Hvordan velge ortopediske sko: lege råd til voksne og barn

I den moderne verden har nesten hver person visse problemer med det lokomotoriske systemet. Denne flatfoten, problemer med kroppsholdning, smerte i lemmer. Hvordan velge ortopediske sko og hvem trenger det, sier Kirill Sergeevich Ivanychev, ortopedisk kirurg, leder av helsevesenet av Public Duma Center.

Riktig valgt sko er nøkkelen til helse. Og helse må opprettholdes siden barndommen. I dag trenger tre fjerdedeler av barn ortopediske sko. En av de vanligste sykdommene i muskel-skjelettsystemet er flatfoot. Dette er en deformitet av foten, preget av forenkling av buene. Og hvis du ikke gjør korreksjonen i en tidlig alder, så over tid utvikler sykdommen og er mindre mottagelig for behandling.

Statisk flatfoot (vanligste - 82,1%) skyldes svakhet i muskler i ben og fot, ledbånd og ben. Hovedårsaken til statisk flatfoot har på feil sko (smal, ubehagelig). Spesielt er det nødvendig å være oppmerksom på å ha på seg sko med hæler. I dette tilfellet fordeles lasten på en annen måte: fra hælen som beveger seg til tverrbueområdet, som ikke tåler det, deformeres, og derfor oppstår flatfoot.

Av avgjørende betydning for forebygging av flatfoot er riktig valgte sko.

Ortopediske sko er sko designet for å ta hensyn til patologiske abnormiteter i fot, ben og hofte. Ortopediske sko designet for patologisk endrede føtter. Det skal være lett, holdbart og behagelig.

Det er tre typer ortopediske sko.

1. Preventive sko - sko designet med patologiske abnormiteter i et tidlig stadium av deres utvikling og for forebygging av flatfoot. Mest effektive for barn.
2. Ukompliserte ortopediske sko. Det er beregnet på personer med moderat utbredte deformiteter på føttene eller en liten forkortelse av føttene (opptil 30 mm).
3. Sofistikert ortopedisk sko. Designet for personer med alvorlige deformiteter på føttene og forkorting av foten på grunn av amputasjon.

De viktigste indikasjoner administrering ortopediske sko er amputasjon deformasjon, klumpfoten, flatfoot faste grad, herunder sideveis avbøyning av foten, det funksjonssvikt stopp, forkorte lengden av benet, calcaneal sporen, diabetessår, artroser av kne- og hofteledd, åreknuter, spinal misdannelse og ryggsmerter, posttraumatiske forhold i underekstremiteter, overvekt, aktiv sport.

"Riktig valgte sko er av største betydning for forebygging av flatfoot."

Det finnes diagnostiske metoder som bestemmer synlige og usynlige patologiske abnormiteter under lemutvikling eller som følge av skade. Disse er visuell diagnostikk, plantografi, plantoskopi, plantoscanning og radiografi.

Bestilling for å bestille ortopediske sko gir den ortopediske legen. I et ortopedisk verksted eller i en medisinsk avdeling av et proteserat selskap, tas en målestokk, en utskrift, et avtrykk eller i vanskelige tilfeller en gipsstøping. Målinger er tatt fra begge bena. Ortopediske sko må være i overensstemmelse med formen og størrelsen på den syke foten, være tilstrekkelig lys, elastisk, holdbar og ikke deform i ferd med å bære. Den indre overflaten av den ortopediske skoen skal være glatt, uten grove sømmer, smertefulle områder av foten inne i skoen skal slippes ut ved å klemme ut fordypningene over deformerte fingre, benproteser. Øverst på noen ortopediske sko er laget av mykt skinn; for ryggen, noen ganger for sidedelen av skoene bruker hard hud. For innersåler lær, kork, felt brukes. Jo mer kompleks deformasjonen er, desto mer nøyaktig er produksjonen eller utvalget av ortopediske sko krevd.

Hva skal du se etter når du velger profylaktiske ortopediske sko

• Kjøp sko av kjente og store produsenter, som tar hensyn til medisinske standarder og anbefalinger i produksjon av fottøy, bruk sertifiserte materialer som oppfyller hygieniske krav.
• Kjøp sko i spesialforretninger.
• Det anbefales ikke å bruke sko etter en annen person.
• For hver sesong må du ha minst 2 par sko, skoene må tørke ut.

Ved deformering av fingrene, ikke-alvorlig flatfotthet, kan du bruke korrigerende produkter - ortopediske innleggssåler, plassert i vanlige sko, som dermed blir til en enkel ortopedisk.

Ortopedisk innleggssåle utformet for å korrigere deformasjon og lossestasjoner smertefull plantarflaten til foten, også frembringe jevn fordeling av belastningen på foten og redusere stress på hofte, kne og ankel. De forbedrer blodsirkulasjonen i bena, øker stabiliteten mens du går, retter føttene og lindrer følelsen av tretthet og tyngde i beina. Bruk av ortopediske innleggssåler som anbefales for kvinner under graviditet. Dette reduserer risikoen for åreknuter.

"Materialene som brukes til fremstilling av innleggssåler, må være motstandsdyktige overfor disse effektene, absorbere svette godt, skape et hyggelig mikroklima på det indre skoområdet."

Når det gjelder innleggssålene, er det også nødvendig å konsultere den ortopediske kirurgen, som, med hensyn til de individuelle egenskapene, vil gi sine anbefalinger. Å kjøpe innleggssåler er bare nødvendig i spesialiserte apotek.

Det bør også tas i betraktning at når du flytter den ortopediske innleggssolen, blir det gjentatt bøyning og kompresjon, virkningen av svette, slitasje fra siden av foten. Materialene som brukes til fremstilling av innleggssåler, må være motstandsdyktige overfor disse effektene, absorbere svette godt, skape et hyggelig mikroklima på det indre skoområdet.

Litt om barnas sko

Riktig valgte sko er svært viktig for den normale utviklingen av barnets føtter. For å forhindre flatfoot anbefales det å gi preferanse til profylaktiske ortopediske sko.

"Før du kjøper ortopediske sko til et barn, må du gjøre målinger av foten. I butikken skal malen påføres utenfor sålen. "

For profylaktiske barns ortopediske sko er preget av en hard, men ikke solid såle, som dessuten må være fleksibel og lett og ikke skal glide. Slike fottøy uten feil har en spesiell stabil lav og bred hæl 5-8 mm høy. For ortopedisk skohælen viktig hard, myk valse hjul (det eliminerer hard hud), og en sokk, men begrenser og hindrer fingrene fra støt. Sko skal ordne fast ankelen og ikke la foten gå. Det er uakseptabelt å kjøpe ortopedisk fottøy til et barn ved utvekst: sko skal ikke trykke eller sitte for løst.

Før du kjøper ortopediske sko til et barn, må du gjøre målinger av foten. Legg papiret på gulvet og legg barnet på den. Barnet må helt slappe av foten, løsne alle fingrene. Sirkel deretter foten med en blyant og kutt den resulterende sporen. I butikken, bruk malen utenfor sålen. Hvis den ikke passer minst i en parameter, vil ikke barnets sko også fungere.

Men hvis barnet viste uregelmessigheter i fotens utvikling, vil ikke profylaktiske ortopediske sko hjelpe. Du må umiddelbart kontakte den ortopediske kirurgen, som vil anbefale spesielle sko til barnet, skreddersydd.

Du kan spørre eksperten et spørsmål i konsultasjonene, og la din tilbakemelding være under artikkelen.

Hvordan velge ortopediske sko

Barn og voksne bærer ortopediske sko for å forhindre visse sykdommer i muskuloskeletalsystemet, opprettholder riktig posisjon av foten, lindrer overflødig belastning fra underekstremiteter. Spesielle sko bidrar til å redusere risikoen for skade og redusere de negative effektene av eksisterende patologier.

I utseende er moderne ortopediske sko nesten det samme som vanlig. Dens viktigste fordeler er økt bekvemmelighet og tilpasningsevne til funksjonene til føttene til mennesker med fysiologiske lidelser.

Funksjoner av ortopediske sko

Med riktig valg av ortopediske sko og konstant bruk av modellen anbefalt av legen, kan pasienten føle seg redusert i ubehagelige opplevelser mens du går. Kvalitetsprodukter bidrar til suspensjon av patologiske forandringer i føttene.

Effekten av behandlings-og-profylaktiske sko kan variere avhengig av modell og type sykdom diagnostisert hos en person. Den største effekten er gitt av produkter som velges individuelt etter medisinsk konsultasjon med en ortopedist.

Konstant bruk av ortopediske sko gjør det mulig å oppnå slike positive resultater som:

• Oppsigelse av fotforstyrrelser, reduksjon av risikoen for flatfoot og andre forstyrrelser i muskuloskeletale og kardiovaskulære systemer.
• Forebygging av sykdommer i leddene, neuralgi.
• Formasjon av riktig fotbue i et barn.
• Korrigering av deformiteter i nedre lemmer.
• Redusere de negative effektene av leddgikt, artrose.
• Følsomhet i føttene hos diabetespasienter.
• Accelerasjon av rehabilitering etter skader eller operasjoner på underkroppene.

Typer ortopediske sko

Pasienter kan velge ortopediske sko til voksne og barn til behandling og forebygging av ulike sykdommer. Vinter, sommer og vinter er tilgjengelige, slik at pasientene kan bruke spesielle behandlings- og profylaktiske sko hele året. Produsenter produserer ulike typer, for eksempel sko, joggesko, moccasiner, støvler, støvler.

Avhengig av den produserte ortopediske effekten, kan modellene være lett komplekse eller komplekse.

Unsophisticated ortopediske sko

Inkluderer innebygde eller tilleggskorrigerende elementer. Støvler med spesielle innleggssåler eller halvsåler bidrar til å støtte fotens bue. Modeller med høybjelker er beregnet for personer med uttalt valgus eller varusavvik.

Sofistikert ortopedisk sko

Det er laget for å bestille i henhold til en individuell gipskasting eller av resultater fra 3D-skanning. Kompleksiteten av modellen avhenger av alvorlighetsgraden av patologiske forandringer.

Denne gruppen av ortopediske sko er delt inn i 3 underarter: stabiliserende, antivirus og antivalgusnaya.

• Stabiliserende sko er vist hos pasienter med cerebral parese med equine-varus og equine-valgus krølling. Bruk av slike modeller bidrar til utviklingen av motoriske ferdigheter, dannelsen av en korrekt gang og suspenderer videre deformasjon. Den har en høy rygg, en innersåle, en vristig støtte, et stabiliserende element i sålen, tett snøring eller glidelås.
• Antivalgus ortopediske sko hjelper personer med nedsatt leddbånd i foten på grunn av overvekt, svak muskelton. Den er preget av høye hardt berts, beregninger av lengdebue på vrangen.
• Antivirus-modeller tjener til å korrigere klubbfot. Produkter fikser stivt på baksiden av foten med en høy stiv rygg og innersålepronomen.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Å velge ortopediske sko er nødvendig for personer med følgende funksjonshemninger:

• Forkortelse av underbenet, hengende fot, annen lengde på foten.
• Støtte stubbe.
• Deformering av føttene til ulike etiologier.
• Lymphostasis, alvorlig diabetes og revmatoid artritt.
• Ustabiliteten av ankelleddene.
• Tung langsgående tverrgående flatfoot.
• Vaskulær patologi av nedre ekstremiteter.

Bruk av spesialiserte sko anbefales ikke til diagnose:

• Nekrose av fotbenene.
• Akutte og kroniske leddbetennelser.
• Ikke-helbredende sår, sår, smertefulle arr.
• Gjentatt betennelse i huden.
• Kongestiv trofiske fenomener og kronisk ødem.
• Endarteritt av karene i nedre ekstremiteter, tromboflebitt.
• Noen spesifikke egenskaper av foten (stor fylde eller lengde på foten, bred stråle del, økt volum av benet).

Hvordan velge ortopediske sko?

Å velge ortopediske sko bør være i en spesialisert butikk på anbefaling av en ortopedist. Designet av produktet må fullt ut ta hensyn til fotens individuelle anatomiske egenskaper.

Når du kjøper, må du vurdere årstidens størrelse, lengde og fullstendighet av foten. Siden venstre og høyre føtter kanskje ikke har samme størrelse, er det nødvendig å prøve begge skoene før du kjøper.

Hvis sko er kjøpt for et barn, må det endres omtrent hver 6-8 måneder, da barnas fot øker raskt i størrelse.

Når du inspiserer paret, vær oppmerksom på at overflaten ikke falser, krøller, grove sømmer som kan forårsake ubehag.

Hvordan måle foten?

For å velge riktig størrelse når du kjøper ortopediske sko, må du måle føttene på forhånd. For dette anbefales det:

• Legg på ark et ark med A4-papir.
• Stå nøyaktig på det og spore kantlinjen på foten med håndtaket.
• Gjenta med det andre benet.
• Centimeter for å måle lengden på foten fra hælen til tommelens ende. Fra de to verdiene velger du den største.

Hvis det er vanskeligheter med å måle og velge riktig modell, vil erfarne konsulenter fra ORTEKA nettbutikk gi kvalifisert råd og hjelpe deg med å finne de rette ortopediske skoene av høyeste kvalitet.

Ortopediske sko: indikasjoner, typer og tips når du kjøper

Alle vet at sko er svært viktig i alle aldre. I barndommen bidrar det til å danne en korrekt holdning, gang, som påvirker hele kroppen og indre organer. Lasten når du går er jevnt fordelt, slik at risikoen for å utvikle patologier, forvrenges sterkt. For voksne er det også nødvendig med riktig ortopedisk sko: det hjelper til med å lindre spenning i bena med lang stående (for eksempel frisører) eller sitte (sjåfører, kontorarbeidere). Men før du handler, bør du nøye studere modellene, materialene, produsentene, samt konsultere en spesialist, hvilke ortopediske sko du velger.

Trenger jeg ortopediske sko

Uten tvil er det verdt å velge et valg for ortopediske sko, hvis det er flatfot, krølling av underben eller lår, valgus deformitet (X-formet) eller varus (O-formet). Riktig valgte sko kan brukes både som et forebyggende tiltak og påvirker krøllingen sterkt.
Men hvis det ikke er noen indikasjoner og vanlige sko oppfyller alle dine krav, så er det ikke nødvendig å kjøpe spesielle sko.

Forskjellen mellom ortopediske sko fra vanlig

Noen ganger kan synlige forskjeller ikke bli lagt merke til, men oftere er ortopediske sko likevel mindre attraktive. Dette er forståelig, hovedmålet er komfort, bekvemmelighet og korreksjon. Også spesialsko selges i sertifiserte butikker eller butikker, gjennomsnittskostnaden er høyere på grunn av kvalitetsmaterialer. Hvis profylaktiske sko kan velges uavhengig, er det bare mulig å behandle behandlingen etter en lege. For mer alvorlige brudd, kan individuell fabrikasjon være nødvendig.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Ofte er ortopediske sko foreskrevet for disse typer deformiteter eller sykdommer i ryggraden:

- flatfoot, clubfoot, valgus (X) eller varus (O) deformasjon;
- Følsomhet i føttene
- i tilfeller hvor ett lem er kortere enn det andre
Overvekt
- åreknuter
- hæl anspore;
- hoftehvirvel og / eller kneledd
diabetes (diabetisk fot)
- Skoliose og andre problemer med ryggraden;
- Sport eller annen intens belastning
- etter kompliserte operasjoner på underdelene
- etter brudd osv.

Det er åpenbare kontraindikasjoner for bruk av ortopediske sko:

- trophic ulcers;
- alvorlige stadier av åreknuter
- purulent betennelse i nedre ekstremiteter
- allergiske reaksjoner på materialer;
- spesifikke brudd på muskel-skjelettsystemet, etc.

Typer ortopediske sko

Av funksjonalitet og korrigeringsgrad

Forebyggende sko - Brukes til å utelukke utviklingen av eventuelle brudd eller i de tidlige stadier av manifestasjon;
Dårlig ortopedisk sko - har en liten korrigerende effekt og hjelper i de tidlige stadiene av sykdommen;
Kompliserte sko - brukes kun etter at en lege har blitt foreskrevet ved alvorlige deformasjoner eller krøllinger, så vel som i tilfeller av limambutasjon, som ofte gjøres individuelt.

Etter alder

Barns ortopediske sko - kjøpt fra de første trinnene for å forhindre krølling og for riktig fotformasjon;
Voksne sko - bidrar til å redusere tretthet under langvarig eller sittende arbeid, samt i korrigering av flatfoot;

Etter sesong

vinter;
sommer;
Demi.

På plass til bruk

utendørs;
Hjemmesko - anbefales av leger som har risiko for å utvikle deformitet. De er preget av en høy rygg og spesielle vriststøtter - innleggssåler, som gjentar fotens individuelle form.

Tips for å kjøpe ortopediske sko

Hvis du skal kjøpe sko med henblikk på profylakse og ikke konsultere en lege, må du først måle lengden på begge føttene (ditt eget eller barnet ditt) i centimeter. For dette må du sirkulere dem på et stykke papir, først legg det på gulvet for å stå opp så jevnt som mulig. Bare kjøp i spesialforretninger, kontroller kvalitetssertifikatene, spesifiser produsentene. I gode og høykvalitets sko blir det aldri å stramme tråder, ubehagelig lukt eller raskt forseglede såler - alt må være sydd og merket.
Hvis du kjøper ortopediske sko til et barn, selv den minste, må du ta den til butikken for å passe. Du bør ikke kjøpe for smalt, bredt, eller å lagre på flere størrelser på sko. Husk at helsen til deg og barnet ditt er avhengig av det.

Hva er ortopedisk korrekt profylaktisk sko

Ortopediske sko og profylaktiske: hva er forskjellen?

Vi vil forstå terminologien. Teoretisk sett bør eventuelle barnesko helt etterkomme kravene til formfoten, dvs. ikke forstyrre den rette utviklingen. Imidlertid vil barnet i billig dårlig fottøy være elementær ubehagelig.

Dermed behovet for ytterligere terminologi, som ville skille de "vanlige" skoene fra de "beste" skoene. Og for å fokusere oppmerksomheten til kundene på den sunne komponenten av høyverdig fottøy, begynte de å kalle det profylaktisk og til og med ortopedisk, ved å bruke disse ordene som synonymer. Og dette er feil, fordi ortopediske sko er fundamentalt forskjellig fra de modellene vi pleide å se i butikkene - både eksternt og i funksjonalitet.

Hva er en forebyggende sko i moderne forstand? Disse er fottøy av høy kvalitet som oppfyller alle behovene til foten, barnet eller den voksne. Slike sko gir naturlig støtte til musklene, det er behagelig å gå inn og mindre sliten. For et sunt barn er forebyggende fottøy en av komponentene for riktig skjelettutvikling.

Ortopediske sko er medisinske sko laget for å korrigere patologiene i skjelettet, spesielt føttene, bena og lårene. Disse skoene er laget eksklusivt for bestillingen, i strengt samsvar med pasientens egenskaper.

Det er en mer tilgjengelig likhet med ortopediske sko, det kalles vanligvis forebyggende - det gjentar hovedtrekkene til medisinske ortopediske sko, men er ikke syet på bestilling og selges i spesialforretninger. Dens særegne egenskaper er høy hæl (ofte i midten av shin), pålitelig fiksering av beinet (ved hjelp av snørebånd eller spenner). Innersålen har en lettelseoverflate med spor for fingrene og et høyt solidt underlag.

ADVARSEL!

Eksperter oppmerksom på at sko alene ikke kan korrigere patologi: gitt at spesifikke fottøyprodukter siver gjennom en del av muskelarbeidet, kan positive resultater oppnås bare dersom de bærer dem, vil de bli ledsaget av regelmessig mosjon og tilgjengelig fysisk anstrengelse. Medisinsk ortopedisk og profylaktisk sko er ikke laget for å bli brukt av friske barn og voksne.

Gi et eksempel

Vurder sko Bebetom. Denne modellen er ortopedisk korrekt profylaktisk sko. Hovedkarakteristikker: Thomsons hæl, høyhæl, moderat hardbjørner, muligheten til å justere i fullben, moderat hardt yttersål, vriststøtte, ekte skinn, både innvendig og utvendig.

Profylaktiske Sko Produsenter

Forebyggende sko bidrar til riktig formasjon av barnets fot. En rekke produsenter produserer kun slike sko. Ved å velge modeller av bestemte merker, kan foreldrene være sikre på at deres barn går i riktig, dvs. forebyggende sko.

Slike produsenter inkluderer "Skorokhod", "Kotofey", Tapiboo, "Tashi Orto", M.Panda, Superfit, Dandino, Naturino og andre. Medisinsk sko er nærmest listen over forebyggende, tilgjengelig i vanlige butikker med barneklær og sko, Det er modeller fra Bebetom: en veldig høy og stiv bakgrunn, god festing med velcro, en uttalt subsupper.

Mange produsenter av ortopedisk korrekte barnesko har et sertifikat eller en samsvarserklæring. For eksempel er Tashi Orto sko sertifisert; har designfunksjoner bekreftet av Rospatent, og kvaliteten er bekreftet av utallige priser på utstillinger og "XXI Century Quality Mark" - en prestisjefylt pris utstedt av Rostest.

Store produsenter av profylaktiske sko

Typer ortopediske korrekte sko

For riktig fotformasjon er det viktig at barnet alltid er i passende sko.

Selvfølgelig, hjemme og når det er trygt, kan barnet gå barfot, det er til og med ønskelig. Men hvis det av en eller annen grunn er viktig at han brukte sko, oppstår spørsmålet hvor skal man kjøpe tøfler som kombinerer alle tegn på ortopedisk korrekte sko, og et barn kan bære dem uten hjelp utenfra?

For hjem og barnehage anbefaler vi passende sommersko som barnet kan ha på seg selv.

Det er lett å velge sommer- og høst-vårsko med passende format. Men støvler og støvler for sen høst og vinter er allerede vanskeligere å velge, så du kan begrense deg til generelle anbefalinger: god fiksering i ankel og underben; hælen må fortsatt være vanskelig.

Ekspertuttalelse

"Kjøperne kontakter oss ofte med en forespørsel om å gi råd til ortopedisk-korrekte sko til deres barn. Ofte fokuserer valget av interesserte foreldre på produktene i Kotofey og Skorokhod-merkene: disse er høyverdige og barnevennlige sko som ikke skader fotformasjonen. "

Specialist nettbutikk "Døtre-sønn"
Baranovskaya Natalya

Hvordan, hvor mye og hvem trenger å bruke forebyggende sko

Forebyggende fottøy er egnet for permanent slitasje, men i henhold til generelle anbefalinger er det nok å bruke den i omtrent to timer hver dag, og når barnet allerede trenger det, dvs. bare når barnet allerede har tatt sine første skritt. Frem til dette punktet, trenger han ikke skoene og selv skadelig, fordi det begrenser den naturlige bevegelsen av foten og bremser utviklingen.

Hvis vi snakker om korrigerende sko, bestemmes bruksmåten av den ortopediske kirurgen.

Det er viktig at i de første årene hadde barnet høykvalitets sko. Men dette betyr ikke at det over tid er mulig å bytte til en forfalsket alternativ uten skade på helse. Det antas at formasjonen av skjelettet i gjennomsnitt fullføres med 25 år, dvs. i hvert fall til den alder, er det fortsatt relevant å ha den rette skoen.

Interessant faktum

I Norge er det en uvanlig tradisjon: Det første par sko av et barn er dekket med sølv og lagret.

Moms tilbakemelding

"For noen år siden diagnostiserte en ortopeder diagnosen flat-valgus-deformitet hos et barn, og som følge av dette insisterte han selvfølgelig på at han alltid hadde på seg ortopediske sko, inkludert hjemme. Fysisk rehabiliteringsspesialist forbød samtidig å bære ortopediske sandaler, fordi hun ifølge den vanlige profylaktiske sko av høy kvalitet vil være nok. På bakgrunn av konstant massasje og daglige øvelser brukte vi profylaktiske sko, uten å merke merkbare forbedringer.

I midten av sommeren ble beinet vokst, og i stedet for å kjøpe nye sko, byttet vi over til eksisterende ortopediske sandaler: det var en klassisk design, midtkalven høy, veldig stive sko med snøring. Totalt har vi slått dem i ca en og en halv time... og forverring av beina viste seg å være skremmende skarp. Vi måtte jobbe enda vanskeligere, men om ortopediske sandaler - å glemme for alltid.

Etter å ha studert opplevelsen til den berømte forskeren Glenn Doman, på egen risiko og etter to år med vår skoepic, skutt jeg barnet... inn i joggesko! Den fleksible sålen, ifølge eksperten, er nærmest å gå barfot. På bare 4 måneder tok en hæl den riktige posisjonen, den andre - ligger nær den. Fotens muskler (og barnet som helhet) har merkbart styrket, vi har endelig funnet våre perfekte sko. "

Ekspertuttalelse

"Profylaktiske sko er egnet for mange, men ikke alle. For eksempel, etter at et barn har en diagnose av sykdommer knyttet til muskulær aktivitet, men riktig dannelse av beinvev, anbefales det å gå barfot, eller i lette sko med en tett sål uten pods, slik at minst muskler er involvert maksimalt. Denne typen behandling er foreskrevet av en ortopedist eller en fysisk rehabiliteringsspesialist. "

Specialist nettbutikk "Døtre-sønn"
Baranovskaya Natalya

Hvordan velge ortopediske korrekte sko

Hvordan bestemme riktig sko:

• gode sko er utstyrt med solid bakgrunn og pålitelig fiksering på beinet - som regel er den utstyrt med velcro, snørebånd, spenner;
• har en korrekt plassert subsupper (instep);
• runde, men ikke skarpe og ikke innsnevret tå: barnets fingre skal være i naturlig posisjon;
• Naturmaterialer både i og utenfor toppen av skoen (vanligvis er dette ekte skinn, mindre ofte bomull og andre tekstiler).

Samtidig er det tilrådelig å foreta montering om kvelden: det er påvist at på denne tiden er beinet noe større enn om morgenen) og pass på å prøve på sko med begge føttene.

Når det gjelder størrelse, da barnas fot vokser raskt, gjelder følgende regler: Sommersko er valgt 1 cm lengre enn barnets fotlengde, og vinterfottøy er mer enn 1,5 cm. For detaljer, se artikkelen "Hvordan velge størrelse barnas sko.

Tre "ikke" når du kjøper forebyggende sko

• Ikke kjøp sko "for vekst": å ha på seg dem vil være ekstremt ubehagelig, hovedsakelig fordi undergrunnen ligger på feil sted i forhold til foten til babyen;
• Ikke bruk sko som bare har noen av de skiltene på de riktige skoene: Et virkelig høyverdig par vil oppfylle alle kravene;
• Ikke kjøp brukte sko, og hvis du kjøper, ta vare på å erstatte innleggssåler med nye.

Interessant faktum

I USA er det vanlig å lagre det første paret babysko. Ofte kan du se biler der bakspeilet er dekorert med et par små støvler.

funn

Ortopediske korrekte sko kalles, som er helt i samsvar med barnets anatomiske behov for riktig fotformasjon. Det har ingenting å gjøre med medisinske ortopediske sko, designet for å korrigere allerede eksisterende patologier av fot, underben og lår.

For tilstrekkelig utvikling av et sunt barn, er det nok å kjøpe sko av høy kvalitet, oppmerksom på skiltene til "høyre" paret: et solidt bakteppe, god fiksering på benet, en fleksibel såle, en bred tå, hvor storetåen ikke vil presse mot resten av de små fingrene. Det er svært ønskelig å velge og kjøpe slike sko med barnet ditt: det skjer at ved alle indikasjoner er de rette skoene ubehagelige.

De mest populære merkene av profylaktisk fottøy i Russland er TM "Kotofey", "Skorokhod", "Tashi Orto" og andre.

I tillegg til å kjøpe forebyggende sko, for å redusere risikoen for flade føtter, anbefaler vi å fylle opp barnets garderobe med sko med en flat, fleksibel såle, samt regelmessig å utføre øvelser for å styrke musklene i foten og underbenet og la barnet gå mer barfot.

Det bør også huskes at forebyggende fottøy bare er en av faktorene som påvirker den sunne utviklingen av foten. Den primære rollen i sin korrekte formasjon fra en tidlig alder spilles av ulike treninger: går på ujevne, teksturerte, skrånende overflater; øvelser på veggen barer og enhver fysisk aktivitet.

Typer ortopediske sko

"Top-top, baby stomping"... Og i hvilke sko stamper du?

Hvis du lytter til råd fra ortopediske kirurger, bør foreldre hvis babyer bare begynner å ta sitt første trygge skritt, ta vare på riktig fottøy. De fleste eksperter anbefaler å skaffe ortopediske på grunn av det faktum at hun bare er i stand til å skape et barns fot riktig, for å sikre riktig holdning og gang, for å bli et forebyggende middel for fotpatologier.

Ikke tenk at valget av støvler eller sko ikke betyr noe mye. Tvert imot: Fra de første trinns alder er det nødvendig å tenke på forebygging av et felles fenomen blant barn, som flate føtter, for å forhindre forekomst av andre komplekse og farlige sykdommer.

Fra forskjellige "korrekte" barnesko med ortopedisk effekt kan vi skille flere grupper:

1. Unsophisticated ortopediske sko.

Dette er sko som har spesielle innebygde eller løsmonterende elementer for fotkorreksjon.

Dens bruk garanterer støtten til fotens buer og bidrar til å øke fotstøtteområdet ved hjelp av spesielle innleggssåler og semi-belter.

Medisinsk innleggssåler kan være i den opprinnelige versjonen av skoen, og kan bestilles spesielt for en bestemt fot av barnet og etter å ha konsultert en ortopedist. Avtagbar innersålehull hjelper barnets fot tilbake til riktig posisjon og eliminerer deformasjon.

I tillegg, for valgus eller varus former av avvik av foten, anbefales ortopediske sko med høye bjørner.

2. Kompliserte ortopediske sko.

Denne typen fottøy er produsert på en individuell gipskasting fra foten.

I tillegg tar hver type hensyn til endringer i foten. På grunnlag av dette blir også forskjellige grupper av komplekse ortopediske sko utgitt:

1. Stabiliserende sko,
2. Antivirussko,
3. Ortopediske sko med valgus fotinstallasjon.

Ifølge funksjonene i skoenes struktur, i tillegg til det ovenfor er det andre typer ortopediske sko:

1. Medisinsk ortopedisk sko.

Designet for barn som allerede har ortopediske problemer - adducting flatus og valvular fot deformiteter, clubfoot, flat føtter, etc.

2. Preventive eller standard ortopediske sko.

Det anbefales å bruke alle barn til forebygging. Den har 3 grunnleggende elementer av ortopedikk - en høy, stiv rygg, en vrang (enkel), en såle med forspenning.

3.Sports ortopediske sko.

4. Vinter ortopediske sko.

Har stive bjørner, avtakbar ortopedisk innersåle.

Hyppige og relevante problemer blant foreldrene er de som er direkte relatert til en slik sykdom som flatfoot. La oss se hva dette fenomenet er, hva som gjør det farlig, og også berøre tidspunktet for dannelsen av et barns fot.

Så, flatfoot er preget av en forandring i form av foten. I dette tilfellet er det en prosess med utelatelse av sine tverrgående og langsgående buer.

Opptil to eller tre år er dette fenomenet vanskelig å oppdage, siden den langsgående buen i denne alderen alltid er flat. Dette regnes som normalt, fordi det bare begynner å danne, og ved tre års alderen har det kun oppnådd de første funksjonene.

Til sammenligning: buene på foten av en voksen person er elastisk og konkav, og babyen i deres sted er den såkalte fettpute, noe som gir en følelse av en flat fot. Det vil få en klassisk titt nærmere seks til åtte år, mindre ofte senere. Derfor er en slik diagnose ikke laget før denne alderen. Men det er mulig å oppdage de første tegnene i tide ved å besøke ortopedisten i tide.

Ortopediske sko til barn (terapeutisk eller profylaktisk) er fundamentalt forskjellig fra anatomisk.

Når du velger et slikt par, er det nødvendig å være oppmerksom på en rekke viktige punkter:

Først må bakgrunnen være stiv, uten rynker. Når du trykker på, bør bakgrunnen ikke deformeres.

For det andre vil glidende såle, helst med en liten hæl, som er oppgangen, sikre riktig gang.

For det tredje er den eneste på ortopediske sko laget av tett, men ganske fleksibel i stedet for materialets brett. Og jo yngre alderen til "eier" av skoen, jo mer fleksibel bør solen være i brettet.

For det fjerde bør de riktige skoene ha spesielle komfortable festemidler som gjør at du kan fikse skoene på beinet med forskjellige størrelser. Av samme grunn bør skoene ha en bred åpning.

For det femte bør det være en spesiell pute under skoens innersåle - den hvile (underopptaker).

Sjette, det ideelle materialet regnes kun ekte skinn eller bomull, ingen skinn i innsiden av skoen.

Syvende, du må korrekt bestemme størrelsen: du bør ikke kjøpe den for vekst, og sko bør ikke komprimere foten, det kan føre til deformering av bena.

Med tanke på alle parametrene kan du velge en sko som er ideell for et barns ben og er alltid preget av en positiv effekt.

Ortopediske sko, typer og typer

Ortopediske sko brukes i forebyggende og terapeutiske formål for å korrigere fotsykdommer, samt å skape de mest behagelige forholdene for å gå. Fremstillingen av slike fottøy skjer i henhold til spesialisert teknologi, materialene som brukes er både naturlige og syntetiske. Ortho sko repeterer helt den menneskelige fotens anatomiske form og har et bredt spekter av applikasjoner. Men hun har sine egne forskjeller.

Hovedtyper

1. Forebyggende fottøy utstyrt med en skarp støtte.

Eksperter anbefaler slike sko til bruk av barn, forfølger målet om profylaktisk utvikling av fotpathologier. På grunn av det innebygde settet med anatomisk form og en stiv bakgrunn, vil barnets ben være i riktig posisjon. Takket være denne typen fottøy er det mulig å redusere risikoen for utvikling av flatfotenhet eller for å senke utviklingen dersom vi klarte å finne det på et tidlig stadium.

2. Profylaktiske sko med avtagbar baugstøtte

Brukes også til å forhindre flatfoot - tverrgående eller langsgående. Avtagbar innersåle, som regel, velges individuelt. Du kan også bestille produksjon av individuelle ortopediske sko. I dette tilfellet vil de individuelle egenskapene til foten, samt nivået av dens deformasjon, bli tatt i betraktning.

Disse skoene brukes etter kirurgiske inngrep, så vel som i gjenopprettingsprosessen etter skade. Hovedformålet med å bruke slike sko er å redusere stress på ulike deler av foten.

Denne typen sko brukes av pasienter som lider av diabetes, som har stor risiko for å utvikle diabetisk fotsyndrom. På grunn av mykhet i sokken, komfortabel innersåle, glatt rulling i tåen av sålen, så vel som sålen, som har et visst nivå av mykhet og mykhet, blir det mer behagelig, og muligheten for diabetiske komplikasjoner reduseres.

5. Modell type sko med økt komfortnivå.

I utseende er det vanskelig å skille slike sko fra moderne, solgt i vanlige butikker. Mange modeller har selv en plattform eller hæl. Imidlertid er den opprettet utelukkende med hensyn til alle anatomiske former av menneskets fot. Selv for en hel dag, vil foten i denne skoen ikke bli sliten, puffiness blir merkbart redusert. Det er på grunn av dette, er denne typen sko populær blant folk som i kraft av sitt yrke må stå på føttene i lang tid.

Alle ovennevnte typer ortopediske sko kan bli funnet og kjøpt i vår nettbutikk "OrtoMir24.ru". Her er oppmerksomheten din presentert av høy kvalitet ortopediske sko, laget av ledende globale produsenter.

Hvordan velge ortopediske sko

Riktig valgte ortopediske sko blir nøkkelen til helheten av hele organismen. Hvordan påvirker skoene kroppen vår? Hvilke problemer er fulle av å ha dårlig kvalitet eller dårlig utvalgte sko? Hvilke typer produsenter tilbyr og er det mulig å kjøpe gode sko i en vanlig butikk? Vi tilbyr deg å lære alt om hvordan du velger de riktige modellene for hver sesong, og forstå om det er regler for bruk av slike sko.

Hvorfor trenger du ortopediske sko

Først av alt utfører ortopediske sko forebyggende funksjoner. Dens utforming er slik at belastningen på ryggraden, muskler og ledd når du går, fordeles like jevnt som mulig, noe som reduserer risikoen for å utvikle ulike patologier. En av de vanligste anses å være flate føtter, som, i motsetning til konvensjonell visdom, påvirker ikke bare barn, men også voksne.

Ortopediske sko brukes også i tilfelle av patologiske deformiteter av foten, shin og til og med hofter, og i alle tilfeller er den klar til å hjelpe til med å korrigere feilen. Avhengig av design, kan det ha en annen effekt på kraften: fra en liten korreksjon til en maksimal korreksjon.

Typer ortopediske sko

Det er flere klassifikasjoner av ortopediske sko. En av dem er basert på evaluering av funksjonalitet og type konstruksjon. I følge disse tegnene er det:

• profylaktiske ortopediske sko - slitt i fare for å utvikle patologier og i de tidlige stadier av deres utseende;
• Ortopediske sko med lav kompleksitet - brukt under den første utviklingen av sykdommen og har lette korrigerende egenskaper;
• Kompliserte ortopediske sko - foreskrevet av lege for alvorlige sykdommer i muskuloskeletale systemet eller irreversible deformiteter (for eksempel under amputasjon).

Hvis profylaktiske og undersize sko kan kjøpes hos selskapets butikk, som spesialiserer seg på masseproduksjon av ortopediske skosamlinger, må komplekse ortopediske sko bli sydd for å bestille.

For å gjøre dette må du besøke nærmeste ortopediske salong og finne ut hvilken fabrikk det fungerer med, studere vurderinger om det, og legg deretter inn en bestilling. Sy slike sko vil være mulig bare på resept, mens i salongen vil alle nødvendige målinger bli tatt fra pasienten, og et inntrykk vil bli tatt med fangst av problemområdet.

I tillegg er det andre typer ortopediske sko:

• barn og voksen (mann og kvinne);
• vinter, sommer, sesong;
• gate og hjem.

Med trusselen om flatfoot anbefaler ortopedene at de selv går hjemme i spesielle ortopediske tøfler. Deres funksjon er en lukket rygg og en spesiell innleggsåle, som gjentar fotens korrekte anatomi. Ved hjelp av en slik innleggssåle, blir belastningen på buen omfordelt, og dens fortykkelse forekommer ikke.

Ortopediske skomodeller

Utvalget av forebyggende fottøy er ikke noe annet enn det som produseres av alle skoprodusenter: sko og støvler, sko og sandaler, lave sko og semi-støvler, etc.

Det er sant at ortopediske sko ofte er mindre attraktiv design, som bestemmes av designfunksjonene: en jevn hæl, en stiv bakgrunn, en halvcirkelformet nese, høy stigning.

Når du lager skreddersydde sko, er rekkevidden av modeller litt redusert. Ortopediske sko og støvler produseres hovedsakelig. Men skoene, som er laget for pasienter med alvorlige sykdommer, og veldig lett å vite.

Den har en kompleks struktur - ulike innlegg, plater, armaturer for å fikse produktet så nøyaktig og pålidelig som mulig. Det er heller ikke bare en sko, men en korsett for behandling av sykdommen.

Hvor mye er ortopedisk sko

Utvalget av priser for ortopediske sko er veldig stort, men hver kjøper kan finne og kjøpe ortopediske sko til en pris som tilsvarer hans inntekt.

Prisen på profylaktisk tretthetssko avhenger av produsentens navn - alle kostnader for reklamekampanjer er inkludert i fabrikkprisen, slik at jo mer populær merkevaren, desto dyrere kan det koste et par.

Kostnaden vil også bli påvirket av materialvalg. Vanligvis er de naturlige - skinn, pels, tekstiler, men gummi kan velges for sålen, for eksempel. Oftere brukes den i barnas ortopediske sko til hjemmet. En slik sole glir ikke på linoleum eller fliser i barnehagen, så risikoen for skade på barnet blir minimert.

Kostnaden for individuelle ortopediske sko, som skal syes etter en personlig oppskrift, starter på en og en halv tusen rubler. Med kompleksiteten i designet øker prisen. Sko som er laget for amputerte lemmer, kan koste opp til 60 tusen, og enda dyrere, for det er faktisk en protese laget for pasienten.

Det skal huskes at barn med funksjonshemming, funksjonshemmede i gruppe 1, samt lavinntekt og store familier kan motta sko gratis som en del av statsstøtteprogrammet. For funksjonshemmede i gruppe 2 og 3 er det mulig å bestille sko for 50% av kostnaden.

Bestill gratis for barn med nedsatt funksjonsevne 4 par per år og for funksjonshemmede 1 gruppe 1 par for en sesong er mulig med følgende diagnoser:

• Cerebral parese med muskelatrofi av bena;
• komplekse deformiteter av føttene, inkludert medfødt;
• amputasjon stubbe;
• diabetes mellitus;
• en lem forkortet med mer enn 30 cm;
• artroplastikk, etc.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Medisinsk råd er nødvendig før du kjøper ortopediske sko. I løpet av dagen vil doktoren velge den optimale designmodellen med tanke på egenskapene til sykdommen. For eksempel, for en hælspor, vil du trenge en innersåle med en liten stigning i hælen og en stiv hæl.

Uavhengig tillatt å kjøpe barnas og voksne sko for forebygging, men bare hvis du er sikker på produktene fra den valgte fabrikken.

Ofte er ortopediske sko tildelt for følgende typer fotdeformiteter og ryggsykdommer:

• lateral deformiteter av foten, flate føtter, clubfoot;
• funksjonsnedsettelse av fotens mobilitet;
• forkortet lem;
• hæl anspore;
• diabetes (diabetisk fot);
• ledd i hofte og kneledd;
• åreknuter
• ryggproblemer (skoliose, smerte, etc.);
• etter skader og operasjoner på underdelene;
• overflødig vekt;
• intens sportstrening.

Blant de åpenbare kontraindikasjonene for bruk av et ortopedisk par er:

• purulent betennelse i nedre lemmer;
• trophic ulcers;
• alderdom og relaterte forstyrrelser i muskuloskeletalsystemet;
• allergisk reaksjon på materialene som brukes til å lage sko.

Hvordan velge ortopediske sko

Hvordan bestemme størrelsen?

Det bør umiddelbart foreta en reservasjon om at prinsippet om valg av sko til voksne og småbarn avviker av en enkelt grunn: barnet er usannsynlig å kunne forstå fornuftig om skoene skur på ham, er stramme eller ikke.

Derfor må foreldrene under konklusjonen konkludere med at skoene er egnet eller ikke, uavhengig. Her er et par nyttige tips:

• Blås på babyen og skyv benet til tåen slik at fingrene ikke er bøyd. Prøv å holde fingeren mellom hælen og hælen. Hvis du klarer å gjøre dette, at skoene passer.
• Hvis det ikke er mulig å prøve på et barns sko i butikken, må du få et mønster utarbeidet på forhånd eller kjenne lengden på foten i centimeter (les om dette nedenfor).
• Måten barnet nødvendigvis ligner på, kjører, hopper i et nytt par på 15 minutter. Hvor naturlig hans bevegelser vil være, den valgte modellen er så behagelig.

Hver voksen kjenner sin egen størrelse og kan tilstrekkelig vurdere om paret du liker eller ikke. Det anbefales å måle sko om kvelden når bena svulmer litt. Voksne anbefales også å behandle montering "med følelse, fornuftig og med justering."

Ikke rush å ta av sko eller sko, sitte i dem, gå rundt i butikken. Hvis skoen gnider, i de første 15 minuttene vil du kunne se den ved liten rødhet på hælen eller tærne. Det er bedre å nekte et slikt par.

Ortopedisk eller ikke?

Noen produsenter bruker definisjonen av "ortopedisk" bare for salgsfremmende formål. Skoene deres kan være av høy kvalitet, men deres design vil være langt fra medisinske indikasjoner.

En høy stiletthæl, en spissnose, en ustabil sko - skoene vil se søte ut, men det er ikke sannsynlig å ha en gunstig effekt på kroppen med konstant slitasje. Det anbefales å bruke denne "skjønnheten" til tider og ikke bruke mer enn 6 timer.

På produsentens offisielle nettsted, samt på utstillingsstativene, bør det legges opp informasjon om hvorfor sko har forebyggende eller terapeutiske parametere: et spesielt design, unik produksjonsteknologi, etc.

Materialer og kvalitet

Gode ​​sko og naturlige materialer har blitt synonymt i dag. Ingen selvrespektiv produsent vil ikke tilby modeller av billig skinnett, som forble i varehusene siden sovjetiske tider.

Selv om materialene er kunstige, er de av høy kvalitet analoger av naturlige materialer - dette kan være miljølær, nyskapende i strukturtekstiler etc.

Vel, kvaliteten på paret selv vurderes som standard. Ingen stikkende tråder, åpningssømmer, harde tapper, eksfolierende innleggssåler, sprekker og deformasjoner.

Små bretter er tillatt fra utsiden på steder med naturlig brett, som har oppstått i forbindelse med hyppig montering av et par som er utsatt for showet av forskjellige personer. Vanligvis selges slike sko til en betydelig rabatt.

Hvordan måle fotens størrelse

Hvis du tror at måling av fotens lengde kun kan brukes på baksiden av foten med en linjal fra barnets skolesekk, så har vi det travelt å skuffe deg - du må jobbe litt mer.

Fotlengde i cm i både et barn og en voksen måles på samme måte:

• Legg et stykke papir på et flatt gulv;
• legg foten på den strengt vertikalt, overfør all vekt til den;
• sirkel fotenes kontur, hold blyanten vinkelrett på arket;
• måle avstanden fra midten av hælen (den mest fremspringende delen) til tuppen av tommelen;
• match dataene i centimeter med størrelsen på bordet.

Hvordan bruke ortopediske sko

Anbefalinger for bruk av ortopediske sko bør også fås fra en lege, spesielt hvis vi snakker om et enkelt par. Ofte må du ha på seg sko hele dagen (og også hjemme). Du kan bare fjerne det om natten og når du tar et bad.

Det anbefales å bruke profylaktiske modeller med store belastninger, for eksempel hvis du er selger av avdelingen for ferdige produkter i et supermarked og må tilbringe hele dagen på dine føtter.

Bruk ortopediske sko anbefaler lastere og byggere å redusere belastningen på hele muskel-skjelettsystemet ved hjelp av sko. Under sportsopplæring kan også ortopediske joggesko være påkrevd, og på slutten av dagen kan de endres til lyse ortopediske tøfler.

Husk at ordentlig valgte ortopediske sko har en utmerket forebyggende effekt, men det kan ikke eliminere sykdommer. Slitasje er foreskrevet i forbindelse med andre terapeutiske tiltak - medisiner, massasje, spesiell gymnastikk, etc.

Og igjen: Ved første brudd på vanlig fottype, konsulter lege. Å utføre faglig rådgivning vil redde deg og dine barn fra alvorlige problemer i fremtiden.

Ortopediske sko: hva er det, hvordan fungerer det og hvordan man henter det?

Ortopedisk fottøy forhindrer deformering av foten, festes sikkert i den anatomisk korrekte posisjonen. I motsetning til populær tro, trenger ikke bare barn det. I denne artikkelen vil vi beskrive hvordan ortopediske sko fungerer, til hvem det vil komme til nytte og hvordan å plukke det opp.

1. Hva er ortopediske sko.

En ortopedisk sko er en sko som er spesielt utviklet for personer med patologier i fotens anatomiske struktur. Det kan være en stabiliserende, korrigerende clubfoot, flate føtter, hælsporer, skiftet metatarsus eller phalanxes av fingrene. Også på seg denne sko anbefales for personer med diabetes. Ukompliserte ortopediske sko kan kjøpes i spesialforretninger, men seriemodeller er ikke egnet for tunge patologier.

2. Ortopediske sko til barn og voksne.

Betinget ortopediske sko kan deles inn i barn og voksne.

For riktig dannelse av fotbue og forebygging av deformiteter, anbefales det å bruke ortopediske sko til barn under 6 år. For å rette opp feilene, bruk innleggssåler, som er skreddersydde i ortopediske senter.

Voksne kjøper ofte lavkvalitets ortopediske sko for å redusere tretthet, for å kurere korn og ben i bena. Det bidrar også til å redusere effekten av flate føtter og andre gamle patologier. Ortopediske sko forbedrer blodsirkulasjonen i beina, noe som er spesielt viktig for forebygging av diabetisk fotsyndrom hos personer som er diagnostisert med diabetes.

3. Hvordan er ortopedisk sko forskjellig fra normal?

Ortopediske sko har flere spesielle egenskaper:

Laget av pustende, holdbare hypoallergenmaterialer.

Det tar hensyn til alle funksjonene i den menneskelige foten.

Jevnt fordeler lasten på foten på grunn av forsterkede eller lette deler (tønner, hæl, tå, hæl).

Tett fast på grunn av ekstra beslag, langstrakt eller forkortet tunge.

Den eneste mykner gangen, forhindrer skader på foten.

Fleksibilitet og stivhet av sålen og festene styres av statlige standarder.

4. Hvordan velge ortopediske sko

Når du velger en lav-grade ortopedisk sko, må du kontrollere at størrelsen er perfekt for deg: Avstanden fra tommelen til innsiden av skoen bør ikke overstige 1 cm.

Sokken skal være avrundet, bred, slik at fingrene føles fri og ikke klemmes mens de går.

En hardsål vil beskytte foten fra forstuinger og andre skader, men i tærne må den være fleksibel nok for enkel og komfortabel vandring.

Ortopediske sko har vanligvis en bred, stabil hæl opp til 4 cm i høyden. Dette bidrar til å utvikle beinmuskulaturen og har en gunstig effekt på kroppsstilling.

I ortopediske sko skal du alltid investere i innersålen med den ubehandlede støtten. Det løser foten i den anatomisk korrekte posisjonen og fordeler belastningen jevnt.

Som regel blir hælen av ortopediske fottøy laget stivt og høyt slik at foten ikke løsner seg. Materialer i kontakt med huden må imidlertid være myke, uten sømmer og andre potensielt traumatiske elementer.

Før du kjøper sko, må du kontrollere at produktet er sertifisert, og produsenten har tatt hensyn til alle medisinske standarder.

Hvis du trenger sko til behandling, må du kontakte en ortopedist.