Dislocated føtter i ankelområdet

Ankel - En del av benet, oftest utsatt for ulike typer skader. Profesjonelle idrettsutøvere og vanlige mennesker kan bli skadet i ankelområdet. Som regel skjer de fleste tilfeller av skade på ankelen om vinteren.

Hva provoserer dislokasjon av beina

Dislocated or sprained ankel (ankel), er det lett å komme i en helt vanlig situasjon:

• En skarp sving, beinet forble på plass, og kroppen hadde allerede utfoldet seg.
• Når du gikk i høyhælte sko, var foten ubeleilig satt, foten rykket skarpt, hoppet, resultatet var dislokasjon av beina.
• Mislykket landing under en løp eller trening med hopp.
• Et slag i ankelområdet kan forårsake skade i form av forankring eller forstyrrelse av beinet.

Hvordan gjenkjenne dislocated ankles

Når en skade oppstår, er symptomene:

• skarp smerte på skadetidspunktet;
• Utseendet til et hematom (det er et brudd på de små karene i benet);
• temperaturen stiger på skadestedet (foten føles varm til berøring);
• hørbart klikk, knusing av skjøten;
• Utseendet av ødem, gradvis ødem strekker seg rundt omkretsen av ankelen;
• fot deformitet;
• begrenset mobilitet av ankelen (ankel);
• Når du prøver å stå på et skadet ben, øker smerten.

Hjelp hjemme

Ikke bruk for medisinsk forebygging for hjelp er bare tillatt hvis beinet ikke er skadet, det er ingen alvorlig smerte, blåmerke, hevelse, benformighet. Tillat å gi førstehjelp hjemme, trenger du:

1. Gi fullstendig stivhet i beinet. Det er bedre å øke lemmen litt, legg det på en pute eller en rulle. Denne posisjonen på beina vil bidra til å fjerne en liten hevelse.
2. Fest benet med en elastisk bandasje, pass på at benet ikke forblir overført, ellers vil blodsirkulasjonen av foten bli forstyrret.
3. Påfør en iskomprimering til det skadede området, hold ikke mer enn 15-20 minutter på beinet ditt, og hvis du holder isen lenge, kan du få frostskudd av myke vev.
4. For smertelindring fra forstuinger eller stammer, er det tillatt å ta et analgetisk, antiinflammatorisk middel.

Hvis en person ikke kan gå på (eller lene seg) på et sårt ben når det er en skade, er det alvorlig ødem og cyanose av beinet har dukket opp, og det som er verre er at fotformen er presset for å kontakte helsepersonell for undersøkelse og fastslå riktig diagnose for behandling.

Behandlinger og handlinger forbudt fra forstyrrelse av ankelen

Ved strekking er forstyrrelse av ankelleddet (ankel) strengt forbudt å utføre disse handlingene:

• Å reparere dislokasjon uavhengig. Du kan ikke skadet bein trekke kraftig trekke, vri. Slike manipulasjoner vil føre til den sterkeste brudd på blodkar, kapillærer, sener, muskler. Etter selvreduksjon av leddene kan det oppstå sprekker og brusk. Bare en høyt kvalifisert arbeidstaker har rett til å lede en dislokasjon, med det presserende behovet for en prosedyre. Etter dislokasjonen blir leddet på plass uavhengig, uten hjelp.
• Lag varme komprimerer.
• Gjør fikseringsbindinger uelastisk bandasje (gasbind, klut). Bruken av slikt materiale ved festing av foten begrenser arbeidet i musklene, noe som fører til klemming av benkarrene. Slike bandaging vil forårsake komplikasjoner under behandlingen, forsinke helbredelsesprosessen og helbredelse.

Det er tre grader av skade på ankelen:

1. Med en liten grad av skade på leddbåndene blir anklene forstuet. I tilfelle av skade er smertsyndromet ikke særlig uttalt, det er ingen blåmerker, blåmerker og en svulst, bevegelsens bevegelse bevares, evnen til å lene seg på beinet gir liten ubehag. Hvis du får en første-gradersskade, kan du ikke bli bedt om å søke hjelp fra sykehuset for å foreskrive behandling. Ubehaget i det skadede benet går bort etter et par dager.
2. Den andre graden av skade på ankelen kjennetegnes ved en delvis brudd på medaljelamentet. Det manifesteres av skarp og alvorlig smerte, ødem, blåmerke, begrensning av felles mobilitet. Når du prøver å lene seg på det skadede benet, er det økende smerte. Hvis en person har forstyrrelser eller moderat strekk, kontakt lege for undersøkelse og behandling.

behandling

Etter å ha kontaktet sykehuset, gjennomføres en undersøkelse for å bestemme den nøyaktige diagnosen. Ved bekreftelse av diagnosen "forskyvning" til de skadede, vil skjøten settes på plass og gips (langet) vil bli påført. Tiden det tar å holde en kast, avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. For å unngå komplikasjoner er det umulig å lene seg på og tråkke på et pusset ben, det anbefales å bruke krykker. Hvis pasienten klager over smerte i beinet, vil legen foreskrive en antiinflammatorisk og smertestillende behandling.

Ved festing av ankelforbindelsen med elastiske bandasjer, brukes salver til å lindre smerte og hevelse. Den nødvendige behandlingen er foreskrevet av en lege.

Etter helbredelse (fjerning av gips), er fysioterapi, fysioterapi (bly), massasje foreskrevet. Rehabilitering bidrar til rask utvikling av beina, felles mobilitet og forbedret blodsirkulasjon. Behandlingsforløpet som er nødvendig for full gjenopprettelse av benets funksjon, foreskrives av en fysioterapeut. I løpet av perioden med utvinning og utvikling av foten, er det nødvendig å unngå skade på den skadde foten.

Terapeutisk gymnastikk, som bidrar til å få fart på restaureringen av foten, består av ganske enkle øvelser:

• Fleksjons forlengelse av tærne. Øvelse utføres mens du sitter, bøyning av tærne utføres vekselvis eller samtidig på to ben. Det anbefales å gjøre øvelser 15-20 ganger på hvert ben.
• Bakken av foten til venstre og høyre.
• Sirkulær bevegelse av foten i forskjellige retninger (innad og utad).
• For å utvikle motoriske ferdigheter, anbefales det å spre baller (små), blyanter og tær for å samle gjenstander på gulvet.
• Sitter på gulvet, ben i "frosk" posisjon, knær spres fra hverandre, føtter sammen, fingre og hæler hviler mot hverandre. Prøver med en fot for å bøye den andre og omvendt. Foten som vektlegges på, må "motstå". Utfør øvelsen opptil 20 ganger.
• Løfte sokkene. Stående, klat forsiktig på tærne på begge føttene.
• Stimer. Kjør fra hæl til tå. For å unngå plutselige bevegelser er det enkelt å utføre denne øvelsen, holde hånden din på en vegg eller stol.
• Vel bidra til utviklingen av ankel svømmelektioner.

Når leddet er godt utviklet, styrkes muskler i ankelen tilstrekkelig, og beveger seg gradvis til mer alvorlige belastninger på beina. Prøv å løpe eller hoppe over tauet. Før du øker belastningen, kontakt legen din.

Med en klar og konstant gjennomføring av alle anbefalinger fra legen (medisinering, fysioterapi, massasje, svømmebasseng), vil behandlingen snart gi et positivt resultat, bidra til rask gjenoppretting og gjenoppretting av fotens mobilitet. I tillegg til hovedbehandlingen er det tillatt å bruke folkemidlene som fremskynder rehabiliteringsprosessen.

Fjernelse av puffiness, rødhet, betennelse vil hjelpe kamillebad. De gjør prosedyrene for strekking, forvridning av ankelen i 7-10 dager.

I et forhold på 1: 2, fortynner fortynnet eplecidereddik og vann i den resulterende løsningen et stykke klut og påføres på det skadede området på beinet. La komprimeringen på beinet i 10 minutter.

En enkel varmekompressor er laget med alkohol eller vodka. Fukt gaze (bandasje, serviett) med vodka eller alkohol, og legg det på et sårt sted, dekk det med matfilm eller en pose, varme den med et skjerf eller et håndkle.

Etter å ha fått en ankelforskyvning, vurder din egen helse, ikke vær hjemme og håper at neste dag vil hevelse passere, vil blåmerke og blåmerke forsvinne. Hvis det er umulig å stå opp og lene seg på beinet, må du raskt søke medisinsk hjelp for å unngå komplikasjoner i fremtiden.

Dislokasjon av ankelen: symptomer, beredskap

En av de vanligste skader blant mennesker er en dislocated ankel, og barn, kvinner og idrettsutøvere er like sannsynlig å få det. For amatører eller profesjonelle idrettsutøvere er fotskader vanlig, og personer som er inaktive i livet kan også skade anklene, deres muskler og leddbånd svekkes på grunn av utilstrekkelig mobilitet. Kvinner får ofte lignende traumer på grunn av å ha høyhælte sko.

Årsaker til skade

Ankelen har et annet navn, som er det medisinske uttrykket - ankelleddet, som er forsterket på begge sider av ledbånd. Hvis beinet ikke lykkes opp, får personen en forvridning av ankelforbindelsen, hvor en forstuing eller ligamentforsterkning oppstår. De vanligste årsakene til skade:

• høyhælte sko;
• skader under idrettstrening;
• benskader mens du går eller går;
• skarp bevegelse av foten;
• hoppe fra en høyde;
• trafikkulykke.

Avhengig av årsaken til skaden kan foten vende både utad og innover.

Symptomer på forvridning

Hvis ankelen er skadet, vil personen oppleve alvorlig smerte i ankelområdet. De viktigste symptomene på dislokasjon er:

• Når dislokasjon oppstår og leddbånd er ødelagte, er et klikk tydelig hørbart.
• Smerten er skarp og sterk, gradvis reduseres intensiteten, men smerten går ikke forbi. Hvis du prøver å stå på det skadede benet, øker smerten øyeblikkelig, noe som begrenser fotens mobilitet.
• På skadestedet utvikler ødem, et blåmerke oppstår, noe som fører til utvikling av et hematom på ankelen.
• Ved alvorlig skade på skadestedet, kan temperaturen stige.
• Visuelt kan du se forandringen i form av skjøten, den kan vendes innover eller utover, hælbenet skyves fremover.

Avhengig av symptomene på dislocated ankles er klassifisert etter alvorlighetsgraden.

Grad av ankelforstuinger

Traumer til ankelen kan være av varierende alvorlighetsgrad. Symptomer og behandling avhenger av dette. Hver grad er preget av visse lesjoner, som karakteriserer skaden som en liten, moderat alvorlighetsgrad og alvorlig form.

Mild alvorlighetsgrad

Det er definert som en grad 1 dislokasjon av leddet og er preget av forstukning. Denne skaden er ledsaget av tålelig smerte, som passerer seg etter noen dager. Det er ingen visuelle endringer i ankelområdet, det er ingen blåmerker, motorens funksjon er ikke begrenset.

Moderat alvorlighetsgrad

Tilsvarer den andre grad av dislokasjon og har følgende egenskaper:

• delvis ruptur av ledbånd;
• alvorlig smerte, som ikke passerer i ro
• hevelse i området av felles utvendig;
• foten kan flyttes, men bevegelser forårsaker smerte.

Analgetika kan brukes til å redusere smerte, traumer kan behandles hjemme med dressinger. Hvis vi snakker om å skade en profesjonell utøver, kan det være nødvendig med kirurgisk korreksjon.

Alvorlig ankelforskyvning

Dislocation av ankelen i tredje grad er en alvorlig skade og er ledsaget av en fullstendig brudd på leddbåndene og uttalt symptomer:

• alvorlig smerte;
• tap av mobilitet av foten;
• hematom i ankel og fot;
• lokal temperaturøkning på skadestedet;
• merket forskyvning av leddet.

Med en slik grad av forskyvning går ikke smerten bort alene, og den kan bare elimineres ved å injisere smertestillende midler. Behandling utføres ved å påføre en gipsstøt, og det kan også være nødvendig med kirurgi.

diagnostikk

Dislokasjon med forstuinger er veldig lett å forvirre med en brudd eller subluxasjon av leddet, slik at legen skal diagnostisere skaden i klinikken, og det kan også være nødvendig med en rekke tiltak for å gjøre en diagnose:

• visuell inspeksjon av det skadede benet;
• palpasjon av skadestedet;
• Røntgen av det skadede området;
• MR i ankelleddet.

I noen tilfeller er diagnosen vanskelig å gjøre med 100% sikkerhet, dette skyldes de anatomiske egenskapene til leddet, men i de fleste tilfeller er det nok røntgen.

Nødhjelp

Førstehjelp til offeret skal være rettet mot å eliminere symptomene på ankelforskyvning:

• Plasser benet slik at den skadede skjøten er helt avslappende. I noen tilfeller anbefales det å sette en myk rull under foten, som kan være laget av klær (hvis skaden oppstod i naturen).
• Noe kaldt bør brukes på skadestedet, dette vil bidra til å lindre hevelse og smerte. Ankelområdet må sikres med et tett bandasje. Ideelt sett anbefales det å bruke elastisk bandasje, men du kan bruke improviserte midler - skjerf, sjaler, belter.
• Ring en ambulanse hvis skaden er alvorlig, eller ta pasienten selv til en traumatolog som skal gjennomføre en undersøkelse, avgjøre alvorlighetsgraden av dislokasjon og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Videre behandling

Videre behandling avhenger av alvorlighetsgraden og faglig okkupasjon av pasienten. Etter førstehjelp utføres behandlingen av behandlende lege i klinikken.

Behandling av ankelforstuinger foregår hovedsakelig konservativt og omfatter følgende tiltak:

• For å rette opp dislokasjonen utfører legemidlet lokalbedøvelse. Ved behovsbehov behandles dislokasjonen ikke;
• gips eller spesielle midler for å fikse skjøten påføres på det skadede benet, disse kan være ortopediske midler;
• Medikamentterapi inkluderer å ta smertestillende midler og antiinflammatoriske legemidler; om nødvendig er hemostatiske midler foreskrevet;
• Som en tonic kan en lege anbefale preparater som inneholder kalsium og vitaminer;
• I rehabiliteringsperioden er fysioterapi, ultralydbehandling og lasereksponering indikert;
• Fysioterapi anbefales som et tiltak.

Kirurgisk inngrep utføres bare ved alvorlig skade eller etter konservativ behandling, som ikke hadde forventet effekt. Ofte er operasjonen gjort for folk som spiller sport profesjonelt, og felles korreksjon er nødvendig for å fortsette en sports karriere.

Hva skal jeg gjøre når jeg dreier ankelen hjemme

Hvis skaden er liten og har en mild grad, kan den behandles hjemme:

• sørg for fotstøtten;
• Påfør kaldt til stedet for dislokasjon;
• Fest fugen med et elastisk bandasje eller et tett bandasje;
• etter 3-5 dager kan du bruke komprimerer fra varmt vann og vodka, de vil bidra til å lindre hevelse;
• For å eliminere betennelse i stedet for strekk og rask heling anbefales det å bruke spesielle salver: Voltaren, Bystrumgel, Indovazin;
• om natten, hold det skadede benet godt i varmt vann med tilsatt salt;
• Analgetika kan tas for å eliminere smerte.

Hvis graden av forvridning er vanskeligere, må du kontakte beredskapsrommet. Det må huskes at det ikke er mulig å justere dislokasjonen uavhengig av hverandre. En person uten spesielle ferdigheter kan gjøre mer skade enn godt.

forebygging

Forebyggende tiltak vil bidra til å beskytte mot forstyrrelser og skader på leddene, for disse formål er det nødvendig å følge følgende anbefalinger:

• Komfortabel sko bør velges, som skal svare til størrelse og fylle på beina, høyden på hælen bør ikke være høyere enn 4-5 cm;
• For å styrke muskler og leddbånd i ankelleddet, er det nødvendig å gjøre spesielle øvelser og trening;
• Profesjonelle idrettsutøvere anbefales å bruke spesielle bandasjer og bandasjer for anklene;
• I idretttrening må musklene varmes opp før hovedbelastningen, dette vil øke leddets elastisitet og bidra til å unngå forstuinger.
• overvåke din vekt, ikke la overvekt, noe som øker belastningen på beina;
• følg diettens kosthold, det må være komplett, inneholder de nødvendige vitaminer og mineraler;
• overholde sikkerhetsforskrifter på arbeidsplassen eller i idrettsområdet.

Ved å overholde disse kravene, kan du redusere sjansen for skade betydelig.

Alt om ankelforskyvning: hvordan å gjenkjenne og gi førstehjelp

Dislokasjon av foten i ankelområdet er en vanlig skade som alle kan få. Spesielt ofte skjer slike skader hos elskere av høye hæler, pensjonister, idrettsutøvere og barn. I denne artikkelen vil vi analysere symptomene på ankelforskyvning og metoder for behandling, så vel som vi vil lære å gi førstehjelp.

Tegn på ankelforskyvning

Først går vi til anatomi. Hvert ben av en person har 2 ankler - medial og lateral. Dette er navnet på de distale delene av tibial og små bein, som på begge sider omslutter ramus og danner ankelleddet. Anklene på begge sider er forsterket med leddbånd, som, når de forstyrres, brytes eller strekkes.

De viktigste symptomene på dislokasjon eller subluxation av ankelen inkluderer:

1. Smerter i ankelen. Det er stadig til stede, men med ekstra belastning blir det sterkere.
2. Hevelse. Vises nesten umiddelbart etter skade.
3. Subkutane blødninger eller hematomer (ikke alltid observert).
4. Brudd på mobiliteten til foten.
5. Hypertermivev (lokal temperaturøkning).
6. Brudd på formen på skjøten.
7. Tegn klikk. Hørt når du får en dislokasjon.

Fra hvor dårlig ankelen ble skadet under skade, er det 3 grader av alvorlighetsgrad.

Grad av ankelforstuinger

Avhengig av symptomene, er følgende grader av dislokasjon av ankelen skilt:

1. Enkel (innledende) grad. Karakterisert ved skade på leddbåndene uten å forskyve beinet. Føler moderat smerte, det er en liten hevelse.
2. Gjennomsnittlig (andre) grad. Det er en delvis brudd på leddbånd som omgir beinet. Smertefulle følelser intens, det er merkbar hevelse, huden i ankelområdet blir varm.
3. Tung grad. Ledbåndene brytes helt, beinet presses ut av leddet, et ganske høyt klikk blir hørt. Smerten er akutt, hematom og ødem opptar et stort område, det er umulig å gå på beinet.

Den eksakte omfanget av skaden kan bestemmes av røntgen.

Hvordan skille en ankelbrudd fra dislokasjon

For enkelhets skyld vil vi presentere alt i form av et bord:

Hvordan gi førstehjelp til ankelskade

Offeret trenger førstehjelp i tilfelle mistanke om forstyrrelse. Jo raskere han blir hjulpet, jo raskere blir symptomene mindre. Hva du skal gjøre umiddelbart etter å ha blitt skadet:

• Fjern forsiktig sko, tette klær og sørg for maksimal fred i det skadede benet, alle forsøk på å eliminere bevegelser;
• For å redusere puffiness, gi et ben en forhøyet stilling ved hjelp av en ruller laget av improviserte midler (tepper, puter, klær);
• Immobiliser skjøten ved å påføre et tett bandasje av elastisk bandasje (i fravær av et skjerf, skjerf, gasbind eller vanlig bandasje). Det bør tas i betraktning at foten, etter å ha påført bandasje, skal være rett vinkel mot fotens akse. Forbandet bør ikke klemme foten tett;
• Påfør is eller en kald komprimering til det berørte området (bør bare påføres gjennom flere lag av stoff);
• hjelpe offeret til å få traumatologi så snart som mulig. Det må huskes at i tilfelle moderate og alvorlige forstyrrelser, bør reposisjon utføres 2-3 timer etter skaden.

Du bør ikke spise eller drikke før et besøk til legen, fordi intravenøs anestesi, som utføres på tom mage, kan være nødvendig for å tilbakestille leddet. Du kan bare ta smertestillende med akutt smerte i ankelen. Det er uønsket å lage injeksjoner med anestetika (Novocain, lidokain).

behandling

Etter diagnosen og diagnosen blir pasienten flyttet til dislokasjon og foreskrevet å gjennomgå konservativ behandling. Terapi kan suppleres med tradisjonell medisin. Om nødvendig utføres kirurgi. Vi analyserer alle detaljene.

Dislokasjonsreduksjon og konservativ terapi

Som nevnt ovenfor, bør reduksjonen utføres i de første timene etter skade. For det første utføres anestesi ved bruk av intravenøs anestesi eller lokalbedøvelse. Deretter setter traumatologen beinet på plass og bruker en sirkelformet bandasje på foten. I noen tilfeller brukes gips for å immobilisere skjøten. Hvis det ikke foreligger brudd, kan offeret behandles på en poliklinisk basis.

For å eliminere smertefulle opplevelser, foreskriver legen antiinflammatoriske ikke-steroide midler i form av aktuelle preparater (gel, krem, salve) og tabletter. Godt bevist:

2-3 dager etter tilbakestilling av ankelen, er fysioterapeutiske prosedyrer foreskrevet. Rask utvinning av strakte leddbånd er svært godt bidratt til:

1. UHF.
2. Diadynamisk terapi.
3. Varme bad.
4. Lokal kryoterapi utført av tørr luft.
5. Paraffin applikasjoner.
6. Perkutan elektroneurostimulering.

Tradisjonell medisinbehandling

For å gjenopprette raskt fra ankelsprayer, kan noen folkemidlene brukes. De kan bare brukes etter å ha konsultert en lege.

Vanligvis for behandling av strekkmerker bruk varm komprimerer. De kan påføres 3-4 dager etter skade. De forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til å redusere smerte og eliminere hevelse.

Du kan gjøre følgende komprimerer:

1. Melk. Det er nødvendig å varme melken til 25-30 grader, fukt en bomullsklut i den og påfør den på ankelen, og dekk den deretter med polyetylen. En slik oppvarming bidrar til å komme seg raskere.
2. Løk. Det er nødvendig å hakke en middels løk. Bland den resulterende slurryen med salt i et forhold på 1: 1 og legg på et ømt punkt.
3. Vodka. For komprimering kan du bruke enkel vodka eller medisinsk alkohol. Det er nok å gni det berørte området med en liten mengde vodka og pakke opp med et håndkle.
4. Tea. Bare grønn te er egnet for oppvarming. Komprimering bør gjøres på samme måte som melk.

Slike kompresser gjøres lett hjemme. Du må holde dem i minst en halv time. Det er bedre å gjøre om natten til full gjenoppretting.

Kirurgisk behandling

Hvis alvorlig forvridning har blitt diagnostisert og innlagt på sykehus hvis det er skader på samme tid. Kirurgi er angitt i følgende tilfeller:

• for brudd
• i tilfelle skade av grensesnittet;
• ved brudd på deltoid-ligamentet.

For å eliminere ligamentbruddene gjør kirurgen et snitt og vurderer bruskens tilstand. Han syr deretter de slitte leddbåndene eller fester dem til beinet i tilfelle fullstendig løsrivelse. Deretter såres såret og en gipsstøpe påføres.

Hva er betingelsene for helbredelse og rehabilitering?

Gjenoppretting av ankelfunksjonen etter dislokasjon avhenger av alvorlighetsgraden av skaden, korrekthet og aktualitet i behandlingen, rehabiliteringsprogrammet og pasientens helse. Ved svak strekking kan utvinning forekomme innen 14 dager etter skade. Hvis sammen med dislokasjonen ble ligamenttåren diagnostisert, så kan rehabiliteringskurset ta ca 2 måneder.

Rehabiliteringsprogrammet inkluderer:

• fysioterapi;
• terapeutiske øvelser;
• massasje kurs.

I tilfelle dislokasjon av første grad, kan gymnastikk og massasje gjøres allerede i 2-3 dager. Massasje må kun utføres av en kvalifisert tekniker. Når det gjelder gymnastikk, kan pasienten i begynnelsen bøye og rette skjøten, utføre sakte rotasjonsbevegelser med foten. Under treningen må ikke benet skade seg. Gradvis kan lasten økes. Alt dette skal gjøres under tilsyn av en lege.

Ved alvorlige forstyrrelser, bør begynnelsen av fysioterapi bli diskutert med en lege. I dette tilfellet kan det startes bare etter å ha passert løpet av massasje.

Ankelen bærer hovedbelastningen, derfor anses den som den mest sårbare delen av kroppen. Hvis en forstuet ankel har skjedd, gi offeret førstehjelp og søk legehjelp umiddelbart. I dette tilfellet er det strengt forbudt å engasjere seg i selvbehandling, alvorlige og helsefarlige konsekvenser kan forekomme. For en rask gjenoppretting må du følge anbefalingene fra legen og gjennomgå rehabiliteringskurs.

Enkle tips for å forhindre ankelskader

Hva å gjøre med dislokasjon av beinet i ankelområdet

Skaden forbundet med forskyvning av leddflatene er kjent som dislokasjon. Slike skader er svært vanlige blant folk i alle aldre. Eldre mennesker blir oftest rammet av forstuinger, siden årsaken til slike skader er ikke bare mekanisk stress, men også sykdommer i bein og ledd.

En vanlig grunn til å besøke en traumatolog er dislokasjon av bena i ankelen og ankelen. Vi snakker om en ankelskade - et tilfelle hvor en person tucker hans ben. De viktigste risikofaktorene er: Bruk av sko med ubehagelig sko eller høye hæler, beveger seg raskt over ujevne overflater, spiller sport, løftevekter, alderdom. Statistisk dislokkerte ankler er mer utsatt for kvinner enn menn, og den mest traumatiske tiden i denne forbindelse er vinteren og isperioden.

Dislocation kan oppnås hvis foten skifter skråtvis sidelengs, fremover eller bakover. Plutselig overgang av beina til en unaturlig stilling observeres når uforsiktige bevegelser utføres i en hast, så vel som når du går opp trappen, hopper, løper.

Å være overvektige, så vel som svake leddbånd, fører ofte til at en person får en forvridning av ankelleddet under de vanligste forholdene, og gjør enkle bevegelser.

Typer og alvorlighetsgrad av dislokasjon

Problemer med anklene er direkte relatert til belastningen de opplever - vekten av en persons kropp legger stadig press på foten, så vel som ankelen. Når du går, går dette, dette trykket øker. På grunn av forstyrrelsen skifter artiklens ende av beinet fra sin normale posisjon, og derved begrenser mobiliteten til leddet og hele foten. Formen på fotankerskaden tillater leger å klassifisere dislokasjoner som følger:

• Graden av divergens av leddflatene indikerer enten ufullstendig (subluxation) eller fullstendig dislokasjon. Den andre er ledsaget av brudd på leddbånd, noen ganger brudd på fotbenene.
• Avhengig av hvilken av beinene i løpet av skaden har blitt forskjøvet ut av leddbunken, snakker de om eksterne og indre ankelforskyvninger.

Separat skille ut flere grader av skade:

1. Mild grad Det er mikro-tårer og forstuinger. Ingen benforskyvninger. Symptomer er milde: Svak hevelse og smerte tolererbar.
2. Middels grad. Det er en delvis brudd på ankelbindene, og stabiliteten i leddet går tapt. Det er markert ødem, feber rundt skaden, offeret føles skarp smerte.
3. Tung grad. Et komplett brudd på leddbåndene registreres, ledsaget av et tydelig hørbart klikk. Umiddelbart etter skaden, blir ankelforbindelsen i bevegelse, beinets kontur som har forlatt gjenstandssekken, er forskjellig. En person føler seg utålelig smerte, ødem av skadestedet oppstår umiddelbart, et stort hematom kommer opp.

Symptomer på ankelbenskader

Det første og hovedsignalet ved forstyrrelse av ankelen er smerte, ofte strekker den seg til hele foten. Uten skikkelig behandling vil smerten i de første timene uunngåelig intensivere og bli skarp når man prøver å bevege seg i leddet. Ofte er smerten ledsaget av nummenhet i beinet i ankelområdet.

Symptomene på alvorlig skade på ankelleddet er et høyt karakteristisk klikk, en synlig forvrengning av formen på skjøten.

For eksempel kan foten vri seg eller bøye innover, i noen tilfeller stikker hælen fremover. Andre tegn på dislokasjon av bena er: hevelse i ankelområdet, rødhet og hypertermi, og noen ganger blødning under huden. Kombinasjonen av manifestasjoner av ankelskade påvirker graden av mobilitetsbegrensning av foten: Begynner med smerte når du beveger deg og slutter med fullstendig blokkering.

Diagnostiske tiltak for dislokasjon i ankelområdet

Et viktig aspekt er forskjellen mellom dislokasjon og brudd på foten, kontusjonen eller forstuvningen. Bekreftelse av skadens faktum og en konklusjon om diagnosen er gitt av en traumatolog eller kirurg. En erfaren spesialist vil kunne identifisere skaden etter den første undersøkelsen, palpasjon av det berørte området av kroppen og samtale med pasienten. For sikker på å etablere forvridning av bena i ankelen eller ankelområdet tillater radiografi. Den utføres fra to sider: topp og side. Som en klargjørende diagnose foreskrives også magnetisk resonansavbildning og ultralyd.

En spesifikk type undersøkelse er arthrografi av ankelområdet. Det utføres ved raskt å introdusere et kontrastmiddel eller en gass inn i felleshulen for mer informative røntgenresultater. Fjerning av akkumulert leddvæske utføres også. Om nødvendig kan det undersøkes i laboratoriet.

Regler for førstehjelp ved felles skade

Før offeret blir bragt til legen, er det svært viktig å ta en rekke førstehjelpstiltak:

1. Det er viktig å sikre at det skadede området er i ro. Fjerning av sko med alvorlige forstyrrelser er farlig, men kan være nyttig for mindre skader.
2. Det er nødvendig å løfte det skadede lemmet - dette vil bidra til å unngå alvorlig ødem.
3. Dislokasjon av ankelen er ledsaget av smerte, så det er mulig at et bedøvelsesmiddel (analgin, nimesil, ibuprofen, ketonal) straks kreves.
4. Hvis hudskader forekommer, inkluderer førstehjelp for dislokasjon av foten også behandling av sår med et antiseptisk middel.
5. Den viktigste tiltaket er å påføre en elastisk bandasjeforband for fiksering (bandaging scheme: heel-ankle-stop). Under dressingen er det tillatt å bruke anti-inflammatorisk middel for ekstern virkning.
6. Påfør en kald komprimering gjennom et lag med klut eller gasbind (på toppen av bandasjen). Oppvarming av leddet, som ble forstuet, er absolutt kontraindisert.

Ankelskadebehandling

Dislokasjon krever reduksjon av beinet i leddet. Dette bør gjøres av legen, og senest 2-3 timer etter at personen har blitt skadet. Undertrykkelse foregår under anestesi og avsluttes med påføring av et fikseringsbandasje eller gips. Disse prosessene finner sted på sykehuset, i noen tilfeller ledsaget av operasjoner for syning av ledbånd og forbinder beinfragmenter.

Den neste behandlingsfasen er konservativ, når behandling av dislokasjon av foten kan utføres hjemme. Offret er foreskrevet inntak av antiinflammatoriske legemidler eller bruk av spesielle salver (Nurofen, Diclofenac, Voltaren, Fastum-gel, Indovazin), hvis lemmen ikke er i kast.

Behandling av forvridning av foten ved folkemetoder bærer visse farer, og er derfor bare tillatt med en mild grad av skade. Det er en trussel mot å kurere en alvorlig skade feil, noe som vil føre til deformering av foten, inflammatoriske prosesser og andre negative konsekvenser.

Rehabilitering etter behandling

Ytterligere tiltak for å glemme dislokasjonen av beina i ankelområdet - dette er fotmassasje, treningsbehandling og fysioterapi. De påføres etter at pasientens tilstand har forbedret seg, under gjenopprettingsfasen. Overgangen til dette stadiet tar fra flere dager til flere måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden.

massasje

Det påføres ikke før dagen etter prosedyren for omplassering av skjøten. Massasje utføres i to trinn. Først foregår forberedelsen ved å strekke og knede foten, og så er hoveddelen tinning, konsentrisk gni, klemme. Alle bevegelser gjentas 4-5 runder.

Posttraumatisk massasje er bedre å stole på en spesialist som vil kontrollere belastningsnivået og overvåke risikoen.

Terapeutisk gymnastikk (treningsbehandling)

Øvelser er fokusert på utvikling av mobilitet i ankelleddet og foten som helhet. De enkleste alternativene er flexion og forlengelse, samt rotasjonsbevegelser som utføres mens de ligger ned. I fremtiden anbefaler leger at de går videre til mer komplekse øvelser - fjærende bevegelser på tærne, rullende fra sokker til hæl. Det er også vanlig å bruke en gymnastisk pinne. Gradvis begynner offeret å utføre forskjellige øvelser fra "stående" stilling (lunges, knekk, gå på trappene).

I alle tilfeller er det nødvendig å koordinere den komplekse øvelsen med en lege.

fysioterapi

En dag etter skaden la vi varme opp skjøten. Parafinbehandling, elektroforese og UHF anbefales. I hjemmet kan også komprimering og gnidning brukes, samt urtebad.

Den beste måten å unngå skade på anklene er å være forsiktig når du beveger deg, unngå ubehagelige sko, samt ujevne overflater. Det er også nyttig å styrke leddene på føttene, gå inn for fysisk kultur og sport, spis full.

Dislokasjon i ankelområdet

Dislocated ankel - en av de vanligste typer skader. Det skjer på grunn av for rask, slurvet vandring, iført ubehagelige sko eller glatt fortau.

Etter høsten er det viktig å forstå nøyaktig hva som skjedde med beinet, fordi forstyrrelser kan forveksles med forstuing eller brudd. For å gjøre dette må du vite de viktigste symptomene på sykdommen og være i stand til å behandle den ordentlig.

Hvordan er skaden

Strukturen i ankelen er ganske kompleks. Den inneholder mange små bein, sener og ledbånd. Denne delen av beinet er ansvarlig for riktig pussing av kroppen. I denne forbindelse opplever hun stadig økt belastning.

Under høsten eller feil innstilling av foten, er talus forskjøvet i forhold til ankelen, som er forbundet med skjøten av tibia. Traumer er ledsaget av strekke av sener og leddkapsel. I alvorlige tilfeller bryter de.

Ofte forekommer slike skader hos idrettsutøvere, eldre og barn som foretrekker aktive spill. Antall hendelser øker om vinteren, når veiene er for glatte.

Dislocated ben i ankelområdet er godt behandles. Men hvis hjelpen blir gjort feil eller ubegrenset, kan det oppstå komplikasjoner. Sannsynligheten for dannelse av et grovt cicatricial stoff i stedet for dislokasjon er stor. I fremtiden vil det forstyrre den normale driften av lemmen.

varianter av dislokasjoner

Eksperter identifiserer flere hovedtyper av skade:

1. Intern. Når det observeres forskyvning av den distale tibia.
2. Outdoor. Karakterisert ved forskyvning av distal tibia.
3. Full. Fra leddposen utover overflaten av begge bein.
4. Ufullstendig. Delvis kontakt av overflater forblir.

Det er mulig å dele skaden i grupper etter alvorlighetsgrad:

1. Mild grad Ledsaget av mindre forstuvning.
2. Gjennomsnitt. Observerte mikrochipsbånd.
3. Tung grad. Ledbåndene er ødelagte, benet er slått ut av leddet.

Behandlingens varighet og kompleksitet vil i stor grad bestemmes av skadeens type og alvorlighetsgrad.

symptomatologi

Karakteristiske symptomer vil bidra til å identifisere dislokasjonen av ankelen og skille den fra andre skader. Det er følgende tegn på sykdommen:

1. Under skaden er det en skarp smerte. Senere blir det nagging.
2. Brudd på kapillærene fører til blåmerker i det skadede området. Først vil de ha en burgunderskygge, og senere vil de bli malt i en lilla eller mørk blå farge.
3. Det er alvorlig hevelse på den skadde ankelen. Ben øker betydelig i størrelse.
4. Mobiliteten til den berørte ledd er begrenset. Det er lameness. Det er smertefullt å gå på foten din.
5. Ved alvorlig skade er det en økning i kroppstemperaturen i skadeområdet.
6. Huden på ankelen taper dessuten følsomheten.
7. Hvis alvorlig forstyrrelse oppstår, observeres deformiteten av leddet. Ankelen er foldet til siden.

Slike symptomer på forstyrrelse av ankelen vises nesten umiddelbart etter skaden. For å unngå ubehagelige konsekvenser, er det bedre å ikke selvmedisinere, og umiddelbart søke hjelp fra en lege.

Forskjell i dislokasjon fra brudd

For å riktig utvikle en behandlingsmetode, er det nødvendig å være sikker på at skaden førte nettopp til dislokasjon. Ofte er det forvirret med en brudd.

Hovedtrekkene ved disse skader:

1. Dislokasjon er ledsaget av skarp smerte. Ved brudd, oppstår ubehag noe senere, da adrenalin frigjort i blodbanen blokkerer reseptorene.
2. Ved brudd, mister lemmen ikke mobilitet.
3. Dislokasjon er alltid ledsaget av alvorlig ødem. Ved brudd kan det bare opptre på den andre dagen etter skade.
4. Palpate det berørte området. Hvis fremspringende deler av beinene blir funnet, er dette en brudd.
5. Et av de viktigste tegn på brudd er å forkorte lemmen.

Hvis det ikke er mulig å avgjøre skadeens art selv eller du har funnet tegn på brudd, kontakt lege umiddelbart. Men før det må du ty til førstehjelpstiltak.

Førstehjelpstiltak

For å forhindre forekomst av negative helseeffekter, skal offeret ha kompetent førstehjelp. Den omfatter følgende aktiviteter:

1. Den skadede lemmen må være i ro. Hun kan ikke bevege seg, ikke gå på den. Hvis du ikke overholder denne anbefalingen, kan vanlige forstyrrelser utvikle seg, det vil si et permanent tilbakefall av sykdommen. Sett en myk pute eller pute under foten din, dette vil sikre normal blodstrøm.
2. Påfør et kaldt kompress til det skadede området. Det er bedre hvis det er is innpakket i myk klut. En slik komprimering bør ikke holdes lenger enn 30 minutter.
3. For at leddet ikke skal bevege seg, er det festet med et bandasje. Du kan bruke en elastisk bandasje. Pass på at dressingen ikke er for stram. Dette kan føre til nedsatt blodgass.

Hvis du ikke vet hva du skal gjøre med dislokasjon, fikser du den skadede ledd og går til legen. Kun en spesialist vil kunne vurdere tilstanden til beina og utvikle riktig behandlingsprogram.

Behandlingsmetode

Legen vil kunne velge riktig taktikk for dislokasjonsterapi etter en radiografisk undersøkelse. Det resulterende bildet vil avgjøre formen og sværheten av dislokasjonen. Noen ganger må du kanskje fikse det. Husk at bare en utøver kan tilbakestille dislokasjonen.

Ankelforskydningsbehandling består av følgende tiltak:

1. Bandasjering. Hvis dislokasjonen ikke er sterk, vil det være nok å fikse skjøten med en elastisk bandasje. I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig å bruke en gipsstøpe.
2. Varme kompresser og bad. De kan gjøres 2-3 dager etter skade. I fotbadet er det best å legge til avkok av medisinske planter.
3. Bruk av medisiner. Hvis skaden er ledsaget av smerte, anbefales det å ta smertestillende midler, for eksempel Nurofen. Redusere hevelse og gjenopprette normal blodsirkulasjon vil hjelpe spesialisert salve. Moderne farmakologi tilbyr et bredt spekter av slike verktøy. Eksperter anbefaler oftest Voltaren, Diclofenac-gel, Indovazin, Dolobene. Slike midler gis inn i det berørte området tre ganger om dagen. Legene anbefaler å ta kalsium under behandlings- og rehabiliteringsperioden.
4. Fysioterapi. For å gjenopprette felles mobilitet, er UHF, ultralyd og magnetisk terapi, og elektroforese foreskrevet.
5. Terapeutisk trening. Fullfør løpet av fysioterapi for å fullstendig gjenopprette funksjonaliteten til lemmen, styrke musklene og leddbåndene.

Slike behandlinger er svært effektive. Terapi tar ikke mye tid. Snart vil det være mulig å komme tilbake til et helt liv.

Folk oppskrifter

Enkle folkeoppskrifter vil bidra til å øke hastigheten på gjenopprettingsprosessen. Før du bruker dem, kontakt legen din. Blant de mest populære og effektive verktøyene er:

1. Løk komprimering. Bruk kjøttkvern, vri den store løk. Bland oppslemmingen med salt. Sett rette på det berørte området i en halv time. En slik komprimering vil øke blodstrømmen til leddet, lindre hevelse.
2. Melk komprimerer. Varm litt melk. Matte dem med et lite stykke ren klut. Sett på et sårt sted. Vik toppen med plast. Dette verktøyet bidrar til å lindre smerte.
3. Ginger avkok. Grind et lite stykke av roten med et rifler. Hell kokende vann og la det gå i omtrent en halv time. Soak stoffet med avkok, fest det til den berørte skjøten. Pakke med polyetylen. Dette verktøyet bidrar til å fjerne giftstoffer som akkumuleres i skadede vev.
4. Kartoffelkompress. Du kan varme sammen med vanlige poteter. Bare kok det i uniformet, litt mos, legg på det berørte området.
5. Gourd deres malurt. Friske blader av planten mash å skaffe vann. Fest det til såranken. Topp wrap fuktet skjerf. Dette verktøyet bidrar til effektivt å eliminere smerte.
6. Decoction of tansy. Tre spiseskjeer av tørket blomstrer helle et glass kokende vann. Insistere i minst en time. Filter og kjøle buljongen. Fukt en fuktig klut med det og gjelde det berørte området.
7. Kornblomst infusjon. Dette verktøyet bidrar til å lindre smerte og hevelse. Tre teskjeer med cornflower blomster, hell en halv liter kokende vann og suge i en time. Filter og avkjøl infusjonen. Det må tas muntlig tre ganger om dagen for et halvt glass.

Slike behandlinger hjemme vil bidra til å raskt eliminere effektene av skade, gjenopprette lem mobilitet.

Gjenopprettingstid

Etter at hovedbehandlingen er fullført, begynner rehabiliteringsperioden. Under det blir spesiell gymnastikk brukt. Den inneholder følgende øvelser:

1. Aktiv bevegelse av fingrene på den skadede foten.
2. Masser fingrene dine med sirkulære knådende handlinger.
3. Rull fra hæl til tå og tilbake.
4. Rull foten over overflaten av gummibollen.
5. Gå på hælene på innsiden.

Gjenoppretting vil bli raskere hvis du trener på en stasjonær sykkel og svømmer i bassenget. Det gjør ikke vondt og løpet av en spesiell terapeutisk massasje. I dette tilfellet er det tilrådelig å betro jobben til fagfolk.

Under rehabilitering, prøv å spise mer grønnsaker og frukt. Vitaminer og mineraler som finnes i dem vil gi styrke og hjelpe kroppen å takle sykdommen raskere. Det anbefales også å ta medikamenter med sikte på å styrke senene.

Forebyggende tiltak

En hvilken som helst sykdom er bedre å unngå enn å behandle. Derfor bør alle huske noen anbefalinger som vil bidra til å unngå forstyrrelser:

1. Se på bevegelsene dine, ikke haste. Prøv å sette foten riktig. Øv ekstrem årvåkenhet på glatte veier.
2. Bruk behagelige sko med en stabil såle. Hvis du bruker høye hæler øker sjansen for skade. Bruk derfor bare disse skoene ved spesielle anledninger. I hverdagen, gi preferanse til modeller med en liten, stabil hæl.
3. Sannsynligheten for skade øker en inaktiv livsstil. Prøv å flytte mer, spille sport, gå en tur.
4. Gjør øvelser for å styrke ankel- og benmusklene.
5. Hvis du er aktivt involvert i sport, bruk spesielle dressinger som beskytter leddene. I noen tilfeller er det tilrådelig å bruke ankelbåren. Før hver trening, varme opp. Ikke øk belastningen på lemmer umiddelbart.
6. Bli kvitt faktorer som provokerer forstuinger. Disse inkluderer økt kroppsvekt, vitaminmangel og noen andre.

Slike enkle tips vil tillate deg å opprettholde beinets helse og skjønnhet. Hvis du fortsatt har en dislokasjon, følg alle anbefalingene fra eksperter og ikke last det berørte lemmet.

Dislocated ankel

Dislokasjon av beina i ankelområdet er en ganske vanlig skade for alle kategorier av mennesker - barn, pensjonister, idrettsutøvere. Ifølge statistikk, blir pasienter med denne typen skade oftest behandlet om vinteren når det er glatt ute.

Dislokasjon av ankelen har en rekke funksjoner som bestemmer videre behandling og spesifikk rehabilitering. Skaden i seg selv er skade på sener og muskelvev. I dette tilfellet slår benet ut av leddet.

klassifisering

Ankel er forbindelsen mellom tibia og tibia bein, som skaper ankelleddet. Hovedfunksjonen - overføring av kroppsvekt på foten under bevegelser - gå eller stå. Skader på denne ledd kan forekomme av mange grunner, inkludert ubehagelige sko, høye hæler, vanskelige bevegelser, faller etc. Gitt alle disse faktorene, er det klart at en fullstendig forvridning kan forekomme i hver person og under noen omstendigheter.

Dislokasjon av ankelen er klassifisert etter flere kriterier, avhengig av sværheten i dislokasjonen. Tenk på de viktigste typer skader som kan oppstå:

• fullstendig dislokasjon, eller vanlig, er en type skade som oppstår når beinene er forskjøvet fra leddet, som er ledsaget av leddbrudd og tap av kontakt mellom tibia og tibia;
• ufullstendig dislokasjon kalles ofte subluxation. Dette er et traume der beinene blander seg fra sin vanlige posisjon, men kontakten mellom dem er ikke forstyrret;
• intern dislokasjon er preget av forskyvning av tibia;
• ekstern forstyrrelse er en blanding av tibia;
• medfødt og kronisk dislokasjon er en deformitet av leddet ved fødselen eller som et resultat av en eller annen skade, og den tilbakestilles ikke.

Avhengig av graden av skade på ankelen, kan skader klassifiseres etter grader av alvorlighetsgrad: mild (subluxation), middels og tung (fullstendig forskyvning med tårer av bløtvev og muskelmasse).

Ofte kan ankelforskyvningssymptomer falle sammen med ankelskader. For å kunne bestemme diagnosen nøyaktig, må du konsultere en lege som ved resultatene av røntgenundersøkelse vil foreskrive en type behandling.

ICD-skadekode 10

ICD 10 er den internasjonale koden for alle eksisterende sykdommer. Alle skader av ankelforbindelsen er definert som S93:

årsaker

Dislokasjon av bena i ankelen skjer av mange grunner, noe som på en eller annen måte er forbundet med uaktsomhet når du løper eller går.

Tenk på hovedårsakene til ankelforsterkningene:

• tucking foten når han går uforsiktig;
• bruke sko på plattformen eller hæler;
• kjører, hopper;
• "Dårlig" landing;
• høsten.

Saker kan være mange, og de koker alle sammen for å skade skarven, som kalles en forstyrrelse. En slik skade anses å være profesjonell hos idrettsutøvere. Under idrett stikker de ofte sine ben.

Hvis en person forstuder sin ankel, må du straks ta kontakt med beredskapsrommet. Det anbefales ikke å prøve å sette fugen på egen hånd, da du kan skade enda mer. Ofte kan du trekke leddbåndene eller rive senene.

symptomer

Uavhengig avgjør dislokasjonen lett, da den er ledsaget av en rekke tegn:

• smerte i leddet, som øker med belastningen på beinet;
• hevelse i ankelen og utseendet av et hematom i benets område
• brudd på foten, begrensende bevegelser;
• Muligvis er fellesformen brutt, (hvis dislokasjonen av beina er fullført);
• feber, spesielt på skadestedet (huden blir veldig varmt).

I tillegg til alle disse tegnene er det viktigste symptomet på ankelforskyvning et karakteristisk klikk som oppstår på skadetidspunktet. Knase kan oppstå uten forstyrrelse, så du må se på foten. Hvis ankel i lemmen er hovent, så er det definitivt et traume. Behandling hjemme vil ikke føre til et positivt resultat, så du må kontakte en traumatolog eller kirurg.

Førstehjelp

Hvis det av en eller annen grunn ikke er mulig å umiddelbart konsultere en lege dersom du har forstyrret bein, skal offeret gi førstehjelp uavhengig. Det første trinnet er å bruke is eller noe veldig kaldt til skadestedet for å "fryse" smerten litt og forhindre intern blødning som oppstår når bein og brusk og bløtvev er skadet.

For å lindre spenning og smerte kan du injisere et bedøvelsesmiddel og avslappende middel. Eksperter sier at med slike skader hjelper Traumel C salve mye. Det kan kjøpes på et apotek uten resept. Det viktigste å forhånds lese en rekke kontraindikasjoner, for ikke å skade helsen til offeret.

Det viktigste er at dislocated joint ikke beveger seg. For å gjøre dette må du fikse det med en bandasje (elastisk bandasje passer best). Foten skal plasseres nøye i en vinkel på 90 grader til foten og tett bandasje. Selvfølgelig, i nær fremtid, må du komme til legen. Før det kan et bedøvelsesmiddel og antipyretisk stoff tas, for eksempel Ibufen, Ibuprofen eller Nurofen. Det vil også bidra til å lindre smertesyndromet Novocain, Ketanov eller Nimid.

Hva skal jeg gjøre når ankelen sprer seg?

Mange vet ikke hva de skal gjøre når ankelen sprer seg. Det første du trenger å ringe til en ambulanse. Offret anbefales ikke å stå på skadet ben, han må sette seg ned eller ta en horisontal stilling. Deretter kan du ta tiltak for førstehjelp.

Det er viktig når du bruker smertestillende midler, lese instruksjonene nøye, siden de alle har mange kontraindikasjoner. Hvis du umiddelbart kan ringe til en lege eller uavhengig av å komme til traumatologi, må du gjøre dette. I dette tilfellet anbefales det ikke å drikke medikamenter, da de kan påvirke anestesien, som kan må administreres til offeret dersom dislokasjonen krever kirurgi.

diagnostikk

Det er umulig å starte behandlingen alene, uten å stille en nøyaktig diagnose. Dette skyldes det faktum at i tillegg til forvridning kan det forekomme brudd, ligamentbrudd og andre patologier hvor benet kommer ut av leddet.

Dislokasjon av ankelen kan diagnostiseres av legen etter visse studier. Den første er en inspeksjon og palpasjon. Den andre er ultralyd og røntgenstråler. Slike visuelle metoder lar deg se statusen til bein og bløtvev i sanntid. Basert på øyeblikksbildet, legger legen umiddelbart et behandlingsforløp.

behandling

Hvis ankelen er dislocated, foreskriver legen behandling. Det foregår i flere stadier og avhenger av resultatene av diagnosen.

Hvis gips ikke påføres, er det nødvendig å påføre is på det skadede stedet i noen dager for å fjerne hevelse og hevelse. For å unngå frostbit, anbefales det å pakke en varmeovner med is med en klut (håndkle).

For å øke hastigheten på prosessen med reparasjon av vev, anbefales det å binde lemmen fra tid til annen med en elastisk bandasje for ikke å vri foten igjen. Behandling kan finne sted på sykehuset eller hjemme. Det avhenger av alvorlighetsgraden av dislokasjonen.

Hjemmebehandling innebærer bruk av medisiner som er rettet mot å akselerere regenerering av bein og bruskvev og forbedre blodsirkulasjonen. Det fremmer produksjonen av kollagen og elastin, som er nødvendige for restaurering av brusk. De vanligste er geler, kremer og salver basert på kondroitin, glukosamin og hajbrusk. Du kan også lage komprimerer.

Hvis du opplever smerte, kan du ta antiinflammatoriske legemidler og smertestillende midler, for eksempel aspirin eller Ibufen. Med alvorlig smerte i beinet, kan du bruke Novocain salve, som i noen tid vil berolige smertesyndromet. Du må først konsultere legen din. Det er vanskelig å si hvor mange dager behandlingen vil vare, da dette er alt for seg.

Hvis svulsten ikke innen hjemmebehandling innen 3-4 dager, må du gå til sykehuset. Legen vil ta et bilde og rette behandlingsforløpet slik at det vil gi positive resultater.

Kirurgisk behandling

For ankelforskyvning, er kirurgisk behandling bare brukt når skaden er gammel, medfødt eller kronisk. Også i tilfelle av alvorlige forstyrrelser, kan kirurgi være nødvendig hvis det ikke er mulig å sette beinene på plass ved hjelp av en konservativ metode.

Et annet punkt som krever kirurgi er en feil satt inn felles. Hvis du prøver å rette beinene alene eller stole på en inkompetent spesialist, kan du skade leddet, noe som fører til kirurgi.

rehabilitering

Uansett hvilken type behandling, var det konservativt eller kirurgisk, for full utvinning må du gjennomgå rehabilitering etter forstyrrelsen av beinet i ankelområdet. Det vil direkte avhenge av alvorlighetsgraden av skaden. Hvis det var en operasjon under behandlingen, må du vente til huden sår helbreder litt og suturene vokser sammen. Deretter utnevnes en rekke forskjellige prosedyrer og fysiske øvelser, hvis tiltak er rettet mot å utvikle samlingen.

Essensen av rehabilitering er at pasienten er engasjert daglig og stadig øker belastningen på beinet. Vilkår for utvinning er direkte avhengig av type skade, alvorlighetsgrad, type behandling og de individuelle egenskapene til organismen.

Hovedaktivitetene er massasje, fysioterapi, rusmiddelgjenoppretting ved hjelp av narkotika og fysioterapi. Bare stretching og utviklingsøvelser må gis spesiell oppmerksomhet. Gymnastikk og "riktig" øvelse vil gi følgende resultater:

• styrke muskelmassen rundt den skadede ledd;
• restaurering og akselerasjon av regenerering av bein og bruskvev;
• forbedrer blodsirkulasjonen i lemmer.

Med en samvittighetsløs holdning til øvelser og alle aktiviteter foreskrevet av legen, vil resultatet bli merkbart allerede i den første ukens treningsuke. Under utvinning bør en spesialist undersøke av en spesialist slik at legen kan spore dynamikken i endringer og fremskritt. Avhengig av resultatene, kan rehabiliteringsspesialisten endre klassenes program eller legge til masse. Ta initiativet ikke, fordi du kan skade benet.

Komplikasjoner og konsekvenser

Hvis et traume ikke umiddelbart konsulterer en lege, vil en ankelforskyvning føre til negative konsekvenser:

Eventuelle spørsmål? Spør dem til vår stabs doktor her på nettstedet. Du vil definitivt få svar! Spør et spørsmål >>

• tilbakefall, det vil si tilbakevendende dislokasjon kan oppstå hvis lemmen er for tidlig lastet, mens vevet ikke er styrket under rehabilitering;
• utvikling av osteokondrale patologier, for eksempel leddgikt eller artrose;
• inflammatorisk prosess i myke vev;
• Hvis bløtvev er skadet under dislokasjon, kan rotting oppstå, dersom det ikke leveres i tide;
• osteofytdannelsesben.

I tillegg til disse årsakene, påvirker lem skade signifikant livsstil, da det helt eller delvis begrenser bevegelsen.

I oppsummering er det viktig å merke seg at forstyrrelsen av ankelen er en skade hvor en eller begge skinnbenene spretter ut av skjøten. Dette kan skade musklene og senene. Ved komplisert forstyrrelse vil langvarig behandling, kirurgi og slitasje kreves i flere uker. Med rettidig behandling på sykehuset og gjennomføringen av alle anbefalingene fra legen, vender faget tilbake til sin tidligere stilling, smerten senker og mobiliteten gir full avkastning.

Kjære lesere av nettstedet 1MedHjelp, hvis du har noen spørsmål om dette emnet, vil vi gjerne svare på dem. Legg igjen din tilbakemelding, kommentarer, del historier om hvordan du har opplevd en lignende skade og lykkes med å takle konsekvensene! Din livserfaring kan være nyttig for andre lesere.