Osteopeni hvordan å behandle

Talipes

Osteopeni hvordan å behandle

Essensen av patologi
Årsaker og risikofaktorer
Karakteristiske symptomer
diagnostikk
Behandlingsmetoder
Forebyggende tiltak

Osteopeni er en sykdom i beinene, der det er en nedgang i mineralens tetthet og volum av beinvev i kroppen etter fullføring av organismenes vekst (etter 30 år). Med denne patologien er alle beinene utsatt for akselerert aldring: de blir for tidlig tynnere, blir skjøre og sprø. I 80% av tilfellene er kvinner syke etter 50 år.

Sykdommen i seg selv truer ikke livet, men er listig med et langvarig asymptomatisk kurs (måneder, år) og farlige konsekvenser. I 95-96% av tilfellene har osteopeni ingen symptomer før komplikasjoner oppstår. Diagnosen er kun bekreftet ved hjelp av instrumentelle metoder for forskning (densitometri - en spesiell røntgenstudie av bein tetthet).

En typisk manifestasjon av sykdommen er beinfrakturer. De oppstår på grunn av mindre skader eller ved belastning (blåmerker, støt, fall, vektoverføring). I 76-80% av tilfellene forårsaker osteopeni brudd i lårhalsen, samt komprimering (deprimert) brudd i lumbale vertebrae.

Behandling av sykdommen er en kompleks konservativ: overholdelse av et forsiktig treningsregime, kalsiumrikt diett, medisinering, eliminering av årsaksfaktorer. Hvis slik behandling i kombinasjon med overholdelse av forebyggende tiltak begynner før forekomsten av komplikasjoner (brudd) - kan prosessen med tap av bein tetthet stoppes.

Flere spesialister er engasjert i behandlingen: ortopedisk traumatolog, endokrinolog, terapeut.

I denne artikkelen vil du kunne bli kjent med detaljene med årsakene og egenskapene ved utvikling av osteopeni, metoder for diagnose, behandling og forebygging av sykdommen.

Essensen av osteopeni er en nedgang i tetthet og volum av bein på grunn av tap av mineraler og tynning av deres kortikale (kortikale, overfladiske) lag. Benvev mister kalsium og fosfor, blir sprøtt og undergår brudd på grunn av fysisk anstrengelse eller skader (lysfall, støt, benben), som normalt ikke forårsaker brudd.

Karakteristiske trekk ved hvilke osteopeni skiller seg fra andre bein tetthet lidelser (osteoporose og osteomalacia):

Dette er resultatet av akselerert aldring av beinene.
Bare personer med allerede dannet skjelett (etter 30 år) kan bli syke.
Alle hovedbeinene i skjelettet påvirkes (ryggraden, hofte, skulder, bekken). Med fokale former for osteopeni blir bare en av beinene skjøre (for eksempel de periartikulære delene av beinene med leddgikt).
Graden av nedgang i bein mineral tetthet (deres metning med kalsium og fosfor) i osteopeni er mild, ubetydelig. Med osteoporose er det mer uttalt.
Sannsynligheten for å utvikle denne sykdommen finnes i hver person.
Tidspunktet og utviklingen av osteopeni avhenger av den første graden av beinmetning med mineraler (kalsium og fosfor). Hos kvinner er det lavere (lav benstyrke) enn hos menn, så de blir sykere oftere.

Basert på det ovenfor kan det sies at osteopeni er en prosess for tidlig tap av mineraltetthet av bein hos mennesker med fullstendig dannelse og vekst av beinvev (etter 30 år), manifestert av en moderat grad av nedgang i benstyrke. Et slikt brudd - forløperen til en mer alvorlig sykdom - osteoporose.

Årsaker, risikofaktorer

(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)

Osteopeni er en lumsk, asymptomatisk patologisk tilstand. Manifestasjoner oppstår bare i ferd med å bli med komplikasjoner - beinfrakturer. I 75-76% av pasientene, er sykdommen funnet etter utbruddet av såkalte patologiske brudd: beinene er så skjøre at de bryter under handling av mindre skader.

Fraktur i lårbenet og lumbale vertebrae forekommer hyppigst - dette kan oppstå ved støt eller høst, blåmerke, løfte og bære vekt og vri benet. Andre deler av skjelettsystemet (skulder, hofte, underarm, underben) blir også sprø.

De vanligste områdene hvor beinfrakturer kan forekomme med osteopeni

Hvis noen benbrudd gjentas ofte (for eksempel flere ganger på 3-4 år), indikerer dette osteopeni. Slike bein vokser dårlig (3-4 måneder lenger enn hos friske mennesker).

Mer enn 55% av vertebrale frakturer mot osteopeni er komprimerende eller delvise (som sprekker): det vil si at fragmenter av bein presses inn i hverandre og ikke forårsaker smerter før vertebra faller sammen.

Hvordan diagnostisere?

Osteopeni kan bare oppdages ved spesifikke forskningsmetoder. Konvensjonell radiografi av beinene avslører ikke sykdommen. Den viktigste diagnostiske metoden er densitometri, som brukes til å måle bein mineral tetthet. Lårbenet, hvirvlene og, sjeldnere, hånd og håndleddet blir undersøkt hyppigst.

Den oppnådde indeksen for mineral tetthet er sammenlignet med gjennomsnittlige statistiske standarder for personer av samme alder og kjønn som i fagene. Dette er Z-indikatoren. En sammenligning gjøres også (forholdet er beregnet) med normen for en 30 år gammel mann av samme kjønn - T-indikatoren. Det er mer signifikant.

(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)

Resultatene av densitometri. Klikk på bildet for å forstørre

Hvordan behandle en sykdom

Osteopeni behandles på en grundig konservativ måte (medisiner, livsstilsjustering, diett, eliminering av eksisterende sykdommer), idet man tar hensyn til de individuelle egenskapene til sykdommen hos en bestemt pasient.

Normalisering av livsstil

Det er alltid nødvendig å starte behandling for osteopeni med eliminering av faktorer som bidrar til utvikling og progresjon, nemlig:

eliminere tung fysisk anstrengelse;
unngå skade;
gjør fysisk terapi;
lede en mobil livsstil, trene utendørsaktiviteter, ofte besøke friluftslivet;
slutte å drikke og røyke
å nekte den faglige aktiviteten forbundet med noen form for skadelige virkninger (kjemikalier, strålingseksponering, overdreven vibrasjon, etc.).

Riktig ernæring

Kostholdet hos pasienter med osteopeni bør berikes:

kalsium og fosfor;

forskjellige vitaminer og mineraler (vitaminer B, C, PP, selen, sink, magnesium).

Klikk på bildet for å forstørre

I 30-35% av tilfellene behandles osteopeni med kosthold, ingen medisiner er nødvendig.

Anbefalt mat: cottage cheese og andre meieriprodukter, egg, grønnsaker og frukt, nøtter, kjøttretter, belgfrukter, klibrød.

Behandling av samtidige sykdommer

En av årsakene til utbruddet og utviklingen av osteopeni er ulike forstyrrelser i det endokrine systemet og indre organer. Derfor, sammen med det, er det nødvendig å behandle andre eksisterende sykdommer.

Pasienter bør undersøkes av ulike spesialister: terapeut, endokrinolog, gynekolog; Blodprøver er også tatt.

medisiner

(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)

Forebygging av osteopeni og dens komplikasjoner

Forebyggingsmetoder overlapper i stor grad med behandlingsmetodene.

Spesifikke anbefalinger for forebygging av sykdommen og dens komplikasjoner:

Årlig undersøkelse (densitometri) av personer i fare: Dette er indisert for kvinner over 60 år, menn over 70 år, alle pasienter etter 50 med brudd på noen ben, kvinner med tidlig utbrudd av overgangsalderen, alle diabetikere; folk tar glukokortikoider.

Densitometri hos pasienter med osteopeni - to ganger i året;

Flytte livsstil, eliminerer både fysisk stress og lav fysisk aktivitet.

En diett rik på kalsium og andre mineraler.

Bo i frisk luft og solskinn.

Avvisning av dårlige vaner.

Osteopeni er et problem som oppstår oftere enn det er diagnostisert. Dette skyldes mangel på bevissthet om eksistensen av en slik sykdom. Husk henne og ta vare på helsen din!

Osteopeni er en patologi som er preget av redusert mineraltetthet av vevet, men ikke så lavt som å diagnostisere osteoporose. Mineraldensiteten til beinstrukturer er mengden mineraler i beinene, noe som påvirker dens tetthet. I tilfelle av lave nivåer av disse indikatorene, diagnostiserer legene osteopeni. I denne situasjonen er pasienten utsatt for utvasking av mineraler fra beinvev, noe som bidrar til utvikling av osteoporose.

Osteopeni forekommer hos 75% av alle mennesker etter femti år. Disse endringene er ikke så alvorlige, så det er viktig å engasjere seg i behandling for å unngå utseendet av patologiske brudd, dannelsen av osteoporose. Ofte er den patologiske prosessen diagnostisert hos kvinner i overgangsalderen, hormonell ubalanse er skylden. Lær metoder for behandling og forebygging av patologi.

Osteopeni og osteoporose: forskjellen
Årsaker til
symptomatologi
diagnostikk
Generelle regler og effektive behandlingsmetoder
Normalisering av livsstil
Kosthold og regler for ernæring
av narkotika
Folk rettsmidler og oppskrifter
Forebyggingsretningslinjer

Osteopeni og osteoporose: forskjellen

Essensen av osteopeni er reduksjonen av beinvolum og tetthet mot bakgrunnen av mineraltap, reduksjon av det kortikale lag. Benstrukturer mister fosfor, kalsium, bein blir sårbare, selv små skader eller fysiske overbelastninger kan føre til brudd.

Osteopeni inneholder flere karakteristiske trekk, de skiller patologi fra andre sykdommer i beinvektstetthet (osteomalakia, osteoporose):

sykdommen er et resultat av en rask bein-aldringsprosess;
Bare personer med allerede dannet skjelett (etter tretti år) kan bli syke;
Den patologiske prosessen innebærer viktige skjelettben (hofter, ryggraden, bekkenet, skuldrene). Osteopeni i fokusform er preget av lesjonen av bare ett ben;
Graden av reduksjon i innholdet av mineraler i bein er ubetydelig, i motsetning til osteoporose, med denne sykdommen er det en markant mangel på de nødvendige stoffene;
Vilkår for utvikling og progresjonshastighet avhenger av det opprinnelige nivået av mineraler i beinene. Hos menn er denne tallet høyere enn hos kvinner, så kvinner lider av osteopeni mye oftere.

Osteopeni er en forløper for osteoporose, gitt dette faktum, ikke utsette besøket til legen, ta helsen din i tide, start en adekvat terapi.

På bakgrunn av aldersrelaterte endringer blir bindevev tynnere og mister en viss mengde mineraler. Prosessen starter etter å ha oppnådd maksimal bein mineral tetthet (ca. tretti år). Jo tykkere beinene i denne perioden, jo lavere er risikoen for osteopeni. Noen pasienter har naturlig tynn bein, noe som er normalt for dem.

Hva er fibromyalgi og hvordan manifesterer den seg? Les nyttig informasjon om behandling og forebygging av sykdommen.

Instruksjoner for bruk av Fastum salve - gel for å lindre smerter i rygg og rygg er beskrevet på denne siden.

Den patologiske prosessen akselereres mot bakgrunnen av ulike negative faktorer:

genetisk predisposisjon;
endokrine lidelser i kroppen. Denne kategorien inkluderer kvinner etter femti år, menn etter sytti år, pasienter som lider av diabetes, sykdommer i det endokrine systemet;
mangel på kalsium, fosfor og vitamin D i kroppen. Denne tilstanden er observert hos personer som lider av alvorlige sykdommer i indre organer, utilstrekkelig forbruk av mat som er rike på disse elementene. Denne kategorien inkluderer også gastrointestinale sykdommer, som er ledsaget av nedsatt absorbsjon av næringsstoffer;
langtidsbehandling (hormonelle prevensjonsmidler, glukokortikoider);
feil livsstil (stillesittende livsstil, alkoholmisbruk).

Osteopeni forekommer i de fleste tilfeller ubemerket av mennesker, i motsetning til osteoporose. Risikoen for brudd er fortsatt svært liten, slik at pasienten fører et normalt liv (ofte feil, noe som forverrer sykdomsforløpet). Selv sprekker gir ikke smerte før beinet er skadet. Appell til legen oppstår bare etter et slikt ubehagelig fenomen. I tillegg til brudd viser ingen symptomer den patologiske prosessen.

Osteopeni påvirker hele skjelettet, men tildeler områder som er mest utsatt for patologi. På denne bakgrunn deler legene sykdommen i to former:

hip. Lårbenet taper dens tetthet, noe som kan føre til brudd. Individuelle tilfeller er dødelige;
virveldyr. I de fleste tilfeller er lumbale ryggraden påvirket, årsakene til patologi er lungesykdommer, sykdommer i indre organer, bruk av spesielle medisiner.

Osteopeni er en forurensende mellomstatus mellom normal bein tetthet og utvikling av osteoporose. Det er umulig å oppdage sykdommen ved hjelp av konvensjonelle diagnostiske metoder (røntgenstråler indikerer tapstap bare ved høyder over 30%).

Hovedstudien i osteopeni er densitometri. Manipulasjoner gjør det mulig å estimere mineralvekt på bindevev (en spesiell isotop injiseres, som er jevnt fordelt etter dens tetthet). Ofte undersøkes hoftebenet eller ryggvirvlene, svært sjelden håndleddene og hendene.

Resultatet blir sammenlignet med normer av mennesker i samme alder og kjønn. Normalt er bein mineral tetthet indeksen - (-1), med osteopeni - (-1) - (-2,5), osteoporose er indikert med et merke mindre enn -2,5.

Generelle regler og effektive behandlingsmetoder

For å takle osteopeni kan konservative behandlingsmetoder. Denne kategorien inkluderer bruk av medisiner, overholdelse av spesielle diett, endringer i livsstil, ta hensyn til karakteristikkene til ofret, folkemidlene.

Normalisering av livsstil

Dette aspektet er svært viktig, etter at legene anbefaler å følge disse reglene i fremtiden som forebygging og utvikling av forebygging av osteoporose.

anbefalinger:

gi opp tung fysisk anstrengelse;
unngå traumatiske skader, bruk verneutstyr mens du kjører bil, sykkel;
regelmessig ta fysioterapi, et bestemt kurs foreskrevet av en lege;
lede en aktiv livsstil, ta daglige turer, opphold lenge i frisk luft;
gi opp dårlige vaner;
bytt jobb hvis du regelmessig interagerer med kjemikalier, stråling, vibrasjon og andre negative faktorer).

Vær oppmerksom på! I tillegg er det viktig å være oppmerksom på komorbiditeter. Osteopeni er ofte forårsaket av sykdommer i indre organer. Derfor blir pasienten sendt til smale spesialister: endokrinolog, gynekolog, allmennlege. Uten å eliminere årsaken til patologien er det stor sannsynlighet for mangelen på positive resultater av behandling, sykdomsprogresjon og utseende av komplikasjoner.

Kosthold og regler for ernæring

Ca. 30% av tilfellene av den totale massen av pasienter med osteopeni blir kurert ved å justere næringen, medisiner er ikke nødvendig.

Ofre anbefales å berike dietten med følgende mineraler og vitaminer:

kalsium. Inneholdt i belgfrukter, melk, spinat, cottage cheese, ost, rømme, fisk;
fosfor. Dette elementet inkluderer sardiner, flunder, tunfisk, bearbeidet ost, blekksprut, reker, cottage cheese, lodde, stein;
protein. Egg, hytteost, magert kjøtt, belgfrukter, ost;
vitamin D3. Appelsinjuice, egg, melk, makrell, makrell, biff og svinelever, laks, smør. Ultrafiolett bidrar også til å produsere vitamin D3 i kroppen.

Hovedformålet med bruk av narkotika - eliminering av mineralmangel. Forsterkning av beinvev utføres ved hjelp av diett, fysisk anstrengelse, avvisning av dårlige vaner.

Når osteopeni foreskriver følgende legemidler:

Preparater som inneholder kalsium (Calcemin, Calcium D3 Nycomed, Calcium Vitrum, Natecal);
narkotika, inkludert vitamin D (Oksidevit, Akvadetrim, Osteotriol).

Alle medisiner er foreskrevet av en lege, det er strengt forbudt å ta noen medisiner alene.

Folk rettsmidler og oppskrifter

Hjemme kan du lage mange helbredende verktøy som positivt påvirker kroppen under osteopeni.

Bevist oppskrifter av tradisjonell medisin:

Spis noen valnøtter hver dag. Samle membraner fra nøtter, fyll en halv liter krukke halvdel, fyll med vodka. Insistere til rette i flere uker, bruk det oppnådde stoffet for komprimering, bruk på de berørte områdene av bein, ryggraden;
valnøtter + honning. Kombiner de to ingrediensene i like store mengder, ta en spiseskje hver dag. Du kan kombinere verktøyet med te og andre varme drikker. I stedet for valnøtter kan du ta andre nøtter;
kombinere woodruff, sleep-gress, Tsjernobylik i forholdet 1: 1: 2, fyll med varmt vann. Den resulterende løsningen insisterer på timen, drikker hele dagen.

Alle hjemmemedisiner før bruk, koordinere med legen.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har brutt ryggen min og min rygg gjør vondt? Se et utvalg av effektive behandlinger.

Reglene og spesifikasjonene for å utføre terapeutisk gymnastikk og øvelser fra bølgen på nakken er beskrevet på denne siden.

Gå til adressen og lær om de første tegnene og symptomene på spinalkromming, samt hvordan du korrigerer spinaldeformiteten.

Forebyggende tiltak overlapper ofte med behandlingsmetoder:

årlig gjennomgå undersøkelse (densitometri). Det er indisert for personer over 50 år, kvinner som har overgangsalderen tidlig, personer med diabetes, personer som tar glukokortikoider.
lede en mobil livsstil, unngå overbelastning;
normaliser dietten, inkludert essensielle vitaminer og mineraler;
opphold regelmessig i frisk luft og solskinn;
gi opp dårlige vaner.

Osteopeni er mer vanlig enn diagnostisert. Problemet er at få mennesker vet om eksistensen av en slik sykdom. Det er viktig å huske om mulige komplikasjoner, lytt nøye til helsen din. Hvis du er i fare, hold deg til forebyggende anbefalinger, besøk regelmessig en lege.

Video - et sett med øvelser for behandling av ryggsykdommer og forhindre utvikling av osteopeni:

Naturen er utformet slik at alt liv på vår planet blir gradvis aldrende. Ta vare på kroppen din, en person kan bremse aldringsprosessen i kroppen, gjøre livet ditt bedre.

Hvis du kan fargestille hår og negler, fukte huden din med kremer, sett inn tennene, hva med ben?

Skjelettet og beinene danner grunnlaget, rammen av menneskekroppen. Over tid blir beinvevet svært sårbart (avhengig av kroppens styrke) og dermed øker risikoen for beinbrudd på de mest uventede stedene.

Osteopeni - en sykdom eller begynnelsen av alderdom?

Dessverre eller heldigvis kan vi observere aldring av hud, hår og negler og forsøke å iverksette tidsriktige tiltak, og det er umulig å observere aldring av bein.

Aldringsprosessen av benvev kalles osteopeni. Så, under konsultasjonen, sa spesialisten en slik diagnose som osteopeni - hva er det, hvordan å behandle?

Når en person krysser terskelen på 30 år, begynner aldringsprosessen i kroppen. Det er implementert på denne måten. Opptil 27-30 år i menneskekroppen, er det også en konstant fornyelse av celler og beinceller.

I begynnelsen skjer dette aktivt og regelmessig, og deretter går oppdateringsprosessen sakte. Nye celler vises sjeldnere, endringer i beinvev. Den mister sin styrke og blir mer skjøre. Dette er en naturlig prosess og kalles osteopeni.

Graden av osteopeni avhenger av tilstanden til kroppen, tilstanden av beinvev. Jo sterkere de er i deres ungdom og jo bedre deres helse, jo tregere blir deres tap av mineraler.

Vanlige typer osteopeni

Selv om prosessen med tap av nyttige komponenter av beinene påvirker hele beinsystemet, er det imidlertid seksjoner i menneskekroppen som blir de mest sårbare. Disse er lumbale ryggraden og lårbenets hals.

For mange eldre mennesker blir skader og benbrudd i disse områdene ofte dødelige. Eldre sengetøy blir forvandlet til immobiliserte gisler dømt til døden.

Å oppnå korrekt informasjon i tide vil bidra til å forhindre utvikling av osteopeni i lårhalsen. Det er bedre å starte behandlingen på forhånd som et forebyggende tiltak for å forhindre mulige problemer.

årsaker

Til tross for prosessens naturlighet, er det en rekke faktorer som bidrar til akselerasjonen.

Nesten hver kvinne som har hatt å bære et barn, kan bli offer for konsekvensene av å trekke seg.

Tiden over overgangsalderen bidrar til et stort tap av mineraler og en økning i benfraghet.

I tillegg til faktorene er:

steroid bruk;
kjemoterapi;
stråling eksponering;
bruk av alkohol og rusmidler, røyking;
konstant slanking, underernæring og mangel på matvarer som inneholder kalsium, fosfater og andre mineraler;
stillesittende livsstil;
prematuritet;
arvelighet.

Konsekvenser av sykdommen

Den forbedrede utviklingen av denne prosessen kan føre til osteoporose, forårsaker brudd på armer og ben, selv på jorder, og til og med tap av en persons evnen til å bevege seg.

Pediatrisk osteopeni

Trist men sant. Osteopeni kan forekomme ikke bare hos voksne. Dette fenomenet forekommer hos barn. Denne patologien er tilstede hos halvparten av premature babyer på grunn av utilstrekkelig føtalproduksjon (under føtal utvikling) av kalsium og fosfor.

Ved fødselen av et barn, bør denne faktoren tas i betraktning for harmonisk utvikling, samt for å hindre fremtidig osteopeni, bør barnet regelmessig motta alle nødvendige mineraler.

Siden barn ikke kan kontrollere dette problemet selv, ligger ansvaret for kvaliteten på barnets helse helt hos voksne - foreldre og leger.

Hvordan oppdage fremdriften av osteopeni?

Når huden mister kollagen, og neglene og håret er kalsium, blir det merkbart med det blotte øye. Men hvordan manifesterer bentap av mineraler seg?

Oftest er denne prosessen asymptomatisk. Hvis menneskekroppen er aktivt aldrende, mister huden sin elastisitet, negler - hardhet og hårglans, det er grunn til å tenke på at beinene også kan miste noe. Det neste symptomet vil være en spesifikk beinbrudd.

For å oppdage graden av utvikling av osteopeni er mulig ved medisinsk undersøkelse. For å gjøre dette må du bestemme tettheten av beinvev og nivået på mineralkomponenter.

Du kan måle hastigheten som lyden beveger seg i beinet. For å gjøre dette må du gå gjennom kvantitativ sonometri ved hjelp av ultralyd, som bestemmer graden av styrke og nivå av beinvevstetthet.

Men mer nøyaktige resultater kan fås ved å skanne beinene. Prosedyren for å bestemme styrke og tetthet av beinvev kalles dobbelt-energi røntgenabsorptiometri.

Osteopeni fører ofte til brudd på bein av eldre mennesker. Det anbefales å gjennomgå en undersøkelse med 50 år.

Listen over kategorier for å passere undersøkelsen:

kvinner over 50 som måtte bære barn;
personer eldre enn 50 som hadde kostholdsbegrensninger, satt på dietter;
personer over 60 som er utsatt for tynnhet;
personer som har hatt knuste ben.

Konservativ behandling

Hvordan behandles osteopeni? Hvis alt tyder på utviklingen av dette problemet, så kan du løse det selv, men det vil bli mye lettere med støtte fra en spesialist.

Siden pasientens og legenes hovedoppgave er å bremse ødeleggelsen av beinvev, forhindre utvikling av osteoporose, kan behandling innebære ikke bare bruk av rusmidler.

Kampen mot osteopeni bør være omfattende, det vil si kombinere utnevnelsen av flere spesialister på samme tid.

Ifølge undersøkelsens resultater vil det være klart hvilken tilstand knivvevet er i og hvilke mineraler som mangler i dem. Basert på dette vil medisiner bli foreskrevet. Listen over legemidler kan inkludere vitaminer og sporstoffer i tabletter og injeksjoner, hormonstatninger.

For å redusere utviklingen av en slik prosess som osteopeni i lumbale ryggraden, bør behandlingen omfatte medisinsk støtte.

Spesialisten kan foreskrive bruken av kalsium, magnesium, sink, vitamin D, biofosfonater, samt hormonelle stimulanser.

I tillegg behovet for å konsultere en ernæringsfysiolog, hvem vil lage et personlig kosthold. Riktig balansert kosthold og organisert kosthold kan gi solid støtte til kroppen.

Regelmessig og riktig å spise, mottar menneskekroppen stoffene den trenger for det normale livet.

Også anbefalt fysioterapi, gåing, svømming, for fysisk anstrengelse vil bidra til å styrke muskel og beinvev.

For at behandlingen skal kunne gi et vellykket resultat, er det nødvendig å behandle det ansvarlig, ta alle forberedelsene og følge alle anbefalingene.

Kampen mot osteopeni krever også ofre i form av å gi opp dårlige vaner. Siden nikotin, alkohol og narkotiske stoffer fremkaller tilbaketrekking av en stor mengde mineralstoffer fra kroppen, vil en overestimering av vitale prioriteter kreves.

Behandling av folkemidlene

Hvilke verktøy kan utarbeides og brukes hjemme? Vi vil ikke gå langt, og ta det som er til stede, eller i det minste kan du kjøpe i noe supermarked.

Valnøtter. Du kan gå inn i dietten daglig bruk av 2-3 nøtter. En membran fra mutterene til å samle inn, og når de samles inn av volumet av en tredje halv liter liter glassflaske (som fra en øl), fyll dem med vodka. Sett på et mørkt sted i 3 uker.

Det resulterende ekstraktet kan brukes som rubbing og komprimerer for å forebygge osteopeni på beinene i ryggraden og hofteleddene.

Tinkturen av membranene av valnøtter kan tas muntlig for 1 ts. om 20 minutter før måltider. Utmerket profylaktisk middel for å styrke immunsystemet, bein og blodårer, gastrointestinale kanaler.

Valnøtter med honning. Oppskriften er enkel: I en glassburk pålegges tett skalte modne valnøtter, kan du legge til andre typer nøtter, også bruk sesamfrø, gresskar og solsikkefrø.

Hell så all honning, lukk lokket og legg i et hjørne i noen uker. Du kan spise flere skjeer hver dag, både med te og uten den. Verktøyet er svært velsmakende og uendelig nyttig.

Det skal alltid huskes: vår helse er bare vår bekymring!

Kvaliteten på menneskelivet er avhengig av tilstanden av hans helse, tilstedeværelsen eller fraværet av patologier, spesielt muskel-skjelettsystemet. Helse til muskel-skjelettsystemet bestemmes av styrken av beinvevet. Med en nedgang i bein tetthet oppstår dens svekkelse, noe som gjør en person mer utsatt for brudd. Begynnelsen av denne prosessen kalles osteopeni. I fravær av passende behandling kan denne patologiske tilstanden bli osteoporose.

En tilstand som er preget av tap av bein mineral tetthet, kalt osteopeni. Utviklingen av denne patologiske tilstanden er mer mottakelig for eldre. Utseendet til osteopeni kan skyldes bruk av steroid medisiner, misbruk av alkohol og narkotika, stillesittende livsstil.

Behandling av osteopeni med alternativ medisin

Hovedmålet med terapeutiske tiltak er å stoppe sykdomsprogresjonen. Som regel er ingen spesifikke medisinske preparater foreskrevet for behandling av patologi. Det er mulig å styrke beinvevet ved å eliminere bruken av alkoholholdige drikker og skadelige produkter, øke motoraktiviteten og ta vitaminer fra gruppe D og kalsiumtilskudd.

Riktig ernæring - et løfte om sterke ben

Nøkkelpunktet, både i terapi og forebygging av sykdom, er dietten. Det må være balansert, forsterket, og det er viktigere mettet med kalsium.

Kalsium er en av de viktigste mineralene, som spiller en avgjørende rolle i dannelsen og vedlikeholdet av skjelettet. Siden dette sporelementet ikke er produsert i kroppen, men er så nødvendig, må du selv ta vare på kvitteringen. Ta vare på kostholdet ditt.

Inkluder i dietten meieriprodukter - rømme, melk, cottage cheese, kefir, ost. I tillegg må du spise mer fisk (pollock, sild, bras, hermetikk), grønnsaker og frukt - gulrøtter, hvitkål, salat, persille, bringebær, vinbær, aprikos, sitrus.

Prøv å minimere bruken av koffeinholdige matvarer, salt, forskjellige krydder og tilsetningsstoffer, da disse matene fremkaller vasking av kalsium fra kroppen.

Kostholdet bør varieres til maksimum og inkludere alle nødvendige stoffer og elementer.

Noen anbefalinger for osteopeni-pasienter

Etter at diagnosen er etablert, blir det innført en rekke begrensninger i pasientens liv. For å forhindre sykdomsprogresjon, samt å unngå skade, ikke løft vekter, bruk bare komfortable sko, ikke utfør arbeid som er forbundet med stor belastning på leddene.

I tillegg, se kostholdet ditt, fjern bruk av produkter som inneholder oksalsyre (sorrel, tomat, rabarber), fordi de provoserer utlutningen av kalsium. Ikke drikk alkohol i noe tilfelle, og hvis det er slik avhengighet, som å røyke, gi opp på det. Minimer kaffekonsumet. Og enda en ting - hold en moderat aktiv livsstil.

Valnøtt vs sykdom

1. Angi forbruket av nøtter i kostholdet. Nok til å spise to eller tre nøtter per dag. Ikke kast membranene, da de vil være nyttige for deg for et effektivt legemiddel. Fyll en tredjedel av en glassflaske med råstoff, sett på en halvliter flaske, og fyll deretter den med medisinsk alkohol. Hermetisk lukk beholderen og la den ligge i et mørkt rom i en måned. Etter tiden, filtrer komposisjonen og bruk for gnidning eller komprimering. Verktøyet kan brukes både til terapi og forebygging av sykdom. I tillegg kan tinkturen forbrukes innvendig. Ta en skje med medisinering i en halv time før måltidet.

2. Det er et annet effektivt middel for behandling av denne patologien - mutter-honning-blandingen. Oppskriften er ganske enkel: Legg hakkede modne nøtter, helst valnøtter, i en glassskål, men hvis du foretrekker det, kan du legge til andre varianter. Du kan også legge til en liten mengde gresskar eller solsikkefrø til beholderen. Fyll massen med naturlig honning, dekk med lokket og sett på et tørt sted i en halv måned. Bruk en skje av den tilberedte blandingen hver dag, minst tre ganger om dagen.

Urtepreparater for behandling av osteopeni

Kombinert i like store mengder tørket, hakket søvngress med woodruff og Tsjernobyl. Bland alle ingrediensene grundig og bryg blandingen med kokt vann - 300 milliliter. Insister betyr at du trenger for to timer i et tørt, varmt rom. Anbefal å ta 50 ml av drikken tre ganger om dagen. Terapeutisk kurs - 90 dager.
Bland i like store mengder yarutku-feltet med løvetann rhizome, St. John's wort og impatiens røtter. Alle komponenter må tørkes og knuses. Brygg råvaren med kokt vann i forholdet 15 gram råstoff til 200 ml vann. La komposisjonen komme til infusjon. Bruk 100 ml helende drikke minst to ganger om dagen.
Kombiner 10 gram tørket, hakket Durish gress med samme mengde alderkegler. Lag en blanding av kokende vann - en halv liter. Fjern verktøyet i en time. Ta 100 ml drikke tre ganger om dagen. Det er nødvendig å bruke medisin etter mat.
Bland i like store mengder av comfrey rhizome med fruktene av sabelnik, alfalfa, budry og zopnik. Brygg 20 gram råstoff med kokt vann - en halv liter. La verktøyet fylles inn. Drikk 150 ml filtrert infusjon tre ganger i løpet av dagen.
Kombiner knotweed med geranium og horsetail. Alle komponenter tar 20 gram. Brygg blandingen med kokt vann - liter. Drikk 200 ml av legemidlet fire ganger daglig, etter et måltid.

Alle de ovennevnte legemidlene er effektive og effektive. Videre er de egnet for både behandling og forebygging av osteopeni. Imidlertid er bruk av både tradisjonell og tradisjonell medisin kun mulig med kunnskap fra en spesialist, i dette tilfelle en ortopedist.

Ikke medisinske. Videre ikke trekk med behandling. Sen eller feil behandling kan føre til progresjonens utvikling, samt utviklingen av en mer alvorlig sykdom - osteoporose.

Uttrykket "osteopeni" betyr at, ifølge røntgendata, er det tegn på en nedgang i beinmasse og tetthet. Ytterligere diagnose avslører at slike uregelmessigheter blir observert i ryggraden og leddene.

Osteopeni bør ikke forveksles med osteoporose, det er forskjeller mellom disse patologiene. Osteopeni er ikke en uavhengig sykdom. Hva er forskjellen mellom dem? Den mest åpenbare forskjellen er at osteoporose ikke er en tilstand, men en uavhengig sykdom. Forskjellen er også i det faktum at osteopeni vanligvis ikke har noen åpenbare symptomer, mens det i osteoporose er ganske uttalt (smerte, brudd, betennelse).

Osteopeni - hva er det?

Hva betyr begrepet "osteopeni"?

Osteopeni er ikke en uavhengig sykdom: det er et tap av bentetthet og masse. På en røntgen av et bein ses dette som en mørkere. Osteopeni er et mellomliggende mellom sunt ben og osteoporose.

Men nedgangen i tetthet kan ikke bare påvirke beinet. For eksempel er sykdommen svært ofte lokalisert i hofteleddene, i grupper på ryggvirvlene.

Benstruktur

ICD-10 er diagnosen "osteopeni" under koden "M81" og tilhører gruppen av osteoporose uten utvikling av patologiske frakturer. Også denne patologiske tilstanden kan tilskrives gruppen "M80-M85" (nedsatt tetthet og beinstruktur).
til menyen ↑

Osteopeni og osteoporose: forskjellen

Hva er forskjellen mellom disse to statene? Det er klare laboratoriekriterier for osteoporose: endringer i resultatene av biokjemi, samt spesifikke avvik i henhold til bildediagnostikk.

For eksempel redusert kalsium i pasientens kropp, spesielt med systemisk / diffus osteoporose. Kalsiummangel observeres også i osteopeni, men er fortsatt ikke kritisk, og krever ikke administrering av kraftige tilskuddspreparater.

Sunn og osteoporotisk bein

Også i osteoporose blir det lett observert frakturer av forskjellige ben. Lårbenene og spesielt lårhalsen er spesielt ofte ødelagt. Det er mye vanskeligere å få en hoftebrudd på grunn av osteopeni: endringer i bein tetthet er ikke så alvorlige.
til menyen ↑

Hvorfor utvikle: årsaker til osteopeni

Det er flere dusin mulige årsaker til at osteopeni utvikler seg. For enkelhet kan de kombineres i flere grupper.

Hovedårsakene til osteopeni:

Genetisk predisponering, medfødte mangler og anomalier av benapparatet (sykdommen manifesterer oftest hos barn, spesielt for tidlig).
Endokrine (metabolske) patologier, spesielt diabetes mellitus.
Osteopeni forekommer noen ganger på bakgrunn av dårlig livsstil, inaktivitet, fysisk inaktivitet.
Samtidige sykdommer i muskel-skjelettsystemet, spesielt leddgikt, artrose.
Langvarig bruk av narkotika som forstyrrer funksjonen av intestinal absorpsjon eller reduserer mengden kalsium i kroppen.

Den mest åpenbare faren for osteopeni er overgangen til knoglerne i osteoporose. I motsetning til osteopeni behandles osteoporose mye vanskeligere, lengre og krever mye større økonomiske kostnader (spesielt for bisfosfonatpreparater).

Diagnose av osteopeni ved bruk av densitometri

I seg selv er osteopeni farlig ved å redusere styrken av bein, den høye risikoen for bruddene i situasjoner der friske mennesker aldri vil få brudd. Det er også mulig utvikling av metabolske forstyrrelser eller styrking av eksisterende brudd.

Med en lang kurs uten behandling blir osteopeni osteoporose, og det kan forårsake pasientens funksjonshemning.
til menyen ↑

Risikogrupper: som oftest skjer?

Ikke alle mennesker er like utsatt for osteopeni. Det er en risikogruppe hvor sjansene for osteopeni med etterfølgende overgang til osteoporose er ekstremt høy.

Risikogruppen for osteopeni inkluderer:

folk stikker til en diett som er lav i vitaminer og ulike næringsstoffer (spesielt kalsium), praktiserer vegetarisk mat;
mennesker som leder en stillesittende livsstil, lider av fysisk inaktivitet, generell de-trening av kroppen;
personer som opplever overdreven fysisk anstrengelse, som skyldes slitasje i muskuloskeletalsystemet raskt;
avansert alder (på grunn av aldersrelatert ødeleggelse av bein og bruskvev).

Prognose: Behandles osteopeni?

Behandling av osteopeni er mulig, og i de tidlige stadiene er det ganske enkelt. De fleste pasienter har nok næringsinnstillinger (matinntak rik på fosfor, jern og kalsium, ulike vitaminer).

Hvis justeringen av næringsresultatene ikke er gitt, er konservativ behandling foreskrevet ved hjelp av stoffer. Generelt er prognosen for osteopeni gunstig, spesielt for menn. Hos kvinner er prognosen noe verre, siden kroppene deres er mer utsatt for osteoporose og lignende forhold.

Osteopeni røntgenbilde

Osteopeni hos barn har en usikker prognose, da den ofte skyldes alvorlige forstyrrelser i det endokrine systemet.
til menyen ↑

Hvilken lege å kontakte?

Å behandle osteopeni alene er ekstremt dum og farlig for helsen. Hvis du antar sykdommen eller har en klar diagnose, bør du konsultere en lege (inkludert en familie lege).

Det er denne legen som bestemmer hvilken spesialist som skal behandle ytterligere (terapeuten selv tar sjelden med behandling av slike sykdommer). For eksempel, hvis årsaken er et problem med mage-tarmkanalen - til en gastroenterolog, hvis årsaken er i immunforsvaret - til en reumatolog, hvis det er i endokrine system - til en endokrinolog.
til menyen ↑

Osteopeni er betinget oppdelt i tre grader, som varierer i kliniske tegn (hvordan sykdommen manifesterer seg), behandlingsmetode og den endelige prognosen. Jo tidligere du identifiserer sykdommen og begynner å helbrede, jo høyere blir sjansene for helbredelse (og osteopeni behandlet i de tidlige stadier med nesten 100% sannsynlighet).

Grad 1: minimal eller ingen kliniske manifestasjoner: pasienten mistenker ikke engang at han har denne avviken. Behandlingen er ekstremt enkel og kort (i de fleste tilfeller).
Grad 2: Første symptomer vises (tretthet, kramper av lemmer, ubehag i leddene). Behandlingen er allerede mer komplisert, men krever fortsatt ikke "ofre" og langsiktig bruk av rusmidler.
Grad 3: Alt er seriøst her. Osteopeni er klinisk minner om osteoporose i første fase: beinene blir svært skjøre. Mangelen på terapi på dette stadiet truer med overgangen til patologien til full osteoporose.

Hvordan osteopeni diagnostiseres: diagnose

Diagnostikk av osteopeni utføres ved hjelp av laboratoriebiokjemiske analyser og bruk av bildediagnostikk. I det første tilfellet utføres urin og blodprøver for innholdet av forskjellige stoffer i dem, spesielt kalsium og fosfor.

Diagnose av osteopeni

I andre tilfelle utføres enten radiografi eller beregning eller magnetisk resonansavbildning. Primærdiagnose utføres ved hjelp av røntgen, og det er av resultatene (skyggen er synlig på bildet) og sykdommen antas.

For å bestemme omfanget av skade på hele beinapparatet utføres beregnet eller magnetisk resonansavbildning. Densitometri har den høyeste diagnostiske verdien.
til menyen ↑

Behandlingsmetoder

Hvordan kurere osteopeni? Og kan det bli helbredet i det hele tatt? Heldigvis er behandling mulig, men bare en integrert tilnærming er nødvendig. Dette innebærer at flere behandlingsmetoder påføres samtidig, hver av dem individuelt har for liten terapeutisk effekt.

De viktigste metodene for behandling av osteopeni:

ernæringsmessig tilpasning, tilslutning til et spesielt diett;
bruk av medisinske legemidler;
utfører spesielle fysiske øvelser og / eller vanlig gymnastikk;
justering av livsstil, kampen mot fysisk inaktivitet og detraining;
behandling av sykdommer som utvikler seg sammen, eller er årsaken til osteopeni.

Pasienten får tildelt et spesielt diett, der det meste av maten må inneholde ulike vitaminer (spesielt kalsium). Samtidig skal dietten være komplett, slik at pasientens kropp mottar så mye som mulig av de mest forskjellige nyttige substansene.

Osteopeni kan forårsake mindre benbrudd.

Faktum er at kalsium ikke er et paradis for osteoporose og lignende patologier. Det er en villfarelse som bare han kan kurere slike patologier. For full behandling, må du "fylle" kroppen med alt den trenger.

Hvis maten av ulike grunner til å fylle underskuddet av nyttige stoffer ikke går, bruk deretter medisinering.
til menyen ↑

Narkotikabehandling er nødvendig for osteopeni. Tilordnet forskjellige kosttilskudd som kompenserer for mangel på vitamin D og kalsium i pasientens kropp. For den beste effekten, er tilskudd til dietten foreskrevet for å forbedre næringsinntaket i tarmen.

Hvis testresultatene allerede viser ødeleggende forandringer i beinvevet, foreskrives bisfosfonater. Disse er ekstremt kraftige og reseptbelagte legemidler. Vanligvis brukes de allerede i tredje fase av osteopeni.

Visualisering av benostopeni

Analgetiske eller antiinflammatoriske legemidler er vanligvis ikke påkrevet - sykdommen er ganske moderat, uten smerte.
til menyen ↑

Uten å styrke muskelkorsetten og styrke beinapparatet er behandlingen av osteopeni vanskeligere. Muskler må styrkes slik at de reduserer belastningen fra ben- og fellesapparatet, og reduserer sannsynligheten for deres skader.

Beinene adlyder delvis Wolfs lov (det er loven om morfomekanikk), og under den konstante aggressive påvirkning av miljøet styrkes (med hver skade og overført last blir de sterkere). Tren belastningen bein minimalt, men dette er nok til å styrke dem.

Et sett med øvelser er utarbeidet av leger, men i de fleste tilfeller er vanlig gymnastikk tilstrekkelig (uten hoppteknikker, uten å løpe, uten å arbeide med store vekter).
til menyen ↑

Du kan behandle osteopeni så mye du vil, men patologien er mer sannsynlig å forbli hvis livsstilen ikke har endret seg. Derfor, under behandlingen av sykdommen, må pasienten bli vant til en ny, mer aktiv livsstil.

Osteopeni rammet bein på røntgenstråler

Må være en kamp med immobilitet. Er det umulig på grunn av arbeid hjemme eller på kontoret? Deretter må du gjøre 10 minutters pauser for fysisk trening hver time, og gjennomføre en fullverdig treningsøkt en gang om dagen (selv om det bare er en vanlig gymnastikk).

Det er viktig å gjøre unna med alkohol og tobakksmisbruk.
til menyen ↑

Behandling av osteopeni i nedre rygg (video)

Behandling av samtidige sykdommer

Ofte er metabolske (herunder endokrine) sykdommer årsak til osteopeni. Det er veldig vanskelig å håndtere dem, da de vanligvis er kroniske, og moderne medisin vet ikke hvordan man skal behandle dem effektivt og fullt. For eksempel diabetes.

I dette tilfellet må sykdommen bare holdes, slik at den ikke kan utvikle seg, og hvis det er mulig å stadig legge det til ettergivelse, sparer det ikke midler og krefter.
til menyen ↑

Forebygging av osteopeni er ganske enkelt, og krever ingen komplekse handlinger. Alt du trenger er å overvåke helsen din og styrke den på ulike måter.

Noen regler for forebygging av osteopeni:

Flytt mer, unngå inaktivitet.
Styr muskelkorsetten og benapparatet.
Unngå skade på deler av kroppen, bruk verneutstyr når du går i kampseksjoner og vær forsiktig.
Spis diverse, lene seg på sunn mat og unngå skadelige.
Gi opp røyking og alkoholmisbruk.
Pass årlig planlagt medisinsk undersøkelse og i god tid behandle sykdommer.

Osteopeni behandling med folkemidlene

Lumbale osteopeni: hva det er og hvordan å behandle det

En person kan føle livets glede hvis han har alt i orden med sitt muskuloskeletale system. Og det avhenger i stor grad av styrken av beinvevet. I det øyeblikk bein tettheten minker, begynner den å svekke, og dette øker risikoen for brudd. På språket til leger kalles den første fasen av denne prosessen osteopeni. Det er svært viktig på dette stadiet å begynne behandlingen av denne patologien, ellers er det fare for utviklingen av neste tilstand - osteoporose.

Hva er osteopeni?
Årsaker til spinal osteopeni
Symptomer, tegn og typer
diagnostikk
behandling
- Folkemetoder
- Hvilken lege å kontakte?
Kosthold for osteopeni
konklusjon

Hva er osteopeni?

Ikke alle forstår forskjellen mellom posteopeni og osteoporose. Det er en forskjell her. Under osteopeni bør forstås patologisk prosess, som er ledsaget av en nedgang i mineral tetthet av beinvev. Som et resultat av reduksjon i benmasse og tap av en del av strukturen, blir den mer utsatt for stress og effekten av deformasjon. Under slike forhold øker sannsynligheten for brudd, selv om det er en liten ekstern påvirkning på beinet. Når en person er diagnostisert med osteopeni, forstås det at bein tettheten har redusert i forhold til normale indikatorer, og mot denne bakgrunn er det fare for at osteoporose på et tidspunkt begynner å utvikle seg.

Årsaker til spinal osteopeni

Hver person i en alder av 30 år har benfortynning, og dette bør ikke være overraskende. Men for noen mennesker kan denne prosessen foregå i et akselerert tempo hvis det er gunstige faktorer:

Genetisk predisposisjon;
Avansert alder;
Misbruk av dårlige vaner
Kroniske inflammatoriske sykdommer;
Ta en bestemt gruppe medikamenter - kortikosteroider og antispasmodik;
Krenkelse av hormonelle nivåer;
Kalsiummangel i kroppen;
Hypertensjon som en faktor som påvirker tilstanden av muskel og beinvev
Vesentlig vekttap;
Manglende overholdelse av regimet og kostholdet;
Effekten av stråling.

En lignende diagnose kan gjøres til barn, og oftest er det resultatet av en medfødt anomali eller kan være forårsaket av ugunstig arvelighet. Imidlertid må de fleste pasienter foreta en slik diagnose på grunn av deres vitamin D-mangel i perioden med kunstig fôring av barnet. Denne sykdommen er ofte funnet hos halvparten av premature babyer, og denne situasjonen er forklart av det faktum at de begynner å motta kalsium i ønsket mengde bare i graviditetens siste trimester.

Symptomer, tegn og typer

I motsetning til osteoporose kan osteopeni ikke oppdages ved å stole på noen spesifikke symptomer. Derfor er de fleste uvitende om at de har denne sykdommen. Noen pasienter kan til og med ha sprekker som ikke forårsaker smerte, men det kritiske øyeblikket for dem kommer når beinskader oppstår. Bare dette symptomet gjør pasienten seriøst å tenke på tilstanden hans og konsultere en lege for undersøkelse. Men til dette skjer, kan patologien utvikles over flere år.

Hvis du oppdager at kroppen din begynner å bli aktiv, blir huden mindre elastisk, og neglene dine er ikke lenger så faste. Husk at dette allerede kan påvirke benvevets tilstand, og det er mulig at osteoporose vil vises i fremtiden. Ovennevnte symptomer er allerede tilstrekkelig grunn til å gjøre en avtale med en lege. Og vente på bekreftelse i form av en brudd bør ikke være.

Spinal osteopeni er en av de sykdommene som utvikles uten uttalt symptomer. Men selv i dette tilfellet kan du velge en bestemt gruppe personer som er mest utsatt for denne sykdommen:

Eldre mennesker;
Kvinner over 50 5 år;
Behandling med legemidler som inneholder glukokortikosteroider;
Misbruk av dårlige vaner
Tynn bygge;
Lav fysisk aktivitet;
Kalsium- og vitamin D-mangel.

Når beinene begynner å miste tetthet, strekker denne prosessen seg til hele skjelettet, men visse deler kan identifiseres der denne prosessen er mest uttalt. Avhengig av dette symptomet, kan osteopeni deles inn i to typer:

Hofte. I denne sykdomsformen observeres et tap av tetthet i benet i lårhalsen, noe som til slutt øker sannsynligheten for brudd, og noen ganger kan være dødelig;
Ryggvirvel. Denne form for osteopeni strekker seg til lumbalområdet. Det er vanligvis provosert av lungesykdommer, transplantasjon av indre organer, behandling med antikonvulsive stoffer, immunosuppressive midler, langvarig fasting.

diagnostikk

Etter å ha henvist til en spesialist tildeler han de nødvendige diagnostiske tiltakene, som er utformet for å løse en rekke oppgaver:

For å bekrefte faktum av redusert bein tetthet og bestemme sannsynligheten for komplikasjoner - brudd.
Bestem nivået av metabolisme i beinene. Denne prosedyren utføres ved bruk av spesielle markører, hvor resultatene tillater å bestemme nivået av benresorpsjon og mengden av kalsiummetabolisme;
Å etablere årsaken til den unormale tilstanden til beinene, ved hjelp av metoden for differensialdiagnose.

For å bekrefte diagnosen osteopeni i ryggraden, som kan føre til osteoporose, bruk følgende metoder:

Densitometry. Grunnlaget er bruk av radioisotoper, som blir introdusert i beinvevet, hvorpå de fordeles langs det i forhold til tettheten. Disse dataene lar deg sette bulldensiteten til beinene;
Røntgenabsorptiometri. Ifølge resultatene er det mulig å etablere tetthet av beinområdet. Ved hjelp av et dual-energy-utvalg kan verdien for beinene i det aksiale skjelettet samt de perifere områdene bestemmes. Å bruke single-energy absorptiometry brukes i tilfeller der oppgaven er å etablere tettheten til et bestemt område. Ofte er det den distale underarmen. En lignende prosedyre utføres med relativt liten stråling, og dette kan gjøres innendørs uten spesialutstyr.
Kvantitativ datatomografi. Denne metoden gjør det mulig å angi massedensiteten til beinvev i lumbale vertebrae;
Ultralyd densitometri. Ved hjelp av denne diagnostiske metoden er det mulig å få informasjon om tilstanden til beinvevet på grunn av eksponering for ultralydbølger.

Etter å ha mottatt resultatene av densitometri og andre diagnostiske metoder, blir de sammenlignet med resultatene av blod- og urintester, noe som bidrar til å etablere nivået av konsentrasjon av markører for utveksling av benvev.

Selv om metoden for fluoroskopi er ganske effektiv, er det imidlertid ikke mulig å fastslå ved hjelp av osteopeni, som den første fasen av utvikling av osteoporose. Det viser nøyaktige resultater hvis det brukes til bein med en andel av tapt beinmasse i en mengde på 30%. Densitometri i denne henseende er mer effektiv, siden det tillater avslørende tap i mengden 2-5%. På grunn av dette er det oftest brukt til å diagnostisere osteopeni i lumbale ryggraden.

behandling

Et spinal osteopeni behandlingsprogram utarbeidet av en spesialist bør med hovedmålet sikre opphør av utviklingen av sykdommen. I dette tilfellet involverer de foreslåtte terapeutiske tiltakene ikke utnevnelse av spesielle medisiner, idet man tar hensyn til sykdomsstadiet. For å styrke beinvevet må pasienten gi opp vanlige vaner og usunn mat, øke fysisk aktivitet, endre ernæring og begynne å ta kalsium og D-legemidler.

Folkemetoder

Pasienter som søker medisinsk hjelp, må ikke alltid roe seg ned. Mange har et ønske om å supplere medikamentbehandling med folkemidlene for å forhindre utvikling av osteoporose. I prinsippet vil dette ikke være en feil, men du bør gjøre en reservasjon: du må være klar over hva du kan forvente når du starter behandling med urtedekk.

De kan bidra til å forbedre assimilering av mikroelementer og hormoner, men de kan ikke betraktes som en fullverdig erstatning for narkotikabehandling. Her er noen oppskrifter av tradisjonell medisin som har vist seg bra ikke bare i behandlingen av sykdommen, men også med det formål å forebygge:

Det er nødvendig å ta 1 del av sovegresset, samme tre og 2 deler av tjernobylen. Denne blandingen skal helles med varmt vann og settes for å insistere i en time. Deretter, uten filtrering, er infusjonen umiddelbart full i henhold til ordningen - 25 ml før hvert måltid. Behandlingsforløpet er 1-3 måneder;

Det er nødvendig å ta like mengder feltgress, løvetannrøtter, impatiens og St. John's wort. Denne blandingen skal helles ned til 70 grader Celsius med kokt vann, etter ordningen - 1 spiseskje av blandingen per kopp vann. Deretter får stoffet infusjon i 1 time. Godta i løpet av dagen.

For forberedelsen av det neste verktøyet trenger du 1 spiseskje av en blanding av goiter Durish gress og alderkegler. Denne samlingen må fylles med varmt kokt vann i mengden 0,5 liter. Etter at det står i 2 timer, blir det tatt i 2 ss etter hvert måltid. Samtidig er det nyttig å legge til sjømat og tang til mat.

For forberedelsen av det neste verktøyet vil det være kjærlighetsrot, bær av sabelnik, alfalfa, zopnik, budry. En dessertskje av blandingen er tatt, som du må fylle ut med 0,5 liter varmt kokt vann. Etter at agenten har infisert i 2 timer, er den full i løpet av dagen.

For forberedelse av neste verktøy ta i like store mengder knotweed, geranium og horsetail. Infusjonen er tilberedt fra en spiseskje av blandingen, som må helles med en skje varmt vann. Drikk medisin 100 ml etter hvert måltid.

Hvilken lege å kontakte?

Etter å ha oppdaget mistenkelige symptomer i seg selv, bør en person vite hvilke leger bør gjøre en avtale:

Endokrinolog. Ved å gi ham de nødvendige testresultater, vil han kunne etablere tilstedeværelsen av en hormonell lidelse forårsaket av en nedgang i bein tetthet.
En ortopedist. Når han refererer til ham, vil spesialisten gjennomføre en undersøkelse ved bruk av densitometri, hvor resultatene vil kunne diagnostisere.

Kosthold for osteopeni

Mens du tar medisiner foreskrevet av en lege, bør man ikke glemme ernæring, noe som kan være til stor hjelp ved behandling og forebygging av en sykdom. Hvis kroppen får nok kalsium og andre sporstoffer som sikrer god fordøyelighet, vil det bremse utviklingen av patologien, og deretter med vanlig bruk av de nødvendige legemidlene, helbrede helbredet helt.

Derfor, i dietten må være tilstede grønnsaker, urter, frukt og meieriprodukter. Fordelen med kroppen vil bringe korn, belgfrukter og grønnsaker, som inneholder mye magnesium, som har evnen til å øke bein tetthet.

Du bør streve for å sikre at dietten var så mangfoldig som mulig og gi kroppen alle nødvendige næringsstoffer. Samtidig må det være en balanse mellom fett, proteiner og karbohydrater. Spesielt forsiktig med å være tilsatt salt- og koffeinholdige tilsetningsstoffer, hvis bruk må være begrenset. Faktum er at de har en depressiv effekt på kroppen og langsom utvinning fra evnen til å fjerne kalsium fra kroppen.

konklusjon

De fleste bryr seg ikke mye om bein tetthet. Og jeg må si at dette er svært viktig for noen av oss, fordi indikatoren bestemmer risikoen for en slik farlig sykdom som osteoporose. En rekke faktorer kan føre til utvikling av denne patologiske tilstanden, alt fra arvelig predisposisjon til underernæring. Men en vanlig person kan ikke bestemme hvor tett hans beinvev er.

Derfor kan bare vanlig diagnostikk hjelpe her. Denne prosedyren bør ikke overses, da det er mulig å bestemme sannsynligheten for å utvikle osteoporose ved sine resultater i utgangspunktet. Og hvis en spesialist konkluderte med at en person har en predisponering for denne sykdommen, vil han kunne gi ham verdifull råd om hvordan man unngår å gjøre en ubehagelig diagnose.

Hva er osteoporose og hvordan behandles det?

Omtrent 66% av personer over 50 år har tegn på osteoporose, uttrykt i varierende grad. I fremtiden vil forekomsten av denne patologien øke på grunn av befolkningens generelle aldring. Dette er et viktig medisinsk og sosialt problem som ikke bare leger, men også vanlige mennesker bør være oppmerksomme på, for å kunne iverksette tiltak for å forebygge og behandle denne sykdommen i tide.

Hva er det
årsaker
symptomer
Osteoporose priser
diagnostikk
Behandling av osteoporose
Behandling av folkemidlene
Hvordan bestå testene
Forskjellen mellom osteopeni og osteoporose
Øvelser og gymnastikk
Massasje og treningsterapi
forebygging
Kosthold og ernæring
Hvilken lege behandler osteoporose?

Hva er det

Osteoporose er en sykdom i skjelettsystemet som oppstår når overdreven tap av benmasse, langsom dannelse eller en kombinasjon av disse to prosessene. Som følge av dette svekkes det sterke skjelettet, sannsynligheten for brudd øker, og selv med liten innsats.

Osteoporose betyr bokstavelig talt "porøsitet av beinene." Mikroskopisk undersøkelse av sunn bein ligner en honningkake. I tilfelle sykdom, vises feil og hulrom i disse "cellene". Slike bein blir mindre tette og bryter oftere. Alle over 50 år som har hatt en brudd, bør gjennomgå en undersøkelse for å oppdage osteoporose.

Denne patologien er ganske vanlig. Om lag 25 millioner russere har lav benmasse, noe som øker risikoen for skade. Hver andre kvinne og hver fjerde mann i alderen 50 år og eldre lider frakturer på grunn av denne sykdommen.

Frakturer er en alvorlig komplikasjon av osteoporose, særlig hos eldre pasienter. Hofteleddet, låret, ryggraden, håndleddet er oftest skadet, men andre bein kan bli påvirket. Som et resultat oppstår langvarig smerte, mister mange pasienter vekst. Når sykdommen påvirker vertebrae, fører det til en slash, og deretter til en krumning i ryggraden og et brudd på stillingen.

Sykdommen kan begrense mobiliteten, noe som fører til en følelse av isolasjon fra verden og depresjon. I tillegg har opptil 20% av de eldre som har bristet lårhalsen dør innen ett år fra komplikasjoner av brudd eller kirurgisk behandling. Mange pasienter krever langvarig pleie hjemme.

Osteoporose kalles ofte "stille sykdom" fordi en person ikke føler at hans bein svekkes. Det første tegn på sykdommen kan bare være en brudd, en nedgang i vekst eller en endring i stillingen. I de to siste tilfellene er det nødvendig med konsultasjon av legen.

årsaker

Osteoporose oppstår når det er ubalanse mellom beindannelse og beindestruksjon (resorpsjon). De to mineralene som er involvert i denne prosessen er kalsium og fosfor. I løpet av livet bruker kroppen disse stoffene fra utsiden til å danne bein. Kalsium er også nødvendig for normal funksjon av hjertet, hjernen og andre organer. For å bevare sine funksjoner, med mangel på kalsium, begynner kroppen å bruke sine reserver av bein, med det resultat at deres styrke reduseres.

Vanligvis er benmasse tapt i mange år. Ofte lærer en person kun om sin sykdom på et sent stadium, når en patologisk brudd utvikler seg.

Den viktigste årsaken til sykdommen er mangelen på kjønnshormoner. Sykdommen er oftest diagnostisert hos kvinner etter 60 år. På denne tiden har de postmenopause, hvor produksjonen av østrogen nesten stopper. Andre faktorer som bidrar til tap av bein hos eldre:

ernæringsmessige mangler i kalsium og vitamin D;
mangel på styrketrening;
aldersrelaterte hormonelle endringer som ikke er relatert til østrogenmangel.

I tillegg er det mange helseproblemer og rusmidler som øker sannsynligheten for osteoporose. For noen av følgende forhold, bør du konsultere legen din om denne patologien:

autoimmune sykdommer (revmatoid artritt, lupus, multippel sklerose, ankyloserende spondylitt);
fordøyelsessykdommer (cøliaki, enteritt, kolitt, effekten av bariatrisk kirurgi);
medisinske prosedyrer (gastrisk fjerning - gastrektomi, påføring av bypassanastomoser i tarmen);
bryst- eller prostatakreft;
blodsykdommer (leukemi, lymfom, multiple myelom, seglcelleanemi, thalassemi);
patologi i nervesystemet (slag, Parkinsons sykdom, multippel sklerose, ryggmargsskade);
psykisk lidelse (depresjon, spiseforstyrrelser - anoreksi eller bulimi);
endokrine sykdommer (diabetes, hyperparathyroidisme, hypertyreose, Cushings syndrom, for tidlig menopause);
HIV-infeksjon, inkludert i aids-stadiet;
kronisk obstruktiv sykdom og emfysem;
triat av idrettsutøvere: mangel på menstruasjon, usunt kosthold og overdreven trening);
kronisk nyre- eller leversykdom;
organtransplantasjon;
portert polio;
fasting;
skoliose.

Noen medisiner kan være skadelige for beinene, selv om de må tas for andre sykdommer. Bone tap er vanligvis høyere med høy dose eller langsiktig medisinering. Denne prosessen kan provosere slike stoffer:

antacida som inneholder aluminium;
noen antikonvulsiva midler, fenobarbital;
kjemoterapeutisk anticancer medisiner;
Syklosporin A og takrolimus;
gonadotropinfrigivende hormoner, for eksempel zoladex;
heparin;
litiumsalter;
Depo Provera;
metotreksat;
protonpumpehemmere (omeprazol);
selektive serotonin reuptake blokkere (Prozac);
glukokortikoider;
tamoksifen;
skjoldbruskhormoner og andre.

Ved langvarig bruk av disse midlene er det nødvendig å redusere risikoen for osteoporose ved hjelp av tilgjengelige metoder, for eksempel for å få nok kalsium og vitamin D, for å utføre styrkeøvelser, ikke å røyke.

Risikofaktorer for å utvikle sykdommen:

kvinnelig kjønn og tynn bygge, vekt mindre enn 50 kg;
avansert alder (over 75 år);
tidlig, kunstig eller fysiologisk overgangsalder;
røyking, anoreksi, bulimi, mangel på kalsium i dietten, drikking av alkohol og lav mobilitet;
revmatoid artritt;
langvarig immobilitet, for eksempel sengestøtte;
genetisk predisposisjon.

symptomer

Tegn på osteoporose hos menn og kvinner er lik.

I de tidlige stadiene kan sykdommen ikke forårsake noen symptomer. Senere fører det til tap av vekst, kjedelig smerte i bein, muskler, spesielt i nakken og nedre rygg.

Med sykdomsprogresjonen kan akutt smerte plutselig utvikle seg. Det bestråler ofte (strekker seg) til andre områder, øker med trykk eller, for eksempel, hviler på en lem, varer i en uke, og senker deretter gradvis, omtrent i 3 måneder.

Kompresjonsvertebrale frakturer fører til krumning av ryggraden med dannelsen av den såkalte "enkebukk".

Saker når du trenger å se lege:

vedvarende smerte i nakken eller nedre delen av en postmenopausal kvinne;
alvorlig smerte i lemmer eller rygg, som forhindrer normal bevegelse;
skade fra mistanke om ryggradssvikt, hofte eller underarm.

Et annet tegn på patologi er det raske tapet av tenner og vanskeligheter i tannprotesen.

Osteoporotiske beinfrakturer fører til alvorlig smerte, reduserer livskvaliteten, fører til funksjonshemming. Opptil 30% av pasientene som har hatt en hoftebrudd, krever langtids omsorg hjemme. Eldre pasienter kan utvikle lungebetennelse og dyp venetrombose, komplisert av lungeemboli. På grunn av lang sengen hviler. Ca 20% av pasientene med en slik brudd dør innen neste år fra de indirekte virkningene av skade.

Etter å ha hatt en ryggradsbrudd, er risikoen for gjentatt skade i de kommende årene svært høy. For eksempel vil i 20% av eldre kvinner med brudd på ryggvirvlene bli gjentatt neste år.

Osteoporose priser

Alvorligheten av osteoporose bestemmes klinisk. Hvis det er brudd på en stor bein eller vertebral kropp, samt et stort antall brudd forårsaket av en svak kraft (lav energi), blir pasienten diagnostisert med alvorlig osteoporose.

I tillegg er det tatt hensyn til verdiene av benminnetetthet (BMD), oppnådd ved en spesiell studiedensitometri. Analysen av resultatene er basert på en sammenligning av data fra en syke person og gjennomsnittsverdien hos friske mennesker. Forskjellen mellom disse tallene uttrykkes i standardavvik eller de såkalte T-kriteriene.

Hvis den normale T-testen er -1 eller mer, da med osteoporose, er verdien -2,5. Når pasienten med slike resultater fortsatt har brudd, er det en alvorlig grad av osteoporose.

I tillegg er det radiologiske kriterier for å vurdere tilstanden til beinene. De ble utviklet så tidlig som 1966, og i dag brukes de lite på grunn av den lave diagnostiske verdien for å bestemme den tidlige fasen av prosessen og vanskelighetene med differensialdiagnose med andre årsaker til beinvevsendringer.

Første grad: Nedgangen i antall bein septa (trabeculae) er bestemt;
2dre (lett) grad: trabeculae tynnes, tettheten av benstoffet er redusert, derfor er endeskildene (grensene mellom hoveddelen og beinvekstsonen tydeligere uttrykt;
Tredje (moderat) grad: Ved undersøkelse av ryggraden, er biconcaveness av vertebrale legemer synlige;
Fjerde (alvorlig) grad: Benet er demineralisert, den såkalte fisken vertebrae er tydelig synlig, det er flere kileformede deformasjoner.

Nå diagnostiserer legene stråling unngår å bruke begrepet "osteoporose" i beskrivelsen av roentgenogrammer, ved bruk av uttrykkene "redusert beinskyggedensitet", "økt gjennomsiktighet" eller "beinmønsteratrofi".

Hvis en vertebral kompresjonsfraktur oppdages, vurderes dens alvorlighetsgrad ved å redusere benbasehøyden sammenlignet med intakte vertebraer:

1. grad: liten forandring i form, reduksjon i høyde med 20%;
2. grad: gjennomsnittlig deformasjon, høyde er redusert med 20 - 40%;
3. grad: alvorlig deformitet, vertebra i form av en kil, høyde redusert med mer enn 40% av normen.

Således, hvis pasienten har brudd på karakteristikk for denne sykdommen, og i densitometri og radiografi, svarer ikke alvorlighetsgraden av osteoporose til klinikken, legene styres av symptomene på sykdommen for å bestemme graden av patologi.

diagnostikk

Anerkjennelse av osteoporose er basert på en klar algoritme for å vurdere risikoen for hver pasient. En slik diagnose bør utføres av en reumatolog, og i nærvær av frakturer, en traumatolog.

Klager, sykdomshistorie

Før utviklingen av en brudd, er osteoporose vanskelig å mistenke på grunnlag av slike klager. Derfor vurderer legen sannsynligheten for brudd i de neste 10 årene basert på FRAX-algoritmen. Denne diagnostiske algoritmen skal brukes hos alle kvinner etter at menstruasjonen er avsluttet og hos alle menn over 50 år.

Grunnleggende kliniske data tatt i betraktning for å vurdere risikoen for osteoporotisk brudd:

alder og kjønn;
pasienten har revmatoid artritt, type 1 diabetes, tyrotoksikose, hypogonadisme, overgangsalder under 40 år, kronisk sult, tarmsykdom med nedsatt absorpsjon av næringsstoffer, leversykdom;
hoftebrudd i pasientens mor eller far;
røyking,
lav kroppsvekt;
Vanlig inntak av alkohol;
tar prednison i en dose på mer enn 5 mg / dag i minst 3 måneder, uavhengig av varigheten av denne behandlingen.

Hvis pasienten allerede har en brudd forårsaket av en energi med lav energi på låret, ryggraden eller flere frakturer, blir ikke FRAX-algoritmen brukt og ingen densitometri utføres. Etter å ha utelukket andre mulige årsaker til slike brudd, er diagnosen osteoporose etablert klinisk.

Legen trekker også oppmerksomhet på klager relatert til kompresjonsfrakturer i vertebrale legemene, som pasienten selv ikke kunne legge merke til. Dette er:

strekker nakken, hodet hevet fremover, muskelkramper;
brystsmerter, manglende evne til å ta dype puste, smerte i hjertet uten hensyn til belastningen, halsbrann;
spenning av ledbånd langs ryggraden;
kontakt av costalbukken med øvre kantene av bekkenbentene;
leddgikt i hofteleddet;
hyppig vannlating, en tendens til forstoppelse på grunn av deformasjon av bukhulen.

Visuell inspeksjon

Mål pasientens høyde og vekt, fastslå kroppsmasseindeksen. Med sin nedgang under normen de siste årene, kan vi anta en nedgang i benmasse. Angi veksten av pasienten i en alder av 25 år. Hvis den er redusert med 4 cm og mer, mistenkes vertebrale kroppsbrudd. Den samme diagnosen er foreslått hvis veksten har gått ned med 1 - 2 cm de siste 1 - 3 årene.

Andre tegn på kompresjonsskader på ryggraden:

bretter av hud på sider og bak;
Avstanden mellom ribbenets nedre kant og den øvre kanten av bekkenbenene er mindre enn bredden på to fingre;
umuligheten av å stå nær veggen for å berøre hodet, det vil si rette ryggen;
abdominal fremspring, forkortelse av brystet og forlengelse av lemmer.

I tillegg identifiserer legen mulige tegn på sykdommer som forårsaker sekundær osteoporose.

Laboratoriemetoder

Med en klinisk etablert diagnose av osteoporose, samt med ineffektiviteten ved tidligere behandling, er alle slike pasienter foreskrevet laboratorietester:

fullfør blodtall: dets endringer (anemi, økt ESR, leukocytose) gir mulighet til å mistenke revmatoid artritt, kreft, inkludert myelom og andre sykdommer; osteoporose i seg selv ikke forårsaker spesielle abnormiteter;
biokjemisk analyse med bestemmelse av kalsium, fosfor, magnesium, kreatinin, leverfunksjonstester, glukose er nødvendig for å utelukke kontraindikasjoner til visse legemidler for behandling av osteoporose, samt å oppdage den sekundære formen av sykdommen;
bestemmelse av glomerulær filtreringshastighet som reflekterer nyrene

Hvis det antas at sekundær osteoporose er antatt, forsker legen den nødvendige forskningen, som kan omfatte:

bestemmelse av TSH og T4 med tyrotoksikose;
25- (OH) vitamin D med mangel på effektivitet av behandlingen;
parathyroid hormon for å oppdage hypo og hyperparathyroidism;
testosteron og gonadotropiske hormoner (FSH, LH) hos unge med mistanke om hypogonadisme.

I sjeldne tilfeller brukes differensialdiagnosen av årsakene til osteoporose:

proteinelektroforese, bestemmelse av immunoglobulin lettkjede (multiple myeloma);
IgA og IgG antistoffer mot vevstransglutaminase (cøliaki enteropati);
serum jern og ferritin (anemi);
homocystein (homocystinuri);
prolactin (hyperprolactinemia);
tryptase (systemisk mastocytose).

Noen pasienter krever ytterligere urintester:

proteinelektroforese (multiple myeloma);
kalsium og fosfor (hyperparathyroidism, osteomalacia);
fri kortisol (hyperkortisolisme);
histamin (systemisk mastocytose, hormonelt aktive tumorer).

For å vurdere effektiviteten av behandlingen startet, undersøkes såkalte remodelleringsmarkører, dvs. beinremodellering. Hvis forskrift betyr at undertrykkelse av resorpsjon (resorpsjon) analyseres en eller flere indikatorer:

pyridinolin;
deoxypyridinolin;
N-terminale prosollagen type I;
C-terminal telopeptid kollagen type I.

Ved bruk av legemidler som forbedrer osteogenes undersøkes alkalisk fosfatase (bein-spesifikk), osteocalcin og / eller N-terminalt prokollagen type I.

Analyser utføres før behandlingsstart og etter 3 måneder. Normalt endres indikatorene med 30% eller mer. Hvis dette ikke skjer, følger pasienten sannsynligvis ikke behandlingsregimet eller det er ineffektivt.

Basert på laboratorietester alene, uten bruddklinikker, risikofaktorer og tetthetdata, kan ikke diagnose av osteoporose gjøres. Derfor er det heller ikke anbefalt å gjøre denne forskningen uavhengig i kommersielle laboratorier.

Instrumental diagnostiske metoder

Et av målene med osteoporose diagnose er gjenkjenning av vertebrale kroppsbrudd. Med denne patologien øker frekvensen av påfølgende spinalskader med 3 - 5 ganger, og risikoen for skade på lårhalsen eller andre store bein - med 2 ganger. Retningen til ryggraden i ryggraden i bryst- og lumbalregionen (lateral projeksjon) skal utstedes til slike pasienter:

med langvarig ryggsmerter;
med en nedgang i veksten på 4 cm i løpet av livet eller 2 cm de siste årene;
stadig tar prednison eller andre glukokortikoider;
med vedvarende høy blodsukker i type 2 diabetes;
kontinuerlig motta insulin for diabetes
med brudd på annen lokalisering.

Studien utføres en gang. Deretter gjentas det bare med utseende eller forverring av ryggsmerter, en dokumentert reduksjon i høyde, endring i stillingen, eller før avskaffelse av narkotika mot osteoporose.

I uklare tilfeller er det noen ganger nødvendig å beregne computertomografi eller magnetisk resonansbilder, samt skelettscintigrafi. De er nødvendige for differensial diagnose med andre sykdommer.

Det er umulig å diagnostisere osteoporose på grunnlag av bare roentgenogrammer, dersom det ikke har en karakteristisk kileformet deformasjon av ryggvirvlene.

Densitometri i det aksiale skjelettet anbefales kun for de pasientene som har en gjennomsnittlig risiko for brudd i henhold til FRAX, for å vite om bruk av narkotika er nødvendig eller ikke. Lavrisikopersoner trenger ikke medisiner, og med høy risiko for brudd kan legemidler forskrives uten densitometri.

Dette er den mest nøyaktige metoden for å diagnostisere tilstanden av beinvev. Det kan brukes til å vurdere effektiviteten av behandlingen, men ikke mer enn 1 gang per år.

Ytterligere metoder for å vurdere bein tetthet:

kvantitativ computertomografi, inkludert perifere bein;
perifer DXA;
kvantitativ ultralyd densitometri.

Disse studiene diagnostiserer ikke osteoporose, men de bidrar til å bestemme risikoen for brudd.

Behandling av osteoporose

Ikke-farmakologisk, farmakologisk behandling, kirurgiske inngrep brukes.

Narkotika terapi

Grupper av stoffer, deres internasjonale, handelsnavn og hovedindikasjoner er presentert i tabellen.

Osteopeni hvordan å behandle