Hvorfor oppstår helsmerter og hvordan man behandler det?

Bracing

Kalkaneus hovedfunksjon er amortisering. Hælen har stor sensitivitet på grunn av det faktum at det huser et stort antall blodkar og nerveender som går gjennom det til andre deler av foten. Derfor, for selv den minste skaden, føles personen smerte.

For aktive og aktive mennesker, kan smerten i hælen når du går, være en ekte test, som forhindrer dem i å nå sine mål. Men selv om en person fører en stillesittende livsstil, i hælen om morgenen etter at søvnen kan forårsake mange problemer.

For på en eller annen måte å lette deres skjebne er det nødvendig å først forstå hva som forårsaket denne smerten, og deretter ta videre tiltak. Hvorfor gjør føtter på hæl og hvordan behandles de? La oss prøve å finne ut det.

Årsaker til helsmerte når du går

Hva kan det være og hvordan å behandle? Mange opplever smerter i hælen når de går, men legger ikke vekt på dem, med tanke på at dette er et resultat av streik på en hard jordoverflate. En falsk antagelse blir årsaken til mange problemer i fremtiden, da sykdommene som forårsaker symptomet fortsetter å utvikle seg.

Vurder hovedårsakene til smerte:

Heel spur eller plantar fasciitis. Dette er en undersøkende årsak til kronisk betennelse i tarmens fasciitt. Med denne sykdommen akkumulerer fotzonen kalsiumsalter, som etterfølgende danner benvekst. Som regel følger denne scenen med en svekkelse av ubehagelige opplevelser i foten. Men om morgenen følte han smerte i hælen når han gikk. Avhengig av plasseringen av sporet kan både hælen på venstre fot og høyre fot skade.
Overspenningsfase. Det lange ligamentet støtter fotens form, gir buenes dype egenskaper. Etter å ha utført øvelser som løping, hopping, er det en følelse av overtraining. Foten trenger hvile, men sko med utilstrekkelig supinasjon forårsaker betennelse i plantar fascia, nemlig fasciitt. Hælen gjør vondt mye, spesielt om morgenen går, når en person bare kommer ut av sengen og fascia strekker seg. Kroniske skader og forstuinger fører til vekst av beinvev i bunnen av calcaneus - utseendet til en anspore. Det øker smerten ytterligere under trening og turgåing.
Bursitt er en sykdom som forårsaker betennelse i vevet som går langs foten og forbinder benet i hælen med tærne. Den inflammatoriske prosessen er preget av økende smerte, spesielt alvorlig om morgenen. Du kan berolige smerten med en massasje, men når du går på hælen, vil smerten uunngåelig komme tilbake.
Achilles. Den inflammatoriske prosessen i denne anatomiske formasjonen oppstår på grunn av konstant belastning på kalvemuskulaturen (klatring i fjellet, hopping), påkjenning av ubehagelige klemmesko og vandring på høye hæler. Sykdommen er preget av smerte i prognosen av senen, og gjennom hele lengden. I tillegg oppstår smerte nødvendigvis over hælene av den gjennomsnittlige intensiteten og hevelsen av senen selv. I fravær av behandling og nedsatt immunitet kan det forekomme purulent betennelse i akillessenen, da blir smerten over hælen mer intens, i den grad en person ikke kan gå og gå. I tillegg til dette kan betennelse nå et slikt nivå at en senesspredning kan oppstå. Denne tilstanden krever akuttmedisinsk behandling.
Årsak til smerte i hælen kan være og sykdommer i ryggraden, spesielt lumbale ryggraden, ofte med symptomer på ischias. Denne smerten er kjent for mange, fordi fokus ligger i lumbalområdet, og passerer gjennom bunnområdet, baksiden av låret, og faller til hælen. De viktigste tegn på smerte i osteochondrosis i lumbale ryggraden er en følelse av følelsesløshet og prikken i låret.
Reaktiv artritt. Denne sykdommen har en smittsom etiologi og utløses av slike patogener som Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma etc. De karakteristiske symptomene, i tillegg til helsmerter, er symptomer på betennelse - ødem, rødhet, økning i lokal temperatur.
Noen infeksjoner, inkludert kjønnsorganer. I mange tilfeller forårsaker latente infeksjoner reaktiv betennelse i hælene. Noen ganger er det mulig å bestemme den smittsomme naturen av betennelsen i sener i denne delen av foten ved individuelle tegn.
Gikt - Urinsyre salter akkumuleres i kroppen. De provoserer akutt smerte, hevelse. En eller flere ledd blir røde, varme og følsomme for selv små berøringer. Avhengig av plasseringen, gjør hælen til venstre eller høyre ben vondt.

Årsaker til smerte i hælen når du går, ikke forårsaket av sykdommer:

Først av alt, hvis det er smerte i hælen når du går, må du fokusere på skoene dine, spesielt for kvinner som elsker høye hæler. Dette er den farligste fienden av foten. Ved bruk av slike sko blir føttene utsatt for konstant overbelastning, som følge av at når det går, kan det føre til alvorlige skytesmerter i hælen.
Konstant står på beina for en hel dag. Ved slutten av dagen blir beina sliten og personen kan føle ømhet i hælene når han går.
Stabil fedme eller et skarpt sett med vekt og på kort tid øker belastningen på foten.
Bruised calcaneus. Som et resultat av skaden kan tilstøtende vev bli betent og alvorlig smerte vil oppstå når du går. Symptomer er de samme som for en seneskade. Skadesiden vil bli rød i løpet av uken, da blir den blå og blir gul. Symptomene øker gradvis.
Atrofi av subkutan fett "pute" i hælen oppstår som et resultat av dramatisk vekttap eller en økning i daglig fysisk aktivitet, kombinert med fysisk overbelastning.

Som du kan se, er det mange årsaker til smerte i hælen når du går, inkludert etter å ha sovet. Derfor er det viktig for slike tegn å kontakte en spesialist for råd. Faktisk, i hvert tilfelle vil behandlingen avvike avhengig av årsaken, så det er verdt å utføre en diagnose for å finne ut hva det kan være.

diagnostikk

Før du finner ut hvordan du behandler smerte i hælen når du går, må du korrekt diagnostisere et symptom, samt bestemme årsaken til utviklingen. Som regel er det for en diagnose til en erfaren spesialist nok:

klager fra pasienten
pasientens medisinske historie (nærvær eller fravær av tidligere patologier, skader);
undersøkelse av foten for tilstedeværelse av modifikasjoner i den;
Røntgenundersøkelse vil gi et klart bilde av spesifikke endringer i tilfelle av forekomst av visse sykdommer.

I noen tilfeller kan denne informasjonen ikke være nok, det kan være behov for ytterligere undersøkelser:

fullstendig blodtelling (mulig anemi, leukocytose, økt ESR ved revmatoid artritt, ankyloserende spondylitt).
biokjemisk blodprøve: en økning i urinsyre i gikt.
mikrobiologiske analyser for å eliminere tilstedeværelsen av bakterier som påvirker utviklingen av revmatoid artritt;
punktering av beinet for ytterligere histologisk undersøkelse, utføres for å utelukke bein tuberkulose eller onkologi.

For å eliminere helsmerte, er behandling av den underliggende sykdommen nødvendig, noe som har ført til dette symptomet. Selv om smertestillende midler (ketorol og andre) midlertidig kan spare deg for ubehagelige opplevelser, kan du ikke kvitte seg med helsmerter uten å fjerne årsaken. Derfor, når de minste smertefulle manifestasjonene bør konsultere en lege og så snart som mulig å begynne behandling av den underliggende sykdommen.

Hvordan behandle helsmerter når du går?

Med utseende av smerte i hælen, består behandlingen av medisinske og fysioterapeutiske metoder, som skaper en fotstøtte, massasje og fysioterapi. Den konstante bruken av spesielle innleggssåler reduserer trykket på det forstyrrende området i hælen.

Hjemme, smerte i hælen når du går er behandlet ved hjelp av slike medisiner:

Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Noen ganger kreves injeksjoner av kortikosteroider (for eksempel for revmatoid artritt).
Mazei - Diklofenak, Voltaren, Ketorol Gel, Butadion, Piroxicam Gel.
Folkemedisin: salver, avkok, beroligende bad og anti-inflammatoriske lotioner.

I tillegg bruker et tett bandasje, hold økter med sjokkbølgebehandling. Under behandlingen bør belastningen på foten være begrenset. Oftere hjelper fysioterapi tilnærminger, massasje og spesielle øvelser. Samtidig gjør hælen ikke vondt når du går på slutten av dagen.

Det er smerte i hælen, hvilken lege å kontakte?

Avhengig av om det var traumer, terapeuter, traumatologer, ortopedist. Du må kanskje konsultere spesialister på følgende spesialiteter: nevrolog, kirurg, onkolog, tuberkulose spesialist.

Hvis du ikke er sikker på årsaken til smerten, kan du gjøre en avtale med den lokale terapeuten. Etter undersøkelsen vil han lede deg til den rette legen.

forebygging

Som du vet, er det bedre å hindre sykdommen enn å behandle den. For å forhindre forekomsten av smerte i foten, kan du gjøre følgende:

Bruk behagelige og skikkelig valgte sko. Hæl - ikke mer enn fire centimeter, sko skal ikke presse.
I hjemmet, gjør øvelser for beina: Bøy og rett foten i en sittestilling i to minutter. Du kan også ta en enkel tennisball og rulle den på gulvet med føttene dine. Tren for å utføre i 5-7 minutter for hvert ben.
Spis riktig og ta tiltak for å bekjempe fedme.
Ta kontrastskuffer med urter.
Går barfot på gresset og sand på stranden.

Det viktigste - du kan ikke tro at smerten i hælen når du går, vil passere på egen hånd. Det kan bare bli verre og utvikle seg til andre mer alvorlige sykdommer. Derfor, når det oppstår smerte, bør du straks kontakte lege.

Heel smerte når du går

Heel smerte når du går er en svært vanlig klage når du refererer til en lege. Alvorlig smerte i hælen kan være en konsekvens av skade, samt være et tegn på et stort antall sykdommer. Med hver smertepatiologi har sine egne egenskaper og manifestasjoner.

Hælstruktur

Kalkaneus er fotens største ben og ligger bak alle andre. Anatomisk utskille kroppen og hælen av calcaneus. Det er på bakken at hovedbelastningen oppstår når du går, og selve hælbenet fungerer som et springbrett. Hillock er stedet for vedlegg av akillessenen og ligament av sålen. På siden av foten er kalkaneus beskyttet av en stor mengde subkutant fett og et tykt lag av hud, noe som bidrar til dyping.

Årsaker til smerte

Årsaker til smerte i hælen når du går og hviler er svært forskjellige. Konvensjonelt kan de deles inn i flere grupper:

Årsaker knyttet til livsstil og trening.
Sykdommer i fotens anatomiske strukturer.
Vanlige sykdommer der helsensmerter er et av symptomene.
Fotskader.

Livsstil og treningssmerte

Liste over årsaker inkluderer:

Langt på bena i løpet av arbeidsdagen. Dette fører til økt belastning, og en person kan føle smerte i foten når han beveger seg.
Kraftig tap av kroppsvekt i kombinasjon med økt fysisk aktivitet. Dette fører til at fettlaget under hælbenet blir tynnere og avskrivning av hælen minker når du går.
Hurtig vektøkning, noe som fører til økt stress på føttene.
Regelmessig overbelastning av fotens anatomiske strukturer. Årsaken til dette har ubehagelige sko. Heel smerte kan oppstå etter at den vanlige høyhælen skifter til lavt.

Heel smerte assosiert med fot sykdom

Følgende er de viktigste patologiene til føttene, mot hvilke det er smerte i hælområdet.

Hæl anspore

Hælen sporer (plantar fasciitis) er den vanligste årsaken til smerte i hælområdet. Sykdommen rammer personer i mellom- og, spesielt eldre alder, oftere enn kvinner. Plantar fascia er en bindevevdannelse som forbinder kalkaneus og de metatarsale beinene på foten. Hælen sporer seg selv er en ben-osteofyt (vekst). Videre påvirker størrelsen på denne veksten ikke alvorlighetsgraden av symptomer.

Smerter er det viktigste symptomet på hælen sporer. Pasienter beskriver det som en "spik sensasjon" inne i hælen. Smertefulle opplevelser har en uttalt daglig rytme. En skarp smerte i hælen vises om morgenen umiddelbart når du prøver å stå opp på føttene.

Dette skyldes det faktum at over natten skadede fibre vokser sammen, og om morgenen når det går igjen er det et gap. På dagtid avtar smertene, men om kvelden blir de intense igjen. Det er karakteristisk at hælen ansporer påvirker høyre hæl eller venstre hæl, prosessen er ekstremt sjelden bilateral.

Achilles tendonitt

Achilles tendonitt er en betennelse i Achillessenen. Årsaken er en konstant overbelastning av gastrocnemius muskel (oftere hos idrettsutøvere) eller en enkelt intensiv belastning (oftere hos eldre på grunn av degenerative endringer). Ved sykdomsutbrudd oppstår smerte bare ved treningstrening, og etter en trening forsvinner den.

I ro vil ikke smerten bry. Hvis behandlingen ikke er startet, vil smertene fortsette å vokse lenger, deres intensitet vil øke. Pasienter merker at det er spesielt smertefullt å klatre opp trapp eller oppoverbakke. Diagnose inkluderer undersøkelse, radiografi, magnetisk resonansbilder.

Apofysitt av calcaneus eller sykdom i nord

Dette er den vanligste årsaken til helsesmerter hos barn. Gutter på 5-11 år som bor i de nordlige områdene (derav navnet), hvor det er lite varme og sol, lider oftere. De mest karakteristiske tegnene er:

Hæl smerte når du fremmer.
Den største intensiteten av smerte oppstår etter turgåing eller annen fysisk belastning på hælen.
Svak hevelse i calcaneus.
Økt smerte når du presser på hælen.
Limping, problemer med å bevege seg. Ofte unngår barn treading på hælen og går på tærne.

Heel bursitt

Denne sykdommen manifesteres av betennelse i synovialmembranene i hælens sene og dannelsen av ekssudat. Ved akutt bursitt er symptomene lyse: Rødhet i huden i leddene, en skarp smerte i hælen, spesielt om natten, er hevelsesområdet dannet ved opphopning av væske bestemt over hælen. Ved kronisk bursitt er smerte og hevelse mindre uttalt. Det er en reduksjon i bevegelsesområdet i ankelleddet.

artrose

Artrose er referert til som degenerative sykdommer. Årsaken til slitasjegikt er en metabolsk forstyrrelse i bruskvevet med den påfølgende dannelsen av osteofytbein. Ved risiko for utvikling av artrose er personer som har rammet skader på ankelleddet og en kjæreste med høye hæler. Sykdommen utvikler seg gradvis. Ved å begynne å skade vondt etter en lang tur, spesielt på ujevnt terreng, men etter en hvile forsvinner smerten.

Når foten beveger seg, vises en knase. Gradvis reduseres treningstoleransen, smerte oppstår selv når en person bare går. Med sykdomsprogresjonen blir foten deformert, begrenset bevegelsesområde. Under en forverring kan huden over leddet røde og bli varm til berøring.

Vanlige sykdommer der helsensmerter er et av symptomene

Heel smerte kan være forårsaket av et bredt spekter av sykdommer og er bare en av manifestasjoner av den tilsvarende sykdommen.

Tumor metastaser

Bein er et ganske vanlig sted for metastaser av ondartede celler. I kreft av ulike lokalisering strømmer atypiske celler med blod eller lymf inn i hælbenet og begynner å formere seg der. Dette fører til ødeleggelse av normalt bindevev og svært alvorlig smerte i hælen, inkludert i ro. Hvis smerten i foten dukket opp uten tilsynelatende grunn - er det alltid en grunn til å umiddelbart konsultere en lege.

osteomyelitt

Heel bein osteomyelitt er en smittsom sykdom som ikke bare påvirker bein, men også benmarg og periosteum. I motsetning til osteomyelitt av andre lokaliseringer, begynner lesjonen av calcaneus ikke alltid med akutte manifestasjoner.

Vanligvis merker pasientene generell ubehag, tap av appetitt. Økningen i kroppstemperaturen er ikke alltid signifikant - ofte øker ikke økningen underfebrile tall. Det første symptomet er ofte et ikke-helende sår på foten.

Forsøk på å behandle det med salver og andre lokale midler mislykkes. Gradvis sårer såret og til slutt blir hælbenet synlig på bunnen. Smerte med osteomyelitt er tilstede både når du går og i ro. Det er så vanskelig for en pasient å stå opp for føttene, at han oftest må bruke krykker eller spesielle vandrere.

tuberkulose

Heel tuberkulose er nesten alltid sekundær. Først infiserer infeksjonen (Koch mycobacterium) lungevevvet, og deretter kommer blodstrømmen inn i beinene, hvor et nytt fokus blir dannet. Den mest berørte vertebrae, lårben og hælbenet. Ved sykdomsutbrudd råder felles manifestasjoner: svakhet, apati, kroppstemperatur øker konstant til ubetydelige tall, tap av matlyst.

Hælskader

Hælskader inkluderer:

Skade. Integriteten til de anatomiske strukturer er ikke ødelagt.
Forstukning eller brudd på leddbånd. Kollagenfibre som danner en bunt, er for strengt eller revet.
Frakt av kalkaneus. Beinets integritet er ødelagt.

Årsaken til skade er et sterkt slag på grunn av fall eller hopp fra en høyde med landing på hælen. Ved skade eller strekk, opplever en person en ganske alvorlig helsmerte ved skade, moderat ødem i ankelleddet er mulig. Hvis det er et brudd på leddbåndene, er det veldig smertefullt å gå på hælen, ankelen er deformert og aktive bevegelser i det er umulig.

Ved benbrudd opplever en person en brennende smerte ved skade, hele foten er hovent, og et omfattende hematom er raskt dannet på den. Hvis frakturen er kompensert, er den skadede foten kortere enn den sunne. Palpasjon kan bestemme tilstedeværelsen av rusk og patologisk mobilitet av foten.

Heel smerte: hovedårsakene til utseende

Foten av en person, sammen med ryggraden, tåler enorme belastninger gjennom dagen.

Faktorer som kan påvirke de grunnleggende funksjonene til dens strukturelle elementer og forårsake helsmerter, mange, alt fra ubehagelige sko og slutter med alvorlige lesjoner i muskel-skjelettsystemet, som krever langvarig behandling.

Et slikt symptom kan være isolert, eller ledsaget av eksterne tegn på inflammatorisk prosess, feber, en følelse av generell forgiftning.

Alt dette utgjør et enkelt bilde av sykdommen, noe som gjør at legen raskt kan bestemme diagnosen og foreskrive et effektivt behandlingsregime.

Kalkaneus er den største fotstrukturen. Det er hennes største byrde når man går, løper, løfter vekter. Her er festet den største akillessenen, som gir hælens mobilitet i forhold til underbenet, den langsgående plantar fascia som støtter fotens fot i hevet stilling og andre strukturer i muskel- og muskelsystemet. Derfor kan en feil eller overdreven belastning, mikrotraumas forårsake inflammatoriske forandringer, som følge av hvilken helsmerte oppstår.

Generelt er de etiologiske faktorene for utviklingen av ubehag på baksiden av foten forskjellige lesjoner av hovedstrukturen, disse er:

selve calcaneus, det er gjenstand for patologiske endringer på bakgrunn av ulike sykdommer som påvirker beinvevet;
epidermal cover, bestående av et lag av herdet hud og subkutant vev, har en beskyttende funksjon, dets tynning fører til en økning i belastningen og skade på bein og bruskvev;
blodkar, en rekke sykdommer kan forårsake sirkulasjonsforstyrrelser, oksygen og næringsstoffer
Synovial poser, en inflammatorisk prosess i det omkringliggende området av senet vedlegg kan også forårsake ganske alvorlig hæl smerte;
nerveendringer, irritasjon og skade er ledsaget av alvorlig ubehag;
ledbånd og sener, skader og mikroskader av disse strukturer er den vanligste årsaken til ubehagelige opplevelser i foten.

Alle sykdommer som kan forårsake helsmerter, kan deles inn i to store grupper. Den første inkluderer patologier og skader som direkte påvirker strukturen av bein og bruskvev på foten.

Til den andre tilhører mange systemiske sykdommer, ledsaget av nedsatt metabolisme, blodstrøm og intens betennelse. Slike forstyrrelser påvirker på en måte strukturen og funksjonen til muskelceller, ledbånd, brusk og fotben.

I tillegg kan smerte i hælen provosere en feilaktig fordeling til ledbånd og ben av foten, forårsaket av en sterk økning i kroppsvekt under graviditet, endokrine patologier og manglende følge av dietten. Noen ganger skjer skarpe smerteimpulser ved bruk av smale, presserende sko, sko med svært høye hæler. Lignende symptomer kan oppstå under lang gåing, løping, etter en dag med å holde på føttene uten hvile.

Akutt smerte oppstår ofte etter en sterk skade, skade som faller på føttene fra en høyde, brudd på fotbenene. Ved passende behandling og overholdelse av regimet forsvinner slike lesjoner uten noen spesielle konsekvenser.

Sykdommer som direkte påvirker bein- og bruskstrukturen til foten, leddene og senene uten merkede systemiske lidelser, inkluderer:

Hælen sporer (den "vitenskapelige" navnet på patologien er plantar eller plantar fasciitis). En svært vanlig sykdom som skyldes betennelse i plantar fascia, som forbinder phalangealområdet av foten til hælen. Patologi er preget av dannelsen av en utvekst på calcaneus og skjære smerte som oppstår når du går på foten, særlig om morgenen, og ligner en neglestik i naturen.
Betennelse (senebetennelse) eller strekking av Achillessenen. Det binder fot- og benmusklene og gir mobilitet når du går. Vanligvis karakteriserer achilitt ikke bare helsmerter, men også hevelse og ubehag på baksiden av foten like over hælbenet.
Haglund deformasjon. Symptomer på sykdommen oppstår på grunn av dannelsen av en vekst på baksiden av calcaneus. Noen ganger går patologien uten et utprøvd klinisk bilde, men det er synlig eksternt i form av en segl.
Tarsaltunnelsyndrom. Årsaken til denne patologien er betennelse i en stor nerve som ligger i underbenet.
En brudd eller brudd på calcaneus oppstår som et resultat av et sterkt slag. I tillegg til den pulserende smerten, er blåmerker, hevelse og rødhet merkbare i området av sålen.
Sprain ankel, plassert på siden av calcaneus. I dette tilfellet oppstår ubehag når bevegelsen av den berørte foten.
Schinz sykdom (osteokondropati av kalkbanen). Etiologien til denne sykdommen er ikke fullt etablert. Det antas at på grunn av store belastninger begynner blodstrømssykdommer eller kroniske infeksjoner i ulike deler av den avstivende bein, nekrotiske prosesser.
Bursitt av synovialposene av foten sener. Ledsaget av effusjonseksudat og ødem, noe som forårsaker smerte i hælen. I motsetning til mange andre sykdommer, blir symptomene på denne sykdommen forverret under søvnen.
Onkologiske lesjoner av calcaneus. Det kliniske bildet er ikke begrenset til å skjære smerter i sålenes område. Som regel er pasienten også bekymret for systemiske symptomer, manifestert som rus, plutselig vekttap, tap av appetitt, etc.
Epifysitt av calcaneus. Det forekommer hos barn under 14 år, som er forbundet med en endring i brudd på fotens struktur. Hovedårsaken til denne sykdommen er utilstrekkelig kalsiuminntak, bruk av sko med en flatsåle uten ujevn støtte, intens fysisk anstrengelse.
Osteomyelitt. Utvikler på bakgrunn av infeksjon i beinvev i hælen. Sykdommen begynner med en brennende følelse på baksiden av foten, sårdannelse. Over tid øker smerten i hælen, blir permanent og plager pasienten både i ro og når han går.

Ikke mindre ofte diagnostiseres personer som søker medisinsk hjelp med klager av kroniske eller plutselige smerteimpulser fra innsiden av foten, med systemiske patologier. Dette er:

Sirkulasjonsforstyrrelser som følge av diabetes, aterosklerose og andre sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Forstyrrelse av mikrosirkulasjonen er ledsaget av en reduksjon i tykkelsen av fettlaget rundt kalkaneus, destruktive forandringer i bein og bruskvev og innerveringsforstyrrelser.
Leddgikt. I slike sykdommer oppstår helsmerter som følge av systemisk betennelse i bindevevet, og dette problemet rammer nesten alle leddene.
Gikt. Det oppstår med alvorlige metabolske forstyrrelser og avsetning av salter i ulike organer og vev, inkludert leddene. Som et resultat av slike endringer, er det en gradvis ødeleggelse av brusk, som ledsages av kutt eller kjedelig smerte.
Tuberkulose av calcaneus. Oppstår som en sekundær komplikasjon av en lungeinfeksjon forårsaket av det tilsvarende patogenet med en sterk svekkelse av immunsystemet.

Det er fortsatt mange forskjellige autoimmune og inflammatoriske sykdommer som påvirker ulike ledd. Men de forårsaker sjelden smerter i hælen, "foretrekker" intervertebrale skiver, knær, albuer og falter av fingrene. Lokalisering av ubehag, dets alvorlighetsgrad er forskjellig. I noen patologier oppstår symptomer om morgenen, eller etter en lang hvile i en sittende eller liggende stilling.

I andre tilfeller er smerten i hælen permanent. Metoder for behandling av disse patologiene er forskjellige. Men i de fleste tilfeller anbefaler leger at de har spesielle innleggssåler (ortoser), smertestillende midler og antiinflammatoriske stoffer for oral og aktuell bruk, fysioterapi og spesielle øvelser. Noen ganger kan helsmerter være egnet til terapi og folkemessige rettsmidler hjemme.

Heel smerte, smerte å angripe: spesielle tilfeller av forekomst av lignende symptomer

I noen tilfeller, allerede på spesifikasjoner av kliniske symptomer, kan en spesialist lage en foreløpig diagnose. For eksempel, intense smerter i hælen, når det vondt å angripe umiddelbart etter å ha våknet opp, indikerer en lesjon i plantar fascia.

Faktum er at microdamages og inflammatorisk prosess i dette, støtter buen av foten av senen, avtar under en lang hvile. Og når en person kommer ut av sengen og hviler på et sårt ben, provoserer belastningen igjen akutt smerte. Det mer kjente navnet på et slikt problem er hælen sporer.

Over tid utvikler betennelse i senen, forårsaker kalsiummetabolisme og dannelse av prosesser på calcaneus. Dette forverrer ytterligere situasjonen og fører til alvorlig akutt smerte når man presser på foten. Behandling av hælsporer er ganske lang. Og hvis salver og ulike fysioterapi ikke har noen effekt, er det nødvendig med kirurgisk inngrep.

Hvis det er smerte i hælen, er det smertefullt å angripe etter en lang tur eller løp, i det overveldende flertallet av tilfellene er det et resultat av strekke av sener, infeksiøse eller systemiske inflammatoriske prosesser.

Overdreven belastning på bruskvev og leddbånd forårsaker irritasjon av nerveenden og utseendet av ubehagelige smertefulle opplevelser av varierende alvorlighetsgrad. Hvis slike symptomer oppstår som følge av strekk, forsvinner de etter en tid uten behandling. Imidlertid krever lesjoner av bindevevet nøye observasjon av legen, selv under remisjon og lange, ofte farlige bivirkninger av terapi.

Trauma til calcaneus er nesten alltid ledsaget av alvorlig smerte. Det skjer umiddelbart etter innvirkning og øker med tiden. Situasjonen forverres av vevsødem, noe som er et resultat av hematom i det subkutane vevet. For ganske lang tid er beinet så bekymret for at det er nesten umulig å gå på den.

Hvis fottøyet av foten er ledsaget av sterk smerte i hælen, og det gjør vondt for å angripe, er det nødvendig å konsultere en lege og ta en røntgen for å utelukke brudd eller beinbrudd.

For å eliminere disse symptomene er salver og geler ikke nok. Legene foreskriver smertestillende midler, legger på fastholdende ortoser, og anbefaler på det sterkeste å holde en streng sengestøtte i flere dager (og noen ganger uker), slik at det ikke blir belastet på den berørte foten.

Kalsaneusen gjør vondt: Muligheten for slike manifestasjoner, diagnostiske metoder

Intensiteten av ubehag på baksiden av foten kan være forskjellig. Videre avhenger det ikke bare av styrken av den inflammatoriske prosessen, men også på pasientens individuelle egenskaper. For eksempel, i diabetes, er mikrocirkulasjon og følsomhet av nerveenden forstyrret, så selv om calcaneus gjør vondt alvorlig, kan en person bare føle alvorlig ubehag.

Ubehagelige opplevelser er:

akutt, som er karakteristisk for en uttalt inflammatorisk prosess, skade;
trekke eller tvinge, som mest sannsynlig taler om leddgikt, osteokondropatier og andre lesjoner i bindevevet;
ledsaget av prikking eller følelsesløshed, viser slike symptomer vanligvis at nerveender er involvert i den patologiske prosessen;
forekommer parallelt med ødem og hematom, som er typisk for brudd og bruising av calcaneus, bursitt;
ledsaget av erosive hudlesjoner, for eksempel i osteomyelitt forårsaket av inntak av patogener fra utsiden;
forekommer med en temperaturstigning, som vanligvis indikerer en systemisk infeksjon.

Av stor betydning er lokaliseringen, hvor hælbenet gjør vondt. Forekomsten av ubehag nær fotens bue er ofte et symptom på betennelse i plantar fascia.

Spilt ubehag, spesielt mot bakgrunnen av belastninger, lang spasertur, oppstår vanligvis på grunn av banal tretthet og ubehagelig stilling av bena i skoene. Hvis hælbenet er skadet bakfra, kan dette indikere en strekk av Achillessenen.

Noen ganger utstråler impulser til midten av hælen og blir mer intens når de beveger seg med foten.

Et lignende klinisk bilde karakteriserer epifysitt. Men med denne sykdommen er det ubehag følt etter å ha våknet opp. Hvis hælbenet gjør vondt vondt, spesielt når det kombineres med tinning, ligger problemet sannsynligvis i skader på nervefibrene. Selv om slike symptomer noen ganger oppstår med å strekke senene rundt ankelen. Diagnostisering av ulike sykdommer som forårsaker ubehag i fotområdet krever en integrert tilnærming.

Med et uklart klinisk bilde (for eksempel kan plantar fasciitt detekteres allerede under den første undersøkelsen), er en generell og biokjemisk blodprøve foreskrevet for å identifisere bestemte markører for den inflammatoriske prosessen.

Hvis det antas at det foreligger autoimmune patologier, er det nødvendig med ytterligere spesialiserte studier. En ultralyd og røntgenbilder av calcaneus, ledd og sener i ankelen utføres også.

Hvis nødvendig måler du tetthet av beinvev. Hvis en onkologisk sykdom mistenkes, utføres en spesiell skanning for å identifisere metastaser.

Inflammasjon av calcaneus: førstehjelp, tradisjonelle medisiner og forebyggende tiltak

De viktigste stoffene for å eliminere smerte er NSAIDs. Med relativt uutviklede symptomer eller kontraindikasjoner for oral administrasjon av slike tabletter, anbefales bruk av salver og geler. Movalis, Neise, Nurofen og deres analoger har vist seg godt.

Det er mulig å forbedre mikrosirkulasjonen og stoppe betennelsen i calcaneus ved hjelp av lokale irriterende midler basert på bie gift, naturlig eller syntetisk ekstrakt av brennende pepper, slangegift. Det anbefales å bruke salver som Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge til det berørte området av foten. For å forbedre effektiviteten av behandlingen etter bruk av stoffet, bruk en varm ullsokk.

Salve påføres 2-3 ganger om dagen, varigheten av behandlingen - opptil 10 dager. I fravær av effekt, må du konsultere lege.

Etter å ha konsultert en lege, er det mulig å bruke kortikosteroider, elektroforese, laserbestråling, smertestillende blokkering (de gjøres i aseptiske forhold på sykehuset) og andre metoder for å fjerne helsebetennelse. Under behandlingen er det nødvendig å redusere belastningen på sårbenet (hvis mulig, observere sengestøtten). Et utmerket tillegg til den viktigste medisinske behandlingen er ortopediske innleggssåler og hælpute, som kan bestilles og kjøpes i en spesialisert butikk.

Det er nødvendig å velge passende sko med en skarp, tykk såle og en liten, stabil hæl. Med forstuinger blir foten viklet med en elastisk bandasje, griper ankelen og Achillessenen.

Ved bandasje er det nødvendig å fikse oppstigningen av foten og plantar fascia i den fysiologiske posisjonen.

Også betennelsen i calcaneus kan fjernes med ganske enkle øvelser. Under stillesittende arbeid, lesing, ser på TV, anbefales det å rulle en tennisball med foten. Utmerket resultat gir bruk av massasje ruller og Kuznetsov applikator.

For å forbedre elastisiteten til plantarensene kan det være som følger. Ta et stort håndkle, fold det sammen flere ganger. Du må sitte på en stol, strekke benet ditt i en halvbøyet stilling foran deg, plasser midten av håndkleet rett over foten av foten og dra stoffet med hendene mot deg.

For å strekke leddbånd og sener, forbedre mikrosirkulasjonen, kan du løfte små gjenstander med tærne. I noen tilfeller er betennelsen i calcaneus, strengen av sener mulig ved hjelp av folkemidlene. Bland for eksempel en teskje salt og protein av ett egg. Denne våpen er gnidd inn i et sårt sted.

Du kan også hogge grønne stilker og blader av jordisk artiskok med en hastighet på 35-40 g per liter vann og kok i en halv time. I den resulterende kjøttkraft må du sveve den berørte foten. Skal løk må hakkes og blandes med en spiseskje honning og samme mengde gnippet såpe.

Rør, la i en time og fest på hælen om natten, dekker toppen med klamfilm og har en varm sokk. Men hvis tradisjonell medisin eller anti-inflammatorisk salve ikke gir resultater, må du gjøre en avtale med en kirurg. Etter undersøkelsen vil han enten foreskrive terapi selv, eller gi veiledning til en konsultasjon med en ortopedist eller traumatolog. Men i første omgang regner legen ut lidelser knyttet til nevrologi.

For å forhindre betennelse i calcaneus, er det nødvendig å være oppmerksom på valg av sko, spesielt hvis arbeidet er forbundet med et lengre opphold på beina. Hvis du er overvektig eller utsatt for skade på fotens strukturer, må du bruke spesielle innleggssåler.

Sårhæl. Årsaker til smerte i hælen. Smerte når du går. Patologier som forårsaker smerte. Hjelpe smerte

Ofte stilte spørsmål

Nettstedet gir bakgrunnsinformasjon. Tilstrekkelig diagnose og behandling av sykdommen er mulig under tilsyn av en samvittighetsfull lege.

Anatomi i hælområdet

Benskjelettet i kalkbanen er kalkaneus. Dette beinet har en uregelmessig form og ligger bak alle de andre beinene på foten. I strukturen av calcaneus er to fundamentalt viktige deler skilt ut - kroppen og kalkbanetubberet. Fra oven er kalkaneus forbundet med talusen gjennom kroppen sin (med hjelp av subtalar-leddet), som er direkte involvert i dannelsen av ankelen (forbindelsen mellom tibiens ben og talusen). Fronten av calcaneus (også ved hjelp av kroppen) er koblet til kuboidbenet. Fugen mellom dem kalles kalkaneokuboid ledd. Denne felles, sammen med ankel-hæl-navicular ledd (felles mellom kalkbanen, navicular og talus bein) danner den såkalte tverrsnittet av tarsus. Tarsus tarsus er den bakre gruppen av fotben, som inkluderer ankel, hæl, kuboid, navicular og tre kileformede ben.

Kalkaneus kalkkanal er plassert litt bakre og nedover fra kroppen. Det er en massiv beinprosess. Når du går, legger størstedelen av kroppsvekten på ham. I tillegg til støttefunksjonen spiller denne hagen en viktig rolle i å opprettholde hele fotens bue, siden et kraftig langt plantarligament er festet til det. I tillegg er den høyeste og sterkeste senen i hele kroppen, Achilles-senen, som er dannet som følge av sammensmeltningen av kalv- og soleusmusklene, festet til kalkbanetubberet (dets bakre overflate). Kun gjennom denne forbindelsen kan en person fritt bevege foten fra underbenet fremover (plantarfleksjon). Kalkbanetubberet på den ene siden er omgitt av en stor mengde subkutant fett som forhindrer overdreven traumatisering av helsonen. Utenfor er det subkutane fettet et tykt lag av hud.

Hele hælen kan deles inn i fire hovedområder:

lavere (plantar) hælområde;
tilbake hæl område;
ytre side hæl;
indre sidehælen.

Nedre hæl

Den nedre delen er den bakre delen av plantardelen av foten. Huden i denne sonen er inaktiv, den er veldig tett, holdbar og ganske tykk. Litt dypere enn huden er komprimert subkutant fettvev, som har en cellulær struktur. Dette laget i calcaneus er betydelig utviklet. Dens tykkelse når til og med 1 - 1.5 cm. Kalkbanen i kalkaneusbenet (den nedre overflaten) ligger dypere enn det subkutane fettvevet. Hvis du følger litt foran, kan du se at i den fremre delen av det kommer forskjellige bindevevsbunter. I den sentrale delen av de mest overfladiske av dem er plantar aponeurosis (aponeurosis plantaris), som i form ligner en fortykket bindevevplate (fascia) som dekker mesteparten av sålen. I den fremre delen av sålen er denne aponeurosen tett sammensmeltet med I og V-metatarsale bein. Tetthet og elastisitet i huden i hælområdet, delvis, på grunn av at den er forbundet med bindevev vinkelrette hoppere med plantar aponeurose.

Fra innersiden fra plantaraponeurosen fra kalkbanen tuber opprinnelsen til muskelen som fører til storåen (m. Adductor hallucis). Fra utsiden av plantaraponeurosen er senen av muskelen som fjerner den lille tåen til foten (m. Abductor digiti minimi) festet til kalkbanetubberet. På innsiden av plantar aponeurosisfibrene og den fremre overflaten av kalkbanen, begynner en kort flexor av fotens tær (m. Flexor digitorum brevis). Dypere enn denne muskelen er kvadratmusklen i sålen (m. Quadratus plantae), som stammer fra den nedre og mediale (indre laterale) overflaten på baksiden av calcaneus. Under den ligger en lang plantarligament, som er involvert i å styrke kalkaneokuboidleddet.

I tykkelsen av det subkutane fettvevet i det nedre hælområdet ligger kar og nerver. Arterielle fartøy i denne sonen har et stort antall anastomoser (forbindelser) og er nært sammenflettet med hverandre, og danner det såkalte "heel artery network". Dette nettverket mottar arterielt blod fra to store, store arterier - bakre tibial (a. Tibialis posterior) og peroneal (a. Peronea). De overfladiske årene, som er en del av det plantar venøse nettverket, befinner seg også i det subkutane vev. Overfladiske vener tilstrekkelig anastomose (koble til) med dysens dype vener. Sistnevnte ligger dypt i musklene i sålen og følger arterier med samme navn (medial- og laterale plantararterier) som dannes når den bakre tibialarterien er forgrenet (a. Tibialis posterior). Vevet på den nedre overflaten av hælen er innervert av medial og lateral plantar nerver, som er grener av tibialnerven.

Bakhælen

På baksiden av hælen (i den sentrale delen) finner du hælen av calcaneus (baksiden), som lett kan føles under huden. Her kan du palpere (med fingre) for å bestemme den nedre enden av Achillessenen (tendo calcaneus), som er festet til hælbumpen. Achillessenen er en kraftig bindevevsstruktur, hvorved den bakre gruppen av kalvemuskulaturene (kalv og soleus muskler) er festet til hælbenet. I den øvre delen av hælens bakside ligger huden nært til akillessenen og er skilt fra den av en overfladisk synovialpose (abdominal anatomisk formasjon som består av bindevev og hindrer friksjon mellom forskjellige vev i nærheten av leddene) i akillessenen. Senen er i sin tur avgrenset fra calcaneus ved hjelp av en retrocalcaleal synovial sac.

I den nedre delen av baksiden av hælen, går huden, merkbar fortykning, jevnt til plantarens side av foten (eller nedre delen av hælen). Her er hoveddelen av fartøyene som leverer dette området. Disse karene er grener av bakre tibial (a. Tibialis posterior) og fibular (a. Peronea) arterier. Årene på baksiden av hælen gjentar nøyaktig kursen på arteriene og har samme navn. Innervering av dette området er gitt av grenene av lårbenet (subkutan nerve) og tibial (sural nerve, hælgrener) nerver.

Ytre sidehælen

Hælens ytre sideområde ligger rett under den laterale (eksterne) ankelen (nederste del av fibula). Utenfor er dette området dekket av lær. Dens subkutane fettlag er ikke tilstrekkelig utviklet her, noe som resulterer i at palpasjon (med fingre) kan føle forskjellige sener og kalkbaner (den ytre siden) hos de fleste mennesker i dette området. Litt dypere enn huden og subkutant fett på ytre siden av hælen ligger den nedre holderen av peroneal muskel sener (retinakulum mm. Peroneorum inferius). Det er en tett bindevevplate som dekker senene til de lange og korte peroneale musklene som passerer her. Den har en diagonal orientering og følger fra hælhøyden til den nedre holderen av extensor-senene på foten (retinaculum extensorum inferius), som ligger på dorsum av foten, foran ankelleddet.

Litt dypere inn i senene i peroneale muskler, stammer tre muskler fra utsiden av calcaneus. To av dem (en kort extensor av fotens tær og en kort extensor av foten) er plassert øverst og tilhører musklene på den bakre foten. Den tredje muskelen (muskelen som fjerner fingerfingeren på foten) refererer til solens muskler. Under de to øvre musklene er sideledamentene i ankelleddet - den calcaneopulibulære (lig. Calcaneofibulare) og den fremre ramolibulære (lig. Talofibulare anterius). Direkte mellom disse leddbåndene er to leddbånd i den talonekokulære ledd - det interosseøse talonecaneal ligamentet (lig Talocalcaneum interosseum) og lateral Talocalcaneum laterale (lig. Talocalcaneum laterale) lokalisert. Umiddelbart under disse leddene er hælbenet.

Blodforsyningen til det ytre laterale området av hælen er gitt av grenene av fibulærarterien (a. Peronea) og dorsalarterien av foten (a. Dorsalis pedis). Venøs utstrømning er gitt av overfladisk (v. Saphena parva - liten saphenøsvein) og dyp (peroneal og fremre tibial) blodårer på foten. Denne regionen er innervert av grener av gastrocnemius (n. Suralis), lateral plantar (n. Lateralis plantaris) og dyp peroneal (n. Peroneus profundus) nerver.

Innersidehæl

Den indre siden av hælen ligger under medial (indre) ankel (nedre ende av tibia). Umiddelbart under huden i denne sonen ligger extensor muskel senetraktor (retinakulum mm. Flexorum). Denne holderen begynner på den nedre sideflaten på hælbenet og følger diagonalt mot medialanken, hvor den går sammen med den nedre ekstensor-seneholderen (retinakulum mm. Extensorum inferius), plassert parallelt med og foran ankelforbindelsen.

På samme nivå avviker muskelen som strekker storåen (m. Abductor hallucis) fra forsiden av extensor-muskel-senneholderen. Under denne muskelen og beholderen passerer senene i musklene som tilhører den bakre gruppen av muskler i benet. De er den lange bøylen på tærne (m. Flexor digitorum longus) og den lange bølgen (Flexor hallucis longus). Mellom calcaneus og de ovennevnte senene ligger et stort ledd i ankelleddet, som styrker hele sin indre side. Det kalles deltoid-ligamentet (lig. Deltoideum). Litt på baksiden av det er en annen ligament, som styrker undertalearmen. Denne ligament kalles medial ankel-hæl ligament (lig. Talocalcaneum mediale).

Arterielt blod nærmer seg den indre siden av hælen langs grenene av den bakre tibialarterien (a. Tibialis posterior). Venøs utstrømning fra dette området er gitt av den store saphenousvenen (v. Saphena magna) og de bakre tibialårene (v. Tibiales posteriores). Denne sone er innervert av grenene av tibialen (n. Tibialis) og subkutan (n. Saphenus - en gren fra femoralusen) nerver.

Hvilke strukturer kan inflame i hælen?

I kalkbanen regionen kan ulike strukturer bli betent, som tilhører både harde (for eksempel kalsaneus, ledbånd, muskel sener) og myke (hud, subkutant vev, synovial poser, etc.) vev. De vanligste årsakene til betennelse er ulike traumatiske skader på hæl og ankel. Betennelse i hælen kan gjenkjennes av fire klassiske tegn - tilstedeværelse av smerte, hevelse, rødhet og dysfunksjon (manglende evne til å gå helt på hælen).

Følgende anatomiske strukturer kan øke i hælen:

Heel bein. Kalkaneus er vanligvis betennt med osteomyelitt, tuberkulose og dets frakturer (kalsanfissur). Også slik betennelse er ofte funnet i reaktiv artritt, osteokondropati av kalkbanen, epifysitt av calcaneus.
Hud og subkutant vev. Huden og det subkutane vevet blir ofte betent med en knust hæl, diabetisk angiopati (vaskulær lesjon på bakgrunn av diabetes) i nedre ekstremiteter. Disse vevene kan også automatisk bli involvert i den inflammatoriske prosessen hvis de anatomiske strukturer som ligger dypere er skadet. For eksempel er det ofte funnet betennelse i huden og subkutant vev når du strekker Achilles-senen, strekker leddene i ankelleddet, gikt, kalkrørspor, etc.
Synovial poser. I hælområdet er to synovialposer oftest betent - den retrocalcaleale posen og den overfladiske Achilles-seneposen. Betennelse i synovialsekken kalles bursitt.
Bundler og fascia. I helsonen, i de fleste tilfeller er sideledamentene i ankelleddet påvirket og betent. Dette skjer når de strekkes eller mekanisk knuses baksiden av foten. I tillegg er det i dette området den såkalte plantar fasciitis (hælspor) veldig vanlig, der det er betennelse i plantarfasen (plantar) fascia.
Achillessenen. Akillespesbetennelse er en av de vanligste årsakene til smerte på hælens bakside.
Nerver og fartøy. Nerves betennelse er hovedårsaken til smerte i hælområdet i alle patologier som kan observeres på dette stedet. Fartøyene i hælen er vanligvis betent med diabetisk angiopati, hælkontraksjoner, osteomyelitt, calcaneus tuberkulose etc.
Mellomliggende ledd. De interdisplained leddene (calcaneocuboid, subtalar, ramcapital-palatine scapular, etc.) er vanligvis betent i gikt.

Årsaker til helsensmerter

Heel smerte kan oppstå av mange grunner. Oftest forekommer de i tilfeller der hælskader forekommer. Ved slike skader oppstår det mekaniske skader på hælets anatomiske strukturer (ledbånd, synovialposer, sener, calcaneus osv.), Noe som resulterer i at visse patologier av calcaneus utvikler seg (hælbenbrudd, hælkontraksjon, forankring av ankelleddet, bursitt, hælspor, strekke Achillessenen, etc.).

Den neste årsaken til smerte i hælen er metabolske sykdommer (og spesielt diabetes og gikt). I diabetes mellitus er det skade på et stort antall kar (diabetisk angiopati) i ulike kroppsvev, som følge av at de lider av mangel på oksygen og næringsstoffer som leveres til dem med blod. Derfor utvikler perifere sår hos pasienter med diabetes, spesielt ofte dette kan observeres på nedre ekstremiteter. Når gikt i kroppen varer salter av urinsyre, som senere deponeres i ledd og periarticular vev, noe som er årsaken til utviklingen av smerte i denne patologien.

Heel smerter kan også være et resultat av infeksjon av vev med patogene mikrober. Ofte kan dette observeres ved tuberkulose eller osteomyelitt (purulent betennelse) av calcaneus. Noen ganger kan årsaken til smerte i hælen være et brudd på immunforsvaret. Et slikt fenomen kan observeres i reaktiv leddgikt, som er forårsaket av hyperreaktivitet (økt aktivitet) av immunsystemet mot antigenene av mikroorganismer som tidligere var årsaken til intestinale eller urogenitale infeksjoner.

Heel smerte kan oppstå med følgende sykdommer:

Haglund deformasjon;
tarsaltunnelsyndrom;
calcaneus fissur;
hæl anspore;
strekker Achilles-sene;
forstuet ankel ledd;
hælforstyrrelser;
gikt;
diabetisk angiopati;
epifysitt av calcaneus;
osteokondropati av kalkbanen;
bursitt;
reaktiv artritt;
hæl tuberkulose;
osteomyelitt av calcaneus.

Haglund Deformation

Tarsal Tunnelsyndrom

Calcaneus fissur

Hæl anspore

Hælspor (plantar fasciitt) er en sykdom der det er aseptisk (ikke-infeksiøs) betennelse av plantaraponeurose (plantar fascia) sammen med dets vedlegg til hælbenet i hælbenet. Årsaken til denne betennelsen er det konstante traumet av plantardelen av foten (hvor plantar fascia er lokalisert), som skyldes overdreven fysisk anstrengelse, fedme og ulike strukturelle og deformasjonelle patologier av foten (flatfoot, hyperpronationssyndrom, hulfot etc.). Inflammatoriske prosesser i forbindelse med plantar fascia-vedlegget til kalk-tuberklet fører ofte til utbredelse av beinutviklinger - osteofytter, som er helspredere. Disse sporene kan bli funnet på radiografien, de kan ikke undersøkes. Disse formasjonene er ikke årsaken til smerte i hælen. Smerte i plantar fasciitt skyldes vanligvis tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser i plantar fascia.

Achilles sene strekke

Achillespes strekker seg er en av de vanligste typer skader. Det kan forekomme som et resultat av betydelig og / eller plutselig fysisk stress, dårlig trenings før trening, ved hjelp av lav-kvalitet fottøy, ved kjøring på hardt underlag, deformasjon, mekaniske skader på foten, faller på foten med stor høyde, og andre. Når strekking oppstår mikrofraktur og delvis brudd Achillespesfibre, som et resultat av hvilke inflammatoriske prosesser oppstår, som er hovedårsaken til smerte. Oftest er Achillessenen skadet i stedet for vedlegget til baksiden av calcaneus (kalkbanetubber). Derfor er smerten ved en slik skade vanligvis lokalisert på baksiden av hælen. Smerte kan også følges langs det meste av akillessenen. Smerte i denne skaden øker som regel når du beveger foten på tåen, løper, hopper, går.

Å strekke Achillessenen er den enkleste typen skade. Mer alvorlig skade akillessenen er det delvis eller fullstendig brudd ved hvilken man ikke kan utføre bevegelse (f.eks gåing, løping) via det skadede benet og føles sterke smerter i hælen og i det område hvor akillessenen er plassert. I slike tilfeller er støttefunksjonen til underbenet fullt bevart, siden denne senen ikke er involvert i å opprettholde den statiske posisjonen til benet.

Sprain ankel

Bruised heels

gikt

Gikt er en sykdom forbundet med metabolske sykdommer. På denne patologi i blodet hos pasienter en økning i urinsyrekonsentrasjon (dannet ved nedbrytning av purin-baser - adenin og guanin). Den økte mengden av metabolitten (utveksling produkt) i legemet fører til avleiring av urinsyre alter i forskjellige vev (artikulære, periarticular, nyre osv), for derved å ha spesifikke symptomer på gikt.

En av de viktigste symptomene er monoartritis (betennelse i en ledd) eller polyarthritis (betennelse i flere ledd). Urinsyregikt kan påvirke ulike ledd (ankel, albue, hofte, kne, etc.), men ofte i den patologiske prosessen involvert med foten ledd (mezhpredplyusnevye, metatarse-falangiale, tarsometatarsal ledd). Inflammasjon av interplantar leddene (calcaneal-cuboid, subtalar, ramus-calcaneal-navicular etc.) med gikt fører til smerte i hælen.

Årsakene til denne sykdommen kan være medfødte defekter av enzymer som er ansvarlige for utnyttelse av urinsyre i kroppen (f.eks defekten hypoxantin-guanin-fosforibosyl eller adenin fosforibozilpirofosfat synthetase), nyresykdom (kronisk nyresvikt, renal cancer, polycystisk et al.), Blood (paraproteinemia, leukemi, polycytemi, etc.), bruk av store mengder kjøtt, alkohol, fysisk inaktivitet (stillesittende livsstil), etc.

Diabetisk angiopati

I diabetes (endokrine sykdommer forbundet med en absolutt eller relativ mangel på insulin hormon) på grunn av den fortsatte tilgjengeligheten av høyt blodsukker system utvikler diabetisk angiopati (vaskulær sykdom). Særlig alvorlig i diabetes påvirker nyrene i nyrene (diabetisk nephropati), retina (diabetisk retinopati), hjerte og nedre ekstremiteter. Skadede kar i diabetes mellitus er innsnevret og sclerosed (erstattet av bindevev), på grunn av hvilket blodtilførselen til de vevene de nærer er forstyrret. Derfor, med utviklingen av diabetisk angiopati i nedre lemmer, opptrer trofasår gradvis i pasienten (som et resultat av vevdød).

Slike sår er ofte lokalisert på fot, tær, hæl, ankelområder. Når denne sykdommen er også markert reduksjon av lokal immunitet, noe som er grunnen leggsår kontinuerlig infisert og meget lang tid til å helbrede, så diabetisk angiopati, blir ofte komplisert av osteomyelitt (purulent betennelse i benet) og gangren (nekrose) av foten. Disse komplikasjoner er observert hos pasienter som kontinuerlig, som i diabetisk angiopati holder nerveskade (diabetisk polyneuropati), som er ledsaget av brudd på vev følsomhets ben.

Epifysitt av calcaneus

Kalsaneus består av kroppen av calcaneus og kalkbanen. Kalkaneusens hæl ligger bak og litt under kroppen av calcaneus. Det er på grunn av denne beinprosessen at benstøtten dannes for hælområdet. De fleste menneskelige bein dannes på grunn av endokondral ossifikasjon, det vil si på grunn av endring av bruskvæv, som tjener som primærknopp under intrauterin utvikling. Etter fødselen hos barn inneholder kalkaneus overveiende bruskvæv, som i sin vekstperiode må overgå. Slike ossifisering begynner fra ossifiseringsfoci, som kalles ossifikasjonspoeng. Slike punkter gir ikke bare beinbensbenifisering, men også vekst og utvikling.

Det første synspunktet er i kroppen av calcaneus på 5-6 måneder. Ossification (ossification) av beinet i området av dette punktet begynner i det øyeblikket barnet er født i verden. Ved ca. 8 til 9 år utvikler et barn et annet synspunkt ved bevingning i apophysis (beinprosess, nær ende) av calcaneusen, hvorfra calcaneus tubercle dannes. Etter utseendet begynner begge punktene å vokse sammen. Deres fulle union slutter når barnet blir 16-18 år.

Epiphysitis calcaneus (North sykdom) - er en patologi som inflammasjon calcaneus område som skjer som et resultat av den partielle separasjon apophysis (ben utvekst fra som senere oppstår hælben tuberosity) fra kroppen på grunn av ufullstendig sammensmelting og ossifikasjon prosess. Denne patologien er observert hovedsakelig hos barn 9-14 år gammel (siden den første og andre endifiseringssentralen fullstendig samles i en alder av 16-18 år).

Utviklingen av sykdommen ved hjelp av en rekke forskjellige faktorer (for stor øvelse, permanent skade, unormal fot utvikling, kalsiummangel, vitamin D), som forårsaker skade på brusk i hælbenet og den partielle brudd på dens bindevevsfibre som forstyrrer normal spleising av de to punktene av bendannelse og ossifikasjon ( bevingning) av hele beinet. Heel smerter i kalkaneus epiphysis projiseres på sine sider og oppstår som følge av inflammatoriske prosesser i calcaneus.

Osteochondropathy heel bone

Osteochondropathy tuber calcaneus (Haglund Shintsa-sykdom) er en patologi som i den calcaneale tuberosity oppstår aseptisk (ikke-infeksiøst) inflammasjon. Denne sykdommen er oftest observert hos jenter 10-16 år, aktivt involvert i sport. Men noen ganger kan det virke i gutter. Den sannsynlige årsak til denne sykdommen er en sykdom i blodtilførselen til calcaneus, som lettes av den hormonelle forandringer i kroppen på denne alderen og den konstante trykk belastning på den ennå ikke fullt dannet calcaneus.

Slike belastninger forårsaker mekanisk skade på hælfartøyene, som følge av at de smalter og mikrosirkulasjonen forstyrres. Mangelen på blodtilførsel til kalkaneus vev fremkaller utviklingen av dystrofiske og nekrotiske forandringer i den, noe som gjør det betent. Haglund-Shinz sykdom er preget av utseende av diffuse smerter i hælsonen (i hælhøyden), som forverres av fysisk anstrengelse og forlengelse av foten. Særlig alvorlige smerter er vanligvis projisert ved krysset mellom akillessenen og calcaneus tuberkelen. De kan lett identifiseres ved palpasjon (palpating med fingrene).

bursitt

Reaktiv artritt

Reaktiv artritt er en patologi der inflammasjon av en eller flere ledd utvikler seg i løpet av eller noen tid etter en smittsom sykdom (intestinal eller urogenitalt infeksjon). Denne patologien er av autoimmun opprinnelse og oppstår som følge av forstyrrelse av immunsystemet. Det er to hovedformer av reaktiv artritt (postenterokulittisk og urogenitalt). Heel smerte er oftest observert i urogenitalt reaktiv artritt. Denne typen leddgikt opptrer vanligvis 1-6 uker etter urogenital infeksjon og er preget av utvikling av inflammatoriske prosesser i ulike ledd i nedre ekstremiteter (kne, ankel). Leddene i foten i tarsus, metatarsus og phalanges av fingrene kan også bli påvirket.

En av hovedtrekkene ved urogenitalt reaktiv artritt er forekomsten av smerte i hælområdet. Deres utseende er forbundet med nederlaget for ulike typer bindevevstrukturer som ligger i hælsonen. Oftest på en slik artritt oppstår akillessenen enthesitis (betennelse i sene festepunktene til hælbeinet), senebetennelse (inflammasjon) av akillessenen, plantar fascia enthesitis (betennelse av innsetting av plantar fascia til hælbeinet). Lokalisering av smerte avhenger alltid av hvilken type struktur som er berørt og betent. For eksempel, når enthesitis eller tendinitis av akillessenen smerte følt på den bakre flate av hælen, med enthesitis plantar aponeurosis pasienten har smerter i den nedre side av hælområdet.

Tuberkulose av calcaneus

Osteomyelitt av calcaneus

Diagnose årsakene til smerte i hælen

Haglund Deformation

Når Haglund deformeres, vises et tett, klumpete fremspring på baksiden av hælen. Huden over denne formasjonen er alltid hovent og hyperemisk (rød), noen ganger er hyperkeratose tilstede (økt desquamation). Hælens smerter er for det meste vondt i naturen og projiseres rundt beinveksten og stedet for vedlegg av Achilles-senen til calcaneus-kalkbanen. Det skal bemerkes at utseendet av hevelse bak hælen ikke alltid er et symptom på Haglunds misdannelse. Dette symptomet kan også forekomme med isolert overfladisk bursitt (betennelse i synovial bursa) av akillessenen, kalkbanenes eksostose, etc.

På palpasjon av baksiden av hælen med denne sykdommen, kan du identifisere patologisk beinvekst, hevelse i tilstøtende vev og uttalt lokal smerte. For å bekrefte at pasienten har Haglunds deformitet, må han gjøre en røntgen på hælområdet. Noen ganger kan en ultralyd (ultralyd) også foreskrives for en slik pasient, som er nødvendig for å visualisere og vurdere tilstanden til akillessenen og retrocalcalealposen (synovialposen, plassert mellom Achillessenen og hælbenet).

Tarsal Tunnelsyndrom

Tarsaltunnelsyndrom er preget av utseende av brennende smerter og prikker i hælen. Smerte kan utstråle (spredes) gjennom sålen til tærne, så vel som i motsatt retning - fra hælen til glutealområdet. Smerter i hælen og i sålen, som regel forverres av forlengelsen av foten. I tillegg, med dette syndromet, kan delvis eller fullstendig svekkelse av følsomheten i solens hud og vanskeligheter med mobiliteten til fotens muskler (for eksempel musklene til abduktoren i storetåen, kortbøyle av fingrene, kortbøyle av storåen osv.) Bli notert, noe som skyldes sensorisk (følsom) skade og muskelfibre i tibialnerven. Slike pasienter finner det ofte vanskelig å gå på tuppet (på tærne).

Et viktig diagnostisk tegn på tarsaltunnelsyndrom er Tinels symptom (smerte og nummenhet i innerveringssonen til tibialnerven når du tapper med fingrene i tarsalkanalen). Palpasjon av baksiden av hele benet kan ofte avsløre lokal ømhet. For å bekrefte forekomsten av skade på pasientens tibialnerve, foreskrives elektrometomyografi. For å identifisere årsaken til tarsaltunnelsyndrom foreskrives pasienter strålingsforskningsmetoder (radiografi, databehandling, magnetisk resonansbilder).

Calcaneus fissur

Hæl anspore

Når hælen ansporer pasientene klager over smerte i hælen (fra sålen), vises under gang og løp. Noen ganger kan disse smertene være til stede i ro. Intensiteten av smerte i hælen er forskjellig, men oftest er det uttalt og gir ikke hvile til pasienter. Slike pasienter kan vanligvis ikke bruke flate sko og ha på seg hæler eller tær. Smerte syndrom er ganske uttalt om morgenen når pasientene bare går ut av sengen, og avtar noe på dagtid og om natten. Dette skyldes det faktum at under søvnen helbreder den skadede plantar fascia litt (som pasientens fotstøtter). Når du løfter fra en seng, øker belastningen på den plutselig (på grunn av at det i oppreist stilling av en persons kropp omtrent halvparten av sin vekt presser på den), det er igjen skadet og inflammatoriske prosesser øker i den.

Ved palpasjon av hælområdet, er det mulig å avdekke økt smerte i lokaliseringen av kalkhøydehøyden - stedet for plantar fascia festet til den. I tillegg til kliniske undersøkelser, kan slike pasienter også bli tildelt å gjennomgå radiografisk undersøkelse av hælen i to gjensidige vinkelrette fremspring. Denne studien hjelper ikke bare med å fastslå nøyaktig lokalisering av betennelse og tilstedeværelse av osteofytter (calcaneal spurs) i kalkhinnet tuberøsitet, men også å ekskludere andre mulige patologier (for eksempel kalsane tumorer, osteomyelitt, kalkanusbrudd, etc.).

Achilles sene strekke

Når du strekker akillessenen smerte i hælets bakside. Hevelse og rødhet i huden er også mulig i dette området. Smerter i en slik skade øker som regel når du beveger foten på tåen, hopper, løper eller går. Sårhet kan ofte følges i løpet av akillessenen selv og økes med fingerpalpasjon. Med signifikant strekking av Achillessenen hindret mobiliteten i ankelleddet sterkt. Den minste bøyningen (ta tærne til underflaten på underbenet) eller forlengelse (bortføring av tærne fra underbenets underside) forårsaker smerte i hælen. Ved brudd på akillessenen, er det i regel alvorlig smerte i hælområdet, uttalt hevelse og rødhet i huden på skadestedet. Aktiv bøyning eller forlengelse av beinet ved ankelleddet er ikke mulig.

For å diagnostisere strekking av akillessenen, er det svært viktig å klargjøre pasientens hendelser og omstendigheter under hvilke helsmerter dukket opp, siden i de fleste tilfeller oppstår en slik skade under fysisk anstrengelse, mekaniske beinskader, fallende fra høyde, dårlig oppvarming før trening. og så videre. Anamnestiske data tjener derfor som et svært viktig kriterium for å gjøre en diagnose av Achilles tendonspænding. I tillegg til å klargjøre pasientens klager og samle anamnese, bør han også foreskrives en ultralydsundersøkelse, datatomografi, magnetisk resonansavbildning. Ved hjelp av disse metodene kan man raskt oppdage skader på akillessenen og utelukke andre mulige patologier (for eksempel en kjevefraktur). Radiografisk undersøkelse i slike tilfeller er ikke effektiv, siden røntgenbilder (bilder oppnådd ved røntgendiffraksjon), kan forankringen vanligvis ikke gjenkjennes.

Sprain ankel

Bruised heels

gikt

Diabetisk angiopati

Siden diabetisk angiopati av underekstremiteter er en komplikasjon av diabetes, for å kunne gjøre en slik diagnose er det nødvendig å fastslå faktumet av nærværet av denne endokrine sykdommen. For å identifisere diabetes hos en pasient undersøkes blodsukkernivået, en glukosetolerant test er bestått, laboratorietester for glykosylert hemoglobin, fruktosamin blir utspurt, og pasienten har diabetes-spesifikke symptomer på polyuri (hyppig å gå på toalettet "for små"), polyfagi (hyppig matinntak), polydipsi (konstant tørst), vekttap, etc.

Hvis en pasient har diabetes mellitus, foreskrives han med konsultasjoner med leger av den aktuelle profilen, som kan etablere og bekrefte tilstedeværelsen av en eller annen komplikasjon. For eksempel kan en oftalmolog avsløre forekomsten av diabetisk retinopati (retinal skade i nærvær av diabetes), en lege kan oppdage diabetisk nefropati hos pasienten (nyreskade i nærvær av diabetes), og en kirurg diagnostiserer vanligvis diabetisk angiopati i underekstremiteter.

Ved diabetisk angiopati av underekstremiteter på pasientens ben (eller ben), oftest i foten, ses ulcere mot bakgrunnen av tørr, atrofisk hud av en blek eller cyanotisk farge. Huden blir ofte dekket av sprekker og flak. Smerte i hælområdet har alltid en annen intensitet, som ikke er knyttet til området og dybden av sår. Dette skyldes forekomsten av diabetisk polyneuropati (nerveskade), der det er en markert reduksjon i hudfølsomhet. Noen ganger forekommer intermittent claudikasjon hos slike pasienter (det vil si at de ikke kan gå normalt mens de går på grunn av smertsyndromet). For å vurdere perifer blodtilførsel (som er betydelig svekket i denne patologien), brukes forskjellige metoder (ultralyd, radiopaque angiografi, magnetisk resonansangiografi, etc.).

Epifysitt av calcaneus

Osteochondropathy heel bone

bursitt

Smerte i tilfelle av Achillobursitt og Posterior Heel Bursitis forekommer i området på baksiden av hælen. Du kan også finne en liten hevelse og rødhet i huden. I tilfelle av Achillobursitt (betennelse i den retrocalcanoale synovial sac), er denne hevelsen vanligvis plassert på begge sider av Achillessenen, mellom den og hælbenet. Denne typen bursitt forekommer oftest med skader på baksiden av hælen, overdreven fysisk anstrengelse på ankelforbindelsen eller tilstedeværelsen av Haglund-deformitet (utseendet av beinvekst nær den retrocalcanoale synovialposen).

Med bakre kalsanal bursitt (betennelse i overflateposen til akillessenen), er hevelsen mer tydelig (i form av en knute) og ligger på baksiden av Achillessenen. Denne typen bursitt forekommer hos de som noen ganger bruker trange sko med en stiv rygg (bakkant). Radiologiske forskningsmetoder (ultralyd, røntgen, databehandling) kan hjelpe legen til å etablere den endelige diagnosen. Disse studiene kan nøyaktig identifisere tegn på bursitt - en økning i synovialsekken i størrelse, hypertrofi (fortykning) av skallet, utseendet av patologisk innhold inne i det.

Reaktiv artritt

I reaktiv artritt forekommer smerte i hælen hovedsakelig på den nedre eller bakre overflaten. Smerte kan virke både i ro og under fysisk anstrengelse. Heel smerte i denne patologien er nesten alltid forbundet med smerter i knær, ankel eller hofte ledd. Ofte kan de ledsages av balanitt (betennelse i huden på penisens hode), konjunktivitt (betennelse i øyens slimhinne), uveitt (inflammasjon av choroid), glossitt (betennelse i tungen), feber, lymfadenopati og vekttap. Når du samler anamnese hos slike pasienter, er det viktig å finne ut om han var syk (eller er syk på et gitt tidspunkt) med en urogenital infeksjon. Siden dette er en av de viktigste diagnostiske egenskapene, er reaktiv leddgikt ikke en smittsom sykdom, men resultatet av en hyperimmun (overdreven immunrespons) respons på en urogenitalt infeksjon som ble overført tidligere.

Resultatene av noen laboratorietester er også viktige diagnostiske tegn på reaktiv artritt. Pasienter med mistenkt sykdom er immunologisk typet (testet) for tilstedeværelsen av HLA-B27 antigenet (et molekyl på overflaten av leukocytter som bestemmer pasientens følsomhet for reaktiv artritt), serologiske tester og PCR (polymerasekjedereaksjon) blodantigener (partikler) av skadelige mikrober (som tidligere forårsaket urogenitalt infeksjon), samt mikrobiologisk undersøkelse av utstrykninger fra urinrøret, livmorhalskanal, øyets konjunktiv (for å oppdage x amid).

Tuberkulose av calcaneus

Osteomyelitt av calcaneus

Hvordan behandles når hælen gjør vondt?

Ved behandling av sykdommer i hælområdet er tildelt forskjellige grupper av legemidler (antibiotika, anti-inflammatorisk, smertestillende, antiseptisk, anti-gikt midler, glukokortikoider, etc.)., Fysioterapi, som bærer forskjellige ortopediske innleggssåler, sko, bintovyh eller gipsavstøpninger. I fravær av positive resultater under konservativ behandling foreskrives pasienten en kirurgisk behandling. Slike behandlinger kan være avgjørende. Som base anvendt i kirurgisk behandling av visse sykdomstilstander hælområdet (f.eks, osteomyelitt, tuberkulose, eller calcaneus, Haseleddets tunnelsyndrom).

Haglund Deformation

Tarsal Tunnelsyndrom

Calcaneus fissur

Etter at en person faller fra en høyde og opptrer i alvorlige helsmerter, er det tilrådelig å umiddelbart ringe en ambulanse til stedet. Hvis dette ikke er mulig, skal det skadede benet immobiliseres (immobilisert) med pigger og offeret skal transporteres til Institutt for Traumatologi. Immobilisering av beinet er nødvendig for ikke å forårsake forskyvning av beinfragmentene, som dukket opp da hælbenet ble brukket. Når bruken av calcaneus, er konservativ behandling foreskrevet. Det består i å påføre en gipsstøt på den skadede lemmen. Gips legger fra foten til kneledd i 8 - 10 uker.

I de første 7-10 dagene må pasienten gå med krykker, mens det ikke er tillatt å stole på det pussede benet. Etter denne perioden kan du starte en fullverdig tur, som gradvis øker belastningen på det skadede hælområdet. Pasientens fulle arbeidskapasitet blir gjenopprettet på 3 til 4 måneder. En slik lang periode med rehabilitering er forklart av det faktum at calcaneus tjener som hovedstøttestruktur når en person går. Når pryamostoyanii dette benet trykker derved hele kroppsvekten, slik at det er meget viktig at pasienten overlevde hele perioden av immobilisering av bena for å fullføre uperforert brudd og forebygging av forskjellige komplikasjoner (for eksempel, forskyvning av benfragmentene, sprekkdannelse og andre dimensjoner.).

Hæl anspore

Achilles sene strekke

Achillespes strekk behandles konservativt. Hvis du føler smerte på baksiden av hælen, bør du umiddelbart påføre en kald (pose med is) på sårpunktet. Komprimerer med kulde er effektive bare i de første 1 - 3 dager etter strekk. Kulden behøver ikke oppbevares på skadestedet hele dagen, du trenger bare å periodisk søke om 20 til 30 minutter i nærvær av smerte i hælområdet. Det skadede benet må immobiliseres (immobilisert) ved hjelp av et tett bandasjeomslag rundt og stabilisering av ankelforbindelsen. I dette leddet anbefales det ikke å foreta noen bevegelser (spesielt for brå, impulsive, flexor og extensorbevegelser). Det er nødvendig for en stund å gi opp fysisk aktivitet, sport.

Dersom en pasient har sterke smerter i hælen av ryggen i tillegg til å komprimere med kald han måtte ta med ikke-steroide antiinflammatoriske midler (ibuprofen baralgin, diclofenac og andre.). Man må huske på at smertene i den bakre flate av hælen området kan vises ved andre sykdomstilstander (f.eks akilles brudd, brudd av calcaneus, etc.), så før til selv-strekking akillessenen er anbefalt å ta kontakt med en lege. Også når denne spenningen også hjelpe fysioterapi (kryoterapi, elektroforese, ultrahøy-frekvens terapi, superhigh-frekvens terapi, lavfrekvent magnetisk terapi, massasje, fysioterapi, etc.), som i betydelig grad reduserer gjenvinnings tidsrom, å holde i disse pasientene er ganske lange tidsperioder (i gjennomsnitt 2 uker til 2 - 3 måneder).

Sprain ankel

Bruised heels

gikt

Diabetisk angiopati

Epifysitt av calcaneus

Epifysitt av calcaneus er ikke en alvorlig patologi. Han blir behandlet ganske raskt og bare på en konservativ måte. Slike pasienter anbefales å gi fullstendig hvile til sårbenet, for å unngå fysisk anstrengelse. De er bedre en stund for å forandre sporten. Disse pasientene skal alltid ha en hælpute - ortopedisk enhet som er montert mellom hælen og sålen i skoen. Det bidrar til å redusere belastningen på hælområdet og reduserer akillessensbehovet under beinbevegelsen. Med intens smerte til hælen kan brukes på henne kaldt (pose med is). Når epiphysis calcaneus meget godt til fysioterapeutisk behandling, men en slik er ofte foreskrevet for pasienter fysioterapi (elektroforese, massasje, leire bad, ultrahøy-frekvens terapi, mikrobølgebehandling, ultralydbehandling, etc.).

I svært sjeldne tilfeller (for eksempel når helsmerter er uutholdelig), kan legen foreskrive ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler til pasienten. Disse verktøyene reduserer betennelse i vevet og lindrer smerter i hælen. Disse verktøyene bør imidlertid ikke bli misbrukt, fordi sykdommen ikke er så alvorlig og farlig. Hælens smerter under behandlingen vil ikke passere umiddelbart, noen ganger kan de vare mer enn en uke (noen ganger opptil 1 - 3 måneder). Alt avhenger av fusjonshastigheten mellom de delvis adskilte delene av calcaneus. Når en kalsium eller vitamin D-mangel er funnet i et barn, foreskrives han på riktig medisinering. I alvorlige kliniske situasjoner (som er ganske sjeldne), kan slike pasienter legges på et gipsbandasje på bena for fullstendig immobilisering av skadet lem.

Osteochondropathy heel bone

bursitt

Reaktiv artritt

Tuberkulose av calcaneus

Osteomyelitt av calcaneus

En pasient med osteomyelitt av calcaneus er foreskrevet antibiotika, immunmodulatorer (øke immunitet), vitaminer, avgiftningsmidler. I tillegg til medisiner er han vist kirurgisk behandling, som består i å åpne et purulent fokus i calcaneus, rense det fra pus og døde vev og desinfiserer området for purulent betennelse. Etter kirurgisk behandling anbefales det å gjennomgå fysioterapi (elektroforese, ultrahøyfrekvent terapi, etc.), inkludert metoder for å redusere betennelse og eliminere gjenværende infeksjon i hælbenet. Det skal bemerkes at osteomyelitt er en ganske farlig patologi som krever spesialisert medisinsk behandling, slik at pasienten må gjennomgå alle stadier av sin behandling på et sykehus (sykehus).

Hvorfor har hælene skadet om morgenen?

Hvorfor har hælen skadet bakfra?

Fremveksten av smerte i den bakre overflaten av hælen indikerer tilstedeværelse av patologi i dette området av calcaneale tuberosity av calcaneus (for eksempel sprekker eller deformasjon Haglund) eller strekking av akillessenen, bursalsykdomvirus eller utseende (betennelse i bursa). Alle disse sykdommene er vanligvis forårsaket av forskjellige traumer hælområdet (når det slippes fra en høyde på stabelen, som kjører på en ujevn overflate, de direkte angrep på hælen, overdreven fysisk stress) bruker ubehagelig sko mangler et fullstendig oppvarming før trening.

Hvorfor gjør innsiden av hælen vondt?

Hvilken lege å kontakte hvis dine hæler er skadet?

Hvis det er smerte i hælene, er det nødvendig å konsultere en traumatolog. I de fleste patologiske tilstander hæl (stamme Haglund, tarsal tunnelsyndrom, frakturer av calcaneus, calcaneal sporen, strekker akillessenen, forstuinger ankelskade hæl osteochondropathy hælben tuberosity, osteomyelitt av calcaneus, bursitt, epiphysis calcaneus) er det legen kunne hjelpe pasienten fullt ut.

Hvis en slik smerte samtidig er forbundet med smerter i andre ledd er bedre å gå til legen, en rheumatologist, ettersom tap av flere skjøter samtidig, sannsynligvis indikerer tilstedeværelse av pasientens autoimmune eller metabolske sykdommer (for eksempel, reaktiv artritt, gikt, systemisk lupus erythematosus, revmatoid artritt, etc.). Hvis smertene i hælen til hæl huden sår vises og pasienten presentere de viktigste symptomene på diabetes (dreven ønske om å konsumere mat og vann, vekttap, hyppig gang på badet), bør det være sikker på å gå til legen-endokrinolog.

Hvilken salve kan jeg bruke når hælen min gjør vondt?

Det er tilrådelig å ikke bruke salve for helsmerter til årsaken er opprettet. Dette skyldes det faktum at for noen patologi hælområdet topiske midler (salver, geler, sprayer, etc.) kan enten være fullstendig ineffektiv (TB calcaneus, osteomyelitt calcaneus, diabetisk angiopati, tarsal tunnel syndrom, gikt, reaktiv artritt), enten ineffektive (sprekk calcaneus osteohondropatija tuberosity av calcaneus, epiphysitis calcaneus). For mange av disse patologiene er det nødvendig å ta medikamenter i tablettform.

I andre sykdommer (for eksempel, bloduttredelse hæler, som strekker seg Achilles sener, ankel forstuinger, hæl anspore, Haglund deformasjon bursitt) hælområdet salver ganske godt hjelp, og slik at de er foreskrevet for pasienten i de fleste tilfeller. I tillegg har lokale midler ikke en slik toksisk effekt på kroppen som tabletter gjør. Lokale rettsmidler virker mye raskere, slik at de foretrekkes i tilfelle hælskader, og hvis pasienten har en overfladisk inflammatorisk prosess.

For helsmerter, er ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), smertestillende midler og irriterende stoffer vanligvis foreskrevet. NSAID (diclofenac, indomethacin, ketoprofen, etc.) reduserer smerte, hevelse og rødhet på skadestedet. Salve på grunnlag av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer anbefales å begynne å gjelde umiddelbart etter skade. Også på den første dagen kan du bruke en salve, inkludert et bedøvelsesmiddel (smertestillende middel), for eksempel menovazin. Noen dager etter at hevelsen på skadestedet sanker, skal pasienten påføres sårpunktet lokal irriterende salve (finalgon, viprosal, gevkamen, nikofleks, etc.). Det skal huskes at den lokale irriterende salven ikke kan påføres den første dagen etter skaden, da de bidrar til forbedring av hevelse.

Hvorfor har hælen vondt og vondt å angripe?

Hvorfor gjør det vondt i hælen lateralt?

Hvorfor har hælsålen skadet?

Hvilke folkemidlene kan brukes når dine hæler er skadet?

Folk rettsmidler er sjelden brukt i behandlingen av helsykdommer, på grunn av deres lave effektivitet. Noen av disse sykdommene anbefales vanligvis ikke å prøve å behandle ved hjelp av folkemidlene. Først og fremst gjelder dette slik patologi som en fraktur av calcaneus, tarsal tunnelsyndrom, Haglund deformasjon, gikt, diabetisk angiopati av nedre ekstremiteter, reaktiv artritt, tuberkulose calcaneus, osteomyelitt hælbenet calcaneus epiphysitis osteohondropatija tuberosity av calcaneus. I nærvær av disse sykdommene trenger pasienten kvalifisert medisinsk hjelp.

Folkemedisinene kan vanligvis brukes til mekaniske skader på fothælen, ankelforstuing eller akillessenen, bursitt. Noen ganger hjelper de med plantar fasciitt (hæl spurte). Det må huskes at du må først rådføre deg med legen din før selvbehandling.

Folk rettsmidler som kan brukes til helsmerter er følgende:

Tinktur av hvite akacieblomster. Denne tinkturen brukes når hælen sporer. For forberedelsen, ta blomster av hvit akacia og bland dem med vodka i andelen 1/3. Tinktur av hvite akacieblomster må smøre fotsokkelen flere ganger om dagen.
Tinktur av myren Sabelnik. Ta og bland røttene av marsh Cinkel med vodka i forholdet 1/3. Etter dette må denne blandingen infiseres i løpet av dagen. Denne tinkturen anbefales å bruke 2 ss 3 ganger om dagen. Tinktur av en marsk cinquefoil er vanligvis indikert for pasienter med plantar fasciitt.
Komprimering av poteter. Pakninger med potet blir ofte brukt til skadestedet en skade hælen, ankelskader og akillessenen, så vel som i forskjellige typer av bursitt. For å lage en slik komprimering må du ta noen rå poteter og hogge dem på et rifler. Etter det, fra den resulterende slurryen, må du lage en kompresk, som skal påføres skadestedet flere ganger om dagen.
Komprimer fra bladene av plantain. Ta en spiseskje med tørkede, pounded bladene av plantain stor og bland dem med finhakkede løk (1 liten løk). Etter det skal en lik mengde honning legges til denne blandingen. Alt dette skal da plasseres i et kokende vannbad og godt plassert. Den resulterende vandige løsning blir så infundert og filtrert. Fra den kan du lage kompresser som er brukt til sår flekk på hælen, som oppstår under hælen kontusjon, forstuinger ankel eller akillessene.
Infusjon av horsetail. For forberedelsen må du sette i 50 ml kokende vann 50 - 60 gram tørt gress av horsetail. Den resulterende blandingen bør infunderes i 30 til 60 minutter. Etter dette må tinkturen dreneres og komprimeres av en gasbind, som deretter skal påføres sårhælen 2-3 ganger om dagen.