En av de vanligste skader blant mennesker er en dislocated ankel, og barn, kvinner og idrettsutøvere er like sannsynlig å få det. For amatører eller profesjonelle idrettsutøvere er fotskader vanlig, og personer som er inaktive i livet kan også skade anklene, deres muskler og leddbånd svekkes på grunn av utilstrekkelig mobilitet. Kvinner får ofte lignende traumer på grunn av å ha høyhælte sko.
Ankelen har et annet navn, som er det medisinske uttrykket - ankelleddet, som er forsterket på begge sider av ledbånd. Hvis beinet ikke lykkes opp, får personen en forvridning av ankelforbindelsen, hvor en forstuing eller ligamentforsterkning oppstår. De vanligste årsakene til skade:
Avhengig av årsaken til skaden kan foten vende både utad og innover.
Hvis ankelen er skadet, vil personen oppleve alvorlig smerte i ankelområdet. De viktigste symptomene på dislokasjon er:
Avhengig av symptomene på dislocated ankles er klassifisert etter alvorlighetsgraden.
Traumer til ankelen kan være av varierende alvorlighetsgrad. Symptomer og behandling avhenger av dette. Hver grad er preget av visse lesjoner, som karakteriserer skaden som en liten, moderat alvorlighetsgrad og alvorlig form.
Det er definert som en grad 1 dislokasjon av leddet og er preget av forstukning. Denne skaden er ledsaget av tålelig smerte, som passerer seg etter noen dager. Det er ingen visuelle endringer i ankelområdet, det er ingen blåmerker, motorens funksjon er ikke begrenset.
Tilsvarer den andre grad av dislokasjon og har følgende egenskaper:
Analgetika kan brukes til å redusere smerte, traumer kan behandles hjemme med dressinger. Hvis vi snakker om å skade en profesjonell utøver, kan det være nødvendig med kirurgisk korreksjon.
Dislocation av ankelen i tredje grad er en alvorlig skade og er ledsaget av en fullstendig brudd på leddbåndene og uttalt symptomer:
Med en slik grad av forskyvning går ikke smerten bort alene, og den kan bare elimineres ved å injisere smertestillende midler. Behandling utføres ved å påføre en gipsstøt, og det kan også være nødvendig med kirurgi.
Dislokasjon med forstuinger er veldig lett å forvirre med en brudd eller subluxasjon av leddet, slik at legen skal diagnostisere skaden i klinikken, og det kan også være nødvendig med en rekke tiltak for å gjøre en diagnose:
I noen tilfeller er diagnosen vanskelig å gjøre med 100% sikkerhet, dette skyldes de anatomiske egenskapene til leddet, men i de fleste tilfeller er det nok røntgen.
Førstehjelp til offeret skal være rettet mot å eliminere symptomene på ankelforskyvning:
Videre behandling avhenger av alvorlighetsgraden og faglig okkupasjon av pasienten. Etter førstehjelp utføres behandlingen av behandlende lege i klinikken.
Behandling av ankelforstuinger foregår hovedsakelig konservativt og omfatter følgende tiltak:
Kirurgisk inngrep utføres bare ved alvorlig skade eller etter konservativ behandling, som ikke hadde forventet effekt. Ofte er operasjonen gjort for folk som spiller sport profesjonelt, og felles korreksjon er nødvendig for å fortsette en sports karriere.
Hvis skaden er liten og har en mild grad, kan den behandles hjemme:
Hvis graden av forvridning er vanskeligere, må du kontakte beredskapsrommet. Det må huskes at det ikke er mulig å justere dislokasjonen uavhengig av hverandre. En person uten spesielle ferdigheter kan gjøre mer skade enn godt.
Forebyggende tiltak vil bidra til å beskytte mot forstyrrelser og skader på leddene, for disse formål er det nødvendig å følge følgende anbefalinger:
Ved å overholde disse kravene, kan du redusere sjansen for skade betydelig.
Ankel - En del av benet, oftest utsatt for ulike typer skader. Profesjonelle idrettsutøvere og vanlige mennesker kan bli skadet i ankelområdet. Som regel skjer de fleste tilfeller av skade på ankelen om vinteren.
Dislocated or sprained ankel (ankel), er det lett å komme i en helt vanlig situasjon:
Når en skade oppstår, er symptomene:
Ikke bruk for medisinsk forebygging for hjelp er bare tillatt hvis beinet ikke er skadet, det er ingen alvorlig smerte, blåmerke, hevelse, benformighet. Tillat å gi førstehjelp hjemme, trenger du:
Hvis en person ikke kan gå på (eller lene seg) på et sårt ben når det er en skade, er det alvorlig ødem og cyanose av beinet har dukket opp, og det som er verre er at fotformen er presset for å kontakte helsepersonell for undersøkelse og fastslå riktig diagnose for behandling.
Ved strekking er forstyrrelse av ankelleddet (ankel) strengt forbudt å utføre disse handlingene:
Det er tre grader av skade på ankelen:
Etter å ha kontaktet sykehuset, gjennomføres en undersøkelse for å bestemme den nøyaktige diagnosen. Ved bekreftelse av diagnosen "forskyvning" til de skadede, vil skjøten settes på plass og gips (langet) vil bli påført. Tiden det tar å holde en kast, avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. For å unngå komplikasjoner er det umulig å lene seg på og tråkke på et pusset ben, det anbefales å bruke krykker. Hvis pasienten klager over smerte i beinet, vil legen foreskrive en antiinflammatorisk og smertestillende behandling.
Ved festing av ankelforbindelsen med elastiske bandasjer, brukes salver til å lindre smerte og hevelse. Den nødvendige behandlingen er foreskrevet av en lege.
Etter helbredelse (fjerning av gips), er fysioterapi, fysioterapi (bly), massasje foreskrevet. Rehabilitering bidrar til rask utvikling av beina, felles mobilitet og forbedret blodsirkulasjon. Behandlingsforløpet som er nødvendig for full gjenopprettelse av benets funksjon, foreskrives av en fysioterapeut. I løpet av perioden med utvinning og utvikling av foten, er det nødvendig å unngå skade på den skadde foten.
Terapeutisk gymnastikk, som bidrar til å få fart på restaureringen av foten, består av ganske enkle øvelser:
Når leddet er godt utviklet, styrkes muskler i ankelen tilstrekkelig, og beveger seg gradvis til mer alvorlige belastninger på beina. Prøv å løpe eller hoppe over tauet. Før du øker belastningen, kontakt legen din.
Med en klar og konstant gjennomføring av alle anbefalinger fra legen (medisinering, fysioterapi, massasje, svømmebasseng), vil behandlingen snart gi et positivt resultat, bidra til rask gjenoppretting og gjenoppretting av fotens mobilitet. I tillegg til hovedbehandlingen er det tillatt å bruke folkemidlene som fremskynder rehabiliteringsprosessen.
Fjernelse av puffiness, rødhet, betennelse vil hjelpe kamillebad. De gjør prosedyrene for strekking, forvridning av ankelen i 7-10 dager.
I et forhold på 1: 2, fortynner fortynnet eplecidereddik og vann i den resulterende løsningen et stykke klut og påføres på det skadede området på beinet. La komprimeringen på beinet i 10 minutter.
En enkel varmekompressor er laget med alkohol eller vodka. Fukt gaze (bandasje, serviett) med vodka eller alkohol, og legg det på et sårt sted, dekk det med matfilm eller en pose, varme den med et skjerf eller et håndkle.
Etter å ha fått en ankelforskyvning, vurder din egen helse, ikke vær hjemme og håper at neste dag vil hevelse passere, vil blåmerke og blåmerke forsvinne. Hvis det er umulig å stå opp og lene seg på beinet, må du raskt søke medisinsk hjelp for å unngå komplikasjoner i fremtiden.
Dislocated ankel - en av de vanligste typer skader. Det skjer på grunn av for rask, slurvet vandring, iført ubehagelige sko eller glatt fortau.
Etter høsten er det viktig å forstå nøyaktig hva som skjedde med beinet, fordi forstyrrelser kan forveksles med forstuing eller brudd. For å gjøre dette må du vite de viktigste symptomene på sykdommen og være i stand til å behandle den ordentlig.
Strukturen i ankelen er ganske kompleks. Den inneholder mange små bein, sener og ledbånd. Denne delen av beinet er ansvarlig for riktig pussing av kroppen. I denne forbindelse opplever hun stadig økt belastning.
Under høsten eller feil innstilling av foten, er talus forskjøvet i forhold til ankelen, som er forbundet med skjøten av tibia. Traumer er ledsaget av strekke av sener og leddkapsel. I alvorlige tilfeller bryter de.
Ofte forekommer slike skader hos idrettsutøvere, eldre og barn som foretrekker aktive spill. Antall hendelser øker om vinteren, når veiene er for glatte.
Dislocated ben i ankelområdet er godt behandles. Men hvis hjelpen blir gjort feil eller ubegrenset, kan det oppstå komplikasjoner. Sannsynligheten for dannelse av et grovt cicatricial stoff i stedet for dislokasjon er stor. I fremtiden vil det forstyrre den normale driften av lemmen.
Eksperter identifiserer flere hovedtyper av skade:
Det er mulig å dele skaden i grupper etter alvorlighetsgrad:
Behandlingens varighet og kompleksitet vil i stor grad bestemmes av skadeens type og alvorlighetsgrad.
Karakteristiske symptomer vil bidra til å identifisere dislokasjonen av ankelen og skille den fra andre skader. Det er følgende tegn på sykdommen:
Slike symptomer på forstyrrelse av ankelen vises nesten umiddelbart etter skaden. For å unngå ubehagelige konsekvenser, er det bedre å ikke selvmedisinere, og umiddelbart søke hjelp fra en lege.
For å riktig utvikle en behandlingsmetode, er det nødvendig å være sikker på at skaden førte nettopp til dislokasjon. Ofte er det forvirret med en brudd.
Hovedtrekkene ved disse skader:
Hvis det ikke er mulig å avgjøre skadeens art selv eller du har funnet tegn på brudd, kontakt lege umiddelbart. Men før det må du ty til førstehjelpstiltak.
For å forhindre forekomst av negative helseeffekter, skal offeret ha kompetent førstehjelp. Den omfatter følgende aktiviteter:
Hvis du ikke vet hva du skal gjøre med dislokasjon, fikser du den skadede ledd og går til legen. Kun en spesialist vil kunne vurdere tilstanden til beina og utvikle riktig behandlingsprogram.
Legen vil kunne velge riktig taktikk for dislokasjonsterapi etter en radiografisk undersøkelse. Det resulterende bildet vil avgjøre formen og sværheten av dislokasjonen. Noen ganger må du kanskje fikse det. Husk at bare en utøver kan tilbakestille dislokasjonen.
Ankelforskydningsbehandling består av følgende tiltak:
Slike behandlinger er svært effektive. Terapi tar ikke mye tid. Snart vil det være mulig å komme tilbake til et helt liv.
Enkle folkeoppskrifter vil bidra til å øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen. Før du bruker dem, kontakt legen din. Blant de mest populære og effektive verktøyene er:
Slike behandlinger hjemme vil bidra til å raskt eliminere effektene av skade, gjenopprette lem mobilitet.
Etter at hovedbehandlingen er fullført, begynner rehabiliteringsperioden. Under det blir spesiell gymnastikk brukt. Den inneholder følgende øvelser:
Gjenoppretting vil bli raskere hvis du trener på en stasjonær sykkel og svømmer i bassenget. Det gjør ikke vondt og løpet av en spesiell terapeutisk massasje. I dette tilfellet er det tilrådelig å betro jobben til fagfolk.
Under rehabilitering, prøv å spise mer grønnsaker og frukt. Vitaminer og mineraler som finnes i dem vil gi styrke og hjelpe kroppen å takle sykdommen raskere. Det anbefales også å ta medikamenter med sikte på å styrke senene.
En hvilken som helst sykdom er bedre å unngå enn å behandle. Derfor bør alle huske noen anbefalinger som vil bidra til å unngå forstyrrelser:
Slike enkle tips vil tillate deg å opprettholde beinets helse og skjønnhet. Hvis du fortsatt har en dislokasjon, følg alle anbefalingene fra eksperter og ikke last det berørte lemmet.
Dislokasjon av foten i ankelområdet er en vanlig skade som alle kan få. Spesielt ofte skjer slike skader hos elskere av høye hæler, pensjonister, idrettsutøvere og barn. I denne artikkelen vil vi analysere symptomene på ankelforskyvning og metoder for behandling, så vel som vi vil lære å gi førstehjelp.
Først går vi til anatomi. Hvert ben av en person har 2 ankler - medial og lateral. Dette er navnet på de distale delene av tibial og små bein, som på begge sider omslutter ramus og danner ankelleddet. Anklene på begge sider er forsterket med leddbånd, som, når de forstyrres, brytes eller strekkes.
De viktigste symptomene på dislokasjon eller subluxation av ankelen inkluderer:
Fra hvor dårlig ankelen ble skadet under skade, er det 3 grader av alvorlighetsgrad.
Avhengig av symptomene, er følgende grader av dislokasjon av ankelen skilt:
Den eksakte omfanget av skaden kan bestemmes av røntgen.
For enkelhets skyld vil vi presentere alt i form av et bord:
Offeret trenger førstehjelp i tilfelle mistanke om forstyrrelse. Jo raskere han blir hjulpet, jo raskere blir symptomene mindre. Hva du skal gjøre umiddelbart etter å ha blitt skadet:
Du bør ikke spise eller drikke før et besøk til legen, fordi intravenøs anestesi, som utføres på tom mage, kan være nødvendig for å tilbakestille leddet. Du kan bare ta smertestillende med akutt smerte i ankelen. Det er uønsket å lage injeksjoner med anestetika (Novocain, lidokain).
Etter diagnosen og diagnosen blir pasienten flyttet til dislokasjon og foreskrevet å gjennomgå konservativ behandling. Terapi kan suppleres med tradisjonell medisin. Om nødvendig utføres kirurgi. Vi analyserer alle detaljene.
Som nevnt ovenfor, bør reduksjonen utføres i de første timene etter skade. For det første utføres anestesi ved bruk av intravenøs anestesi eller lokalbedøvelse. Deretter setter traumatologen beinet på plass og bruker en sirkelformet bandasje på foten. I noen tilfeller brukes gips for å immobilisere skjøten. Hvis det ikke foreligger brudd, kan offeret behandles på en poliklinisk basis.
For å eliminere smertefulle opplevelser, foreskriver legen antiinflammatoriske ikke-steroide midler i form av aktuelle preparater (gel, krem, salve) og tabletter. Godt bevist:
2-3 dager etter tilbakestilling av ankelen, er fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet. Rask utvinning av strakte leddbånd er svært godt bidratt til:
For å gjenopprette raskt fra ankelsprayer, kan noen folkemidlene brukes. De kan bare brukes etter å ha konsultert en lege.
Vanligvis for behandling av strekkmerker bruk varm komprimerer. De kan påføres 3-4 dager etter skade. De forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til å redusere smerte og eliminere hevelse.
Du kan gjøre følgende komprimerer:
Slike kompresser gjøres lett hjemme. Du må holde dem i minst en halv time. Det er bedre å gjøre om natten til full gjenoppretting.
Hvis alvorlig forvridning har blitt diagnostisert og innlagt på sykehus hvis det er skader på samme tid. Kirurgi er angitt i følgende tilfeller:
For å eliminere ligamentbruddene gjør kirurgen et snitt og vurderer bruskens tilstand. Han syr deretter de slitte leddbåndene eller fester dem til beinet i tilfelle fullstendig løsrivelse. Deretter såres såret og en gipsstøpe påføres.
Gjenoppretting av ankelfunksjonen etter dislokasjon avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, korrekthet og aktualitet i behandlingen, rehabiliteringsprogrammet og pasientens helse. Ved svak strekking kan utvinning forekomme innen 14 dager etter skade. Hvis sammen med dislokasjonen ble ligamenttåren diagnostisert, så kan rehabiliteringskurset ta ca 2 måneder.
Rehabiliteringsprogrammet inkluderer:
I tilfelle dislokasjon av første grad, kan gymnastikk og massasje gjøres allerede i 2-3 dager. Massasje må kun utføres av en kvalifisert tekniker. Når det gjelder gymnastikk, kan pasienten i begynnelsen bøye og rette skjøten, utføre sakte rotasjonsbevegelser med foten. Under treningen må ikke benet skade seg. Gradvis kan lasten økes. Alt dette skal gjøres under tilsyn av en lege.
Ved alvorlige forstyrrelser, bør begynnelsen av fysioterapi bli diskutert med en lege. I dette tilfellet kan det startes bare etter å ha passert løpet av massasje.
Ankelen bærer hovedbelastningen, derfor anses den som den mest sårbare delen av kroppen. Hvis en forstuet ankel har skjedd, gi offeret førstehjelp og søk legehjelp umiddelbart. I dette tilfellet er det strengt forbudt å engasjere seg i selvbehandling, alvorlige og helsefarlige konsekvenser kan forekomme. For en rask gjenoppretting må du følge anbefalingene fra legen og gjennomgå rehabiliteringskurs.
Enkle tips for å forhindre ankelskader
Dislokasjon av foten i ankelen (eller ankel, ankel) er et ganske vanlig trauma som vi alle kan møte. Spesielt ofte oppstår dette lemskade hos pensjonister, kvinner som foretrekker å ha høyhælte sko og idrettsutøvere. Og ifølge traumatologer appellerer et større antall pasienter med dislokert ankel til dem i vintersesongen på grunn av de isete forholdene. I denne artikkelen vil vi gjøre deg kjent med graden av alvorlighetsgrad, manifestasjoner, metoder for førstehjelp, diagnose og behandling av forstyrrelser av beinet i ankelområdet.
Årsaken til forskyvningen av ankelbenene er skade. Dette kan være et uforsiktig trinn i rush, løping, hopping, nedadgående trapp, iført ustabile og ubehagelige sko eller destabiliserende et ledd under isen. Noen ganger er en person utsatt for en slik traumatisk situasjon bokstavelig talt ut av det blå. Noen faktorer kan bidra til utseende av forstyrrelsen av ankelen: svakhet i det ligamentale apparatet, fedme, felles anomalier (flatfoot, clubfoot, etc.), aldersrelaterte forandringer i leddet.
Ankelen er den mest sårbare delen av kroppen, siden det er han som bærer den største byrden. Når det blir dislocated, skjer skader på leddene og forskyvning av leddflatene. Benet presses ut av leddet og mobiliteten til foten er betydelig svekket.
Dislocated ankel kan være:
Dislokasjon av føttene i ankelen kan være:
Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden utmerker seg følgende grader av forstyrrelse av ankelen:
På skadetidspunktet har offeret smerte i ankelområdet. Med et komplett brudd på leddbåndene under skaden kan du føle et klikk. Smerter kan ha forskjellig intensitet (avhengig av alvorlighetsgraden av skaden), men intensiveres alltid med utseende av ekstra belastning eller bevegelsesforsøk. Etter noen få minutter svulmer ankelen, huden over leddet blir varm, og etter en stund med sterk leddbrudd, opptrer subkutan blødning.
Når klasse III-forvridning av ankelleddet forandres. Hvis det oppstår under talusbenet, svinger foten innover, og hælen begynner å stikke litt fremover (den beveger seg under innsiden av ankelen). Når forskyves i ankelen, rager ankelbeinet over huden og kan palperes.
Smerte, hevelse, tap av ligamentintegritet og forskyvning av beinet resulterer alltid i nedsatt mobilitet av foten. Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, kan den uttrykkes i varierende grad.
Hvis en ankelforskyvning er mistenkt, skal den skadde gis førstehjelp:
Før du besøker legen, bør du ikke ta mat og drikke vann, fordi det kan kreve intravenøs anestesi for reduksjon av dislokasjon, som skal utføres på tom mage.
Bare en lege kan diagnostisere en forstuet ankel korrekt. Etter å ha undersøkt og intervjuet en pasient, vil en traumatolog eller kirurg palpere den skadede ledd og, for å utelukke forekomsten av brudd, refererer pasienten til en røntgen i to fremskrivninger. Om nødvendig anbefales en ultralyd eller MR i ankelen.
Av og til er en ankel artrografi foreskrevet for å klargjøre diagnosen. Denne studien utføres om morgenen (på tom mage) og utføres ved kunstig kontrast av ankelledets hulrom. I ankelområdet er håret barbert og huden behandles med alkohol. Etter dette utføres lokalbedøvelse og punktering av felleshulen. Legen fjerner akkumulert væske fra det (om nødvendig kan det sendes til analyse) og injiserer et kontrastmiddel. Noen ganger, for å utføre artrografi, blir ikke bare et kontrastmiddel innført i felleshulen, men også en gass (oksygen eller nitrogenoksid). Etter slik forberedelse av leddet tas røntgenstråler i de nødvendige fremspringene.
Etter den endelige diagnosen og avklaring av alle detaljene i traumet, blir pasienten flyttet og konservativ terapi foreskrevet. Hvis det er andre alvorlige skader, anbefales kirurgisk inngrep. Om nødvendig utføres en punktering av leddhulen i ankelen for å fjerne blod.
Reduksjon bør utføres i de første timene etter skade (helst i de første 2 timene). I utgangspunktet er smertelindring gitt av lokalbedøvelse eller intravenøs anestesi. Deretter legger legen benet på plass og utfører en sirkelbinding til ankelen for å begrense bevegelsen. I noen tilfeller brukes gips for å immobilisere skjøten. Videre, i fravær av frakturer, kan pasienten behandles på en poliklinisk basis.
For å eliminere uutholdelig eller irriterende smerte, foreskrives antiinflammatoriske ikke-steroide midler i form av tabletter eller salver, kremer og geler:
2-3 dager etter reduksjon av ankelen er fysioterapi og terapeutiske øvelser foreskrevet. For raskere utvinning av skadede leddbånd foreskrives massasjekurs for å sikre restaurering av normal blodtilførsel til det skadede området.
Følgende fysioterapeutiske prosedyrer kan anbefales for raskere utvinning av de strakte leddene i ankelen:
For dislokasjon av beinet i ankelområdet, kan noen populære oppskrifter brukes til raskere å eliminere forstuinger. Muligheten for bruk bør alltid diskuteres med legen din. Som regel kan bruken deres startes ikke tidligere enn 3-4 dager etter skaden.
For behandling av ankelforstuing, kan følgende folkemetoder brukes:
I alvorlige tilfeller og i nærvær av samtidig skader, indikeres sykehusinnleggelse til en pasient med ankelforskjøring. Hvis det er flere skader på pasienten, kan kirurgi anbefales:
For å korrigere ligamentbruddene gjør kirurgen et snitt og vurderer bruskens tilstand. Deretter stikker han enden av det revet ligamentet, og med sin fullstendige separasjon festes den til benet. Deretter utføres sårlukking og en gipsstøpe påføres.
Varigheten av gjenopprettelsen av ankelfunksjonene etter ankelforskyvning avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, aktualitet og korrekthet av behandlingen, fullstendigheten til rehabiliteringsprogrammet og pasientens individuelle egenskaper. Med mindre forstuinger kan gjenoppretting etter forstyrrelse forekomme så tidlig som 2 uker etter skade. Hvis forstyrrelsen ble ledsaget av ledbåndene, kan full gjenopprettelse av fellesfunksjon forekomme innen en måned. Med et komplett brudd på ledbåndene, kan rehabiliteringskurset ta ca 2 måneder.
Programmet for rehabiliteringsbehandling inkluderer:
Med en mild grad av forvridning og forankring av ankelen, kan terapeutiske øvelser foreskrives i 2-3 dager med skade. Først bør pasienten bøye og rette sammen leddene og utføre rotasjonsbevegelser med foten. Øvelser bør ikke forårsake betydelig smerte, og den mulige belastningen på det skadede benet bør diskuteres med legen din. Deretter suppleres slike enkle bevegelser med andre øvelser.
I mer komplekse tilfeller bestemmes tidspunktet for start av terapeutisk gymnastikk av legen og utnevnes etter hovedforløpet.
Et omtrentlig sett med øvelser for forstuinger og forstuinger av ankelen:
Litt senere kan legen anbefale følgende sett med øvelser, som utføres med støtte på baksiden av stolen:
Belastningen når du utfører øvelser, bør avtales med legen eller en erfaren instruktør og bygges opp gradvis. Kun en spesialist vil kunne anbefale det nødvendige bevegelsesområdet, deres amplitude og varighet. Husk! Når rehabilitering etter skader på ankelen kan være skadelig og overdreven belastning og utilstrekkelig.
Hvis en skarp smerte, ødem eller subkutane blødninger i ankelområdet vises under traumer, bør du kontakte en ortopedist. Etter å ha intervjuet og undersøkt en pasient, vil legen foreskrive en røntgen for å eliminere ytterligere skade (brudd, ledbåndsbrudd) og nødvendig behandling. Noen pasienter kan bli anbefalt å utføre arthrografi, ultralyd og MR i ankelen.
Dislokasjon av føttene i ankelområdet refererer til hyppige skader. Slike skader trenger alltid å gi offeret førstehjelp og umiddelbar behandling til legen. Etter en detaljert diagnose kan de behandles ved hjelp av konservative eller kirurgiske teknikker.
Den første kanalen, programmet "Live sunt" med Elena Malysheva, i avsnittet "Om medisin" handler om dislokasjon av ankelleddet (fra 35:05 min.):