Problemet med svettefødder er ikke bare et spørsmål om helse, men også en alvorlig barriere for utviklingen av selvtillit.
Når et ubehagelig øyeblikk oppstår og du må ta av deg skoene med fremmede, blir spørsmålet globalt.
Tross alt er svette av beina en normal fysiologisk prosess, men en intens luktfrigivelse er bevis på problemet.
Så hva er årsakene og hva skal jeg gjøre?
For å riktig bestemme årsaken til svettefødder, må du forstå selve fysiologien av svette fra kroppen.
Menneskekroppen har mange svettekjertler, hvis funksjon er å avkjøle huden og indre organer. Fot - intet unntak. Når vi er i en lukket sko lenge, eller vi blir utsatt for fysisk anstrengelse, begynner svettekjertlene å jobbe hardere, frigjør mye svette for å avkjøle foten og forhindre overoppheting. Dette er ganske normalt, så naturen er unnfanget.
Det er logisk, etter intensiv svetting å bytte sokker og ha rene sko. Men det hektiske tempoet i vårt liv tar sin toll, og noen ganger er det ikke mulig å gjøre det i tide. De akkumulerte mikrober og bakterier inne i skoen, samt de kornede partiklene i fotens hud, begynner å dekomponere med en rask hastighet. Det er da en ubehagelig lukt begynner å oppstå.
I seg selv har væsken som er utskilt av kroppen, ingen lukt, fordi den består av 98% vann. De resterende to prosentene er kolesterol, fettsyrer og andre nitrogenholdige stoffer, som heller ikke har lukt.
Dette antyder konklusjonen om at problemet med svettefødder og en ubehagelig lukt ikke bør eksistere i prinsippet.
Hvis bena er konstant i rene naturlige sokker, blir lærskvalitetssko, underkastet hygieniske prosedyrer ved hjelp av såpe, og problemet forsvinner ikke, og grunnene ligger der andre steder.
1. arv. Arvelig faktor spiller en viktig rolle i hyperhidrose. Dette er mer en norm enn en patologi.
2. Konstant stress, spenning, alvorlig psykisk stress. Adrenalinet utskilles i denne prosessen utløser mange reaksjoner i kroppen, hvorav den ene svetter. Et interessant faktum er at denne kroppsfunksjonen er tilstede i alle pattedyr. Forklares som en beskyttende og respons på fare. Evolusjonært betyr dette at våte føtter og palmer forbedrer grepet mens de kjører, noe som betydelig bidrar til å unnslippe fra stressårsaken.
3. Konstant trening. Arbeid som fremmer muskelspenning fremkaller svetting av hele kroppen, inkludert føtter.
4. Dårlig kvalitetssko, syntetisk undertøy. Sko og klær laget av ikke-naturlige materialer er rimelige, de ser vakkert ut og de brukes lenge, men de puster ikke i det hele tatt. Fuktighet har ingen evne til å fordampe, kroppens vannbalanse er forstyrret. Syntetiske sokker, nylonstrømper og for-lukkede sko er svært vanlige årsaker til hyperhidrose i den moderne verden.
5. Kroniske og akutte sykdommer i kroppen. Ofte kan overdreven svetting være et signal om et mer farlig fenomen. Årsaken kan være:
• sykdommer i nervesystemet;
Det er mange årsaker til hyperhidrose, og det er verdt å forstå at langvarig overdreven svette er en sykdom og ofte krever grundig behandling. Men du trenger ikke å lage en diagnose selv, basert på overfladisk kunnskap. Det er bedre å besøke en hudlege eller en endokrinolog med et problem og utelukke alvorlige årsaker til overdreven svetting av beina.
Hyperhidrose er som regel vanlig hos voksne. Men ofte påvirker denne sykdommen også ungdom, hvis hormonnivå ikke er stabil, eller det er en arvelig faktor. Hvis føttene svetter mye i denne alderen, kan dette føre til alvorlige psykologiske konsekvenser som vil gi et avtrykk på hele livet ditt. Den fortsatt ubalanserte psyken til en jente eller en gutt i ungdomsårene overdriver også verden rundt. Og problemet, når det er pinlig å avlaste det, er veldig tydelig påtrykt på selvtillit, spesielt hvis du hører fra dine jevnaldrende utgitt vitser om dette emnet.
Også ubehagelige konsekvenser av svettefødder inkluderer:
• skade på beinets hud i form av scuffs, calluses og corns;
Økt tilbøyelighet til forkjølelse;
• sopp, ofte pustulære hudsykdommer på føttene.
Det må forstås at tung svetting av føttene er en sykdom som ikke er sannsynlig å gå bort av seg selv. Den trenger kvalifisert behandling. Den farmasøytiske industrien har seriøst lyktes i denne saken, og apotekets vinduer er fulle av alle slags stoffer som kan hjelpe.
Blant apotekstabiner for hyperhidrose er formaldehydbaserte produkter mest effektive. Den har en antiseptisk og tanning effekt, det vil si ikke bare dreper bakterier på overflaten av huden, men bidrar også til lukking av svettekjertler.
De mest populære forberedelsene basert på formaldehyd er:
• Formidron. Tilgjengelig i form av en løsning. Legemidlet med en bomullspinne er påført huden i en halv time, deretter vasket av med rennende vann uten såpe.
• Formagel. Dette antiseptiske og deodoriserende stoffet påføres på ren, tørr hud i 40 minutter og vaskes deretter av med rent vann.
• Fernomid. Dette stoffet i tillegg til svette, hjelper også med calluses og vorter på beina.
Malavit har også etablert seg godt. Tilgjengelig i form av krem-gel eller løsning. Dette er et medisinsk og hygienisk legemiddel, som består av 37 forskjellige komponenter. Den uvanlige kombinasjonen av plantekomponenter, sølvioner, kobber og også strukturert ionisert vann gir stoffet en meget god terapeutisk effekt, ikke bare for overdreven svetting, men også for hudsykdommer. Malavit påføres føttene 1-2 ganger om dagen. Krever ikke skylling.
Gode anmeldelser går på stoffet Borozin. Verktøyet er tilgjengelig i pulverform. Innholdet av posen helles i skoene en gang daglig før du går på (helst om morgenen). Kurset varer i 5 dager. Etter det varer effekten i flere måneder.
I tillegg til medisinsk behandling, kan legen tilby et kurs av iontoforese. Denne prosedyren er en konservativ behandling for hyperhidrose. Hvis føttene, håndflatene eller armhulen svetter mye, så er et kurs av iontoforese en enkel og rimelig måte å kvitte seg med problemet med. Essensen av iontoforese er penetrasjon av ladede ioner gjennom huden under virkningen av likestrøm. Fødder er nedsenket i vann, som utfører en strøm som utløses av en spesiell enhet. Prosedyren gjentas daglig i en uke eller lenger (avhengig av resultatene av behandlingen). Når kroppen svetter kommer i orden, blir prosedyren avsluttet eller et vedlikeholdskurs opprettes med en gjentakelse en gang i måneden. Effektiviteten av iontophorese kan forbedres ved innføring av planteekstrakter eller ekstra mineraler i vannet. Ikke alle kan ty til slike behandlinger.
Kontraindikasjoner er:
• kardiovaskulær sykdom og patologi;
• kunstige ledd og metallimplantater.
Hvis årsaken til svettefødder ikke er alvorlige sykdommer i indre organer og systemer, er det berettiget å svekke overdreven svette av føtter hjemme ved hjelp av folkemidlene.
Oppskrift 1: Bay leaf infusjon
På tre liter kokende vann sette 20 blader av laurbær. Insister 40 minutter. Bruk som fotbad før sengetid.
Oppskrift 2: Broth eik bark
En liter vann trenger 100 gram eikebark (selges i apotek). Kok i en halv time. Bruk i form av bad daglig.
Oppskrift 3: Sitronbehandling
Juice en sitron klemmer inn i en beholder. Forvaskede antibakterielle såpefødder, skyll med den resulterende væsken. Ubehagelig lukt og svetting vil ikke være innen 12 timer.
Oppskrift 4: Soda Compress
En spiseskje brus oppløst i et glass varmt kokt vann. Fukt gassemballasje og gjeld på føttene i form av kompresjon i en time. Etter prosedyren, må du skylle føttene med kaldt vann. Du kan føle en liten prikkende eller brennende følelse - dette er normalt.
Oppskrift # 5: Apple Cider eddik
Hjemmelaget eplecider eddik er et utmerket antiseptisk middel. Å tørke føttene med en bomullspinne dyppet i eddik er en enkel og billig måte å forhindre ubehagelig fotlukt på. Eddik kan også brukes til bad. Andelen er en del av eplecidereddike til to deler vann.
I tillegg til alle de ovennevnte kan føttens hud smøres med Teymurovpasta, bruk talcumpulver, stivelse, babypulver. Utmerket forebygging av svette vil tjene som sjøbade og solbehandlinger.
Noen ganger ikke bare i den varme sommeren, men om vinteren oppdager en person at føttene svetter og stinker. Hva å gjøre og hvordan å være i denne situasjonen? Å finne grunner til å bli kvitt uønsket lukt, forgiftning livet og eieren og hans nære mennesker er avgjørende. Tross alt forårsaker det mye ulempe og skaper ubehag.
Hvorfor svetter føttene mine mye og det ser ut som en dårlig lukt? Årsaker til hyperhidrose av føttene er ekstern og intern.
Hvis du utelukker interne årsaker, bør du begynne å håndtere overdreven svetting og ubehagelig lukt uavhengig.
Det er viktig! Hvis du må besøke et offentlig sted - dusj, bad, solarium, svømmebasseng - bør du alltid ta med tøfler.
Hvis du følger alle reglene, vil lukten minke og svette av føttene vil senke.
Når det viser seg at årsakene til lukten fra føttene ikke er eksterne, men interne, bør du kontakte ekspertene. Legges og kan anvende en mer effektiv behandling i samsvar med egenskapene til en organisme, for eksempel Botox, iontoforese, endoskopisk sympathectomy, pass medisinering.
Hvis årsaken til svettefødder er en sopp, må du raskt starte behandlingen. For å gjøre dette, skriver en dermatolog ut en rekke resepter og prosedyrer: Orale medisiner, salver, kremer, bad.
Terapi utføres ved innføring av renset protein under føttens hud. Operasjonen krever ikke forberedelse, det er ganske enkelt og effektivt. Gyldig i 6-9 måneder. Prosedyren har begrensninger. Det holder ikke gravid og lakterende kreftpasienter. Også personer som lider av inflammatoriske hudsykdommer, dårlig blodpropp og individuell intoleranse mot stoffet.
Ellers kalt galvanisering. De reduserer økt svette av under- og øvre ekstremiteter. Badet for galvanisering er fylt med vann med natriumbikarbonat og spesielle preparater. Hendene eller føttene er nedsenket i løsningen og et apparat er inkludert som omdanner en svak strøm. Ionisering blokkerer kjertlene, reduserer svette. Sesjoner holdes i 10 dager, hvoretter lemmer lukter mindre og svetter.
Denne prosedyren, som effektivt kan overvinne hyperhidrose, har også kontraindikasjoner: de gjør det ikke gravid, personer med pacemakere og implantater. Lider av episyndroma og hjertesykdom.
Ganske en radikal metode, eliminerer svettefødder for alltid. Gjennom kirurgi blokkeres nervefibrene, slik at impulser ikke kan binde seg til svettekjertlene. Dette er et ekstremt alternativ når andre former for kamp ikke hjelper. Ikke alle mennesker kan utføre en lignende operasjon. Til kontraindikasjoner inkluderer tuberkulose, diabetes, brudd på periferien av blodet. Det skjer at bivirkninger oppstår - en person begynner å svette på andre steder. Men disse tilfellene er sjeldne - 5 - 6%.
Legemidler for overdreven svette er delt inn i 3 grupper:
Disse er alle slags skuffer med urter, avkok, infusjoner, kaliumpermanganat, pulver, salt, komprimerer, pulver. De toner opp huden, forbedrer blodstrømmen, hindrer utseendet av soppbakterier, lindrer en sterk, ubehagelig lukt. Fordelene med populære metoder er rimelig, lav pris og effektivitet.
Baths hjelper å takle svettefødder, normalisere arbeidet med svettekjertler. Trenger å bruke friske buljonger. Påfør dem før sengetid alternativ varm med kaldt, skift oppskrift og sammensetning.
Det er viktig! Overvåk temperaturen på badet. Det bør ikke være for kaldt, men ikke overstige 38 grader!
Bruk fortsatt slike hjem rettsmidler:
Fuktutskillelse fra kroppen vår er en ekstremt viktig funksjon for det normale menneskelige liv. Men hvis føttene svetter, ikke bare personen med problemet, men også hans omgivelser føler ubehag, spesielt med hyperhidrose av beina. La oss se på årsaken og hvordan å behandle sykdommen.
Mennesker med denne mangelen er under konstant stress, de blir usikre, det er en følelse av tåthet og ubehag. Oppløsningen av vitale problemer er noen ganger forsinket på grunn av frykt for feil eller fiasko.
Menneskekroppen inneholder et stort antall svettekjertler, og løveandelen ligger akkurat i fotområdet. Under trening - gang, løp, blodsirkulasjon øker, prosessene i beina blir mer aktive og kroppen reagerer på overoppheting av beina ved å slippe ut fuktighet.
Svette består i sin tur hovedsakelig av vann og en liten dose relaterte komponenter - nitrogenforbindelser, syrer, kolesterol. Hvis det ikke er noen bivirkninger og forstyrrelser i kroppen, så føler personen i dette tilfellet ikke noe ubehag, bortsett fra bare en fuktig fot og muligheten til å gni bena.
Ved økt svetting er det stor sandsynlighet for aktiv reproduksjon av bakterier, noe som gir den menneskelige fuktigheten en utålelig lukt.
Viktig: med sterk hyperhidrose er det fare for skade på huden, noe som skader menneskers helse.
Også overdreven forbruk av væske, salt og krydret mat kan føre til hyperhidrose av beina.
I folket er det et stort antall oppskrifter for overdreven svetting:
Husk: Denne metoden kan brukes for å redusere svette med 50%, da er det en pusterom, siden en organisme kan begynne å forgiftning.
Bruk avkokingen på følgende måte - før nattlig hvile i en varm liter vann, fortynn den tilberedte avkokingen og damp i 30 minutter. Sett deretter 0,5 teskje tørr sennep i sokkene, legg dem på føttene og legg deg til sengs. Etter 2-3 dager vil effekten bli på ansiktet, svette vil falle og lukten vil forsvinne.
Blant de farmasøytiske medisinene kan identifiseres:
På apotek kan du kjøpe kremer basert på naturlige ingredienser:
Antimikrobielle midler er også gode, da de kjemper for luktens kilde.
For å bli kvitt hyperhidrose passer:
Denne metoden fungerer 100%, og etter 15 prosedyrer i et halvt år vil du frata deg helt fra hyperhidrose av beina;
Hvis føttene til svært små barn opptil 2 år svetter:
For å kvitte seg med problemet, må du i tillegg til medisinsk behandling av den underliggende sykdommen:
Viktig: Barnet må vises til barnelege.
Deodorant Dry-Dry kan brukes ikke bare armhuler, men også en brøkdel av føttene, jeg personlig opplevde det, forresten har han en langvarig handling, noe som er veldig praktisk. En gang brukt og i ca 6 måneder husker jeg ikke problemet. Jenter, men jeg vil umiddelbart advare om Formidron, det har alvorlige konsekvenser for helse generelt.
Når det gjelder folkemessige rettsmidler, vil jeg fortelle en historie fra livet, min bestemor led sterkt av overdreven svetting av føttene, legene undersøkte temaet i soppen og fant det ikke. Så ingenting hjalp henne med unntak av eukalyptusolje og deodoriserende skuffer.
Borsyre er et veldig kult verktøy, laget et par ganger, og det er ikke noe problem. Drenktørkende deodorant er også bra, men det hjelper meg ikke lenger enn 5-6 dager. Generelt vil jeg si at alt fungerer i en kompleks, lokal forberedelse, pluss mat, hygiene og fottøy i henhold til sesongen, hvis minst en komponent faller ut, kan det ikke unngås problemer.
Teymurov lim - dette er frelse fra hyperhidrose av beina, jeg opplevde dette problemet som tenåring. Tenk deg bare en jente, men du kan ikke komme inn i rommet, det var en slik lukt.
Moren min ble rådet av en venn, og hun hjalp virkelig, så mye at jeg fortsatt ikke kjenner problemene. Jeg har allerede min egen familie, men jeg husker alltid om rette, og da det var min manns tur å bli behandlet, klarte vi sykdommen uten problemer.
Jeg anbefaler alle, du vil ikke angre. Det er bare en ting, men når du bruker pastaen, bør du vaske føttene og la dem tørke naturlig, tro meg, dette er en betydelig nyanse.
Feet svetting er et veldig ubehagelig fenomen. Det kan skyldes en rekke årsaker: Fra et enkelt temperaturfall, når en person kommer fra gaten inn i et rom i vinter eller høstsko til en manifestasjon av noen farlig sykdom. Men uansett årsak som forårsaket hyperhidrose av føttene, må du bekjempe ham og så snart som mulig. På grunn av fuktighet på huden, kan blæreutslett og fotsvamp oppstå. Neglene blir ubehagelige gule og begynner å flake av.
Svette stopp kan oppstå av ulike grunner. Ofte er det ubehagelig, feil valgte sko eller resultatet av brudd på personlig hygiene. Også svette kan oppstå på grunn av stress, mosjon eller tilstedeværelse av en sykdom, et symptom som er en økning i svette av bena. Å provosere hyperhidros av foten kan varme og (eller) høy luftfuktighet. Fotsvette kan oppstå av grunner som:
Hvis det ikke var noen eksterne eller allerede kjente årsaker til hyperhidrose, bør du konsultere lege. Du kan være alvorlig syk og rettidig diagnose vil bidra til å identifisere sykdommen på et tidlig stadium.
I kampen mot overdreven svetting av føttene, bruk slike verktøy som:
For å bekjempe svettefødder bruker du også folkemidlene. De er basert på bruk av naturlige stoffer, slik at de ikke har noen kontraindikasjoner, unntatt individuell intoleranse. I kampen mot hyperhidrose bruk slike verktøy som:
Ofte oppstår problemer på grunn av feil valgte sko eller sokker. Syntetikk passerer dårlig luft og absorberer ikke fuktighet. Det samme kan sies om sko laget av olje eller lær. Hvis slike sko ikke har perforerte hull på toppen av tåen eller på sidene av bunnen, vil beina svette mye. Det er bedre å kjøpe sko fra naturlige stoffer eller lær. Det er godt pustende, fjerner overflødig fuktighet. Om sommeren og våren, spesielt i varmt vær, bør du bruke åpne sko.
Hvis det ikke er mulig å kjøpe sko av høykvalitets naturmaterialer, må slike sko følges på en spesiell måte. For det første bør den tørkes med spesielle tørkeapparater og behandles regelmessig med spesielle løsninger. For det andre, i slike sko anbefales det ikke å gå lenge, spesielt hvis det er vinter støvler eller joggesko. Ikke bruk lukkede sko på bare føtter! Det samme gjelder hylle sokker eller darned for å danne stramme områder.
Sokker bør utelukkende være laget av naturlige stoffer, ull eller bomull. Det anbefales ikke å bruke skitne sokker, selv om de ser ut til å være rene, utover. Hvis de ble slitt, betyr det at mikrober allerede har dukket opp i dem, og de må vaskes.
For at hyperhidrose ikke kommer tilbake igjen, er det ikke bare nødvendig å regelmessig utføre terapeutiske tiltak mot svetting, men også å rengjøre sko fra bakterier som dukket opp og multiplisert under slitasje. For å bestemme tilstedeværelsen av slike mikrober kan lukte. Slike sko lukter ubehagelig fra innsiden, for å kvitte seg med lukten og bakteriene du kan gjøre følgende:
Hva skal jeg gjøre hvis bena svetter? Å gå til en lege, å bli behandlet av seg selv eller ikke å være oppmerksom og vente når alt vil passere seg selv? Dette er hvor mange mennesker tenker når de står overfor problemet med svette på bena. Våt føtter ødelegger ikke bare stemningen, det er også et sterkt ubehag: ofte må du bytte sokker, bytte sko. I tillegg, på grunn av overdreven svetting av bena, oppstår en karakteristisk ubehagelig lukt, og en soppinfeksjon kan også enkelt oppstå.
På grunn av det faktum at personen stadig svetter på bena, er det ulike ubehagelige situasjoner, ubehag, ofte utvikler komplekser. Omliggende mennesker som lukter ubehagelig lukt begynner å tenke på urenhet, uten å vite at dette er en sykdom, og det kan og bør behandles. For å gjøre dette, besøk dermatologen så snart som mulig.
Når du refererer til en spesialist, må du beskrive situasjonen i detalj slik at han kan planlegge en passende undersøkelse - dette er den eneste måten å finne ut hva som forårsaket økt svette i beina. Denne sykdommen er hyperhidrose, som avviker fra normal svette under fysisk aktivitet eller i varmt vær.
De snakker om hyperhidrose i tilfelle når en person vasker føttene sine to ganger om dagen, endrer sokker, tar vare på sko, og svette ikke avtar. Utseendet til svett lukt er et symptom på utviklingen av det mikrobielle miljøet og muligens starten av en soppinfeksjon.
Uansett grunn, føtter svetter, det er ikke kjent sikkert. Dette kan være en manifestasjon av en bestemt sykdom, eller et symptom på utviklingen av en hvilken som helst annen sykdom. Imidlertid har flere teknikker blitt utviklet for behandling av hyperhidrose av bena. Det kan være at bena er dekket av svette på grunn av det faktum at det er noen feil i kroppen.
Det er flere faktorer som fremkaller utseendet av overdreven svette i beina:
Enhver av årsakene som er nevnt ovenfor krever øyeblikkelig medisinsk inngrep (full undersøkelse, resept for et behandlingsforløp). Hvis du starter en situasjon, utvikler sykdommen og går til andre deler av kroppen eller organene. Hele denne tiden er normal drift av nervesystemet truet: konstante bekymringer, stress og spenning vil undergrave det generelle trivselet.
Utseendet til svettefødder hos barn kan skyldes:
Behandlingsforløpet avhenger av årsaken til overdreven svette. I tillegg vil behandlingen av kvinner, menn og barn variere.
Når undersøkelsen er utført og det ikke er noen trussel mot helsen, kan du begynne å behandle overdreven svetting av beina, observere noen regler:
Hvis babyen ikke er 1 år gammel, er svettefødt den fysiologiske normen, da kroppen ikke helt kan regulere temperaturen.
Hvis bena til barn eldre enn ett år svetter, må du gå til barnelege for en konsultasjon.
Hvis en kvinne har svette ben, kan dette skyldes ulike grunner. Hvis svetting ikke ledsages av andre forstyrrende symptomer, kan du prøve å bli kvitt det hjemme:
Hvis svette er forårsaket av overgangsalderen, bør du konsultere gynekologen og begynne å ta hormoner eller spesiell urtete.
Dermatologer anbefaler bruk av ulike kremer og lotioner for å behandle alvorlig svette på føttene. Noen av dem virker som deodoranter, men for det meste lignende produkter inneholder kjemikalier som blokkerer arbeidet med svettekjertler. De mest effektive er:
For å kvitte seg med lukt av svette som kommer fra skoene, kan du kjøpe en spesiell deodorant eller pulver.
Imidlertid er det mye lettere å bruke hjemmemekanismer påvist ved tid og erfaring:
Svett væske er en blanding som består av 99% vann og 1% uønskede stoffer utsatt for menneskekroppen: fett, kolesterol, nitrogenforbindelser etc.
Lukt av svette er ikke hans egen fysiologiske lukt. Gryten har nesten ingen. Kilden til ubehagelig lukt er skadelige mikrober og bakterier som utvikler seg i et fuktig miljø.
Svettete væsker av menn og kvinner er identiske i sin kjemiske sammensetning, i tillegg har personer av begge kjønn samme disposisjon for å svette
Hyperhidrose av beina er et ganske ubehagelig problem, men det kan håndteres, jo mer er det mange kampmidler, både blant populære oppskrifter og i medisin.
Svettekjertler er plassert gjennom hele kroppen vår, inkludert på føttene. Uten svette vil menneskekroppen overopphetes, med uopprettelige konsekvenser. Nivået på svette for hver person er individuelt og avhenger av mange faktorer. Overdreven svetting av føttene er et ekstremt ubehagelig fenomen, som medfører mange problemer. Våte føtter fryser raskt i kaldt vær, det er dårlig lukt, skoene forverres. Hvorfor har noen mennesker svette ben og hvordan håndteres det? Svar på viktige spørsmål.
Hyperhidrose i medisin kalles hyperhidrose. På kroppen vår er det områder hvor svettekanalene ligger i størst antall. Disse er armhuler, palmer, føtter. Det er ikke noe unormalt at føttene svetter. Men i fravær av patologi vises fuktighet på føttene bare i visse situasjoner og er intermittent.
Det er mange grunner til at føttene dine svetter mye. Faktisk er hyperhidrose i seg selv ikke en uavhengig sykdom, men bare resultatet av andre lidelser i kroppen. Det er ikke noe forferdelig, hvis problemet oppstod etter aktiv fysisk anstrengelse eller når en person kledd ikke på været. Men hvis beina svetter selv om natten, i hvilemodus - dette er et alarmerende symptom.
Vi forstår når svettefødder er normen, og når det er verdt å se nærmere på helsen din.
Naturligvis, når føttene blir våte av følgende årsaker:
Også, catarrhal og noen andre smittsomme sykdommer kan også forårsake plutselig økt svette. Vanligvis svetter en person tungt på forhøyet kroppstemperatur, men etter utvinning kommer alt til nomy. I noen mennesker blir svettekjertlene i bena utvidet, noe som er en individuell funksjon.
Overdreven svette forårsaket av naturlige faktorer vises ikke alltid, men bare i de situasjonene som er beskrevet ovenfor. Det forårsaker ikke betydelige problemer, selv om det utvilsomt forårsaker ubehag under manifestasjon. Men det er nødvendig å eliminere årsaken (skift sko, vask regelmessig føttene dine, ha på deg sokker), mens føttene slutter å svette.
Overvei nå de mulige faktorene når overdreven svetting av underekstremiteter er forårsaket av forstyrrelser i kroppen.
Patologiske årsaker til hyperhidrose av bena:
I slike tilfeller lider pasienten av hyperhidrose hele tiden, og beina kan bli våt selv i ro eller søvn, i et kjølig miljø, underlagt alle hygienekrav.
Når føttene hele tiden svetter, kan man i tillegg til ubehagelige opplevelser begynne å utvikle komplekser. Det er helt ubehagelig, når du fjerner sko, for å observere at alle sokker er fuktet med fuktighet. Å ta en borte på fest blir ekstremt ubehagelig. I tillegg fryser våte føtter om vinteren raskt, og personen som lider av hyperhidrose ofte kveler, sin immunitet reduseres.
Problemet kan ikke ignoreres i alle fall. Du bør konsultere en lege og finne ut årsakene til patologi.
For det første kan du gå til terapeuten. Legen vil gjennomføre en undersøkelse, samle en anamnese og, på grunnlag av dataene som er innhentet, vil lede undersøkelsen til smale spesialister.
En annen lege som er i stand til å oppdage årsakene til overdreven svetting av bena er en hudlege.
Pasienten må gjennomgå en full diagnostisk studie av kroppen for å identifisere eller eliminere sykdommene som forårsaker hyperhidrose av beina. I tillegg til blod- og urintester, vil det bli nødvendig med en ultralyd av de indre organene, muligens en CT-skanning eller MRI i hodet, et kardiogram eller fluorografi. Legen må også undersøke sammensetningen av svetten utskilt fra føttene for tilstedeværelse av atypiske stoffer.
Behandlingsmetoder vil avhenge av diagnosen.
Et besøk til legen vil hjelpe til med å identifisere årsaken til problemet.
For å effektivt eliminere hyperhidrose av beina, er det nødvendig å opptre i et kompleks. Hvis du oppdager noen sykdom som forårsaker overdreven svette, behandler du først og fremst. Men det skjer også at årsakene til hyperhidrose og ikke kan identifiseres. Men selv i dette tilfellet er behandlingen ikke begrenset til eksterne preparater. Tross alt er aktiviteten til svettekjertler regulert av kroppen fra innsiden.
Det er mange metoder for å svette føttene: kosmetisk, populær, medisinsk og til og med kirurgisk. Det er ingen nøyaktige anbefalinger om hvordan du kan kurere føttene svette raskt, hvert tilfelle er individuelt, og det som hjelper kan være ubrukelig for en annen.
Så hva skal jeg gjøre når føttene svetter? Vurder alle mulige behandlingsalternativer. Men det er verdt å huske at før du bruker en bestemt metode, resept, metode, er det nødvendig å konsultere legen din.
Rettsmidler for hyperhidrose av beina selges i de fleste apotek og krever ikke resept. Noen av dem har en svært kraftig effekt på svettekjertler, så det er veldig viktig å studere instruksjonene og følge reglene for bruk av et bestemt produkt.
Med moderat svette i bena kan konvensjonelle kosmetiske antiperspirantsprøyter for armhulene hjelpe. Men hvis føttene svetter for mye, vil de være ineffektive. De fleste av de ovennevnte rettsmidler er også egnet for å kontrollere hyperhidrose i andre deler av kroppen.
Mange oppskrifter av tradisjonell medisin gir også gode resultater i kampen mot overdreven svettefødder. Men det bør bemerkes at effekten kanskje ikke vises umiddelbart. Noen metoder krever langvarig og regelmessig bruk for å kurere hyperhidrose.
Hvis føttene svetter, vil følgende folkeoppskrifter hjelpe:
I tillegg til de listede urter, hjelper de også med svettefødder: kamille, nesel, yarrow, streng, lavendel, mynte. De kan brygges separat eller blandes med hverandre.
I dag er det spesielle bomullssokker med terapeutisk impregnering. De er egnet for hverdagsbruk, vaskes som vanlig og er designet for lang brukstid. Spesiell teknologi beholder impregnering selv etter gjentatt vask.
Sokker hindrer svette, beskytter mot soppsykdommer, når de blir slitt, vises ikke ubehagelig lukt fra føttene. Du kan kjøpe spesielle medisinske sokker for å svette føttene på apotek eller på enkelte distribusjonssteder med hjemmelevering.
God tiltak mot svettefødder gir en massasje. Det øker lymfestrømmen, normaliserer arbeidet med svettekjertlene, forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer tretthet. Du kan selv gjøre det.
For massasje anbefales det å bruke kosmetisk mynteolje eller noe annet, og legge til noen dråper eteriske oljer.
Først er det strøkende bevegelser på føttene, så mer intens gnidning og fullføring av massasjen, og tvinger hele overflaten av føttene med tommelen.
For å redusere benenes hyperhidrose, anbefaler eksperter å gjøre gymnastikk: Stille på hælene og på tærne (20 ganger), drei føttene i forskjellige retninger i sirkulære bevegelser (20 ganger i hver retning), rull rullestiften (i 10 minutter).
Gymnastikk er gjort barfot, føttene skal være rene. Etter trening, er det tilrådelig å skylle føttene med kaldt vann.
Tips! En annen effektiv metode for å eliminere fotsvette er å gå oftere barfot rundt huset og på gresset utenfor.
I spesielt vanskelige tilfeller når de oppførte metodene ikke gir forfall, må du følge følgende metoder for eliminering av føttens forhøyede patologiske svette:
Overdreven svette av føtter hos barn kan også skyldes mange grunner. Først av alt er det nødvendig å sjekke barnet for mulige sykdommer som fremkaller hyperhidrose. Hvis ingen alvorlige brudd blir funnet, inkluderer barneleger prosedyrer for å temperere kroppen i hovedterapien.
På sommeren anbefales barn å gå barfot i sanden, ta en kul dusj og gå inn for sport. Havluft og havvann har også stor effekt på vegetativsystemet. Urte-, saltbad og nedbrudd er en del av terapien.
Ved meget sterk svette i benet velger legen de mest sikre stoffene for hyperhidrose. Selvbruk av slike midler anbefales ikke.
Hvis en persons føtter svetter, må du følge en rekke forebyggende tiltak for å redusere hyperhidrose. Ernæring er viktig. Fett, krydret, stekt mat har en negativ effekt på funksjonen av sebaceous og svette kanaler. Du bør begrense deg til å spise søtt og mel, å forlate halvfabrikata og alkoholholdige drikker.
Måltider skal være lyse og så sunne som mulig: flere friske frukter og grønnsaker, retter, dampet eller bakt i ovnen. Vær forsiktig med krydder og krydder.
Tips! Sportsaktiviteter styrker det nevro-vegetative systemet og normaliserer arbeidet med mange metabolske prosesser.
Når svette føttene forfølges konstant, krever hygieniske prosedyrer spesiell oppmerksomhet.
Vi håper at en rekke av de ovennevnte tipsene, metodene, oppskriftene vil hjelpe deg med å kvitte seg med problemet. Ikke glem at overdreven svetting av føtter krever en integrert tilnærming, og vær sikker på å lytte til kroppen din.