Perifer sirkulasjon er en kontinuerlig prosess med blodsirkulasjon i de små årene og arteriene, kapillærene, samt arterioler og venules. En rekke faktorer fører til nedsatt blodsirkulasjon, inkludert: svulster, skader, hjerte og karsykdommer, nyresykdommer, metabolske forstyrrelser, etc.
Tegn på nedsatt blodsirkulasjon kan være: smerte i bena, hevelse, misfarging av lemmer, hodepine, hørselsproblemer, ubalanse, nummenhet i lemmer, etc.
Med nedsatt blodsirkulasjon forekommer følgende sykdommer:
For behandling er det nødvendig å bestemme årsaken nøyaktig og, avhengig av det, foreskrive en behandling av legemidler. For akutte lidelser kan det være nødvendig med kirurgi. I tillegg må behandlingen kombineres med riktig ernæring (spise mat med lavt fett og salt), gi opp dårlige vaner (røyking og alkohol) og gjennomgå spesielle prosedyrer for å forbedre blodstrømmen (vibrasjoner, elektromagnetisk terapi, etc.).
For å forbedre blodsirkulasjonen brukes følgende grupper av legemidler:
1) Legemidler som forbedrer mikrosirkulasjonen - denne gruppen medikamenter virker på de mikrovaskulære karene. Som et resultat dør fartøyene ut og blodet blir mindre viskøst. Narkotika i denne gruppen brukes som regel til sirkulasjonsforstyrrelser i nærvær av ulike sykdommer (diabetes, aterosklerose):
2) Prostaglandin E1-legemidler - legemidler i denne gruppen har en positiv effekt på mikrosirkulasjon og blodstrøm, og har også en hypotensiv effekt:
vazaprostan
3) Kalsiumkanalblokkere brukes hovedsakelig for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen. Bidra til forbedring av mikrosirkulasjon av blodkar og begrense skade på hjernevevet. Disse inkluderer:
4) Preparater av dextran med lav molekylvekt - legemidler i denne gruppen har en positiv effekt på blodomsetningen ved å trekke til ytterligere blodvolumer fra det intercellulære rommet. Disse inkluderer:
5) Myotropisk antispasmodik - denne gruppen medikamenter utvider blodårene og slapper av glatte muskler. Myotrope antispasmodika viser høy effekt i hjernens spasmer:
6) Fytopreparasjoner - legemidler som er opprettet på grunnlag av plantematerialer. Urtepreparater viser høy effekt i sykdommer i cerebral fartøy, så vel som i aterosklerose obliterans og endarteritt. Disse inkluderer:
7) Alfa-blokkere - legemidler i denne gruppen bidrar til bedre blodtilførsel til perifert vev. Disse inkluderer:
8) Ganglioblockere - disse stoffene forbedrer blodsirkulasjonen i nedre ekstremiteter, og har også en utprøvd hypotensiv effekt (lavere trykk):
9) Bioflavonoider - stoffer av vegetabilsk opprinnelse som forbedrer blodstrømmen og forbedrer tilstanden til blodkar:
10) Dopaminreseptorstimulerende midler - denne gruppen medikamenter har en effekt på dopaminreseptorer, noe som igjen fører til utvidelse av blodkar. Forbedre blodsirkulasjonen i nedre ekstremiteter - pronoran.
Salve for å forbedre blodsirkulasjonen - en av de mest populære måtene å håndtere dette problemet. Å bruke det og andre midler er spesielt viktig, fordi når blodsirkulasjonen i beina er forstyrret, kan det føre til mange ubehagelige konsekvenser, opp til utvikling av sår og trombose, noe som kan provosere døden.
Andre organer lider også, ikke bare lemmer - nedsatt blodsirkulasjon forhindrer dem i å få oksygen og næringsstoffer fullt ut, slik at et uskyldig problem ved første øyekast kan føre til mange farlige sykdommer.
Ofte oppstår problemer med blodsirkulasjon som en naturlig konsekvens av eldre.
Men de kan også skyldes andre grunner:
Utviklingen av dette bidrar som regel til kjennskapene til livsstil og helse.
Sirkulasjonsforstyrrelser er vanlige hos personer som:
Det er flere typer sirkulasjonsforstyrrelser:
De viktigste symptomene som indikerer sirkulasjonsforstyrrelser er som følger:
Blant de medisinske produktene som kan påvirke blodsirkulasjonen er følgende:
Det er viktig å huske at:
I tillegg til medisinske legemidler kan du bruke andre verktøy:
Det er også nødvendig å følge fraværet av traumatiske tette elastikker i strømper og sokker.
Å gi blod med vev og opprettholde en sunn mikrocirkulasjon i dem er en av de viktigste oppgavene til kroppen, som den normale funksjonen til organer og systemer avhenger av. Med tanke på at kardiovaskulær patologi har en ledende posisjon i strukturen av sykelighet og dødelighet, har vaskulære legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen funnet bred bruk hos leger av helt forskjellige spesialiteter. Denne familien av narkotika omfatter mange grupper og fortsetter å bli etterfylt med nye, moderne doseringsformer.
Preparater som forbedrer blodsirkulasjonen, har effekt på følgende måter:
Redusere blodviskositet, som gjøres ved:
Generelt er de viktigste forholdene hvor bruk av vaskulære medisiner er berettiget:
Neste vil bli vurdert omfanget av bestemte grupper av narkotika:
Vasodilatormidler (vasodilatatorer)
Anna Ponyaeva. Utdannet fra Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) og Residency in Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016). Spør et spørsmål >>
Kalsiumantagonister (kalsiumkanalblokkere):
Narkotika rettet mot å redusere blodviskositet
Nootropiske legemidler
Nikotinsyre narkotika
Urtemedisiner
Legemidler som styrker vaskulærveggen (angioprotektorer)
De varierer avhengig av gruppen, men de vanligste er:
I de senere årene blir karsykdommer blitt vanligere. På grunn av blokkering av vener er dødsfall eller funksjonshemning ikke uvanlig. Å bli kvitt disse problemene vil hjelpe riktig valgt behandlingsmetode ved hjelp av effektive stoffer. Vaskulære preparater for å forbedre blodsirkulasjonen i bena bør bare foreskrives av en spesialist. Slik kan du oppnå et godt resultat uten å skade helsen. På typer slike legemidler og deres effekter på menneskekroppen, diskuteres i denne artikkelen.
På grunn av vasokonstriksjon kan ulike patologier utvikles i kardiovaskulærsystemet, lemmer og andre organer. Vasodilatormedikamenter forhindrer ikke bare destruktiv endring, men bidrar også til å gjenopprette blodsirkulasjonen og skadet vev som ble utsatt for hypoksi raskere.
Den mest praktiske og informative er klassifiseringen av legemidler i henhold til metoden for deres handling. Følgende legemidler har de raskeste vasodilaterende egenskapene:
Narkotika fra den tredje gruppen stabiliserer blodsirkulasjonen, forhindrer spasmer i vener og arterier. Omfanget av deres innflytelse strekker seg til blokkering av enzymer eller reseptorer som øker muskelkontraksjonen.
Ganglioblockere, sympatholytics og α-blokkere er blant stoffene som eliminerer sirkulasjonsforstyrrelser i underekstremiteter. De første middelene påvirker sympatiske noder: solens eller dyp plexus av hjertet.
Listen over effektive stoffer for å forbedre sirkulasjonen av lemmer:
De aktive komponentene som finnes i disse legemidlene fungerer godt for sirkulasjonsforstyrrelser forårsaket av patologier i nervesystemet (Raynauds sykdom, endarteritt, akrocyanose).
Adrenerge blokkere er stoffer som, når de kombineres med adrenalin og noradrenalin, blokkerer deres vasokonstriktorvirkning. Dette forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen. Denne gruppen inneholder slike stoffer:
De siste tre legemidlene brukes til åreknuter og for komplikasjoner av diabetes mellitus (angiopati). Disse stoffene er ikke helt vasodilerende, da de virker i forskjellige retninger - de øker tonen i venene og utvider arteriene. De resterende stoffene er effektive i nervepatologier med sirkulasjonsforstyrrelser, så vel som ved behandling av bein påvirket av aterosklerose.
Vasodilatasjon er et medisinsk begrep som brukes til å beskrive reduksjonen av glatt muskelton i veggene i blodårene. Stoffene som brukes til dette kalles vasodilatorer. Denne gruppen inkluderer mange vasodilatatorer med en annen virkemekanisme på sirkulasjonssystemet.
For normal drift av kalsiumkanaler (CC), foruten Ca, er katecholaminer (adrenalin og norepinefrin) nødvendige, noe som aktiverer dem. Det finnes flere typer CK, men kalsiumionantagonister virker bare på langsom CK (L-type) som finnes i glatt muskelvev. Kalsiumkanalantagonister finnes i forskjellige kjemiske forbindelser. I tillegg til å redusere trykknivået har de også følgende effekt:
De mest populære kalsiumantagonister er slike legemidler: Nifedipin, Amlodipin, Felodipin. De bidrar til å redusere tonen i veggene i sirkulatoriske organer og forhindre deres skarpe reduksjon (spasme).
α-adrenerge blokkere blokkerer adrenalin- og noradrenalinreceptorene i karene, og forhindrer dem i å interagere med disse hormonene som kan forårsake en signifikant vasospasme. Denne gruppen inkluderer:
Hvis det er blokkering av fartøyet med en atherosklerotisk plakk, er det ubrukelig å bruke vasodilatorer, kirurgisk behandling er nødvendig.
Disse stoffene påvirker arteriene og venene. De har en positiv effekt på endotelet, reduserer blodplateaggregasjon, hemmer utviklingen av aterosklerose. Disse stoffene inkluderer: Enalapril, Lisinopril, Ramipril, Losartan. De viste gode resultater i behandlingen av aterosklerotiske benabnormiteter og med intermitterende claudikasjon forårsaket av samme årsak.
Legemidler som tilhører gruppen av vasodilatatorer for behandling av nedre ekstremiteter. Deres tiltak er basert på stoffer av animalsk opprinnelse. Disse legemidlene ekspanderer benene, øker blodsirkulasjonen og forbedrer stoffskiftet i vevet.
Legemidlet er laget på naturlig basis (proteinfritt ekstrakt fra kalvets blod). Legemidlet er i stand til å øke stoffskiftet i vev, akselerere strømmen av oksygen i muskler i ekstremiteter, utvider blodårene og derved forbedrer blodsirkulasjonen. Det er foreskrevet av leger i form av injeksjoner.
Grunnlaget for det er det samme som for det forrige stoffet. Takket være stoffene det inneholder, øker blodsirkulasjonen, fartøyene i underbenene utvides og sår og sår heler raskt.
Omfanget av vasodilatorelementene er omfattende. De brukes til behandling av ulike patologier i perifer sirkulasjon:
Nedenfor betrakter vi de mest foreskrevne medisinene.
Myotropisk antispasmodisk uttrykt vasodilaterende virkning. Tilgjengelig i tabletter og løsninger for intramuskulær og intravenøs administrering. Det aktive stoffet er benziklanfumarat. Utnevnt til behandling av sykdommer i perifer sirkulasjonsorganer, kroniske patologier av arteriene og å lindre spasmer i systemene og vevene.
Det finnes en rekke kontraindikasjoner, så du må bare bruke verktøyet etter anbefaling fra en spesialist.
Dette syntetiske stoffet gjenoppretter nedsatt blodsirkulasjon. Aktiv ingrediens - Vinpocetin. Den har antioksidanter, antiepileptiske og nevrobeskyttende effekter, og utvider også blodårene og lindrer betennelse. Det er foreskrevet for behandling av mange vaskulære sykdommer, inkludert i strid med motoraktiviteten forbundet med cerebrovaskulær insuffisiens.
Nootropisk kombinasjonsmedikament, som også har vasodilaterende egenskaper. Det brukes til mangel på cerebral sirkulasjon, forebygging av migrene, Parkinsons sykdom i vaskulær etiologi og andre patologier av blodtilførselen til hjernen, og som vasodilatorpreparasjon for bena, brukes den bare som en del av komplisert terapi som foreskrevet av en lege.
Aktiv ingrediens - warfarin. Dette legemidlet er indikert for behandling og forebygging av trombose og tromboembolisme. Det er en indirekte antikoagulant. Koagulabilitet reduseres ikke på grunn av selve stoffets påvirkning, men på grunn av dets farmakologiske effekter i kroppen, det er på sekundær måte.
Legen kan foreskrive dette legemidlet for forebygging eller behandling av blodpropp i sirkulasjonssystemet og medfødt trombofili (blodpropper).
Dette legemidlet er anbefalt av leger for behandling av vener. Den terapeutiske effekten av komponentene strekker seg hovedsakelig på lemmer. Hovedvirkningen er rettet mot å forbedre tone og elastisitet i venøse kar og fjerning av blodstagnasjonsfokus. Hjelpehandlinger er:
Med de riktige dosene har stoffet en rettet og kompleks effekt på sirkulasjonssystemet. Det har små kontraindikasjoner, som legen vil vurdere i avtalen.
Kompleks stoff, som inkluderer koffein og ergotalkaloider. Brukes i patologier av cerebral og perifer blodsirkulasjon. Bruksanvisningene sier at det er i stand til å øke tonen i venene og gjenopprette permeabiliteten til kapillærene.
Derfor er det ofte foreskrevet for åreknuter og andre sirkulasjonspatologier.
Som en del av dette verktøyet finnes ekstrakt av bladene av ginkgo biloba. Tilgjengelig i kapsler på 40, 80 og 120 mg. Urtepreparatet kan forbedre cerebral mikrosirkulasjon, dilaterer blodkarene litt, øker væskens motstand mot hypoksi og reduserer blodplaternes evne til å aggregere. Det mest effektive stoffet virker på blodårene og armer i armer, ben og hjerneskip. De aktive ingrediensene i stoffet fungerer også som antioksidanter.
Vaskulære legpatologier er ikke en uavhengig sykdom. Dette er et tegn på dårlig kroppstilstand. Hvis det i det siste århundre har problemer med ledd og blodårer bare bekymret de eldre, nå er de også opptatt av ungdommen. Hos kvinner forekommer slike lesjoner på beina etter fødselen.
I de tidlige stadier manifesterer disse sykdommene seg ikke, derfor er det viktig å engasjere seg i forebygging og bare spise sunne matvarer, gjør enkle øvelser for å forbedre den generelle tilstanden og forbedre blodsirkulasjonen i føttene og kalvene. Det finnes også effektive folkemetoder for å rense blodkarene hjemme. Vi beskriver noen av dem:
Det er mulig å kurere ikke veldig forsømte vaskulære sykdommer i bena med folkemidlene, men det er tilrådelig å konsultere en spesialist før dette. Tross alt kan en frivoløs patologi ha negative konsekvenser, så dette bør gjøres riktig og i tide.
Irreversible konsekvenser er fulle av blodsirkulasjon i kroppen. Forberedelser for å forbedre blodsirkulasjonen i bena vil hjelpe i tilfelle en slik funksjonsfeil, noe som fører til utilstrekkelig ernæring av cellene og utvikling av patologier. Svak blodtilførsel kan være en av årsakene til dannelsen av åreknuter og trombose.
Endringer i den normale tilstanden til et hvilket som helst organ er forårsaket av ulike årsaker. Om sirkulasjonsforstyrrelser i bena indikerer:
Faktorer som påvirker endringer i blodsirkulasjon:
Hvis symptomene på ubalanse i sirkulasjonssystemet fungerer vedvarende og manifesterer i lang tid, er det nødvendig å søke kvalifisert hjelp. Hvis det er medisinske indikasjoner, kan legen på grunnlag av undersøkelsen og resultatene av testene foreskrive medisinering med legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen i bena.
Brudd på blodsirkulasjonen av beina avhenger først og fremst av livsstil. Det er mulig å oppnå resultater for å forbedre fartøyets tilstand dersom alle metoder og metoder i kombinasjon brukes. Slutte å røyke og drikke alkohol, redusere kroppsvekt, utføre fysiske øvelser, spise riktig, ha på deg komfortable sko og undertøy - dette er en liste over handlinger som må utføres samtidig med bruk av medisinbehandling.
Hvis de patologiske forandringene i benkarrene er irreversible, forårsaket av nedsatt blodsirkulasjon i underekstremitetene, vil medisiner og tabletter ikke være en panacea uten kirurgi.
Legemidler som forbedrer blodstrømmen kan brukes til utendørs og innendørs bruk. Bruk av salver, kremer, balsam, pulver til overflaten av huden bidrar til å eliminere betennelse, lindre kramper, øke tonen i blodkarene i beina, lindre hevelse. Medisiner fukter, mykgjør, gjenoppretter elastisiteten i huden. Ta medisinen vil bidra til å forbedre sirkulasjonen.
Handlingsspektret er rettet mot å øke fluiditeten i blod i benkarrene ved å tiltrekke ytterligere volum fra det intercellulære rommet. Disse inkluderer følgende rettsmidler:
Det er foreskrevet for å styrke elasticiteten til fartøyets vegger og deres transmittans, øke metabolisme, mikrosirkulasjon. Denne gruppen inkluderer:
Den komplekse forbedringen av hele nervesystemet, inkludert systemet av blodkar i nedre og øvre ekstremiteter, er rettet mot preparater av denne gruppen, som inkluderer:
Bidra til økt blodtilførsel i vevet, bidra til utvidelse av blodkarets lumen, effektiv for kramper og smerter i bena. Disse inkluderer:
Kan brukes både uavhengig og i kombinasjon med syntetiske midler. Grunnleggende tabletter:
Styrking av årer og arterier er også nyttig ved hjelp av vitaminkomplekser. For normal funksjon av kardiovaskulærsystemet er vitamin P, B, C nødvendig. Av sporstoffer - fettsyrer, kalsium, magnesium, omega-3, sink, kobber. Samlet sett finnes disse stoffene i vitaminkomplekser som kalles "Ascorutin", "Neuromultivitis". Vitaminer for benkjøttene anses som et effektivt supplement i terapi.
Det er nyttig å supplere det daglige kostholdet med te fra bjørkebark, noe som stimulerer aktiv bevegelse i armene og beinene. Gingerrot er et verdifullt verktøy, et naturlig bredspektret medisin, hvorav tilsetning til mat og drikke har en tonic og antiseptisk effekt. I strid med blodsirkulasjonstankur av hestekastanjeblomster for oral administrasjon og pasta av frukt, som brukes i gnidning av endrede kar, har en synlig effekt i behandlingen av vaskulære sykdommer.
Regelmessige forebyggende tiltak, inkludert massasje for å forbedre mikrosirkulasjonen i lemmer, bidrar til å bevare helsen. Feil i et system fører til brudd i hele kroppen. Like viktig er vitaminer og øvelser som forbedrer blodsirkulasjonen i bena. Medisiner vil hjelpe til i behandlingen av patologiske forhold. Krenkelser av venøs sirkulasjon kan korrigeres dersom du konsulterer en lege omgående.
Vaskulære endringer eller sirkulasjonsforstyrrelser er et ganske vanlig problem med moderne menneskehet. Stress, dårlig ernæring, utilstrekkelige vitaminer, mangel på hvile, stillesittende livsstil, røyking og andre dårlige vaner - alt dette fører til utvikling av alvorlige forstyrrelser i kroppen vår.
Et antall tegn kan indikere en sirkulasjonsforstyrrelse:
For forebygging og korreksjon av disse symptomene, brukes legemidler til å forbedre blodsirkulasjonen.
Disse stoffene kan deles inn i flere kategorier avhengig av faktoren som forårsaker endringer.
De kan deles inn i tre typer.
Stoffer som fremmer vasodilatasjon. Avhengig av effekten, er de:
Legemidler som forbedrer blodstrømmen og regulerer blodpropp. Forskjellig i deres egenskaper:
Midler for å redusere nivået av lipider i blodet. Forebygging av kolesterolplakkdannelse (Lovastatin).
Midler, akselerere metabolske prosesser i hjernen, ved å akselerere overføringen av nerveimpulser fra en celle til en annen (Cerebrolysin).
Alle medisiner er delt inn i følgende grupper:
Vaskulære legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen bør ikke tas uten utnevnelse av behandlende lege, da inntak av disse legemidlene, i unøyaktig dosering, kan føre til negative konsekvenser.
Disse midlene kan deles inn i flere typer:
Valget av narkotika til lokal bruk er ganske bredt. Før bruk er det tilrådelig å konsultere lege. Men hvis dette problemet tok deg på veien, for eksempel, og det er ingen slik mulighet, må du være oppmerksom på sammensetningen av ditt valgte middel for å unngå allergiske reaksjoner på salvets komponenter.
Dårlig blodsirkulasjon kan påvirke hele kroppen negativt. Det kan påvirke hjernen, forårsaker tretthet, svimmelhet, hukommelsestap, hyppige og uforklarlige hodepine. Det kan også påvirke hjertet, forårsaker brystsmerter, manglende evne til å utføre enkle aerobiske aktiviteter, som for eksempel klatring av trapper uten kortpustethet. øker blodtrykk og kolesterol.
Hjerteinfarkt og hjerneslag er store risikoer for dårlig sirkulasjon.
Pasienter blir ofte nektet av pasienter med spørsmålet om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena. De fleste av dem har noen (eller alle) symptomer på alvorlige problemer med årer og arterier.
Symptomer og tegn på dårlig blodsirkulasjon kan omfatte:
Problemer med sirkulasjonssystemet kan skyldes visse sykdommer (karakteristisk, hovedsakelig for eldre) og livsstilsfaktorer.
Vanlige faktorer som bidrar til nedsatt blodsirkulasjon er røyktobak, drikker alkohol, koffein, dårlige matvaner, utilstrekkelig trening og oppholder seg i en sittestilling uten å bevege seg lenge.
Medisinske årsaker til dårlig blodsirkulasjon:
Det er ikke et problem for leger å gi pasienten råd om hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i beina, fordi sykdommer i sirkulasjonssystemet kan behandles både med medisiner og livsstilsendringer, samt alternative behandlingsmetoder. Målet er å forhindre sirkulasjonsproblemer, lindre smerte.
Mild tilfeller av mishandling krever vanligvis et aerobt treningsprogram, et sunt kosthold og lave doser av aspirin. Ikke-reseptbelagte medisiner som aspirin, pentoksifyllin og heparinoid kremer er tilgjengelige på apotek, noe som kan være nyttig for mindre sirkulasjonsforstyrrelser.
Kirurgiske prosedyrer, som flebektomi, hjelper personer med alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser i beina. Vitaminer B6 og B12, vitamin C, vitamin E, niacin og magnesium er nyttige for å forbedre blodsirkulasjonen i bena. I tillegg til legemiddelbehandling, foreskriver legene ofte pasienter som er interessert i hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i bena, fysioterapi og hydroterapi.
Avslutte røyking er en av de viktigste anbefalingene for røykere med dårlig blodsirkulasjon, da denne dårlige vanen forårsaker herding av arteriene og kronisk innsnevring av blodårene. Nikotin og karbonmonoksid inneholdt i sigaretter har en negativ effekt på blodkar som er relatert til normal blodgass. Når dette skjer, begynner fett og plakk å holde seg til veggene i blodkarene, "tilstopping" dem.
I tillegg til å slutte å røyke, er det andre måter å forbedre blodsirkulasjonen i beina, og slår dårlige vaner. Det er nødvendig å forlate store doser alkohol, fordi alkohol ikke tillater endotelet og glatte muskler for å kontrollere blodstrømmen.
Overvekt fører til ekstra stress på sirkulasjonssystemet, og øker også risikoen for å utvikle hypertensjon og øke kolesterolnivået i blodet betydelig. Alle disse konsekvensene av fedme, samlet sett, fører til svært vanlige problemer med kardiovaskulærsystemet hos overvektige personer.
En av de enkleste og mest effektive middelene til tradisjonell medisin for dårlig sirkulasjon er den variable bruken av varmt og kaldt vann for underekstremiteter.
Neddykkelse av nedre lemmer i varmt vann (ca. 40 grader) vil stimulere utvidelsen av blodkar nær hudoverflaten, noe som fører til at blodet strømmer til huden og regulerer kroppstemperaturen.
Når underkroppene har blitt utsatt for varmt vann, senker beina i kaldt vann (fra null til 10 grader), får blodkarene å presse seg, forhindrer blod i å strømme ut av huden og opprettholder riktig kroppstemperatur. Ved å gjenta denne prosedyren flere ganger hjemme, kan du normalisere blodtilførselen til beina, forbedre hudtonen og øke oksygentilførselen til kroppens vev.
Ifølge American Association for Massasjeterapi kan massasje øke blod og lymfesirkulasjon i menneskekroppen. Men effekten av massasje går utover bare å forbedre blodstrømmen; Massasje kan også forårsake forandringer i blodet. Oksekapasiteten i blodet kan øke fra 10 til 15 prosent etter massasjen.
Mastere av akupunktur, som massører, kan forbedre helsen til en person som lider av dårlig blodsirkulasjon i bena. Hva å gjøre i tilfelle av dette problemet, vil masteren av akupunktur si bare etter en grundig undersøkelse av pasienten. Tross alt kan dårlig sirkulasjon i beina skyldes flere forskjellige forhold. Og hver tilstand krever injeksjon av visse punkter, selv om det er flere vanlige punkter.
Noen av disse vanlige punktene er relatert til kolon, lever, milt og blære. Etter en akupunktursesjon kan kløe, brennende og midlertidig nummen føles på stedet der nålen var.
Mangel på fysisk aktivitet er en av hovedårsakene til dårlig sirkulasjon i bena. Deltakelse i fysisk aktivitet, spesielt aerob aktiviteter som rask gange, sykling og svømming, forbedrer blodsirkulasjonen i bena og andre deler av kroppen.
Ifølge en studie fra 2000 viste pasienter med hypertensjon som utførte aerobic øvelser en betydelig økning i kapillær tetthet. Kapillærer er små blodkar som oksygen overføres til kroppens vev. De optimaliserer menneskelig sirkulasjon, skaper nye kanaler for blodstrøm og oksygenlevering.
En studie fra 2004 publisert i American Journal of Cardiology viste at når C-vitamin ble gitt til røykere, økte blodsirkulasjonen. Vitamin C er ansvarlig for produksjon og "reparasjon" av blodårer, noe som er viktig for blodsirkulasjonen.
Vitamin C finnes i de fleste frukter og grønnsaker. Derfor må du spise mer moden sitrus, kiwi, mango, bær og meloner, og ikke å forsømme grønne grønnsaker. Økende vitamin E-inntak forbedrer også blodsirkulasjonen fordi den utvider blodårene og forhindrer blod i å clotting.
Vegetabilske oljer og grønne bladgrønnsaker er de viktigste kildene til vitamin E, i tillegg til mandler, jordnøtter, hasselnøtter og solsikkefrø. I 1992 fant forskerne at administrering av omega-3 fettsyrer til rotter i form av fiskeolje økte blodstrømmen til leveren.
Mens mettet fett forårsaket plakkoppbygging i arteriene og redusert blodsirkulasjon, forbedret omega-3 fettsyrer faktisk blodsirkulasjonen og forhindret hjertesykdom.
Den beste kilden til langkjede omega-3 fettsyrer er sjømat, som abbor og atlanterhavslaks. Skalldyr, reker og hummer inneholder omega-3 fett, men i mye mindre mengder enn fisk. Vitaminer er kjent for å spille en viktig rolle i cellemetabolisme.
En studie fra 2011 viste at to år med å ta folsyre og vitamin B-12 daglig økte blodsirkulasjonen hos personer med hjertesykdom. Folsyre er tilstede i grønne grønnsaker, peanøtter og erter. B-12 finnes i store mengder i fisk, kjøtt, egg og meieriprodukter.
Cayennepepper er mye brukt som krydder i matlaging. Det er imidlertid også et populært folkemåte i India, Kina, Japan og Korea. Også, cayenne pepper brukes av moderne naturopater og herbalists for å lindre fordøyelsesproblemer, muskel- og leddsmerter, og også for å eliminere dårlig sirkulasjon i bena.
Hva skal jeg gjøre med cayenne pepper? Bruk den i form av krydder for mat (i rimelige mengder, selvfølgelig, fordi det er veldig varmt). Cayenne pepper forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer blodproppene, reduserer blodtrykket og forhindrer utvikling av aterosklerose. Så sier naturopathic doktor Sharol Tilgner i sin bok "Herbal Medicine from the Heart of the Earth." Dette verktøyet er best egnet for folk som stadig har kalde føtter.
Mens tradisjonell medisin kan forbedre blodsirkulasjonen, er det nyttig å forstå årsakene til forverring av blodsirkulasjonen. Dette problemet kan være sekundært til en rekke forhold, og fjerning av den underliggende årsaken kan bidra til å lindre symptomene på dårlig sirkulasjon i beina. Hva skal jeg gjøre for å diagnostisere en sykdom som fører til smerte og hevelse i bena? Kontakt en phlebologist. Han vil foreskrive en effektiv behandling.
For behandling av dårlig blodsirkulasjon fungerer kombinasjonen av "øvelse pluss stoffer" best. Men ikke alle mennesker har evnen eller nok styrke til å trene regelmessig. Derfor er den vanligste behandlingen for sirkulasjonsproblemer vaskulære legemidler for å forbedre blodsirkulasjonen i bena.
Et ofte foreskrevet vaskulært middel er pentoksifyllintabletter. Utenlandske studier av effektiviteten av dette stoffet ble blandet. Noen studier har rapportert liten effekt på gangevnen; Andre har funnet ut at dette legemidlet forbedrer lokomotorisk aktivitet betydelig hos personer med vaskulære sykdommer. Legemidlet Cilostazol lindrer symptomer hos mange mennesker med dårlig blodsirkulasjon.
Det er imidlertid et dyrt stoff, og anbefales for tiden bare til pasienter med moderat til alvorlig intermittent claudikasjon som ikke svarer på aspirin eller mindre kostbar behandling.
Antiplatelet-midler reduserer risikoen for blodpropper. De fleste pasienter med perifer arteriell sykdom bør ta medisiner mot blodplate. Den vanligste antiplatelet er aspirin. Alternativt, hvis du er allergisk mot aspirin, kan legen din anbefale klopidogrel (Plavix).
Studier viser at tilførsel av et antikoagulant medikament, som for eksempel warfarin mot blodplatebehandling, ikke bidrar til å forhindre hjertekomplikasjoner i vaskulære sykdommer, og kan til og med øke risikoen for livstruende blødning.
Sammen med vaskulære preparater for å forbedre blodsirkulasjonen i bena, anbefaler leger vanligvis at pasienter lindrer smerte og kløe i beina ved hjelp av ulike spesialiserte geler, kremer og salver.
De stimulerer mikrosirkulasjonen, forbedrer næringen av vevene i nedre ekstremiteter og deres trofisme, og bidrar til å forbedre elastisiteten til venene i venene. De mest populære rettsmidler inkluderer: Troxevasin, Venolife, Troxerutin og Venoruton.
Før pasienten tilbys en kirurgisk metode for å gjenopprette blodsirkulasjonen i beina - poliklinisk phlebectomy - vil legen vurdere tilstanden til pasientens årer for å forstå om det er åderbrusk og hva er alvorlighetsgraden.
Også for diagnose av pasienten før operasjonen vil bli brukt:
Prosedyren krever små snitt (mindre enn 2-4 mm) under lokalbedøvelse, slik at kirurgen kan nå de skadede årene og fjerne dem. Ambulatorisk flebektomi fullfører vanligvis innen en time, avhengig av størrelse, plassering og kompleksitet av åreknuter.
Etter phlebectomy kan pasienten foreskrives vaskulære medisiner for en stund for å forbedre blodsirkulasjonen i bena. Hvis operasjonen var vellykket og blodsirkulasjonen ble gjenopprettet, ville phlebologisten kansellere dem.