% av alle voksne lider av ulike former for flatfoot. Patologi oppdages oftest hos kvinner. Flat føtter forårsaker fot smerte som oppstår mens du går. Ofte når flat-footedness på den såleformede calluses og corns, deformation Hallux valgus. I tillegg til røntgenundersøkelse inkluderer diagnosen flatfoot plantografi og podometri. Behandlingen består av konstant bruk av insteps eller ortopediske sko, periodisk massasje, fysioterapi og fysioterapi prosedyrer.

Symptomer på tverrgående flatfoot

Du kan gå hjemme. Det er nok bare å fukte bomullsulden med maling og salve barnets føtter og legge det på et rent ark. Hvis det bare er en hælutskrift, betyr forkant av fingrene og konturen alt i orden. Og hvis hele foten eller midtdelen er synlig, så dette

Behandling av tverrgående flatfoot

. Bindevevet er noe lik i sammensetningen mot beinvevet. Og det lider også av rickets, det vil si en unormal kalsium-fosfor metabolisme i kroppen. Med mangel på kalsium, som kjent, blir beinene myke og deformerte under påvirkning av vekt og muskler, og fotens bindevev slutter å være elastisk og elastisk og på samme måte adlyder trykket i kroppsvekten.

Som den ene og de andre skoene som er beskrevet ovenfor, kan det være at det vil inngyde god smak i barnet ditt (og sannsynligvis vil bare underholde din egen forfengelighet), men vil ganske belønne ham med flatfotthet. For å fullføre temaet for fottøy, merker jeg at noen leger anbefaler ikke å gi babyer å bære andres sko, siden en sko som har blitt slitt av en andres fot, i det vesentlige blir en avtrykk av foten til noen og fordeler feilen på føttene feilaktig.

Longitudinal Flatfoot

Flate føtter hos barn -

Liners under fotens forside brukes når du flater lengdebøyen;

Ved hjelp av konservativ behandling er det umulig å eliminere den eksisterende deformiteten av føttene med flate føtter. Konservativ behandling bør primært rettes mot å redusere smerte og forhindre progression av flatfoot.

1 grad
Jeg grad. Etappe av begynnelsen av dannelsen. Høyden på fotens bue er mindre enn 35 mm;
Jeg grad. Vinkel mindre enn 20 grader. Mild flatfoot.
Flate føtter

See. også gymnastikk med flate føtter

Så selv om babyen din ikke har tegn på rickets, ikke glem om flatfoot - en annen konsekvens

Før du legger på sko for et barn, må du ta hensyn til det faktum at 2, eller til og med 3 størrelser større enn sin egen størrelse, bare skader ham. Løse sko vil ikke hjelpe trette fotmuskler for å holde dem i riktig posisjon, og stramt lukking vil forstyrre blodsirkulasjonen og beinene vil ikke komme seg etter anstrengelsen. Sørg for å ha en hæl, siden fraværet kan føre til deformering av foten. Så husk å sette på sko for et barn fra en eldre søster eller bror sparer ikke alltid penger, du kan tjene så vondt som

Dette er en legdeformitet. Ofte forstår foreldrene ikke engang alvorlighetsgraden av denne sykdommen, de tror at dette vil passere - fordi barnet ikke er deaktivert. Men flatfoot selv passerer aldri. I forsømt form blir behandlingen mer kompleks og dyr, selv om det er mulig å operere.
Backs - lar deg redusere belastningen på hæler og smerter i dem;
I de første stadiene av statisk flatfoot for smertelindring anbefales varmebehandling (fotbad), belastningsbegrensning, rasjonell sko, massasje, treningsterapi. Nyttig å gå barfot på ujevne overflater og sand, gå på tiptoes, hoppe, utendørs spill er nyttige. I tilfeller av merket flatfoot, anbefales innleggssåler-induktorer med buemodellering, ortopediske sko, i alvorlige tilfeller er flatfotenhet en operasjon.

Eller mild flatfoot. Høyden på lengdebuen er redusert til 25-35 mm, vinkelen på fotens bue er 131-140 grader. Det er ingen synlig deformasjon av føttene. Pasienter legger merke til trøtthet etter lang tid, gå eller fysisk anstrengelse. Det kan være en liten forstyrrelse av gangen. Om kvelden er svelling av de distale nedre ekstremiteter noen ganger observert. Når du trykker på foten, oppstår ubehag eller mild ømhet.

Behandling av langsgående flatfoot

II grad. Høyden på buen er 25-17 mm. Slidgikt begynner å utvikle seg i fotens ledd;

II grad. Vinkel fra 20 til 35 grader. Moderat flatfoot.

- Forandring i form av fotbue, ledsaget av tap av dets støtdempende (fjær) funksjoner. Om lag 45% av alle voksne lider av ulike former for flatfoot. Patologi oppdages oftest hos kvinner.

Longitudinal Flatfoot

Du bør ikke gjøre slike eksperimenter i en tidlig alder, da fettputen gir en flat fotkontur og resultatet blir ikke riktig. På denne måten er det godt å sjekke hvordan behandlingen av kalsiummangel går.

Longitudinal Flatfoot

Fotanatomi

Interdigital innlegg legger deg til å skyve tommel og andre tå, og dermed forhindre den progressive avviken av tommelen utover;

Behandling av flatfoot inneholder flere hovedområder, vi vurderer hver av dem mer detaljert.

Årsaker til langsgående flatfoot

III grad. Bøyens høyde er mindre enn 17 mm. De fremre delene av foten utfolder og flater. Identifiserer avviket fra I-fingeren utover. Samtidig reduseres smerte i foten midlertidig.

III grad. Vinkel over 35 grader. Uttalte flatfoot.

Symptomer og klassifisering av langsgående flatfoot

Foten holder kroppsvekten, tillater ikke at en person faller mens han går, spiller rollen som en støtdemper og løftemekanisme. Ved utførelsen av alle disse funksjonene er fotens buer av stor betydning - stive og samtidig elastiske formasjoner, som inkluderer benets ben, dets ledbånd og muskler.

Jeg har flate føtter. Jeg er 23 år gammel. Tilsynelatende på det tidspunktet da jeg var liten, plaget ingen egentlig om et barns flate føtter. Min far har også flate føtter, alle tenkte "inn i ham" og ingen prøvde å helbrede. Flatfot ble skrevet i barnehage og skole, men ingen behandling ble foreskrevet. Bare ved universitetet ved medisinsk undersøkelse ble jeg fortalt for første gang at det i fremtiden ville være problemer og lurte på hvorfor de ikke hadde kurert meg i barndommen. Etter det prøvde jeg å gjøre noe, rullet en tennisball, men det er usannsynlig at noe vil hjelpe, beinene dannes. Noen ganger føler jeg konsekvensene. Ryggen gjør ofte vondt, ben mens du går, jeg tror at problemene vil bli verre med alderen (Hvis du tror at flate føtter bare er en mindre avvik fra normen som ikke krever behandling, så er du veldig galt!
Så hold en tilstrekkelig mengde matvarer rik på fosfor og kalsium i barnets daglige diett. Ikke glem nok soling eller profylaktisk vitamin D om vinteren.
Dette er tapet av alle fotens fjærfunksjoner - det er slik å kjøre bil med brukbare fjærer og en bil med feil. I den første bilen vil selv betydelige hull være usynlige, men i den andre vil den riste selv på en liten. Her og så rygger rygg og hofteledd når du går på barn som lider av flatfoot. Dette kan primært føre til krumning i ryggraden, samt smerter i hode, ben, rygg eller til og med alvorlig sykdom. Det beste alternativet er en innleggssål med en bueunderstøttelse under hælen og pronatoren under forsiden. En slik innersåle "vrider" foten som den var, mens musklene blir utsatt for mindre strekkinnsatser og dermed er i arbeidsforhold.

Diagnose av langsgående flatfoot

Med flate føtter må du bruke minst 10 minutter om dagen på gymnastikk. Massasje og gymnastikk må kun utføres av en sertifisert spesialist - instruktør i fysioterapeutøvelser og massasje. Gymnastikk er bedre å gjøre om morgenen når musklene ikke er trette ennå. Det er bedre å vise barnets teknikk og tempo på øvelser på et personlig eksempel. Rommet bør ikke være tett, eller med utkast, og barnet skal være engasjert i en behagelig form, ikke begrenser bevegelsene sine.

Eller moderat flatfoot. Høyden på lengdebuen er redusert til 24-17 mm, vinkelen på fotens bue er 141-155 grader. Avdekker en synlig flatering av føttene. Arthritiske endringer i talus-navicular ledd er mulig. Smerte syndrom er mer uttalt og kan oppstå selv etter mindre belastninger eller i ro, spredes smerter til ankler og underben. Jevnheten i gangen er ødelagt. Palpasjon av føttene er smertefullt.

Behandling og forebygging av langsgående flatfoot

Hvis ubehandlet, utvikler flatfoten algfoten videre, med smerter som opptrer ved den minste statiske belastningen. Valgus deformitet (abrupt reversering av foten med plantariden av medialsiden) og uttalt flatering av fotens bue blir oppdaget.

Som regel går pasienter med tverrgående fotfedme til en lege for en kosmetisk defekt av foten, mindre ofte for smerter under gang, knær på sålen, grove hudvekster eller betennelser i området med metatarsophalangeal leddet (Hallux valgus).

Det er to buer på foten: Tverrgående (bue fra I til V i metakarpalbenet, som blir synlig hvis du tar foten fra fotens sider og klemmer den i tverrretningen) og langsgående (buet i området på fotens indre kant). Formålet med fotens buer er å opprettholde balanse og beskytte kroppen mot tremor under gangavstand.

Longitudinal flatfoot hos barn

Metoder for behandling av flatfoot

De høyeste kvalitetens vriststøtter er laget for å bestille etter en undersøkelse, fjerning av fotstørrelsen og etablering av nivået av flattning av buen. Materialene fra hvilke de brune støttene er laget har utviklet seg: fra kork, den eldgamle og ganske effektive, til syntetiske (fra europlastisk, supral, silikon), samt fra mykt skummateriale.

Fysioterapi foreskrevet for alle former for flatfoot, som et middel for komplisert terapi, rettet mot korrigering av føttets deformitet og å fikse resultatene av korreksjonen. Korreksjon av fotdeformitet forstås som en reduksjon i graden av flatering av buene og hælprotasjonen. Å velge for løsningen av disse oppgavene bør spesielle fysioterapi-metoder ta hensyn til egenskapene til muskler i underekstremiteter. Øvelser ved begynnelsen av behandlingsforløpet utføres fra startposisjoner mens du sitter og ligger ned, hvor kroppsvekten ikke virker på føttens bue. Spesielle øvelser veksler med generell utvikling for alle muskelgrupper. Det er nødvendig å oppnå gjenopprettelse av balansen i musklene som holder fotens lengdebue i riktig posisjon, og forbedrer koordinasjonen av bevegelser.

På forhåndssykdommen anbefales pasienten å utføre riktig gang (uten sokkel), gå barfot på sand eller ujevn overflate og regelmessig løse fotens muskler mens du regelmessig overfører lasten til ytre overflater på føttene. Pasienter med flatfottighet er foreskrevet treningsterapi, massasje og fysioterapi: magnetisk terapi, SMT, hydromassasje, etc.

Imidlertid er det i løpet av undersøkelsen vanligvis funnet ut at en pasient med flatfotenhet i lang tid er forstyrret av mer eller mindre uttalt brennende eller smertefulle smerter i foten mens du går. Ved undersøkelse avsløres fotens deformitet: flattning av sin tverrbue, den karakteristiske deformiteten til den metatarsophalangeale leddet, med uttalt flatfotighet - de hammerslagede tærne på foten.

gymnastikk

Med svekkelsen av muskulatur-ligamentstrukturer av muskler og ledbånd i foten ikke lenger takler den høye belastningen, flater foten, "sedler". Samtidig reduseres dens dempingsfunksjon. Støt under gangoverføring overføres til de overliggende delene (ryggraden og leddene i nedre ekstremiteter), der på grunn av konstant overbelastning utvikles degenerative forandringer (osteoartrose, nedsatt stilling, osteokondrose).

Har de fleste felle føtter siden barndommen. Mange problemer. I barndommen skadet bena mine så mye at jeg klatret på veggen. Forresten, barefoot visste aldri hvordan å gå, det var veldig smertefull fot. Jeg løper også veldig dårlig, jeg snuble og faller stadig. Når jeg går fort, bytter jeg ofte bena mine. Og til alt har jeg en stående jobb. Jeg er redd for å tenke hva som venter på meg i alderdommen.

Det viktigste ved å løse problemet med flatfoot er å realistisk vurdere problemet og gå til riktig spesialist i tide.

Det er en misforståelse som

massasje

Flatfoot utvikler seg raskt og kan føre til skoliose, osteokondrose, isjias, leddgikt, artrose, åreknuter og andre sykdommer. Flatfoot akselererer slitasje på hele muskuloskeletalsystemet! Det er derfor ved første tegn på flatfoot, et presserende behov for å konsultere en lege!

Når flatfootformen er lansert, er spesielle ortopediske sko laget i form av sko med snøring, solidsål og sidestøtte av foten. Disse skoene er laget på bestilling, på en gipskasting.

I hovedperioden av behandlingsforløpet er den ledende oppgaven å oppnå en aktiv korreksjon av fotens buer og konsolidere den. I dette formålet brukes øvelser med gradvis økende belastning, med motstand, belastning på føttene og med gjenstander - å holde steiner, baller, blyanter, ball, skifte dem, ruller sålene på foten av pinnen, ruller, teller osv. I tillegg bruker de øvelser i spesielle typer gåing - på tær, på hæler, på ytre overflaten av føttene, med parallell montering av føttene, etc. For å forbedre korrigerende effekten av øvelsene, kan ribbebrettene, skråflater, etc. brukes.

Arch støtte

Eller uttalte flatfoot. Høyden på lengdebuen er mindre enn 17 mm, vinkelen på fotens bue er over 155 grader. Pasienter er opptatt av konstant smerte og hevelse i føttene og bena. Sammen med deformering av ledd i leddene på foten utvikler ledd i knærleddene, smerter i nedre rygg ser ut, utvikler osteokondrose. Vandring er vanskelig, det er en nedgang i arbeidskapasiteten. Bruken av vanlig sko er umulig, spesielle ortopediske sko er nødvendig.

I trinn med intermittent flatfoot legges en anbefaling til de ovennevnte tiltakene for å endre arbeidsforholdene for å redusere statisk belastning på føttene.

Konservativ terapi er kun effektiv på stadium I flatfoot. Pasienten anbefales å redusere kroppsvekten, velg komfortable sko uten hæl, reduser statisk belastning på foten. Vist med spesielle innleggssåler og ruller.

Ved flattning av fotens tverrbue, snakker de om tverrgående flatfoot, mens flattning av lengdebøyen - av langsgående flatfoot. I tilfelle når begge hvelvene er flatt, utvikles en kombinert flatfoot.

I barndommen er en komplett kur for flat føtter fortsatt ganske realistisk. Daglige øvelser for føttene på føttene er laget ved hjelp av massasje, kontrasterende skuffer og spesiell gymnastikk. På kveldene suge føttene til barnet i et varmt bad med et ekstrakt av kamille, furuekstrakt eller havsalt. Stroke dampede føtter og deretter knead hardt med tommelen eller knyttneve. Spesielt kraftig knead ytre kanten av foten - den skal være den sterkeste. Etter æltning, tørk føttene med kaldt vann eller tørk med et isstykke.

Flate føtter hos barn

Ervervet flatfoot
Barnets fot er dannet opp til 5 år. De tidligere flate føttene blir funnet, jo lettere er det å kurere. Etter fem års liv er dette allerede vanskeligere. Men ved å starte behandlingen, er det mulig å forbedre tilstanden til foten, stoppe utviklingen av flatfoot og hindre spinal deformiteter. Det er nødvendig å vise ortopederen til et barn som raskt blir lei av å gå og ber om hendene. behandling
Ved behandling av flatfoot, er insole innleggssåler, ortopediske mansjetter, hammerfinger korrektorer og dekk bandasjer mye brukt. For kamp med tverrgående flatfotenhet, er innfødte innleggssåler egnet. Kan hjelpe her og screed for forfoten. Dette er en innersåle med et bredt elastisk bånd som ligger på den midterste delen av foten (det er metatarsale bein der) og forhindrer deformasjonen. Denne utformingen trener muskler og ledbånd ganske bra, men det er umulig å bruke den i lengre tid enn 1-2 timer - beina trenger hvile (bare etter operasjonen blir den slitt hele tiden).
Alle spesielle øvelser skal utføres i forbindelse med øvelser rettet mot dannelse av riktig holdning, generelle utviklingsøvelser i henhold til aldersfunksjonene. Gunstige resultat av behandlingen manifesteres ved reduksjon eller fullstendig forsvunnelse av ubehag og smerte under langvarig stående og gåing, i normalisering av gang og montering av føtter. Forbedre effektiviteten av behandlingen bidrar til kombinasjonen av fysiske øvelser med massasje og selvmassasje på underekstremiteter. Korrigering av tverrbue av føttene ved hjelp av treningsbehandling er umulig, siden musklene i foten og underbenet ikke har noen direkte virkning på den.

De viktigste metodene som brukes til å diagnostisere og bestemme graden av langsgående flatfoot er phometry, plantometri og fotradisjon. Den enkleste og rimeligste måten å beregne subometrisk indeks ved hjelp av Friedland-metoden. For å gjøre dette måler du høyden på foten fra toppen av buen til gulvet og lengden på foten fra kanten av hælen til slutten av førstetåen. Da multipliseres fotens høyde med 100 og divideres med lengden. Resultatet er en subometrisk indeks, som normalt skal være 29-31. Hvis du reduserer indeksen til 27-29, kan du mistenke den første graden av flatfoot. Hvis indeksen er rundt 25, snakker vi om en uttalt feil.

Med en flat fot til komplekset av terapeutiske tiltak foreskriver ortopedister bruk av ortopediske sko og spesielle innleggssåler. Ved videre utvikling av flatfoot er kirurgisk behandling indikert.

Når flatfoot II og III grad kirurgisk behandling utføres. Det er mange metoder for å korrigere deformitet av fingeren, men ingen operasjon eliminerer årsaken til tverrgående flatfoot - svakhet i ledbånd og muskler i foten. Kanskje isolert kirurgisk inngrep (reseksjon av Hallux valgus - fremspringende bein) og kirurgisk behandling, inkludert reseksjon av beinet i kombinasjon med leddkapselfuger og senetransplantasjon. I den postoperative perioden anbefales pasient med flat-footedness å alltid bruke isolatorer eller sko med spesielle innleggssåler.

Mulig kjøpt og medfødt flatfoot. Medfødt flatfoot er en sjelden patologi (2-3%), forårsaket av en unormal utvikling av foten i prenatalperioden. Hos barn er medfødt flatfot vanligvis diagnostisert i alderen 5-6 år, fordi i en tidlig alder er bue av foten ennå ikke tilstrekkelig utviklet, og tegn på flatfoot er normalt hos alle barn.

Termisk behandling (fotbad)

Veldig informativ. Vi ble satt på flate føtter i et år. Nå er vi 3, la oss gå registrere deg for ortopedisten. La ham sjekke.

fysioterapi

Opptil seks år er fysiologisk og krever ingen korreksjon. Dette er ikke riktig, det er opptil 5-6 år, når endringssentrene ikke er stengt, er det lettere å rette opp eller forhindre utvikling av deformitet av føttene og danne en riktig gang. Etter det vil bare behandling hjelpe, noe som er mye vanskeligere.

Kirurgisk behandling

Det kan være feil sko. Så snart barnet begynner å stå opp, betyr det at det er på tide å kjøpe ham de første skoene. Dette skjer vanligvis mellom 7-8 måneder. Kriteriene for "riktig" barnesko er ganske tydelig angitt. De første skoene skal:

Flatfoot hos barn

I tillegg til de vanlige støttene er det andre måter å gjøre livet lettere for folk som lider av flate føtter.

I tilfelle av paralytisk flatfodhet, er treningsterapi rettet mot å styrke paretiske muskler, og ved operativ behandling, for eksempel ved senemuskulær plast, ved trening av en ny funksjon av den transplanterte muskelen.

For å avklare graden av patologiske endringer brukte plantografi og røntgenstråler. Plantografi er en studie hvor plantarflaten på føttene er dekket med fargestoff og deretter undersøkes undersøkelsene på et stykke papir. Røntgenstråler utføres i sideprojeksjon, og sendes deretter til beskrivelsen til radiologen, som måler avstanden og vinklene mellom fotens enkelte ben.

I scenen av flat-valgus fot er konservative teknikker ineffektive. Ulike plastikkoperasjoner utføres: reseksjon av beinpartier, senetransplantasjoner, etc.

Flate føtter hos barn

Denne typen flatfoot flater fotens lengdebue. Foten er utvidet, flatt og i kontakt med støtten til nesten hele sålen. Andelen langsgående flatfoot er fra 20 til 29%. Sykdommen utvikler seg ofte hos unge pasienter (16-25 år). Oppkjøpt flatfotenhet kan oppstå i alle aldre. Avhengig av årsakene til utvikling i traumatologi og ortopedi, er den delt inn i: Olesya

Det anbefales ikke å gjennomføre barnets egen spesialbehandling, det er bedre å stadig besøke en ortoped, det er bedre å utføre forebygging selv. Slik forebygging vil løpe over åser og bakker, øvelser, i balanse, lener seg med en fot, klatrer et tau eller pol, går langs en tømmer. Slike overflater som asfalt, betong, linoleum, laminat og andre harde belegg, passer ikke på føttene. På slike overflater virker musklene ikke, og derfor er det atrofi og sag. Forebygging anses som den beste kampen mot

Tett foten og ankelen tett med snøring eller velcro, men klem aldri benet og ikke være for løs.

Hva er farlige flate føtter?

Det er veldig vanskelig, så det er bedre å starte så tidlig som mulig, og best av alt å gjøre forebygging. Tenk på faktorene som provoserer utseendet

Om kvelden kan du holde føttene i et badestamp med infusjon av kamille eller havsalt, samt furu ekstrakt - alle disse produktene har en tonic effekt. Hvis du etter denne prosedyren du obolet føttene i kaldt vann eller et stykke av isen protrete, tretthet borte, som om det aldri hadde vært. Kjøp i butikken to massasje matte. En satt på badet. Når du vasker eller børster tennene, står på hans bare føtter og gjør noen enkle bevegelser: Stig på tærne, rull fra tå til hæl, stå på ytre kant av foten. Hvis du legger et andre teppe på kjøkkenet i nærheten av komfyren, er det gitt full stimulering av føttene. Med den langsgående flatefoten i første grad er fokuset på forebyggende tiltak. Pasienten anbefales å unngå langvarig stående og gåing. Hvis dette ikke er mulig på grunn av faglig eller husholdningsaktivitet, anbefales pasienten å kontrollere at sokkene på føttene er parallelle med hverandre. Det er nyttig å styrke foten i naturen, blant annet - å gå barbent over steiner og sand, loggene og diverse små elementer (selvfølgelig, tar seg ikke å skade såler) Langsgående leilighet i prosessen involverer bein, muskler. og leddbånd av fot og underben. Fotens ben er flyttet på en slik måte at hælbenet vender innover, og de fremre delene av foten avbøyes utover. Spenningen i senmene i kalvemuskulaturen økes, og senene i den fremre tibialmuskel reduseres. Den midterste delen av foten utvides. Gait pasient blir klumpete, når han går, sprer han sterkt sine sokker til siden.

Statisk flatfot. En vanlig form for flatfoot (mer enn 80%). Årsaken til utviklingen av patologi er svakheten i bein, muskler og ledbånd i fot og underben. Det er en genetisk predisposisjon for utviklingen av flatfoot på grunn av den arvelige svakheten i ledbåndene. Risikoen for å utvikle flatfoot øker med økende kroppsvekt, mangel på fysisk trening i stillesittende yrker av mennesker, "den stående" (selgere, frisører, utbyggere transportbånd, vevere, etc.), iført ubehagelig sko, aldring. Statiske flate føtter kan utvikles som et resultat av den konstante iført høyhælte sko (på grunn av overdreven belastning på forfoten). Min datter ble diagnostisert med flat-valgus føttene i 3,5 år, ble utnevnt massasje, elektrisk stimulering av musklene i føttene og treningsterapi. Hjemme, mens du venter på vår tur til massasje, rullet en rullestift. hevet tær blyanter og knapper. Fra 4 år har vi gjort alt utnevnt 2 ganger i året, registrert for koreografi, vi har ortopediske innleggssåler. Forbedring er observert. Som legen fortalte meg, er det viktigste å fikse alt opptil 7 år, til skjelettet er dannet. Da blir alle bein sterke og alle disse tiltakene kan være ubrukelige. Før massasje hadde datteren min veldig ømme bein, spesielt om natten eller etter en belastning (trampolin, lang spasertur, etc.). Så ikke forsink med behandling. Dette er veldig viktig! Gymnastikk fra flatfotenhet med fotfedhet hos barn. Ha et minimum antall interne suturer slik at babyen ikke gni huden rundt ankelleddene.

Flatfoot hos barn

Før det helles, ville det være bra å massere foten. For å gjøre dette, må du først strekke dem, og deretter gi en god last - med innsats, knead tommelen eller til og med knyttneve. Gå fra hæl til tær langs den indre kanten av foten, i midten og langs ytre kanten (den bør knyttes veldig kraftig). I første fase kan smerten i bena herdes i to måneder ved hjelp av varme, daglige fotbad med tilsetning av havsalt, samt ved hjelp av manuell massasje og terapeutiske øvelser. Når det gjelder bad - kravene til dem er ikke kompliserte - vanntemperaturen skal være + 40-50 grader C, prosessens varighet er 15 til 20 minutter, og proporsjonene av komponentene er skrevet på pakken og varierer avhengig av tørrstoffinnholdet.

Utenfor byen, gå barfot, selv om dine bortskjemte føtter protesterer mot nåler og steiner. Å løpe på vått gress forårsaker ikke bare valpenes glede, men stimulerer også foten godt. Men man bør ikke gå barfodet hjemme - ingen følelse fra en perfekt parkett. Vær oppmerksom på gangen: prøv å sette føttene parallelt, og når du går, lene deg på ytre kant av foten.

Av stor betydning er valg av passende størrelse komfortable sko med en liten hæl og en romslig tå. Med mild langsgående flatfotenhet brukes spesielle innleggssåler, med moderat uttalt - utstyr pasienten med skreddersydde ortopediske sko. Forebyggende tiltak kombineres med fotmassasje, fysioterapi og fysioterapi. Med ineffektiviteten til konservativ behandling, flatfoot klasse 3 og uttalt smertesyndrom, er kirurgisk behandling indikert - en patologi der flattening av fotens lengdebue observeres. Foten er flatt ut i lengderetningen, litt forlenget og i kontakt med støtten, ikke bare med ytre kant, som normalt, men med nesten hele overflaten. Dette fører til brudd på avskrivningsfunksjonene til foten, forårsaker tretthet og smerte i beina og provoserer utviklingen av patologiske forandringer i de overliggende delene av muskel-skjelettsystemet (i rygg og underekstremiteter). Diagnosen er satt på grunnlag av podometri, plantografi og radiografi. Behandling er ofte konservativ. Det er fire stadier av langsgående flatfoot:

Traumatisk flatfoot. Utvikler etter en brudd på benets ben, calcaneus og ankler.

Velge sko

Barnet må tilbringe minst 10 minutter om dagen. Hvor skal du ta disse ti minuttene? Kjøp en massasjematte og legg den på badet. Mens barnet vasker og børster tennene (to ganger om dagen), la han stå på matten med nakne føtter, stige på tærne, ruller fra tå til hæl, står på ytre kant av sålene.! På begynnelsen er det ikke anbefalt barn under 5 år å ha på seg støvler, myke tøfler og sandaler med åpne hæler. Ikke nødvendig, søker foreldre å starte barnet før de går, du må også stoppe jenternes ønske om å ha høye hæler med smale tær. Nyttig forebygging vil svømme i vann, og du må jobbe så mye som mulig med føttene.

I produksjonen (inkludert innleggssåler) bør naturlige materialer brukes.

. Disse faktorene svekker det muskulatur-ligamentale apparatet til foten: clubfoot (medfødt tilstand), alvorlige infeksjoner med komplikasjoner, fotskader, rickets, vektløfting, overvekt, feil sko.

Å lindre smerte ved hjelp av medisin og fysioterapi. Ved behandling av flat-footedness, er fysioterapi også ofte brukt (paraffin-kokeritt, elektroforese, etc.), som normaliserer metabolske prosesser og blodsirkulasjon i vevet og indirekte forbedrer tilstanden til føttene.

Selvmassasje med spesialverktøy vil ha en veldig god effekt. Yrker med dem utføres vilkårlig (går på en massasje mat, ruller en massasje rulle med føttene, etc.). Som et resultat blir blodsirkulasjonen normalisert, muskeltonen forbedres. Med tanke på riktig dannelsen av foten bue i barn trenger å gjøre spesielle øvelser for å styrke musklene og joint-ligamenter apparater føtter, anbefaler gå barbent på ujevnt underlag, i sanden for de naturlige opplæring leggmusklene, og aktivt støtter buen på foten (den såkalte schazheniya refleks).

Kirurgiske inngrep utføres på en planlagt måte, når det gjelder ortopedisk avdeling. Ulike teknikker brukes som kan deles inn i tre grupper - operasjoner på ledbånd og sener, beinoperasjon og kombinert intervensjon. Operasjonelle teknikker velges basert på patologiens årsaker, alvorlighetsgrad og natur. Den mest brukte transplantasjonen av sener i beinmuskulaturen. Når traumatisk og rakittisk flatfoot osteotomi utføres. På slutten av operasjonen påføres gips støvlene på føttene i en periode på 1-1,5 måneder. Deretter fjernes gipsen, foreskrevet treningsbehandling, massasje og fysioterapi.

Longitudinal flatfoot er en ganske utbredt patologi, oppdaget hos ca 20% av pasientene med flattning av foten. I andre tilfeller er det enten tversgående eller kombinert flatfoot (en kombinasjon av langsgående og tverrgående flatfoot). Det er vanligvis kjøpt, medfødte former er sjeldne, og som regel ledsaget av mer uttalt anatomiske lidelser og kliniske symptomer.

Pre-sykdom stadium (prodromale stadium);

Rachitic flatfoot. Det oppstår etter rickets. Årsaken til utviklingen er en nedgang i beinstyrken og et brudd på dannelsen av fotens skjelett.

Som en side? Som enhver annen muskuløs funksjon, må dannelsen av en elastisk bue av foten utvikles og trent. Passer best for dette

Baksiden skal være høy, hard, når grensen til den nedre eller midtre tredjedel av beinet. Dette er nødvendig for å unngå sidekrumning i ankelforbindelsen. Av alle de ovennevnte faktorene kan man konkludere at i de alvorligste og forsømte tilfellene, vil bare kirurgens skalpell bevirke, hvis konservativ behandling ikke er effektiv og deformiteten utvikler seg, så er kirurgi indisert.

Det er offisielt antatt at oppfinneren av sko med en scoop var Salvatore Ferragamo (1898-1960), en italiener som ble favorittskomakeren av Hollywood-stjerner innen 1924, forfatteren av mer enn tre hundre oppfinnelser, inkludert tøfler og sandaler. Det er legender om ham. Det ble ryktet at Herren selv ga Salvatore talent. Noen trodde at han hadde solgt sin sjel til djevelen for hemmeligheten om å skape komfortable sko. Men i virkeligheten viste alt seg for å være mye enklere. Master Salvatore studerte anatomi ved Universitetet i Sør-California og ble uteksaminert fra Fakultet for kjemisk teknologi ved University of Pennsylvania. Etter å ha behandlet enheten av den menneskelige foten og materialets motstand, skjønte Ferragamo at skoene ville være mye mer praktisk hvis vi satte en liten pute på fotbuen. Så det var det første fottøyet med en bue støtte. Siden da har mange skoprodusenter begynt å aktivt bruke dette nye produktet i sine produkter.

Et karakteristisk trekk ved barnas flatfoot er mer uttalt langsiktige effekter. Barnets kropp vokser og danner under slike forhold et brudd på avskrivninger og feilfordeling av belastningen kan føre til utvikling av brutale brudd på kroppsholdning, skoliose og tidlig artrose. De viktigste metodene for å korrigere denne patologien i barndommen er bruken av fottøy av høy kvalitet, fotbad og spesielle øvelser. Sko skal ha en liten hæl på 0,5 cm i høyde, en stiv hæl og innleggssåler med buestøtter. I tillegg tilbys pasienten å gå barfot på sand og steiner, ruller ruller eller spesielle treruller med føttene. Longitudinal flatfoot kan oppdages i alle aldre, men er spesielt vanlig hos barn. I dette tilfellet er alle barn født med tilsynelatende flate føtter, og buene på foten dannes bare med 3 år, så før denne alderen er det umulig å diagnostisere denne patologien. Blant voksne pasienter som lider av denne sykdommen, domineres det av folk som er tvunget til å bruke lang tid på føttene i forbindelse med utførelsen av faglige oppgaver. Behandling av langsgående flatfoot utføres av ortopedere, intermittent flatfoot;

Paralytisk flatfoot. Den utvikler seg etter polio. Årsaken til flat-footedness er lammelse av tibialmusklene og plantarmusklene på foten. Trykk Det er ikke nødvendig å behandle barnet selv. Massasje, fysioterapi, korrigerende enheter (ortopediske innleggssåler), terapeutiske øvelser foreskrives av en lege som tar hensyn til alder, alvorlighetsgraden av patologien, og tar også hensyn til hovedårsaken til flatfoot.

"Barefoot-livet." Det er bedre hvis skosens overflate er perforert slik at bena kan "puste". Flatfoot hos barn Med en skarp deformasjon av tommelen, konstant smerte og manglende evne til å velge sko, må du ty til kirurgisk behandling. Det er imidlertid ikke alltid mulig å kunstig opprette fotens normale form og gjenopprette dens funksjoner, og gjenopprettingsperioden etter slike operasjoner er lang nok. Kirurgisk behandling er angitt i alvorlige former av plattfot, konstant alvorlig smerte: a transplantasjon sene lange peroneal muskler på den indre kanten av foten, med benforandringer - kile reseksjon eller halvmåneformet astragalocalcanean felles, korrigerende kappe ved hjelp Ilizarov metode arthrodesis i astragalocalcanean og taranno- scaphoid ledd. For tverrgående flatfodhet utføres tendinoplastikk (Mac-Bright's operasjon) og beinplastikk (Shede-Yusevich-Albrecht-operasjonen). Innersulvene støtter tilbake foten til normal stilling og overtar funksjonene til støtdemperen. Noen ganger bruker de også en hælpute (det er nødvendig når du utvikler hælsporer, så vel som om ett ben er litt kortere enn det andre). Ved det minste tegn på deformitet av storetåen vil en interdigital korrektor hjelpe - en liten, myk silikonstamme som settes inn mellom første og andre fingre, som tommelen ikke kan avvike fra fingeren.

12/01/10 12:45 Den menneskelige foten består av 26 bein, flere ledd, ledbånd og muskler. Alle disse anatomiske elementene er sammenkoblet og representerer en enkelt enhet som gir støtte og gåfunksjoner. Korrekt funksjon av føttene gjør det mulig å fordele kroppsvekten optimalt når du beveger deg i rommet, for å opprettholde riktig stilling og fysiologisk stilling av ankel-, kne- og hofteleddene. Når du går, absorberer foten støt til bakken, og reduserer dermed belastningen på de overliggende avdelingene i muskel-skjelettsystemet. Flatfot: Andelen av tverrgående flatfoot ifølge ulike kilder varierer fra 55% til 80%. Sykdommen utvikler seg vanligvis hos personer i middelalderen (35-50 år). Kvinner lider av tverrgående flatfoot 20 ganger oftere enn menn.

Sannsynligvis forstår alle foreldre at rutinemessige kontroller med spesialister ikke er et innfall av leger, men en nødvendig tiltak. Det viktigste - ikke gå glipp av tidspunktet for å besøke legen. En undersøkelse av en ortopedist utføres:

La barnet gå fra tid til annen over småstein, sand, jord, tufts av gress - alt som gjør beina konstant, overfør kroppens vekt fra en overflate til en annen, fra hæl til tå. Hjemme kan denne øvelsen lykkes ved hjelp av små kuber, baller, små, ikke-skarpe leker, erter, bønner, bønner, et ord med ujevnhet i gulvet. Samtidig kan han være i tykke sokker, men ikke i sko (selv på tynne såler). Fysioterapi er svært viktig. En slik fysisk kultur kan gjøres mens du leker med et barn, går på en rullestift, får gjenstander ved hjelp av ben, klatrer veggen. Mest vanlige

Sålen skal være stabil og glidende, med en liten hæl. I tillegg må det være tøft. Dette forhindrer pererazgibaniya i leddene i foten og leddene pererasyazheny. Og for huset din baby vil være godt egnet sko med skinnsåler.

Et sunt barn kan også vises, og foreldrene selv kan provosere det. Ifølge statistikken faller 80% av flatfoten på statisk, det vil si som følge av overvekt, stress eller feil sko. Svært ofte flatfoot blir resultatet av en hel masse feilaktige handlinger. I utgangspunktet -

Med de første nivåene på flatfoot er det nødvendig å velge rasjonelle sko, redusere belastningen på føttene når du står og går, bruk massasje og terapeutiske øvelser. I tillegg betegner de vristige støtter og individuelt produserte ortopediske sko.

Ortopedisk kirurg vil bidra til å plukke opp alle disse enkle og så nødvendige enhetene. Hvis sykdommen har gått langt, vil han gi råd og medisiner for smertelindring, vil tilby fysioterapeutiske prosedyrer. Dessverre er det umulig å håpe på fullstendig helbredelse fra flatfotighet, spesielt i tilfelle av alvorlig patologi. Fullstendig kur av flatfoot er bare mulig i barndommen. Hos voksne kan utviklingen av sykdommen bare reduseres. De sammenkoblede elementene danner to buer av foten. Den langsgående buen er plassert på ytre kant av foten, den tverrgående - i området av fingerens base. Takket være en så komplisert bueform, berører foten støtten ikke med hele sålen, men med visse punkter: i hælbenet, ved foten av I- og V-fingrene. Med en langsgående flatefod reduseres høyden på lengdebuen, foten begynner å komme i kontakt med støtte av nesten hele overflaten.

Når skal du gå til legen

Denne type er karakterisert ved en minskning av plattfot fots lengde, en vifteformet divergens mellomfot ved deformasjon I finger (hallux valgus), som i hjemmet ofte kalles "bein" og Hammer tærne på foten.

I den første måneden av livet er det nødvendig å utelukke medfødte deformiteter og sykdommer i skjelettet, inkludert medfødt flatfoot;

Tegn på flatfoot hos barn

I fottøy for barn under 2 år bør det ikke være en vrang, fordi "fettpute" utfører funksjonen av en støtdemper, ellers vil det forstyrre den normale dannelsen av fotens buer. Sant er alt veldig individuelt. Kanskje noen barn må velge sko uten åkerstøtte og i eldre alder. Dette spørsmålet er bedre å diskutere med legen din.

Forebygging av flatfoot bør begynne med de første årene av barnets liv. Det skal være rettet mot å forhindre utvikling av flatfoot eller å forhindre progression: forebyggende dynamiske undersøkelser av barn, generelt styringssystem, rasjonelle sko, terapeutisk trening.

Instep støtter er langsgående (brukes til langsgående flat-footedness og støtter den indre overflaten av foten) og tverrgående (støtte tverrbue). For kamp med tverrgående flatfotenhet, er innfødte innleggssåler egnet. Kan hjelpe her og screed for forfoten. Dette er en innersåle med et bredt elastisk bånd som ligger på den midterste delen av foten (det er metatarsale bein der) og forhindrer deformasjonen. Denne utformingen trener muskler og ledbånd ganske bra, men det er umulig å bruke den i lengre tid enn 1-2 timer - beina trenger hvile (bare etter operasjonen blir den slitt hele tiden). Den vanligste typen av flatfoot er blandet, så de fleste av de brune støttene har forhøyninger både på innersiden og på undersiden av fingrene. Enkelte vinkler har flere utsparinger og en side på ytre kant - det forhindrer at foten glir ut. Utenfor er de fleste baugstøtter dekket med skinn, skinn eller såkalte skummaterialer. Huden glir ikke og er lett å rengjøre, selv om den absorberer lukt og kan bli et avlsmiljø for sopp og bakterier. Dette kan unngås hvis du tar vare på huden din: luftvippe støtter og tørker dem med en semi-alkohol løsning. De våte støttene varierer også i løftehøyde: Profylaktiske innleggssåler er ganske myke og har en minimal løft, mens i medisinske innleggssåler er løftet betydelig. Hvis du gjør en feil med høyden på brystet, kan beina i starten bli trøtt og til og med skadet. Med den dårlige støtten, vil du føle deg mye bedre - enten rett der eller etter en kort levetid. De såkalte rammestøttene (en slags behandling) støtter ikke bare fotens bue, men fungerer også som en god simulator.

Korrigering av flatfotenhet har følgende mål: Alt ovenfor fører til feil lastfordeling, forringelse av avskrivningskvaliteten til foten, forstyrret holdning og utvikling av perverse motorstereotyper. Som et resultat utvikles progressive patologiske forandringer, ikke bare i føttene, men også i andre deler av muskel-skjelettsystemet. Sannsynligheten for koxartrose, gonartrose, osteokondrose og andre degenerative dystrofiske sykdommer øker.

I trinn pasient predbolezni opptatt med flat tretthet mens vandre, smerter i den øvre del av buen på foten og leggmusklene etter lengre statisk belastning. Normalt vil den tversgående buen på foten, dannes av lederne for metatarsal ben, har en bue form. Hovedstøtten når du står og går faller på hodene på V og jeg metatarsal bein. Med utviklingen av flatfotenhet, støtter støttestrukturene til fotbue: plantaraponeurosen, som bærer hovedbelastningen for å holde buen, den interosseøse fascia og musklene i foten.

Eller ved 3 og 6 måneder, når rickets kan oppdages;

Disse er smertefulle ben når du går, benutmattelse, om kvelden hevelse av foten, som går om morgenen, går innsiden av sålen ut raskt. Barn med en slik diagnose går med sine ben langt fra hverandre, bøyer knærne, slik at foten blir bredere. Når man prøver på, må man ta hensyn til at skoene har en margin som ikke forhindrer barnet i å gå - ca 1,5 cm.

Man kan scoff på de smakløse og skummelt sovjetiske barneskoene, men de medisinske kravene ble strengt fulgt.

Flatfoot kan ikke fullstendig helbredes, du kan bare stoppe prosessen og redusere dens farlige effekter på kroppen, først og fremst på ryggraden og hjernen. Når du går ubehag eller smerter i leddene, bør du umiddelbart kontakte spesialiserte ortopediske sentre. Med rettidig diagnose og komplisert behandling, vil flat-footedness ikke ødelegge livet ditt med sykdommer i muskel-skjelettsystemet. For skarpe øyne er det utviklet spesielle, uformelle halvsåler, uten frontdel. De er for øvrig egnet for sko, da de i tillegg avlaster forfoten. Det er imidlertid nødvendig å foreta en reservasjon at disse enhetene bare reduserer skaden fra høye hæler. Eliminere det, de kan ikke. Derfor er anbefalingen om ikke å misbruke slike sko forblir i kraft. For åpne sandaler, er det spesielle pads som er laget av silikon eller lær. I tilfelle av tverrgående flatfotenhet vil padsene passe i form av en dråpe, når de er blandet, i form av et brev T. De koster mindre enn en vanlig vrang, men det er vanskelig å finne det nøyaktige stedet de trenger. Derfor er det ikke egnet for ofte bruk pads. For sportsaktiviteter støtter bue, dekket med et spesielt stoff som absorberer fuktighet godt og er lett å vaske. Men de kan bare brukes i sko med en jevn indre overflate uten innbygget vriststøtte - styrke muskler og ledbånd i foten og hindre at foten faller fra hverandre. - å beskytte hele kroppen, og fremfor alt ryggraden, fra overbelastning; - for å forhindre utvikling av komplikasjoner - artros av de små leddene av foten, deformiteter av fingrene og sykdommer i ryggraden. I ca 3% av tilfellene er den langsgående flatfoten en medfødt patologi som skyldes en intrauterin forstyrrelse av dannelsen av ben og fotleder. I tillegg kan årsaken til denne tilstanden være skader, inkludert feilaktige brudd på tarsusbenene og tarsus- og ankelfrakturene. Paralytisk flat-footedness som følge av lammelse eller parese av musklene i foten og underbenet og rakittisk fotfedhet forårsaket av deformering av beinene på grunn av deres overdreven mykhet, skiller seg også ut. Spenning av en shins muskler kommer til syne, deres midlertidige kontrakturer utvikler seg noen ganger. Fotens lengdebue har en normal form om morgenen, men om kvelden blir den flatet. Spesielle teknikker (podometri, plantografi, røntgen) brukes til å vurdere alvorlighetsgraden av flatfoot. Jeg finger avviker utover, hodet til jeg metatarsal bein og jeg finger danner en vinkel. I den metatarsopalangeale leddartrose forekommer. Det er smerter, volumet av bevegelser i en felles reduksjon. Del

Bruk av fysioterapi til behandling av flatfoot hos barn

Begrepet flatfoot hos barn, typer patologi

Fysioterapeutiske metoder for behandling av flatfot

konklusjon

Fysioterapi for valgus deformiteter av foten

Typer av fysioterapi

Indikasjoner for elektrostimulering

Forberedelse for prosedyren

Kalsiumelektroforese

De viktigste kontraindikasjoner for elektroforese og SMT

Forebyggende tiltak

Fysioterapi for flatfot på barn

Typer og årsaker til flatfoot

diagnostikk

fysioterapi

gymnastikk

Andre metoder

Typer av fysioterapi

Indikasjoner for elektrostimulering

Forberedelse for prosedyren

Kalsiumelektroforese

De viktigste kontraindikasjoner for elektroforese og SMT

Forebyggende tiltak

Hvilke metoder foreskrives for barn og voksne?

Elektrisk stimulering: hva er det, hvilken effekt har den?

Elektroforese med rusmidler

Hvordan gjør de denne behandlingen?

Hva er magnetisk terapi?

Paraffin og Ozocerite-applikasjoner: Varmebehandling

Ikke knekk!

Fysioterapi for flate føtter

Flate føtter

Flate føtter

anatomi

Klassifisering av flatfoot

Tverrgående flatfoot

Symptomer på tverrgående flatfoot

Behandling av tverrgående flatfoot

Longitudinal Flatfoot

Behandling av langsgående flatfoot

Longitudinal Flatfoot

Longitudinal Flatfoot

Fotanatomi

Årsaker til langsgående flatfoot

Symptomer og klassifisering av langsgående flatfoot

Diagnose av langsgående flatfoot

Behandling og forebygging av langsgående flatfoot

Longitudinal flatfoot hos barn

Metoder for behandling av flatfoot

gymnastikk

massasje

Arch støtte

Termisk behandling (fotbad)

fysioterapi

Kirurgisk behandling

Flate føtter hos barn

Hva er farlige flate føtter?

Velge sko

Når skal du gå til legen

Les Mer På Forstuinger