Sprøyte negler

Sprøyte negler - et brudd på styrken og integriteten til spikerplaten, knyttet til eksponering for eksterne og interne faktorer. Fragile negler bryter ofte av, eksfolierer, knekker, har nåværende problemer med voksende og høy kvalitet på bruk av dekorativ lakk. For å finne ut årsakene til sprø negler, er det nødvendig å utelukke kroniske sykdommer, mangel på vitaminer og mikroelementer i kroppen, soppsykdommer. Behandling av sprø negler involverer eliminering av etiologiske faktorer, gjennomføring av medisinske bad, parafinbehandling, styrking av negler, bruk av nærende kremer for neglepleie, etc.

Sprøyte negler

Fragile negler - en feil i negleplatene, knyttet til svakhet og økt skjøthet. Spikerplater på hender og føtter kommer fra området av matrisen, som ligger ved nålens underside. Den hvite delen av den halvmåneformede spikerrotten er en synlig del av spikematrisen. Spikenes vekst utføres ved å dele bakteriefelene i matrisen, som gradvis skyver den gamle negleplaten fremover. Strukturen, form, tykkelse og veksthastighet av neglen avhenger av tilstanden til matrisen. Nivåplaten av spikerplaten er keratin, og hardheten og tettheten av spikerplaten avhenger av mengden cystein-svovelholdig aminosyre. Mellom lagene av keratin er lag av vann og fett, noe som gir neglene skinn og elastisitet. I sunne negler, i tillegg til svovel, finnes det andre sporstoffer - kalsium, fosfor, krom, sink, selen, hvor mangelen eller fraværet påvirker neglelagens tilstand, slik at de blir sprø og avrivbare.

Årsaker til sprø negler

Bli sprø negler kan av hensyn til ekstern og intern orden. Neglene har en porøs struktur og absorberer lett fuktighet, ulike kjemikalier som hendene må kontakte. Derfor finnes skjøre negler hos mennesker som i kraft av deres profesjonelle aktiviteter er i kontakt med løsningsmidler, syrer, alkalier og andre aggressive stoffer. I tillegg kan bruskhet og adskillelse av negler oppstå på grunn av hyppig kontakt med husholdningskjemikalier (vaskepulver, vaskemidler og rengjøringsmidler), lange hender i vannet etc. Fysiske faktorer som lav omgivelsestemperatur om vinteren svekker neglene år, tørr luft i rommet. På grunn av kronisk hypotermi og tørking blir neglene tynnere og sprø.

En vanlig årsak til økt brølhet av neglene er analfabeter: feilaktig kutting av neglene, vanen med å bite neglene med tennene. Hyppige sømforlengelser, bruk av billige lakk og neglelakkfjernere forårsaker skadelige komponenter (aceton, formaldehyd, etc.) for å trenge inn i neglen, forstyrre strukturen og gjøre den mer sårbar. I tillegg kan mekanisk stress fra utsiden føre til sprekkdannelse av neglen.

Problemet med sprø negler kan være forbundet med endogene faktorer, blant annet ledende rolle tilhører mangel på sporstoffer og vitaminer. Spesielt negativ på spikerens tilstand påvirker mangelen på vitaminer A, D, E, kalsium, selen, silisium, sink, jern. Nail brittleness kan øke under graviditet og amming. Dette er forståelig - den kvinnelige kroppen "deler" sine ressurser med babyens kropp, så det er ekstremt viktig at mors kosthold skal være av høy kvalitet og komplett i komposisjon. I tillegg kan økte sprø negler oppstå under hormonelle omlegginger - under puberteten og overgangsalderen. Årsaken til sprø negler kan være tyrotoksikose, diabetes, anemi, gastrointestinale sykdommer, stress.

Kjennetegn på sprø negler

Problemet med sprø negler er kjent for mange kvinner. I dette tilfellet bryter spikens frie kant ofte over hele tykkelsen eller stratifies, dvs. overtredelsene berører det øvre (skinnende) laget. I dette tilfellet er nagelplaten tynn og vokse sakte. Økende sprø negler tillater ikke en kvinne å nyte vakre, lange naturlige negler. Ofte er sprø negler kombinert med deformasjon av overflaten, endring i farge og form.

Splitting neglene i lengderetningen (onichoclasia, onihorexis) fører ofte til en smertefull okklusjon av negleplaten. Vertikale sprekker stammer fra spikens frie kant og strekker seg til forskjellige avstander i proksimal retning. I dette tilfellet gjelder lesjonen som regel regel for enkeltfinger eller tånegler. Med onychochisis negler deles i tverrretningen. Et slikt problem kan oppstå når dårlig utført manikyr, spille strenginstrumenter, skrive osv.

I dermatologi anses sprø negler som en manifestasjon av onychodystrofi, som krever etablering av årsaker og riktig behandling. Med problemet med sprø negler, kan en kvinne bli til en spiker service mester, men det ville være bedre å først besøke en hudlege. Kun en medisinsk spesialist kan riktig forstå alvoret av problemet. Gitt vekstraten for negler (i armene på 1-2 mm i uken på bena - 0,25-1 mm per uke), kan vi beregne den omtrentlige tiden for eksponering for en patologisk faktor.

For å klargjøre de sanne årsakene til sprø negler, kan det være nødvendig med ytterligere konsultasjon med en mykolog, en endokrinolog og en gastroenterolog. For å oppnå objektive data kan en pasient tilordnes en spektralanalyse for mikroelementer, skraping fra neglerplater til patogene sopp, en blodprøve for skjoldbruskhormoner og andre nødvendige analyser. Spikerens skjøthet skal skille seg fra onychomycosis, negleendringer i hudsykdommer (psoriasis, eksem, lavplanus, medfødt epidermolyse, etc.).

Fragile Neglebehandling

En kompetent tilnærming til behandling bør begynne med eliminering av hovedårsaken til sprø negler. I alle tilfeller vil det være nyttig for øyeblikket å nekte kontakt med kjemikalier, belegge negler med dekorative lakker; styrke beskyttelse og pleie av negler. Varme bad for hender (olje, salt) vil tjene som nyttig hjemme rettsmidler for sprø negler - dette vil bidra til å kompensere for næringsdefekten i neglene. Næringsrike kremer og balsam med keratin, vitaminer, proteiner som skal brukes på kutikalområdet, bør bli en daglig måte å være sprø neglepleie, siden på dette stedet er nagelen mest utsatt for tilførsel av nyttige stoffer. Kraften til neglene bør imidlertid utføres ikke bare fra utsiden, men også fra innsiden. Det er derfor problemet med sprø negler krever å ta vare på å endre kostholdet, inkludert mat som er rik på vitaminer A, C, E, B5 og andre, samt et ekstra inntak av vitamin-mineralkomplekser.

Når manikyr sprø negler, må du følge visse regler. Klipp neglene dine bare med skarpe saks; Det anbefales å forlate bruken av tangen, som utøver for mye press på platen, noe som forårsaker delaminering og brittleness. For filing sprø negler, glass eller keramiske filer med fint grit, som ikke så traumatiserer den skjøre negleplaten, er bedre egnet. I dette tilfellet skal arkiveringsbevegelsene utføres i en retning, med stor amplitude, fra kanten til midten. Før du bruker den fargede lakken, må neglene som en base være belagt med et spesielt beskyttelses- og stramningsmiddel. Alle verktøy som brukes til manikyrprosedyrer, bør ikke inneholde stoffer som er skadelige for negleplaten.

Spesialisert omsorg for sprø negler kan utføres under forholdene til neglestudioens skjønnhetssalong. For sprø negler, spa manikyr og japansk manikyrprosedyrer, parafinbehandling, masker for hender og negler anbefales. Nyttig terapeutisk massasje av nagelplaten og området av kutikulaen ved bruk av keratinkompleks, polering av negler med bruk av forsterkede kremer eller oljer, forsegling av neglene. For å styrke naturlige negler på hender og føtter brukes akryl, gel, biogel. I tilfelle en sprekk i spikerplaten, repareres spikeren med silke eller glassfiber. Etter hvert som platen vokser, blir skadestedet gradvis avskåret.

Negler exfolierer og pause: Årsaker til problemet og behandlingen

Mange av oss står overfor problemet med sprøhet og delaminering av negler. Dette tvinger oss til å skamme gjemmer våre hender og se etter måter å eliminere denne tilsynelatende kosmetiske feilen. Tilstanden til neglene våre kan påvirkes negativt av ulike eksterne eller interne faktorer, og utseendet på et slikt symptom bør ikke forbli uten grundig oppmerksomhet. Noen ganger, for å eliminere en slik kosmetisk defekt, er det nok bare å bruke gummihansker eller nekte å bruke aggressive husholdningskjemikalier, men i noen tilfeller kan bare behandling av den underliggende sykdommen som forårsaket endringen i strukturen på negleplatene, bidra til å gjenopprette neglene.

Det er derfor å eliminere et slikt problem, er det alltid nødvendig å nøyaktig bestemme årsaken til sprøhet og eksfoliering av neglene, og bare da fortsette å restaurere dem og i noen tilfeller for å behandle den underliggende sykdommen. Hvilke årsaker kan føre til forstyrrelse av strukturen på negleplaten? Hvordan kan du bli kvitt dem? Hvordan gjenopprette skjønnhet og helse av negler? Du finner svar på disse spørsmålene i denne artikkelen.

Hvilke eksterne årsaker fører til brølhet og flak av neglene?

Brudd på strukturen på negleplaten kan skyldes slike aggressive ytre årsaker som fører til tørrhet og sprø negler:

  • langvarig kontakt med vann;
  • hyppig eksponering for lave eller høye temperaturer (tørr og varm luft, varmt vann, etc.);
  • aggressive ultrafiolette stråler;
  • kontakt med aggressive kjemikalier (husholdningskjemikalier, neglelakk, neglelakkfjerner, byggematerialer, etc.);
  • bruk av dårlig kvalitet neglelager;
  • feil håndtering av hender og negler;
  • feilaktig utført manikyr eller negler;
  • mekanisk skade.

Ovennevnte eksterne faktorer fører til tørking av negleplatens vev eller mekanisk skade. Som et resultat begynner neglen å eksfolieres, blir tørr og sprø.

Hvilke interne årsaker fører til brølhet og flak av neglene?

Brudd på strukturen på negleplaten kan skyldes ulike interne årsaker som fremkaller underernæring av neglevævet. Disse inkluderer:

  • feilaktig diett eller aggressive dietter, som fører til utilstrekkelig inntak av mineraler og vitaminer fra mat (mangel på vitaminer B5, B3, B1, A, C, E og D, jod, silisium, kalsium, magnesium, svovel, sink, fosfor, jern);
  • periode med aktiv vekst av barn eller tenåringer;
  • stress,
  • kronisk tretthet;
  • dårlige vaner (røyking, alkohol, narkotika);
  • onychomycosis (soppsykdommer forårsaket av Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocсosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus og andre typer sopp);
  • hormonelle lidelser og endokrine sykdommer (diabetes mellitus, skjoldbruskdysfunksjoner, etc.);
  • psoriasis;
  • sykdommer i nyrene og fordøyelseskanaler (tarm, bukspyttkjertel, etc.).

Ovennevnte grunner fører til feil i negleplaten og endringer i strukturen. Som et resultat begynner neglene å skrelle og pause, de ser grover, spor eller områder med endret farge. I slike tilfeller er det umulig å forbedre neglens utseende ved hjelp av eksterne midler, og det er mulig å kvitte seg med problemet først etter at årsaken til utseendet er fjernet (dvs. å behandle den underliggende sykdommen, gi opp dårlige vaner og normalisere ernæring).

Hva ser neglene ut i noen sykdommer?

Overdrying av negleplatene, forårsaket av utilstrekkelig inntak av vitaminer og mineraler eller eksponering for aggressive faktorer og kjemikalier, manifesteres av eksfoliering og økt skjøthet i neglene. De mister sin integritet, blir kjedelig og vokse dårlig. I slike tilfeller må personen eliminere aggressive eksterne faktorer, normalisere ernæring og skikkelig omsorg for neglene.

Med utviklingen av sykdommer i de indre organene, i tillegg til eksfoliering og økt skjøthet, kan tilstanden til negleplatene endres på denne måten:

  • utseendet på bulter og spor i neglen - med psoriasis;
  • en gulaktig nyanse av spiker - ved leversykdommer;
  • cyanose eller blekere neglelakk - i sykdommer forbundet med nedsatt blodsirkulasjon;
  • skinnende, sprø og myke negler uten hull (noen ganger med tubercles) - med hyperfunksjon av skjoldbruskkjertelen;
  • fortykket, eksfoliert negl med tverrgående spor i form av striper - med skjulte eller nylig overførte smittsomme sykdommer;
  • negle gulaktig med hvite flekker og støt på overflaten - med diabetes;
  • gule flekker på neglene - for sykdommer i lungene;
  • spikerens konkavitet (overflaten ser ut som en skje) - med jernmangel anemi;
  • negle med en liten spredning av hvite (perlelignende) bulging tubercles - med latent strøm av en virusinfeksjon;
  • fargeendring til gul, grå og svartaktig, porøsitet, stratifisering og flaking av neglen (opp til tapet) - med soppsykdommer.

I følge de ovennevnte tegnene kan legen mistenke en sykdom i de indre organer og foreskrive en rekke tilleggsstudier som vil bestemme den sanne årsaken til endringen i utseende og eksfoliering av negleplatene. Deretter foreskrives pasienten et behandlingsforløp av den underliggende sykdommen, som ikke bare fører til eliminering av dysfunksjoner av organer og systemer, men garanterer også forbedring av neglens utseende.

Generelle anbefalinger for eliminering av delaminering og sprø negler

Når stratifisering og sprø negler er det viktig å eliminere eksterne aggressive faktorer som kan påvirke deres helse:

  1. Ved kontakt med aggressive vaskemidler eller andre kjemikalier, jord, byggematerialer, harde eller metall svamper, bruk gummihansker.
  2. Unngå langvarig kontakt med vann.
  3. Begrens eksponering for høye og lave temperaturer (bruk hansker, bruk beskyttende kremer, etc.).
  4. Forsiktig bruk av gnister til matlaging.
  5. Bruk komfortable sko.
  6. Ryddig negleskjæring med kvalitets nagelsaks. Den optimale formen for negler - oval eller rektangulær.
  7. Bruk bare sømfiler av høy kvalitet (bedre å kjøpe glass). Ved påføring av negler, bør bevegelser rettes fra sømhjørnet til midten. Ikke legg neglerplater på sidene.
  8. Lær hvordan manikyr manikyr, eller kontakt kun en erfaren spesialist.
  9. Ikke bruk neglelakk av dårlig kvalitet og neglelakkfjerner som inneholder aceton.
  10. Ikke mal neglene hele tiden (det anbefales at du ikke bruker lakk oftere enn en gang i uken). 1-2 dager i uken for å gi neglene en fullstendig "hvile" fra lakken.
  11. Før du påfører lakk i lyse farger, bruk en spesiell base under den fargede lakken.
  12. Ikke misbruk den hyppige oppførselen av prosedyrer som akryl negler og maling med shellac belegg. Det er bedre å nekte slike prosedyrer helt hvis du har sprø og eksfolierte negler.

For bedre effektivisering av neglens helse må disse anbefalingene suppleres med slike tiltak:

  • normalisering av ernæring;
  • fylle mangelen på mineraler og vitaminer;
  • riktig neglepleie
  • Salongprosedyrer (hvis mulig).

Hvordan balansere ernæring med sprø og stratifisert negler?

Med økt skjøthet og peeling av neglene, må du tenke på kvaliteten på kostholdet ditt. Det er et ubalansert kosthold og misbruk av stive dietter for vekttap fører ofte til at kroppen mottar en utilstrekkelig mengde av de stoffene som er nødvendige for normal utvikling av negleplaten.

Forebygging og eliminering av flak og sprø negler kan innføres i daglig diett av matvarer som er rike på slike stoffer:

  1. Keratin: egg, havfisk, fjærfe og kjøtt.
  2. Kalsium: ost, meieriprodukter, sesamfrø, egghvite, spinat, belgfrukter, hvitkål og blomkål, nøtter og fiken.
  3. Magnesium: bokhvete, havre, bønner og soyabønner, nøtter, hel hvete korn, brun ris og spinat.
  4. Silisium: reddiker, reddiker, salat, neseskudd, sopp og purre.
  5. Svovel: havre, bokhvete, sjømat, kjøtt, fjærfe, egg, ost, melk, belgfrukter, hvitløk, løk, reddiker og reddiker.
  6. Fosfor: sjømat, kjøtt, fisk, egg, frø, nøtter og uberørt korn.
  7. Jod: havkål, sjømat, havfisk, feijoa.
  8. Sink: lever, kjøtt, fjærfe, pulser, pinjekjerner og peanøtter, hvete, havre, bygg og bokhvete.
  9. Jern: Lever, linser, pistasjenøtter, bokhvete og bygggriller, hel hvete, havre, cashewnøtter, peanøtter, mais, dogwood og granateple.
  10. Vitamin B5: nyrer, biff lever og biff, egg, sjøfisk, melk, brygger gjær, belgfrukter, rugmel, sopp og nøtter.
  11. Vitamin B3: Lever, kylling, erter, porcini og sopp, egg, nøtter, mais, hel hvete og havre.
  12. Vitamin B1: svinekjøtt, lever, nøtter (furu, peanøtter, pistasjenøtter, valnøtter, cashewnøtter), linser, frokostblandinger og pasta.
  13. Vitamin A: lever, smør, hvitløk, hvitløk, brokkoli, kremost og ost, rømme, viburnum, tang og sjømat.
  14. Vitamin C: bulgarsk pepper, wild rose, svart currant, kiwi, havtorn, appelsiner og brokkoli.
  15. E-vitamin: nøtter, tørkede aprikoser, havtorn, full hvete, hundesteg, spinat, viburnum og sorrel.
  16. Vitamin D: egg, lever, havabbor, smør, rømme og krem.

Hvorfor bryter neglene på hendene og hva skal de gjøre med det?

Velpleide og vakre negler er et tegn på velvære av eieren og hans omsorg for seg selv. Hvis de blir ujevne, svake, gir både menn og kvinner dette faktum en mangel på selvtillit og vitner om kroppens svikt. Brennbare plater - problemet er ikke bare kosmetisk og estetisk, men direkte relatert til menneskers helse, så det må tas opp umiddelbart.

Denne tilstanden av medisin refererer til en av typene onychodystrofi. Symptomene er som følger:

  • kjedelig farge;
  • ruhet;
  • delaminering av tipsene;
  • betydelig vekstretardasjon;
  • splitting plate i skalaer.

Hva er neglen?

Platen består av keratin kåte skala tett ved siden av hverandre. Mellom dem er lag med vann, det er nødvendig for elastisitet, gir glans og en hyggelig farge. Veksten skjer som følger: Ved basen (matrisen - den hvite halvmåne ved siden av huden), er det en oppdeling av bakterieceller som skyver de gamle fremover. Hvis det er mikrogap eller sprekker mellom platene, fører dette til at neglene er ødelagte og eksfolierte.

  • Feil manikyr eller pedikyrteknikk.
  • Regelmessig bruk av lakker som inneholder formaldehyd.
  • Bygg opp
  • Krenkelse av teknologi for korreksjon og fjerning av kunstig negl.
  • Bruk av neglelakkfjerner med aceton, fortynning av gamle lakk.
  • Hyppig bruk av alkaliske rengjøringsprodukter uten beskyttelse av hender med hansker. Karakteristisk for kvinnelige husmødre.
  • Skade.
  • Regelmessig langvarig eksponering for kaldt eller under fuktighetsforhold.
  • Profesjonell deformasjon. De er særegne for musikere, spesielt gitarister og representanter for andre yrker som bruker spikerplater på jobb.
  • En av hovedårsakene til sprø negler - et ubalansert kosthold. Det er en lignende mangel på protein, vitamin A, D og E, slike sporstoffer som svovel, fosfor, selen, magnesium og kalsium.
  • Patologi av det endokrine systemet, galdeveiene, mage-tarmkanalen eller leveren. Når de har feil distribusjon av sporstoffer i kroppen, forstyrres stoffskiftet.
  • Anemi.
  • Dermatologiske sykdommer der neglen påvirkes eller det omkringliggende vevet. Denne sopp, og laven planus, og eksem, og psoriasis.
  • Hormonal ubalanse i kroppen. Det kan observeres hos menn, spesielt under pubertet, men er mer karakteristisk for kvinner. Ofte oppstår i overgangsalderen.
  • Graviditet og amming. I disse situasjonene blir prioritet i fordelingen av næringsstoffer og sporstoffer gitt til barnet.
  • Konsekvensen av forgiftning med skadelige elementer, spesielt tungmetaller.

I tillegg til disse grunnene kan en slik tilstand føre til depresjon og dårlige vaner eller nervesykdommer: biteplater, ødeleggelse av deres integritet. Dette krever et besøk til terapeuten.

Hva å gjøre og hvordan å behandle?

Hvis en person er oppmerksom på at han har sprø, usunn nagler, så må noen terapi begynne med en tur til legen. Først bør du besøke mykolog, dermatolog. I noen tilfeller er det nødvendig med konsultasjon med en endokrinolog, en gastroenterolog eller en immunolog. Spesialisten vil råde deg til å gjøre en blodprøve - biokjemisk eller for hormoner, som oftest er relevant ikke for menn, men for kvinner. Hvis årsaken er en sykdom i indre organer, er det nødvendig å behandle det først.

1. Normalisering av ernæring.

Uansett årsak til problemene, bør behandling omfatte ernæringsmessig korreksjon. Pass på at du regelmessig spiser proteinmatvarer. Disse er kjøtt (helst hvit, fjærkre), meieriprodukter (de er også rik på kalsium), egg og fisk. Ikke forsøm vegetabilsk protein, som finnes i grønnsaker, og spesielt i linser, erter, bønner.

Hvis neglene på hendene går i stykker, vil det være åpenbart for enhver spesialist hva kroppen din mangler: disse er vitamin A og E, samt askorbinsyre. Spis jevnlig grønnsaker, frukt, bær, uraffinerte vegetabilske oljer.

Blant et stort antall produkter er hestekjøtt spesielt kjent som kilde til høyverdig protein, sesam, rik på kalsium, nøtter og spinat, som fortrinnsvis spises rå.

Mangel på vitaminer og sporstoffer er ikke stoppet umiddelbart. Det krever en betydelig tidsperiode, hvorpå kroppen kan takle årsakene til problemer.

2. Vitaminkomplekser og kosttilskudd.

Enhver spesialist vil råde deg til å gjøre følgende: gå til apoteket og kjøp visse vitaminpreparater som du må ta hjemme regelmessig. Tilførselen av næringsstoffer fra mat er ikke så stor å hjelpe, hvis sømbrynheten er alvorlig forsømt, så du trenger medisinsk hjelp.

Hjemmebehandling

Sett i orden neglene på hendene og eliminere årsaken til deres stratifisering er ekte, gnidende nærende kremer i dem. Ofte i deres sammensetning er verdifulle oljer og vitaminer, som vil forbedre effekten. I apotek eller spesialforretninger kan du kjøpe voks. De er et godt og rimeligere alternativ til lignende salongprosedyrer.

Erstatt den vanlige lakk kurativ. De inneholder vekstfremmende stoffer, styrker og nærende komponenter. Ofte blir de brukt til dekorative formål, og gjør sin egen manikyr.

Sprøyte negler kan fjernes hjemme ved hjelp av spesiell naturlig gjørme. For å gjøre dette, er stoffet kjøpt på apoteket fortynnet i en varm hede til en viskøs tilstand og en komprimering på hendene i ca 15 minutter. Plater skal være helt dekket med blandingen. Skyll i saltet vann, og bruk deretter en nærende krem. Prosedyren utføres daglig i en uke, etter en 10-dagers pause, gjenta behandlingen.

Du kan ta vare og med hjelp av spesialmagasiner. For å gjøre dette, oppløs et par spiseskjeer med havsalt i varmt vann. Deretter er det nødvendig å lage et oljepreparat: I en teskje mandel- eller aprikosolje, oppløs et par dråper essensielt - myrra, bergamot, tea tree, ylang-ylang, patchouli, furu eller cedar. Den resulterende blanding fortynnes i vann. Sett hendene i badekaret, tåle fra 20 til 30 minutter. Varigheten av prosedyren avhenger av hvor dårlig neglene er skadet. Etter bruk av krem ​​må du massere hver finger godt. Behandlingen fortsetter til full gjenoppretting, frekvensen er omtrent 2 ganger i uken.

Tynne plater blir vellykket ved hjelp av helbredende oljer. Dette kan være havtorn eller oliven, kokos eller mandel, jojobaolje. Som en behandling, bør noen av de valgte eliksirene forsiktig gni inn i neglene og den omgivende huden over natten.

For å unngå problemer og holde hendene godt preparerte må du følge følgende regler:

  • Samhandle kun med aggressive midler i hansker.
  • Hold sårbare og tynne negler fra frost om vinteren.
  • Bruk keramiske eller glassfiler. Håndter i en retning.
  • Spiker saks skal være skarp.
  • Kjøp kvalitet lakk. Bruk beskyttelsesutstyr før bruk.
  • Brudd kan forebygges av et balansert kosthold.

Hvorfor crumble, break, exfoliate negler

Generell informasjon

Hvis du ser veldig nøye på noen hender, kan du bestemme fra dem, ikke bare hvor nøyaktig denne personen er, men også finne ut informasjon om helsen. Hvis huden på hendene er ren og glatt, er neglene rosa og jevne, så dette indikerer god helse.

Når de begynner å skrelle og knuse, ser hendene seg ryddig og ryddig ut. I dette tilfellet mister en person tillit til seg selv, ufrivillig forsøker å skjule hendene mot utsikten fra utenforstående. Slike neopryatnosti er ofte ikke bare forbundet med kosmetiske problemer, men også med visse abnormiteter som oppstår i kroppen.

Lagd ujevn nagelplate - en konsekvens av dystrofiske forandringer i platenes struktur. Det blir gradvis tynnere og splittes i individuelle skalaer.

En slik tilstand er karakterisert ved sterk skjøthet, brittlenhet, sløyfe og tørrhet i neglene. De vokser veldig sakte, overflaten av platen blir grov.

Denne tilstanden av medisin kalles onychodystrofi. Hvordan denne tilstanden behandles, samt årsakene til dette fenomenet, vil bli diskutert i artikkelen under.

Hvorfor negler exfolierer?

Hvis neglene på hendene eksfolierer, kan årsakene til dette fenomenet være forbundet med mange faktorer.

For å forstå dette fenomenet må du imidlertid vite om strukturen til neglen. Platen sin består av tynne, tettpressede keratinhornplater, som bestemmer tettheten, samt lag med vann, noe som gjør den elastisk. På spikerplaten er det et stort antall forskjellige sporstoffer - sink, krom, kalsium, etc.

Spikerplaten vokser når bakteriefelene deler seg i den lyse delen av spikbunnen, som ser ut som en halvmåne. Spiken vokser mot frie kanten og skyver gradvis de gamle cellene fremover.

Laminering av negler på hendene oppstår når en rekke forskjellige faktorer påvirker. På samme tid mellom stratum corneum vises små sprekker og hull, og så er det et hulrom, som exfolierer neglen.

Hvis neglene exfolierer og bryter, kan årsakene være både eksterne og interne.

Eksterne årsaker

Påvirkningen av eksterne faktorer, virkningen av kjemiske midler, som fører til dehydrering av platen:

  • Ofte skyldes foliering at personen er i kontakt med husholdningskjemikalier, varmtvann, alkali, etc.
  • Bruk av lakk som inneholder formaldehyd.
  • Hyppig økning.
  • Feil fjerning av kunstige negler.
  • Bruk av midler med aceton for fjerning eller fortynning av lakk.
  • Konstant hypotermi eller opphold i tørre luftforhold.
  • Skader av mekanisk art: Feil å utføre pedikyr og manikyr; shiba, klemme; profesjonelle skader av musikere, folk som jobber med noen maskiner og utstyr, etc.

Interne årsaker

Ofte kan foreldre ikke forstå, fra hva et barn på 2 år allerede begynner å exfoliere neglene. Svaret på spørsmålet om hvorfor tåneglene på barnets føtter eller på hendene eksfolierer, er ofte interne grunner.

  • Jernmangel anemi, som utvikler seg på grunn av mangel på jern i kroppen.
  • Dysfunksjoner i fordøyelseskanalen, leveren, galdeveiene, endokrine systemet, der det er et brudd på stoffskiftet av mineraler og deres fordeling i kroppen.
  • Feil diett, når det er mangel på et antall vitaminer, protein, magnesium, kalsium, fosfor i dietten. Svært ofte påvirker denne faktoren foliering av negler hos barn.
  • Sykdommer i huden og tilstanden der huden er skadet. Siden neglene er et derivat av huden, forverres tilstanden også med følgende patologier: lavrød, eksem, psoriasis, medfødt epidermolyse, soppsykdommer i negler og hud.
  • Hormonal ubalanse i ungdomsårene, i overgangsalderen. På denne tiden er det mangel eller omvendt et overskudd av visse hormoner.
  • Forgiftning med tungmetaller, så vel som noen stoffer.
  • Behandlingsperioden, når mineraler inn i kroppen går til fosteret, som utvikler seg. Hvis det mangler et bestemt mineral, blir fosteret tatt fra mors kropp.

Psykologiske grunner

Ofte er svaret på spørsmålet om hvorfor neglene brutt, psykologiske årsaker. Følgende årsaker til sprø negler er bestemt:

  • Tilstedeværelsen av den dårlige vane med å stadig knuse dem, banke dem på harde overflater, etc.
  • Onykotillomania er en patologisk tilstand der en person søker å ødelegge egne negler ved hjelp av verktøy.
  • Onychophagy - ukontrollabel biting.
  • Stress og depresjon.

Dermed kan årsakene til at neglene i kvinners hender brytes, være veldig mye. Og det er bare mulig å forbedre tilstanden hvis årsaken til sprø negler er riktig identifisert.

Forhold hvor nagler exfolierer og bryter

Onihoshizis

I denne tilstanden oppstår en median eller symmetrisk plateaktig splitting av platen. Splitting i tverrretningen bare fri kanten, og hoveddelen er ikke skadet. Spiken kan vokse og ikke bryte, men frie kanten blir tynnere.

  • yrkes sykdom på grunn av påvirkning av alkaliske løsninger;
  • aggressiv effekt av lakk, etc.;
  • skader som stadig gjentas;
  • feil manikyr;
  • effekten av poleringsverktøy som brukes i manikyr;
  • Lav kvalitet lakk;
  • røntgen dermatitt;
  • medfødt epidermolyse.

Noen ganger endres fargen til off-white eller gråaktig. Den vanligste er nederlaget på platene på indeksen, ring og midterfingre.

Behandling av sprø negler i denne tilstanden består i langvarig inntak av vitamin A, inntak av gelatineoppløsning 10%, injeksjoner av vitamin B12.

onycholysis

Sykdommen har trofisk karakter. Det er en adskillelse av platen fra neglengjengen. Som et resultat blir negleplaten helt eller delvis avskåret fra siden eller fra frikanten.

  • profesjonelle skader;
  • påvirkning av alkalier eller syrer;
  • ulike hudsykdommer - eksem, psoriasis, streptoderma, etc.;
  • endokrine lidelser;
  • soppinfeksjoner;
  • syfilis.

Spikerplaten eksfolierer og blir hvittgrå.

En eller flere plater kan bli påvirket, på noen tær, også på bena.

Behandling avhenger av årsaken og alvorlighetsgraden av lesjonen. Ved hjelp av saks, fjernes den separerte sømmen, hvorpå en dressing med syntomycinsalve påføres på skadestedet i flere dager. Det anbefales også å smøre lesjonsstedet med Castellani-væske. I løpet av behandlingsperioden må du ta inne vitamin A og gelatin.

Onihoreksis

Neglene vises langsgående spor, de starter fra frikanten og deles deretter i lengderetningen. Prosessen er komplisert ved utseendet av dype sprekker.

  • lichen planus;
  • eksem;
  • psoriasis;
  • sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • mangel på vitaminer.

Intermitterende striper vises på de berørte platene, lyse og mørke. Negler på armer og ben, en eller flere plater samtidig kan påvirkes. Viser bruken av vitamin A i 1 måned.

skjørhet

I denne tilstanden blir spikplattens frie kant brutt av, og det øvre lag av spikeren eller alle lagene er ødelagt. Som et resultat blir kanten av platen ujevn, som ligner en frynse.

I denne tilstanden er neglakselen ofte skadet. Når frie kanten er pent kuttet, ser platen frisk ut. Da det vokser, blir neglene tynne og sprø igjen.

Hvis en person har for tynne negler på hendene, kan årsakene være både eksterne og interne.

  • feil manikyr;
  • påvirkning av lave temperaturer og kjemikalier;
  • endokrine lidelser.

Fargene på platen endres ikke, bare den frie kanten blir gjennomsiktig eller hvitaktig, med flisete plater som er synlige på den. Alle negler er vanligvis påvirket.

Hvis neglene exfolierer, er det å avhenge av det problemet som provoserte slike manifestasjoner. Under alle omstendigheter, hvis en person oppdager at neglene på hendene eller føttene i løpet av en stund har blitt løs, og de løse delene av neglene bryter, er det viktig å besøke en hudlege eller mykolog.

Men i noen tilfeller kan bare en gastroenterolog eller endokrinologer fortelle deg hva du skal gjøre hvis neglene på hendene eksfolieres, etter å ha oppdaget i prosessen med å undersøke den interne årsaken til slike problemer.

Noen ganger er det nødvendig å utføre en undersøkelse av platen på sopp, sporstoffer, og ofte foreskriver legen en laboratorieanalyse av blod og hormonelle studier.

Legen kan kun forskrive effektiv behandling etter å ha bestemt årsaken til problemet. Derfor er råd om hvorvidt neglene exfolierer, hva de skal gjøre hjemme, ikke alltid relevant.

Medisinering bruk

Noen ganger foreskriver legen noen medisiner for å forbedre neglens tilstand. Som regel er biologisk aktive kosttilskudd, vitaminer og mineralkomplekser foreskrevet. Men de som er interessert i hva de skal gjøre slik at neglene ikke blir brettet, er det viktig å vurdere at du må bruke slike verktøy i minst en måned. Bare i dette tilfellet kan du få en positiv effekt.

Riktig ernæring

I tillegg til medisiner for de som er interessert i spørsmålet om hvordan du forsterker neglene, for ikke å exfoliere, er det viktig å ta vare på riktig ernæring. Det er nødvendig at en tilstrekkelig mengde proteinmatvarer, grønnsaker, frukt, samt matvarer med høyt kalsium - meieriprodukter, grønne bladgrønnsaker, nøtter er til stede i dietten.

Salon og fysioterapi

Hvis neglene stadig bryter, hva å gjøre, kan du spørre spesialistene-kosmetologer. I skjønnhetssalonger utfører spesielle prosedyrer som aktiverer blodstrømmen og akselererer veksten.

  • Denne effekten kan oppnås ved hjelp av spesielle prosedyrer - voks og parafin applikasjoner. For å utføre denne prosedyren, bruk en varm, myknet voks eller parafinvoks, som påføres på nagelplaten og det myke vevet i nærheten, hold i ca. 20 minutter. Det er nødvendig å ta hensyn til de som har sprø negler, at slike prosedyrer kan gjøres hjemme.
  • Profesjonell neglepleie gir deg mulighet til å forbedre neglene og gi dem et sunt utseende. Slike prosedyrer inkluderer aromaterapi, nærende masker og håndmassasje.
  • Spesiell japansk manikyrteknikk er også effektiv. Det inkluderer håndmassasje, gni jojobaolje i fingrene, og etter det - vannmassasje av hendene. Ved slutten av prosedyren påføres en mineralmaske og et spesielt poleringspulver, som inneholder bivoks.
  • Prosedyren for å forsegle neglene - hvis neglene eksfolierer sterkt, og det er et behov for å fullstendig oppdatere platen. I løpet av prosedyren, lag et saltbad, bearbeid platen med en slipfil, gni olje med vitaminer og naturlig voks inn i neglen. Etter prosedyren varer effekten av det ca. 3 måneder.
  • Ultraforese av vitamin A og E er en prosedyre som gjør at du kan "levere" de nødvendige vitaminene direkte til vevet. Prosedyren utføres av kurs, for 10-15 økter. En måned senere kan du holde et andre kurs av økter.
  • Diatermi - prosedyren er å varme opp distale hender, for å aktivere metabolske prosesser og blodstrøm.
  • Håndmassasje gjør det mulig å forbedre vevtrofisme og påskynde metabolske prosesser. Som et resultat vokser spikerplater raskere.

Hvilke prosedyrer kan gjøres hjemme

Hvis separasjonen er forstyrrende, tåneglene smuldrer, hva du skal gjøre, må du først spørre legen. Men hjemme er det fornuftig å utføre noen prosedyrer for å forbedre tilstanden til hender og negler.

  • Først av alt, ikke forsøm håndkremer som brukes daglig. Når du legger kremet, må du forsiktig gni den inn i området av kutikula og hver finger. Det er bedre å velge produkter som inneholder vitaminer, mineraler, planteekstrakter. Hvis kremet påføres regelmessig, vil tilstanden til neglene bli bedre. Du kan velge krem ​​"Folk Healer", "DiaDerm", etc. Kostnaden for slike midler - fra 100 rubler.
  • Healing lakk - spesielle neglelakk, som exfolierer og bryter, inneholder vekstaktivatorer, vitaminer og andre nyttige stoffer. De tetter platen og beskytter den mot ytre påvirkninger. Noen lakker brukes som dekorative. Kostnaden for slike midler - fra 120 rubler.
  • Spiker voks - beskytter mot delaminering. Sammensetningen inneholder bivoks, brukt hjemme. Pris - fra 130 rubler.
  • Terapeutisk slam - de inneholder mye mineraler, aktive stoffer. Det er nødvendig å oppløse smuss i varmt vann i en slik grad at den blir viskøs. Kjøl ned til ca 38 grader, bruk sømmen med et stort lag og hold i ca 15 minutter. Vask av smuss, legg hendene i vannet med havsalt. Slike prosedyrer utføres hver dag i løpet av uken. Etter en stund blir kurset gjentatt.

Folkemetoder

Vegetabilske masker

For å forberede en slik maske, må noen av komponentene knuses med en blender eller riper. Bland alle ingrediensene, legg en maske på neglene og de distale phalangene av fingrene, hold i opptil 15 minutter. Prosedyren bør utføres etter en liten massasje eller oppvarming bad.

Følgende masker er nyttige:

  • fra kål og poteter i like mengder med tilsetning av krem;
  • fra gulrøtter, med tilsetning av sitronsaft og olivenolje;
  • fra hytteost og rømme
  • fra bananer.

Voks maskefilm

Det er nødvendig å smelte voksen i et vannbad for å avkjøle det til vanlig temperatur. Deretter senker du fingertuppene i den frivoløse voksen og fjerner, venter til vokset herdes. Utfør denne prosedyren før sengetid, og om morgenen vask av rester av voks på fingrene med vann. Hver uke gjør du denne prosedyren 2-3 ganger.

skuffer

Forbedring av det trofiske vevet vil bidra til aktivering av blodsirkulasjonen. Og dette kan oppnås hvis du regelmessig holder badet med havsalt og essensielle oljer.


For å forberede et slikt bad, må du ta 1 liter varmt vann, et par dråper med hvilken som helst essensiell olje og 2 ss. l. sjøsalt. Den essensielle oljen løses først i noen dråper vegetabilsk olje. Det er nødvendig å holde hendene i badekaret i 20 minutter, mens du utfører en lett massasje av neglene. Å gjøre denne prosedyren bør være 3 ganger i uken.

Massere medisinske oljer

Ved sengetid skal varm olje gni inn i hvert spiker og mykt vev ved siden av den. Gunstig effekt på huden og nagelplater sitron, havtorn, avokadoolje, oliven, castor, jojoba.

Maske av jod, leire og olivenolje

Det er nødvendig å blande en liten blå leire, varm olivenolje og noen få dråper jod. Når du legger masken på neglene, må du vente 20 minutter. Utfør prosedyren hver dag i løpet av uken.

Mat gelatin

Innsiden må du ta gelé fra mat gelatin. Det bør være sterkt, og ta slik gelé bør være tre ganger om dagen og 1 ss. l. i 3-4 måneder. Neglene vil forbedre seg betydelig.

Hvordan forhindre forverring av neglene

Det er viktig å følge noen regler for forebygging, slik at nagelplatene er jevne og vakre:

  • Utfør et manikyr riktig, ved hjelp av bare høyverdige verktøy;
  • skjær neglene med skarpe sager, legg av med en neglelag av høy kvalitet, fra kanten til midten;
  • Bruk kun høykvalitets lakk og væsker for fjerning av dem;
  • spise rett ved å konsumere grønnsaker, frukt, meieriprodukter;
  • Bruk hansker om vinteren.

funn

Alle disse metodene vil bidra til å gjøre hendene dine sunne og vakre. Men hvis det er alvorlige problemer med spikerplatene, bør ikke forsinkes med klagen til legen. Det er viktig å forstå hvorfor neglene er ødelagte, det vil si hva slags grunn provoserte en slik tilstand. Hvis du eliminerer de provokerende faktorene og utfører den riktige behandlingen, vil problemet bli eliminert ved å returnere det sunne utseendet til neglene.

Sprøyte, sprø negler

Brennbare negler er preget av tørrhet, misfarging og dannelse av tuberkler på negleplaten eller separasjonen. Derfor vil behandlingen av dette problemet avhenge av den spesifikke årsaken til deres skjøthet.

I medisin kalles dette problemet onihorexis. Den "også kjent som sprø negler, er neglens skjøthet på hender eller føtter, som kan skyldes overdreven kontakt med vaskemidler eller vann, neglelakkfjerner, hypothyroidisme, anemi, anorexia nervosa eller bullemia, eller oppstå etter pre-oralt retinoidbehandling ".

årsaker

Negler kan bli skjøre og sprø av flere årsaker, noen av dem er forbundet med daglig håndpleie og for ofte manikyr, og den andre med helseproblemer.

Miljøpåvirkning

En av de vanlige faktorene som forårsaker sprø negler er kjemisk eksponering. Aggressive stoffer kan være inneholdt i rengjøringsmidler eller vaskemidler. Sensoriske celler i spikerplaten absorberer dem lett, noe som fører til en nedgang i kvaliteten på neglen, dehydrering og flakking fra neglens seng. Skalingsprosessen kan begynne uventet.

For mye vanneksponering

For ofte kontakt med vann påvirker neglene negativt på hendene og føttene, noe som fører til tørrhet og brittlenhet, så vel som neglene og håndens hud.

Vann, spesielt kaldt, har en negativ effekt på cellene på negleplaten og forårsaker laminering, peeling og sprø negler.

Svømming, håndvask og vasking er direkte relatert til kontakt med hender med vann, og derfor forårsaker dette problemet.

dehydrering

Noen typer kosmetikk til negler, inkludert lakk og midler for fjerning, desinfeksjonsmidler, inneholder alkohol, noe som fører til dehydrering.

Ved hyppig bruk kan disse produktene forårsake tørke- og negleskader. Ikke alle produkter vil forårsake brølhet, men deres hyppige bruk kan forverre situasjonen. For eksempel bruker mange neglelakkfjerner som ikke inneholder aceton, men løsningsmidlet som finnes i et slikt verktøy, kan tørke neglene ut.

Ødeleggelse av neglelag

I tillegg til tørking kan hyppig bruk av neglelakkfjernere forårsake skade på vevet i negleplaten, noe som vil føre til separasjon. Prøv å bruke disse verktøyene ikke mer enn en gang i uken.

aldring

Dette er en annen grunn til neglens skjøsel, som med alderen mister kroppen sin evne til å beholde fuktighet i kroppen. Dette er kanskje den eneste faktoren vi ikke kan kontrollere.

Oftest er dette problemet konfrontert med personer over 30 år. Det eneste som kan gjøres i dette tilfellet er å regelmessig bruke fuktighetskrem, det vil bidra til å redusere effekten av tørkespiker.

Men noen ganger kan vertikale striper på spikerplaten ikke være assosiert med alder, men være et tegn på skjoldbruskfunksjon, konsekvensene av stress, hormonelle endringer eller diabetes.

sykdom

Alvorlig brølhet og sprø negler kan forårsake sykdommer som påvirker negleplaten.

Spiker sopp (onychomycosis) er ledsaget av guling, laminering, bryte Psoriasis forårsaker overdreven vekst av celler. I motsetning til en sopp er det en ikke-overførbar (ikke-smittsom) sykdom. Kan oppstå samtidig med psoriasis på huden, og kan bare oppstå på negleplatene

Raynauds syndrom

Ifølge Dr. Lowry kan en tilstand som Raynauds syndrom forårsake sprø, tynn og svake negler som er utsatt for delaminering.

Dette syndromet er vanligvis preget av nedsatt blodsirkulasjon i fingrene og tærne. Lips, ører og brystvorter kan også bli påvirket.

En endring i neglefarge, prikking, forkjølelse, eller brennende smerte i fingrene etter oppvarming nær en varmekilde - alt dette er de viktigste symptomene på Raynauds syndrom.

Selv om den virkelige årsaken til det er ukjent, tillater legene denne sykdommen til eksponering for kulde, kroniske skader, endokrine lidelser, stressende forhold og faglige aktiviteter knyttet til lasten på fingrene.

behandling

Før behandling påbegynnes, anbefales det sterkt å konsultere en lege for en nøyaktig diagnose. Dette vil bidra til å velge riktig behandling taktikk, noe som vil lette og øke hastigheten på utvinning.

Vitamintilskudd

Ofte er vitaminer foreskrevet for å behandle neglebritthet. Spesielt kan en voksen lege foreskrive et kurs av vitamin B.

Et annet vitamin som kan bidra til å håndtere problemet er biotin. Dette vannløselige vitaminet er involvert i metabolismen av karbohydrater, proteiner og fettstoffer fra matvarer, og regulerer også balansen.

I løpet av forskningen ble det funnet at pasienter som tok et kurs av biotin, signifikant forbedret neglens tilstand. Omtrent 2,5 g biotintilskudd per dag vil bidra til å styrke sprø negler. Behandlingsforløpet med dette tillegget er ca 6 måneder, eller til en sunn negle vokser ut.

Narkotikabehandling

Det er også et behandlingsalternativ for medisiner. Disse medisinene er utviklet for å styrke sprø, sprø og eksfolierte negler. Ifølge drdanabeauty.com: "Disse produktene inneholder hydroxypropyl chitosan (HPCH), som trenger inn i intercellulære rom og overflatesporene i neglen, gir fysisk støtte og skaper en barriere mot eksterne faktorer."

Et annet effektivt verktøy for negler - Nuvail. Det gir beskyttelse mot stoffer som tørker negleplaten.

Dessverre har de fleste av disse produktene ofte en høy pris.

Spikerstyrker

For folk som lider av sprø negler, tilbyr kosmetikkmarkedet spesielle produkter, hvis hovedfunksjon er å styrke negleplaten.

Imidlertid bør de brukes med stor omhu.

Hjem rettsmidler og tips

Følgende hjemmelagde oppskrifter kan forbedre neglens tilstand.

Badekar med flytende paraffin + oppvarmede håndputer

Varmeparafinbad eller oppvarmede håndputer (de kan bestilles på Amazon) vil styrke negler og nagler. For større effekt kan du bruke olje til kutikula.

Gummihansker

Gummihansker anbefales når du håndterer kjemikalier, husholdningsrensere og når du vasker opp.

Fuktighetsgivende håndkrem

Bruken av fuktighetskremer uten dufter vil opprettholde det friske utseendet på kutikula og forhindre peeling. I tillegg vil det delvis forhindre overdreven tørking av neglene.

Vitamin En rik diett

Vitamin A styrker spikerplaten, og reduserer også risikoen for infeksjon med visse sykdommer som negativt påvirker neglens helse.

Vitamin A rik mat inkluderer:

  • grapefrukt;
  • mest løvrike grønne grønnsaker som spinat;
  • brokkoli;
  • gulrøtter;
  • gresskar;
  • aprikos;
  • søtpotet (søtpotet).

Håndrens med fuktighetsgivende effekt

I stedet for desinfeksjonsmidler, velg fuktighetsgivende produkter for kropp og hender, som Dove.

Forholdsregler for behandling

Følg disse retningslinjene for å forenkle og fremskynde spikerforsterkingsprosessen.

  • Det er nødvendig å forlate akrylbelegget for å fullføre gjenvinningen av negler.
  • Ved kalsiummangel forverres neglens tilstand betydelig, selv om dette ikke er hovedårsaken til deres skjøthet.
  • Noen rettsmidler for behandling og styrking av negler, kan forverre tilstanden betydelig og føre til alvorlig skade på dem.
  • Den vanligste årsaken til brittleness og delamination av negler er tørr nagelplate. I dette tilfellet vil det være nok høy kvalitet fuktighet.
  • I sjeldne tilfeller er spikerproblemer et resultat av sykdommer i indre organer.
  • Noen ganger kvaliteten på negleplaten på grunn av genetisk predisposisjon.
  • Vedlikehold av riktig diett, beskyttelse mot miljøfaktorer og riktig helsevesen generelt vil bidra til å opprettholde styrken og kvaliteten på neglene.

Når er det på tide å se en lege?

Fragile, sprø, splitte negler - alt dette er kosmetiske problemer.

Men hvis du la merke til at neglene begynte å misfarges, bli dekket med flekker fra gulaktig til brunt, eller sprekker og flis plutselig dukker opp, ikke stram med et besøk til en spesialist.

Det er også viktig å konsultere en lege i tilfelle brittleness og håravfall i tillegg til problemer med neglene.