Kompresjons undertøy: typer, indikasjoner, kontraindikasjoner

I tilfelle av en rekke sykdommer, når det er ødemer, forstyrrelser i sirkulatoriske og lymfatiske systemer, anbefaler leger at de har på seg spesielle kompresjons undertøy. Dens handling er rettet mot å forbedre blodstrømmen, eliminere smerte og tyngde i beina.

I tillegg kan slike strikkevarer ikke bare brukes til medisinske formål, men også for forebygging. Undertøy, som er valgt riktig eller utpekt av en spesialist, vil være en gave for forventede mødre, idrettsutøvere, personer som med yrke er nødt til å stå for en dag i løpet av dagen.

Riktig valgt undertøy vil være en gave for gravide kvinner, idrettsutøvere, så vel som de som jobber med et lengre opphold på føttene.

Kompresjons undertøy er...

Medisinsk komprimerende strikkevarer inkluderer produkter laget av et spesielt materiale som utøver det nødvendige presset på en persons lemmer for å redusere hevelse og også forbedre blodsirkulasjonen i venene.

Hovedtrekk ved kompresjonsundertøy er ikke bare å legge på trykk, men det er streng og målt beløp på enkelte områder. Maksimumstrykket er nemlig på nederste punkt på benet - stedet over ankelen, og som beveger seg høyere, reduseres trykket - det laveste er i lårbenet.

Det er på grunn av denne fordeling av trykk at edemas gradvis forsvinner, og blodsirkulasjonen begynner fra under, der det er vanskeligere å starte blodstrømmen.

Kompresjons undertøy er laget av høykvalitets naturlige (bomull) eller syntetiske (nylon, elastoden) fibre med tillegg av elastan, som gir elastisitet og styrke. I tillegg har sengetøy ingen sømmer som kan presse på huden. Strikking for slikt sengetøy er spesifikt - trådtrådteknikken brukes. I tillegg bør kompresjonsstrikken være hypoallergen, og også godt pass luft.

Trykk- og kompresjonsklassen må angis på kompresjonstøyemballasjen. Og allerede avhengig av slike data, er strikketøyet delt inn i 4 klasser.

Første klasse utøver et trykk på 18-22 mm Hg. Slike undertøy er egnet for å eliminere den første fasen av åreknuter - blodstjerner og mesh, tyngde i beina, svak hevelse, kramper. Denne klassen av undertøy er flott for jenter i tidlig graviditet.

I andre klasse er trykket høyere - 23-32 mm Hg. Den skal brukes med progressive åreknuter, tromboflebitt, etter operasjoner.

Den tredje er preget av et trykk på 34 til 46 mm Hg. Undertøy i denne klassen kan foreskrives av en fleborlog lege, og den er egnet for behandling av lymfatisk insuffisiens, primær og sekundær lymfose, åreknuter med trofiske lidelser.

Høyeste trykk er over 49 mm Hg. karakteristisk for fjerde klasse. Dette undertøyet passer for de mest alvorlige stadier av dyp venetrombose og lymfødem.

En annen type er profylaktisk (anti-embolisk sykehus strikketøy) undertøy med lavt trykknivå - 15-18 mm Hg. Slike undertøy reduserer sannsynligheten for trombose. Derfor brukes den til forebygging av venøs insuffisiens, i tilfelle av langvarig arbeid på beina, i postoperativ periode, etter fødsel, keisersnitt, intensivavdeling og intensivavdeling med langtidssenger.

Typer av kompresjons undertøy

Utvalget av slike klær er ganske variert. Avhengig av manifestasjon av sykdommen eller inn i risikosonen, kan du velge strømper, strømpebukser, bandasjer, sokker, legginger, jevne ermer. Men velg lengden på produktet bør avhenge av problemets område. Enhver av disse typer undertøy vil ha sitt eget nivå av kompresjon, som vil bli valgt av legen.

Kompresjon Strømper

Strømper på en gang erstattet bandasjer, og i stor grad forenklet livene til de som lider av åreknuter. Strømlengden slutter på toppen av hoftene. Nå arbeider produsentene ikke bare med sin helbredende effekt, men også på design, og frigir ulike farger.

Strømper har forskjellige klasser av kompresjon, derfor, avhengig av problemet, blir de valgt av en lege. De bæres av de som lider av åreknuter, som rammet ikke bare bena, men lårene, med ødem, samt for ytterligere støtte av venene og forebygging av trombose.

Bruk strømper om morgenen, rett i sengen. Bena skal heves. Fjernet undertøy før sengetid. Faktisk er det slitt hele dagen.

Komprimeringsbelter

I utseendet er kompresjonstrømpene ikke forskjellige fra normalt. Lengden ender i midjen, og på grunn av dette glir de ikke mens de går.

Som andre kompresjon undertøy strømpebukser har også 4 nivåer av kompresjon. Allerede på grunnlag av sykdommen og dens kompleksitet, er ønsket nivå valgt. Men i alle fall er strømpebukser egnet hvis problemene har spredt seg over knærne. I tillegg er de gode for gravide med lang tid, da det vil være ekstra støtte til magen.

Strømpebukser er slitt ganske vanskelig, de må være jevnt fordelt. I tillegg er de valgt strengt etter størrelse.

Kompresjon sokker

Denne typen undertøy passer for både kvinner og menn som lider av hevelse i bena. Høyden på golfen når knærne, så deres behandling strekker seg til åreknuter som påvirkes av skinn.

Slike undertøy passer for gravide kvinner som lider av hevelse eller for å forebygge åreknuter. Menn som er engasjert i fysisk arbeid eller bruker mye tid på føttene, anbefales å bruke forebyggende eller første kompresjonssokker.

Elastisk bandasje

Denne metoden for trykk på ødem har blitt brukt i svært lang tid. Dens fordel er tilgjengeligheten til hver person, og ulempen er at trykket må opprettes uavhengig med en bandasje, og det slipper videre. Derfor er effekten av å bruke elastisk bandasje ganske lav.

Spenningen på bandasjen styres manuelt. Men her er det viktig å distribuere trykket ordentlig. Den sterkeste er på ankelen, og bandasjen må sikres rundt hælen. Ettersom bandasjen er viklet rundt beinet, blir det overlapp og trykket er også lettet. I tillegg bør området av et sunt ben bli dekket med en elastisk bandasje i minst 15 cm.

Komprimeringshylser

Kompresjonsslanger er anordnet for behandling av øvre ekstremiteter. Denne typen sengetøy passer ikke bare til behandling av lymphostasis, men også for rehabilitering etter brystkirurgi eller etter fjerning av lymfeknuter.

Du kan kjøpe ermer i en kopi. De kan bare være elastiske eller ha en langstrakt kutt. Et praktisk alternativ er en hylse med en hanske, som ikke tillater væske å samle seg under håndleddet.

Kompresjonsgitter

Benoppvarmere er undertøy, hvor lengden når kneet. Deres forskjell fra golf er at de ikke har sokker. Derfor er kompresjonsgitere egnet for idrettsutøvere, så vel som de som leder en mobil livsstil. Dessuten absorberer slike klær svette godt, men det påvirker ikke luftcirkulasjonen.

Benoppvarmere kan brukes under klær eller kombinert med shorts til sport. Et stort pluss av slike produkter at de kan bli slitt fra morgen til kveld, eller begrense tid til trening.

Kompresjons undertøy: avtale

Det kan være flere mål for kompresjons undertøy. I tillegg til behandling av relaterte sykdommer, kan legen foreskrive strikkeplagg under graviditet, etter fødsel, til sport, og direkte i tilfelle av åreknuter.

Kompresjons undertøy for gravide

I dag er kompresjons undertøy akseptabelt å begynne å bruke fra begynnelsen av svangerskapet, selv om det ikke er noen tips om puffiness. For tidlig sikt kan du kjøpe undertøy for forebyggende eller første klasse (strømper, kne-høyder, strømpebukser), og senere, etter at du har blitt foreskrevet av en lege, kan det hende du trenger førsteklasses undertøy.

Gitt at hormonelle forandringer som oppstår under graviditeten kan strekke veggene i blodårene, kan dette føre til åreknuter. Videre, med en økning i vekten av en gravid kvinne, øker belastningen på beina, noe som bidrar til ødem.

Spesiell oppmerksomhet blir lagt på kompresjonstrikkene, som har en bandasje som støtter magen.

Kompresjons undertøy etter fødsel

Slike undertøy passer for kvinner som har født alene eller har gjennomgått en keisersnitt. Takket være en spesiell bandasje er organene lettere å komme på plass, livmor og bukemuskulaturen sneller seg raskere. I tillegg reduseres belastningen på ryggraden, og forebygging av uterin prolaps utføres. Ikke glem at retur til forrige figur vil bli mye raskere.

Du må ha på deg en slik bandasje den andre dagen etter fødselen, og bruk den når kroppen står i oppreist stilling. Derfor, når du går i dvale eller i tilfelle å mate barnet, ligger tøyet bort.

I tillegg til bandasjen, kan du få strømpebukse og strømper som bidrar til å takle hevelsen.

Kompresjon Sportswear

Med intense treningsøkter, vil undertøy strikketøy være et uunnværlig verktøy. Det kan redusere muskelmasse, forbedre ytelse og utholdenhet. Trener og kjører i sokker eller golf, det er en raskere gjenoppretting av kroppen.

I tillegg til vanlige kompresjonsklær, som kan brukes under treningen, er det også sport. Den er laget av et spesielt materiale som er i stand til å beholde varmen.

Bruk av slike undertøy anbefales for lange treningsøkter, eller i tilfelle av overgang til åreknuter.

Det vanligste alternativet for kompresjons undertøy til sport er leggings og leggings som bidrar til å opprettholde det nødvendige trykket i beinene på beina.

Kompresjon under åreknuter

I tilfelle av åreknuter, er det et spesielt behov for å bruke terapeutisk undertøy. Hvis det er lett å komme seg sammen med profylaktisk og første klasse, er det i mer avanserte tilfeller verdt å ta råd til en spesialist.

For behandling av åreknuter i kneet, kan du gjøre med golf, og hvis det påvirker hoftene, er det behov for strømper eller strømpebukser.

Riktig valgt undertøy vil ikke bare forhindre og avlaste tretthet fra beina, men også akselerere blodsirkulasjonen, på grunn av hvilken vevsmating vil bli forbedret.

Kompresjons undertøy er slitt om morgenen og slitt til natt. For spesielt alvorlige former må den brukes i årevis. Og siden slike undertøy er vanskelig å sette på, kan du kjøpe spesialverktøy for å forenkle livet ditt.

Videoen nedenfor forklarer i detalj hvordan kompresjons undertøy har en helbredende effekt på sirkulasjonssystemet og hvorfor det er problemer med blodtrykk generelt.

Kompresjons undertøy: indikasjoner og kontraindikasjoner

Kompresjons undertøy er av to typer: forebyggende og terapeutisk. Den første kan brukes til de som må stå lenge i løpet av dagen, som lider av kramper, tungt legesyndrom og overvekt. Dette inkluderer også de som er utsatt for åreknuter, miste vekt, ta hormonelle stoffer.

For å gi en terapeutisk effekt, er kompresjons undertøy egnet for alle som har følgende sykdommer:

• åreknuter
• telangiektasi;
• akutt tromboflebitt;
• lymfose;
• kronisk venøs insuffisiens
• posttrombotisk sykdom.

Men ikke glem kontraindikasjoner. Disse inkluderer:

Dermatitt i huden;
Endarteritt;
Diabetes;
• kronisk beinarteriesykdom;
• aterosklerose;

Derfor er det viktig å konsultere en lege som ikke bare vil skrive ut den nødvendige klassen av sengetøy, men også ta hensyn til de andre funksjonene.

Kompresjonsundertøy: regler for valg og omsorg

Valget av kompresjons undertøy bør kontaktes ansvarlig, siden det har en terapeutisk effekt.

Og du må begynne med å bestemme størrelsen din. I tillegg er det nødvendig å være oppmerksom på at produsenter kan ha sine egne dimensjonsnett. Derfor, etter å ha fjernet målingene, er det nødvendig å undersøke alle slags størrelser. Ellers kan trykket være for svakt, så effekten av slike klær vil ikke være.

Merking bare i DEN indikerer at vasken er falsk. På pakken bør spesifiseres størrelse og kompresjonsklasse.

Kompresjons undertøy brukes umiddelbart etter å ha våknet opp eller ta en dusj. Men i dette tilfellet bør huden være helt tørr. I dette tilfellet bør tøyet under ingen omstendigheter strekkes og det er nødvendig å sørge for at neglene er korte og overflaten av hender og føtter er glatt, ellers kan fibrene bli skadet. Det er bedre å holde beina litt hevet og avslappet. For å gjøre dem lettere å bære i linnet, kan den øvre delen settes sammen i et trekkspill. Under ingen omstendigheter bør klesvasket bli trukket, ellers vil fibrene raskt strekke seg og det vil vare i en ganske kort periode.

Kompresjonsklær krever daglig håndvask med milde vaskemidler uten bruk av skyll. Vannet skal ikke være varmt eller for kaldt, temperaturen vil være litt bedre enn romtemperatur.

Unscrewing og hengende klær på et tau eller varmeapparat er strengt forbudt. Tørk den i en horisontal posisjon, spred den på et håndkle. Etter at vasken er tørr, trenger du ikke å stryke eller dampe den.

Det er derfor bedre å ha flere par kompresjonsklær for å tørke ut.

Hvor å kjøpe kompresjons undertøy?

Komprimering undertøy første og profylaktiske klasse kan kjøpes på apotek. De resterende klassene finnes i ortopediske salonger. Derfor utføres handelen i lin strikkertøy i detaljhandel.

I tillegg har de fleste kjente produsenter som lenge har etablert seg i markedet, deres offisielle nettsider. Når du går til dem, kan du bli kjent med all nødvendig informasjon om linklass, størrelse, materiale, holdbarhet. I tillegg kan det være mulig å bestille slike klær online. Dette alternativet er spesielt relevant for de som bor i småbyer.

Fra videoen nedenfor finner du alt du trenger å vite om komprimerings strikkevarer, se hvordan du måler og legger klær på riktig måte.

Hvordan velge kompresjonstrømper og velg riktig størrelse

Blant de ulike metodene for forebygging og behandling av sykdommer i det venøse systemet i bena, er komprimeringsstrikk et spesielt sted. For å oppnå den ønskede terapeutiske effekten, må vasken velges riktig. Med hjelp av vår artikkel lærer du hvordan du velger riktig kompresjonstrømper.

De beste produsentene av kompresjonstrømper - hvilket selskap å velge

For at kompresjonsklær skal kunne klare det nødvendige tidsintervallet for slitasje, å være motstandsdyktig mot strekk, pust og å gi en terapeutisk effekt, bør man velge et produkt fra kjente selskaper.

Den strengeste kvalitetskontrollen under produksjonen observeres av følgende selskaper:

1. Medi Bayreuth

Produktene fra disse merkene gjennomgikk ulike screeningsprosedyrer og flere kliniske tester. Produktene oppfyller høy kvalitetsstandard for RAL, som indikerer deres terapeutiske effekt på grunn av fysiologisk fordeling av trykk.

Du kan finne ut hvilke kompresjonstrømper som anses best fra vår vurdering.

Prinsippet om bruk og anordningen av kompresjonstrømper

Komprimeringsstrømper - produkter til behandling og forebygging av blodstrømssykdommer i bena. Linen forbedrer mikrosirkulasjonen i vevene i nedre ekstremiteter og forhindrer venøs stasis. For folk som bærer komprimeringsstrikk, blir kvelden sliten mye mindre, fordi Strømper utøver konstant trykk på overflaten av huden, forhindrer utseende av ødem, forbedrer oksygenforsyningen til vevet og forhindrer trombose.

Produkter utøver trykk på en spesiell måte. I motsetning til de beroligende strømpebuksene i strømpebukser, fordeles den fra bunnen: trykket i ankelområdet er maksimalt, i knærområdet er det gjennomsnittlig, i hofteområdet er det minimalt. Denne handlingen minner om belastningen som er opprettet av muskelarbeidet under bevegelse, dette bidrar til en økning i blodutløpet fra beinårene. I tillegg legger strømpene ikke press på magen og preges av et estetisk utseende.

Dette produktet er uunnværlig for forebygging og behandling av åreknuter på grunn av virkningen av følgende faktorer:

  • høyt innhold av elastiske materialer;
  • mangel på sømmer;
  • hypoallergenic, luft permeabilitet;
  • spesiell veving som gir trykk i de nødvendige områdene;
  • formet fot.

I tillegg til forebygging og behandling av åreknuter er indikasjoner på bruk av kompresjonstrømper:

  • konstant tretthet og smerte i bena;
  • tilstedeværelse av ødem;
  • vanlig brenning i hælene;
  • overflødig vekt;
  • stillesittende livsstil;
  • edderkopper;
  • genetisk predisposisjon til åreknuter.

Også, produkter anbefales å bli brukt under graviditet, når en kvinne føler seg økt trykk i beina, så fremtidig mor vil kunne unngå problemer med vener, blodårer og kapillærer.

Tidligere anbefalte leger bruk av elastisk bandasje i slike tilfeller. Men i sine egenskaper er det betydelig dårligere enn kompresjon undertøy:

  • Lang og ubehagelig å pålegge smertefulle steder;
  • nivået opprettes manuelt
  • bandasjer glir.

Typer av kompresjonstrømper

Komprimerings strikkevarer brukes som forebygging og behandling av åreknuter. I sistnevnte tilfelle er en bestemt klasse kompresjon tilordnet avhengig av sykdomsstadiet (kompresjon er nivået av trykkfordeling målt i mm Hg). Totalt er det 4 klasser. Jo mer neglisjert situasjonen, jo større er kompresjonseffekten nødvendig, så valget i hvert tilfelle må være basert på pasientens individuelle egenskaper.

Profylaktisk undertøy

Komprimering opptil 18 mm Hg. Undertøy normaliserer blodtrykket i venene, forhindrer akkumulering av overflødig væske i ankelområdet og utseende av ødem. Produktene anbefales å brukes til forebygging av venøs stasis, med økt tretthet, hvis aktiviteten er forbundet med en lang statisk stilling (stående, sittende) under graviditet, med en genetisk predisponering for åreknuter. Også komprimerings strikkevarer brukes av idrettsutøvere, fordi Produkter strammer muskler, hindrer friksjon, akselerere gjenoppretting etter trening.

fordeler:

  • gratis salg i apotek, butikker;
  • Linnet holder vakkert utseende på beina og forbedrer sin generelle tilstand;
  • forbedrer mikrosirkulasjonen i vev, venøs og lymfatisk utstrømning;
  • kvalitet forebygging av åreknuter, trombose.

ulemper:

  • Spinning og vasking i vaskemaskin anbefales ikke, vanntemperaturen under våt behandling bør ikke overstige 40 (det anbefales å vaske det med flytende såpe eller sjampo).

1 klasse komprimering

Komprimering opptil 23 mm Hg. Undertøy gir graduert kompresjon av beina, funksjonelt fordelt fra fot til lår. Disse produktene er anbefalt for knapt merkbare manifestasjoner av åreknuter: Utseendet til små edderkopper, dilatasjon av venøse vegger. Også denne klassen brukes til å forhindre forstyrrelser i sirkulasjonssystemet i nedre ekstremiteter. Produktene er ganske etterspurt blant stillesittende mennesker og gravide kvinner.

fordeler:

  • produktet bremser sykdomsprogresjonen;
  • øker den generelle muskeltonen i underdelene på grunn av massasjeffekten;
  • fremmer riktig blodsirkulasjon;
  • reduserer hevelse og sliten følelse i bena.

ulemper:

  • Det anbefales ikke å bruke om natten, fordi det kan forverre strømmen av lymf og blod til beina;
  • Produktene er kontraindisert i dermatitt, åpne sår, trofasår.

2 kompresjonsklasse

Komprimering opptil 33 mm Hg. På grunn av det riktige utvalget av tråden og materialets tekstil, skaper lin på overflaten av beinets hud og støtter perfekt venene. Produkter tillater ikke utseende av noder i fartøyene. Undertøy anbefales for behandling av progressive former for sykdommer: åreknuter og tromboflebitt (betennelse i de indre venøse veggene med utseendet av en trombose i venene).

fordeler:

  • hindre åreknuter
  • eliminerer følelsen av tyngde i bena;
  • forbedrer blodstrømmen;
  • fjerner puffiness;
  • Langvarig terapeutisk effekt selv med daglig bruk.

ulemper:

  • det er nødvendig å stramme regelmessig, fordi Strømper kan krype ned og forstyrre trykkuniformiteten;
  • Anbefales ikke for alvorlige dermatologiske problemer.

3. klasse komprimering

Komprimering opp til 44 mm Hg. Undertøy har en sterk komprimeringseffekt, så den bør bare brukes på anbefaling av en lege. Under påvirkning av presset strammes de venøse åpningene smale og sakte områder med stillestående blod, så blodsirkulasjonen forbedrer seg. Anti-varicose strømper av denne klassen er preget av dens tetthet, opacity og holdbarhet (de knapt strekker seg). I enkelte modeller brukes Clima Fresh teknologi (en tråd belagt med sølvioner er vevd i lin), som har antibakterielle, antimikrobielle og antifungal effekter. Produktene er foreskrevet for alvorlig venøs insuffisiens med nedsatt cellulær ernæring, dyp venetrombose.

fordeler:

  • produkter forbedrer blodstrømmen fra periferien til midten;
  • stoppe sykdomsprogresjonen
  • hindre blodstagnasjon;
  • redusere lasten, lette å gå
  • minimere sannsynligheten for venetrombose.

ulemper:

  • kontraindikasjoner: aterosklerose, aortoarteritt, tromboangiitis obliterans, endarteritt.

4. kompresjonsklasse

Komprimering ≥ 50 mm Hg. Dette er ikke det vanligste strikkeproduktet, som foreskrives av en lege i unntakstilfeller. Lin er ment for behandling av alvorlige former for åreknuter, brukes også til å korrigere brudd på lymfatisk utstrømning, sterk ødem. Noen ganger, i stedet for denne typen trekking, brukes elastiske bandasjer med lav utvidbarhet.

fordeler:

  • sterk trekk effekt;
  • produktet effektivt reduserer hevelse;
  • reduserer smerte og tyngde i beina, diameteren av de dilaterte venene;
  • forbedrer venøs utstrømning og oksygenforsyning til muskelvev.

ulemper:

  • indikasjoner for bruk er kraftig begrenset;
  • en lege resept er nødvendig;
  • Undertøy er vanskelig å finne på salg.

Valg av kompresjonsstrømpe

Hva å være oppmerksom på

1. Komprimeringsklasse

Denne parameteren angir det totale trykket som utøves på hudoverflaten. Det er nødvendig å velge på grunnlag av målet om sokker kompresjonstrømper - forebygging eller behandling av venøse lidelser. I sistnevnte tilfelle vil en phlebologe bidra til å vurdere graden av patologi. Han vil bestemme den nødvendige kompresjonsklassen og om nødvendig foreskrive medisinering.

I sortimentet av kompresjons undertøy finnes det produkter for menn og kvinner. Den første har ofte en sporty stil. Sistnevnte kan ha et klassisk utseende eller suppleres med elegante blondergummibånd. I tillegg er strømper tilgjengelig i forskjellige farger som gjør at du kan bruke dem under noe klær.

Stoff for kompresjonsstrikk produsert av spesialteknologi. Den inneholder syntetisk, som gir elastisitet og kompresjonseffekt. Materialet varmes ikke, det er ikke varmt i det, det strekker seg knapt. Hypoallergenicitet av produktet er også en viktig parameter. Hvis emballasjen er merket Oeko-Tex Standard 100 - betyr dette at produktet er i samsvar med den europeiske standarden for miljøsikkerhet.

4. Material tekstur

Denne parameteren viser stoffets tetthet (DEN), dvs. forholdet mellom filamentens lengde og deres masse. Denne egenskapen påvirker ikke kompresjonsegenskapene til produktet, så hvis bare denne parameteren er vist på strømpe uten kompresjonsklasse, er produktet et falsk.

5. Kjøpssted

Et stort antall forfalskninger finner du i salg, derfor er det nødvendig å kjøpe produkter kun i spesialiserte utsalgssteder.

Hvordan velge størrelse

For å bestemme størrelsen på strømper, er det nødvendig å måle følgende parametere av bena:

1. Gir av den smaleste delen av benet (a).

2. Girthets bredeste område (b).

3. Høft omkrets 5 cm under perineum (c).

4. Benlengde (måle fra hæl til måling av låromkrets (d)).

Målresultatene må sammenlignes med følgende tabell, som vil hjelpe deg med å finne ut størrelsen din:

Komprimerings strikkevarer: typer, klassifisering, utvalg, slitasje anbefalinger, produsenter gjennomgang

Ved diagnostisering av ulike lidelser i arbeidet med venøsystemet i nedre ekstremiteter, for eksempel for åreknuter, anbefales alle pasienter å bruke kompresjons undertøy. Dette er et utmerket verktøy som gjør det mulig å foreta ytterligere korreksjoner til behandling av patologiske prosesser, og forandre pasientens tilstand i retning av forbedring.

Essensen av terapeutiske effekter

Kompresjonsbehandling av vene sykdommer har vært brukt til enhver tid. En beskrivelse av metodene for behandling av trofiske bensår med bandasjer og trykkforbindelser er i arbeidene til grunnleggerne av medisinsk vitenskap. Prinsippet om virkningen av kompresjons undertøy er at det skaper et trykk av forskjellig styrke på forskjellige deler av underbenet. Samtidig faller maksimal kompresjon (100%) på underbenet (over ankelen). Dette skyldes det faktum at å øke blodet opp fra dette området krever mer innsats. Etter hvert som blodstrømmen beveger seg, reduseres belastningen på venene. 70% av trykket i undertøyet påføres på den øvre delen av beinet, og bare 40% til låret. Undertøy komprimerer venene og skyver ut stillestående blod, noe som får den til å bevege seg.

Benet til pasienten uten bruk av kompresjonspensjon (venstre) og med bruk (høyre)

På grunn av denne fordelingen av belastningen normaliseres blodstrømmen rettet mot hjertet. Pledged kompresjon ligner lasten som oppstår av arbeidet i musklene under bevegelse. For folk som bruker kompresjonsundertøy, blir arbeidsdagerne sliten mindre og ikke svulmer på slutten av arbeidsdagen. Komprimeringsstrikk for åreknuter er sokker og ermer, strømpebukser og strømpebukse, strømper og bandasjer. Han har nesten ingen kontraindikasjoner. Og du kan bruke den hele tiden i stedet for vanlig undertøy.

Effekten oppnås ved å bruke terapeutisk undertøy

  1. Undertøy utøver konstant trykk på fotens overflate.
  2. Beskytter blodårene mot ekspansjon.
  3. Bruk av kompresjonsstrikk (strømpebukse, strømper eller golf) normaliserer blodstrømmen i underdelene, og bidrar til å forbedre tilførselen av vev med næringsstoffer og oksygen.
  4. Bruken av kompresjons undertøy hindrer trombose.

Material for produksjon av kompresjonsklær

Kompresjonsstrikket undertøy er laget av elastisk bomull og nylonfibre, mikrofiber og lycra. Derfor har det samme estetiske utseende som vanlig. Det har ingen sømmer. Dette er det mest attraktive middelet. I tillegg er det allergifremkallende, pleier huden behagelig og gir luft gjennom. Kompresjonsegenskaper er opprettet og distribuert ved spesiell behandling av sengetøy ved hjelp av den nyeste datateknologien. Hvis du følger omsorgsregler, fortsetter terapeutiske egenskaper i 6 måneder.

Typer lin for kompresjon

Kompresjons undertøy er profylaktisk (komprimeringen som er opprettet av den er den minste), kurativ (for bruk under forverring av venøs sykdom) og sykehus (til bruk på sykehus etter operasjon).

Forebyggende undertøy anbefales å bli slitt ved første utseende av edderkoppårene på beina, en økning i saphenøse årer, med utseende av smerte og hevelse i beina ved slutten av arbeidsdagen. Slike strømper utøver et trykk på ikke mer enn 18 mm Hg på fotens overflate. Art. (2,7x10³ Pa), som er utformet for å balansere det økte blodtrykket i nedre årer. På grunn av dette tillater det elastiske strømpe ikke at væske akkumuleres i ankelområdet, og eliminerer dermed årsaken til ødem. For å hindre kompresjon kan undertøy brukes og sunne mennesker som er i fare for å utvikle sykdommer i de venøse karene i nedre ekstremiteter. Det er nyttig for lærere og selgere, frisører og drivere, samt representanter for andre yrker hvis arbeid er knyttet til et lengre opphold i en statisk stilling (stående eller sittende). Det kan kjøpes kommersielt fra apotek. En oppskrift på dette er ikke nødvendig. Siden kompresjon undertøy er representert av forskjellige typer, vurder hver av dem.

Strømpebukse og strømper

Kompresjonsbelter - den mest populære typen terapeutisk undertøy. I tillegg er det spesielle modeller for gravide kvinner. Strømpebukse, riktig valgt i størrelse, bør være stramt til beina, og slutte strengt i midjen. Hvis vasken ikke er nok, eller tværtimot er den stor, fordeling av kompresjon forstyrres og den terapeutiske effekten går tapt. Ifølge vurderinger fra de fleste pasienter er strømpebukser den mest praktiske typen kompresjonsstrikk, noe som er lett å ta av, men når du legger på det, må du gjøre noe, siden de må være jevnt fordelt langs benet. Men da vil de på en pålitelig måte låse på nage og vil ikke glide under bevegelsen, noe som bidrar til den nøyaktige fordeling av kompresjonen som er iboende i dem og oppnåelse av de ønskede resultatene. Bruk av kompresjonsklær kan kombineres med bruk av fotkosmetikk og medisinske preparater i form av salver og kremer. Men det er bedre om de blir brukt før sengetid, etter at det medisinske sengetøyet er fjernet. Hvis huden krever konstant hydrering, anbefales det å bruke raskt absorberte kremer som har en lys struktur. Dette vil beskytte vaskeriet fra ødeleggelse av integriteten til fibrene og tapet av dets helbredende egenskaper.

Golfs

Strømper og strømpebukse er mer egnet for behandling av sykeårer hos kvinner. Men i verden og mange menn lider av åreknuter. Hvordan være det? Forbind alltid bena med elastiske bandasjer? Nei. Legene har en løsning for menn. De kan bruke kompresjon sokker, valget av som i dag er ganske bredt. Spesielle sokker er laget for reisende og personer som leder aktiv livsstil, forebyggende og for konstant slitasje til terapeutiske formål. Selv om hvorfor menn under buksene ikke bærer strømpebukser? Det samme fordi det ikke er synlig, men hva en luksusben! Et bredt utvalg av kompresjon sokker av ulike merker, for både menn og kvinner. Det antas at alle mennesker kan bære dem, da de ikke har noen bivirkninger. Det er imidlertid flere kontraindikasjoner. Golf bør ikke brukes hvis en person har blodkar sykdommer som endoarteritt, aterosklerose, aortoarteritt, så vel som i nærvær av åpne sår eller trophic ulcers med purulent betennelse, nekrose eller eksem.

Elastisk bandasje

Som et ytterligere terapeutisk middel for åreknuter, brukes en elastisk bandasje fortsatt. I sammenligning med komprimeringsstrikk har den mindre effektivitet. I tillegg er det ubeleilig og lenge å pålegge de berørte områdene. Graden av kompresjon opprettes manuelt, ved å stramme bandasjer, og styres intuitivt. Men den største ulempen er at bandasjer stadig glir. Imidlertid er mange mennesker tvunget til å bruke dem, da dette er den billigste typen strikkevarer som brukes til å forhindre sykdommer i venøse kar. Derfor bør du vite hvordan å ordentlig bandasje ben for åreknuter.

Elastisk banding regler

Det skal huskes at det er nødvendig å påføre en elastisk bandasje om morgenen, umiddelbart etter å ha våknet opp, til i ankelområdet ikke begynte å samle væske, noe som fører til ødem. Prosedyren utføres i "liggende" stilling, benet løftes opp i en vinkel på 90 °. Å gjøre det selv er upraktisk. Ja, og for å oppnå ønsket spenning er det ganske vanskelig. Derfor er det bedre å spørre noen fra husstanden for å bidra til å utføre denne prosedyren.

  1. Fotbandasje begynner på det smaleste punktet (ankler), og beveger seg gradvis til det bredere (låret).
  2. Når du anbringer ankelen, bør du lage en slags "lås", imponerende svinger rundt hælen. Dette vil beskytte bandasjen mot å glide under bevegelse.
  3. Strekk bandasjen når du legger på spoler, skal være jevnt, sørg for at det ikke dannes noen bretter.
  4. En rulle av bandasje slapper av hverandre, nærmere foten, og prøver å ikke strekke den. Dette vil unngå overdreven kompresjon av vev.
  5. Under påføring av bandasje er det nødvendig å sikre at dets spoler legges over med en liten overlapping uten dannelse av hull.
  6. I ankelområdet skal bandasjen strekkes mer tett. Når du beveger deg oppover, overlapper hver sving mindre.
  7. Forbandet begynner minst 20 cm fra det syke området. Det bør også ende på et sted med sunne fartøy, minst 15 cm lang.

Korrektheten på dressingen kan kontrolleres ved fingers utseende. Hvis de gjøres riktig, ser de først blå ut. Men bokstavelig talt om et par minutter returnerer deres normale farge. I knær- og albueforbindelsene bør dressingen ikke være for stram for ikke å forstyrre blodsirkulasjonen i dette området. Et tegn på feil bandasje (for stramt) er finger nummenhet og smerte. På samme tid under bandasjen er det blodpulsering. I dette tilfellet må du ligge ned, løsne benet fra bandasjen, massere det litt, og la blodstrømmen normalisere seg. Og så re-bandaging.

Terapeutisk effekt og klassifisering tricotta

For å oppnå den ønskede terapeutiske effekten i behandlingen av åreknuter og en rekke andre sykdommer i venene, er ikke medikamentbehandling alene nok. Medisinsk strikkevarer spiller en viktig rolle i å eliminere ødem, lindre smerte og andre symptomer. Takket være at du har det, har pasientene følgende fordelaktige effekter:

  • Diameteren på venene reduseres, noe som normaliserer ventilmekanismens drift. Viskositeten i blodet avtar, frekvensen av venøs returblodstrøm øker. På grunn av dette er sannsynligheten for blodpropper betydelig redusert.
  • Evnen til den venøs muskelpumpen til å presse blodet på grunn av kompresjonen av venene i muskelvevet øker.
  • Kapillærens evne til å absorbere ekstracellulær væske øker. Og dette fører til eliminering av ødem.

I alle klasser er kompresjonen fordelt fra 100% ved ankelen til 40% i hoften

I motsetning til profylaktisk kompresjons undertøy, kan medisinsk behandling ikke kjøpes på det åpne markedet. Det selges på resept. Og det anbefales å anskaffe det i spesialiserte salonger engasjert i implementering av ortopediske produkter. I henhold til graden av trykk har medisinsk strikketøy følgende komprimeringsklasser:

  • Klasse 1. Den opprettede komprimeringen overskrider ikke 23 mm. Av kvikksølv. Art. (2,7x103 Pa). Bruk av sengetøy i denne klassen anbefales til pasienter i utseendet på edderkoppårene på beina, en økning i saphenøse årer, med utseende av smerte i beina ved slutten av arbeidsdagen.
  • Klasse 2. Distribuerbart trykk er ikke mer enn 33 mm Hg. (4,25 x 10 3 Pa). Brukes i behandlingen av tromboflebitt og åderbrusk av moderat alvorlighetsgrad.
  • Klasse 3. Komprimering ikke høyere enn 45 mm Hg. (6,1 x 10 3 Pa). Strømpebukse (og andre produkter) brukes i tilfelle av alvorlig venøs insuffisiens, karakterisert ved et brudd på trofisme.
  • Klasse 4. Komprimering overstiger 50 mm Hg (6,5 x 10 3 Pa). Det brukes til å korrigere forstyrrelser av lymfestrømmen og eliminere ødem forårsaket av denne sykdommen.

Forebyggende undertøy og strikkevarer 1. klasse kan velges uavhengig. Og kjøp av strømpebukse eller strømper som er inkludert i kompresjonsklassene 2 og 3, er kun tillatt etter forutgående konsultasjon med en phlebologist. Han vil gi anbefalinger om bruksmåten; fortell deg hvordan du skal bruke og ta vare på sengetøy.

Alle typer kompresjons undertøy har en annen pris, men det er oftest avhengig av markedsføring av merkevaren, hvilket materiale sokker er laget av (strømper eller strømpebukser). Fordelingen av kompresjon på områdene på strømpebukser (strømpe eller golf), og deretter bena, påvirker ikke prisen. Trykket er det samme i alle modeller.

Hvordan velge medisinsk undertøy?

Valget av medisinsk strikkevarer er ganske bredt. Derfor mange spekulerer: hva slags strikkevarer for åreknuter er bedre? For å svare på det, la oss begynne med det faktum at terapeutisk kompresjonslomme av noe slag er utformet for å stoppe utviklingen av åreknuter, eliminere blodstasis i lemmer og fjerne hevelse i ankelsonen. Og denne oppgaven passer perfekt og strømpebukse, strømper og sokker. Forskjellen mellom dem er bare i lengden: Golfens maksimale lengde er opp til kneet, strømpene slutter på låret og strømpebuksene er i livet. Valget av et produkt for denne funksjonen utføres avhengig av plasseringen av de viktigste tegn på sykdommen. Hvis mønsteret av åreknuter er begrenset til underbenet, så er det nok å kjøpe sokker for antivarikoseksponering. Hvis de har spredt seg høyere, bør du ta vare på strømper eller strømpebukser. Her avhenger valget bare av egne preferanser. Kvinners medisinske strømper og strømpebukse kan være så gjennomsiktige, og med mønstre på dem. Medisinsk undertøy for menn er laget som vanlig strikkevarer for å forbli inkonsekvent. I apotek og spesialforretninger finnes medisinsk kompresjonspensjon fra forskjellige produsenter. Komprimering i undertøy av noe merke er beregnet med maksimal nøyaktighet. Derfor har strømpene og strømpebuksene til alle bedrifter samme terapeutiske effekt. De avviker hovedsakelig i design, varighet av sokker og kostnader.

Strømpebukse og strømper Relaxsan

Kompresjons undertøy fra den italienske produsenten tiltrekker seg mange russiske pasienters phlebological klinikker relativt lave priser. Deres maksimale pris overstiger ikke 1200 rubler. Modeller av ulike design og alle klasser av kompresjon tilbys. Deres mangler er skjøthet (kompresjon varer ikke mer enn en måned), lite ubehag i slitasje og rask slitasje.

Undertøy fra varicose vera Intex

Det russiske selskapet Intex gjør en verdig konkurranse mot utenlandske selskaper, og leverer høykvalitets undertøy for åreknuter til en relativt lav pris. Det skaper nødvendig kompresjon, har en ganske høy slitestyrke. For en mengde 800-1300 rubler kan du kjøpe strømpebukser, strømper eller knehøyder laget av utmerket stoff, med sømmer av høy kvalitet og få den nødvendige terapeutiske effekten.

ORTO kompresjonsundertøy

Strømpebukse, strømper og strømper fra det spanske selskapet ORTO tilhører varene av gjennomsnittsverdi. Minimumsbeløpet som må betale for det enkleste medisinske paret, fra 400 til 700 rubler. Alle produkter er av god kvalitet. Komprimering fortsetter opptil 4 måneder, men de slites raskt ut på fingrene og foten.

Medisinsk strikkevarer Venoteks

Kompresjons undertøy VenoteksTherapy (USA) - en av de mest populære. Det er representert av et bredt modellutvalg. Alle produkter av dette merket er sertifisert, samsvarer med de russiske statlige standarder. Strømper, strømpebukse og strømper har en gjennomsnittlig slitestyrke. Alle modeller presenteres av firmaet Venoteks, varierer relativt lavt:

  • fra 650 rubler for strømper for forebygging;
  • fra 1600 rubler og over for modeller av 3. klasse komprimering.

Anti-varicose jersey Medi og Bauerfeind

For de som foretrekker et høyere kvalitet strikketøy, er det bedre å kjøpe varer fra et av de tyske selskapene Medi eller Bauerfeind. Prisene på produktene til disse selskapene er mye høyere (fra 1300 rubler), men de er helt i samsvar med produktkvaliteten. Alle produktene er behagelige å bære, lett å ta vare på, det har en høy grad av slitestyrke. Strømper, knehøyder og strømpebukser har en flott design. I modellene av disse selskapene er undertøy for reise og sport. For å sette på klær med kompresjon over 2. klasse, må du kjøpe en spesiell enhet fra firmaet medi.

Sigvaris Healing Tights, Strømper og Knestrømper

Elite medisinsk undertøy fra det sveitsiske selskapet Sigvaris er den dyreste av alle presentert typer. Den er preget av minimal slitasje, høy kvalitet og god design. Dette er de viktigste egenskapene som russiske kunder må betale fra vesken beløpet fra 2500 til 4500 rubler og mer for ett par. Siden kompresjonen, som er innarbeidet i undertøyet, og den terapeutiske effekten av å bære den, adskiller seg ikke fra trykket frembrakt av strikkevarer fra andre produsenter.

Når du velger kompresjons undertøy, gjør mange feilen ved ikke å vite hvordan det er merket. Spesielt kjøpe det fra hendene, i markedene, etc., prøver å spare på kjøpet. På pakken med en hvilken som helst type terapeutisk strikketøy er klassen av den opprettede komprimeringen angitt, hvilket indikerer trykket i mm.rt. Art. (eller Pa). På vanlig strømpebukser, strømper eller golf viser stoffets tetthet i denas (den). Derfor er det verdt å nekte å kjøpe om strømpebukse i n-tallet av denen tilbys som kompresjons undertøy. Håper på den terapeutiske effekten av å bære dem, kan du forverre tilstanden til venene.

Hvordan velge størrelsen på kompresjons undertøy?

Etter at firmaet og modellen av et produkt er valgt, mottas oppskriften med indikasjon på kompresjonsklasse, det er nødvendig å bestemme størrelsen på strømpebukse (strømper og en golf). For å gjøre dette, hjemme, blir følgende målinger gjort ben; For golf:

  1. Gir av en skinne i nedre del over en ankel (cm);
  2. Gir av en skinne i øvre (bred) del, under et kneledd (cm).
  3. Lengde fra fot til kneledd.
  • Til de to første målingene for golf må du legge til låromkretsen i en høyde på 25 cm fra kneleddet (standardfigur). For en høy person utføres måling i en avstand på 30 cm fra kneet.
  • Det er også nødvendig å måle lengden på beinet til det punktet hvor målingen av låromkretsen (eller til lysken) er tatt.

Eksempel på lettering størrelse tabell for Medi strikkevarer

For strømpebukser, i tillegg til de ovennevnte målingene, må du måle omkretsen av livet og hofter, samt lengden på benet fra foten til lysken. For å velge strømpebukse (og annet undertøy) av ønsket størrelse, sammenlignes de oppnådde dataene med de som er gitt i spesielle størrelsestabeller, som kan avvike fra forskjellige produsenter. Når du kjøper kompresjonsundertøy i en ortopedisk salong, er det nok å vise målingene dine til en konsulent, og han vil velge en modell med ønsket størrelse. Høykvalitets kompresjonsklær er ganske dyrt. Men noen ganger skjer det at det forårsaker ubehag under slitasje. Selv teoretisk riktig valgt undertøy kan negativt påvirke tilstanden til venene når de brukes. Derfor anbefales det å begynne å kjøpe en billigere modell, bli vant til følelsene som oppstår når du bruker kompresjonsundertøy. Og først etter det kan du kjøpe dyre anti-varicose strømpebukser eller strømper for konstant sokker.

Størrelsestabell av kompresjons undertøy med digital betegnelse

Kompresjons undertøy for gravide

Det anbefales å bruke kompresjonsklær for ALLE gravide kvinner. I første trimester, selv om det ikke er noen åpenbare tegn på åreknuter, anbefales det å bruke forebyggende strikkevarer. På senere stadier bør du bruke anbefalingene fra de tilstedeværende medisinske spesialistene. Kompresjonsstrikk for gravide har betydelige forskjeller fra andre typer terapeutisk sengetøy. Først i den øvre delen av strømpebuksen er det laget en elastisk bandasje, hvis hovedfunksjon er å støtte magen uten å klemme den. Og for det andre, for deres fremstilling brukes stoffer med høy åndbarhet. Mange kvinner under graviditet foretrekker å ha kompresjonstrømper. Dette skyldes det faktum at den forstørrede magen ikke passer i bendelen av strømpebukser (den kan ikke strekke uendelig). Og i spesielle strømpebukser for gravide føles ikke alle forventende mor komfortable. Og strømper kan velges med tanke på fysiologiske egenskaper og deres egne preferanser. De tilbys følgende typer:

  1. Klassisk modell;
  2. På silikon gummi;
  3. På et spesielt korsettbelte med borrelås
  4. Med åpen tå.

Video: hvordan å forebygge åreknuter under graviditet?

Når er det fortsatt verdt å bruke kompresjonsstrikk?

For å normalisere blodgennemstrømningen, trenger folk mer enn bare venøs karesykdommer, som åreknuter, for å skape målrettet press på overflaten av bena. Det kan brukes til vekttap for å fjerne overflødig væske, utjevne fett i form av bretter. På samme tid, takket være den opprettede kompresjonen, blir muskler og hud massert og tonet. Spesielle kompresjonsklær anbefales å brukes i den første måneden i postpartumperioden. Det bidrar til å forebygge mange alvorlige komplikasjoner, som for eksempel forlengelse av vaginale vegger, livmorutslag, etc. I tillegg støtter den bukemuskulaturen som ble svekket under graviditeten. Kompresjons undertøy til sport gir deg mulighet til å oppnå gode resultater med mindre forbruk av energireserver i kroppen. Det øker utholdenhet, en person er mindre sliten, og kan derfor utføre mer styrkeøvelser.

Hvordan bruke kompresjons undertøy?

I motsetning til det vanlige, er det visse regler for å sette på kompressionsbelter.

  • Alle typer kompresjonsundertøy (strømpebukser, strømper, strømper) brukes umiddelbart etter å ha våknet opp, uten å komme seg opp fra sengen.
  • Dette gjøres forsiktig, uten overdreven strekking og vridning.
  • Først samler du øvre delen i et trekkspill.
  • Sett palmer inne i strømpene (strømpene), legg forsiktig på foten, med tanke på hælens plassering.
  • Gradvis rettetang, dra på shin.
  • På hoftene legger strømpebukser også på seg, løfter torso når de nærmer seg midjen.

Kompresjonstrømper for åreknuter er slitt på samme måte. For å gjøre prosedyren for å sette på strømpebukse og strømper så enkelt som mulig, kan du kjøpe et av de spesielle verktøyene, for eksempel medi Butler. De er tilgjengelige for ulike kategorier av pasienter:

  1. For folk med store dimensjoner er Big-serien ment;
  2. For personer med begrenset mobilitet - Longo-serien;
  3. Med sammenleggbar design, for reise - Travel Butler;
  4. Hospitalbutler - med glidemekanisme.

Dette selskapet tilbyr også en Medi Butler Off-enhet som bidrar til å ta av medisinsk undertøy.

Hvis det ikke er noen armatur for å sette på strømpebukser (strømpebukser), anbefaler produsentene at du bruker latexhansker, slik at neglene ikke ødelegger elastiske fibre. Alle tåneglene bør også trimmes kort og polert. Det er nødvendig å glatte overflaten av korn og tørre korn.

Video: Hvordan bruke kompresjonsstrømpe?

Anbefalinger for bruk av åreknuter

Når kompresjonsterapi blir administrert til en person for første gang, kan det være problemer knyttet til bruken av terapeutisk strikkevarer. For eksempel kjøpte en pasient golf, og en åreknute var litt høyere enn et gummibånd. Det er tvil. Trenger jeg å ha et kjøpt produkt? - I dette tilfellet vil det berørte fartøyet bli påvirket indirekte på grunn av normalisering av blodstrømmen i underbenet, og derfor kan det kjøpte produktet brukes. Men det anbefales å prøve å kjøpe et produkt med en passende størrelse. Mange spørsmål oppstår om du kan bruke strømper mot åreknuter på hovne ben. I dette tilfellet er phlebologists enige - ikke bare mulig, men nødvendig. Men dette er ganske vanskelig å gjøre, fordi på grunn av hevelse øker benstørrelsen kraftig. Ofte oppstår spørsmålet: Hvorfor trenger du å fjerne strømper (sokker) om natten? - Det anbefales å gjøre at beinets hud kan slappe av og puste. Når en person er i en horisontal stilling (med 1. og 2. grad av venøs insuffisiens), virker klesvasket ikke, det vil si ingen kompresjon er opprettet. Og derfor la det være på kroppen - det er ubrukelig. Men hvis en person ved et uhell sovnet i undertøy, er det ingen sterk skade. Det vanligste er spørsmålet om hva slags undertøy du skal ha på varme sommerdager. - Kompresjonen bør fortsette om sommeren. Videre er høye temperaturer provokatorer for ytterligere utvidelse av fartøy. På spesielt varme dager kan du bruke lettere undertøy, 1. klasse eller profylaktisk. Redusert komprimering i dette tilfellet er å foretrekke for fullstendig fravær.

Komprimering strikke omsorg

For enhver form for kompresjonskledd er det nødvendig med riktig forsiktighet for å bevare dets helbredende egenskaper i lang tid.

  • Kompresjonsundertøy anbefales å vaskes daglig for hånd, uten å vri den eller vri den.
  • Vannet skal være moderat varmt (ikke høyere enn 40 °).
  • Bruk til vasking av flytende såpe eller sjampo, samt andre måter å ta vare på delikate stoffer.
  • Ikke bruk vaskepulvere og blekemidler, renseri, varm tørking og hengende i solen.
  • Silikonegummi på strømpebukser må beskyttes mot enhver betydelig kontakt med vann. Ellers vil det miste festeegenskaper. Fettet fra silikonstrimmelen fjernes med en bomullspute dyppet i hvilken som helst alkoholholdig væske.

Hvis du lytter til meningen fra de som allerede har erfaring med kompresjonsundertøy, er det bedre å kjøpe to par samtidig (for pålitelighet og enkel omhu).