Hva beina på en profesjonell ballerina uten pointe sko ser ut

Ballerinas er som luftfeer, hvilken jordvektighet ikke synes å påvirke. Vi ser bare hvordan de sjelden berører scenen med føttene, og bruker resten av tiden på flukt. Den tilsynelatende lettheten skyldes lange års trening. På vanlige folk er beina myke, benene på en ballerina er ikke mykere enn benene på en stol. Muskler i ballerina er sterke, hardte og sterke som jern. Tross alt kunne de ikke holde vekten av kroppene deres på en lapp av sko med pointe sko med et område på ikke mer enn 2 kvadratcentimeter.

Dette er en røntgen av en ballerinas føtter på pointe sko. Et slikt ståsted har mange skader. I medisin er det enda en egen spesialisering som omhandler utelukkende dansers skader. Størrelsen på ballettskoen er mye mindre enn den vanlige størrelsen på skoen (nesten 2 ganger), slik at du kan stole på fingrene, og foten blir deformert.

Benen på ballerina er gjenstand for enestående tortur og skade. Dette er siden av mynten som ikke er synlig for betrakteren, og manifesteres bare bak kulissene. Oftest er profesjonelle skader i ballett forbundet med brudd, forstyrrelser og forstuinger, samt skader på ledbåndene i ledbåndene. En betydelig del av ballettskaden er også en hofteleddskade, noe som medfører en rekke problemer, som involverer bekkenorganene i inflammatoriske prosesser.

Prøv å løse dette puslespillet fra en fysikkbane, beregne den kraften som en ballerina med en gjennomsnittlig vekt på 50 kg setter press på et slikt område. Dette er kraften bak ballerinas tilsynelatende skjørhet.

Ballerinas har en slik ting - "bryte opp", den består i tvangsstrekning av ledbånd i den øvre delen av foten. Mange slipper fingrene under noe og så trekker oppgangen. Som med noen unaturlig slår, er det lite som er bra.

De leddbånd som arbeider i spenning, og ofte fotens ligamentale apparatur, svekker og blir løs, ofte strekker seg og ofte sliter opp leddene. Med alderen gir denne prosessen noen ulempe, det vil si at beinet blir lett, spesielt når du kjører og hopper. Tromboflebitt, leddgikt arthritis - disse er også hyppige profesjonelle sykdommer i ballett. For skjønnheten må du betale på denne måten.

Ballettsko er vanligvis sydd fra rosa sateng og rosa bånd sys til dem, men dette er bare ytre ømhet, som gjemmer en stiv ramme. Tåen på ballettsko av pointe sko limes med herdet lim og legges med papp, danner en beskyttende hardkasse for tærne, og sålen legges med tykk kartong innersåle og hemmed med tynt skinn.

Ballerina vil aldri sette på nye sko på en gang, de må være ordentlig forberedt. Med dem, ved første øyekast, virker de ulykkelig: i begynnelsen bryter de en hard sokk med en hammer til en viss mykhet, da blir de tatt på innersåle. Det er noen ganger revet ut i det hele tatt. Så gnides sålen på det mest vanlige husholdningsgitteret. Og til slutt blir tippen av skoen lagt av med et blad, og hullet som er dannet, er sydd med tykke tråder. Alt dette er gjort for å sikre at skoene på skoene ikke glir på gulvet. Og for å få bedre sko "satte seg" på benet - de kan være litt våte.

Mange ballerinas er svært følsomme for valg av pointe sko, fordi dette faktisk er helsen og levetiden til føttene.

Hva er bena av ballerinas

For et år siden sendte en bekjent meg et bilde av ballettbena. Bildet ble ledsaget av spørsmålet: "Er dette virkelig så?".

Her er dette bildet.

Forfatteren er fotograf og ballerina av teatret for klassisk ballett St. Petersburg Daryan Volkova. Å se bildet, oppsto bare ett spørsmål i hodet mitt: "Er det nødvendig å ikke respektere deg selv og ikke elske beina dine (som for øvrig er matet) for å bringe dem til en slik stat?"

Etter en stund, om det samme spørsmålet, sendte de meg et annet bilde. Denne. Dette er vanligvis en slags skrekk. I mitt eget teater har jeg ikke sett slike ben. Og ser på hvordan pointe sitter på sin venstre fot, det virker som at skoen er fra andres føtter.

Og bare om dagen, og gir et intervju til en musikkpublikasjon, leser jeg et spørsmål fra Internett: "Er det sant at ballerinas har ben som alltid er blåst og blåst?" Som spillerne og noen andre der.

Så her. Nei, det er ikke sant!

For to dager siden viste jeg disse og andre lignende bilder til mine kolleger i teatret. Alle var sjokkert av det han så. Og reaksjonen var nesten den samme. "Det er som å ikke elske beina dine." "Disse er onde ben" (i den forstand at de har noen sykdommer, sopp for eksempel).

Jeg vet ikke hvor fotografene legger ut slike bilder, disse ballettbenene er funnet. Jeg vil gjerne se på disse ballerinaene. Jeg så noe lignende, men folk hadde ingenting å gjøre med ballett.

Og nå vil jeg vise deg benene til Bolshoi Ballet-danserne. Mange takk til de som ble enige om å delta i "fotografering".

Ingen blåmerker, blåmerker og andre skrekkhistorier.

Liktorn. Så de er ikke på ballerinaene.

Ingen blåmerker, blåmerker og andre skrekkhistorier.

Liktorn. Så de er ikke på ballerinaene.

Feet gni ikke bare med ballettsko. Slett dem med enkle sko. Forresten slette jeg sist fingrene med ballettsko 15 år siden. Men de vanlige livskoene i fjor sommer.

Før du går på scenen, skuespillere - enten solister eller corps de ballettartister - i nødstilfeller, hold beina for å ikke vaske dem. Selv om noen ganger ikke disse tiltakene sparer. Men dette er sjeldent, spesielt hvis du tar vare på beina dine.

Og beinet på tommelen er ikke i det hele tatt. Og på ingen måte er det relatert til ballett.

Og også mørke flekker på neglene. En gang fra siden i bassenget gjorde jeg det ekstremt dårlig, og så gikk jeg en hel uke med en blå negler.

Så tro ikke de som sier at benene til ballerinas er en blodig rot. Og det hørte jeg også. Som du kan se ingen blåmerker eller blåmerker.

Du må bare elske beina dine, du må ta vare på dem.

Feet ballerinas-Alt er ikke så vakkert som det ser ut (

Så vi ser med
side)

Og faktisk er jeg veldig lei meg for dem ((men kunst krever ofre

Og så kinesiske kvinner spotter sine ben ((igjen, tradisjoner..

Opprinnelsen til den kinesiske "benbinding", så vel som tradisjonene i den kinesiske kulturen generelt, går tilbake til hoary antiquity, fra det 10. århundre.

Institutt for "bandaging feet" ble ansett som nødvendig og vakker og ble praktisert i ti århundrer. Sann, sjeldne forsøk på å "befri" føttene ble likevel gjennomført, men de som motsatte seg seremonien var "hvite kråker". Fotbandasje har blitt en del av generell psykologi og populærkultur.

Når du forbereder ekteskapet, spurte brudgommens foreldre først om brudens fot, og så om ansiktet hennes. Foten ble ansett som hennes viktigste menneskelige kvalitet. Under bandagingprosessen trøstede mødrene sine døtre ved å tegne dem blendende prospekter for ekteskap, som avhenger av skjønnheten i et bandaged ben.

St. Petersburg. Museum for antropologi og etnografi oppkalt etter Peter den store av det russiske vitenskapsakademiet (Kunstkamera). Sko for bandaged føtter

Den Røde Karen er menneskene i Kayan stammen som bor og bor på grensen til Burma og Thailand. I Burma - som en undertrykt minoritet, i Siam - som ulovlige innvandrere.

Innbyggere på øya Borneo i Malaysia fra en tidlig alder begynner å forsinke øredobber, henger spesielle bronsevekter til dem. Vekten av vekten øker gradvis til tre kilo, og ved høydepunktet av kvinnelig attraktivitet når ørepennene den ønskede lengden opp til skuldrene. Elegant tatovering på hendene (fra fingerspissene til albuene), laget i blonder, tjener som et viktig tillegg til det opprettede bildet.

Jenter fra etiopiske stammer surma og muses likeledes "rulle ut" sine lepper: de implanterer en leireplate i den, og øker gradvis sin størrelse. Dette er forferdelig, fra europeisk synspunkt, smykker som har en "økonomisk" bakgrunn: jo mer en jente "ruller ut" leppen hennes, desto mer storfe vil bli gitt til familien hennes når tiden kommer til å bli gift. Noen forskere mener at "svampete" tradisjonen oppsto som en måte å unngå tilbaketrekking av kvinner i stammen av invaders.
I Afrika, så vel som i Asia, drar kvinner også øredobber, men dette stopper ikke. I Kenya pierrer Maasai kvinner et mangfold av hull gjennom ørene, med pinner, bisarre former og lyse perler satt inn i dem. Det ser ut som at rare busker vokser i ørene. Kanskje er denne kunstige vegetasjonen designet for å delvis kompensere for det totale mangel på hår på hodet - Kenyans barberte hodene sine barbert. Innbyggerne i Papua Ny Guinea legger ikke særlig vekt på håret. Papuanens hode er kronet med en stor struktur av fjær, hvis lysstyrke kan konkurrere bare å fargelegge ansiktet hennes.

Byte-kvinner i India anser tatovering for å være en kraftig avrodisiakum og en viktig del av et kjærlighetsspill. Indiske kvinner eier tradisjonen for piercing nesen.

Lette ben av ballerina, eller baksiden av medaljen (fra ballettnotater)

Når vi ser på ballerina danser, ser det ut til at tyngdekraften ikke virker på henne - så lett og luftig er hun. Bare et øyeblikk berører bakken med spissene på ballettskoene, og resten av tiden svinger over bakken

2. Og hvis en danser kunne etterlate spor av pointe sko på scenen, ville de se ut som utallige poeng. Denne tilsynelatende lettheten er produsert av mange års hardt arbeid, opplæring.

3. I vanlige folk er bena myke, benene på ballerina er ikke dårligere i hardhet til stolens ben. Musklene i bena er sterke, hardte og sterke, som jern. Tross alt, de trenger å holde kroppsvekten på en lapp av sko med pointe sko med et område på ikke mer enn to kvadratcentimeter.

4. Det sies at i det 40-tallet av 1800-tallet skjedde en tragikomisk hendelse med den berømte østerrikske ballerina Fanny Elsler. Hun, ofte touring, bar sine juveler med henne overalt. En gang en sjømann på et skip der en ballerina reiste, bestemte seg for å rane henne og kom inn i hytta om natten. Fanny plutselig våknet opp, og tyven hevdet krevende juveler. Ballerina hadde ikke annet valg enn å skarpe seg og slå røveren med sitt trenede ben. Sjømannen ble drept på stedet.

5. Benken til ballerinaer og ballettdansere er veldig sterke, men de er også den mest sårbare delen av kroppen fordi de blir utsatt for enestående anstrengelse og skade. Denne siden av medaljen er ikke synlig for betrakteren, det er "tårer usynlig for verden."

6. For ballettdansere er skader oftest forbundet med brudd, forstyrrelser og forstuinger. Disse er skader på leddene i leddene, inkludert hofteleddene, som medfører mange problemer.

7. Ballerinas har et konsept - "bryter oppgangen", den består i tvangsstrekningen av ledbåndene i den øvre delen av foten. Danserne glir fingrene under noe og drar oppgangen. Som med enhver sterk overdrivelse, er det en tåre av ledbåndene som strekker seg. Som følge av dette svinger det ligamentiske apparatet på foten og blir "løs", legget er lett gjemt inn, spesielt når det kjører og hopper. Tromboflebitt, leddgikt, artrose er også hyppige yrkessykdommer hos ballettdansere. For skjønnhet og brukervennlighet må du betale på denne måten.

På halvparten av bildet - en klar neglesvamp, så det ser så ekkelt ut.

Skrevet klokka 18:14

Og på konyashek står du ikke opp?

Ja, spesielt den gule fargen på neglen og fargene (fra ordet chop up) - alt er så traumatisk, selvfølgelig.
Kronisk skadet hud gjennom hvilken en soppinfeksjon trenger inn.

Skrevet kl 19:47

Konservative ballettfellesskap, antar jeg. Moderne teknologi er ganske i stand til å skape en mindre traumatisk erstatning, etter min mening.

her er beina til Volochkova

På halvparten av bildet - en klar neglesvamp, så det ser så ekkelt ut.

Fotballens føtter ser nesten ut som en slående, miniatyr lotusfot.
Krrasota.

Ja. Det var et "Institutt for skjønnhet" på Kalininsky Prospect (det var for lenge siden), så jeg, som en ung jente, pleide å gå dit.
Og som en teller, fortalte de meg skvallringen av manikyren, som Plisetskaya har forferdelige ben (føtter).

Jeg trodde det ikke da. Det eneste ene paret pointe sko tilhørte, for barn, rosa silke.

Takk, TC! Så mange minner oversvømmet. Hyggelig, til tross for slike bilder selv)))
. Og ben, hvilke ben? Arbeidsverktøy som en soldat.

ZY: Og forresten er de ikke alltid så luftige. Gå til morgenen "andre" sammensetningen i Bolshoi - en slik knock er verdt det, som du kan høre fra hytta, om boder og jeg sier ikke engang))

. Eeh, TC, du provoserte meg til minnene, så vel som Tortilla jeg vil synge: "mange år siden."

Skjønnhet krever ofre: ballerina føtter uten pointe sko

Ballerinas tiltrekker alltid beundrende blikk mot publikum, og gir en følelse av utrolig nåde, lyshet og skjønnhet. Men etter å ha sett benene til en ballerina uten pointe sko, kan man forstå hvor vanskelig og traumatisk denne kunstformen er.

Synlig lysstyrke er resultatet av langvarig arbeid. Dag etter dag, over smerten, lærer danserne å holde kroppsvekten på et lite område av tipsene til pointe sko. Fordi bena på ballerina - det mest sårbare stedet. Til tross for styrke, utholdenhet og fleksibilitet er benskader vanlig for ballettdansere. Arbeidsskader omfatter forstuinger, forstuinger, brudd på benbenene.

Fødtene til hver ballerina blir utsatt for tester som ikke alltid er direkte relatert til forestillinger og treninger. Ballettformen av benet er dannet av tvangsforsterkninger. Foten til en vanlig person har ikke en så høy bøyning, derfor er det nødvendig å jobbe for profesjonelle ballerinater som bryter løftingen av den øvre delen av foten.

Tvunget strekking av ledbåndene er ikke begrenset til evnen til din egen kropp. For å gi den berømte form av bena brukes en rekke improviserte midler. For eksempel plasserer noen dansere forskjellige gjenstander under fingrene for å øke strekningen. Denne prosessen fører videre til det faktum at ligamentene på føttene strekker seg og blir svært svake. Det ligamentale apparatet blir ganske enkelt løs, som senere fører til hyppige dislokasjoner selv når man går. I løpet av årene forverres tilstanden til ballerinasbenene betydelig, noe som provoserer utviklingen av leddgikt, artrose og tromboflebitt.

For at fingrene i pointe skal stå stramt og hvile, blir deres størrelse valgt slik at den blir 2 størrelser mindre enn den faktiske størrelsen. Ved langvarig bruk av slike sko blir blodsirkulasjonen betydelig forverret, noe som blir grunnårsaken til utviklingen av ulike sykdommer i beina. Først av alt reflekteres dette i neglene på tærne: de endrer farge og tykkelse, tynn eller fortykkelse. I tillegg, etter forestillingene, begynner danserne å legge merke til at venene i beina blir mer synlige. Dette problemet kan ikke tilskrives bare en kosmetisk defekt - dette er et klart signal for å besøke legen. Hvis det blir ubehandlet etter en tid, blir venene raske og tykkere til det punktet de lett kan føle med fingrene. I fremtiden, selv etter mindre fysisk anstrengelse, kommer en følelse av tyngde og slitne ben. Alle disse symptomene utvikles på grunn av oksygen sult av musklene på grunn av trange pointe sko og ekstreme belastninger på beina.

Arbeidet med en ballerina er farlig fordi beinårene ikke mottar den nødvendige mengden oksygen, og blodet i dem begynner å stagnere. Dette er fulle av kramper av kalvemuskler og forskjellige hudutslett, ledsaget av kløe - dermatitt. På den siste fasen av sykdomsløpet, uten behandling, kan det oppstå grimme sår på beina, og karene kan bli blokkert, noe som forårsaker tromboflebitt, åreknuter og brudd i blodårene med videre blødning.

Fotballerina. Arbeidsskader

Det mest smertefulle emnet i ballettlivet bak kulissene er ballettdansere. Faktum er at både menn og kvinner danset i vanlige sko med hæler før det 18. århundre i ballett. Med adventen av pointe sko ble ballett til et eksklusivt feminint fenomen.

Nedenfor er et bilde av foten til en ballerina som står på pointe. Et slikt ståsted har mange skader. I medisin er det enda en egen spesialisering som omhandler utelukkende dansers skader. Størrelsen på ballettskoen er mye mindre enn den vanlige størrelsen på skoen (nesten 2 ganger), slik at du kan stole på fingrene, og foten blir deformert.

Ballerinas er som luftfeer, hvilken jordvektighet ikke synes å påvirke. Vi ser bare hvordan de sjelden berører scenen med føttene, og bruker resten av tiden på flukt.

På vanlige folk er beina myke, benene på en ballerina er ikke mykere enn benene på en stol. Muskler i ballerina er sterke, hardte og sterke som jern. Tross alt kunne de ikke holde vekten av kroppene deres på en lapp av sko med pointe sko med et område på ikke mer enn 2 kvadratcentimeter.
Oftest er profesjonelle skader i ballett forbundet med brudd, forstyrrelser og forstuinger, samt skader på ledbåndene i ledbåndene. En betydelig del av ballettskaden er også skjøt i hofteleddet, noe som medfører en rekke problemer, som involverer bekkenorganene i inflammatoriske prosesser.

Prøv å løse et problem fra et fysikkkurs, beregne kraften som en danser med en gjennomsnittlig vekt på 50 kg setter press på et slikt område. Dette er kraften bak ballerinas tilsynelatende skjørhet.
Ballerinas har en slik ting - "bryte oppstigningen", den består i tvangsstrekning av ledbåndene i den øvre delen av foten. Mange slipper fingrene under noe og så trekker oppgangen. Som med alle unaturlig pereizgibe, det er dette: er strukket og ofte delvis leddbånd anstrenge de som jobber i spenning, forårsaker ligaments av foten svekker og blir løs.

Med alderen gir denne prosessen noen ulempe, det vil si at beinet blir lett, spesielt når du kjører og hopper. Tromboflebitt, leddgikt arthritis - disse er også hyppige profesjonelle sykdommer i ballett. For skjønnheten må du betale på denne måten.

Valgus deformitet av storåen

Hallus valgus (valgus deformitet av storåen) er en tilstand hvor skader på leddens ledd forekommer. Denne sykdommen kalles vanligvis bursitt av storetåen.

Bursitt av tommelen er forbundet med dannelsen av benvekst som respons på skade. Faktisk er Hallus valgus ikke bare en reaksjon på skade. Interessant, forekommer denne sykdommen nesten aldri i kulturer som ikke bærer sko. Smale sko, for eksempel høye hæler og cowboy støvler, kan bidra til utvikling av valgus deformitet av storetåen. Store sko, med ledig plass til tærne, reduserer muligheten for deformitet, og bidrar til å redusere irritasjon til bursitt i storåen, hvis den er til stede.

Begrepet Hallus valgus beskriver faktisk hva som skjer med storetåen. Hallus er det medisinske uttrykket for storetåen, og valgus er det anatomiske begrepet, noe som betyr at deformasjonen oppstår i retningen som avviker fra kroppens midterlinje.

Så valgus deformiteten av storåen utover foten. Da denne prosessen utvikler seg, vises andre endringer. En av disse endringene er at benet, som ligger over storetåen, den første metatarsalbenet, begynner å avvike mer i den andre retningen. Dette benet kalles primusvarus. Primus betyr det første metatarsalbenet, og varus er et medisinsk begrep, noe som betyr at deformiteten manifesteres av avvik fra kroppens midtre. Dette skaper en situasjon hvor det første metatarsale beinet og storetåen nå danner en vinkel med linjen som går langs fotens indre kant.

Bunion, som utvikler seg først, er faktisk en reaksjon på trykket fra skoen. For det første er reaksjonen på traumer et område med irritert, edematøst vev som stadig gnider mellom skoene og benet under huden. Over tid kan konstant trykk føre til fortykning av beinvevet, noe som øker hevelsen og enda mer friksjon på skoene.

årsaker

Mange problemer i beina er resultatet av unormalt trykk eller friksjon. Den enkleste måten å fastslå tilstedeværelsen av effekten av patologisk trykk er å undersøke beina. Benet er et fast ben, dekket av huden. I de fleste tilfeller utvikler symptomene gradvis, ettersom huden og mykvevet absorberer overflødig effekt på beinet. Eventuelle beinproteser eller skade forverrer skadevirkningen. Huden reagerer på friksjon og trykk ved dannelse av mais. Mjukt vev, som ligger under huden, reagerer på overdreven belastning. Og callus og fortykket bløtvev under callus blir smertefulle og betent. Redusere smerte bidrar til å redusere trykket. Trykk kan reduseres fra utsiden gjennom løsere sko eller fra innsiden gjennom kirurgi og fjerning av overflødig vev.

Risikofaktorer

Sko har en effekt på forekomsten av valgus deformitet av tommelen (den er lavere hos voksne som ikke bærer sko). Dette betyr imidlertid ikke at bare sko forårsaker denne sykdommen. Strammende sko kan forårsake smerte og brudd på nerver av fotnerven sammen med dannelsen av valgus deformitet. Fasjonable sko kan være for stramt og for smalt til å "se estetisk ben". Høye hæler øker belastningen på foten, noe som forverrer problemet ytterligere. Videre holder ikke bare unge seg i fasjonable trender, men også personer i den eldre aldersgruppen. Risikofaktorer kan deles inn i større:

• Høy sannsynlighet for valgus deformitet hos kvinner. Årsaken kan være sko.
  
• Ballerinaser som bruker mye tid på blokkene som danser på tærne, og dermed kan de forvente en høyere sannsynlighet for valgus deformitet
  
• Age. Deformasjonsraten øker med alderen, med 3% på mennesker i alderen 15-30 år, 9% hos personer i alderen 31-60 år og 16% hos de over 60 år 1
  
• Genetiske faktorer har en viss verdi.
  

Assosierte sykdommer

Det er visse årsaker til biomekanisk ustabilitet, inkludert nevromuskulære lidelser. Det kan være forbundet med leddgikt av ulike slag. Disse tilknyttede sykdommene inkluderer:

• Gikt.
  
• Revmatoid artritt.
  
• Psoriatisk artropati.
  
• Felles hypermobilitet forbundet med slike sykdommer som Marfan syndrom Down syndrom.
  
• Multiple sklerose.
  
• Sharot sykdom
  
• Cerebral parese.
  

symptomer

Symptomer på valgus deformitet av foten skyldes hovedsakelig bursitt av storetåen. Bunion er smertefullt nok. Med alvorlig valgus deformitet av tåen, vises et kosmetisk problem. I tillegg blir valg av sko vanskelig, spesielt for kvinner som ønsker å være fasjonable, og for dem som har på seg fasjonable sko blir en reell utfordring. Endelig begynner en økning i belastningen å bevege den andre tåen på foten, og det kan opprettes betingelser for at den andre fingeren gni mot skoene.

diagnostikk

Pasienten kan bli plaget av smerte i storetåen når han går eller ved en eller annen form for bevegelse. Dette kan indikere en degenerasjon av intra-artikulær brusk.
Smerten kan være vondt i plesnyb på grunn av bruk av sko. Kan øke belastningen..
Det er nødvendig å finne ut hva slags fysisk aktivitet øker smerte og som lindrer smerte (kanskje bare å fjerne sko).
En historie om skade eller leddgikt.
Sjelden, det er akutte smerter eller prikker i dorsalområdet av tommelfingeren, noe som kan indikere traumatisk nevitt i den midterste dorsale dermale nerven.
Pasienten kan også beskrive symptomer på deformitet, som smertefull andre tå, interdigital keratose eller sårdannelse.

Det er nødvendig å observere pasientens gang. Dette vil bidra til å bestemme graden av smerte og mulige gangforstyrrelser som er forbundet med problemer i beina.
Plasseringen av storetåen i forhold til andre tær. Forvrengning av leddet kan være i forskjellige fremskrivninger.
Samfunnets fremtredende rolle. Erythema eller hevelse indikerer trykk fra skoen og irritasjonen.
Bevegelsesområdet for storetåen i metatarsalforbindelsen. Normal ryggbøyning er 65-75 ° med plantarfleksjon mindre enn 15 °. Og du må være oppmerksom på om det er smerte, crepitus. Smerter uten krepitus innebærer tilstedeværelse av synovitt.
Tilstedeværelsen av en hvilken som helst keratose, noe som tyder på en patologisk rubbing fra uregelmessig gang
Tilknyttede deformiteter kan omfatte hammerlignende andre tær og fleksible eller harde, flate føtter. Disse deformasjonene kan føre til en raskere progresjon av valgus-deformiteten til storetåen, siden sidestøtten til foten minker.

Endringer i bevegelser i tommelens ledd:

• Økt bortføring av storetåen i tverr- og frontplanene.
  
• Økning i gjennomsnittlig fremtredende posisjon av tær.
  
• Endring i bøyning av ryggen.
  

I tillegg må du være oppmerksom på tilstanden til huden og perifer puls. God blodsirkulasjon er spesielt viktig hvis kirurgisk behandling er planlagt, og normal helbredelse av det postoperative såret er nødvendig.

Radiografi vil tillate deg å se graden av deformitet og kan indikere en subluxasjon av leddet. Om nødvendig kan utelukkelse av andre sykdommer tildeles CT. Ultralyd er nødvendig for studier av blodkar i tilfelle mistenkte sirkulasjonsforstyrrelser. Laboratoriestudier utnevnes om nødvendig for å utelukke tilknyttede sykdommer og som forberedelse til kirurgisk behandling.

behandling

Behandling av valgus deformitet av storåen, nesten alltid, begynner med valg av komfortable sko som ikke forårsaker friksjon eller stress. I de tidlige stadiene av Hallus valgus, kan det på grunn av bruk av sko med en bred frontdel stoppe utviklingen av deformiteten. Siden smerten som kommer fra tårebursitt, skyldes trykket fra skoen, fokuserer behandlingen på å fjerne trykket som skoen har på deformiteten. Bredere sko reduserer trykket på bunion. Lår Bursa tetninger kan redusere trykk og friksjon fra en sko. Det finnes også mange enheter, for eksempel ortopediske avstandsstykker, som tillater splinting av fingeren og endring av belastningsfordelingen på foten.

Narkotikabehandling og fysioterapi

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og fysioterapi kan foreskrives for å redusere inflammatorisk prosess og lindre smerte. I tillegg er kortikosteroidinjeksjoner mulige. Langvarig fysioterapi har ikke bevist sin terapeutiske effektivitet.

Det er mulig å bruke ulike ortopediske produkter (insteps, korrigere av tærne, interdigital ruller). Bruken av ortopediske enheter bidrar til å stoppe ytterligere deformasjon i de tidlige stadier. Ved alvorlig deformitet kan bruk av ortopediske produkter bare redusere smerte litt. Individuelle innleggssåler bidrar til å korrigere den ødelagte buen på foten.

Hvis deformiteten skyldes en metabolsk lidelse eller en systemisk sykdom, er det nødvendig å utføre behandling rettet mot å korrigere den underliggende sykdommen med involvering av en reumatolog eller endokinolog.

Hvis alle konservative tiltak ikke er effektive, blir det avgjort om kirurgisk behandling. For tiden er det mer enn 100 operasjonelle teknikker for behandling av Hallus valgus. Hovedoppgavene i den kirurgiske behandlingen av følgende:
fjern bunion
rekonstruere beinene som utgjør storetåen
balansere musklene rundt leddet slik at det ikke er noen gjentakende deformitet

I noen moderate tilfeller av dannelsen av bursitt av storåen, under operasjon, kan bare en vekst på posen av skjøten fjernes. Denne operasjonen utføres gjennom et lite snitt på siden av benet i bursitt av storetåen. Så snart huden er kuttet, blir veksten fjernet ved hjelp av en spesiell kirurgisk meisel. Benet er nivellert og hudinnsnittet sutureres med små suturer.

Mer sannsynlig vil en stor tå rekonstruksjon også være nødvendig. Hovedbeslutningen som skal gjøres, er om å kutte metatarsalbenet og også rekonstruere det. For å løse dette problemet, vinkler vinkelen mellom den første metatarsal og den andre bein. Den normale vinkelen er omtrent ni eller ti grader. Hvis vinkelen er 13 grader eller mer, så er det sannsynligvis nødvendig å kutte og rekonstruere metatarsalbenet. Når kirurgen kutter og reposisjonerer beinet, kalles dette en osteotomi. Det er to hovedmetoder brukt til å utføre osteotomi og rekonstruksjon av den første metatarsalbenet.

I noen tilfeller kuttes den distale enden av beinet og beveges lateralt (dette kalles distal osteotomi). Dette reduserer vinkelen effektivt mellom første og andre metatarsale bein. Denne typen operasjon krever vanligvis en eller to små snitt i bena. Når kirurgen når en tilfredsstillende beinposisjon, blir osteotomi sammen med fiksering av beinene med metallpinner. Etter operasjonen og helingen fjernes pinnene (vanligvis fjernes de 3-6 uker etter operasjonen).

I andre situasjoner, blir den første metatarsale beinet kuttet ved den proksimale enden av beinet. Denne typen operasjon krever vanligvis to eller tre små snitt i beinet. Så snart huden er kuttet, utfører kirurgen en osteotomi. Benet gjennomgår rekonstruksjon og er løst i en stund med metallpinner. Denne operasjonen reduserer også vinkelen mellom metatarsalbenene. I tillegg frigis muskel-senen og frigir storetåen. Derfor blir en spesiell bandasje satt på etter operasjonen.

Det tar i gjennomsnitt 8 uker for helbredelse av bløtvev og bein. Det er bedre å plassere beinet for denne perioden i sko med en tresål eller en spesiell bandasje for å eliminere traumatisering av opererte vev og for å muliggjøre normal regenerering. Kryp kan være nødvendig umiddelbart etter operasjonen.

Hos pasienter med alvorlig bursitt kan fysioterapi foreskrives en viss tid etter operasjonen (opptil 6-7 prosedyrer). I tillegg er det nødvendig å bruke sko med forlenget front. Bruk av korrekturlesere er også mulig. Alt dette kan tillate raskere tilbake til normal gangavstand.

Vi har allerede snakket mye med deg om dette føttproblemet, som valgus-deformiteten til storetåen, når en stygg bulge dannes på leddet i nærheten av det - en bump som er oppnådd som følge av felles forandringer i foten på grunn av stress forbundet med overvekt og ubehagelig sko og mange andre grunner. Hallux Valgus-behandlingen vil kreve mye innsats, tid og en lang rekke aktiviteter (individuelle ortopediske innleggssåler, fysioterapi for føttene, fotmassasje, terapeutisk gymnastikk på føttene, valg av komfortable sko, vektkorreksjon). Dekk foto
For å forhindre forekomsten og stoppe videreutviklingen av felles krølling og utseendet av smertefulle og ubehagelige kjegler ved de store tærne, ble et valgus utladningsdekk utviklet, en unik bandasje som korrigerer feil posisjon i leddet og gjør deformiteten til storetåen mindre over tid. Men for å få fart på prosessen og konsolidere resultatene, er det nødvendig med en integrert tilnærming for å løse dette problemet, som er rettet mot å redusere betennelse og styrke muskler og buer på foten.

Ortopediske innleggssåler er innleggssåler som er laget spesielt for personer som lider av fotinfeksjoner eller som ønsker å forhindre dem. Hvis du opplever ubehag og spenning i foten mens du går, bør du kontakte din ortopediske kirurg, som etter undersøkelsen vil bestille deg til å bruke ortopediske innleggssåler.

Den ortopediske innleggssolen er en støtte til foten og bidrar til riktig plassering. Den ortopediske innersålen slapper av på musklene i foten, som lider av overbelastning, og bruker musklene i bena som ikke tidligere har arbeidet. Ortopediske innleggssåler har en stiv ramme som sikrer konstant fiksering av den indre og ytre delen av føttene i riktig anatomisk stilling, noe som bidrar til økt stabilitet og betydelig forbedrer blodsirkulasjonen av foten. Senker også belastningen på rygg og kneledd. Regelmessig bruk av innleggssåler reduserer benutmattingen på grunn av den støtter effekten og forhindrer utviklingen av flatfoot.

I høyhælte sko vil du finne større stabilitet, det vil ikke ledsages lenger av smertefulle opplevelser, og det generelle trivselet vil bli bedre. Bruk av ortopediske innleggssåler er vist med økt belastning på beina, samt fotpathologier, som kan oppstå i alle aldre.

Ved produksjon av ortopediske innleggssåler brukes kun høykvalitetsmaterialer, noe som sikrer lang levetid. Innsåler har minimum tykkelse, og du bør ikke plukke opp fottøy av større størrelse. Ortopediske innleggssåler kan velges eller produseres for enhver sko med ulike typer hæler.

Bruised feer

Anastasia Volochkova: I garderoben ble jeg truet med en kniv!

Ballerinas partnere ble brutalt slått, slik at de ikke ville gå ut på samme scene med henne.

- En gang to fans kom til meg i garderoben - store menn med en kurv med blomster - Nastya husker hendelsene den kvelden. - Vel, jeg tror som vanlig at de vil be om en autograf. Og de. dratt ut en kniv og sa: "Anastasia, på vegne av regissøren av Bolshoi Theatre, krever vi å stoppe prøven og hente dokumentene."

Direktør for Bolshoi-teatret Anatoly Iksanov prøvde å frata meg samarbeidspartnere. Danserne som fortsatte å delta i mine forestillinger ble slått! Mest av alt gikk til sin kone Ivanchenko. På begynnelsen av sesongens åpning på Bolshoi-teatret i 2003, hvor vi skulle danse Svanesjøen med ham, forsvant han plutselig. Det viste seg at han ble slått ved inngangen til huset, og advarsel om at hvis han igjen ser på terskelen til Bolshoi-teatret eller i nærheten av Volochkova, blir det enda verre.

For å undertrykke sult drar ballerinas sjampo!

For mange er ballettdansere puffete tutus, elegante pointe sko og uopphørlig applaus. Bare initiativtakerne vet hva som er skjult bak denne glansen: de som har klart å passere et strenge utvalg av utvalgskomiteen og mange års daglig opplæring i speilhallen. Disse menneskene gir ballett hele tiden og helse. Bare fordi de ikke kan ellers.

I niende klasse kom en ny jente til vår skole - slank, strukket som en streng, men samtidig som en katt grasiøs Masha. Tidligere studerte hun på koreografisk skole på "klassikerne" og kunne bli en profesjonell ballettdanser. Kunne, men ønsket ikke. Bare kunne ikke stå den vanvittige fysiske anstrengelsen.

De som likevel besluttet å knytte sine liv med ballett, må passere inngangstesten til ballettskolen. Russlands sterkeste skoler er i Moskva, St. Petersburg, Perm, Vladivostok og Novosibirsk. Live registrert i herberger. Klasser er tøffe - ingen lisp.

- Nesten alle lærere er strenge og urolige mennesker, - husker min klassekammerat Maria Yakubovskaya. - Koreografen skrek stadig! Da hun la merke til de avslappede baljene i ballerinaene, grep hun en svømmetur og med et rop av "plukke opp podopniki" spankede jenter. For at vi kunne få bedre ben, var det en stor linjal i kurset: med blåsene viste læreren hvilken type muskel du trenger for å spenne. Jeg ble blåst over alt.

- Fravær er ut av spørsmålet! - rådgiver mumier på en spesiell forumbruker Swan. - Datteren min hadde en gang en dårlig kulde og lå i sengen med høy feber. Læreren ringte og sa i en stålstemme: "Hun kan ikke trene, la henne gå! I ditt sted mye villig. Beklager for barnet - ta det hjem! En god grunn til et pass kan bare være død! "Vær forberedt på at barnet må håndtere fra morgen til sen kveld. Datteren min og om natten streknet.

- Uansett hvor talentfull og flittig en jente er, hvis hun ble født med feil fysiske data, er veien til klassisk ballett lukket for henne, forklarer Yakubovskaya. - Eksaminatørene i skolen ser på deg som om de var en hund på en utstilling: Hvis leddene ikke er mobile nok eller med et strekkproblem, er lengden på beina upassende eller størrelsen på hodet sviktet, umiddelbart avvist.

Det første som opptakskomiteen legger merke til, er vyvorotnosten (benens evne til å snu seg). I tillegg må jentene være veldig fleksible: Løft lett beinet ditt 180 grader, bøy deg baksiden, graft det bokstavelig talt i to. En annen viktig kvalitet er høy løft. Mange, for å oppnå det ønskede resultatet, "ødelegge" det - den såkalte voldelige strekkingen av den øvre delen av foten.

- Den enkleste måten er å glide tærne under batteriet eller skapet, rådgiver på BalletRose forumet. - Det viktigste er at gapet mellom gulvet og motivet var så lite som mulig. Essensen av "tortur" er at bena er under batteriet i den sjette posisjonen (nøyaktig), mens knærne skal forbli rette og sokkene skal sikte mot gulvet. Det gjør vondt, men du må tåle!

En fremtidig ballerina skal ha lange lemmer. Ballett selv har en spesiell "langbenet" indeks, som beregnes ved opptak til skolen.

- Hvert barn måles to ganger - i full vekst og fra kronen til baken, forklarer Yakubovskaya. - Så veksten i en sittestilling er delt inn i vekst mens du står og multiplisert med hundre. Ballettnormen er 49 - 52 prosent. Faktisk kan denne indeksen estimeres med det blotte øye: ballerinas ben skal være mye lengre enn kroppen.

Konkurransen i balletten er simpelthen monstrøs: av de 500 som kom til å se, vil bare 30 bli tatt, bare halvparten av dem vil oppgradere fra skolen, og bare en vil spille de ledende delene.

De vanskeligste tester for unge ballerinas faller på treningsdager.

- Å komme opp klokken sju om morgenen, før klassene må du vaske gulvene og lage sengen, for å få tid til å samle hår i en "kjegle", sa 13-åringen Nadezhda Vysotskaya, en student på Perm Ballet School. - Mange jenter biter og riper lærere under strekkmerker - slik uutholdelig smerte. Jeg husker hvordan min mor skrev brev der hun ba meg om å ta meg hjem, men en ny dag kom, og jeg gikk igjen til klassen.

For tjenere Terpsichora ideell figur - skjelettet. Hver kalori i mat beregnes av de ansatte i dietneren på skolen. Den nødvendige vekten beregnes igjen med formelen: høyde minus 122. Den som går over disse grensene, er utelukket.

- "På kvelden vil jeg spise spesielt sterkt," håper fortsetter. - For å håndtere dette tygger jeg tyggegummi. Hørte at noen drakk sjampo.

Før kontrollen veier studenter begynner å miste vekt med all sin makt. Det er spesielt tøft - i femte klasse, hvoretter en stor rensing finner sted i koreografiske skoler: Duettdans blir introdusert i programmet, og det antas at det er skadelig for gutter å løfte mer enn 50 kilo.

- Vi var lei av furosemid, et sterkt vanndrivende, dagen før veiingen, ballerina Evgenia Petrova deler hennes erfaring. - En av jentene i to uker satt på osten og tørrvinen. Fra et slikt kosthold forblir hun alltid lite full og umiddelbart sviktet etter eksamen. De mest sårbare var barn fra velstående familier: de eksperimenterte alltid med ukjente stoffer. Det har vært tragiske historier. En datter av en berømt tv-lærer ble uteksaminert fra skolen. Før eksamenen mistet hun mye vekt, og tilsynelatende, på grunnlag av dette, hadde hun noe galt med hennes psyke. Etter å ha spist et eple, løp jeg på toalettet for å indusere oppkast, og deretter til speilet - for å se om hun hadde fått noen vekt. Da hun var helt svak, ble hun innlagt på sykehuset, matet intravenøst, men hun dro ut rørene. Det endte alt fryktelig: hun døde med en vekt på 38 kilo!

Men det er i ballett og glade mennesker som kan spise det de vil ha, uten noen konsekvenser for figuren. Alla Mikhalchenko spiste alltid et fullt måltid, kjøpte en cupcake eller fem candies i buffeen og gikk rett til repetisjonen.

Profesjonelle ballerinas er syke fire ganger oftere enn vanlige mennesker. Som regel lider de av fordøyelsesbesvær, menstruasjonssykdommer, leddgikt, osteoporose og kardiovaskulære sykdommer. Infertilitet tilfeller er ikke sjelden blant danserne.

- Ved spørsmålet om månedlig stoppet ved halvparten av våre jenter, - sier på forumet Lana. - Men det mest smertefulle emnet er bena. Pointe sko er nesten halvparten av vanlige sko. Dette gjør at du kan stole på fingrene, men deformerer foten pent. Du vil lære føttene fra tusen: alt er i kegler, halshinner, blåmerker. Enhver som "brøt" sin oppstigning, før eller senere løsner opp og til og med klumper av tungen. På grunn av dette blir benene lett gjemt når de hopper. Om brudd og ikke snakke!

Derfor, før du legger på nye pointe-sko, forbereder ballerina dem forsiktig: hun smadrer en sokk med en hammer, gjør den mykere, tårer inn i innleggssolen, gni den med et kjøkkenrist og kutter hullet med en tykk tråd på skuddens topp.

Etter å ha gått fra college for ballerina begynner kampen for scenen.

- Det er ingen kjærester i balletten: Du kan når som helst få en kniv fast i ryggen, - en av Bolshoi-teatrets artister, kallenavnet Tata, avslører forumet.

- Jeg gled en gang en dress fra innsiden med en slags salve, - sier Ivan på forumet. - Under dansen oppvarmet kroppen - huden ble følsom, og fra denne salven - utålelig smerte. Noe annet ble kuttet på ballettsko-tannkjøttet, som holder dem til fots. Under danseskoene fløy av.

Til tross for de omfattende forbindelsene ble datteren til den berømte humoristen Vladimir Vinokur bare en god ballerina.

- - Mine ting ble kastet ut av omkledningsrommet i korridoren, noe som gjorde det klart hvem som er sjef, - sier Anastasia. - Om ødelagt glass i pointe er også sant!

Ikke alle kan takle utrolig fysisk og psykisk stress. Mest ballett å danse, overvinne smerte, en håndfull svelg smertestillende, og noen sitte på de sterkeste beroligende midler og alkohol.

Ballettdansere kan ikke skryte av store lønninger. Inntektene avhenger av antall forestillinger og roller: i store teatre får vanlige ballerinas 15-20 tusen rubler, i provinsene 6-9000. Selvfølgelig kan turer som betaler reisende, og muligheten til å tjene ekstra penger i andre produksjoner. I prim og ledende kunstnere er posisjonen bedre - de tar med hjem fra 50 til 80 tusen.

Helligdager for ballett varer vanligvis en måned. Kreativ pensjon kommer etter 20 års erfaring - som regel, med 35-37 år. Dette betyr ikke at etter å ha nått denne alderen, blir dansere kastet ut av teatret: Ekaterina Maksimova, for eksempel, ble utført til 55 år, Galina Ulanova - opptil 50, Maya Plisetskaya - opp til 65 år. Men den nåværende dansedansen foretrekker å forsikre seg, mestre over 60 "Jordisk" yrke.

Mange ballerinas har kraftige lånere. Danseren Avdotya Istomina, også kjent for Alexander Pushkin, kunne ikke velge hvilken av fansen å foretrekke - cavalier vakt Vasily Sheremetev eller grev Alexander Zavadovsky. Til slutt ble rivalerne en duell. Sheremetev døde.

Nicholas II var en fan av en av de sterkeste ballettstjernene fra forrige århundre - Matilda Kshesinskaya. Dette var normen for tiden - menn fra den kongelige familien måtte alltid skuespillere av keisersteateret. Storhertug Nikolai Nikolayevich Sr. var glad i ballettdanser Ekaterina Chislova, som følge av at danseren hadde to sønner og to døtre. Og storherten Konstantin Nikolaevich beundret ballerina Kuznetsova kunst så mye at han i denne uendelige glede bygget henne et to-etasjers hus og bodde der i uker.

Romersk Kshesinskaya med Cesarevich endte etter hans ekteskap med prinsesse Alice i Hesse. Etter at ballerina gikk fra hånd til hånd til kusine Nicholas - Storhertug Sergei Mikhailovich. Han ringte til å giftes med en kjæreste, men hun valgte den unge hertugen Andrei Vladimirovich.

Bolsjevikene, som hadde kommet til makten, foragtet ikke «lordly» hobby. Joseph Stalin elsket å beundre hvordan Olga Lepeshinskaya danset på Bolshoi-teatret, og alltid etter forestillingen ville han ta en tur hjem. Noen ganger forlot lederen ballerina om morgenen.

En av de mest berømte fans av ballettfeier var "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. For dette kalte Stalin ham "All-Union lustful geit." De sier Kalinin inviterte jentene til sitt kontor og tvang ham til å vri en fouette der moren fødte seg rett på skrivebordet hans. Ifølge rykter, er Bella Uvarova en av ballerinaene som Mikhail Ivanovich la øynene på, nektet å delta i denne opprøret, og etter en stund ble kroppen hennes ikke funnet langt fra Moskva. Etter denne hendelsen ble Kalinin raskt sendt på en planlagt ferie.

Hvor mange ballerinas bodde i sengen av Lawrence Beria, teller ikke. Fra tid til annen vil han besøke Bolshoi-teatret for å se hvordan ballerinaene gjør oppvarmingen, og velg en jente etter humør.

Den berømte danseren Maris Liepa gikk til Galina Brezhnevas elskere, selv om han var gift på den tiden. Deres romantikk varte i fem år, datteren til generalsekretæren hele tiden hjalp ham i sin karriere.

Ballett har alltid vært forbundet med homoseksualitet. Derfor bør hver danser ha en kone som blir et forsvar mot mistanke. Bare å ha en livspartner, det er utsikter til å bli en utgang. Men det var modige sjeler som ikke var redd for deres orientering. For eksempel Vakhtang Chabukiani. Denne legendariske danseren hadde et modig utseende, lyst temperament og. uendelig kjærlighet til gutter.

Rudolf Nureyev i den smale sirkelen av Leningrad-homofile fikk et rykte som en varm tatarisk fyr. I sin egen versjon av Sleeping Beauty vendte han ryggen til hallen og tok langsomt av sin lange regnfrakke til endelig danserenes luksuriøse skinker åpnet for seeren. Han døde forresten fra sykdommen hos homofile og narkomaner - AIDS.