Legekramper

Spasms er spontane sammentrekninger av striated muskler, forårsaket av ulike stimuli, ekstern eller intern. Naturen, intensiteten og varigheten av kramper er forskjellige.

Årsak kramper

Varigheten av spasmer i lemmer avviker på klonisk, tonisk og tonisk-klonisk. Kloniske kramper er kortsiktige sammentrekninger. Kjernen er disse tics. Toniske krampe er lange, smertefulle sammentrekninger. De varer fra tre minutter og mer.

Det er en annen type anfall - generalisert. Årsaken til forekomsten er alvorlig sykdom. Disse kramper er alvorlige nok, og når de ser ut, bør du umiddelbart konsultere en lege. Spesielt forekommer slike tetanuskramper.

Med en kraftig økning i kroppstemperaturen kan det forårsake hypertermiske kramper. De vises med manifestasjon av alvorlig sykdom. Det kan være kramper forårsaket av varme og solskinn.

Oftest forekommer lemkramper i lårene, kalvemuskler, føtter og tær.

Årsakene til kramper i lemmer kan være et brudd på blodets biologiske og elektrolytiske sammensetning. Dette er mulig med mangel på kalium, kalsium og magnesium i kroppen. Mangel på vitamin D kan også forårsake kramper. Den samme effekten oppstår med mangel på oksygen.

Spasmer kan skyldes overbelastede muskler som følge av profesjonell aktivitet. Skreddere, musikere og maskinskrivere er underlagt dette.

Med diabetes er det mangel på sukker i blodet, noe som også kan føre til kramper. De kan oppstå som følge av overdosering av sukkerreduserende legemidler for denne sykdommen.

Med regelmessig art av lemkramper, er det nødvendig å bli undersøkt av en spesialist av den aktuelle profilen - en endokrinolog, en nevropatolog, en phlebolog, en vaskulær kirurg.

Nedre lemmer hastigheter

Mange måtte håndtere et slikt ubehagelig fenomen, som kramper i underekstremiteter. Du bør ikke bekymre deg for mye hvis de bare skjer sporadisk. Det er en annen sak når kramper skjer hele tiden, om natten eller skjer spontant. De kan skyldes mange grunner.

Forekomst av anfall er mulig hos mennesker i alle aldre, men som regel manifesterer de seg oftest i eldre alder.

Årsaken til anfall av underekstremiteter er oftest alle typer betennelsesprosesser, skjulte skader, nevrologiske sykdommer, diabetes, skjoldbrusk sykdom og mye mer.

I nærvær av slike sykdommer er det nødvendig å bli undersøkt av en endokrinolog, phlebologist eller nevrolog. Ved behandling av den underliggende sykdommen forsvinner kramper seg selv.

Kramper i beina kan være forårsaket av flate føtter, stress, åreknuter i beina, overdreven muskelspenning under trening. Kramper oppstår også som følge av alvorlig hypotermi, når muskelkontraksjon i kulde eller i isaktig vann.

Mangel på visse vitaminer i menneskekroppen kan også forårsake anfall. Først og fremst snakker vi om mangel på magnesium som fremmer overføring av nerveimpulser til muskelceller.

Mangel på kalsium i kroppen kan også forårsake kramper i underkroppene. Vitamin D kan sikkert legges til disse to elementene, siden det bidrar til den beste absorpsjonen av magnesium og kalsium i kroppen.

Utseendet av kramper i beina kan skyldes mange grunner. Det viktigste er ikke å starte dette fenomenet ved å kontakte spesialister hvis det tar langvarig natur.

Kramper i overkroppene

Kramper i hendene på ganske ubehagelig, de er kjent for mange som er engasjert i helt forskjellige aktivitetsområder. Dette er ikke bare manuelle arbeidere, men også kontoransatte som bruker mange timer om dagen på datamaskinen. Spørsmålet er hvordan man skal takle dette problemet, og hva som skal gjøres for å løse det.

Kramper i overkroppene kan skyldes mange grunner. Først og fremst er det et brudd på blodtilførselen til musklene i hendene, overdreven fysisk anstrengelse, noe som bidrar til begynnelsen av overbelastning og forårsaker mikrotrauma, mangel på kalsium i kroppen og hypotermien i hendene. Gode ​​forebyggende tiltak er håndmassasje for å forbedre blodsirkulasjonen, jevnt fordelte belastningen, legge til mat som er rik på kalsium til kostholdet - melk og melkeprodukter. Det er også nyttig bruk av komplekser av vitaminer og mineraler som inneholder kalsium. I den kalde årstiden er det nødvendig å kle seg i henhold til værforhold, iført hansker eller votter om vinteren.

Sterk spenning, stress kan også føre til forekomst av anfall av øvre ekstremiteter, siden de bidrar til en betydelig frigjøring av adrenalin. Det har evnen til å klemme blodårene, og dermed gjøre det vanskelig for blod å strømme til organene som befinner seg på periferien. I dette tilfellet hjelper teknikken med automatisk forslag, ønsket om å unngå stressende situasjoner, godt.

Konsentrasjon av blodårer kan skyldes overdreven forbruk av kaffe, og det er derfor klart at koffein også kan føre til kramper og senke kalsiumkonsentrasjonen i bein. Derfor bør folk som er utsatt for å spise kaffe, tenke på å gjøre det moderat.

De som bruker mange timer på datamaskinen, bør avbrytes fra tid til annen, slik at hendene ikke er i samme posisjon i lang tid. Dette medfører forstyrrelse i blodtilførselen til ekstremiteter, som, som nevnt ovenfor, er en av årsakene til kramper.

Kramper og nummenhet i lemmer

Spasmer og følelsesløp i lemmerne er ganske smertefulle og ubehagelige, og før de løser problemet med deres forekomst, bør årsakene til disse forholdene avklares. For å gjøre dette først og fremst bør du bestemme hva krampen er. Denne ufrivillige muskelkontraksjonen, ledsaget av skarp smerte. Avhengig av årsakene kan det være engangs og periodisk. Spekteret av årsakene kan være ganske bredt. Forekomst av anfall er mulig ikke bare i våkne tilstand, men også i søvn og i søvnig tilstand, oppstår anfall når blodsirkulasjonen i armene og beina forverres på grunn av feil holdning. Når det gjelder nummenhet i ekstremiteter, forekommer det ofte hos personer i arbeidstidsalderen. Når følelsesløshet oppstår, en prikkende følelse i høyre eller venstre ben, en følelse av kulde og en reduksjon av hudfølsomhet Nummenhet er ikke en uavhengig sykdom, den refererer til symptomene på andre sykdommer, særlig sykdommer i ryggraden, nervesystemet og karsystemet.

Kramper i øvre og nedre ekstremiteter: behandling

Det er mange påvist rettsmidler for behandling av anfall med tradisjonell og tradisjonell medisin. Siden det er ganske problematisk å liste opp alt, kan noen av dem bli sitert.

To teskjeer av knust tørrårs adonis blir strømmet med et glass kokende vann. Forbrukerfrekvensen for voksne er en spiseskje tre ganger daglig, for barn opptil seks år, 5-6 dråper, for barn fra seks til tolv år, 15 dråper for en mottak, er opptakshastigheten for barn fra tolv år lig med prisen for voksne.

To teskjeer bjørkeknopper brygges med et glass kokende vann. Resepsjonen er delt inn i to etapper.

Sennepolje brukes til å male trange ømme flekker.

Carnation aksepteres ved å blande den med sukker, mengden ikke mer enn 620 ml.

I de mest varierte typer anfall, brukes decoctions av kragenes føtter, og disse dekoder er effektive, selv i tilfeller av kramper forårsaket av tetanus. Siden avkokingen har en langsom handling, bør den tas i lang tid.

Som et middel til å behandle kramper, er et avkok som er fremstilt i honning og melk, effektivt, hvor basis er valmueblader tørket og malt i pulver. Du kan lage en infusjon på vodka.

Ved behandling av anfall, er honning nyttig, tatt to teskjeer umiddelbart før måltider i en uke.

Malurt i mengden 30 gram må helles med en halv liter vann eller øl og kokes i fem minutter. Ta bør være tre ganger om dagen, en spiseskje.

Bitter malurt bør knuses og blandes med olivenolje, og holder forholdet mellom en og fire. Infusjonen er infundert i løpet av åtte timer og tatt i en eller to dråper med sukker.

Fire spiseskjeer av farmasøytisk tørket kamille helles med et glass kokende vann og kokes i ti minutter, deretter filtreres infusjonen og tas tre ganger daglig for en tredjedel av et glass etter et måltid.

Kamilleolje er godt å gni steder trangt.

Terapeutisk avgift, inkludert mynte, spidskommen, fennikel og anis (mint to deler, alle andre komponenter en etter en) blandes. To teskjeer av samlingen er strømmet med en liter kokende vann og infunderes i en halv time. Infusjon er nødvendig for å filtrere, hvorpå den kan tas i små søppel hele dagen.

Frisk celandine juice blandet med petroleumsjel i et forhold på en til to. Tillat å bruke pulveret av celandine og vaselin i samme proporsjoner for gnidning.

Pounding hvitløkens hode til konsistensen, er en olje hvitløk brygge forberedt. Den resulterende vasselen helles i en krukke med et glass ubehandlet solsikkeolje og brygges for en dag på et kaldt sted. Du bør bruke infusjonen av en teskje med en teskje fersk sitronsaft tretti minutter før måltider. Prosedyren utføres tre ganger i en til tre måneder, etterfulgt av en månedspause, og alt gjentas igjen.

Hvitløk tinktur er tilberedt som følger: finhakket hvitløk og en flaske fylt med den for en tredjedel. Så helles hun vodka eller alkohol på to tredjedeler. Etter det skal tinkturen holdes på et tørt mørkt sted, i tre måneder, risting daglig. Skal ta fem dråper før måltider, bland dem med en teskje kaldt vann, tre ganger om dagen.

Kramper - årsaker og behandling

Hva er kramper?

Generelle konvulsive sammentrekninger (gripe forskjellige muskelgrupper) kan være sakte, varer i relativt lang tid (tonisk), eller rask, ofte vekslende tilstander av sammentrekning og avslapping (klonisk). Den blandede tonisk-kloniske karakteren av kramper er også mulig.

Lokale kramper (gripe en muskelgruppe) kan være tonisk og klonisk. Konvulsive sammentrekninger utvikles på grunn av dysfunksjon i sentralnervesystemet, forårsaket av nevrologiske sykdommer, smittsomme eller toksiske prosesser, samt nedsatt vannsalt-metabolisme.

Årsaker til kramper

Årsaker til anfall er forskjellige. Forekomsten av kramper hos nyfødte kan skyldes fødselsskader på hodet. En vanlig årsak til anfall er en metabolsk lidelse, medfødte misdannelser i hjernen. Hos eldre barn kan årsaken til anfall være traumer, infeksjon i hjernen, men oftest er årsaken til forekomsten deres ukjent.

Årsakene til anfall hos voksne er svulster, blodkar sykdommer, skader og betennelser. Kramper kan imidlertid begynne på grunn av overdreven fysisk anstrengelse, blokkering av urinveiene og gallekanaler, forgiftning og graviditet. Spasmer kan være et symptom på en forstyrrelse i hjernenes bioelektriske aktivitet eller en reaksjon av hjernen til forstyrrelser i kroppen.

Mulige årsaker til anfall:

• infeksjon;
• rus;
• traumer;
• CNS sykdommer;
• metabolske defekter;
• genetisk predisposisjon;
• pereohlozhdeniya;
• mangel på vitaminer.

I tillegg kan anfall være et symptom på følgende sykdommer:

Behandling av kramper

Å takle kramper i bena i de fleste tilfeller alene. For dette er det nødvendig å forsiktig knead og massere den spente muskelen. Når muskelkramper i armen, må du umiddelbart stoppe arbeidet som forårsaket krampen, og om mulig massere fingrene eller be noen om å gjøre det.

Under et anfall skal en rulle eller pute plasseres under personens hode. For å unngå å holde tungen, spytt, skum i luftveiene og kvelning som følge av dette, må du skru på hodet til den ene siden. Hvis en persons munn er åpen, må du sette et lommetørkle eller et tøy mellom tennene dine, dette vil forhindre at du biter tungen. Det er ikke nødvendig å tvinge kjeftene fra hverandre under et anfall.

Behandling av kramper med folkemidlene

Kramper i bena

Legkramper forårsaker og behandling som vil bli vurdert i denne artikkelen kan irritere i alle aldre, men oftest forekommer de hos middelaldrende og eldre mennesker. De alvorligste årsakene til dette fenomenet kan være følgende:

• skjulte skader;
• diabetes;
• skade på skjoldbruskkjertelen;
• inflammatoriske prosesser;
• nevrologiske og andre sykdommer.

Hvis du mistenker at disse sykdommene bør undersøkes av en nevrolog, phlebolog og endokrinolog. Som et resultat av behandlingen av den underliggende sykdommen forsvinner anfall vanligvis.

Årsakene til nattkramper kan være følgende faktorer:

Men oftest forekommer utseendet på nattkramper på grunn av mangel i magnesiumstoffet, som er involvert i overføring av nerveimpulser til muskelceller, samt kalsium, den fysiologiske partneren av magnesium og vitamin D, som er nødvendig for absorpsjon av magnesium og kalsium.

Selvhjelp med benkramper

Benkramper om natten

Mange opplever ofte kramper i bena sine om natten. Men ikke alle anser det for nødvendig å se en lege. Noen tror at overarbeid, ubehagelig sovestilling eller stramme sko er den viktigste årsaken til at det ikke er mulig. Og de tar ikke feil, siden blodtilførsel er en viktig faktor i sykdommen, som kan knyttes til ulike sykdommer.

Hvorfor kramper bena om natten

De kan forårsake sykdommer i det perifere nervesystemet, noe som resulterer i skade på nerveceller og brudd på deres funksjoner.

Beslag kan oppstå som en bivirkning som respons på medisinen. Muskelkramper er provosert av steroidhormoner, vanndrivende legemidler og midler som inneholder jern.

Kramper ofte plager gravide kvinner. På grunn av økt trykk på nerveender og blodårer fra livmorhulen, forverres blodstrømmen. Også under graviditeten øker blodvolumet, noe som resulterer i hevelse i vevet, noe som kan provosere anfall.

De mest alvorlige årsakene til kramper er:

• diabetes;
• inflammatoriske sykdommer;
• Tilstedeværelsen av skjulte skader;
• skjoldbrusk sykdom.

I dette tilfellet vil referanse til en endokrinolog og en nevrolog hjelpe med å bestemme diagnosen. Som regel, etter starten av behandlingen av sykdommen forsvinner symptomene i form av kramper.

Det skjer at bena kramper om natten på grunn av mangel på sporstoffer. Et ubehagelig symptom kan være bekymringsfullt på grunn av mangel på slike stoffer:

• magnesium, nødvendig for overføring til muskler av nerveimpulser;
• kalsium, som er en partner av magnesium;
• Vitamin D, som hjelper absorberingen av disse to elementene.

Ofte forverres situasjonen av faktorer som fører til mangel på stoffer. Disse inkluderer:

Behandling av benkramper om natten

Hvis svaret på spørsmålet om hvorfor benkramper vises om natten, var mangelen på sporstoffer, så anbefaler legen å nekte kaffe og alkohol og ta med i kostholdet ditt:

Overholdelse av flere anbefalinger er også effektiv:

Kramper i hendene

Årsakene til kramper i hendene er svært mange og varierte. Eventuelle kramper, inkludert i hendene, er ufrivillige muskelkontraksjoner. En person kan ikke kontrollere dem, men kan gi førstehjelp, som ikke krever spesielle ferdigheter.

Årsaker til kramper i hendene

Hvorfor er kramper? Det er mange grunner til dette problemet, men alle er resultatet av en persons feil holdning til kroppen. Ofte forstyrrer kramper av fingrene de som jobber mye på datamaskinen. Deres hender er spente og har lenge vært i samme posisjon, gjør samme type bevegelse. Resultatet av dette arbeidet er en kronisk "følelsesløp" av fingre og hender.

Blant årsakene til kramper i hendene er de viktigste:

Behandling av kramper i hendene

Finn ut årsaken til anfall kan bare lege etter å ha mottatt resultatene av en full undersøkelse av personen. Når du velger terapeutiske tiltak og medisiner, er det nødvendig å ta hensyn til pasientens alder, hans generelle tilstand, livshistorie og sykdom, tilstedeværelsen av comorbiditeter og sykdommer som han led.

Årsakene til og behandling av kramper i hendene er i nært gjensidig forhold: når man identifiserer den spesifikke årsaken til denne patologien, er det lett å finne et terapeutisk middel som vil gi det forventede resultatet så snart som mulig. Generelt er det ganske enkelt å stoppe et angrep av kramper i hendene, til tross for tidspunktet da det begynte: om natten, om ettermiddagen, på høyden av arbeidstiden.

I mangel av resultater fra selvbehandling, kan du søke hjelp fra en refleksolog. Noen ganger er årsaken til spasmer i musklene i hendene en vanlig effekt på kroppens aktive punkter, noe som medfører økt blodgass i vevet og fører til dannelse av kramper. Bare en spesialist vil kunne bestemme en lignende årsak og finne den beste metoden for å kvitte seg med kramper for alltid.

Spørsmål og svar på temaet "Beslag"

Spørsmål: Hei. Noen ganger reduserer det bena, begynner vanligvis med fingrene, da - til fotens fot, noen ganger beveger den seg til gastrocnemius muskelen. Jeg ser ingen sammenheng med masse eller tid på dagen. Det kan begynne når du går, og i ro, dag og natt. Vanligvis, hvis det starter, vil det bli nødvendig mange ganger om en eller to dager. Enten i den minste bevegelsen, eller generelt bare begynner å redusere, er det veldig, veldig smertefullt. Da beroliger det vanligvis enten en dag eller flere måneder - til neste gang. Hva er mulig grunn? Jeg leser at dette er mulig med flate føtter, men jeg har ingen flate føtter. Og viktigst - hva kan gjøres? Smerten er slik at man selv klatrer veggen. Takk

Svar: Hei. Hvis begrepet "reduserer" betyr spasmer, så er dette oftest på grunn av mangel på visse sporstoffer, ofte kalsium eller magnesium. På grunn av deres inkompatibilitet, må du først ta kalsiumglukonat 1 tablett 3 ganger daglig i 2 uker. Hvis alt går bra, ikke pass-magnet b6 noen uker, 4 tabletter per dag.

Spørsmål: Hei. Under graviditeten (tredje trimesteren), opptrer benkramper om natten, spesielt hvis du prøver å rette dem (du må sove med halvbøyde). Jeg tror vi trenger magnesium, men ikke sikkert. Jeg bruker periodisk spirulina og chitosan i en svak dose for generell kroppsstyrking. Hva kan tas for å lindre kramper? Takk

Svar: Hei. hyppige anfall kan indikere kalsiummangel. Kontakt legen din og doner et ionogram. Hvis kalsiummangel oppdages, start behandling med et av kalsiumpreparatene eller ta kurs på vitaminer + mineraler (for eksempel Materna, Pregna). Kalsiummangel observeres ofte under graviditet.

Spørsmål: Hei, tærne mine snurrer når jeg svømmer i havet, eller når jeg går på høysåler. Jeg vil gjerne vite hva det er og hvordan det kan behandles, eller i det minste hva du skal gjøre i de første minuttene når det bringer fingrene, smerten er alvorlig. Takk på forhånd.

Svar: Symptomene du beskriver er karakteristiske for kramper. For å stoppe anfallet, bør du gripe fingrene med en hånd og prøve å rette dem eller til og med rette dem mot baksiden av foten. Hvis kramper blir hyppige og griper andre muskelgrupper, sørg for å konsultere en lege og ha en blodprøve for kalsium.

Spørsmål: Hei, benkramper vises vanligvis om morgenen, før du våkner, er det veldig smertefullt. Deretter gjør benet vondt i 4-5 dager. Kramper er ikke konstant, kan ikke bry seg i flere måneder.

Svar: Dette er et vanlig fenomen som de fleste har. Prøv å ta et multivitamin med mineraler i flere måneder - dette kan gjøre kramper mer sjeldne. Hvis du oppdager at anfallene blir hyppigere, kontakt legen din for tester.

Spørsmål: Hei. Sønnen er 14 år gammel. Den andre gangen var det et anfall i en drøm: Kramperbevegelser, ikke puste, munn full av spytt. Etter å ha ryddet begynner munnen å puste, øynene er åpne, men ser ikke og forstår ikke hva som skjer. Etter å ha sovet lenger.

Svar: Pass på å konsultere en nevrolog. Det er nødvendig å bli testet for ormer (enzymimmunoassay for rundorm og toksocara).

Spørsmål: God ettermiddag! Jeg er 67 år gammel. I flere år har jeg lidd av periodiske kramper i gastrocnemiis av bena og føttene. Jeg sparer meg selv bare ved å ta magnesium i kosttilskudd. Det hjelper, men veldig sakte. Men jeg vet ikke det viktigste (og familiedoktoren sier ikke): Når jeg har latt tilstanden, må jeg fortsette å ta magnesium, hele tiden eller med jevne mellomrom, selv i fravær av anfall?

Svar: I tillegg til magnesium, som må fortsette å ta hele tiden, må du gjøre flere økter av lymfemassasje, og du må også kjenne poenget som lindrer kramper i kalvene. Den ligger under kneet. Hvordan finne? Sett hånden på kneet ditt og den tredje fingeren vil indikere en dimple mellom tibialbenene. Følg omkretsen på baksiden av underbenet og finn et smertefullt punkt - dette punktet lindrer kramper i kalvemuskulaturen.

Hvorfor er det kramper?

Å våkne opp midt på natten eller om morgenen fra uutholdelig smerte i beinet på grunn av kramper som bundet den - situasjonen er kjent for mange mennesker ikke av hørselssaker. Smerte og forvirring, hva å gjøre for å kvitte seg med smertefulle opplevelser og er det verdt å bekymre seg for hva som skjer?

Få svar på alle spørsmål, du kan finne ut hva slags forekomst av anfall og årsakene som provoserer deres utseende.

Hva er kramper og hva kan det være?

Kramper er resultatet av en skarp, ukontrollert muskelkontraksjon, slik at de ofte forstyrrer en person uventet og forårsaker akutt og alvorlig smerte.

Den eneste trøst for sufferers er den korte varigheten av angrepet, vanligvis innen fem minutter. Men selv i løpet av denne korte tiden har en person tid til å oppleve intense, prikkende smerter i herdede muskler, når det blir mørkt i øynene, og det er umulig å flytte den "reduserte" delen av kroppen.

Noen ganger vises i stedet for lokalisering av smerte, rødhet eller hevelse, og musklene fortsetter å skade i flere timer eller dager. En smertefull spasme av en eller flere muskelgrupper kan forstyrres når som helst på dagen, i hvilken som helst stilling i kroppen og i alle aldre.

Musklene som er involvert i felles bevegelse er mest utsatt for kramper:

Arbeidet til de indre organer kan også lide på grunn av den ufrivillige sammentrekning av de glatte muskler i vaskulærveggen. Oftest er eldre og nyfødte barn, idrettsutøvere og personer som har opplevd betydelig fysisk stress i lang tid utsatt for kramper.

Muskelkontraksjoner varierer. Kramper i bena, karakterisert ved langvarig, trekker smerte og forstente muskler, er tonisk spasmer. Kloniske kramper eller kramper forekommer i form av angrep, når smertefulle spasmer veksler med perioder med avslapning.

Årsaker til anfall

Medisin kjenner hundrevis av faktorer som fremkaller muskler til aktiv og ukontrollert sammentrekning, selv hos friske mennesker. I utgangspunktet oppstår problemet av grunner som er enkle å identifisere og eliminere i tide. Konvensjonelt kan de deles inn i følgende grupper.

Mangel på mineraler og vitaminer

For normal funksjon av musklene trenger et balansert kosthold: vann, protein, magnesium, kalium, kalsium, jern, vitamin B og D. Disse stoffene er involvert i cellulære prosesser i muskelvev, er ansvarlige for inntak av tilstrekkelig væske og oksygen, regulerer muskelaktivitet.

Hastigheten der kroppen absorberer mikroelementene og sammenhengen mellom samspillet mellom alle menneskelige vitale systemer og sentralnervesystemet, avhenger av dem. Mangel på essensielle næringsstoffer i kroppen fører til smertefull muskeloppretting.

I hvilke tilfeller kan det være en trussel om ubalanse ubalanse i blodet?

• Med langsiktig medisinering (vanndrivende, psykotropisk, prevensjonsmiddel, piller for å senke kolesterol i blodet og blodtrykket), blir kalium, kalsium og magnesium utskilt fra kroppen, og deres fulle absorpsjon forekommer ikke.
• Under graviditeten fordobles behovet for kalsium og magnesium. Mangelen på disse mikronementene får seg spesielt til å føle seg om natten, reduserer krampermen og forstyrrer fremtidige mødre med forferdelige tanker om ukjente sykdommer.
• Stress - får kroppen til å forsvare seg ved den aktive produksjonen av hormonet kortisol. Den negative rollen til dette doble hormonet er at det ikke er "ikke vennlig" med kalsium, for å hindre dets absorpsjon i tarmen og å hjelpe nyrene å fjerne det fra kroppen.
• Forgiftning, inkludert alkohol, ledsaget av alvorlig oppkast og diaré, fører til muskel dehydrering og tap av elektrolytter.
• Overdreven forbruk av kaffe, sterk te, energidrikker og et biologisk tilsetningsstoff for muskelvekst - protein, provoserer utseendet av mangel på kalsium på grunn av den aktive utskillelsen av det gjennom urin.
• I alderdommen fører nedbremsing av metabolske prosesser til en nedgang i indeksene av kalsium og kaliumioner i muskler. De fleste eldre mennesker lider av kramper av kalvene og føttene om natten, når blodstrømmen er svekket, og antall elementer som trengs for musklene, samsvarer ikke med normen.

Fysisk anstrengelse og ytre stimuli

Ifølge statistikken har 80% av alle mennesker som bor på jorden periodiske kramper i beinmuskulaturen. Å skrive inn dette nummeret er spesielt utsatt for atleter og folk som, på grunn av sin faglige virksomhet, er tvunget til å tilbringe mesteparten av tiden på føttene.

Overstretched muskler, som blir tvunget til å være i god form, vil lindre sin spenning med spasmer, som vil våkne om natten fra smerte i beina, når muskelvevet er avslappet og ikke klar for et "angrep".

Intensiv trening i treningsstudio, fysisk aktivitet eller aktiv bevegelse i varmt vær ledsages av økt svette, spesielt hos personer som er overvektige. Samtidig mister kroppen kraftig saltene av kalium og ekstracellulær væske, noe som kan være en faktor i utviklingen av kramper.

Muskelkramper forårsaket av hypotermi er årsaken til mange ulykker når du bader i kaldt vann. Den lave temperaturen i vannet reduserer blodkarene dramatisk, og musklene, uten å ha fått den nødvendige ernæringen, kontrakten. Som et resultat er det kramper som kan forårsake tragedie.

Beslag som manifestasjon av sykdommen

Hvis du ikke stopper oppmerksomheten din på sjeldne genetiske og autoimmune sykdommer (epilepsi, multippel sklerose, Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom), kan årsakene til kramperne være:

• problemer med muskuloskeletalsystemet (osteokondrose, leddgikt, lumbale radikulitt) - patologiske prosesser i ryggraden forstyrrer blodtilførselen til musklene;
• åreknuter - Stagnasjon av blod i blodårene gjør det vanskelig for musklene å nærme seg, sykdommen er ofte komplisert under graviditet;
• Nevrologiske sykdommer - skadede nervefibre er ikke i stand til å utføre nerveimpulser fra sentralnervesystemet til muskelvev;
• leversykdom - giftige stoffer ubehandlet av det syke organet akkumuleres i blodet og forårsaker spasmer;
• endokrinologiske sykdommer - dehydrering, elektrolyttmangel, svekket nervedannelse og dårlig sirkulasjon skaper ubalanse i mekanismen for muskelkontraksjon og avslapping;
• flate føtter - deformert fotbue skaper spenning i beinets muskler og forstyrrer normal blodsirkulasjon.

I tillegg kan kramper overvinne med beinskader og muskelskader, en kraftig økning i blodtrykk og kroppstemperatur.

I nyfødte er utseendet av kramper grunnet nervesystemet som ikke er fullstendig dannet, og faktorene som påvirker det (infeksjoner, magesykdommer, rusmiddelforgiftning).

Hva skal jeg gjøre hvis det er krampe? Hvordan redusere smerte?

Å gjøre avslappet, avslappet, komprimert til en smertefull klump muskler vil hjelpe til handlinger rettet mot deres avslapning og restaurering av blodmikrocirkulasjon:

1. Først og fremst bør du stoppe bevegelsen som forårsaket spasmen, strekke den spastiske muskelen og strekke den. For å forbedre effekten av massasje, kan du bruke en oppvarming og bedøvelse salve, lavendel aroma oljer, enebær, rosmarin.
2. Vekslende kulde og varme komprimerer vil forbedre og akselerere blodsirkulasjonen i den berørte muskelen, samt et tett bandasje påføringsstedet for herding.
3. Hvis det er kramper i underekstremiteter, som ofte skjer om natten, bør du stå opp, ta en oppreist stilling og sterkt trekke tærne på den "flate" foten eller trykk på hælen på gulvet.
4. Samtidig vil klemming, patting og prikkende muskler bidra til å regulere blodstrømmen.
5. Etter å ha stoppet angrepet, anbefales det å ligge stille med beina forhøyet slik at det ikke oppstår tilbakefall.

Forebygging av tilbakefall av anfall

På spørsmålet om hva du skal gjøre for å forhindre tilbakefall av anfall, må alle svare, basert på kroppens egenskaper, livsstil og tilhørende sykdommer.

Hvis du opplever hyppige og langvarige kramper i deg selv eller barnet ditt, må du registrere deg så snart som mulig for en avtale med en terapeut eller barnelege. Det er sannsynlig at tilbakevendende kramper i beina eller andre deler av kroppen skyldes tilstedeværelsen av en sykdom som krever behandling og medisinering.

Hvis ufrivillige sammentrekninger og muskelspasmer du opplever sjeldent, må du prøve å eliminere de faktorene som utløser dem.

Dette vil kreve:

1. Balansér din daglige meny for å inkludere matvarer som er rike på kalsium, kalium, magnesium, jern, vitaminer B og D: grønnsaker, tørkede frukter, hele korn, sjømat, melk, fjærfe kjøtt. Etter å ha mottatt stoffene som er nødvendige for ernæring, vil musklene "roe seg" og slutte å våkne om natten.

1. Å ekskludere eller begrense bruken av kaffe, sterk svart te, alkoholholdige drikker, men samtidig overvåke strømmen av tilstrekkelig vann for å sikre at sammensetningen av husets normale innhold av elektrolytter.
2. Styr lasten, gradvis styrke musklene og leddbåndene. Før trening, utfør øvelser som varmes opp muskler og akselerere levering av blod og oksygen til dem.
3. Gir muskler muligheten til å slappe av og avlaste spenningen i søvn i komfortabel stilling og behagelige temperaturforhold.
4. Å gjennomføre prosedyrer som aktiverer blodsirkulasjon og metabolisme: gymnastikk for beina, massasje, apparatfysioterapi, kontrastdusj, fotbad med dekorerte urter (mynte, hestetail, valerian).

Hvis de nevnte tiltakene ikke hjelper til med å bli kvitt problemet, må du kontakte legen din for å få hjelp. Du trenger ikke å akseptere smerten, redusere livskvaliteten, ytelsen og stemningen. Ta tid og energi for å gi deg selv oppmerksomhet og finne ut hva som hindrer deg i å sove om natten eller forstyrre deg i løpet av arbeidsdagen.

Du kan bli kvitt ubehagelige øyeblikk. Gjør og vær sunn!

Konvulsjoner: hvorfor ben, armer og andre muskler kontrakt, natt og dag, norm og forbindelse med sykdommer

I utgangspunktet kommer de om natten, i en drøm, selv om de alltid vekker en person, får dem til å skrive seg i smerte. "Korca" er det gamle ville kalle et fenomen når beina, armene eller andre deler av kroppen reduseres. Nå er et slikt ord ikke lenger i bruk, og muskeltraktioner som ikke er avhengige av det menneskelige, vil ha navn (kramper, spasmer) eller er bare uttrykt: et ben (arm) har kontraktet.

Kramper forekommer ofte som symptomer på en bestemt patologi, det vil si at de alltid har en årsak, og avhengig av det, er anfall sjelden ofte, konstant, påvirker en muskel eller en hel gruppe, oppstår i skjelettmuskler eller foretrekker glatt muskel...

Steinmuskel

Kramper er ikke bare en plutselig reduksjon av gastrocnemius muskelen, som kan holde en person i å bade i en kald dam, eller en konvulsiv sammentrekning av musklene i hele kroppen, som er karakteristisk for et epileptisk anfall.

Typer av anfall er forskjellige og de varierer på mange måter:

• Avhengig av hvilke muskler som lider: glatt eller strikket;
• Er anfall epileptisk eller har en annen patogenese;
• Basert på årsaken;
• Gitt tiden for muskelspenning og arten av et konvulsivt anfall.

Vi vil ikke gå inn i detaljer om en så alvorlig sykdom som epilepsi, beskrivelsen av denne er allerede på vår nettside, men vurder emnet: kramper, som er manifestasjoner av livsstil eller symptomer på en annen sykdom.

For de som har glemt hva en kramme er, husker vi symptomene sine:

1. Plutselig stivnet i en posisjon, en muskel hard som en stein, stikker ut over kroppens overflate;
2. Ofte er smerten så alvorlig at personen ikke kan stoppe gråt;
3. Varigheten av et konvulsivt angrep er forskjellig: fra et minutt til en kvart i timen.

Smerten i muskelen forklares som følger: Så snart kontinuerlige sammentrekninger begynte i det, som ikke kan stoppes av viljestyrke, opphører muskelvevet å motta oksygen og næringsstoffer i tilstrekkelige mengder, det vil si at det lider av sult. I en kort periode med intensivt arbeid skiller muskelvevet også en betydelig mengde avfallsprodukter, som i overkant påvirker nerveendingene negativt. Irritasjon av nerveendringer under en spasme er følelsen av smerte av en person som har trengt benet, armen, kjeften.

Hovedårsakene til skarpe muskelkontraksjoner

Det er alltid en forklaring på denne oppførselen av muskelsystemet, som i mellomtiden ikke alltid er lett å finne (du må konsultere lege, bli testet, bli undersøkt).

Hvis du kort berører hovedårsakene til ufrivillige muskelkontraksjoner, kan de karakteriseres som følger:

• Den nevnte epilepsien er oftest forbundet med anfall;
• Alvorlige anfall er karakteristisk for en dødelig sykdom som tetanus (opisthotonus);
• Konvulsive anfall kan danne seg som følge av nevrotiske tilstander (hysterisk neurose, psykogen kramper);
• Ufrivillig muskelkontraksjon observeres ved forgiftning med giftstoffer av organisk og uorganisk opprinnelse;
• Et underskudd eller overskudd av visse sporstoffer (kalium, natrium, magnesium, kalsium), som skyldes deres utilstrekkelige inntak eller metabolske forstyrrelser, samt mangel på vitaminer, kan forårsake alvorlig muskelspenning;
• Feil i det endokrine systemet.

Selvfølgelig er det ikke lett å liste alle faktorer som kan føre til slike ubehagelige opplevelser. Spasme som et symptom kan følge sykdommer som ikke er relatert i naturen. Men siden leserne er mer interessert i kramper som reduserer lemmer enn spasmer av glatte muskelfibre som forårsaker smerte i kroppen, vil vår videre fortelling være viet til dette spesielle problemet (årsakene til kramper i bena og andre deler av muskel-skjelettsystemet, deres symptomer og behandling ). I tillegg gir den spesielle bekymringen for voksne kramper hos barn - de kan heller ikke bli ignorert.

Video: Ekspert på årsakene og behandling av anfall

Selv å skylde...

Konvulsive sammentrekninger er mer forstyrret om natten, som posen prediserer: Soveren ligger på hans side, knærne er litt bøyd, føttene hans er avslappet og svakt sviktet. I denne posisjonen blir kalvemuskelen forkortet og viser beredskap til å spasme. Oftere observeres konvulsive sammentrekninger av muskler i underekstremiteter hos idrettsutøvere, og tvinger bena til å fungere veldig aktivt på dagtid, og hos eldre som lider av sirkulasjonsforstyrrelser i ekstremiteterne. Ofte observeres ufrivillig tulling og flinching ved en temperatur hos et ungt barn (vanligvis under 6 år).

Årsaker til kramper i bena og armer kan skyldes atferden eller livsstilen til personen selv:

1. Profesjonelle aktiviteter: Det er kjent at personer som har bodd bak disken eller bordet hele dagen, har laster eller sjekker billetter fra passasjerer, ofte opplever nattkramper.
2. Svært røykere lider av muskelspasmer 5 ganger oftere enn de som ikke kan stå på en sigarett. Forresten, alkohol og kaffe blant årsakene til kramper i beina er også i forkant.
3. En dag i drift eller en rask tur for et par kilometer - om natten hadde jeg en kram i kalvemuskelen. Nattkramper snur seg ofte og bare hardt fysisk arbeid som en person på eget initiativ utfører på dagtid (han gravd opp i hagen, flyttet møbler). Det er nødvendig å sikre at bare en muskelgruppe ikke er anstrengt, og om mulig bør arbeid og avslapping skifte seg.
4. Bading i varmt vær i en kjølig dam kan dessverre ikke bare få mange positive følelser, mange tragiske tilfeller registreres hvert år - sterke kramper trakk en person til bunnen. Forresten, ikke svømming i bassenget utelukker ikke forekomsten av en plutselig muskel spasm, svømmere, sikkert, vet om det. Årsaken til at kramper benet, som gjør det umulig å bevege seg i vannet, er temperaturfallet: det oppvarmede muskelapparatet faller i uventede forhold - krymper.
5. Det forårsaker kramper i bena og hender under dehydrering (overdreven svette og mangel på væske), så i varmt vær må du sikre deg vann med stor grad, spesielt for personer som er aktivt involvert i sport, jobber i feltet og som liker å utforske varme tropiske breddegrader.
6. Emosjonell stress, stressende stater kan minne om seg selv, selv i en drøm, når det ser ut til at pasienten roet seg ned. Dette stresshormonet kortisol "prøvde" - dets overskytende mengde i kroppen førte til omfordeling av kalsium, som er nødvendig for normal funksjon av muskelsystemet.
7. Spasmer av fotens muskelfibre kan være et resultat av den eksisterende flatfoten i kombinasjon med en overdreven belastning på ankelleddet, samt resultatet av å bære tette, ubehagelige sko.
8. Reduserer kramper i en drøm, og ikke bare med ukontrollert bruk av narkotika (for eksempel noen grupper av diuretika, statiner, antibiotika og andre legemidler som fjerner eller omfordeler sporstoffer i kroppen), derfor krever behandling med individuelle legemidler obligatorisk overvåking av blodets biokjemiske sammensetning.

Sunn mennesker som ikke laster seg med unødvendige aktiviteter, unngår stress og ekstreme situasjoner plutselig oppdager at kramper har startet i muskler i ben, fot, tær... Nei, nei, ja, og om natten vil de redusere kramper, som etterlater smertefull følelse om morgenen. Først og fremst bør du tenke på om det er nok magnesium og andre sporstoffer i kroppen og, selvfølgelig, å revurdere kostholdet: kanskje sult eller utilstrekkelig inntak av andre årsaker til kalsium, magnesium, natrium og vitaminer som sikrer at muskelfibrene fungerer normalt? Hypomagnesemi manifesteres ofte av kramper og smerter i muskler i nakke, rygg, lemmer, prikker i fingertuppene. Mangel på vitaminer A, B, D, E påvirker kontraktiliteten til muskler, noe som må tas i betraktning når kramper i bena.

Rask hjelp og enkel behandling

Muskelsammensetninger av denne typen vil sannsynligvis ikke kreve spesiell behandling, men smerten vil ikke tillate deg å tåle lenge, slik at flere måter kan anbefales for å bekjempe denne overraskelsen:

• Prøv å massere den "frosne" muskelen eller slå den;
• Du kan eliminere spasmen, injeksjoner spent plass med en nål;
• Når du reduserer gastrocnemius muskel og / eller muskelfibre i foten - sett deg ned, nå ut til de store tærne med hånden og dra dem mot deg;
• For å avlaste spenningen i gastrocnemius muskelen kan være som følger: oppreist stilling, føtter berører knær, øm lem hviler på hæl, hender prøver å nå tærne;
• Hvis krampen reduserer musklene på lårets front, ta en vertikal stilling, bøy kneet av det ømme benet, ta tak i foten med hånden og trekk den i retning av baken.

Andre aktiviteter som skal forebygge spasmer i en drøm eller om dagen bør først inkludere:

1. En diett beriket med mikroelementer og vitaminer (som mangler vil vise blod biokjemi);
2. Avskaffelse av skadelig avhengighet (alkohol, røyking, sterk kaffe og andre tonic drinker);
3. Tilstrekkelig væskeinntak;
4. Fysiske øvelser, som bidrar til forbedring av blodsirkulasjonen og avslapping av skjelettmuskler;
5. For å forhindre nattkramper, er det godt å ta en regel: en varm kveldsdrink eller et bad med aromatiske oljer som slapper av muskler.

Hvis disse tiltakene virker små, kan du kjøpe et spesielt vitaminkompleks med sporstoffer (nødvendigvis inkludert magnesium) i et apotek, og ta det. Det bør huskes på at selv om magnesium mangler i pasientens kropp, vil ikke stoffer som inneholder Mg, forstyrre den enkle grunnen til at dette kjemiske elementet, som passerer mellom nervefibrene, reduserer nevromuskulær spenning. Bruk et magnesiumpreparat - du vil ikke angre på det.

Kramper - et symptom på sykdommen

Det bringer hender, ben og andre deler av kroppen ofte på grunn av en slags sykdom. Spesielt er nattkramper typisk for personer som har akkumulert ulike kroniske patologier i deres liv, hvorfor i eldre mennesker observeres ufrivillig muskelspenning i større grad. Konvulsive sammentrekninger av bestemte muskler eller hele gruppen kan være et resultat av mange patologiske forhold:

• Kramper i dag og natt som forekommer i ulike deler av kroppens muskler, følger ofte leverskade (hepatitt, cirrhosis);
• Sammen med andre symptomer (feber, dehydrering, forgiftning), kramper hele kroppen i alvorlig forgiftning;
• Årsaken til kramper i beina kan være diabetes mellitus (diabetisk angiopati);
• Reduserer bena om natten hos personer med åreknuter i underekstremiteter;
• Alvorlige kramper forekommer med tromboflebitt;
• Lumbosakrale form av ALS (amyotrofisk lateralsklerose) ved begynnelsen av sin utvikling viser svakhet i underekstremitetene muskler og forekomst av anfall i dem, mens den cervical-thorax variant av sykdom i motoriske neuroner reduserer hender, muskelatrofi sett av fingre;
• En reduksjon i nivået av hemoglobin (anemi), som ikke kan tilstrekkelig gi vev med oksygen, kan føre til muskelfes spasmer;
• I den tidlige postoperative perioden skyldes utbruddet av et kramper også lavt oksygenkonsentrasjon i vevet;
• Legekramper er også karakteristiske for sykdommer i nedre ekstremitetskar, som aterosklerose og endarteritt obliterans;
• Kramper og kramper oppstår når hormonell ubalanse (økt produksjon av skjoldbruskhormoner);
• Årsaken til kramper i beina kan være kronisk hjertesvikt (blodstasis, mangel på ernæring av muskelsystemet i nedre ekstremiteter).
• Ufrivillige tuller (tics) er karakteristiske for noen (heldigvis sjeldne) genetiske abnormiteter (mutasjon av gener som styrer syntesen av enkelte kontraktile proteiner).

På grunn av at anfall bare er et av symptomene på de listede, noen ganger ganske alvorlige patologiske forholdene, vil behandlingen bli redusert til korrigering av den underliggende sykdommen.

Når muskelspasmer gjelder selvsagt antikonvulsiva, f.eks derivater av valproinsyre (Depakinum, Konvuleks) og dibenzazepinderivat (Finlepsinum), barbiturater (fenobarbital) benzadiazepiny (phenazepam), men de er ikke fritt selges i apotek, er deres formål å være jordet, og dette er tilfelle av den behandlende legen. Med krampe hjelper magnesiumsulfat, men det må administreres intramuskulært eller intravenøst, noe som heller ikke virker. Men preparater som inneholder magnesium og andre sporstoffer (ortokalsium + magnesium) og vitaminkomplekser (Orto Taurin Ergo) kan også være nyttige i disse tilfellene.

Kramper i et barn: Ved temperatur og andre grunner

Kramper hos barn forekommer ofte i forhold til den voksne befolkningen. Det umodne nervesystemet hos et ungt barn kan reagere på samme måte som noen stimuli, som i første omgang er akutte og kroniske sykdommer:

1. Infeksjoner som påvirker nervesystemet;
2. Skader av forskjellig lokalisering, men spesielt - traumatisk hjerne;
3. Økt intrakranielt trykk (dropsy, hydrocephalus);
4. Cystiske formasjoner og svulster i hjernen, komprimering av væskedannende veier og blodkar;
5. Ulike genetisk patologi;
6. Endokrine lidelser;
7. Elektrolytisk skift (mangel på kalium, mangel eller overskudd av natrium, etc.);
8. forgiftning;
9. Febrile tilstander;
10. Hysteriske angrep for å få ønsket resultat på noen måte (selv rullende på gulvet);
11. Konvulsiv variant av besvimelse;
12. Epileptiske anfall utmerker seg i en egen gruppe, men etablerte epilepsier utgjør en liten andel av den totale befolkningen (ikke mer enn 1%).

I mellomtiden, til tross for mangfoldet av faktorer som induserer økt kramper, har de i de fleste tilfeller et felles grunnlag: et brudd på blodtilførselen til hjernen, og som følge derav - dets sult, acidose og andre metabolske forstyrrelser i sentralnervesystemet. Ved kramper hos barn, menes det generelt sin generaliserte natur, selv om muskelspasmer som forekommer i kaldt vann under aktiv sport eller annen øvelse, ikke er utelukket. Selvfølgelig forekommer denne typen muskelkontraksjoner ofte i skolebarn, det vil si i eldre alder.

Febrile krampe hos barn ved en temperatur

Det største antallet konvulsive tilstander oppstår mot bakgrunnen av høy temperatur hos et barn (feberkramper, ifølge flere forfattere, tar fra 25 til 85% av alle tilfeller), og det er ikke nødvendig at termometeret blir hevet til 39 - 40 grader. Noen babyer tolererer ikke temperaturer på 38 ° C og litt høyere. Febrile anfall kan manifestere seg på forskjellige måter:

• Kort lyssprenging av lemmer, rullende øyne;
• Full kroppsavsla, likegyldighet i kort tid, ufrivillig avføring og urinering;
• Spenningen i hele muskelsystemet: armene blir bragt til brystet, beina er utvidet, hodet er oppeturnert, øynene rulles opp, kroppen ryser.

Febril anfall varer vanligvis et par minutter, men hvis en kvart time passerer, endres ingenting, du bør ringe "103".

Generelt krever krampe ved barnets temperatur ikke spesiell behandling. Foreldre til slike barn, som bekymrer seg for første gang, prøver å forhindre at termometeret passerer kritisk merke. Som regel er det ved 6 års alder normalisert og temperaturen stiger til subfebrile verdier forårsaker ikke lenger en slik organismerreaksjon.

Video: Dr. Komarovsky om kramper hos barn og deres tilbaketrekking

Årsaken er graviditet

Graviditet - ikke er en sykdom, men det kan heller ikke bli ignorert, fordi i kroppen av en gravid kvinne prosesser som har som oppgave å gi fosteret med alle nødvendige, fører til metabolske forstyrrelser, endre hormoner, hemmer blodsirkulasjonen i bekken fartøy og nedre ekstremiteter, og derved bidra til det faktum at musklene periodisk kramper. Derfor vurderes årsaken til krampeanfall under graviditet:

1. Mangel på vitaminer og mineraler;
2. Utvikling av anemi;
3. Økt blodsukkerkonsentrasjon (svangerskapssykdom);
4. Åreknuter i underekstremiteter og venøs trening;
5. Manglende overholdelse av kosthold, arbeid og hvile, gitt for gravide kvinner;
6. Begrensning av fysisk anstrengelse (omsorg for bevaring av graviditet - tvunget på anbefaling av leger eller organisert på eget initiativ).

Det ville være bedre hvis en lege foreskrev behandling for en lignende ulykke hos gravide kvinner. Han samler nøye anamnese, foreta en biokjemisk blodanalyse, sjekke blodsirkulasjonen i skipene, for å vurdere den generelle tilstanden til kroppen og fortelle i hvilken retning de skal gå: det vil være nok til å balansere dietten, mette den med de manglende mikronæringsstoffer, eller må behandles på sykehus.

Muskelpasmer og kramper - er det en forskjell?

Kramper vanlige mennesker har en tendens til å kalle ufrivillig sammentrekning av skjelettmuskler. I denne kategorien tillater folk å utstyre stivhet og smerte, som i kalvemuskelen i søvn, i kaldt vann, eller etter intens muskulær arbeid. For å forklare tilstanden bruker pasientene den vanlige og derfor forståelige terminologien i alle sirkler: Kramper gikk inn i beinet, begynte en sterk kramper av fingrene... ". Alt er riktig, men reduksjoner i glatte muskler i vaskulære vegger, tarmer, bronkier og andre organer som oppstår uten en menneskelig kommando er også kramper, som ofte kalles spasmer.

Også nært beslektet er hodepine og kramper av dette (spasms) og andre (anstrengt muskelbelastning) slag. Cephalgia-angrep fører til:

spenning hodepine på grunn av spasmer av hode muskler

Spasmer av cerebral fartøy, som ikke er noe mer enn en sammentrekning av glatte muskelfibre i vaskulærveggen;

En spasme i spiserøret, som forårsaker spenning og skarp smerte i bryst, nakke, ører og i hele hodet, fortsetter imidlertid ekstremt ubehagelige opplevelser i relativt kort tid;

Spenning i nakke muskler når du setter hodet på pasienter som lider av osteokondrose i denne delen av ryggraden.

I tillegg kan andre faktorer (forkjølelse, stress, hjernesykdommer og indre organer) forårsake hodepine og kramper samtidig, slik at en person ofte ikke har tid til å forstå: spasmer forårsaket dårlig helse, eller først hodet hans, og deretter ble andre symptomer lagt til.

dermed:

1. Anfall kan påvirke de glatte muskler, forårsake smerte og funksjonsforstyrrelser i de indre organer: bronkospasme ligger til grunn for en sykdom som astma, gir koronar vasospasme angina, oppstår kolikk fra en kraftig strekk i tarmveggen, og hodepine er et resultat av spasmer av cerebrale kar ;
2. Spasmer oppstår på grunn av en plutselig reduksjon i skjelettmuskelen (reduserer arm, ben, fingre, etc.). Motorkapasiteten til en organisme lider ofte av slike muskulære sammentrekninger.

kramper kramper: tonisk (over) og klonisk (under)

På grunn av arten av krampeanfallet og varigheten av muskel sammentrekning over tid, er kramper delt inn i:

• Tonic - musklene forblir anspente i lang tid;
• Clonic - faser av spenning og avslapping erstatter hverandre, tvinge muskelen til å utføre karakteristiske tråder (jerks);
• Tonic-kloniske.

Jerky kutt, som dekker alle musklene i kroppen (samtidig reduserer bena, armer, fingre), kalles folk ofte kramper.

Hvor som helst, når som helst

Det er klart at muskelspasmer kan forekomme hvor som helst i menneskekroppen der muskelfibre er tilstede, men hvis hver person har opplevd kramper i beina minst en gang i livet, oppstår noen bare på grunn av visse, som regel ubehagelige omstendigheter. I mellomtiden er holdningen til mennesker til signalene som sendes av kroppen gjennom individuelle vev tvetydige:

• Relativt sjeldne trizmy - kramper av masticatory muskler, hvor begynnelsen gir irritasjon av trigeminusnerven med epilepsi, tetanus, meningitt, neoplasm, utvilsomt er forferdelige symptomer;
• Blefarospasmer, når sirkulære muskler i øyet reduseres som følge av skade på sykeorganet, nasofarynksen eller på grunn av tannpatologi, er notert som et symptom på disse sykdommene, men en nervøs tik (øyelokkstrøk) som forekommer av og til i spesielt følsomme mennesker oppfattes som forbigående uskyldig fenomenet;
• Andre nervøse tics, hikke, ufrivillig tråkking av musklene i nakken, armene, ryggene er sjelden forbundet med patologi, og disse er også muskelspasmer som vanligvis ikke ledsages av smerte og oftest oppstår på grunn av mangel på magnesium i kroppen.

Det skal bemerkes at kortsiktig kramper, som ikke gir så mye lidelse, dette er også en variant av patologien som er beskrevet. De flyter rett og slett lettere og folk legger ofte ikke stor vekt på dem, men forgjeves - de kan være et signal om at noe er galt i kroppen.