Muskelatrofi

Muskelatrofi er et symptom på en viss patologisk prosess som fører til tynning av muskelfibre, og som et resultat av dette, til immobiliteten til pasienten. Det skal bemerkes at utviklingen av denne patologien er ganske lang i tid - fra flere måneder til flere år. Faktisk er det en erstatning av muskelvev i bindevevet, noe som innebærer et brudd eller fullstendig tap av motorfunksjon hos en person. Behandlingen av et slikt brudd bør utføres strengt under kontroll av en spesialisert medisinsk spesialist.

etiologi

Klinikere identifiserer to typer etiologiske faktorer av muskelatrofi - primær og sekundær. Den primære formen av sykdommen er arvelig, og enhver nevrologisk patologi kan bare forverre patologien, men vil ikke bli en provokerende faktor.

Sekundære etiologiske faktorer inkluderer følgende:

  • konstant fysisk stress, som er en konsekvens av overdreven fysisk anstrengelse i sport eller på grunn av arbeidets art
  • smittsomme sykdommer;
  • nerve skader;
  • myopati;
  • patologi av hjernens motorceller;
  • smittsomme sykdommer med typisk etiologi.

I tillegg til patologiske prosesser som kan føre til muskelatrofi, bør man utelukke vanlige predisponerende faktorer for utviklingen av denne patologiske prosessen:

  • forstyrrelser i det perifere nervesystemet;
  • lammelse;
  • mekanisk skade på ryggraden;
  • mangel på ernæring og hvile
  • skade på kroppen av giftige stoffer;
  • brudd på metabolske prosesser i kroppen;
  • lang sengen hviler.

Det skal bemerkes at ganske ofte dette symptomet kan observeres etter en sterk skade i muskel-skjelettsystemet eller forblir ubevegelig. Under alle omstendigheter skal rehabilitering etter slike patologier kun utføres av en kvalifisert medisinsk spesialist. Selvbehandling (i dette tilfellet handler det ikke bare om å ta medisiner, men også om massasje, treningsterapi) kan føre til fullstendig funksjonshemning.

symptomatologi

På begynnelsen av utviklingen manifesteres atrofi av musklene i ryggen eller andre deler av kroppen bare i form av økt tretthet fra fysisk anstrengelse. Som et resultat av dette kan pasienten bli forstyrret av smerte.

Etter hvert som symptomene utvikles, kan det kliniske bildet suppleres med følgende symptomer:

  • med atrofi av musklene i lemmer, blir tremor observert;
  • begrensning av arm, bein og stamme bevegelser;
  • endring av vanlig gang
  • tap av følelse av lemmer;
  • lavt blodtrykk.

Hvis årsaken til atrofi av lårets muskler eller andre deler av kroppen har blitt en smittsom prosess, kan det kliniske bildet suppleres med følgende symptomer:

I så fall, hvis årsaken til muskels ryggmargsatrofi var skade på nervesystemet, kan det samlede kliniske bildet suppleres med følgende tegn:

Sværheten av symptomer i spinalatrofi vil helt avhenge av alvorlighetsgraden av skaden eller graden av muskeltonedannelse. Derfor bør en lege konsulteres ved første tegn på skade på muskelvev. I dette tilfellet kan alvorlige komplikasjoner unngås.

diagnostikk

Hvis du mistenker utviklingen av en atrofisk prosess i musklene, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp. Spesialiseringen av legen under den første undersøkelsen vil avhenge av dagens kliniske bilde og pasientens generelle tilstand.

Det diagnostiske programmet består av følgende:

  • fysisk undersøkelse med avklaring av den generelle anamnese
  • klinisk og biokjemisk blodprøve;
  • elektromyografi;
  • hormonelle studier;
  • Ultralyd av skjoldbruskkjertelen;
  • muskelbiopsi;
  • nerve ledning testing;
  • CT og MR.

Ytterligere diagnostiske metoder vil avhenge av det nåværende kliniske bildet og pasientens tilstand når du søker medisinsk hjelp. Det er viktig - hvis pasienten har tatt noen stoffer for å eliminere symptomene, bør dette meldes til legen før diagnosen starter.

behandling

Baseline terapi vil være helt avhengig av den underliggende årsaken. Behandling, først og fremst, vil være rettet mot å eliminere den viktigste sykdommen, og først da symptomer.

Det er umulig å utelukke et enkelt behandlingsprogram, i dette tilfellet, siden muskelatrofi er et ikke-spesifikt symptom, og terapi vil ikke bare avhenge av etiologien, men også på pasientens alder. I alle fall, nesten alltid i komplekset av terapeutiske tiltak, inkluderer økt terapi, massasje og optimal fysioterapi prosedyrer.

forebygging

Det er ingen målrettede forebyggende tiltak, da dette er et symptom, og ikke en egen sykdom. Det bør generelt holde seg til reglene for en sunn livsstil og utføre forebygging av de plager som kan føre til et slikt brudd.

Muskelatrofi

Den patologiske prosessen med deformasjon av muskelfibrene, der muskelutmattelse oppstår, fører til at myofibere forsvinner i fremtiden, er muskelatrofi. Hvor det skjedde muskler, oppstår bindevev, pasienten mister fysisk aktivitet, han kontrollerer ikke kroppen sin. Muskelatrofi oppstår når cerebrale, cerebrospinale strukturer er skadet.

En annen muskelatrofi oppstår på grunn av:

  • Forstyrrede metabolske prosesser.
  • Invasjon ormer.
  • Seniøs alder av pasienten.
  • Traumatisk eksponering.
  • Feil i det endokrine systemet.
  • Langvarig hypodynami.
  • Sult.

Hva skjer i musklene?

Sykdommen begynner med underernæring, i begynnelsen er muskets ernæring brutt. Det er oksygen sult, mangel på næringsstoffer i vevet i musklene. Proteiner som utgjør myovofibere, på grunn av ernæringsmessige mangler, vil virkningen av toksiner begynne å bryte ned. Protein erstattes av fibrinfibre. Eksogene og endogene faktorer fører til muskeldystrofi på mobilnivå. Atrophied muskel mottar ikke næringsstoffer, det samler giftige forbindelser, i fremtiden dør det.

Først bryter den hvite arten av myofiber inn, så de røde atrofi. Hvit myovolubny er rask, de blir først redusert under pulserende eksponering. De er klare til å fungere så raskt som mulig, og reagerer umiddelbart på fare. "Slow" er røde myofibere. For å kontrakt, trenger de energi i et stort volum, disse muskelvevene inneholder mange kapillære kar. Derfor fungerer de lenger.

Sykdomsutbrudd preges av en reduksjon i bevegelseshastigheten og rekkevidden av det berørte lemmet, og atrofi oppstår. Da kan pasienten ikke bevege armen eller beinet i det hele tatt. En slik patologisk tilstand er ellers referert til som "snakkende". Atrophied ben eller armer blir veldig tynn sammenlignet med friske lemmer.

Hvorfor utvikler atrofi?

Omstendigheter som skyldes muskelatrofi, forekommer av to typer. Den første typen refererer til den belastede arveligheten. Neurologiske forstyrrelser forverrer tilstanden, men de utfordrer ikke atrofi. Den sekundære typen patologi er forbundet med eksterne årsaker: patologier og traumer. I en voksen vil musklene begynne å atrofi først i armene.

Hos barn vil myofiber atrofi på grunn av:

  • Neurologiske forstyrrelser, for eksempel autoimmun patologi, forårsaker muskelparese (Guillain-Barre syndrom).
  • Godartet pseudohypertrofisk myopati (Becker myopati). Vises på grunn av den belastede arveligheten i ungdomsårene og hos unge 25-30 år. Dette er en mild grad av atrofiske forandringer med nederlaget i kalven myovolokon.
  • Skader ved fødsel, vanskelig graviditet.
  • Spinal paralyse i et barn forårsaket av en infeksjon (polio).
  • Slå på et barn. Mikrocirkulasjonsprosesser i hjerneskipene blir forstyrret på grunn av blodpropper eller blødninger.
  • Unormal utvikling av bukspyttkjertelen.
  • Kronisk betennelse i muskelvev.

Hovedårsakene til muskelatrofi hos voksne:

  • Arbeid der en person opplever en konstant overbelastning.
  • Feil valgt utdanningsklasse, når belastningen er feil beregnet av personens vekt.
  • Endokrine dysfunksjoner. Hvis en person er syk, for eksempel diabetes, blir metabolske prosesser forstyrret, vil polyneuropati oppstå.
  • Poliomyelittinfeksjon eller andre smittsomme sykdommer som forårsaker bevegelsesforstyrrelser.
  • Onkologiske prosesser i ryggraden, forårsaker kompresjon av ryggvirusfibrene. Deres mat med ledningsevne er ødelagt.
  • Lammelse etter skade, infarktendringer i hjernen.
  • Vaskulære lidelser og sykdommer i CNS, PNS. Det er mangel på oksygen, musklene sulter.
  • Kronisk rusksyndrom som oppstår under langvarig kontakt med kjemiske giftstoffer, alkohol, rusmiddelforgiftning.
  • Fysiologisk aldring, på grunn av hvilken musklene var tilnærmet.

Manifestasjoner av atrofi vil oppstå på grunn av en feil valgt diett, hvis du sulter lenge, da har kroppen mangel på næringsstoffer, musklene har ikke nok protein, de bryter opp. I et barn utvikles prosessene for dystrofi og degenerasjon av myovolokolok etter kirurgisk inngrep. Rehabiliteringsprosessen er forsinket, barnet blir tvunget til å bli immobilisert i lang tid, atrofiske endringer i muskelvev forekommer.

symptomatologi

Det første tegn på atrophic muskel endringer er sløvhet med en liten ømhet i muskelvev, selv med minimal anstrengelse. Deretter er det en utvikling av symptomer, noen ganger er pasienten bekymret for spasmer med tremor. Atrofiske forandringer av myofibere kan påvirke den ene siden eller være bilaterale. Først er de nærliggende gruppene av benmusklene skadet.

Symptomer på atrofi er preget av gradvis utvikling. Det er vanskelig for en pasient å flytte etter at han stoppet, det virker for ham at bena hans har blitt "støpejern". Det er vanskelig for pasienten å stige fra en horisontal stilling. Han går annerledes: føttene hans går mens de går, de blir nummen. Derfor er en person tvunget til å heve underbenene høyere, til å "marske".

Slack fot indikerer at skader på tibia nerven. For å kompensere for underernæring av myofiber, vil ankelsonen først øke kraftig, og da den patologiske prosessen sprer seg høyere, begynner gastrocnemius muskelen å gå ned i vekt. Det er en nedgang i hud turgor, det vil sakke.

Atrofi av femorale muskler

Når de femorale muskelvevene er atrofi, kan gastrocnemius myofibres ikke bli skadet. I Duchenne-myopati er symptomene spesielt farlige. En slik atrofi av lårmusklene er preget av at myofolumene på hoftene er erstattet av lipidvevstrukturer. Pasienten svekkes, hans fysiske aktivitet er begrenset, knæreflekser observeres ikke. Hele kroppen er berørt, og i alvorlig form observeres psykiske lidelser. Patologi observeres ofte hos små gutter som er 1-2 år.

Hvis atrofiske forandringer i femorale muskler vises på grunn av dystrofi i beinmuskulaturen, vil utviklingen av symptomene bli gradvis. Pasienten vil føle at maur løper under huden. Hvis du ikke beveger deg i lang tid, opptrer spasmoditet, under bevegelse, er musklene smertefulle. Dessuten er muskelatrofi i nedre lemmer preget av at låret er redusert i størrelse. Det ser ut til pasienten at beinet er tungt, han føler seg å bryte smerte. I fremtiden vil det oppstå intens smerte når den går, den utstråler seg til det gluteale, lumbalområdet.

Atrofi av musklene i øvre lemmer

Med atrofiske endringer i armmusklene er patologiklinikken avhengig av typen av skadet muskelvev. Pasienten er svekket, motoramplituden reduseres. Under huden på hendene føles han som "myrene løper," hans hender er nummen og prikker. På skuldermuskulaturen er dette ubehag mindre vanlig. Hudfargen endres, den blir blek, blir cyanotisk. Først blir hendene atrofi, så er underarms, skulder- og skapsoneområdet skadet. Tendon reflekser er fraværende.

Hvordan behandles?

Hva skal jeg gjøre med atrofi? Behandling av muskel- og fotatrofi bør være omfattende. Restaurering av ekstremiteter viser terapi med rusmidler, massasje med treningsterapi, diett og fysioterapi. I tillegg kan du i tillegg behandles med tradisjonelle metoder. Hvordan gjenopprette atrophied muskelvev? Restaurering av muskel ernæring utføres med medisiner. Utnevne vaskulære midler, normalisere mikrosirkulasjonsprosesser og forbedre blodsirkulasjonen av perifere kar.

  • Angioprotektorer: Trental, Pentoxifylline, Curanitil.
  • Antispasmodiske stoffer: But-Shpoy, Papaverin.
  • Vitaminer av et nummer B, forbedrer et stoffskifte med ledningsevne av impulser. Påfør thiamin og pyridoksin, vitamin B12.
  • Biostimulerende midler for muskelregenerasjon, samt å gjenopprette muskelvolum: Aloe, Plasmol, Actovegin.
  • Medisiner som gjenoppretter muskelledningsevne: Prozerin, Armin, Oxazil.

Hvordan spise med muskelatrofi?

Kosthold for muskelatrofi bør inkludere vitaminer fra rad A, B, D med proteiner og produkter som alkaliserer naturlige væsker. I dietten skal det være friske grønnsaker (agurker og gulrøtter, paprika og brokkoli). Også vist er bær og frukt (epler og appelsiner, cantaloupe og bananer, druer og kirsebær, havtorn og granatæble). Kostholdet bør også bestå av egg, magert kjøtt av forskjellige arter, sjøfisk. Svinekjøtt fra menyen er utelukket.

Det er nødvendig å lage grøt på vannet. Egnet havregryn, bokhvete og byggryn. Legumes, forskjellige nøtter og linfrø er vist. Ikke glem greenene med krydder (løk og hvitløk, persille og selleri). Meieriprodukter må være friske. Mørk bør ikke pasteuriseres, fettinnholdet i ost må være minst 45%. Hvis pasienten svekkes, spiser han 5 ganger om dagen.

Massasjebehandlinger og treningsbehandling

Massasje vil forbedre mikrosirkulasjonsprosesser med pulserende konduktivitet i myofibrer. Først masseres fra periferien (fra håndleddet til stoppsonen), og deretter overført til kroppen. Påfør ulike typer kneading, vibrasjonsteknikker. Gluteal sone er grep, selektivt påvirker kalver, quadriceps. Påfør vibrasjon til leddene, det er tillatt å fungere som en enhet.

Terapeutisk gymnastikk for muskelatrofi av armer og ben er rettet mot gjenopptakelse av muskelfunksjoner, muskelvev vil gjenopprette i størrelse. Øvelser utføres først i liggende stilling, deretter i sitteposisjon. Lasten må være gradvis. Viser øvelser som øker rytmen i hjertet, øker blodstrømmen. Etter gymnastikk skal pasienten føle seg trette muskler. Hvis det er smerte, blir belastningen redusert.

fysioterapi

Fra fysioterapeutiske prosedyrer brukes ultralyd, magnetisk terapi, lavspennings elektrisk strøm, elektroforetisk eksponering med biostimulerende stoffer, laserterapi.

Folkemetoder

Vi må ta 3 hvite egg, skylle, skyll med et håndkle og sett i en glassbeholder, hell sitronsaft av 5 sitroner. Deretter må du fjerne beholderen på et mørkt sted der det er varmt. Forvent 7 dager. Eggeskallet må være oppløst. Deretter fjernes eggrester, 150 g honning og brennevin ikke mer enn 100 g skal helles i beholderen. Blandet og full etter en måltid, 1 ss. For å lagre slik tinktur er det nødvendig i kjøleskapet. Hvor mange dager slutter behandlingen? Det er nødvendig å bli behandlet i minst 3 uker.

Det er nødvendig å ta og blande i samme proporsjoner litt hør, kalamus, mais silke med salvie. Ta 3 ss av blandingen, hell 3 kopper kokt vann. Trenger å insistere på en termos. Om morgenen, press og drikk etter et måltid i like store deler hele dagen. Det vil bli kuttet i 2 måneder.

Ta ½ l havregrynfrø, vasket, skinnene fjernet. Hellt 3 liter kokt, kaldt vann. Du må legge til sukker ikke mer enn 3 ss med en teskje sitronsyre. En dag kan bli konsumert. Det er ingen tidsbegrensning for behandling. Muskelatrofi som skyldes kroniske patologier og skader elimineres ved hjelp av kompleks behandling. Med belastet arvelighet kan ikke myopati fullstendig helbredes. Tidlige behandlingstiltak vil stoppe muskelskade og forårsake remisjon.

Hvordan behandle muskelatrofi

Beskrivelse av sykdomsmuskelatrofi

Hypotrofiske prosesser begynner med underernæring av muskelvev. Dysfunksjonelle lidelser utvikles: Tilførselen av oksygen og næringsstoffer som sikrer den organiske strukturens vitale aktivitet, samsvarer ikke med utnyttelsesmengden. Proteinvevet som utgjør musklene, uten fôring eller på grunn av forgiftning, blir ødelagt, erstattet av fibrinfibre.

Under påvirkning av eksterne eller interne faktorer utvikler dystrofiske prosesser på mobilnivå. Muskelfibre der næringsstoffer ikke leveres eller giftstoffer akkumulerer sakte atrofi, det vil si dø. Først blir hvite muskelfibre påvirket, deretter rød.

Hvite muskelfibrer har etternavnet "fast", de er de første som kommer til å trekke seg under virkningen av pulser og slå på når du trenger å utvikle maksimal hastighet eller reagere på fare.

Røde fibre kalles "sakte". For å redusere, trenger de mer energi, henholdsvis, de har et stort antall kapillærer. Det er derfor de utfører sine funksjoner lenger.

Tegn på utviklingen av muskelatrofi: For det første, hastigheten senkes og bevegelsens amplitude avtar, da blir det umulig å endre posisjonen til lemmen. På grunn av nedgangen i muskelvev er det nasjonale navnet på sykdommen "tørt kjøtt". Berørte lemmer blir mye tynnere enn friske.

Hovedårsakene til muskelatrofi

Faktorene som forårsaker muskelatrofi klassifiseres i to typer. Den første er genetisk predisposisjon. Neurologiske forstyrrelser forverrer tilstanden, men er ikke en provokerende faktor. Den sekundære typen av sykdommen forårsaker i de fleste tilfeller ytre årsaker: sykdom og skade. Hos voksne begynner atrofiske prosesser i øvre lemmer, og barn er preget av spredning av sykdommer fra nedre lemmer.

Årsaker til muskelatrofi hos barn

Muskelatrofi hos barn lagt genetisk, men kan forekomme senere eller forårsaket av eksterne årsaker. De merker at de ofte har lesjoner av nervefibre, derfor er impulsadministrasjon og fôring av muskelvev forstyrret.

Årsaker til sykdommen hos barn:

    Neurologiske lidelser, inkludert Guillain-Barré syndrom (en autoimmun sykdom som forårsaker muskelparese);

Becker's myopati (lagt genetisk) manifesteres hos ungdom 14-15 år og unge 20-30 år gammel, gjelder denne milde formen av atrofi på gastrocnemius musklene;

Alvorlig graviditet, fødselstrauma;

Polio er en spinal forlamning av en smittsom etiologi;

Barneslag - nedsatt blodtilførsel i cerebral fartøy eller arrest av blodstrømmen på grunn av blodpropper;

Ryggskade med skade på ryggmargen;

Brudd på dannelsen av bukspyttkjertelen, som påvirker kroppens tilstand;

  • Kronisk betennelse i muskelvev, myosit.

  • For å provosere myopati (arvelig degenerativ sykdom) kan parese av ekstremitetens nerver, abnormaliteter i dannelsen av store og perifere kar.

    Årsaker til muskelatrofi hos voksne

    Muskelatrofi hos voksne kan utvikle seg mot bakgrunnen til degenerative dystrofiske forandringer som skjedde i barndommen, og opptrer mot bakgrunnen av spinal og cerebral patologi, med innføring av infeksjoner.

    Årsakene til sykdom hos voksne kan være:

      Profesjonell aktivitet der en konstant økt fysisk stress er nødvendig.

    Illiterat trening hvis fysisk aktivitet ikke er utviklet for muskelmasse.

    Skader av ulik natur med skade på nervefibrene, muskelvev og ryggmargen med skade på ryggmargen.

    Sykdommer i det endokrine systemet, som diabetes og hormonell dysfunksjon. Disse forholdene forstyrrer metabolske prosesser. Diabetes mellitus forårsaker polyneuropati, noe som fører til begrensning av bevegelse.

    Poliomyelitt og andre inflammatoriske smittsomme prosesser der motorfunksjoner er svekket.

    Neoplasmer i ryggraden og ryggmargen forårsaker kompresjon. Innervering av trofisme og ledelse vises.

    Lammelse etter skade eller hjerneinfarkt.

    Forringet funksjon av det perifere sirkulasjons- og nervesystemet, som et resultat av hvilken oksygen sult av muskelfibre utvikles.

    Kronisk forgiftning forårsaket av yrkesfare (kontakt med giftige stoffer, kjemikalier), alkoholmisbruk og narkotikabruk.

  • Aldersrelaterte endringer - med aldring av kroppen, uttynding av muskelvevet er en naturlig prosess.

  • Voksne kan provosere muskelatrofi med analfabeter. Langsiktig fasting, der kroppen ikke mottar næringsstoffer, gjenoppretter proteinstrukturer, forårsaker nedbrytning av muskelfibre.

    Hos barn og voksne kan degenerative dystrofiske forandringer i musklene utvikles etter kirurgisk operasjon med en langvarig rehabiliteringsprosess og under alvorlige sykdommer mot bakgrunnen av tvungen immobilitet.

    Symptomer på muskelatrofi

    De første tegn på utvikling av sykdommen er svakhet og lette smertefulle opplevelser som ikke samsvarer med fysisk anstrengelse. Deretter øker ubehaget, med jevne mellomrom er det spasmer eller tremor. Atrofi av musklene i lemmer kan være ensidig eller symmetrisk.

    Symptomer på muskelatrofi i beina

    Lesjonen begynner med de proksimale muskelgruppene i nedre lemmer.

    Symptomer utvikles gradvis:

      Det er vanskelig å fortsette bevegelsen etter en tvungen stopp, det virker som "støpejernben".

    Det er vanskelig å komme seg ut av en horisontal posisjon.

    Gait endres, begynner å vokse følelsesløs og sag når du går på foten. Du må øke beina høyere, "marsje". Slagring av foten er et karakteristisk symptom på en tibial nervesvel (passerer på tibias ytre overflate).

  • For å kompensere for hypotrofi øker ankelmusklene først dramatisk i størrelse, og når lesjonen begynner å spre seg høyere, mister kalven vekten. Huden taper sin turgor og sag.

  • Hvis behandlingen ikke starter i tide, sprer lesjonen til lårmuskulaturen.

    Symptomer på atrofi i lårmusklene

    Atrofi av lårmusklene kan manifestere seg uten nederlag av kalvemuskler. De farligste symptomene er forårsaket av Duchenne-myopati.

    Symptomatologien er karakteristisk: lårmuskulaturen er erstattet av fettvev, svakhet øker, muligheten for bevegelse er begrenset, tap av knekker forekommer. Lesjonen sprer seg til hele kroppen, i alvorlige tilfeller forårsaker det en mental sammenbrudd. Oftere gutter de 1-2 år gammel.

    Hvis hofteatrofi oppstår på bakgrunn av generelle dystrofiske endringer i muskler i ekstremiteter, utvikles symptomene gradvis:

      Det er fornemmelser at goosebumps kjører under huden.

    Etter langvarig immobilitet oppstår spasmer og under bevegelse smertefulle opplevelser.

    Det er en følelse av tyngde i lemmer, vondt.

  • Lårvolumet minker.

  • I fremtiden er det alvorlige smerter som føltes mens de går, de blir gitt til baken og nedre rygg, til nedre rygg.

    Symptomer på atrofi av gluteal muskler

    Det kliniske bildet med nederlaget av denne typen avhenger av årsaken til sykdommen.

    Hvis årsaken er arvelige faktorer, så er de samme karakteristiske symptomene som i myopati i nedre ekstremiteter notert:

    Vanskeligheter ved å flytte fra horisontal til vertikal og omvendt;

    Endre tråden på reeling, and

    Tap av tone, blek hud;

  • Nummenhet eller goosebumps i området av baken med tvunget immobilitet.

  • Atrofi utvikler seg gradvis, det tar flere år å forverres.

    Hvis årsaken til sykdommen er skade på gluteal nerve eller ryggraden, så er hovedsymptomet smerte som sprer seg til den øvre delen av baken og strekker seg til låret. Det kliniske bildet ved begynnelsen av myopati ligner ischias. Muskel svakhet og begrenset bevegelse uttalt, sykdommen utvikler seg raskt og kan føre til pasientens funksjonshemning innen 1-2 år.

    Symptomer på atrofi i musklene i hendene

    I muskelatrofi i øvre ekstremiteter avhenger det kliniske bildet av typen berørte fibre.

    Følgende symptomer kan oppstå:

      Muskel svakhet, redusert bevegelsesamplitude;

    Goose støt under huden, nummenhet, prikking, oftere i hendene, mindre ofte i skuldrene;

    Taktil følsomhet øker og smertefulle reduksjoner, mekanisk irritasjon forårsaker ubehag;

  • Fargen på huden endres: Et blekt vev fremstår, og blir til cyanose på grunn av et brudd på vevets trofisme.

  • For det første er det en atrofi av musklene i hånden, da underarmene og skuldrene er påvirket, patologiske forandringer spredt seg til skulderbladene. For atrofi av muskler i hånden er det et medisinsk navn - "abe børste". Når utseendet på artikulasjonen endres, forsvinner tendonrefleksene.

    Egenskaper ved behandling av muskelatrofi

    Behandling av muskelatrofi i lemmer kompleks. For å bringe sykdommen til etterligning, brukte legemidler, kostholdsterapi, massasje, fysioterapi, fysioterapi. Det er mulig å koble midler fra arsenalen til tradisjonell medisin.

    Medikamenter for behandling av muskelatrofi

    Formålet med utnevnelsen av legemidler - å gjenopprette det trofiske muskelvevet.

    For å gjøre dette, bruk:

      Vaskulære preparater som forbedrer blodsirkulasjonen og akselererer blodstrømmen av perifere kar. Denne gruppen inkluderer: angioprotektorer (Pentoxifylline, Trental, Curantil), prostaglandin E1-preparater (Vazaprostan), Dextran basert på lavmolekylær dextran.

    Antispasmodik for vasodilatasjon: No-shpa, Papaverin.

    Vitaminer i gruppe B, normalisering av metabolske prosesser og impulskonduktivitet: Tiamin, Pyridoksin, Cyanokobalamin.

    Biostimulerende midler som stimulerer regenerering av muskelfibre for å gjenopprette muskelvolum: Aloe, Plazmol, Actovegin.

  • Legemidler for å gjenopprette muskelledningsevne: Prozerin, Armin, Oksazil.

  • Alle legemidler er foreskrevet av en lege basert på det kliniske bildet og alvorlighetsgraden av sykdommen. Selvmedisinering kan forverre tilstanden.

    Kosthold i behandlingen av muskelatrofi

    For å gjenopprette volumet av muskelvev, må du gå på et spesielt diett. Matvarer med vitaminer i gruppe B, A og D, med proteiner og mat som alkaliserer kroppsvæskene, må inkluderes i dietten.

      Friske grønnsaker: bulgarsk pepper, brokkoli, gulrøtter, agurker;

    Friske frukter og bær: granatäpple, havtorn, epler, viburnum, kirsebær, appelsiner, bananer, druer, meloner;

    Egg, magert kjøtt av alle slag, bortsett fra svinekjøtt, fisk, helst hav;

    Grøt (nødvendigvis kokt på vann) av korn: bokhvete, couscous, havremel, bygg;

    Nøtter av alle slag og linfrø;

  • Grønnsaker og krydder: persille, selleri, salat, løk og hvitløk.

  • Separat krav til meieriprodukter: alt er friskt. Ikke pasteurisert melk, ost ikke mindre enn 45% fett, stekt ost og grønsak, laget av naturlig melk.

    Frekvensen med å spise spiller ingen rolle. Forsvarte pasienter med lav vitale aktivitet anbefales å spise i små porsjoner opptil 5 ganger om dagen for å unngå fedme.

    Ved introduksjon av protein shakes i dagmenyen, bør du konsultere legen din. Sport ernæring kan ikke kombineres med rusmidler.

    Massasje for å gjenopprette det trofiske vevet i lemmer

    Massere effekten av atrofi i ekstremiteter bidrar til å gjenopprette ledningsevne og øke hastigheten på blodstrømmen.

      Begynn med perifere soner (fra hånd og fot) og stige til kroppen.

    Ved hjelp av teknikker for æltning, spesielt transversal, og teknikken for mekanisk vibrasjon.

    Pass på å fange området av baken og skulderkjertlene.

    Ytterligere selektive effekter på gastrocnemius og quadriceps kan være nødvendig.

  • Store leddene masseres med en sfærisk gummivibrator.

  • I de fleste tilfeller, allerede ved utbruddet av hypotrofi, er en fullstendig kroppsmassasje foreskrevet, uavhengig av det berørte området.

    Fysioterapi mot muskelatrofi

    En skarp begrensning av motorfunksjonen fører til atrofi av muskler i ekstremiteter, derfor er det umulig å gjenopprette amplitude av bevegelser og øke mengden muskelmasse uten regelmessig trening.

    Prinsipper for terapeutisk gymnastikk:

      Øvelser utføres først i utsatt stilling, og deretter sitter.

    Øk lasten gradvis.

    Kardio øvelsene må inngå i treningscomplekset.

    Etter trening skal pasienten føle muskelmasse.

  • Med utseendet av smertefornemmelser reduseres.

  • Det medisinske komplekset utgjør hver pasient individuelt. Fysioterapi klasser bør kombineres med et spesielt designet diett. Hvis kroppen mangler næringsstoffer, vokser ikke muskelvev.

    Fysioterapi ved behandling av muskelatrofi

    Fysioterapi prosedyrer for muskelavfall er foreskrevet til pasienter individuelt.

    Følgende prosedyrer brukes:

      Virkningen av den rettede strømmen av ultralydbølger;

    Behandling med lavspenningsstrømmer;

  • Elektroforese med biostimulerende midler.

  • Når muskelatrofi kan kreve laserterapi.

    Alle prosedyrer utføres på poliklinisk basis. Hvis du planlegger å bruke husholdningsapparater, for eksempel Viton og lignende, må du informere legen.

    Folk rettsmidler mot muskelatrofi

    Tradisjonell medisin tilbyr sine egne metoder for behandling av muskelatrofi.

      Kalsiumtinktur. Hvite hjemmelagde egg (3 stk.) Vaskes fra smuss, blir vått med et håndkle og plasseres i en glassburk, fylt med juice av 5 ferske sitroner. Beholderen fjernes i mørket og holdes ved romtemperatur i en uke. Eggeskallet må helt oppløses. En uke senere blir rester av eggene fjernet, og 150 g varmelegning og 100 g brennevin helles i krukken. Bland, drikk en spiseskje etter måltider. Oppbevares i kjøleskapet. Behandlingsforløpet er 3 uker.

    Urteinfusjon. Lige mengder er blandet: lin, søt flagg, mais silke og salvie. Insistere på en termos: 3 ss helles 3 kopper kokende vann. I morgen, filtrer og drikk infusjonen etter måltider i like store deler gjennom dagen. Varigheten av behandlingen er 2 måneder.

    Havre kvass. 0,5 l vasket havrefrø i et skall uten husk, hell 3 liter kokt kjølt vann. Legg til 3 spiseskjeer sukker og en teskje sitronsyre. Etter en dag kan du drikke. Behandlingsforløpet er ikke begrenset.

  • Oppvarming bad for føtter og hender. Kok rensing gulrøtter, rødbeter, potetskinn, løkskall. Ved damping tilsettes en teskje jod og bordsalt til hver liter vann. Under vannet masseres hendene og føttene kraftig i 10 minutter. Behandling - 2 uker.

  • Metoder for tradisjonell medisin må kombineres med medisinering.

    Hvordan behandle muskelatrofi - se videoen:

    Muskelatrofi (tynning): Hva bidrar til utseende, behandling og forebygging

    Muskelatrofi er en prosess som utvikler seg gradvis og fører til en reduksjon av volumet av musklene, tynningen av fibrene til de helt forsvinner. Som et resultat av patologien, forekommer erstatning av muskelvev med bindevev, som ikke er i stand til å utføre motorfunksjon. En person mister muskelstyrke og tone, noe som fører til en reduksjon i motoraktivitet eller tap.

    Innholdet i artikkelen

    Årsaker til muskelatrofi

    Muskelatrofi oppstår av følgende grunner:

    • genetisk predisposisjon;
    • mekanisk skade;
    • fysisk overstyring;
    • smittsom sykdom;
    • myopati;
    • diabetes mellitus;
    • aldring av kroppen;
    • ondartede neoplasmer;
    • lammelse av perifere nerver eller ryggmargen
    • fasting;
    • forgiftning av kroppen;
    • senker utvekslingsprosessene;
    • langvarig motor inaktivitet.

    Med skade på ryggmargen vises neuropatisk atrofi i musklene. Hvis pasienten har trombose av store kar, utvikler den iskemiske formen.

    Hos barn kan muskelatrofi utvikles som følge av fødselstrauma og i alvorlig graviditet, med nevrologiske lidelser og polio. Andre årsaker til ungdomsmuskelatrofi inkluderer myosit, bukspyttkjertelfunksjon og ryggmargsskade ved tilbakeskader.

    Symptomer på muskelatrofi

    Når en muskel er skadet, blir en person raskt trøtt, hans muskelton reduseres merkbart og strekk i ekstremiteter er notert. Hvis muskelatrofi skyldes komplikasjon etter skade eller infeksjonssykdom, er det skade på motorcellene, noe som fører til begrensning av bevegelser av øvre og nedre ekstremiteter, opp til lammelse.

    Hvis svakhet i beinmuskulaturen er urolig, er det vanskelig for pasienten å gå videre etter at han er nødt til å stoppe. Han føler seg tung i bena og vanskeligheter med bevegelse, følelsesløshet oppstår og gangsendringer.

    Atrofi av gluteal muskler er ledsaget av muskel svakhet, waddling gang, blanchering av huden og nummenhet i bakenområdet.
    Muskulær atrofi i hendene ledsages av forverring av bevegelser, prikking og følelsesløshet i hendene, en økning i taktil følsomhet. Eventuell mekanisk skade begynner å forårsake ubehag. Pasienten har et brudd på trofismen av vev, noe som fører til blå hud.

    Diagnostiske metoder

    Hvilken lege å kontakte

    Hvis du føler deg dårlig, muskelsvikt og ømhet, besøk en terapeut. Legen vil diagnostisere og tiltrekke seg behandling av en traumatolog, nevrolog eller ortopedist.

    Muskelatrofi Behandling

    effekter

    Hvis du ikke behandler muskelatrofi, vil en person over tid føle ubehag når du klatrer en stige og går ut av sengen. Han har også en endring i tempoet. Uten vanlig belastning blir muskelfibrene mindre lengde og tap av volum.

    I sekundær atrofi i musklene kan musklene i bena og føttene bli skadet, noe som fører til deformasjon. Når du går, er pasienten tvunget til å heve knærne høyt slik at han ikke treffer gulvet med føttene danglende. Overfladisk følsomhet og reflekser går tapt. Noen få år etter at sykdommen begynte, blir muskler i hender og underarmer tynnere.

    Hvis det oppdages progressiv muskelatrofi, kan personen oppleve fullstendig forsvunnelse av senetreflekser, lavere blodtrykk og fibrillær riving av lemmer.

    Med nederlaget på ryggraden eller gluteusnerven er muskel svakhet og bevegelseshøyhet notert. Sykdommen utvikler seg raskt og kan føre til funksjonshemning innen 1-2 år.

    Hvis du løper iskias, vil smertesyndrom redusere menneskelig ytelse betydelig. Når klemmer blodkarene øker risikoen for ryggmargsinfarkt. Hvis funksjonen til de store nerver er svekket, er dette fulle av parese eller lammelse av lemmer.

    Forebygging av muskelatrofi

    For å unngå muskelatrofi bør du følge disse anbefalingene:

    • unngå store belastninger;
    • forebygge skader;
    • Kontakt lege omgående hvis du opplever ubehagelige symptomer;
    • behandle smittsomme sykdommer og sykdommer i nervesystemet;
    • gå oftere og utfør fysiske øvelser for å stimulere arbeidet med muskler og lindre overdreven spenning;
    • plukke opp en komfortabel seng med en madrass av middels hardhet;
    • systematisk besøke badstuen;
    • riktig organisere regimet av arbeid og hvile.

    Årsaker til muskelatrofi, diagnose og behandlingsmetoder

    Muskelatrofi er en prosess på ikke en dag, men flere måneder og enda år. Under muskelatrofi forstås vanligvis en gradvis reduksjon i muskelfibre i størrelse, som et resultat av hvilket de blir tynnere. Hvis tilstanden av muskelatrofi har nådd en kritisk tilstand, kan muskelfibrene trekke seg til punktet for fullstendig forsvinning.

    Muskelatrofi - Generell informasjon

    Under påvirkning av atrofisk prosess av muskelfibre hos mennesker, oppstår en unormal nedgang i muskelvev. Faktisk kan vi observere utskifting av slitesterkt muskelvev av bindemiddel. Som et resultat mister en person muskeltonen, noe som betyr at evnen til fullt utflytting helt eller delvis forsvinner.

    Årsaker til menneskelig muskelatrofi

    Muskelatrofi er klassifisert i to hovedtyper - primær eller enkel og sekundær eller nevrogen.

    Under primær muskelatrofi er muskelfibrene i seg selv skadet. Årsaken til denne typen atrofi er en arvelig faktor. Det vil si en svekket metabolisme som manifesterer seg i en defekt i produksjonen av enzymer som utgjør muskelfibre, ble overført til en person fra sin mor eller far. Prosessen med atrofi begynner å utvikle seg under påvirkning av negative faktorer fra miljøet.

    Slike negative utfellende faktorer er:

    • Konstant økt fysisk stress (for eksempel profesjonell idrett eller tvert imot amatør seg, som går uten riktig beregning av fysisk belastning på muskelmassen);
    • Traumer til nerveender;
    • infeksjon;
    • myopati;
    • Patologi av ryggmargens motorceller;

    Muskelatrofi, utløst av en arvelig faktor, er ekstremt langsom i menneskekroppen. Derfor vender pasienten seg til legen i tide, noe som garanterer suksess i behandlingen.

    Andre årsaker til muskelatrofi

    Andre årsaker til muskelatrofi hos en person kan inneholde slike faktorer som:

    • Ondartede svulster
    • Lammelse av den menneskelige ryggmargen;
    • Krenkelse av det perifere nervesystemet og som et resultat - skade på nerveenden;
    • Long fasting, dietary restriksjoner;
    • Forgiftning av kroppen med giftstoffer, kjemikalier og så videre;
    • Krenkelse av metabolske prosesser i kroppen under påvirkning av forverring av indre organer og systemer med vitale aktiviteter (som betyr naturlig fysiologisk aldring);
    • Langvarig mangel på bevegelse på grunn av tunge kirurgiske operasjoner eller virkningen av kroniske sykdommer i kroppen.

    Symptomer på muskelatrofi

    I begynnelsen manifesteres muskelatrofi i form av økt fysisk tretthet uten en betydelig årsak, en reduksjon i muskeltonen og som følge av forekomsten av smertefulle opplevelser i varierende grad. Deretter har pasientene en ukontrollabel strekking av øvre og nedre ekstremiteter (tremor).

    Symptomer på sekundær muskelatrofi, som utvikler seg som følge av akutte alvorlige smittsomme sykdommer, er:

    • Fullstendig eller delvis begrensning av motoraktiviteten til føttene, bena, underarmene, hendene. Prosessen med muskelatrofi opptrer ekstremt sakte, men tilbakefall er ikke utelukket, når pasienten helt kan miste evnen til å bevege seg i en begrenset periode;
    • Endringer i pasientens gang som følge av muskelfesessår på føttene og underbenet;
    • Tap av følsomhet (under bevegelse, føler en person ikke direkte kontakt med en solid overflate og nedre ekstremiteter);
    • Senke blodtrykket.

    Alvorlighetsgraden av muskelatrofi, og som følge derav, er ubehagelige smertefulle symptomer helt avhengig av hvor mye muskeltonen er redusert hos en person.

    Diagnose av muskelfiberatrofi

    Det er nødvendig å konsultere en lege så snart pasienten føler seg nedsatt følsomhet for øvre eller nedre ekstremiteter. Diagnose av denne sykdommen utgjør ingen problemer.

    Pasienten ved den første behandlingen blir undersøkt og sendt til forskning:

    • En blodprøve;
    • Biokjemisk blodprøve;
    • En undersøkelse av skjoldbruskkjertelen (må sendes av en endokrinolog);
    • Studier av leveren;
    • elektromyografi;
    • Studier av nerve ledningen i en pasient;
    • Muskelbiopsi;
    • Ytterligere studier (om nødvendig eller for å klargjøre diagnosen).

    Skjemaer av muskelatrofi

    I dag er det flere hovedformer av muskelfiberatrofi. For eksempel karakteriseres Charcot-Marie amyotrofi av en fullstendig lesjon av musklene på en persons føtter. Det er en fullstendig deformasjon av underbenet, med det resultat at pasientens ganggang endres (pasienten begynner å heve beina veldig høyt mens han går). Fra siden oppstår en følelse at en person er forstyrret av beina, og derfor snakker han bare i luften. Over tid (uten behandling) begynner de øvre lemene å være involvert i den patologiske prosessen.

    Med atrofien av Verdnigs muskler, har en person en kraftig reduksjon av blodtrykket, fibrillære forstyrrelser i nedre lemmer begynner, og senreflekser går tapt. Den generelle sykdommen er ekstremt alvorlig og smertefull.

    Muskelatrofi Behandling

    Behandling av muskelatrofi avhenger direkte av pasientens alder (terapien av den voksne og barnet vil være helt annerledes), alvorlighetsgraden av sykdommen og den utprøvde formen av patologien.

    I utgangspunktet foreskrives pasienten behandling for sykdommen som forårsaket atrofi i musklene. Så elimineres symptomkompleksene.

    I tillegg til medisiner vil pasienten bli tildelt gymnastikk, terapeutisk massasje, fysioterapi og elektroterapi.

    Prognosen for muskelatrofi er avhengig av aktualiteten til pasientens behandling for medisinsk hjelp, samt graden av tap av motoraktivitet. Hvis sykdommen passerer i alvorlig form, så kan du i dette tilfellet, med riktig ordinert terapi, bare sakte løpet av den atrofiske prosessen.

    Alt om medisin

    Muskelatrofi

    Prosessen med å redusere volumet av muskelvev som et resultat av dens degenerasjon kalles muskelatrofi.

    På grunn av ulike patologiske prosesser, er det en tynning av muskelfibre, på grunn av erstatning av muskelvev med bindevev, og en reduksjon av muskeltonen vises. Som følge av dette reduseres motoraktiviteten, og noen ganger er det en fullstendig immobilitet av pasienten.

    Årsaker til muskelatrofi

    Årsakene til muskelatrofi er mangesidig og påvirker en person i alle aldre. Spesielt alvorlige konsekvenser er i muskelatrofi hos barn.

    Atrofi av muskler i ekstremiteter kan oppstå når de metabolske prosessene i kroppen forstyrres, på grunn av aldersrelaterte destruktive forandringer, som følge av endokrine og smittsomme sykdommer. I tillegg kan årsakene til muskelatrofi være endringer i den nervøse reguleringen av tonen som følge av polyneuritt eller beruselse av kroppen. Medfødt patologi av enzymmangel eller oppkjøpt form bidrar også til utvikling av muskelatrofi.

    Immobilisering av musklene i en pasient etter operasjon bidrar til utviklingen av atrofi. Muskelatrofi etter kirurgi blir ofte observert med signifikante brudd, når en person blir tvunget til å tilbringe lang tid i sengen.

    Det er en positiv prognose i tilfeller av muskelatrofi etter kirurgi.

    Symptomer på muskelatrofi

    Hovedsymptomet for muskelatrofi er en nedgang i volumet, noe som tydeligvis observeres i sammenligning med et annet tilsvarende parret organ.

    Det er en primær og sekundær form av sykdommen.

    Primær muskelatrofi manifesterer seg som en arvelig sykdom, samt resultatet av ulike skader - skader, økt fysisk anstrengelse, blåmerker og andre traumatiske faktorer.

    Symptomene på sykdommen er uttrykt av rask tretthet, nedsatt muskelton, noen ganger ufrivillig tråkking forekommer. Disse tegnene indikerer en endring i motorneuroner.

    Sekundær muskelatrofi er vanligvis et resultat av en sykdom, men kan utvikle seg som den primære formen etter skade.

    Sekundær atrofi påvirker oftest nedre lemmer, hender og underarmer, noe som fører til en reduksjon i motorfunksjon eller lammelse. Denne sykdomsformen utvikler seg sakte, men paroksysmale alvorlige smerter er mulige.

    Neural atrofi, en av underartene av sekundær atrofi, er preget av strukturelle forandringer i føttene og bena musklene. I dette tilfellet har pasienten endring i gang, mens pasienten øker knærne høyere. Når atrofien utvikler seg, går refleksene av musklene ut, og atrofen utvikler seg på andre lemmer.

    En progressiv form av sykdommen observeres vanligvis med muskelatrofi hos barn. Denne sykdomsformen kalles atrofi Verdniga-Hoffmann og har en alvorlig form for strømning. Det vises vanligvis i en tidlig alder og kan forekomme hos flere barn i familien samtidig. Med muskelatrofi hos barn, er det en reduksjon, og noen ganger et komplett tap av tendonreflekser, hypotensjon og tråkking.

    Øvre lemmer er oftere berørt av atrofi av Aran-Duchene, når atrofi av fingrene og interosseøse muskler forekommer. Et karakteristisk symptom på denne sykdommen er "apenpensel".

    Det er følsomhet i lemmer, men det er ingen tendonreflekser. Utvikling, atrofi påvirker muskler i torso og nakke.

    Avhengig av alvorlighetsgraden av atrofi er smertefull palpasjon av muskelen mulig.

    Hvordan behandle muskelatrofi

    Behandling av muskelatrofi er basert på prosessens natur, sykdomsformen og pasientens aldersegenskaper.

    For tiden eksisterer ikke stoffer for fullstendig kur av sykdommen. Men for å lette eksistensen av pasienter brukte medisinering som er rettet mot å lindre symptomer og forbedre metabolske prosesser i kroppen.

    Avhengig av pasientens individuelle egenskaper, bestemmer legen hvordan å behandle muskelatrofi for dette spesielle tilfellet.

    Ved generell behandling av muskelatrofi brukes slike legemidler som dibazol, vitamin B og E, galantamyl, proserin og ATP. Den har en effektiv blodtransfusjon.

    Obligatorisk prosedyre som er nødvendig for å opprettholde tonen, anses å være atrofi av musklene massasje. Dens bruk kan redusere symptomene på sykdommen betydelig. Massasje under muskelatrofi skal utføres minst en gang daglig og regelmessig uten å ta pauser. Anbefalinger for massasje og antall økter per dag gir den aktuelle spesialisten. Valget av massasje teknikk for muskelatrofi avhenger direkte av muskelenes tilstand og arten av atrofi.

    En spesielt gunstig prognose for bruk av massasje er observert med muskelatrofi etter kirurgi.

    Behandling av muskelatrofi innebærer bruk av medisinsk gymnastikk, fysioterapi, elektroterapi.

    Behandling av atrofi bør ikke avbrytes, og det er nødvendig å gjenta det regelmessig i samsvar med anbefalingen fra den behandlende legen.

    Vi bør ikke glemme god ernæring med en overvekt av vitaminprodukter.

    Ved pediatrisk muskelatrofi kan du bruke psykologiske økter med deltakelse av en nevropatolog og en psykolog.

    På hvordan å behandle muskelatrofi, vil de beste rådene bli gitt av en spesialist diagnose og observere en bestemt sykdom.

    Hva er muskelatrofi

    Skrevet av admin · Publisert på 1/7/2018 · Oppdatert 1/14/2018

    Muskelatrofi er en tilstand hvor vev i musklene begynner å svekke og tømme. Dette kan oppstå som følge av mangel på muskelbruk, underernæring, sykdom eller skade. I mange tilfeller av muskelatrofi kan du bygge muskler gjennom spesielle øvelser kombinert med riktig kosthold og livsstil. I denne artikkelen vil vi se på muskelatrofi.

    Hva er muskelatrofi

    Muskelatrofi er et medisinsk begrep som refererer til en tilstand hvor en del av kroppen lider av muskel tap eller når muskelvevet svinder.

    • Det er normalt for muskelatrofi når vi blir eldre, men det kan også være et tegn på en mer alvorlig sykdom, sykdom eller skade.
    • Muskelatrofi kan påvirke en persons livskvalitet negativt, da de mister styrke og mobilitet, noe som kan gjøre det vanskelig å utføre grunnleggende oppgaver. Personer med atrofierte muskler har også økt risiko for fall eller skade. Siden hjertet er også en muskel som kan kollapse, står personer med muskelatrofi overfor risikoen for hjerteproblemer. Fordelene og skader på korsetten.

    Årsaker til muskelatrofi

    Muskler kan atrofi på grunn av bruk eller når de ikke brukes regelmessig med betydelig stress. Denne misbruk fører til at muskelvevet faller sammen, forkortes i lengden og smelter. Dette oppstår vanligvis som følge av skade, en stillesittende livsstil eller en helsetilstand som forhindrer en person i å holde musklene i god form.

    • Forringet muskelatrofi kan også være et resultat av alvorlig underernæring. For eksempel kan krigsfanger og mennesker som lider av spiseforstyrrelser som anoreksi, oppleve muskelttap og muskelavfall.
    • Personer som er pålagt å sitte på arbeidsplassen lenge på arbeidsdagen eller personer som ikke er fysisk aktive, kan også oppleve atrofi av denne type muskel.
    • Alvorlige skader, som for eksempel skader på ryggmargen eller hjernen, kan ligge igjen og forårsake atrofierte muskler. Selv vanlige skader, som ødelagte bein eller forstuinger som begrenser evnen til å bevege seg, kan også forårsake muskelatrofi.
    • Medisinske forhold som begrenser en persons fysiske aktivitet inkluderer reumatoid artritt, noe som forårsaker leddbetennelse og slitasjegikt som svekker bein. Disse forholdene kan gjøre det ubehagelig, smertefullt eller til og med umulig å implementere, som fører til atrofierte muskler. Rehabilitering for revmatoid artritt.
    • I mange tilfeller, på grunn av fravær av muskelatrofi, kan tap av muskelvev bli kansellert ved å øke fysisk anstrengelse.

    Hva er muskelatrofi? Neurogen muskelavfall er forårsaket av en sykdom eller skade på nervene festet til musklene. Det er mindre vanlig enn muskelavfall fra misbruk, men vanskeligere å behandle, fordi nerveregenerering vanligvis krever mer intens trening. Noen av sykdommene som ofte fører til nevrogen atrofi inkluderer:

    • Polio, en virussykdom som kan forårsake lammelse.
    • Muskeldystrofi, en arvelig sykdom som svekker musklene.
    • Amyotrofisk lateralsklerose, også kjent som Alzheimers eller Lou Gehrigs sykdom, angriper nervecellene som kommuniserer med og kontrollerer musklene.
    • Guillain-Barre syndrom er en autoimmun lidelse som fører til at kroppens immunsystem angriper nerver, noe som fører til muskelforsinkelse og svakhet.
    • Multipel sklerose er en annen autoimmun sykdom som kan immobilisere hele kroppen.

    Symptomer på muskelatrofi

    Det er viktig å gjenkjenne symptomene på muskelatrofi på forhånd slik at du kan begynne å behandle tilstanden din og forstå hva muskelatrofi er. Noen av de viktigste symptomene er:

    • Muskel svakhet og reduksjon av muskelstørrelsen.
    • Huden rundt den berørte muskelen kan virke slakk fra muskelen.
    • Vanskeligheten med å løfte ting, flytte et atrofisk område, eller gjøre øvelser som en gang var lyse.
    • Smerter i det berørte området.
    • Ryggsmerter og problemer med å gå.
    • En følelse av stivhet eller tyngde i det berørte området. Fibromyalgi muskler.
    • Symptomer på nevrologisk muskelatrofi kan være vanskeligere for noen som ikke har en medisinsk historie, men noen av de mest merkbare symptomene er en buet holdning, en stiv ryggrad og begrenset evne til å bevege nakken.

    Kontakt lege.

    Hvis du mistenker at du har muskelavfall, bør du snakke med legen din eller helsepersonell så snart som mulig. De vil kunne korrekt diagnostisere tilstanden din og gi behandling for de underliggende årsakene.

    • Hvis en sykdom forårsaker forverring av muskelmasse, kan legen din foreskrive medisiner for å hjelpe deg med å opprettholde muskelmasse eller reversere skade på muskelatrofi.
    • Antiinflammatoriske legemidler, som kortikosteroider, er noen ganger foreskrevet for pasienter med muskelatrofi, noe som bidrar til å redusere betennelse og sammentrekning av de berørte muskelnene. Dette kan gjøre treningen og de daglige aktivitetene mer komfortable.
    • Legene bruker ofte blodprøver, røntgenstråler, dataskanninger, EMG-skanninger, MR-skanning og muskel- eller nervebiopsier for å diagnostisere muskelatrofi. De kan også måle muskelton og reflekser.
    • Legen vil også kunne snakke med deg om hvorvidt noen typer mosjon kan stoppe tap av muskelvev eller du må gjennomgå kirurgi og andre typer behandling.

    Arbeid med eksperter. Avhengig av hva som forårsaker muskelatrofi, kan legen din anbefale at du jobber med fysioterapeut, ernæringsfysiolog eller personlig trener som kan forklare hva muskelatrofi er og forbedre tilstanden din med målrettede øvelser, diett og livsstilsendringer. Forårsaker alvorlig smerte i musklene.

    Kosthold og livsstilsendringer

    1. Spis mye protein. En konstant tilførsel av protein er nødvendig for muskelvekst. De viktigste anbefalingene nedenfor er for det daglige anbefalte inntaket av protein, avhengig av alder og kjønn.
    • Voksne hanner skal spise omtrent 56 gram protein per dag.
    • Voksne kvinner bør spise omtrent 46 gram per dag.
    • Kvinner som er gravide eller ammer bør spise minst 71 g protein per dag.
    • Teenage gutter bør spise ca 52 gram per dag.
    • Teen jenter bør spise ca 46 gram per dag.
    • Matvarer rik på protein inkluderer: kalkunbryst, fisk, ost, svinekjøtt, tofu, magert biff, bønner, egg, yoghurt, meieriprodukter og nøtter.
    • En personlig trener eller ernæringsfysiolog kan foreslå noe annet enn anbefalt dose, basert på din tilstand, vekt og aktivitetsnivå.
    1. Øk karbohydratinntaket. Hvis du ikke spiser nok karbohydrater for å mate kroppen din, begynner det å bryte ned musklene. Dette kan ytterligere forverre muskelatrofi i det berørte området.
    • For å bygge en atrophied muskel, må karbohydratinntaket være minst 45 - 65 prosent av det totale kaloriinntaket.
    • Prøv å velge karbohydrater, som også er fulle av fiber og inneholder ikke mye tilsatt sukker. Disse inkluderer frukt og grønnsaker, hele korn, vanlig yoghurt og melk.
    1. Spis gode fettstoffer, som omega-3 fettsyrer. Disse gode fettene stopper ødeleggelsen av muskler, som forstyrrer den inflammatoriske prosessen.
    • Matvarer som er rike på omega-3 fettsyrer inkluderer sardiner, laks, soyabønner, linfrø, valnøtter, tofu, brusselspirer, blomkål, reker og vinterkvash.
    • Den anbefalte dosen for omega-3 fettsyrer er mellom 1 og 2 gram per dag.
    1. Forstå hvorfor stress er dårlig for musklene dine. Når kroppen er stresset, forbereder den seg på å svare. I dette svaret øker mange hormonnivåer, inkludert et stresshormon kjent som kortisol, som kan ødelegge muskelvev i perioder med langvarig stress.

    Siden stress ikke kan elimineres helt i våre liv, ta skritt for å minimere. Å identifisere kilden til stresset ditt, kan hjelpe deg med å forhindre det. Du kan også prøve stresshåndteringsteknikker som meditasjon eller yoga. For konkrete forslag, snakk med en psykoterapeut, mental helse rådgiver eller mental helse profesjonell om stressene i livet ditt og diskutere hva muskelatrofi er. Hvorfor kalvemuskulaturen er kramper.

    1. Få nok søvn. Når vi sover, bygger og reparerer kroppen vår muskler, så dette er et viktig skritt for å bekjempe muskelatrofi. Prøv å komme fra syv til ni timers søvn per dag.