Forfatteren av artikkelen: Alina Yachnaya, onkolog kirurg, høyere medisinsk utdanning med en grad i generell medisin.
Osteopeni er en sykdom i beinene, der det er en nedgang i mineralens tetthet og volum av beinvev i kroppen etter fullføring av organismenes vekst (etter 30 år). Med denne patologien er alle beinene utsatt for akselerert aldring: de blir for tidlig tynnere, blir skjøre og sprø. I 80% av tilfellene er kvinner syke etter 50 år.
Sykdommen i seg selv truer ikke livet, men er listig med et langvarig asymptomatisk kurs (måneder, år) og farlige konsekvenser. I 95-96% av tilfellene har osteopeni ingen symptomer før komplikasjoner oppstår. Diagnosen er kun bekreftet ved hjelp av instrumentelle metoder for forskning (densitometri - en spesiell røntgenstudie av bein tetthet).
En typisk manifestasjon av sykdommen er beinfrakturer. De oppstår på grunn av mindre skader eller ved belastning (blåmerker, støt, fall, vektoverføring). I 76-80% av tilfellene forårsaker osteopeni brudd i lårhalsen, samt komprimering (deprimert) brudd i lumbale vertebrae.
Behandling av sykdommen er en kompleks konservativ: overholdelse av et forsiktig treningsregime, kalsiumrikt diett, medisinering, eliminering av årsaksfaktorer. Hvis slik behandling i kombinasjon med overholdelse av forebyggende tiltak begynner før forekomsten av komplikasjoner (brudd) - kan prosessen med tap av bein tetthet stoppes.
Flere spesialister er engasjert i behandlingen: ortopedisk traumatolog, endokrinolog, terapeut.
I denne artikkelen vil du kunne bli kjent med detaljene med årsakene og egenskapene ved utvikling av osteopeni, metoder for diagnose, behandling og forebygging av sykdommen.
Essensen av osteopeni er en nedgang i tetthet og volum av bein på grunn av tap av mineraler og tynning av deres kortikale (kortikale, overfladiske) lag. Benvev mister kalsium og fosfor, blir sprøtt og undergår brudd på grunn av fysisk anstrengelse eller skader (lysfall, støt, benben), som normalt ikke forårsaker brudd.
Karakteristiske trekk ved hvilke osteopeni skiller seg fra andre bein tetthet lidelser (osteoporose og osteomalacia):
Basert på det ovenfor kan det sies at osteopeni er en prosess for tidlig tap av mineraltetthet av bein hos mennesker med fullstendig dannelse og vekst av beinvev (etter 30 år), manifestert av en moderat grad av nedgang i benstyrke. Et slikt brudd - forløperen til en mer alvorlig sykdom - osteoporose.
(hvis tabellen ikke er fullt synlig - bla den til høyre)
Folk som først hørte en ukjent diagnose vil vite hva osteopeni er. Såkalt sykdommen som påvirker det menneskelige skjelettsystemet. I utgangspunktet diagnostiseres osteopeni med svært lav bein mineral tetthet. Hos syke mennesker går mer enn 3% av beinmassen hvert år. Som et resultat mister benene styrke og undergår brudd. Hvis du ikke starter behandling på riktig tid, kan sykdommen utvikles til osteoporose. Patologi kan manifestere seg i forskjellige deler av ryggraden, men osteopeni i lumbale ryggraden er mest vanlig.
Maksimal vekt og tykkelse av beinsystemet når ved 30 år. Da minker konsentrasjonen av mineralelementer i beinene, og de begynner å tynne ut gradvis. Derfor utvikler osteopeni oftest i pensjonister, spesielt kvinner. Jo tynnere bein, desto større er risikoen for å bli syk. Begynnelsen av sykdommen er perioden hvor det oppstår en sprekk.
Følgende faktorer akselererer utviklingen av degenerative prosesser:
Hos menn reduseres tettheten av vevet med økt fysisk anstrengelse, utilstrekkelig testosteronkonsentrasjon. Hos kvinner er osteopeni oftest funnet under graviditet og overgangsalder. Folk som tilhører kaukasiere er mer utsatt for sykdommen. Osteopeni i ryggraden finnes svært sjelden i representanter for Negroid og Mongoloid-rase, som forklares av tykkere ryggrader.
Osteopeni i flere år kan ikke manifestere seg. Derfor er det først og fremst funnet først etter alvorlig skade på beinene: utseendet på sprekker eller brudd.
Med osteopeni, mister bein og vertebra styrke og blir svært skjøre, og derfor oppdages brudd ofte. Ganske ofte forekommer de med faller, økt fysisk anstrengelse, løfting av tunge gjenstander.
Svært ofte oppstår en hoftebrudd hos pasienter. Det krever langvarig og kompleks terapi, samt langvarig hjemmebehandling. Ca 20% av pasientene dør innen ett år etter skade. Dødsårsaken er blodpropper, som dannes på grunn av lang immobilisering. Vanlige uttegnede tegn blir synlig bare med betydelig ødeleggelse av ryggvirvlene:
Hvis du mistenker osteopeni, blir pasienten sendt til røntgenstråler. Det mest nøyaktige resultatet er levert av dual-energy røntgenabsorptiometri (forkortet DERA) og densitometri. Deretter sammenligner pasientens bein tetthet med standardindikatorene tatt per enhet og bestemme størrelsen på avviket. Hvis denne tallet er mindre enn 2,5, gjør legen diagnosen osteopeni i ryggraden. Med en avvik på mer enn 2,5, diagnostiseres osteoporose.
Det er umulig å helbrede patologien på grunn av irreversibiliteten av prosessene som har skjedd. Behandling av osteopeni i lumbale ryggraden er rettet mot å stoppe prosessen med beintynning og forebygge risikoen for osteoporose.
Hovedrollen i behandlingen av osteopeni spilles av et spesielt diett som inneholder en økt mengde vitamin D og kalsium. Pasienter anbefales:
Du bør spise litt, men ofte (5-6 ganger om dagen).
Utmerkede resultater i kampen mot osteopeni i ryggraden er i stand til å gi fysiske aktiviteter (svømming, dans, gymnastikk, lett jogging, gåing) og soling. De normaliserer metabolske prosesser og fremmer syntese av D-vitamin. Men overdriv ikke det. Overdreven belastning kan forverre pasientens tilstand og provosere brudd. Vi må glemme røyking og alkohol minst til utvinning.
Det er ingen spesielle medisiner for osteopeni. Legene er oftest kreditert med:
Rasjonal ernæring, trening, unngå alkohol og røyking vil bidra til å forhindre utvikling av spinal osteopeni.
Over tid reduseres mineralens tetthet i beinvev, noe som gjør den mer skjør og sårbar mot brudd. Dystrofisk tilstand av muskel-skjelettsystemet kalles osteopeni. Den mest vanlige er osteopeni i lumbale ryggrad, siden det er i dette området at ryggvirvlene får størst belastning.
Med sykdommen er det kvalitative og kvantitative endringer i ryggradenes struktur. Den patologiske prosessen går foran forekomsten av osteoporose.
Etter tretti år, på grunn av fysiologiske egenskaper, begynner beinvevet å miste mineraler. Under påvirkning av andre faktorer fører denne prosessen til patologiske forandringer i beinstrukturen. Kvinnere i fare etter førti år og menn over 60 år er i fare.
Følgende faktorer kan provosere spinal osteopeni:
Langvarig bruk av kortikosteroider og antispasmodik kan også føre til utvikling av patologi. Stråling eller kjemisk terapi kan også forårsake beindegenerasjon.
I lang tid kan spinal osteopeni være asymptomatisk. Sykdommen oppdages etter skader under belastning, når sprekker dannes i lumbale ryggraden. Videre kan det oppstå skade selv med skarp bevegelse.
På dette stadiet begynner pasienten å oppleve smerte og kan delvis miste mobilitet.
For å oppdage osteopeni utføres radiografi eller ultralyd densitometri. Disse typer studier tillater å vurdere sparsity av beinvev.
På røntgenformen deformeres lumbale vertebrae: deres form og størrelse endres. Røntgenundersøkelse er ekstremt ineffektiv og lar deg identifisere sykdommen først etter tap av bein tetthet med 30%.
Advarsel! Med en nedgang i tetthet på 30% degenererer patologi til osteoporose.
Densitometri ved hjelp av en ultralydbølge lar deg bestemme patologien i et tidlig utviklingsstadium, når beinvevet har mistet mineraltettheten med 2-5%.
Som en tilleggsstudie kan kvantitativ datatomografi tilordnes, ved hjelp av hvilken storhetstettheten til vertebrae beregnes.
Blod og urintester kan oppdage markører av benmetabolisme.
Terapi for osteopeni i lumbale ryggraden er rettet mot å forhindre videre progresjon av patologien.
Behandlingen inkluderer følgende tilnærminger:
Spinal osteopeni krever en omfattende og velvalgt terapi.
Hormonbehandling for osteopeni utføres ved hormonell svikt på bakgrunn av hyperparathyroidisme eller tyrotoksikose. Også hormoner er foreskrevet for kvinner i overgangsalderen, eller hvis sykdommen har oppstått på grunn av arvelig følsomhet.
Når hormonbehandling kan forskrives i følgende grupper:
Calcitonin hjelper til med å forhindre dannelsen av nye sprekker og beinfrakturer. Denne kategorien medikamenter inkluderer fortikal og mikaltsik.
Bisfosfonater bremser prosessen med ødeleggelse av beinvev og kan noe øke dens tetthet. Bisfosfonater inkluderer reclast, actonel, bonviva, etc. Narkotika i denne gruppen brukes også til å forebygge osteoporose.
Parateroid medisiner er parathyroidhormon, hvorved det blir mulig dannelse av nytt beinvev.
Terapi med bruk av kalsium og vitamin D gjør det mulig å kompensere for mangel på benmineral i muskuloskeletalsystemet. Siden kalsium absorberes kun i nærvær av henholdsvis vitamin D, foreskrives de sammen. Denne kategorien medikamenter inkluderer Complivit Calcium D3 og Calcium D3 Nycomed.
Komplekset av terapeutiske øvelser er valgt av legeøvelsen. Klasser holdes kun under tilsyn av en medisinsk spesialist.
I første fase utføres en mild fysioterapi. Ved styrking av muskuloskeletalsystemet blir øvelsene mer komplekse.
Kosthold for osteopeni i lumbale ryggrad spiller en betydelig rolle og lar deg forbedre bein tetthet og forhindre videre utvikling av patologi.
Følgende produktkategori fjernes fra pasientens diett:
I tillegg til denne produktgruppen anbefales det å minimere kjøttforbruket. Animal mat inneholder mye fosfor, noe som forringer kalsiumabsorpsjonen.
En diett for lungesygdommens osteopeni bør omfatte følgende matvaregruppe:
Meieriprodukter og sesam inneholder store mengder kalsium og hjelper til med å fylle opp sine reserver i kroppen. Oster og egg er beriket med D-vitamin og la mineralet fordøye godt. Legumes, korn og grønnsaker er beriket med magnesium, noe som bidrar til å øke bein tetthet. Bær og frukt kan styrke kroppen og bidra til en raskere gjenoppretting av muskel-skjelettsystemet.
En eksemplarisk meny til en pasient med spinal osteopeni bør se slik ut:
Eksempelmeny 2:
bagel med sesam
To timer før sengetid, kan du drikke et glass yoghurt eller spise 60 gram. hytteost.
Herbal decoctions kan forbedre fordøyelsen av mikroelementer og styrke den generelle tilstanden. Herbal medisin kan brukes som en ekstra behandling eller som en profylakse.
Advarsel! Før du bruker urtedekk, kontakt en fytoterapeut.
Som en medisinsk buljong ta avkok av persille og dill. Hver av urter tatt i like mengde (1 ts.) Og hell et glass kokende vann. Midler tillatt å brygge i en halv time og ta et halvt glass om morgenen og kvelden etter måltider. Behandlingsforløpet er seks måneder eller mer.
Som et middel i folkemedisin ta honning med valnøtter eller sesam. Per kilo honning tar 500 gram. sesamfrø eller skrelt, hakket valnøttfrukt. Ta før du spiser mat på en spiseskje tre ganger. Verktøyet kan tas over en lang periode.
Osteopeni i ryggraden i fravær av rettidig behandling kan føre til utvikling av osteoporose. Den farligste komplikasjonen av patologi er en brudd på lårhalsen. I dette tilfellet er prognosen ugunstig.
Påvisning av patologi i et tidlig utviklingsstadium, og bruk av kompleks behandling kan stoppe prosessen med ødeleggelse av beinvev.
Forebyggende tiltak for å forebygge utvikling av sykdommer i muskel-skjelettsystemet inkluderer:
Hvis man mistenker osteopeni, er det nødvendig å kontakte en ortopedist og en endokrinolog som kan utføre en korrekt diagnose og finne ut årsaken til patologienes utvikling.
Redusert bein tetthet er en viktig årsak til funksjonshemming hos eldre mennesker. Denne prosessen fortsetter uten noen symptomer, det er nesten umulig å legge merke til det. Etter å ha nådd 40 år begynner beinvevet å miste mineraler på 1% per år, noe som fører til en nedgang i dens tetthet. Hva er årsakene til denne tilstanden?
Nedgangen i bein tetthet er en naturlig konsekvens av aldring av kroppen vår. Men det er flere grunner som fremskynder denne prosessen:
Denne prosessen, i de fleste tilfeller, fortsetter uten noen manifestasjoner. Pasientens tilstand endres ikke. Et indirekte tegn er skjøtheten av bein, manifestert i hyppige brudd. De vanligste bruddstedene for osteopeni er: skulderledd, underarmsben, lumbale ryggraden, lårbenet, benbenet. Det er karakteristisk at brudd forekommer med liten fysisk anstrengelse, blåmerker og vektløfting, når et sunt ben forblir intakt.
Densitometri er den mest nøyaktige og mest pålitelige metoden for å oppdage denne sykdommen - måle bein tetthet. Studien utføres ved hjelp av ultralyd, røntgenbilder eller magnetisk resonansbilder. Ved hjelp av disse metodene kan du bestemme beinmineraltettheten. De viktigste områdene av skjelettet er cervical ryggvirvlene, femurs, siden mineraltettheten er i utgangspunktet lavere.
Osteoporose er en uavhengig sykdom, mens osteopeni er en tilstand hvor beinvevet preges av en lavere tetthet. Forskjellen mellom dem ligger i graden av bein tetthet. Osteopeni er ofte en bakgrunnstilstand mot hvilken osteoporose utvikler seg. Dette medfører at med ytterligere tap av benmineraltetthet strømmer tilstanden til osteopeni inn i en tilstand av osteoporose. Dermed kan det konkluderes med at osteopeni er forløperen til osteoporose.
Osteopeni og graviditet er nært beslektet. Under graviditet, når det er et aktivt inntak av kalsium av fosteret, blir kalsium utlakket fra mors skjelettsystem, som oppstår på grunn av endring i kvinnens hormonelle bakgrunn, noe som medfører en nedgang i beinets tetthet hos den gravide kvinnen. Undersøkelser sier at mineraldensiteten til et skjelett minker omtrent med 8%. Hvordan forhindre denne tilstanden? D-vitamininntak, tilstrekkelig eksponering for solen, forbruk av matvarer som er rike på kalsium, vil riktig fysisk aktivitet forhindre dette fenomenet.
Riktig ernæring er en av de viktigste metodene for å håndtere osteopeni. I det daglige kostholdet er det nødvendig å inkludere matvarer som er rike på vitaminer, mineraler. Av særlig betydning er kjøtt, meieriprodukter, samt sjømat, frukt, grønnsaker. De rikeste i kalsium er harde oster, sesamfrø. Ikke mindre nyttig er følgende matvarer (oppført i nedadgående rekkefølge av kalsiuminnhold): Atlanterhavssardiner, basilikum, mandler, persille, soyabønner, melkk sjokolade, filberter, bønner, vannkrem, ismælk, pistasjenøtter, dill, kumelk, krabber, reker, mørk sjokolade.
Ta kalsiumtilskudd - Calcemin, Calcium D3 Nicomed, Vitrum Kalsium, Natekal, Osteocar, Kalsium-Aktiv. Det er også nødvendig å ta forberedelser av vitamin D - aquadaktrin, vimantol, ergocalciferol, oxydevit, osteotriol. På et progressivt stadium av osteopeni foreskrives biofosanater - alendronat, risedonat; Calcetonin analoger - fortikal, makaltsik. Men noen reseptbelagte medisiner bør avtales med legen for å unngå overdosering, redusere sannsynligheten for bivirkninger.
Opprettholde en sunn livsstil er den beste forebyggingen av denne sykdommen.
Det er viktig å alltid huske at denne tilstanden kan forebygges ved å følge enkle prinsipper: leve en sunn livsstil, spis mat rik på mineraler, gå til solen oftere og ikke glemme daglig fysisk aktivitet. Osteopeni er en tilstand som kan forebygges med personlig motivasjon.
Osteopeni er forløperen til osteoporose, når beinvevet blir så skjøre at selv en mindre belastning eller skade kan føre til brudd. Årsakene til osteopeni kan være ganske mye, alt fra røyking og dårlig ernæring og slutter med genetisk disposisjon og alderdom. Hvis osteopeni er vanskelig å oppdage i de tidlige stadiene, så i senere stadier oppstår en slør, begynner ryggraden og leddene å skade, i vårt tilfelle - i lumbalområdet.
På grunn av kontinuerlig spyling av kalsium fra kroppen, blir beinvevdet fornyet, noe som resulterer i mange mikrotracks i beinene, og dette fører til et stort antall brudd.
Med konstant vondt i lumbal og i andre deler av kroppen, bør du umiddelbart konsultere en lege og gjennomføre en undersøkelse av ryggraden og benvevet. I tillegg skal det testes for å identifisere nivået av kalsium i kroppen og fosforet. Når en sykdom oppdages, vil det være nødvendig å starte behandlingen, som er basert på riktig ernæring. Kosthold for osteopeni i lumbale ryggraden bør omfatte bruk av produkter som er nødvendige for kroppen og eliminering av unødvendige retter fra kostholdet, noe som vil bidra til forbedring av beinvev i menneskekroppen som helhet. (Se også: Osteopeni lumbale ryggradsbehandling).
Under behandling, i tillegg til et riktig utformet kosthold, er det også viktig å inkludere de diettene som kan øke andelen kalsium i kroppen, samt normalisere metabolismen og andre prosesser som forbedrer kroppens generelle tilstand.
For å gjøre dette, følg anbefalingene:
Det er også viktig å forstå: riktig ernæring i osteopeni er bare en del av det som anbefales for behandling. Det er også nødvendig å gjøre sport, eller rettere, å gjøre lette sportsøvelser og gå ofte i frisk luft. På grunn av hyppige (opptil 5 ganger daglig) ernæring i små porsjoner og aktive hyppige turer i frisk luft, kan du normalisere metabolismen og aktivere produksjonen av vitamin D i kroppen.
I alle fall er det best å konsultere en lege og få anbefalinger om ernæring fra ham, og følg nøye alle punkter. Hvis du gjør feil behandling, kan du bare forverre situasjonen, og osteopeni vil bli til osteoporose.
I prosessen med å behandle osteopeni tar kostholdet et av de viktigste punktene å ta hensyn til. Med en riktig valgt diett, samt bruk av alle nødvendige matvarer, er det mulig å oppnå generell kroppsstyrking og bedre beinvev. Selv om det er nødvendig å konsultere først og fremst med legen din når det gjelder riktig diett, vil vi tenke på for eksempel todags dietten hos en person som lider av osteopeni.
Vær oppmerksom på at denne typen diett kan endres etter hvert som undersøkelsen utvikler seg. Faktum er at i tillegg til osteopeni, kan andre sykdommer eller problemer med kroppen bli funnet hos mennesker som krever tillegg av andre produkter til kostholdet eller et unntak. (Se også: lfc for osteopeni i lumbale ryggrad).
I alt, for å effektivt kunne konfrontere sykdommen, må en person gi opp dårlige vaner, spille sport, gå i frisk luft og spise riktig, i det minste. Leger kan også ordinere spesielle medisiner til pasienten, men dette er rent individuelt, vi kan ikke gi noen anbefalinger i denne saken.
Husk også at i løpet av idrett trenger du ikke å jobbe med store vekter eller til og med bevege seg for aktivt. På grunn av tynningen av beinvevet er det mulig å få brudd under normal løping. Videre vil en slik brudd helbrede i svært lang tid. Derfor, pass på eksamen, kontakt legen din og ta vare på deg selv.
For å effektivt håndtere en slik patologi som osteopeni, må du forstå hva det er. Dette er en bein sykdom der det er en nedgang i deres mineral tetthet. Det er diagnostisert hos personer over 30 år. Det første tegn på patologi er akselerert bein-aldring. De blir skjøre, ofte er det patologiske brudd. 80% av pasientene er postmenopausale kvinner. Osteopeni klasse 1 betraktes ikke som livstruende sykdom. Men alvorlige komplikasjoner kan oppstå på grunn av sin asymptomatiske kurs. Diagnosen kan gjøres basert på resultatene av maskinvareforskningsmetoder.
Osteopeni i hofteleddet oppdages vanligvis etter brudd. Sykdommen er hovedårsaken til hofteskader hos eldre. Osteopeni kan herdes ved konservative metoder. Til dette formål brukes medisiner, spesielle øvelser og dietter. Hvis slik behandling kombineres med forebyggende tiltak, kan prosessen med ødeleggelse av beinvev stoppes. Pasienten må være under tilsyn av flere spesialister: en traumatolog, en terapeut, en endokrinolog.
Grunnlaget for mekanismen for utviklingen av sykdommen er en nedgang i tetthet og volum av beinvev forbundet med utvasking av mineraler. På bakgrunn av liten fysisk anstrengning oppstår brudd som ikke observeres hos en sunn person under de samme forholdene. Osteopeni skiller seg fra osteoporose og andre sykdommer i muskuloskeletale systemet:
Nesten alle voksne er rammet av utviklingen av denne sykdommen. Behandlingshastigheten avhenger i stor grad av den opprinnelige mengden kalsium og fosfor. Skjelettet av kvinner inneholder mindre mengder av disse stoffene, og derfor blir de sykere oftere.
Osteopeni betraktes som forløperen av en så farlig tilstand som osteoporose.
Hovedårsakene til bein tetthet reduseres:
Osteopeni oppstår ofte på bakgrunn av den generelle uttømmingen av kroppen i kroniske patologier av indre organer og overholdelse av strenge dietter. Forstyrrelser av absorpsjon av kalsium og fosfor bidrar til visse sykdommer i fordøyelsessystemet:
Det langsiktige inntaket av visse stoffer, ioniserende stråling, en stillesittende livsstil, påvirker tilstanden til beinene negativt. Osteopeni utvikler ofte i nærvær av dårlige vaner.
Patologiske prosesser 1 og 2 stadier er asymptomatiske. Sykdommen er vanligvis diagnostisert på scenen av forekomsten av komplikasjoner. I dette tilfellet snakker vi om osteopeni 3 grader. Derfor kan det første symptomet av sykdommen betraktes som den hyppige forekomsten av brudd. Beinene blir så tynne at de begynner å bli skadet med mindre belastninger. Den vanligste er frakturer i hofte og lumbale kirtler. Deres utseende bidrar til:
Andre avdelinger i muskel-skjelettsystemet blir skjøre.
Hvis slike skader oppstår oftere enn en gang hvert tredje år, er det nødvendig å gjennomføre densitometri. Sammenslutningen av patologiske brudd tar vanligvis lengre tid. De fleste spinalskader i osteopeni har kompresjon eller delvis art. Bonefragmenter beveger seg ikke i forhold til hverandre, smerter i de første månedene er fraværende.
Den første fasen av osteopeni kan bare oppdages ved hjelp av spesielle diagnostiske prosedyrer. Den vanlige røntgenundersøkelsen i slike tilfeller er uinformativ.
Densitometri er den viktigste metoden for måling av bein mineral tetthet. Oftest undersøke ryggraden, øvre og nedre ekstremiteter. De oppnådde tallene sammenlignes med kontrollen. Hvordan behandle sykdommen?
For behandling av osteopeni i lumbale ryggraden brukes:
Ved valg av terapeutisk regime må legen ta hensyn til pasientens individuelle egenskaper. Det er nødvendig å starte behandlingen med unntak av provoserende faktorer:
Nyttig fritid, regelmessig går i frisk luft. Riktig ernæring i osteopeni innebærer innføring i dietten av matvarer som er rike på kalsium og fosfor, vitamin D og andre fordelaktige stoffer. Du må spise så mye cottage cheese, egg, kjøtt, nøtter og frukt.
En av årsakene til osteopeni anses å være kroniske patologier av indre organer. De må elimineres. Pasienten bør besøke en generalpraktiser, gynekolog, endokrinolog og gastroenterolog. Videre utpekt biokjemisk analyse av blod. Med progressive former av sykdommen vises mottak:
I nærvær av endokrine lidelser er nødvendig hormonbehandling nødvendig. Behandling av folkemidlene er i de fleste tilfeller ineffektiv.
Forebygging av osteopeni og dens komplikasjoner er den vanlige gjennomføringen av densitometri. Diagnose er vist for alle kvinner over 60 år og menn over 70 år. Alle pasienter med tegn på diabetes og gynekologiske sykdommer, samt å ta glukokortikoider, bør gjennomgå densitometri.
Det er nødvendig å utelukke både økt fysisk anstrengelse og hypodynami.
Ikke forlat bruken av kjøtt og fiskeretter. D-vitamin i kroppen produseres under påvirkning av sollys, så om sommeren anbefales det å besøke gaten oftere. Osteopeni er et problem som de fleste bare ikke vet om, og får derfor ikke riktig behandling. I mellomtiden kan kun høyverdig terapi forlenge perioden med fysisk aktivitet og bevare menneskers helse.
Osteopeni i lumbale ryggraden er preget av remodeling av bein i vertebrale legemer. I dette tilfellet oppstår både kvantitative og kvalitative endringer, ikke bare tykkelsen av det totale antall beinbjelker reduseres, men utviklingen av nye bjelker ved nivået av osteoidvev hemmes, siden mineralsaltavsetninger ikke forekommer.
Med ulike lidelser og virkningen av en rekke predisponerende faktorer, utvikler osteopeni i de avdelingene som opplever maksimal belastning. Derfor er det ofte et brudd i lumbelsegmentet. Behandling av denne prosessen er nødvendig for å hindre brudd.
Osteopeni i lumbale ryggraden begynner oftest hos kvinner etter å ha nådd 45-50 år. Eksperter kaller dette fenomenet dyshormonalt dyrofi eller osteopeni. Nedgangen i kjønnskjertelenes aktivitet i overgangsalderen har en direkte forbindelse med utvekslingen i beinvevet.
Hos menn oppdages osteoporose og osteopeni i ryggraden etter 65 år når testosteronnivåene begynner å synke betydelig. I tillegg er andre årsaker til osteopeni:
Diagnose av en slik prosess som spinal osteopeni blir mulig bare ved bruk av en mer moderne metode, som kalles densitometri, og også ved indirekte indikasjoner. Behandling er best å starte på dette stadiet for å forhindre forekomsten av komplikasjoner i form av kompresjonsfrakturer.
Siden osteoidbjelker er av organisk opprinnelse, oppdages en slik endring ikke på radiografien, bestemmelsen av den patologiske prosessen blir mulig allerede i et avansert stadium når bein tettheten minker med 30%. Men i dette tilfellet snakker vi allerede om osteoporose, hvor behandling vil kreve mer tid og krefter.
På røntgenbildet kan du se beinvevets sjeldne bevegelse, og over tid kan det bli det samme som de omkringliggende myke strukturer. Samtidig er kantlinjene av vertebrale legemer tydelig synlige på fotografiene.
Så i lumbale ryggraden begynner formen på vertebrallegemet å forandre seg, og forandringen i form og størrelse. På dette punktet er det kompresjonsfrakturer, selv med en liten belastning eller en skarp sving. I dette tilfellet begynner symptomene på smerte å utvikle seg, bevegelsen er begrenset.
En slik avvik, som osteopeni i lumbale ryggraden, krever hjelp. Den første behandlingen bør være å eliminere den etiologiske faktoren, og deretter symptomene på sykdommen.
Behandling av osteopeni i overgangsalder hos kvinner er som følger:
Sykdommer i endokrine organer forårsaker ofte osteopeni og osteoporose. Behandling i dette tilfellet er å oppnå maksimal kompensasjon for svekket metabolske prosesser.
Siden symptomene på osteopeni i lumbale ryggraden i begynnelsen er fraværende, bør personer som er i fare, gjennomgå donitometri fra tid til annen. Hvis det er en mild grad av avvik, bør du konsultere en lege og følge hans anbefalinger:
For å forbedre tilstanden og forhindre fremdriften av osteopeni, bør det følges visse regler i dietten. Uten dette er det ganske vanskelig å behandle prosessen.
Kostholdet mens du reduserer beinvevdensiteten er som følger:
Hvis en person tilhører en risikogruppe, er det absolutt nødvendig å umiddelbart gå til legen. Sen behandling kan føre til utvikling av osteoporose i lumbale ryggraden og vertebral kompresjonsbrudd.
Med alder begynner menneskelige bein å miste stoffer som gir dem styrke. Som et resultat avtar densiteten av stoffet og dets struktur endres. Denne tilstanden i medisin kalles "osteopeni".
Det fører ofte til sprø bein, og øker sannsynligheten for skader og brudd. Derfor er det viktig for utseendet av denne sykdommen å konsultere en lege som vil diagnostisere og velge en behandling.
Hovedårsakene til utviklingen av lungesygdommens osteopeni er lungepatologi, transplantasjon av indre organer, bruk av immunosuppressive midler og antikonvulsiva midler, langvarig fasting.
Bone vev når sin maksimale masse ved alderen av tretti. Etter denne alderen begynner bein å tynne, og beinvevet - å oppløse seg. Innholdet av mineralstoffer reduseres, struktur og tetthet av bein endres.
Manifestasjonen av marfan syndrom, intensiteten av benresorpsjon, samt osteogenes imperfeksjon kan tjene som en utløser for utvikling av osteopeni. I tillegg er ytterligere faktorer for utvikling av patologi som følger:
Osteopeni i beinvev i ryggraden kan være et resultat av kjemisk eller stråleterapi. Det er verdt å merke seg at denne sykdommen er diagnostisert hovedsakelig hos kvinner. Tynning av knivvev i lumbale ryggraden kan betraktes som en fysiologisk aldringsprosess.
Osteopeni i ryggraden er ikke ledsaget av noen smerte, slik at folk ofte ikke engang vet om sin tilstedeværelse. Selv etter at det oppstår sprekker, kan det hende at en person ikke opplever smerte til beinvev er skadet. Bare i dette tilfellet går folk vanligvis til legen som velger behandlingen.
En av de vanligste effektene av denne tilstanden er en brudd på lårhalsen, som kan være dødelig.
Dette skyldes dannelsen av blodpropper, som dannes under sykehusinnleggelse med bruk av rusmidler. Siden osteopeni i beinvevets beinvev gjentatte ganger øker sannsynligheten for brudd, bør den tas svært alvorlig.
Diagnose av denne sykdommen utføres utelukkende i en medisinsk institusjon. En person trenger å lage en spesiell røntgen. Den mest nøyaktige metoden for undersøkelse er densitometri eller dual energy røntgenabsorptiometri.
Etter å ha fullført studien, sammenlignes bein tetthetsverdiene til en syke person med normale verdier og abnormiteter oppdages. Hvis forskjellen i disse indikatorene er signifikant, må du diagnostisere osteopeni. Normalt bør denne verdien være 1,0. Hvis osteopeni oppdages, er det 2,5. Med en indikator under den angitte verdien, diagnostiseres en sykdom som osteoporose.
Hos menn er en nedgang i bein tetthet avhengig av ernæring, mosjon og testosteronnivå. Følgende kategorier av befolkning er i høy risiko:
Slike personer bør undersøkes systematisk for å identifisere osteopeni eller osteoporose.
Behandling av ryggsmerter krever en spesiell tilnærming. En viktig faktor er riktig og balansert ernæring. Ved nedsatt bein tetthet er det nødvendig å øke forbruket av matvarer der kalsium, magnesium og vitamin D er tilstede. Meieriprodukter, frokostblandinger og grønnsaker er ideelle for dette formålet.
Også behandling av osteopeni i lumbale ryggraden utføres ved hjelp av ulike legemidler:
Narkotikabehandling må suppleres med moderat utøvelse av lumbale ryggraden, noe som styrker beinene. Det er veldig viktig å gi opp dårlige vaner. Utmerket ytelse har dans, turgåing, aerobic.
Hvis sykdommen utvikler seg for mye, bør medisiner foreskrives uten feil. Slik behandling vil bidra til å forhindre at patologien går inn i osteoporose.
Spinal osteopeni er en ganske alvorlig sykdom, som er ledsaget av en nedgang i bein tetthet. Hvis du ikke går til en lege i tide, er det en trussel om å transformere denne patologien inn i osteoporose. Derfor er det viktig å foreta en diagnose i tide og finne den optimale behandlingen.