Hvordan lage hælene myke: ta vare på beina hjemme

Hver kvinne vet: skjønnhet er en kunst og et permanent arbeid. Det er umulig å være godt preparert delvis - for eksempel å ta vare på ansikt, kropp, hender, men samtidig glemme føttens hud.

Hårde, tørre, tøffe hæl med en ubehagelig gulaktig farge ser ikke bare attraktivt ut, men kan også forårsake sprekker. For å unngå slike ubehagelige konsekvenser, bør du ta vare på dine hæler hele året, og ikke bare i sommeren, når føttene dine er synlige for andre.

I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvorfor hjulene blir stive og harde og hvordan du kan gjøre dem myke hjemme.

årsaker

Dessverre er grov hud på føttene et problem kjent for mange kvinner i alle aldre. Årsakene til at hælene blir grove, faktisk, ganske mye.

Blant dem er følgende faktorer:

  • tidlig og / eller dårlig hudpleie av føttene;
  • vektig;
  • langvarig tidsfordriv på beina (for eksempel stående arbeid);
  • Sko av dårlig kvalitet, sokker og strømpebukser av ikke-naturlige materialer;
  • lenge bli i solen, gå barfot;
  • avitaminose, ubalansert ernæring.

Ofte er helsens grovhet ledsaget av ubehagelige opplevelser - kløe, smerte, ubehag når du går og til og med en dårlig lukt.

Selvfølgelig er den enkleste, raskeste og effektive måten å kvitte seg med dette problemet på en skjønnhetssalong, hvor en erfaren pedikyrspesialist lett kan gjøre dine hæler som babyens rumpa. Men dessverre er et besøk til skjønnhetssalongen i vår tid en glede som ikke er tilgjengelig for alle jenter.

Men du bør ikke fortvile, fordi du kan gjøre huden av føttene ømme hjemme.

Hvordan lage hælene myke?

Hvis du blir kvitt natoptys alene, bør du aldri kutte av den døde huden med sakse, et blad eller en barberhøvel, som våre bestemødre pleide å gjøre. For det første, på denne måten kan man lett få vondt og bære infeksjonen i blodet, for det andre vil nye, tettere og tykkere formasjoner snart vises på kuttens sted, og selve huden vil sprekke og sprekke.

For at hælene alltid skal være myke og vakre, må du ta vare på dem regelmessig. En av de mest effektive folkemidlene er spesielle medisinske fotbad.

Såpe og brusbad

I en bolle med 3 liter varmtvann, hell et halvt glass natron og samme mengde såpespån. Hvis du ikke vil gni revet såpe, bruk den flytende motparten. Rør ingrediensene grundig, kjøl vannet litt, og legg de tidligere vasket fotene i 20-30 minutter.

Når vannet blir knapt varmt, ta ut føttene, flekk dem med et håndkle litt og så gni rattene med finkornet pimpsten eller en spesiell stiv børste. Etter det, skyll bena, tørk tørk og puss med krem. Bruk en krem ​​spesielt designet for å bekjempe grov hud på føttene.

Melkbad

I en bolle med en liten mengde varmt vann (ca. 2 liter) hell et halvt glass baby såpe gnidd på en fin rist og legg til en halv liter varm kumelk melk. Soak føttene i løsningen til det er tid til det er helt kult.

For å øke effektiviteten av verktøyet, kan du sette 7-8 glassperler på bunnen av bassenget, og rulle dem rundt med føttene, kan gjøre denne massasjen. Fjern bena fra løsningen, flekk med et håndkle, bruk skrubbe på huden og forsiktig behandle den kåte huden. Etter å ha skyllt føttene med vann, tørk og påfør en nærende krem.

Hvis du bruker dette produktet før sengetid, bruk bomullssokker om natten.

Hvitvinbad

Hell 300 ml tørr hvitvin i en gryte og legg på komfyren. Så snart vinen begynner å koke, reduser varmen, tilsett en teskje tørket lindblomst og varme over svært lav varme i noen minutter. Køl væsken litt, spenne den, hell den i en liten bolle og fordyp fotene i den i 15 minutter.

Hvis du gjentar denne prosedyren jevnlig, minst en gang i måneden, vil det bli gitt myke hæler til deg.

Sour milk bath

Og dette verktøyet vil hjelpe ikke bare å eliminere peeling, men også å bleke føttens hud.

For å gjøre dette, varmet wheyen i en gryte, hell den i en bolle og senk de vaskede beina i 25 minutter. Skyll føttene med varmt vann, tørk og tørk huden med en blanding av ricinusolje og glyserin. Bruk rene bomullssokker i minst 2 timer.

Urte bad

Klare hæler fra korn kan bruke urteinfusjon. For å forberede den, 200 g lindblomster eller Althea-rotten helle en liter kokende vann og la det brygge i 35 minutter. Etter belastning, tilsett 2 liter varmt vann og hell alt i et basseng.

Dyp bena i infusjonen i 25 minutter, deretter ta dem med et håndkle (skylling er valgfritt) og forsiktig gni den herdede huden med en pimpstein eller en børste. Skyll føttene med rent varmt vann, tørk og påfør fettete krem.

Hydrogenperoksidbad

Dette radikale verktøyet vil bidra til å gjøre hælene myke på kortest mulig tid (for eksempel hvis du trenger å haste på en dato). Men for vanlig bruk er den ikke egnet.

I en 2 liter varmt vann, hell en håndfull salt (ca. 100 g), tilsett 60 ml hydrogenperoksid og bland godt.

Dyp foten i vann i 7-8 minutter, og deretter behandle dem med pimpsten. Skyll med varmt vann, tørk og påfør fuktighetskrem.

Ikke mindre effektive midler er folkemessige løsninger som salver, masker og benbryter på plantebasert grunnlag.

Så, for eksempel, maisolje regnes som en utmerket metode for å håndtere skråninger og sprekker. For å gjøre hælene myke, om kvelden, smør dem med et sjenerøst lag med olje, og sett deretter på føttene med klamfilm og legg på varme sokker. Om morgenen, gjør det vanlige varme badet (du kan legge til litt natron og såpe) og tørk huden med en fotpensel.

Fjern hælens grovhet ved å regelmessig behandle dem med voksbasert salve. Det er lett å forberede: Varm 100 ml olivenolje til 40 ° C i et vannbad, sett et lite stykke (ca. 15 g) bivoks inn i det, smelter, tilsett deretter en teskje glyserin og samme mengde havtornolje. Det er nødvendig å smøre med dette betyr tidligere dampet og godt tørket hæl. Du kan lagre salven opptil seks måneder i kjøleskapet.

En utmerket måte å myke huden på hælene er vanlig havremel (eller rettere grøt fra den). Kok tynn havregryngrøt i vann (selvfølgelig uten å tilsette krydder), kjøl litt, smør de vasket og tørkede føttene sjenerøst, pakk dem med klamfilm og dra på varme sokker på toppen. Etter 1 time vasker du grøt og smelter bena med fuktighetskrem.

Den samme masken kan gjøres ved å erstatte havremel med knust aloe-blad. For å gjøre dette, rive et par blader av planten, slip i en blender til en tilstand av vassel. Du kan legge en maske med aloe på beina for hele natten.

forebygging

Enhver sykdom eller et problem er lettere å hindre enn å kurere.

For å holde hælene alltid myke og glatte, følg en rekke enkle, men svært viktige regler:

  • minst to ganger i uken rengjør huden på føttene til døde celler med en pimpstein eller en børste;
  • Påfør hver dag en nærende eller fuktighetsgivende krem.
  • Bruk behagelige sko og sokker laget av naturlige materialer;
  • Spis riktig, ta et kurs med vitaminer for hud og hår en gang i året;
  • gjør en fotmassasje - god blodsirkulasjon forhindrer dannelsen av korn og sprekker.

Hvis du, til tross for forsiktig omsorg, fortsatt er tett og hard, må du kontakte en hudlege for hjelp - det er ganske mulig, det er et mye mer alvorlig medisinsk problem bak det kosmetiske problemet.

Hvordan lage hælene myke. Hjem Tips

Enhver selvrespektende kvinnelig representant vet at kropp, hår og hud trenger omsorg. Behagelig utseende og estetisk skjønnhet oppnås takket være dyktighet og innsats. Samtidig er det en viktig regel (obligatorisk): Det anbefales at du tar godt vare på hender, ben, hår, kropp og negler.

Ofte må man håndtere sprekker og forverring av føttens hud med feil omsorg eller mangel på det. Alarmsignalene skiller seg ut: grovhet, grovhet, sprekker, repulsiv lukt og misfarging av huden. Det er lett å forhindre og forbedre en slik tilstand, det viktigste er å ordentlig og regelmessig ta vare på føttene.

Til føttens hud hadde hun et godt preparert utseende, det er viktig å overvåke. For slike formål utviklet mange verktøy som lar deg velge det beste alternativet, avhengig av de individuelle egenskapene. Perfekt anbefalt bad, masker og skrubber. Men foruten bruk av dem, vil det være nødvendig å ivareta forebyggende tiltak for å forhindre forverring og bivirkninger.

Hvorfor er huden på hælene grov og sprukket

Stiv fothud er et fenomen som de fleste opplever. Disse inkluderer ikke bare kvinner, men også menn. De overveldende faktorene er flertallet. Til tross for deres mangfold, identifiserte forskere fremdeles spesielle grunner:

  • mangel på omsorg for beinets skjønnhet og helse (spesielt hælene);
  • overflødig vekt;
  • lenge stående (kan være knyttet til profesjonelle aktiviteter);
  • dårlige kvalitetssko, sokker laget av tykke stoffer;
  • langvarig eksponering av huden til sollys, går på bare føtter;
  • mangel på vitaminer og mineraler, inkludering i kostholdet av skadelige produkter, ubalansert matinntak (ekskludering / forbruk av mindre protein, fett eller karbohydrater).

Ofte gir herdet føtteskinn alvorlig ubehag på grunn av utviklingen av tilknyttede symptomer: kløe, smerte, ubehagelig lukt. Profesjonell fotbehandling i skjønnhetssalongen er effektiv, men tilgjengelig for få. Av det mer økonomiske alternativet til å håndtere destruktivitet er å markere bruken av kosmetiske og hjemmemedisiner som er rimelige.

Hva å gjøre med herdet hud på hælene

Ulike måter å kvitte seg med på kortest mulig tid. Men det er noen fare, særlig i forberedelsen av føttene. Forbudt: bruk kniver, saks for å kutte det øvre laget av epidermis, da dette er fulle av infeksjon og sår. Det er nok å dampe hælene før du bruker kosmetikk.

Heel bad hjemme

En av de mest populære måtene å bekjempe herdet hud på føttene er bad. Komponenter kan være forskjellige, avhengig av valg av en bestemt person. Liste over brukte verktøy:

  1. Såpe brus løsning. Bland soda (pakke) og gni såpe (100 g) i vann (3 l.). Etter fullstendig oppløsning av ingrediensene, kan du fortsette til dampende trinn - hele prosessen bør ikke overstige 15 minutter. Daglig bruk av denne løsningen er ikke ønskelig, det er nok å bruke det 3-4 ganger i uken.
  2. Melk og såpe. Det er tilrådelig å bruke såpe chips, gnidd på en revet såpe. Oppvarmet melk (500 ml.) Helles i 30 g såpe. For bedre oppløselighet kan du legge til varmt vann (0,5 l.). Hold føttene i væsken for å avkjøle infusjonen.
  3. Nettles. Forhåndsforberedelse av avkok av nettleblader er sveiset i en liter vann. Den nåværende væsken må fortynnes med varmt vann (0,5-1 liter). Daglig pleie vil redde deg fra problemer med herdet hud.
  4. Eteriske oljer. En hvilken som helst olje (2 caps) og 2 liter vann vil være nødvendig. De skal blandes. Soak hælene i infusjon i 30 minutter.
  5. Glyserin og eple eddik. Komponenter er tatt i et 4/1 forhold. De trenger å helle en liter vann. Føttene er plassert i den ferdige løsningen, hold i minst 20 minutter. Å fjerne rester av herdet hud vil hjelpe spesialverktøy - en børste eller fil.
  6. Stivelse. I en liter vann må oppløses 60 g stivelse. Det anbefales også å bruke en ekstra ingrediens - 50 g hvit leire. Hell deretter 2 liter kokt vann. Forberedelse fullført. Benene skal holdes i den forberedte væsken i 20-25 minutter. Etter ferdigstillelse av alle manipulasjoner, er det viktig å myke fotfukteren.

Noen av disse oppskriftene er enkle å bruke og forberede, selv om det ikke er forskjellig i komponentens dyre sammensetning. Alle har råd til dem, men forutgående konsultasjon med en lege vil eliminere muligheten for allergi.

Hæl maskerer hjemme

De er en populær måte å forhindre sprekker, noe som gjør foten myk og fuktig. Fordelen med masker er bruken av tilgjengelige verktøy, selv om de ikke trenger å lære spesielle ferdigheter, og matlaging er mulig hjemme. De mest populære oppskriftene er:

  1. Sitron med egg og stivelse. Du trenger en eggeplomme, en spiseskje sitronsaft, en teskje stivelse. Komponentene er blandet. Resultatet skal være en tykk blanding, som skiftes på huden på føttene. Når du tørker vann, må du vaske av rester av vann. Til slutt er det ønskelig å fukte hælene med krem.
  2. Olivenolje med honning. For å forberede masken må du blande like mye av de nødvendige ingrediensene. Smør føttene med klart råmateriale etter å ha ventet i 30 minutter. Etter denne tiden skyll føttene med varmt vann. Det anbefales å bruke en fotmaske ikke mer enn 4 ganger i uken.
  3. Aloe. Milled stammen av planten bør være som våt. Det er godt å søke om slike problemer med føttene, som grovhet, stivhet og sprekker. For bedre effektivitet, må du vikle føttene med klamfilm eller cellofan. Det anbefales å utføre ulike manipulasjoner på kvelden, og et positivt resultat vil bli merkbart neste morgen.
  4. Aspirin. Den brukes i den forsømte tilstanden til foten. For å forberede masken må du knuse emballasjen av aspirin, fylt med en alkoholløsning. Den resulterende slurry fortynnes med jod. Påfør et tykt lag av blandingen på foten, etter å ha ventet i ca. 15 minutter. Ved ferdigstillelse skyll med vann, mykgjør med lotion eller krem.
  5. Linfrøolje. Bland smør og eggeplomme. Denne sammensetningen er nyttig for huden, alt på grunn av de inneholdte vitaminer. Masken påføres foten, retensjonstiden er omtrent en time. Det siste trinnet spyler med vann.
  6. Celandine og essensiell olje. Koble til 7 ts olje og hakkede celandine. Tørk hælen med den resulterende blandingen, fjern resten med vann, etter 20 minutter.
  7. Løk. Hakkede løk er kombinert med en teskje sitronsaft. Legg våt på foten, innpakket med klamfilm for fiksering. Gjør slike manipulasjoner bedre før sengetid. Disse komponentene har en gunstig effekt på eliminering av mikrober, noe som gir en fuktighetsgivende effekt.

Det er ønskelig å velge masker med hensyn til organismens individuelle egenskaper for å utelukke komplikasjoner: utslett, omvendt reaksjon. I dette tilfellet er det bedre å søke hjelp fra spesialister. En annen måte er å teste et nytt produkt først i et lite hudområde. Med en positiv effekt kan du fortsette behandlingen av føttens hud.

Skrub for hæler hjemme

Verktøyet brukes ikke mer enn 2 ganger i uken. Som et resultat blir føttens hud myk og fuktig. Skrubbe er lett å forberede hjemme, bare nok for dampende føtter. Verktøyet brukes når du kjører tilfeller - du må gni skrubbe godt inn i huden og vente i 15 minutter. Scrub Oppskrifter:

  1. Leire med salt. I grunne retter blandes 5 teskje saltvann, 2 kasser med dusjgel og 3 teskjeer av hvit ler. De resulterende råmaterialene skal ikke ha klumper.
  2. Manka med kanel. Det vil ta: en teskje kanel, ¼ kopp semolina, 2 ss dusjgel. Komponenter må blandes, så du kan søke på føttens hud.
  3. Jojoba olje og dusjgel. Ingredienser som trengs: Dusjgel (20 ml.), Olje (15 ml.), Nutshell (40 g.). I ferdig form vil blandingen forhindre flak og tørr hud.

Tidlig omsorg for føttens hud vil forhindre en rekke farlige komplikasjoner. Men takket være bruken av spesielle salver, bad og kremer, kan du opprettholde skjønnheten og helsen til føttene i lang tid.

forebygging

Hudsykdom eller andre problemer er bedre å helbrede på vintreet enn å se etter løsninger i avansert stadium. For å opprettholde mykhet, skjønnhet og sunt utseende av huden, er det viktig å ikke overse overholdelse av enkle anbefalinger:

  1. 2 ganger i uken for å kvitte føttene til død eller hard hud, ved hjelp av en pensel / fil.
  2. Bruk hver dag fuktighetsgivende salver, spesielt etter bad eller skrubbe.
  3. Når du velger sko for å gi preferanse til naturlige og høykvalitets modeller, laget av naturlige materialer. Dette gjelder også for sokker og strømper.
  4. Et sunt og balansert kosthold, om nødvendig, kan du drikke et vitaminkompleks. Proteiner, fett og karbohydrater bør være til stede i hver enkelt persons diett, ekskluderingen av noen fører til uønskede konsekvenser.
  5. Massasje på nedre ekstremiteter vil forbedre blodstrømmen, unngå grovdannelse og sprekker i huden.

Metoder for behandling av herdet hud på føttene er effektive på egen måte. De hjelper mange mennesker til å føle den ønskede effekten. Men fortsatt er det grupper av mennesker for hvem bruk av kosmetiske produkter til ingen nytte. Hvis dette blir observert, er problemet sannsynligvis mye mer alvorlig enn man kan forestille seg. I dette tilfellet anbefales det å konsultere en hudlege.

Hvordan lage hæler glatt og mykt hjemme - spikerfiler, kremer og skrubbe for vakre ben

Hei, kjære lesere! I dag deler artikkelen vår informasjon om hvordan å lage hæler glatt hjemme. Sannsynligvis minst en gang var alle bekymret for dette problemet.

Det er nyttig å vite at grove hæler ikke bare er resultatet av lang gang, men noen ganger kan de også indikere sykdommer i organer og systemer. Ta vare på skjønnhet og helse på tide, med vårt råd!

Årsaker til grove hæler på føttene

På begynnelsen av våren, da snødriftene allerede var oppløst i jorden, og været hvisker med en liten varme, begynner vi som deg å begynne å tenke på vår skjønnhet. Og hvis menn kan skjule problemer, forbereder kvinner seg på å styrke seg med det sterkeste argumentet - åpne sko, og kompromisser er ikke for dem. Hvem kan lage en hard hud og harde rygg på sålen, og til og med natoptishi, når alt er oppdatert rundt. Oppdater tid og ben!

Om kvelden kommer hver kvinne som kommer hjem, tar av seg skoene sine og går inn i dusjen, føler bena for jevnhet, velvetyness, masserer bena for tretthet. Og når hun merker et herdet høyborg i stedet for en jevn hæl, begynner hun å tenke på hvordan man skal takle tøffe og herdede hæler hjemme, når det ikke er tid og energi til å umiddelbart gå til en skjønnhetssalong.

Men før du løser et problem, må du kjenne sine røtter. Kjenner du grunnene til de grove hælene:

  • vektig;
  • Mangel på sink;
  • Vitamin A og E mangel;
  • Svampinfeksjoner;
  • Diabetes.

Dette er de alvorligste årsakene til å konsultere en spesialist og gjennomføre en undersøkelse av kroppen.

Blant årsakene kan det være vanlige faktorer:

  • Tørr hud;
  • Dårlig fotarbeid og feil omsorg;
  • Går barfot på bakken;
  • Åpne sko;
  • Syntetiske sokker, strømpebukse, strømper uten lufttilgang.

Mange årsaker til tørrhet og grovhet på hælene. Men vi fant en løsning hvordan å gjøre hælene glatte og godt preparerte, selv i mangel av tid. Hjemme kan du enkelt gjøre alle de kosmetiske og terapeutiske prosedyrene, du trenger bare litt tålmodighet og tid. Alle ingrediensene, som regel, er allerede i vårt kjøkken.

Fotpleie

Husk først at alt må gjøres konsekvent!

  1. damp;
  2. Behandling av tær;
  3. Omskjæring liktorn;
  4. Slipe overflaten av hælen med en fil;
  5. skrubbing;
  6. wrap;
  7. remover;
  8. Ernæring og fot hudpleie.

Det er tilrådelig om du tar vare på føttene om kvelden eller om natten før sengetid, slik at de kan hvile og gjenopprette huden. Et stort pluss hvis du bruker sokker for natten. Dette vil øke effektiviteten av alle prosedyrer.

Damp i varmt vann

Selvfølgelig, for å fjerne all den gamle huden, oppdater hælene, trenger du et godt, varmt fotbad. Den exfoliates de gamle cellene og forenkler filen. Bli kvitt røffe og grove hæler blir enklere. Men her er det fallgruver.

Du kan ikke dampe bena dine hvis du har:

  • temperatur;
  • månedlig;
  • graviditet;
  • hypertensjon;
  • Åreknuter;
  • Kroppstemperatur over 37,5 grader.

I andre tilfeller, bruk damping for helse!

  1. På varmt vann;
  2. På avkok av urter;
  3. På vann med essensielle oljer.

Valget er ditt. Alle effektive!

Fortsatt brukte bad:

Etter damping gjør du en lett pedikyr. Klipp neglene, fjern smussene fra under dem, slik at mikroorganismer ikke utvikler seg, noe som kan hoppe til nakne steder etter å ha renset huden. Og behandle området mellom fingrene dine.

Problemet er at det er et problem

Hvis du har godenny leietakere, vil enkle verktøy bidra til å fjerne dem. Du kan bare kutte dem av når huden blir myk etter damping, eller du kan spesielt velge midler for å fjerne dem på forhånd.

Hjelp bad fra:

  • brennesle;
  • Celandine (Vær forsiktig, planten er giftig!);
  • terpentin;
  • propolis;
  • soda;
  • poteter,
  • Jod.

Også løk og potet masker gjør en god jobb. Nærmere om fotbad kan du lese her.

Ikke kutt kornene og bruk ikke gamle dumme barberhøveler for hudrensing - du kan få infeksjon!

Filer for grov hud og peeling

I dag kan du trygt bruke forskjellige filer for bena. Pimpsten, men effektiv, gir sakte rettigheter til den nye generasjonen.

Spikerfiler er:

  1. el;
  2. Mekanisk (manuell);
  3. Laser.

Elektrisk fil i dag løser mange problemer.

  • Enkel bruk;
  • Spare tid;
  • Hjelp med inngrodde negler;
  • Fra natoptyshy;
  • En rekke dyser;
  • Ethvert nivå av stivhet;
  • Effektiviteten av prosedyren 4 av 5.

Samtidig er filen egnet for alder og lommebok.

Et lite område av huden renser i 2 - 4 sekunder. Sann, ikke et dårlig resultat?

Mekanisk fil er ganske kjent, endrer bare antrekket.

Fra en vanlig trefil ble det til:

Designet av sagene er sant, det trives og pampers, men du må gjøre alt selv med en slik sag.

En laserfil, hvis den er relatert til en laser, er bare på sin måte å påføre et slipemiddel på overflaten, samt en vanlig mekanisk, bare av en moderne type - lettvekt og estetisk. Mer som tynne nagelfiler for manikyr. Praktisk å ta på turer.

  • Enkelt eller dobbeltsidig;
  • Myk og tøff;
  • Med en tre-trinns hudrengjøring;
  • Fungerer praktisk i vanskelig å nå steder.

Ifølge det mest kjente motemagasinet ELLE, de beste filene i dag:

  • Roller-fil;
  • Bare for tørr hud;
  • Enkel bruk;
  • Rimelig pris.
  • For tørr og våt hud;
  • Holdbart produkt;
  • Enkel bruk;
  • Prisen er over gjennomsnittet.
  • Elektrisk fil;
  • Enkel bruk;
  • Kraft 30 omdreininger per sekund;
  • Prisen er over gjennomsnittet.

Innpakning og skrubbe for jevn og myk hud

Scrubs og wraps gjør underverk med våre ben. Takket være dem kan mange problemer løses, og grove hæl med grov hud er ikke de eneste grunnene til å gjøre dem.

  • Bekjemp mot mikroorganismer;
  • Drep sopp;
  • Øk blodsirkulasjonen;
  • De renser huden på giftstoffer og skadelige stoffer;
  • Nære og gjenopprette huden;
  • Heal sprekker og sår på beina;
  • Fukt rike områder på føttene.

Her er de beste oppskriftene for myke og glatte hæl:

Oppskrift nr. 1.

  1. 2 ss. l. store havregryn;
  2. 1 ss. l. naturlig honning;
  3. 2 ss. l. fersk reddik.

Oppskrift nr. 2.

  1. 2 ss. l. mais grits;
  2. 35 ml. nærende krem;
  3. 1 ts. olivenolje.

Oppskrift nr. 3.

  1. 1 medium frisk tomat;
  2. 1 ss. l. sjøsalt.

Oppskrift nr. 4.

  1. 1 ss. l. kaffepulver;
  2. 1 ss. l. sjøbadsalt;
  3. 2 ss. l. olivenolje.

Oppskrift nr. 5.

  1. 1 ss. l. hva pulver;
  2. 1 ss. l. sukker - sand;
  3. 3 - 4 ss. l. fet melk.

Oppskrift nr. 6.

  1. Appelsinmasse;
  2. Pulp halv grapefrukt.

Ingrediensene i oppskriftene er enkle og tilgjengelige!

Bare velg din favorittoppskrift, bland ingrediensene, og bruk på hælens hud i 5 - 10 minutter, masser overflaten.

Spesielt nyttige syrer i oransje, grapefrukt og tomat. De renser huden helt fra keratinisert hud. Du trenger bare å fjerne den igjen med en spikerfil.

Hvis du bestemmer deg for å bruke wraps for hælene dine, så trenger du:

  1. Plastposer eller klamfilm;
  2. Rengjør sokker.

De mest effektive innpakningene er de som gjør hele natten! Du slapper av, og prosessen går.

For innpakningsben gjelder:

  • Apple pulp, fin revet;
  • Naturlig honning;
  • Surkål med masse;
  • Høst ost med rømme;
  • Tomatpasta eller tomatpulp;
  • Løk med honning;
  • Melkeserum.

Alle disse produktene vil bidra til å lage glatte hæler hjemme mens du slapper av.

  • bruke noen av produktene;
  • vikle beina på filmen;
  • ha på seg sokker.

I morgen skal du bare vaske av vannet som gjenstår.

Du kan også gni nakkefilens hæler for å fjerne rester av gammel hud. Bruk imidlertid ikke en fil mer enn 1 gang per uke. Totalt skal det være moderat!

Profesjonell fotkrem

For å øke effektiviteten av alle prosedyrer, anbefaler vi at du bruker følgende i stedet for den vanlige ernæringsmessige fløten:

  • Boro Plus fotkrem;
  • Krem med urea;
  • "Medoveya" for føttene;
  • SCHOLL krakkekrem;
  • KOMPEED reparasjon;
  • SPASAUNA med Shea Butter;
  • Liebriderm fra grov hud på føttene;
  • NOVOSVIT fotkrem;
  • Plantain krem;
  • Svart perle intens mildhet;
  • Skjønnhet stil fuktighetsgivende;
  • EVO med urea;
  • Savonry Regenerating;
  • "Northern boots" oppvarming;
  • Cafe skjønnhetskrem "Myke hæler";
  • "Hele og fot" fotkrem;
  • Neutrogena Regenerering;
  • Natura Siberica krem ​​for mykere hælene.

Ikke glem å felle hælene med en nærende eller fotkrem for hver fot!

konklusjon

  1. Eliminere alle kontraindikasjoner før du bruker midlene
  2. Gjør alle prosedyrene etter hverandre;
  3. Ikke bruk sag mer enn en gang i uken;
  4. Bruk scrubs også ikke mer enn 1 gang i uken;
  5. Effektiviteten til en fil er målt i sin kvalitet!

Ved å se og høre på våre råd, kan du enkelt gjøre dine hæler myke og glatte. Lag deg selv mens du sover!

Praktisk esoterisk

Entry bare med rene tanker og sjel

Superhjelp for hæler. Hvordan lage hæl som en baby

Med hydrogenperoksid

Jeg tilbyr en flott oppskrift på omsorg for dine hæler. Alle geniale er enkle! Disse ordene er hundre prosent relatert til denne oppskriften. Etter å ha behandlet føttene på denne måten, blir sola og hæler glatt og øm, og nattappen forsvinner. Hvis sålene er veldig løpende, må du gjenta prosedyren flere ganger. Ingenting annet enn bra! Og der vil du selv se på tilstanden til bena sine.

Vi tar en liten bolle (av en slik størrelse at bare bena passer inn i den), hell 1,5 liter vann slik at det er varmt, men ikke veldig. Tilsett 4 ss hydrogenperoksid til vann. Sett føttene i vannet og sitte.

Etter noen få minutter får du inntrykk av at du dampet på bena i minst en halv time. Hvis sålene er veldig løpende, sitte lenger. Du selv vil føle effekten når du gni benet mot benet ditt, som de "squeak" fra renslighet. Her gnider jeg straks sålene og hælene med en spesiell trowel eller pimpsten.

Etterpå gni jeg en blanding av glyserin med eddik (jeg kjøpte en flaske glycerin på apoteket og la til vanlig bordseddik til fulle). Og generelt gjør jeg det hver dag. Og peroksidbad - en gang i uken. Effekten er fantastisk. Prøv det og se selv!

Kefir for hæler

Etter denne prosedyren blir hælene glatte, rosa, mykere, grove steder blir lett fjernet, bokstavelig talt fra flere pumpebevegelser. For føttene med en moderat grad av forsømmelse gir denne prosedyren et utmerket resultat.

For å gjøre dette må du forberede: en halv kopp kefir (bedre enn fett og surt), plastposer, terry sokker, fettkrem.

Slik gjør du det:

Denne prosedyren gjøres best om kvelden, to timer før sengetid.

♦ Varmekjøleskap til 36 grader.

♦ Hell kefir i poser. Sett dem på føttene, dra på sokkene dine. Du kan fortsatt strekke din elastikk til ankelhåret, det blir mer stramt å fikse denne komprimeringen

♦ La posene stå på føttene i en og en halv time.

Det er mulig å flytte i denne enheten, men det er farlig - glatt, så sett deg ned og se på TV.

♦ Etter en bestemt tid, vask kefiren fra føttene. Du kan lett rense den med pimpstein, men hvis du gjør denne prosedyren en gang i uken, trenger du ikke den.

♦ På enden, smør litt fuktige føtter med en feit krem. Sett på sokkene dine og sov i dem.

Et fantastisk middel for hæler og albuer

For hæl, albuer og hender - enkle kosmetiske tester er best for alle kosmetiske produkter gjennom årene. Derfor foreslår jeg deg to av disse, som du kan forberede et fantastisk middel til hæler og albuer og gjøre huden veldig myk. To oppskrifter med glycerin, og de begge "jobber".

Vi tar glycerin, kjøp straks 5 hetteglass i apoteket. I det første tilfellet kan du med eddik, i det andre med ammoniakk.

1 vei.

Den farmasøytiske flasken med glyserin er ikke fullt fylt, så tilsett 6% eddik og rist.

2 vei.

Med flytende ammoniakk. Ammoniak blandet med glyserin i et forhold på 1: 1.

Det er mulig å gni disse blandingene både om morgenen og om kvelden, om natten for hæler, såler og fingre. I løpet av få dager vil du se et godt resultat. Hælene dine vil bli rosa, neglene dine vil få en vakker og strålende farge. Du kan også smøre albuene av hendene. En blanding av billig, rimelig, sann.

3 vei

Det vil ta:
♦ 10 aspirintabletter
♦ 250 gram vodka

Aspirin grind i pulver og hell vodka. Sett på et mørkt sted i 1-2 dager. Ta en gasbind, våt i den resulterende infusjonen og fest på hælene. Wrap med polyetylen og slitasje sokker. Prosedyren utføres fortrinnsvis om natten. Om morgenen, ta av alt, og skyll føttene med varmt vann, tørk og smør med nærende krem.

Oppskrifter for glatte hæler

Tørre hæler - dette er virkelig et problem som må håndteres, hele tiden. Men denne kampen bringer ikke problemer. Alle produktene som presenteres i denne anmeldelsen, gjør helseproceduren behagelig.

I kaldt vær blir huden på hælene veldig tørr, grov og herdet. Men det kan mykes og fuktes takket være rimelige oppskrifter. Ingredienser for dem vil være i alles hus. Og hvis du ikke har noe, må du kjøpe det på apoteket! Som et resultat vil du alltid ha glatte hæl, verdig beundring!

Rose vann med glycerin

En blanding av rosevann med glyserin er svært effektiv i behandlingen av tørre hæler. Glyserin har fantastiske mykningsegenskaper, og rosenvann inneholder vitaminer C, A, E, D, og ​​har også gode antiseptiske egenskaper.

Påfør blandingen av glyserin med rosevann på huden på dine hæler før sengetid. Bruk bomullssokker. Så, vil det rette arbeidet hele natten.

Sitronsaft

Sitroner mykner hard hud. Hvis de fem er grove og callused, vil sitron hjelpe deg! Smør hælene med sitronsaft. For denne prosedyren, bruk en bomullspinne rikelig gjennomvåt i frisk sitronsaft. Det anbefales å lage et fotbad før smøring. Hell varmt vann i en bolle og legg føttene i 15 minutter. Gjør en peeling med pimpstein, lys massasje med et tørt håndkle, og smør deretter føttene med sitronsaft.

Rismel

Ved hjelp av rismel kan du gjøre eksfolierende prosedyrer. Så, tørr hud og hæler blir glatt. Klargjør en skrubbe: bland honning, rismel og eplecidereddike i proporsjonene tatt av øyet. Hold foten i varmt vann i ca 10 minutter, og bruk deretter en tykk pasta-skrubbe på hælene. Masser føttene og skyll med varmt vann.

bananer

Puree en banan påført på den tørre huden på hæler og føtter, og la i 15 minutter. Vask av med varmt vann. Legg nå føttene i kaldt vann i 2 minutter. Gjør en bananprosedyre daglig, og snart vil du ikke bare glemme tørr hud, men også sprekker på hælene.

Honning og kaffe begrunnelse

Kraftige antibakterielle egenskaper av honning er kjent for alle. Og honning myker huden. Bland 3 ss honning med varmt vann og suge i et slikt bad i 20 minutter. Honning vann virker underverk - eliminerer ubehagelig lukt, deodoriserer, gjør huden myk og glatt. Du kan massere dine hæler med en blanding av kaffegrunn og honning. En slik pilling er en god prosedyre for hæler!

Hvordan lage hæl

Sommeren - det er tid for havet, fruktene, strendene, solbrentene - og selvsagt sandaler. Hvis om vinteren mange av det rettferdige kjøttet fortsatt ikke har råd til ikke for forsiktig pedikyr, bør sommeren bare være perfekt. Det vanligste problemet i denne perioden er problemet med grov hud på hælene, som dessverre ikke kan skjules selv med en vakker neglelakk.

Hvordan returnere glattheten i dine hæler, og hva du trenger å vite om hemmelighetene til å ta vare på dem?

Innholdet i artikkelen:

Årsaker til grov hud og krakkede hæler - hvorfor er hælene harde?

Uansett hvordan vi drømte om glatte hæler, dessverre, etter en viss alder, mister våre hæler plutselig deres barnslige ømhet og mykhet på egen hånd.

Videre forblir hælene tøffe, selv med intensiv og regelmessig pleie.

Hva er årsaken, og hva er de sanne årsakene til grov hud på hælene?

  • Mangel på riktig omsorg.
  • Tørker huden. Årsaken egentlig ikke bare til sommeren: noen ganger skjer det om vinteren med tørr luft i leiligheten.
  • Feil sko. Som du vet, bidrar tette og dårlige sko til brudd på vannfettbalansen i huden og dens skade. I tillegg kan materialer som ikke er naturlige og skadelige for huden forårsake irritasjon, allergi, overdreven svette og som følge av tørr hud.
  • Feil ernæring. Mangel på vitaminer reflekteres alltid på huden med sprekker, tørrhet, irritasjon og andre manifestasjoner. Grove hæler finnes ofte hos jenter som stadig er på dietter. Grunnleggende om riktig ernæring for skjønnhet og helse
  • Altfor intensiv hælpleie. Ja, det skjer også! For eksempel, i tilfelle av for hyppig og intens peeling, som tar tid å gjenopprette huden (oftere enn en gang i uken, anbefales denne prosedyren ikke).
  • For hardt vann i rørleggerarbeidet.
  • Hyppig hypotermi - eller tvert imot, overoppheting av beina.
  • Bruk av kosmetikk av lav kvalitet (inkludert såpe og geler).

Video: Hvordan lage hælene myke og glatte?

Mulige medisinske grunner:

  1. Sopp. Den vanligste årsaken til tørrhet og grovhet i huden med sprekker. Dessverre manifesteres soppen ikke bare av disse symptomene, og i fravær av riktig behandling, får beina et veldig stygge utseende, som også ledsages av kløe, svette og andre problemer.
  2. Type 2 diabetes. I dette tilfellet er det svært vanskelig å håndtere hudproblemer, og det er umulig å gjøre uten ekspertråd.
  3. Problemer i det endokrine systemet. Spørsmål av estetikk (hæl, i dette tilfellet) løses etter (eller samtidig) med behandling.
  4. Fedme. Med denne sykdommen er full blodtilførsel til nedre ekstremiteter forstyrret, og deres forbindelse med sentralnervesystemet, huden på føttene blir tynnere, og det er en tendens til å knekke i huden.
  5. Psoriasis. I denne sykdommen fungerer hele immunforsvaret dårlig, og med kremer og hygiene alene kan du ikke kvitte seg med hudens grovhet på dine hæler - du trenger en integrert tilnærming.

Det er viktig å forstå at alvorlige problemer med føttens hud kan være et veldig alarmerende signal. Derfor, i tilfelle når det er umulig å håndtere sprekker på egenhånd, og de medfølgende symptomene forårsaker ulempen, er det fornuftig å konsultere en hudlege og en terapeut.

Riktig rensende hæler hjemme - instruksjoner

Omsorg for hæler i en skjønnhetssalong er en hyggelig opplevelse. Men ikke alle har penger til salonger, tid og lyst.

Ja, og mye lettere å ta vare på hæler hjemme. Spesielt hvis du vet hvordan.

Først damp ut bena i karet.

Det anbefales at du ikke forsømmer dette stadiet av omsorg, fordi det er badene som bidrar til rask mykning av huden for enkel fjerning av døde celler, ernæring og hydrering av hælene.

Og hvis du også har en fotmassasje før badet, vil resultatet bli enda mer fantastisk, behagelig og lang.

Massasjen kan byttes ut med en vanlig tur på en hardmassematte eller med peeler, småstein, baller og så videre.

Hvilket bad å velge? De beste oppskriftene:

  • Meieri. På en grov riper gni den klassiske babysepen, tilsett 1 t / l spon og 0,5 l varm melk til bassenget, deretter varmt vann. Hold bena til vannet avkjøler.
  • Herbal. Ta 1 st / l tørre urter: barken av eik og kamille, celandine og calendula, St. John's wort. Hell 1 liter kokende vann, insister på dagen, og på kvelden helles den avstrammede avkok i et basseng og fortynnes med kokende vann.
  • Soda med såpe. På 1 vask - ½ kopp såpe spon og samme mengde brus, pluss kokende vann. Hold bena i ca 10 minutter.
  • Sitrus. 2-3 timer før prosedyren brygger vi citrusskall i kokende vann, og legg deretter bare avkokingen til vannet, pluss 1-2 dråper appelsinolje.
  • Nesle. På et vaskevann - 1 l nettlebuljong (2 ss / l tørrnål).
  • Oil. Aromabad for føttene og for sjelen. På 1 vask - 2-3 dråper av din favoritt eterisk olje.

Hvis du har tid til daglige prosedyrer for å ta vare på hælene, så er det bedre å bruke skrubbe i stedet for spikerfiler og pimpstein til å eksfoliere grov hud. De virker mer forsiktig (et tykt lag av herdet hud kan ikke fjernes), men med regelmessig bruk av skrubbe blir "helslignende baby" drømmen en realitet.

Du kan lage scrubs hjemme med egne hender, hvis du vil spare på butikkrekvisita - som forresten ofte inneholder skadelige komponenter.

Det er viktig! Vi bruker bare skrubbe til føttene som allerede er dampet, og etter massasje med skrubbe, la vi blandingen på hælene i 7-10 minutter - det vil si ikke rush for å vaske det av.

  1. Sukker med smør. Bland 1: 2 olivenolje og sukker, bruk på føttene, masse.
  2. Kaffe med havsalt. Vi blander 1: 1 i henhold til en spiseskje - salt grov sjø og malt kaffe, tilsett 2 ss kefir, bruk, massasje.
  3. Kakao med sukker. For 2 h / l sukker - 1 st / l kakao (ikke et vanlig konditori kakaopulver) og melk for en haug. Bland, søk, massasje.
  4. Citruses med salt. På 1 ss / l fint salt - peeling av 1 oransje bakken i en blender.
  5. Salt med honning. På 2 ss honning - 1 ss saltvann.
  6. Sand med rømme. Hvis du bor på sjøen, så er dette alternativet for deg. I fravær av sandsand ta det vanlige. På 1 håndfull sand - 2 st / l fat surkrem. Bland, søk, massasje.

Hva er neste?

  • Hvis det ikke er skrubbe (eller gjør det lat), bruk deretter en fil etter at badet har fjernet den herdede huden. Det anbefales at du bare bruker den fine kornsiden: grov slipting av hæler bidrar til utseende av riper, sprekker - og enda mer tørrhet. Glatthet og ømhet i hjelene gir bare vanlige prosedyrer med en liten og ikke-traumatisk skrubbeeffekt.
  • Pimpsten anbefales ikke å bruke. For det første traumariserer de føttens hud, og for det andre er de kilden til bakteriegjengivelse.
  • Når du bruker en fil, smører vi først de tørre hælene med en krem ​​og venter på at den blir absorbert, slik at prosedyren blir mer effektiv.
  • Vi bruker filen litt våt, men ikke tre hæler under vann! Grind hælene til fullstendig fjerning av herdet hud.
  • Skyll nå bena i varmt vann, tørk tørr, rik fett med rik krem ​​og legg på sokker på bomull.

Minst 2-3 av disse prosedyrene per uke - og du vil ikke skamme seg for å sette på åpne sko på gata.

Det er viktig:

  • Hvis det er sprekker på hælene, bør de behandles med et desinfeksjonsmiddel umiddelbart etter prosedyren, og kremet skal bare brukes med ingredienser som fremmer heling av sprekker (for eksempel salisylsyre).
  • Det anbefales ikke å kutte ut skånsom hud og lunger! Denne prosedyren vil bare akselerere regenerering av skadet hud, som vil gjenvinne sin "beskyttende grovhet" enda raskere. Bruk sparsomme midler og metoder - jevnlig og korrekt, og effekten vil hyggelig overraske deg.

7 populære oppskrifter for myke og glatte hæler - hvordan å lage hæler som en baby raskt hjemme?

Oppskrifter for rask retur til glattene i dag er en stor mengde.

Men det bør forstås at hvis du ikke har gjort dine hæler i en måned, så returnerer de et blomstrende utseende "som fra forsiden" i en prosedyre, vil det ikke fungere.

De mest populære oppskriftene betyr å glatte hælene hjemme:

  1. Steam ut føttene i badekaret i 15 minutter, tørk, massasje med krem, behandle med en myk "tørr" renner. Neste, en varm dusj, tørk tørk igjen og bruk en ferdig forberedt blanding: 1 spiseskje / l stivelse, 1 ss citronsaft, 1 rå eggeplomme. Nå blir beina pakket med en film i et par timer, og helst om natten. Du trenger bare å fjerne avskallet hud med en lett fil, skyll bena under dusjen og tørk med krem ​​etter tørking.
  2. Wrap føttene med ferske courgetteplater og fest med en film i 2 timer. Skyll deretter beina, tørk, fil, smør med krem.
  3. Varm på vannbad olivenolje (ca. 100 ml), tilsett et bivoks, deretter 1 h / l havtornolje og glyserin. Vi bruker en varm blanding på dampede og tørkede føtter, la den stå om natten under bomullssokker. Blandingen er lagret i kjøleskapet (du kan smøre og kalde).
  4. Kok ikke for tykk havremel uten sukker og salt, kjøl og varmt på føttene. Fest den med en film, på toppen av sokkene, vask den av etter en time, tørk føttene og smør med en fettete krem.
  5. Vi blander honning og olivenolje i halvparten, legg den på føttene, fest den med en film, vask den av etter 2 timer, kutt bena med en fil, følg det vanlige mønsteret - dusj, håndkle, krem.
  6. Brew sterke grønne måker, filter og svev bena i karet med denne buljongen. Brew seg videre (umiddelbart etter badet) - i filmen og rundt føttene for et par timer. Deretter vasker føttene, tørk, påfør krem.
  7. Bland havregryn med melk (for 5 ss / l - 1 håndfull) og pounded blader av aloe. Påfør blandingen på foten, fest filmen i 2-3 timer. Deretter behandles filen, skyll, tørk og smør med en fettkrem.

Hvordan gjenopprette mykhet i hælene - legemidler

For behandling av sprekker og myk hud i moderne apotek - massen av narkotika.

Legg merke til!

  • Sjø ulv (nærer, fukter, gjenoppretter).
  • Bepanten (mykner, helbreder).
  • Calendula salve (helbreder, myker, strammer sprekker).
  • Salisylsalve (helbreder).
  • Balzamed (fukter, nærer, beskytter).
  • Radevit (stimulerer hudregenerering, fjerner betennelse).
  • Lamisil (mot infeksjoner og sopp).
  • BioAstin (mot sopp og infeksjoner).
  • Zazhivin (fra sprekker).
  • Ambulanse (helbreder, mykner).
  • Og andre

Video: Hvordan lage hælene myke og glatte - hælpleie hjemme

Hælpleie - hvordan å forhindre sprekker og herdet hud på hæl og føtter?

De viktigste anbefalingene inkluderer enkle og forståelige regler for omsorg og livsstil:

  1. Bruk de riktige skoene.
  2. Vi går ofte barfot på gresset og småsteinene, gjør en fotmassasje.
  3. Vi bruker sparsomme slipemidler.
  4. Bruk regelmessig fettsyrende krem ​​(helst om natten).
  5. Følg diett og overvåke personlig hygiene.
  6. Bruk tøfler i svømmebassenger, bad og andre offentlige steder.
  7. Unngå syntetiske materialer når du velger sko.
  8. Bruk badematter som kan vaskes.
  9. 2-3 ganger i uken (ideelt - hver dag) vi lager fotbad (varm! Ikke med varmt vann!) Og bruk en skrubbe.
  10. Etter badet og det vanlige badet, helles vi nødvendigvis kaldt vann over bena. Spesielt før sengetid.
  11. Tørk alltid føttene og fingrene etter badet.
  12. Vi bruker ikke grove pimpstein, sliping og blader.
  13. Etter hver prosedyre behandles filen som brukes med en desinfiseringsløsning (eller i det minste vasker vi den med såpe og heller kokende vann over det).

Om sommeren øker vi intensiteten av omsorg for hælene.

Hvordan lage myke hæler hjemme

Innholdet

Egentlig er dette akkurat slik når du trygt kan si: størrelse spiller ingen rolle. Absolutt. Vær det som Cinderella eller som giganten Fiona fra den anerkjente tegneserien om den godmodige troll-ogre Shrek. Men! Enhver størrelse kvinnelige ben skal være godt preparert. Spesielt bør en manns avrundede og rosa damerhæl bare kutte leppene inn i selve midten, myk og glatt, som et barns rumpa. Vel, eller i det minste kaste under disse hælene, halvparten av kongedømmet, et pelsjakke laget av et elegant dyr og en hvit hest av merket "Mercedes". De drømmer. Så gjør det!

Hvis du allerede har rushed inn i salongen for en pedikyr, vil vi ikke bremse deg: tilbake - les, som i hjemmet, gjør dine hæler glatte og myke. Saken er enkel, det krever ingen spesielle utgifter, og gleden er masse. Vel selv prøver å! Forresten, de kunnskapsfulle bestemødrene sier at i å ta vare på seg, spiser en kvinne ikke energi, men samler det i seg selv, som i et fantastisk fartøy. Det vil passe da da for eksempel alle krefter vil være nødvendige for å fortrylle hesten... det er prinsen.

Hælene var alltid godt preparerte, du trenger bare en eller to eller tre:

  • aldri - vel, bare aldri - Ikke kutt grov hud fra hælene med skarpe gjenstander (kniver, kniver, duggere...), men bruk pimpstein, spesielle trowels og filer;
  • morgen og kveld å bruke spesielle fuktighetsgivende og bløtemidler for føttene;
  • Gjør jevnlig spesiell omsorg for hælene - gjør bad, kremer, skrubbe, masker, massasje.

Bad for myke hæler

Den mest effektive måten å øyeblikkelig myke huden på hælene er varme og varme bad med urter, salt, såpechips eller til og med melk.

Melkbad for myke hæler

I en bolle med varmt vann, hell 0,5 liter melk og hell en spiseskje med såpeflis, laget av barnas såpe. Soak hælene i en melaktig løsning til væsken er avkjølt. Nuance: Hvis glassballer helles i bunnen av bekkenet, kan du lage en massasje underveis, ruller ballene, ruller ballene frem og tilbake.

Etter et melkholdig såpebad, påfør en skrubbe til våte hæl og forsiktig gni den med en spesiell pimpspill for føttene. Skyll føttene med kaldt rent vann og bruk umiddelbart fuktighetskrem eller vanlig olivenolje. Hvis prosedyren ble gjort for en fremtidig drøm, kan du gå i seng med sokker - om morgenen vil hælene være silkeaktig og glatt til berøring.

Såpe brusebad for myke hæler

Denne oppskriften passer når Gud vet hvor lenge hælene og deres utseende ligner en gammel bakt potet med sprukket hud.

I et varmt vann for et bad, hell et halvt glass natron og samme mengde såpespån. Soak-damp hælene til løsningen er litt varm. Deretter, uten å tørke føttene, påfør en skrubbe og rengjør hælene med pimpsten. Skrubbingen kan tilberedes uavhengig av vegetabilsk olje og grovt salt: Bland en skje av den ene og den andre - produktet er klart. Etter skyll, bruk en nærende mykende krem ​​eller olivenolje på hælene, pisket med sitronsaft.

Urtebad for myke hæler

For fotbad for kosmetiske formål bruker de Althea rot og lime blomst. Kjøttkraft er tilberedt på samme måte som om du forberedte urtete for deg selv, bare råvarer tas tre ganger mer. Noen spesielt romantiske jenter legger til honning til avkoket også - det gjør ikke vondt, selv om det ikke er bevist at det er de fordelaktige egenskapene til honning som magisk forvandler hæler etter urtebad. Etter badet må du bruke skrubbe og til slutt bruke en rik krem ​​på hælene.

Salty bad for myke hæler

Denne prosedyren, som de sier, er to i ett: samtidig styrker tåneglene og myker huden på hælene. Forberedelse er enkel: varmt vann pluss et halvt glass havsalt pluss samme mengde såpespån. Etter badet - tradisjonelt skrubbe og nærende krem.

Myke hælmasker

På samme måte som du tar vare på ved hjelp av masker på ansikt og hender, kan du skjemme bort omsorg og hæl. Tid, disse prosedyrene vil ta litt, og du vil sikkert like resultatet.

Courgettes for myke hæler

Fra squash, som du vet, kan du lage kaviar og bake pannekaker. Og det viser seg at du kan lage gode masker for hælene ut av dem.

Hakk den unge courgette og mos med en skje olivenolje. Spred på gauze tamponger, som smør på brød, og gjelder på hælene. Fest med bandasje og slå baklushi i en halv time. Selv om det selvfølgelig er mulig på dette tidspunkt å gjøre prosedyrene for hender eller ansikt, uten å komme seg opp.

Etter masken (restene, for øvrig, ikke glem å vaske den av med vann), bruk vanlig fotkrem på hælene.

Oliven for myke hæler

Avreise fra kategorien VIP - du vet hvor mye friske store oliven koster. Men skjønnhet krever, som de sier... Så kjøp to hundre gram store oliven, fjern frøene, hugg massen på noen måte. Legg et kvart citron (kjøtt) og rå eggeplomme fra kyllingegg. Slå i en jevn masse. Den resulterende "krem" spredes på hælene av sjenerøsitet og la den tørke helt. Fjern masken med varmt vann, fett hælene med olivenolje.

Denne prosedyren er godt utført etter forhåndskrubbing - slik at hælene blir jevnere og mykere.

Abrikoser for myke hæler

Eldre modne aprikoser av søt og surt utvalg i en tykk emaljeskål, varme på komfyren i en nesten varm tilstand. I en fruktpuré, tilsett litt maisolje, bland og applicer tolerant varmt på hælene. Top isolere, som en komprimering, festfilm og tykke ullsokker. Hold ca en halv time. Etter å ha fjernet masken med vann, gni hælene med vanlig krem.

Epler for myke hæler

Søte epler å spise, hvor mye som passer, og hugg hjerter fra dem i potetmos sammen med frøene. Legg til et lite rugmel for å lage en slags fruktdeig, elastisk nok slik at den kan tas for hånd, men ikke kult. Fruktkornet flate kaker bør justeres på hælene med et bandasje, vikle med plast på toppen og sette på tykke sokker. Se deg alene. Etter en slik "komprimering" kan du ikke skylle føttene, bare smøre hælene med fuktighetsgivende krem.

Radikale uttrykksmetoder for myke hæler

Det skjer også å bringe hælene til en guddommelig form godt, så raskt som nødvendig. Ikke å bade-skrubbe masker. I disse tilfellene kan du gjøre følgende:

  1. Bruk til å myke huden på hælene ved å kjøpe hårfjerningskrem. Påfør på rene våte hæler, bruk sokker, stå for en kvart time. For å rengjøre myk hud med pimpsten, skyll med vann, smør med mykgjørende fotkrem.
  2. Grovt salt i en bolle med varmt vann, suge føttene i fem til syv minutter, og kjør deretter hydrogenperoksid i vannet - to tabletter eller tre spiseskjeer av den ferdige farmasøytiske løsningen. Hold igjen fem minutter. Å hvite hælens hud med en spesiell flyt, slip med fin pimpsten, børste med fuktighetskrem.

Vær oppmerksom! Disse metodene er faktisk radikale, og de kan ikke brukes regelmessig for å unngå uopprettelig skade på føttens hud.