Hvordan bløtgjøre den harde huden på føttene hjemme

Hakkede eller herdede hæler med gul tinge er ikke bare stygge i utseende, men også forårsaker smerte. Natoptanaya hud på føttene er et absolutt tabu, som er lett å "glatt ut" på egenhånd, samtidig som du opprettholder en vakker pedikyr og mykhet i huden.

Hva kan oppstå sprekker på hælene?

Sprekker i hælene kan være et resultat av dehydrering, dårlig ernæring og bruk av feil valgte sko, som ujevnt fordeler vekt og gnidning, faller oftest på hælene og sidedelene av føttene. Cracking heels - dette er den siste fasen av tramping med fullstendig dehydrering av huden. Det er bedre å ta forholdsregler før hælene begynner å knekke, siden prosessen med herding av sprekker ikke er rask. Derfor bør omsorg være regelmessig og spesielt oppmerksom hvis huden på føttene blir grov ganske fort.

Bena etter pedikyret ser bare magisk ut, men hva skal man gjøre i intervaller mellom en fullverdig pedikyr, slik at føttens hud er myk, vil du lære av anbefalingene nedenfor.

Permanente prosedyrer for å støtte myke føtter

Du må huske:

1. Sokker til føttene bør alltid være laget av naturlige stoffer bedre enn bomull;
2. Det er nødvendig å suge huden i alle tider uten å tillate effekten av et trekkspill;
3. Hvis føttene har sprekker eller sår, bruk ikke sure komponenter;
4. Alle disse oppskriftene er garantert å gjøre huden myk, men for dette må du gjøre prosedyren jevnlig.

1. Hjem bad for å myke føttene med brus:

Du trenger et produkt som er vanlig i våre kjøkken - brus! Legg 4 spiseskjeer med natron i varmt vann og hold føttene i denne løsningen i omtrent en halv time (huden skal dampes, men ikke skukozhitsya). Etter damping, bruk patchouli eller sandeltre enerolje.

For maksimal fordel kan du legge til badesalt (sjø). Salt hjelper myke hud og slapper av muskler.

Gjenta denne prosedyren regelmessig! Spesielt slapper av havsalt med lavendel ekstrakt, slik en dampende før sengetid vil tillate deg å helt slippe av tanker og slappe fullt ut. Gni bena med hendene slik at blodet sprer seg og lindrer tretthet. Du vil umiddelbart føle deg komfortabel, spesielt etter en dag på hælene.

2. Maske med bananpuré til føtter og hæler (mykgjøring):

Banan er en tropisk frukt som kan skryte av en rekke sunne egenskaper. Det bidrar også til å kurere ruheten av huden på beina.

Krymp den modne banan med en blender (eller gaffel), legg til en spiseskje honning til puréen, og jevnt påfør den resulterende bananbrusken på føttene. La det tørke i 10-5 minutter, skyll deretter med varmt vann. 20 minutter etter masken, bruk en nærende krem. Utfør en slik prosedyre en gang i uken, helst før sengetid og få ønsket resultat - myke hæler.

3. Daglige renseprosedyrer (poleringshæl):

Det er veldig viktig å regelmessig følge enkle metoder for hygiene, for eksempel å rense føttene med en poleringsflotte. Dette forhindrer akkumulering av død hud på føttene, samt beskytter huden mot å tørke ut og peeling. Denne prosedyren tar ikke mer enn 6 minutter for begge føttene, men det er takket være henne at huden blir jevn.

Alt du trenger er å gni føttene mens du tar en dusj med en float (før du behandler hælene, påfør flytende såpe eller dusjgel på gnisten). Hårdheten til riperpoleringen bør ikke være høyere enn 100/180 grit. Når du er ferdig, la føttene tørke og fukte dem godt med krem.

Sokker under søvn vil bidra til å bevare kremets nærende effekt.

4. Massasje av føtter med olivenolje for å myke:

Olivenolje er en utmerket fuktighetskrem, spesielt for tørr hud. For å bruke olivenolje må føttene holdes rene. Den enkleste måten å dyppe en bomullsboll i olivenolje og behandle dem grove områder. Masser føttene forsiktig med sirkulære bevegelser for å gjenopprette blodsirkulasjonen. Når du er ferdig, legg på filmen, og på toppen av et par varmesokker og la huden din suge i oljen. Skyll føttene etter en time. Masser føttene dine med olivenolje annenhver dag.

For maksimal nytte, la oljen over natten (men ikke bruk den i mer enn en time uten film, du bør ikke myke føttene for mye) og vaske det neste morgen.

5. Vi bruker eddik til dampende forældede hudområder på føttene:

VIKTIG! Denne metoden er bare egnet hvis du har veldig tørr hud uten sprekker.

Oppløs 5 ss i varmt vann, bruk kun eple cider eddik, dens tekstur er mykere. Parit føttene i et slikt bad i ikke mer enn 10 minutter, og bruk deretter rikelig med krem ​​og la det suge (uten sokker). Denne prosedyren er ikke for hver dag, myk huden i hælene med et slikt bad 2-3 ganger i uka.

6. Peppermynte mot tørre føtter hud:

Påfør en liten mengde peppermynteolje for å rengjøre føtter hver dag før sengetid eller en stund før du forlater huset om morgenen. De antiseptiske egenskapene til oljen vil ikke bare gjøre huden jevn, de vil gi en behagelig lukt og vil ikke tillate bakterier å komme på huden i løpet av dagen. Olje reduserer også smerte og ubehag.

Dette er en av de enkleste hjemmemedisinene for å behandle sprukne og herdede hæler.

7. Exfoliating home foot scrub:

Behandle dine tørre hæler med denne enkle hjemskrubbingen. Han vil fjerne det døde hudlaget. Gjør dette krat ved å blande havremel med sitronsaft, honning og havsalt.

• honning og en halv spiseskjeer;
• sitronsaft - 4. del av sitron
• havremel - et halvt glass;
• havsalt 1,5 ss.

Hold skrubbe i 30 minutter og skyll deretter føttene med varmt vann. Fukt føttene med mynteolje etter skrubbing.

8. En annen av hjemmelagde masker, honning med salt for fuktighetskrem og peeling huden på føttene:

Honning har mange helbredende egenskaper og er et utmerket produkt for huden. Tilsett salt til honningen, slik at masken gir effekt av peeling, forholdet mellom komponenter er 1 til 1. Bare fordel masken i fotsporene og masser føttene, skyll som vanlig. Etter prosedyren trenger du ikke noe krem ​​eller olje, bare sett på sokker. Gjør denne prosedyren hver dag i 10-15 minutter og si "bye" for tørre hæler.

9. Den beste naturlige fuktighetskrem - melk:

Verdien av melk til huden ble følt av Cleopatra selv og mange kvinner i Egypt. Forbered et bad med varmt vann, tilsett en kopp varm melk og 2 ss saltvann til den, det åpner porene. Hold bena litt. Gjør dette ikke hver dag, men bare en gang i uka!

10. Sug føttene i varmt vann med jod og salt:

En eller to ganger i uken, suge føttene i 10 minutter i varmt vann med tilsetning av to spiseskjeer havsalt og en spiseskje jod. Poler huden med et rist og salver kremet. Gjør denne metoden for å begrense en gang i uken.

11. Care for calluses på føttene hjemme:

Hvis du har problemer med kvelninger eller korn, bruk en liten fingerrist.

• finger rifler;
• Remuver (et middel for å myke syngene og huden den er profesjonell);
• olje for å legge til vann (eller honning);
• fuktighetskrem (oljeaktig tekstur).

På en tørr hud, bruk en remuver til de groveste hudområdene, hold i 5 minutter og senk føttene i varmt vann og olje. Folie i 7-10 minutter og gni dem med en flottør, skyll av huden, tørk føttene av fuktighet og påfør krem ​​(ikke bruk sokker). Gjenta prosedyren for utseende av korn, som regel er det 1 på to uker.

12. Tygens hygiene - fjern alt overflødig oransjepinne:

Ta en oransje pinne, damp fingrene i et varmt bad med aromaolje og havsalt for å rense alt skitt fra tåneglene dine. Vær veldig forsiktig så du ikke tar et skudd. Du kan også bruke stålverktøy, men den oransje staven er helt ufarlig. Bruk bare en tavla en gang.

13. Fjern burrs og kutikula:

Rengjør burrs og cuticles enkelt og raskt med en cuticle remover. Etter at beina er dampet ut og neglene er rengjort, fjern stykkene forsiktig og kutt av kutiklene med nippers. Du trenger ikke å flytte nagelen til nålens underside, hvis den er veldig liten.

14. Klipp negler regelmessig:

Trimming tånegler må være minst en gang hver annen uke. Lange tånegler er ikke veldig hygieniske og til og med usikre, da de kan hvile på sko og deformere høyden, fører dette ofte til det. at neglene begynner å vokse inn i huden. Skjære negler bør være forsiktig, spesielt ved frie kanten (i hjørnene). Ikke kut neglene for kort, det er bedre å fjerne hovedlengden med et verktøy, og deretter forme det med en neglelag.

15. Polere overflaten av neglene med en buff:

Å polere tåneglene er like viktig som på hendene. Dette skal gjøres så godt som på hendene.

16. Problemet med svettefødder:

Hvis føttene svetter og de lukter ubehagelig, så på jobb må du bruke sko som puster. Påfør talkum på innsiden av skoen (hvis du bruker sko på din bare fot) eller dryss talkum på bunnen av foten (hvis du bruker sokker). Dette vil absorbere svetten og lindre den ubehagelige lukten. Du kan også gni to dråper ren sandeltre, lavendelolje eller mynte i føttene før du legger på skoene dine.

17. Underlag av negler:

Hvis du ikke har vane med å male tåneglene dine, men du liker en fin pedikyr, så prøv å dekke dem med en klar lakk. Dette vil gi et sunt, naturlig utseende til tåneglene dine.

18. For myke og sunne føtter, ta vare på skoene dine:

Sørg for å bruke antibakterielle sprayer til sko, spesielt for lukkede. Det vil fjerne ubehagelig lukt og bakterier som det ser ut til (hvis du har et slikt problem). Som et forebyggende tiltak kan det også brukes. Før bruk, les instruksjonene til produsenten du kjøpte.

Disse enkle metodene vil bidra til å returnere og opprettholde mykhet i føttene, samt opprettholde ryddighet og skjønnhet til neste fulle pedikyr.

Første lege

Hvordan myke huden på beina

Sannsynligvis vil hver kvinne at huden hennes skal være myk og velpleid. Men drømmer er noen ganger uenige med virkeligheten. Den etterlengtede sommeren kommer, og du har fått dine favoritt sandaler, se på dine hæler og sørg for at de er langt fra perfekte. Men med passende pleie er det ganske mulig å gjenopprette føttens hud attraktivt.

ben

vil forhindre dannelsen av korn, så vel som å beskytte

fra mycosis. For grunnlag ta inn like store mengder olje av mais, frø av v

ben

glad sesam. For 10 ml base legg til 4 dråper essensielle oljer: basilikum, fennikel, sandeltre. Roterende massasje bevegelser gni

fot, vær særlig oppmerksom på huden på

, her kan oljer gnides i den

ben

Hvis huden er på kantene på foten og på

, så kan du bruke badene. Fotbad

ben

kan være svært forskjellige: decoctions av urter (salvie, mynte,

), en varm oppløsning av natron, vann med sitron og grapefruktjuice. hold

ben

og 15-20 minutter i noen av de oppførte løsningene. Etter dette, gni problemområdene med en pimpstein eller en spesiell metallbørste. Påfør nå en nærende eller fuktighetsgivende krem ​​på føttene. Hvis du gjorde det

ben

før sengetid - for ekstra

ben

om å myke huden kan overflaten smøre føttene med oliven

, majones eller margarine, og bruk deretter bomullssokker for natten. Flere slike prosedyrer - og huden din

Blir myk og glatt.

fra potet eller grus fra den. på vasket

ben

og fest rengjøringen eller vassdraget og hold den i 30 minutter. Huden blir myk, og etter noen få slike prosedyrer vil sprekkene forsvinne.

Melkfotbadet hjelper også med herdet hud. Hell varm melk i bekkenet, senk føttene og hold den i 20 minutter. Etter badekaret, gni føttene med et stykke sitron. Sitron har god sårheling, antiseptisk, så vel som mykningsegenskaper.

Hvis det oppstår sprekker på hælene, kan du bruke masken av epler. Rist på eplet, dekk med melk for å lage en tykk vass. Bland blandingen med koking. Påfør den avkjølte blandingen på problemet

. Lig deg ned med en maske på

omtrent en time og vaske den av. Bra etter at masken ble satt på

med sprukket glycerin eller sårhelingskrem.

Hvordan myke huden på beina

Om vinteren er føttens hud spesielt behov for omsorg og hydrering. Ved konstant kontakt med skoene øker tørrheten, vises små sprekker og korn. Enkle måter vil bidra til å bli kvitt dem.

Hva å gjøre med grov hudstopp

Hovedårsakene til grov hud på føttene er:

- Bruk ubehagelige og tøffe sko

- forstyrrelse av det endokrine systemet

- mangel på vitaminer og mineraler i kroppen

Når du velger sko, bør du være oppmerksom på størrelse og form. Foten skal føle seg komfortabel inne i skoen. Ikke velg sko, hvis det presses eller presser på fingrene. En høy og ustabil hæl øker risikoen for callus, korn, grov hud.

Når du gjør vannprosedyrer, anbefales det å bruke pimpstein på ukentlig basis for å exfoliere gammel og tørr hud. Dette gjør at du kan forbedre prosessen med celleregenerering og myke den harde huden på føttene. Etter å ha tatt et bad, anbefales det å bruke fuktighetskrem på føttene.

Bad og masker for å myke huden

For grov hud på føttene hjelper ulike bad og masker, som er ganske enkle å utføre hjemme. Før du utfører en pedikyr, er det nødvendig å dampe huden grundig i varmt vann med tilsetning av en liten mengde brus, vaskesåpe og flytende ammoniakk. Etter 20 minutter bløter huden, hvoretter man kan begynne å manipulere for å fjerne stratum corneum og cuticles.

Hvis det er calluses og corns som ødelegger utseendet og forårsaker smerte når du går, vil bad med tilsetning av avkok av urter hjelpe. De mest effektive og nyttige urter for huden er kamille, calendula, St. John's wort, nettle. De lindrer betennelse, øker tonen, myker huden. Etter å ha dampet, behandle sålene forsiktig med pimpsten, og over natten, bruk fettkrem eller vaselin til problemområder.

Bløter huden av havremelbadet perfekt. Kok 2 ss. Hercules i et glass vann og legg til i bassenget med vann. For å forbedre resultatet kan du blande havremelbuljong med infusjon av nåler.

Melkbad gjør huden myk og glatt. Bland varmt vann med varm melk i like store mengder og legg bena i 20-30 minutter. Etter den første prosedyren blir føttene mye bedre. Etter badet tørk huden av bena med sitronsaft, som har en blekningseffekt.

Bad med tilsetning av essensielle oljer kan ikke bare eliminere grov hud, men også kvitte seg med soppfødder. Bland for eksempel 2 dråper bergamotolje, te-tre, lavendel, legg til tilberedt vann og hold bena i 15-20 minutter. Etter prosedyren tørk huden og bruk en nærende krem.

Hvordan bløtgjøre den harde huden på føttene hjemme

Skjønnhet og helseBody omsorg

Hudpleie er nødvendig hele tiden: når som helst på året trenger hun rensing, mykgjørende, fuktighetsgivende og nærende. I kosmetiske butikker i dag er det et stort utvalg av ulike hudpleieprodukter: disse er kremer og geler, tonics, lotions og masker, men effekten er ikke alltid så fantastisk som det blir fortalt og vist i fargerike reklame, men mange av dem er ganske dyre.

Imidlertid er det ganske mulig å gjøre huden mykere og mykere ved hjelp av hjemmemedisiner: det krever ikke store utgifter, og komponentene til forberedelse av hjemme kosmetikk er alltid til stede.

Ofte blir vår hud grov på hendene, på beina - hovedsakelig på knær og føtter, og på albuene - de blir utsatt for belastninger og ytre påvirkninger i større grad enn andre deler av kroppen.

Hvordan myke huden på hendene

Perfekt myke huden på hendene på hjemmelagde masker fra vanlig mat - som mel og olje.

Det er bedre å ta olivenolje (2 ss), og bland den i en dyp tallerken med en oljeoppløsning av vitamin E (1-2 kapsler) og kornmel (¼ kopp). Påfør blandingen på hendene dine, varsomt, hold dem over platen - på begge sider av hendene, på håndleddene, gni den inn i leddene, alder flekker og kutikula. Så hold hendene i 5-7 minutter, vask deretter med varmt vann og mild såpe (helst med væske), og tørk tørk med et håndkle. Denne masken kan gjøres en gang i uka, og en gang i måneden er nok til forebygging: det forbedrer blodsirkulasjonen, renser, myker og forynker huden på hendene.

Havremel er også kjent for sine mykningsegenskaper. Du kan ta ferdig mel, eller grind flak i en kaffekvern eller mikser - ca 1/2 kopp skal vise seg. Hell melet i en bolle, tilsett aloe juice (1 ss) og litt vann hvis blandingen er tykk. Påfør og vask denne blandingen på samme måte som i forrige oppskrift.

Baths - et annet utmerket verktøy for å myke håndflaten. Du kan lage dem med potet buljong, myse, juice av syltet og fersk kål, 1-2 ganger i uka. Etter badene må du bruke en tykk krem ​​og bruke hansker, så det er bedre å gjøre det om natten.

En merkelig badmask oppnås med halvflytende potetmos: I varme potetmos, senk hendene i 10 minutter, vask dem med varmt vann og skyll med vann med litt sitronsaft.

Vel myker huden av henderens avkok av linfrø - spesielt nyttig å bruke den etter vask, rengjøring eller vasking.

Hvordan myke huden på beina

Når det gjelder å myke opp huden på bena, tenker kvinner oftest på føttene, og spesielt hælene, men huden på kalvene, knærne og lårene må også tas vare på - det er verdt å huske om knærne først. Det skjer ofte at en kvinne ser ganske frisk og ung ut: det er få rynker og en tynn figur, men knærne gir ut alderen på den mest forførende måte. Det er praktisk å ta vare på føttene i badstuen eller badet, men du kan gjøre det hjemme - i hvert fall ikke glem å smøre dem med krem ​​etter dusj og bad - Klorert vann til knetens hud er svært skadelig.

Masker og wraps kan gjøres ikke bare på knærne, men også helt på hele huden på beina, fra hofter til ankler. Regelmessig kefir (4-6 ss.) Blandes med eucalyptusolje (2-4 ts.). Rubbing blandingen i beinets hud, pakk dem med matfilm og en tykk, varm klut. Wrap hold i 20 minutter, vask deretter føttene med varmt vann. Det er nok å gjøre det 2-3 ganger i måneden, og på knærområdet - 2-3 ganger i uken, og beinets hud blir myk og glatt.

Du kan legge agurk juice (2-4 ts) og sitron (4-8 dråper) til kefir - da vil effekten vise seg å være bleking. Denne løsningen er veldig nyttig for de som har solet mye om sommeren: Brunt og grov hud på knærne blir øm og rosa - de bør være godt gnidd inn i blandingen i en sirkelbevegelse.

Mange kvinner liker å bruke en malt kaffeskrubbe for å myke huden. Du kan ta kaffegrunn - for eksempel etter å ha laget kaffe til flere personer, eller bruk nymalt kaffe ved å legge litt varmt vann til det. Bena må gnides helt, i en sirkelbevegelse - hofter, knær, kalver, ankler, føtter, og så vil hele huden bli renset av døde hudceller og bli myk og glatt. Etter skrubbe kan du smøre bena med en nærende krem.

Ta vare på huden på føttene, og du kan trygt bruke mini-skjørt: ingen vil noen gang tvile på din ungdom.

Et utmerket middel til pleie for knærne - det vanlige bordssaltet, og generelt med hjelpen du kan myke huden på albuer, føtter og andre deler av kroppen - et positivt resultat manifesterer seg raskt. Selv den mørkeste og grove huden blir lys og myk. For å forberede en skrubbe for knærne, må du blande saltet med honning (50 g hver), legg til 1 ts. ricinusolje og noen få dråper av dine eteriske oljer. Eventuelt kan du legge til kaffegalleri. Det er godt å bruke skrubbe i badekar eller etter bad, når huden blir dampet, og etter prosedyren for å smøre problemområdene med en feit krem ​​- er en krem ​​med bivoks perfekt.

Hvordan myke huden på albuene

Og nå om huden på albuene - hvorfor blir den mørkere, blir grov og flakket? Det er få sebaceous kjertler på albuens hud, og det er praktisk talt ingen beskyttende film der, derfor oppstår sprekker, sår og små sår. Og hvis du også bærer syntetiske gensere og turtlenecks, og selv i den kalde årstiden, vil huden på albuene skille av hele tiden, og utslett kan til og med komme til syne. Ikke lene på albuene dine hvis du ikke trenger det: Du kan også lese bøker i en annen posisjon, og det er bedre å sitte oppreist mens du spiser også - vi prøver å sette albuene på spisebordet; og det er ikke verdt å åpne døren med albuer - de er ikke ment for det.

Tørrhet og grovhet i huden på albuene kan snakke om problemer i det endokrine systemet, så du bør også rådføre deg med legen din: En spesialist vil bidra til å balansere dietten og velge de nødvendige vitaminpreparatene - for eksempel albuer ofte lider av mangel på vitamin A og E.

For profylakse er det nok å bruke en slags skrubbe, kjøpt eller hjemme, 2 ganger i uken, og til og med bare gni albuene med en hard vaskeklut - du bør smøre dem med en feit krem ​​hver dag, og til og med de vanlige "Barnas" vil gjøre.

Hvis huden begynte å være grov og skrell av, bør du bruke kompresser, bad og masker.

Komprimerer arbeidet mer effektivt, men de bør gjøres om natten - disker eller tamponger fuktet med vegetabilsk olje bør festes på albuene. På dagtid kan du lage bad med olje: solsikke, mais, oliven, mandel, burdock eller til og med avokadoolje - hold albuene i varm olje i opptil 15 minutter, og tørk deretter forsiktig med et serviett og forsiktig gni det med en vaskeklut - døde hudceller blir lett fjernet. Selv om du bare gni olje inn i albuene dine når du er på kjøkkenet, vil huden på dem ikke lenger være mørk og grov.

For komprimerer er det godt å bruke friske kålblader: de bør være litt knedd, festet til albuene, bundet med bandasje og forlatt over natten.

Mask med pulvermelk og sitron: pulverisert melk (1/4 kopp) blandes med sitronsaft slik at det blir oppnådd vann - du kan legge til vann. Blandingen påføres på den våte huden på albuene, holdes i 20 minutter, skylles og gni forsiktig med en hard vaskeklut i flere minutter, så albuene smøres med en fettete krem.

Hvordan myke huden på foten

De sier mye om fotpleie, men ikke alle forstår betydningen av denne omsorget: Det ser ut til folk at føttene og hælene er uverdige oppmerksomhet, eller de er i det minste verdig. I mellomtiden er det mange biologisk aktive punkter og nerveender på føttene. Ved å virke på dem kan du forbedre og gjenopprette helsen din, men når huden er grov og tynn, er det nesten umulig å gjøre det.

Føttens hud skal gjøres mykere - for eksempel ved hjelp av skuffer med avkok av urter.

Følgende infusjon myker huden godt: kamille, bladet av bjørk og mynte blandes i like deler, hell 5 ss. Blandinger av kokende vann (2-3 l), og insisterer om en time; filter, tilsett varmt vann, legg føttene i infusjonen, og ta et bad i 20-25 minutter. Etter badet gni de grove områdene forsiktig med en pimpstein, smør føttene med en nærende krem, og kompresser fra sitronskall påføres problemområder - det myker huden og helbreder sår og sprekker. Det er mer praktisk å gjøre denne prosedyren før sengetid, og la komprimering hele natten.

Og en annen billig universell oppskrift. Glycerinblanding 1: 1 med flytende ammoniakk, og gni denne blandingen om morgenen og kvelden i knærne, albuer og føtter - huden blir myk og rosa.

Forfatteren: Gataulina Galina
Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Når du bruker og trykker på materialet, er en aktiv link til kvinnens nettsted www.inmoment.ru obligatorisk.

Tilbake til kroppsomsorgen
Tilbake til toppen Skjønnhet og helse

Hvordan myke huden på hender, føtter, hæler, føtter og albuer

Hudpleie er nødvendig hele tiden: når som helst på året trenger hun rensing, mykgjørende, fuktighetsgivende og nærende. I kosmetiske butikker i dag er det et stort utvalg av ulike hudpleieprodukter: disse er kremer og geler, tonics, lotions og masker, men effekten er ikke alltid så fantastisk som det blir fortalt og vist i fargerike reklame, men mange av dem er ganske dyre.

Imidlertid er det ganske mulig å gjøre huden mykere og mykere ved hjelp av hjemmemedisiner: det krever ikke store utgifter, og komponentene til forberedelse av hjemme kosmetikk er alltid til stede.

Ofte blir vår hud grov på hendene, på beina - hovedsakelig på knær og føtter, og på albuene - de blir utsatt for belastninger og ytre påvirkninger i større grad enn andre deler av kroppen.

Hvordan myke huden på hendene

Perfekt myke huden på hendene på hjemmelagde masker fra vanlig mat - som mel og olje.

Det er bedre å ta olivenolje (2 ss), og bland den i en dyp tallerken med en oljeoppløsning av vitamin E (1-2 kapsler) og kornmel (¼ kopp). Påfør blandingen på hendene dine, varsomt, hold dem over platen - på begge sider av hendene, på håndleddene, gni den inn i leddene, alder flekker og kutikula. Så hold hendene i 5-7 minutter, vask deretter med varmt vann og mild såpe (helst med væske), og tørk tørk med et håndkle. Denne masken kan gjøres en gang i uka, og en gang i måneden er nok til forebygging: det forbedrer blodsirkulasjonen, renser, myker og forynker huden på hendene.

Havremel er også kjent for sine mykningsegenskaper. Du kan ta ferdig mel, eller grind flak i en kaffekvern eller mikser - ca 1/2 kopp skal vise seg. Hell melet i en bolle, tilsett aloe juice (1 ss) og litt vann hvis blandingen er tykk. Påfør og vask denne blandingen på samme måte som i forrige oppskrift.

Baths - et annet utmerket verktøy for å myke håndflaten. Du kan lage dem med potet buljong, myse, juice av syltet og fersk kål, 1-2 ganger i uka. Etter badene må du bruke en tykk krem ​​og bruke hansker, så det er bedre å gjøre det om natten.

En merkelig badmask oppnås med halvflytende potetmos: I varme potetmos, senk hendene i 10 minutter, vask dem med varmt vann og skyll med vann med litt sitronsaft.

Vel myker huden av henderens avkok av linfrø - spesielt nyttig å bruke den etter vask, rengjøring eller vasking.

Hvordan myke huden på beina

Når det gjelder å myke opp huden på bena, tenker kvinner oftest på føttene, og spesielt hælene, men huden på kalvene, knærne og lårene må også tas vare på - det er verdt å huske om knærne først. Det skjer ofte at en kvinne ser ganske frisk og ung ut: det er få rynker og en tynn figur, men knærne gir ut alderen på den mest forførende måte. Det er praktisk å ta vare på føttene i badstuen eller badet, men du kan gjøre det hjemme - i hvert fall ikke glem å smøre dem med krem ​​etter dusj og bad - Klorert vann til knetens hud er svært skadelig.

Masker og wraps kan gjøres ikke bare på knærne, men også helt på hele huden på beina, fra hofter til ankler. Regelmessig kefir (4-6 ss.) Blandes med eucalyptusolje (2-4 ts.). Rubbing blandingen i beinets hud, pakk dem med matfilm og en tykk, varm klut. Wrap hold i 20 minutter, vask deretter føttene med varmt vann. Det er nok å gjøre det 2-3 ganger i måneden, og på knærområdet - 2-3 ganger i uken, og beinets hud blir myk og glatt.

Du kan legge agurk juice (2-4 ts) og sitron (4-8 dråper) til kefir - da vil effekten vise seg å være bleking. Denne løsningen er veldig nyttig for de som har solet mye om sommeren: Brunt og grov hud på knærne blir øm og rosa - de bør være godt gnidd inn i blandingen i en sirkelbevegelse.

Mange kvinner liker å bruke en malt kaffeskrubbe for å myke huden. Du kan ta kaffegrunn - for eksempel etter å ha laget kaffe til flere personer, eller bruk nymalt kaffe ved å legge litt varmt vann til det. Bena må gnides helt, i en sirkelbevegelse - hofter, knær, kalver, ankler, føtter, og så vil hele huden bli renset av døde hudceller og bli myk og glatt. Etter skrubbe kan du smøre bena med en nærende krem.

tilfeldig
artikler

Parfyme Carolina Herrera. Klassiske og nye menns dufter Carolina Herrera. Kvinner nettsted InMoment.r.

Horoskop for uken fra 10. til 16. september 2018

Fasjonable hatter vinter 2011/2012: strikkte hatter, lue og pelshatter. Kvinner nettsted InMoment.

Hva gjør en fashionista moteriktig? Mote Tilbehør 2009 - Tricks of the Fashion Image! Hvordan velge et tilbehør.

Skader og fordeler med granateple juice

Helseskadelig mat. Hvilke produkter er skadelige. Kvinner nettsted www.InMoment, ru.

Hydroterapi. Kaldt, badestamper. Is og skjønnhet. Egenskaper av varmt og kaldt vann. Paro behandling.

Sekretærdag - 20. september 2019. Sekretærfaget.

Tyrkisk massasje. Typer tyrkisk massasje: klassisk massasje, såpe massasje med peeling, SPA RELAX.

Måter å myke huden på hjellene hjemme. Behandling av tørrhet og sprekker

Hver dag blir bena utsatt for enorme belastninger, spesielt føttene på føttene påvirkes. For belastninger inkluderer et langt opphold på føttene og iført ubehagelige sko. Spesielt er problemet med grovhælene forverret om sommeren, som er knyttet til menneskelig aktivitet om sommeren og ønsket om å bruke åpne sko.

Hvis du har problemer med hæler, er mange forundret med hvordan du kan myke opp benene med enkle verktøy hjemme, for ikke å søke hjelp fra spesialister med et slikt tilsynelatende ikke komplisert problem. [Innhold]

Hvordan myke hælene med sprekker

Tørrhet og sprekker på hælene er forårsaket av dehydrering, overdreven stress og feilaktig pleie av underkroppene, samt hudsykdommer. I tillegg til det ubehagelige utseendet, bærer denne patologen smertefulle opplevelser, betydelige ulemper.

Vær oppmerksom på at ikke alle tips om hvordan du kan myke føttene i hjemmet er trygge. Men anbefalingene gitt i denne artikkelen kan følges dersom visse regler følges.

Bløt opp hælene på beina hjemme er ganske mulig hvis du vet hvordan du gjør det riktig.

[bokstype = "info"] OBS! For å lindre føttene i føttene hjemme, i tillegg til å behandle tørrhet og sprekker, er tradisjonelle medisiner som skrubber, peeling, hjemmelagde salver, farmasøytiske preparater med terapeutisk effekt for grov hud på føttene egnede. Men alt dette skal brukes med forsiktighet og moderering, veiledet av instrukser og anbefalinger fra eksperter. [/ Box]

Tradisjonelle oppskrifter og måter å myke huden på hælene

Med hensyn til å myke opp benene, er tradisjonell medisin på ingen måte dårligere enn et besøk til en pedikyrmester, og noen oppskrifter er enda mer effektive.

Parafinvoks

Parafin har gunstige egenskaper for behandling og forebygging av grove hæler. Det fjerner døde celler, kjemper effektivt mot hudens hardhet og myker epidermis. Paraffin må smelte før bruk.

Parafinbad ved hjelp av en spesiell paraffinermer.

For å gjøre dette må det plasseres i mikrobølgeovn eller oppvarmes i vannbad. Deretter bør du forsiktig bruke paraffin til problemområder, sette på sokker. La det stå i denne tilstanden for natten, og om morgenen fjerner du paraffin, og skyll føttene grundig med varmt vann. Gjenta denne prosedyren bør være daglig i 2-3 uker.

propolis

Takket være både mykgjørende og antiseptiske egenskaper til propolis, er det lett å forbedre huden på føttene i føttene hjemme. Det er nødvendig å smøre med propolis grove steder, dekke med en klut eller ha på seg sokker.

Det anbefales at du gjør denne prosedyren før sengetid og ikke vaske av før du våkner. Om morgenen, fjern honningen, skyll med varmt vann, om nødvendig, påfør en fuktighetskrem.
[box type = "shadow"] Den mest effektive måten å miste vekt på: Motivasjon for å miste vekt! De sterkeste triksene! [/ boks]

Kokosolje

Kokosolje har mange gunstige egenskaper for herdet hud. I tillegg til fuktighetsgivende er dette verktøyet perfekt for å bekjempe og forebygge sykdommer med sopp.

For å raskt oppnå ønsket resultat trenger du:

• Om kvelden, suge føttene i såpevann;
• Tørk føttene og legg et lag kokosnøttolje;
• Med nærvær av olje masserer føttene grundig.
• Bruk sokker og ikke ta dem av før du våkner opp;
• Vekk opp vannet av oljen med varmt vann.

Gjenta disse manipulasjonene må være daglig. Og fra de første dagene vil resultatet bli merkbart.

aspirin

For utarbeidelse av dette verktøyet, bortsett fra aspirin selv, er det nødvendig å fylle opp på jod og vodka. 10 tabletter av aspirin skal blandes med 1 kopp vodka og tilsett et par dråper jod. Denne løsningen bør være smurt områder av herdet hud, og en uke senere blir resultatet synlig.

[bokstype = "suksess"] Viktig! Oppbevar den forberedte løsningen på et kaldt sted utilgjengelig for sollys. [/ Box]

Bordeddik

Eddik, på grunn av det sure miljøet, kan lett myke den harde huden på føttene. For å gjøre dette, fortynn gulvet i et glass eddik med to glass vann. Den resulterende løsningen bør fuktes med en klut og legges på toppen av problemområdet.

Spesielle hælbandager som er praktiske å bruke for eddik og andre lotioner.

Vi forlater lotionen i denne posisjonen i 10-20 minutter, hvorpå det er viktig å pimpse foten, fjern den fuktede, grove huden. Skyll føttene grundig, bruk fuktighetskrem.

Bad for behandling av tørre hæler. Oppskrifter og hvordan man søker:

Behandling av sprekker på føttene må være omfattende, med sikte på å myke, fuktighetsgivende og forbedre tilstanden til huden som helhet. For omfattende pleie passe fotbad.

Fra havsalt

Det vanligste havsaltet vil bidra til å kvitte seg med hudens grovhet og myke hælene i beina hjemme. Det er nødvendig å rør flere spiseskjeer salt i et basseng med varmt vann. Prosedyren varer 10-20 minutter.

For bad med havsalt kan du bruke spesielle massasjebassenger for bena.

Hvis huden på hælene er for grov og grov, er det tillatt å bytte vann til melk, og øke prosedyretiden til 30 minutter. Deretter skal du rense den harde huden med en pimpstein eller en grov vaskeklut. Til slutt, fukte med krem. Gjenta daglig til ønsket resultat oppnås.

Fra rødvin

Det er ingen hemmelighet at vin medfører en stor fordel for kroppen. Og med eliminering av stivheten i huden vin copes. Før du bruker rødvinbadet, skal føttene skylles grundig med varmt vann og behandles med pimpstein.

Når du lagrer bad, bør du holde det i proporsjon 1l. vin til 3l. varmt vann. Varigheten er 15-20 minutter. Den bemerkelsesverdige tingen om denne prosedyren er at etter de første trinnene er resultatet merkbart, blir huden mer øm.

Fra samlingen av urter

Det er en stor liste over urter som har gunstige egenskaper for epidermis. I tilfelle av herdet hud, horsetail, hagtorn, nese, løvetann og St. John's wort har særlig fordel.

For å forberede et urtebad må du ta 4 skjeer med farmasøytiske råvarer av ovennevnte urter, hell kokende vann på den, la den brygge i 30 minutter, bland med 1l. vann. Økningen i volum i henhold til proporsjon er tillatt. Utfør slike manipulasjoner bør være 3 ganger i uken i 20-30 minutter.

Apple cider eddik

Uansett hvor rart det kan virke, men eplecidereddik har kosmetiske egenskaper. Bath av eple cider eddik hjelper til med å gjøre tøff hud mykere, fjern peeling.

For å gjøre dette, legg til i bassenget med varmt vann, legg til 3st.l. eple cider eddik og hold føttene i det i 15-20 minutter. Etter prosedyren, fjern de herdede områdene med pimpsten, tørk tørk og påfør en fuktighetskrem.

Fra såpe og natron

Det er nødvendig å male 2 ss. skjeer av vaskesåpe med en stor flyte. Oppløs i varmt vann. Legg deretter til 5 timer. brus og bland godt sammen.

Soda bad for føttene.

Ta disse badene skal være opptil 40 minutter daglig. Ikke glem å hell varmt vann i prosessen slik at vannet ikke avkjøles. For et mer merkbart resultat etter badet er det tilrådelig å ha på seg sokker hele natten.

Hæl komprimerer hjemme

Komprimerer og masker er glimrende for å myke føttene i hjemmet. Som statistikken viser, griper de fleste til denne svært metoden for å behandle grov hud.

Fra hydrogenperoksid

For å forberede en komprimering fra hydrogenperoksid, er det nødvendig å lage en vannoppløsning med peroksid i forholdet 5 til 1. Fukt bomullsullblandingen med blandingen som er oppnådd og fest den til problemområder.

Ved bruk av hydrogenperoksid er det praktisk å bruke spesielle engangs sokker for kompresser.

Vik klangfilm og bruk sokker. Varighet - 2 timer. Etter prosedyren, hæl pimpstenen, påfør en fuktighetskrem. Det anbefales å lage en slik komprimering ikke mer enn 2 ganger i uken.

Fra olivenolje

Denne komprimeringen vil bidra til å myke de tøffe delene av foten. Alt som må gjøres er å gni problemområdene med olje, sette på sokker og over pakken. Varighet - 4 timer. Deretter behandler pimpstein, skyll.

havregrøt

For forberedelse av komprimering trenger du: havregryn med en hastighet på 2 personer, 5 ss. vegetabilsk olje. Tilsett smør til den kokte grøten og legg blandingen på føttene, legg en pose på toppen, legg på sokkene. Varigheten av prosedyren er 2-4 timer. Etter å ha fjernet kompresjonen, skyll føttene med varmt vann og behandle med pimpstein, påfør kremet.

Fra rå poteter

Potetene må koke, hogge og ta på en ren klut. Deretter skal en klut vikles rundt problemområdene. Varigheten av prosedyren er 20-30 minutter. Skyll med varmt vann etter den angitte tiden.
[boks type = "skygge"] Nye måter å fjerne magen og hoftene hjemme på kort tid. [/ boks]

Fra kjære

Honning er et godt antiseptisk middel som bare vil være et pluss for behandling av herdede hæler. Det er nødvendig å sette et lag honning på hælene, å vikle foten med cellofan, for å ha varme sokker. Prosedyren gjøres over natten, neste morgen bør du bruke en svamp for å vaske av rester av honning, behandle hælene med pimpstein.

For å øke effekten kan honning blandes med løkjuice.

Fra kål

Det er nødvendig å forsiktig slå av kålbladet. Sett det på problemområder, pakk med polyetylen eller matpakke, bruk varme sokker. Om morgenen, rengjør pimpsteinene fra de grove beina, bruk en nærende krem.

Skrubb og peeling Oppskrifter for hæler

En hjemmelaget fotskrubbe har en stor fordel over de andre. En slik fordel er naturlige naturlige ingredienser som vil nærme føttene med føttene med nyttige stoffer, vitaminer.

Det beste alternativet for hæler er peeling fra semolina og havremel. For å forberede denne skrubbe, legg 1 ts til fuktighetskrem. hakket havremel eller semolina.

Hjemmelaget scrubs bidrar til å spare penger.

Den resulterende løsningen bør gnides inn i problemområder innen 10 minutter. Etter at peeling er fullstendig absorbert, er det viktig å vaske det i varmt vann om noen minutter.

[bokstype = "notat"] Viktig å vite! I tillegg til bruk av frokostblandinger, kan du ta crusts av sitrus, knuste dem på forhånd. Prinsippet om tilberedning og anvendelse er det samme som for korn. [/ Box]

Hjemmelaget salveoppskrift for mykgjørende hæler

For de som foretrekker salve til alle andre mulige midler, er det en utmerket oppskrift. For å forberede salven må du fylle egget med 70% eddik og kjøle i en uke.

Glycerinblanding for hjemmelagde hæler.

Etter utløpsdatoen, fjern egget og bland med smør, bland ingrediensene til en homogen masse. Påfør med lett rubbing. Behandlingstid - til slutten av den tilberedte blandingen.

Farmasøytiske preparater for behandling av tørre hudhæl

Ifølge råd fra hudlege, bør de første sprekkene på føttens hæl umiddelbart limes med BF-6. Etter påføring av limet, bør du ikke gjøre noen terapeutiske manipulasjoner i løpet av uken. Etter 7 dager, lim bør fjernes sammen med kåt hud.

For å forbedre det oppnådde resultatet, anbefales det å søke på problemområder med krem ​​og salve som inneholder vaselin og salicylsyre eller melkesyre. Som sådan er verktøyene perfekte: veterinærkrem "Dawn", eller "Styrken til skogen."
[bokstype = "skygge"] Ny artikkel: Shugaring hjemme - hvordan å gjøre det. [/ boks]

Hvordan skal pimpsten brukes til hæler?

For ikke å forverre situasjonen er det viktig å kunne bruke pimpsten riktig.

Du må følge noen enkle regler:

• Pimpsten blir aldri brukt på tørr hud. Før prosedyren vaskes føttene, dampes ut og tørker litt med et håndkle. Først etter disse manipulasjonene kan du begynne å behandle beina med pimpsten;
• Det er forbudt å bruke pimpstein på myke hudområder for å unngå skade.
• Hvis du får smerte og brenning mens du arbeider med pimpstein, må du umiddelbart fullføre prosedyren. Disse symptomene betyr at de døde og grovceller i dette området har pensjonert seg, og du begynner å behandle følsomme, følsomme vev.
• Det er ikke nødvendig å takle noen sykdom i huden på beinhøydene om gangen, for ikke å få noen komplikasjoner, er det viktig å ta seg til bruk av pimpsten gradvis.
• Når du fullfører arbeid med pimpsten, er det viktig å vaske føttene ved å fjerne døde hudceller. Påfør fuktighetskrem.

Er det mulig å kutte tørr hud på hælene

For å myke benene i hjemmet, foretrekker noen mennesker å ta seg av radikale løsninger. En av disse er kutting av herdet hud. Denne metoden for selvdermatologer forbyr kategorisk.

I stedet for å kutte huden på hælene må du bruke spesielle graters for peeling.

Kutting fører til akselerert deling av døde celler, noe som bare forverrer situasjonen - huden vil skaffe et grovt lag enda mer massivt. For å fjerne keratinisert hud er det bare mulig med hjelp av pimpsten eller spesielle mekaniske enheter.

Nyttige videoer om å myke opp benene i hjemmet

I videooppstillingen nedenfor finner du ytterligere verdifull informasjon om hvordan du kan myke føttene i føttene hjemme, helbrede tørrhet og sprekker, samt gjennomføre en generell forbedring av føttene:

Vær sunn og ta vare på deg selv, og la alle fondene bare ha nytte!

8 KOMMENTARER

Jeg hørte fra bestemoren min at du kan bruke ostepresser for å myke opp dine hæler. Har noen prøvd dette middelet på seg selv? Hvis ja, hvor effektivt er det og hvilke bivirkninger er det. Hvis mulig, vennligst oppgi en oppskrift.

Jeg bruker saltbad og skrape tørr hud, og om kvelden gni jeg mine hæler med en nærende helbredende krem ​​med aloe. Billig men veldig god krem. Det pleide å være et problem med sporer, selv om jeg bare er 27, og nå er alt bra))

Jeg har problemer med hælene ((((

Fra sprekker hjelper Balsam Healfix meg, det fyller øyeblikkelig opp sprekker og dekker det med en film. Og sprekkene i 2-3 dager vil passere. Og det er nok å søke det 2 ganger om dagen, det varer lenge. Generelt krever hælene regelmessig pleie..

her, hvor å vikle i cellofan og sitte, jeg rykker så mye (jeg tok selv pedicure sokker knapt satt i dem i 1, 5 timer ((det er lettere for meg å gni med en neglelag, bare forsiktig, smør badekaret med krem) Hestekrefter nærer, til og med tørker mykner.

Den raskeste måten å kvitte seg med sprekker, er å bruke Swiss Hilfix-verktøyet, i 3 dager har jeg helt sprukket.

Jeg myker røff hud på mine hæler ved hjelp av en freak out salve, den selges i et apotek. Jeg legger den under filmen, jeg legger på sokkene mine på toppen, etter noen timer går jeg forbi filen og hælene blir myke. Her er en så enkel og svært effektiv omsorg.

Grove hæl og føtter, natoptysh, vil ikke være et problem hvis du bruker balm av Urelia 50 fra Isisfarm med urea. Først gjør du badet med havsalt og smør deretter balsammen. Og føttene og hælene blir rosa og myke)

Hvordan myke huden på beina

Du kan gjøre hælene "satin" ved å bruke en maske med fersk courgette. Klipp den unge courgetten, legg dem på gasbindet og fest til hælene i en halv time. Vask føttene med varmt rennende vann og pensel med vanlig fotkrem.

Hvis du bruker en aprikosmaske, kan du sørge for at huden på hælene blir silke. Bland noen friske aprikoser med en gaffel, legg til et par dråper olivenolje og legg på en liten varme i noen minutter. Påfør varmt vann på hælene, deksel med polyetylen og sett på sokker. Hold masken i ca 15 minutter, vask føttene med varmt vann og gni litt nærende krem.

Du kan lage dine hæler myke med en hjemmelaget skrubbe. Hell olivenoljen inn i din håndflate og dryss med salt. Behandle dine hæler i sirkulære bevegelser. En slik skrubb fjerner døde hudceller og myker huden på beina.

Det vil ta flere dager å kvitte seg med hakkene på hælene. Gni et friskt eple og legg det på hælene, pinning i form av en komprimering.

Kålblad har også en myknende egenskap. Ta et varmt fotbad, legg mashedkålblad på dine hæler før du legger deg, rull bena med gasbind og la komprimering for natten. Fjern kålplaten om morgenen og smør hælene med en feit krem.

Herbal lotions, hot wraps og varme urte bad vil bidra til å glemme sprekker på hælene. For å forberede dem, bruk en streng, kamille blomster, kornblomster eller peppermynte. Etter prosedyren, ikke glem å massere hælene med fettkrem.