På underkroppene er bekken, lår, ben og føtter muskler isolert. De kombineres i funksjonelle grupper for å utføre bevegelser i leddene.
Bevegelsen av låret trener musklene som ligger foran tverrfaglig leddets tverrgående (frontale) akse.
Disse inkluderer:
- ileo-lumbar, består av tre muskler: stor (fra 12 thorax og alle lumbal vertebrae), små (fra 12 thorax og 1 lendbar vertebrae) og ileal (fra iliac fossa), alle er festet til den mindre spytten av lårbenet;
- muskelfestet bredt fascia, starter fra den øvre forreste ilium, og er festet til den brede fascien av låret, som ligger på sideflaten;
- kam, som begynner fra kjønnsbenet og festes til den øvre tredjedel av lårbenet:
- rectus femoris.
Utvidelsen av lårøvelsen
muskler som ligger bak bekkenbundens frontakse:
- Gluteus maximus, begynner på ileum, sacrum, coccyxen, er festet til lårets brede fascia og til lårbuen under den fremre delen av bekkenhøydelen:
- biceps muskel av låret, består av to hoder - kort og lenge begynner de fra ischial knollen og festes: lenge - til fibulahodet (utenfor), kort - på baksiden av låret;
- semitendinosum, begynner fra sciatic tuberosity og er festet til tibial tuberosity (innsiden);
- semi-membranous, plassert under semitendinosus og gjentar sin kurs;
- Den store adduktoren starter fra kjønnsbenet og festes til den indre overflaten av lårbenet langs hele lengden.
Avføringen av låret trener musklene som befinner seg utenfor bekkenhøftens sagittale akse:
- gluteus maximus, starter fra ilium (utenfor)
festet til toppen mer-
tibia spytte;
- små gluteus, er under midten og gjentar sitt kurs:
- muskelfestet bredt fascia.
Reduksjonen av låret trener musklene som ligger på sin indre overflate:
Hofteleddet har tre rotasjonsakser, så en viss muskelaktivitet kan forårsake pronasjon og supination i den.
Bøyning av beinet utføres av musklene som ligger bak kneleddets frontale akse:
- lang hode av biceps femoris;
- gastrocnemius er en del av triceps muskel av tibia og har to hoder - medial og lateral, begynner medialet fra den indre kondylen, lateral - fra den eksterne kondylen av kamskjell og fibula bein festet til Achilles senen;
Forlengelsen av beinet utføres av en arm - den quadriceps muskel av låret, som består av fire hoder:
- rektusmuskulaturen i låret, er en to-ledd, begynner fra den nedre anterior iliac ryggraden, er festet av en sene til patellaen;
- lateral bred muskel
- medial lårmuskel;
- Mellommuskelen i låret, alle disse hodene starter fra lårbenet og er festet med en sene til patellaen.
Trommestikket kan være litt opphøyet og gjennomboret.
Bevegelsen av foten kan utføres på tre akser, derfor kan seks funksjonelle grupper skiller seg ut.
Fleksjon av foten utføres:
- triceps muskel av kalven, inkludert gastrocnemius og soleus muskler, soleus begynner på den bakre overflaten av tibial og fibula bein, festet til Achilles senen;
- bakre tibialmuskel;
- lang finger flexor;
- lang flexor tommel;
- lang fibulær muskel;
- kort fibulær muskel.
Utvidelsen av foten utføres
muskler som befinner seg foran forakslen:
- lang finger extensor;
- lang extensor av storåen.
Ved hjelp av disse musklene er det mulig å bringe og overføre foten, samt supination og pronasjon.
Det er fortsatt muskler som gir bevegelse av tærne
194.48.155.252 © studopedia.ru er ikke forfatter av materialene som er lagt ut. Men gir mulighet for fri bruk. Er det et brudd på opphavsretten? Skriv til oss | Kontakt oss.
Deaktiver adBlock!
og oppdater siden (F5)
veldig nødvendig
Bøy låret: iliopsoas muskel, hip rectus muskel, skreddersydd muskel, fascia fasciae muskel, kammuskel.
Iliopsoas muskel består av tre deler: psoas hovedmuskel, ileum psoas muskel og den lille psoas muskelen. Psoas hovedmuskelen begynner fra kroppene og tverrgående prosesser av de fem lumbale vertebrae og kroppen til XII thoracic vertebra, fusjonerer med iliac muskler. Den iliac muskel er lokalisert i regionen av iliac fossa, som fungerer som utgangspunkt for det. Både muskler (stor lumbal og iliac) med en felles sene er festet til den lille spissen. Den lille lumbale muskelen starter fra kroppene til XII thoracic og jeg lumbale vertebrae, og er festet til bekkenets fascia, som den strekker seg. Denne muskelen er ustabil. Dens funksjon er å bøye og ligge i hofter. Hvis hoften er løst, bøyer den ryggraden og bekkenet i forhold til låret.
Den rectus femoris er en av hovene til quadriceps. Innblandingen av alle disse musklene i hoftefløyen er ulik. Hovedrollen i denne bevegelsen tilhører iliopsoas muskel.
Skreddersydd muskel er den lengste muskelen i hele kroppen, med utgangspunkt i den fremre overlegne iliac ryggraden, festet til tibial tuberosity. Funksjon: Bøyer hofte og skinne, roterer den bøyde skinnen innover.
Muskelfestet på den brede fascien begynner fra den overlegne, fremre, iliacale ryggraden, går ned og noe tilbake, mellom to ark av den brede fascien, som den er festet til. Fortsettelsen av senen i denne muskelen kalles ileal-tibialkanalen, som utgjør den tettede delen av lårets brede fascia og festet til tibialbenets laterale kondyl. Denne muskelen er ikke bare hip flexoren, men også dens pronator. I tillegg fjerner hun låret. Med fast lår, deltar det i bekkenets rotasjon.
Kammuskelen starter fra den øvre grenen av kjønnsbenet, går ned og lateralt og festes til den grove hoftelinjen. Kammuskulaturen bøyer, fører og ligger i hoften, og sammen med andre muskler deltar i å bøye bekkenet fremover.
Låret er ubøyet: gluteus maximus, biceps av låret, den semi-membranous muskel, semitendinosus muskel, den store adductor muskel.
Gluteus maximus-muskelen starter fra sakrummet, den bakre delen av Ilium og sacrocumulus-ligamentet, og er festet til den glutale tuberøsiteten i lårbenet og den brede fasciaen. Muskelfunksjonen er forlengelsen og supinasjonen av hoften. Det produserer også forlengelsen av bekkenet i forhold til låret (forlengelse av stammen fra en bøyd stilling).
Biceps-muskelen i låret har to hoder: en kort en, som starter fra den laterale leppen av en grov linje, og en lang som begynner fra skianlegget. Den vanlige senen til muskelen er festet til hodene på fibula. Funksjon: Utvider låret, bøyer underbenet på knæleddet.
Den semi-membranous muskel begynner på sciatic tubercle. Ligger bak den semiterane muskelen, festes den til tibiaens mediale kondyl. Muskelen strekker seg over låret, bøyer underbenet, og deltar også som underbenet bøyer i sin pronasjon. Når underbenet er festet, flytter semimembranus-muskelen bekkenet bakover, og løser det også til låret, forhindrer det fra å bøye seg fremover, strekker hoften, bøyer og vri underbenet innover.
Semitendinosus muskel begynner fra ischial tuberosity; festet til medial side av tibial tuberosity. Funksjon: Utvider låret, bøyer underbenet.
Den store adduktoren starter fra den sciatic bein og grenen av sciatic bone, og er festet til den grove linjen av låret, og når medial epicondyle av lårbenet. Denne muskelen spiller også en stor rolle i forlengelsen av låret, hvis bekkenet er løst, eller i forlengelsen av bekkenet, hvis låret er løst.
"Kinesiologi" rubrikk I denne artikkelen betrakter vi anatomien, funksjonen og kinesiologien til nedre ekstremiteter (bekken) belte, spesielt: iliopsoas, den store lumbalen, den lille lumbalen, den pæreformede, de indre og eksterne obturatormuskulaturene, de øvre og nedre tvillingmusklene, den brede fasciaspenderen, kvadret lårmuskulatur, coccyge muskel. Hip flexorer. Biomekaniske bevegelser av beltet i underekstremiteter i rommet. Teknikk øvelse.
Bena har et mer massivt skjelett enn armene. Deres muskler er sterke, men på et sted med mindre variasjon og begrenset bevegelsesområde. Musklene som ligger i nedre ekstremiteter forårsaker bevegelse av beinet i hofteleddet, så vel som ryggraden.
Fig. 1. Muskler i muren og bekkenet
Musklene i underbenet, bekkenet, omgir hofteleddet. De starter fra sakrum, bekkenbenene og ryggraden, festet til den proksimale enden av lårbenet. Topografisk er de delt inn i to grupper: bekkenes indre og ytre muskler.
Ta hensyn til bekkenmusklene fra et anatomisk synspunkt.
Fig. 2. Muskler i bekkenet og lårene (forfra)
hvor: 1 - liten lumbale muskel; 2 - ileal muskel; 3 - stor lumbale muskel; 4 - pære muskel;
5 - iliopsoas muskel; 6 - vaskulær lacuna; 7 - muskel spenning bred fascia av sider;
8 - scalloped muskel; 9 - lang adductor muskel; 10 - skreddersydd muskel; 11 - tynn muskel;
2 - lårets lengste rektusmuskulatur 13 - stor adductor muskel; 14 - ilio-tibialkanalen;
15 - lateral bred muskel av låret; 16 - medial bred muskel av låret;
17 - senen til den lengste rette muskelen i låret; 18 - skreddersydd muskel sene
Funksjon: Bøyer hoften og vender den utover.
Innervation: lumbar plexus, LI-SII.
Funksjon: Strammer iliac fascia.
Innervation: lumbar plexus, LI-LII.
Funksjon: roterer låret utover.
Innervation: Sacral plexus, SI-SII.
Fig. 3. Muskler i bekkenet (bakfra)
Funksjon: roterer låret utover.
Innervering: Sacral plexus, LI-SII.
Funksjon: roter låret utover.
Innervering: Sacral plexus, LIV-SII
Synergistisk virker disse musklerne for å bøye hofteleddet, for eksempel når man løfter et rett ben og kne. De trekker også ut eksentrisk, styrer forlengelsen av hofteleddet, som for eksempel under nedadgående bevegelsesfase etter å ha økt et rett ben eller kne. Vurder hver for seg.
Fig. 4. Muskler i bekkenet og lårene (forfra)
Iliopsoas muskelen (figur 4) bøyer hofte i hofteleddet, roterer det utover. Med en fast stilling av låret bøyer lumbal og bekken, vipper torso fremover. Mottok navnet fra opprinnelsesstedet på den indre overflaten av Ilium; Det er festet til lårbenets små spyt.
Muskelen er dannet som et resultat av tilkoblingen av en stor lumbale muskel (lat Psoas major) og iliac muskel (lat Iliacus).
Psoas hovedmuskulaturen er en lang spindelformet muskel, som starter fra den laterale overflaten av kroppene til I-IV lumbale vertebrae og XII thoracic vertebra. Iliac muskler har form av en trekant og fyller iliac fossa, på veggene som det er et punkt i begynnelsen av muskelen. Begge musklene er koblet til vedlegget, som ligger på lårbenets små spyt. Mellom leddkapsel og muskets sene ligger iliofalamisk pose (bursa iliopectinea). I hovedsak består den av tre muskler: de store og små runde musklene (fraværende i omtrent 10% av befolkningen), lumbale og iliac muskler, som fungerer som en helhet.
Kinesiologi: Lumbelsmuskelen må utøve betydelig innsats for å heve og senke massen av det rettede benet. For de fleste er bukemuskulaturen ikke sterk nok og kan ikke balansere kraften opprettholdt av lumbale muskler for å holde ryggraden i nøytral stilling når man løfter et rett ben. Dette er en av grunnene til at det ikke anbefales å løfte kroppen fra en utsatt stilling uten hjelp av armer og ben med rette ben. På grunn av det faktum at lumbale muskel starter i lumbale ryggraden, kan stivhet eller hypertrofi føre til passiv overbøyning av lumbale ryggraden.
Stivheten i iliopsoas-muskelen kan forklares ved utilstrekkelig utøvelse av strekkøvelsen, samt feil holdning når du står eller sitter. For å strekke iliopsoas muskelen, må klienten stå, lunge fremover med ett ben, bøyd i kneet, hæl på det andre benet, uten å berøre gulvet. Da, reduserer bukemuskulaturen, bør han bøye lumbale ryggraden og fikse denne posisjonen i minst 10 s. Det bør følges nøye på hvordan klienten utfører denne øvelsen, siden det er en tendens til å bøye lumbelsyren, som er ledsaget av en unødvendig belastning på ham.
For å styrke iliopsoas-muskelen, løft bekkenet oppover ved hjelp av bukemuskulaturen for å stabilisere nedre rygg og deretter vekselvis løfte den rette ene eller den andre benen oppover.
Fig. 5. Lår. (Forfra)
Quadriceps muskel av låret (lat. Quadriceps femoris) ligger på forsiden av låret og består av 4 hode muskler. Siden en av hodene til de fire hovedmuskulaturene, rektusmuskelen til målvakten, er mer involvert i å bøye bekkenet, bør du vurdere det mer detaljert.
Den rectus femoris muskelen (lat Musculus rectus femoris) er den lengste av alle muskelhoder. Opptar fronten av låret. Den begynner med en tynn senne fra den nedre forreste ryggraden, den supraterale sporet. I begynnelsen er m dekket. tensor fasciae latae og skreddersydd muskel. Sender ned og går inn i en smal sene, som er en del av den felles quadricepsal senen. Å nå tibialsenen er festet til tibial tuberosity. Under patella kalles det patellarbandet (Latin ligamentum patellae).
Den eneste av de fire musklene i quadriceps-gruppen som krysser hofteleddet. Konsentrisk sammentrekning av denne muskelen fører til bøyning av hofteleddet, forlengelse av kneledd eller begge deler. Den beste øvelsen for å styrke denne muskelen er å løfte et rett ben fra en stående stilling. For å strekke rektusmuskelen i låret, gjør en øvelse for å strekke iliopsoas muskelen og senk torsoen slik at kneet på bakbenet er bøyd.
Tailor's muskel (lat. Sartorius) er den lengste muskelen i menneskekroppen, som starter fra den øvre forreste iliac ryggraden; festet til medial overflate av tibial tuberosity.
Funksjon: Bøyer hofte og skinne, det knelagte brystet roterer innover.
Innervering: femoral nerve, LI-LII.
Denne polyartikulære muskelen bøyer, trekker inn og roterer hofteleddet utover og samtidig bøyer og roterer kneleddet innover. Lateral til skreddersømens muskel er fascia av fascia latae, en kort muskel med en veldig lang senet som knytter seg til de nedre fibrene i gluteus maximus muskel. Retractoren til den brede fascia stammer fra den fremre overlegen ilium og festes til den laterale delen av tibia under kneet.
Stamme av bred hip fascia (lat. Musculus tensor fasciae latae)
En flat, litt langstrakt muskel som ligger på bekkenes anterolaterale overflate. Med sin distale ende er den vevd inn i lårets brede fascia. Muskelen begynner på ytre leppe av iliackampen, nærmere den øvre fremre iliac ryggraden. Muskelbunter styres vertikalt nedover, og passerer inn i ileal-tibialkanalen på den brede fascia av låret.
Funksjoner: Strammer den brede fascien til lår og iliac-tibialkanalen. Gjennom det virker på knæleddet og bøyer hoften. På grunn av forbindelsen med tensor fascia fascia bidrar store og middle gluteal muskler til bevegelsen av kneledd. Denne muskelen er ikke bare hip flexoren, men også dens pronator. I tillegg fjerner hun låret. Med fast lår, deltar det i bekkenets rotasjon.
01. Lårfleksjon gir muskler:
02. Den faktiske respiratoriske muskler er:
1) stor pectoral
03. Musklene som renser ryggraden tilhører musklene:
04. Utvidelsen av foten og tærne er gitt av en gruppe muskler i benet:
05. Ryggmuskulaturen i skuldermusklen er:
06. Tyggemuskler inkluderer:
07. Musklene som senker underkjeven er:
08. Brystmusklene er:
3) forgir
09. Den overfladiske muskler i nakken inkluderer:
10. Muskelgruppe som fører lår:
1) bakre lårgruppe
2) gluteal muskler
3) medial lårgruppe
4) kvadratmuskel i låret
11. Hvit linje i magen:
1) Innvendig skrå
2) rectus abdominis muskel
3) firkantet muskel i lommen
4) tverrmuskulatur
12. De dype ryggmuskulaturene inkluderer:
1) ryggmuskulatur
2) trapezoid muskel
3) indre interkostale muskler
4) nedre rygg girmuskulatur
13. Finn de matchende musklene for gruppene dine:
1) trapesformet a) muskler i bukets sidevegg
2) Innvendig skrå mage muskel b) Anterior lårgruppe
3) sternocleidomastoid c) overfladiske muskler i nakken
4) quadriceps muskel d) overfladiske muskler i ryggen
14. Finn den passende muskelen og dens funksjoner:
1) Gluteus maximus a) vipper kroppen fremover
2) rectus abdominis b) strekker seg over låret
3) fremre gearmuskulatur c) hever underkjeven
4) tyggemuskulatur d) løfter hånden
15. Sett inn det manglende ordet:
Inhalasjonsmusklene inkluderer: eksterne intercostale muskler, korte og lange muskler, løfteribber og __________________________.
16. Sett inn det manglende ordet:
I diafragma er det åpninger for gjennomføring av en rekke anatomiske strukturer: aorta, åpning av underverdige vena cava og _______________.
17. Finn den passende muskelen og dens funksjoner:
1) kinnmuskel a) senker hyoidbenet
2) sterno-hypoglossal muskel b) bringer kinnet nærmere tennene
3) anterior tibialmuskel c) bøyer foten
4) posterior tibialmuskel d) utvide foten
18. Er utsagnet sant:
Lårmusklene, som omgir lårbenet, danner de fremre, bakre og laterale gruppene.
19. Er utsagnet sant:
Inngangskanalen er en parret spalteformet plass på 4-5 cm i tykkelsen av den fremre bukveggen i inngangsregionen, hvor spermatisk ledning er funnet hos menn og livmorhalsbåndet er hos kvinner.
20. Sett inn det manglende ordet:
Mimic muskler har to funksjoner: de starter fra beinene, men festes til ansiktets hud og har ikke ___________________, derfor, når de blir kontrakt, beveger de hudområdene og forårsaker ansiktsuttrykk.
21 Pi sammentrekning av membranen oppstår:
Dato lagt til: 2015-10-20 | Visninger: 171 | Opphavsrettsbrudd
Hip reduksjon
Hip bortføring
Hip forlengelse
Hip flexion
Muskler som produserer bevegelser i hofteleddet
BIOMEKANIKKER AV MUSKLER AV LAVRE BEGRENSNINGER
Musklene i underbenet gir bevegelser i hofte-, kne-, ankel- og fotleddene.
Følgelig tre gensidige vinkelrette rotasjonsakser, som går gjennom midtpunktet av hofteleddet, i dette felles låret med det faste bøylen, og med det og hele benet kan følgende bevegelser gjøres:
1) bøyning og forlengelse, dvs.
bevegelse frem og tilbake;
2) bly og kast;
3) pronasjon og supination;
4) sirkulær bevegelse (sirkulasjon).
Når du legger på hofte eller hele benet, gir musklene bekkenbevegelser: fremover, bakover, sidelengs og sving til venstre og høyre.
For å implementere disse bevegelsene i hofteleddet, er det seks funksjonelle muskelgrupper.
Musklene som gjør hoftefleksjonen i hofteleddet er musklene som krysser tverrgående akse i denne ledd og befinner seg foran den.
Til dem tilhører:
3) en bred fascia muskelsylinder,
4) rectus femoris.
Musklene som også skjærer tverrgående akse i hofteleddet, men ligger bak det, deltar i lårets forlengelse. Disse musklene går både fra bekken til låret og fra bekken til underbenet. Disse inkluderer:
1) gluteus maximus;
2) biceps femoris;
5) stor adductor
Musklene som fjerner låret, krysser sagittalaksen i hofteleddet og befinner seg på sin side. De festes hovedsakelig til den større trochanteren.
Disse musklene inkluderer:
1) gjennomsnittlig gluteus;
2) liten gluteus maximus;
4) intern låsing;
6) muskelfeste bred fascia.
Adduksjonen av låret utføres av musklene som krysser sagittalaksen i hofteleddet og befinner seg medialt fra den. Disse inkluderer:
3) lang ledende;
4) kort ledende;
5) en stor adductor.
Musklene som supinerer låret, bortsett fra iliopsoas.
kryss skråt over hofteleddets vertikale akse. Den ileo-lumbale muskler antar låret på grunn av den spesielle beliggenheten til den lille trochanteren (ikke bare foran men også medialt).
Musklene som støtter låret inkluderer:
2) kvadratmuskel i låret;
3) de gluteale musklene, hvorav midlet og det lille supine låret bare med sine bakre bjelker;
5) indre obturator og eksterne obturator muskler;
Dato lagt til: 2015-06-04; Visninger: 3852; Opphavsrettsbrudd?
Musklene som fjerner skulderen skjærer sagittalaksen ved skulderleddet og er plassert sideveis fra den. Skulderbenet fjernes av musklene:
1) deltoid og
Deltoidmusklene (se figur 54) starter fra kragebenet (den fremre delen av muskelen), akromion (midtparten) og ryggraden på scapulaen (bakre del), og er festet til hummerus deltoid tuberosity.
I form, ligner denne muskelen noe det inverterte greske brevet "delta", hvorfra det kom fra tittelen.
Funksjonen til deltoidmuskel er som følger. Hvis front- og bakdelene fungerer skiftevis, beveger overkroppen frem og tilbake, dvs.
bøyning og forlengelse.
Hvis muskelen strammes i sin helhet, danner den fremre og bakre delen den resulterende,
Lære på bønner og deres forandringer X
styret som faller sammen med retningen av fibrene i midtdelen av muskelen, forenkler bortføring av skulderen til det horisontale nivået.
Deltoidmuskelen har mange lag bindevev, i forhold til hvilke individuelle muskelbunter går i en viss vinkel, noe som gjør muskelen multifunksjonell og øker løftekraften.
Siden muskelen legger seg til deltoid-tuberøsiteten, som befinner seg lateralt og anteriorly på humerus, kan muskelen også delta i rotasjon av dette beinet rundt den vertikale akse, nemlig: den fremre delen av muskelen øker ikke armen forover (bøyer), men trenger også inn i den, og bakdelen strekker seg ikke bare, men også supiniruet.
Hvis den fremre delen er redusert sammen med den midterste delen, og i følge parallellogrammet av krefter, bøyer muskelen og beveger armen litt til siden. Hvis midtdelen er redusert sammen med baksiden av den, skjer forlengelsen og bortførelsen av armen samtidig.
Når du henger på rette armer, festes deltoidmuskelen på brystet til overbenet til humerus. Ved å knytte til humerus nærmere tyngdepunktet, kan muskelen, på grunn av den lengre armen, utøve større kraft med en mindre bevegelsesbue. Det har blitt fastslått at midtdelen av delta-fremtredende muskel, bestående av korte muskelbunter, er i stand til å utøve stor styrke langs små buer og er tilpasset hovedsakelig for statisk arbeid; Front- og bakdelene, som består av lengre fibre, kan produsere bevegelser med mindre kraft, men langs store buer, dvs.
utføre dynamisk arbeid.
Deltoidmuskel styrker skulderleddet og bestemmer formen på dette området av kroppen.
Supraspinatus-muskelen befinner seg i skapulaens supraspinøse fossa og har en trihedral form. Den starter fra denne fossa og fasciaen dekker den, og er festet til humerusens store tuberkulose og delvis til skulderleddet.
Muskelens funksjon er å fjerne skulderen og stramme skulderledets leddkapsel.
Ved å knytte til humerbenet nær rotasjonsaksen, det vil si til støtten, og langt fra tyngdekraften, virker supraspinatus-muskel på armens korte arm, noe som medfører en rekke bevegelser langs store buer, men med liten kraft.
På en levende person, er denne muskelen ikke synlig, siden den er helt dekket av andre muskler (trapezoid, deltoid).
Dato lagt til: 2015-09-29; Visninger: 293;
Følgelig tre trekk vinkelrett roterende rotasjonsakser, som passerer gjennom midtpunktet av hofteleddet, i denne felles hoften med det faste bekkenet, og med det og hele benet kan følgende bevegelser gjøres: bøyning og forlengelse, t.
bevegelse frem og tilbake; bly og kast; pronasjon og supination; sirkulær bevegelse (sirkulasjon). Når låret eller hele benet er løst, produserer musklene bekkenbevegelser: fremover, bakover, sidelengs og svinger til høyre og venstre.
For å implementere disse bevegelsene i hofteleddet, er det seks funksjonelle muskelgrupper.
Hip-flexion. Musklene som bøyer hofte i hofteleddet, er muskler som krysser tverrgående akse i leddet og befinner seg foran den.
De inkluderer: 1) iliopsoas, 2) skreddersy, 3) spenningsmuskulatur av den brede fascia, 4) kam, 5) hofte rektus muskel
Forlengelsen av hoften Forlengelsen av låret innebærer muskler som også skjærer tverrgående akse i hofteleddet, men ligger bak den.
Disse musklene går både fra bekken til låret og fra bekken til underbenet. Disse inkluderer: 1) Gluteus maximus; 2) biceps muskel av lår; 3) semitendinosus; 4) semi-membranous; 5) stor adductor
Fjerning av lårbenet. Musklene som oppstår lårbenet skjærer sagittalaksen på hofteleddet og befinner seg på sin side.
De knytter seg hovedsakelig til den store spytten. Disse musklene inkluderer: 1) gjennomsnittlig gluteus, 2) de små gluteus, 3) pæreformet, 4) den indre obturatoren, 5) tvillingen;
6) muskelfeste bred fascia
Reduksjon av hoften Reduksjon av låret utføres av musklene som krysser sagittalaksen i hofteleddet og befinner seg medialt fra den.
Disse inkluderer: 1) kam, 2) tynn, 3) lang ledende, 4) kort ledende, 5) stor ledende.
Hip supination: Musklene som legger låret, bortsett fra iliopsoaene, krysser skråt i hofteleddets vertikale akse.
Den ileo-lumbale muskler antar låret på grunn av den spesielle beliggenheten til den lille trochanteren (ikke bare foran men også medialt). Musklene som støtter låret inkluderer: 1) iliopsoa, 2) lårets firkantmuskulatur, 3) rumpemuskulaturen, hvorav midten og den lille legger låret bare med sine bakre bjelker, 4) skredens muskler, 5) den indre obturatoren og ytre obturatormusklene; 5) pære, 6) tvilling.
Hip pronation Lårmuskel pronator gruppen er relativt liten.
Disse inkluderer: 1) muskelretting av den brede fascia2) de fremre bunter av gluteus maximus 3) de fremre bunter av gluteus maximus 4) semitendinosus, semimembranosus og tynne muskler. Hip-sirkulær bevegelse Hofteleddet produserer alle muskelgrupper som ligger i nærheten av det, og skifter vekselvis.
Kneledd: struktur, form, bevegelse, blodtilførsel. Musklene som produserer bevegelse i leddet.
Formet av femorale kondyler og leddflater av tibia, patellaen. Kondylar kompleks felles. Bevegelse er mulig: bøying, forlengelse, rotasjon.
Bunter - forreste og bakre kors, tibial og peroneal collateral linker.
Den består av følgende formasjoner: 1) ben - lårben, tibia og patella, 2) muskler, 3) nerveender og blodkar, 4) meniski, 5) korsbånd.
Knæleddet består av lårbenet og tibia, disse rørformede beinene, er sammenkoplet med et system av ledbånd og muskler, i tillegg er i den øvre delen av kneet en avrundet bein - patellaen eller patellaen.
Lårbenet avsluttes med to sfæriske formasjoner - femorale kondyler og sammen med den tibia flate overflaten danner en felles - tibialplatået.
Patella er festet til hovedbenene med ledninger, som ligger foran patellaen.
Dens bevegelser er gitt ved å glide langs spesielle spor av femorale kondyler, den pallomorale depresjonen. Alle 3 overflater er dekket med et tykt lag bruskvev, dens tykkelse når 5-6 mm, noe som gir demping og reduksjon av torn under bevegelse.
Kobling av komponenter
Hovedbåndene, sammen med beinene som utgjør kneleddets enhet, er korsformede.
I tillegg til dem er laterale sivile ledbånd plassert på sidene - medial og lateral. Innsiden er de kraftigste bindevevformasjoner - korsbånd. Den fremre korsbåndet forbinder lårbenet og den fremre overflaten av tibiaen.
Det forhindrer at tibialbenet beveger seg fremover når det flyttes.
Det samme gjøres ved den bakre korsbåndet, og hindrer at tibia beveger seg bakover fra lårbenet. Ledbåndene gir forbindelsen mellom beinene mens de beveger seg og hjelper til med å holde den, ligamenttårene gjør det umulig å utføre frivillige bevegelser og lene seg på det skadede benet.
I tillegg til leddbåndene er det to flere bindevevformasjoner i kneledd som skiller bruskytene på lårbenet og tibialbenet, menisci, som er svært viktige for sin normale funksjon. Meniski kalles ofte brusk, men i strukturen er de nærmere ligamentene.
Menisci er avrundede plater av bindevev som ligger mellom femur og tibialplatået. De hjelper til med å distribuere vekten til en persons kropp, og overfører den til en stor overflate, og stabiliserer også hele kneledddet.
Knelemuskler
Musklene som befinner seg rundt leddet og sikrer arbeidet, kan deles inn i tre hovedgrupper: 1. Den fremre gruppen av muskler - hoftefleksorene - quadriceps og sartorius muskler; 2. ryggruppen - ekstensorene - biceps, semimembranosus og semi-kontraktile muskler; intern) gruppe - adductor lårmuskler - tynne og store adductor muskler.
En av de kraftigste musklene i menneskekroppen er quadriceps.
Det er delt inn i 4 uavhengige muskler, plassert på den fremre overflaten av lårbenet og festet til knekken. Der blir muskets sene til en bunt og kobles til tibial tuberosity.
Mellommuskelen, en av grenene til quadricepsen, kommer også til knækapsel og danner knellemuskelen. Sammentrekningen av denne muskelen bidrar til forlengelsen av underbenet og bøyning av hoften.
Skreddersydd muskel er også en del av kneleddmusklene. Den starter fra den fremre iliacaksen, krysser overflaten på lårbenet, og langs den indre overflaten går til kneet.
Der bøyer hun seg rundt fra innsiden og festes til tibial tuberosity. Denne muskelen er en todelt muskel, og på grunn av dette deltar den i bøyning av både lår og tibia, så vel som bevegelse av tibia inn og ut.
Tynn muskel - starter fra skjøtens ledd, går ned og er festet til kneleddet.
Det bidrar til å bringe hofte og bøye underbenet.
I tillegg til disse musklene, går senene av biceps av låret, malleus, semitembongal og popliteale muskler gjennom kneleddene.
De gir bringer og tar bevegelser av en skinne. Den popliteale muskelen ligger rett bak kneet og bidrar til fleksjon og rotasjon innover.
Alle bevegelser av humerus i skulderleddet kan reduseres til bevegelser i tre gjensidig vinkelrette rotasjonsakser:
bortføring humerus trening: deltoid og supraspinatus muskler.
bringe De trener: Pectoralis hovedmuskel, den brede muskelen i ryggen, den hypostatiske muskelen, den lille runde muskelen, den store runde muskelen, abnapularismusklen, det lange hodet på triceps muskelen, klevleblevaya muskelen.
Fleksjon av humerus produsere: pectoralis hovedmuskel, den fremre delen av deltoidmusklen, beak brachial muskel, biceps muskel i skulderen.
Skulderforlengelse utført av baksiden av deltoidmusklen.
brede ryggmuskler, små runde og store runde muskler.
Shoulder pronation utført: subscapularis, deltoid, store runde, store pectoral, nebb-skuldermuskler, samt den brede ryggmuskelen.
Supination av skulderen er laget: subartikulære, små sirkulære muskler, baksiden av deltoidmusklen.
Sirkulære bevegelser Humerus utføres vekselvis av de nevnte muskler.
Dato lagt til: 2015-05-13; Visninger: 1048;
Iliopsoaene og psoas hovedmusklene forener, danner iliopsoasmusklene (m. Iliopsoas), som deretter følger iliophoracic klumpen og under inguinal ligamentet i de såkalte muskellakker. Praktisk ikke aktiv når man går. Hovedoppgaven er å opprettholde balansen på torsoen på hodebenshodene, det vil si når du fester hofteleddene. Denne muskelen er tydelig anstrengt når den rettes ut fra bakover-tiltposisjonen. Den iliopsoas muskel begynner fra lumbale ryggraden og styrker lumbar lordosis, spesielt i de første faser av sammentrekning med hofte rettet. Tilter også bekkenet fremover.
Hip flexion (når sterke kutt er nødvendig)
(med en fast bekkenbælte)
(fra 90 ° single flexor);
bekkenhull fremover (med fast lår)
* M. rectus femoris
* M. tensor fasciae latae
* Mm. gluteus minimus et medius (front)
* M. pektineus (opptil 70 ° flexion)
* M. gracilis (opptil 40 ° flexion)
* Mm. adductor longus et brevis (opptil 60 ° flexion)
* M. piriformis (opptil 60 ° flexion)
* M. gluteus maximus
* Mm. gluteus minimus et medius (tilbake)
* M. adductor magnus
* M. piriformis (med 60 ° flexion)
* Mm. adductor longus et brevis (c 60 ° bøyning)
* M. gracilis (med 40 ° fleksie)
* M. pektineus (med 70 ° flexion)
(med fast hofte): bilateral reduksjon
* M. erector spinae * M. trapezius
* M. latissimus dorsi
* M. rectus abdominis
* M. obliquus externus abdominis
* M. obliquus internus abdominis
(med bøyd posisjon i lumbale ryggrad)
M. psoas major: trunk flexion (med bøyd posisjon av lumbale ryggrad)
* M. rectus femoris
* M. obliquus externus abdominis
* M. obliquus internus abdominis
* M. erektor spinae
(med bøyd posisjon i lumbale ryggrad)
Jeg er M. latissimus dorsi
M. psoas major: torso i samme retning: ensidig reduksjon
* Mm. obliquus externus et internus abdominis (på samme side)
* M. latissimus dorsi (på samme side)
Alle autochthonous muskler i ryggen (unntatt mm. Spinales og mm. Interspinales - spinous og interosseous muskler) (på samme side)
* M. rectus abdominis (på samme side)
* M. psoas major (på samme side)
M. psoas major: torso rotasjon i motsatt retning: ensidig reduksjon
* M. obliquus externus abdominis
* M. semispinalis thoracis
* Mm. multifidi lumborum et thoracis
* M. obliquus internus abdominis
* M. longissimus lumborum
* M. iliocostalis thoracis
* M. latissimus dorsi
Problemer og kommentarer
For å utelukke synergister (hip flexorer), bør kneet bøyes opp til 90 °. Testen er best gjort mens du sitter, siden muskelfunksjonen bøyer hoften over 90 ° (trekk opp mot magen). Ryggen skal rettes opp.
Iliopsoas muskel er den sterkeste hip flexor (har det største tverrsnittet) og tilhører bekkenmusklene. Hennes styrke og utholdenhet bestemmer rytme og stridlengde (for eksempel 400 m løp og andre løpende disipliner, fartskøyter, bobsled). Den utvikler størst styrke når du bøyer hoften fra overbøyningsposisjonen (for eksempel i gymnastikk, dykking, hopp, trippelpring) eller når du løfter kroppen fra bakstilling (gymnastikk). Den utvikler en eksplosiv last når du bøyer et bærbart ben fra startposisjonen når du kjører, hopper i lengde, høyde, hvelv, samt i basketball, gjerde og skøyter (hopp). I tillegg spiller denne muskelen en viktig rolle i å slå ballen med løfting av foten, i sykling og spydkasting. Som en muskel involvert i å bøye kroppen, forhindrer det kroppen i å bøye seg i vektløfting.
De mest komplette svar på spørsmål om emnet: "muskler som bøyer hofteleddet."
"Muskler i underbenet"
Muskler i underlempene gir bevegelser i hofte-, knel-, ankel- og fotleddene.
Muskelproducerende bevegelser i hofteleddet
Følgelig tre gensidige vinkelrette rotasjonsakser, som går gjennom midtpunktet av hofteleddet, i dette felles låret med det faste bøylen, og med det og hele benet kan følgende bevegelser gjøres:
bøyning og forlengelse, dvs. bevegelse frem og tilbake;
bly og kast;
pronasjon og supination;
sirkulær bevegelse (sirkulasjon).
Når du legger på hofte eller hele benet, gir musklene bekkenbevegelser: fremover, bakover, sidelengs og sving til venstre og høyre. For å implementere disse bevegelsene i hofteleddet, er det seks funksjonelle muskelgrupper.
Musklene som gjør hoftefleksjonen i hofteleddet er musklene som krysser tverrgående akse i denne ledd og befinner seg foran den. Til dem tilhører:
3) muskelfeste fascia fascia;
5) rectus femoris
Musklene som også skjærer tverrgående akse i hofteleddet, men ligger bak det, deltar i lårets forlengelse. Disse musklene går både fra bekken til låret og fra bekken til underbenet. Disse inkluderer:
biceps muskel av lår;
Musklene som strekker låret, krysser sagittalaksen i hofteleddet og ligger på sin side. De knytter seg hovedsakelig til den store spytten. Disse musklene inkluderer:
6) muskelfeste bred fascia
Adduksjonen av låret utføres av musklene som krysser sagittalaksen i hofteleddet og befinner seg medialt fra den. Disse inkluderer:
Musklene som supinerer låret, bortsett fra iliopsoaene, krysser skråt i hofteleddets vertikale akse. Den ileo-lumbale muskler antar låret på grunn av den spesielle beliggenheten til den lille trochanteren (ikke bare foran men også medialt). Musklene som støtter låret inkluderer:
firkantet muskel i låret;
de gluteale musklene, hvorav midten og de små hviler låret bare med sine bakre bjelker;
intern låsing og ekstern låsemuskulatur;
Lårmusklene er relativt små. Dette inkluderer:
bred fasciaspenet muskel
fremre bunter av midten gluteus muskel
fremre bunter av liten gluteusmuskel
semitendinosity, semimembranosus og tynne muskler
Sirkulær bevegelse av låret
I hofteleddet produserer alle muskelgruppene som befinner seg i nærheten av ham, som skifter vekselvis.
Muskelproduserende bevegelser i kneledd
Musklene rundt kneleddet, med fast lår (med proksimal støtte), bøyning, forlengelse, pronasjon og supinasjon av underbenet, med bevegelse av låret forover, bakover, pronasjon og supinasjon.
Tibia-flexorens muskler skjærer tverrgående akse av kneleddet og er plassert bak det. Disse inkluderer følgende muskler:
biceps lår
gastrocnemius (triceps muskel)
Quadriceps-muskelen i låret, som krysser den tverrgående aksen til kneleddet foran den, er involvert i forlengelsen av tibia. Det er en av de mest massive musklene i menneskekroppen. Den ligger på forsiden av låret og har fire hoder:
rett muskel av låret;
lateral bred muskel av låret;
lår medialis
mellomliggende brede lårmuskler.
Benens pronasjon i kneleddet er kun mulig når den bøyer, dvs. som sivile leddbånd (tibial og peroneal) slapper av. Musklene som produserer pronasjon av benet er alle de som ligger bak og på medialsiden av kneleddet:
medial gastrocnemius hode
Supination av benet i knæleddet (så vel som pronasjon) er bare mulig når det bøyes. Øvre ryggmuskulaturen er musklene plassert på sidekanten av kneleddet:
lateral gastrocnemius hode. Dermed er muskel-pronator-gruppen betydelig sterkere enn muskel-støttemuskulaturene.
Følgende bevegelser av foten utmerker seg: flexion, forlengelse, liten adduksjon og bortføring så langt det er bøyet, pronasjon og supination.
Fleksjonsmuskulaturen på foten skjærer ankelforbindelsens tverrgående akse og er plassert bak den på baksiden og sideflatene på underbenet. Disse musklene tilhører:
triceps muskel;
lang tommel flexor;
lang finger flexor;
Extensor muskler i foten skjærer, som flexor muskler, tverrgående akse av ankel skjøt, men er plassert foran den, og gjør opp den fremre gruppen av benmusklene. Disse inkluderer:
lang finger extensor;
lang extensor tommel.
Det er ingen spesielle muskler involvert i reduksjon av foten; Denne bevegelsen utføres i henhold til parallellogramstyrken for styrker samtidig som de reduserer følgende muskler:
Musklene som er involvert i bortføring av foten befinner seg på sidens side av ankelforbindelsens vertikale akse. Disse inkluderer:
kort fibulær muskel
lang fibulær muskel
Muskler som befinner seg på sidekanten av sagittalaksen, rundt hvilken denne bevegelsen oppstår, tar del i fotens pronasjon. Følgende muskler trenger inn i foten:
Musklene som krysser sagittalaksen rundt hvilken denne bevegelsen oppstår og befinner seg medialt fra den, deltar i fotens supinasjon. Følgende muskler støtter foten:
lang extensor tommel. Den alternative virkningen av muskelgrupper, som passerer rundt leddene av foten og går til den fra beinet, forårsaker sirkulær bevegelse.
Muskelproduserende bevegelser av tærne
I bevegelsene av fotens tær er det involvert musklene som beveger seg fra skinnen til foten, og musklene i foten selv. Musklene som ligger på plantarflaten på foten, bøy fingrene og musklene på baksiden av foten, unbend dem. Musene til foten selv er de som begynner og er festet til foten. De er ganske mange og kan deles inn i to grupper: musklene på plantarflaten på foten og musklene i fotens dorsum.
Disse musklene befinner seg fremre for frontplanet, som går gjennom midten av skjøten (figur 109). Alle er lokalisert foran for fleksjonsforlengelsesaksen XX 'ligger i dette frontplanet.
Flexor-musklene er ekstremt mange (figur 110, gjennomsiktig utsikt over bekkenet):
Noen muskler, som ikke er direkte flexorer, spiller likevel en viktig rolle i gjennomføringen av denne bevegelsen:
Alle disse hip flexorer kan være involvert i adduksjon / bortføring eller ekstern / intern rotasjon. Avhengig av deres handlinger, kan de deles inn i to grupper.
Den første gruppen inkluderer de fremre fibrene av de små og mellomstore gluteusmusklene og muskelen, og strekker seg over den brede fascien av låret. De gir fleksjon - bortføring - intern rotasjon (figur 110, høyre lår) og er fullt eller primært ansvarlig for bevegelsen av spilleren vist på fig. 113.
Den andre gruppen inkluderer ileo-lumbale og kam- og lange adductor-muskler, som gir fleksjonsadduksjon - ekstern rotasjon (figur 110, venstre lår). Denne komplekse bevegelsen er vist i fig. 114.
Med en enkel bøyning, som det er tilfelle med å gå (figur 112), jobber disse to muskelgruppene ordentlig som synergister og antagonister. Ved bøyning - bringe - innvendig rotasjon (figur 115) spiller adduktørene og muskelen på den brede fascien av låret hovedrollen, de assisteres av interne rotatorer og de små og middels gluteale musklene.
"Nedre lemmer. Funksjonell anatomi
Muskler og bevegelser Muskelene i hofteleddet virker på tre gjensidig vinkelrette hovedakser, som hver går gjennom midten av lårhodet, noe som resulterer i tre grader av frihet og tre par grunnleggende retninger: bøyning og forlengelse rundt tverrgående akse (venstre til høyre) laterale rotasjoner og mediale rotasjoner rundt lengdeaksen (langs låret). Også bortføring og reduksjon rundt sagittalaksen (frem og tilbake). Det er kombinasjoner av disse bevegelsene (for eksempel sirkulær, kombinert bevegelse, hvor foten beskriver området av feil kjegle). Det skal bemerkes at noen av lårmuskulaturene også virker på vertebrale ledd eller kneledd, noe som gir dem store opprinnelsesområder og / eller implantering, ulike deler av individuelle muskler deltar i en rekke bevegelser, og bevegelsesområdet varierer avhengig av hofteleddet. I tillegg kan de lavere og høyere tvillingmuskulaturene kalles triceps muskler i hofteleddet, sammen med intern låsing, deres funksjon er å hjelpe den siste muskelen. Bevegelsene i hofteleddet utføres således av en rekke muskler, som presenteres i rekkefølgen av deres betydning med en rekke bevegelser fra nøytralt: Lateral eller ekstern rotasjon (30 ° med hofteleddet forlenget, 50 ° når det er bøyd) utføres av gluteusmusklene ved lårets firkantmuskulatur; dorsal fiber av median gluteus overlegne muskler; ileo-lumbar muskel (inkludert lumbal spinal muskel); ekstern låsemuskel, stor adductor muskel, lange og korte adductor muskler, liten adductor muskel; pæreformede muskler og skreddersydd muskel. Iliac-ligamentet forhindrer lateral rotasjon og ekspansjon, slik at låret kan rotere lateralt mer fritt når det er bøyd. Medial eller intern rotasjon (40 °) utføres av de fremre fibre av gluteusmuskel og adductor muskel; Stammer av lårets brede fascia deler av den store adductoren, satt inn i adductor tubercle, og når bena trekkes tilbake, kammen muskel. Utvidelsen eller retroversjonen (20 °) utføres av gluteusmusklen (hvis den ikke fungerer, er det ikke mulig å stå opp fra en sittestilling, men det er mulig å stå og gå på en flat overflate); dorsale fibre av gluteusmuskel og adductor, adductor muskler og piriform muskel. I tillegg forlenger følgende hofte muskler hofteleddet: semimembranosum, semitendinosum, og det lange hode av biceps av låret. Maksimal forlengelse undertrykkes av iliac-ligamentet. Bøyning eller fremover (140 °) gjøres av hip flexors: iliac muskel (inkludert lumbale muskel fra ryggraden); stammer av den brede fascia, kammuskel, lang adductor muskel, kort adductor muskel og slank muskel. Lårmuskler som virker som hip flexorer: hip rectus og skreddersydd muskel. Maksimal flexion undertrykkes når låret er i kontakt med brystet. Abduksjon (50 ° med den langstrakte hofteleddet, 80 ° med bøyden) utføres av gluteusmuskel, stammer av lårets brede fascia; gluteus maximus muskel i sitt vedlegg til fascia; liten gluteus muskel; pæreformet muskel og intern låsemuskulatur. Maksimal bortføring er undertrykt av lårhalsen når den kommer i kontakt med bekkenes side. Når hofteleddet er bøyd i stor vinkel, holder den tilbake mulige slag. Http: / / www.nazdor.ru/topics/organism/anatomy/current/470430/
Perthes sykdom (slidus av lårben)
Radiografi hos idrettsutøvere kan avsløre separasjonen av et lite beinfragment fra den fremre, nedre, iliacale ryggen.
Lokalisert følsomhet over stedet for vedlegg av sener på den lille spytten. Smerter kan oppstå med motstand mot hoftefleksjon. Bursaene er så dype at du sjelden føler en økning i dem.
Varus deformitet av lårhalsen er preget av en reduksjon i cervikal-diaphyseal vinkel og en offset av trochanteren. De viktigste symptomene på blemish er: limping, liten forandring i benlengden, fotendring utad, bevegelse av ledd er begrenset.
Høftekapselet er en solid formasjon. Det er festet til bekkenbenet på baksiden av acetabulumet; og på lårbenet er den festet på to steder: foran - langs inter-svinglinjen bak, litt bort fra terskelen.
Effektiv behandling med støtbølgebehandling (sjokkbølgebehandling), spesielt i tilfelle av calcific tendonitt:
En radiografi av hofteleddet er nødvendig for å skille mellom senebetennelse / bursitt og primær artrose i hofteleddet. I unge mennesker vil radiografi også bidra til å utelukke femoral epifysen.
Inflammasjon av overfladisk og dyp bursa (poser fylt med smøremiddel) fører til alvorlig lokalisert smerte over skjevområdet, samt radial smerte som sprer seg ned i ytre delen av låret. Smerten øker med å gå, klatre trapper, ligger på siden av lesjonen, og kan forstyrre søvn. Smerte kan oppstå når du strekker gluteus maximus og med motstand mot bortføring.
Tren med tendinitt sene adductor muskler:
Fra 4 til 6 økter på 15 minutter, med intervaller på 3 til 5 dager mellom dem;
Flekker - beveger beinet fremover.
På tidlig stadium oppstår smerte i øvre del av bekkenet, lysken eller låret bare etter trening.
Denne patologien i TBS utvikler seg gradvis av mange grunner, men oftere på grunn av kronisk spenning forbundet med:
På den andre er smerte symptomene allerede følt under trening, aktive bevegelser og økte belastninger.
anatomi
Bringer - beveger beinet mot det andre benet.
Årsakene til inflammatoriske prosesser i hofteleddet ligger ofte i en sykdom som koxitt, som vanligvis er smittsom. I denne sykdommen påvirkes synovialmembranen, artikulerte beinområder. De første symptomene manifesteres i form av smerte i bekkenregionen, stivhet i bevegelse, temperaturøkning i fellesområdet. Hvis coxitt utvikler seg til en purulent form, vises symptomene i form av en unaturlig lemposisjon, og strammer bena opp.
Med flere sammentrekninger av hoftemuskler.
Deretter kan du senke beinet, slappe av og rulle over for å gjenta øvelsen for det andre benet.
Smerter i hofteleddet kan skyldes sykdommer som oppstår i musklene ved siden av leddet. Muskelhypertoni er en av sykdommene.
I andre mennesker, som en uavhengig sykdom i hofteleddet er senititt sjeldne. Det utvikler seg som regel:
Røntgenbilder kan vise slitasje på øvre leddflate på leddet, hvor lårets hode er i kontakt med acetabulum. Avskrivninger kan som regel være øvre, øvre eller øvre medial.
Kammuskelen, den korte adduktormuskelen, den lange adduktormuskelen, den store adduktormuskelen, er hovedadduktorene i låret. De kommer fra den nedre grenen av bekkenbenet og er festet på baksiden av lårbenet.
I mildere former forårsaker hypertoner ubehag og stivhet, men i fremtiden kan det føre til muskelspasmer, begrenset bevegelse og lemkontraksjon.
Ligamentet i lårhodet er en ganske løs vevsstruktur, dekket med synovial membran. Inne i ligamentet er fartøyer på vei mot lårets hode. Begynnelsen av ligamentet er festet i fossa av bekkenet i bekkenbenet, og enden er fast i fossa i lårhodet. En gjeng med lårhodet er plassert inne i hofteleddet kapsel. Styrken på ligamentet er ikke så stor, og det kan lett strekke seg ut. Når leddet beveger seg innvendig, dannes et mellomrom som er fylt med et bunt av lårhodet og synovialvæsken, som gir en foring mellom overflaten av beinene og øker styrken. En gjeng med lårhodet forhindrer overdreven rotasjon av lårbenet i utadgående retning.
Det er også et annet alternativ:
Ved kalsifiseringspatologi blir kalsiumforekomster ødelagt av en nål under anestesi, og de absorberes deretter.
Ubehag eller smerte i lysken når du beveger beinet til siden og begrenser løftevinkelen på beinet - slike tegn er karakteristiske for tendinitt i senen til adductor lårmuskulaturen.
Leddgikt eller leddgikt;
Lang sitter, gjentatte skader på baken.
Overdreven belastning for langdistanse løpere, spesielt for marathoners.
Tendonitt (senebetennelse) av adductor senen
I alvorlig form kan hypertoner forårsake betydelig herding av musklene og smerte i dem under trening.
Det sirkulære området av leddbåndene er plassert inne i kapsel av hofteleddet. Den har form av en løkke som går rundt lårbenet i midten av nakken. Denne sonen er en blanding av forskjellige kollagenfibre samlet i tynne bunter. Ligamenter er festet i iliac-regionen.
Liggende på siden, plasser ballen mellom kalvene på de rette bena.
Hvis en senesspresjon forekommer i syklusens siste stadium, utføres transplantasjon ved bruk av eget eller donorvev.
Smerter under gang, avhengighet av beinet, strekker seg til underlivet og lysken - et symptom på betennelse i senen til iliopsoas muskelen.
Infeksiøs eller systemisk inflammatorisk prosess;
Vanlige øvelser for hofteleddet.
Kliniske tegn. Kliniske tegn.
Inndelt i 2 faser - støttefasen, hvor en fot er stasjonær på støtten, og overføringsfasen, hvor en fot fra støtten blir båret fremover for å ta neste trinn.
Behandling av hofteleddet krever primært en terapeutisk og profylaktisk tilnærming. Gode resultater viser ulike metoder for fysioterapi. Så, ozokeritt er blitt et verdifullt materiale for velværebehandlinger. Det er spesielt merkbar som ozokeritt hjelper til behandling av artrose (coxarthrose), osteokondrose, myosit, traumatiske konsekvenser. Ozokeritt på grunn av sin lave varmeledningsevne og naturlige grunnlag har blitt kilden til etableringen av denne typen fysioterapi, som ozokeritoterapi.
Hofteleddets anatomi sikrer sin høye bevegelsesfrihet i forskjellige planer og retninger. Den maksimale amplituden av bevegelsen av leddet er tillatt i forhold til frontaksen. Denne aksen går gjennom lårhodene. Slike bevegelser av leddet gir bøyning og forlengelse av personen. Fleksibilitet er praktisk talt ikke begrenset til leddbånd og kan nå 122º (begrensningen på flekk er laget av bukemuskulaturene). Forlengelse er kun mulig i vinkler opp til 13º. Sedasjon av leddet for forlengelse er gitt av ileal-femorale ligamentet, siden forlengelsen av dette ligamentet oppstår. Ytterligere bevegelse av kroppen tilbake er mulig bare på bekostning av lumbal regionen.
Løft og senk begge bena uten å berøre gulvet.
Når senetitt leddene strekker muskler.
Smerte i toppen av den større trochanteren og den laterale ytre delen av låret indikerer senititt av senderen av senderen.
Medfødt dysplasi TBS;
Vurder å prøve Pain Gone Pen, en enkel, billig, ikke-narkotika artritt smertelindring enhet for hjemmebruk.
Lokalisert følsomhet over inflammet bursa. Smerten øker med passiv bøyning av hoften, bortføring og adduksjon, samt motstand mot hodebortføring og rettelse.
Følsomhet over sciatic tubercle, forverret av motstand mot forlengelse av låret og fullstendig passiv bøyning i hofteleddet.
- For mye belastning. Sykdommen er vanlig hos idrettsutøvere og kalles "rider stretching."
Når du går, blir kroppsvekten overført fra en hoftefeste til en annen hoftefeste. For å hindre at fingrene kommer i berøring med støtten under overføringsfasen, legger gluteus medius, når den legger seg til, brystet oppover og løfter benet av bakken.
Terapeutiske teknikker ved behandling av hofteledd kan være basert på manuell terapi. Spesielt anbefales det etter-isometrisk avslapping, noe som er spesielt godt for muskelhypertoni. Denne metoden for manuell terapi er basert på en kombinasjon av passiv strekking av muskler og pulserende isometrisk arbeid med minimal intensitet. Den berørte skjøten er følsom for vibrasjonsbelastninger, noe som fører til en utbredt bruk av terapeutisk massasje. Bruk av salver og kremer anbefales for alle pasienter. Det skadede (sykdomsfremmende) stedet kan smøres med forskjellige typer oppvarmingsforbindelser. Den andre typen bevegelse er lårforskjell i forhold til sagittalaksen, dvs. bortføring og reduksjon av hofte i forhold til kroppen. Bevegelsesvinkelen er begrenset til 45º. Større bevegelse hindres av den store spyd når den kommer i kontakt med iliacbenet. Hvis låret er i bøyet tilstand, blir den store spissen rettet bakover og skaper ikke hindringer for bortføring av låret.
Det er ikke nødvendig å utføre fysisk terapi med alvorlige smerter, gradvis øke høyden på beina og holde tiden i en fast stilling.
Smerter i den nedre bekkenregionen (fremre underferdige ilium) med bevegelse av hoften, som strekker seg inn i kneet, indikerer at quadriceps tendonitt.
Kalsiummetabolismeforstyrrelser;
LA / steroid injeksjoner kombinert med fysioterapi strekkteknikker umiddelbart etterpå.
Rutinemessig radiografi for å utelukke slitasjegikt. I sprintere kan radiografi vise et beinfragment, hvor muskel-senen har revet av et lite bein fra sciatic knollen. Ortopedisk kirurgi indikeres dersom fragmentet er mer enn 1 - 2 cm i diameter. I de fleste tilfeller er konservative tiltak tatt.
Trening for tendinitt av senen til abduce-muskelen: Kalsisk tendinitt TBS: pilen indikerer avsetning av kalsiummangel skjoldbruskkjertel.
Ligge på din side, lene deg på underarmen, legg den andre hånden på hoften. Sykdommen er ledsaget av symptomer:
Alvorlig smerte innen TBS;
Kirurgisk artroplastikk av hele hofteleddet med alvorlig OA. Tiden for hipoperasjon kommer når de tradisjonelle behandlingene nevnt ovenfor ikke hjelper å kvitte seg med smerten.
Tvingt posisjon av låret (den er bøyd, trukket, vendt innover eller utover);
Alt ovenfor er eksempler på lokal smerte i hofteleddet.
Muskel spasmer som begrenser bevegelse;
Det er noen forhold som kan etterligne smerter i hofteleddet på grunn av utstråling av smerte på grunn av tilstedeværelsen av generell innervering i:
Smerte på palpasjon.
Cloud-like uklare inneslutninger synlige på røntgen i periarticular vev.
Behandling Med for mye belastning hos idrettsutøvere, spesielt med sprintens sprengstoff. Lignende problemer kan oppstå med sartorial muskel, starter på den fremre overlegne iliac ryggraden.
En farlig defekt er hip dysplasi, som er en utilstrekkelig dannelse av acetabulum i bekkenbenet og den proksimale lårbenen. Oftest er den primære årsaken til denne feilen medfødt. Samtidig kan dysplasi i et tidlig alder utvikle seg til en forskyvning av lårhodet.
Følsomhet over den fremre dårlige iliac ryggraden, som skyldes passiv rettning av låret og aktiv bøyning i hofteleddet.
- Vedlegg av mange gluteus muskler (trekker låret og roterer det utover).
Ved krysset er overflaten av lårhodet nesten helt dekket med hyalinkrok, bortsett fra fossa, hvor ligamentet er festet. Bruskdekket av bekkenbenet ligger bare på den avrundede delen av acetabulumet. Den gjenværende overflaten av beinet i fellesområdet er dekket med fiber i form av løs leddvæv og synovial membran (skede). På den frie kanten av acetabulum blir den acetabulære fibrocartilaginøse leppen, med en høyde på opptil 6 mm og dannet av kollagenfibrer, dyrket.
Komprimerer med is kan påføres på steder av konsentrasjon av smerte (unntatt kalsinering betennelse i sener - det er behandlet motsatt måte med varme).
Gangen endres, og limping vises snart.
Acetabular dysplasi (misdannelse av acetabulum)