Heel smerter: årsaker

Når en person har ømme bein eller hender, legger han som regel ikke mye vekt på dette faktumet.

Vi knytter helsensmerter med tretthet, økt fysisk anstrengelse og tung løfting. Samtidig blir smertefulle opplevelser i bena og hæler et normalt, logisk fenomen.

Hvis smerten i nedre ekstremiteter er systematisk, vises ikke uten tilsynelatende grunn og forårsaker ulempe, er den eneste riktige løsningen å besøke legen, som på grunnlag av tester, undersøkelser og undersøkelser vil kunne identifisere årsaken til sykdommen og foreskrive tilstrekkelig behandling.

De viktigste årsakene til smerte

På spørsmålet om hvorfor hæler skadet, er det ikke noe bestemt svar. Dette forklares av det faktum at hver person er individuell, og derfor kan årsaken til smerten være annerledes. Men det er flere viktige faktorer som fremkaller smerte i underlivet. Disse inkluderer:

• skader, sår eller sprekker;
• sykdommer som påvirker hele kroppen;
• virussykdommer, infeksjoner;
• inflammatoriske, patologiske prosesser som påvirker leddene;
• overdreven belastning;
• lenge opphold på beina.

Helsmerte er som regel karakteristisk for personer som har en lang levetid i oppreist stilling, med bruk av tunge gjenstander. For eksempel, movers, selgere, vakter og andre. Men oftest er årsaken til sykdommen patologiske prosesser som påvirker ikke bare bena, men også tilstanden til hele organismen.

Hvis hælen din gjør vondt, bør du søke medisinsk hjelp. Det er viktig å finne ut kilden til problemet, siden effektiviteten og effektiviteten av behandlingen avhenger av den. Jo raskere pasienten blir til en spesialist, desto mindre tid, innsats og penger vil bli nødvendig for rehabilitering.

I tillegg kan årsaken til smerte være en kraftig økning i vekt. Når en person gjenoppretter raskt og ukontrollert, går hovedbelastningen til underekstremiteter. Samtidig blir arten av smerten systematisk, det vil si med hver bevegelse, vil ubehaget føles. Å ignorere problemet kan føre til farlige konsekvenser.

Autoimmune sykdommer kan også være en kilde til helsmerte. Ofte er de vanskelige å behandle, og derfor fører til deformering av fotbenet eller irreversibel ødeleggelse av leddene. Derfor, for å forsinke undersøkelsen kan ikke være. Ved de første symptomene må du gå til distrikts terapeuten. Han vil senere henvise pasienten til en spesialist.

Skade som kilde til smerte i hælen

Hvis dine hæler blir skadet når du går, så kanskje ubehag forbundet med skade på underbenet. I dette tilfellet kan skaden skje nylig, for noen år siden. Bruising, forstuinger, brudd kan forekomme selv etter flere tiår. Under alle omstendigheter må du besøke en lege og få behandling som vil redusere eller helt avlaste en person fra smerte.

Hvis benskader, foten har skjedd nylig, må du vite at symptomene på sykdommen kan være forskjellige. Som regel er det viktigste symptomet på mikrotrauma smerte i hælområdet. Heel smerte når du går kan være forårsaket av følgende skader:

• strekke eller rive sener;
• blåmerker av varierende alvorlighetsgrad
• epifysitt er en sykdom som er farlig på grunn av sine triste konsekvenser;
• brudd på fotbenene, inkludert calcaneus.

I dette tilfellet kan skaden være både skjult og direkte. Den farligste er en skjult skade, fordi en person kan finne ut om det er for sent, når dyr behandling og langsiktig rehabilitering er nødvendig. Direkte skade kan oppstå som følge av senes påvirkning på et stumt, hardt objekt og skjult - på grunn av en kraftig reduksjon av musklene i benet.

Skader er vanligvis lett identifisert, både visuelt og taktil. Ved føling av føttene føler pasienten en skarp smerte. Ved synlig synlig uttalt hevelse, som sprer seg over hele overflaten av foten. Også når foten er skadet, blir bevegelsen forstyrret. Så, en person kan normalt ikke bøye og rette ankelen. Og noen ganger er det nesten umulig å gjøre det.

Heel smerte, årsakene som er forbundet med skader, vises nesten umiddelbart. Heel bein blåmerker er oftest blant folk som er profesjonelt involvert i sport. Som regel er de hoppere, sprintere eller løpere. I tillegg kan hælblodsen være i tilfelle feilaktig landing eller fall. Samtidig er høyden på høsten ikke noe som helst.

Krysset av foten er ledsaget av skarpe, brennende smerter. De kan øke når du går og beveger deg. Faren for skade er at den kan forårsake betennelse i de omkringliggende vev og bein. Derfor, i tilfelle mistanke om helsebetennelse, er det viktig å kontakte en ortopedisk kirurg eller kirurg.

Sykdommer forårsaker helsmerter

Til dags dato er det en enorm mengde autoimmune sykdommer som fører til en reduksjon i immunitet. På grunn av feil i immunsystemet, begynner patologiske endringer i helt friske humane vev. For eksempel, leddgikt i leddene kan provosere alvorlig skytesmerter i hælen når du går. Som regel, hvis en person har sykdommer som gikt, reumatoid artritt av forskjellige former, ankyloserende spondylitt, vil smerte alltid følge med ham.

Ankyloserende spondylitt er en kronisk sykdom som ledsages av inflammatoriske prosesser som oppstår i ryggraden og noen ledd. I tillegg kan alvorlig smerte skyldes en slik farlig sykdom som ankyloserende spondylitt. I denne sykdommen er det første symptomet utseendet av smerte i hælen. Dette skyldes at spondyloarthritis påvirker leddets fleksibilitet, innsnevring av vertebralskivene.

Hals smerte, hvis behandling er foreskrevet bare etter en omfattende undersøkelse og identifisering av årsaken til sykdommen, kan være ledsaget av slike medfølgende symptomer som et brudd på integriteten til calcaneus, hevelse av foten eller feber. Hvis du mistenker noen sykdom som kan forårsake helsmerte, må du gjennomgå en omfattende diagnose.

Reumatoid artritt er full av farlige konsekvenser og alvorlige manifestasjoner for en person. Ofte er sykdommen vanskelig å standardbehandling, så det er stor risiko for triste komplikasjoner, inkludert funksjonshemning og fullstendig ødeleggelse av de berørte leddene. Vanligvis oppstår helsmerter i revmatoid artritt bare når de beveger seg, går. Men over tid blir de permanente og mer akutte, brenner.

Heel smerte på grunn av infeksjon og akutt inflammatorisk prosesser

Når hælene på beina sår, da er det for det første nødvendig å utelukke tilstedeværelsen i kroppen av virale og smittsomme sykdommer som fremkaller betennelse i ledd og bindevev. Hvis betennelse er årsaken til smerten, kan du ikke bekymre deg for at nærliggende ledd og vev vil bli påvirket, siden betennelsen er lokalisert på bare ett sted og ikke påvirker andre deler av kroppen.

I tillegg er de berørte områdene lett og raskt behandlet. Men et slikt utfall kan bare være tilfelle når helsmerter skyldes betennelse eller infeksjon. Disse sykdommene inkluderer:

• tuberkulose;
• akutt bursitt eller osteomyelitt;
• plantar fasciitis;
• Gaglung-Shinz sykdom og andre.

Noen av disse sykdommene er svært sjeldne, men det er også sykdommer som påvirker hver femte person i Russland. For eksempel, tuberkulose, som ikke bare påvirker lungene, men også leddene, beinene. Hvis hælen din gjør vondt, gjør det vondt å angripe det, kan tuberkuløse mikroorganismer, som ligger direkte i det berørte området, forårsake ubehag.

Heel tuberkulose er preget av fortykkelse og komprimering, alvorlig hevelse og smerte når du går. Over tid oppstår infeksjon av nærliggende vev, noe som fører til dannelse av fistler og andre suppurasjoner. I tillegg er det en død av celler og vev på hælen.

Også smerte kan provosere hælsporer. Denne sykdommen er viral, så hvis en anspore dukket opp, så etter en stund kan hælsporer vises på hele overflaten av foten. De forårsaker helsmerter selv med minimal stress. Sykdommen kan diagnostiseres med røntgenstråler. Det er vellykket behandlet og fullstendig eliminert.

For å forstå hvorfor hæler skadet, kan du bruke en generell blodprøve. Studien av venøst ​​blod kan identifisere nesten alle inflammatoriske sykdommer og infeksjoner. Økende indikatorer som urinsyre eller visse markører bidrar til å oppdage gikt eller leddgikt av psoriasis typen.

En reumatolog eller traumatolog kan ordinere tilstrekkelig behandling. Valget av spesialist avhenger av smertekilden. Behandlingen utføres i flere stadier. Først og fremst administreres medisin, og deretter er fysioterapi foreskrevet.

Hvis smerter i hælen vises om morgenen eller fortsetter hele tiden, er det nødvendig å konsultere en spesialist, siden sykdommen kan ha flere grunner samtidig. Det skal huskes at selvbehandling kan føre til farlige konsekvenser, siden smerter i hælområdet ikke er en uavhengig sykdom, noe som betyr at det finnes andre sykdommer som krever akutt behandling. Ignorer smerten kan ikke derfor den eneste riktige avgjørelsen er å besøke en spesialist.

De farlige effektene av alvorlig helsmerte: hva skal jeg gjøre?

Føttene styrker kraften på bakken og sikrer riktig vektfordeling. Glatte ruller fra tær til hæl lindrer rygg og benleder. På grunn av den anatomiske strukturen og fettlaget, tåler de mye press. Av de 26 beinene i skjelettet er hælen større enn resten.

Imidlertid er det porøse svampete beinvevet dårligere i tetthet for kompakt, derfor oppstår ubehag i beina under alvorlig stress. Når hælen gjør vondt, er det umulig å gå på foten. Før du begynner en konservativ behandling, får beina lov til å hvile. Hvis tilstanden ikke er normalisert, gjennomgå en omfattende undersøkelse.

Årsaker til helsensmerter

Ubehag bekymrer seg ofte når du klemmer vev og blodårer. I tillegg til den trivielle overbelastning forårsaket av å vandre i høye hæler eller i sko med en ubehagelig sko, er det mange andre faktorer som forårsaker helsmerter. Dette skyldes økt ekstern belastning under bevegelse. Kroppsvekt presser på calcaneus, akillessenen, ankelbindinger og forårsaker hevelse, rødhet. Predisponering til skader er forklart ved gjennomføringen av et nettverk av nerve- og kapillærkanaler. Karakteren avhenger av lesjonens område, lokaliseringsfokus.

Alvorlige blåmerker, reaktiv leddgikt fremkaller oftest ubehag om morgenen. Dette kan være diabetisk angiopati, på grunn av hvilke arterier og vener deformeres, noe som forstyrrer blodsirkulasjonen og metabolske prosesser i vev. Hvis en pasient har alvorlig helsmerte, er betennelse i bindevevet en av grunnene. Patologi er ledsaget av en rekke komplikasjoner og påvirker føttene på føttene. Ødem, migrerende smerter blir først forstyrret når du går, så blir de plaget hele tiden.

• ben, hypoderm, synovial sac;
• ledbånd og fascia;
• klemte nerver;
• interprosis ledd.

Hvis det gjør vondt fra siden

Dette indikerer strekking av de laterale, talon-fibulære leddene, sprekk. Ikke uvanlig, når slike effekter forårsaker blåse av calcaneus. Prosessen fører til utviklingen av sykdommen i nord - apofysitt - forstyrrelser i bruskvev, hvilke barn og idrettsutøvere lider oftere. Aktiviteten er full av strekking av Achillessenen og ledbånd, plantar fasciitis, periostitt. Med unntak av kalkrørbruddbrudd, forsvinner de gjenværende problemene med traumatisk opprinnelse uten spor etter behandling.

Når det er ubehag bak

Klemming av tarsalkanalen i tibialnerven er ledsaget av smerte fra baksiden. Oftere skjer det når en sprekk er dannet på hælhøyden eller Haglund-deformiteten (vekst på akillessenen), bursitt.

• sportsskader;
• blåmerker;
• overdreven trening;
• vektløfting;
• faller fra en høyde.

Å få smerte inni

De utvikler seg mot bakgrunnen av urogenitale, intestinale patologier eller provoseres av bein tuberkulose, osteomyelitt. Pricking og brennende følelser når du flytter - resultatene av fascia skade eller vev slitasje, tynning subkutan fett. Atrofi dannes på grunn av delvis eller fullstendig ødeleggelse av proteinstrukturer - kollagenfibre. I dette tilfellet, når man går, føles en person en spiker inni.

video

Video - Heel Pain

Arten av smerte

De avviker i lokalisering og intensitet. Noen ganger ser de ut som et symptom på en alvorlig sykdom eller er et tegn på utviklingen av fotpatologi.

• skjulte skader;
• vevinfeksjon;
• frakturer;
• immune,
• smittende;
• endokrine sykdommer.

Avhengig av etiologien skiller skarp, kjedelig, skyting. Dette kan være erytromelalgi, noe som forårsaker et skarp rush av blod, noe som forårsaker at personen lider av en brennende følelse i hele foten. Metatarsal neuralgi er ikke utelukket når eksternt trykk på nerver fremkaller stakkesmerter i alle deler av foten. Det er andre scenarier for utviklingen av destruktive prosesser.

Systemiske sykdommer

Autoimmune oppstår som følge av sviktet i forsvarssystemets funksjon, når cellene begynner å oppleve vev som fremmed og ødelegge dem. Underveis er det svakhet, tap av appetitt, kronisk tretthet. Utløser av en immunforsvar - psykologiske aspekter, skader på sener og ledd, infeksjoner.

Reumatoid, giktisk, smittsom artritt

Betennelser forårsaket av avsetning av urinsyre salter, forårsaker en akutt tilstand i tommelens ledd, i foten, og forårsaker en lokal temperaturstigning. Med et langvarig kurs de lider: Achillessenen, ankelen, popliteale leddene. Etter noen år blir sykdommen kronisk.

Ankyloserende spondylitt

Betennelse i intervertebral ledd fører til ligament ossification, tap av mobilitet. Dermed navnet - ankyloserende spondylitt eller adhesjon. En av de første symptomene på en autoimmun sykdom er progressiv smerte, forverret av en statisk holdning. Sykdommen krever behandling, ellers på lang sikt vil det true fullstendig immobilitet. Når du refererer til en lege i 95% av legen, kommer en konklusjon - osteokondrose. Med progressive symptomer blir pasienten henvist til inspeksjon av en ortopedist, en reumatolog, og etter instrumentelle undersøkelsesmetoder, blir det gjort en diagnose.

Inflammatoriske sykdommer

Bursitt fremkaller betennelse i den synoviale akillessenen på forsiden eller baksiden. Oppstår oftere etter mindre skader på senen eller calcaneus.

1. Inflammasjon av aponeurosen, en plate som støtter fotens fotbue, fører til dannelsen av et fremspring på hælen og deformasjonen av det myke vevet.

1. Heel osteokondropati eller aseptisk neurose kalles Schinz sykdom. Patologi påvirker ofte jenter i ungdomsårene. Årsaken til forekomsten er ikke fullt utklart, men faktumet av nederlag på grunn av vaskulære lidelser etter tidligere infeksjoner og skader har vist seg.

Bontuberkulose

Alvorlig helsmerte utvikler seg i leddets epifyse, spredes deretter til synovialmembranen, brusk og påvirker hælen. Symptomer - hevelse, muskelkontrakt, partiell mobilitet i leddet, flere vesikler med serøs væske. Ved sen behandling blir det ligamentale apparatet fullstendig ødelagt.

Heel osteomyelitt

Purulent-nekrotisk betennelse som påvirker beinmarg, vev, periosteum. mer vanlig hos barn. I motsetning til utviklingen på hofter og ankler, hvor akutte smerter umiddelbart vises, er det ingen åpenbare symptomer i den nedre anatomiske sonen. Patologi oppstår på bakgrunn av diabetiske sår, sprekker etter infeksjon av såret med stafylokokker, sopp. Infeksjoner og betennelser har ikke en tendens til å spre seg. De er lokalisert i ett fokus og svarer godt på terapi.

Andre årsaker til calcaneal og plantar smerter

Pathologier i det perifere nervesystemet manifesteres av forstyrrelser av bøyningsfunksjonen til fotens fot, trofiske forandringer på huden og i et avansert stadium, følelsesløp i den anatomiske sonen.

Når sarkom i sålen virker milde symptomer. Over tid påvirkes bløtvev, eller patologi har en osteogen karakter og påvirker beinene. Når hælene blir skadet, hjelper smertestillende midler først. Over tid øker spenningen sammen med økende symptomer. Samtidig øker sannsynligheten for heling av knoglebrudd.

Urogenitale og tarminfeksjoner i latent form, enten det er salmonellose eller gonoré i fravær av terapi, avsluttes med reaktiv artritt. Hælene til trofasår, dannet av underernæring av vev i diabetes, immunpathologier, tuberkulose og syfilis, er svært ømme. De skader huden og trenger inn i de basale lagene til beinet. Etter lang helbredelse blir et arr dannet.

Til hvilken lege å gjøre en avtale

Hvordan behandle helsmerter? Først av alt er problemet rettet til traumatologen. Hvis de er migrerende og føler seg på forskjellige steder, er det nødvendig med konsultasjon med reumatolog. Kanskje er de forårsaket av en systemisk sykdom eller dannet på bakgrunn av metabolske forstyrrelser. Ved utseende av sår, kan vi anta tilstedeværelse av diabetes. Bekreft eller fjern tvil vil hjelpe endokrinologen. Vekttap, anemi, ubehag, problemer med såler - en grunn til å skrive til onkologen.

1. Biokjemi og fullstendig blodtelling.
2. X-ray.
3. Hvis man mistenker reaktiv leddgikt - mikrobiologiske studier og serologisk analyse.
4. Med typiske symptomer - tester for tumormarkører.
5. For påvisning av bein tuberkulose og osteomyelitt - biopsi.

Videre bestemmer doktors videre handlinger resultatene av testene og det kliniske bildet.

Behandlingsregimer

Terapi begynner med følgende generelle retningslinjer.

1. Eliminere å gå, sport, redusere tiden på føttene.
2. Med overvekt fjerner du ekstra pund.
3. Bruk ortopediske sko.
4. Utfør spesielle øvelser for føttene.

For å kvitte seg med disse symptomene, damp ut bena og gni ikke-steroid medisiner (NSAIDs) - 1% -5% diklofenak, fastum gel, ketoprovein. For å lindre helsmerte av middels intensitet vil det hjelpe - nimesil, fanigan, dexalgin, ketan, som foreskrives i fravær av sykdommer i mage-tarmkanalen.

Metoder for behandling av systemiske sykdommer

Med smerte i hælen, provosert av andre patologier, er målet med terapi å eliminere dem. Systemiske sykdommer behandles med antiinflammatoriske legemidler, cytostatika, gullsalter, immunosuppressive midler.

• remikade, metatresat, cyclofosvan;
• antimalariale legemidler - rezokhin, hingamin, sulfonamider og D-penicillamin, sulfonamider.

Hælbursitt eliminerer grunnleggende immunosuppressive stoffer, enzymhemmere. I den akutte perioden utfører du 2% lidokainblokkering. Når en smittsom form, identifiser først type patogen (gonococcus, spirochete), og foreskrive deretter terapi. Ved tilbakevendende patologi blir en boble punktert og hulrommet vaskes med antiseptiske løsninger.

• NSAID-legemidler;
• kortikosteroider,
• salve for å fjerne puffiness.

Hva skal jeg gjøre hvis hælen din gjør vondt når du har en urogenital infeksjon? Antibiotika vil hjelpe. Trofiske lesjoner elimineres med legemidler som forbedrer blodets reologiske egenskaper og aktiverer blodsirkulasjonen.

Ved skade:

For å redusere blodstrømmen til skadet sted, blir det påført kaldt sammen med dimeksid og tett bandasje. Etter 2 dager, er de varme applikasjonene med heparin ibuprofen, som fjerner ubehag, foreskrevet. Troxevan og lioton er egnet for å eliminere ødem. Alternativt bruker vodka komprimerer. Etter at ødemet har gått ned, er solefragon, gevkamen eller slutten smurt på sålen.

For brudd:

Forskjevelsen av bein inn eller ut er ledsaget av blåmerker i plantardelen. Rotasjoner i ankelen på grunn av ødem er begrenset, i subtalar-leddet umulig. Ved brudd for immobilisering til kneet, påføres en gipsbandasje med en nål i en periode på 4 uker til 2 måneder.

I alvorlige tilfeller, med en senesspredning, er hælsporingen vist. Hos 90% av pasientene med tarminfeksjon, vises effekten etter konservativ behandling etter 9 måneder. Behandlingen er basert på å ta ibuprofen, voltaren. Noen ganger blir et kortikosteroid tilsatt for å lindre betennelse.

I alle tilfeller er fysioterapiprosedyrer foreskrevet for vevregenerering - magnetisk, laser, manuell terapi, fonophorese. For å forhindre behovet for å velge de riktige skoene, med ubehag for å bruke innleggssåler og hælputer fra apoteket, skal du sole seg og lage bad.

Heel smerte: hvordan bli kvitt

Heel smerte er et av de vanligste problemene som oftest plager gravide kvinner, eldre mennesker, idrettsutøvere og skolebarn. Noen ganger er det lett å takle slike smerter, for det gjør de bad, komprimerer, smurt med salver. Sannt, hvis ulempen utløses av alvorlig sykdom, er det mulig å kvitte seg med ubehagelige opplevelser først etter en full undersøkelse og etablering av grunnårsaken.

På unge år, når det som vanlig ikke blir benene forstyrret - dette er tatt for gitt, og de betaler ikke mye oppmerksomhet til dem. Men så snart et problem med ben er oppdaget, begynner vi umiddelbart å innse hvor mye livet vårt og vårt humør kan avhenge av det. Ekstremt ubehagelige helsmerter, som samtidig er så smertefulle, kan praktisk talt slå dem ut av deres vanlige rusk i lang tid. Tross alt blir selv en kort spasertur en ekte test av utholdenhet.

Hovedårsakene til helsensmerter

Årsakene til smerte kan være veldig mye. Og ikke nødvendigvis sin kilde kan være en alvorlig og ugjennomtrengelig sykdom. Blant årsakene som det er ubehagelig smerte i hælene, kan det være eksterne negative faktorer eller ulike sykdommer.

De mest kjente årsakene er:

• En skarp overgang fra høye hæler til en helt flatsål er ikke støtabsorberende i det hele tatt - dette kan forårsake skarp smerte i fot og hæl.
• Ofte kan en faktor som provoserer ømme følelser i bena, spesielt for kvinner, ha ubehagelige høyhælte sko - stilettos. Lasten på foten i dette tilfellet fordeles ulikt. En del av foten er "overbelastet" - tå- og hælområdet er stadig i spenning, og noen er inaktive. Som et resultat oppstår sterke smerter i et skuddkarakter i hælen.
• Stor belastning under sportsopplæring - Hvis det oppstår smerte etter jogging, må du midlertidig bytte til en annen type muskelbelastning.
• Skader eller hælskader kan være en av årsakene til brennende smerte. Den inflammatoriske prosessen kan ikke nødvendigvis oppstå hvis hælen er skadet. Vanligvis oppstår smerte når ankelbindene er skadet. Når du beveger deg, kan det oppstå en følelse som om en nål graver inn i foten, som med hvert trinn dykker dypere og dypere inn i kroppen. I dette tilfellet bør du prøve å ikke gå på det skadede benet og konsultere en lege så snart som mulig.
• I andre halvdel av svangerskapet øker kvinnens kroppsvekt fra 6 til 18 kg. Som et resultat av dette, på grunn av vektøkning og forverring i blodsirkulasjonen, kan det oppstå smertsyndrom, som vanligvis føltes når man går og om kvelden. Vektøkning er mer tilbøyelig til å lene seg jenter.

De mest kjente og mest vanlige sykdommene som kan forårsake helsmerter:

Fedme og hormonelle endringer kan utløse en skarp vektøkning.

Heel spurs - betennelse i leddbånd og spesielle beinvekst på plantaroverflaten i hælbenet. Hovedsymptomet på hælsporingen er akutt smerte, noe som føles spesielt når man går om morgenen, så snart en person kommer ut av sengen, på palpasjon, blir deformitet og hevelse av bløtvev visuelt observert. Å etablere tilstedeværelsen av hælsporer kan være på ultralyd, eller lage en røntgen på foten.

Ankyloserende spondylitt er en sjelden kronisk sykdom som forårsaker en aggresjon av immunsystemet i forhold til ryggsmerter og mykt bruskvev. Betennelse i ledd og benvev.

Gikt karakteriseres av betennelse i leddvæv. Sykdommen oppstår på grunn av metabolske sykdommer og forårsaker akkumulering av urinsyre salter i leddene. Ofte fører overdreven forbruk av salt og sur mat til sykdom. Lang ubehagelig paroksysmal smerte, forbi med tiden.

Reumatoid artritt er en sykdom i leddene, som vanligvis påvirker underkroppene. Smerten er følt når du går, og i tilfelle av forsømmelse av sykdommen - og i ro.

Tarminfeksjoner og patogener i det urogenitale systemet - disse sykdommene forårsaker ofte reaktiv leddgikt, noe som fortskrider ganske raskt. Infeksjon fra kjønnsorganene skiftes under.

En ondartet svulst utvikler seg ofte i hælområdet. I utgangspunktet dannes et lite tuberkel, rundt hvilket mange utvidede blodårer virker. Neoplasmen øker og hardner over tid.

Lammelse av tibialnerven, lammende musklene, gjør det vanskelig å bøye foten og tærne.

Bontuberkulose - en sykdom forårsaket av død av en del av huden. Etterpå blir beinvevet påvirket av sykdommen og bruskene som smeltet.

Sprekker på hælene når du går, forårsaker mye ubehag og ubehag. De dype sprekkene som dannes i laget av grov hud under betennelse forårsaker akutt smerte og blødning, noe som forårsaker alvorlig ubehag og gjør at det går smertefullt og uutholdelig.

Plantar fasciitis er en betennelse som utvikler seg i fasciaen - en stiv bindevevskjede, som ligger i en bred stripe langs overflaten av fotsolen. Et vanlig smertefullt symptom i hælen er vanligvis forårsaket av betennelse i fascia på stedet der den er festet til hælbumpen. Ved sen behandling av fasciitt kan kalsiumsalter deponeres på stedet for kronisk betennelse, noe som fører til dannelsen av hælsporer.

Reaktiv artritt er en kronisk inflammatorisk sykdom som påvirker leddene, som kan utvikle seg etter overføring av enkelte infeksjoner, oftest etter smittsomme sykdommer i urogenitalt system, tarminfeksjoner i mage-tarmkanalen. Noen patogener som kommer inn i kroppen, kan forårsake smerte i føttene og hælene. I de fleste tilfeller er det kjønnsorganiske smittsomme sykdommer. Skjulte mikroorganismer tjener som en kilde til reaktiv akutt betennelse i kalsanealene. I denne sykdommen blir smertefulle opplevelser i hælområdet hele tiden følt, og det føles spesielt sterkt om natten.

Achillessenen skader og betennelser er en vanlig årsak til alvorlig smerte over hælen. Slike skader oppstår vanligvis hos profesjonelle idrettsutøvere, selv om det også kan forekomme hos vanlige folk i tilfelle av sterk fysisk anstrengelse, mislykket hopp.

Disse sykdommene kan ikke helbredes alene, så du må kontakte ulike spesialister:

• revmatolog;
• traumatologist;
• en kirurg;
• tuberkulose spesialist;
• onkologi;
• en nevrolog
• orthopedist

til legen i løpet av medisinsk undersøkelse og arten av smerten for å finne ut årsaken til sykdommen. Dette gjør det lettere å diagnostisere sykdommen og hjelper legen til å foreskrive en effektiv behandling for å bli kvitt smerte.

Typer av helsmerter

Smerte i hælen er delt inn i følgende typer:
1. vondt smerte I de fleste tilfeller skyldes den raske økningen i kroppsvekt. Det er funnet hos kvinner i tredje trimester av svangerskapet. Svært ofte forårsaker vond smerte seg ubehagelige sko eller høyhælte sko. Ofte årsaken til slik smerte er fasciitt, ​​en kronisk betennelse i leddbåndene som holder beinene i en bestemt posisjon. Vanligvis er denne sykdommen opplevd av folk som må stå på føttene i lang tid og stå i en posisjon - frisører, selgere og kirurger.

2. Akutt piercing smerte. Slike smerter oppleves av personer som lider av gikt, som lider av reaktiv artritt, med brudd. Ved brudd, deformerer hælen og kan skje til høyre eller venstre.

3. Heel smerte når du går. Hvis ingenting plager deg i ro, og når du beveger deg, oppstår akutt smerte, så kan det mest sannsynlig være betennelse i akillessenen.
4. Heel smerte om morgenen. Hvis det er vondt å oppstå etter oppvåkning, så er det mest sannsynlig at det er en hælespor. Smerten kan roe seg ned etter en kort spasertur. Noen ganger kan hælesporet forstyrre om natten og føre til søvnløse netter.
5. Helsmerte under graviditet. Som vanlig, er de i naturen vondt, i tillegg kan de oppstå på slutten av dagen. Nok til å være som en time, og det er smerter med belastninger på hælene. Etter fødsel og vekttap forsvinner smerten.
6. Sårhet i ro. Som regel manifesterer ubehagelige opplevelser på slutten av arbeidsdagen og står konstant på føttene. Føtter begynner å skade veldig mye om kvelden. Hvis arbeidsaktivitet ikke er forbundet med et konstant opphold på føttene, kan smerte i ro utløses av smittsomme sykdommer i kjønnsorganene eller smittsomme sykdommer i tarmene. Vanligvis kan det oppstå etter forverring av kroniske sykdommer.
7. Postpartum hæl smerte. Hvis det ikke var smerte i løpet av svangerskapet, og etter oppløsning av fødsel, begynte ubehagelig smerte i hælene å virke, da det mest sannsynlig kunne være skade på lumbale ryggradens nerve. Noen ganger kan feil arbeidsflyt være årsaken til lameness i parturienten. Dette skjer vanligvis med kvinner som har et veldig smalt bekken eller når en stor baby er født.
8. Throbbing smerter. Med utseende av bankende smerte og hevelse i hælområdet, er det mulig å bedømme tilstedeværelsen av en bakteriell infeksjon, som ofte oppstår mot bakgrunn av fasciitt eller sopp.
9. Syndromet av brennende smerte i hælene, som utvikler seg med forskjellige former for polyneuropati. Det er preget av nagging smerter i musklene, brennende følelser, muskelkramper, nummenhet, prikkende eller "krypende gåsebud" i underekstremiteter mens du går, noen ganger i øvre del av kroppen - skulder- og bekkenbjelken. I hvile, disse symptomene er markert redusert.

Heel Pain Behandlinger

I tilfelle helsmerte, er den mest riktige avgjørelsen ikke å forsinke det og ikke forsøke å behandle deg selv, men søk lege omgående for å finne årsaken til sykdommen og forhindre forekomsten av ulike komplikasjoner av denne tilstanden.
Det er mange medisiner, farmasøytiske salver, samt tidstestede folkebehandlingsmetoder som brukes til å lindre smertefulle opplevelser i hælen. Det er viktig bare i samsvar med anbefalingene fra legen å velge den mest effektive og rette måten, og å starte en omfattende behandling i tide.

Medisiner for helsmerter

Egnede medisiner foreskrevet av legen, og hvis noen ble kvitt stoffet fra helsmerter, betyr dette ikke at du trenger å få det til alle som lider av denne sykdommen. Dette gjelder spesielt for tabletter. Geler, løsninger og salver bør også håndteres med forsiktighet.

Kjennetegn ved medisinske legemidler:

• Anti-inflammatoriske ikke-steroide legemidler. Motta anti-ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler lindrer smerte, men de kan ikke brukes i lang tid på grunn av de mange mange bivirkningene. Slike legemidler er produsert i form av en gel, de kan raskt fordomme, men den terapeutiske effekten av et slikt stoff er fraværende, det kan ikke eliminere årsaken til smerte, og det er ofte foreskrevet ortopedister å lindre smerte. Preparater av denne farmakologien, produsert i ampuller, er ment for intramuskulære injeksjoner og brukes til å behandle kronisk leddgikt i akutt stadium og med fasciitt.
• Anti-inflammatoriske analgetiske antipyretiske legemidler. Utslipp i ampuller til injeksjoner, og også i form av salver, stearinlys og tabletter. Rektale suppositorier er mest effektive fordi de absorberes raskt av tarmene og har et minimum av kontraindikasjoner. Legemidlet fjerner ikke selve årsaken til smerte, men bare blokkerer smerter, reduserer smerte, lindrer betennelse, feber. Brukes til behandling av symptomatiske helsmerter forårsaket av leddgikt, fasciitt, ​​hælsporer.
• Anti-inflammatorisk bedøvelse og antimikrobielle stoffer med lokal virkning. Frigjør i form av væske i flasker. Den brukes hovedsakelig i form av en oppvarmende vandig løsning, som gjennom varme reduserer smerte symptomer, og medisinen lindrer betennelse og hevelse.

Folk rettsmidler for behandling av helsmerter

Som regel søker de ikke umiddelbart behandling, men de bruker anbefalinger fra tradisjonelle healere og prøver å kvitte seg med smerten ved hjelp av tradisjonelle metoder. I alternativ medisin er det mange enkle og ganske effektive oppskrifter for å lindre smerter i hælene og redusere betennelser. De mest brukte komprimerer, salver, bad med bruk av medisinske urter.

Folk rettsmidler:

• Smerte i hælene kan fjernes kontrastende bad, vekslende varme og kulde. Dette gjøres ved hjelp av to underlag av samme volum med kaldt og varmt vann, alternerbart dyping føttene først til kaldt og deretter til varmt vann. I stedet for rent vann kan du også bruke en kamillemedisin-avkok. Etter denne prosedyren kan du massere hælene.
• Bruk "ispute" med sitronsaft. En liten plastpose med isbiter fra fortynnet sitronsaft, pakket inn i et håndkle, påføres sårhælene. Varigheten av prosedyren er opptil femten minutter. Denne "pute" brukes etter store belastninger på foten og idrettstrening.
• For å lokalisere smerten i hælen forårsaket av sporet, kan du ved hjelp av myren Cinquefoil - en vanlig og populær plante som har en sterk anti-inflammatorisk effekt. Takket være denne planten er immuniteten normalisert, og prosessen med fjerning av salter fra kroppen er akselerert. For fremstilling av medisiner: en art. l. tinktur sabelnik myr fortynnet 1/3 ss. vann, inntatt 3 ganger daglig før du spiser. Kursets varighet - 20 dager, ta en pause i 10 dager. Om nødvendig kan kurset gjentas.
• Å lindre helsemmer hjelper valnøtt-tinktur, som brukes inni. Midler fremstilles fra 20 gr. hakkede valnøtter, hell 200 ml vodka og insister i 10 dager. Legemidlet brukes i en spiseskje 3 ganger daglig før du spiser. Behandling med et slikt folkemidlet lindrer effektivt helsmerter.
• Vel hjelp til å berolige smerten i hælene, spesielt i behandling av leddgikt og hælsporer, komprimerer med svart radise. For å gjøre dette, vasket roten med huden gni med en liten riper. Etter at gruelen er spredt på et frosthus og påført sårhælen, er kompressen festet med en plastpose og over elastisk bandasje. Prosedyren kan gjøres hver dag og går om natten. Om morgenen vasker foten med varmt vann. Behandlingen utføres til fullstendig helbredelse.
• Utarbeidelsen av tinktur av tørkede lilla blomster bidrar også til å bli kvitt smerter i hælene. Anlegget trenger ti dager til å insistere på vodka i andelen 1/10. Etter filtrering og konsumere en teskje av 50 ml kokt vann 2-3 ganger om dagen. Parallelt må du utføre og gni sårpunktet over natten.
• For helsmerter bruker de også friskt gress av en høylanderfugl (knotweed), legger den i sko og går med det hele dagen. Om morgenen blir gresset forandret til friskt.

Bruken av salver for smerte i hælen

I tradisjonell medisin brukes i hovedsak salver, utarbeidet på grunnlag av:

• antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler. De er enkle å søke på det berørte området, de lindrer raskt betennelse og smerte. Blant annet har de minimal bivirkninger, fordi de praktisk talt ikke absorberes i blodet. Påfør med smerter i muskler og sykdommer i leddene, pasientområdet må være salve tre ganger i løpet av dagen og legge seg ned i en stund før den er fullstendig absorbert.
• Salver basert på antiinflammatoriske stoffer brukes ofte etter leddkirurgi, lindre smerte etter skader.
• Fenylbutazonbaserte preparater brukes effektivt til leddgikt, gikt, bursitt og hælespor. Medikamenter påføres huden med en tynn film opptil tre ganger om dagen.
• Legemidlet basert på piroxicam bedøves, absorberes raskt i huden. Påfør salven etter operasjonen, med lukkede hælfrakturer, samt ved behandling av hælsporer, blir medisinen påført tre ganger om dagen.

Heel Pain Compresses

Når helsesmerter ofte bruker komprimerer, bruker du denne ferdige farmasøytiske løsningen eller prepareres uavhengig. Som regel bruker de varm pepper, vodka, hvitløk, kanel, medisinsk alkohol og andre oppvarmingsprodukter.

Komprimere Oppskrifter:

• En populær oppskrift fra revet løk og en skje av en farmasøytisk bjørktjære kan kurere smerte i hælen. Påfør en homogen løkmasse til hælen med et tykt lag. Dekk med en klut som er foldet i tre lag på toppen og festet med et bandasje, la søknaden gå i fem timer. Vask av med varmt vann. Prosedyren utføres i fem dager på rad.
• Røde, varme paprika brukes til å skape en oppvarmende effekt. En pod med rød pepper med frø er malt i kjøttkvern. Tilsett 30 ml bee nektar til oppslemmingen. Alt arbeid må gjøres med hansker og øyne beskyttet. Legg blandingen på kluten og fest den med en bandasje, la den stå på hælen i minst 4, maks 6 timer. Etter kompresjonen smøres huden med fettkrem. Hot pepper kan ikke brukes til sår på føttene, tilstedeværelse av sprekker, vannige korn.
• Forberede en hvitløkbasert komprimering: rist fem krydder på en rist og bland massen med det hvite hakkede skolen kritt. Påfør gruel på gasbind og legg på et sårt sted, og la tre til fem timer. Verktøyet skal ikke brukes med åpne sår og sprekker på hælene.
• Et effektivt middel for helsmerter er en blanding av en spiseskje honning, 50 milliliter jod og en teskje fint salt. Påfør blandingen på gasbind og legg den på det berørte stedet før sengetid, dekk med polyetylen på toppen og fest godt med bandasjer, dressing skal stå over natten. Denne mengden av blandingen er nok for fem prosedyrer, som du bare kan kvitte seg med hælsporer, dersom det diagnostiseres med denne sykdommen. Som et forebyggende tiltak, gjenta behandlingen etter seks måneder.

Kompresser laget av potet hjelper også med helsmerter:
1) Kokte poteter i deres skinn knyttes godt, tilsett 10 ml lugol og bland godt sammen. Fest en annen varm blanding til sårpunktet, og fest det med en gasbind bandasje, la komprimeringen til den er helt kul. Denne komprimeringen kan brukes hver dag i en uke.
2) I potetmos kokt i en "uniform" av poteter, hell 30 ml renset fotogen. Massepåføring på sårpunktet og innpakning i cellofan. Bruk sokker på toppen og gå i tre timer. Behandlingsforløpet er 8-12 prosedyrer.
- For å forberede medisin fra farmasøytisk galle, må du blande 30 ml av produktet og 20 ml medisinsk alkohol med en skje med husholdnings såpe, knust på et riveapparat. Masse pålegg på sår flekk og vikle med klut. Hold komprimeringen i tre til fem timer. Etter kompresjonen må du vaske føttene med varmt vann og massasje. Behandlingsforløpet er 10 prosedyrer.
- Populære metoder som anestesi anbefaler også en spesiell flatbread, som er laget av honning og havregryn. På en dampet berørt ben og gnidd tørk, legg en kake og fikse den med et bandasje. Det anbefales å holde en slik komprimering på benet så lenge som mulig. Behandlingsforløpet er 10 prosedyrer.

Heel ache behandling

Healing Baths effektivt bidra til å lindre ubehag i foten, betennelse, smerte syndrom. Vanligvis for brett bruker sjøsalt, urtete, samt grønnsaker og frukt.

Oppskrifter bad:

• I et vaske med 2,5 liter varmt vann hell en spiseskje med natron og hell 20 ml jod. Hold føttene i væsken for å holde løsningen helt kul. Bruken av et bad for brudd eller hælblåser anbefales ikke.
• 20 g tørket neseblader helle en liter kokende vann og kok i to minutter. La avkjøle helt og varm igjen. Hold hælene i den filtrerte kjøttkraft for å avkjøle helt. Prosedyren utføres hver dag før sengetid.
• Rist kålstamme, hell kokende vann og kok i fem minutter, deretter belastning. Hell kjøttkraft i bassenget og legg til en liten mengde varmt vann. Feet nedsenke i bassenget med løsningen og hold i minst 15 minutter. Prosedyren utføres i natt før søvn.

Forebygging av hælproblemer

Først og fremst må du avstå fra å trene eller løpe, fordi disse idrettene ikke beskytter føttene veldig mye, for å sykle eller svømme i bassenget. Det er viktig å føre til normal vekt. Tross alt er hvert ekstra kilo skadelig ikke bare for hele organismen, men for hælene, som må tåle disse ekstra kiloene.

Hvis det er enda de minste symptomene på flatfoot, må du kjøpe spesielle ortopediske innleggssåler. De bidrar til å holde fotens muskler og ledbånd i god stand, samtidig som de beskytter hælen.

Gi preferanse til komfortable sko med lave hæler, opptil fem centimeter. En hæl med en slik høyde gjør det mulig å løse hælen litt, og ikke å overbelaste foten.

For å forhindre fot sykdommer, er det veldig nyttig å regelmessig engasjere seg i spesielle terapeutiske øvelser.

Heel smerte (vondt å angripe): årsaker, diagnose og behandling

Naturen har så "konstruert" menneskekroppen at den maksimale belastningen under bevegelsen faller på hæler og føtter som helhet. Derfor er denne delen av kroppen betraktet som en av de mest sårbare, og den minste uteslutningen her kan bli til alvorlige bevegelsesforstyrrelser. I dette materialet vil alle kunne finne ut hvorfor helsensmerter oppstår, om det er mulig å takle det, og hvor best å gjøre det.

Det gjør vondt for å gå på hælen når du går

Sårhet og som følge av manglende evne til å lene seg på hælen når du går, er dette ganske vanlig. Det oppstår som regel at når en gang var på vei, var det en langvarig hvilestilling. For eksempel, når en person bare våkner opp og tar de første trinnene om morgenen. Noen ganger er smerten så sterk at den gjør et skritt på tuppet. I de fleste tilfeller er disse symptomene forbundet med nærvær av plantar fasciitt. I denne vanskelige sykdommen, av hvilken grunn som helst, begynner den degenerative prosessen i plantar fascia eller, ganske enkelt, i hælene. Samtidig observeres akutt betennelse i det indre bindevevet, som ligger mellom kalkaneus og fotsålen.

Å ignorere denne "sår" kan føre til det faktum at bare kirurgi kan hjelpe. I tillegg har fasciitt, ​​som ikke mottok rettidig behandling av høy kvalitet, ført til avsetning av store mengder salter i det berørte området. Som et resultat vokser beinet og vokser i størrelse, noe som gjør at det går ekstremt vanskelig og smertefullt å gå.

Alvorlig helsmerte

En plutselig helsmerte av betydelig alvorlighetsgrad kan indikere akilles tendonitt. Dette er en svært vanlig sykdom som, i tillegg til alvorlig smerte i det beskrevne stedet, er ledsaget av hevelse og rødhet. En slik sykdom krever alltid umiddelbar behandling. Ellers kan et brudd og fullstendig brudd i senen oppstå ganske raskt. Og dette er en direkte vei til en rullestol.

Alvorlig smerte i hælen, eller rettere i ryggen og sidedelen, indikerer utseendet av epifysitt. Dette er noe som en mikro-pause i bindevev. Smerten i dette tilfellet er alvorlig, men oppstår bare under langvarig trening.

Svært hæl og vondt å angripe

Situasjonen der hælen ikke bare er smertefull, men også utvokset, viser seg i de fleste tilfeller å være helsebursitt. Denne sykdommen er oftest et resultat av fotskader. I bursitt, er en spesiell artikkelpose som inneholder synovialvæske skadet. Noen ganger er diagnosen ledsaget av alvorlig infeksjon, og svulsten stiger mye høyere enn det ømme punktet. I noen tilfeller kommer en slik smertefull hevelse til knærområdet.

Bursitt er ganske vanskelig å diagnostisere. Behandling innebærer også fullstendig eliminering av inflammatorisk væske og fjerning av individuelle symptomer: rødhet, hevelse, smerte.

Smerte skudd i hælen - hva er det?

Smerte i hælen kan ha en "skyting karakter". Ofte skjer dette etter en skade: strekk eller alvorlig skade. I dette tilfellet slipper smerten ikke personen og i hvilemodus. Den minste bevegelsen av beinet fremkaller et smertefullt angrep med bestråling opp til låret.

Imidlertid kan "skytingen" i hælen av uventede grunner. For eksempel opplever noen kvinner slike følelser etter fødselen. Det virker, hva er forholdet mellom generisk prosess og ryggsmerter i hælen? Men et slikt fenomen signalerer en klemt nerve i lumbale ryggraden. Hvis det er et slikt symptom, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Throbbing smerte kan indikere penetrasjon av hælen inne i infeksjonen og akkumulering av purulent exudat der.

årsaker

Eventuelt smertsyndrom i hælområdet, uansett hvor mye sykdommen er forårsaket, blir provosert av dystrofiske og inflammatoriske prosesser. Som kjent er hælen støttet av en slags sennebuke. Lyt det av grunner som:

• Gikt.
• Saltavsetning.
• Reumatoid eller reaktiv artritt.
• Oncology.
• Skade.
• Hæl anspore.
• Ankyloserende spondylitt.

Dette er de vanligste årsakene til helsensmerter. Heldigvis er det ikke alltid så vanskelig. Årsakene kan være både ganske banale og lett flyttbare:

• Langt på bena.
• Bruk ubehagelige sko.
• Skarp vektøkning.
• Bruk "stilett" kvinner.

Hvis disse ikke så farlige faktorene elimineres, og smerten ikke går bort i lang tid, bør du umiddelbart konsultere en lege. Faktisk, i dette tilfellet er det mest sannsynlig utvikling av patologi.

Diagnose, hvilken lege å kontakte

I de aller fleste tilfeller løses problemer med helsemmer ved et besøk til en ortopedist, en traumatolog eller en kirurg. Noen ganger blir pasienten omdirigert til en smalere spesialist.

Uansett, starter en diagnose med en undersøkelse og undersøkelse av pasienten. Neste er en forsiktig palpasjon av sårpunktet. Først etter slike primære diagnostiske prosedyrer blir pasienten henvist til instrumentale undersøkelser:

I noen situasjoner foreskrives biopsi og tumormarkører. Også, blod og urin er obligatorisk for påvisning av reumatoid faktor.

behandling

Behandlingen er kun foreskrevet av lege etter at du har mottatt resultatene av alle undersøkelser. Den er produsert bare med en integrert tilnærming, som inkluderer:

• Mottak av medisiner.
• Fysioterapi prosedyrer.
• Delta på terapeutiske gymnastikkaktiviteter.

I de mest "forsømte" tilfellene er det nødvendig med kirurgisk inngrep.

Når smerten ble forløpet av et blåmerke eller annen skade, kan det brukes lokale midler: geler, salver og kremer. Vanligvis er det Fastum-gel, Viprosal, Finalgon.

Når smerte ikke kan stoppes av medisiner, kan intraartikulær blokk komme til redning. En slik injeksjon innebærer som regel innføring av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler direkte inn i helsens synoviale hulrom.

Som en fysioterapeutisk prosedyre for helsensmerter, er sjokkbølgebehandling oftest foreskrevet. Elektroforese er også svært effektiv.

Hvis årsaken til smerten er skade, vil en lege foreskrive bruk av spesielle fikseringsenheter for å forhindre skadeforringelse.

I alle tilfeller anbefales et parallelt inntak av et forbedret kurs av vitaminer B og D3. Du må også legge til kostholdet ditt så mye som mulig av ferske grønnsaker, frukt og mat som er rik på kalsium.

forebygging

For å forhindre forekomsten av en slik sykdom kan implementeringen av de mest enkle anbefalingene. Så er det nødvendig:

1. Gi opp dårlige vaner.
2. Bruk behagelige sko og "ikke misbruk" hæler.
3. Spis riktig og kontroller overflødig vekt.
4. Utfør minst et minimum av trening.

Du må også huske at enhver aktivitet skal veksles med hvile.

Hvis helsmerter ikke kunne unngås, bør du umiddelbart konsultere lege. Tross alt fører selvmedisinering aldri til noe bra.