Nummen av tær

Oppsummering: Tetthet er et symptom som oppstår når følsomheten er forstyrret. Krenkelser av følsomhet kan forekomme i fravær av følsomhet, prikkende eller brennende følelse. En person kan ha problemer med å gå. Nummenhet i tærne kan være midlertidig og kronisk. Kronisk nummenhet i beinet er en grunn til bekymring, da det påvirker din evne til å gå og kan føre til skader og skader som du ikke engang føler. Til tross for dette er nummenhet i tærne sjelden sett som en tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp.

Hva er nummenhet?

Nummenhet er et delvis eller fullstendig tap av følelse. Mennesker med følelsesløp kan ikke føle lett berøring, smerte, temperatur og vibrasjon, og kan heller ikke forstå posisjonen hvor nummen av kroppen ligger. Når folk ikke føler seg del av kroppen, har de problemer med balanse, koordinering og turgåing.

Mange bruker feilaktig termen "følelsesløshet" når de opplever slike endringer i følsomhet som prikken og brennende, eller når en hånd eller fot blir svekket eller lammet. Men folk med nummenhet opplever ofte også lignende følelser. Tilstedeværelsen av andre symptomer avhenger av årsaken til nummenhet.

Hvis nummenhet er til stede i lang tid, spesielt i foten, kan det føre til andre problemer. Folk kan ha problemer med å gå og kjøre, risikoen for å falle øker også. De kan ikke merke infeksjonen, koke på foten og traumer, da de kanskje ikke føler smerte. I slike tilfeller kan tiden allerede bli savnet.

Vei følsomhet

I en person med normal følsomhet registrerer sensoriske reseptorer (spesialiserte sensoriske nervefibre-avslutninger i huden) innside og utenfor kroppen. Disse reseptorene sender deretter et signal på en av følgende måter:

• via sensoriske nerver (fra huden til ryggmargen);
• gjennom nerverøttene, som består av sensoriske nerver, sammenføyet i korte tykke grener, som går gjennom hvirvlene og forbinder med ryggmargen;
• opp til ryggmargen;
• gjennom hjernestammen;
• til den delen av hjernen som mottar og tolker disse signalene.

For enkelte deler av kroppen inkluderer stier nerveplexus eller hestens hale.

Nerve plexus er et nettverk av sensoriske nervefibre og motor nervefibre (som bærer signaler fra hjernen og ryggmargen til muskler og andre deler av kroppen). I nerveplexus blir disse nervefibrene kombinert og sortert for å betjene et bestemt område av kroppen. Deretter blir fibrene grenen og blir perifere nerver. Det er fire nerveplexuser i kroppen vår.

Hestens hale er et bunt av ryggradsnerven som strekker seg ned fra ryggmargen. I utseende, ligner denne strukturen virkelig en hestehale. Hestehalsen innervates lårene, baken, kjønnsorganene og det såkalte "sadelområdet" (området som kommer i kontakt med salen hvis en person sitter på en hest).

symptomer

Nummenhet i føttens tær er en unormal følsomhet i fotens tær, som ofte reduserer evnen til å føle bakken under føttene eller fingrene selv. Du kan også føle kjeft i bena eller i tærne når følsomheten vender tilbake og nummenhet forsvinner. Nummenhet kan også forårsake følelsen av "nåler" i tærne. Disse symptomene kan bare forekomme i ett eller begge ben, avhengig av årsaken.

Hva forårsaker nummenhet i tærne?

Kroppen vår inneholder et komplekst nettverk av sensoriske nerver som gir følsomhet. Hvis nervene blir presset, skadet eller irritert, er forbindelsen brutt, og signalene går ikke over. Dette fører til nummenhet, som kan være midlertidig eller permanent.

Mange medisinske forhold kan føre til nummenhet i tærne, inkludert:

• alkoholisme eller kronisk alkoholmisbruk;
• Charcot - Marie - Tuta sykdom (Charcot - Marie - Tuta peroneal dystrofi);
• diabetes og diabetisk nevropati;
• frostskader;
• Guillain syndrom - Barre;
• herniated intervertebral disk;
• multippel sklerose;
• perifer arteriesykdom;
• perifer vaskulær sykdom;
• Raynauds sykdom;
• isjias;
• herpes zoster;
• ryggmargenskade;
• vaskulitt eller betennelse i blodårene.

Noen mennesker opplever nummenhet i tærne etter å ha spilt sport. Dette skyldes det faktum at nerver ofte komprimeres under trening. Numbness i slike tilfeller, som regel, går raskt.

Mindre vanlig kan følelsesløp i tærne være et tegn på en mer alvorlig nevrologisk tilstand. Dette refererer til plutselig nummenhet på den ene siden av kroppen. Denne tilstanden kan skyldes:

• hjerteinfarkt;
• slag;
• forbigående iskemisk angrep (TIA).

Når skal du søke medisinsk hjelp?

Søk øyeblikkelig lege hvis du opplever nummenhet i beinet sammen med noen av disse symptomene:

• sløret syn i ett eller begge øyne;
• asymmetri i ansiktet (sagging eller immobilitet på den ene siden);
• taleforståelighet er svekket;
• balansen er ødelagt;
• muskel svakhet;
• følelsesløshet i tærne som oppstod etter en ny hodeskader;
• plutselig tap av følelse eller nummenhet på den ene siden av kroppen;
• plutselig alvorlig hodepine;
• tremor eller tråkking.
• urinering eller avføring

Hvis følelsesløshet i tærne ikke ledsages av andre symptomer, kontakt lege når du føler ubehag, så vel som om følelsesløshet ikke går bort av seg selv. Du må se legen dersom nummenhet i tærne begynner å utvikle seg.

diagnostikk

Før du sjekker, vil legen din kompilere en medisinsk historie og spørre om symptomene. Hvis du har opplevd symptomer på et hjerneslag eller hjerteinfarkt, kan legen din anbefale en beregnet tomografi (CT) eller magnetisk resonansbilde (MR). Disse studiene vil bidra til å oppdage blødning i hjernen, noe som indikerer et slag.

MR og CT brukes også til å oppdage spinalabnormaliteter som kan indikere en brokk i intervertebralskiven eller spinalstenosen. "Gullstandarden" for å vurdere tilstanden til ryggraden er en MR-skanning av lumbale ryggraden.

Legen din vil utføre en fullstendig undersøkelse av føttene dersom symptomene dine bare gjelder føttene. Inspeksjonen inkluderer kontrolltemperatur og andre typer følsomhet.

Andre tester inkluderer studier av nervedannelse, lar deg kontrollere hvor godt den elektriske strømmen passerer gjennom nerver. Elektromyografi er en annen studie som lar deg kontrollere hvordan muskler reagerer på elektrisk stimulering.

Hvordan behandle følelsesløshet i tærne?

Behandling av følelsesløshet i tærne avhenger av grunnårsaken. Legen din kan anbefale medisiner og andre behandlinger for å sikre at blodsukkernivået er innenfor akseptable grenser når det gjelder diabetisk nevropati. Økt nivå av fysisk aktivitet og et velvalgt kosthold kan også hjelpe.

I tillegg kan legen foreskrive smertestillende midler, inkludert:

• antidepressiva og antikonvulsive midler for behandling av diabetisk nerve smerte;
• opiater og opiatlignende stoffer;
• trisykliske antidepressiva.

Personer med kronisk følelsesløp på foten bør regelmessig besøke legen for å kontrollere tilstanden til foten. Også folk med kronisk følelsesløshet i foten bør hele tiden passe på henne. Hygieniske tiltak inkluderer:

• regelmessig kutting av negler (som et alternativ - i ortopedisk kontor);
• daglig inspeksjon av foten for kutt og sår. Bruk et speil for å inspisere fotsolen;
• iført myke og tykke sokker som støtter og beskytter foten;
• iført stor størrelse sko der foten kan bevege seg fritt.

Når følelsesløshet i tærne forårsaket av spinalpatologi, utføres behandling for å eliminere eller lindre den underliggende sykdommen. Hvis du har horsetail syndrom (nummenhet i lyskeområdet, nedsatt urinering eller tarmbevegelser, tap av urinering og tarmbevegelser), bør du øyeblikkelig søke lege for å forhindre permanent nerveskader.

Aktiviteter for behandling av degenerative-dystrofe forandringer i ryggraden kan omfatte:

• fysioterapi;
• fysioterapi med sikte på å styrke rygmuskulaturen og strekke ryggen;
• massasje;
• belastningsfri spinal traksjon (ingen bivirkninger)

Under alvorlige forhold kan det være nødvendig med spinaloperasjon.

Artikkel lagt til Yandex Webmaster 2016-03-21, 09:40.

Når du kopierer materialer fra vår side og plasserer dem på andre nettsteder, krever vi at hvert materiale ledsages av en aktiv hyperkobling til vårt nettsted:

• 1) Hyperlink kan føre til domenet www.spinabezboli.ru eller til siden hvor du kopierte våre materialer (etter eget skjønn);
• 2) På hver side av nettstedet ditt der materialene våre er lagt opp, bør det være en aktiv hyperkobling til vårt nettsted www.spinabezboli.ru;
• 3) Hyperlinks bør ikke forbydes å bli indeksert av søkemotorer (ved bruk av "noindex", "nofollow" eller på annen måte);
• 4) Hvis du har kopiert mer enn 5 materialer (det vil si at nettstedet ditt har mer enn 5 sider med våre materialer, må du legge til hyperkoblinger til alle forfatterartikler). I tillegg bør du også legge til en link til vår nettside www.spinabezboli.ru, på hovedsiden til nettstedet ditt.

Se også

Vi er i sosiale nettverk

Når du kopierer materialer fra vår side og plasserer dem på andre nettsteder, krever vi at hvert materiale ledsages av en aktiv hyperkobling til vårt nettsted:

Symptomer og behandling av følelsesløp i tærne

Vitenskapelig følelsesløp i tærne kalles parestesi. Dette fenomenet er forbundet med svekket nervedannelse i lemmer, og kan være kortvarig eller langsiktig.

Årsaker til nedre lemmerfølelse

Følsomhetens følsomhet kan forstyrres av faktorer som ikke er relatert til patologier.

Disse inkluderer:

1. ubehagelig holdning (for eksempel hakking);
2. hypotermi;
3. lang opphold i tette, smale eller høye sko;
4. utilstrekkelig ernæring, særlig mangel på vitamin B12, kalsium, magnesium;
5. misbruk av alkohol eller røyking (forstyrrer blodstrømmen);
6. mangel på fysisk aktivitet, stillesittende arbeid;
7. stressende situasjoner, nervøsitet;
8. muskelmasse med overdreven trening.

Disse og lignende årsaker til følelsesløshet i tærne er som regel kortvarige. For å forhindre dem er det nok å observere forebyggende tiltak, og eliminering krever ikke lang og komplisert behandling.

ADVARSEL! Hvis fingrene på underekstremitetene ofte blir dumme, i lang tid, og årsakene ovenfor er fraværende, er det nødvendig å umiddelbart konsultere en lege.

Andre faktorer som fører til parestesi i tærne, krever et besøk til en lege, en seriøs undersøkelse og gjennomgangen av komplekse terapi. Blant dem er sykdommer som:

• ryggsmerter;
• svulstdannelse i ryggraden;
• aterosklerose;
• diabetes mellitus;
• spinal tuberkulose;
• polynevropati;
• microstroke;
• gikt;
• sykdommer i hjertet og blodkarene;
• smittsomme prosesser i kroppen;
• artrose og mange andre patologier.

Numbness kan oppstå under fødsel, men etter fødselen, går det bort alene. I tillegg er det i noen tilfeller en følge av kjemoterapi. Det er et stort antall andre årsaker til parestesi i nedre ekstremiteter, som kun kan identifiseres av en spesialist.

Symptomer på sykdommen

Hvis tærne blir nummen, er dette et symptom på et brudd på innervering og / eller blodtilførsel. Det kan være ledsaget av andre manifestasjoner, for eksempel: smerte, rødhet, prikking, hevelse. Pass på å være oppmerksom på en rekke andre relaterte tegn. De kan være bevis på sykdommen, noe som gjør at legen raskt kan gjøre den riktige diagnosen og foreskrive behandling:

1. Følelsen av følelsesløshed, ledsaget av gåsebølger, svimmelhet, svakhet kan indikere hypovitaminose av vitamin B12. I tillegg kan det oppstå økt irritabilitet, tinnitus.
2. Hernia i ryggraden fører til et brudd på nerveimpulser. Det manifesterer ofte nummenhet i tommelen, etterfulgt av forekomsten av smerte.
3. Med endarteritt (innsnevring av arteriene) blir fingrene på begge beina nummen. En karakteristisk funksjon er økt chilliness av lemmer. Hvis skipet overlapper helt, oppstår gangrene.
4. For atherosklerose, i tillegg til tap av følsomhet, er det en sterk blekhet av huden på fingrene. Bena er kalde hele tiden og blir ikke varm.
5. Med diabetes etter at følelsesløpet går, er det en følelse av kulde. Etterpå gir kulden vei til en brennende følelse, prikking, muligens med smerte.
6. Osteokondrose manifesteres hovedsakelig i tæren til høyrebenet. Relaterte symptomer: muskel svakhet og slapphet, goosebumps, smertsyndrom.
7. I tilfelle av åreknuter, i tillegg til følelsesløp i tærne, er det en følelse av tyngde, hevelse i ekstremiteter, nattkramper.
8. Neurom (godartet svulst) sprer seg gradvis fra fingrene til andre deler av beina, noe som forårsaker smerte når man går.
9. Med nevropati i fingrene, er det en følelse av tetthet, med et gjennomsnitt av nummenhet. I tillegg er sykdommen preget av: alvorlig smerte, kløe, brennende i bena.
10. Hvis en nerve blir kvalt, vil nummenhet og andre symptomer vises på den berørte siden. Ytterligere tegn i dette tilfellet vil være: chilliness, økt svette, tap av balanse under gangavstand.

Dermed, dersom nummenhet ikke går bort i lang tid, og også ledsages av andre symptomer, er det et presserende behov for å konsultere en spesialist.

diagnostikk

For å finne ut hvorfor tærne blir nummen, må du først besøke en internlege. Etter å ha samlet anamnese skal han utpeke et laboratorium og instrumentelt eksamen. I tillegg til generelle blod- og urintester, er det mulig å tildele slike diagnostiske prosedyrer som:

• blod biokjemi;
• ultralyd undersøkelse av fartøyene i nedre ekstremiteter;
• X-stråler;
• angiografi;
• CT eller MR;
• reumatiske tester og en rekke andre, mer spesifikke, for eksempel tumormarkører eller elektrouromyografi.

Om nødvendig sendes pasienten til de smale spesialistene: phlebolog, reumatolog, endokrinolog, og så videre. En detaljert undersøkelse gjør det mulig å identifisere en pålitelig årsak til uorden og å lage en riktig behandlingsplan.

Behandlingsmetoder

Når legen finner ut den sanne grunnen til at tærne blir dumme, foreskrives pasienten riktig behandling. Det er rettet mot å eliminere ikke bare symptomene, men også den umiddelbare sykdommen som forårsaket nummenhet. I tillegg til bruk av rusmidler inkluderer komplekset av terapeutiske tiltak:

1. fysioterapi;
2. massasje;
3. fysioterapi;
4. folkemessige rettsmidler.

I tillegg må du følge en bestemt diett og revidere livsstil.

medisiner

Hvis tærne er nummen, er det mulig å foreskrive slike grupper av legemidler som:

• ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer for å eliminere smerte, hevelse, rødhet;
• muskelavslappende midler for muskelavslapping;
• midler rettet mot å normalisere arbeidet i kardiovaskulærsystemet, styrke blodkarets vegger;
• vitamin-mineral komplekser for å gjenopprette aktiviteten av nerveender.

Avhengig av den identifiserte patologien, som forårsaket følelsesløshet, kan andre legemidler foreskrives.

fysioterapi

Fysioterapi behandlinger foreskrevet samtidig med stoffet, hvis det er tillatt for den identifiserte sykdommen. Fysioterapi forbedrer blodstrømmen, bidrar til å øke tonen i muskelvev og blodårer. For følelsesløp av tærne, bruk følgende prosedyrer.

1. Elektroforese. Bredt brukt i nevrologisk praksis. Forbedrer ledningsevnen til nerveimpulser, eliminerer effektivt symptomene forbundet med nummenhet. Dette resultatet oppnås på grunn av dyp penetrasjon av medisiner direkte inn i det skadede området.
2. Laser terapi. Starter utvinningsprosesser i alle vev.
3. Magnetisk terapi. Bidrar til eliminering av smerte, muskel tone og nerve ledning. En positiv effekt på kardiovaskulærsystemet.

Termisk terapi har en utprøvd effekt i tålmodighet. Veksling av varme og kulde eliminerer hevelse, smerte, kramper, betennelse. Denne prosedyren bidrar til å styrke veggene i blodårene.

PÅ MERK! For tiden er det mulig å kjøpe en magnetisk eller laser enhet for hjemmebruk. Men det er nødvendig å bruke det til medisinske formål bare etter konsultasjon med legen.

massasje

I enkelte sykdommer er massasje kontraindisert (for eksempel gikt i eksacerbasjonsperioden). I andre tilfeller må det inngå i komplekset av terapeutiske tiltak. Prosedyren har følgende effekter på tærne:

• gjenoppretter blodsirkulasjonen;
• forbedrer vevsmating og oksygenering;
• bidrar til en mer fullstendig flyt av stoffer inn i det skadede vevet;
• eliminerer smerte;
• lindrer muskel- og vaskulære spasmer;
• normaliserer ledningen av nerveimpulser.

I tillegg kan den fungere som den eneste terapeutiske metoden, hvis årsaken til bruddet - sko eller overdreven belastning.

Kompleks treningsterapi

Hvis fingrene er nummen, kan spesialisten anbefale deg å utføre spesielle øvelser på daglig basis. De er rettet ikke bare for å eliminere symptomene ved behandling, men også for å forhindre forekomst av et lignende problem i fremtiden.

Øvelser inkludert i komplekset, enkelt. Disse kan være: klemme og unclenching fingre, løfte gjenstander fra gulvet, heve og senke på tips og så videre. Vanlige øvelser vil bidra til å styrke blodkarene, musklene og leddene i føttene og fingrene, normalisere blodstrømmen i underekstremiteter og gjenopprette hudfølsomhet.

PÅ MERK! Det er veldig nyttig å utføre slike øvelser som et forebyggende tiltak hver dag når du arbeider med lang sitte eller stående.

Folk rettsmidler og oppskrifter

For behandling av følelsesløshet i tærene i tradisjonell medisin, bruk følgende verktøy:

1. bad med avkok av medisinske planter (eikbark, nåletrær, nese, calamus);
2. infusjoner til intern bruk, for eksempel lingonberries (en teskje blad per 300 ml kokende vann);
3. honning komprimerer (gjort om natten i løpet av uken);
4. svart pepperolje til sliping (for matlaging, bør du insistere på en blanding av 0,1 kg pepper og en liter vegetabilsk olje i et vannbad i en halv time).

Det er mange oppskrifter, så det er enkelt å velge riktige ingredienser og metode.

Farlige konsekvenser

Ikke-sykdom nummenhet i seg selv utgjør ikke en trussel for menneskers helse. For eksempel, hvis det oppstår etter en smal sko, så etter en stund går den alene, uten spesiell behandling og konsekvenser. Det er farlig fordi det kan snakke om skjult patologi, som endarteritt, noe som kan resultere i gangrene.

Et annet eksempel er spinalproblemer hvor tåkefølelse er et av symptomene. Tidlig behandling til legen med klage på ubehag i lemmer vil bidra til å stoppe utviklingen av sykdommer som brokk, osteokondrose og ondartede svulster.

Forebyggende tiltak

I fravær av alvorlige sykdommer kan utseendet på nummenhet i fingrene forebygges ved enkle forebyggende tiltak.

• Inkluder kjører og går inn i fysisk aktivitet.
• Hvis aktiviteten er forbundet med langvarig sitte, må du ta pauser med forebyggende øvelser.
• Skaff sko av naturlige materialer, behagelig for foten, med en middels hæl.
• Når du overbelaster bena, må du sørge for å lage en kontrastdusj.
• Ikke tillat hypotermi.

Hvis, til tross for de tiltakene som tas, fortsetter fingrene å bli nummen, så er det nødvendig å konsultere en spesialist.

Tåthet i tærne har en gunstig prognose for en rettidig årsak. Selv om en alvorlig patologisk prosess oppdages, kan symptomene effektivt elimineres og sykdommen stoppes.

Nummen av tær

Tallet av tærne er et uspecifikt symptom på en viss patologisk prosess, som preges av dannelsen av "gåsebunger" og tap av følsomhet i fingertuppene til underekstremiteter. Et lignende symptom kan oppstå på bakgrunn av en patologisk prosess, og uten tilstedeværelse av sykdommen. Dessuten kan følelsen av en finger nøyaktig indikere sykdom.

Selv om denne manifestasjonen selv er et klinisk tegn, kan det bli ledsaget av andre symptomer, blant annet smerte, ganggang, rødhet og hevelse i beina. Etablering av riktig diagnose krever en integrert tilnærming og vil variere avhengig av hva som var kilden til sykdommen. Eliminering av et slikt ubehagelig symptom er i de fleste tilfeller konservativt.

etiologi

Tallet av tærne er en ganske vanlig tilstand, hvor forekomsten påvirkes av et stort antall predisponerende faktorer, både patologiske og fysiologiske.

Blant betingelsene som ikke har noe å gjøre med sykdomsforløpet, er det verdt å fremheve:

• langvarig opphold i en ubehagelig stilling, noe som fører til kompresjon av nerver og blodårer som ligger i området under kneet. Ofte observeres dette når du sitter lenge på bøyde ben eller i en pose med ben til bena;
• Å ha altfor smale sko og høye hæler er den viktigste faktoren som påvirker hvorfor de store tærne blir nummen;
• hypotermi av fingrene på underdelene påvirker brudd på deres følsomhet;
• misbruk av dårlige vaner, særlig røyking og drikking av store mengder alkohol. Slike avhengigheter påvirker stoffskiftet og blodtilførselen, noe som fører til ofte nummenhet i fingertuppene;
• mangel på vitaminer involvert i funksjon av perifere nerver.

Periodisk eller langvarig nummenhet av langfingeren på venstre eller høyre ben kan indikere patologi med lumbale ryggraden.

Konstant følelsesløp av fingerfingeren indikerer ofte tilstedeværelse av vaskulære lidelser, smittsomme prosesser og andre patologier. Blant de vanligste plager kan identifiseres:

Ofte merket nummenhet av tærne om natten, som ofte er kroppens svar på:

• muskelmasse
• mangel på kalsium og magnesium;
• mangel på vitaminkompleks B;
• stillesittende livsstil eller stillesittende arbeidsforhold;
• stress og nerve overbelastning;
• onkologiske sykdommer;
• polyneuritis;
• Osteochondrose.

Pasienter har ofte klager om utseendet på et lignende symptom i underdelene mens de går eller går. Dette skyldes følgende faktorer:

• ubehagelige sko;
• klemt muskel nerve i låret;
• intervertebral brokk;
• en konsekvens av et bredt spekter av traumatiske fotskader;
• trombose av beinet.

I tillegg til de ovennevnte faktorene, kan dumhet i storåen, i de fleste tilfeller, samt utseendet på lignende følelser på andre fingre, skyldes:

• aterosklerose;
• metastaser av kreft;
• Raynauds sykdom;
• polynevropati;
• gikt;
• tuberkulose og andre patologier i ryggraden som fører til deformasjon;
• åreknuter - mens nummenhet vil spre seg til hele overflaten av foten;
• neuralgia i nervesystemet
• leddgikt eller artrose;
• patologier av kardiovaskulærsystemet, nemlig arytmi, nedsatt hjertefrekvens, medfødte eller oppkjøpte hjertefeil;
• hypertensjon;
• multippel sklerose;
• mini-slag;
• patologier i nervesystemet;
• mangel på vitamin B-kompleks i kroppen;
• kjemoterapi.

klassifisering

Nummen av tær kan være:

• midlertidig - kjennetegnet ved mekanisk handling, ekskluderingen av dette vil føre til fullstendig eliminering av et slikt symptom;
• kronisk - preges av det faktum at det i nesten alle tilfeller er forbundet med forekomsten av en bestemt kronisk sykdom. Et slikt tegn vil være til stede hos en person til sykdommen er fullstendig eliminert.

symptomatologi

I de situasjonene hvor fingrene på høyre eller venstre ben går nummen, noe som uttrykkes i kortsiktige angrep uten ekstra symptomer, har folk ingenting å bekymre seg for. Men det skjer så at hovedsymptomet bekymrer en person på en kontinuerlig måte og er ledsaget av følgende kliniske manifestasjoner:

• alvorlig smerte syndrom;
• prikker i bena;
• manglende evne til å skille det varme fra kaldt;
• Spredningen av hovedsymptomet til hele foten og benet;
• følelsen av at en person "lå ned" på en lem etter søvn;
• endre skyggen av fingertuppene - de kan bli blåaktige eller bli rødaktige;
• gangsendring;
• manglende evne til å stå i lange perioder;
• svakhet og alvorlig svimmelhet.

Dette er hovedliste over symptomer som kan følge nummen av føttene og tærne. I hver pasient vil symptomene være individuelle.

diagnostikk

Hvis et eller flere av de ovennevnte kliniske tegnene oppstår, er det nødvendig å konsultere en internlege, etter den første undersøkelsen vil han henvise pasienter til smalere spesialister.

Først av alt trenger legen:

• les sakhistorikken og historien til pasientens liv - for å identifisere årsaken til at tærne blir dumme;
• gjennomføre en grundig fysisk undersøkelse
• Forhør personen i detalj for alvorlighetsgraden av symptomer.

Laboratoriestudier har praktisk talt ingen diagnostisk verdi, men de utføres for å søke etter tegn på den patologiske prosessen. De viktigste er den generelle analysen og blodbiokjemien, samt den generelle analysen av urin.

Blant de mest brukte instrumentelle studiene er:

• Ultralyd av blodkar;
• Røntgen av ryggraden;
• MR og CT.

I tillegg samråd med slike spesialister som:

behandling

For å eliminere sykdommen som førte til nummenhet av fingrene på venstre ben eller høyre lem, utføres en passende grunnleggende terapi. Behandlingstaktikken vil være individuell for hver pasient, men ofte er den basert på:

• tar medisiner
• terapeutisk gymnastikk;
• fysioterapeutiske prosedyrer.

Narkotikabehandling inkluderer å ta slike legemidler:

• antispasmodik og smertestillende midler;
• muskelavslappende midler og kondroprotektorer;
• stoffer som har som mål å forbedre blodtilførselen til ekstremiteter;
• vitaminer og mineralkomplekser.

Fysioterapi for en tilstand der tennene er tøffe, inkluderer:

• hirudotherapy;
• akupunktur;
• helbredende massasje steiner;
• moksoterapiyu.

Gode ​​resultater kan oppnås ved ikke-tradisjonelle metoder, hvis bruk er bedre å starte etter å ha konsultert med legen din. Den mest effektive måten er:

• tinktur basert på sitron og hvitløk;
• svart pepper olje;
• lotion med honning;
• implementering av fotbad med tilsetning av medisinske urter eller planter;
• Kontrastbad - Du må dyppe den nummente lemmen i bassenget med varmt og kaldt vann.

Før du bruker slike behandlingsmetoder, bør du konsultere legen din.

forebygging

For at folk ikke skal ha problemer med utseendet til et så ubehagelig symptom, trenger du:

• helt forlate avhengighet;
• minimere forbruket av sterk kaffe og svart te;
• spis varme måltider regelmessig;
• flytte mer og gå;
• bruk bare komfortable sko;
• eliminere virkningen av fysisk og følelsesmessig tretthet;
• slappe fullt ut;
• unngå hypotermi
• endre posisjon oftere mens du sitter;
• Hold normal kroppsvekt.

Det viktigste forebyggende tiltaket anses imidlertid for å være en regelmessig gjennomføring av en fullstendig klinisk undersøkelse, som i tidlige stadier vil avsløre patologien som svarer på hvorfor tærne dør.

"Tommens tålmodighet" er observert i sykdommer:

En patologi som Mortons neuromé er en inflammatorisk prosess som fører til fortykkelse av interstitusnerven mellom to tær (3 og 4). Etter hvert som pasienten utvikler seg, blir smerter av forskjellig natur og intensitet notert, og konduktiviteten til nerveimpulser er signifikant svekket. En slik lesjon oppstår når Mortons neuromer er mellom 4 og 3 fingre, noe som indikerer denne sykdommen (et viktig diagnostisk kriterium).

Med trening og temperament kan de fleste uten medisin.

Gjør føttene dine nummen? Dette kan være et tidlig symptom på alvorlig sykdom.

Tåhetens følelsesløp er et signal fra kroppen som indikerer tilstedeværelsen av en viss patologi som krever akutt behandling. Døsighet er i seg selv en smertefull tinende og brennende følelse av tærne, som behandles av pasienter som en ekstremt ubehagelig følelse.

Tallet på fotens tær kan være både uskyldig og trygt, så vel som å være det første tegn på alvorlig sykdom.

årsaker

Hovedårsaken til dette fenomenet er trange, ubehagelige sko som hindrer normal blodtilførsel. I dette tilfellet kan sko være laget av hardt materiale av dårlig kvalitet, har ubehagelig form og høye hæler. Ved bruk av slike sko påvirkes først tommelen og fingrene på foten, og følelsesløshetsfølelse observeres enten bare til høyre eller bare på venstre fot. Ofte observeres følelsesløshet hos personer som bruker mye tid på bena. Som regel, ved slutten av arbeidsdagen svulmer tærne på beina slik at de tar opp mer volum i skoene, noe som ytterligere forverrer problemet.

Men i tillegg til dette helt løselige problemet, er det mange andre årsaker til følelsesløshet i fingrene. Disse inkluderer:

1. Sirkulasjonsforstyrrelser. Følgende sykdommer fører til dårlig blodtilførsel: Raynauds syndrom, gikt, aterosklerose, migrene, endarteritt, mikroslag, etc. I begynnelsen blir bare fingertoppene nummen, men andre deler av foten er veldig kalde.
2. Brudd på nervedannelse. Komprimering av nerveknippene eller utilstrekkelig ernæring av nervecellene fører til nummenhet i enkelte deler av beinet. Slike lesjoner inkluderer herniated intervertebral disks, ryggmargspatologi, iskias, reumatoid artritt og isjias.
3. Nerveskade. Forekommer i metabolske sykdommer eller når kroppen er beruset. I dette tilfellet ser det ut til en person som gåsebumper "kryper" over kroppen hans.
4. Patologi av underekstremiteter. Smerter, brennende og følelsesløshet kan forårsake ulike leddproblemer: deformering av fotrose, fotfot, deformitet av foten. Så, plutselig blir det plutselig dumt.
5. Mangel på vitaminer og mineraler. Vitamin B12-mangel kan føre til svekket nervedannelse, kalsiummangel fører til brølhet og sprø bein, og jernmangel fører til en reduksjon av hemoglobin.

Hvilke sykdommer er ledsaget av tålmodighet

Dette symptomet følger med mange forskjellige plager. La oss se på de viktigste:

1. Osteochondrose. Med brokk av intervertebrale skiver og osteokondrose blir fingrene numme, siden det er nerver i ryggraden som gir følsomhet for nedre ekstremiteter.
2. Diabetes mellitus. Med denne patologien er tommelen ofte nummen riktig da, så på venstre ben.
3. Svulster. Svulsten i ryggmargen vokser og klemmer nervene som er ansvarlige for følsomheten til nedre ekstremiteter.
4. Alkoholavhengighet. Numbness kommer med bakrus med alkoholisme. I dette tilfellet bygger en stor mengde væske opp i kroppen, noe som forårsaker hevelse, vasokonstriksjon og nummenhet.
5. Leddgikt og leddgikt. Med disse lidelsene er fingrene ikke bare nummen, men også skadet etter langvarig fysisk anstrengelse, så vel som i ro.
6. Nerves patologi. Hvis nerver er skadet, er det nummenhet, som er ledsaget av brenning, smerte og kløe.

Hvis årsaken til dette fenomenet er basert på alvorlig skade, vil konsekvensene bli katastrofale. En person kan miste noen fingre eller bli deaktivert som følge av fullstendig uførhet.

Ytterligere symptomer

Nummenhet er ofte ledsaget av tilhørende symptomer:

• delvis eller fullstendig tap av følsomhet av tærne;
• føler huden tett;
• brenner i nummenhet;
• smerte og prikking
• "Running" goosebumps på huden;
• stadig kalde lemmer.

Hvis årsaken til symptomet er en viss sykdom, blir det kliniske bildet suppleret med andre manifestasjoner.

Hvilken lege å kontakte?

Først og fremst må du kontakte din lokale lege, som vil tildele deg en serie laboratorietester, og deretter henvise deg til en spesialist. I noen tilfeller må du konsultere flere spesialister: en nevrolog, en endokrinolog, en reumatolog, en nevrokirurg, en nephrolog og en angiosurgeon.

diagnostikk

Etter å ha undersøkt pasienten og tatt historie, er han foreskrevet laboratorie og instrumentelle undersøkelser. For å gjøre dette, utnevne:

• fullføre blodtall
• blodprøve for C-reaktivt protein;
• blodprøve for reumatoid faktor
• blod for sukker;
• urinanalyse;
• blod for tumormarkører;
• serologiske test;
• X-stråler;
• ultralyd undersøkelse (ultralyd) av fartøy;
• beinbiopsi;
• magnetisk resonans imaging (MR);
• Beregnet tomografi (CT).

Hva å gjøre hvis tærne blir nummen

Etter diagnostiske tiltak og riktig diagnose kan du begynne behandlingen. Den inneholder følgende trinn:

1. Medisinsk lindring av symptomer. I så fall foreskrive legemidler for å normalisere blodsirkulasjonen til det berørte området eller beinet som helhet. For dette formål er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, muskelavslappende midler av lokal eller sentral virkning, og smertestillende midler foreskrevet.
2. Manuelle teknikker. De forbedrer blodtilførselen i det berørte området, normaliserer forholdet til sentralnervesystemet.
3. Fysioterapi behandling.
4. Terapeutisk trening.
5. Akupunktur.

Hvis årsaken til følelsesløshet er banal benmasse eller ubehagelige sko, så er det nok å massere foten, holde føttene varme og ta av skoene for å lindre den ubehagelige følelsen.

Leg øvelser

For å bli kvitt ubehagelige opplevelser i nedre ekstremiteter, er det nødvendig å regelmessig gjøre spesielle øvelser for tærne. Her er noen av dem:

1. Klem tærne og løsn deretter. Gjenta øvelsen 50-100 ganger.
2. Stå nær veggen, stige på sokkene dine og stå i den posisjonen i omtrent ett minutt. Gjenta øvelsen om noen minutter. Kjør fem tilnærminger.
3. Bli rett, rull på dine hæler og omvendt. Utfør øvelsen 20 ganger.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Hvis alvorlige patologier ikke er identifisert, kan du bruke oppskrifter av tradisjonell medisin:

1. Påfør honning til dumme fotområdet. Påfør en bandasjeforbinding og bruk ullsokker. I morgen skal du fjerne bandasjen og vaske foten. Om kvelden, gjenta prosedyren.
2. Lag et varmt bad, senk foten og hvil sterkt på fingrene i bunnen av tanken. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen og returnere følsomheten.
3. Ta en beholder, hell 100 ml solsikkeolje der, tilsett 10 g malt pepper. Legg beholderen på dampbadet og la det stå i 30 minutter. La oljen avkjøles, og bruk den deretter på føttene på foten.

Hvis du gjør disse prosedyrene regelmessig, vil nummenheten passere snart. Som et forebyggende tiltak, anbefales det å ta vitamin-mineralkomplekser, unngå overdreven belastning på beina og opprettholde en riktig livsstil.

Nummen av tær

Hvis du står overfor et slikt problem som tåkefølelse, må du lete etter årsaken blant faktorene som påvirker nervesystemet og karsystemet. Nummenhet, krypende, prikking i fingrene til høyre eller venstre fot kalles for brudd på følsomhet eller parestesi. Ulike deler av foten kan bli påvirket, oftere de ringløse, store og midterste fingrene.

Kortvarig følelsesløp av tærne går fort. Dette refererer til mekanisk klemming av karene og nerver til høyre eller venstre fot mens du bor i en ubehagelig stilling i lang tid. Ingen spesifikk behandling er nødvendig, og følelsesløshet kan ikke betraktes som en sykdom. Nummen av tærne er bare et symptom på en annen sykdom, som for eksempel diabetes. Parestesi på føttene kan være ledsaget av symptomer:

En enkelt følelsesløp i tærne, som et resultat av å klemme nerveenden, er normen, ikke en grunn til bekymring og å se en lege. Men når nummenhet ofte oppstår, er det en obligatorisk prosedyre å gå til legen. Den farligste og alarmerende grunnen til å søke medisinsk hjelp og behandling er manglende evne til å skille mellom kulde og varme gjenstander. Det oppstår som et resultat av et brudd på følsom innervering av føttene.

Årsaker til patologi

Nummen av tærne er et symptom på sykdommen, ikke selve sykdommen. Sykdommer som kan ledsages og forårsaker følelsesløp i tærne:

Spinal osteochondrose er en sykdom som påvirker ryggraden mellom leddene. Etter fullstendig degenerasjon ødelegges beinvev. En slik prosess, nær hovedorganet som er ansvarlig for bevegelse - ryggmargen - forårsaker patologi i form av følelsesløp i tærne. Samtidig bør osteokondrose være lokalisert i lumbal eller sakral region, fingrene på høyre og venstre fot påvirkes.

Raynauds sykdom - en sykdom som er en komplikasjon av akutte smittsomme sykdommer. Det er preget av spontane arterielle spasmer, iskemi, det vil si oksygen sult av vev og organer. Angrep kan utløses av virussykdommer, hypotermi, insolasjon eller stress. Symptomer - Utseendet til følelser av nummenhet i lemmer, prikkende, kløe, misfarging i blåaktige nyanser.

Aterosklerose og arteriell hypertensjon er karakterisert ved dannelse av fettplakk på veggene i arterielle kar. Plaques består av kolesterol, fettsyrer. De lukker fartøyets lumen, dette medfører en reduksjon i fartøyets kapasitet og hastigheten på blodstrømmen, som fører til sirkulasjonsfeil i vev og organer. Resultatet er en følelse av nummenhet og prikking.

Diabetes er en av de vanligste årsakene til døsighet og prikking i tærne. Diabetes mellitus er en sykdom som tilhører en gruppe metabolske forstyrrelser. Karakterisert av det faktum at ødeleggelsen av bukspyttkjertelvæv oppstår, skyldes syntese av insulin av cellene i kjertelen, eller det er en feil syntese av insulin som ikke klarer å utføre sine funksjoner. I begge tilfeller bryter insulin ikke opp sukkeret som produseres eller leveres til kroppen. Diabetes utvikler seg. Forhøyet blodsukker fører til abnormiteter i alle organer og vev. Spesielt lider trophic nedre lemmer. Gangrene utvikler seg hovedsakelig med diabetes, fra det faktum at blod ikke strømmer inn i distale områder til tærne, de dør. Derfor, hvis du opplever prikking og følelsesløshet i tærne, må du umiddelbart konsultere en lege for å bestemme sukkernivået og formålet med behandlingen. Parestesi av tærne er det første symptomet på å utvikle gangrene. Med rettidig behandling av sykdommen kan forebygges.

Hvis disse patologiene ble diagnostisert for lenge siden, og det var ingen nummenhet før, og du tror at dette er "normalt" med sykdommen din, er dette en klar misforståelse. Hvis det oppstår symptom på følelsesløshet eller kramper i nærvær av kroniske sykdommer, er det nødvendig å kontakte en lege uten forsinkelse. Spesielt dersom nummen i tærne er ledsaget av svimmelhet, tap av termisk følsomhet, svekket koordinasjon, svakhet.

Behandling av parestesi

Du må kontakte en spesialist i profilen du er registrert for (hvis du har kronisk sykdom), samt en nevrolog, en nevrokirurg, en endokrinolog, en vaskulær kardiolog og en manuell terapeut.

Det er nødvendig å behandle nummenhet og kribling, eliminere faktorene til årsakssykdommen.
Hvis årsaken til nummenhet er en patologi av nerveender, utføres behandlingen av en nevrolog. Målet med terapi er å eliminere kompresjonen av nervefibrene og gjenopprette bevegelsen av nerveimpulsen. Muskelavslappende preparater brukes, som i tillegg til den avslappende effekten har en anti-inflammatorisk og smertestillende effekt.

Det anbefales å ta et behandlingsforløp med vitaminpreparater. Dette vil øke kroppens generelle motstand mot sykdommer, bidra til fjerning av ødem, gjenopprette blodstrøm og bevegelse av nerveimpulsen, lindre spenning og spasme. Hvis årsakene er smittsomme sykdommer, foreskrives antibakterielle og desensibiliserende midler, immunostimulerende midler.

Regelmessig trening i idrett, gymnastikk eller daglige øvelser om morgenen er et middel og forebygging av utvikling av sykdommer i hjerte-kar-systemet, nervesystemet, metabolske forstyrrelser.

Nummen av tærne bør behandles på en kombinert måte, kombinere medisinske og ikke-medisinske terapier på en komplisert måte.

Anbefalinger for eliminering av nummenhet i lemmer

Med regelmessig utvikling av følelsesløshet, anbefales lemmer å gi opp alle dårlige vaner - røyking og drikking av alkohol. Nikotin og alkohol er giftige giftstoffer som ødelegger lungene og leveren, vasoaktive stoffer som forårsaker vasokonstriksjon og vasospasme. Med en forutsetning for følelsesløp i ekstremiteter, fremkaller alkohol og nikotin utviklingen av disse prosessene. Alkohol og nikotin er absolutt kontraindisert for slike personer. Anbefal å forlate sterk svart te og kaffe.

Mat bør være balansert, du kan ikke spise for mye eller spise bare protein eller bare karbohydratmatvarer.

Det er viktig å herde kroppen. I kombinasjon med fysiske øvelser, kan herding ikke bare fjerne problemet med beinfølelse, men øke også humøret ditt, forbedre appetitten din, og bidra til at alle organer og systemer fungerer. Disse metodene inkluderer en kontrastdusj. Healing av beina ved hjelp av ulike salver og massasje anses også som effektiv. Om natten kan du bruke masker og wraps basert på honning, alkohol og fettkrem.

Hvorfor får tærne mine følelser - hva skal jeg gjøre, hvordan å behandle følelsesløshet?

Nummen av tærne indikerer et brudd på innervering og blodsirkulasjon i lemmer. Begge disse forholdene oppstår på bakgrunn av fysiologiske abnormiteter i kroppen eller på grunn av patologi. Når det oppstår mangel på følsomhet, er det nok å overholde forebyggingsprogrammet. Men hvis et symptom registreres daglig, varer det flere timer - du bør konsultere en lege for å identifisere sykdommen som forårsaket sykdommen. Tenk på hvorfor tærne blir nummen, undersøk årsakene, det kliniske bildet, diagnostiske metoder og terapimetoder.

etiologi

Den første tingen å finne ut er hvorfor tærne blir nummen. Hvis symptomene vises fra tid til annen - ikke vær redd for alvorlige konsekvenser, er denne tilstanden forbundet med mindre fysiologiske forstyrrelser. Men hvis "wadded feet" eller dumme fingertoppene stadig føltes, blir nummenhet av fingre og tær registrert, noe som betyr at patologien er tilstede i kronisk stadium.

Hos 7 av 10 pasienter som går til legen på grunn av følelsesløp i tærne, finner de lesjoner av nevrologisk eller vaskulær natur. Men mange patologier "maskeres" under dekke av følelsesløp på fingrene på venstre eller høyre ben og flyter ikke asymptomatisk. Hvis det i hvert fall noen ganger blir kalver, føtter eller hele benet, anbefales det å bli undersøkt for vaskulære og nervesykdommer i beina eller tilstedeværelse av leddskader.

Patologiske årsaker

Finger nummenhet skjer ofte på bakgrunn av kroniske sykdommer i nedre ekstremiteter. Slike patologier kan forekomme i latent form, svekkelse av følsomhet er et av de første symptomene på deres tilstedeværelse i kroppen.

Listen over sykdommer som kan være årsaken til denne sykdommen:

• Intervertebral brokk og fremspring;
• Krumning i ryggraden i lumbalområdet, innsnevring av kanalen;
• Dorsalgi i sine nedre divisjoner;
• Medfødte misdannelser;
• Tumorer langs nerverne;
• Gikt, artrose, bursitt;
• Aterosklerose av benene i bena;
• Trombose og tromboflebitt i nedre ekstremiteter;
• Raynauds sykdom;
• Diabetes mellitus;
• Neuroma av Morton;
• Sklerose og hjerneslag
• Skader og frostbit;
• Isjias (betennelse i nervesystemet).

Oftest resulterer spinal og iskiaslesjoner i nummenhet - i dette tilfellet er nervefibre som går fra følsomme fingertips til hjernen skadet. Hemispheric cortex slutter å oppfatte sine egne deler av kroppen, utvikler tap av følsomhet. Med disse sykdommene øker nummenhet med å gå.

Fysiologiske årsaker

Noen ganger skjer det at den vanlige fysiologien er skyld i følelsesløpet av fingrene. Disse forholdene er ikke relatert til sykdommer, men er en variant av avvik fra normen. Faktisk er tap av følelse den eneste lidelsen som raskt avtar etter korte behandlingskurs.

Nummenhet kan forårsake:

• Hyppig stress;
• tretthet,
• beriberi;
• Ubehagelige sko;
• Alkoholmisbruk;
• graviditet;
• Bivirkning av virkningen av legemidler;
• Fysisk overbelastning eller stillesittende livsstil.

Fysiologiske abnormiteter er lettere å behandle enn patologiske. For å identifisere den eksakte årsaken til følelsesløshet, er det nødvendig å konsultere en spesialist, som skal gjøre en nøyaktig diagnose basert på undersøkelses-, instrumentelle og laboratorieforskningsmetoder.

Relaterte symptomer og diagnose

Sjeldent er pasientklager begrenset av følelsen av følelsesløshet i fingrene. Vanligvis er det et karakteristisk bilde som består av flere kliniske symptomer:

• Tretthet i bena er en slags harbinger av nummenhet i nær fremtid. Denne følelsen kan oppstå flere timer eller dager før fingrets nummenhet;
• Parestesi er en ubehagelig følelse i solens område, hvilke pasienter beskriver som "står på en ball" eller "går på popped ris";
• Smerte - vises på et senere tidspunkt, vitner for kronisk patologi. Sårhet er vanligvis vondt, brennende eller undertrykkende;
• Pulsens svekkelse registreres i nærvær av vaskulære sykdommer i bena;
• Trofiske lidelser registreres på slutten, i dette tilfellet er fingrene kalde og blå, sår og sår vises på huden, sprø negler og håravfall er notert.

For diagnosen skal referere til terapeuten. Legen vil høre dine klager og henvise deg til en av følgende spesialister:

Konsultasjon er utnevnt avhengig av tiltenkt sykdom. Behandlingen er laget etter røntgenstråling, CT (computertomografi) og MRI (magnetisk resonansbilder).

behandling

Tenk på hvordan du behandler følelsesløshet i tærne. Valget av behandlingsprogram påvirkes av funksjonene i det kliniske bildet. Distinguishing funksjoner av medisinering.

narkotika

Hva skal jeg gjøre hvis tåen min er nummen og årsaken er systemisk sykdom? Når tærne blir nummen, må du finne et effektivt stoff for å eliminere symptomet. Prescribing medisinering er nødvendig ikke bare for å gjenopprette sensitivitet i nedre ekstremiteter, men også å behandle den underliggende patologien.

Valgmidlene er:

• Analgetika (Nise, Diclofenac) er indikert for lindring av smerte og betennelse som følger med den underliggende patologien. Det er bedre å bruke aktuelle salver, slik behandling er praktisk med en begrenset lesjon - hvis følelsen av storåen oppstår, blir den andre eller langfinger nummen, ringfingeren eller nummenheten til de små fingrene registrert;
• Nootropics (glycin, piracetam) - er foreskrevet for hjerneskade (slag, sklerose, svulster, etc.). Disse stoffene gjenoppretter blodsirkulasjonen i hodet, styrker blodkarrene;
• Antikoagulanter (heparin og dets derivater) - hvis årsakene til at føttene og tærne er nummen, er åreknuter, trombose og andre sykdommer, er blodfortynnende legemidler angitt. De reduserer blodviskositeten, øker strømmen til lokale vev, øker cellulær ernæring;
• Vasodilatorer (nitroglyserin, isosorbiddinitrat) foreskrives som et tillegg til den forrige behandlingen. Disse stoffene utvider arteriene og venene, forbedrer vevetrophismen;
• Vitaminer - vist seg å styrke kroppen med visse fysiologiske abnormiteter eller påvisning av fotpatologi i utgangspunktet. Legen kan foreskrive piller eller kapsler, for rask effekt - intravenøse væsker.

Avhengig av årsaken til følelsesløshet i tærne, kan spesialisten foreskrive bestemte stoffer for behandling av patologi - disse midlene er vanligvis foreskrevet på resept og bare etter å ha bestått den aktuelle undersøkelsen.

fysioterapi

Den neste fasen i behandlingen av følelsesløshet i tærne er fysioterapi. Disse metodene er vist å styrke kroppen etter eliminering av en provokerende faktor eller under legemiddelbehandling. De mest populære er:

• Elektroforese med medisiner;
• Ion terapi;
• Laser eksponering;
• Magnetisk terapi;
• Shock wave therapy.

Hvis sykdommen bidrar til følelsesløp i tærne, er det ikke på siste stadium - fysioterapi vil spare deg for å miste følsomhet om noen måneder.

Øvelse terapi og massasje

Etter eliminering av de første manifestasjonene av nummenhet, er massasje prosedyrer foreskrevet. Slike behandlinger er spesielt effektive i ryggradssykdommer. Hvis det oppstår nervepiralitet, oppvarmer de relevante områdene opp for å lindre muskelspasmer, og eliminerer klemming av nervefibre. Fra terapeutisk gymnastikk vises walking på tiptoes, øvelser for fine motoriske ferdigheter i tærne, samt øvelser i spesielle simulatorer.

akupunktur

Det er en alternativ medisinmetode, som også brukes til å behandle nummenhet i tærne. I visse områder av foten setter tynne nåler inn i en liten dybde, stimulerer blodstrømmen, aktiverer arbeidet med hudreseptorer.

Manuell terapi

En slik behandling er indikert dersom tærne blir nummen på bakgrunn av osteokondrose, spinalkurvatur eller iskias. Spesialisten fungerer på visse ryggvirvler, tilbakestiller dem til sin normale stilling, reduserer trykket på ryggradene.

Hjemmebehandling

I tilfelle moderat alvorlige symptomer, kan det behandles hjemme uten å besøke sykehuset eller benytte seg av legene. Det er alltid verdt å huske at slik behandling ikke vil eliminere følelsesløp i fingrene dersom det er forårsaket av kroniske lidelser i kroppen. De mest populære hjemme triksene inkluderer:

• Oppvarming eller kjøling salver - brukes aktivt av idrettsutøvere, du kan kjøpe disse midlene i apotek eller spesialiserte butikker;
• Ta en kontrastdusj hver dag - vann skal rettes mot føttene, som endrer temperaturen og aktiverer følsomhet, forbedrer blodstrømmen.
• Tre ganger i uka - Massasje og terapeutiske øvelser vises. Dette vil eliminere følelsesløp i tærne, forhindre utvikling av tilbakefall.

Gode ​​folkemedisiner bidrar til å takle nummenhet - gni tærne med eplecidereddike eller forberede blandinger ved kokende olje og rød pepper. Gni innholdet (tre ganger om dagen) inn i huden på de områdene hvor følsomheten er svekket.

forebygging

Hvis du har gjennomgått en vellykket behandling - dette er ikke en grunn til å slappe av. For å forhindre utfall av nummenhet anbefales spesiell profylakse. Den inkluderer:

• Kosthold - utelukk fra diettfett og salt mat, spør legen din om en liste over tillatte og forbudte matvarer;
• Opprettholde en aktiv livsstil - for å forbedre blodsirkulasjonen og muskelfunksjonen;
• Utføre 2-3 ganger i uken treningsbehandling - spesielt nyttige sko med spesielle pads, som vekselvis oppblåses, aktiverer taktil følsomhet i tærne;
• Avslag på ubehagelige sko bør skaffes av høy kvalitet sko eller joggesko, behagelig for føttene.

Det anbefales på det sterkeste å gi opp dårlige vaner som forverrer symptomene på nummenhet.

Nummen av tærne kan være resultatet av fysiologiske abnormiteter i kroppen. Hvis et symptom er kjent i lang tid og ikke går bort, bør man anta at kronisk patologi er tilstede i kroppen. Ved første tegn på nedsatt følsomhet er det nødvendig med akutt undersøkelse og behandling.