Hypodynami som overtar en moderne person, fremkaller svakheten i leddene. Dette gjenspeiles mest på foten, siden denne delen av benet bærer vekten 7 ganger vekten av kroppen. I denne forbindelse, dislokasjon av foten - den vanligste skaden på foten.
Hva skal jeg gjøre med dislokasjon av foten? Hvordan gjenopprette raskt og uten konsekvenser?
Dislokasjon av foten kalles den unormale plasseringen av leddelementene i forhold til hverandre mot hverandre. Ankelbenet er oftest forskjøvet og leddene og senene brytes. Hovedårsaken som fører til forvridning av foten er en økt belastning på beinet, eller et skarpt skifte av en del av skjøten i den andre retningen. Dette skjer som et resultat av en ulykke - et slag, et fall eller en feste av en fot. Hvis det er alvorlig deformitet av foten under dislokasjon, kan dette indikere brudd.
Symptomer på forvridning av foten varierer avhengig av arten av skaden:
Dislokasjon av foten innebærer umiddelbar behandling til klinikken. Fordi skaden kan være ganske alvorlig og kreve langvarig behandling. Førstehjelp for dislokasjon av foten er å gjennomføre følgende prosedyrer:
For å få en klar ide om arten av skaden på grunn av forstyrrelsen av foten, utføres en rekke diagnostiske tiltak. Faktisk, før du behandler, må legen vite hva slags skade han opplevde. For eksempel: subtalar dislokasjon av foten krever akutt behandling slik at iskemiske komplikasjoner ikke utvikler seg.
Først og fremst, når en pasient behandles med en forvridning av foten, utføres en detaljert undersøkelse av offeret om omstendighetene av skaden. Så undersøker legen det skadede lemmet og, for en diagnose, leder ham til å ta en røntgenfot i to fremspring. Dette vil hjelpe ikke bare med å fastslå skadens art, men også å utelukke tilstedeværelse av komplikasjoner. Hvis røntgenstrålen ikke gir omfattende informasjon, utføres magnetisk resonans eller datatomografi.
Arten av behandlingen av dislokasjon av foten avhenger av alvorlighetsgraden av skaden på leddet. Hvis offeret er diagnostisert med skade på første grad, kan du utføre behandling hjemme og besøke legen etter behov. Den samme politikken eksisterer når det gjelder andre gradforskjeller. Men behandlingen av dislokasjon av foten av den tredje graden hjemme kan bli umulig, fordi pasienten krever tilsyn av spesialister.
Behandling av første grad er basert på kryoterapi - bruk av kulde. Som regel utføres slike handlinger direkte på ulykkesstedet, og fortsetter deretter utføres i en medisinsk institusjon. En fotbandasje påføres den skadede foten med et grep på den øvre delen av ankelen. Dette vil bidra til å holde leddet i sin inaktive tilstand først. Så snart offerets skarpe smerter går ned, og dette skjer vanligvis på den tredje dagen, legges en varmekompress på foten, og foten smøres ut med spesielle salver (for blåmerker, smerter og ødemer).
Varm fotbad med havsalt er foreskrevet for pasienten, en regenerativ massasje anbefales. Oppvarming med paraffin har en veldig god effekt. Etter prosedyren er foten tett bandasert igjen. Vanligvis anbefaler leger å bli kvitt dressingen om to uker. På denne tiden er den skadede siden fullstendig restaurert.
Ved behandling av en sekunders forskyvning er det vanlig å bruke en ankel til ankelen. Denne utformingen immobiliserer leddet bedre enn tett bandaging. Longette er fjernet om to uker, og etter det komprimeres, er massasje og fysioterapi øvelser gjort.
For å redusere puffiness, i gjenopprettingsperioden, foreskrives pasientene spesielle medisiner - Ibuprofen, Ketorolac. Disse stoffene vil ikke bare bidra til å lindre smerte, men også eliminere hevelse.
Hvis brusk vev er skadet under skaden, kan pasienten bli foreskrevet medisiner som stimulerer produksjonen av kondroitin. Ytterligere gjenoppretting av foten går uten komplikasjoner. Det viktigste er å utvikle et skadet lem og være beskyttet mot skade.
Behandling av tredje graders dislokasjon av foten krever sykehusinnleggelse av den skadede til klinikken. Med fullstendig ødeleggelse av ledbåndene, utføres kirurgi for å gjenopprette integriteten til leddet. Beskadigede ledbånd er enten syet eller stiftet. Den opererte lemmen er plassert i en gipsstøpe, som fjernes etter tre uker, så snart mykvevet healer. Benet er innpakket med elastisk bandasje, og de samme prosedyrene brukes, som utføres ved dislokasjon av foten i første og andre grad. Det er best om operasjonen utføres i de første timene etter å ha traumatisert pasienten, noe som gir et mye bedre behandlingsresultat.
Dislocation av bena - en av de vanligste skader blant idrettsutøvere, men folk som ikke er relatert til sport, kan vel bli traumapasienter, spesielt om vinteren. Begrepet "dislokasjon" i medisin betegner et brudd på kongruens (forbindelse, vedheft til hverandre) av de tilstøtende artikulære flater av beinene. Ofte, som følge av alvorlig skade oppstår ikke bare dislokasjon, men også brudd på den felles kapsel, lokalisert nær blodkar, nerveender. Skader forårsaker alvorlige smerter og patologiske lidelser i lemmen. Gjenopprettingen av den skadede helseproblemet er i stor grad avgjørende av hvor godt førstehjelpen er gitt og tiltakene som er tatt under rehabiliteringsperioden.
Ethvert benfeste kan trekkes ut. Dislokasjoner av fot og ankel diagnostiseres oftere. Hip dislokasjon skjer sjelden, hovedsakelig ved trafikulykker eller hos personer med medfødte misdannelser i leddet.
Dislocated er beinet som ligger distal (under) den skadede ledd. Graden av brudd på tilkoblingen av bein kan være annerledes, så dislokasjonene er delt inn i delvis og fullstendig. Ved delvis dislokasjon (subluxation) opprettholdes mindre kontakt mellom tilstøtende leddflater. Når full - de skadede beinene er blottet for kontakt med hverandre. Noen ganger kan alvorlig forvridning av beina bli ledsaget av et brudd på beinene.
Årsakene til dislokasjon er mange. I praktisk traumatologi er det tre undergrupper:
Ifølge statistikk er det oftest dislokasjoner i fotens ledd. Foten består av 27 bein, fast forbundet med leddbånd som danner leddene. Det er støtte fra menneskekroppen, og leddene står for hovedbelastningen. Konvensjonelt er skjelettet av foten delt inn i tre deler:
Ankel refererer også anatomisk til foten. En enkelt ledd med benet i underbenet dannes av ankelbenet.
I foten er det 3 overflater - side (ytre og indre), bak og plantar.
Traumet er preget av forskyvning av leddene i tibial-, fibul- og talusbenene i forhold til hverandre. Folk kalles forvridning av ankelen. Det er fire typer dislokasjon, avhengig av fotens fot:
Subtalar dislokasjon av foten - samtidig forskyvning av navicular og subtalar leddene. Under skade blir talus og shin flyttet til hælbenet. Subtalar dislokasjon er typisk for de situasjonene når offeret skarpt vender den ytre delen av foten, det vil si den eneste blir til et sunt lem. Dette skjer vanligvis når du hopper og faller fra en høyde, og i motorvognsulykker.
Subtalar dislokasjon forårsaker skade på ligamentapparatet. Med intern dislokasjon kan du føle spissen av talusen. I foten er det smerte, deformitet og hevelse. Det er umulig å stole på det skadede benet.
I tilfelle av posterior interne subtalarforskyvninger forkortes forfoten, og bakdelen er utvidet, som er tydelig synlig og visuelt. Diagnosen er bekreftet av radiografi.
Dislocation av subtalar joint er justert under anestesi.
Gips Longuet brukes i opptil 6 uker.
Tarsus dannet av to rader av svampete ben. I den proksimale rækken er ankel- og hælbenet, i den distale raden - kuboid, skafoid og tre kileformede ben. Sammen danner de joint av Shophar.
Forskjellen av beinene i tarsusen skjer med en skarp avvik fra foten til siden, mens fotens front vanligvis er fast (tett presset). Det meste av sin anatomiske posisjon taper midtfugen. Dislokasjon kan være fremre eller indre. Visuell inspeksjon viser alvorlig deformitet og progressiv hevelse.
Dislokasjon i felles Chopard fører til nedsatt blodsirkulasjon, i mangel av medisinsk behandling, kan dette gi impetus til utviklingen av gangrene.
Bein under anestesi skal bringes inn, det anbefales å bruke gips lengst i 8 uker.
Fem metatarsale bein skaper Lisfranc-leddet. Dislokasjoner av denne delen av foten er delt inn i komplett (alle bein i leddet er forskjøvet) og ufullstendig (den anatomiske posisjonen til en metatarsal beinendring). Med subluxasjonen av foten i Lisfranc-leddet, blir bruddene ofte kombinert. Skader oppstår vanligvis som følge av at foten er trukket opp i fordelen med en skarp stikk før du hopper og når du lander etter den.
Visuelt blir foten forkortet og utvidet, hevelsen øker raskt.
Etter å ha satt benene under anestesi, påføres en gipsskinne, som skal brukes i omtrent to måneder.
Vanlige tegn på skade:
Hvis beinet blir blå på skadestedet, indikerer dette brudd på blodkarene. På palpasjon av det skadede området føles huden varm, ødemet er tett.
En økning i temperatur etter dislokasjon er en følge av kroppens respons på støt. Vanligvis stiger den ikke høyere enn 37,5 grader Celsius og varer de første to eller tre dagene. Hvis kroppstemperaturen stiger over 37,5, er det nødvendig å eliminere infeksjonen, som er mulig dersom det er sår på huden på stedet for forstyrrelse.
De spesifikke tegnene på dislokasjon er avhengig av skadeens art, kun en kompetent kirurg eller en traumatolog kan bestemme dem.
Det er nesten umulig å diagnostisere en brudd, forstyrrelse eller forvirring selv. Eventuelle lemmer skader bør henvises til en lege.
Diagnosen starter med spørsmålet om pasienten. Kirurgen trenger å etablere omstendighetene til skaden, noe som førte til smerte og utseende av felles deformitet - et slag, et hopp, et fall av store gjenstander på beinet, en snubler. Det er viktig å finne ut når hevelsen begynte, om beinet ble lastet etter skaden.
For å avklare eller bekrefte diagnosen, utføres røntgenstråler. I tilfelle diagnosen er i tvil, blir pasienten sendt til en CT-skanning.
Offret må gis førstehjelp, og dette må gjøres så riktig som mulig, siden timingen av rehabilitering avhenger stort sett av dette stadiet.
Når du gir førstehjelp, husk to regler:
Førstehjelp for dislokasjon av beinet nær ankelen er som følger:
Etter å ha gjort førstehjelp, må du ringe en ambulanse eller uavhengig avlevere pasienten til et medisinsk anlegg, og forsøke å bevare immobiliteten til den skadede skjøten.
Uansett graden av skade på fotens forstyrrelse krever det obligatorisk reduksjon. Det er best å gjøre dette når skaden fortsatt er frisk. Gamle, ukompliserte dislokasjoner (mer enn tre uker har gått siden skadetid) behandles oftest bare ved kirurgi.
For fullstendig gjenoppretting kan ta fra to uker til seks måneder. Gjenopprettingstiden for fellesrørligheten avhenger av alvorlighetsgraden av skaden og hvor nøye alle legenes instruksjoner følges.
Kirurgi for pasienter med forskyvninger av bena foreskrives hvis skaden er ledsaget av åpne beinfrakturer, brudd på ledbånd og blodkar.
Det er ingen spesifikk medisinsk behandling for forstuinger. Med alvorlig smerte foreskriver legene ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer - Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac. Hvis offeret er et barn, velges anestetikken basert på alder.
Som en aktuell behandling brukes salver med antiinflammatorisk, anti-ødem og absorberbare effekter. For å gjøre dette, er følgende salver egnet: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. Gipsspalten fjernes før prosedyren, og vender tilbake til stedet.
Tidlig fysioterapi etter felles utskifting er foreskrevet for å redusere betennelse, hevelse og smerte. Etter fjerning av spalten hjelper fysioterapeutiske terapier til å gjenopprette fellesfunksjonen. bruke:
Metoden for fysioterapi av en lege er valgt for hver pasient individuelt, med tanke på kontraindikasjoner.
Tidlig behandling av skade minimerer risikoen for komplikasjoner. Men i noen tilfeller fører dislokasjon av foten til:
Når leddbåndene og senene brister, er det fare for feil oppgang, noe som kan føre til hånlighet.
Etter fjerning av gipsskinne må den skadede skjøten utvikles. Spesielle øvelser og massasjer hjelper i dette. Arbeidskomplekset er valgt av legen. Etter fotskader er det nødvendig å bruke ortopediske sko i flere måneder, dette reduserer sannsynligheten for gjentatt skade og bidrar til å gjenopprette tapte funksjoner raskere.
Dislocation av foten kan være en person i alle aldre. Overholdelse av enkle regler reduserer risikoen for å skifte ben:
Dislokasjoner i fotbenet forekommer sjelden med et sterkt muskelsystem. Forsterkning bidrar til den vanlige barnefoten på sanden eller småsteinene, heving av tærne, å hente små gjenstander fra gulvet tær. Hjemme kan du prøve å gå på utsiden og innsiden av sålen. Selvfølgelig bør alle øvelsene gjøres nøye, uten hastverk.
Dislokasjon - skade som krever behandling fra en kompetent lege. Mangel på rettidig behandling kan føre til vanskelige komplikasjoner av behandling. Derfor, hvis det er mistanke om ligamentskader, bør du umiddelbart gå til sykehuset.
Skader på underkroppene kan overhale alle. I tillegg til å forårsake skade på helsen, for en tid frarøver de en person av evnen til å bevege seg fritt, forstyrre sin vanlige livsstil. En av typene av slike skader er dislokasjon av foten.
Dislocation av foten - skade på det distale underbenet med brudd på funksjonen. Karakterisert ved frigjøring av leddet av leddet fra leddet fossa, forskyvning av beinene i forhold til hverandre. Ledsaget av betennelse, hevelse, deformitet av foten.
Skaden på kongruensen til fotens leddflater er nesten alltid ledsaget av skader på leddbåndene, og i noen tilfeller brudd på beinene.
Alle kan få denne typen skade. Det er veldig enkelt å ta foten uforsiktig, gå ned trappene, mens du løper, går raskt på en grov vei, bruker sko på en høy, ustabil hæl.
Også beinet kan bli skadet når det faller eller hopper fra en høyde som følge av bevisst slående under en ulykke.
I tillegg kan årsakene som bidrar til forekomsten av patologi være:
Alvorlige sykdommer som osteomyelitt, artrose, tuberkulose, kreft, som fører til en reduksjon av muskeltonen og økt beinfraghet, kan provosere dislokasjoner av ulike deler av foten.
Den menneskelige foten, bestående av 26 bein, er delt inn i 3 divisjoner - tarsus, metatarsal og phalanges avdeling.
I samsvar med plasseringen av dislokasjonen i traumatologi, er følgende klassifisering av patologi vedtatt:
Uansett hvilken av leddene som er skadet, oppstår symptomene nesten umiddelbart etter skaden, og det er svært vanskelig å ikke legge merke til dem. Patologi er preget av følgende symptomer:
Hvis det er symptomer av denne typen, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp. Jo før leddflatene blir justert, desto mer vellykket vil den videre behandling og rehabilitering være.
Offret skal gis førstehjelp, hvorpå han skal ringe lege eller ta ham til sykehuset alene.
Som førstehjelp er det nødvendig:
Det er strengt forbudt å prøve å justere dislocated joint på egen hånd. Slike manipulasjoner kan forårsake stor skade for pasienten, som med ikke-profesjonelle handlinger er det en god mulighet til å skade blodårene og leddene.
For å korrigere artikulære ender bør være en kvalifisert traumatolog etter en nøyaktig diagnose.
Diagnosen er etablert ved å samle anamnese, palpasjonsundersøkelse og metoder for instrumentell diagnostikk.
Pasientens undersøkelse gjør det mulig å finne ut om forholdene til skaden, de medfølgende symptomene, tilstedeværelsen eller fraværet av den vanlige dislokasjonen av underbenet.
Etter dette blir det skadede ben undersøkt og palpert. Deretter sendes pasienten til den instrumentale undersøkelsen for å få fullstendig informasjon om skadeens art og tilstedeværelsen av relaterte komplikasjoner.
Den tradisjonelle metoden for instrumentell diagnostikk er radiografi utført i 2 fremskrivninger. Røntgenstråler kan oppdage tilstedeværelse av sprekker eller beinfrakturer.
Det er situasjoner når radiografi ikke kan gi omfattende informasjon. I disse tilfellene utføres en CT-skanning eller MR-en av den skadede skjøten.
Behandlingen utføres på en konservativ eller operativ måte. Alt avhenger av alvorlighetsgraden av skaden.
Kirurgi er nødvendig i tilfelle av alvorlig forstyrrelse, etterfulgt av et knoglebrudd eller brudd på ledbånd og blodkar.
I andre tilfeller, under lokalbedøvelse eller generell intravenøs anestesi, undertrykker traumatologen den skadede leddleddet og returnerer den til riktig anatomisk stilling.
Reduksjonsfasen avsluttes med påføring av en festeskive av gips og en kontrollrøntgen.
Longeta er overlappet for å hindre re-forskyvning av beinene. Varigheten av slitasje bestemmes av den behandlende legen. Som regel er Longuet slitt fra 2 til 14 uker.
En pasient som har en skade på knoglens ledd i leddene, blir ikke ledsaget av komplikasjoner, blir behandlet hjemme, i henhold til anbefalingene og forskriftene fra legen.
Det er ingen spesifikk behandling. Legen foreskriver medisiner, tatt i betraktning vurderingen av pasientens tilstand. Oppnevnt av:
For ekstern bruk foreskrives geler og salver for å lette hurtig opptak av hematomer, fjerning av ødem, eliminering av inflammatoriske prosesser og forbedring av blodsirkulasjonen.
Slike oppgaver håndteres perfekt av slike stoffer som: "Voltaren", "Indovazin", "Efkamon", "Troxevazin", "Diklofenak".
Etter at du har fjernet gipsskinnen, bruker pasienten, ifølge instruksjonene, salve til det skadede området og gir det forsiktig inn i huden. Etter ferdigstillelse av prosedyren, returneres longuet til nettstedet.
Helbredende salver og geler kan påføres huden hvis den ikke er skadet. Åpne sår kan ikke behandles.
I tillegg til å ta medisiner, må pasienten overholde regimet, minimere fysisk anstrengelse, følge en diett rik på vitaminer og mineraler.
Etter at pasienten har fjernet gipset, foreskrives han et kurs for rehabiliteringsbehandling, som inkluderer:
Disse prosedyrene er rettet mot det raskeste vevsreparasjonen, felles utvikling, stimulering av muskelvev.
En rettidig forespørsel om medisinsk behandling, en tilstrekkelig utført behandling og oppfyllelse av alle forskrifter fra den behandlende legen er nøkkelen til en gunstig prognose.
Hvis pasienten bryter med legemidlet foreskrevet av legen, behandler behandlingen uforsiktig, eller søker ikke medisinsk hjelp i det hele tatt (det er slike tilfeller), kan det oppstå alvorlige komplikasjoner.
Disse inkluderer:
Den største fare for denne skaden ved forekomst av sirkulasjonsforstyrrelser, som i noen tilfeller kan føre til slag eller tromboembolisme hos store fartøy.
Som forebyggende tiltak bør det følges noen regler:
I tilfelle at det ikke kunne unngås en slik irritasjon, er det viktig å kontakte en spesialist, under ingen omstendigheter selvmedisinerende.
Kroppen støtter bena, og benstøtten er føttene. Ofte undergraver idrettsutøvere viktigheten av en sunn fot og ankel for å oppnå optimal atletisk ytelse, for ikke å nevne det generelle trivsel og helse. Den mest ubehagelige tingen er at selv små skader på foten og ankelen kan ha svært dårlige langsiktige helseeffekter i fremtiden. Hvordan oppstår fotskader, hva er dislokasjon av foten og hvordan man gjenkjenner, forebygger og kurerer det - vi vil fortelle i denne artikkelen.
Foten er en kompleks anatomisk formasjon. Den er basert på beinskjelettet, representert av talus-, kalsane-, navicular-, kuboid- og sphenoid-bein (tarsal kompleks), benet til metatarsus og fingre.
Fem tær, fire av dem (fra andre til femte) har tre korte phalanxes, den første - bare to. Se fremover, la oss si at fotenes tær har en viktig funksjon i gangmønsteret: det siste trinnet med å skyve foten fra bakken er bare mulig takket være første og andre tær.
De listede beinene styrkes av ligamentapparatet, de danner følgende ledd mellom seg selv:
Det viktigste for dannelsen av den rette kalven er musklene som ligger på plantariden av benet. De er delt inn i tre grupper:
Den første gruppen serverer litenfingeren, den andre gruppen - tommelen (ansvarlig for bøyning og bringing). Den midterste gruppen av muskler er ansvarlig for å bøye den andre, tredje og fjerde tær på foten.
Biomekanisk er foten utformet på en slik måte at den med riktig muskel tone danner plantarflaten flere buer:
I tillegg til musklene deltar en kraftig plantaraponeurose, som er nevnt ovenfor, i dannelsen av en slik konstruksjon.
Dislocation av foten kan deles inn i tre typer:
Med denne typen fotskader forblir talus på plass, og hælen ved siden av den, navicular og cuboid, som om de divergerer. Når dette skjer, er det et signifikant traume på leddets myke vev, med skade på blodårene. Felleshulen og periarticular vev er fylt med omfattende hematom. Dette fører til betydelig ødem, smerte og, som er den farligste faktoren, til nedsatt blodtilførsel til lemmen. Den sistnevnte omstendigheten kan tjene som en utløser for utviklingen av fotgjengeren.
Denne typen fotskade oppstår når en direkte traumatisk effekt. Foten har en karakteristisk utsikt, den vender innover, huden, på baksiden av foten, er strukket. Ved palpasjon av leddet er det tydelig skjulet knottforskyvet i innsiden. Ødem er uttrykt som signifikant som i forrige tilfelle.
En sjelden fotskade. Ofte oppstår med umiddelbar skade på forkant av foten. Den mest sannsynlige skademekanismen lander fra en høyde til tærne. Samtidig kan de første eller femte phalangeal beinene bli fordrevet i isolasjon, eller alle fem på en gang. Klinisk er det merket forskjøvet deformitet av foten, hevelse, manglende evne til å gå på foten. Den frivillige bevegelsen av tærne er betydelig hindret.
Den vanligste forstyrrelsen forekommer i den første tåpas metatarsophalangeale ledd. I dette tilfellet beveger fingeren innover eller utover, med samtidig fleksering. Skaden er ledsaget av smerte, betydelige smertefulle opplevelser når du prøver å skyve av bakken med et skadet ben. Bruk av sko er vanskelig, ofte umulig.
De viktigste symptomene på dislokasjon av foten er:
Vær forsiktig og oppmerksom! Det er umulig å skille dislokering av foten fra strekking og brudd på foten visuelt, uten å ha en røntgenmaskin.
Førstehjelp til dislokasjon av foten er følgende algoritmehandlinger:
Behandling av dislokasjon er i prosedyren for å redusere bena og gi den en naturlig posisjon. Reduksjonen kan lukkes - uten kirurgisk inngrep, og åpen, det vil si gjennom en operasjonell snitt.
Det er umulig å gi noen konkrete råd om hvordan og hvordan å behandle dislokasjon av foten hjemme, fordi uten hjelp av en erfaren traumatolog er det ingenting å gjøre. Etter å ha rettet dislokasjonen, kan han gi deg noen anbefalinger om hva du skal gjøre når du skiller foten for rask gjenoppretting av motorfunksjonen.
Etter justeringsprosedyrene påføres en fikseringsbandasje i en periode på fire uker til to måneder. Det er ikke overraskende at ved festing av tibia, vil langbuen påføres på den nedre tredjedel av låret, med fiksering av kneleddet. Dette er en nødvendig betingelse, siden prosessen med å gå med en fast ankel er veldig farlig for knæleddet.
Etter å ha fjernet immobiliseringen, begynner prosessen med rehabilitering - den gradvise inkluderingen i arbeidet med muskler i det immobiliserte lemmet. Det skal starte med aktive bevegelser, men uten å stole på den skadde lemmen.
For å gjenopprette bein tetthet på skadestedet, hver dag må du gå en kort avstand, og øke den trinnvis.
For en mer aktiv gjenoppretting av lem mobilitet, tilbyr vi flere effektive øvelser. For å utføre dem, trenger du en mansjett med en fikseringsring og en stropp for feste i Achilles-seneområdet. Vi legger mansjetten på projeksjonsområdet av metatarsale bein. Vi fikser stroppen gjennom Achillessenen litt over hælets nivå. Vi legger oss ned på matten, legger bena på gymnastikkbenken. Følgende er tre alternativer:
I tillegg til de beskrevne øvelsene for å utvikle foten etter en skade hjemme, kan du bruke andre metoder og improviserte midler: Rull en ball med foten, utfør avbøyninger med et håndkle og så videre.
Symptomer på forvridning av foten er forskjellig fra den vanlige strekken:
Kvaliteten på førstehjelpen avhenger av varigheten av behandlingen. Etter en skade utvikler offeret en rask hevelse av foten. Dette kompliserer videre behandling av offeret. Først av alt er det nødvendig å immobilisere den skadede foten. Du kan fikse lemmen ved hjelp av skrapmaterialer. Fest et kaldt objekt til skadestedet. Dette vil redusere ødemet. Avlaste en skarp smerte i fotkassen, hvis du tar et pilleanestetisk stoff. Det er umulig å frigjøre den dislocated foten selv, slik at ikke offeret får enda større skade. Det er nødvendig å levere personen til sykehuset.
For å forhindre betennelse på skadestedet, anbefales det at pasientene bruker:
Kross 100 gram brioniumrot (en flerårig plante som tilhører gresskarfamilien. For å forberede tinkturen må du ta en frisk rot før planten blomstrer. For å male trenger du også rot, bare tørr og malt til et pulver) og hell den resulterende massen med 2 kopper vegetabilsk olje. Klar løsning for å smøre den skadede foten etter omplassering. Behandling av dislokasjon av foten kan bli betydelig akselerert med lavendel. For fremstilling av lavendelolje må du ta 50 gram blomster av planten. Fyll blomster med en liter vegetabilsk olje. Blandingen må være infundert i en måned. Salven har smertestillende effekt og hjelper med eventuelle skader.
Fotskader vil bli mye raskere hvis du bruker en massasje. Du kan gjøre uten hjelp av en profesjonell. Bruk en sirkulær bevegelse for å massere den berørte skjøten. Ikke trykk hardt på sårfoten. Varigheten av prosedyren er ca. 10 minutter. Denne gangen er det nok å normalisere blodstrømmen i det skadede området. Massasje bidrar til økt metabolisme og vevregenerering.
Dislokasjon av foten er skade der beinene er forskjøvet i forhold til hverandre. Skaden tar ca 2% av den totale skaden. Det er imidlertid mange varianter av det. Det er ikke definert hvem som lider mer av slike skader. På menn og kvinner, om de samme sjansene for å bli forstyrret.
Sorten og mange typer av denne skaden er på grunn av det store antall bein som utgjør foten. Totalt består det av 26 (noen ganger 27) bein. Følgelig er alternativene for å skade dem flere ganger større enn for andre kroppsdeler. Så, hvilke ben danner foten:
I tillegg til beinene inkluderer foten muskler, sener, ledbånd, nervefibre og blodkar. Derfor kan selv mindre skade på beinene utløse tillegg av flere skader (for eksempel en sener eller nervefiberbrudd).
Hoved- og hovedårsaken til dislokasjon er en viss traumatisk kraft som påvirker beinene. For eksempel kan det være en skarp tucking av foten i fotfotens indre. Noen mennesker er mer utsatt for slike skader:
Avhengig av patogenesen av skaden preges av:
Underarter av traumatisk dislokasjon er kjent. Det oppstår som et resultat av overstretching felleskapselen eller skade på leddflaten. Kan forekomme i hjemlige situasjoner (dusjing, matlaging). I de fleste tilfeller kan pasienten korrigere det selvstendig. Noen ganger skjer disse dislokasjonene flere ganger om dagen. Klassifisering av dislokasjon av foten i forhold til anatomisk lokalisering av skade:
Når det gjelder forskyvning av beinene er:
Avhengig av brudd på huden:
Hver type skade har sine egne symptomer:
Stretching er et revet ligament. Fibrene kan bli skadet minimalt (da er det smerte og hevelse) eller det kan oppstå en fullstendig leddbrudd (alvorlig smerte, hematomdannelse, ødem). Forskjellen mellom dislokasjon og strekking er åpenbar: under strekk påvirkes ikke beinvevet. Men under dislokasjon er det sannsynlig å skade muskelfibrene. For å skille mellom disse diagnosene, er følgende tabell egnet:
Dislocation av foten kan skje med noen person. Ikke vær redd for dette. For ikke å bli fanget, er det verdt å vite metodene for beredskapsbehandling. Når dislokasjon er nødvendig:
Behandling dislokasjon begynner først etter radiologisk undersøkelse. Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden og typen forspenning, er egnet behandling foreskrevet. Lukket dislokasjon av foten behandles som følger:
Åpen fotfordeling krever kirurgisk behandling:
Legene rundt om i verden sier at behandling av sykdom hjemme er bare mulig etter samråd med en spesialist. Hvis legen din har godkjent hjemmebehandling, bare da kan du gjøre det. Sørg for å konsultere før du bruker nye produkter og formuleringer. Hvilke folkemedisiner brukes:
Etter restaurering av leddkapsel er det på tide å starte rehabiliteringsaktiviteter:
Gjennomføringen av alle anbefalinger fra helsearbeidere i rehabiliteringsperioden garanterer den tidligste gjenopprettelsen av legemets funksjoner. Ikke unnlater anbefalinger.
Varigheten av dislokasjonshelbredeperioden avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. Følgelig, jo lettere skaden, desto raskere vil hele utvinningen komme. Varigheten av helbredelsesprosessen kan variere avhengig av de medfølgende faktorene.
Hva er betingelsene for utvinning:
Etter forstyrrelsen av foten, kan slike konsekvenser forbli: