Hva er beina på en ballerina uten pointe sko

Den vakre klassiske ballettens skjønnhet

Som vi misunner, i barndommen, en flygende gang og en stolt holdning av ballerinas! Nesten hver jente ønsker å bli en ballerina og spin på scenen. Og bare voksne skuespillerinner vet hva beina til en ballerina uten pointe sko ser ut som...

4 forferdelige sykdommer av ballerinas

Nylige forskere bare sjokkerte samfunnet. Selvfølgelig har vi tidligere kjent at arbeidet med ballerinaer er veldig vanskelig. Og all lyshet og skjønnhet de demonstrerer på scenen, er frukten av hardt fysisk arbeid.

Men dette er...
Det viste seg at alle problemene begynner fra mangel på ernæring av unge jenter. Den gjennomsnittlige vekten av ballerina er ca 51 kg. Ja, det er vakkert, ja det er lettere for partnere å løfte i hendene på lyse jenter.

Kalsiummangel og kraftig mosjon fører til tidlig osteoporose. Men dette er en eldre sykdom! Ballerinas er mye mer sannsynlig å bryte armer og ben enn sine jevnaldrende.

Og ikke bare fordi de engasjerer seg i traumatisk "sport". Nemlig på grunn av fortynning av beinvev - osteoporose.

Menstruasjonssykdommer

Forskere har funnet ut at 31% ballerinas stoppet hver måned. Og dette betyr at evnen til å tenke og utholde et sunt barn i dem nærmer seg null...

Denne mors naturen tar vare på en kvinne når hun er dårlig næret og blir veldig sliten. Menstruasjonen stopper slik at graviditet ikke tar bort de siste kreftene fra kroppen. Forresten stoppet nesten alle kvinner i nazistiske konsentrasjonsleirer månedlig.

Den gode nyheten er at med normaliseringen av livsstil og ernæring, blir kvinnesyklusen oftest restaurert.

Men vi kan ikke si det samme om jenters blodårer.

aterosklerose

Igjen, ubehagelige tall - 64% av ballerinaer har vaskulære lidelser, noe som fører direkte til aterosklerose. Igjen en gammel sykdom som påvirker unge skapninger!

Vi må huske at atherosklerose er irreversibel, så hvis du allerede valgte et yrke med en ballerina, se nøye på dietten.

Kardiovaskulære sykdommer

Aterosklerose fører til slutt til utvikling av hjerte-og karsykdommer. Er det derfor vår vakre ballerinas går på pensjon på 38? Tidligere enn soldatene...

Og forbli med slitte fartøy, uendelige helbrede skader og deformerte føtter. Disse konsekvensene vil hjemsøke dem hele livet, slik er prisen på flere års triumf på scenen.

Ben ballerina uten pointe sko

Ved en alder av 38, ballettdansere har deformerte føtter ganske sterkt, blir intervertebrale plater slettet fra konstant overbelastning.

Derfor er en av de profesjonelle sykdommene av dansere intervertebral brokk. Samtidig gjør ryggen vondt unbearably... Dessverre, i en ung alder, tenker jenter ikke på konsekvensene av uselvisk trening, og forståelsen kommer senere, med alderen.

Konsentrere seg om det positive

Vi har vurdert den mørkeste og mest smertefulle siden av ballerina-yrket, men det er også en glitrende, vakker virkelighet som de gir oss fra scenen.

Og disiplinen og evnen til å holde seg i form har blitt tatt opp for livet.

Fotballerina. Arbeidsskader

Det mest smertefulle emnet i ballettlivet bak kulissene er ballettdansere. Faktum er at både menn og kvinner danset i vanlige sko med hæler før det 18. århundre i ballett. Med adventen av pointe sko ble ballett til et eksklusivt feminint fenomen.

Nedenfor er et bilde av foten til en ballerina som står på pointe. Et slikt ståsted har mange skader. I medisin er det enda en egen spesialisering som omhandler utelukkende dansers skader. Størrelsen på ballettskoen er mye mindre enn den vanlige størrelsen på skoen (nesten 2 ganger), slik at du kan stole på fingrene, og foten blir deformert.

Ballerinas er som luftfeer, hvilken jordvektighet ikke synes å påvirke. Vi ser bare hvordan de sjelden berører scenen med føttene, og bruker resten av tiden på flukt.

På vanlige folk er beina myke, benene på en ballerina er ikke mykere enn benene på en stol. Muskler i ballerina er sterke, hardte og sterke som jern. Tross alt kunne de ikke holde vekten av kroppene deres på en lapp av sko med pointe sko med et område på ikke mer enn 2 kvadratcentimeter.
Oftest er profesjonelle skader i ballett forbundet med brudd, forstyrrelser og forstuinger, samt skader på ledbåndene i ledbåndene. En betydelig del av ballettskaden er også skjøt i hofteleddet, noe som medfører en rekke problemer, som involverer bekkenorganene i inflammatoriske prosesser.

Prøv å løse et problem fra et fysikkkurs, beregne kraften som en danser med en gjennomsnittlig vekt på 50 kg setter press på et slikt område. Dette er kraften bak ballerinas tilsynelatende skjørhet.
Ballerinas har en slik ting - "bryte oppstigningen", den består i tvangsstrekning av ledbåndene i den øvre delen av foten. Mange slipper fingrene under noe og så trekker oppgangen. Som med alle unaturlig pereizgibe, det er dette: er strukket og ofte delvis leddbånd anstrenge de som jobber i spenning, forårsaker ligaments av foten svekker og blir løs.

Med alderen gir denne prosessen noen ulempe, det vil si at beinet blir lett, spesielt når du kjører og hopper. Tromboflebitt, leddgikt arthritis - disse er også hyppige profesjonelle sykdommer i ballett. For skjønnheten må du betale på denne måten.

Valgus deformitet av storåen

Hallus valgus (valgus deformitet av storåen) er en tilstand hvor skader på leddens ledd forekommer. Denne sykdommen kalles vanligvis bursitt av storetåen.

Bursitt av tommelen er forbundet med dannelsen av benvekst som respons på skade. Faktisk er Hallus valgus ikke bare en reaksjon på skade. Interessant, forekommer denne sykdommen nesten aldri i kulturer som ikke bærer sko. Smale sko, for eksempel høye hæler og cowboy støvler, kan bidra til utvikling av valgus deformitet av storetåen. Store sko, med ledig plass til tærne, reduserer muligheten for deformitet, og bidrar til å redusere irritasjon til bursitt i storåen, hvis den er til stede.

Begrepet Hallus valgus beskriver faktisk hva som skjer med storetåen. Hallus er det medisinske uttrykket for storetåen, og valgus er det anatomiske begrepet, noe som betyr at deformasjonen oppstår i retningen som avviker fra kroppens midterlinje.

Så valgus deformiteten av storåen utover foten. Da denne prosessen utvikler seg, vises andre endringer. En av disse endringene er at benet, som ligger over storetåen, den første metatarsalbenet, begynner å avvike mer i den andre retningen. Dette benet kalles primusvarus. Primus betyr det første metatarsalbenet, og varus er et medisinsk begrep, noe som betyr at deformiteten manifesteres av avvik fra kroppens midtre. Dette skaper en situasjon hvor det første metatarsale beinet og storetåen nå danner en vinkel med linjen som går langs fotens indre kant.

Bunion, som utvikler seg først, er faktisk en reaksjon på trykket fra skoen. For det første er reaksjonen på traumer et område med irritert, edematøst vev som stadig gnider mellom skoene og benet under huden. Over tid kan konstant trykk føre til fortykning av beinvevet, noe som øker hevelsen og enda mer friksjon på skoene.

årsaker

Mange problemer i beina er resultatet av unormalt trykk eller friksjon. Den enkleste måten å fastslå tilstedeværelsen av effekten av patologisk trykk er å undersøke beina. Benet er et fast ben, dekket av huden. I de fleste tilfeller utvikler symptomene gradvis, ettersom huden og mykvevet absorberer overflødig effekt på beinet. Eventuelle beinproteser eller skade forverrer skadevirkningen. Huden reagerer på friksjon og trykk ved dannelse av mais. Mjukt vev, som ligger under huden, reagerer på overdreven belastning. Og callus og fortykket bløtvev under callus blir smertefulle og betent. Redusere smerte bidrar til å redusere trykket. Trykk kan reduseres fra utsiden gjennom løsere sko eller fra innsiden gjennom kirurgi og fjerning av overflødig vev.

Risikofaktorer

Sko har en effekt på forekomsten av valgus deformitet av tommelen (den er lavere hos voksne som ikke bærer sko). Dette betyr imidlertid ikke at bare sko forårsaker denne sykdommen. Strammende sko kan forårsake smerte og brudd på nerver av fotnerven sammen med dannelsen av valgus deformitet. Fasjonable sko kan være for stramt og for smalt til å "se estetisk ben". Høye hæler øker belastningen på foten, noe som forverrer problemet ytterligere. Videre holder ikke bare unge seg i fasjonable trender, men også personer i den eldre aldersgruppen. Risikofaktorer kan deles inn i større:

• Høy sannsynlighet for valgus deformitet hos kvinner. Årsaken kan være sko.
  
• Ballerinaser som bruker mye tid på blokkene som danser på tærne, og dermed kan de forvente en høyere sannsynlighet for valgus deformitet
  
• Age. Deformasjonsraten øker med alderen, med 3% på mennesker i alderen 15-30 år, 9% hos personer i alderen 31-60 år og 16% hos de over 60 år 1
  
• Genetiske faktorer har en viss verdi.
  

Assosierte sykdommer

Det er visse årsaker til biomekanisk ustabilitet, inkludert nevromuskulære lidelser. Det kan være forbundet med leddgikt av ulike slag. Disse tilknyttede sykdommene inkluderer:

• Gikt.
  
• Revmatoid artritt.
  
• Psoriatisk artropati.
  
• Felles hypermobilitet forbundet med slike sykdommer som Marfan syndrom Down syndrom.
  
• Multiple sklerose.
  
• Sharot sykdom
  
• Cerebral parese.
  

symptomer

Symptomer på valgus deformitet av foten skyldes hovedsakelig bursitt av storetåen. Bunion er smertefullt nok. Med alvorlig valgus deformitet av tåen, vises et kosmetisk problem. I tillegg blir valg av sko vanskelig, spesielt for kvinner som ønsker å være fasjonable, og for dem som har på seg fasjonable sko blir en reell utfordring. Endelig begynner en økning i belastningen å bevege den andre tåen på foten, og det kan opprettes betingelser for at den andre fingeren gni mot skoene.

diagnostikk

Pasienten kan bli plaget av smerte i storetåen når han går eller ved en eller annen form for bevegelse. Dette kan indikere en degenerasjon av intra-artikulær brusk.
Smerten kan være vondt i plesnyb på grunn av bruk av sko. Kan øke belastningen..
Det er nødvendig å finne ut hva slags fysisk aktivitet øker smerte og som lindrer smerte (kanskje bare å fjerne sko).
En historie om skade eller leddgikt.
Sjelden, det er akutte smerter eller prikker i dorsalområdet av tommelfingeren, noe som kan indikere traumatisk nevitt i den midterste dorsale dermale nerven.
Pasienten kan også beskrive symptomer på deformitet, som smertefull andre tå, interdigital keratose eller sårdannelse.

Det er nødvendig å observere pasientens gang. Dette vil bidra til å bestemme graden av smerte og mulige gangforstyrrelser som er forbundet med problemer i beina.
Plasseringen av storetåen i forhold til andre tær. Forvrengning av leddet kan være i forskjellige fremskrivninger.
Samfunnets fremtredende rolle. Erythema eller hevelse indikerer trykk fra skoen og irritasjonen.
Bevegelsesområdet for storetåen i metatarsalforbindelsen. Normal ryggbøyning er 65-75 ° med plantarfleksjon mindre enn 15 °. Og du må være oppmerksom på om det er smerte, crepitus. Smerter uten krepitus innebærer tilstedeværelse av synovitt.
Tilstedeværelsen av en hvilken som helst keratose, noe som tyder på en patologisk rubbing fra uregelmessig gang
Tilknyttede deformiteter kan omfatte hammerlignende andre tær og fleksible eller harde, flate føtter. Disse deformasjonene kan føre til en raskere progresjon av valgus-deformiteten til storetåen, siden sidestøtten til foten minker.

Endringer i bevegelser i tommelens ledd:

• Økt bortføring av storetåen i tverr- og frontplanene.
  
• Økning i gjennomsnittlig fremtredende posisjon av tær.
  
• Endring i bøyning av ryggen.
  

I tillegg må du være oppmerksom på tilstanden til huden og perifer puls. God blodsirkulasjon er spesielt viktig hvis kirurgisk behandling er planlagt, og normal helbredelse av det postoperative såret er nødvendig.

Radiografi vil tillate deg å se graden av deformitet og kan indikere en subluxasjon av leddet. Om nødvendig kan utelukkelse av andre sykdommer tildeles CT. Ultralyd er nødvendig for studier av blodkar i tilfelle mistenkte sirkulasjonsforstyrrelser. Laboratoriestudier utnevnes om nødvendig for å utelukke tilknyttede sykdommer og som forberedelse til kirurgisk behandling.

behandling

Behandling av valgus deformitet av storåen, nesten alltid, begynner med valg av komfortable sko som ikke forårsaker friksjon eller stress. I de tidlige stadiene av Hallus valgus, kan det på grunn av bruk av sko med en bred frontdel stoppe utviklingen av deformiteten. Siden smerten som kommer fra tårebursitt, skyldes trykket fra skoen, fokuserer behandlingen på å fjerne trykket som skoen har på deformiteten. Bredere sko reduserer trykket på bunion. Lår Bursa tetninger kan redusere trykk og friksjon fra en sko. Det finnes også mange enheter, for eksempel ortopediske avstandsstykker, som tillater splinting av fingeren og endring av belastningsfordelingen på foten.

Narkotikabehandling og fysioterapi

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og fysioterapi kan foreskrives for å redusere inflammatorisk prosess og lindre smerte. I tillegg er kortikosteroidinjeksjoner mulige. Langvarig fysioterapi har ikke bevist sin terapeutiske effektivitet.

Det er mulig å bruke ulike ortopediske produkter (insteps, korrigere av tærne, interdigital ruller). Bruken av ortopediske enheter bidrar til å stoppe ytterligere deformasjon i de tidlige stadier. Ved alvorlig deformitet kan bruk av ortopediske produkter bare redusere smerte litt. Individuelle innleggssåler bidrar til å korrigere den ødelagte buen på foten.

Hvis deformiteten skyldes en metabolsk lidelse eller en systemisk sykdom, er det nødvendig å utføre behandling rettet mot å korrigere den underliggende sykdommen med involvering av en reumatolog eller endokinolog.

Hvis alle konservative tiltak ikke er effektive, blir det avgjort om kirurgisk behandling. For tiden er det mer enn 100 operasjonelle teknikker for behandling av Hallus valgus. Hovedoppgavene i den kirurgiske behandlingen av følgende:
fjern bunion
rekonstruere beinene som utgjør storetåen
balansere musklene rundt leddet slik at det ikke er noen gjentakende deformitet

I noen moderate tilfeller av dannelsen av bursitt av storåen, under operasjon, kan bare en vekst på posen av skjøten fjernes. Denne operasjonen utføres gjennom et lite snitt på siden av benet i bursitt av storetåen. Så snart huden er kuttet, blir veksten fjernet ved hjelp av en spesiell kirurgisk meisel. Benet er nivellert og hudinnsnittet sutureres med små suturer.

Mer sannsynlig vil en stor tå rekonstruksjon også være nødvendig. Hovedbeslutningen som skal gjøres, er om å kutte metatarsalbenet og også rekonstruere det. For å løse dette problemet, vinkler vinkelen mellom den første metatarsal og den andre bein. Den normale vinkelen er omtrent ni eller ti grader. Hvis vinkelen er 13 grader eller mer, så er det sannsynligvis nødvendig å kutte og rekonstruere metatarsalbenet. Når kirurgen kutter og reposisjonerer beinet, kalles dette en osteotomi. Det er to hovedmetoder brukt til å utføre osteotomi og rekonstruksjon av den første metatarsalbenet.

I noen tilfeller kuttes den distale enden av beinet og beveges lateralt (dette kalles distal osteotomi). Dette reduserer vinkelen effektivt mellom første og andre metatarsale bein. Denne typen operasjon krever vanligvis en eller to små snitt i bena. Når kirurgen når en tilfredsstillende beinposisjon, blir osteotomi sammen med fiksering av beinene med metallpinner. Etter operasjonen og helingen fjernes pinnene (vanligvis fjernes de 3-6 uker etter operasjonen).

I andre situasjoner, blir den første metatarsale beinet kuttet ved den proksimale enden av beinet. Denne typen operasjon krever vanligvis to eller tre små snitt i beinet. Så snart huden er kuttet, utfører kirurgen en osteotomi. Benet gjennomgår rekonstruksjon og er løst i en stund med metallpinner. Denne operasjonen reduserer også vinkelen mellom metatarsalbenene. I tillegg frigis muskel-senen og frigir storetåen. Derfor blir en spesiell bandasje satt på etter operasjonen.

Det tar i gjennomsnitt 8 uker for helbredelse av bløtvev og bein. Det er bedre å plassere beinet for denne perioden i sko med en tresål eller en spesiell bandasje for å eliminere traumatisering av opererte vev og for å muliggjøre normal regenerering. Kryp kan være nødvendig umiddelbart etter operasjonen.

Hos pasienter med alvorlig bursitt kan fysioterapi foreskrives en viss tid etter operasjonen (opptil 6-7 prosedyrer). I tillegg er det nødvendig å bruke sko med forlenget front. Bruk av korrekturlesere er også mulig. Alt dette kan tillate raskere tilbake til normal gangavstand.

Vi har allerede snakket mye med deg om dette føttproblemet, som valgus-deformiteten til storetåen, når en stygg bulge dannes på leddet i nærheten av det - en bump som er oppnådd som følge av felles forandringer i foten på grunn av stress forbundet med overvekt og ubehagelig sko og mange andre grunner. Hallux Valgus-behandlingen vil kreve mye innsats, tid og en lang rekke aktiviteter (individuelle ortopediske innleggssåler, fysioterapi for føttene, fotmassasje, terapeutisk gymnastikk på føttene, valg av komfortable sko, vektkorreksjon). Dekk foto
For å forhindre forekomsten og stoppe videreutviklingen av felles krølling og utseendet av smertefulle og ubehagelige kjegler ved de store tærne, ble et valgus utladningsdekk utviklet, en unik bandasje som korrigerer feil posisjon i leddet og gjør deformiteten til storetåen mindre over tid. Men for å få fart på prosessen og konsolidere resultatene, er det nødvendig med en integrert tilnærming for å løse dette problemet, som er rettet mot å redusere betennelse og styrke muskler og buer på foten.

Ortopediske innleggssåler er innleggssåler som er laget spesielt for personer som lider av fotinfeksjoner eller som ønsker å forhindre dem. Hvis du opplever ubehag og spenning i foten mens du går, bør du kontakte din ortopediske kirurg, som etter undersøkelsen vil bestille deg til å bruke ortopediske innleggssåler.

Den ortopediske innleggssolen er en støtte til foten og bidrar til riktig plassering. Den ortopediske innersålen slapper av på musklene i foten, som lider av overbelastning, og bruker musklene i bena som ikke tidligere har arbeidet. Ortopediske innleggssåler har en stiv ramme som sikrer konstant fiksering av den indre og ytre delen av føttene i riktig anatomisk stilling, noe som bidrar til økt stabilitet og betydelig forbedrer blodsirkulasjonen av foten. Senker også belastningen på rygg og kneledd. Regelmessig bruk av innleggssåler reduserer benutmattingen på grunn av den støtter effekten og forhindrer utviklingen av flatfoot.

I høyhælte sko vil du finne større stabilitet, det vil ikke ledsages lenger av smertefulle opplevelser, og det generelle trivselet vil bli bedre. Bruk av ortopediske innleggssåler er vist med økt belastning på beina, samt fotpathologier, som kan oppstå i alle aldre.

Ved produksjon av ortopediske innleggssåler brukes kun høykvalitetsmaterialer, noe som sikrer lang levetid. Innsåler har minimum tykkelse, og du bør ikke plukke opp fottøy av større størrelse. Ortopediske innleggssåler kan velges eller produseres for enhver sko med ulike typer hæler.

Hva beina på en profesjonell ballerina uten pointe sko ser ut

Arbeidsrisiko og sykdom

Ballett for lang tid slutter aldri å glede seg over mennesker over hele verden. Og ballerinas virker som luftfe, for hvilke det ikke er tyngdekraftsloven. Faktisk er denne lettheten grunnet år med hardt arbeid, og yrkes sykdommer er vanlige innen ballett. Ben ballerina - det mest sårbare stedet. De er uvanlig sterke, sterke og holdbare. Det kan ikke være ellers, fordi de må tåle massen av den kvinnelige kroppen på den lille plassen på gulvet når hun står på tiptoes i pointe.

Dette er siden av mynten som er utilgjengelig for den vanlige seeren og manifesteres bare bak kulissene. De vanligste skader blant dansere er forstuinger, knuste ben i bein, forstuinger og forstuinger. Hyppig og skader på hofteleddet, som kan føre til en rekke betennelser i bekkenregionen.

Profesjonell og en forutsetning er å bryte løfte den øvre delen av foten, som er den tvunget strekkingen av ledbånd. For å utføre denne unaturlige bøyningen, er i løpet av banen noen gjenstander. På grunn av konstant overbelastning, tåler ligamentene ofte ikke, og hele ligamentapparatet svekkes og blir løs. Benene til en ballerina uten pointe sko blir ikke bedre med alderen. Det er tilfeller når benet er lett å stikke når du kjører eller hopper. Resultatet av denne skjønnheten vil være leddgikt, leddgikt og tromboflebitt.

De første tegn på bein sykdom blant ballettdansere er forbundet med nedsatt blodsirkulasjon. Toenails endre farge og tykkelse, det vil si enten tykkere eller bli sprø. Gradvis ser vener seg mer og mer merkbart gjennomskinnelig gjennom huden på beina på ballerina etter forestillingen. Du bør ikke underholde håp om at dette bare er en kosmetisk defekt. Over tid blir blodårene tykkere og blir mer sinuøse. De er allerede lette å føle etter trening. Med sykdomsprogresjonen blir bena hovne, en følelse av tyngde dukker opp i dem. Dette skyldes delvis oksygen sult av musklene. I årene begynner prosessen med stagnasjon av blod.

Etter en viss periode kan kramper av gastrocnemius muskler begynne. Oksygenmangel er også et karakteristisk trekk ved bena i ballettdansere. Det er hevelse i bena, det kan være spor av huddermatitt - utslett og kløe på huden. Endetrinnet i utviklingen av sykdommen i fravær av rettidig behandling vil være beinsår, blokkering av blodkar, tromboflebitt, åreknuter og brudd på vener med påfølgende blødning.

Egenskaper av beinets struktur og utseende

Benene til en profesjonell ballerina uten pointe sko ser ikke alltid attraktive ut. Et annet karakteristisk trekk er den såkalte valgus-deformiteten av foten og dannelsen av kegler på fingrene. Disse fenomenene er direkte relatert til betydelige overbelastninger som må oppleves under opplæring og forestillinger. De er uttrykt i utseendet av synlige bulger, som ikke bare forstyrrer bruk av sko, men også kan øke og bløde. Deformeringen av fingrene ser ut som en krølling av dem i foten, som begynner med tommelen og gradvis kan påvirke resten.

Under dansen opplever kunstnerens føtter stress som går ut over naturlige, naturlige data. Over tid tar forfoten form av flattning. Som følge av bevegelser på fingrene dannes en tverrgående flatfoot, og de ekstreme metatarsale beinene divergerer til sidene og forfoten blir utvidet. Utviklingen av valgus deformitet skyldes det faktum at ballerinas sko strammer foten over, og på grunn av bevegelsen ved fingertuppene er lasten på tommelen enorm. En annen funksjon i utviklingen av beina er fortykkelsen av metatarsal bein og forandringen i tærens lengde. Bevegelsene under dansen er rettet rundt fotens akse. Foten vrider og spinner i motsatt retning i forhold til de fremre og bakre områdene.

Benene til en ballerina uten profesjonelle sko - pointe sko krever den høyeste omsorg og omsorg for ikke å skjule dem fra nysgjerrige øyne. For profylaktiske formål tar skuespillere kontrastbad, gjør kompresser som bidrar til å myke føttene og slappe av benmuskulaturene. På fritiden prøver danserne å sette føttene på enhver tilgjengelig høyde for å forbedre blodsirkulasjonen i underbenet.

Profesjonelle sykdommer av ballerinas

For et år siden sendte en bekjent meg et bilde av ballettbena. Bildet ble ledsaget av spørsmålet: "Er dette virkelig så?".

Her er dette bildet.

Forfatteren er fotograf og ballerina av teatret for klassisk ballett St. Petersburg Daryan Volkova. Å se bildet, oppsto bare ett spørsmål i hodet mitt: "Er det nødvendig å ikke respektere deg selv og ikke elske beina dine (som for øvrig er matet) for å bringe dem til en slik stat?"

Etter en stund, om det samme spørsmålet, sendte de meg et annet bilde. Denne. Dette er vanligvis en slags skrekk. I mitt eget teater har jeg ikke sett slike ben. Og ser på hvordan pointe sitter på sin venstre fot, det virker som at skoen er fra andres føtter.

Og bare om dagen, og gir et intervju til en musikkpublikasjon, leser jeg et spørsmål fra Internett: "Er det sant at ballerinas har ben som alltid er blåst og blåst?" Som spillerne og noen andre der.

Så her. Nei, det er ikke sant!

For to dager siden viste jeg disse og andre lignende bilder til mine kolleger i teatret. Alle var sjokkert av det han så. Og reaksjonen var nesten den samme. "Det er som å ikke elske beina dine." "Disse er onde ben" (i den forstand at de har noen sykdommer, sopp for eksempel).

Jeg vet ikke hvor fotografene legger ut slike bilder, disse ballettbenene er funnet. Jeg vil gjerne se på disse ballerinaene. Jeg så noe lignende, men folk hadde ingenting å gjøre med ballett.

Og nå vil jeg vise deg benene til Bolshoi Ballet-danserne. Mange takk til de som ble enige om å delta i "fotografering".

Ingen blåmerker, blåmerker og andre skrekkhistorier.

Liktorn. Så de er ikke på ballerinaene.

Ingen blåmerker, blåmerker og andre skrekkhistorier.

Liktorn. Så de er ikke på ballerinaene.

Feet gni ikke bare med ballettsko. Slett dem med enkle sko. Forresten slette jeg sist fingrene med ballettsko 15 år siden. Men de vanlige livskoene i fjor sommer.

Før du går på scenen, skuespillere - enten solister eller corps de ballettartister - i nødstilfeller, hold beina for å ikke vaske dem. Selv om noen ganger ikke disse tiltakene sparer. Men dette er sjeldent, spesielt hvis du tar vare på beina dine.

Og beinet på tommelen er ikke i det hele tatt. Og på ingen måte er det relatert til ballett.

Og også mørke flekker på neglene. En gang fra siden i bassenget gjorde jeg det ekstremt dårlig, og så gikk jeg en hel uke med en blå negler.

Så tro ikke de som sier at benene til ballerinas er en blodig rot. Og det hørte jeg også. Som du kan se ingen blåmerker eller blåmerker.

Du må bare elske beina dine, du må ta vare på dem.

Arbeids sykdommer av musikere, dansere og artister

Hvor mye lider profesjonelle sykdommer musikere, dansere, kunstnere! Vi ønsker å bruke vår artikkel til dette emnet. Og også vi vil fortelle om naturlige preparater som er i stand til å lette, om ikke flor av kreativitet, så i det minste kroppslige mel.

Uttrykket som skjønnhet vil redde verden, uttalt av en av romanens heltene av F. M. Dostoevsky, er kjent for alle. Kanskje derfor har folk lenge søkt å fange "frelseren" og deres holdning til henne på mange forskjellige måter: i musikk, dans, maleri, skulptur, i ett ord - i kunstverk? Den berømte frasen har lenge blitt omformulert: "Kunst vil redde verden." Hvem blant oss ikke beundrer den ekstraordinære lysheten og nåden til ballerina, musiks virtuositet, kunstnerens palettets rikdom? Kunst renser oss, gjør oss sterkere, vekker i våre sjeler fantastiske følelser og tanker. Vi begynner å sette pris på sann kjærlighet, trofast vennskap, medfølelse for nabo. Noen ganger virker det som kreative menneskers eget liv er et eventyr. Dessverre er dette langt fra sannheten. Bak de største kunstverkene som millioner tilbeder, gjemmer ofte det vanskeligste hverdagen, de lange årene med å søke etter "meg selv", misforståelsen av samtidige.

Hva truer hellig kjærlighet til musikk?

Berømte vismenn hevdet at musikk ble til på samme tid som verdens opprettelse. De gamle filosofene til Pythagoras, Platon og Aristoteles gjenspeiles på styrken av dens innvirkning på mennesket. I dag er det bevist at menneskers helse i stor grad er avhengig av følelser, og musikk dominerer følelser. Det forvandler sjelen, endrer stemningen, beroliger i hviledager, hjelper i arbeid, stimulerer hjernens aktivitet, forener mennesker. For å oppnå en slik innvirkning på en person, er det ikke nok å spille notatene, du må mestre høyt teknikk. For å oppnå dette målet har musikere fra alle tider og folk strevert. Og ofte betalt med deres helse. "Hellig å elske musikk" har sin motsatte side. Ifølge statistikk diagnostiseres profesjonelle sykdommer av musikere i 90% av yrkesrepresentanter over hele verden. I 72% tilfeller oppdages de imidlertid hos personer yngre enn 25 år.

Fra disse sykdommer påført av R. Schumann og A. Scriabin, A. Toscanini, Rachmaninov, Taneyev, Sjostakovitsj, Heinrich Neuhaus, E. Ysaye, I Flier, M. Yudin. Denne listen er uendelig. Dette problemet er fortsatt aktuelt i våre dager.

Repetisjoner og forestillinger

Langt å spille av musikkinstrumenter for lange timer med repetisjoner og forestillinger, som gjør utallige monotone bevegelser, konstant forsøk på å kombinere fart og høy koordinasjon, blir ledsaget av den sterkeste fysiske belastningen av hendene. I noen grad minner dette om en idretts trening, noe som forårsaker alvorlig tretthet. Og la deg få full hvile, hoppe repetisjoner er uakseptabelt: det vil umiddelbart påvirke fingerens hastighet (virtuositet).

Vi legger til at mange musikere bruker mesteparten av tiden i en sittende eller stående stilling (avhengig av instrumentet). Dette er dessverre reflektert i ryggraden og karene. Resultatet er smerte i nakken, nedre rygg, albue, fingre, begrensning av muligheter til å gjøre det du elsker og fullføre forlatelse av det, som er lik en kreativ person en katastrofe, tap av meningen med livet.

Robert Schumann

Robert Schuman, lidenskapelig strever etter at "musikk kommer fra dagens dybde og ikke bare er hyggelig og vakker i lyd, men også strever etter noe annet", jobbet med fanatisk stubbhet og til og med styrket spesielle øvelser for å styrke fingerens muskler. mekanisk enhet. Resultatene av "treningsøkten" var ikke lange i å komme: høyre hånd ble skadet, langfingeren mistet effektiviteten for godt. Behandlingsresultatene virket ikke. Jeg måtte glemme det virtuøse spillet...

Profesjonelle sykdommer av musikere

Som regel er faglige sykdommer forbundet med musikere forbundet med ubalanse i motorsystemet. De svakeste muskler og ledbånd er tvunget til å utføre det vanskeligste arbeidet, mens de store musklene "står i tomgang", blir sløv, amorfe. Holdningen er ødelagt, vertebrae tilnærming eller skift, leddbånd, periarticular vev, sener, synoviale poser i leddene, leddene og musklene selv utvikler, forstuinger, skader, muskelhypertonus, og nevralgi og nervepiralitet utvikles, og neurose utvikler seg.

Kanskje en av de vanligste yrkessykdommene hos musikere er leddgikt og artrose ved å deformere leddene i fingrene og hendene. Konstant bevegelse og spenning av disse kroppsdelene fremkaller utviklingen av inflammatoriske sykdommer i ledd- eller periartikulært vev - leddgikt. Fingre redden, begynner å bli dum, dårlig bøy, hovne. Sterk vondt smerter slipper ikke selv om natten. Betennelse ødelegger gradvis bruskvev. Så begynner en farlig sykdom - artrose. Leddene deformeres. Nå er smerten plaget av personen bare når han beveger seg, og i hvilemodus reduseres rødheten og hevelsen også. Imidlertid svekkes leddets bevegelighet og beinene, de blir i størrelse, en karakteristisk knase dukker opp når du utfører handlinger med hendene, er de fine motoriske ferdighetene i fingrene brutt. I avanserte tilfeller kan alt slutte med uførhet og manglende evne til å fortsette en musikalsk karriere. Utøvelsen av å behandle leddgikt og artrose med steroid og ikke-steroide antiinflammatoriske og smertestillende medisiner, som er utbredt i dag i verden, er rettet mot å eliminere symptomene på sykdommer, men dessverre påvirker ikke deres årsak - ødeleggelsen av bruskvev.

Kurt Singer-instituttet for musikkfysiologi og musikerehelse og Peter Ostwald-forskningsinstituttet ved Kölns konservatorium (Hochschule für Musik Köln) er engasjert i studiet av yrkesmessige sykdommer av musikere, deres behandling og forebygging.

Mange eldre musikere er bekymret for en slik sykdom som osteoporose. I dette tilfellet er deres hender og fingre spesielt påvirket. Dette spørsmålet er studert i detalj av forskerne fra MD, professor V.I. Strukov, cms, lektor V.S. Zhivotoschuk. Vi lager oppmerksomhet deres vitenskapelige arbeid "Nye prinsipper for tilnærming til behandling av deformering av osteoporose i fingre og tær i eldre og senile alder."

Til fullkommenhet gjennom smerte og overarbeid

Ballett for en vanlig person er en ekstraordinær, magisk, sjarmerende handling. Og hans artister er ekte eventyr og elf. De kan fly høyt, som sommerfugler, sveve over scenen, raskt og enkelt rotere. Alt dette er så usannsynlig og uforståelig at det ser ut til å være noe overnaturlig, utover menneskelige evner. Hvordan gjør de det? Det faktum at for oss - en ferie, for ballettdansere - daglig utmattende, men veldig favorittarbeid. Årene med hardt arbeid, ofte ledsaget av smerter fra forstuinger, brudd og forstuinger, tillater oss å oppnå lyshet og nåde til bevegelser. Forresten, ballett er kanskje den mest traumatiske typen aktivitet. Flere skader er bare hos idrettsutøvere - skiløpere eller fotballspillere. Profesjonelle sykdommer av dansere er først og fremst sykdommer i bein og ledd, samt leddbånd.

Ballettklasser er forbundet med store fysiske belastninger som kan sammenlignes med idrettsutøvere. Forskjellen er en ting: dansere jobber med utholdenhet, ikke på poster. Det anslås at ballettdansere (menn) bærer ca 2 tonn "last" i en ytelse. De reiser ballettdansere utallige ganger, sirkler dem, legger dem på igjen. Og i tillegg til forestillinger, er det også trening: 10-12 timer om dagen, 6 dager i uken! De må også øke "vekten". Men fysisk anstrengelse i ballett oppleves ikke bare av representanter for den sterke halvdel av menneskeheten. Den gjennomsnittlige vekten av en ballerina er 50 kg. Og en slik masse blir jevnlig tatt av fingrene og fremsiden av den kvinnelige foten (de metatarsale beinene), fordi de fleste bevegelsene må utføres på tærne (dette skaper faktisk en følelse av ekstraordinær letthet). Lasten multipliseres med hopp. Det er ikke gitt av naturen, unaturlig for kroppen. I en vanlig person bærer fotens front ikke aksial belastning i det hele tatt.

Profesjonelle sykdommer av ballerinas

Allerede i en alder av 38 år er ballerinaer svært deformert i føttene og fingrene, den vridne tommelen provoserer forflytningen av alle de andre fingrene og den øvre buen på foten, de ekstreme metatarsalbenene divergerer til sidene, og statisk flatfoot forbundet med svekkelse av muskler og forstuinger utvikler seg. Situasjonen forverres av bruk av ubehagelige, trange sko - pointe sko. Gjennom årene blir de kvinnelige kunstnernes føtter dekket av kvelder og blåmerker, tommelen raser ut støt, leddene blir betent og sår.

Men dette er "blomster". Intervertebrale skiver slettes fra konstant overbelastning, hofte ledd påvirkes av artrose, leddgikt, karakteristiske skjelettendringer dannes, ustabilitet av lumbale vertebrae vises (de blir for mobile og mister deres evne til å holde kroppen i en fysiologisk stilling under bevegelse og i ro) for konstante hopp) og begynner å sette press på blæren. Videre utvikler unge mennesker en sykdom som er iboende hos eldre, hovedsakelig - osteoporose eller en nedgang i bein tetthet, som de er mye mer sannsynlig enn "bare dødelige" for å bryte armer og ben.

Hvorfor skjer dette?

Det er kjent at belastningen på beinapparatet stimulerer fornyelsen av beinvevceller og øker dens tetthet. Det har blitt notert, for eksempel at astronautene har et langt opphold i en tilstand av vektløshet, når det ikke er belastning på bein og muskler, forårsaker et betydelig tap av benmasse. For ballettdansere er tvert imot et overskudd av fysisk aktivitet. Det viser seg at hele saken er at fornyelsen av beinceller oppstår under hvilen. Hvis intensiv trening ikke veksler med riktig hvile, blir balansen mellom dannelsen av nye beinceller forstyrret, en ubalanse utvikler seg mellom resorpsjonen av gammelt beinvev (den naturlige prosessen) og etableringen av en ny. Som et resultat blir beinene tynnere og følgelig svake. Legene kaller dette fenomenet "benmasse".

En annen grunn til de profesjonelle sykdommene av ballettdansere ble funnet ut av amerikanske forskere ledet av professor Anna Khokh fra Wisconsin Medical College. De gjennomførte en studie av 22 unge kvinner - profesjonelle kunstnere fra Milwaukee Ballet Company (Milwaukee Ballet Company). Gjennomsnittsalderen for deltakerne var 23 år gammel, vekt - 51 kg. Det var mulig å fastslå at kilden til helseproblemene til alle "fefeene" er en - feil diett, som ikke fullt ut kan fylle opp energien som brukes på trening. Blant annet (fordøyelsesbesvær, nedsatt blodstrøm og lymfatisk drenering, åreknuter i bena, tromboflebitt, hjertesykdom, opphør av menstruasjon, bekkenbetennelsesprosesser, infertilitet, etc.) viste 59% ballerinas kalsiummangel, 23% hadde benmineralinsuffisiens med andre ord, den første fasen av osteoporose. Så jentene står overfor problemene med postmenopausal kvinner.

Tusenvis av mennesker lider i trening!

For at kroppen skal klare å tilpasse seg til å øke nivået av fysisk aktivitet, er det nødvendig å bruke nok tid på oppvarming og oppvarming av leddene. Ofte er denne gangen ganske enkelt ikke nok. Resultatet er skade på leddbåndsapparatene i leddene ved utførelse av komplekse elementer: skade på fremre ledd i ryggen, hofteled, løsning og løsning av legamentets apparat i foten, brudd på ledbåndene i foten og ankelleddet etc.

I medisin er det enda en egen spesialisering som omhandler utelukkende dansers skader. Og i det traumatologiske og ortopediske sykehuset i Omsk ble det opprettet en spesiell avdeling for ballettdansere og idrettsutøvere. Det kalles så - avdelingen for sport og ballettskade. Hver uke mottar det dusinvis av mennesker skadet i trening. Lærerens oppgave er ikke bare å returnere fysisk aktivitet til danseren, men også evnen til å danse.

Nektet å gå til favør av maleri

Forfølgelsen av skjønnhet er kjennetegnet for mannen. Selv de primitive personens grotter ble dekorert med grotte malerier og figurer av mennesker og dyr, skåret av skrapmaterialer. Gamle skulptører prøvde å fange viktige hendelser for dem, skjønnheten i den omkringliggende naturen. Hva kan vi si om den moderne mannen? Mange representerer ikke interiøret i leiligheten deres uten malerier på veggene og statuetter. Men for noen er det et daglig, omhyggelig og veldig hardt arbeid. "Alle flotte artister er flotte invalider," hevdet den tyske forfatteren Thomas Mann. Og mye sannhet i dette. Sykdommer av kunstnere og skulptører på grunn av særegenheter av deres kreative aktivitet.

Profesjonelle sykdommer av kunstnere og skulptører

Et langt opphold i stående eller sittende stilling, konstant spenning i hånden, håndleddet og fingrene, sjeldne brudd på arbeidet eller deres fravær, og utelatt hengivenhet til kunst, påvirker muskel-skjelettsystemet. Malere og skulptører lider spesielt av ryggraden og leddene. Klassiske eksempler er Auguste Renoir og Michelangelo Buonarroti.

Auguste Renoir

Lyse og lette malerier av Renoir som viser blomster, barn og kvinner gir en følelse av rolig lykke, vinker med ukompliserte gleder. Når man ser på dem, er det vanskelig å tro at kunstneren lider av en alvorlig sykdom i leddene - revmatoid artritt. Med en slik sykdom begynner kroppens immunforsvar å angripe den synoviale membranen i leddene (mykt fôr rundt dem), og ta det til en fremmedlegeme. Rundt de små leddene akkumuleres væske, deformeres. Resultatet er smerte, stivhet, betennelse som dekker hele kroppen. Alt begynte i en alder av 54 med en svak hevelse i metacarpophalangeal og interphalangeal ledd i hendene.

Hver bevegelse brakte kunstneren utrolig lidelse, med hvert år sykdommen utviklet seg. Hun holdt nede i leddene i flere timer, og tillot henne ikke å jobbe normalt. For å nå sitt verksted (som er flere hundre meter), ble pasienten tvunget til å stole på to pinner. Leger, undersøkte ham, ristet bare på hodet og sa at medisin ikke visste noe om en slik lidelse. Kunstneren prøvde alle behandlingsmetodene som var kjent på den tiden: drakk antipyrin (syntetisk smertestillende), øvelser med et håndkle som kostet ham en stor innsats, tok helbredende bad i det franske feriestedet Bourbon-les-Bains. Men alt var forgjeves. Renoir kommer ikke lenger fra feriestedet med pinner, men på krykker, noe som ikke er overraskende: Spabehandling med aktiv form for revmatoid artritt er kontraindisert, da det provoserer forverring av tilstanden.

For å i det minste delvis gjenopprette leddets bevegelighet bestemmer maleren på siste utvei: utfører flere små operasjoner. Han skriver om sine resultater til sin venn: "For å fortelle sannheten er det ikke den minste forbedringen, og jeg blir bare forkrøpet mer og mer." Renoir stiger ikke lenger fra stolen. Stygg fingre vil ikke holde penselen, mesteren legger den til hånden og fortsetter å lage. Ønsker å hjelpe sin talentfulle kamerat, inviterer venner ham til en av de beste doktørene av tiden, Henri Gautier. Terapeutisk gymnastikk og spesiell behandling foreskrevet av "luminary of science" utfører mirakler: kunstneren kommer opp fra stolen og tar selv flere skritt alene, men... frivillig nekter alt dette. "Takk, lege. Du skinnet! Men jeg nekter å gå. Hun tar all min vilje fra meg, forlater ingenting for maleriet. Hvis du virkelig velger mellom turgåing og maleri, velger jeg maleri, sier han. Auguste Renoir kommer ikke lenger opp fra stolen.

Michelangelo Buonarroti

I 2016 publiserte Journal of the Royal Society of Medicine (Royal Medical Journal) de sensasjonelle resultatene av studien i artikkelen "Artrose i hendene på Michelangelo Buonarroti" ("Artrose i hendene på Michelangelo Buonarroti"). Dens hovedforfatter, spesialist innen rekonstruktiv og estetisk kirurgi, David Lazzeri, fra Villa Salaria-klinikken i Roma, sa: "Det er kjent fra litteraturen at Michelangelo led av leddsykdom. Det ble antatt at det var gikt, men vår analyse avviser denne versjonen. "

Forskere analyserte tre portretter av ulike kunstnere, som skildrer den store italienske maleren, skulptøren og arkitekten i alderen 60-65 år (det var i denne perioden, mens han jobbet med florentinsk Piet, manifesterte sykdommen seg først) og konkluderte med: Michelangelo's utallige sykdommer var slitasjegikt (osteoartrose) - en degenerativ felles sykdom forbundet med ødeleggelse av leddbrusk. Når det er slitt brusk, mister du evnen til å beskytte beinene mot friksjon. Dette medfører smerte og stivhet i bevegelse.

I de siste 15 årene av livet skapte den berømte renessansmesteren verdensmesterverk, overvinne forferdelig smerte. Imidlertid levde han ikke bare i en respektabel alder (han døde 3 uker før 88-årsdagen hans - på den tiden ble han ansett som lang levetid), men han stoppet ikke carving, jobbet med en pensel og tegnet hele denne tiden, men på grunn av smerte kunne han ikke svare på bokstaver. Dette ble diktert av Michelangelo til vennene sine, og det store geni bare satte sin signatur. Eksperter sier at det er det uopprettelige ønske om å arbeide til skade for deres egen helse som forårsaket utviklingen av sykdommen. Men det ga ham også styrken til å kjempe med henne i mange år og komme seg seirende ut.

Kunst vil redde verden, og hva vil redde kunstens folk? Løsning for yrkessykdommer i bein og ledd

Det er helt klart: Folk som, med sitt arbeid, gir oss glede, lykke, helbrede, burde ikke lide. De trenger bare å alltid være i god fysisk form. Men hvordan lagrer ballettdansere, musikere, kunstnere, skulptører og andre kunstnere fra profesjonelle sykdommer i bein og ledd? Russiske forskere fra Penza-instituttet for avansert opplæring av leger, ledet av professor i medisin, dr. Med. Villoria Ivanovich Strukov. De har gjort et reelt gjennombrudd innen forebygging og behandling av sykdommer i bein og ledd.

En reduksjon i testosteronnivåer i alderen er forbundet med utryddelse av reproduktiv funksjon. Og hvorfor går det ned i ung? Det viser seg at langvarig intensiv arbeid uten søvn og hvile (og det er hvordan de fleste mennesker i kunsten lever) forårsaker en signifikant reduksjon i testosteron. Dette ble bevist tilbake i 1995 av professor, doktorgrad i medisinsk vitenskap, æret forsker av den russiske føderasjonen Roshen Dzhafarovich Seyfulla med en gruppe likesinnede mennesker.

Replenerende testosteronmangel med syntetiske hormoner er full av mange bivirkninger: En økt risiko for hårvekstforstyrrelser, utvikling av inflammatoriske sykdommer i huden og hårsekkene, aterosklerose og andre kardiovaskulære sykdommer, invasiv brystkreft etc.

Naturlig naturlig substans!

Penza forskere foreslo å bruke ikke syntetiske hormoner, men en naturlig, naturlig substans, på grunnlag av hvilken kroppen selv ville produsere manglende testosteron. Dette er et biavlsprodukt - dronebullet, som kan ha en stimulerende effekt på de sentrale mekanismer for å regulere intensiteten av dannelsen av androgener og ikke er et hormonutskift.

Styrket sin handling med kalsiumsitrat og D-vitamin, skapte professor Strukov og hans team en gruppe unike, svært effektive stoffer for forebygging av osteoporose, leddgikt, artrose og til og med periodontal sykdom. Disse inkluderer: "Osteomed", "Osteomed Forte" og "Osteo-Vit".

I 2009 ble det utført studier på grunnlag av osteoporose-senteret i Penza-instituttet for avanserte medisinske studier (for mer informasjon se Polyclinic nr. 1 for 2013), som bekreftet effektiviteten av disse stoffene. Det ble funnet at i 50% av tilfellene faller størrelsen på beinhulene (særegne "huller" som er dannet i bein under osteoporose) i 25% - de lukkes helt. Øvelsen med å bruke "Osteomed" -tilskudd i en dose på 2 tabletter 3 ganger daglig hver dag hos mer enn tusen pasienter med leddgikt og leddgikt viste at:

- Prosessene for utvikling av artrose og leddgikt stopper og vender tilbake, det er en positiv dynamikk av de viktigste kliniske, instrumentelle og biokjemiske parametrene;

- etter 1-3 måneder fra begynnelsen av legemidlet, øker frekvensen av smertsyndromet og dets alvorlighetsgraden med 3 ganger, forbedrer leddets mobilitet, noe som gjør det mulig å nekte bruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;

- Etter 6-9 måneders behandling, begynte pasienter som ikke kunne bevege seg på grunn av alvorlig smerte, å bevege seg og vedlikeholde seg selv;

- med langvarig administrasjon (over 9 måneder), oppnås signifikante resultater hos 100% av pasientene.

forskning

Separat ble det utført en undersøkelse av effekten av å ta stoffet "Osteomed" på frekvensen av frakturhelbredelse. Det ble funnet at stoffet gjør at beinene kan vokse sammen mye raskere.

Vi legger til at en nylig studie av en gruppe svenske forskere ledet av Mirta Pikver fra Skein Hospital ved Universitetet i Lund fant at testosteron er av stor betydning for ledd. Observasjoner av 33.000 mennesker over 50 år har gjort en oppsiktsvekkende oppdagelse: Mangelen på dette hormonet i ung alder øker risikoen for felles sykdom i fremtiden. Faktum er at testosteron påvirker mengden av synovialvæske (artikkelsmøring), regulerer arbeidet med kondrogen-bruskceller, som under sin innflytelse "skaffer spesialisering", blir chondroblaster - unge celler som produserer kollagen, elastin, intercellulær substans. Den sistnevnte blir igjen til kondrocytter - modne celler av bruskvev som støtter de metabolske prosessene i det på et bestemt nivå. Androgen stimulerer også biosyntetiske prosesser i brusk, og påvirker reparasjonen av vevet.

Men det er ikke alt. E. C. Tok med en gruppe likesinnede mennesker, etter å ha undersøkt 178 kvinner, etablerte en sammenkobling av testosteron med mineralbenetthet. Så det er ingen tvil om at testosteron gjør bein tettere.

Det er viktig at stoffene i gruppen "Osteomed" praktisk talt ikke forårsaker bivirkninger (med mindre en allergisk reaksjon, som ved bruk av apiprodukt) og ikke har kontraindikasjoner. Dette er moderne preparater som raskt, effektivt og trygt kan hjelpe til med profesjonelle sykdommer av musikere, dansere og kunstnere.