Hvorfor er det smerte i underbenet foran

Smertefølsomme reseptorer finnes i de fleste benvev. Smerter i underbenet er forårsaket av nederlaget i sin del I de fleste manifestasjoner er smerte i ankelen provosert fra forsiden av lidelser som lett kan behandles.

Årsaker til smerte

Årsaker til smerte i bena, når du går - tretthet, sterk fysisk anstrengelse. Problemet løses utelukkende av en lege.

Skader, patologiske prosesser som forårsaker smerte i beinet, betinget på lokaliseringsstedet er delt inn i grupper:

• muskel patologi;
• skade på leddbånd og sener;
• skade på bein og rusk;
• patologiske prosesser av nerveender og blodkar;

Årsaker som forårsaker smerte i underbena inkluderer: graviditet, hormonbaserte medisiner, nedsatt vann-saltbalanse i kroppen, radikulitt i lumbaleområdet, inflammatoriske prosesser i fettvev, brudd på en cyste som befinner seg i popliteal-sonen.

Patologi av musklene i beinet

Årsaker til smerter i beina når du går - et antall sykdommer i muskelvev:

• myositis, manifestert av ekstern smerte, forverret av trykk på det berørte området, andre effekter. Sykdommen forårsaker nummenhet og stivhet av bevegelse. Med utviklingen av sykdommen, i fravær av riktig behandling, begynner en atrofisk prosess i musklene;
• fysisk stress er iboende i idrettsutøvere. Sjansen for muskelskade øker når du bruker en løpesko som ikke beskytter foten fra å snu foten innover mens du beveger deg på skrånende flater. Ubehag manifesteres foran, utvendig, på innsiden. Lokalisering av smerte avhenger av hvilken gruppe eller del av musklene som er utsatt for stress;
• spasme, skarp smerte på høyre eller venstre side av beinet, fra overarbeid, problemer i arbeidet i kroppens metabolske system, dårlig sirkulasjon. Shin smerte skarp. Om alvorlige helseproblemer er signalert av det konstante utseendet av kramper om natten;
• strekker seg og tåre, oppstår under seriøs sport, mens du har ubehagelige sko. Symptomer som gjør muskler i bena, og lemmen er veldig oppsvulmet, vises i løpet av den første dagen;

Skader på ledbånd og sener

Alvorlig smerte på forsiden av beinmuskulaturen, på grunn av skade på ledbånd og sener, har varierende grad av alvorlighetsgrad og lokalisering. Årsaker i de første prosessene som forårsaket ødeleggelsenes utseende. Skade kan skyldes:

• betennelse i patellar-ligamentet. Å oppnå smerte dannes foran den nedre delen av muskelen. Et annet symptom er at beinet er hovent i området under patellaen;
• brudd på leddbåndet i patella fører til en komplett mangel på kontroll av motorfunksjonen i kneleddet. Offret er ikke i stand til å stå på sitt eget ben, bøye det. På skadetidspunktet høres en krasj, sensasjonene ligner et slag mot knærne med en pinne. Etter en halv måned begynner prosessen med muskelatrofi. Skade er forårsaket av en mislykket landing etter et hopp eller snublet når du klatrer en stige;
• skade på akillessenen av beina. Skader er vanlige. Smerten er akutt, lokalisert mellom foten og kalvene. Skader er forårsaket av en skarp belastning i løpet av idrettsutøvere, uten tidligere oppvarming av gastrocnemius-muskelen og akillessenen;

Skader på beinvev og trær

En hyppig årsak til skade på beinets integritet, faller, systematisk belastning. Det er en rekke sykdommer som forårsaker skade på benets ben:

• osteomyelitt, en purulent prosess av nekrotisk natur, dekker musklene og hjernen inne i beinet. Grunnlaget for forekomsten er purulente mikrober som kommer inn i kroppen gjennom vevskader eller på grunn av åpne brudd;
• Osgood-Shlyattera sykdom, betent tibia mellom senene. En vanlig årsak til smerte i kneet og foran ungdommer. Årsaker - intensiv vekst av bein og ankel muskler i denne alderen;
• leddgikt, provoserer indre smerter i muskler i benet og på forsiden av kalven
• Beinpatologi av dystrofisk natur, kalt osteoartrose. Smerten er permanent;

Patologiske prosesser av nerveender og blodkar

Ofte oppstår ubehag når blodproppene dannes i blodårene, og det er utilstrekkelig blodtilførsel til bena. I tillegg til den indre smerten i bein og muskel, er symptomene:

• beina blir blek hvitt, kaldt til berøring;
• På den skadede lemmen er pulsen ekstremt svakt påtrengelig, ikke følt i det hele tatt;
• kronisk muskel svakhet vises;
• Det er vanskelig for pasienten å holde balansen på en flat overflate;
• beina blir nummen;
• dårlig helbredende sår som forårsaker smerte i underbena.

Ofte er årsakene til smerte i beina resultatet av åreknuter.

Hormonale årsaker til problemer

Ofte oppstår smerte i underbenet under graviditet, hormonelle legemidler. Årsaker til ubehag under hormonelle endringer i mangel på salt i kroppen. Smerter under graviditeten skyldes hevelse i beina.

radikulitt

Radikulitt av lendene påvirker muskelkreftene. Smerte i den indre lumbale regionen, mellom sakrum, er produsert på overflaten av bena. Ofte blir følelsene av ubehag komplementert av følelsen av krypende kryper.

cellulitt

Å være en betennelsesprosess, lokalisert under huden, er i stand til å provosere dannelsen av smertefulle kule i fettlaget, opptil 50 mm i størrelse. Huden er hovent, får en lys rød farge. Formasjoner varer opp til flere år, brister, etterlater små hulrom på overflaten, huden er dekket med mørke flekker.

Utseendet til patologi er ledsaget av smerteeffekter, kvalme, oppkast, mangel på appetitt, en økning i pasientens kroppstemperatur.

Behandling av smerte i underbenet

For å forstå hva du skal gjøre, hvordan du behandler følelser som forårsaket ubehag, er det viktig å slutte å bevege seg, bruke kaldt, lindre smerte og betennelse. Du må påføre is gjennom et mellomliggende stoff, og unngår den inflammatoriske prosessen fra overkjølende vev. Ikke bruk kald på åpne sår. Deretter bør du søke medisinsk hjelp.

Hva å gjøre, hva betyr å behandle, bestemmer legen, basert på resultatene av blodprøver, urin, røntgen. Det er viktig å eliminere årsaken til sykdommen, for å hindre mulige negative konsekvenser.

Noen ganger, for diagnosen, valget av en behandlingsmetode, er det nødvendig med ytterligere studier: ultralyd og Doppler. Når graviditet krever en avansert metode for å diagnostisere tilstanden.

Behandle bein smerte konservativt eller kirurgisk.

Konservativ behandling

Metoden inkluderer bruk av anestetika, middel for å fjerne inflammatorisk prosess, metoder for tradisjonell medisin. Antibiotika, ikke-steroide midler og hormoner, om nødvendig, påvirker årsakene til smerte.

Under graviditet er de fleste legemidler og intervensjoner kontraindisert for bruk, brukes i nødstilfeller, under oppsyn av en lege.

Kirurgiske hendelser

Kirurgi er en metode som brukes når det er absolutt nødvendig, når terapeutiske midler ikke gir forbedringer til pasientens tilstand, i nødstilfeller, når et knekk knuses eller en åpen brudd.

Tiltak for å forebygge skader på underbenet - Bruk komfortable sko, varme opp leddene før de antatte belastningene.

Shin Pain - 13 måter å berolige ømme føtter på

Shin Pain - Generell informasjon

Den morsomme tingen er denne smerten i underbenet. De fleste vet når de har det, men det ser ut til at et svært lite antall mennesker, inkludert spesialister, vet hva det er. De fleste leger foretrekker begrepet "tendinat" eller "periostitt", selv om de ikke kan si hvilke av disse vilkårene som faktisk beskriver denne tilstanden.

"En smerte i underbenet kan bety mange ting," sier Marjorie Elbom, sertifisert coach og assisterende direktør ved International Institute of Sports and Medicine ved University of Indiana Medical School. "Mange tror at det representerer den første fasen av brudd fra spenning, andre at dette er irritasjon av musklene, og andre sier at dette er irritasjon av sener som knytter muskler til benet. Dermed er problemet med smertebehandling knyttet til problemet med nøyaktig å bestemme hva det egentlig er. "

Dette kan forklare hvorfor så mange aktive mennesker i begge kjønn og i alle aldre lider av smerte i underbena. Smertepine forekommer ofte hos aerobic-utøvere (ca. 22% av elevene og 29% av instruktørene) og langdistanse løpere (ca 28%).

Det er velkjent at uelastiske overflater med ikke-fjærbelegg kan forårsake smerte i skinnene på et øyeblikk, og dette gjelder mennesker som går langs en konkret vei, så vel som de som trener. Andre årsaker til smerte i underbena er feil stilling, ubehagelige sko, flate føtter, utilstrekkelig oppvarming, feil kjører og gå teknikker, overtraining og så videre. Å få smerte i underbenet er enkelt.

Symptomene er vage og blir ofte feilaktig for tegn på brudd fra stress. Men i typiske tilfeller betyr smerte i underbenet smerte i underbenet til ett eller begge bena, men det kan ikke være et område med spesiell smertefølsomhet. Smerter, inkludert smerter, vil bli følt på beinets forside etter fysisk aktivitet, og det kan også oppstå og øke i løpet av aktiviteten.

Verktøyene som beskrives her, er utformet for å holde smerten i underbenene fra å utvikle seg til brudd fra spenninger og tillate deg å fortsette en aktiv livsstil uten å forårsake overdreven skade. Verktøy som oppfordrer deg til å strekke eller trene kalvmuskulaturen kan være nyttige for å hindre gjentatte tilfeller. Som alltid, la din guide være smerte. Hvis noen av de anbefalte her forverrer følelsen av ubehag, ikke gjør det!

tips

Start fra bakken

"Start med å studere overflaten," forteller Elb. "Hvis du går, løper, danser, spiller basketball eller noe annet på en solid uelastisk overflate, må du endre den."

For de som trener aerobic, skjer det høyeste nivået på betonggulv dekket av tepper, mens klasser på tregulv gjør minst skade. Hvis du må trene på et uelastisk gulv, må du sørge for at instruktøren bare lærer lavt aerobic eller at rommet er utstyrt med skummatter av høy kvalitet. Det er bedre for løpere å velge gress eller jord enn asfalt, og bedre asfalt enn betong. Betong er ikke elastisk i det hele tatt, og bør unngås i alle tilfeller.

Så gå til skoene

Hvis du ikke kan endre overflaten, eller hvis du finner ut at problemet ikke er i det, så, ifølge eksperter, må du "se etter andre sko." "Vær oppmerksom på støtten til fotens bue," sier Dr. Albom, "kvaliteten på sålen og fribågen absorbert av sjokket. Skoene skal ha en vrang, og den skal forsiktig monteres. "

Øvelseøvelser som legger tung belastning på forfoten, bør vurderes av sin evne til å absorbere støt i dette området. Den beste måten å sjekke på er å ha på seg sko i butikken og hoppe på tærne, og deretter på flate føtter. Motstand mot påvirkning fra gulvet bør være fast, men ikke hard.

For løpere er valg litt vanskeligere. For eksempel har studier vist at ca 58% av alle løpere med smerte i underbenene er for mye gjennomsyret (dette betyr at foten roterer innover). Når du velger sko for å forhindre pronasjon, må du i enkelte tilfeller ta mindre støtdempende sko, spesielt hvis du har smerte i underbenet.

Bytt sko ofte

En av måtene å være sikker på at skoene dine holder mest støtabsorberende egenskaper, er å bytte dem ofte. Harry M. Gordon, ortopedisk kirurg, leder av et løpeprogram ved Universitetet i Pennsylvania Sports Medical Center i Philadelphia, gir råd for å unngå smerter i skinnene: løpere som kjører 40 km eller mer per uke, trenger en ny sko hver 60-90 dager, på mindre avstander må skoene skiftes hver 4-6 måneder.

De som gjør aerobic, tennis eller basketball to ganger i uken trenger nye sko 2 eller 3 ganger i året, mens de som trener 4 ganger i uken hver 60 dager.

Følg noen enkle regler.

Så snart du har smerte i nedre ben, følg regelen: hvile, is, klemmebånd og forhøyet posisjon i benet i 20-30 minutter. "Undervurder ikke isens effekt," sier Albom. - Prosedyren med isen er enkel: Legg foten på deg, bruk en bandasje, og på toppen - en boble med is i 20-30 minutter. "

Kontrastbad

En variant av ovennevnte behandling er et kontrastbad, som er spesielt effektivt for smerte på den indre overflaten av benet. Bruk denne metoden alternativt: 1 minutt med is, 1 minutt med varme. Gjør dette før du starter noen form for aktivitet som kan forårsake smerte i underbenet, og fortsett i minst 12 minutter.

Tren dine kalvemuskler

"Vi finner det som strekker Achillessenen og kalvemuskler er et utmerket forebyggende tiltak mot smerter i skinnene," sier Elbom. "Hvis du er kvinne og ha 5 cm høye hæler hver dag, strekker du ikke noe i det hele tatt."

Stretching hjelper fordi med forkortede muskler overføres større vekt og spenning til benet i underbenet. Sett hendene på veggen, legg en fot bak den andre og trykk sakte på fotens hæl, som ligger bak, til gulvet. Gjør dette 20 ganger og gjenta med den andre foten.

Ta vare på senene

Dr. Gordon foreslår denne enkle teknikken for å strekke Achilles-senen: stå på gulvet, føttene i en avstand på 15 cm fra hverandre. Deretter bøyer albuene og knærne fremover, mens du holder ryggen rett. Nå spenningen og lagre denne posisjonen i 30 sekunder. "Du burde føle en ekte strek i nedre del av kalvemuskulaturen," sier han. Gjenta øvelsen 10 ganger.

Master massasje

"Med smerte i underflaten på underbenet vil du massere området nær kanten av underbenet, men ikke direkte til underbenet," sier Rich Feig, meddirektør for American Institute of Sports Massage i New York, forfatter av Athletic Massage. Massere direkte over beinet vil forverre betennelsen.

For å redusere smerte med en massasje, sitte på gulvet, bøy ett kne og legg foten flat på gulvet. Begynn med å lett strekke begge sider av beinet med håndflatene dine, flytte dem frem og tilbake fra kneet til ankelen. Gjenta disse strøkbevegelsene flere ganger. Så grip kalvemuskelen og fingertuppene massivt hele området, trykk så hardt som mulig.

"Du vil definitivt ønske å gjenopprette lengden og lette spenningen i sener i øvre og nedre bein," sier Feig og bemerker at en god massasje også bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i denne delen av kroppen.

Korrekte fotfeil

"Årsaken til smerte i skinnene kan noen ganger være flate føtter eller en veldig høy bue av foten," sier Dr. Gordon. "Hvis du har flate føtter, fungerer muskelen på den indre overflaten av kalven mer og blir sliten raskere, noe som tvinger benet til å ta på seg mer vekt."

Hvis du har flate føtter, kan du trenge sko med ekstra støtdempende materiale eller med en enhet som støtter foten. Innsatser kan kjøpes hos sportsforretninger, men det er best å gå til ortopederen før du bruker disse liners etter eget skjønn.

"Smerten i ytre underbenet er noen ganger forbundet med svært høye buer," sier Dr. Gordon. Derfor er det nødvendig med mange øvelser for å strekke og styrke muskler, og muligens ortopediske enheter. "

Utvikle muskler, reduser smerte

Skinnssmerter kan noen ganger forhindres ved å styrke musklene rundt underbenet. Disse musklene bidrar til å senke farten på foten og slukke mens du går eller går. Følgende bidrar til å styrke dem:

• Prøv å sykle med føttene festet til pedaler. Hver gang du trykker på pedaler, fokuserer du på å trekke musklene på underbenets forside. Sykling gir også god fysisk anstrengelse i friluft uten å forverre smerten i skinnene;
• For de som ikke har mulighet til å bruke sykkelen, vil gå på hælene gi omtrent samme effekt, noe som får musklene til å trekke seg sammen og strekke seg rundt underbenet hver gang du tar et skritt;
• Hvis du er interessert i en øvelse som krever stor innsats, prøv dette: Sitt på kanten av bordet, som er høyt nok til at bena ikke kommer til gulvet. Kast en sokk fylt med korn over foten, eller du kan lage en last som veier 2 kg fra en gammel lakkering ved å fylle den med grus. Heng denne vekten gjennom foten i skoen, slik at ledningen ikke forårsaker skade. Bøy kneet opp. Gjenta så mange ganger som mulig, senk kalvmuskulaturen hver gang du løfter benet ditt opp.

Sinnsmerter eller sprekk?

På grunn av det faktum at mange eksperter anser smerte i underbenet som et tidlig stadium av brudd fra spenning, er det noen ganger vanskelig å snakke om forskjellen mellom disse to forholdene. Ganske riktig, fra en lang forsømmelse, kan smerte i underbenet være et brudd fra stress. Hvordan vet du om du har krysset denne linjen? Vi spurte om denne treneren Marjorie Albom.

"I et brudd fra stress, vil du ha nøyaktig lokalisert smerte," sier hun. - Hvis noen spør deg hvor det gjør vondt, vil du kunne finne en eller to fingre på det stedet. Dette vil være et beinbruddsted, og dette punktet er spesifikt. Bruddet på beinet vil vise smerte ubehag opp og ned langs hele lengden på beinet. "

Hvordan bestemme årsakene til smerte i bena hvis beina sår fra knær til fot?

Det er mange forhold hvor pasienten noterer smerter i bena. I denne artikkelen vil vi forklare hvorfor bena under knærne (ben og ben) gjør vondt og fortelle hvor alvorlig trussel mot helse kan være fra disse forholdene. I noen tilfeller kan problemet løses hjemme, men hvis du har noen spørsmål eller om tilstanden din forverres, anbefales det å kontakte en lege umiddelbart. Det vil bidra til å identifisere den sanne årsaken til sykdommen og foreskrive behandling.

Smerter i underbena for sykdommer i bein, ledd og muskler

Vanlige årsaker til smerte i underbenet er sykdommer i muskel-skjelettsystemet:

• muskelspasmer;
• syndromet av "delt ben";
• betennelse eller forstuvelse;
• brudd.

Muskelspasmer

Muskelspasmer som årsakene til at såre skinn, preget av skarpe, veldig sterke trykksmerter under kneet, i kalvemuskulaturen. En spasme kan oppstå på bakgrunn av overbelastning, etter en intens trening, med en plutselig temperaturendring, dehydrering. Smerten i dette tilfellet oppstår på baksiden av underbenet.

Denne tilstanden er typisk for idrettsutøvere, spesielt med økende intensitet i trening. Hovedbehandlingen er å eliminere årsaken til forverringen - normalisering av belastningen og gradvis tilpasning til økt intensitet i trening.

Hva skal jeg gjøre med muskelspasmer? Det er vanligvis nok å påføre varme og forsiktig massere spasmmuskelen, forbedre blodstrømmen. Smerte på grunn av overtraining kan forhindres ved å strekke og varme opp før du trener. Dette vil også bidra til å unngå beinfrakturer.

"Shattered Shin"

Smerte i underbenet i denne tilstanden utvikler seg på grunn av betennelse i bindevevet og musklene langs tibia. Samtidig er det kjent brennende smerte, som går i fred. Ofte oppstår smerte etter å ha kjørt eller hoppet på en hard overflate, spesielt under en lang trening. Karakteristisk er stedet for oppstår smerte - på tibiaens overkant. Pasienten kan også merke alvorlighetsgraden og komprimeringen i musklene på tibiaens overkant.

Smerten i syndromet i "splittet ben" er vanligvis ikke intenst og går bort alene. Følelsen av tyngde kan forbli litt lenger, selv etter at smerten forsvinner. I noen tilfeller kan smertestillende medisiner hjelpe. For forebygging er det nødvendig å styrke musklene og bruke mer tid til å strekke seg.

Betennelse i muskler og sener i underbenet

Et av de første tegnene på tendinitt (betennelse i senene) på underbenet er konstant brennende smerte i underbenet, i foten eller i poplitealområdet. Pasienter med betennelse kan også klage på at føttene deres er stadig vondt. I dette tilfellet forbedres tilstanden etter det første inntaket av antiinflammatoriske legemidler.

Hvis, etter å ha tatt smertestillende midler, ikke smerten går bort, bør du mistenke en brudd på achillessenen. I dette tilfellet er det stor risiko for å utvikle sirkulasjonsforstyrrelser i fotens kar. Derfor må du umiddelbart søke medisinsk hjelp fra en lege. Behovet for akutt intervensjon forklarer alvorlighetsgraden av tilstanden - det er risiko for å forbli permanent deaktivert.

Brekninger eller brudd på leddbånd

I tillegg til abnormiteter i musklene, kan en knoglebrudd eller leddbrudd forårsake smerte i beinet under kneet. I dette tilfellet oppstår smerten umiddelbart etter en skarp blåse eller annen belastning og avtar ikke med tiden, selv etter å ha tatt smertestillende midler.

Dette er en svært alvorlig tilstand som krever umiddelbar inngrep for å gjenopprette beinets integritet. Enhver forsinkelse kan forårsake alvorlige komplikasjoner, opp til amputasjon av foten eller hele lemmen, derfor, når det oppdages bruddsymptomer, bør du umiddelbart ringe en ambulanse, immobilisere lemmen og feste is til skadestedet.

Ultralyd for åreknuter

Vaskulære lidelser som årsaker til skinnpine

De vanligste årsakene (blant vaskulære sykdommer) som bena under knærne har skadet:

• venøs trombose;
• åreknuter
• vaskulitt;
• aterosklerose.

Venøs trombose

Som regel forårsaker smerte i underbenet dyp venetrombose. Dette skjer når blodet stagnerer på grunn av en passiv livsstil. I tillegg kan årsakene til trombose være:

• overflødig vekt;
• røyking,
• tar visse stoffer.

Smerte i trombose i benene på beinet har et trekkkarakter. Pasienten klager over at beinet "aches" eller "trekker." Også, noen pasienter klager over "tyngde i foten" når de prøver å bøye eller bøye beinet på ankelleddet.

Hvis en blodpropp løser, vil smerten passere. Men vent ikke på at det skal skje på egenhånd. Rådfør deg med lege, da separering av blodpropp kan forårsake svært alvorlige komplikasjoner, inkludert død.

Blant de mindre farlige komplikasjonene av venetrombose kan man skille blodstrømmen i benområdet. For eksempel vil utilstrekkelig blodtilførsel til tibia senere føre til deformasjon og brudd. Derfor anbefales det å søke profesjonell hjelp allerede ved de første symptomene på sykdommen.

Åreknuter

Brudd på venøse ventiler fører til sirkulasjonsforstyrrelser, med krympede mørkeblå eller lilla vener som kommer under huden. Denne tilstanden kan bli ledsaget av kjedelig smerte i de berørte karene og en følelse av "tyngde" over hele overflaten av beinet. Et karakteristisk symptom er økt smerte i lang tid i en stilling. Du bør også mistenke åreknuter hvis bena er stadig vondt.

Hva å gjøre hvis med åreknuter bena hele tiden "whine" og "buzz"? Behandlingen består av å ha stramme kompresjonstrømper. Hvis du bruker smerten, bør du kontakte legen din om å begynne å ta venotoniske og smertestillende midler.

vaskulitt

Vaskulitt er en betennelse i det indre av blodkarene. Smerter i underbenet med vaskulitt er veldig intens og har konstant brennende karakter. Alvorlighetsgraden og smerten i lemmen. Det er mulig å skille betennelser fra andre forhold ved tilstedeværelse av ødem, rødme av huden i det berørte området og generelle symptomer (svakhet, feber).

Hva om såre ben med vaskulitt? Behandling er bruk av antiinflammatoriske og antibakterielle stoffer.

aterosklerose

Aterosklerose er preget av skade og komprimering av indre veggen av arteriene. Deres lumen smalker eller overlapper helt, noe som resulterer i en sirkulasjonsforstyrrelse. Ved utvikling av aterosklerose i beinene i beinet i dette området kan det oppstå smerte og kramper. De oppstår vanligvis med lang gangavstand, klatring av trapper og annen belastning, ledsaget av økt hjertefrekvens og økt stress på musklene.

I milde tilfeller setter smerte etter hvile. Men hvis arteriene er sterkt innsnevret eller blokkert, kan det bli permanent og vedvarer selv i ro. Smert i aterosklerose kan være ledsaget av en følelse av "tyngde" og en forandring av hudfargen i foten. Aterosklerose kan også indikere dårlig helbredende sår.

Hvis ubehandlet, vil denne tilstanden forårsake vevnekrose. Hvis huden på underbenet blir blek, tar en blå eller mørk blå nyanse, svetter føttene, kontakt lege umiddelbart - du må kanskje operere for å gjenopprette normal blodstrøm i underekstremiteter.

Aterosklerose risikogrupper er personer med sykdommer som:

Hva skal gjøres for å forbedre tilstanden i aterosklerose? Hovedbehandlingen er overgangen til en sunn livsstil:

• røykeslutt;
• slanking;
• vektkontroll;
• spiller sport.

Det bør tas i betraktning at vaskulære lidelser ikke bare forårsaker smerte, men også negativt påvirker styrken til det osteoartikulære systemet. Mangel på behandling for vaskulære sykdommer kan føre til hyppige beinfrakturer og redusert muskelton og elastisitet.

Behandle eventuelle beskrevne forhold i tide, og du vil glemme hvilken smerte i underbenet er.

Det er andre årsaker til smerter i underbenet, for eksempel diabetisk nevropati. I denne tilstanden oppstår nerveskade på grunn av forhøyede blodsukkernivåer. Sykdommen er preget av forekomsten av smerte i begge ben, samtidig med følelse av følelsesløshet og tap av følsomhet i føtter og ben.

Behandlingen utføres under tilsyn av en lege og består i normalisering av glukose nivåer og bruk av smertestillende midler.

Hvorfor oppstår smerte i bena når du går?

Reseptorer som reagerer på smerte, er hovedsakelig i beina. Smerter i beina når du går, skyldes brudd på delene. I de fleste tilfeller er smerte i underbenet forårsaket av patologier som lett kan herdes.

Årsaker til smerte i bena?

Årsaker til smerte i beina kan varieres. Disse inkluderer tretthet, overdreven mosjon. Å løse disse vanskelighetene er bare en spesialist.

Krenkelser som forårsaker smerter i beina, kan deles inn i følgende kategorier:

1. Muskelforstyrrelser;
2. Unormaliteter i ledbånd og sener;
3. Krenkelser av bein og dør;
4. Forstyrrelser i nerveprosessene og fartøyene.

Årsakene til at smerter i bena når du går, inkluderer: barneperioden, bruk av legemidler som inneholder hormoner, patologi i vannets saltbalanse, iskias i lumbalområdet, betennelse i vevet, brudd på cystiske formasjoner som er lokalisert i popliteal området.

Sirkulasjonsproblemer

Patologien til arteriell eller venøs blodsirkulasjon i ankelområdet fører uunngåelig til ubehagelige opplevelser. Ofte er symptomene som følger:

• Fremspringet av venøse fartøy over overflaten av huden;
• Rødhet i huden rett i nærvær av en lidelse med karene;
• Den skarpe forekomsten av konvulsive manifestasjoner i muskelvev, som oppstår som følge av skarpe temperaturforskjeller og med økende belastning på underdelene;
• Tyngde i nedre lemmer, nummenhet og prikking i ankelområdet;
• Ødem som forekommer i ankelen og føttene
• Dannelsen av tette formasjoner i underbenet, som kan føles under palpasjon.

Så det viser seg at de ovennevnte tegnene i hovedparten av situasjonene kan indikere at det er en rask progresjon av brudd på venøse og arterielle kar. Behandle dem med implementering av kun konservative metoder, som inkluderer bruk av kremer, geler, salver, tablettmidler og bruk av spesielle klær med en fikseringseffekt er usannsynlig å være mulig.

Hovedmetoden for fullstendig eliminering av sirkulasjonsproblemer er at det er nødvendig å utføre full kirurgisk eller minimal invasiv terapi. Det vil bestå i at de dilaterte venøse karene fjernes. Det er også mulig å utføre clearing ved hjelp av laser eller kjemiske komponenter.

Sirkulasjonsproblemer og sykdommer som forårsaker disse problemene (tromboflebitt, endarteritt) kan behandles ved hjelp av operasjonsmetoder og konstant bruk av legemidler, hvilken effekt er endringer i blodviskositet. Hvis det er for dype brudd i fartøyene, vil det være en indikasjon på fullstendig eliminering.

Etter trening

Mange som spiller sport beklager det umiddelbart etter avslutningen av treningsprosessen, opplever de smerte. Plasseringen av disse smertene manifesteres i ankelområdet. De smertefulle opplevelsene foran beinet er ganske sjeldne - de ser ut på grunn av slag, blåmerker og andre fysiske påvirkninger på beinet. Riktig øvelse kan være ganske komplisert, og et viktig faktum er behovet for å observere treningsteknikken.

Svake smerter som har en trekk og ikke bringer mye uleilighet og ubehag, er ganske normale. De vises i utøvere som for første gang fremhevet sin interesse for å pumpe disse musklene. Mælkesyren produsert i løpet av den fysiske aktivitetsperioden fører til smerte. Men etter at et par dager har gått, vil dette problemet bli løst på egenhånd, uten noen ekstra handlinger.

Hvis du trener hjemme for ganske lang tid, og etter trening, har du fortsatt smerte i ankelen din, da årsaken kan ligge i den vanlige overdreven overtraining. Mange i jakten på lettelse og muskler er bøyd i styrketrening, noe som kan forårsake ubehag og smerte i underbenet.

Den verste varianten i dette tilfellet blir traumatisk handling. I denne utførelsen vil smerten bli skarp, altfor uttrykt. Den er plassert bare i ett ben, og det kan vises direkte i treningsperioden. I dette alternativet må du umiddelbart slutte å trene og søke hjelp av en kvalifisert tekniker.

Med trykk

Hvis du har lagt merke til smerte i ansiktet ditt når du trykker på underbenet, kan du godt ha en sykdom - myositis. Det uttrykkes i ekstern smerte sensasjon, som forverres av press på det berørte området, eller ved annen påvirkning. Sykdommen kan føre til nummenhet og stivhet av bevegelse. Når en sykdom dannes uten spesifikke terapeutiske virkninger, kan et atrofisk kurs i muskelfibre utløses.

Hvordan behandle

Myositis terapi vil avhenge av forutsetningene for sin inflammatoriske prosess. Selv, uavhengig av årsakene til sykdommen, er imidlertid smertestillende og antiinflammatoriske stoffer bestemt for behandling. Disse inkluderer:

Effektiv handling i lokal myositis viser bruken av oppvarming salver. Til dem tilhører:

De bidrar til å normalisere ernæringen av muskelfibre, redusere muskelspenning og lindre smerter.

Muskelskader

Smerter i bena kan oppstå med trichinose. Denne sykdommen er en parasittisk lesjon av muskelfibre. Trichinella blir ofte introdusert i kroppen når de tar smittet gris kjøtt, som ikke ble kokt riktig.

Smerte i kalvemuskulaturen kan også forekomme med muskelskader som myosit. Smertefulle følelser med denne sykdommen er vondt i naturen, det kan ofte forekomme med bevegelse. På grunn av dette oppstår immobilisering av det berørte benet ofte.

Ofte kan nevritt og polyneuritt være forutsetninger for smerte i kalvemuskulaturen. Smerte i nevrologiske lesjoner av musklene kan ha karakteristikken for kraftige angrep, som uttrykkes i trekk og rive smerte langs nervefiberen.

Smerter i bena kan ofte oppstå med et kombinert brudd på flere nerver. Dette kalles polyneuritt. I tillegg til smerte, oppstår en reduksjon i følsomhet, parastesi og trofiske patologier i den innerverte sone.

I tillegg kan de vanligste årsakene til smerte i bena være slike sykdommer i nærliggende saker som:

• osteomyelitt;
• Forstyrrelser i knel- eller ankelleddene;
• Tårene og ruptures av Achillessenen;
• Inflammatoriske prosesser av huden eller subkutan vev av ankelen.

Lesjoner av sener og ledbånd

1. Den inflammatoriske prosessen i senene.
2. Skader på ledbåndene.
3. Skader på Achillessenen.
4. Krenkelser i ankelbåndene.

Inflammatorisk prosess i sener

Nøkkeltegn på en betennelsesprosess i senene:

• Smertefulle følelser under bevegelser som utføres med deltakelse av en skadet sene
• Fraværet av smerte under passive bevegelser;
• Smerter når palpating en inflammatorisk sene;
• Rødhet og økning i temperaturen i huden nær området av den skadede senen;
• Knase når du beveger deg.

Ligamentskader

Et slikt brudd oppstår hos profesjonelle idrettsutøvere eller personer som aktivt trener. I tillegg kan denne funksjonen ikke bare uttrykkes hos idrettsutøvere, men også hos personer over 45 år. Siden ulike forandringer og mikrotraumer forekommer i sener med alder, er leddbåndene allerede aldrende og kan ikke tåle belastningene som tidligere.

Ligament pauser. Slike skader kan som regel forekomme hos personer over 45 år. Eller folk som leder intensiv sport. En lignende bevegelse som oppstår når ligamentet er ødelagt, er en sterk og rask sammentrekning av quadriceps muskelen. Dette kan oppstå når mislykkede hopp eller når det snubler på trappen.

I enkelte situasjoner kan en revet ligament til og med være ledsaget av en viss ulykke, og en person beskriver hans følelser som et kraftig slag mot underbenet med en pinne. Umiddelbart etter å ha mottatt en slik skade oppstår smerte foran ankelen. Bevegelsen blir nesten umulig. Mange mennesker kan ikke stå alene når leddbåndene er revet.

Achilles sene skader

Denne typen sener er den sterkeste senen i menneskekroppen. Det er i stand til å motstå laster opptil 400 kg, og i enkelte situasjoner enda mer. Til tross for disse egenskapene kan skader på denne senen forekomme oftest.

Når denne senen er skadet, føles smerte under kalvene eller i helsonen. Smerte manifesteres spesielt om morgenen når en person kommer ut av sengen. I tillegg til smerte, oppstår rødhet og hevelse i baksiden av underbenet. Huden blir varm og hevelse øker over tid.

Sene i hælegionen kan strekke seg og rive. Strekning er preget av smerte på baksiden av ankelen. Ofte ser de ut på begge sider av ankelen. Hvis det er en senesspredning, er det en skarp smertefølelse. I området for seneskader, opptrer blødning og hevelse.

Inflammatoriske prosesser av huden eller subkutan vev av ankelen

Den inflammatoriske prosessen i senene har følgende egenskaper:

• Dannelsen av ødemer og lette svulster i overtredelsens område;
• Rødhet og feber i huden som er plassert over leddet;
• Smerte og brennende følelse i det berørte området;
• Begrenset mobilitet av leddet.

Lesjoner av bein og ledd i underdelene

Lesjonene som forårsaker smerte i underbena med lesjoner av bein og ledd i bena inkluderer:

• Forvridning av leddene. Utseendet til dislokasjoner er forbundet med strekking eller brudd på ledbånd. Ved mottak av en forvridning, endres det utvendige utseendet på leddet: under huden skifter beinhode til siden og danner et tuberkel i nærheten av leddet, et hulrom vises i stedet for skjøten selv. Uttalt sterk smerte. De forstyrrer menneskelig bevegelse.
• Smerter i underbenets brudd i lemmen. Brudd i underbenet kan klassifiseres i tre typer:

Frakt i overbenet;

Frakt i midten av benet;

Frakt i underbenet.

I tillegg er det en separasjon av tegn på en shin fraktur i 2 kategorier:

Sannsynlig (smerte, forverret av enhver bevegelse, forekomst av en svulst og hevelse i det skadede området, blødninger under huden).

Pålitelig (unaturlig plassering av beinene, umobilitet, knasefragmenter, åpen brudd ledsages av synlige fragmenter. Denne typen brudd er komplisert av pasientens sjokk og blødning).

• Osteomyelitt. Denne sykdommen kalles purulent-nekrotisk prosess. Det dannes i selve beinet og i beinmarg. Årsakene til forekomsten er mikroorganismer som produserer pus. Sykdommen er ganske alvorlig, ofte manifestert i barndommen.
• Leddgikt. Leddgikt er en akutt eller kronisk inflammatorisk prosess i leddet. Det uttrykkes av smerte og stivhet i beinet. For leddgikt er karakteristisk:

Felles mobilitet er begrenset;

Leddformen endrer seg;

Rødhet av huden i sykdomsområdet forekommer;

Knase med masse på knær og underben.

• Slitasjegikt. Denne sykdommen er en degenerativ lidelse i leddet, dannet på grunn av bruskskader. I sykdommens opprinnelse oppstår smertefulle opplevelser periodisk etter store belastninger. Viktige symptomer på slitasjegikt:

Felles stivhet om morgenen;

Smerte oppstår etter anstrengelse;

Det er smertepunkter og sel i fellesrommet;

• Skader på knelemenisken. Slike skader er den vanligste skade i sport. Menisci er lett skadet selv med mindre laterale skader på underekstremiteter. Inflammatoriske hendelser i menisken og dets brudd kan oppstå. Tegn på en betent menisk:

Overdreven smertefulle følelser av smerte i knær og underben;

Det er en økning i felles størrelse.

Skader på blodårer og nerver

Patologi i arteriell sirkulasjon. Smertefulle opplevelser kan oppstå når arteriene som leverer blod til beina er blokkert. Hovedårsaken til slike skader er avsetning av kolesterolinntak, kalsium og andre elementer i karene. Dette fører til at det er en nedgang i mengden blod som går til muskelfibrene i underekstremiteter. Karakteristiske trekk:

• Bena er kalde og bleke;
• Det er ingen puls på lemmerne;
• Redusert styrke i lemmer;
• Ubalanser forekommer;
• Prosessen med nummenhet av begge deler eller en lem;
  Ankelen er dekket av sakte sår.

Smerter i venøs trombose. Forekomsten av dette bruddet oppstår på grunn av blokkering av venøs fartøy, som forhindrer den vanlige blodstrømmen. Det er en inflammatorisk prosess av veggene i blodårene sammen med tilstøtende vev. Det vanligste symptomet på trombose er smerte i underbenet, smerte når du palperer underbenet og dannelsen av puffiness.

Slike smerter har ikke visse karakteristiske trekk. Slike smerter kan være ganske varierte i hver person. Den farligste komplikasjonen av trombose er tåre av blodpropp, som kan komme inn i blodet til lungene, hjernen, hjertet. Dette fører til døden til en person.

Åreknuter. I de første stadiene av dette bruddet klager pasientene på en følelse av tyngde og høy tretthet i nedre ekstremiteter, forekomsten av nattlige konvulsive manifestasjoner, sprengte opplevelser i ankelen. Med sykdomsprogresjonen oppstår en konstant hevelse, som oppstår om kvelden og går om morgenen. Hudkalver får en nyanse av blåaktig farge.

Smerter i underbena, som manifesterer seg i nerveskader eller i dannelsen av polyneuropati. Polynuropati er en lesjon av mange perifere nerver. De er uttrykt ved lammelse av ankelets muskelvev, patologier i følsomhet og lidelser med karene. En lignende lidelse oppstår ofte i tilfelle av systemiske sykdommer, inkludert diabetes. I tillegg kan polyneuropati smerte oppstå på grunn av overdreven røyking og alkoholforbruk.

Andre forhold som forårsaker smerter i bena når du går og hviler

Forstyrrelse av vann-saltbalansen i kroppen. Et sentralt symptom på patologiene for vann-saltbalanse er vanlig tørst og stor hevelse i kroppen. Nedgang i trykk, arytmi og høyt hjerteslag kan forekomme.

Den skarpe arten av smerte når en cyste brister. Hvis en cyste rupturer, begynner væsken i det å spre seg ned i ankelen. Dette provoserer den inflammatoriske prosessen. Krenkelsen er ledsaget av smerte i underbena, det gjør vondt når det sonderes og øker i størrelse.

Betennelse av fiber. Disse inkluderer cellulitt, pannikulitt.

Smerter i underbena under graviditet og bruk av orale prevensiver. Smerter i palpasjon av beinet i visse situasjoner kan indikere graviditet. De kan også dukke opp når du bruker oral prevensjon, som inneholder østrogen.

Nummen av tær

Denne funksjonen kan indikere forstyrrelser i nerveenden eller i fartøy på ulike nivåer. Dette trenger detaljert forskning i en klinikkinnstilling.

Årsaker til følelsesløshet i fingrene:

Numbness er ofte i stand til å dukke opp med en ubehagelig posisjonering av beina, når du kaster ens ben til foten. Slike tegn forsvinner på egenhånd så snart du setter deg ned i en komfortabel posisjon og gir frihet til blodstrøm. Men hvis du har langvarig følelsesløp i fingrene, bør du definitivt søke medisinsk hjelp. Hvorfor fingrene blir dumme:

1. Osteokondrose i lumbaleområdet.
2. Forstyrrelser og ustabilitet i ryggvirvlene.
3. Intervertebral brokk.
4. Isjias og ischias.
5. Slitasjegikt.
6. Bursitt.
7. Krenkelser i sentralnervesystemet.
8. Vaskulær sykdom.
9. Tumor i ryggsøylen.

For å klargjøre årsakene og utnevnelsen av nødvendig terapi bør gjennomføres grundig undersøke dine egne kropps- og kroppssystemer.

Terapi inkluderer tiltak som vil være rettet mot å påvirke årsaken til følelsesløp av fingrene. Behandlingen av osteokondrose og dens konsekvenser utføres. Effektiv med denne sykdommen anses å være manuell behandling, noe som gjør det mulig å eliminere forskyvning av vertebrae, gjenoppretter mobiliteten til platene og leddene. I tillegg er fysioterapi anvendt i form av ulike økter.

Personlig tilnærming og kombinasjonsterapi vil gi en mulighet til å kvitte seg med både nummenhet i lemmer og årsaken til denne manifestasjonen. Etter eliminering av årsakene og gjenopprettelsen av nerveender, går nummen bort og gjenopprettingen kommer.

Smerte i skinnen: hovedårsakene, typer smerter og behandlingsmetoder

Eventuelt ubehag i underbenet er forbundet med en rekke eksterne, mekaniske eller patologiske faktorer. Shin er en multi-strukturell del av kroppen, inkludert bein, muskel, vaskulær, nervøs og andre strukturer. Negative endringer i en av dem kan føre til dannelse av smertefulle opplevelser.

Hva kan vondt i beina, i hvilke situasjoner er det smerter i bena

Irritasjon av noe område av kalvestrukturen fremkaller dannelse av smerte. Dens typer, forekomstmekanismer er forskjellige på grunn av naturen og den spesifikke plasseringen av skaden.

Følgende strukturer er utsatt for skader på bena:

Situasjoner som forårsaker smerter i bena

1. Muskelområde:

• strekking;
  
• kramper, kramper;
  
• spontant hematom
  
• klemme syndrom;
  
• inflammasjon;
  
• fysisk overstyring;
  
• kalvtårer.
  

2. Areal av ledbånd, sener:

• inflammatorisk prosess;
  
• mekanisk traumer: patellar ligament, kalkhinnespesen, ankelledd.
  

3. Bein, leddområde:

• Osgood-Shlatter sykdom;
  
• dislokasjon, brudd;
  
• periosteum periosteum;
  
• osteomyelitt;
  
• betennelse i leddene (artrose, leddgikt);
  
• deformasjon av menisken.
  

4. Vaskulært, nervøst område:

• arteriell insuffisiens
  
• felle syndrom;
  
• trombose;
  
• åreknuter
  
• posttrombotisk syndrom;
  
• deformasjon av nervestrukturene.
  

5. Andre områder:

• lumbal radiculitis;
  
• vann-salt ubalanse;
  
• pannikulitt;
  
• hormonelle endringer;
  
• ruptur av popliteale cyster.
  

Shin Pain (video)

Hva forårsaker smerte i underbenet. Hva er smerten, og i lys av hvilke grunner som dannes. En av måtene å eliminere ubehag.

Årsaker, arten av smerte

Sår hele benet

1. Fraktur. I utgangspunktet er smerten lokalisert, men snart dekker hele lemmen. Ankelen står overfor motorbegrensninger.

2. Deformering av osteitt. Sykdom når bein ødeleggelse overstiger regenerative evner. Det er vondt, kjedelig smerte. De avtar sjelden, og noen ganger øker selvfølgelig med passivitet.

3. Brudd på blodtilførselen. Vasokonstriksjon fører til en nedgang i vevsmating. De provokerende faktorene er:

• aterosklerose;
  
• endarteritt obliterans.
  

4. Gass gangrene. Clostridia-bakterien penetrerer såret.

5. Neoplasmer i den brune regionen. De klemmer fartøyene, forårsaker blokkering på grunn av inntrengning i lumen av patogene celler. Det finnes følgende typer tumorformasjoner:

• godartet (fibroma, lipom, osteom, kondom);
  
• ondartet (leiosarcoma, osteosarkom, rhabdosarcoma, kondrosarcoma, squamouscellekarcinom, melanom).
  

Sår foran bein

1. Myke vevsskader (skade uten brudd):

• forstuing, deres brudd;
  
• mekanisk påvirkning på kneet;
  
• hit, fall.
  

2. Brenne Resultatet av eksponering for kokende vann, olje og andre varme gjenstander / stoffer. En flekk av rød er dannet, og noen ganger en vannaktig blister. Les også - Førstehjelp til brannskader.

3. Inflammasjon av bløtvev:

• erysipelas (rosa flekk med flammeform);
  
• infeksjonspenetrasjon (med trofasår);
  
• atopisk dermatitt;
  
• eksem.
  

4. Anterior tunnel syndrom. Ledsaget av betennelse, hevelse, palpabel ubehag i foten. Dens forsterkning skjer under bevegelse av lemmen.

5. Osgood-Schlatter sykdom. Osteokondropati av tuberøsitet blir oftere utsatt for unge mennesker i alderen 10-18 år, når det er en aktiv utvikling av beinvev, ved maksimal belastning på grunn av sport, økt fysisk aktivitet. Det første utseendet av smerte er notert etter fysisk trening. I begynnelsen føles det svakt, men det øker raskt, spesielt under forlengelsen. Smerte faller i ro.

6. Knær meniskus deformitet. Ofte dette emnet til idrettsutøvere. Karakteristiske trekk:

• alvorlig kne, knepine;
  
• reduksjon i mobilitet, dens begrensning;
  
• økning i artikulært volum.
  

7. Split Shin Syndrome. Formet når du lager en tilstrekkelig belastning på underdelene uten trening. Under treningen er det en nagende smerte av svak eller moderat intensitet, som forsvinner kort tid etter leksjonens slutt.

8. Trophic ulcer. Hudfeilen, uttrykt som lokal vevsdød, er ledsaget av undertrykkende, bukkende smerte. Utseendet til sår forbundet med følgende patologier:

• diabetes;
  
• tromboflebitt;
  
• åreknuter
  
• endarteritt obliterans.
  

9. Myositis. Muskelbetennelse er dannet av uttalt fysisk aktivitet. Manifisert i form av alvorlig lokal smerte når klemme, noen bevegelser. I fravær av behandling oppstår muskelsvikt, atrofi.

Den bakre delen av en skinne gjør vondt vondt

1. Få skader uten brudd. Smertefullt ubehag dannes på grunn av myke vevsskader.

2. Inflammatoriske prosesser.

3. Dypt bakre tunnel syndrom. Infeksjon, strekking, tap av normal blodtilførsel av musklene som ligger under triceps, gjenspeiles av akutt, bukkende smerte på grunn av manglende mulighet til å utvide seg. Når beina er rettet, øker ubehaget. Mangel på terapi er fyldt med følgende konsekvenser:

• hevelse i det berørte området;
  
• rødhet eller blå;
  
• temperaturstigning;
  
• tap av muskel følsomhet og styrke.
  

4. Inflammasjon av Achillessenen. Det er festet til benet i hælen og er betent under store belastninger. Den vondt smerte er i stand til å intensivere hvis foten er bøyd.

5. Periostitt. Periosteal betennelse i beinet, dannet av mekaniske skader, langvarig fysisk aktivitet hos lavt trente personer. Smerte fra baksiden ser litt etter klassene, som ofte blir utsatt for høyre ben, som jogger, og får større belastning. Det er mulig dannelse av hevelse, reagerer smerte med palpasjon. Ingen rødhet, hevelse er ikke observert.

6. Lokal myosit. Økt smerte i en bestemt muskel oppstår i tilfelle klemme, forlengelse av foten, endrede værforhold.

7. Kalvforlengelse. Muskeldeformasjon oppstår i et raskt løp, mislykket hopp og manifesterer seg i skarpt ubehag. Litt senere er det hevelse og økt smerte.

8. Rip Baker cyster. Tilstedeværelsen av en rekke personer i bindevevskapselet, som ligger i fossa bak underbenet, er fulle av brudd. Som et resultat kommer væsken inn i det intermuskulære området, som er gitt av smertefulle opplevelser, et lokalt temperaturhopp.

Smerter i skinnene fra utsiden og innsiden, mens du går og løper

• skade;
  
• inflammatorisk prosess;
  
• brenne skade;
  
• squamous kutan onkologi;
  
• intervertebral brokk;
  
• vertebral osteokondrose.
  

Fra innsiden:

• skade på dette området;
  
• lokaliserte neoplasmer;
  
• syndromet av "delt ben";
  
• erysipelas;
  
• saphenøs nevropati;
  
• periostitt i underbenet (periosteumbetennelse).
  

Smerter i beina når du går og løper

• brudd, microcrack;
  
• åreknuter i underbenet;
  
• muskulær strekk som følge av skade, ulykke, ubehagelig bevegelse;
  
• smerte når du kjører. Konsekvens av nedsatt blodtilførsel til vevet, noe som innebærer tilstedeværelse av en av de 2 sykdommene (ateroskleros obliterans eller endarteritt obliterans). For det første er det ubehag under lang gang, betydelig fysisk aktivitet. Og i den forsømte form av sykdommen, er de smertefulle opplevelsene allerede dannet under normal gang og til og med i ro. Uten skikkelig behandling aktiveres gangrene.
  

Hovent skinn

1. Periostitt. Smerten gjør seg kjent etter 2-3 dager etter alvorlig trening, brudd, skade. Ledsaget av puffiness, ømhet når berørt.

2. Phlegmon. Ledsaget av følgende symptomer:

• redusert appetitt;
  
• temperaturvekst;
  
• hevelse, smerte (lokalisert i krural sone med dekning av hele benet);
  
• noen ganger kvalme.
  

3. Osteomyelitt. symptomatologi:

• lokal ødem;
  
• rødhet;
  
• feber,
  
• Turgåing bringer ubehag.
  

4. Tunnelsyndrom.

5. Gass gangrene. Bakterier som er redd for oksygen, kommer inn i såret.

6. Venøs insuffisiens, åreknuter (liten hevelse uten fargeendringer i huden).

7. Dyp venetrombose. Puffiness er ledsaget av cyanose. En presserende operasjon er nødvendig.

Sårbein i underbenet

1. Periostitt. Det oppstår som et resultat av en sterk belastning på beina. Merket av følgende endringer:

• periosteum betennelse;
  
• hevelse i huden (farge uendret);
  
• bein ømhet.
  

2. Osgood-Schlatter sykdom ("liv i en langsom rytme").

3. Deformere osteitt. Det er et brudd på metabolske prosesser i beinvev, når ødeleggelse hersker over restaurering.

4. Osteomyelitt. Betennelse i beinmargene med skade på periosteum og omgivende strukturer. Sterkt tåresmertsyndrom suppleres med følgende negative endringer:

• temperaturvekst;
  
• svakhet i kroppen;
  
• noen ganger kvalme
  
• trøtt tilstand.
  

Sårlårmuskler

1. Varices. Den bakre kjeveoverflaten er dekket av dilaterte vener.

3. Leptospirose. Ofte denne alvorlige sykdommen, ledsaget av ødeleggelse av nyrer / lever, mottakelige jegere, fiskere. Smerter i begge bena er ledsaget av følgende symptomer:

• fysisk svakhet;
  
• temperatur hoppe;
  
• dannelsen av en gulaktig hudtone;
  
• redusere vannlating.
  

4. Crepatus muskler. Overbelastning i trening, arbeid er preget av alvorlig smerte, avtagende i ro.

5. Beslag. De provokerende faktorene er:

• dehydrering;
  
• hypotermi (kaldt vann);
  
• graviditet.
  

6. Krenkelse av innervering. Forekommer i lumbale ryggrad med slike sykdommer:

• degenerasjon av leddbrusk (osteokondrose);
  
• herniated intervertebral.
  

7. Tunnelsyndrom av forskjellig orientering.

Sårhår i benet

1. Vevskade. Dannelsen av et blåmerke, blåmerke på grunn av skade, knuse, klemme.

2. Termisk, kjemisk brenning. Ledsagende symptomer:

• rødhet av integumentet;
  
• hevelse;
  
• noen ganger bobleformasjon.
  

3. Erysipelas / herpes betennelse.

• erysipelas (dannelse av brennende lysrosa flekker med klare grenser);
  
• herpes zoster (dannelse av bobler langs nervestrukturene).
  

4. Phlegmon. På grunn av en penetrerende skade eller dannelsen av trofasår, blir subkutant vev ødelagt av purulente bakterier, som er representert av følgende arter:

Mulig (estimert) diagnose av arten av smerte

Alvorlig smerte i underbenet

• svulster (skarp, stikkende, smerte forverres med fysisk aktivitet);
  
• flegmon (betennelse i det subkutane fettet);
  
• gass ​​gangrene (penetrasjon av anaerobe bakterier i såret med gjørme);
  
• Osgood-Schlatter sykdom;
  
• tunnelsyndrom.
  

Skarp smerte

Osteomyelitt (utmattende, konstant, bukkende smerte). symptomatologi:

• svakhet i kroppen;
  
• redusere / mangel på appetitt;
  
• trøtt tilstand
  
• Turgåing bringer ubehag.
  

Å oppnå smerte

• Intervertebral brokk.
  
• Tendittbetennelse - Tendittbetennelse. Skapt som følge av skade, hyppig / intens sport. Lokalisering av smerte hvor senen er festet til beinet. En svak hevelse, rødhet og økt følsomhet observeres i riveområdet.
  

Hva å gjøre hvis underbenet gjør vondt vondt

Moderne medisin tilbyr mange metoder for å behandle smerter i underbenet. Alt avhenger av årsaken, den nøyaktige plasseringen og komplikasjonene som allerede har oppstått.

De første tiltakene for en beinskade:

• Begrens mobiliteten til det skadede benet. Unødvendige bevegelser av lemmen under brudd, forstuinger / muskler kan forårsake ekstra skader som kompliserer behandlingen.
  
• Gi kjøling, fest is. Dette vil redusere følsomheten til skadede vev (samtidig smerte) og bidrar til vaskulær spasme, forhindrer dannelsen av hematom og videre blødning.
  
• Gi hvile. Å oppnå selv en liten blåmerke, sprains / muskler bør ledsages av å sikre resten av skadet ben til fullstendig gjenoppretting eller behandling til en spesialist for å unngå enda mer skade og utvikling av komplikasjoner.
  

Hva skal jeg gjøre hvis et ben gjør vondt i fronten under kneet (video)

Smerte på toppen av shin. Hvorfor skjer det, en liste med grunner. Hvordan fjerne ubehag i periosteum, ved hjelp av tilgjengelige verktøy og medisiner. Generelle anbefalinger.

De grunnleggende teknikkene for komplisert behandling av beinskader

• Anestesi med ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (Paracetamol, Diclofenac, Nimesil) eller narkotiske smertestillende midler (Codeine, Morphine, Omnopon).
  
• Immobilisering av lemmen. Det innebærer pålegg av et stivt dekk for å immobilisere det skadede benet under transport av pasienten til sykehuset.
  
• Kirurgisk inngrep. Operasjonen utføres under generell anestesi ved flere frakturer, forskyvning av fragmenter, skade på bløtvev. Eksperter sammenligner beinstrukturer, sy skadede muskler, blodårer og nerver.
  
• Seng hviler Avhengig av bruddens kompleksitet anbefales operasjonen sterkt til pasienten i noen dager, uker, å hvile i hvilemodus for riktig fusjon av beinene.
  
• Rehabiliteringsaktiviteter. Massasje, fysioterapi (elektroforese, UHF og magnetisk terapi) kan foreskrives for å fremskynde blodstrømmen og helbrede sår.
  

blåmerker

• Anestesi, avkjøling, påføring av et tett bandasje.
  
• Seng hviler Varighet opptil 1 uke.
  
• Fysioterapi (termisk behandling, elektroforese, UHF-terapi).
  
• Restorative gymnastikk.
  

Sprains / Muscles

• Smerte relievers.
  
• Kald komprimering.
  
• Seng hviler Den første dagen å tilbringe uten å flytte. Eliminer enhver fysisk aktivitet i minst 7 dager.
  
• Festning med elastisk bandasje / strømpe. Effektivt umiddelbart etter skade og muskelavrivning.
  
• Gips dressing. Den legges over i 1-3 uker med ankelbåndsbrist i samsvar med ukentlig sengen hviler.
  

Ankelforskyvning

• Bruk av ikke-steroide / narkotiske analgetika, kaldpresser.
  
• Medisinsk innføring i søvn for å redusere dislokasjon.
  
• Påføringen av en lang gipskasting.
  
• Seng hviler (1 uke).
  

Behandlet terapi for bein sykdommer

Osgood-Schlatter sykdom (osteokondropati tuberositet)

• Gi hvile. Nektelse av sport, fysisk anstrengelse, lårets spenning, kalvemuskler. Påføringen av et elastisk bandasje eller gipsstøt.
  
• Godkjennelse av smertestillende midler ("Diclofenac", "Nimesil").
  
• Fysioterapi. Når komplikasjoner foreskriver følgende prosedyrer:

- elektroforese med novokain (reduserer betennelse, smerte).
- termisk behandling, magnetisk terapi, UHF-terapi (bedre blodsirkulasjon).

Kirurgisk behandling. Det er nødvendig for deformering av tuberøsiteten som befinner seg i tibialsonen. Gjennom transplantasjoner er beinstrukturer løst.

Osteitt deformans

• Seng hviler Maksimal belastningsreduksjon ved mulig bruk av låsemetallsdekk.
  
• Medisininntak:

- legemidler som forhindrer ødeleggelse av beinets materiell og utvasking av kalsium fra dem ("Alendronic acid", "Calcitonin", "Pamidronic acid");
- med kalsiummangel, er medisiner foreskrevet for å kompensere for dens mangel;
- smertelindring gjennom ikke-steroide antiinflammatoriske.

Gymnastikk. For disse pasientene er det utviklet individuelle treningsøvelser som sparer benene til underbenet gjennom hele behandlingsperioden og samtidig stimulerer den normale utviklingen av underkroppens muskler.

Kirurgisk inngrep. Handling for å gjenopprette integriteten til ødelagte ben.

Behandling av bein muskel sykdommer

• Komplett hvile. Ta en sitte, ligge stilling eller ring for hjelp.
  
• Varmeksponering. Varm opp med varmt vann, nyt til massasjebevegelser.
  
• Akupunktur. Bruken av sterile nåler for å påvirke spesielle refleksogene områder for å eliminere spasmer og gjenopprette mikrosirkulasjon. Noen ganger kan en vanlig nål hjelpe, som må bli prikket på spasmen.
  
• Spesiell mat. Kosttilpasning innebærer inkludering av produkter rik på kalium (Ka), magnesium (Mg), kalsium (Ca).
  
• Massasje behandlinger. Periodisk massering av kalvområdene vil forbedre mikrosirkulasjonen, normalisere metabolske prosesser, redusere risikoen for tilbakefall.
  
• Øk fysisk aktivitet. Det er nødvendig å utføre fysiske øvelser (jogging, gymnastikk, turgåing) med jevne mellomrom for å øke muskeltonen og forbedre blodsirkulasjonen.
  

Syndrom "delt ben"

• Eliminering av faktorer som forårsaker smerte. Oppsigelse av fysisk påvirkning på det berørte området. Mindre fysiske aktiviteter som ikke påvirker kalvemuskulaturen (svømming, yoga, spesiell gymnastikk) er tillatt.
  
• Bruk av medisiner:

- ikke-steroide antiinflammatoriske (NIP);
- forbedrer blodtilførselen til vev
- normalisering av knoglemetabolske prosesser.

Tunnelsyndrom

Anti-inflammatorisk terapi (eliminering av ødem, klemming av blodårer):

- Utnevnelsen av NIP-legemidler;
- kald komprimering (ispose);
- avvisning av bandasjer, klær av undertrykkende / klemmeforstand.

Kirurgisk behandling. Innsnitt av fascia av den berørte muskelgruppen er laget med økt smerte, langvarig hevelse.

Metoder for eliminering av vaskulære sykdommer i beinet

Livsstilsendring. Det innebærer følgende endringer:

- å etablere riktig ernæring, minimere inntaket av fettstoffer;
- gi aktiv fysisk aktivitet
- eliminere dårlige vaner.

Narkotika terapi. Reseptbelagte legemidler for:

- forbedre mikrosirkulasjonen (Trental);
- vævs oksygenmetning (Actovegin);
- redusere kolesterol (Pravastatin, Simvastatin).

Kirurgi. Muligheten for kirurgisk inngrep skjer i tilfelle av en betydelig innsnevring av lumen i et blodkar, hypoksi og vevdød. Det innebærer eliminering av det berørte området av arterien, ødeleggelse av plakk, restaurering av vaskulær permeabilitet.

Obliterating endarteritt

- vasodilatorer ("No-Shpa", "Nikotinsyre");
- redusere blodviskositeten;
- antibiotika som eliminerer smittsomme komplikasjoner;
- NPS / narkotiske stoffer for eliminering av moderat / iskemisk smerte.

Fysioterapi. Eliminering av spasmer, forbedring av mikrosirkulasjon, gjenoppretting av blodtilførsel i nedre ekstremiteter oppnås ved elektroforese, termisk og UHF-prosedyrer, magnetisk terapi.

Massasje aktiviteter. Forbedre mikrosirkulasjon, metabolske prosesser.

Kirurgisk effekt. Det viser seg i tilfelle av alvorlig vevsiskemi for å gjenopprette lumen av skadede kar eller opprette sikringsveier i blodet med overfladiske vener, proteser.

Åreknuter

Eliminering av årsaken til sykdommen:

- aktivitetskifte i tilfelle langvarige, lange bevegelser;
- diettjustering, diettterapi med overflødig vekt.

Moderat trening. Det beste alternativet vil være å svømme, noe som bidrar til følgende forbedringer:

- forhindrer blodstasis, trombose på grunn av økt blodgasshastighet;
- hindrer veksten av venetrykk i overflatene;
- hemmer utviklingen av sykdommen.

Narkotikabehandling. Øvelse av følgende stoffer:

- NIP betyr ("Aspirin") forhindrer blodpropper;
- antikoagulantia for blodfortynning;
- angioprotektorer for å styrke karene, redusere permeabiliteten deres;
- vitaminkomplekser.

Elastiske bandasjer (bandasjer, strømper). Deres bruk er nødvendig for å:

- hindre overflate av overfladiske blodårer med blod under kraftig aktivitet;
- hindre trombotiske komplikasjoner;
- senk progresjonen av sykdommen.

Kirurgisk behandling. Skadte vener fjernes eller skleroseres (brent for å overlappe lumen).

tromboflebitt

• Strenge sengestil. Et sykehusopphold på flere dager på grunn av økt risiko for blodpropp som kan føre til døden.
  
• Narkotika terapi:

- antiinflammatoriske legemidler;
- antikoagulanter;
- angioprotectors;
- antiplatelet midler.

Fysioterapi. De brukes etter å redusere inflammatorisk prosess og eliminere risikoen for tromboembolisme.

Hirudotherapy. Leech terapi bidrar til å forbedre mikrosirkulasjonen, reduserer blodviskositeten.

Akupunktur. Akupunktur forbedrer mikrosirkulasjonen.

Kirurgisk behandling. Fjerning, herding av defekte årer.

Eliminering av beininfeksjoner

1. Narkotikabehandling.

• Utnevnelsen av bredspektret antibakterielle legemidler for å identifisere det mest effektive.
  
• Godkjennelse av spesifikke antibiotika. Kurset er minst 1 uke.
  

2. Kirurgisk inngrep. Produsert ved infeksjon og krever følgende prosedyrer:

• hud snitt;
  
• skjæring av mykt vev;
  
• fjerning av pus, dødt vev;
  
• vaske såret grundig med antiseptiske midler;
  
• profylaktisk antibiotikabehandling (opptil 2 uker).
  

3. Eliminering av gass gangrene. Kun kirurgisk metode er effektiv med bruk av lampeskjæringer av huden, myke vev. Skjæring og fjerning av livløse områder, vasking med hydrogenperoksid og antibakteriell terapi ("Tetracycline", "Penicillin") utføres.

4. Guillotin amputasjon. Med en rask nekrotisk prosess, øker risikoen for død. En fullstendig avskjæring av lemmen til området der vevet ikke er berørt, kreves.

Terapeutiske tiltak for eliminering av benbakterier

1. Kemoterapi. Eliminering av ondartede svulster ved å blokkere celledeling av stoffer (cytostatika). Dette forstyrrer divisjonen og ikke-patogene celler, som fører til ulike komplikasjoner: Hårtap, anemi, magesår, etc.

2. Radioterapi. Radioaktiv stråling brukes til ondartede svulster.

• Fjerning av godartede lesjoner. Det er produsert i tilfelle progressiv vekst av en svulst, utseendet av faren for å klemme den av nabostrukturer (muskler, kar, nerver). Excisionen av de berørte vevene gjøres med et lite anfall av friske.
  
• Fjerning av ondartede svulster. Produsert når det er mulig. Et særegent trekk er fjerning av popliteale lymfeknuter, samt gjennomføring av et kurs av strålebehandling, kjemoterapi for å redusere tumorens størrelse. Metastaser elimineres ved hjelp av smertestillende medisiner, gjentatte kjemoterapibehandlinger, strålebehandling.