Hva å gjøre når føttene svetter og stinker

Dermatitt

Noen ganger ikke bare i den varme sommeren, men om vinteren oppdager en person at føttene svetter og stinker. Hva å gjøre og hvordan å være i denne situasjonen? Å finne grunner til å bli kvitt uønsket lukt, forgiftning livet og eieren og hans nære mennesker er avgjørende. Tross alt forårsaker det mye ulempe og skaper ubehag.

Hvorfor svetter føttene

Hvorfor svetter føttene mine mye og det ser ut som en dårlig lukt? Årsaker til hyperhidrose av føttene er ekstern og intern.

Eksterne årsaker

Utvalgte sko som ikke samsvarer med sesongen. Føttene blir varme og svette øker, noe som er ganske egnet for termoregulering av kroppen. Dette gjelder også for trangt og ubehagelig sko;
syntetiske sokker, strømper eller strømpebukser, der beina svetter og begynner å stinke;
manglende overholdelse av hygieneregler - når føttene ikke vaskes med såpe i flere dager, noe som fører til en ubehagelig lukt.

Interne årsaker

Hvis du ikke vasker føttene i lang tid, begynner de å lukte, og en sopp vil utvikle seg på huden, forårsaker en karakteristisk lukt, tørrhet, sprekker, kløe. Behandlingen som ikke ble startet i tide, vil strekke den ikke bare til beina, men også til hele kroppen;
stress,
fysisk anstrengelse, overstyring;
smittsomme sykdommer;
diabetes;
patologier i de nervøse, endokrine og kardiovaskulære systemene;
tuberkulose;
ondartede neoplasmer.

Enkle behandlinger

Hvis du utelukker interne årsaker, bør du begynne å håndtere overdreven svetting og ubehagelig lukt uavhengig.

Ta en god titt på skoene dine. Bruk åpne lysmodeller i den varme perioden, og i kulde forsøk å få sko, støvler og støvler laget av naturlige materialer. Hvis dette ikke er mulig, kjøp bomull eller skinnsåler som absorberer lukt og sørg for å endre dem minst en gang i måneden. Om vinteren bør våte sko være riktig tørket, ta inn innleggssålene. Har i reserve to par, bære dem vekselvis.
Du trenger ikke å lagre på sokker. Ellers vil sparing på en liten, ha en lang og dyr behandling av soppen. Bytt sokker daglig og vask dem med såpe, selv når føttene ikke lukter, og det er ingen overdreven svette.
Du kan bruke forskjellige smaksatte poser, absorbere lukten, sette dem i lukkede sko. Rengjør innleggssåler spray sko deodorant.
Prøver å gå barfot i hjemmet. Hvis gulvet er kaldt, krever tøfler samme forsiktighet som utendørssko. Hver gang du forlater huset, legger dem til et varmt batteri eller i solen for å tørke. Det er nødvendig å vaske og bytte tøfler en gang i sesongen.
Hvis svetten er veldig sterk, må du nøye ta vare på føttene dine. Vask føttene daglig, morgen og kveld med kaldt vann og såpe. Tørre føttene og lufta dem, skjemme bort lemmer med luftbad. Ta et felles varmt bad, bruk pimpstein. Å rengjøre det døde laget fra hælene slik at det ikke blir et fristed og et avlsmiljø for sopp og bakterier. Hold føttene tørre. Bruk antiperspiranter og spray som er utformet spesielt for å eliminere lukten av svette. Lag fotbad. Det er mange salver, alkoholløsninger, pastaer, deodoranter som sparer føtter mot svette. De har en deodoriserende og desinfiserende effekt. Videre er omfanget av slike legemidler så stort at du fritt kan velge riktig i kvalitet og pris. Starter med den gode gamle Teimur salven og slutter med Citral.

Det er viktig! Hvis du må besøke et offentlig sted - dusj, bad, solarium, svømmebasseng - bør du alltid ta med tøfler.

Hvis du følger alle reglene, vil lukten minke og svette av føttene vil senke.

Medisinsk kontroll metoder

Når det viser seg at årsakene til lukten fra føttene ikke er eksterne, men interne, bør du kontakte ekspertene. Legges og kan anvende en mer effektiv behandling i samsvar med egenskapene til en organisme, for eksempel Botox, iontoforese, endoskopisk sympathectomy, pass medisinering.

Hvis årsaken til svettefødder er en sopp, må du raskt starte behandlingen. For å gjøre dette, skriver en dermatolog ut en rekke resepter og prosedyrer: Orale medisiner, salver, kremer, bad.

Botox

Terapi utføres ved innføring av renset protein under føttens hud. Operasjonen krever ikke forberedelse, det er ganske enkelt og effektivt. Gyldig i 6-9 måneder. Prosedyren har begrensninger. Det holder ikke gravid og lakterende kreftpasienter. Også personer som lider av inflammatoriske hudsykdommer, dårlig blodpropp og individuell intoleranse mot stoffet.

iontoforese

Ellers kalt galvanisering. De reduserer økt svette av under- og øvre ekstremiteter. Badet for galvanisering er fylt med vann med natriumbikarbonat og spesielle preparater. Hendene eller føttene er nedsenket i løsningen og et apparat er inkludert som omdanner en svak strøm. Ionisering blokkerer kjertlene, reduserer svette. Sesjoner holdes i 10 dager, hvoretter lemmer lukter mindre og svetter.

Denne prosedyren, som effektivt kan overvinne hyperhidrose, har også kontraindikasjoner: de gjør det ikke gravid, personer med pacemakere og implantater. Lider av episyndroma og hjertesykdom.

Endoskopisk sympathektomi

Ganske en radikal metode, eliminerer svettefødder for alltid. Gjennom kirurgi blokkeres nervefibrene, slik at impulser ikke kan binde seg til svettekjertlene. Dette er et ekstremt alternativ når andre former for kamp ikke hjelper. Ikke alle mennesker kan utføre en lignende operasjon. Til kontraindikasjoner inkluderer tuberkulose, diabetes, brudd på periferien av blodet. Det skjer at bivirkninger oppstår - en person begynner å svette på andre steder. Men disse tilfellene er sjeldne - 5 - 6%.

medisiner

Legemidler for overdreven svette er delt inn i 3 grupper:

Beroligende, reduserer stress, og henholdsvis, og svettefødder - (Doxepin, Clonazepam). Bivirkninger - tørr munn, døsighet, forsinket reaksjon, kvalme;
Legemidler som påvirker neurohormonale prosesser (Bellaspon, Belloid). De takler hyperhidrose, men bivirkninger påvirker generelt den generelle tilstanden av helse, svakhet, forgiftning, allergi er mulig;
Legemidler som blokkerer kalsiumkanaler (Lidoflazin, Diltiazem) behandler ikke bare hyperhidrose, men også hjertesykdommer.

Cure foot svette hjemme

Disse er alle slags skuffer med urter, avkok, infusjoner, kaliumpermanganat, pulver, salt, komprimerer, pulver. De toner opp huden, forbedrer blodstrømmen, hindrer utseendet av soppbakterier, lindrer en sterk, ubehagelig lukt. Fordelene med populære metoder er rimelig, lav pris og effektivitet.

Baths hjelper å takle svettefødder, normalisere arbeidet med svettekjertler. Trenger å bruke friske buljonger. Påfør dem før sengetid alternativ varm med kaldt, skift oppskrift og sammensetning.

Eikbarkbad: 100 g eikbark hell 1 liter vann. Kok og insister på lav varme i 35 minutter. Kjøttboksene legges til badet, som bør ta en halv time ved en temperatur ikke høyere enn 35 grader.
Bad med salvie: 1 ss. l. tørr salvie, peppermynte, nettle, hell 1 liter. kokende vann. Insister 40 min. Fotbad gjør 15 min.
Skive av urter: avkok av bjørk og eikbark, havre, hakkede, tørre valnøttblader, kok opp vann og insistere. Badet er veldig effektivt og reduserer svette.
Urte: eliminerer problemet med å svette en blanding av mynte, bjørnebær, salvie og nettle. Tilsett like deler av urter til en liter kokende vann, la i 40 minutter og legg til i badet.
Veldig bra bad med havsalt. De normaliserer funksjonen av svettekjertlene på føttene. 10 liter vann 20 g salt. Etter badet med salt, vask føttene med rennende vann.
Eddiksyre: fortynn et glass eddik i varmt vann og legg til timianolje med antiseptiske egenskaper og i stand til å ødelegge fetidbakterier. Hold beina i det i 20 minutter. Søk innen en uke.

Det er viktig! Overvåk temperaturen på badet. Det bør ikke være for kaldt, men ikke overstige 38 grader!

Bruk fortsatt slike hjem rettsmidler:

1 ts. salviehell 250 ml vann og insister 60 minutter. Stamme og drikk 2 ss. l. en dag en time før måltider 14 dager;
Gni føttene med vann med eplecider eddik og sitronsaft. Det sure miljøet påvirker den ubehagelige lukten negativt.
1 ts. hakket eikebark helles i rene bomullssokker og etter at badet har på seg dem over natten. Til barken kan du legge mynte, bjørkebark, salvie, kamille;
skyller bena med en svak løsning av kaliumpermanganat;
Bruk spesielle deodoranter kan og bør være daglig. De inneholder aluminium som blokkerer svettekanaler og holder føttene mot svette. Du kan kjøpe alkohol på apoteket eller bare fortynne etyl eller borsalkohol i vann og smøre føttene med en hastighet på 1: 1. Tørk samtidig på skoene sine;
Påfør pulver. For eksempel, Delaksin - for 5 g. Funds - 10 l vann;
Folkemåte: vask føttene med vann og salt. Legg en bomullspinne dyppet i brusoppløsning mellom fingrene, dekk med cellofan og hold i minst 3 timer. Selv om kløende, la en komprimering på føttene. Dette er et veldig effektivt og pålitelig verktøy som vil eliminere lukten og slimmen på føttene;
Broths og te vil bli mer effektive hvis du tar dem i komplisert behandling. Avkok av hyssop: blomster og blader av medisinsk hyssop 1 ts. Hell 250 ml kokende vann, kok i 15 minutter, insisterer, belastning. Drikk tre ganger om dagen for en halv kopp for mottak;
Urtete: valerianrot, kamille, rosehip, sitronmelisse, St. John's wort pour koking water. Insistere, belastning. Drikk en slurk tre ganger om dagen;
hver gang etter vask er det nødvendig å bruke pulver, og hvis det ikke er til stede, tørk føttene og bruk mattsalt;
bruk talkum, stivelse, borsyrepulver.

Fuktutskillelse fra kroppen vår er en ekstremt viktig funksjon for det normale menneskelige liv. Men hvis føttene svetter, ikke bare personen med problemet, men også hans omgivelser føler ubehag, spesielt med hyperhidrose av beina. La oss se på årsaken og hvordan å behandle sykdommen.

Mennesker med denne mangelen er under konstant stress, de blir usikre, det er en følelse av tåthet og ubehag. Oppløsningen av vitale problemer er noen ganger forsinket på grunn av frykt for feil eller fiasko.

Ved økt svetting

Menneskekroppen inneholder et stort antall svettekjertler, og løveandelen ligger akkurat i fotområdet. Under trening - gang, løp, blodsirkulasjon øker, prosessene i beina blir mer aktive og kroppen reagerer på overoppheting av beina ved å slippe ut fuktighet.

Svette består i sin tur hovedsakelig av vann og en liten dose relaterte komponenter - nitrogenforbindelser, syrer, kolesterol. Hvis det ikke er noen bivirkninger og forstyrrelser i kroppen, så føler personen i dette tilfellet ikke noe ubehag, bortsett fra bare en fuktig fot og muligheten til å gni bena.

Ved økt svetting er det stor sandsynlighet for aktiv reproduksjon av bakterier, noe som gir den menneskelige fuktigheten en utålelig lukt.

Viktig: med sterk hyperhidrose er det fare for skade på huden, noe som skader menneskers helse.

Årsaker til svettefødder

Tilstedeværelsen av hyperhidrose indikerer sykdommer i kroppen som skal behandles - flate føtter, onkologi og andre;
Også overdreven svetting kan være et arvelig fenomen;
Et tegn på uorden i nervesystemet, stress, depresjon;
Hudssykdommer;
Forsømmelse av hygiene;
Bruken av syntetiske sokker og strømper, dårlig kvalitet eller ubehagelige sko, kledd ikke å passe inn eller ute av sesongen;
Lokale fot sykdommer;
Flott fysisk anstrengelse.

Også overdreven forbruk av væske, salt og krydret mat kan føre til hyperhidrose av beina.

Folk rettsmidler for svette føtter

I folket er det et stort antall oppskrifter for overdreven svetting:

Frisk birkeblad - lagt mellom fingrene to ganger om dagen, brukes birkeknopper i form av infusjon;
Eik bark - knuses til en tilstand av pulver, og sokker og strømper behandles fra innsiden med denne forbindelsen;

Husk: Denne metoden kan brukes for å redusere svette med 50%, da er det en pusterom, siden en organisme kan begynne å forgiftning.

Bay leaf - insistere 20 ark i 3 liter kokende vann i 2 - 3 timer. Deretter sveve i infusjonsben i 15 minutter. Det er nødvendig å utføre denne prosedyren om natten;
De samme badene kan gjøres ved bruk av sitronskall eller eikebark;
På morgenen og om kvelden vasker føttene med saltvann;
For å kvitte seg med den ubehagelige lukten, legg et teblad i en pose og legg det i sko i flere dager;
Du kan også ta inne infusjonen av salvie - flere ganger om dagen for en spiseskje, 20 dager på rad;
Den neste interessante og effektive måten er et vanlig kyllingegg slått med en skje vegetabilsk olje. Blandingen påføres på føttene, legger på sokker og legger seg til sengs. Kurset med å bruke denne metoden 10 ganger;
Men den mest effektive varianten av kampen er et avkok av havre. Et glass korn fylles i en gryte og kokes i 1 liter vann i timen. Etterpå vikler de opp pannen og så la kjøttbøtten avkjøles.

Bruk avkokingen på følgende måte - før nattlig hvile i en varm liter vann, fortynn den tilberedte avkokingen og damp i 30 minutter. Sett deretter 0,5 teskje tørr sennep i sokkene, legg dem på føttene og legg deg til sengs. Etter 2-3 dager vil effekten bli på ansiktet, svette vil falle og lukten vil forsvinne.

Behandling med salver

Blant de farmasøytiske medisinene kan identifiseres:

Teymurovs pasta er et antiseptisk med en tørke- og desinfiserende effekt. Bruk 4 dager før sengetid, gni det opptil 3 minutter i huden;
Formagel - er ment for forebygging av fot sopp. Den har en antimikrobiell effekt, designet for å fjerne lukt. Det er nok å bruke det en gang i uken bare for å påføre huden på foten i 30 minutter og deretter vaske av rester;
Benzoylperoksidgel er et kraftig antiseptisk middel med en tørkeeffekt. Den brukes daglig.

På apotek kan du kjøpe kremer basert på naturlige ingredienser:

DEO Control - et middel basert på essensielle oljer, kjemper aktivt bakterier som forårsaker en ubehagelig lukt;
911 neprotin krem - basert på urteekstrakter, designet for å redusere svette og slåss bakterier;
Chistostop Deo - stimulerer stoffskiftet i cellene, forhindrer den inflammatoriske prosessen og regulerer lipidbalansen;
Folkhelbrederen - krem-balsam deodoriserer huden, har astringerende og antimikrobielle egenskaper.

Antimikrobielle midler er også gode, da de kjemper for luktens kilde.

Hvilke andre midler er det?

For å bli kvitt hyperhidrose passer:

Systematisk fotbad med havsalt;
Ved kraftig svetting av bena er det nødvendig å legge til en lett løsning av mangan til det varme vannet for føttene daglig, dette vil også eliminere den ubehagelige lukten;
Babypulver - vil redusere sekresjonen av svette betydelig og vil spille rollen som et antiseptisk stoff på grunn av dets sammensetning;
Urotropinovaya pulver - et effektivt verktøy i kampen mot problemet, etter at det forsvinner, er det mulig å bruke legemidlet en gang i uken som et forebyggende tiltak;
Hvis du ikke har tid til å forberede infusjoner og bad, kan du bare bruke vanlig borsyrepulver før sengetid. For å gjøre dette, hell et par poser i en bolle og tramp ned produktet på en slik måte at pulveret faller mellom fingrene. Deretter skal du ha tynne bomullssokker og gå i seng.

Denne metoden fungerer 100%, og etter 15 prosedyrer i et halvt år vil du frata deg helt fra hyperhidrose av beina;

Elektroforese - en behandlingsmetode kan foreskrives av lege dersom det ikke er noen positiv effekt av behandlingen.

Metoder for å håndtere svettefødder hos barn

Hvis føttene til svært små barn opptil 2 år svetter:

Begynn å gi vitamin D;
Vær oppmerksom på tilstanden til de nervøse og endokrine systemene;
Ta med sommer til sjøen;
Kontakt en spesialist for problemer med vaskulærsystemet.

Eldre babyer kan ha forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen.
Ha en arvelig disposisjon.

For å kvitte seg med problemet, må du i tillegg til medisinsk behandling av den underliggende sykdommen:

Å observere hygiene;
Bruk bare et barn i rene sokker;
Gi barnet å gå barfot så ofte som mulig;
Kjøp bare naturlige, pustende sko;
Å gjøre en fotmassasje.

Viktig: Barnet må vises til barnelege.

Vurderinger av midler

Deodorant Dry-Dry kan brukes ikke bare armhuler, men også en brøkdel av føttene, jeg personlig opplevde det, forresten har han en langvarig handling, noe som er veldig praktisk. En gang brukt og i ca 6 måneder husker jeg ikke problemet. Jenter, men jeg vil umiddelbart advare om Formidron, det har alvorlige konsekvenser for helse generelt.

Når det gjelder folkemessige rettsmidler, vil jeg fortelle en historie fra livet, min bestemor led sterkt av overdreven svetting av føttene, legene undersøkte temaet i soppen og fant det ikke. Så ingenting hjalp henne med unntak av eukalyptusolje og deodoriserende skuffer.

Borsyre er et veldig kult verktøy, laget et par ganger, og det er ikke noe problem. Drenktørkende deodorant er også bra, men det hjelper meg ikke lenger enn 5-6 dager. Generelt vil jeg si at alt fungerer i en kompleks, lokal forberedelse, pluss mat, hygiene og fottøy i henhold til sesongen, hvis minst en komponent faller ut, kan det ikke unngås problemer.

Teymurov lim - dette er frelse fra hyperhidrose av beina, jeg opplevde dette problemet som tenåring. Tenk deg bare en jente, men du kan ikke komme inn i rommet, det var en slik lukt.

Moren min ble rådet av en venn, og hun hjalp virkelig, så mye at jeg fortsatt ikke kjenner problemene. Jeg har allerede min egen familie, men jeg husker alltid om rette, og da det var min manns tur å bli behandlet, klarte vi sykdommen uten problemer.

Jeg anbefaler alle, du vil ikke angre. Det er bare en ting, men når du bruker pastaen, bør du vaske føttene og la dem tørke naturlig, tro meg, dette er en betydelig nyanse.

Feet svetting er et veldig ubehagelig fenomen. Det kan skyldes en rekke årsaker: Fra et enkelt temperaturfall, når en person kommer fra gaten inn i et rom i vinter eller høstsko til en manifestasjon av noen farlig sykdom. Men uansett årsak som forårsaket hyperhidrose av føttene, må du bekjempe ham og så snart som mulig. På grunn av fuktighet på huden, kan blæreutslett og fotsvamp oppstå. Neglene blir ubehagelige gule og begynner å flake av.

Om årsakene til svettefødder

Svette stopp kan oppstå av ulike grunner. Ofte er det ubehagelig, feil valgte sko eller resultatet av brudd på personlig hygiene. Også svette kan oppstå på grunn av stress, mosjon eller tilstedeværelse av en sykdom, et symptom som er en økning i svette av bena. Å provosere hyperhidros av foten kan varme og (eller) høy luftfuktighet. Fotsvette kan oppstå av grunner som:

sterk fysisk anstrengelse på bena;
off-season skreddersydde sko;
hormonelle endringer;
Tilstedeværelsen av en smittsom sykdom;
fedme;
endokrine sykdommer;
hudsykdommer;
alkoholmisbruk;
bivirkninger av legemidler.

Hvis det ikke var noen eksterne eller allerede kjente årsaker til hyperhidrose, bør du konsultere lege. Du kan være alvorlig syk og rettidig diagnose vil bidra til å identifisere sykdommen på et tidlig stadium.

Kampen mot svettefødder - det beste betyr

I kampen mot overdreven svetting av føttene, bruk slike verktøy som:

Medisinske stoffer. Slike midler inkluderer ikke bare medisiner som tas oralt, men også forskjellige aerosoler og salver til ekstern bruk. Slike rettsmidler som Teymurov's pasta, Dry dry deodorant, sink salve, Formagel, og borsyre bidrar til å svette godt. Mange av disse stoffene inneholder stoffer som kan være skadelige for kroppen, så før du bruker dem, kontakt lege.
Medisinsk kosmetikk. Hyperhidrose er en sykdom, men den kan også behandles med kosmetikk. Det overveldende flertallet av kosmetikk sliter ikke med årsaken, men med symptomene og er ment å bekjempe ubehagelig lukt og ikke svette. Men noen produsenter produserer slike midler, som bare er rettet mot å utrydde sykdommen selv. For eksempel produsenter av antiperspirant deodorant Deo-control, Vichi og lignende selskaper. I tillegg til sink- eller aluminiumsalte inneholder de fleste av disse produktene ekstrakt av medisinske urter: kamille, kalendula, drueblad, mynte og kamferolje.
Medisinske prosedyrer. Slike prosedyrer inkluderer iontophorese, Botox injeksjoner eller kirurgisk fjerning av svettekjertler. Dette betyr at det bare brukes som en siste utvei, når ingenting hjelper. Legen foreskriver prosedyren, og han overvåker også korrekt implementering og pasientens tilstand. Selve arrangementet tar ikke mye tid. Utfør prosedyren i et spesialisert medisinsk rom.

Behandling av svette folkemessige rettsmidler hjemme

For å bekjempe svettefødder bruker du også folkemidlene. De er basert på bruk av naturlige stoffer, slik at de ikke har noen kontraindikasjoner, unntatt individuell intoleranse. I kampen mot hyperhidrose bruk slike verktøy som:

Eik bark. Dette er en av de mest effektive middelene til tradisjonell medisin. Det brukes til å forberede ikke bare avkok og infusjoner, på grunnlag av hvilke medisinske fotbad er laget, men også medisinske salver og pulver. Kjøttkraft gjør det: 3 ss. skjeer med knust bark, hell 1 liter vann og kok i 15 minutter. Deretter filtreres og fortynnes med varmt vann, som deretter vasker føttene. For å få salven blir barken malt inn i en kaffekvern og blandet med vegetabilsk olje for å danne en tykk, kremaktig masse. Påfør om kvelden på huden, bruk sokker på toppen og la om natten. Vask av om morgenen.
Eddik eller sitronsaft. Syr har en veldig god pore rensing egenskap. Eddik har en ubehagelig, skarp lukt, så den kan erstattes med sitronsaft eller sitronsyreoppløsning. Den brukes til fremstilling av terapeutiske fotbad. Syren fortynnes med varmt eller varmt vann til et svakt surt medium dannes. Vanligvis er 3-4 ss nok til 1 liter vann.
Tea. Den inneholder tanniner og antioksidanter, noe som veldig bra bidrar til å redusere svette av bena. Både grønn og svart te vil gjøre. For enkelhets skyld kan du bruke teposer. 1 pose brygget med 1 liter vann.
Multivitamin krem. Ofte årsaken til svette - mangel på vitaminer i huden på beina. For å forberede krem, ta 1 teskje potet og maisstivelse, shea smør, bland. Legg til en klype brus og bland igjen. Mass gni inn i sålene og mellom tærne.
Urtebad. Bader på grunnlag av slike urter som horsetail, salvie, karpa og celandine har meget gode antiseptiske og antimikrobielle egenskaper, og på grunn av deres tanniner, smalerer de porer og forhindrer overdreven svette. Slike bad hjelper ikke bare å håndtere hyperhidrose av beina, men hjelper også til å slappe av etter en hard dag. Forbered en avkok på denne måten: 4 ss. skje tørt gress, hell 1 liter vann og kok opp. Kok i 5 minutter, fjernet fra ovnen og filtrert. Den resulterende kjøttkraft fortynnes med 3 kopper varmt vann. I den resulterende løsningen vasker føttene.
Alumpulver. Du kan kjøpe det på et apotek. Alum sovner i sokker og bærer dem i minst en halv time. Også med alum gjør medisinske bad for føttene. Pulveret er oppløst i varmt vann, i mengden 1 teskje per 1 liter vann.
Soda. Soda har en tørkeeffekt. Veldig effektivt fotbad med tilsetning av brus. 2-3 ts per 1 liter vann er nok til å produsere en tilstrekkelig sterk løsning.

Sokker og sko: tips

Ofte oppstår problemer på grunn av feil valgte sko eller sokker. Syntetikk passerer dårlig luft og absorberer ikke fuktighet. Det samme kan sies om sko laget av olje eller lær. Hvis slike sko ikke har perforerte hull på toppen av tåen eller på sidene av bunnen, vil beina svette mye. Det er bedre å kjøpe sko fra naturlige stoffer eller lær. Det er godt pustende, fjerner overflødig fuktighet. Om sommeren og våren, spesielt i varmt vær, bør du bruke åpne sko.

Hvis det ikke er mulig å kjøpe sko av høykvalitets naturmaterialer, må slike sko følges på en spesiell måte. For det første bør den tørkes med spesielle tørkeapparater og behandles regelmessig med spesielle løsninger. For det andre, i slike sko anbefales det ikke å gå lenge, spesielt hvis det er vinter støvler eller joggesko. Ikke bruk lukkede sko på bare føtter! Det samme gjelder hylle sokker eller darned for å danne stramme områder.

Sokker bør utelukkende være laget av naturlige stoffer, ull eller bomull. Det anbefales ikke å bruke skitne sokker, selv om de ser ut til å være rene, utover. Hvis de ble slitt, betyr det at mikrober allerede har dukket opp i dem, og de må vaskes.

Bli kvitt lukten i sko

For at hyperhidrose ikke kommer tilbake igjen, er det ikke bare nødvendig å regelmessig utføre terapeutiske tiltak mot svetting, men også å rengjøre sko fra bakterier som dukket opp og multiplisert under slitasje. For å bestemme tilstedeværelsen av slike mikrober kan lukte. Slike sko lukter ubehagelig fra innsiden, for å kvitte seg med lukten og bakteriene du kan gjøre følgende:

Vask sko. Det er ikke lett å gjøre, vurderer, spesielt hvis den er laget av lær eller tykt stoff;
Hell alkohol eller Köln inne i skoen. Alkohol, som det er kjent, har antibakterielle egenskaper. Etter at du har behandlet skoene dine, må du tørke dem. Bruk en avis som krøllet i en ball, som er satt inn i en sko for å sikre normal ventilasjon.
Salt eller brus kan helles i sko over natten. De vil ikke bare drepe bakteriene, men også tørke skoene fra innsiden. Ikke glem å bare riste dem ut av skoene dine før du legger på skoene dine.
Spray en spesiell deodorant for føttene. Deodorant har antimikrobielle egenskaper.

Hva skal jeg gjøre hvis bena svetter? Å gå til en lege, å bli behandlet av seg selv eller ikke å være oppmerksom og vente når alt vil passere seg selv? Dette er hvor mange mennesker tenker når de står overfor problemet med svette på bena. Våt føtter ødelegger ikke bare stemningen, det er også et sterkt ubehag: ofte må du bytte sokker, bytte sko. I tillegg, på grunn av overdreven svetting av bena, oppstår en karakteristisk ubehagelig lukt, og en soppinfeksjon kan også enkelt oppstå.

På grunn av det faktum at personen stadig svetter på bena, er det ulike ubehagelige situasjoner, ubehag, ofte utvikler komplekser. Omliggende mennesker som lukter ubehagelig lukt begynner å tenke på urenhet, uten å vite at dette er en sykdom, og det kan og bør behandles. For å gjøre dette, besøk dermatologen så snart som mulig.

Fotsvette er en sykdom eller et symptom på en annen sykdom.

Når du refererer til en spesialist, må du beskrive situasjonen i detalj slik at han kan planlegge en passende undersøkelse - dette er den eneste måten å finne ut hva som forårsaket økt svette i beina. Denne sykdommen er hyperhidrose, som avviker fra normal svette under fysisk aktivitet eller i varmt vær.

De snakker om hyperhidrose i tilfelle når en person vasker føttene sine to ganger om dagen, endrer sokker, tar vare på sko, og svette ikke avtar. Utseendet til svett lukt er et symptom på utviklingen av det mikrobielle miljøet og muligens starten av en soppinfeksjon.

Hvorfor det er svettefødder

Uansett grunn, føtter svetter, det er ikke kjent sikkert. Dette kan være en manifestasjon av en bestemt sykdom, eller et symptom på utviklingen av en hvilken som helst annen sykdom. Imidlertid har flere teknikker blitt utviklet for behandling av hyperhidrose av bena. Det kan være at bena er dekket av svette på grunn av det faktum at det er noen feil i kroppen.

Det er flere faktorer som fremkaller utseendet av overdreven svette i beina:

Ikke så komfortable sko (tett, laget av kunstige materialer);
syntetiske sokker;
forsømmelse av personlig hygiene;
utilstrekkelig omsorg for føttens hud;
stressende situasjoner, nervøs spenning;
overdreven belastning på beina;
hjertesykdom og blodtrykksproblemer;
forstyrrelser i hormonsystemet;
tumor utvikling;
sykdommer i luftveiene;
katarrale og virus sykdommer;
vektproblemer;
diabetes mellitus;
smittsom lesjon;
problemer med blodkar;
funksjonsfeil i sentralnervesystemet.

Enhver av årsakene som er nevnt ovenfor krever øyeblikkelig medisinsk inngrep (full undersøkelse, resept for et behandlingsforløp). Hvis du starter en situasjon, utvikler sykdommen og går til andre deler av kroppen eller organene. Hele denne tiden er normal drift av nervesystemet truet: konstante bekymringer, stress og spenning vil undergrave det generelle trivselet.

Utseendet til svettefødder hos barn kan skyldes:

utviklingen av parasitter i kroppen;
mangel på vitamin D;
nevrologiske sykdommer.

Hjemmebehandling

Behandlingsforløpet avhenger av årsaken til overdreven svette. I tillegg vil behandlingen av kvinner, menn og barn variere.

Behandling av hyperhidrose hos menn

Når undersøkelsen er utført og det ikke er noen trussel mot helsen, kan du begynne å behandle overdreven svetting av beina, observere noen regler:

Bytt sokker minst 2 ganger om dagen, etter å vaske føttene eller tørk dem med spesielle kluter med antibakteriell effekt;
utelukk gummi sko fra klesskapet;
bruk sko i henhold til været, foretrekker sommer sko av åpen type, som vil tillate huden å puste
ta vare på sko: tid til å vaske, tørke, bytte innleggssåler;
eliminere ubehagelig lukt i sko med en løsning av eddik eller terpentin;
kjøp innleggssåler laget av ekte skinn;
begynn å ta kalsiumglukonat - dette vil gjøre opp for mangel på mineral, som ofte blir årsaken til svette;
Etter vaske føttene før sengetid, bruk en pulverblanding av talkum og potetstivelse, dette vil redusere svette.

Behandling av fotsvette hos barn

Hvis babyen ikke er 1 år gammel, er svettefødt den fysiologiske normen, da kroppen ikke helt kan regulere temperaturen.

Hvis bena til barn eldre enn ett år svetter, må du gå til barnelege for en konsultasjon.

unntatt syntetiske sko, strømpebukser fra barnas garderobe;
oftere for å lufte rommet der barnet er og overvåke temperaturen som helhet, kanskje det er for høyt for barnets kropp;
Hvis barnet er overvektig, er svetting normalt under fysisk aktivitet;
om vinteren gir et barn et par dråper Aquadetrim flytende vitamin D, som er nødvendig for å forhindre rickets, og forårsaker ofte svette;
undersøkes av en nevrolog og barnelege, de kan oppdage muskel svakhet og referere til et kurs av terapeutisk massasje;
Etter å vaske føttene eller ta et bad, bruk talkum.

Hvordan behandle svettefødder hos kvinner

Hvis en kvinne har svette ben, kan dette skyldes ulike grunner. Hvis svetting ikke ledsages av andre forstyrrende symptomer, kan du prøve å bli kvitt det hjemme:

vask føttene med antibakteriell eller husholdnings såpe, det tørker huden og dreper det mikrobielle miljøet;
etter vask, la huden tørke seg selv og deretter påfør kremet;
hjemme prøver å gå uten sokker.

Hvis svette er forårsaket av overgangsalderen, bør du konsultere gynekologen og begynne å ta hormoner eller spesiell urtete.

Narkotika for svettefødder

Dermatologer anbefaler bruk av ulike kremer og lotioner for å behandle alvorlig svette på føttene. Noen av dem virker som deodoranter, men for det meste lignende produkter inneholder kjemikalier som blokkerer arbeidet med svettekjertler. De mest effektive er:

Teymurovs pasta; består av antiseptika, planteekstrakter og lanolin. Det bør brukes på ren, tørr hud, hold i ca 2 timer og skyll deretter. Det anbefales å gjøre dette hver kveld i 3 dager, og ta en pause i 30 dager.
Formagel; Dette er en klar gel som inneholder ca. 3% formaldehyd. Verktøyet brukes på samme måte som Teymurovpastaen, brukes ikke mer enn 1 gang om 10 dager. Formagel reduserer aktiviteten til svettekjertler, og reduserer produksjonen.
Sink salve; Den billigste av svettemidlene. Den aktive ingrediensen er sinkoksid, tørker huden, strammer porene og desinfiserer godt. Påfør denne salven to ganger om dagen i 2 uker.
Deo kontroll; Dette verktøyet er laget av naturlige ingredienser, nemlig basert på tea tree olje. Den har en utmerket antibakteriell effekt og fungerer som en deodorant.

Hvordan fjerne ubehagelig lukt fra sko

For å kvitte seg med lukt av svette som kommer fra skoene, kan du kjøpe en spesiell deodorant eller pulver.

Imidlertid er det mye lettere å bruke hjemmemekanismer påvist ved tid og erfaring:

Svak løsning av eddiksyre, kaliumpermanganat eller hydrogenperoksid; noen av disse betyr at du må tørke skoene på innsiden og la om natten være i et ventilert område. Dermed forsvinner ikke bare den svette lukten, men aktiviteten til bakterier er også nøytralisert.
På hver innersåle kan du slippe noen få dråper lavendelolje, ammoniakk eller sitronsaft. Om morgenen vil ikke lukten være et spor.
Du kan tørke sko fra innsiden med en brukt tepose.
På kvelden skal hver sko eller sko helles i 10 tabletter med aktivert karbon. Den absorberer perfekt den ubehagelige lukten, og om morgenen bør den bare fjernes fra skoene. Bakervarer eller talkum virker også, bare produktet må plasseres i en liten pose med naturlig stoff.

Noen få fakta om svettefødder

Svett væske er en blanding som består av 99% vann og 1% uønskede stoffer utsatt for menneskekroppen: fett, kolesterol, nitrogenforbindelser etc.

Lukt av svette er ikke hans egen fysiologiske lukt. Gryten har nesten ingen. Kilden til ubehagelig lukt er skadelige mikrober og bakterier som utvikler seg i et fuktig miljø.

Svettete væsker av menn og kvinner er identiske i sin kjemiske sammensetning, i tillegg har personer av begge kjønn samme disposisjon for å svette

funn

Hyperhidrose av beina er et ganske ubehagelig problem, men det kan håndteres, jo mer er det mange kampmidler, både blant populære oppskrifter og i medisin.

Svettefødder: årsaken og behandlingen

Hvis beina svetter mye, bringer det alltid mye problemer. Økende svettefødder forårsaker duft, så bli kvitt problemet bedre på et tidlig stadium.

Vanlige årsaker til fotsvette

Minst 5% av verdens befolkning lider av hyperhidrose av beina. Dårlig fot lukt er merkelig ikke bare for de som ikke følger hygieneregler. Selvfølgelig vil sjeldne vannbehandlinger og bruk av skitne sokker mest sannsynlig føre til en ubehagelig "duft". Men årsaken til at bein stinker og er stadig våte, kan være forskjellige:

iført tette sko, som presser på sidene, samt sko laget av syntetiske materialer og med grove sømmer;
bruker for varme sokker eller strømpebukser som ikke passer for sesongen;
arbeid i et varmt rom, hvor det ikke er mulig å ta av sko eller bytte dem til erstatningssko;
overdreven mosjon, idrett i feil sko, klær.

På kvinner begynner beina ofte å svette mye i overgangsalderen. Også damene sier ofte at føttene er blitt kalde, de er til og med kalde i varmen. Årsaken er hormonell forandring, endringer i det autonome nervesystemet, noe som medfører varmeflammer med svetting, vekslende med følelse av frysing. Hos menn og kvinner med økt kroppsvekt, er svette alltid høyere, og svette oppnår ofte en sur lukt. Ben som skyldes slike brudd lukker veldig mye, stadig vått.

Patologiske svettefødder

Det er ikke alltid en forutsetning for hvorfor svette av underekstremiteter har økt, er vanlig. Noen ganger, hvis føttene svetter, vil årsaken og behandlingen være forbundet med ulike sykdommer. For eksempel forårsaker en akutt smittsom prosess med feber og rusforgiftning overdreven svette som sprer seg til kroppen og fotsålene.

Noen kroniske lungesykdommer (tuberkulose, emfysem, bronkiektase) forårsaker hyperhidrose, så hvis du har hoste og andre symptomer, bør du konsultere en lege

Hos hypertensive pasienter medfører en økning i blodtrykk en økning i blodkarstrømmen. Dette fører til aktivering av arbeidet i alle svettekjertlene og en økning i svette.

Andre mulige sykdommer forbundet med hyperhidrose av bena:

Patologi av skjoldbruskkjertelen. På grunn av endringene i produksjonen av hormoner, svetter pasienten ofte hender og føtter, føttene føles frysende regelmessig.
Noen kreftformer er sykdommer i blodet og lymfesystemet. I dette tilfellet blir svetting observert, for det meste, om natten.
Diabetes mellitus. Forstyrrelser av metabolske prosesser fører ofte til økt svetting av hele kroppen.
Fothud sopp. Vanligvis påvirker soppen tær og negler, men hvis den ikke behandles, sprer den seg til hele foten. Hud med mykose-svette, lukter dårlig.

Svettefødder hos barn

Et barns ben kan også svette mye, selv i en tidlig alder. Hvis slike problemer begynte å dukke opp etter at du har kjøpt syntetiske sokker eller en ny sko laget av kunstlær, er det ikke noe overraskende. Bytting av produkter for bedre kvalitet og overholdelse av hygienetiltak fører alltid til normalisering av tilstanden til beina.

Men noen ganger er svette av føttene til et barn forbundet med problemer i kroppen. Lokal eller generell hyperhidrose hos små barn er ofte forbundet med CNS-sykdommer forårsaket av fødselstrauma eller medfødte abnormiteter. Muskelhypotoni, venøs dysfunksjon, økt intrakranielt trykk er eksempler på slike problemer.

Andre grunner til svettefødder i småbarn og skolebarn er gitt i tabellen.

Hvordan å handle med hyperhidrose av beina?

Uavhengig diagnostisering av hyperhidrose er veldig enkel. Tørre føtter skal tørkes med såpe og vann. Da bør du sette på foten jod i form av et maske, la det tørke. Etter dryss med stivelse. Hvis det blir blått, forekommer hyperhidrose.

Når de fysiologiske og innenlandske årsakene til hyperhidrose er utelukket, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse.

Den inneholder en generell og biokjemisk blodprøve, lungens radiografi, ultralyd av de indre organene, et EKG, blodprøver for sukker, skjoldbruskhormoner, etc. For patologiske årsaker er svetting vanligvis tilstede på andre deler av kroppen, og ikke bare på føttene.

Eventuelle sko må rengjøres daglig og tørkes, inkludert fra innsiden, slik at ingen bakterier kan samle seg i det!

Uansett årsak til problemet, er det viktig å bytte skoene dine. Det bør være laget av ekte lær eller bomullstoff, og ikke av syntetisk, ikke pustende og fuktighet. Sko er valgt i henhold til sesongen, og i sommersko er det mange hull. Så luftstrømmen vil bli vanlig, og føttene vil svette mindre. Det er nødvendig å bytte innleggssåler i sko oftere, for å bruke bare rene sokker av naturlige materialer.

Fotpleie for svetting

Ikke-medisinske metoder for å kvitte seg med dårlig lukt og overdreven svetting av føttene er som følger:

Om morgenen vasker du føttene om kvelden med såpe. Vanntemperaturen ved vask må gradvis reduseres.
Påfør antibakteriell såpe, men ikke misbruk det, for ikke å forstyrre det lokale immunforsvaret til huden.
Etter vask må du ikke bruke sokker i 15 minutter, la huden tørke godt.

Butikkene selger mange antibakterielle deodoranter til sko. Ved å bruke dem vil du holde skoene i riktig stand og forhindre lukt. Også populære spesielle deodoranter for føttene, som inneholder dufter, duftende oljer, antiseptika, reduserer luktens utseende, maskerer "aromaen". Det finnes også antiperspirant deodoranter med aluminium, sink og zirkoniumsalter som reduserer svette. Det er bedre å bruke dem i kurs, men ikke hele tiden - deodoranter bryter med eliminering av giftstoffer og er langt fra nyttige.

Foot svettebehandling

Patologisk svetting behandles alltid ved etiologisk terapi. Bare en innvirkning på årsaken til hyperhidrose vil føre til reduksjon. For eksempel, under overgangsalder, foreskrives kvinner spesielle hormonelle legemidler med østrogener, med ARVI og andre infeksjoner - antivirale legemidler og antibiotika. I hypertensjon hjelper hjerteinfarkt med høyt blodtrykk, i hjerte- og CNS-sykdommer, hjelper vaskulære midler, angioprotektorer, venotoni, etc.. Sykdommer i skjoldbruskkjertelen behandles ved å ta hormoner, diabetes mellitus - insulininjeksjoner og et spesielt diett.

Symptomatisk behandling av svettefødder kan være som følger:

Barn med svette anbefales å gi D-vitamin, som ofte bæres til sjøen, og også ta hensyn til tilstanden i nervesystemet.

Ukonvensjonell behandling av hyperhidrose av beina

Behandling av folkemedisiner for overdreven svetting av beina er svært populær og vil ikke forårsake unødvendige kostnader. Du kan sette friske bjørkblader i skoene dine, dryss sokker fra innsiden med eikebark - bakteriene har ingen mulighet for reproduksjon. En populær oppskrift på hyperhidrose er dette: insisterer på 20 laurbærblade i 3 liter kokende vann i 3 timer, og deretter varme produktet og damp i det i 15 minutter. Gjenta ved sengetid i 7 dager. I stedet for løvblad kan du ta avskallet fra 2 sitroner.

En annen oppskrift: slå et egg med en skje vegetabilsk olje, legg blandingen på føttene, legg på sokkene, legg deg til sengs.

Svettende fotårsaker og behandling

Som du vet, opprettholder menneskekroppen hele tiden en bestemt kroppstemperatur - 36-37 grader. Og det er regulert av tildeling av svette. Videre er mengden svetting for hver person individuell.

Og hvis plutselig dette volumet endrer sine normer, og for mye svetting av beina begynner, er det fornuftig å konsultere en lege eller i det minste ta en nærmere titt på dette problemet.

Innholdet i artikkelen:

Test for hyperhidrose stopp - er det et problem?

Begrepet "hyperhidrose" i vitenskapen presenterer en sykdom, hvis hovedsymptom er økt (i forhold til normer) svette. Det manifesterer seg, uavhengig av lufttemperatur på grunn av overdreven aktivitet av svettekjertlene direkte på føttene.

Ifølge statistikken lider hver annen kvinne av svettefødder.

Hvordan diagnostisere deg selv - har du en hyperhidrose av føttene?

Første metode: Gjennomfør en lysprøve hjemme

Vi fukter en bomullspute med en løsning av varmt vann med jod (noen få dråper på et glass).
Vi holder på føttene.
Stryk føttene med en klype majsstivelse.
I nærvær av hyperhidrose blir svetteområdet blått.

Selvfølgelig skal testen utføres i ro, og ikke etter jogging eller treningsstudioet.

2. vei: vi analyserer svarene ("alas, yes" eller "nothing of the kind")

Feet svetter selv om vinteren og i ro (liggende på sofaen).
Vask føttene 2-3 ganger om dagen.
Sokker (strømpebukser) er konstant vått med svette.
Svær føttene legger merke til alt i familien din, så vel som venner som du kommer til å besøke.
Svette øker under stress, nervøs spenning.
Svette påvirker arbeidet (lukten er følt av andre).

Hvis du sier "ja" minst 3 poeng - har du hyperhidrose.

Og nå sjekker vi (på samme måte) om hyperhidrose er en funksjon av kroppen din, eller er det en følge av visse problemer med kroppen:

Svette hele tiden og utover normen, ikke bare føttene, men også armhulene, palmer osv.
Svette manifesterer seg selv når alle er kalde.
Andre familiemedlemmer har de samme symptomene.
Om natten er svette mye mer uttalt.
Svette ledsages av andre symptomer (tretthet, tørr munn, sløret syn eller koordinering av bevegelse, hoste, feber, forstørrede lymfeknuter, etc.).
Siden begynnelsen av overdreven svette begynte min appetitt og kroppsvekt å forandre seg.

Sykdommer, som kan være et symptom på tung svette - mye. Derfor er det viktig å konsultere en lege omgående og finne ut årsaken til problemet ditt.

Årsaker til hyperhidrose av beina - når svettefødder er et symptom på sykdommen?

En av de mest populære årsakene til denne sykdommen er mangel på kroppshygiene. Den nest mest populære er arvelighet.

Også, hyperhidrosis av føttene kan oppstå på grunn av...

Smale sko eller "ikke i henhold til vær" -sko.
Ikke-naturlige materialer hvorav laget sko eller sokker / strømpebukser.
Tar medisiner eller bruker visse matvarer (krydret, krydret).
Emosjonell overbelastning.
Kjemisk forgiftning.
Anatomisk defekt (ca. - Overflødig svettekjertel på føttene).
Mycosis av føttene.
Kardiovaskulære sykdommer og sykdommer i skjoldbruskkjertelen.
Nevrologiske sykdommer (slag, Parkinsons sykdom).
Virale / bakterielle infeksjoner (inkludert syfilis, tuberkulose, etc.).
Oncology.
Nyresykdom.
Diabetes mellitus.

I seg selv kan hyperhidrose av føttene bare forekomme sporadisk, og tiltrekker seg ikke mye oppmerksomhet mot seg selv.

Men i tilfelle når dette fenomenet blir permanent, og svette begynner å intensivere på andre deler av kroppen, bør disse signalene fra kroppen tas korrekt og undersøkt.

Behandling av svettefødder - medisiner og resept

Frelsesruten fra hyperhidrose ligger primært gjennom en hudlege. Denne legen vil sjekke om det foreligger soppinfeksjoner, og foreskrive, hvis tilgjengelig, egnet behandling. Eller omdirigere deg til en endokrinolog, en nevropatolog og andre spesialister.

Valget av behandling direkte hyperhidrose er avhengig av tilstedeværelse eller fravær av alvorlige årsaker til forekomsten.

Fysisk undersøkelse og anamnese. Sannsynligvis vil de stille spørsmålene beskrevet ovenfor og sjekke sålene for dyshidrose, svettekjertelskader, etc., og også utelukke symptomer som kan indikere alvorlige sykdommer.
Laboratoriestudier. Du må definitivt passere en generell blodprøve, Wasserman reaksjon og urintest, glukose test, blodsukker test, fluorografi. De kan også analysere for tuberkulose, CT i hodet og røntgen på skallen, kardiografi.
Diagnose av sykdommen. Det finnes flere måter: Minorprøve (ca. - jodstivelseprøve), Gravimetrisk metode (gjennomsnitt / volum av utslipp er bestemt), Kromatografisk metode (bestemmelse av svettepreparat og type hyperhidrose).

Ytterligere behandling vil avhenge av resultatet av diagnosen. Som regel er sykdommen ganske vel behandlet med folkemidlene og farmasøytiske salver.

Hvis det ikke er noen effekt, eller hvis problemet er mer alvorlig, brukes følgende metoder:

Iontoforese. Effektiv, men ikke veldig praktisk. Essensen av metoden: Du legger føttene i badekaret med vann, og du lar en svak strøm gjennom dette vannet. Det er mange minuser: ubehagelig, en kort periode med bevaring av effekten, behovet for regelmessig å gjenta øktene.
Botulin injeksjon. Enkel og effektiv, men dyr og smertefull, i tillegg eliminerer problemet i bare 5-6 måneder. Selvfølgelig er det kontraindikasjoner.
Kirurgisk inngrep. En veldig radikal måte, ofte full av komplikasjoner. Essensen av metoden: Nervefibrene som er forbundet med svettekjertler, er helt fjernet eller klemmet med et klips.
Laserbehandling. Hjelper i 3-4 måneder. Kjernen i metoden: oppvarming og etterfølgende ødeleggelse av svettekjertlene ved å introdusere et laserrør gjennom mikroprotoler. Metoden utføres under anestesi.

Hvis føttene svetter mye, vil folkemidlene hjelpe - 15 beste oppskrifter

Hvis du er lei av den ubehagelige lukten og konstant svette av føttene - ikke forvent at det vil passere seg selv, handle! Velg ditt folkemedisin og behandle hyperhidrose hjemme (bare ikke glem å se lege og konsultere).

Selvfølgelig kan du bruke stoffer fra apotek og sko / kosmetiske butikker, men de maskerer bare problemet:

Fotspray. Midler er fokusert på full maskering av en lukt (det eliminerer ikke svette).
Kremaktig deodorant. Det blir brukt mellom tær og føtter. Effektivt produkt bare med en liten grad av hyperhidrose.
Tørr deodorant eller antibakterielt pulver. Midler for å absorbere svette - ikke for behandling og ikke å eliminere lukt. Men i enkelte produkter er det noen ganger en komponent som hjelper i kampen mot fot sopp.

De beste oppskrifter for behandling av fotsvette er følgende:

Birke knopper. Fyll 5 st / l tørre knopper med vodka (0,5 l), gjem i kjøleskapet i 10 dager, noen ganger rist. Etter at vi bare våt en wadded disk med tinktur og tørke føttene med minst 2 uker mellom fingrene.
Eik bark. Betraktes som en av de beste rettsmidler. På 0,5 liter vann - 3 ss knust bark: Kok i 15-20 minutter, kjøl, insister, filtrer og lag et varmt fotbad (for vaskede rene føtter), fortynn infusjonen 1: 1. Gjenta hver dag i 1,5 uker. Alternativ 2: Kok 2 ss bark i 1 l melk i 30 minutter, deretter press, legg til et glass varmt vann og også lage et bad.
Borsyre. Vi kjøper pulver i apotek (koster ca 30 rubler), vi sovner i et basseng og vi markerer tid over det, som i sanden på stranden, slik at syre kommer mellom fingrene. Neste, uten å vaske av midlene, legger du på sokker og går i dvale. Antall prosedyrer - 10-15.
Egg med smør. Bland 1 spiseskje / l vokse / olje + 1 egg (helst i en blender). Påfør blandingen på foten, vent 10 minutter, sett på bomullssokker og gå i dvale. Antall prosedyrer - 10-15.
Beer. Varm 2 liter vann, tilsett en flaske øl til enhver smak, og damp beinene 10-15 minutter før sengetid. Kurs - 21 dager.
Soda. På 1 glass varmt vann - 1 liter sodavann. Deretter fukter vi gassduk med en løsning og gjelder for føttene og interdigitalrommene i 1 time. Etter å vaske føttene med kaldt vann. Kurs - 2 uker.
Fig. Kok 1 kopp ris i 1 liter vann, insister i en håndkle-innpakket panne i 3-5 timer. Deretter legges til 1 liter varmt vann, tilsett kjøttkraft og senk bena i 30 minutter. Etter tørking tørk tørr sennep i sokkene (1 l hver) og legg deg til sengs. Kurset - fra 2 uker.
Apple Cider eddik 9%. På ettermiddagen og om morgenen tørker vi bare dette produktet (ved hjelp av en bomullspute / disk) på foten og mellom fingrene. Om natten la vi et bad ut av det: for 1 l varmt vann - ½ kopp eddik. Soar bein 15-20 min. og venter på selvtørking. Kurs - 21 dager.
Willow Bark. Fyll 5 st / l bark med 2 kopper kaldt vann, insister dag, filter og legg til 1 l varmt vann i badekaret. Dampben 20 min før sengetid. Kurset er 10-15 dager.
Mint, Calendula eller Rose Hip. Ta noen av urter (tørr) i mengden 5 ss / l, hell 1 liter kokende vann, avkjøl umiddelbart etter koking, insister og legg til i fotbadet. Kurset er 3-4 uker. Du kan lage mat og pasta. Vi blander kjøttkraft med honning (5 St / l) og legger på føttene i en halv time med "komprimering".
Kaliumpermanganat På en varm fotbad - 5-7 dråper av et produkt før den rosa fargelen på vann. Hold bena i 15 minutter. Kurs - mye.
Sage. For 2 glass vann - 1 st / l tørt gress. Fyll med kokende vann, insister 40 minutter., Filter. Drikk deretter 2 ss / l en gang om dagen. Kurs - 3 uker.
Metenamin. Vi kjøper piller på apoteket, maler til pulver og gni i ren og tørr hud på føttene.
Et annet alternativ med eikebark. Vi slår den i pulver (eller vi kjøper den allerede knust), legg den på føttene (eller hell den direkte i sokker), legg bomullssokker på toppen og legg deg til sengs. På morgenen vasker føttene med kaldt vann.
Havre, bygg eller salvie. Vi heller grunnpulveret inn i sokkene, legger det på og går i seng. På morgenen skylle føttene kjølig sagebuljong. Kurs - 3 uker.

Selvfølgelig vil folkemidlene bare hjelpe deg dersom det under hyperhidrose ikke skjuler alvorlig sykdom.

Forhindre fotsvette - hva skal du gjøre for å holde føttene svette?

For ikke å slite med overdreven svetting av bena og ikke å føle seg plagsom for en ubehagelig lukt, er det bedre å utføre profylakse i tide (mer presist, konstant).

Det er enklere, billigere og mindre nervøst kostbart.

Hygiene - fremfor alt. Mine føtter hver dag, og helst med såpe. 1-3 ganger.
Med en tendens til å svette føttene, skyll dem bare med kaldt vann.
Vi prøver ikke å tørke og tørke føttene etter badene.
Hver dag tørker vi innleggssålene i skoene med en løsning av borsyre eller noe passende antiseptisk middel.
Velg riktig sko: Bare behagelig, ikke trangt, og bare fra naturlige materialer. For våte sko bruk spesiell tørking (våte sko kan ikke brukes!).
Sokker velger bare bomull, og strømpebukse er bedre å bruke så lite som mulig (hvis mulig).
Vi bruker innleggssåler med en adsorbent og bytter dem hver tredje måned.
Ikke glem gymnastikk, noe som forbedrer blodsirkulasjonen i føttene, og om fotmassasje (du kan i hvert fall rulle "studded" gummi / treballer foran TVen med føttene).
Vi bruker antibakterielle midler til føttene (pulver, deodorant).
Vi går ofte barfot og bruker en kontrastdusj.
Vi lærer å kontrollere våre følelser (med spenning fungerer svettekjertlene i økt modus).
Vi begrenser bruken av de produktene som bidrar til svette (krydrede retter, paprika, grønn løk, hvitløk, etc.).
Vanligvis gjør vi fotbad (oppskriftene er beskrevet ovenfor).
Vi gir benstøtten! Arbeid "på føttene" for nytte går ikke og bidrar til økt svette. Reduser stress eller ta deg tid til hvile.
Ikke glem å bruke en fil til foten eller pimpstenen for å fjerne det døde hudlaget, som bakterier svetter 2 ganger raskere med sterk svette.

Og selvfølgelig - følg i alle mål!

Ikke glem at svette er en naturlig fuktighetsgivende av sålene og opprettholder elastisiteten i huden. Ikke overdreven foten. Ellers vil du i stedet for svette få sprekker på tørr hud, noe som vil medføre andre problemer.