Foot Massager - Tips for å velge

Foot massager er et moderne verktøy for den mest grundige massasje av føttene, kalvene og tærne. For mange mennesker rundt om i verden ble denne enheten en frelse etter harde arbeidsdager på føttene, og evnen til å holde dem i en vakker og sunn form. Mange bruker tjenester av spesialiserte massasje salonger, men denne prosedyren kan utføres uavhengig hjemme. Du trenger bare å vite hvordan du velger en fotmassasje.

Fordelene med en fot- og fotmassasjeapparat for kroppen

Hva er fordelene med å massere beina og føttene med en spesiell massasje? Det faktum at en grundig og høyverdig fotmassasje kan ha en gunstig effekt på hele kroppen som helhet. Dette skyldes plasseringen av settet av reflekspunkter som er ansvarlige for tilstanden til hele organismen. For eksempel er en massasje av tærne gunstig for tennene, tannkjøttet, øynene, ørene og nesene. Stimulering av plantardelen av foten har en gunstig effekt på indre organer, generelt trivsel og den følelsesmessige tilstanden til personen. Regelmessig stimulering av føttene og visse områder av kalvene kan bidra til å lindre ryggsmerter og forbedre den generelle tilstanden til hele kroppen.

Moderne teknologiske fremskritt i det 21. århundre har gitt folk muligheten til å gjøre vanlig fotmassasje uten å tiltrekke seg profesjonelle massasje terapeuter. Alt som kreves for dette er en spesiell fotmassasjeapparat.

Det er i stand til å lage en effektiv, avslappende massasje av føttene og kalvene, som er designet med alle de strukturelle egenskapene til denne delen av kroppen tatt i betraktning. Videre kan denne enheten brukes både hjemme (en stilig design og kompakt plassering gjør det enkelt å gjøre dette), og i spesialsporter og rekreasjonskomplekser og -sentre, som utstyr for avslapning etter grunnopplæring.

Hvordan jobber en fotmassasje?

Fotmassager arbeider samtidig i to retninger:

• Oppvarmer huden på kalvene og føttene, og derved øker blodsirkulasjonen og gjenoppretter stoffskiftet i kroppens nedre lemmer.
• Masser forsiktig på alle behandlede områder av beina, fra fingertoppene og slutt med knærne.

Massasjeprosedyren er så hyggelig at det er nødvendig å gi en pute under hodet på stedet, siden de fleste av kundene, etter noen minutter, sovner fra den jevnt fordelte lykken i hele kroppen.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk av fotmassasjeapparat

Det er kategorier av mennesker som trenger fotmassasje uten å feile. Disse inkluderer idrettsutøvere, lærere, leverandører, flyktninger og folk som hele tiden må jobbe på føttene eller gå på høye hæler. En fotmassasje er også anbefalt for personer med stillesittende livsstil, overvekt og konstant hevelse i beina.

Men det er også kontraindikasjoner for bruk av en fotmassasjeapparat:

• Alvorlige inflammatoriske prosesser;
• Åreknuter;
• Hjertesvikt;
• Godartede eller ondartede svulster
• Interne sykdommer i akutt stadium;
• Blodsykdommer og blødningstendens;
• Hudsykdommer og tilstedeværelse av fødselsmerker på det masserte området.

Massasjere for ben med vibrasjonsplattform anbefales ikke til bruk med blære sykdommer, nyrestein, så vel som under graviditet, menstruasjon og med inguinal eller navlestreng. Hvis du har lavt eller labilt trykk, er fotmassasjere med magnetiske dyser kontraindisert for deg.

Regler for valg av fotmassasjeapparat

Hvis du bestemmer deg for å kjøpe en fotmassasjeapparat, må du være ansvarlig for valg av fotmassasjeapparat. Vi vil gi deg noen praktiske tips for å hjelpe deg med å lære hvordan du velger en fotmassasjeapparat.

Bestem hvilke deler av beina du må massere. Det kan bare være føttene, fingrene eller hele foten. Det finnes også modeller som masserer føttene, bena og lårene samtidig. For eksempel, hvis du har en verdig jobb, anbefaler vi at du velger en fotmassasje som gjør akupressur for fingertrykk på alle deler av beinet. Og hvis du trenger en terapeutisk fotmassasje, velg en hydromassasjefot.

Det neste trinnet er valget av typen massasje. Det kan være avslappende, komprimering eller toning. Avhengig av dette, er også typen fotmassasjeapparat valgt. Gode ​​modeller har funksjonene til å varme opp bena, enkle vibrasjoner, samt å gni og strekke bena. I tillegg må det være en funksjon som du kan velge intensitet og varighet av fotmassasje.

Mekaniske fotmassasjere

Denne typen massasjeapparat kalles også håndfotmassasjeapparat. De betraktes som de mest enkle i enheten og operasjonen, da de ikke trenger å bli ladet, koblet til strømforsyningen eller bruk batterier.

Mekaniske fotmassasjere er laget av tre, plast, gummi eller moderne polymere materialer. De kan være i form av en regning med ruller, en nålkule eller en stor sylinder eller halvkule. Du beveger bare beina eller ruller en ball med føttene og fingrene. Ved hjelp av en mekanisk massasje er en punktmassasje på føttene.

Fotmassematter mimic naturlig ujevn overflater, som hummocks, småstein, eller gress. Ofte foreskriver legene denne typen fotmassasje for barn. Som hjemmemekanisk fotmassasjeapparat kan du bruke spesielle massasje tøfler. I deres eneste er det spesielle polymermaterialer i granuler. Derfor blir vandring i slike hjemme sko et alternativ til å gå på sjøsanden. Anbefalt massasje slippers for føttene til eldre, som hovedresultatet - forbedret blodsirkulasjon og behandling og forebygging av sykdommer i leddene.

Fordelene ved en manuell fotmassasjeapparat er sikker drift, derfor anbefales det selv for barn, lav pris (opptil 1000 rubler), muligheten til å utføre massasje på noe sted og evnen til å selvstendig kontrollere intensiteten av massasje innsats og massasjeplassen. Slike massører brukes ofte av personer med sykdommer i leddene.

Elektriske fotmassasjeapparater

Elektriske fotmassagere er de mest populære i den moderne verden. Utviklingen av vitenskap gjør at du kan lage mange modeller til forskjellige formål, for eksempel for trette ben eller for ømme bein. I tillegg innebærer høykvalitetsmodeller av elektriske massasjere valget av driftsmodus og virkningen på forskjellige soner av bena. Foot massagers med infrarød oppvarming funksjon er et ideelt valg for mennesker som lider av artrose.

Vi presenterer deg en oversikt over elektriske fotmassasjerer:

• Elektromassasjen til benene "Bliss" fra Bradex-selskapet er 4 driftsmoduser. Du kan samtidig massere to bein. Produsenten garanterer retur av benton, avslapping, lindrende spenning og tretthet. Det anbefales å velge en slik elektrisk fotmassasjeapparat for flate føtter og for å forhindre artrose. Den gjennomsnittlige kostnaden er 7.000 rubler;

• Den elektriske fotmasseren Casada Interaped er utstyrt med funksjonene for vibrasjonseksponering og infrarød oppvarming. Etter 2 uker med vanlig bruk, vil blodsirkulasjonen bli bedre, smerter i beina vil forsvinne, og du vil også føle deg avslappende. Anbefales for personer med "kaldt føttesyndrom";

• Us Medica Omega fotmassasjeapparatet består av lettelse massasjevalser. Du kan selvstendig regulere hastigheten og retningen av bevegelsen. Produsenten lover å forbedre søvn og øke effektiviteten og immuniteten. Vi anbefaler at du velger denne modellen for de som trenger å strekke sine føtter.

• Den elektriske massasjeren Oto Power PF knuter ikke bare føttene, men også bena og lårene. Det er et pulserende trykk på beina. Som et resultat - utløpet av kongestiv blod fra beina og organene i det lille bekkenet. Å velge en slik fotmassasje er anbefalt for personer som behandler og forebygger cellulitt, hemorroider, prostatitt og åreknuter.

Foot Massagers

Hydromassasje fotbad er et utmerket verktøy for å stimulere de biologisk aktive sonene til foten. Velg en hydromassasje for føttene anbefales for folk som venter på effekten av "hvile".

En ekstra effekt av hydromassasje for beina kan oppnås på egenhånd dersom du skifter mellom kaldt og varmt vann. Dette vil tillate deg å forbedre hudtilstanden din og lindre tretthet.

Fordeler med fotstråler:

• Fjerning av tretthet og tretthet på grunn av vibrasjon;
• Gir en mild fotmassasje på grunn av bobleffekten;
• Forbedre den emosjonelle tilstanden;
• Fjerning av stratum corneum kniver. Som et resultat - forbedring av huden;
• Reduserer smerte og lindrer muskelspenning på grunn av varmt vann.

Vi presenterer deg en gjennomgang av hydromassasje for føttene:

• Medisana FS 885 er en av de mest populære modellene, og kombinerer ikke bare vannprosedyrer, men også massasje. Utformingen av massasjeren gir lavere og side ruller som masserer foten. I tillegg er en timer gitt;
• Badestampen til føttene LC 8010 er utstyrt med funksjonen til å beskytte vannet mot overoppheting, og hvis det ikke er nok vann, vil du høre et spesielt lydsignal. Fordelen med denne modellen er antivirale og antifungal effekter, som skyldes ozon. Du kan også bruke avkok av urter og saltløsninger i stedet for vann.

Populære produsenter av fotmassasjeapparater

• US Medica er et av de mest populære selskapene som produserer fotmassasjeapparater. I sortimentet er det både tradisjonelle massagere, og elektriske og hydro-massagere. Prisene starter ved 5000 og nå 25 tusen rubler;
• Marutaka er et japansk merke som spesialiserer seg på fotmassasjere med tillegg av shiatsu massasje teknikk. En av de dyreste, men kvalitetsmerkene;
• Beurer er et kjent europeisk merke. Kjennetegnet til alle fordi i modellutvalget presenterte et stort antall modeller med forskjellige egenskaper. Derfor kan du finne en fotmassasje av enhver pris: fra 700 rubler til 6.500 tusen;
• Yamagucgi er et japansk merke som spesialiserer seg på produksjon av punkt-effekt massasjere. Alle produkter tilhører den høye prisen kategorien (fra 18 tusen rubler).

Ta alvorlig valg av produsent av fotmassasjeapparat. Unngå modeller som er for billige, da dette er en viktig indikator for produktets lave kvalitet.

Hvordan velge en fotmassasjeapparat

Ben - dette er den delen av kroppen som er utsatt for det største stresset. Dette er spesielt merkbart på slutten av arbeidsdagen, spesielt hvis arbeidet er knyttet til private bevegelser og stående. Smerte, ubehag i musklene, hevelse - dette er bare en liten del av resultatet av overbelastning av beina. Massasje bidrar til å overvinne dette problemet, men du har ikke mulighet til regelmessig å besøke spesialister i denne saken. Det er å skape bekvemmelighet og spare tid at moderne fotmassagere ble utviklet.

Hvordan hjelpe trette ben

Få av oss etter arbeidsdagen vil gå til massasjerommet. Ofte er hjelp til trette føtter begrenset til hjemmeprosedyrer - bad og lett gni. Men produsenter av massasjeutstyr gir deg en kardinal løsning på problemet - fotmassasjeapparater, som vil være den mest effektive måten å slappe av på musklene og lindre spenningen.

Eksperter sier at daglig bruk av massasjeren er veldig bra, og bare bena, men også hele kroppen. Saken er tilstedeværelsen av akupunkturpunkter på føttene - deres korrekte massering har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand. Massager hjelper perfekt til å håndtere ødem - en ganske vanlig komponent i bølgen.

Gjør det riktige valget

Fotmassagere er ganske komplekse tekniske enheter, og tar hensyn til en rekke faktorer i design og funksjonalitet. I dette tilfellet har alle modeller en ting til felles - de er rettet mot å gi flere typer massasje, inkludert vibrasjon og ruller.

Så, hvordan lage et passende valg? Som regel blir fotmassasjere laget i form av en støvel eller et bad. De tilgjengelige massasjeprogrammene er avhengige av skjemaet, som må velges ut fra egne mål. Noen modeller kan også være utstyrt med flere nyttige funksjoner.

Hovedvalgskriteriet er typen av massasje. For eksempel vil massasjeputer være en fin måte å jobbe ikke så mye på foten, men også på kalvemuskler. Slike stimuleringer har en god effekt på aktiveringen av blodstrømmen, lindrer spenningen, og har også en positiv effekt på lymfesystemet.

En annen vanlig type massasje - ruller. Denne prosedyren gir en dypere effekt på beinmuskulaturen enn den forrige versjonen med pads. På grunn av de mange aktive punktene er den gunstige effekten ikke bare på bena, men også på andre organer.

Vibrerende massasje anses som den vanligste typen. Det fjerner lett smerte og tretthet, eliminerer hevelse og følelse av tyngde. Når du bruker denne massasjen, har den en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet.

Selvfølgelig vil det beste valget være en massasje med flere massasjeprogrammer, selv om du kan være på en av dem. For eksempel, blant produktene i US MEDICA og YAMAGUCHI merkevarer, kan du velge både universelle modeller og modeller med en bestemt type massasje. I alle fall vil hovedkriteriet for føttens helse være den vanlige bruken av enheten. Daglige prosedyrer lar deg glemme hva "ledende føtter" er på slutten av arbeidsdagen.

Noen ord om kontraindikasjoner

Massasjere for helse er helt trygge, men hvis det er visse problemer, bør prosedyrer utføres med tillatelse fra en lege. For eksempel er det kontraindikasjoner for bruk av en massør for hudproblemer (sopp, eksem, etc.), åreknuter, kirurgiske skader, betennelser, osteoporose og noen andre plager.

Imidlertid gjelder kontraindikasjoner selve massasje, og ikke spesifikt til enheten. Selv manuell massasje for slike forstyrrelser kan være skadelig, så før du bruker slike enheter, er det bedre å konsultere en spesialist.

Noen ganger kan den første bruken av massasjeren forårsake ubehag. Det er ikke skummelt. Over tid vil bena bli vant til og vil ikke lenger reagere på uvanlige effekter, og du vil til og med slutte å føle massasjen selv mens du leser, jobber på datamaskinen eller bare slapper av.

Funksjoner av massasjemodeller

På eksemplet på produktene i US MEDICA og YAMAGUCHI-merkene, kan det ses at massører kan ha noen tilleggsfunksjoner. En av de mest nyttige er infrarød oppvarming, som ikke bare gjør enheten behagelig å bruke, men påvirker også bena aktivt.

Evnen til å endre intensitet og trykk under prosedyrene vil også være viktig. Noen som aktiv massasje, og noen - veldig enkelt. Samtidig vil denne funksjonaliteten sikre en gradvis økning eller reduksjon i massasjebelastninger, som ofte regnes som en uunnværlig del av prosedyren.

Når du velger, ta hensyn til enkelheten og kontrollen av enheten, samt tilstedeværelsen av en timer i den. For større bekvemmelighet kan massasjeren være utstyrt med et vippebrytende system, slik at du vil kunne bruke den selv mens du sitter eller legger deg ned.

Produsenten er ansvarlig for kvaliteten på massasjene, og i de fleste tilfeller er garantiperioden ganske lang. Dette indikerer påliteligheten og holdbarheten til modellene. Endelig er utvendig design av massasjeren også viktig, selv om dette handler om personlig smak. Valget av modeller for dette kriteriet er ganske stort, så selv de mest krevende kundene vil bli fornøyd.

Topp beste fotmassasjere 2018

Fotmassasje - førstehjelp til lindring av tretthet. Den enkleste måten å fjerne ubehag massager foten. Vurdering de beste modellene vil hjelpe navigere i området og velge den mest praktiske enheten.

Utnevnelsen av en fotmassasjeapparat

På føttene er det et stort antall poeng, virkningen som bringer materielle fordeler for føttens helse. Med vanlige prosedyrer aktiveres kroppens forsvar, den selvhelbredende mekanismen starter.

Men enkeltmassasjer er også nyttige. Hver av dem er en fullverdig fysioterapeutisk prosedyre som kan utføres uavhengig hjemme. Listen over positive effekter oppnådd ved hjelp av en fotmassasjeapparat:

1. Aktivering av blodsirkulasjon i føttene og bena, noe som er viktig i nærvær av åreknuter og for forebygging av denne sykdommen.
2. Fjerning av tretthet og muskelspasmer.
3. Positiv effekt på alle indre organer.
4. Oppvarming og avslappende effekt.
5. Beroligende effekt på nervesystemet.
6. Bedre trivsel.
7. Effekten av lymfatisk drenering, som bidrar til fjerning av toksiner fra kroppen.

Det er situasjoner og forhold hvor fotmassasje blir mer enn nødvendig. Så under svangerskapet, kvinner ofte hovne ben, og den første assistenten i dette tilfellet - en avslappende fotmassasje. Disse enhetene er også nødvendige for de som er overvektige. I slike mennesker er beina som gjennomgår økt stress de første som lider.

Alt ovenfor gjelder for de som på grunn av arbeidets eller tjenestens spesifikasjoner bruker mye tid på sine føtter: lærere, byggere, idrettsutøvere, selgere, militærpersonell.

Kontra

Men du må ta hensyn til helsetilstanden. Til tross for fordelene med fotmassasje, er det i noen tilfeller kontraindisert. Denne prosedyren anbefales ikke i følgende situasjoner:

• med diabetes mellitus I og II grad;
• akutte og kroniske smittsomme sykdommer;
• ved forhøyet kroppstemperatur;
• i sykdommer knyttet til arbeidet i det kardiovaskulære systemet;
• i nærvær av fødselsmerker eller moles i eksponeringsområdet.

Hovedtyper

Ulike modeller av disse enhetene er i stand til å gi forskjellige typer massasje;

• valse;
• luft komprimering;
• akupunktur;
• varme.

Etter type design er det to typer massagere:

De adskiller seg i at for modeller av den første typen er det ingen begrensninger på benstørrelsen. Massasjene av den lukkede typen er designet med hensyn til størrelsen på føttene fra den 35. til den 46. Noen modeller bruker infrarød (IR) teknologi, som gir varme og helbredende effekter.

Det finnes modeller av massagere og på arbeidsprinsippet:

• mekanisk;
• kompresjon;
• gidratsionnye;
• vibrasjon;
• kombinert type.

mekanisk

Et karakteristisk trekk ved disse enhetene - brukervennlighet og brukervennlighet. Disse er åpen type strukturer som består av et sett med elementer som roterer på sterke støtter. De enkleste enhetene er laget i henhold til type kontoer. Men moderne modeller av mekaniske massagere er utstyrt med tilleggsfunksjoner:

• regulering av slagkraften på ulike soner av foten;
• endring av høyden / dybden av stillingen til strukturelementene.

Den beste av denne gruppen er tremodeller, hvor de roterende delene kan være runde eller flerfasetterte. Det er plastinnretninger, som ofte er nållignende og er et spikete teppe eller ruller med nåler.

Rulle med infrarød stråling

I dag er det utviklet enheter som kan utføre massasje ikke bare på føttene, men også på kalvemuskulaturen. Disse enhetene består av mange ruller, har funksjonen til å bytte strøm. Samtidig kan infrarøde og presse-terapeutiske effekter utøves.

Vibrasjonstype

Vibromassasje type enheter har en terapeutisk effekt gjennom vibrasjoner av forskjellig frekvens og amplitude. De er mest effektive for å eliminere kramper i kalvemuskulaturen, og raskt lindrer trette ben. På grunn av effekten av lymfatisk drenering kan du bli kvitt cellulitt. Vibrertypenheter styres av programmer.

Gidratsionnye

Enheter av denne typen er et fotbad hvor vann blir hellet. På bunnen av tanken er det ruller som, når enheten er slått på, begynner å rotere. I tillegg til rullen, forutsatt og boble massasje. Herbal te kan legges til vannet, som gjør det mulig å samtidig utføre avslappende økter. Det er modeller med funksjonen av kontrasterende eksponering for varmt og kaldt vann.

kompresjon

Komprimeringsmodeller er utstyrt med puter, som er tvunget inn i luften. Alternativt komprimerer forskjellige deler av beina, de gir en trykk-terapeutisk effekt. I denne kategorien enheter finnes det modeller med oppvarmet luft, noe som øker graden av komfort og brukervennlighet av prosedyren.

kombinert

Enheter som kombinerer flere funksjoner klassifiseres som kombinert. Disse er multitasking, komplekse og dyre enheter. Men når du har kjøpt en slik massasje, kan du i mange år bruke mulighetene til flere fysioterapeutiske metoder. Videre utføres alle prosedyrer hjemme.

Kriterier for å velge å slå toppen

For å få tittelen til det beste, må massageren oppfylle flere krav:

• bevise sin effektivitet ved bruk av søknad og motta et stort antall positive tilbakemeldinger fra brukere;
• være praktisk å lagre og bære;
• produsenten må ha et godt omdømme og spesialisering i produksjonen av produkter av denne typen;
• vedlikehold av enheten skal gis ved tilstedeværelse av service sentre.

Anbefalinger for valg:

1. Pass på at det ikke er kontraindikasjoner for bruk av en fotmassasjeapparat.
2. Bestemt av kategoriene av enheten: åpen eller lukket type.
3. Velg ønsket type eksponering, gitt effekten de gir.
4. Sammenlign priser og leveringsbetingelser i ulike uttak og på Internettressurser.

Topp 10 beste fotmassagere

I vår liste presenteres de beste modellene av et gjennomsnittlig og lavt prisklasse. En hvilken som helst av disse enhetene oppfyller kravene til helseforbedrende enheter.

Takasima CY-819

Multifunksjonell enhet med en stilig, konsistent design. Designet og produsert i Japan, produsenten - selskapet Takasima. Enheten er designet for å utføre flere typer massasje.

1. Kalvmuskler, ankler og lår: Ved hjelp av elastiske bølgete pads, alternerende fylling med luft.
2. Sålene og øvre deler av føttene: ved å opptre på akupunkturpunktene ved utragende elementer og ruller som ruller i sålområdet.

• aktivering av blodsirkulasjon;
• lindre tretthet;
• eliminering av spasmer og kramper;
• bli kvitt neuralgi;
• lettelse fra muskelsmerter.

• 3 programmer: Shiatsu, æltning, rulling;
• et tidsur;
• slaghastighetsjustering.

• elastiske innsatser;
• stå;
• emballasje;
• instruksjon.

Anbefales for personer som er overvektige, for idrettsutøvere som har vært på føttene i lang tid. Gjennomsnittlig pris er 24 500 rubler.

Akupunktur FM-70

Akupunktur massasje er designet for å møte alle krav til orientalsk massasje. Utformingen av enheten inkluderer 192 fremspring som påvirker sålen og buen på foten, tærne. I tillegg til akupunktur, er det en luftkompresjonseffekt. Det er flere fordeler:

• tre moduser;
• Manuell justering av fyllingsgraden av luftkompressjonskuter;
• 24 poeng IR oppvarming av plantar sonene;
• stiller timeren i automatiske og manuelle moduser.

Anbefales for eldre mennesker for å forbedre trivsel, bidrar til å bli kvitt mange sykdommer. Den gjennomsnittlige prisen på 25 000 rubler.

OTO Adore Foot AF-80

Enheten som kombinerer mulighetene til orientalsk massasje og moderne fysioterapeutiske effekter. Utstyrt med en rullemekanisme med 24 hoder, 2 kniver for støt i ankelområdet, har en oppvarmingsfunksjon. Pakken inneholder utskiftbare tekstildeksler og et sett med knivblad.

• 3 programmer;
• 2 nivåer av intensitet av eksponering;
• timer i 15 minutter.

Anbefales for gravide kvinner å lindre trøtthet og hevelse i beina, pensjonister og lider av flate føtter. Den gjennomsnittlige prisen på 23 000 rubler.

Marutaka Anion RT-1887

Apparater for akupunktur og rullemassasje. Utstyrt med en kilde til IR-stråling, har ioniseringsfunksjonen. Den har en termisk og helbredende effekt. Skiller seg i stilig design og slitesterkt tilfelle.

Anbefales til alle som ikke har kontraindikasjoner for fotmassasje. Laget i Japan. Den gjennomsnittlige prisen på 19900 rubler.

WH 6008

Utfør rullemassasje, har funksjonen til IR-eksponering. Utformingen av enheten inneholder 18 ruller utstyrt med magneter. Effektivt eliminerer smerte i føttene og kalvemuskulaturen. Det forbedrer blodsirkulasjonen og stimulerer lymfatisk drenering. Det vil bidra til å varme opp frosne føtter raskt.

• 2 massasje teknikker: shiatsu, æltning;
• 3 programmer med manuell kontroll og 1 automatisk program;
• 3 soner av innflytelse: ben, føtter, kalver.

Anbefales til alle som ønsker å bli kvitt tretthet og smerte i beina, effektivt for å lindre spenning som oppstår ved bruk av høyhælte sko. Den gjennomsnittlige prisen på 5100 rubler.

Beurer FM 38

En karakteristisk egenskap ved denne enheten er dens evne til å etterligne bevegelsene på fingrene til en profesjonell Shiatsu massør. Denne effekten er gitt av 2 hoder med roterende sfæriske elementer. Enheten er utstyrt med en kilde til IR-stråling, som garanterer en helbredende og oppvarmende effekt. Laget av plast, har en attraktiv design.

• aktivering av blodsirkulasjon;
• normalisering av velvære;
• beroligende og avslappende effekter;
• oppvarmer føttene og anklene.

Anbefales for selvhelbredelse til alle som ikke har kontraindikasjoner til massasjebehandlinger. Den gjennomsnittlige prisen på 4400 rubler.

Bliss Plus

Rimelig enhet, forskjellig fra lignende enheter i denne priskategorien, et bredt spekter av funksjoner og funksjoner. Det gir to typer massasje: akupunktur og æltning. Den har 4 programmer med muligheten til å justere intensiteten av eksponeringen manuelt. Utstyrt med flere fremspring for å tillate hælene å fungere.

• fjernkontroll med fjernkontroll;
• 4 automatiske programmer;
• tidtaker.

Anbefales for personer som lider av flatfoot, gravide, eldre, idrettsutøvere. Effektiv for å lindre tretthet etter å ha gjort tungt arbeid. Den gjennomsnittlige prisen på 5600 rubler.

Beurer FB50

Hydromassasje type apparat. Det er et komfortabelt fotbad. Utstyrt med utskiftbare dyser. Pakken inneholder pimpstein og børste. Magneter er bygd inn i badmurene, som gir deg mulighet til å motta magnetiske terapi-økter. Hydromassasje gir avkjøling av føttene av høy kvalitet og ankler, eliminerer hevelse, lindrer tretthet.

• kan brukes uten vann, noe som er en sjelden egenskap for modeller av denne typen i denne priskategorien;
• laget av høy styrke plast;
• Vanntemperaturjustering;
• 4 typer massasje: rulle, vibrasjon, hydromassasje, ved hjelp av magnetisk terapi;
• LCD-skjerm.

Anbefales for alle som trenger restorative prosedyrer, eldre, gravide kvinner, flate føtter, arbeider i farlige næringer. Den gjennomsnittlige prisen på 7150 rubler.

Beurer FB25

Hydromassasjebad med nålbunn. Det er lett å bruke, gir en boble og hvirvelmassasje. Utformingen av enheten inkluderer 16 magneter, som gjør det mulig å oppnå en helbredende effekt gjennom magnetisk terapi. Det er ingen kontraindikasjoner. Den gjennomsnittlige prisen på 2600 rubler.

Yin-Yang

Denne massøren anses som det beste valget for gravide, for bruken trenger ikke å bøye seg over.

Det eneste mekaniske partiet topp-10

Enheten er en gummibelagt teppe med stiplede fremspring. Diameter 34 cm. 9 magneter er innebygd i overflaten av teppet. Gjennomsnittlig pris på 990 rubler.

Hver av de foreslåtte typer massasjere i rangeringen av de beste fortjente mange gode anmeldelser, og prispolitikken for dem er så fleksibel at enhver fan av fotmassasje vil finne noe for seg selv.

11 beste fotmassasjere

Kjennetegn i rangeringen

For oppreist tur, er folk tvunget til å betale tilbake og smerter i bena. Selv de som ikke er knyttet til "stående" yrker og ikke går på høye hæler, føler ofte ubehag, en følelse av svakhet og spenning i lemmer om kveldene. Hva kan jeg si om selgere, tannleger, lærere, frisører og andre fagfolk som tilbringer hele dagen, men mangler fysisk aktivitet. I deres allerede imponerende liste over yrkessykdommer er åreknuter, slitasjegikt, leddgikt, artrose, flatfoot, etc.

Enhver av disse diagnosene er en grunn til å få en fotmassasjeapparat. Og enda bedre å gjøre det lenge før de første tegn på sykdom. Riktig og i tide er den valgte massasjeenheten i stand til å redde fra hypodynamien, fordi den styrker inaktive muskler, og omvendt, slapper av spenningen, aktiverer blodsirkulasjonen og lymfestrømmen, forhindrer utseende av puffiness og åreknuter.

Moderne massagere er svært forskjellige fra sine forgjengere - massasjematter og nåleballer for rullende føtter. I dag er de ganske komplekse elektriske enheter med mange utskiftbare dyser, og ofte med elektronisk programmering. Deres design avhenger av hva slags innvirkning på kroppen er, så det finnes flere typer fotmassagere:

• kompresjon;
• boblebad;
• valse;
• vibrasjon;
• kombinert.

Kostnaden for slike enheter starter fra 2-3 tusen rubler og bestemmes av kvaliteten på komponenter, rikdom av funksjonalitet og merkevarefremmende. Ved første øyekast er dette ganske stort, og hvorfor ikke bruke det på en kvalifisert massør - så i hvert fall sier skeptikere i noen vurderinger. Faktisk har husholdningsapparater mange fordeler: De er alltid tilgjengelige, økonomiske, enkle å håndtere og omsorg, gi mye glede og, hvis de er riktig brukt, gir en jevn positiv effekt.

Imidlertid har fotmassasje, som enhver fysioterapeutisk prosedyre, ganske alvorlige kontraindikasjoner. Før du kjøper din favorittutstyr, må du lese dem og konsultere legen din. For å lette utvelgelsen av våre lesere analyserte vi de tekniske egenskapene til ulike massagere for føttene, lest anmeldelser og identifiserte det beste med hensyn til funksjonalitet, pålitelighet og pris på enheten.

Den beste rulle- og punktmassasjeren

De viktigste massasjearbeidene til rullemassasjeapparater eller, som de også kalles, Shiatsu massagere, er rotasjon og svingning av spesielle elementer, ruller. De er ganske realistiske etterligne det rytmiske trykket fra master massasjeterapeut og påvirker visse akupunkturpunkter, og eliminerer dermed stagnasjon, lindrer smerter og hevelse på føttene. Punktmassagere arbeider på samme prinsipp med den eneste forskjellen at i stedet for ruller er fingrene installert i dem, og effekten på de nødvendige punktene viser seg å være mer nøyaktig.

2 Bradex Bliss

Utseendet til denne massageren på salg har ført til en reell forbrukershastighet. Ingen spøk - for en ganske beskjeden mengde, kan hele familien delta på "massasjesalongen" hjemme minst daglig. Og dette er ikke en overdrivelse: utformingen av enheten er utformet på en slik måte at ikke bare føttene, men også ankles, underarmer og palmer kan utarbeides i den. For å gjøre dette er det nok å slå på enheten til nettverket, ved hjelp av fjernkontrollen for å velge en av 4 programmer og hastighetsmodus, sett den inn i sidedunksjonene på bena eller armene, slik at den ønskede sonen masseres, og trykk på strømknappen.

På 15-30 minutter med hyggelige opplevelser vil beina få omsorg og velvære 3D-massasje med rullelementer. Den er basert på klassiske massasjebevegelser: klemme, rubbing, strekker fotens fot, knuter hælen. Ifølge vurderinger er følelser som om prosedyren utføres av en kvalifisert massør. Og dersom du sovner, vil massageren automatisk slå seg av. Vær imidlertid forsiktig og ta nøye med kontraindikasjonene før du bruker: leddgikt, diabetes, sår og vaskulære problemer.

1 Beurer FM60

Enheten er en liten størrelse som er i stand til å massere føttene i henhold til den japanske metoden for shiatsu med 18 massasjehoder (9 for hvert ben). Det er behagelig å berøre og samtidig motstandsdyktig mot slitasje arbeidsflate av pustende materiale, under hvilket oppvarming og massasjeelementer er skjult. De er også ansvarlige for massasje og infrarød oppvarming av beina, som har en gunstig effekt på kroppen.

Effektens intensitet kan justeres ved å bytte hastigheter, og dette kan gjøres selv med føttene, slik at du ikke bøyer seg over en gang eller eksponerer ryggen for unødvendig belastning. Forutsatt og justering av plattformen ved å endre støttebenets høyde. Generelt beskriver anmeldelser denne massageren som en enkel og pålitelig enhet, som er spesielt nyttig for flatfot og kronisk tretthet. Men det er nødvendig å ta hensyn til eksisterende kontraindikasjoner til bruk: Massasje med ruller og spesielt oppvarming av bena anbefales ikke under forverring av kroniske sykdommer, med akutte respiratoriske virusinfeksjoner, trombose, noen kardiovaskulære sykdommer.

Den beste kompresjonsmassasjeapparatet

Handlingsprinsippet for pneumatiske massasjere er basert på luftinjeksjon og luftblødning, som fører til at musklene forsiktig presses med spesielle pads og får en stimulering mot naturlig sammentrekning og avslapping. Resultatet av eksponering er ikke begrenset til økt muskelaktivitet. Blodsirkulasjonen og lymfestrømmen blir også forbedret, og dermed kan beinene i beina styrkes og ulike sykdommer (trombose, åreknuter, leddgikt) kan forebygges. Men hvis symptomene på disse sykdommene allerede har manifestert, er det bedre å ikke selvmedisinere, men å bli undersøkt og spør den kompetente legen om fordelene med kompresjonsmassasje, med tanke på eksisterende kontraindikasjoner.

2 Planta MF-5W Super Komprimering

Siden den vanlige kompresjonsmasseren ikke klarer å utarbeide viktige biologisk aktive punkter, bestemte amerikanske ingeniører seg for å supplere det med en rullemassasje. Det utføres av to massasjedyr skjult i arbeidsdeksler. Brukeren er utstyrt med en masse moduser, som, avhengig av følsomheten, kan justeres manuelt eller automatisk. For å gjøre dette, velg en av to hastigheter med bevegelse av rullene, intensiteten av kompresjonskomprimering (6 nivåer), samt graden av oppvarming (2 nivåer), eller slå på ett av de to programmene for at enheten skal fungere i ønsket auto-modus.

Hva sier eierne av denne underordnede enheten i vurderingene? De peker på forskjellige hyggelige små ting som ikke kan læres av egenskapene: en veldig god emballasje, detaljerte instruksjoner, tilstedeværelsen av gummierte bein som ikke glir på gulvet og ikke riper, tykke avtagbare deksler og selvfølgelig fantastiske opplevelser etter bruk av massasjeren. Men i jakt etter avslapning bør vi ikke glemme kontraindikasjoner og behovet for medisinsk rådgivning.

1 Gezatone Bio Sonic AMG709

Ifølge vurderinger er denne massageren den beste gave til menn og kvinner, som ofte føler seg trette i deres ben. Designet er veldig originalt og er et par skodeksler som er slitt på benet nesten til kneet. Takket være velcroen passer de i størrelse og fulle ben. Begge dekslene er sammenkoplet med en elektrisk ledning. Prosedyren består i rytmisk komprimering av kalvemuskulaturen og føttene, på grunn av hvilken forebygging av åreknuter oppstår, stress er lettet og ødemet forårsaket av stillesittende arbeid fjernes.

Franskmenn har gjort en god jobb med kvalitet: støvlene er laget av tykt grått stoff, smusset som lett kan gnides av med en fuktig klut, sømene er jevne, det er ingen lukt. I løpet av massasje avtar de ekstra lydene ikke avslapping - enheten virker nesten stille. Med ham kan du gjenopprette god helse og god stemning overalt - selv hjemme, til og med på jobb. Det viktigste er at bruken ikke bør hindres av kontraindikasjoner - graviditet, diabetes, den akutte fasen av tuberkulose, trombose og tromboflebitt, tilstedeværelse av fellesimplantater eller pacemaker.

Den beste hydromassasjen

Hydreringsapparat for fotmassasje - en slags boblebad i miniatyr. Effekten av prosedyren utført med hjelpen er imidlertid mer sammenlignbar med effekten av å ta et bad og ikke holde en massasje. De gir en følelse av avslapning, hjelper å ta vare på føttene, har en positiv effekt på tilstanden til fartøyene og nervesystemet. Det er ingen grunn til å forvente et betydelig terapeutisk resultat fra gidrovanchek, men de har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Og hvis du vil forbedre helsen din og få en terapeutisk effekt, kan du legge til havsalt, essensiell olje eller en infusjon av medisinske urter i badekaret.

2 Vitek VT-1799 VT

Navnet på det russiske merket "Vitek" kommer fra sammenslåingen av to latinske ord, oversatt som "teknikk for livet". Det er vanskelig å komme opp med et mer passende slagord for å fremme en av sine mest populære produkter - boblebadmodellen VT-1799 VT. Etter en hydromassasje-økt føler du virkelig hvordan kreftene blir gjenopprettet, og livet går tilbake til hver celle. For å øke tonen, kan du velge en driftsmodus som tilsvarer ditt humør og velvære: Vibrasjonsmassasje med infrarød stråling, boblebad og oppvarming, vibrasjonsmassasje med bobler, varme og infrarød stråling.

Hvis du bruker det nyeste programmet og legger til havsalt til vannet, kan du glemme de moderne kvinners svøpel for alltid - hælens grovhet. Mekaniske ruller på overflaten av kroppen og inne i massøren vil bidra til å fjerne det kornede laget fra huden. Generelt oppfyller han sitt oppdrag fullt ut, og bidrar til å avlaste tretthet etter en travel jobbdag.

1 Beurer FB25

I klassifiseringen av husholdningsapparater for hjemmepersonell opptar denne massøren alltid de ledende stedene. Og alt fordi det er billig, veldig funksjonell og enkel å bruke. Dens viktigste forskjeller fra konkurrenter er muligheten til å utføre en vibrasjonsmassasje uten vann, samt tilstedeværelsen av en vals for akupressur på foten og funksjonen til magnetisk terapi. Magnetfeltet opprettet av 16 innebygde magneter har en vasodilator, tonisk, anti-inflammatorisk og regenererende effekt.

Selvfølgelig, etter en økt, er effekten ikke merkbar, men folk som regelmessig bruker enheten i flere måneder, sier i sine kommentarer at de blir mindre slitne på jobben, deres gang blir lettere, og deres humør er bedre. Fra fordelene ved modellen peker de på den tyske byggekvaliteten, tilstedeværelsen av tre moduser med behagelig oppvarmet vann, en praktisk plassering av beina, en akseptabel pris. Blant de manglene de nevner boblenes støy og den begrensede størrelsen på beina - 43 og 44 er plassert uten problemer, og for eierne av lengre ben er denne fornøyelsen dessverre ikke tilgjengelig.

De beste vibrerende massasjene til bena

I 1963 studerte professor Kramer ved Sibirian Medical University effekten av vibrasjoner av en viss frekvens på menneskers helse og viste at kortsiktige vibrasjonsøkter gir en varig helbredende effekt. Våre kloke forfedre visste om dette lenge før vitenskapelig forskning, og i løpet av epidemier i alle byer lå bjellene fra morgen til natt. I dag, takket være fremdriften som er oppnådd av de mekaniske vibrasjonsegenskapene, kan du skjemme bort kroppen din hjemme - på en elektrisk vibrasjonsmassasje. Det er bare viktig å ta hensyn til to punkter: prosedyrens tid bør ikke overstige 15-30 minutter, og du bør ikke ha de angitte sykdommene i kontraindikasjoner.

2 Kampfer Star Vibration Vibrasjonsplattform

Hvis du vil komme fra massasjeren, er det ikke avslapping, men snarere en vitalitetsladning og kompensasjon for en lavaktiv livsstil, vær oppmerksom på vibroplatformen fra den tyske produsenten av sportsutstyr Kampfer. På en gang ble denne typen vibrerende massager designet spesielt for astronauter, slik at de kunne gjenopprette blodsirkulasjonen og forbedre tilstanden til muskler, ledd og blodkar etter et langt opphold i vektløse forhold. Bivirkningene av regelmessige øvelser i 10-15 minutter inkluderer forsvunnet cellulitt, tap av overvekt (innen 4-5 kg) og total korreksjon av figuren.

Denne modellen har en kompakt størrelse og er så overflødig, den kan enkelt lagres i et skap eller under sengen. På en vibrerende plattform kan du sitte, stå eller utføre ulike øvelser (selv håndutvidelser er inkludert i pakken) og oppnå ønsket effekt avhengig av valgt program og vibrasjonsintensitet (3 automatiske moduser, 1 manuell og 20 intensitetsnivåer er gitt). I vurderingene snakker flere mennesker om hvordan de har oppnådd suksess i å miste vekt, men understreker at de klarte å gjøre dette takket være en integrert tilnærming.

1 Casada Infraped 2

Dette er en gulvkonstruksjon, hvor arbeidsflaten er en bevegelig plattform med mange massasjeelementer - kjegler, ruller, fingre osv. Etter å ha slått på enheten med en knapp på saken eller en fjernkontroll, begynner den å vibrere, varme opp og overføre høyfrekvente vibrasjoner til hele kroppen gjennom føttene. Som et resultat blir biokjemiske prosesser aktivert, muskelmasse er lettet, muskler og ledd styrkes. Prosedyren er spesielt nyttig for idrettsutøvere, representanter for "stående" yrker, mister vekt (bare i forbindelse med riktig ernæring og tilstrekkelig fysisk anstrengelse).

Takket være 2 automatiske programmer og 12 moduser, kan hver "pasient" selv velge en behagelig massasjeintensitet. Det bør økes gradvis, noe som ofte blir påminnet i brukerens vurderinger - for å være i stand til å bruke eniokanen, kan det være skadelig. Listen over kontraindikasjoner er ganske imponerende: Vibrasjonsmassasje anbefales ikke for gravide, personer med CVD, JCB, spinalskader, svulster av noe slag. Så rådgivning med en lege skal kreves!

Den beste fotmassageren kombinerte tiltak

De mest komplekse og multifunksjonelle massasjemaskinene, der flere forskjellige typer effekter kombineres: vibrasjon, akupressur og oppvarming av føttene, kalvekompressionsmassasje, etc. Med deres hjelp kan du løse mye mer kompliserte oppgaver enn bare å få hyggelige opplevelser, og Slike enheter brukes ofte i ulike medisinske institusjoner, dispensarer og massasjerom. Imidlertid må bruken av kombinerte massagere i hjemmemiljøet nødvendigvis ta hensyn til anbefalingene fra leger slik at kjøp av en kostbar enhet ikke resulterer i skuffelser og negative vurderinger.

3 US MEDICA Akupunktur

Det er ikke for ingenting at orientalske leger anbefaler å gå barfot på sand og småstein - på føttene er det hundrevis av bioaktive punkter som har direkte innvirkning på de indre organene og systemene. Det er ikke overraskende at med et trykk på disse punktene aktiverer hele kroppen. Men i bymiljøer er denne anbefalingen ikke så enkel, og moderne teknologi i form av US MEDICA Akupunkturfotmassasjeapparat - en av de beste i linjen til den kjente amerikanske produsenten av massasjeutstyr - kommer til redning.

Enheten er slående takket være sin stilige design og originale design med et massasjepanel med nesten 200 fingerelementer. Ved å trykke på foten, skaper de et visst trykk på biopunkter, ledbånd og muskler og dermed forårsaker respons i kroppen når nervesystemet, sirkulasjons- og lymfatiske systemer begynner å fungere i en spesiell modus. Enheten har funksjon av infrarød oppvarming, kompresjonsmassasje på baksiden av beina med spesielle pads og fartkontrollen på "fingrene". Etter å ha fått et slikt hjem "massør" til huset ditt, vil du være sikker på at han nøye vil oppfylle enhver forespørsel fra "klienten".

2 YAMAGUCHI aksiom føtter

Elektrisk luftkompresjonsrulle massasjeapparat - som dette, kongelig, med flere navn på rad, lyder karakteristikken for denne designen. Hun ser rik og utrustet med funksjoner generøst. Dette er den eneste massasjeren i verden (i hvert fall ifølge produsenten), som "kan" pund og knead kaviar. Sammen med massasje cape Axiom Turbo, danner det et funksjonelt sett som vil tilstrekkelig erstatte massasjestolen.

Konstruksjonen og kvaliteten på komponentene er upåklagelig: et snøhvit plasthus med karbonfiberelementer, slitesterk tekstiler av okkerfarge deksler - denne enheten vil se bra ut selv i det mest sofistikerte interiøret. Den japanske har lenge vært kjent for sin besettelse med høyteknologi og omsorg for helse. I denne modellen har de tenkt over alt: Hellingsvinkelen som kan endres innen 21 °, enkel regulering av oppvarmingstemperaturen, kompressorkraften og bevegelseshastigheten på rullene, stilig kontrollpanel. Bare 15 minutter om dagen, og beina dine er fylt med styrke, og du er igjen klar til å gå for suksess.

1 Casada Canoo 5

Er det virkelig mulig å massere hofter godt med hjelp av en fotmassasje? Ja, og modellen Canoo 5 er i stand til dette, den øvre plattformen stiger og når knesonen og over. Masseringen er utført med 44 ruller (i fotsonen) og 30 airbags (i kalv- og lårområdet) i henhold til Shiatsu- og Gouache-teknikkene. Det er et valg av arbeidsintensitet, en bestemt type massasje (kompresjon, punkt eller en kombinasjon derav), inkludering av funksjonen til varmebehandling, automatisk avkopling.

Tyske utviklere er gjennomtenkt ergonomisk enhet. Det er ganske tungt (nesten 25 kg), men selv en tenåring eller en skjøre kvinne kan flytte den på bekostning av transportruller. Støtteplanene kan vippes i en vinkel på 20 °, slik at du kan utføre prosedyren selv ved bordet, i hvert fall i lenestolen foran TVen. Massasje av kalvene utføres veldig bra - fra bunnen av, som sikrer strømmen av lymfe og lindrer tilstanden til trette ben. Markedsførere har kommet opp med slagordet "Trenger som luft" til massøren, og du vet, vi er enige med dem - til en samtid uten ham!

Hva er fotmassagere: en gjennomgang av 12 fot- og fotmassasjere

Trøtt føtter? Bruising og kramper, evig hevelse? Du passer ikke inn i sko og sko, med horror ser du på de fremspringende årene og tror at det er på tide å gå ned i vekt eller gå til sjøen. Bena dine er resultatet av utrettelig arbeid, konstant løpende, som følger med livet til hver person i det 21. århundre. Hevelse, hevelse, åreknuter er forårsaket av hundrevis av forskjellige årsaker, fra "hairpin" kleskode til stående arbeid. I denne anmeldelsen finner du 12 massagere for føtter fra plaquette, som bare masserer føttene til nedsenkbare dem med fangst av ankler og kalver og hydromassasjebad, og finne ut hvilke som passer for fasciitt, ​​nevropati, Raynaud syndrom og for diabetikere.

Massasjeterapeuter eksperimenterer kontinuerlig med den gamle japanske akupressurteknikken, bedre kjent nå som shiatsu. Men shiatsu massasje fra en spesialist er dyrt. En elektrisk fotmassasjeapparat fjerner umiddelbart disse to manglene fra vår bane: shiatsu blir tilgjengelig, hverdagslig nytelse og terapi, og kostnadene er begrenset til prisen på en massasje. For ikke å nevne det faktum at vi får mange bonuser: uhyre glede av det faktum at vår travleste del av kroppen endelig fikk hvile; fra berøring av kaldt vann - hvis vi bruker hydromassasje; fra tonisk stikk av skarpe kanter av en tre sylinder eller dyp knådning med shiatsu baller... Det er mange variasjoner, men hvordan å velge? Men først, la oss se: hva er de, massører?

Hvilken massasje er mest egnet for fascitt, nevropati, Raynauds syndrom og for diabetikere?

Hvis for en mild nakke kom ingeniører opp med bare to typer shiatsu massagere, da ble beina gitt en større ære. Roller mekaniske massager laget av tre, enkel stein og edel jade, dukket opp i det gamle Kina, det var der at leger fant at føttene er fokus for biologisk aktive punkter. Og det er derfor alternativ medisin sier at kompetent massasje av fotsålene kan kurere hjerte- og lungesykdommer, forbedre blodsirkulasjonen og lindre migrene. Det er en betydelig mengde sannhet i dette: kanskje det er grunnen til at roller massagere for føtter fortsatt er populære. De kalles "mekanisk": for folk som ikke er lat og med kjærlighet til å bevare tradisjonene i østkulturen.

De mest talrige på markedet for moderne maskinvare til fotpleie er en slags elektriske massasjere. Noen bruker varme, vibrasjon, lufttrykk eller shiatsu baller; i andre, slapper vann eller gel forsiktig av trette føtter.

I klassisk massasje er det 4 hovedteknikker: strekk, gnidning, æltning og avslappende vibrasjoner. Hvis vibrasjonene bidrar til å avlaste spenningen i de spasmerte musklene, gir kneading deg muligheten til å trene musklene dypt og øke blodsirkulasjonen. Derfor, med neuropati, Raynauds syndrom og diabetes, når mikrocirkulasjonen av blodårene er svekket, er det nødvendig med sterkere fotmassasje, slik at blodet rushes til ekstremiteter.

Diabetikere anbefales for småskala gni i en sirkel, som nettopp sikres ved å flytte baller i en sirkel til shiatsu. Med fasciitt, ​​i tillegg til massasjeren, bør du gjøre en daglig selvmassasje. Formålet med massasjen er ikke bare å forbedre blodstrømmen for å fremskynde helbredelsen av mikrotårene, men også å strekke fasciaen. Vi vil advare deg og annen smertegrense, alt er for individuelt, for noen kan bevegelsene til shiatsu baller virke for røffe, så det er bare ikke realistisk å finne en perfekt massasje som er ideell for alle.

Men i alle fall bør du forstå at noen massasje er en kunstig etterligning av bevegelsen av hendene til en profesjonell massasje terapeut, så når du bruker noen massasje på egenhånd, må du konsultere legen din!

Fotmassagere kommer med nedsenking når du setter inn en fot i en massør (dybden varierer fra ankelhøyde til kne) og plaquetter når bare føttene masseres. I følge denne graderingen har vi samlet denne anmeldelsen. La oss starte med den mest klassiske typen fotmassasjeapparater: mekanisk med treruller.

Den enkleste, billigste og 100% naturlige TheraFlow Dual Foot Massager Roller - Avlaste Plantar Fasciitis, Heel Fødselsbuens smerte

Åtte spinnete trevalser og to fingre seg - til hæl - lar deg samtidig massere bena langs hele foten. Dette er nærmest tradisjonene til Shiatsu massasjeren. Det øker blodstrømmen, virker på de biologisk aktive punktene på føttene, lindrer trette ben. Sterk, stabil, pålitelig, massasjeren kan kalles en uuttømmelig kilde til kraft. Den kan brukes uten å fjerne sokker eller strømpebukser, hvis du er sikker på deres styrke. Han vasker godt og veier lite.

3 plakkmassasje til fots

Den billigste og mest populære fotmassasjeapparatet - Beurer Foot Massager Med Inbygget Heat Function, Shiatsu Funksjoner

Hvis du bare trenger en varm og effektiv massasje, så her er det en hvit fotmassasje, uten en prøve. 18 shiatsu baller, to moduser, en maskeoverflate og en solid kropp med ben som lar deg sette den ønskede hellingsvinkelen - og hva kan være viktigere hvis du vil lese en bok under en massasje, lene seg tilbake på sofaen? Dette er et valg for de som verdsetter penger, tid og nerver, bevisst har kjøperne gitt høy karakter til denne massøren.

En mer stilig og kostbar versjon - tezhe 18 massasje baller - nyter hvile for trette ben i en enkel design - Homedics FMS-270H Deep Kneading Shiatsu Foot Massager.

Den dyreste og kraftigste vibrerende massasjeren MedMassager MMF06 11 Speed ​​Foot Massager

Det er allerede et vesentlig annet prinsipp om massasje: en flat overflate som er prikket med stympede pyramider - og ingen utad synlige bevegelige elementer. Som standard antas det at vibrerende massasje skal utføres på nakne føtter, i beste fall i sokker, men med MedMassager kan du ikke engang ta av deg skoene: Produsenten lover 11 kraftige hastigheter, han vil fremdeles gjøre det til de mest ømme punktene i ditt slitne eller sykkeltur. Fra kjøpere - et høyt estimat, til tross for kostnaden.

4 nedsenkbare fotmassasjere

Og disse er ikke lenger plaquette, men nedsenkbare massagere, som ikke bare masserer foten, men anklene, og den dyreste selvfanger kalven. Og vi begynner med den billigste og mest populære.

Billigste og mest populære fotmassasjeapparat - Best Choice Products Shiatsu Foot Massager Ankel

En typisk Shiatsu massager med 4 automatiske programmer og ulike typer massasje: pulsering, rubbing og kneading. Du kan velge hva du skal massere: tærne, fotens fot eller føttens sål. Fire fargevalg: kongelig rødlakk, vin Burgund, svart og prinsesserosa. Når det gjelder de negative vurderingene: "Normal for en slik pris", "det gjør vondt om føttene dine er for følsomme", og det er mange rapporter at massasjeren brøt eller ikke slått på (men for ærlighetens skyld er det nødvendig å si at disse modeller). Dette er den billigste massasjeren i denne kategorien, prisen er 2-4 ganger lavere enn konkurrentene, og den er solgt mest. Tilsynelatende blir mange kjøpere derfor blikket mot manglene og håper at de vil få en kvalitet, arbeidskopi.

Belmint Shiatsu Foot Massager med Switchable Heat

Denne stilige shiatsu massasjeren med vibrasjon er heller en kvinnelig versjon. Den lille størrelsen på kameraet for beina er ikke egnet for store menn. De fleste misfornøyde kunder klager over at de har vondt, så de er tvunget til å ha på seg sokker. Det er vanskelig å bli vant til en veldig intensiv massasje, selv om du kan sitere en av kundens klare ord i forsvaret: "Alt er så enkelt at det ikke er rimelig å forvente fullkommenhet fra denne maskinen."

3Q MG-F18 fotmassasjeapparat med Shiatsu, Knute, Lufttrykksmassasje og Varmefunksjon

Her legges en luftkompresjonsmassasje til massasje og varme, noe som gir en følelse av mykt press med håndflaten, og hvis du slår på fantasien litt og slapper av, så er det en fullstendig følelse av en ekte massasje. Det er også preget av det faktum at det nesten ikke masserer hælen, men det legger stor vekt på tærne og buen på foten, de mest sårbare og smertefulle stedene. Men det er en rekke problemer som dramatisk reduserer populariteten til dette produktet, noen kjøpere klager over monotonen at massasjeprogrammet alltid er det samme. Det er kjedelig og raskt irriterende, og begynner deretter å irritere. For det andre er vekten på fingrene og fotens bue langt fra å bli nytes av alle og forårsaker ofte smertefulle opplevelser.

Den mest stilige - Brookstone 839379 Shiatsu Foot Massager med Heat

Denne stilige massageren som den forrige modellen fungerer veldig intensivt og akselererer blodsirkulasjonen. Neuropati, fasciaitt - de smertefulle opplevelsene fra disse sykdommene er fjernet, og viktigst av alt - massøren er variert i valg av programmer, det er tre av dem. Mange mennesker liker ikke hvordan han "klemmer og klemmer for tett" på bena, men følsomheten for kompresjonsmassasje er forskjellig for alle.

Kjære kaviarmassasjeapparat - Shiatsu Kneading Rolling Vibration Heating Foot Calf Massager Personal Health Studio Leg

Denne dyreste massasjeren dekker benet i 360 grader, og under masseprosessen blir foten, ankelen og benens kalver samtidig tatt. Massasjeren ligner tvillingstoler i kabinen til et dyrt fly: rød lakk, mykt stoff og økeskinn. Fra det funksjonelle er det verdt å nevne den infrarøde varmen, som vil appellere til de som stadig fryser og rytmen til massasje, noe som gjør at en eldre person igjen føler seg hvordan det er å ha unge og sunne ben.

3 fots spa

Og i de tre siste spa-foten. To av dem er til pedikyr, men mest av alt likte vi den tredje - lyse med Orbeez gelballer, morsomt for barn eller voksne som mangler en ferie i hverdagen.

Conair Waterfall Foot Spa med lys, bobler og varme

Rimelig, nesten komplett sett for et spa hjemme: tre pedicure tips, to boble moduser, oppvarming, blå LED lys og i en dyr modell - også en foss... hvis du vil kjøpe deg en pålitelig ting i King Titans stil, så dette du trenger. Sant har det lite å gjøre med massasje - bare to sidevalser. Avslapping oppnås ved vann og varme, fordi den terapeutiske effekten er liten.

HoMedics FB-600 Foot Salon Pro Pedicure Spa med varme

I denne modellen er prisen en og en halv ganger høyere enn den forrige massasjeren, og fire ruller ble lagt, buet og arrangert for å massere ikke bare fingrene og hælene, men også fotens fot - en utmerket forebygging av flatfot. Oppvarmet vann til 98 Fahrenheit, det vil si til vanlig kroppstemperatur. Dette skaper en følelse av soaring føtter i null tyngdekraften - en lykksalig følelse av avslapning og fred.

Lys uvanlig ball-gel hydromassasje for barn - Orbeez - Ultimate Soothing Spa

Hvis du leter etter en hydromassasje for barn eller din egen moro, er det her: i stedet for vann er Orbeez fylt med 2000 gelkuler. Flerfarget, lyst, lyst, de hopper og hopper rundt føttene dine, og skaper en følelse av karneval. Veldig egnet for de som mangler ferie i livet. Den lave prisen gjør denne massøren til en av de ønskede gaver til barnet, som mange kunder skriver om: «Barn er glade!» Selvfølgelig er det ikke nødvendig å snakke om en full massasje eller pedikyr - den terapeutiske effekten faller på den psykologiske komponenten i Orbeez, men du virkelig ville aldri briste disse flerfargede ballene som likte edle steiner?

kommentarer

Ingen måte. Alle massagere er designet kun for en person og er designet for sin muskulære elastisitet og fysiologi. Det er umulig å vaske dyr i hydro massagere eller massere dem ved hjelp av vanlige massagere. Gelballer, i enkelte massører som erstatter vann, må holdes vekk fra dyr og barn.

Kan jeg bruke fotmassasjere til hundemassasje?

Selvfølgelig ikke. I frisørsalonger er hydromassasje en ekstra tjeneste på pedikyrskapet, som kombineres med den hygieniske prosedyren som er nødvendig for denne prosessen. Også hjemme, du kan og bør bruke en hydromassasje, spesielt hvis du etter en arbeidsdag er hjemsøkt av følelsen av at beina dine brenner. Ved hjelp av kokende vann, vil du ikke bare lindre trøtthet, men også bli kvitt den brennende følelsen i føttene.

Hydromassasje legger ofte frisør. Betyr dette at de ikke er ment for hjemmebruk?

Nei, dette er bare en fin bonus for de som ønsker å føle kontakten med naturlige materialer. Mekaniske massasjere er nødvendig for de som ønsker å kontrollere massasjeprosessen fra og til, trenger ikke varme eller er for eksempel lokalisert i områder der det ikke er strøm. Den terapeutiske effekten av mekaniske massagere er omtrent det samme som for elektrisk, men det er ingen avslapning som vi får, helt overgir oss til hendene på omsorgen for en shiatsu massager.

Naturlig tre brukes i mekaniske massører. Betyr dette at de er mer nyttige enn elektriske?

Nei. Deres design sørger for obligatorisk bruk av vann eller gelkuler med ønsket konsistens.

Bestem deg om dine problemer og behov. Hvis du vil få et løft av energi fra en shiatsu massasje, bruk mekaniske massagere; bli kvitt tretthet og brennende i beina - hydromassasje; å slappe av de anstrengte beina - massagere med nedsenking, en slags mini-massasjestoler; for å få maksimal helseeffekt - plakkmassasjeapparater eller "pute" massører.

Selv om alle produsenter skriver at deres massagere passer for størrelse 45, men det er bedre å velge ikke en nedsenkbar, men en plaque foot massager, for eksempel HoMedics.

Kan jeg bruke hydromassasje uten vann?

Hvilken massør å velge for en mann med en stor fotstørrelse?

Legene foreskriver en massasje til diabetikere, men hvis trofiske sår er på bena - Massasje er kontraindisert! Under alle omstendigheter må du konsultere legen din før du bruker massasje.

Kan en fotmassasjeapparat brukes av diabetikere? I noen varer er det skrevet at det er mulig, i andre er det umulig.