Hvordan bli kvitt sprekker på hælene - behandling av folkemidlene

Hva å gjøre hvis sprukne hæl? I denne artikkelen vil vi undersøke årsakene og behandlingen av sprekker på hjemmene av folkemidlene hjemme.

Hvorfor kler hælene?

Sprekker i beinhælene vises av følgende grunner:

1. Svampinfeksjon (fotsvamp)
2. Overdried leg hud som sprekker lett.

Hvis du mistenker en soppinfeksjon, bør du konsultere en lege og bli testet. I andre tilfelle bør du forstå hvorfor huden på beina tørker og sprekker.
Årsaker til tørr hud og sprekker:

• Feil, langsom metabolisme. Årsakene til dette er alder (etter 40 år går stoffskiftet bremset, tilstanden av huden forverres), kroniske sykdommer (gastritt, diabetes, fedme).
• Mangel på vitaminer i kostholdet.
• Økt dannelse av stratum corneum på føttene: Dette kan skyldes å gå barfot eller gå i ubehagelige tøfler og barfote sandaler som stadig klapper på hælene. Permanent mekanisk tiltak fører til grovdannelse av huden.
• Feil fotpleie. Dette kan være feil krem, overdreven friksjon når du fjerner stratum corneum, har syntetiske sokker.

Hva å gjøre hvis huden tørker og hæler sprekk?

Hva skal jeg gjøre først og fremst hjemme? Først må du analysere årsakene til sprekker på hælene og velge riktig behandlingsmetode. Hvis årsaken til forekomsten av sprekker i soppinfeksjonen, er det ønskelig å anvende midler med tilsetning av eddik. Hvis sykdommen er forårsaket av tørr hud, så hjelp med tilsetning av honning, urter, potet og linnekompresser, eddik, og i dette tilfellet vil være til nytte. Nedenfor er de mest effektive folkoppskrifter som hjalp avisens lesere "Vestnik ZOZH" til å kurere sprekker i bena.

Folk rettsmidler for sprakk hæl.

1. Heel heels behandling.
   For å bli kvitt sprekker på hælene, damp føttene dine i avkok av kamille, calendula. Legg deretter ferske treinsekter på sokkene, sett på sokkene og gå hele dagen. Sprekker raskt helbrede. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2011, nummer 20, s. 39).
   Plantain blader kan legges til tre lus. Frisk plantain lindrer øyeblikkelig smerte. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2007, nr. 13, s. 34).
2. Hva å gjøre for å få sår raskt trukket?
   Leseren hevder at det beste middelet for sprekker på hælene - ikke smør dem. Det er nødvendig hver kveld å dampe ut bena og gå til sengs, sprengene vil begynne å tørke og stramme, og bare om morgenen for å salve dem med en feit krem. Hvis sårene blir salvet umiddelbart, vil krem ​​eller salve ikke tillate dem å begrense så mye som mulig. (Folkemetode fra avisen "Vestnik HLS" 2008, nr. 18, s. 30).
3. Hvordan behandle sprukket hæl harpiks.
   Smør den flytende harpiksen med sprekker - smerten forsvinner umiddelbart, og sprekkene vil helbrede etter 1-2 dager. Kvinnen opplevde denne metoden for seg selv da hun bodde i landsbyen om sommeren, hvor hun ble lært å gjøre dette. Gum føtter (harpiks fra furu eller gran) ble svart, men dette er midlertidig. (Populær metode fra avisen "Vestnik for sunn livsstil" 2007, nr. 17, s. 32).

Hvordan lage en paraffinomslag.
Hvis hælene dine knekker, må du ta et stearinlys og sette det i en boks. Ta samme mengde smør. Slå på brannen og bland til glatt. Når blandingen er litt avkjølt i en tolerabel tilstand, hell den på en skadet hæl, bind den med pergament og sett på sokker. Sprekker helbrede raskt. (Folkoppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 1, side 24).

Behandling av hæler på føttene med honning.
Hvis huden på føttene sprekker, kan du gjøre en enkel prosedyre: Smør dem med honning før sengetid, vask dem av om morgenen. Bena vil helbrede raskt. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 4, s. 24).

Medisinsk lim BF strammer sprekker i bena.
Hvis hælene tørker og knekker, tar jeg meg til min "førstehjelp": Jeg kjøper BF lim fra apoteket og bærer det på dem. Hvis springen er dyp, så til limen er tørr, holder jeg et tynt lag med bomullsull på den. Smerten senker øyeblikkelig, puten varer lenge, du kan gå barfot og svømme. (Oppskrift fra avisen "Bulletin of healthy lifestyles" 2013, nummer 15, s. 33).

Hælbehandling med folie hjemme.
Hvis huden brister og det gjør vondt å gå, er det nødvendig å kutte av et stykke folie med en passende størrelse og feste folien på problemområdet ved hjelp av striper av klebende gips. Bruk tynne sokker på toppen og gå sånn i tre dager. Selv om natten for å sove i sokker. Etter tre dager, løsne folien og damp hælene, tørk dem deretter med pimpstein og spred den med en rik krem ​​med vitamin A. Hvis seieren ikke er endelig etter den første prosedyren, gjør den igjen. I tillegg inkluderer i kostholdet flere grønnsaker og frukt av gul-oransje farge. De inneholder mye vitamin A, som er nødvendig for sunn hud. (Hjemmebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2014, № 1, s. 28).

Gips.
Hvis huden sprekker på hælene, er den enkleste, raskeste og billigste metoden for behandling en vanlig gips. Dekk dem med sår - og det er det! Vent ca fem dager uten å se under gipset eller ta det av (Den populære metoden fra avisen "Vestnik HLS" 2014, nr. 15, s. 31).

Herbal mel vil bidra til å bli kvitt sprekker.
Fra sopp, svette, vil sprekker i beina hjelpe til med et enkelt folkemedisin: På en klype urter: mynte, salvie, kamille, celandine, nettle om morgenen for å sette i rene sokker. Gå i disse sokkene hele dagen. Urter når du går, blir til pulver og faller inn i alle sår. Gjør det hver morgen, legger en ny del av en tørr blanding av urter. Sårene vil helbrede raskt, den dårlige lukten fra føttene vil forsvinne. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2004, №3 s. 25).

Hvordan kurere raskt sprekker med fett. Gjennomgang.
Denne løsningen har bidratt til å kurere beina i bare 2 applikasjoner. Kvinnen hadde føttene knust i mange år, hun kunne ikke bruke sandaler før de var forferdelige. På lørdag etter badet smelte de godt svette benene og tørket, og sprengte sprekkene med fett. Hun pakket polyetylen over det, satte på sokkene på toppen og gikk til sengs. En uke senere ble prosedyren gjentatt. Huden på beina ble jevn og myk. (Husk fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2003, nr. 13, s. 23-24)
Vanligvis nok 3-4 av slike kvelden prosedyrer. I avanserte tilfeller - 10. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr. 2, s. 38)

Slik behandler du sprekker hjemme - Interiørfett og svinekjøtt.

• Å smøre hælene for natten med smeltet innvendig bifffett, gni fett inn i sprekkene ved hjelp av en fleece. Det kommer ikke mer smerte om morgenen (Oppskrift fra avisen "Vestnik ZOZH", 2003, nr. 17, artikkel 26)
• Klipp av huden fra et lite usaltet bacon slik at et lag med fett 2-3 mm tykt forblir over det. Greasy side smøre sprakk hæl før sengetid. Deretter setter du på sokker for ikke å flekke sengen. Huden kan gjenbrukes, lagres i kjøleskap i en plastpose (det er bare lettere for henne å bruke). (Hjemmebehandling fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2016, № 1, s. 20-21).
• Hvis hælen har bristet, kan du bruke svinekjøtt, etter flere prosedyrer vil betydelige fremskritt i behandlingen bli merkbar. Bruk i henhold til ovennevnte skjema. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2014, nr. 17, s. 27).
• I stedet for svinekjøtt eller bacon kan du bruke olivenolje. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2014, nr. 14, s. 29).

Tilbakemelding om behandling av bursthæl med sitron.
Kvinnen sprakk om sommeren og hennes hæler skadet. Hun helbredet sprekker hjemme med en enkel sitron. Før det prøvde det bare ikke: gjorde forskjellige skuffer, smurt med forskjellige kremer. Det fungerte, men midlertidig. Og om sommeren, i åpne sko, var skinn grovt og sprakk spesielt fort.
Etter at kvinnen leste at stoffskiftet forbedres, hvis solene gnides med sitron over natten, begynte hun å gjøre denne prosedyren regelmessig. Jeg bestemte meg også for å kombinere dette med fotbad - en kveld med såpe, den andre med brus. Deretter fjernet pimpsteinsten stratum corneum og gned sålene med sitron.
Hva synes du? Føttene er ikke lenger tilstoppet med grov hud og en kvinne har glemt sårene. Nå hver kveld for formålet med profylakse, bruker han en sitronkile etter en dusj. Noen ganger for å spare, tar du et stykke fra en kopp etter te. (Husk fra avisen "Vestnik for sunn livsstil" 2012, nummer 13, s. 27).

Folk rettsmidler for sprekker. tilbakekalling
Kvinnens ben var i en forferdelig tilstand: føttene var dypt sprakk, de var dekket av mange vorter, alle strømpebuksene ble revet i den aller første timen av deres sokker. Kvinnen prøvde å behandle dem på ulike måter, men med begynnelsen av forbedringen kastet hun behandlingen, og problemet returnerte. I tillegg, etter forstyrrelsen av foten, begynte en klump å vokse på tommelens indre side, sa kirurgen at leddvæsken hadde flommet ut og klumpen måtte fjernes ved hjelp av en operasjon. Da bestemte kvinnen seg for å ta opp helsen mer systematisk. Hun brukte en rekke aktiviteter, og føttene hennes ble myke og sunne. I tillegg var det en støt på fingeren.
Det som egentlig hjalp, kan kvinnen ikke si, men her er det hun gjorde:
1. For natten viklet føttene med en klut fuktet med urin, over posen og sokker. Vask av om morgenen.
2. Bind en melkake laget av mel, hvitløk, eddik
3. Bind en bakt løk, gransap.
4. Om natten eller for hele dagen gjorde jeg en komprimering med en tinktur av potetblomster.
5. Tilfeller av badekar av potet buljong eller avkok av urter burdock, celandine, calendula, nettle, malurt - i vilkårlig proporsjoner.
6. Smør solens salver, som ble tilberedt av honning, vegetabilsk olje og voks. (Folkerecept fra avisen "Vestnik HLS" 2005, nr. 15, s. 10).

Hvordan raskt bli kvitt sprekker på hælene - komprimerer.

Anmeldelser av leserne av avisen "Vestnik ZOZH".

Honningkake - et effektivt folkemiddel for sprekker.
Knead deigen av 1 ss. l. honning og 2 ss. l. mel. Del i 2 deler. Om natten, svev beina i 10-15 minutter, tørk av, og legg honningkake på hver hæl, pakk i polyetylen og fest med en bandasje. Bruk sokker. Om morgenen, fjern alt, kast kaker i en ball til neste kveld. Gjør denne prosedyren 5-6 dager på rad. All den gamle, grove huden kommer av, og de tørre sålene vil være rosa og glatte. (Husk fra avisen "Vestnik for sunn livsstil" 2011, № 12 s. 32).

Rask behandling av sprekker med eple cider eddik.
Hvis huden på føttene er herdet, begynte den å knekke, det ble smertefullt å gå, så vil følgende folkemedisin hjelpe: Bland eplecider eddik og vann i forholdet 1: 1. Fukt en klut i denne løsningen og pakk bena over natten, sett plastposer på toppen og legg på sokker. I løpet av natten blir herdet hud sliten og lett å rengjøre. Om morgenen må føttene vaskes og smøres med nærende krem. (Hjemmetode fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 9, s. 30).

Behandling av yoghurt.
Hvis dine hæler er skadet og sprukket, må du lage komprimerer fra yoghurt eller rømme i 7-8 dager. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2006, nr. 11, s. 33).

Rå løk komprimerer om natten.
Ta en rå løk, rulle den i en kjøttkvern eller hugge på et rifler, legg i en pose. Legg på posen med løkgrøt på beinet, fest og legg på en varm sokk. Gjør dette før sengetid. Om morgenen, skrape sålen og smør med en tykk krem. Dette verktøyet vil hjelpe 1-3 ganger. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2012, nr. 10, s. 32).

Kvinnen brukte en løk komprimert før sengetid, og i løpet av få dager ble sprungene i bena helbredet. Siden da har flere år gått, og problemer oppstår ikke lenger. Før det påførte hun ulike hjemmelagde salver og kremer som dermatologer hadde foreskrevet for henne, men de var ineffektive. Fra løk, effekten kom raskere og varer svært lang tid. (Omtalt fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 18, s. 33).

Hvordan raskt bli kvitt sprekker på hjelene hjemme med kål.
Kvinnen sprakk ofte føttene til blodet, det var smertefullt å gå. Kvinnen brukte forskjellige folkemedisiner, men kålbladet hjalp best - etter disse komprimeringene har beina vært i orden i 10 år. Det er nødvendig å dampe føttene, la dem tørke, smør så med honning, pakk kålbladet og fest med en plastpose og en bandasje over natten. Prosedyren gjentas 5-7 ganger. Denne oppskriften har hjulpet mye. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2006, nr. 27, s. 31).

Hvordan behandle tørre hæler med poteter
Hvis hælene er tørre og sprukne, dekket med korn, vil rå poteter hjelpe - du må gni 3-4 poteter, legge så mye alkohol, dele massen i to deler og sett i to plastposer. Sett føttene på denne blandingen, etter å ha smurt føttene med krem, slik at det ikke brenner seg, fikse det. Sitt foran TVen i tre timer, skyll og smør alt med krem. Komprimering kan gjøres 3-4 ganger med samme del av poteter. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2004, nr. 16, s. 22).

Hvordan fjerne sprekker på hælene i vaskesåpe.
Fukt en sengetøy i en sterk brygget te og såpe såpe. Fest stoffet til den sprukne foten, på toppen av polyetylen og fest over natten. Det er nødvendig å lage 3-4 slike prosedyrer. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2003, nr. 23, s. 27).

Hvis du har tørre hæler og sprekker, vil tomater hjelpe.
Hvem har mange ekstra tomater i hagen, denne metoden vil gjøre. Tomatjuice virker på hælene like effektivt som eddik, men for huden er det mer fordelaktig.
Den skal kuttes i stykker modne tomater (2-3 stykker), legg dem i plastposer, legg bena i posene, fest tærne og sett i 2-3 timer. Skyll deretter føttene og smør huden med fuktighetskrem. Etter 5-6 prosedyrer ser du resultatet. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2014, nr. 10, s. 28-29).

Hva annet kan helbrede fra sprekker? De mest effektive folkemidlene.

Eddik og glyserin vil bidra til å raskt bli kvitt sprekker.
Dette er den enkleste og mest effektive måten, hvis du smmer dine hæler med en blanding av eddik og glycerin hver dag, kan du kurere sprekker på 7-10 dager. Dette fremgår av de mange vurderingene av leserne av avisen "Bulletin of the healthy lifestyle." Her er noen tips om å lage en helbredende blanding.

• Kjøp på apoteket en flaske glycerin, fyll den opp (vanligvis i en flaske 2/3 av volumet) med eddik. På morgenen, bruk denne sammensetningen til føttene og tærne. Deretter bærer du sokker. Etter to dager blir den harde, sprukne huden myk og rosa. Det vil ta mer tid å helbrede sprekker - du må ta 5 bobler glycerin til kurset. (Hjemmetode fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 11, s. 30, 2010, nr. 14, s. 23).
• I en annen artikkel står det at glycerin og eddik essens skal tas i forholdet 1: 1 - etter bading, smøre sålene, vil de ikke sprekke og skrelle. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 16, s. 10)
• Men en lignende populær oppskrift ga han leseren en gammel paramediker. Bare her er det nødvendig å blande glyserin med ammoniakk i forholdet 1: 1. Damp føtter i varmt vann, tørk og smør hælene med denne blandingen. Med dette verktøyet klarte kvinnen å kurere sprekkene i fingrene, og niesen hennes helbredet helet huden på bena - hun var dekket med vekter, hovne, med ømme lagte negler. En uke senere forsvant vektene og hevelsen, og etter en måned ble neglene vakre, slitesterke, skinnende, som om de var dekket med lakk. (Husk fra avisen "Vestnik ZOZH" 2010, nr 15, s. 30).
• En annen type oppskrift: bland 3 deler glycerin, 3 deler 70% eddik og 2 deler alkohol - gni inn i sålene hver kveld etter vask. Dette verktøyet er godt absorbert og gjør ikke flekk på sengen. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Life Style" 2008 nr. 5, s. 30)
• Tilbakemelding om behandling av sprukne hæler - glyserin og eddik.
  Om sommeren forverrer sykdommen i hælene: de knekker sterkt. Funnet et middel til å spare: 25 g glyserin blandet med 1,5-2 ts. eddik essens, risting denne blandingen i en liten flaske. Legemidlet er klart!
  Før du bruker blandingen til problemstedet, damper jeg det i vann og behandler det med pimpsten. Jeg gjør prosedyren annenhver dag. Healer alt veldig raskt. (Husk fra avisen "Vestnik for sunn livsstil" 2014, nr. 5, s. 34).
• Tilbakemelding om behandling av glyserol.
  Jeg forteller deg hvordan jeg helbredet helsprickene. Jeg led av denne sykdommen fra 23 år til 71 år. Kunne ikke bære sandaler. Bare ikke behandlet, men lettelsen var bare midlertidig. I fjor husket jeg at når kyllingene dukket opp på mine hender, hjalp glycerin meg til å kvitte seg med dem. Jeg bestemte meg for å bruke glycerin og med dette problemet. Etter fire behandlinger er sprekkene borte. (Husk fra avisen "Vestnik for sunn livsstil" 2015, nr. 21, s. 29).

Hvordan lage en salve for sprakk hæl hjemme.

Eddik behandling

• Den mest effektive salven for sprekker.
  Vask det hvite egget, legg det i et glass og hell 70% eddiksyre, lukk lokket og sett på et kjølig sted i 7 dager. Fjern forsiktig egget med en skje, sett på en tallerken, bland med 200 g smør, ælt med en gaffel til en homogen masse. Påfør som en krem, gnid forsiktig. Behandlingsforløpet er ikke over ennå.
  I mange år hadde en mann alvorlig sprakk føtter, til tider kunne han ikke gå i smerte. Lotioner fra løk, poteter, urter hjalp ham ikke, og dyre medisiner foreskrevet av leger viste seg å være maktesløse. Og dette folkemedisinet viste umiddelbart sin effektivitet (Gjennomgang av avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 18, art. 32).
• Hvordan lage en salve for sprekker - Øl, olje og eddik.
  Bland 1 eggeplomme, 1 ss. l. vegetabilsk olje, 1 ts. eddik. Resultatet er en salve som ligner gulaktig rømme. Etter fotbad påfør salve på føttene, sett på plastposer og sokker. Om morgenen skyll og pimpse alt. Etter 2-3 prosedyrer blir føttene glatte. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2010, nr. 22, art. 38).
  En annen lignende oppskrift: 1 egg, 1 ss. l. vegetabilsk olje, 1 ss. l. Eddiksyre - Blanding.
• Salve basert på kokte egg.
  Mange lider av sprekker på hælene, spesielt med diabetes. Jeg takler denne plassen så. Jeg maler med en gaffel 1 kokt egg, legg til 1 spiseskje uraffinerte solsikkeolje og 1 ss til den. skje av eddik essens. Det viser seg salven, som behandler sprekker, og de heler veldig raskt. (Omtalt fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2013, nr. 11, s. 37).
• Tetracyklin salve og eple eddik.
  Kvinnen hadde problemer med føttene på føttene i mange år - tykk, tørr hud som stadig vokste på dem, som sprakk. Hun brukte mange populære oppskrifter, men følgende metode hjalp:
  Damp dine føtter i vann med brus, rengjør hælene med pimpsten, smør rikelig med 3% tetracyklin salve, legg på poser, sokker og seng. Vask føttene om morgenen, sår så langsomt bena. Etter det, bytt taktikk: ta gasbindet, fukt det rikelig med eple cider eddik og vikle rundt foten, sikre med en pin, pose og tå. Om morgenen blir den røde huden lett fjernet med pimpsten. Denne prosedyren gjøres hver 2-3 måneder ettersom huden vokser, det vil ikke være noen sprekker i det hele tatt, og føttene blir glatte. (Oppskriftssalve fra avisen "Vestnik HLS" 2009, nr. 21, s. 39).

Hvordan behandle sprakk hæl med urte salve hjemme.
Ta 4 klynger av løvblader, 10 kalendula blomster, 10 ark plantain, en håndfull potensilata og 2 ark aloe. Alt dette knead tolkushkoy og hell 200 gram varm (60-70 grader) kyllingfett. Når det er kult, sett i kjøleskapet i to dager, og varme og spenne igjen. For å gni den mottatte salven for natten i dampede føtter, sett på sokker. Sår vil helbrede raskt. (Folkebehandling fra avisen "Vestnik HLS" 2011, nr. 11, s. 28).

Hjemmelaget salve for hæler på grunnlag av olje og voks.
100 gram solsikke eller olivenolje oppvarmet til 40 grader, fjern fra varmen, legg til bivoks av en halv matchkasse, rør til voks oppløses, tilsett 1 ts. glycerin og 1 ts. havtornolje. Rør til glatt, lag salven i kjøleskapet. Ved sengetid, damp føttene, bruk salve, sett på sokkene og sove til morgen. Først blir behandlingen utført hver dag, deretter etter behov. Huden på føttene blir veldig øm og glatt (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 14, art. 31).

Terpentin vil bidra til å kurere eventuelle sår.
Varm det gode smøret i en emalje, ta av skummet, tøm rent olje og kast resten med urenheter. For en kopp ghee, ta en naturlig voks av to matchbox i volum og samme mengde terpentin (frosset i kjøleskapet og revet). Alt denne blandingen, oppvarming ikke høyere enn 80 grader. Når alt er oppløst, stram gjennom dobbeltgass, når massen begynner å tykne, legg 1 ts. honning og rør igjen. Det vil være en helbredende salve med duften av furu nåler, litt bitter. Oppbevares i en fryser i en glassburk.
Egenskapene til salven er ganske enkelt ekstraordinære: det kan helbrede sprekker på hælene, sår, erosjon (tampong), hemorroider, trofasår, kokes. Ved inntak hjelper det med magesår, halsbrann. (2009, nr. 19, art. 26).
Du kan legge til denne blandingen med harpiks 5-10 gram propolis. (Populær metode fra avisen "Vestnik of healthy lifestyles" 2007, nr. 4, art. 32).

Salve for behandling av løkhæl.
Varm 1 kopp uraffinert olje og kast 2 hakkede løk inn i den. Stek løkene i oljen til brun. Deretter strainer du raskt og legger bivoks til den varme oljen. Rør, kjølig, oppbevar i kjøleskapet. Etter vask, smør føttene med denne sammensetningen. (Oppskriftsalve fra avisen "Bulletin of the Healthy Lifestyle" 2006, nr. 5, s. 32, nr. 23, s. 8).

Hvis hælene dine knekker sterkt, vil Cheremitsa hjelpe.
For behandling brukes tørkede og knuste Cheremitsa-røtter. Det resulterende pulveret blandes med en like mengde smør. Smør sårpunktet med en blanding over natten, og oppvarm det med et bandasje. Healing skjer innen en uke. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2005, nr. 21, s. 28).

Hvis hælene knekker, vil Althea-roten redde.
Fra barndommen hadde jeg dype sprekker som gjorde vondt mye. En gang jeg leste en oppskrift i en bok og bestemte meg for å bruke den. Han var min frelse.
Til behandling tok jeg 100 g fersk knust Althea rot og 500 g interiør svinekjøtt fett. Blandet og plaget i et vannbad i 2 timer. Deretter må du spenne, kult. Smør hælene flere ganger om dagen, denne salven absorberes på omtrent 20 minutter.
(Husk fra avisen "Vestnik med sunn livsstil" 2013, nr. 8, s. 43).

Behandling av sprekker på hjelene hjemme - bad.

Behandling av hæler med løkskall.
En håndfull løkskål helles 2 liter kokende vann, vikle og insistere 1 time. Hell infusjonen i en bolle, tilsett 1 ss. l. salt og brus. Soar føttene til vannet kjøler seg ned. Deretter tørker du og sprer hele foten med vegetabilsk olje, deretter med eggeplomme, legger på bomullssokker, deretter en plastpose og ullsokker - og inn i sengen. For å gjenopprette er 4-5 prosedyrer nok. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the Healthy Living" 2009, nr. 9, s. 32).

Plantain røtter
Chapped føtter er veldig lett å behandle. Røntene til plantain vasken, hell kokende vann, når vannet har avkjølt til varme, senk bena, hold i 20 minutter, er det bedre å gjøre dette før du går i seng. Tørre hæler blir myke, sprekker vil bli helbredet. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2007, nr. 20, s. 31).

Heel behandling for sprekker i hjemmet med nettle bad.
Per liter kokende vann - 2 ss. l. nesle. Soar i denne løsningen føtter, smør deretter krem ​​eller fett, gjør en lett massasje. I stedet for nettle kan du ta stivelse - 2 ss. l. på 1 liter vann. (Oppskrift fra avisen "Vestnik of the HLS" 2002, nr. 16, s. 4).

Stivelse løsning.
I 1 liter varmt vann legg 1 ss. l. potetstivelse, rør og ta et fotbad i 20 minutter. Tørk sålerne tørr, smør med ricinusolje eller gjør en komprimering: Legg på bomullssokker fuktet med varm vegetabilsk olje, og pakk den med klærfilmen og legg tørr sokker på toppen. (Oppskrift fra avisen "Vestnik HLS" 2016, nr. 6, s. 30).

Farmasøytiske preparater

Apoteket kan kjøpe følgende kremer og salver til behandling av sprekker på hælene:

1. "Før og etter" - krem ​​fra sprekker i føttene. Består av mais og mineralolje, salvie og lime ekstrakter, vitamin F, allantoin. Legemidlet stimulerer celleregenerasjon, fremmer healing og forhindrer dannelsen av korn. Huden blir myk og smidig.
2. "GREEN PHARMACY" - krem ​​fra sprekker, havtornheling. Fremmer fjerning av tørre korn; fuktighet, nærer, myker selv de mest herdede områdene, lindrer smerte.
3. EVO (EVO) Urea Foot Cream. Sammen med et stort antall syntetiske komponenter inneholder bark ekstrakt av eik, salvie, celandine, furu nåler, vitamin E og glycerin. Intensivt myker veldig tørr og sprukket hud på føttene. Sikker eliminerer korn og natoptyshs. Inneholder 10% urea. Urea er produsert av menneskekroppen. Det er urea som gjør huden myk og smidig.
4. Krem "LEKAR MED UREA" er utviklet for å håndtere korn, tørre kyllinger. For pleie av sprukket hud.
5. "911 ZAHIVIN" - en salve for sprekker i føttene. Ingredienser: tea tree olje, melk tistel olje, vitamin F, salvie ekstrakt. Den har en sårheling og desinfiserende effekt. Mynter, nærer og deodoriserer føttens hud.
6. PANTENOL-spray, BEPANTEN salve. Ingredienser: dexapanthenol. Et stoff som forbedrer vevregenerering. Det aktive stoffet i stoffet - dexpanthenol - går inn i pantotensyre, som spiller en viktig rolle i prosessene for metabolisme og celleregenerering. Dexpanthenol trenger godt inn i det berørte vevet.
7. "Salve STELLANIN". Ingredienser 1,3-dietylbenzimidazoliumtriiodid, povidon, dimexid, glyserol, vaselin. Legemidlet er antimikrobielt, antiinflammatorisk og forbedrer regenerering av vev til ekstern bruk med mindre "tørre" hudskader (slitasje, kutt, riper, sprekker, riper). Når "gråtende" sår skal brukes "Stellan-PEG"

Hvordan behandle sprakk hæl?

Sprekker på hælene er et problem for mange voksne, noe som forårsaker estetisk ulempe i begynnelsen, og deretter får de smertefulle opplevelser. Hvis du ikke behandler denne huddefekten, kan konsekvensene være skuffende: huden i stedet for sprekken begynner å feire, en sopp vil dukke opp, personen vil ikke kunne gå på foten.

Årsaker til sprukkede hæler

Tynne eller dype hakk på hælene kan oppstå av ulike årsaker. Ofte kommer sprekker fra:

• iført feil sko (stramme, ubehagelige sko, hæler) og et langt opphold i det;
• mangel på vitaminer;
• dårlig fothygiene (upassende fotpleie, bruk av såpe som tørker huden);

Det er også interne årsaker til sprekkdannelse: diabetes mellitus, hormonell ubalanse, sykdommer i fordøyelseskanalen, etc.

Symptomer på sprekker er mørkere, guling og keratinisering av huden, dens peeling, dannelsen av vekter og faktisk sprungene selv.

Å helbrede en ødelagt hæl kan gjøres av enhver person. For å gjøre dette er det nok å vite noen oppskrifter som raskt løser dette problemet.

Folk rettsmidler for en sprukket hæl

Hva skal jeg gjøre hjemme, hvis hæl knust? Du kan ty til bruk av både tradisjonell og tradisjonell medisin.

Spesielle vitaminmasker som kan tilberedes av deg selv, har en god terapeutisk effekt:

Hjemmelagde masker fra ovenstående oppskrifter kan gjøres hver annen dag. Takket være dem kan grunne sprekker raskt behandles.

Healing Foot Bath

Fotbader bidrar til å lindre smerter og helbrede raskt en sprukket hæl. Dette er den mest populære måten å behandle problemfot på.

Takket være de medisinske fotbadene er det mulig:

• fjerne ubehag i beina, smerte;
• fjern tretthet fra beina, følelse av tyngde;
• oppnå en rask healing effekt;
• myk huden på føttene for ytterligere omfattende pleie;
• bli kvitt ubehagelige luktfødder.

Oppskrifter effektive bad for sprakk hæl:

• Urte bad. Lag en avkok av kamilleblomster, calendula, salvie (40 gram trenger 2 liter vann). Kok urter i 5 minutter. Hell kjøttkraft i bassenget, legg til litt vann. Badetiden er 15 minutter.
• Stivelse med brus. Takket være et slikt bad vil hælene raskt rydde av det øvre keratinøse laget. Bland i like store mengder (20 gram) brus og stivelse, hell blandingen med vann (5 l). Badetid - 20 minutter.

Etter badet på hælene, bør du forsiktig pimpstein, og smør dem med en nærende krem. Takket være det, klarer den å beholde fuktighet på føttene, myke huden, forhindre skade, gjør huden smidig og myk.

Kremer fra sprekker på hælene, godt bevist

I kampen mot sprukkede hæler spilles en viktig rolle av medisinske kremer, salver og balsam.

Påfør salve (krem, balsam) til renset hud om morgenen og kvelden.

La oss ta en titt på de 5 mest effektive anti-crack drugstores:

Hvorfor hæler sprekker og hvordan man skal håndtere det

Problemet med herdet hud på føttene og sprekker på hælene er bekymret for mange. Spesielt om sommeren ser det ikke ut estetisk tiltalende og bringer noen ulempe når man går. For å takle problemet, først og fremst, finn ut årsaken. La oss fortelle hvorfor hælene knekker og hva du skal gjøre for å få føttene i orden.

Foto: Kvinners tips

Hvorfor kler hælene

Sprekker på hælene skjer ikke bare. Først blir huden tørr, grov, og så bryter den. Det skjer at en infeksjon kommer inn i sårene, og da forverres problemet.

Sprekker på hælene gir stor ubehag: Det er smertefulle opplevelser når du går og står, blir det vanskelig å bære noen sko, en ubehagelig lukt kan dukke opp.

Det antas at sprekker på hælene - dette er et problem som bare oppstår på grunn av mangel på riktig hudpleie på føttene.

Ja, dette er den vanligste årsaken til sår, men røttene til problemet kan gå mye dypere. Derfor, hvis du merker sprekker på hælene, selv om du regelmessig gjør en pedikyr, tenk om det er andre årsaker til dette.

De vanligste årsakene til helsprick er:

• Feil sko.

Det er ikke nødvendig å snakke om betydningen av riktig valgte sko: gangstokken, stillingen og helsen til beina og huden på føttene er avhengig av det.

Hvis du har høye hæler eller en for flat såle, kan du oppleve problemet med sprukne hæl. Også på hudtilstanden påvirker materialet som skoene er laget av.

Om sommeren, når du har på joggesko og sandaler, er hælens hud konstant på lufta og blir veldig tørr. Og hvis du er glad i tøfler, vet du at ryggen deres er i kontinuerlig kontakt med hælene og forårsaker skader. I slike tilfeller er helspresjon ganske vanlig.

• Sokker laget av syntetiske materialer.

Pass på at sokkene er laget av naturlige materialer. I syntetiske strømper føtter svetter, pust huden ikke, så det er problemer i form av sprekker på hælene.

• Mangel på vitaminer og mineraler.

Tørr hud på hælen kan oppstå på grunn av mangel på vitaminer A, B og E. Sørg derfor for at dietten regelmessig inneholder produkter som gulrøtter, ris, bokhvete, meieriprodukter og lever.

• Hudssykdommer

Hvis du oppdager vanlige sprekker på hælene, kan det indikere psoriasis, fotsvamp eller ichthyosis.

• Sykdommer i fordøyelseskanalen.

Eventuelle problemer med mage og fordøyelsessystem har egenskaper som vises på utseendet til en person. Huden lider oftest. På hælene er det spesielt tørt, så det kan sprekke på grunn av gastritt, sår, kolitt og andre sykdommer.

Som du kan se, er årsakene til utseende av sprekker på føttens hud svært forskjellige. Hvis du finner årsaken og eliminerer det, vil du evig glemme problemhuden på hælene.

Hva å gjøre hvis sprakk hæl: folkemessige rettsmidler

Hva skal jeg gjøre hvis hælene mine knekker hjemme? Hvis du står overfor et problem, ikke fortvil - folkemedisiner vil bidra til å løse det.

Under behandling for å unngå nye sprekker, prøv å bruke kvalitetssko, du kan kjøpe spesielle silikon innleggssåler. Drikk mer vann og lene på frukt med grønnsaker.

Husk at føttens hud må behandles regelmessig med skrubbe for føttene og pimpstenen. Derfor, ta en dusj, gni føttene godt med en spesiell flyte.

For å fjerne de dype lagene av herdet hud, gjør dette: brøt tørrhælene med pimpstein, så dypp føttene i et varmt vann og sodavann (1 spiseskje per 1 liter vann), hold i 10 minutter, og rist så godt igjen.

Også bli kvitt sprengene vil hjelpe slike folkemessige rettsmidler:

• Kokte poteter.

Kokte poteter har gode bløtgjøringsmidler, så kompresjoner av grønnsaker vil bidra til å glemme sprekker.

Kok to poteter i deres skinn, skell og knuse med en knuse eller gaffel. Påfør mange problemområder med tykt lag, deksel med gasbind på toppen og hold kompressen i 30 minutter. Det er viktig at potetene er varme.

• Havtorn olje.

Dette middelet helbreder også sår godt.

Påfør havtornetolje til huden med et tykt lag før sengetid. Du kan suge i en ren klut og legge på føttene om natten.

Tenk på at oljen blir veldig skitten, så legg polyetylen under føttene eller bruk sokker.

Med sprekker på hælene, gjør bad med stivelse: det vil myke huden og øke hastighetsprosessen.

Gjør dette: I varmt vann oppløs potetstivelsen (1 spiseskje per 1 liter vann), senk føttene der i 15 minutter. Tørk deretter tørk og bruk en nærende krem.

• Bivoks.

Dette verktøyet har også vist seg å eliminere sprekker på hælene.

Prinsippet for behandling med bivoks er enkelt: Påfør et tykt lag på skadede områder. Bedre å gjøre det om natten.

I tillegg til disse produktene, fukter huden regelmessig med en krem. Gjør det selv - bland et rør av baby krem ​​med 5 dråper lavendel og tea tree oljer. Du kan legge til 1 ss. l. Vaselin.

For dyp fuktighetsgivende, påfør et tykt lag med krem ​​på dine hæler, sett så plastposer og sokker på føttene. Etter å ha gjort alle manipulasjonene, gå til sengs - om morgenen vil du ikke gjenkjenne dine hæler!

Du har lært hvorfor hælene knekker og hvordan du skal håndtere dette problemet. Husk at fothuden trenger regelmessig pleie. Ikke glem også god ernæring og respekt for vannbalanse.

Bursthæl. Grunner, behandling, hva du skal gjøre, hva skal du salve hjemme

Oftest forekommer problemer med huden på føttene i voksen alder, når beina ikke lenger er så sterk at den tåler alvorlige belastninger, og kroppen er ikke så sterk at den tåler eldringsfaktorene.

Sprukket hæl

Men unge kvinner lider av lignende problemer. Noen ganger skyldes dette genetikk, noen ganger arbeidsforhold. Det skjer at årsaken til sprekker er feil omsorg.

I tillegg til unaesthetic utseende og revet nylon strømpebukser, forårsaker revner fysisk plage. Derfor krever vekst, sprekker, krakkede hæler umiddelbar behandling og eliminering av årsaken. Ofte blir slike prosedyrer gjort hjemme.

Burst hælene. Årsaker til sprekkdannelse

Sprekker i bena - en sykdom som krever forsiktig behandling. Det kalles mekanisk dermatitt. Årsakene kan være både fysiologiske faktorer og patologiske prosesser som forekommer i kroppen.

Årsak til sprekker på hælene ligger i feil hudpleie på føttene, en svekket tilstand av kroppen og bortseelse for de grunnleggende hygieneregler og valg av sko.

Sykdommer og lidelser som forårsaker sprekker:

• diabetes mellitus;
• skjoldbrusk dysfunksjon;
• brudd på aktivitetene i mage-tarmkanalen;
• endokrine lidelser;
• stress og depresjon
• anemi,
• fedme;
• plantar fasciitis;
• sopphudssår
• helminthic invasjoner;
• fedme;
• avitaminose og hypovitaminose.

Et interessant faktum! Det er ikke noe fettlag under huden på hælene, men det er et stort antall svettekjertler. Gitt den enorme byrden på denne delen av kroppen, sprukkede hæler, en ganske vanlig sykdom.

Hvis slike sykdommer utelukkes, bør årsakene søkes i eksterne faktorer, som kan være:

• trange eller syntetiske sko;
• Feil omsorg, som hyppig peeling eller uegnet hygiene produkter;
• lav luftfuktighet i rommet eller for klorert vann;
• går barfot på for varm sand;
• røyking og alkoholmisbruk.

Sprekker på hælene kan irritere en kvinne under svangerskapet, når belastningen på kroppen er stor, øker vekten og følgelig belastningen på føttene. En økende mengde sukker ved slutten av termen er også en provokerende faktor.

Oftere skjer tørre føtter og sprekker om sommeren, så i løpet av denne perioden er det nødvendig med vanlige fotpleieprosedyrer, helst 2-3 ganger i uken.

Hva er farlige sprekker på hælene, hvis ikke behandlet

I tilfelle hælen er sprukket, blir årsakene og behandlingen hjemme veldig aktuelt. Sprekk kan ikke bare forårsake ubehag og alvorlig smerte.

Et slikt brudd på huden med sen behandling kan føre til suppurasjon, betennelse og infeksjon i huden. Det er ønskelig å utføre terapi i et kompleks, blant annet ved hjelp av midler for å forebygge sopp- og bakteriehudssår.

Grunnleggende behandling regler hvis hæler briste

Når hælen har bristet, har årsakene og behandlingen hjemme blitt avklart, så er det verdt å bruke preparatene bare på ren hud. Det anbefales å først lage et bad for å myke opp hælene. I dette tilfellet vil medisinen trenge dypere.

Lim BF-6 er flott for hæler - det er et folkemiddel for rask helbredelse av sprekker

Hvis sprekkene er for dype, kan de limes med et spesielt lim BF-6. Lim billig (ca 70 rubler.) Og effektiv. Før du bruker den, må føttene vaskes og tørkes, og deretter påfør en strimmel langs hele lengden av springen.

Hvis alt er gjort riktig, vil dypet av sprekken minke og i løpet av få dager vil det være mulig å starte andre prosedyrer i form av bad, komprimerer og salver.

Viktig å vite! Hvis problemet ikke løses ved bruk av flere behandlingsmetoder, har kroppen sannsynligvis en patologisk prosess som fremkaller tørrhet og sprukne føtter.

Healing Healing Creams

Hvis du ikke har tid og ønske om å bruke tradisjonelle medisinrecept, tilbyr apotekskjeder et stort utvalg av verktøy for å helbrede sprekker på hælene.

Anti-inflammatorisk salve Radevit

Radevs salve, som har et bredt spekter av handling, fungerer veldig bra mot tørr hud og helbredelse av sprekker.

Radevit - en salve til ekstern bruk

Dens effektivitet skyldes dets aktive bestanddeler - fettløselige vitaminer A, D, E:

• Vitamin D reduserer betennelse, forbedrer immunforsvaret og huden fuktighet.
• E-vitamin hindrer fordampning av fuktighet fra huden, og øker dermisens hydrofobe egenskaper.
• Vitamin A reduserer overflaten av huden, som består av døde celler, akselererer regenerering, stimulerer produksjonen av kollagen og elastin.

Påfør et tynt lag av salve på den skadede overflaten i morgen og kveld. Hvis årsaken til sprenghælene var en infeksjon, innebærer behandling med Radevit-salve hjemme å påføre en dressing for å skape en okklusjonseffekt. Behandle huden med et antiseptisk middel.

Under graviditeten er bruk av stoffet kontraindisert. Kostnaden for salve 350-400 rubler.

Dr. Biocon - balsam for herdet og sprukket hud på føttene

Handlingen av balsam - reduserer tørr hud, helbredelse av sprekker og kamp med korn. I tillegg har balsam en annen utvilsomt fordel. Han klarer helt med en ubehagelig lukt, som er en effektiv antiseptisk.

Dr. Biocon - deodorant, antiperspirant for føtter

Inkludert i de naturlige ingrediensene:

• shea smør og calendula ekstrakt myke og fukte epidermis;
• Salisylsyre har antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning;
• Melkesyre har en uttalt fuktighetsgivende effekt, fremmer en ensartet peeling av stratum corneum og aktiverer prosessen med hudfornyelse.

Det anbefales å bruke balsam to ganger om dagen. I avanserte tilfeller, for mer aktiv handling, brukes verktøyet over natten under sokker, og om morgenen utfører de en peelingprosedyre med pimpsten.

Den gjennomsnittlige prisen på en balsam - 90 rubler.

Foot Cream - Super Heels

En annen krem ​​som representerer budsjett segmentet. Til tross for lave kostnader, ca 130 rubler., Lyktes en lett og ikke-fettete krem ​​å gi en god oversikt over seg selv.

Naturlige ekstrakter av eukalyptus, aspen og meadowsweet normaliserer svette, myk huden og gi en sårhelende effekt. Vinyline, som er en del av, fremmer celleregenerasjon og gir antimikrobiell virkning.

Cream Super Heels

For å la kremet vise alle sine medisinske egenskaper, bruk det på en litt fuktig hud, og etter påføring (to ganger om dagen) anbefales det å bruke sokker.

Helbredende fotkrem mot sprekker på føttene (Green Pharmacy)

Fotkrem fra den ukrainske produsenten har en spesiell medisinsk aroma. Sammensetningen inneholder Volosha olje, ekstrakter av plantain, tea tree og urea, som gir en fuktighetsgivende effekt.

Green Pharmacy Foot Cream

Krem anbefales å bruke ved sengetid på tørr hud. Etter påføring, la kremet suge i 5-10 minutter og sett på bomullssokker. Til salgs finner du krem ​​i to versjoner av pakker - 75 ml (55 rubler) og 50 ml (35 rubler).

Fotbad for behandling av sprukne hæl

Hvis årsaken til de sprukne hælene er blitt uttalt og hjemmebehandling nødvendig, vil flere metoder, inkludert fotbad, bli brukt på en integrert måte.

Det er mange oppskrifter for fotbad. Dette gjør det mulig å velge ikke bare effektiv, men også en behagelig måte. For eksempel, ikke alle kan like et kontrastbad, selv om denne metoden er svært effektiv. Og ikke bare for å bekjempe sprekker, men også for å avlaste tretthet og forbedre blodsirkulasjonen.

For prosedyren trenger du 2 beholdere - en med varmt, den andre med kaldt vann. Bena er alternerbart nedsenket i varmt (i 2 min.) Og kaldt (i 10 sekunder) Vann.

Det skal starte med varmt vann slik at føttene blir varme. Prosedyrets varighet er minst 20 minutter, slik at temperaturendring skjer minst 10 ganger.

For å forbedre effekten i slike bad, kan du legge til forskjellige verktøy, for eksempel brus, salt, melk, urtete. De samme verktøyene brukes til vanlige varmtfotbad.

Effektive oppskrifter for fotbad for å bekjempe sprekker:

Når huden på hælen har bristet, på grunn av store belastninger på beina, vil calendula tinktur være optimal behandling hjemme

1. Ved hjelp av avkok av kalendula blomster, kan du utføre en prosedyre som har anti-inflammatoriske og sårheling egenskaper. For å gjøre dette, kok forsiktig på 2 ss. l. Blomster i 2 minutter i 1 liter vann, og la deretter kjøttbøtta til å blande i 30 minutter. Ta et bad bør være varmt, ikke skyll. Tør føttene tørre og spred ut med en nærende krem.
2. Badekar ved hjelp av poteter eller stivelse. 2 ss. l. stivelse oppløst i 1 liter vann, ta et bad i en halv time. Du kan koke potetskallet, belastningen og dampen i de resulterende væskefotene, avkjøling til en passende temperatur. Etter det er det nødvendig å fjerne delen av stratum corneum som har myknet, spre krem ​​på beina og sett på sokker.

Bursting hæl - folk oppskrifter

Metoder for tradisjonell medisin kan kurere sprekker med naturlige midler, men det vil ta mer tid enn behandling med farmasøytiske preparater. Ideelt sett, gjelder begge sammen. I tillegg til fotbadene, kremer, komprimerer, og bruken av hjemmelagde salver er relevante i behandlingen av sprukne hæl.

Healing komprimerer

Kompresser er laget i lang tid, minst 2-3 timer, og det er bedre at effekten blir lengre - hele natten. Derfor blir komprimert best gjort ved sengetid.

Klar terapeutisk sammensetning, det anbefales å sette det under denne "sokken"

Komprimerer brukt om natten:

• Komprimer fra en blanding av oljer - oliven, havtorn og lin. Denne sammensetningen gnider masse og sprekker med klamfilm. Vask føttene om morgenen og fjern løse partikler med en ikke for grov fil. Når hælen brøt og eksterne faktorer ble årsaken, kan hjemmebehandling med oljebaserte kompresser takle problemet i 1-2 uker.
• Komprimer av mel og honning. Honning og mel bland 1 ss. l., blandingen er delt i halvparten. Deigen formes i pellets og pakkes til hver fot med matfilm. Bruk sokker over kompressen. Slike kompresser gjør et kurs på minst en uke. Om morgenen kan du sette honningkaker i en pose og sette dem i kjøleskap - de er egnet til bruk 2-3 ganger.
• Komprimering av honning og kålblad. På de tidligere dampede føttene legges et tykt lag honning, og et kålblad legges på toppen av det. Du kan bruke matpakke, men det er bedre å fikse utformingen på føttene med et bandasje. På morgenen skyll føttene med kaldt vann og spred dem med krem.

Komprimerer søkt på kort tid:

• Komprimer av grønnsaker eller frukt. For en slik komprimering kan du velge epler, løk eller poteter. Hver av disse produktene har evnen til å helbrede sprukket hud. Rist på løk eller eple, bland klutforbindelsene og pakk føttene i en halv time. Poteter må forkokt, potetmos fra den og plassere den i en praktisk beholder, senk føttene der.
• Eddiksyre-glyserin komprimere. Et slikt kompresjon påføres i 1-1,5 timer. Gauze bandager blot følgende sammensetning: 2 ss. l. 9% eddik og 2 ss. l. glyserol. Bandasjer kan vikles med en film, eller du kan sette på plastposer og feste dem på anklene. For å oppnå resultatet må eddiksyre-glycerinkomprimering brukes innen en uke.

Hjem fot salve

Salve skal brukes etter damping av huden, pimpsteinbehandling og tørking. Bruk av salve vil være mer effektiv hvis den brukes under sokker før sengetid.

Flere oppskrifter for helbredende salver:

1. Voks salve Bland i like store mengder smeltet voks, shea smør, kakaosmør og havtornolje. Oppbevar salver ved romtemperatur i lukket beholder.
2. Salve på grunnlag av vaselin. I 1 ss. l. Vaselin tilsett 2 dråper essensiell olje av lavendel og kamille. Salve lagret i en tett lukket krukke. Det er nødvendig å smøre den skadede overflaten flere ganger om dagen.
3. Salve basert på gris fett. Bland 5 ss. l. fett med masse 1 gulrot og varme på dampbadet. Deretter belastes blandingen og avkjøles. Bruk salve etter damping under x / b sokker.

Hvis det ikke er mulig å tilberede salven alene, kan du kjøpe en ferdig apoteksalve fra calendula. Det er billig (ca 50 rubler), mens det er et effektivt antiseptisk middel

Hvis hælen har bristet og det gjør vondt, hva skal jeg gjøre?

Tørrhet og sprekker kan være mindre, men dette er ikke en grunn til ikke å være oppmerksom på dem.

Når hælen briste, årsakene og behandlingen hjemme - disse problemene er akutte, fordi den ødelagte huden forårsaker uutholdelig smerte når du går. Hvordan kan lidelse lindres på kort tid?

Kald komprimering - førstehjelp til sprukket hud

Førstehjelpsmetoder for å lindre smerte:

• tørk føttene med et isstykke eller fordyp i kaldt vann;
• ta bedøvelse
• Smøre sprekker med en hvilken som helst bedøvelsesvanlig salve (Diclofenac);
• sett varm havtorn olje på føttene om natten under okklusiv dressing.

Daglig pleie av hælene slik at de alltid forblir glatte (forebygging)

For alltid å nyte hælene, trenger du stadig omsorg for dem. Og, nødvendigvis, riktig.

Vanlige pleieprosedyrer bør omfatte:

1. Daglig vask med fuktighet eller fettete såpe som ikke er for varmt.
2. Bruk av antibakterielle midler ved vasking (med overdreven svette).
3. Skyll føttene med kaldt vann etter vask.
4. Bruk nærende krem ​​eller olje på rene, tørre føtter.
5. Dyp rent føttene med pimpsten. Utføres en gang i uken etter damping i et bad med tilsetning av brus eller avkok av urter.
6. Vanlig bruk av næringsrike fotmasker.

Ikke glem de skadelige effektene av ultrafiolett stråling og varm sand på føttens hud. Det anbefales å bruke en nærende krem ​​før du går ut i solen og ikke gå på en varm overflate uten sko.

Hygiene av hæler - et løfte om sunn hud

Personlig hygiene er et must for en sunn hud på føttene. Når du besøker offentlige steder (badstuer, treningsstudioer, solarium), er det nødvendig å beskytte huden med antifungale preparater og bruke separate sko.

Hvis prosedyren til pedikyr ikke forårsaker vanskeligheter, kan du selv gjøre det. Eller gjør bare en pedikyr i en autorisert salong, som gir høyverdig prosesseringsverktøy.

For ikke å møte et slikt problem som brutte hæler, ikke å lete etter grunner, og ikke engasjere seg i behandling, enten hjemme eller på et medisinsk kontor, bør spesiell oppmerksomhet tas på valg av sko.

De mest provokerende sprukne skoene er høyhælte sko som er ubehagelig for foten, spesielt hvis størrelsen på skoene ikke tillater foten å føle seg komfortabel. Dette inkluderer også sko laget av syntetiske materialer som skaper drivhuseffekten og fremmer reproduksjonen av patogene organismer.

Et annet element i forebygging av sprekker er tilstrekkelig inntak av væsker, vitaminer og mineraler. Kostholdet skal inkludere produkter som fremmer glatthet, elastisitet og utvinning av huden: lever, forskjellige nøtter, gulrøtter, rosehip.

Forebygging er lettere enn å behandle en sykdom. Elementære forholdsregler og riktig ernæring kan eliminere infeksjon og deformitet av føttens hud, slik at glatte og vakre hæler kan nytes hele året.

Videoer om sprekker på hælene. Hvordan behandle ødelagt hud hjemme

Et utdrag fra TV-showet til Elena Malysheva, som forteller hva som skal gjøres hvis hælen brøt, årsakene til sprekker og behandling hjemme:

Flere behandlinger for krakkede hæler hjemme:

Hvordan bestemme komfortable sko om 2 sekunder eller ikke: