I de senere årene blir karsykdommer blitt vanligere. På grunn av blokkering av vener er dødsfall eller funksjonshemning ikke uvanlig. Å bli kvitt disse problemene vil hjelpe riktig valgt behandlingsmetode ved hjelp av effektive stoffer. Vaskulære preparater for å forbedre blodsirkulasjonen i bena bør bare foreskrives av en spesialist. Slik kan du oppnå et godt resultat uten å skade helsen. På typer slike legemidler og deres effekter på menneskekroppen, diskuteres i denne artikkelen.
På grunn av vasokonstriksjon kan ulike patologier utvikles i kardiovaskulærsystemet, lemmer og andre organer. Vasodilatormedikamenter forhindrer ikke bare destruktiv endring, men bidrar også til å gjenopprette blodsirkulasjonen og skadet vev som ble utsatt for hypoksi raskere.
Den mest praktiske og informative er klassifiseringen av legemidler i henhold til metoden for deres handling. Følgende legemidler har de raskeste vasodilaterende egenskapene:
Narkotika fra den tredje gruppen stabiliserer blodsirkulasjonen, forhindrer spasmer i vener og arterier. Omfanget av deres innflytelse strekker seg til blokkering av enzymer eller reseptorer som øker muskelkontraksjonen.
Ganglioblockere, sympatholytics og α-blokkere er blant stoffene som eliminerer sirkulasjonsforstyrrelser i underekstremiteter. De første middelene påvirker sympatiske noder: solens eller dyp plexus av hjertet.
Listen over effektive stoffer for å forbedre sirkulasjonen av lemmer:
De aktive komponentene som finnes i disse legemidlene fungerer godt for sirkulasjonsforstyrrelser forårsaket av patologier i nervesystemet (Raynauds sykdom, endarteritt, akrocyanose).
Adrenerge blokkere er stoffer som, når de kombineres med adrenalin og noradrenalin, blokkerer deres vasokonstriktorvirkning. Dette forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen. Denne gruppen inneholder slike stoffer:
De siste tre legemidlene brukes til åreknuter og for komplikasjoner av diabetes mellitus (angiopati). Disse stoffene er ikke helt vasodilerende, da de virker i forskjellige retninger - de øker tonen i venene og utvider arteriene. De resterende stoffene er effektive i nervepatologier med sirkulasjonsforstyrrelser, så vel som ved behandling av bein påvirket av aterosklerose.
Vasodilatasjon er et medisinsk begrep som brukes til å beskrive reduksjonen av glatt muskelton i veggene i blodårene. Stoffene som brukes til dette kalles vasodilatorer. Denne gruppen inkluderer mange vasodilatatorer med en annen virkemekanisme på sirkulasjonssystemet.
For normal drift av kalsiumkanaler (CC), foruten Ca, er katecholaminer (adrenalin og norepinefrin) nødvendige, noe som aktiverer dem. Det finnes flere typer CK, men kalsiumionantagonister virker bare på langsom CK (L-type) som finnes i glatt muskelvev. Kalsiumkanalantagonister finnes i forskjellige kjemiske forbindelser. I tillegg til å redusere trykknivået har de også følgende effekt:
De mest populære kalsiumantagonister er slike legemidler: Nifedipin, Amlodipin, Felodipin. De bidrar til å redusere tonen i veggene i sirkulatoriske organer og forhindre deres skarpe reduksjon (spasme).
α-adrenerge blokkere blokkerer adrenalin- og noradrenalinreceptorene i karene, og forhindrer dem i å interagere med disse hormonene som kan forårsake en signifikant vasospasme. Denne gruppen inkluderer:
Hvis det er blokkering av fartøyet med en atherosklerotisk plakk, er det ubrukelig å bruke vasodilatorer, kirurgisk behandling er nødvendig.
Disse stoffene påvirker arteriene og venene. De har en positiv effekt på endotelet, reduserer blodplateaggregasjon, hemmer utviklingen av aterosklerose. Disse stoffene inkluderer: Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Losartan. De viste gode resultater i behandlingen av aterosklerotiske benabnormiteter og med intermitterende claudikasjon forårsaket av samme årsak.
Legemidler som tilhører gruppen av vasodilatatorer for behandling av nedre ekstremiteter. Deres tiltak er basert på stoffer av animalsk opprinnelse. Disse legemidlene ekspanderer benene, øker blodsirkulasjonen og forbedrer stoffskiftet i vevet.
Legemidlet er laget på naturlig basis (proteinfritt ekstrakt fra kalvets blod). Legemidlet er i stand til å øke stoffskiftet i vev, akselerere strømmen av oksygen i muskler i ekstremiteter, utvider blodårene og derved forbedrer blodsirkulasjonen. Det er foreskrevet av leger i form av injeksjoner.
Grunnlaget for det er det samme som for det forrige stoffet. Takket være stoffene det inneholder, øker blodsirkulasjonen, fartøyene i underbenene utvides og sår og sår heler raskt.
Omfanget av vasodilatorelementene er omfattende. De brukes til behandling av ulike patologier i perifer sirkulasjon:
Nedenfor betrakter vi de mest foreskrevne medisinene.
Myotropisk antispasmodisk uttrykt vasodilaterende virkning. Tilgjengelig i tabletter og løsninger for intramuskulær og intravenøs administrering. Det aktive stoffet er benziklanfumarat. Utnevnt til behandling av sykdommer i perifer sirkulasjonsorganer, kroniske patologier av arteriene og å lindre spasmer i systemene og vevene.
Det finnes en rekke kontraindikasjoner, så du må bare bruke verktøyet etter anbefaling fra en spesialist.
Dette syntetiske stoffet gjenoppretter nedsatt blodsirkulasjon. Aktiv ingrediens - Vinpocetin. Den har antioksidanter, antiepileptiske og nevrobeskyttende effekter, og utvider også blodårene og lindrer betennelse. Det er foreskrevet for behandling av mange vaskulære sykdommer, inkludert i strid med motoraktiviteten forbundet med cerebrovaskulær insuffisiens.
Nootropisk kombinasjonsmedikament, som også har vasodilaterende egenskaper. Det brukes til mangel på cerebral sirkulasjon, forebygging av migrene, Parkinsons sykdom i vaskulær etiologi og andre patologier av blodtilførselen til hjernen, og som vasodilatorpreparasjon for bena, brukes den bare som en del av komplisert terapi som foreskrevet av en lege.
Aktiv ingrediens - warfarin. Dette legemidlet er indikert for behandling og forebygging av trombose og tromboembolisme. Det er en indirekte antikoagulant. Koagulabilitet reduseres ikke på grunn av selve stoffets påvirkning, men på grunn av dets farmakologiske effekter i kroppen, det er på sekundær måte.
Legen kan foreskrive dette legemidlet for forebygging eller behandling av blodpropp i sirkulasjonssystemet og medfødt trombofili (blodpropper).
Dette legemidlet er anbefalt av leger for behandling av vener. Den terapeutiske effekten av komponentene strekker seg hovedsakelig på lemmer. Hovedvirkningen er rettet mot å forbedre tone og elastisitet i venøse kar og fjerning av blodstagnasjonsfokus. Hjelpehandlinger er:
Med de riktige dosene har stoffet en rettet og kompleks effekt på sirkulasjonssystemet. Det har små kontraindikasjoner, som legen vil vurdere i avtalen.
Kompleks stoff, som inkluderer koffein og ergotalkaloider. Brukes i patologier av cerebral og perifer blodsirkulasjon. Bruksanvisningene sier at det er i stand til å øke tonen i venene og gjenopprette permeabiliteten til kapillærene.
Derfor er det ofte foreskrevet for åreknuter og andre sirkulasjonspatologier.
Som en del av dette verktøyet finnes ekstrakt av bladene av ginkgo biloba. Tilgjengelig i kapsler på 40, 80 og 120 mg. Urtepreparatet kan forbedre cerebral mikrosirkulasjon, dilaterer blodkarene litt, øker væskens motstand mot hypoksi og reduserer blodplaternes evne til å aggregere. Det mest effektive stoffet virker på blodårene og armer i armer, ben og hjerneskip. De aktive ingrediensene i stoffet fungerer også som antioksidanter.
Vaskulære legpatologier er ikke en uavhengig sykdom. Dette er et tegn på dårlig kroppstilstand. Hvis det i det siste århundre har problemer med ledd og blodårer bare bekymret de eldre, nå er de også opptatt av ungdommen. Hos kvinner forekommer slike lesjoner på beina etter fødselen.
I de tidlige stadier manifesterer disse sykdommene seg ikke, derfor er det viktig å engasjere seg i forebygging og bare spise sunne matvarer, gjør enkle øvelser for å forbedre den generelle tilstanden og forbedre blodsirkulasjonen i føttene og kalvene. Det finnes også effektive folkemetoder for å rense blodkarene hjemme. Vi beskriver noen av dem:
Det er mulig å kurere ikke veldig forsømte vaskulære sykdommer i bena med folkemidlene, men det er tilrådelig å konsultere en spesialist før dette. Tross alt kan en frivoløs patologi ha negative konsekvenser, så dette bør gjøres riktig og i tide.
Å gi blod med vev og opprettholde en sunn mikrocirkulasjon i dem er en av de viktigste oppgavene til kroppen, som den normale funksjonen til organer og systemer avhenger av. Med tanke på at kardiovaskulær patologi har en ledende posisjon i strukturen av sykelighet og dødelighet, har vaskulære legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen funnet bred bruk hos leger av helt forskjellige spesialiteter. Denne familien av narkotika omfatter mange grupper og fortsetter å bli etterfylt med nye, moderne doseringsformer.
Preparater som forbedrer blodsirkulasjonen, har effekt på følgende måter:
Redusere blodviskositet, som gjøres ved:
Generelt er de viktigste forholdene hvor bruk av vaskulære medisiner er berettiget:
Neste vil bli vurdert omfanget av bestemte grupper av narkotika:
Vasodilatormidler (vasodilatatorer)
Anna Ponyaeva. Utdannet fra Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) og Residency in Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016). Spør et spørsmål >>
Kalsiumantagonister (kalsiumkanalblokkere):
Narkotika rettet mot å redusere blodviskositet
Nootropiske legemidler
Nikotinsyre narkotika
Urtemedisiner
Legemidler som styrker vaskulærveggen (angioprotektorer)
De varierer avhengig av gruppen, men de vanligste er:
Perifer sirkulasjon er en kontinuerlig prosess med blodsirkulasjon i de små årene og arteriene, kapillærene, samt arterioler og venules. En rekke faktorer fører til nedsatt blodsirkulasjon, inkludert: svulster, skader, hjerte og karsykdommer, nyresykdommer, metabolske forstyrrelser, etc.
Tegn på nedsatt blodsirkulasjon kan være: smerte i bena, hevelse, misfarging av lemmer, hodepine, hørselsproblemer, ubalanse, nummenhet i lemmer, etc.
Med nedsatt blodsirkulasjon forekommer følgende sykdommer:
For behandling er det nødvendig å bestemme årsaken nøyaktig og, avhengig av det, foreskrive en behandling av legemidler. For akutte lidelser kan det være nødvendig med kirurgi. I tillegg må behandlingen kombineres med riktig ernæring (spise mat med lavt fett og salt), gi opp dårlige vaner (røyking og alkohol) og gjennomgå spesielle prosedyrer for å forbedre blodstrømmen (vibrasjoner, elektromagnetisk terapi, etc.).
For å forbedre blodsirkulasjonen brukes følgende grupper av legemidler:
1) Legemidler som forbedrer mikrosirkulasjonen - denne gruppen medikamenter virker på de mikrovaskulære karene. Som et resultat dør fartøyene ut og blodet blir mindre viskøst. Narkotika i denne gruppen brukes som regel til sirkulasjonsforstyrrelser i nærvær av ulike sykdommer (diabetes, aterosklerose):
2) Prostaglandin E1-legemidler - legemidler i denne gruppen har en positiv effekt på mikrosirkulasjon og blodstrøm, og har også en hypotensiv effekt:
vazaprostan
3) Kalsiumkanalblokkere brukes hovedsakelig for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen. Bidra til forbedring av mikrosirkulasjon av blodkar og begrense skade på hjernevevet. Disse inkluderer:
4) Preparater av dextran med lav molekylvekt - legemidler i denne gruppen har en positiv effekt på blodomsetningen ved å trekke til ytterligere blodvolumer fra det intercellulære rommet. Disse inkluderer:
5) Myotropisk antispasmodik - denne gruppen medikamenter utvider blodårene og slapper av glatte muskler. Myotrope antispasmodika viser høy effekt i hjernens spasmer:
6) Fytopreparasjoner - legemidler som er opprettet på grunnlag av plantematerialer. Urtepreparater viser høy effekt i sykdommer i cerebral fartøy, så vel som i aterosklerose obliterans og endarteritt. Disse inkluderer:
7) Alfa-blokkere - legemidler i denne gruppen bidrar til bedre blodtilførsel til perifert vev. Disse inkluderer:
8) Ganglioblockere - disse stoffene forbedrer blodsirkulasjonen i nedre ekstremiteter, og har også en utprøvd hypotensiv effekt (lavere trykk):
9) Bioflavonoider - stoffer av vegetabilsk opprinnelse som forbedrer blodstrømmen og forbedrer tilstanden til blodkar:
10) Dopaminreseptorstimulerende midler - denne gruppen medikamenter har en effekt på dopaminreseptorer, noe som igjen fører til utvidelse av blodkar. Forbedre blodsirkulasjonen i nedre ekstremiteter - pronoran.
Vaskulære preparater for å forbedre blodsirkulasjonen i bena kan brukes til ulike sykdommer i sirkulasjonssystemet. Det er akseptabelt å bruke både farmakologiske produkter og produkter fra arsenalet av tradisjonell medisin.
Hvis en person begynner å ha problemer med blodsirkulasjonen, påvirker det først og fremst tilstanden til beina, armene og hodet.
Bena, og ofte armene, opplever økt fysisk anstrengelse og ligger i betydelig avstand fra hjertet. Effektene på hodet er relatert til sensitiviteten til CNS for eventuelle endringer i blodtilførselen.
Blodsirkulasjonen i beina kan være forstyrret av følgende årsaker:
Dårlig blodsirkulasjon i beina fører til dannelse av åreknuter og trombose. Når patologien utvikler seg, reduseres lemmernes mobilitet, ødemer og tilhørende inflammatoriske prosesser vises, og den generelle tilstanden av helse forverres.
Fond som er utformet for å forbedre blodsirkulasjonen i lemmer, må selvfølgelig foreskrives av en lege. I henhold til søknadsmetoden er de delt inn i 2 deler: for ekstern og intern bruk. Preparater av den første typen, som regel, lindrer hevelse, øker vaskulær tone, eliminerer inflammatoriske prosesser og spasmer. Legemidler som brukes av munnen, påvirker vanligvis hele sirkulasjonssystemet i kroppen.
Vanligvis, for å forbedre tilstanden til beinbeinene, foreskriver legen følgende legemiddelgrupper:
Folkemidlene ved søknadsmetoden er delt inn i 2 deler: for oral administrasjon og ekstern behandling av føttene.
Alle infusjoner, tinkturer og avkok som tas oralt, bidrar til å redusere graden av blodviskositet, lindre spasmer og ødemer, styrke veggene i blodårene. Som regel, en person som lider av sykdommer i det vaskulære systemet, må du drikke et stort utvalg av urter. Vanligvis brukes knopper, katter og blader av noen arter av bjørktrær (hevelse er bra), vanlige anisfrø, hagtornsblomster, St. John's wort gress, jordbær, villrose, nesel, villbær og villrose.
I tillegg til den åpenbare terapeutiske effekten, anbefales det å bruke de såkalte "varme" produktene. Dette er alle vegetabilske komponenter som øker blodstrømmen uten å øke presset. Disse inkluderer: kanel, hvitløk, pepper, ingefær. De kan bare spises friske. Imidlertid oppstår en klar terapeutisk effekt ved bruk av alkoholtinkturer. Det mest populære middelet er hvitløk tinktur, som forbrukes med ca 10 dråper 3 ganger om dagen. Tinkturen er også laget av rød pepper, men den brukes som et middel til sliping av føttene.
For å forbedre tilstanden til venene, bruk 72% vaskesåpe. Det antas at det gjenoppretter vaskulær tone. Ben fra knær til føtter trenger å skumme rikelig, pakk dem i polyetylen og hold i omtrent en time.
Fotbader kan bli laget av brusoppløsning eller havsalt. Bare forveksle ikke kald behandling med varme fotbad med tiltak for å forbedre blodtilførselen til føttene. I det første tilfellet bør vannet være så varmt som mulig, i den andre - moderat varm.
Clay komprimerer lindre hevelse godt og gjenopprette tonen i blodkar, spesielt årer.
Et godt middel mot ødemer og blodstagnasjon er potet. Gruel av revet rå grønnsaker bør settes på problemområdet, dekket med polyetylen på toppen og viklet med elastisk bandasje. For å fjerne hevelse er 60 minutter nok, men for en dypere effekt på fartøyene, tar det flere timer.
Hestkastanje anses som den mest populære urt for å bekjempe vaskulære lidelser i bena. Fra blomstene i denne planten gjør tinktur, og fra frukten - salve. 2 ss. l. blomster du trenger å helle et glass vodka og insistere 20 dager. For fremstilling av salve må du ta 5 frukter, hogge og hell et glass vegetabilsk olje. Blandingen skal kokes i 2 timer i et vannbad. Tinktur tas muntlig for 25-30 dråper, salve for å gni føttene.
I diabetes er sirkulasjonssystemet en av de første som lider. I et sunt menneske, sirkulerer blodet fritt gjennom vener og kapillærer.
Sammen med det blir oksygen og næringsstoffer levert til cellene i ulike organer. Av cellene fjernes nedbrytningsprodukter og transporteres til ekskretjonsorganene.
Med alderen er funksjonen til sirkulasjonssystemet svekket, det kan ikke lenger takle full gjennomføring av oppgavene. Hvis samtidig en slik patologi som diabetes mellitus utvikler seg i kroppen, blir denne prosessen betydelig akselerert.
På grunn av utilstrekkelig ernæring og oksygenmetning kan ethvert organ mislykkes. Underkroppene er ofte alvorlig påvirket.
Pasienter med diabetes klager først på utmattelse av beina, tyngde i kalvene og hevelse i ankelleddet. Og senere - på hevelse av årer, åreknuter og trombose.
Den største fare er at med skadet immunitet danner de skadede karene raskt knuter, ulcerasjoner dukker opp på huden, blir til store trofasår.
I diabetes er noen, selv små sår, svært vanskelige å behandle og er tilbøyelige til suppuration. Trophic ulcers kan forårsake gangrene, og dette fører til amputasjon av lemmer.
Fordi alle diabetikere må vite hvordan å forbedre blodsirkulasjonen i bena.
For å fikse problemet, må du vite årsaken til forekomsten. Sirkulasjonsforstyrrelser resulterer i:
Hvis arbeid er forbundet med langvarig stående på ens føtter eller i en stilling, bære eller løfte vekter, fører dette også til utilstrekkelig blodtilførsel til underdelene.
Enhver som behandler oppmerksomheten til helsetilstanden, kan selvstendig forstå når problemer med blodstrømmen begynner.
Ubehag i underkroppene og smerte om kvelden uten tilsynelatende grunn, for kvinner, smerter etter noen timer i smale, hælede sko, antyder at fartøyene ikke er i orden.
Med diabetes mellitus er hovne vener og edderkopper ofte visuelt synlige på beinets hud. Hvis hevelse og hevelse ikke går bort selv etter natts søvn, bør du umiddelbart kontakte lege. En tilstand der bena svulmer i diabetes er ikke uvanlig.
For nøyaktig diagnose ved hjelp av metoden for ultralyd. Med hjelpen blir det også registrert de intramuskulære fartøyene i nedre ekstremiteter.
Jo tidligere problemet oppdages og tiltak er truffet for å eliminere det, desto lettere vil det være å takle det og ikke å huske så lenge som mulig. Den første og viktigste metoden for å håndtere nedsatt blodsirkulasjon - terapeutiske øvelser. I diabetes er det heller ikke kontraindisert - moderat fysisk aktivitet er nødvendig.
Forbedringer vil bli merkbar etter 2-3 uker med vanlige klasser.
Anbefalt morgen jogge, gå, fitness, rulleskøyter og skøyter. Du bør prøve å flytte så mye som mulig, helst å gå med offentlig transport og heiser. Samtidig må skoene ikke være trangt og uten hæl.
Hvordan å forbedre blodsirkulasjonen i bena til de som er på jobb, tvunget til å sitte i mange timer? I dette tilfellet, under bordet må du sette en liten benk i ekstreme tilfeller - en bunke med bøker eller blader. Fra tid til annen bør du øke bena på denne støtten for å lette utstrømningen av blod.
Å håndtere feilaktig sirkulasjon vil hjelpe noen produkter. Sure epler, kokte rødbeter, rå hvitløk har en tonic effekt og styrker fartøyene.
Forbedringer vil ikke bli merkbar umiddelbart, men de vil bli løst i lang tid, hvis du bruker disse produktene hver dag. Med diabetes er de tillatt.
I folkemedisin, bruk forebygging av sirkulasjonsforstyrrelser i bena adonis. For å forberede buljongen, helles en teskje råvarer med et glass vann, kokes og kokes over lav varme i 5 minutter. Deretter insisterer tre kvartaler av en time, filtrer og bring volumet til 200 ml med kokt vann. Ta kjøttkraft til en spiseskje tre ganger om dagen.
En avkok er tilberedt på samme måte fra en villmark rosmarin. Behandlingsforløpet varer 3 uker, hvoretter det må være forbedring.
Det er veldig viktig å ta tilbake vekten og gi opp dårlige vaner. Det er viktig å utelukke alkohol, fettstoffer, røkt kjøtt, næringsmiddel og hurtigmat. Hvis alle disse tiltakene i kombinasjon med fysisk trening ikke har gitt resultater, bør du konsultere lege - han vil foreskrive en ekstra salve eller andre medisiner for å gjenopprette blodsirkulasjonen.
Siden diabetes mellitus fører til sirkulasjonsforstyrrelser i beina til de mest alvorlige komplikasjonene, inkludert amputasjon, bør diabetikere spesielt nøye overvåke tilstanden til beina og sørge for å følge forebyggende tiltak.
Raskt forbedring av utstrømningen av blod vil hjelpe massasje sålene på føttene - det kan gjøres uavhengig, gni i tillegg salven, som stimulerer blodstrømmen.
Dårlig blodsirkulasjon kan påvirke hele kroppen negativt. Det kan påvirke hjernen, forårsaker tretthet, svimmelhet, hukommelsestap, hyppige og uforklarlige hodepine. Det kan også påvirke hjertet, forårsaker brystsmerter, manglende evne til å utføre enkle aerobiske aktiviteter, som for eksempel klatring av trapper uten kortpustethet. øker blodtrykk og kolesterol.
Hjerteinfarkt og hjerneslag er store risikoer for dårlig sirkulasjon.
Pasienter blir ofte nektet av pasienter med spørsmålet om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena. De fleste av dem har noen (eller alle) symptomer på alvorlige problemer med årer og arterier.
Symptomer og tegn på dårlig blodsirkulasjon kan omfatte:
Problemer med sirkulasjonssystemet kan skyldes visse sykdommer (karakteristisk, hovedsakelig for eldre) og livsstilsfaktorer.
Vanlige faktorer som bidrar til nedsatt blodsirkulasjon er røyktobak, drikker alkohol, koffein, dårlige matvaner, utilstrekkelig trening og oppholder seg i en sittestilling uten å bevege seg lenge.
Medisinske årsaker til dårlig blodsirkulasjon:
Det er ikke et problem for leger å gi pasienten råd om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i beina, fordi sykdommer i sirkulasjonssystemet kan behandles både med medisiner og livsstilsendringer, samt alternative behandlingsmetoder. Målet er å forhindre sirkulasjonsproblemer, lindre smerte.
Mild tilfeller av mishandling krever vanligvis et aerobt treningsprogram, et sunt kosthold og lave doser av aspirin. Ikke-reseptbelagte medisiner som aspirin, pentoksifyllin og heparinoid kremer er tilgjengelige på apotek, noe som kan være nyttig for mindre sirkulasjonsforstyrrelser.
Kirurgiske prosedyrer, som flebektomi, hjelper personer med alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser i beina. Vitaminer B6 og B12, vitamin C, vitamin E, niacin og magnesium er nyttige for å forbedre blodsirkulasjonen i bena. I tillegg til legemiddelbehandling, foreskriver legene ofte pasienter som er interessert i hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena, fysioterapi og hydroterapi.
Avslutte røyking er en av de viktigste anbefalingene for røykere med dårlig blodsirkulasjon, da denne dårlige vanen forårsaker herding av arteriene og kronisk innsnevring av blodårene. Nikotin og karbonmonoksid inneholdt i sigaretter har en negativ effekt på blodkar som er relatert til normal blodgass. Når dette skjer, begynner fett og plakk å holde seg til veggene i blodkarene, "tilstopping" dem.
I tillegg til å slutte å røyke, er det andre måter å forbedre blodsirkulasjonen i beina, og slår dårlige vaner. Det er nødvendig å forlate store doser alkohol, fordi alkohol ikke tillater endotelet og glatte muskler for å kontrollere blodstrømmen.
Overvekt fører til ekstra stress på sirkulasjonssystemet, og øker også risikoen for å utvikle hypertensjon og øke kolesterolnivået i blodet betydelig. Alle disse konsekvensene av fedme, samlet sett, fører til svært vanlige problemer med kardiovaskulærsystemet hos overvektige personer.
En av de enkleste og mest effektive middelene til tradisjonell medisin for dårlig sirkulasjon er den variable bruken av varmt og kaldt vann for underekstremiteter.
Neddykkelse av nedre lemmer i varmt vann (ca. 40 grader) vil stimulere utvidelsen av blodkar nær hudoverflaten, noe som fører til at blodet strømmer til huden og regulerer kroppstemperaturen.
Når underkroppene har blitt utsatt for varmt vann, senker beina i kaldt vann (fra null til 10 grader), får blodkarene å presse seg, forhindrer blod i å strømme ut av huden og opprettholder riktig kroppstemperatur. Ved å gjenta denne prosedyren flere ganger hjemme, kan du normalisere blodtilførselen til beina, forbedre hudtonen og øke oksygentilførselen til kroppens vev.
Ifølge American Association for Massasjeterapi kan massasje øke blod og lymfesirkulasjon i menneskekroppen. Men effekten av massasje går utover bare å forbedre blodstrømmen; Massasje kan også forårsake forandringer i blodet. Oksekapasiteten i blodet kan øke fra 10 til 15 prosent etter massasjen.
Mastere av akupunktur, som massører, kan forbedre helsen til en person som lider av dårlig blodsirkulasjon i bena. Hva å gjøre i tilfelle av dette problemet, vil masteren av akupunktur si bare etter en grundig undersøkelse av pasienten. Tross alt kan dårlig sirkulasjon i beina skyldes flere forskjellige forhold. Og hver tilstand krever injeksjon av visse punkter, selv om det er flere vanlige punkter.
Noen av disse vanlige punktene er relatert til kolon, lever, milt og blære. Etter en akupunktursesjon kan kløe, brennende og midlertidig nummen føles på stedet der nålen var.
Mangel på fysisk aktivitet er en av hovedårsakene til dårlig sirkulasjon i bena. Deltakelse i fysisk aktivitet, spesielt aerob aktiviteter som rask gange, sykling og svømming, forbedrer blodsirkulasjonen i bena og andre deler av kroppen.
Ifølge en studie fra 2000 viste pasienter med hypertensjon som utførte aerobic øvelser en betydelig økning i kapillær tetthet. Kapillærer er små blodkar som oksygen overføres til kroppens vev. De optimaliserer menneskelig sirkulasjon, skaper nye kanaler for blodstrøm og oksygenlevering.
En studie fra 2004 publisert i American Journal of Cardiology viste at når C-vitamin ble gitt til røykere, økte blodsirkulasjonen. Vitamin C er ansvarlig for produksjon og "reparasjon" av blodårer, noe som er viktig for blodsirkulasjonen.
Vitamin C finnes i de fleste frukter og grønnsaker. Derfor må du spise mer moden sitrus, kiwi, mango, bær og meloner, og ikke å forsømme grønne grønnsaker. Økende vitamin E-inntak forbedrer også blodsirkulasjonen fordi den utvider blodårene og forhindrer blod i å clotting.
Vegetabilske oljer og grønne bladgrønnsaker er de viktigste kildene til vitamin E, i tillegg til mandler, jordnøtter, hasselnøtter og solsikkefrø. I 1992 fant forskerne at administrering av omega-3 fettsyrer til rotter i form av fiskeolje økte blodstrømmen til leveren.
Mens mettet fett forårsaket plakkoppbygging i arteriene og redusert blodsirkulasjon, forbedret omega-3 fettsyrer faktisk blodsirkulasjonen og forhindret hjertesykdom.
Den beste kilden til langkjede omega-3 fettsyrer er sjømat, som abbor og atlanterhavslaks. Skalldyr, reker og hummer inneholder omega-3 fett, men i mye mindre mengder enn fisk. Vitaminer er kjent for å spille en viktig rolle i cellemetabolisme.
En studie fra 2011 viste at to år med å ta folsyre og vitamin B-12 daglig økte blodsirkulasjonen hos personer med hjertesykdom. Folsyre er tilstede i grønne grønnsaker, peanøtter og erter. B-12 finnes i store mengder i fisk, kjøtt, egg og meieriprodukter.
Cayennepepper er mye brukt som krydder i matlaging. Det er imidlertid også et populært folkemåte i India, Kina, Japan og Korea. Også, cayenne pepper brukes av moderne naturopater og herbalists for å lindre fordøyelsesproblemer, muskel- og leddsmerter, og også for å eliminere dårlig sirkulasjon i bena.
Hva skal jeg gjøre med cayenne pepper? Bruk den i form av krydder for mat (i rimelige mengder, selvfølgelig, fordi det er veldig varmt). Cayenne pepper forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer blodproppene, reduserer blodtrykket og forhindrer utvikling av aterosklerose. Så sier naturopathic doktor Sharol Tilgner i sin bok "Herbal Medicine from the Heart of the Earth." Dette verktøyet er best egnet for folk som stadig har kalde føtter.
Mens tradisjonell medisin kan forbedre blodsirkulasjonen, er det nyttig å forstå årsakene til forverring av blodsirkulasjonen. Dette problemet kan være sekundært til en rekke forhold, og fjerning av den underliggende årsaken kan bidra til å lindre symptomene på dårlig sirkulasjon i beina. Hva skal jeg gjøre for å diagnostisere en sykdom som fører til smerte og hevelse i bena? Kontakt en phlebologist. Han vil foreskrive en effektiv behandling.
For behandling av dårlig blodsirkulasjon fungerer kombinasjonen av "øvelse pluss stoffer" best. Men ikke alle mennesker har evnen eller nok styrke til å trene regelmessig. Derfor er den vanligste behandlingen for sirkulasjonsproblemer vaskulære legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen i bena.
Et ofte foreskrevet vaskulært middel er pentoksifyllintabletter. Utenlandske studier av effektiviteten av dette stoffet ble blandet. Noen studier har rapportert liten effekt på gangevnen; Andre har funnet ut at dette legemidlet forbedrer lokomotorisk aktivitet betydelig hos personer med vaskulære sykdommer. Legemidlet Cilostazol lindrer symptomer hos mange mennesker med dårlig blodsirkulasjon.
Det er imidlertid et dyrt stoff, og anbefales for tiden bare til pasienter med moderat til alvorlig intermittent claudikasjon som ikke svarer på aspirin eller mindre kostbar behandling.
Antiplatelet-midler reduserer risikoen for blodpropper. De fleste pasienter med perifer arteriell sykdom bør ta medisiner mot blodplate. Den vanligste antiplatelet er aspirin. Alternativt, hvis du er allergisk mot aspirin, kan legen din anbefale klopidogrel (Plavix).
Studier viser at tilførsel av et antikoagulant medikament, som for eksempel warfarin mot blodplatebehandling, ikke bidrar til å forhindre hjertekomplikasjoner i vaskulære sykdommer, og kan til og med øke risikoen for livstruende blødning.
Sammen med vaskulære preparater for å forbedre blodsirkulasjonen i bena, anbefaler leger vanligvis at pasienter lindrer smerte og kløe i beina ved hjelp av ulike spesialiserte geler, kremer og salver.
De stimulerer mikrosirkulasjonen, forbedrer næringen av vevene i nedre ekstremiteter og deres trofisme, og bidrar til å forbedre elastisiteten til venene i venene. De mest populære rettsmidler inkluderer: Troxevasin, Venolife, Troxerutin og Venoruton.
Før pasienten tilbys en kirurgisk metode for å gjenopprette blodsirkulasjonen i beina - poliklinisk phlebectomy - vil legen vurdere tilstanden til pasientens årer for å forstå om det er åderbrusk og hva er alvorlighetsgraden.
Også for diagnose av pasienten før operasjonen vil bli brukt:
Prosedyren krever små snitt (mindre enn 2-4 mm) under lokalbedøvelse, slik at kirurgen kan nå de skadede årene og fjerne dem. Ambulatorisk flebektomi fullfører vanligvis innen en time, avhengig av størrelse, plassering og kompleksitet av åreknuter.
Etter phlebectomy kan pasienten foreskrives vaskulære medisiner for en stund for å forbedre blodsirkulasjonen i bena. Hvis operasjonen var vellykket og blodsirkulasjonen ble gjenopprettet, ville phlebologisten kansellere dem.