Heel smerte er et ganske vanlig symptom som har mange mulige årsaker.
Årsaken er ikke forårsaket av sykdommen:
1. "Helsmertesyndromet" kan skyldes konstant overbelastning av fotens strukturer, som manifesteres av helsmerter når man går. Det kan skyldes sko med en uvanlig høy hæl.
2. I tillegg kan helsmerter oppstå som følge av tynning av subkutant fett på plantarflaten på foten i hælområdet med en kraftig økning i motoraktiviteten.
3. Langt opphold til fots om dagen.
4. Nylig rask vektøkning, fedme.
Halsesmerter bør ikke undervurderes. Foruten det faktum at de bringer betydelig lidelse og forverrer pasientens livskvalitet, kan helsmerter være et av de første symptomene på alvorlig sykdom.
1. Systemiske sykdommer:
Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt) er en kronisk inflammatorisk sykdom i ryggraden og leddene. Årsaken til ankyloserende spondylitt - immunforsvarets aggressivitet til eget vev av ledd og leddbånd. I denne sykdommen "ligger" ligamentene i ryggraden, dets mellomvertebrett og skiver. Det er en gradvis prosess med "fusjon" av ryggvirvlene i seg selv, ryggraden mister sin fleksibilitet og mobilitet. I noen tilfeller er de aller første symptomene på ankyloserende spondylitt smerte i hælene, som gjør at de står på et hardt gulv veldig ubehagelig. Uten skikkelig behandling kan ryggsøylen i løpet av få år bli helt immobilisert, når nesten alle ryggvirvler vokser sammen til en stiv benstruktur.
Revmatoid artritt er en av de mest alvorlige felles sykdommene, med mange komplikasjoner. De viktigste symptomene på revmatoid artritt er smerte, hevelse og følgelig en begrensning av leddets mobilitet (inkludert fotens ledd, selv om dette ikke er den typiske lokaliseringen av lesjonen). Smerte kan først manifestere ved flytting. I tilfelle av alvorlig betennelse, kan smerte være i ro, de kan til og med vekke pasienten. I tillegg til smerter i leddene klager pasienten på generell svakhet, tretthet, tap av matlyst.
Gikt er en sykdom i leddene, som skyldes avsetning av urinsyre salter (urater). Det er akutt smerte, hevelse og rødhet i leddet (vanligvis en eller to). Giktangrepet kan vare i flere dager eller uker (hvis ingen behandling utføres). Det skjer oftere om natten, leddet blir varmt til berøring og svært følsomt, selv til lett berøring. Svært ofte påvirkes leddene til storetåen på foten, men andre ledd (ankel-, kne, fot, fingre og leddledd) kan også være involvert. I noen tilfeller blir felles sener betent samtidig.
2. Infeksjonssykdommer, inkludert urogenitale sykdommer (som klamydia, gonoré, ureaplasmose osv.) Og tarmsykdommer (dysenteri, yersineose, salmonellose) som opptrer sentralt, kan føre til reaktiv leddgikt (inkludert hælbensleddene). I dette tilfellet oppstår helsmerter ofte ikke bare når man går. Hos pasienter med reaktiv leddgikt kan hælene skade selv i ro, om natten. Og noen ganger om natten skadet de mest.
I tillegg er betennelse i flere ledd og øyne, samt ubehagelige opplevelser i kjønnsområdet ofte forbundet med betennelse i hælene i reaktiv artritt. Pasienter kan merke til sammenheng med leddgikt med tidligere infeksjon i urin eller tarm.
Ben tuberkulose (inkludert calcaneus). Sykdommen begynner enten med smelting av benstoffet i beinet, eller med nekrose av store hudområder, og denne prosessen begynner å spre seg over tid til et stadig større område. Uavhengig av de første manifestasjoner, forårsaker tuberkulose av bein og ledd dannelsen av en purulent fistel eller hulrom som åpner utover. Det skal bemerkes at etter noen få uker kan den inflammatoriske prosessen stabilisere seg, og pasienten begynner å opprettholde remisjon.
Heel bone osteomyelitt er en purulent-nekrotisk prosess som utvikler seg i bein og beinmarv, samt i myke vev rundt dem forårsaket av bakterier. I begynnelsen av sykdommen kan en person klage på svakhet, smerte i musklene. Så stiger temperaturen kraftig til 39-40 grader. Smerte, tydelig lokalisert i det berørte området av beinet, skjer nesten umiddelbart. Skarp, boring eller sprengning fra innsiden, forverret av den minste bevegelsen - slik smerte er vanskelig å forvirre med noe. Hælen er hovent, huden blir stillestående rød, venene er utvidet.
3. Skader
Forstukning eller senespredning. Årsaker kan være direkte skade (et slag mot senen med et hardt objekt) og indirekte effekter av en kraftig sammentrekning av benmusklene. Vanligvis er det først og fremst en skarp smerte i regionen Achilles-senen. I området av senen er merket ødem. Ved palpating kan en defekt i senenes integritet identifiseres. Aktiv plantarbøyning er vanskelig eller umulig.
Bruised calcaneus med videre betennelse i tilstøtende vev (for eksempel som følge av landing på hæler etter et hopp fra en høyde). Slike pasienter, som regel, klager over brennende smerter under hælen, "det er som om et negle har sittet fast der inne", og med belastningen på hælen øker smerten.
For brudd på kalkaneus er preget av smerte i skadeområdet og umuligheten av lasten på foten. Hælen deformeres til ytre eller indre side, hælområdet er forstørret, foten er edematøs, det er blåmerker i hælområdet og på plantarflaten på foten. Buene på foten flatet. Aktive bevegelser i ankelleddet på grunn av hevelse i det myke vevet og spenningen i hælens sene er kraftig begrenset, og i undertalens ledd er det umulig.
Sykdommen i nord, eller kalkaneus epifysitt, er en smertefull pause mellom apekysen av calcaneus og kalkanusens kropp. Denne tilstanden utvikler seg vanligvis i den perioden når den fullstendige benkningen av calcaneus ennå ikke er fullført. Vanligvis er manifestasjonene av denne sykdommen funnet hos personer som er aktivt involvert i idrett, i en alder av 9-14 år. Hælens smerte forverres ved å løpe, rask gange. Smertefullt å komme opp på sokker. I tillegg er det en begrensning av bevegelse i benets kjevemuskulatur. Ofte er det ødem og lokal temperaturstigning i separasjonsområdet.
4. Inflammatoriske sykdommer
Plantar fasciitt (noen ganger referert til som hælsporingen) er en smertefull betennelse i plantar fascia (fibrøst ligament på fotsålen, som bidrar til å opprettholde fotens fotbue). Plantar fasciitt oppstår med en belastning eller overdreven strekking av plantar fascia. Det ledende symptomet er smerte i hælområdet, som oppstår eller øker med anstrengelse. Smerte er mer uttalt om morgenen. Plantar fasciitt diagnostiseres etter å ha analysert pasientklager og fysisk undersøkelse. Radiografi eliminerer stress fraktur av calcaneus, samt tilstedeværelse av hælsporer.
Osteokondropati av kalkbanen (Gaglund-Shinz sykdom). Grunnlaget for sykdommen er aseptisk (steril) nekrose (nekrose) av svampete beinområder som er under størst mekanisk stress. Hæl smerte vises når pasienten er oppreist på en gang eller flere minutter etter å ha ligget på hælen av calcaneus, å gå med støtten på calcaneus blir umulig på grunn av smertens uutholdelige natur. Pasienter er tvunget til å gå, laster for- og midtseksjoner av foten med en stokk eller krykker. I flertallet av pasientene er hudens atrofi, moderat mykvevsvev og økt taktil følsomhet bestemt på plantarflaten av calcaneus. Ofte er det en atrofi av beinets muskler.
Bursitt er preget av alle de klassiske symptomene på betennelse. På baksiden av hælen vises puffiness, rødhet, ømhet. Til berøring blir huden på dette stedet varm. Gradvis hevelse øker. Ved kronisk betennelse kan hevelse bak hælen tykke seg.
Achilles tendonitt er betennelsen. Det kan oppstå på grunn av overdreven belastning på akillessenen (overbelastede kalvemuskler, ofte oppoverbakke eller nedoverbakke, en kraftig økning i fysisk aktivitet, for eksempel langdistanse løp); iført ubehagelige sko, hyppige slitasje med høyhælte sko og kveldshæl endrer seg til en flatsåle. Med tendinitt oppstår smerte langs senen, vanligvis nærmere hælen; hevelse i seneområdet med en lokal økning i temperaturen i huden, rødhet og følsomhet; smerte når du står på tær og hopper på tærne. Etter en stressende tilstand kan den betennte Achillessenen briste, som ofte ledsages av en karakteristisk bristende lyd. Med en revet sene er det nesten umulig å gå. Hvis du ikke kan stå på tær, kan du ha en senesspredning. Dette krever nødhjelp.
5. Ondartede svulster. Som med andre primære ondartede beintumorer er det tidligste symptomet smerte i det berørte beinområdet, først forbigående, deretter konstant med en økning i intensiteten. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, oppdages en hevelse i denne sonen, og blir mer synlig. Avhengig av tumorsubtypen, kan bløtvevskomponenten være hard eller myk. Med den raske veksten av svulsten (som observeres hos barn), kan kakeksi og progressiv anemi utvikles. Mulige patologiske frakturer. Over svulsten er det noen ganger et nettverk av utvidede blodkar.
6. Neuropati av medialkalkane grener av tibialnerven. Manifestasjoner av sykdommen består av et brudd på plantarbøyningen av fot og tær, samt å snu foten innover. Følsomhet i hæl og sone er svekket. Med en langvarig lesjon av tibialnerven utvikles trofiske sår i hælen og deformiteten av foten.
Ved undersøkelse av pasienter med helsmerte, er klager viktige. I tillegg til smerte i pasientens hæl kan smerter i leddene av forskjellig lokalisering, smerte og umuligheten av fullrente bevegelser, smerter i førstetåen, rødhet og hevelse, etc. forstyrre. Oppmerksomhet er trukket på sykdommens historie (for eksempel en tidligere fotskade, tidligere chlamydialinfeksjon, morgenstivhet etc.) og en objektiv undersøkelse (for eksempel rødhet, hevelse, dysfunksjon, fistel etc.). Disse dataene sammen kan føre til identifisering av årsakene til helsensmerter. Hvis diagnosen ikke er klar eller krever bekreftelse, gjennomføre laboratorie og instrumentell undersøkelse.
1. Fullstendig blodtelling (mulig anemi, leukocytose, økt ESR ved revmatoid artritt, ankyloserende spondylitt);
2. Biokjemisk analyse av blod: En økning i urinsyre i gikt;
3. Mikrobiologisk undersøkelse (for eksempel klamydia fra urinrøret som skraper for mistanke om reaktiv leddgikt);
4. Røntgenundersøkelse - En av de viktigste metodene for undersøkelse for smerte i hælområdet. Spesifikke endringer som er karakteristiske for en bestemt patologi, vil være synlige.
5. Forskning på onco-markører i tilfelle mistanke om ondartet neoplasma;
6. Serologisk analyse: reumatoid faktor i revmatoid artritt.
7. Punktering av beinbiopsi for mistanke om beentuberkulose og osteomyelitt: materiale for såing oppnås ved aspirasjon av pus fra bein eller bløtvev, eller en beinbiopsi utføres.
Planen for videre undersøkelse avhenger av pasientens alder og kliniske manifestasjoner. Det bør være spesielt forsiktig hvis smerter i hælområdet er notert i lang tid.
Siden helsmerte er et symptom, avhenger behandlingen av årsaken eller underliggende sykdommen som forårsaket det.
Men for å redusere smerte og forhindre forekomsten, uavhengig av årsakene, er det nødvendig å følge noen anbefalinger:
1. Bekjemp mot overvekt. Overvekt øker belastningen på fotens muskler.
2. Bruk av ortopediske innleggssåler. Spesielt med flate føtter.
3. Bruk komfortable sko med en hæl på ikke mer enn 5 cm. Sko uten hæl anbefales heller ikke.
4. Terapeutisk gymnastikk for beina daglig.
For raskt å redusere alvorlig smerte i hælen, kan du feste et isstykke til smertestedet og holde kaldet i 20 minutter, hælen selv og området over det kan gnides med en anti-inflammatorisk krem (for eksempel hurtiggel).
Hvis helsensmerter torturerer deg i lang tid, og du ikke klarer det selv, kan du søke kvalifisert hjelp fra en lege.
Avhengig av om det var traumer, terapeuter, traumatologer, ortopedist. Du må kanskje konsultere leger av følgende spesialiteter: nevrolog, kirurg, onkolog, tuberkulose spesialist.
De fleste av oss må til og med behandle en slik sykdom som smerte i fotens hæl - iført høyhælte sko eller en plattform fører uunngåelig til at vi i et gitt område av foten ofte opplever ubehagelige og smertefulle opplevelser. Og det ser ut til at dette ikke er overraskende, og forekomsten av slike smerter er ganske forståelig for oss, men hvorfor har føttens føtter skadet i situasjoner når de ikke har blitt utsatt for overdreven trening? Og hvor farlig er det? I denne artikkelen foreslår vi at du forstår hvorfor hæler kan skade.
Umiddelbart er det verdt å foreta en reservasjon at smerten i benens hæl ikke nødvendigvis er et resultat av noen sykdom. Det er mange forskjellige faktorer som skyldes disse smertefulle opplevelsene, og som ikke utgjør noen trussel mot helsen vår. Deretter lister vi disse faktorene for deg:
lenge stående;
vektig;
noen skade på foten;
ubehagelige sko og høye hæler sko, plattform.
Alle de ovennevnte faktorene har direkte innflytelse på beina, og derfor er det et så smertefullt symptom som smerte i beinhælene, som i sin tur bare blir kvitt. Imidlertid kan slike smertefulle opplevelser i noen tilfeller indikere tilstedeværelsen av spesifikke sykdommer. Deretter vil vi fortelle deg hvilke sykdommer som kan "erklære" seg selv på denne måten:
Plantar fasciitt. Hvis du dykker inn i medisinsk terminologi, så er fascia av sålen en form for tett formasjon som befinner seg i bindevevet og som passerer gjennom hele foten. Hvis det er forskjellige irritable faktorer (for eksempel vanlig bruk av tette sko), oppstår en betennelsesprosess i fascia, og derfor føler vi smerte i benens hæl. Også med plantar fasciitt forekommer saltavsetning på stedet for betennelse, noe som kan føre til at sykdommen "vokser" inn i sin andre fase, nemlig plantar fasciitt, som vi vil fortelle om senere.
plantar fasciitis eller hæl spurte. Essensen av denne sykdommen ligger i det samme som den forrige, nemlig i den utviklende inflammatoriske prosessen i fotens fascia; Den eneste forskjellen mellom plantar fasciitt og plantar fasciitt er at sykdommen allerede er i kronisk form.
Hvorfor føler vi smerte i hælen med plantar fasciitt? Ja, fordi de deponerte saltene danner en slags "vekst" på hælen, som "hindrer" oss i å gå, noe som forårsaker ganske mye smerte mens du går. En annen karakteristisk egenskap ved denne sykdommen er en fremvoksende smerte i hælen om morgenen, umiddelbart etter søvnen, som snart går.
artritt. Essensen av denne sykdommen er også forbundet med tilstedeværelsen av den inflammatoriske prosessen i foten, som i sin tur forekommer i kroppen vår for flere faktorer. For eksempel er det mulig å "succumb" til denne sykdommen på grunn av forstyrret metabolisme, på grunn av nærvær av beriberi eller på grunn av forstyrrelser i nervesystemet. Arv er en annen faktor som også ofte forårsaker leddgikt.
I denne sykdommen blir svært ofte pasienter forstyrret av ganske sterke smerter straks etter søvnen, så vel som hele dagen. Vanligvis hjelper den vanligste fotmassasjen, men ved den minste fysiske anstrengelsen kommer smertefulle opplevelser tilbake;
reaktiv artritt. Essensen av denne sykdommen er tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess i hælens sene, på grunn av hvilken pasienten nesten alltid forstyrres av alvorlig smerte i benens hæl; og om natten øker smerten betydelig. Reaktiv leddgikt oppstår som et resultat av infeksjon med noen seksuelt overførbare sykdommer eller sykdommer av klamydia eller gonoré;
seneskade. Hvis belastningen på senen er for høy (for eksempel når du har høyhælte sko og har flate føtter), kan det være anstrengt eller strukket, og derfor vil smerten i fotens hæl alltid føles mens du går.
Selvfølgelig, for å bli kvitt smerten i fotens hæl, er det nødvendig å konsultere den aktuelle spesialisten, nemlig med reumatolog eller traumatolog. Det er et besøk til en medisinsk institusjon som vil "beregne" årsaken til disse smertefulle opplevelsene, hvoretter du vil bli foreskrevet tilstrekkelig behandling. Men etter noen anbefalinger kan du selv forhindre smerten i fotens hæl eller bare redusere disse smertefulle opplevelsene:
Velg de riktige skoene. For eksempel, ikke velg sko med svært høye hæler; Det er også bedre å nekte fottøy på en flatsåle. Det beste alternativet er en lav plattform eller en hæl ikke mer enn fem centimeter;
bruk ortopediske innleggssåler. Dette gjelder spesielt for de som har en sykdom som flate føtter;
kjempe overvektig. I nærvær av overvekt opplever våre ben og hæler en mye større belastning, og derfor opplever vi regelmessig og alvorlig smerte i benens hæl.
regelmessig gjøre terapeutiske øvelser for beina. For å kvitte seg med ubehagelige opplevelser i benets hælområde er det nok å regelmessig utføre de vanligste øvelsene, nemlig å knytte foten med en masserende bevegelse. Tross alt må man huske på at hele foten vår alltid er i en posisjon, og slike øvelser hjelper foten til å kvitte seg med all overført fysisk anstrengelse. Derfor anbefales daglig selvmassasje.
Det er også en annen veldig nyttig prosedyre der alle musklene i føttene slapper av: Sett vanlige elvesteinsteiner på bunnen av badekaret, og ta litt litt kaldt vann inn på badet og prøv å rulle småsteinene med føttene.
Smerte i hælen bringer mye uleilighet, fordi en person trenger å gå daglig, og sykdommen påvirker livskvaliteten negativt. Denne patologien vises ofte hos eldre mennesker, idrettsutøvere, kvinner under barnebarnet. For å overvinne sykdommen, er det nødvendig å finne ut hva som kan være, hvis hælen gjør vondt, hva er måtene å løse problemet på.
Hvis hælen gjør vondt, kan det snakke om ulike faktorer:
Hvorfor hæler skadet føtter:
Når det oppstår helsesmerter, kan årsakene si atrofi av det subkutane adiposevevet. Heel smerte vises på grunn av alvorlig vekttap eller økt daglig arbeidsbelastning sammen med trening. I tillegg, når plutselig vektøkning oppstår plutselig, observeres stabil fedme på kort tid, dette fører til helsmerter.
Hvis hælen er syk og ikke slutter å skade, bør du kontakte legen etter en lang hvile. Medisin vil bestemme den mulige faktoren at dette kan være og hvordan bli kvitt dette problemet.
Livet rytmen til den moderne mannen tvinger mye tid til å være på føttene. Hælen er i stand til å motstå mye press, og med et langt opphold på underkroppene øker trykket og det begynner å skade seg.
Det legges merke til at folk ofte utvikler smerte i venstre hæl. Dette skyldes det faktum at kroppens overensstemmelse, lemmer ikke er absolutt. I løpet av evolusjonelle endringer ble høyre ben og hånd dominerende, og den dominerende venstre halvkule av den menneskelige hjerne ble tatt over.
Høyrehåndtakere har et utviklet lem til høyre. Muskelmasse på høyre ben er mer utviklet. En rask reduksjon i aktiviteten blir observert på et svakt lem, ofte er det lemmen til venstre. Trykk skaper ubehag, så venstre hæl begynner å skade.
Hva får deg til å føle ømhet i hælen på venstre ben og skade din høyre hæl:
Når venstre hæl fortsetter å skade i lang tid, kan årsakene bli mye mer alvorlige. Mulig fremveksten av en sykdomsprosess.
Kjenne til den patologiske manifestasjonen av smerte kan være i nærvær av de første symptomene som oppstår:
Uansett det faktum at bevegelsen mot venstre holder benet sterkt press, kan beinets integritet bli ødelagt. Dette skjer av en grunn:
Hvis hælen deformeres, går den ikke uten spor. Sårhet i ryggraden og andre ledd begynner å manifestere seg. Det kan skade i hofteleddet i venstre ben fra hoften på grunn av skade på sener, ledd, infeksjoner, skader.
I fravær av behandling for smerte i lemmer, vil hælen på venstre ben føre til alvorlig ubehag, og det vil være begrensninger i motorisk ansettelse.
Ofte begynner kvinnens hæler å smerte når de går i høye hæler gjennom dagen, et langt opphold på føttene, feil sko. I tillegg vil de bli syk når de utfører lange fysiske øvelser.
Heel smerte hos kvinner
Slike handlinger indikerer tilstedeværelsen av sykdommer forbundet med ledd og ryggraden. Hælen kan ofte skade med åreknuter.
På innvirkning er det mulig at små sprekker i fotbenet vises. Smerte syndrom er et karakteristisk trekk ved sporen. I den nedre delen av foten er det en lang klaff som forbinder benet i hælen og tærne. Når dette området blir betent, utvikler jentene smerte i hælen når de bøyer ned, hvis de trekker tærne av seg.
Kvinners hæler kan også skade under graviditet. Sårhet slik at det er urealistisk å gå på foten og gå. Hælen blir stenig, det er alvorlig smerte.
Når hælene blir skadet under graviditeten, opplever de fleste kvinner syndromet om kvelden, mot slutten av arbeidsdagen. Andre merker smerte om morgenen. Hælen slutter å skade når den sprer seg litt, men ubehag kan vises igjen om kvelden.
Hovedårsaken som hælene sår under graviditeten, er tyngdepunktets avvik. I tillegg mottas hyppige klager hvis en kvinne går fra en høy hæl til en hæl mye lavere. I dette tilfellet vil hælen begynne å skade på grunn av vektrekombinasjon.
Selvfølgelig har hæler skadet under graviditeten, også på grunn av overvekt. Det er vanskelig å bære en tung byrde, og det største trykket er faktisk på dette området av lemmen. Sannsynlige faktorer, hvorfor hæl kan skade, er hevelse. Det er viktig å kontrollere at kroppen ikke samler væske.
Hvorfor sårhælene etter fødsel:
Heel smerte fører til uutholdelig ubehag. Dette tillater ikke pasienten å bevege seg normalt, men heller sterke smerter immobiliserer. Når årsakene til sykdommen i hælene er identifisert, behandles symptomene på syndromet i denne sonen. Siden hælen kan skade på grunn av ulike sykdommer, vil symptomene på sykdommen være annerledes.
Det er viktig når hælen gjør vondt i lang tid, bør du umiddelbart konsultere en lege for å bestemme den spesifikke patologien og tildele den nødvendige behandlingen.
Hvilke sykdommer forårsaker smerte:
Ved skade på underarmene vil hælen skade:
Sykehæl med sykdommen er i stand på grunn av mekaniske og smittsomme lesjoner. Mekaniske faktorer inkluderer skade på vev, benben og sener. En slik sykdom kan utvikle seg på grunn av et sterkt angrep på beinet.
Også dette inkluderer idrettsutøvere som står overfor det faktum at hælen gjør vondt etter å ha kjørt på tredemølle i treningsstudioet, etter å ha løftet mye vekt. Når hælen gjør vondt etter kjøring, utvikler offeret hevelse, huden blir rød og temperaturen stiger.
Ved berøring øker ubehagelige opplevelser. Hvis betennelsen har et kronisk kurs, kan hevelsen bak hælen tykke seg.
Bursitt forekommer ofte hos kvinner, som tilbringer mesteparten av tiden på hælene når sko er valgt av lavkvalitetsmateriale og ikke er behagelig å ha på seg. Hvis du går i slike sko, er det en forandring i form av foten, feil fordeling av trykk.
Hælen sporer er en brudd på hælbenet i tuberområdet fra siden av søylen eller på siden av Achillessenen. Vekstformen er representert av en torn eller kil.
Sykdommen manifesteres først av smerte når man går eller utfører andre bevegelser. Som patologi utvikler, begynner hælen å smerte med den minste støtte på den. Pasienter sammenligner denne smerten med nærværet i neglens hæl.
Det er også en brennende, skarp smerte i hælene. Styrken i smertesyndromet avhenger av plasseringen av sporet. Hvis det er nær nerveenden, vil hælen skade mer.
Eksterne patologiske endringer i hælområdet forekommer ikke. Det skjer at en svak puffiness og stivhet i hælområdet er funnet. Gait pasienten varierer.
Hovedårsakene er:
Denne sykdommen kjennetegnes av utseendet av smerte i sone ved festing av plantar fascia til hælbenet (kalkaneal entesopati), som er i stand til å gi langs median kanten av plantar fascia.
Samtidig utvikler ikke den inflammatoriske prosessen, som forutbestiller det korrekte navnet på et slikt syndrom som plantar fasciosis.
Fasciitt kan være assosiert med en akutt og kronisk type strekning, ruptur eller degenerasjon av fascia i området med dets vedlegg til hælbenet.
Sykdommer er underlagt løpere, dansere, personer som holder seg på føttene i lang tid eller går lenge på en solid overflate.
Plantar fasciitt manifesteres av ømhet i hælens overflate under trykk på lemmen, ofte om morgenen når man reiser seg opp fra sengen. Deretter går smerten bort i 15 minutter, senere tilbake igjen hele dagen.
Ofte under hælen begynner å skade når du trykker bort under gang og etter hvile.
Smerte i hælen på det akutte banen, med lokalt ødem, kan indikere tilstedeværelse av en akutt fasciaspenning.
Noen pasienter føler brennende smerter langs midtkanten av fotsolen når de beveger seg.
Ailment refererer til den inflammatoriske degenerative patologi av ryggraden og leddene. I sykdommen produseres antistoffer mot patogene midler og bindevevsoppløsning.
På grunn av lignende manifestasjoner, er leddbåndene og leddene i ryggraden fryse, er ryggsøylens motorfunksjon helt tapt, og ryggvirvlene er fusjonert med hverandre. Utviklingen av intervertebral spinal brokk er ikke utelukket.
Hælen kan skade for følgende utfordrende grunner:
En av de viktigste symptomene på sykdommen er - hælen gjør vondt vondt, det gjør vondt for å angripe, det er umulig å stå på gulvet.
Patologi er representert av forverring av diabetes mellitus, manifestert i skade på alle kar i kroppen. Med en lang løpet av diabetes, under påvirkning av høye glukose tall som passerer gjennom fartøyene, er det en ødeleggelse av veggene i arteriene, årene og små kapillærene. På enkelte områder blir de tynne og forandrer seg, i andre blir de tykkere, blokkerer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser mellom vevet.
Som et resultat oppstår hypoksi av tilstøtende vev og organer. Ofte er beina og hjertet skadet, siden disse delene av kroppen er mest belastet. Derfor utvikler en akselerert skifte av fartøy her.
Årsakene til sykdommen inkluderer:
Hælproblemer inkluderer følgende symptomer:
Med den lange utviklingen av angiopati og mangel på riktig terapi kan komplikasjoner utvikles, de kan føre pasienten til status for en funksjonshemmede.
Patologi er en av de viktigste, som ofte manifesterer smerte i hælområdet. Det er ofte funnet blant idrettsutøvere med sterkt angrep og overbelastning av gastrocnemius musklene.
Akillespesbetennelse
Achillessenen anses å være den sterkeste senen i kroppen, som følge av hvilken gastrocnemius muskelen er kombinert med benet på hælen. Under bevegelsen, løp, trening, tar denne senen over hele kroppsmassen.
Når det strømmer inn, er det usikkert, fordi senen har en svært lav blodtilførsel, noe som fører til lang stramming. I tillegg kan den inflammatoriske prosessen i senen være en faktor i brudddet.
Symptomer på patologi er mest uttalt:
Hælen kan skade av slike grunner:
Slaget i senen er ikke livstruende, men hvis hælen ikke blir behandlet, vil sykdommen minne om seg selv i lang tid.
Haglund-Shinz sykdom stammer fra den sterile nekrose av de områdene av svampete benstoff i hælen, som er under stort press. Også sykdommen oppstår på grunn av arvelighet, endringer i metabolisme, sykdommer i det neurotrofiske kurset, hyppig skade på foten og infeksjoner.
Hælen begynner å skade umiddelbart når offeret er vinkelrett eller etter et par minutter, hvis du stole på hælbenet. På stedet for vedlegg av akillessenen, oppdages hevelse over knollen.
For å bevege seg, er det ikke mulig å stole på en sår fot på grunn av sterke smerter. Ofre går, laster foten av for- og midtseksjonen med en stokk, krykker.
Mange pasienter på sålen av hælens atrofi av huden, hevelsevev, økt følsomhet. Det skjer at musklene i benet er atrophied.
En av de vanligste plager er leddgikt. Denne sykdommen er i stand til å drepe noen ledd, ikke unntaket av calcaneus, dets ledd, vevet som forbinder benet med fingrene i fingrene.
Årsakene til at hælen kan skade:
På stadiet av leddgiktdannelse føler pasienten ubehag, men hvis sykdommen utvikler seg, har symptomene et smertefullt kurs. En skarp helsmerte utvikler seg, hælen har vondt hele tiden. I utgangspunktet dannes disse symptomene etter lengre fysisk ansettelse, når angrepet går nettopp til fot- og hælområdet.
Med dannelsen av sykdommen kan hælen også skade med et lite trykk, i ro, om morgenen.
Patologi kan utvikles i perioden med rask vekst hos barn i alderen 5-11 år. Det er forårsaket av et sterkt angrep på platene på benet i hælen. Hos ungdommer vokser hælbenet raskt, relativt muskler og sener, noe som fører til overbelastning av myke vev.
Dermed blir hælen ikke så manøvrerbar, noe som fører til ytterligere press på vekstplaten.
Med ekstra fysiske og sportslige belastninger, belastning på sener og muskler, er det mulig å utvikle traumer til hælplaten som følge av hevelse og ømhet i dette området.
Følgende typer aktivitet er relatert til trusselen om sykdom i Norden:
I tillegg er det slike risikofaktorer som:
Det viktigste symptomet på epifysitt - hælen begynner å skade vondt. Syndromet er ofte tilstede på baksiden, men er i stand til å virke på sidene og bunnen av sålen. Syndromet vokser under fysisk aktivitet og etter det.
Mulige samtidige manifestasjoner av sykdommen:
Med sykdommen i nord, holder pasientene seg eller går på tærne for å unngå smerter i hælene.
Sykdommen manifesteres ved skade på bindevevet. Når det gjelder leddkonstruksjonen, har sykdommen et kronisk kurs og hele tiden fører til deformasjon - beinet utfører ikke lenger kroppens fulde støtte.
Sykdommen fører ofte til uførhet og blir en faktor i den absolutte gjennomføringen av pasientens uavhengige vandring.
Et sjeldent symptom vurderes når leddgikt utvikler seg på hælen. Men når det gjør det, indikerer det en tiltrekning gjennom fotens ledd.
Tegn på sykdom inkluderer:
Med en sterk lesjon vil hælen skade og på hviletiden kan man løfte en person midt på natten.
Sykdommen betraktes som en smertefull tilstand når det oppstår akkumulering av urinsyre salter.
I tillegg til å provosere utviklingen av gikt kan:
På utviklingsstadiet av gikt, står pasienten overfor det faktum at det er en skarp smerte i ankelleddet, i hvilket tilfelle hælen og de store tærne påvirkes. Det er også rødhet og hevelse i huden over dem.
Ofte vises disse tegnene midt på natten. Når du berører hælen, er det økt temperatur, smerte.
Ofte, bortsett fra det faktum at hælen kommer til skade, kan det oppstå smerte i stedet for skjøtene i tåen, kneet og hofteleddet. I den inflammatoriske prosessen kan det være fingre og akillessenen.
Hvis du ikke utfører giktbehandling, kan disse symptomene vare opptil flere dager eller uker, alt avhenger av graden av patologi. Lesjonen forverres inne i leddet og fører til at bruskene blir ødelagt.
I alvorlige situasjoner kan salter deponeres i vev, epidermis. Denne tophi, de ligger i leddene, hælen.
Bakterier forårsaker sykdommen. De fører til dannelsen av purulente nekrotiske fenomener i bein og hælvev.
Ofte er hælens suppurasjon dannet på grunn av betennelsessykdommer (diabetessår, skade på foten), samt aterosklerose i benkarrene, kronisk alkoholforgiftning. Sjelden oppstår osteomyelitt når immuniteten endres.
Først føles pasienten svak, muskler begynner å smerte. Temperaturen stiger raskt til 40 grader.
Den berørte hælen begynner nesten å skade seg. Smerten av en skarp karakter, øvelser og sprengning fra innsiden, kan intensivere med en liten bevegelse. Hælen er hovent, huden har en lys rød farge, venene i beina er utvidet.
Når den primære kroniske formen på hælen ser ut, blir et sår, som ikke forsinkes, men vokser sakte, dybere. Salvebehandling virker ikke. På bunnen av såret, kan du se calcaneus, som gradvis ødelegges.
Pasienten er ikke i stand til å bevege seg ved hjelp av hjelpemidler - krykker, vandrere.
Sykdommen kjennetegnes ved tynning av beinvevet på grunn av tap av kalsiumsalter. Dette fører til en økning i skjøthet, permanente brudd, deformiteter av benet. Selv en mindre dråpe kan utløse en brudd.
Ailment kan drepe skjelettet helt, mens underarmen, låret og ryggvirvelområdet lider oftere.
Leddene i patologien er ikke skadet, mens de er i stand til å bli involvert i et smertefullt kurs, på grunn av brudd på tilstøtende bein som påvirkes av osteoporose.
Av de viktigste faktorene i dannelsen av sykdommen er:
De tidlige tegn på sykdom er ikke spesifikke, noe som ikke umiddelbart avslører utviklingen av denne sykdommen:
Utviklingen av sykdommen i foten fører til en nedgang i pasientens vekst, håret blir grått tidlig.
Bontuberkulose anses å være en sykdom med smittsom opprinnelse, som skyldes Koch-pinner. I nesten 100% av tilfellene er sykdommen dannet på grunn av en sammenhengende sykdom, oftere med luftveissykdom.
Bakterier i blodkarene divergerer gjennom hele kroppen fra lesjonen i lungene. Etter å ha trengt inn i svampet stoffet, blir beinene nedsenket i det og danner et nytt smittsomt senter.
Området i ryggsøylen er oftere rammet, men også tuberkulose i hæl, ansikt og lår observeres.
Ved tuberkulose i hælen utvikles store beinlesjoner, ofte med store sekvestere.
Pasienten føles i første omgang smerte når han presser på hælbenet, også under tråkk på den. Videre dekker sykdommen over tid det myke vevet, som påvirker infeksjonen, noe som fører til dannelsen av fistler.
Hælsonen fortykkes raskt, svulmer, blir avrundet. Hevelse er observert over foten og ankelen.
Etter noen uker kan stabilisering av den inflammatoriske prosessen og ankomsten av stabil remisjon bli observert.
Denne patologien oppstår som følge av ulike infeksjoner som tidligere ble overført til pasienter. For eksempel, en infeksjon i mage-tarmkanalen, urogenitalt system.
Denne type leddgikt hører ikke til smittsomme sykdommer i leddene, men er resultatet av infeksjon av andre organer i kroppen.
Med reaktiv leddgikt kan hælen skade hele tiden. Mer akut, syndromet vises midt på natten under søvnen.
Sykdommen er påvirket av følgende symptomer:
Årsakene til utviklingen av reaktiv artritt inkluderer:
Hælen kan skade både under et angrep og i et rolig opphold.
På utviklingsstadiet av patologien til hælen er det mulig å skade litt. Under utviklingen av sykdommen øker smertefull ubehag i dette området, dannes ødem av en myk eller tett struktur, avhenger av typen av tumordannelse. Over det hovne stedet kan du ofte legge merke til et rutenett med utvidede blodårer.
I tillegg er det tegn på kreftforgiftning:
Når svulstvekst utvikler seg, er det mulig at helsbenbrudd utvikles.
Oftere skjer den raske veksten av hæltumorer hos barn, med en langsom økning hos voksne pasienter.
Separate infeksjoner av intestinal opprinnelse (salmonellose, yersiniosis), urogenitalt (klamydia, gonoré) kan ha latent form og kan ofte føre til dannelse av reaktiv artritt.
Hælens smerte utvikler seg både med trykk og i en avslappet stilling midt på natten. Det er midt på natten at hælen kan skade mest.
I tillegg divergerer inflammatoriske fenomener i forskjellige ledd, øyne i den reaktive formen for leddgikt. Det kan begynne å skade seg i kjønnsområdet.
Hvis hæler er sår, indikerer dette et symptom på en smertefull tilstand eller den underliggende sykdommen. Basert på dette er behandlingsmetoden valgt. Imidlertid bør pasienten i utgangspunktet følge en rekke generelle regler.
Hva å gjøre hvis hælen din gjør vondt:
Hvordan behandle smerte på hæler hvis det ikke er relatert til skade? Fra patologi blir du ofte av med konservative behandlingsmetoder. Når smertsyndrom er en konsekvens av hovedpatologien, legger vekt på kur. Men på grunnlag av sykdomsbehandlingen er forskjellig.
Hvordan kurere hælene:
Hvis hælen gjør vondt i nærvær av en anspore, hva skal man gjøre:
I visse sykdommer er ofte ordinasjoner for ortoser og dekk. Hvis det er brudd på calcaneus, påføres en gipsplast på lemmen i 3-8 uker.
Hvis smerten i hælen i lang tid ikke avtar - dette er grunnlaget for å gå til avtalen med behandlende lege.
Gjør en avtale med en lege
Terapeuten vil på grunnlag av pasientens klager, undersøkelsens resultater, avgjøre hvorfor hælene på beina gjør vondt og hvordan å helbrede, etter at de tidligere har utpekt diagnostiske tiltak for godkjenning av diagnosen.
Om nødvendig vil pasienten bli sendt til en ytterligere undersøkelse av en reumatolog, en traumatolog, en tuberkuloseekspert, en kirurg, en nevropatolog.
Laboratoriediagnose kan omfatte:
Etter at de diagnostiske tiltakene er tatt, vil legen vurdere mulig hælbehandling i hver spesiell situasjon. Hælbehandling vil være rettet mot å eliminere hovedproblemet.
Førstehjelp for helsensmerter inkluderer en rekke aktiviteter:
For at konsekvensene skal være mindre alvorlige, og de smertefulle opplevelsene raskt passerer, må du gå til legen uten å feile.
Preventiv behandling er viktig for nesten alle patologier, hvis hælen begynner å skade - reduserer vekten og slitasje på komfortable sko.
Hvis det er smerte på hælen, bruk komprimerer.
For å minimere neste hælbetennelse anbefales det å følge en rekke regler:
.
Når hælen begynner å skade, kan det medføre mye ubehag, derfor er det ikke nødvendig å forsinke besøket til spesialisten i nærvær av mindre manifestasjoner. Med en rettidig diagnose og utnevnelsen av ønsket behandling, vil problemet eliminere på kort tid. Det er viktig å utføre forebygging for å forhindre forekomsten av sykdommen.