Heel anspore - bilder, symptomer og behandling

Hæl anspore - som folk kaller den inflammatorisk degenerative prosessen i myke vev rundt hælbenet. Hælen sporer seg selv er ikke en egen sykdom, det er et syndrom som forekommer under visse patologiske forhold. Dens essens ligger i veksten av beinvev av calcaneus.

Nares har en veldefinert lokalisering - plantarflaten av calcaneus, i tilknytning til fotens lange ligament. Størrelsen på veksten kan variere litt, og formen ligner en spore.

Årsakene kan være infeksjon, akutt eller kronisk trauma, revmatisme, langsgående flatfotenhet, vaskulære lidelser, som i løpet av årene blir til beinvekst som ligner en nebb eller spike. Hælsporer er oftest funnet hos middelaldrende og eldre.

I denne artikkelen vil vi se på hvordan man kan kurere hælesporingen, det vil si hvilke behandlingsmetoder som vil være mest effektive og raske. Anmeldelser av vellykket terapi finnes i kommentarene.

årsaker til

Hvorfor utvikler hælesporet, og hva er det? Dannelsen av en anspore på calcaneus begynner med utseendet av plantar fasciitt. For det første er fascia betent - bindevevet til sålen, som ligger nær kalkbanetubberet og når tåen på foten. Deretter, hvis prosessen er forsinket, oppstår forkalkning - impregnering av det betente området med kalsiumsalter. Slik dannes osteofyt, som på grunn av sin karakteristiske utseende har fått navnet "spurte" blant folket.

Provokative faktorer som bidrar til utviklingen av sporet på stedet:

• alle typer flate føtter med en kraftig økning i belastningen i hælområdet, skarpe spenninger og permanente skader på sener i området på fotens bue;
• betydelig fysisk styrke og intensitet av trening, der store belastninger faller på fotområdet;
• Overvekt når kroppen trenger å omfordele kroppsvekten;
• aldersrelaterte endringer i ledbånd og ben;
• effekter av fotskader, spesielt i hælområdet;
• revmatisme;
• vaskulære lidelser;
• skade på nerver i sonen av nedre ekstremiteter.

Ofte er det ingen åpenbar grunn til sykdommen i hælen, særlig hos eldre. En vanlig misforståelse er at smerte er assosiert med benhvelbenvekst eller "anspore". Mange har "sporer" av calcaneus, men ikke alle utvikler betennelse i fascia.

Symptomer på hælsporer

I tilfelle en hæl-anspore er hovedsymptomen akutt helsmerte. Folk beskriver smerte som boring, piercing, brenning.

Det er permanent, men intensiteten kan variere gjennom dagen, økende eller redusert. Hos noen pasienter kan den alvorligste smerten være om morgenen og reduseres ved anstrengelse. Andre pasienter oppdaget en økning i smerte nærmere natten, etter et langt opphold på føttene. Noen ganger kan smerte spres til hele foten.

På grunn av den konstante, noen ganger smertefulle, endres smerte i personens gang. Dette skyldes at en kvinne eller en mann sparer en sårhæl og prøver å gå på hele foten når han går.

Heel spurre: bilde

Som hælen sporer ser ut, tilbyr vi for å se detaljerte bilder.

Hvordan bli kvitt hælsporer?

Behandling av hælsporer bør være omfattende og gjennomføres i flere retninger samtidig.

Det er flere måter å kvitte seg med på hælen: ikke-medisinske metoder, medisinske metoder, fysioterapi og terapeutiske øvelser, samt kirurgisk behandling. Vurder disse metodene mer detaljert.

Behandling av hæl sporer hjemme

Når det første symptomet på hælsporingen fremkommer, er behandling nødvendig. Som regel, slik vev som "bunter", "fascias" helbreder seg ganske sakte. Dette kan ta flere måneder til smerten forsvinner helt. Følgende prosedyrer kan imidlertid bidra til rask gjenoppretting.

En kombinasjon av ulike hjemmespørsmål kan hjelpe. Sammen er disse prosedyrene kjent som konservative terapier for plantar fasciitt.

1. Før du behandler en anspore hjemme, bør du redusere lasten (eller fjerne den helt) fra sålen, der det er en anspore. Gjør det enkelt, det vil kreve en gummirulle eller "smiing", skåret ut av gummi. Slike tilbehør er stablet eller limt til skoen slik at det er mellomrom mellom hælen og skoen. Dette vil redusere byrden betydelig og lindre smerten.
2. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Dette er medisiner som Ketorol, Niz lindrer ofte smerte, og lindrer midlertidig betennelse midlertidig. Ta stoffet kan være 1 tablett ikke mer enn to ganger om dagen, alltid etter måltider, fordi Denne gruppen medikamenter har en negativ effekt på mageslimhinnen. NSAID bør ikke tas i mer enn 5 dager.
3. I tillegg til medisiner for helspring, tatt muntlig, brukes ofte ulike eksterne midler i form av salver og geler, noe som bidrar til å redusere smerte, men på grunn av lokale tiltak gir kroppen ikke felles for kropps-bivirkningene som er karakteristiske for NSAID.

I tillegg til metodene beskrevet ovenfor er det viktig å bruke sko med spesielle ortopediske innleggssåler og hælputer. Takket være slikt tilbehør vil belastningen på føttene bli jevnt fordelt, noe som vil lette de smertefulle opplevelsene.
Hvis grunnlaget for utseendet på hælsporer er noen sykdom, er det nødvendig å ikke bare engasjere seg i direkte behandling av hælsporer, men også å gjennomgå en behandling for den underliggende sykdommen.

Medisinsk blokkering

Injeksjoner av glukokortikosteroider i stedet for lokalisering av sporet. Injeksjoner av diprospan, phosteron er mest effektive. Metoden er som følger: Legemidlet injiseres ved punktet med den høyeste smerten, som følge av smerte syndromet elimineres, betennelsen minker, opphopningen av kalsiumsalter løses gradvis.

I noen tilfeller trenger du 1-2 re-injeksjoner. Prosedyren bør kun utføres av en erfaren spesialist, siden det er nødvendig å nøyaktig bestemme antallet narkotika, samt sted og dybde av introduksjonen.

strålebehandling

Effekter på fokus av betennelse ved hjelp av røntgenstråler. Med samme formål bruker du høyfrekvente strømmer (UHF), laserterapi, magnetisk terapi.

Shock wave therapy hæl sporer

Metoden for sjokkbølgebehandling for denne sykdommen ble utviklet av sveitsiske leger for over ti år siden. I dag er det den mest effektive måten å kurere hælesporet på, som har et minimum av bivirkninger, og dets effektivitet - 85%.

Fordeler med sjokkbølgebehandling:

• prosedyren tolereres lett av pasienter i alle aldre;
• ikke behov for sykehusinnleggelse;
• den høyeste ytelsen.

De viktigste kontraindikasjoner for UVT:

• graviditet;
• akutte smittsomme sykdommer, forgiftning av kroppen;
• nervesystemet lidelser;
• blødningsforstyrrelser;
• sykdommer i kardiovaskulærsystemet, lavt blodtrykk.

Under påvirkning av ultralydspulser blir kalsiumavsetninger "brutt opp" i små partikler som fjernes fra pasientens kropp gjennom blodet. Samtidig aktiverer sjokkbølgetapi prosessen med myk regenerering, reduserer betennelse og hevelse.

Bruken av sjokkbølge-terapi ved første trinn gjør det mulig å fjerne hælesporet helt. Bruken av teknikken i avanserte tilfeller reduserer betennelse, reduserer eller stopper veksten av kalsium vekst.

Folkemidlene

Sammen med medisinske preparater med hælsporer, fungerer folkemidlene også bra, som lett kan forberedes av deg selv hjemme.

Siden blant oppskrifter av tradisjonell medisin er det mange tips om hvordan å bli kvitt hælsporer, vil vi bare vurdere de mest effektive:

• Ifølge gamle kinesiske avhandlinger om helse reduserer tilstedeværelsen av metall veksten av bein. For bruk er det best å bruke kobber eller sølv, men i fravær kan du bruke aluminiumsfolie. Det må rulles opp i flere lag, og festes med en gips til hælen. Behandlingsforløpet er 30-45 dager.
• Til benet kan knyttes kompresser av Kombucha. En forutsetning - i løpet av uken, hell ikke inn i krukken der sopp, sukker. Etter å ha festet kombucha på beinet ved hjelp av cellofan, er kompressen fra oven bundet med et håndkle og forlatt over natten. Denne oppskriften er brukt i 10 dager, og etter en kort pause - ytterligere 10 prosedyrer.
• Hakkede umodne valnøttfruer må helles med en liter vodka og legges i solen i 14 dager, deretter belastning. Gjør denne infusjonen komprimerer om natten.
• For behandling trenger du 10 teskjeer med honning, 10 ts, havremel og litt tålmodighet. Vi gjør prosedyren for natten. Vi tar 1 teskje honning og 1 teskje havregryn, blander, viser det seg en liten kake. Før vi setter opp føttene, tørk dem tørt og påfør dem til sårhælen. Fest kaken med et bandasje, polyetylen og sett på sokker. Gjør dette 10 ganger. Etter et fullstendig kurs av smerte vil passere.
• Knuste hage irisrøtter helles med medisinsk alkohol i forholdet mellom en og en, insisterer to uker på et mørkt sted, og gjør da daglig komprimerer fra tinkturen i to til tre uker.
• Hver kveld før du går til sengs, damp ut sporet, rengjør den med pincet så mye som mulig, deretter 50 til 50 salt med honning (hvilken som helst), bland den (server 1 gang), sett den på såret, pakk den tett og stram opp slik at bandasjen ikke kommer av og sov. Om morgenen skyter du og gjør din virksomhet. Hver kveld, gjenta prosedyren.
• Et kilo bordsalt blandet med fem liter kokende vann. Når det koke, kjøl litt og damp i den resulterende løsningen. Behandlingsforløpet med slike bad er 10 dager. Den forberedte saltoppløsningen oppvarmer bare opp og damper bena. Smerten går allerede i den fjerde prosedyren, men det er viktig å fullføre behandlingen til slutten.
• For å bli kvitt vekst, støt osv., Sett 6 aspirintabletter i pulver, fortynn dem med 50 mg 5% jod og smør sår flekker om morgenen og kvelden. Behandlingsforløpet i en måned. Til kegler, vekst og sporer helt oppløses, må du drikke vannaktivert silisium. Bruk den til matlaging, te, etc. Salter vil gradvis gå bort og beina dine vil stoppe forstyrrer deg. Gjør også lotioner på ømme flekker med en gasbind bandasje dyppet i flint vann.
• Bland knust hvitløk med knust kalk i like store mengder. Etter å ha dampet foten i badekaret, bruk produktet til foten. Legg cellofan og varmt stoff på toppen. Flere økter av en slik komprimering vil bidra til å lindre helsmerter.
• Et egg i skallet er grundig rengjort og helles med eddik essens, hvorpå det legges i kjøleskapet i 10 dager. Etter fullstendig oppløsning av skallet blir egget fjernet, frigjort fra gjenværende skall, pundet i en emaljepotte og igjen fylt med essens. I blandingen tilsettes 40 gram smør, hvorpå salven er helt klar til bruk. Holdbarheten til slike midler til 3 år (underlagt lagring i kjøleskap). Hælene smøres før sengetid, hvorpå du må bære bomullssokker.

Kanskje folkemedisiner vil hjelpe til med behandling av hælsporer hjemme, men fortsatt det beste alternativet til å bruke dem i kombinasjon med fysioterapi og medisinske metoder foreskrevet av en spesialist.

Hvilken lege å kontakte

Når en hælspor fremkommer, er det nødvendig å kontakte en ortopedist. Han vil ikke bare anbefale medisiner for å lindre betennelse, men også hjelpe deg med å velge spesielle innleggssåler og andre enheter som letter å gå.

Hvordan kurere en anspore på hælen raskt med folkemedisin og medisinering hjemme

Tilstedeværelsen av en spike i hælen er et smertefullt, ubehagelig fenomen som forstyrrer en aktiv livsstil. Å finne tilstedeværelse av vekst, må du umiddelbart gå til en medisinsk anlegg, hvor de vil gi råd om hvordan å kurere sporet på hælen.

Årsaker til hælsporer

Følgende patologier fører til dannelse av vekst:

• Flatfoot. Fordeling av last bare på hælen.
• Skader av calcaneus.
• Felles sykdom.
• Forstuing.
• Gikt er en metabolsk forstyrrelse, saltforekomster i hælområdet.
• Aterosklerose og diabetes. Stater som bryter gjennom permeabiliteten av blodkar.
• Klamydia og gonoré. Smittsomme sykdommer, når sporet opptrer etter 2-3 måneder.
• Aldersrelaterte endringer i blodsirkulasjon og langsommere regenerering i vev og leddbånd.

Kategorier av befolkningen som er mest utsatt for utviklingen av sykdommen:

• kvinner eldre enn 40 år;
• overvektige mennesker;
• alle som har spinalforstyrrelser;
• personer som har utviklet flate føtter;
• idrettsutøvere som har tilknytning til fotoverbelastning
• elskere å bruke sko med en hæl, og hvis arbeidsaktivitet er knyttet til et konstant opphold på føttene.

Symptomer på sykdommen

Spursmerter er konsentrert i midten av hælen. Når sporen er infisert, sprer ubehaget til det omkringliggende vevet. Pasientene beskriver følelsen som en "spiker" eller "pin" i hælen. Tingling, brennende og følelsesløshet føltes. Oftere vises ubehag om morgenen, øker om kvelden og går ikke om natten, spesielt etter fysisk anstrengelse.

Behandlingsmetoder

De viktigste terapeutiske metodene:

• Lydopptak (lydeffekt).
• Hormonbehandling.

• UHT (sjokkbølgebehandling).
• Fonophorese (ultralydsterapi).
• Elektroforese (administrasjon av legemidler med strøm).
• Strålebehandling.
• Operasjonell.
• Tradisjonelle behandlingsmetoder.
• Massasje.
• Bruk av spesielle innleggssåler og hælputer.
• Tapping (påføring av bomullsband).
• Terapeutisk trening.
• Mud baths.

Daglig fotpleie med anspore

Personer som opplever et lignende problem, anbefales:

• Unngå å ha på deg hæler.
• Bruk en nærende fotkrem.
• Gjør øvelser for lemmer.
• Masserer foten.
• Peeling hæl (minst 1 gang om 3 dager).

Fysioterapi prosedyrer

Hvordan å kurere en anspore på hælen med fysioterapeutiske prosedyrer vil bli beskrevet nedenfor. Fysioterapi økter øker blodsirkulasjonen i spikeområdet, øker lymfebevegelsen, lindrer betennelse og hevelse. Noen teknikker innebærer innføring av narkotika i det berørte området med spesielle enheter.

Bruk følgende metoder:

• elektroforese - sikrer tilførsel av medisiner til stedet for betennelse ved hjelp av apparatet som skaper et elektrisk felt;
• sjokkbølge terapi - stimulerer regenerering av vev påvirket av spissen;
• ultralydfrekvenser - veiledning av høyfrekvent strøm på vevet, som sikrer tilførsel av lymf og blod til spissen;
• fonophorese (effekt av ultralyd) - legemidler injiseres i vevet med ultralydbølger;

• magnetisk terapi - løser hevelse, øker blodsirkulasjonen, øker permeabiliteten til huden og blodkarene;
• laser terapi - gradvis forbrenning av piggen med en laserstråle.

Nonsteroidal anti-inflammatorisk salve

Ikke-steroid gruppe legemidler stopper smerte, lindrer betennelsesprosesser.

Disse inkluderer:

• Indomethacin. Den gjennomsnittlige kostnaden for stoffet er 50 rubler. Salven inneholder indometacin og hjelpekomponenter. Legemiddelstoffet, som absorberer i fokus, der det hemmer patogener av betennelse, hemmer trombocytose. Bruk av stoffet fjerner puffiness, og inflammatoriske prosesser blir mindre uttalt. Manifestasjoner av smerte stoppet, varmen elimineres på stedet av spissen. Legemidlet er påført problemstedet med et tynt lag. Det er nok striper på 1 cm i lengden. Mottaksmultiplikasjonen er 3-4 ganger om dagen.
• Diclofenac. Gjennomsnittlig pris på stoffet på apoteket er 90 rubler. Basis for salve: En komponent med samme navn. Som indometacin virker diclofenac anti-ødem, lindrer smerte og betennelse. Hans forskjell er aktivitet i ro og når du beveger deg. Påfør oppløsningen om morgenen og kvelden.

• Vishnevsky salve. Legemidlet inneholder xeroform, tjære og 94% ricinusolje. Fungerer antiseptisk, lindrer betennelse, danner immunitet på applikasjonsstedet. Brukes i kompresser. Den blir brukt i 2 timer en gang daglig, før du går i seng.

Krem mot hælsporer

Eksterne rettsmidler for kalkrørspor med naturlige ingredienser inkluderer:

Pyatkoshpor

Prisen på stoffet er i gjennomsnitt 250 rubler.

De aktive ingrediensene i kremet:

• propolis ekstrakt;
• eple cider eddik;
• emu olje;
• urea;
• glycerol;
• vitamin kompleks;
• koffein.

Kremet brukes til å ta vare på solens hud og som et profylaktisk middel.

Handlinger Pyatoshpor:

• kunne bryte nyutdannelse
• har antibakteriell og anti-inflammatorisk virkning;
• kompenserer for mangel på vitamin;
• beriker med mikroelementer;
• gjenoppretter blodsirkulasjon og vevregenerering.

Bruk betyr regelmessig, innen 1 måned om morgenen og om kvelden.

Golden Us

I tillegg til planten med samme navn inneholder kremet bie gift, hvitløk, krydderolje og ekstrakt av sabelnik. Prisen på krem ​​overstiger ikke 250 rubler. Produktet akselererer blodstasis, fjerner salter, styrker blodkarene. Gyllene Us gnides i hælen 2 ganger om dagen, viklet rundt problemområdet, og foten er igjen alene i 40 minutter.

ShporNet

Krem stimulerer helbredelse av skader, lindrer smerter og bekjemper betennelse. Det gnides til helt absorbert i hælområdet 3 ganger om dagen. Prosedyren utføres 10-12 dager i forbindelse med andre behandlingsmetoder (hælputer, ortopediske innleggssåler).

dimexide

Nøyaktigheten av stoffet ligger i evnen til dets molekyler til å trenge inn i vev, der det undertrykker patogene bakterier og inflammatoriske mediatorer. I tillegg forbedrer Dimexide virkningen av interne og eksterne farmasøytiske preparater. Dimexidum-oppløsningen brukes bare eksternt.

Egenskaper ved fremstilling av løsningen:

• For å oppnå en 30% oppløsning tilsettes 70 mg vann til 30 mg av midlet. Klargjør en 50% løsning ved å blande samme mengde medikament og vann. Mer vanlig brukt løsning med en konsentrasjon på 50%.
• En konsentrert løsning kan forårsake brenning, den skal fortynnes med hansker.
• Verktøyet brukes kun til kremer og komprimerer, gni det inn i huden, bør ikke være.
• Avl foregår med varmt vann.

Hvordan kurere sporet på hælen med Dimeksidin komprimere:

• Forbered 50% løsning.
• Ta en gasbind kutt og sett den i 8 lag, impregnert med en løsning.
• Gaze brukes på hælområdet som er berørt av sporet. Dekningen skal overstige 2 cm.
• Komprimer dekselet med cellofan og pakk leggen med en varm klut.
• Prosedyren varer ikke mer enn 30 minutter.

Behandlingen fortsetter i ikke mer enn 14 dager. Prosedyren er gjort 2-3 ganger om dagen.

Galt medisinsk

Merk at i noen galle forårsaker allergier. Derfor, før behandling påbegynnes, utføres en test på håndleddet. Prosedyrer utført i 20 dager, 2 ganger om dagen. Komprimering kan holdes i 7 timer, lotioner 1-2 timer. Bruk behagelige sko under behandlingen.

Varianter av prosedyrene:

• Lotion av galle, alkohol og sjampo. Det vil ta 50 g galle, 20 g 40-graders alkohol og sjampo. Ingrediensene er blandet og lagt på hælen.
• Komprimer av galle med pepper. Ta en liter krukke og sett den i 10 små chili pepper, hell i en flaske kamfer, galle og alkohol. Gruven er lukket med et lokk og blandingen trekkes inn på det mørke stedet i 10 dager. På dag 11 blir mediet filtrert. Den er klar til bruk, lagring utføres i kjøleskapet.

Galle anbefales ikke til bruk i riper, korn og sprekker.

Spesielle patcher

Spur patches kan brukes mens du går for å lindre smerte, samtidig som du får behandling for sammensetningen som brukes på dem.

Legemiddelindustrien tilbyr følgende typer patcher:

• Pepper. Det forbedrer blodstrømmen og lindrer smerter. Legemidlet er multikomponent, sammensatt av chili peppers. En person som har alvorlig smerte, kan bruke den på hele sålen. Hvis smerten ikke er akutt, bør du kutte et stykke og sette plasten bare i stedet for ubehag. Å være på foten av legemidlet bør ikke overstige 2 dager. Følgende prosedyre er bare mulig annenhver dag. Maksimal behandlingsperiode er 21 dager.

• Kinesisk gips Tianhe. Midler består av flere grønnsakskomponenter. Det lindrer smerte og hevelse, øker blodsirkulasjonen og fremmer utsöndring av salter. Patchen er slitt limt i 3 dager. Betydelig forbedring skjer i 12 økter.
• Ortopedisk patch virker ved å påvirke smertepunktene med naturlige komponenter. Vegetabilske oljer som finnes i det, trenger inn i betent vev, hvor de normaliserer blodstrømmen, lindrer smerter og hevelse. Bruk plasten skal være 3 dager med hvile på 1 dag. Å lindre en tilstand krever 4-8 lim.

Novokainisk blokkering

Hvis smerten i hælen ikke stopper etter at alle behandlingsmetodene er testet, må du ty til en novocainisk blokkering. Essensen av metoden består i introduksjon av novokain i fokus for betennelse. Relief kommer om 2-3 minutter.

Prosedyren utføres kun av en ortopedist under kontroll av en ultralyd og basert på data oppnådd ved røntgen. Den nødvendige dosen av legemidlet beregnes og injiseres i leddene i det betente området.

Hjem fotbad

Effektiviteten av prosedyrene er som følger:

• de har en aseptisk og antimikrobiell effekt;
• lindre smerte;
• lindre betennelse og hevelse;
• berike stoffer med mineraler;
• forbedre stoffskiftet;
• styrke blodårene.

Saltbad er best tatt ved sengetid. Bruk enkelt eller havsalt. Havet inneholder mineraler, så det er en prioritet. 300 g salt oppløses i varmt vann. Feet nedsenket i løsningen og hold i 20-30 minutter. Etter prosedyren tørk føttene tørt og plasser den i varmen. Behandling utføres fra 10 til 15 dager.

Komprimerer fra hælsporer

For smerte og betennelse i spikeområdet brukes kompresser.

potet:

• 1 eller 2 potetknollere er kokt i uniform.
• Knead grønnsak med hud.
• Ikke helt avkjølt, sammensetningen påføres sporen, dekket med cellofan og innpakket med en varm klut.
• Hold kompressen i 1-2 timer.
• Hvis du har ledig tid, kan prosedyren utføres opptil 3 ganger om dagen.

Hovedvirkningen av behandlingen med potetkompress er å øke blodsirkulasjonen i betennelsen.

Fra radise:

• En rotbeskjære rengjøres og gnides på en fin riper.
• Ta gasbindet, brettet i 8 lag, den resulterende slurry spredes på den.
• Kompressoren påføres problemområdet, et vanntett materiale og en varm klut plasseres over gassen.
• Tåle løsningen natten over.
• Prosedyren gjentas minst 5 ganger.

Vitaminer og mineraler som finnes i reddik absorberes aktivt i vev, hvor de styrker lokal immunitet, oppløser avsatte salter, nærer vev og sener med vitaminer og mineraler.

Fra burdock og nettle:

• Nettle vridd i en kjøttkvern slik at det viste seg 3 ss. Jeg knuste råvarer.
• Hvis massen er for vannaktig, kan den klemmes ut.
• Et rent ark med byrde er belagt med den resulterende soppmassen og påført hælen.

Som tidligere komprimerer, isolerer dette hælområdet fra fuktighet gjennomtrengning og reduserer varmeoverføring. Stå verktøyet i 1 time. Prosedyren utføres 10-15 dager en gang daglig.

Folkemidlene

Listen over oppskrifter for preparering av legemidler til behandling av hælsporer er omfattende. Ingrediensene som brukes i dem er rimelige, og i motsetning til rusmidler, ikke etterlate bivirkninger og negative manifestasjoner etter påføring. Utbredt i tradisjonell medisin blant folk som lider av hælsporer, mottok følgende ingredienser som alltid finnes i hverdagen.

Løk og hvitløk

Disse to ingrediensene i sammensetningen av ett folkemedisin har en kraftig lokal irriterende effekt. Fagocytene som finnes i hvitløk og løk øker lokal immunitet, fremmer vevregenerering og spikeresorpsjon.

• Planter er hakket med kjøttkvern: 1 liten løk og 5 hvitløksklær.
• Gruel rørt.
• Massemassen brukes i kompresser.
• Prosedyren utføres om morgenen og før sengetid. Stå verktøyet i 2 timer. Nok 5 dager med behandling.

Medisinsk alkohol

• Oppvar et glass medisinsk alkohol langsomt på et vannbad.
• Hell det i en liten beholder, slik at du kan senke hælen til ankelen.
• Stå 15-20 minutter.
• Etter at hælen har tørket, setter det varme sokker på føttene.
• I løpet av dagen utføres prosedyren 2-3 ganger. Kurset gir 10-dagers behandling. Alkohol desinfiserer sentrum av betennelse og akselererer blod.

Rå eddik og kyllingegg

Kombinasjonen av ingredienser i det preparerte medikamentet bidrar til mykning av benvekst og deres resorpsjon, underlagt kontinuerlig bruk.

Tradisjonell medisin innebærer fremstilling av salve fra eddik og egg:

• Ett egg (sammen med skallet) helles med eddiksyre 70%. Syren trenger ikke å dekke egget helt, det er nok til å senke det i væsken med 1/3.
• Retter med ingredienser satt på et mørkt sted i 7 dager. I løpet av denne tiden må skallet helt oppløses i syre.
• Den resulterende sammensetningen piskes med en mikser, og tilsettes 4 tsk. Smeltet smør.
• Legemidlet er påført med et tykt lag mot betennelsen, deksler med vanntett klut og gasbind eller bandasje.
• Prosedyren utføres før du legger deg til sengs. Om morgenen blir en komprimering fra salven fjernet. Behandling utføres hver annen dag. Du må utføre 10 økter.

poteter

Hvordan helbrede sporet på hælen av poteter:

• Rot inneholder aminosyrer, folsyre, mineraler (fosfor, mangan, kalium og kalsium), vitaminer i gruppe C, H, PP og B.
• Kartoffelbehandling innebærer absorpsjon av fordelaktige stoffer som er inneholdt i det, i fokus for betennelse og lindring av smerte, vevsheling, spikeresorpsjon.
• Prosedyren utføres best ved bruk av rå grønnsaker: den inneholder alle de fordelaktige stoffene.
• Rå knott er revet og påført over natten til hælen. Komprimer gi varme og beskytt cellofanen mot lekkasje av juice. Daglig, 15-dagers potetbehandling vil gi merkbare resultater.

propolis

Dette biavlproduktet er bare mettet med de nødvendige menneskekroppen vitaminer og mineraler. Det vil lindre smerte når du beveger deg, regenererer skadet vev med en anspore og øker blodsirkulasjonen.

Lider med en hæl spurte hvordan å lage en salve basert på propolis, oppskriften er som følger:

• 3 ss. l. Propolis er blandet med 6 ss. l. Vaselin og 4 ss. l. smør.
• Salve påføres hælene hver dag, om natten.

burdock

Bladene på anlegget består av 20% fettoljer. I tillegg inneholder de inulin, fytoøstrogener og tanniner. Sammensetningen av burdock bladene påvirker spike celler destruktivt og regenererer skadet vev.

• Burdock finskåret med en kniv.
• På 1 ark legges 5 dråper ricinusolje og pålegges i form av en komprimering 2 ganger om dagen.
• Utfør 10 prosedyrer, hvoretter sporen skal myknes.

Rød pepper

Du kan myke spissen med rød pepper.

• En tykk sokk blir tatt inn som krydderet helles.
• Gå med pepper hele dagen.
• Etter 5-7 dager vil hælsporingen gi mindre ubehag, og hvis behandlingen ble utført i begynnelsen av sykdommen, er fullstendig lettelse fra veksten mulig.

Aluminiumsfolie

Den terapeutiske effekten av materialet skyldes effekten på det menneskelige biofeltet og aktiveringen av energibalansen. Det stimulerer biopunkter, reflekterer og forsterker elektromagnetiske bølger. Prosedyrene bruker en folie med en tykkelse på 20 μm, det er praktisk å fikse det.

Et eksempel på bruk er et solkrem vindusgardin. Matfolie for tynn. Materialet er festet til hælen med tape eller bandasje og slitt i løpet av dagen eller sove med det om natten. Effekten oppstår etter 10-15 dagers bruk.

Klesvask såpe

Dette hygieneproduktet inneholder bare naturlige ingredienser. Jo mørkere fargen på såpe, desto mer næringsstoffer er det til stede.

Behandling med bruken består av følgende tiltak:

• En søppel på såpe gniddes på et rivejern.
• Stoffet smeltes helt i et vannbad.
• For å gi såpe en mykere konsistens i det, gjør 3 ss. l. vegetabilsk olje
• Den resulterende salven lagres i kjøleskapet. Før hver bruk, ta ønsket mengde og varme opp.
• En varm salve påføres sporen for natten, og legger et stykke gassbind eller bandasje og cellofan på toppen.

Prosedyren har ingen begrensninger i søknaden. Effekten føltes på dag 3.

kombucha

Bruken av kombucha i folkemedisin skyldes tilstedeværelsen av syrer i den, inkludert appelsinsyre. Dette gir ham muligheten til å splitte salter, hvorav kalkulær vekst dannes. Sopp gjør en komprimere om natten. Det påføres hælen, rive et stykke fra matrisen. Prosedyren er gjort 10-15 ganger.

deigen

Lindre betennelse i hælen og lindre smerte 2-timers komprimering fra testen. Det påføres hælen 2-3 ganger om dagen eller over natten. Prosedyren er ikke begrenset i antall bruksdager. Vanligvis er 5-7 dager nok til å eliminere symptomene. Oppskriften på deigen er som følger.

ingredienser:

• 1 ss. Jeg kjære
• 1 ss. l melk;
• 1 ss. l. usaltet smør.

Alle komponenter blandes, og hvetemel legges til dem. Fortsett å røre, overvåke konsistensen. Det skal tilsvare kåldeigen. Fra den resulterende batchen danner en kake og påføres hælen. Komprimer dekselet med cellofan eller folie og vikle for å holde varmen.

Bishoft

Det naturlige mineralet dekomponerer alkaliske beinvekst, strammer sprekker i hælene, eliminerer natoptish. Legemidlet selges på apotek uten resept. Produktets sammensetning er trygg, da den er helt naturlig.

Bischoft behandling utføres som følger:

• Hælen oppvarmes i varmt vann i 5 minutter.
• På et stykke gaur legger du en gel og passer til beinvækststedet. Festingen gjøres med en lapp eller bandasje.
• Verktøyet står over natten. I morgen skal du fjerne bandasjen og vaske applikasjonsområdet av gelen med varmt vann.
• Prosedyren gjentas daglig i 15 dager.

Det terapeutiske kurset stoppes når det oppdages rødhet på applikasjonsstedet, når det oppstår en brennende følelse eller kløe.

Antiseptisk har følgende effekt på hælesporet:

• lindrer smerte;
• desinfiserer området rundt veksten;
• stopper betennelse;
• hindrer forekomsten av infeksjon;
• øker blodsirkulasjonen;
• øker vevregenerering;
• gjør stoffet mer elastisk.

Hvordan kurere den formede ansporet på hælen med jod:

1. Du kan tegne jodgitter 3 ganger om dagen, slik at du ikke overlapper de forrige linjene.
2. Påfør og gni aktivt med jod.

oppskrift:

• Fra bladene av aloe klemme juice. Trenger 50 ml.
• Köln, helst trippel 20 gram.
• 1 liten flaske jod.
• 1 klype rød pepper.
• 1 ss. l alkohol tinktur av valerian.

Alle komponenter blandes og rengjøres for å infusjonere på et mørkt sted i 10 dager. Rubbing gned i hælen tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 15 dager.

Tinktur av lilla og sabelnik

Sabelnik nærer brusk og aktiverer metabolske prosesser i dem. Lilac undertrykker smerte, lindrer puffiness og inflammatoriske prosesser. Derfor unngår gnidning fra disse medisinene tilstanden til hælsporerne.

Forberedelse av rubbing er å blande alkoholtinkturer av disse plantene, som kan kjøpes på apoteket. Rubbing utføres tre ganger om dagen i 10 dager.

Terapeutisk gymnastikk

Regelmessige øvelsesøvelser gjør hælvevet elastisk, forhindrer mikrobryter fra saltinntak, strekker musklene.

Gymnastikk er en av måtene å kurere en anspore på hælen.

Tre enkle, anbefales å utføre øvelser:

• Treningsnummer 1. Ta en flaske fylt med vann, legg den under foten og rull fra fingrene på hælen. Hvert ben blir trent i 2-3 minutter.
• Treningsnummer 2. Sitt på en stol. Den høyre foten er plassert på kneet på venstre ben. Ta hånden på høyre fot og dra dem over. Utfør 3 minutter, og fortsett til det andre benet.
• Treningsnummer 3. Ta en stilling som ligger på gulvet. I sin tur løfter bena, roter foten til høyre og venstre side 3 ganger. Endre bena, utfør øvelsen i 5 minutter.

Etter gymnastikk for å forbedre effekten, kan du lage en avslappende massasje.

Massasje med hæl spurre hjemme

ytelse teknikk:

1. Kribling. Foten på høyre fot er plassert på venstre kne. Innen 3 min fra fingrene til hælen, gjør de små ting i hele foten.
2. Rubbing. Finger gnidd hæl i forskjellige retninger. 1-2 minutter er nok til å fullføre.
3. Sirkulær massering. Fra kanten av hælen med en sirkelformet spiralformet bevegelse utfører gnidning, kommer gradvis til vekststedet, og derimot beveger det seg bort fra det til kanten. Gjennomføringstid - 3 minutter. på hvert ben.
4. Blåsene. Kanten av håndflaten treffer hælen. Tilbring dette 2-3 minutter.

Påvirkningen av ansporet forårsaker smerte. Utfør selvmassasje, prøv å forårsake moderat smerte.

Taypirovanie

Type - fra engelsk "tape" (bomullsstrimler med akrylbelegg). Kutt er så elastisk som menneskelig hud. De gir en jevn belastning på musklene, stimulerer lymfestrømmen og blodstrømmen, lindrer smerte.

Elastiske bånd utvider bevegelsesområdet for en person med en hælespor, hindrer mulige nevrologiske syndromer og vevskader med en spike. Bruk av taypov retter plasseringen av sporet i en komfortabel posisjon som ikke gjør vondt.

Strasbourg sokk

Produktet ser ut som en stor sokk, på slutten av det, i fingersområdet, er det et bånd som fører til skinnet. Spenningen er justerbar og gjør at foten kan festes vinkelrett på kneet om natten.

Muskler, som er i anstrengt tilstand, mister evnen til å kontrakt om natten, noe som forhindrer akkumulering av salter, og i nærvær av en spike, unngår de skade på dem. Bruken av en ortopedisk sokkel varer 2 måneder.

Spesielle innleggssåler

Bruk av innleggssåler vil hjelpe folk, utseendet på hælen spore som tjente som unormal innstilling av foten.

Ortopediske innleggssåler også:

• hindre spinal krølling;
• Fest foten i skoene når du går;
• øke blodsirkulasjonen;
• lindre smerte;
• øke avskrivninger ved kjøring;
• redusere trykket på hælområdet.

Varianter av innleggssåler:

• Heel puter. Utfør funksjonen til å styrke avskrivningen. Kan utføres med sider for å fikse hælen i skoen.
• Halvsåler. Denne arten har en vrang, spesielle kiler og spor under hælen. De utfører funksjonen til en korsett for foten, og hindrer at den glir og bøyer seg.
• Kombinert. Innsåler fikser hele foten, gir stabilitet, lindrer belastningen fra ryggsøylen.

Riktig ernæring

Pasientens meny skal bestå av produkter som ikke forårsaker avsetning av salter.

Tillatt å spise:

Det anbefales å drikke:

• rent vann;
• naturlig juice;
• selvlagde urtete;
• grønn te;
• mineralvann.

Du bør ikke bruke produkter som inneholder puriner og surhet:

• sopp;
• sjømat;
• kjøtt (ikke mer enn 2 ganger i uken, dampet)
• mel produkter;
• hermetikk mat;
• sauser og krydder;
• søtsaker.

Dannelsen av hælsporer blir oftere utsatt for personer med overvekt, med ubalanse i fett og muskelmasse. For slike pasienter bør du konsultere en ernæringsfysiolog, som vil gi deg råd om hvordan du justerer vekten, før du begynner å anspore behandling på hælen.

Video om sporet på hælen, årsakene til forekomsten og behandlingsmetodene

Metoder for behandling av hælsporer:

Hva er en hæl spurte og hvorfor ser det ut:

Heel spurre: symptomer og behandling hjemme

Den kalkane sporen er en spike beinvekst på den nedre eller bakre overflaten av calcaneus, den er ikke synlig på overflaten av huden, sporet kan bare ses ved å lage en røntgenstråle.

Årsaker til hælsporer

1. økt belastning på calcaneus (folk som er overvektige, idrettsutøvere, folk som må stå eller gå mye);
2. flate føtter (på grunn av feilfordeling av lasten på foten);
3. Konstant irritasjon av foten ved friksjon (iført en dårlig valgt tett sko);
4. calcaneus traumer;
5. metabolske forstyrrelser;
6. sirkulasjonsforstyrrelser;
7. langvarig kronisk leddsykdom;
8. smittsom betennelse i beinvev.
9. Noen ganger er årsakene til sporen overført sykdommer: influensa, ondt i halsen, gikt, reumatiske og gonoréinfeksjoner, etc.

Symptomer og tegn på en anspore på hælen

Hovedsymptomet på hælesporet er en alvorlig skarp smerte i hælområdet med en belastning på beinet, dvs. når en person står opp på føttene, er det en følelse som om han har falt på en negl. I en rolig tilstand har pasienten ikke smertefulle opplevelser.
Et av hovedtegnene til denne sykdommen er at de smertefulle symptomene på en anspore er mer uttalt om morgenen.
I første fase vil smerten avta midt på dagen, og om kvelden øker igjen. Over tid holder alvorlige smerter stadig, pasienter bruker krykker for ikke å gå på hælen når de går.

Hovedårsaken til smerte er kronisk betennelse i plantaraponeurosen. Årsaken til denne betennelsen er den konstante irritasjonen med sin spike-lignende vekst.

Effektive metoder for å kvitte seg med sporer - medisinsk behandling

1. Shock wave therapy er en metode for ultralydsporbehandling. Hyppigst brukt når du refererer til lege. Prosedyren er smertefull, men svært effektiv.
2. Narkotikabehandling - brukt antiinflammatoriske og smertestillende midler. Ofte blir en injeksjon av hormoner gitt til hælen (hydrokortison, diprospan). Det lindrer smerte i lang tid.
3. Laserbehandling øker blodsirkulasjonen. Denne metoden kan lindre mange av symptomene på en hælespor: smerte, betennelse, men årsaker og sykdom forblir.
4. Kirurgisk sporet fjerning.
5. massasje

Ultralydsporingsbehandling:

Hvordan behandle hæl spurte - tips Elena Malysheva

For å lære mer om medisinske behandlinger som leger anbefaler, se videoen.

Ifølge anmeldelser av avisens lesere "Vestnik ZOZH", kan vellykket sporet på hælen fjernes hjemme.
La oss undersøke hovedveiledningen for hjemmebehandling og de mest effektive metodene.

Folk rettsmidler behandling av hæl sporer

Behandling av hælsporer ved nasjonale metoder kan deles inn i fire grupper:

1. oppvarming behandling,
2. ved hjelp av komprimerer for natten,
3. behandling med døgnet rundt komprimerer,
4. ved hjelp av massasje.

Alle disse metodene øker blodsirkulasjonen i problemområdet, forbedrer ernæringen av vev, og dette bidrar alltid til selvhelbredelse. Spur bare oppløses.

I offisiell medisin behandles denne sykdommen med komprimerer med legemidler som sjelden gir et positivt resultat, eller kirurgisk. Derfor er behandlingen av sporer på hælen hjemme med folkemidlene ikke mindre effektive.
Noen folkemedisiner bidrar til å bli kvitt sporen for 2-3 prosedyrer, andre er laget for 10-30 dager.
Det er en subtilitet i behandlingen: Sporen er ofte forvirret med plantarvorten, som har en stang, denne stangen ser ut som en anspore og produserer smerteeffekter. Noen populære metoder er rettet mot å behandle bare en slik "anspore". Og hvis oppskriften ikke hjalp deg, så kanskje du ikke behandlet en anspore, men en plantarvorte.
Så fortvil ikke og bruk et annet verktøy.

Hvordan kurere en anspore på hælen hjemme. Er det mulig å varme sporet.

Hvis hælen gjør vondt, er det vondt å gå på foten, og oppvarming føttene vil raskt hjelpe. Vurderer av leserne av avisen "Vestnik ZOZH", er slike behandlingsmetoder ganske effektive og samtidig enkle og tilgjengelige for alle.
For oppvarming brukes ulike ingredienser.

Raskt anspore behandling på hæler med saltvann.

En enkel og tilgjengelig måte for alle - du trenger bare å varme foten i vannet.
I 5 liter varmt vann oppløs 1 kg bordsalt. Ta vannet til koking når vannet blir varmt, legg det i bøtte og varm det til vannet avkjøles. Et kurs på 10 prosedyrer, løsningen endres ikke, men bare oppvarmet. Alle smerte symptomer går gjennom 4-5 prosedyrer, men kurset bør utføres til slutten.

Behandling av hæl sporer hjemme med serum.

Denne hjemme metoden ligner på den forrige, men i stedet for saltvann, må du ta varm myse.

Du kan bli kvitt hælen, hvis du varme opp hælene med alkohol.

Hell alkohol i en panne og varme over lav varme, og prøv å ikke brenne alkoholen. I 15-20 minutter må du senke bena i oppvarmet alkohol. Tørk ikke foten etter behandling.

Hvordan behandle en anspore på hælen hjemme brennende moonshine.

Denne populære metoden er mye enklere og mer økonomisk enn den forrige. Det er nødvendig å helle 100 gram moonshine i koppen, der fuselolje er til stede, å sette den på brann og varme opp begge bena såler over denne flammen (selv om bare en hæl gjør vondt, er det stor sannsynlighet for at den andre vil skade så snart bør varme begge føttene). Varme sporer mens moonshine brenner. Etter dette gjør du en fem minutters fotmassasje, rullende maiskål med føttene, eller en spesiell massasje.

Spur behandling på hælen hjemme med komprimerer om natten.

Hvitløk komprimere er et effektivt folkemidlet.

Rist hvitløk og gjør en komprimering ut av vassdraget i 3-4 timer. Prosedyren gjentas til fullstendig forsvinning av smerte. Med en sterk brenningsprosedyre for å stoppe, gå til bruk av andre oppskrifter.
For å unngå forbrenning, kan du legge til litt vegetabilsk olje i hvitløkskjøttet eller, før du legger på kompressen, smør huden med en feit krem. Hvis det brenner dårlig, vil komprimeringen bli fjernet.
Selv om denne metoden er i avsnittet "komprimerer for natten", er det bedre å gjøre prosedyren i løpet av dagen eller om kvelden, fordi du i en drøm kan få en alvorlig hudforbrenning
Hvis hælen din gjør vondt, vil kritt og hvitløk hjelpe noen få økter.
Grind kritt, grate hvitløk. Bland 1: 1. Å dampe ut ben, for å påføre denne våpen i form av en komprimering til problemstedet.

Komprimering av svart brød.

Ta en skorpe av svartbrød, smør med tjære og fest ved foten, pakk med plast og en varm klut, legg deg til sengs. Under disse prosedyrene kan alle ledd og sår komme ned, men du må vente 5-7 timer. Gjenta 3 ganger. Under behandlingen kan du ikke stå opp, kule

Hvordan bli kvitt hælsporer med løk.

1. Løkpølse. Rist 200 gram løk for natten, legg dem i en pose og legg foten din der inne. Pak wrap med en varm klut på toppen. Om morgenen tørk huden, men ikke vask. Prosedyren er gjort 2-3 ganger.
2. Løk og tjære - en utmerket metode for å behandle en anspore på hælen. Klipp løkhodet halvt og hell en dråpe tjære midt i halvdelene. Deretter legger du halvt på sårpunktet, festes, vikles. Bør hjelpe etter 3-5 prosedyrer.

Effektiv og rask behandling av anspore folkemidlene

Rask behandling av hæler med svart reddik.

Radis direkte med huden gnidd på en fin rifler, den resulterende vasselen påføres om natten til benveksten. Om morgenen skyll med varmt vann. Tre prosedyrer er vanligvis nok til å kvitte seg med sporen.

Hvordan behandle hæl spurte pepperrot.

Hakk opp pepperrotrot, gjør en komprimering for natten. Noen ganger er det nok en gang for at smerten skal passere og sporen ikke plager lenger.

Galle er den mest effektive folkemedisinen for hælsporer.

Det finnes i alle medisinske bøker.
Du må ta 40 gram dyr galle, 20 gram vodka, 5 gram vaskesåpe. Om natten, damp ut bena og komprimere på hælene, bandasjert med bandasje. Allerede etter den første prosedyren vil det bli lindring. Og etter 3 dager med smertepasning.
Du kan lage en slik komprimering fra en galle som selges på apotek uten å blande med andre komponenter.

Lard, eddik, egg mot sporet på fotens hæl.

Bland 100 gram smeltet svinegard, 1 friskt egg med skall og 100 ml 70% eddik. Hold blandingen stengt i 3 uker, rør om og om. Damp deretter hælen ut, tørk av og påfør et tynt lag av salve. Dekk med en bomullspinne og fest med en gips. Gjør det bedre om natten. Hvis det brenner dårlig, kan du slette salven. Etter 3-4 ganger går alt. Denne folkemedisinen hjelper noen ganger med den første prosedyren. Hvis sporet på foten ikke har gått, og huden har lidd veldig mye fra eddikbehandlingen, ta en pause, vent til huden blir grov og deretter gjennomgå en behandling.

Hvordan kurere sporet på hælen hjemme med parafin.

For å helbrede hælen, kan poteter med petroleum være en stor suksess. Det er nødvendig å koke en potet i en uniform, knuse den og bland den varm med 1 ts. parafin. Legg raskt ut på polyetylen og pinne på hælen. Top for å ha på seg en sok. I denne folkemedisinen fungerer fotogen som et utmerket organisk løsningsmiddel. Poteter brukes til å varme, myke og absorbere oppløste salter. Sporet vil løse ganske raskt, etter 3-10 prosedyrer.

Terpentin og ammoniakk fra sporer.

Lag kompressor av terpentin eller flytende ammoniakk for natten (alternativ annenhver dag): fuktighetstvann med ufortynnet væske, klem og legg til sårpunktet, dekk med vokspapir og bomull, sett på en sok.

Komprimer med vaskesåpe.

Ta en hvit sengetøy, såpe såpe og gjelde på hælen. Sett en plastpose på bena og fest sammen med en varm klut på toppen. Om sommeren, i stedet for et sengetøy, er det bedre å bruke et burdockblad. Skum med såpe, den fleecy siden av arket, den som ser på bakken.

Behandling av hæl sporer hjemme med cottage cheese.

På en bit av gasbind, legg 2 ss. frisk cottage cheese, sikre på et sårt sted før sengetid. Fremgangsmåte for å gjøre 3 netter på rad.

Hva vil bidra til å fjerne smerten av en anspore

For å bli kvitt smerte, bruk disse oppskriftene:

1. På kålplaten gjelder 1 ts. honning og fikse på hælen hele natten, om morgenen, skyll med varmt vann. Prosedyren gjentas tre ganger.
2. Bland honning med salt (helst sjø) i forholdet 1: 1. Gjør en komprimering på hælen for hele natten.
3. Bland honningen med mel for å lage deigen. Legg en kake fra denne blandingen på en dampet såle, på toppen av polyetylen, klut, gå over natten. Kurs - 10 prosedyrer

Hvordan bli kvitt sporet på hælene med døgnet rundt, komprimerer.

For å fjerne sporen, bruk Kombucha

Å bruke denne metoden er veldig enkel. Du må dampe føttene i varmt vann med tilsetning av natron, og fest deretter et stykke Kombucha til sårpunktet, fest med en bandasje og en lapp på toppen. En dag senere endrer du komprimeringen.

Hjemmebehandling av nettle vassel.

Grind maisen i en kjøttkvern. Legg våpenet på et burdockblad, og komprimere for natten. For en rask gjenoppretting kan du gå med denne komprimeringen i løpet av dagen. Dette folkemidlet vil hjelpe i en uke.
Du kan ganske enkelt bryte foten med et ark med burdock eller coltsfoot og gå hele dagen, men effekten kommer mye senere.

Plantain leaf compress er en rimelig måte for alle.

Lakenplante (ikke vask) for å påføre "innvendig ut" til hælen, når den er tørr - erstatt med en ny. De første 3-4 dagene kan være alvorlig smerte, det er nødvendig å lide, etter to uker med kontinuerlige prosedyrer, kan du bli kvitt sporen hjemme.

Red pepper behandling.

Oppskriften er enkel og rimelig, men vær forsiktig: Ikke brenne deg selv og ikke la inn pepper på slimhinner. Legg røde pepper i en sokk under hælen din og gå så her hele dagen.

Å fjerne sporet om sommeren vil hjelpe gressknotweed.

Velg en knotweed (fjellklatrer), sett den i sokker eller sko, hvis du går på sommeren uten sokker og går hele dagen. På den andre dagen, sett en ny sats, og så videre. Etter 2-3 uker forsvinner alle symptomene på sporet. I stedet for knotweed kan det ta lus.

Slik fjerner du spursene på fotens hæl ved hjelp av massasje.

Masser sporet med salt.

Varm 1 kg grovt salt, hell på en flat overflate. Legg foten på det tolerant varme saltet, i 15 minutter for å "gå" rundt saltet med en nålhæl. Dette verktøyet bidrar til å få spor for 2-3 prosedyrer.

En vaskebord eller fotmassasje hjelper deg med å bli kvitt spursene på føttene dine.

Gni føttene på vaskbrettet, fokus på dine hæler, som om du vasker føttene dine. Session i minst 15 minutter, føttene vil brenne. I de første sekundene vil det være veldig smertefullt, det er nødvendig å tåle, da blir smerten nesten umerkelig. Gjør det 2 ganger om dagen. Etter tre dager, reduseres smerte symptomene.
I stedet for styret kan du bruke en spesiell fotmassasjeapparat. Effekten av denne metoden vil være mye høyere hvis du bruker fersk maiskål - her vil også bioenergi av korn hjelpe. Å rulle et øre en fot på 10-15 minutter, to ganger om dagen. Spur kan herdes raskt - om 5-15 dager.

Massasje anspore logg.

Damp ut føttene, og deretter treffe det ømme punktet med en asketømmer. Først 5-10 ganger, så ta med antall slag til 100. Denne prosedyren, i form av en fotmassasje, vil helbrede hele kroppen.

Behandling av hæl sporer hjemme med poteter. Enkle oppskrifter.

• Tre-liters pott fylt med små poteter og potetskall, kok til ferdig, legg i bassenget og knead alt ned til det avkjøles. Tørk føttene, bruk jod på sålene i form av et nett og legg på sokker. Behandlingsforløpet er 7 prosedyrer. Hvis potetene kokes kaldt salt, øker effekten mange ganger (se oppskriften på "saltvann" fra avsnittet "oppvarming").
• Hvis hælen gjør vondt mens du går, vil potetene hjelpe.
  Veldig enkel folkelig oppskrift fra sporet på beinet. Rist potetene med skallen på en fin rist. Legg revet poteter på gasbind, fest på sårpunktet, dekk med plastfolie og pin ned. Ikke ta en dag. Forbindelser endres daglig i løpet av uken. Samtidig vil disse prosedyrene fjerne alle kornene og kornene fra foten. Du kan lage en komprimering bare fra et stykke rå poteter. Effekten er mye større hvis du bruker poteter som har vært grønne (brukt en uke i lyset). Grønne poteter kan bare påføres om natten.

Heel spurte: symptomer og behandling hjemme hos oss: 267

Gud hjelper meg å fjerne sporen, jeg er helt utmattet, jeg har gjort en hormonal injeksjon, etter 3 måneder var jeg på forretningsreise med lang tur og med vekter, kom jeg knapt hjem. Fysioterapi hjelper ikke.

Og et enkelt middel, nettle, hjalp meg med å bli kvitt sporen. Jeg brukte nettleser til foten, gikk hele dagen på dacha i helgen med nettleser i sokker, det ble lettere etter ca 1,5-2 uker.

Men min oppskrift fra spursene på føttene. Du tar ammoniakk 10% alkohol, våt tekstil, men før det må du smøre hele foten slik at du ikke brenner huden. Fest en rag fuktet i alkohol på hælen og slips, og sett på en plastpose og en varm sokk. Hold deg hele natten. Det er nødvendig å gjenta denne prosedyren 5-6 ganger.

Metoden jeg testet var: Steam føttene i varmt vann med havsalt, så varmt som du kan stå, ta en trehammer (brukes til å slå kjøttet) og slå problemområdet med en hammer mens du ser på TV, sitt og trykk. Bare dette bør gjøres hver dag i en uke - to. I mellomtiden, når du lager middag, knuses hvitløk og på hælen, helst gummistøyler (for å vaske det godt av), vask av og smør med krem ​​før du går i seng - det kalles "fem hestesko". Jeg forsikrer deg - det vil bidra til å bli kvitt spursene uten å gå gjennom sykehusene! Jeg ønsker deg god helse!

Pyatoshpor hjalp meg ikke. En injeksjon i hælen fjernet symptomene i 5 måneder. Gjorde en annen sår. Jeg laget komprimerer med honning og havremel på området - det ble ikke lettere. Nå legger jeg ullen fra katten min, jeg går den tredje dagen.

Jeg er så desperat! På høyre hæl av sporet (og 3 i forskjellige retninger). Dette er synlig for det blotte øye. Å si at i 4 måneder har jeg prøvd mange metoder - å si ingenting... Det er synd allerede før mannen min og barna: Jeg sover, jeg går (hvis ikke på jobben) i sokkene mine. Galle honning stinker, deretter kaker, så noe annet... Og for en uke siden kom jeg ut av sengen med tårer. For det første gjør det vondt, og for det andre kan jeg ikke stå opp. Jeg dro til legen. Han pricket et skudd i hælen (forferdelig smerte). Han sa at smerten vil passere, jeg vil glemme sykdommen i 3 år... Alas... det gjør vondt, som før. Folk hjelper!

Røntgen avslørte at jeg har en hæl spurte. Legen skrev meg en salve "Fast gel", "Fastum gel", Kapsikam, tabletter. Alt dette lagret ikke. De gjorde en blokkasje (skudd) i hælene, men effekten varet bare 5-6 måneder. Men en gang jeg leste en populær oppskrift og prøvde det på meg selv. Det er enkelt: Vi tar en spiseskje med tilberedt sennep, rødt pepper, 3 ss, 50 gr. propolis (solgt på apotek) og litt vegetabilsk olje. Bland alt og bruk det på sårpunktet, rull det med cellofan og et varmt skjerf over natten. Denne effektive spur-behandlingen hjalp meg. Måtte Gud hjelpe deg også.

Hei. Magnetiske innleggssåler med pigger hjalp noen? Jeg har den andre måneden. Anamnese er ikke klart.

Fjern sporer hjemme ved å sette kålblad om natten, smerten går bort.

I tre dager led jeg smerten av en anspore i beinet mitt! I dag dro jeg til legen, og han sa uten å se: Kom tilbake i morgen, gi en injeksjon et skudd, og alt går bra. 500 gnider sin tjeneste. Hva vet jeg ikke? Diprospan hvor mye hjelp? Hvis noen stakk en slik injeksjon, skriv! Jeg ber deg!

Larissa, mange grupler er skrevet om bruk av diprospan i kommentarene til artikkelen "Behandling av psoriasis med tjære". Der diskuteres bare problemer med bivirkninger fra diprospan. Diprospan hjelper til med å lindre symptomene bare en stund.

Kirurgen foreskrev en ELECTROPHORESIS fysisk behandling for behandling av en anspore. Etter 8 prosedyrer gikk smerten i beinet bort. Men nå det samme problemet dukket opp på det andre benet, kan elektroforese ikke lenger brukes på grunn av AKSH. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.

Mine venner foreslo at jeg gir Diprospan en injeksjon fra en hælespor. De sa et fullt kurs - 3 skudd, de gjorde meg. Men etter behandlingen ble smerten enda sterkere. Hva å gjøre

En forferdelig smerte i sålen lever ikke i tre måneder. En ortopedisk kirurg foreskrev tre injeksjoner av en kenolog. I dag gjorde de det første skuddet i hælen - det er bare en forferdelig smerte. Jeg vet ikke om jeg kan ta ytterligere 2 skudd. Det gjør vondt på injeksjonsstedet.

Jeg har det samme problemet ikke det første året. Hun prøvde mange populære oppskrifter fra hælen, men ingenting hjelper. For fire år siden bestrålet hun føttene med en vanlig røntgenmaskin fem ganger, denne behandlingen hjalp i tre år. Nå har alt begynt igjen, folkemidlene for sporet på foten min hjelper meg ikke. I programmet ble Malysheva fortalt om SHOCK-WAVE THERAPY, som hjelper mye med pigger og bein sykdommer. Men ikke alle byer har denne enheten, så jeg kan ikke finne den i Poltava. Og i store byer er det nesten overalt og fem økter er nok til å takle problemet. Sunn ben til alle de som lider.

Hver natt for natten, lukke avløpshullet i fotbadet, hell i noe varmt vann (så varmt som du kan tolerere), og gjør denne prosedyren i 5 minutter i en sirkulær rotasjon av hælen i hullet.
Den mykede sporet vil bli bøyd, og smerten vil være borte for alltid. Dette effektive middelet hjalp meg med å kurere sporet raskt - i fem prosedyrer.

Hver kveld, ta en bolle med varmt vann, hell en hel håndfull salt der, og svart vaskevaske der. Og så hver kveld våger benet for en måned, så en uke 2 ganger, også for en måned. Etter denne behandlingen glemte jeg denne sykdommen.

Det viser seg at jeg ikke er alene i mitt problem! Physio, agenter med eddik, salt, etc., kunne ikke kurere sporet på foten, de forverrer bare tilstanden! Jeg prøvde et skudd av en kenalog - lett lettet smerte. I går gjorde det igjen, bare symptomene forverret! Jeg forstår ikke hva som er årsaken?

Jeg har også et problem! Gikk til kirurgens lege, han ga meg en røntgen! Det viste seg at hælen sporer! Tilordnet injeksjonskanal (i begge hæler)! I går gjorde det første! Fra smerten skrek for hele prosedyren, da de begynte å introdusere en nål, og deretter medisin! Jeg ba doktoren om ikke å splitte dypere! Du vil ikke ønske fienden! En annen 2 skudd igjen til venstre og 3 til høyre! Jeg vet ikke hvordan jeg kan ta det! Jeg er bare 32, og allerede slike problemer!

Tatiana! Du, også, legger en injeksjon kenologa i hælen! Fortell oss mer detaljer! Hvilken del av hælen? Hvor lang tid tok prosedyren? Hvordan har du oppført deg på dette? Og hvor mye tid etter injeksjonen gjør hælen vondt? Jeg gjorde det samme med hælen og må fortsatt være! Jeg er redd jeg vil ikke lide lenger! Og selve hælen gjør vondt etter injeksjonen! Ikke kom i det hele tatt! Og kirurgen ønsket å stikke i begge! Kom ikke! Vi bestemte oss igjen! Jeg skadet dårlig (redd)! Og jeg må fortsatt utholde og utholde!

I 1972 kunne han ikke gå på sin høyre fot på grunn av spursene. På råd fra en bestefar fjernet han spursene ved hjelp av en folkemetode: damp ut sålen i varmt vann i ca 15-20 minutter, plukk opp røttene og legg svovel på kamper fra kamper og brann. Etter to dager gikk alt bort.

Jeg er 37 år gammel! Vekt 59 kg. Det virker ikke stort! Men etter fødselen begynte den venstre hælen å skade skarpt! Men jeg gjorde ikke umiddelbart oppmerksomhet, tenkte jeg, fra høye hæler! Men det var ikke der! Litt senere begynte den rette å skade! Uten en annen tanke gikk jeg til sykehuset for behandling! Sendt til kirurgen! Han sendte meg på en røntgen! Resultatet var beklagelig! Legen foreslo å lage injeksjoner, rett på hælene! Med frykt, nektet jeg! Og etter seks måneder kunne jeg ikke engang stå opp! Lansert! Om morgenen med tårer! Kan ikke stå og se på det, min mann insisterte på at jeg ble enige om behandling! Jeg forsto også at dette var grensen! Å, hva jeg opplevde! Da jeg kom til sykehuset, tok de meg til et eget rom, la meg mage på sofaen! En sykepleier begynte å forberede venstre hæl for prosedyren, og den andre tok medisin inn i en stor sprøyte med en stor nål! Etter å ha ringt til legen! Han sa det ville være veldig smertefullt! Sykepleieren tok føttene av anklene og knuste dem i sofaen! Legen, groping spur, sa "utholde." Så følte jeg at nålen kom inn i midten av hælen! Og så skrek jeg fra den forferdelige smerten! Og da legen begynte å injisere medisin, trodde jeg at jeg skulle dø! Etter behandlet og bandasjert! Fem minutter senere bestemte de seg for å stikke til høyre! Jeg ba, men det var ingen steder å gå! Injeksjonen ble gjort under senteret, smerten var enda sterkere, generelt, skrikende og sugende! To uker gikk på sokker! Nå er venstre ben fint. Men den rette skal behandles ytterligere, de vil gjennomsyre den igjen i januar! De sa at tre injeksjoner vil gjøre fordi det er nødvendig å fjerne de tre spursene! Jeg er redd for å lidenskap! Og jeg har alltid myk og godt preparert hud på mine hæler! Jeg vet ikke hvor disse sårene kommer fra?! Ta vare på helsen din og ikke syk!

God dag alle sammen! Jeg er 28 år gammel, vekt 98 kg, jeg leder en aktiv livsstil. Men nå har han lidd en forferdelig smerte i et helt år, han dro til legen - han ble sendt til en røntgen, og hælsporer ble funnet på begge bena. Foreskrevet behandling - elektromagnetisk terapi og fysioterapi - HJELP IKKE! Jeg bestemte meg for å behandle sporer hjemme: Jeg leste et sted at en salve laget av egg, eddik og smør hjelper - ikke hjulpet! Etter en uke med å bruke denne salven, skyllet huden på hælene... Selv om mange skriver at det hjelper!
Nå drar jeg NAYZ (bedøvelse) - det hjelper, men ikke alltid å drikke det, det er veldig skadelig for magen!
Jeg hørte om behandling av sporer med sjokkbølgebehandling, men vi har ikke en slik enhet i Surgut ennå! Og hele sålen på begge beinene gjør allerede vondt, og om morgenen blir det et mareritt, ikke hold stønnene fra forferdelig smerte...
Hvis jeg finner et effektivt middel for spurs, forbyr Gud, jeg vil definitivt skrive av her!

På overflaten av elver og små reservoarer vokser utrolig gress - duckweed. Så samler vi den i posen, der bena vil bryte og bryte ut av smerte. Horror. Og så - i mange år kommer sykdommen ikke tilbake, ingen har rapportert det motsatte. Lykke til deg!

Ble behandlet som følger: barnebarnsbad, Xefocam -7 injeksjoner, mydokalm - 7 injeksjoner, fotmassasje, fysioterapi - UST kombinert med lidaza, sjokkbølgebehandling - 3 prosedyrer. Resultatet - både vondt og vondt. Ortopedisten sa at vi ville gi en injeksjon av diprospan med lidokain.
Jeg går ikke til legen, jeg vet at det gjør vondt og resultatet kan ikke være positivt. Er det ingen effektiv behandling?

La oss prøve å rulle en rullestift sammen (pinne, bruk et gammelt vaskebord, en riflet massasjevals): damp hælen din og mens vi ser på TV ruller vi og ruller. Hør knasten, vær ikke bekymret, men overstyr den ikke. 3-5 dager til en uke. Jeg tror 10 minutter er nok om kvelden. Resultatet er følt umiddelbart, men trenger ikke å kaste.

Jeg er 35 år gammel. For et halvt år siden begynte beina mine å skade meg, jeg jobbet som selger i 14 timer, jeg trodde at så mye tid på Nagas var normalt. Men da smerten dukket opp etter 10 timer, da 8 timer, og da 2 timer etter at jeg begynte å jobbe, kunne jeg ikke stå. Mine hæler skadet forferdelig. Jeg dro til sykehuset, tok bilder, på to hæler av en anspore. Jeg måtte forlate arbeidet.
Jeg vil prøve å først behandle folkemetoder. Gud vil gi kur, vær sikker på å dele med dem som trenger det. Vennligst ikke gi injeksjoner, det gjør vondt så mye. Prøv tradisjonell medisin. GOD LUK ALLE.

Hei, jeg er 34 år gammel! For et år siden begynte hæler å skade mye! Jeg dro til sykehuset, og der ble jeg sendt til kirurg. I begynnelsen nektet hun prickene i hælene! Jeg prøvde folkemessige rettsmidler - det hjalp ikke! Men hæler kunne ikke stå opp i det hele tatt! Om morgenen, med skrik noen ganger, som om neglene er inne! Jeg måtte være enig i injeksjoner! Prosedyren er forferdelig! Spesielt når nålen ble satt inn i hælen, og deretter inn i sporet selv! Brølte med smerte! Og etter prosedyren jeg ikke kunne stå opp, skadet stedene fra injeksjonene veldig mye! Men nå husker jeg ikke om smerten! Injiseringer hjalp meg.

Å gjøre røntgen for tre år siden var et godt resultat! Smerten er borte, men nå har denne uutholdelige smerten begynt igjen. De sa at laserbehandlingen av sporet hjelper - å fjerne den raskt. Jeg vil også prøve denne metoden, generelt er det mange folkemessige rettsmidler skrevet her, men for noen pasienter er de ubrukelige.

God dag alle sammen! Jeg er 32 år gammel! For den syvende måneden lider jeg allerede med hæler! Spesielt vondt rett! Gjorde behandling av sporer med laser- og folkemidlene - ingenting bidro til å fjerne dem! I morges bestemte jeg meg for injeksjoner! Dette er en uutholdelig prosedyre! Da jeg fikk en injeksjon, døde jeg nesten på denne sofaen fra et smertefullt sjokk! Jeg er så redd for injeksjoner! Og her i hælene å gjøre! Med henne tok jeg den kjøpte medisinen med hydrokartison med isokain! Å, vær fortsatt redd! Legge medisin i en sprøyte, la legen meg på magen min! Tar meg fra sidene av foten min og begynte å behandle. Introdusert en forferdelig nål. Punktet var veldig dypt og smertefullt. Fra slik smerte, skrek jeg selv og brølte! Og da jeg introduserte medisinen, stoppet jeg allerede med å føle mitt ben! synlig isbryter begynte å handle! Så ville han gjøre en ny injeksjon! Jeg spurte det bare ikke i dag, ellers vil jeg ikke overleve! Vi bestemte oss i en uke! Åh, jeg er redd for å gå til døden på neste injeksjon! Nå vet jeg hva det er! Ingen steder å gå, må du bli behandlet til det blir verre! Og nå føles det som om det bryter sålen! Legen sa at det ville være dette: dette er effekten av medisinen! Og så skal jeg skrive resultatene om hvordan jeg går til behandling i en uke.

og under anestesi kan disse injeksjonene gjøres?

Og hvis du gjør selvmassasje til behandling av sporer? For eksempel, tommelfingerhælmassasje.

Det gjør sannsynligvis vondt - massere sporen

Du kan spore hjemme for å behandle ingefær, som selges i matbutikken (krydder). For behandling, er det nødvendig å gjøre en vassel og søke over natten på spursene

Jeg har også et folkemiddel for behandling av sporer hjemme. Soak en tallerken med løk i eddik, klipp et hull på størrelsen av en spore i en limpasta, fest den til en spor. Bare trenger ikke å falle på sunn hud, og påfør et stykke løk, fuktet på forhånd i eddik. Bare hold deg ikke lenge, ellers må du våkne beinet hele natten eller holde det i kaldt vann. Det viktigste - ikke overdrive det. Hun ble rådet av gudfaren, jeg sovnet da og våknet opp fra en vill smerte. Her fikk hun neste dag! Jeg måtte gå til sykehuset. Vel, spurten kom også til slutt etter denne prosedyren.

Takk for effektive oppskrifter.

Takk, kjære, for de fantastiske rådene! Min mor lider av en anspore på hælen. Jeg håper at med din hjelp vil vi kunne kurere spursene. Og morens ben vil ikke skade

Gutter, jeg forstår sikkert at folkemidlene kan drukne smerten, men problemet vil ikke forsvinne. Mitt råd (mamma har en hæl spurte): Ortopediske innleggssåler, korrekte sko, diprospan kroker i hver hæl årlig, fotmassasje, saltbad. I prinsippet er det forbedring. Nå tar mamma teraflex 2 cap 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet på 2-3 uker koster ca 1100 rubler.

Angelina! Eller kanskje det motsatte - innleggssåler, sko - de bare reduserer smerten. Fryktelige hormonelle, svært smertefulle skudd av diprospan reduserer midlertidig smerte, og ikke i alle tilfeller. Offisiell medisin er maktløs i behandlingen av sporer. Og folkemidlene utrydder helt årsaken til sykdommen

3 år jeg lider jeg ikke kan kurere sporer på hæler. Sterkt lansert vill smerte. Hva å gjøre

Hva sier du om kobber eller blyplater for behandling av sporer?

Jeg prøvde mange folkemidlene for behandling av sporer. Det virker for meg, det ble lettere, men et besøk til legen vil vise

For en måned siden, var jeg i stand til å fjerne hælen spore hjemme. Advisert en metode på jobb. Grate vaskeri såpe. Tilsett hakket hvitløk (5-6 nelliker). Hell vodka på nivået av chips. Insister 3 uker. Det skulle vise seg som myk leire, en blanding. Smør på hælen med et tykt lag. Bruk 3 dager. Hælesporet vil forsvinne. Plus hæler vil være rosa og myk som en baby.

Bevist verktøy, prøvd på meg selv i fjor. Kjøp i apoteket pepper gips, kutt i to deler og hold på hælene. Gå med dem så mye du kan. En måned senere klarte jeg å ta en anspore - jeg glemte smerten.

Anita hei! Fortell oss hvilke måter som ble behandlet! Og hva er din alder! Bare tre år er veldig lang tid! Kanskje du burde ha en blokkade. (Heel shots). Men før du gjør dette! Gå gjennom røntgenstrålen. La legene se på røntgenresultater og palpere hælene dine! Og så spørsmålet om teknologi! Og mer! Har du osteokondrose eller leddgikt? Dette er også viktig!

Hei, jeg skrev her! Jeg er 32 år gammel! Resultatet er positivt. Hjalp meg med å fjerne hæl spurs Hydrocortisone! Gjorde med dette legemidlet 3 injeksjoner i hælene! 1 til venstre og 2 til høyre. Jeg vil si: Jeg var veldig vondt! I høyre hæl ble gjort med intervaller på en uke! Jeg svimmet nesten fra frykt! Det gjør bare vondt når nålen injiseres og så dypt at jeg selv skrek! Men for nå er alt bra, jeg har på og med på seg hæl igjen! Sdes spurte om anestesi for denne prosedyren! Vanligvis ikke! Og det er ingenting. Jeg ønsker deg lykke til!

Brukt behandling med laser sporer, laget 13 prosedyrer. Ingen følelse ga 2860 rubler. Noen leger sier at jeg trenger 15 prosedyrer, andre "trenger tjue", kort sagt, det er en svindel å utpresse penger

Mat er nødvendig for å spise det! Og sykdommer behandles med medisiner og enheter.
Legene virker ikke forgjeves og studerer sykdommer og deres manifestasjoner.
Det har lenge vært oppfunnet et effektivt middel for å bekjempe hælsporer - enheten Dr. Bobyr. mange mennesker kurert sykdommen ved hjelp av elektromagnetisk terapi. Enheten fungerer bare på dette prinsippet.

Bare ikke behandlet, alt er midlertidig. Legene sa at denne sykdommen er en venn av alt liv. Bare kan støttes av folkemidlene. Eller gå til elektroforese et år en gang.

Hei alle sammen! Mitt navn er Nina! Jeg er 35 år gammel! Jeg lider også med sporer i hælene! Jeg er vanligvis en kjæreste! Og vekten er som tommelen! Men for to år siden begynte hæler å irritere seg på begge bena! Jeg visste ikke hvor jeg skulle sette dem! Selv om natten i midten av begge hæler brent og tykk! Og om morgenen på hælene med tiden ble det umulig å stå opp! Følelsen er at hælene på negler! Var kirurgens lege! Ta bilder! Blinkers! Han foreskrev fysisk behandling! Men det er ikke for fremtiden! Jeg dro til legen igjen! Det ble bestemt å punktere begge hælposer! Said å kjøpe bicartizol med novokain! Fra det jeg hørte var et sjokk! Det ble skummelt på forhånd! Ankommer hjem åpnet Internett og kammet det hjelper massasje hælene og føttene! Jeg måtte suge opp til mannen min! Men han elsker meg mye og tok ikke lang tid å vente! Åh, det er en forferdelig smerte! Han smurt hælene mine med krem, og så begynte han å trykke hver med sine sterke fingre! Bare knase var! Og jeg ropte ut fra slik smerte og til og med tårer flød! Selv bedt om det! Men da ble det lettere! Og så hele måneden! Min mann reddet venstre hæl, men min høyre mislyktes! Forsøkt, sannsynligvis alt! Men alt uten nyttig! Så tiden gikk, sporet sprang generelt eskalert! Noen ganger lame! Måtte gå med medisiner til sykehuset! Etter å ha tatt et bilde til venstrehælen, sa de ikke noe, men til høyre bestemte han seg for å lage tre skudd. anspore eskalert! Det var døden som! Jeg forteller deg nå! Neste dag kastet jeg ut mine hæler og mannen min tok meg til sykehuset! De tok meg til operasjonsrommet! Kirurgen så på mine hæler godt, og de var enda forskjellige! Den rette var veldig tett! Så han sprøyte sprøyten og skrev inn i ham, sa medisinen å legge seg på sofaen! En sykepleier kom inn. Hun tok min kan for ankelen, bøyde seg på kneet slik at hælen så på legen! Og så begynte denne prosedyren! Der ble jeg nesten gal av et smertefullt sjokk! Tårer flød av øynene mine! Jeg følte at jeg ble injisert i midten av hælnålen! Følelsen av at det ikke er en nål, men en spiker! Jeg skrek og stønnet da medisinen ble sakte injisert! Dette er veldig smertefullt! Og smerte gjennomtrer fra hæl til hoft! Og så, med et intervall på 2 uker, gjorde de disse monstrøse punkteringene! For nå husker jeg ikke! Legen sa at medisinen er veldig god og tidsprøvet! Jeg håper virkelig at de ikke blir syk lenger! Alle sunne hæler.