Sprekkhæl

Sprukne hæl forårsaker mye problemer. De gir et uæstetisk utseende, forårsaker problemer, lar bakterier og infeksjon under huden, forverrende helseproblemer. I begynnelsen er det ikke merkbar sprekker, prosessen starter med små kutt som vokser gradvis. På stedet for dannelsen av en sprekk oppstår et sår, begynner å bløe og forårsaker mye problemer for eieren. For å unngå denne situasjonen er det viktig å søke omgående behandling.

Årsaker til sprukkede hæler

Behandling blir umulig uten å klargjøre årsakene. Hælene sprekker fra:

1. Feil omsorg, ofte, mange mennesker bare ikke legger merke til hælene, huden begynner å bli grov fra konstant gange, det er ønskelig å fjerne topplaget, for å hindre herding.
2. Føtter er mer sannsynlig å lide av å ha ubehagelige sko, syntetiske innleggssåler kan være skadelig.
3. Bena er ofte i lukkede sko, huden mangler vitaminer, inkludert viktig vitamin A. Et slikt tap er verdt å reparere, hælene anbefales å bli forsynt med vitaminer eller å bruke berikte kremer.
4. Når en person er overvektig, faller en stor belastning på føttene. Under virkningen av en stor vekt, endrer hælen form, ofte det samme skjer med muskeldelen.
5. Årsaker til problemer med knekkehælene er forskjellige, det er nødvendig å ta hensyn til fotzwampen som påvirker føttene.
6. Noen ganger skjer det at hælene knekker på grunn av sykdommer som utvikler seg i menneskekroppen. Sykdommer svekker kraftig immunforsvaret, svekkelse påvirker hele kroppen.

Noen pasienter mener at fotpleie er begrenset til rutinemessig vasking. Handling er ikke nok hvis herdet hud har dukket opp som må fjernes. Du kan ikke bære syntetiske innleggssåler og unaturlige sko - unaturlige sko fremkaller liten mekanisk skade på beina, som først fører til en liten peeling og deretter til sprekker av store størrelser på hælene.

Hvis du stadig bruker syntetiske innleggssåler, begynner beina å svette mye, huden vil pause og skape et gunstig miljø for veksten av bakterier. Når huden mangler vitamin A, begynner huden å tørke aktivt, elastisiteten går tapt, og hælene knekker som et resultat. Årsaker til vitamin A-mangel:

1. Feil ernæring blir den første vennen til sprekker på hælene. Når en person ikke har nok proteiner og karbohydrater, begynner feil metabolisme i kroppen, er det mangel på vitaminer.
2. Vitamin A er i stand til å handle utelukkende med vitamin E. Hvis det ikke er noen eksponering for vitamin E, blir ikke vitamin A oksidert.
3. Sprukne hæler indikerer andre sykdommer. Ofte blir pasienter som går til sykehuset sendt av lege for å sjekke mage, tarm, nyrer og hud.
4. Huden på hælene blir problematisk på grunn av graviditet, med endokrine systempatologier.

Årsaker knyttet til tilstedeværelsen av en patogen sopp blir ofte et påskudd for andre sykdommer. Svampen oppstår når det ikke er nok omsorg for føttene: Manglende overholdelse av regler for å besøke badet, bruk av vanlige ting praktiseres. Risikogruppen inneholder personer med sirkulasjonsproblemer, diabetes. Sprekker på hælene forekommer av flere grunner. Hva forårsaket skade, installer en erfaren lege.

Sprekk behandling hjemme

Hvis hælene begynner å knekke, blir det ofte brukt hjemmebehandling på begynnelsen. Det er tillatt å bruke folkemedisiner, men det bør huskes at sprengene sannsynligvis vil være forbundet med alvorlige sykdommer i indre organer, det er verdt å gjennomgå ytterligere undersøkelse av en lege. Vurder de grunnleggende anbefalingene for å få hælene til en normal tilstand:

1. Hælpleie utføres systematisk, lær deg selv å tilbringe nok tid til beina, to ganger i uken.
2. I begynnelsen er huden på hælene godt dampet, malt av pimpstein og smurt med krem.
3. Vær spesielt oppmerksom på sko, prøv å bli laget av høykvalitets og naturlige materialer slik at det ikke slår, det er ikke for tungt for beina.
4. Når hælene brister hardt, er det viktig at beina er på en høyde, det er nok å sette en vals.
5. Det er nødvendig å revurdere en diett, inkludere frukt og grønnsaker, fortified foods.

Hvordan lage en behandling for deg selv

Bruk daglig hælpleie, fortsett til behandling ved hjelp av folkemidlene:

Det er lov å sette burkblad i slitte sokker, det er ønskelig å hogge godt og mos, slik at bladene lar juice. Det er mulig å behandle hælene med en burdock decoction, legger til vannet for badene.

Folk rettsmidler er flott å behandle sprekker på hælene, ikke bære bivirkninger, snart vil du se at hælene har endret seg.

Behandling med medisinering

Det er verdt å vurdere en måte med medisinering. Før du behandler sprekker, er det viktig å besøke en hudlege som fastslår årsakene til at hælene brister. Først av alt, vil legen sende behandling for å eliminere årsaken, da vil han kurere konsekvensene.

1. Behandlingen starter som regel med balsam salve, som inneholder mye vitaminer, glycerin og essensiell olje.
2. Hvis en sopp lever i kroppen, foreskrives bioastin med innholdet av aminosyrer og sporstoffer.
3. På apoteket, en overflod av kremer basert på furu og kamilleolje, gjør et slikt verktøy raskt og effektivt.

Sprekkhælene blir behandlet med komplekse folkemedisiner og medisiner, huden blir smidig og sunn.

Når huden sprekker dypt, er ikke alle metoder for folkebehandling egnet, oftere utføres behandlingen utelukkende av medisinering. Noen ganger foreskriver en lege antibiotika som er brukt i munnen for en ødelagt hæl. Når hælene brister, må det ikke dannes sår. Hvis dette skjer, vær sikker på å bruke antibakteriell behandling.

Hemmeligheten til terapeutisk massasje

Sammen med narkotika og folkemidlene vil det være riktig å bruke en massasje - et utmerket middel for å forbedre blodsirkulasjonen i bena, inkludert føttene. Massasje er gjort med krem ​​eller vaselin. Bruk av mykgjørende midler er nødvendig, slik at huden ikke får mekanisk påvirkning, noe som forårsaker større peeling, noe som fører til sprekker. Bevegelsene er ikke skarpe, gjør dem glatte og gjennomtrengende. Hvis du gjør massasje regelmessig, blir det merkbar - hælene knekker ikke lenger, helsetilstanden har forbedret seg betydelig. Sprekker forårsaker mange problemer, det er nødvendig å helbrede umiddelbart og raskt.

Behandlingen vil være effektiv dersom den finner sted i komplekset. For å unngå sprekker er det viktig å vurdere forebyggende tiltak.

Hva å gjøre når hælene er tørre og sprukket - de beste kosmetiske, farmasøytiske og folkemidlene

Tørre og sprukne hæl er ikke bare en kosmetisk defekt som gir estetisk og fysisk ubehag. Mangelen på fuktighet i cellene i epidermis fører til det faktum at over tid er hudsprekkene som blir skadet dag for dag blitt dypere og vanskeligere å behandle. Hvis konvensjonelle pleieprodukter (bløtemidler, fuktighetskremer og nærende fotkrem) viser seg ineffektive, er det grunn til å tenke på den sanne årsaken til problemet. Jo tidligere faktorer som fremkaller tørrhet, hudflak og dannelse av sprekker på hælene blir identifisert, desto lettere vil det være å kvitte seg med smerten og gi beina et godt preparert utseende.

VIKTIG Å VITE! Fortune-telleren Nina: "Pengene vil alltid være i overflod hvis de legges under puten." Les mer >>

Årsaker til sprukkede hæler

Sprekker på hælene bryter ofte kvinner når de, med sommers ankomst, bytter sko og støvler for å åpne sandaler og flip-flops. Virkningen av naturlige faktorer som er karakteristisk for den varme årstid, fører til uttørking av det øvre laget av epidermis og tap av elastisitet. Menn og barn i ulike aldre er også i fare, og problemet kan oppstå når som helst på året.

Det er mange grunner for at huden på føttene tørker og brister sterkt. Dette er eksterne faktorer som er lette å fikse uten hjelp utenfor, og interne sykdommer som krever konsultasjon og undersøkelse fra leger.

• Tette, ubehagelige sko som ikke passer til fotens størrelse og form, utøver konstant trykk eller friksjon på huden;
• høy lufttemperatur karakteristisk for de varme sommermånedene;
• direkte sollys;
• brennende varm vind;
• går barfot på varm jord fra solen (sand, småstein, asfalt, etc.);
• økt belastning på beina forårsaket av behovet for produksjon i lang tid å stå eller gå om dagen;
• utilstrekkelig eller overdreven hygieneintensiv peeling og hyppig bruk av vaskemidler fører til det faktum at det øvre laget av huden ikke har tid til fullt utvinning;
• hyppig kontakt med aggressive stoffer, for eksempel med klorert vann i bassenget;
• alkoholmisbruk og røyking.

Det er lett å kvitte seg med sprekker på hælene, utløst av eksponering for eksterne faktorer. Det er nok å eliminere kilden til problemet og ordentlig ta vare på føttens hud.

• genetisk predisposisjon;
• skarpt vekttap;
• jernmangel anemi;
• mangel på vitamin A og E i kroppen, forårsaket av feil eller ubalansert ernæring;
• funksjonsfeil i det endokrine systemet;
• hormonell ubalanse (pubertet, graviditet, overgangsalder);
• skjoldbrusk dysfunksjon;
• metabolske forstyrrelser, fedme, overvekt;
• diabetes mellitus;
• sykdommer i fordøyelsessystemet;
• nyresvikt
• kroniske infeksjoner;
• tuberkulose;
• hudpatologier (mykose, dermatitt, psoriasis, ichthyosis);
• Tilstedeværelsen av ormer i kroppen.

Hvis årsaken til ubehag er kroniske sykdommer og funksjonsfeil i kroppen, må du konsultere en lege og gjennomgå den nødvendige undersøkelsen: Selvbehandling av sprekker på hælene i dette tilfellet vil ikke lykkes og varer i mange år.

Utseendet på sprekker på et barns hæle blir ofte provosert av et feilaktig formulert kosthold, svamphudssår eller genetisk predisponering. For å identifisere den sanne årsaken er det nødvendig å vise barnet til en hudlege og barnelege.

Kosmetiske produkter

I den første fasen av sykdommen, når huden tørker og flager, kan du få billige kosmetikk - kremer og balsam, laget for fotpleie.

Før du bruker krem ​​- nærende, fuktighetsgivende, mykgjørende, sårheling eller revitalisering - må du:

• damp fot i varmt vann;
• eksfolierer døde hudceller ved hjelp av en fil eller pensel;
• Poler huden med en skrubbe eller peeling.

Og først da er det nødvendig å sette på etter- eller medisinske preparater.

Utvalget av kosmetiske produkter som hjelper til med å fukte huden, øker elastisiteten og forhindrer sprekkdannelse er stor nok. Det er verdt å merke seg noen av de mest effektive kremer.

"Ernæring og fuktighetsgivende"

Produktene fra det estiske selskapet Natura Siberica inneholder vegetabilske oljer og naturlige ekstrakter som har en gunstig effekt på føttens hud:

• amarant olje gir næring og dyp fuktighet, fremmer regenerering av epidermale celler;
• Sibirisk barbær ekstrakt desinfiserer og gjenoppretter skadet tørr hud;
• Borageolje øker elastisiteten og gir en følelse av komfort;
• Altai havtornolje styrker og toner;
• bivoks myker og nærer seg.

"Nutrition and Moisturizing" krem ​​fra Natura Siberica er perfekt for daglig fotpleie, den absorberes raskt, forbedrer beskyttelsesfunksjonene i føttens hud.

"Myke hæler"

Med daglig pleie returnerer denne billige hjemmekrem føttene mykhet, glatthet og fløyelsaktig, nærer huden og forhindrer utseendet av korn, brystkaster, øyer og sprekker.

Krem inneholder:

• lavendel olje;
• drue frø olje;
• bambus ekstrakt.

Naturlige ingredienser bidrar til å beholde fuktighet i cellene i epidermis og øke hudens elastisitet, noe som skaper en usynlig beskyttende film på overflaten. Krem "Myke hæler" kan brukes daglig eller flere ganger i uken.

Ayurvedisk fotkrem

Foot Care Cream, produsert av indisk selskap Himalaya Herbals, inneholder naturlig honning, ekstrakter av indiske urter og planter:

Ayurvedisk krem ​​absorberes perfekt, myker og nærer grov eller tørr hud, har en desinfiserende, sårheling og deodoriserende egenskaper. Det kan brukes som profylaktisk (en gang daglig) eller til medisinske formål (to ganger om dagen).

"Heels"

En annen utvikling fra indiske produsenter kalt "Heels" vil bidra til å fukte og myke tørr og flakket hud på føttene, og i nærvær av små sår og sprekker - for å stimulere regenereringsprosessene og akselerere helbredelse.

Preparatet består av naturlige komponenter, ukjent for den russiske forbrukeren, men tradisjonelt brukt i indisk medisin. På grunn av virkningen av naturlige stoffer på overflaten av huden, opprettes en usynlig antiseptisk barriere, det epidermale vevet beholder fuktighet og elastisitet, springene helbreder raskt og hælene blir helt glatte.

"Doctor Biokon"

Balm for herdet og sprukket hud på føttene inneholder syntetiske og naturlige ingredienser:

• salicylsyre og melkesyre;
• Methyluracilum;
• sheasmør (karite);
• calendula ekstrakt.

Disse stoffene har en positiv effekt på føttens tilstand: de myker og avskaller de grove og døde hudområdene, akselererer sårheling, reduserer dybden av gamle sprekker og forhindrer utseende av nye, har en antibakteriell, antifungal og deodoriserende effekt.

Balsam "Doctor Biocon" effektivt fukter, myker, toner, slapper av og beroliger bena, forutsatt at den brukes to ganger om dagen.

"Intensiv gjenoppretting"

Kremen fra det franske selskapet Neutrogena har en unik helbredende og regenererende formel. Takket være aloe-ekstrakt forsvinner vitamin E, glyserin, allantoin og panthenol, tørrhet og peeling av huden i løpet av få dager.

Til hæl ser bløt, glatt og ømt ut, kremet skal brukes daglig. Det franske stoffet er egnet for omsorg, forebygging og behandling av mindre skader.

Legemidler med sårhelingseffekt

Når omsorgskremene og balsamene ikke gir den ønskede effekten, er det nødvendig å behandle sprekker på hælene som må behandles ved hjelp av spesielle farmasøytiske preparater. De består av aktive stoffer som akselererer vevregenerering og helbredelse av smertefulle formasjoner i form av sprekker.

"Ambulanse"

Ambulanse krem ​​fullt ut rettferdiggjør sitt navn. På grunn av tilstedeværelsen av aktive naturlige komponenter har stoffet sårheling, bakteriedrepende og antifungal effekter.

Krem inneholder:

• emulsjon og bivoks;
• Pantenol;
• Oliven og flytende paraffin;
• allantoin;
• kamfer;
• rosehip, te og rosewood oljer;
• ekstrakter av aloe, calendula, hypericum, aspen;
• Vitamin A, E, F.

Næringsmiddelkomplekset myker tørr og herdet hud, forhindrer dannelse av korn og lunger, forenkler fjerning av stratum corneum, akselererer regenerering og restaurering av skadede vev. Ved daglig bruk vil helbredelseseffekten vises innen 3-5 dager.

«Gehwol»

Tysk sprekkkrem "Gevol" inneholder:

• næringsrik fett;
• panthenol;
• menthol;
• kamfer;
• rosmarin, eucalyptus og lavendel ekstrakter.

Legemidlet må brukes minst 1-2 ganger daglig i 2 uker. "Gehwol" forsiktig myker og nærer grov hud, lindrer tørrhet og grovhet, gjenoppretter elastisitet, akselererer helbredelse og fornyelse.

Radevit Active

Det innenlandske dermato-beskyttende middel inneholder vitaminer A, D2 og E, glyserin og flytende paraffin som aktive ingredienser. Salven har en anti-inflammatorisk og antipruritisk effekt, normaliserer prosessen med keratinisering av epidermis, stimulerer sårheling og gjenoppretter beskyttelsesegenskapene til huden.

"Radevit Active" må påføres huden vaskes og behandles med antiseptisk to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden. Med sterk desquamation og smertefulle sprekker er det mulig å bruke en okklusiv dressing for natten.

«Flexitol»

Fotbalsam designet for å myke og nærme tørre og sprukne føtter og hæler. Den inneholder vitaminer E og B5, aloe vera ekstrakt, næringsstoffer og urea, som har antiseptisk, deodoriserende, fuktighetsgivende, fotbeskyttende, exfolierende og keratolytiske egenskaper.

"Flexitol" forbedrer tilstanden til beina etter 3 dager fra begynnelsen av søknaden. For å oppnå en synlig terapeutisk effekt må den påføres to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden, som et profylaktisk middel - daglig før sengetid å bli gnidd i føttens hud.

"Doctor"

Foot Cream "Doctor" er i samme linje med omsorgsfulle og terapeutiske produkter, produsert av det russiske selskapet "VIS Ltd.". Preparatet inneholder naturlige komponenter som kompenserer for mangel på naturlig fuktighet i cellene i epidermis, myker grovhælene og akselererer helingen av sprekker som har oppstått:

• urea;
• glycerol;
• allantoin;
• emulsjonsvoks;
• soyaolje;
• tea tree essensielle olje;
• vitamin E;
• ekstrakter av celandine og eik bark.

Krem "Doctor" må påføres ren hud 1 gang per dag, gni med lette sirkulære bevegelser.

"Zorka"

Veterinærkrem "Dawn" de siste tiårene har vært vellykket brukt ikke bare for behandling av husdyr, men også for kosmetiske formål. Dette stoffet inneholder et unikt stoff som kalles floralizin. Det er et kompleks av biologisk aktive stoffer som kommer fra naturlige råvarer:

• oljesyre og linolsyre;
• fosfolepidy;
• antioksidanter;
• karotenoider;
• enzymer;
• vitaminer A, E, Q.

Til tross for sin spesielle lukt, gjør Dawn-kremet effektivt fuktighet og nærer huden, nærer epidermiscellene med livgivende fuktighet, gjenoppretter hudens elastisitet og fasthet, forbedrer metabolismen og blodsirkulasjonen, helbreder sår og sprekker, skaper en beskyttende film på overflaten av huden som forhindrer fordampning av fuktighet. Påfør krem ​​på tørre og krakkede hæler trenger 1-4 ganger om dagen. Hyppigheten av bruk avhenger av graden av skade på dermis.

Krem "Dawn" kan også brukes til daglig hud- og håndpleie, for behandling av strekkmerker etter fødsel, sengetøy, psoriasis, dermatitt, eksem og åreknuter i bena.

Salve med dexpanthenol

Dexpanthenol er en del av mange kosmetiske og legemidler som er beregnet på å fukte huden, forbedre stoffskiftet i epidermis-cellene, regenerere og reparere skadet hud, inkludert sprekker på hælene.

Populære dexpanthenolpreparater som kan brukes til fotpleie, inkluderer:

• Dexpanthenol salve;
• spray panthenol;
• spray eller krem ​​D-panthenol;
• krem;
• Pantoderm salve eller krem;
• Dexpan Plus krem;
• krem Heppiderm.

Nesten alle disse legemidlene har ingen kontraindikasjoner og forårsaker ikke bivirkninger av systemisk natur. Men før du bruker medisin, bør du nøye studere instruksjonene for å unngå uønskede konsekvenser.

Førstehjelp

Med dype, ikke-helbredende og smertefulle sprekker på hælene, bør du bruke velprøvde midler for å forhindre ytterligere deformering av vevet.

Et av disse legemidlene er medisinsk lim BF-6. Det er produsert av ulike farmasøytiske selskaper i vårt land, det preges av høy effektivitet og rimelig pris. Før påføring av verktøyet, skal det skadede området vaskes med såpe og tørkes av med et rent håndkle eller en klut.

Etter antiseptisk behandling av føttene, bør BF-6 lim påføres med en glassstang og spredes over hele lengden av sprekket. I dette tilfellet må du fange noen få millimeter sunt vev, som grenser til såret, og vente på at stoffet skal størkne helt. Etter at fikseringsmiddelet herdes, dannes en tynn og elastisk film på overflaten av huden, beskytter såret mot kontakt med luft og andre traumatiske faktorer.

Det anbefales ikke å bruke noen salver eller kremer i de neste 5-7 dagene. I løpet av denne tiden vil epidermisvævet delvis gjenopprette og dybden på sprekkene vil redusere. En uke senere må føttene bli dampet i varmt vann og behandlet med pimpstein for å fjerne limrestene og det kåte laget av huden. Først da kan du begynne behandling med salver, kremer, balsamer eller komprimerer.

Lignende eiendommer har filmdannende krem ​​"Hilfiks", produsert av det sveitsiske selskapet "Cosmopharm". Det bidrar til å kvitte seg med sprekker, slitasje, kutt og små sår på beina og andre deler av kroppen. Med alle fordelene av krem ​​har han en ulempe - den høye prisen.

Folk oppskrifter

For å fukte huden på føttene, myk og fjern stratum corneum, som fremkaller utseende av sprekker, er det nyttig å gjøre rensing, toning, mykning og helbredende bad for føttene. Alle av dem utføres på samme måte og krever ikke mye tid:

• om kvelden for å forberede en varm avkok, infusjon eller oppløsning av medisinske komponenter;
• hell det i en bolle eller en stor bolle og senk bena dine der i 15-20 minutter;
• Hvis løsningen avkjøles raskt, tilsett litt varmt vann;
• når tiden som tildeles for prosedyren er over, ta føttene av avkokingen og skyll med varmt, rent vann;
• Hvis nødvendig, behandle huden på hælene og føttene med en pimpstein, en vaskeklut eller en grov børste;
• Smør føttene med en nærende eller helbredende krem ​​(salve);
• Bruk tynne bomullssokker og ta ikke av til morgenen.

De beste oppskriftene til fotbad (basert på 1 liter varmt vann):

1. 1 ss. l. hvit leire.
2. 50 g potetstivelse og 5 ml salvieolje.
3. 1 ts. flytende såpe, ammoniakk og natron.
4. 1 ss. l. havsalt og 4-6 dråper rosmarin eterisk olje.
5. 5 ml ricinusolje og 2 ml granolje.
6. 50 ml vegetabilsk olje (solsikkefrø, linfrø) og 5 ml essensiell olje av oransje.
7. 6 ss. l. tørr kamilleblomster, hell 2 liter kokende vann og la i en time.

Som folkemessige rettsmidler kan du bruke decoctions og andre medisinske planter: serien, salvie, plantain, marigold, nettle.

Forbedre effekten av naturlige og medisinske ingredienser ved å bruke olje komprimerer. Hjemme er det nyttig å smøre huden på føttene etter badet med olivenolje, teetre, calendula, havtorn, vikle i cellofan og sette på tynne bomullssokker. Om morgenen må du fjerne sokker og polyetylen, skyll føttene med varmt vann og fjern det mykede hudlaget med pimpsten.

I stedet for bomull kan du bruke spesielle sokker og fôr til hæl av mykt medisinsk silikon eller gummi. De myker helt og fuktig tørr og skummel hud på føttene, forhindrer forekomster av sprekker og korn. Disse tilbehørene er laget for gjentatt bruk og mister ikke deres helbredende egenskaper selv etter vask.

konklusjon

Hvis behandling med tradisjonelle metoder, medisinske eller kosmetiske salver er ineffektiv, er det grunn til å kontakte en hudlege. Hvis kroniske hudsykdommer eller abnormiteter i indre organer er årsaken til tørr hud og sprekker på hælene, kan det i tillegg til eksterne virkemidler være nødvendig med å ta systemiske preparater, korrigere ernæring og livsstil og avvise dårlige vaner.

Sprukne hæler: årsaker og behandling hjemme

Huden på føttene er den hardeste i hele kroppen. Bare dette betyr ikke at hun vil tåle alt. Feet, spesielt hæler, krever spesiell omsorg for seg selv.

Tidlig forebygging av tørrhet, peeling av huden og sprekker, beskytter mot ubehagelige problemer. Personlig hygiene og grunnleggende prosedyrer vil tillate lang tid å ikke oppleve smerte og ubehag når du går.

Hva skal jeg gjøre hvis problemet allerede eksisterer? Vil folk helbredelse hjelpe her? Og generelt, hva er årsakene til problemet? Det er nok spørsmål.

Årsaker til hælkreft

Sprekker på hælene kan ikke bare vises blant eldre mennesker, men også blant unge mennesker, noen ganger lider små barn også av dette. Først av alt er det nødvendig å finne ut årsaken til dette problemet, og deretter fortsette å eliminere og om nødvendig å behandle mulige sykdommer.

Den primære kilden kan både være direkte eksterne faktorer og skjulte indre sykdommer i organer og systemer. Så listen er betydelig:

1) Ubehagelige tette sko (også feilaktig omsorg for henne: For mye tørking eller fuktighet inne).

2) Tørking eller overkjøling av føtter.

3) Påvirkningen av sterkt sollys, hardt vann, hygieneprodukter - såper, geler og lignende.

4) Banal infeksjon eller sopp.

5) Mangel på viktige elementer og vitaminer i kroppen.

6) Krenkelser i kroppen, alle slags sykdommer.

7) Problemer med det endokrine systemet kan ledsages av lignende symptomer.

8) Sprekker på hælene er i stand til å fortelle oss at parasitter lever i kroppen.

9) Den vanligste årsaken til tørr hud på føttene og sprekker er fedme.

Overvektige mennesker klager alltid over smerte mens de går og peeling av huden. Faktum er at fete mennesker har nedsatt metabolisme, blodsirkulasjon og skadelig kolesterol akkumuleres. Alt dette fører til dette problemet. Bare å miste vekt vil eliminere dette.

10) Den andre gode grunnen til urolige føtter og hæler er diabetes. Denne sykdommen er alltid ledsaget av de angitte symptomene.

I medisin er det til og med navnet "diabetisk fot", når det oppstår smertefulle, noen ganger purulente og smittsomme reaksjoner. Normalisering av blodsukker vil bidra til å stabilisere situasjonen.

11) Sprukne hæl kan skyldes en sykdom som psoriasis. Her vil løsningen bli enklere: forsiktig hygiene, sunn mat og spesielle salver.

Listen over årsaker til sprekkhælene er enorm. Løs alt selv er umulig. For riktig diagnose og riktig behandling, kontakt lege. Å helbrede den sanne kilden til problemet, vil bare være en del av løsningen. Ekstern hælpleie er også viktig.

Pass på å vaske føttene daglig med såpe. Påfør effektivt nok varmt vann. Bad med varmt vann og etter å gni foten med en spesiell steinstein.

Om natten, smør føttene med en krem ​​med nærende effekt eller fettete essensielle oljer. Tørk skoene dine godt for å holde dem fuktige. Endre innleggssålene i det ofte.

Behandling av folkemetoder

Connoisseurs av folkebehandling har sine egne hemmeligheter for å bli kvitt dette problemet. For eksempel anbefaler de å sette i sokker, i hælene, krøllete burkblad. Det er også et stort antall oppskrifter for komprimerer, fotbad, salver, gni.

Fotbad

1. Standard kveldsprosedyre: vaske føttene godt, så dypp dem i varmt vann og damp. Når huden har fordampet og blitt myk, må du bruke en børste som fjerner det døde hudlaget og lagene. Etter prosedyren blir føttene tørket tørr og smurt med en tykk krem ​​eller salve for natten.

2. I stedet for vanligt vann brukes medisinske urter - kalendula, kamille, Johannesjurt, salvie og lignende, som har en helbredende og beroligende effekt.

Fra et gress eller en tandem av flere forberede sterk kjøttkraft som filtreres og blandes med varmt (ikke varmt) vann. I et slikt bad kan beina holdes i omtrent en halv time.

3. Stivelse bad. Tre liter vann trenger samme mengde store skjeer potetstivelse. Vanntemperaturen må opprettholdes gjennom hele prosedyren.

Beveg deg med en pimpstein. Etter å ha fullført badeprosedyren for føttene, spred dem med krem ​​eller kakaosmør.

4. Fotbad med brus. Forholdet mellom vann og brus er det samme som i oppskriften ovenfor. Bare hell varmt vann er ikke nødvendig. Prosedyren vil være kort til væsken er avkjølt.

I tillegg brenner brusebad ikke bare det døde hudlaget, men dræper også infeksjoner, sopp.

For å øke effekten, tilsettes et par dråper essensiell olje av sitron eller geranium til tørr brus. Fullfør prosedyren skal spre hæl med petroleumjell eller krem.

5. Saline fotbader helbrede, rengjør dype sår. Forholdene er de samme som i oppskriftene ovenfor. For denne typen bad er det bedre å ta havsalt av høy kvalitet.

Fotsalve

I tillegg til bad, kan du lage deg selv og salve.

1. Propolis: å starte, løkringer er stekt i vegetabilsk olje. Grunnlaget er tilberedt løkolje, til hvilken voks og propolis blir tilsatt. Alle ingrediensene blir kokt i en gryte til voksen er fullstendig oppløst.

Deretter plassert i en krukke og tillatt å tykkere. Denne fotkrem er nærende og har en helbredende effekt.

2. Nyttig salve fra essensielle oljer. Basen er voks, som de legger til sheasmør, kakao, calendula og aprikoskjerner. Alt dette er oppvarmet i et vannbad til uniform. Etter plassering i en beholder for fortykning. Mastikk kan brukes til meget tørre hudområder - hæler, albuer.

Legepakninger

1. Effektiv i å håndtere knuste hæler og hjemmelagde komprimerer.

1. Havremelkomprimering. Kokte griller kombineres med linolje og spres i to poser. Deretter setter disse posene på føttene og pakkes opp for maksimal oppvarming.

2. Å helbrede sårene på hælene vil hjelpe gressmor og styremor. Den kuttes fint og sovner i kokende melk, slik at den er riktig infundert.

Deretter gjelder dette gresset til problemhælene. På samme måte bruker du svinekjøtt.

3. En av de mest effektive og populære er en komprimering laget av honning og kålblad. Hælene smelter over natten med honning, legg deretter kålplater og forsiktig innpakket bein. Om morgenen, alltid en varm dusj.

Fra honning kan du fremdeles lage kaker. Det er blandet med mel til en jevn konsistens. Deretter rullet inn i kaker og påført på problemhælene, innpakning en varm tå.

4. Påfør eplekjøtt eller revet råløk til sprekker på hælene. Du kan også sette føttene i det varme kjøttet av kokte poteter.

5. Effektiv hjemmelaget krem: Yoghurt blandes med olje til glatt.

6. Det er mulig å smøre benet glycerin og eddikoppløsning.

Langt fra alle oppskrifter og måter å løse problemet med sprekker på hælene. For deg selv er det nødvendig å bestemme et par effektive og aktivt anvende dem.

Du kan også gå til hjelp av farmasøytiske preparater og ikke glem å gjøre fotmassasje med obligatorisk bruk av næringsstoffer.

Tørre hæler. Hvordan fukte og helbrede huden på hæler og føtter hjemme

Hvorfor på hælene av tørr hud. Hovedårsaker

Hvis huden på føttene ble tørr, oppstod sprekker på hælene. Først og fremst er det tegn på mangel på vitaminer, mangel på gunstige stoffer i kroppen, dehydrering eller sykdom.

Tørrhet av føttene og huden på kroppen hos kvinner kan skyldes hormonell svikt, og i voksen alder - et symptom på overgangsalderen.

Uansett, for å eliminere ubehagelige symptomer, er det nødvendig å finne ut de virkelige årsakene og faktorene som provoserer dem.

Av de sykdommene som ofte fører til lignende symptomer, identifiserer eksperter følgende sykdommer: soppinfeksjoner av hud og negler, eksem, allergier, psoriasis, vitaminmangel (mangel på sporstoffer og essensielle vitaminer).

Men ikke bare sykdommer, men også noen faktorer bidrar til utseendet på problemer med tørr hud på lemmer og dannelse av sprekker. Disse inkluderer slike bivirkninger for beina og fenomenene:

• dårlig kvalitet sko;
• tørr innendørs luft;
• akklimatisering;
• bivirkning på virkningen av visse stoffer;
• klorert vann;
• liten mengde væskeinntak per dag;
• stress, nervespenning.

Hvilke metoder og metoder kan brukes til å behandle tørre hæler hjemme?

Hjemme er medisinske bade, komprimerer og skrubber ansett som den mest effektive i behandling av tørre føtter og hæler. Sistnevnte brukes til å exfoliere død hud og regenerere raskt et nytt lag av epidermis.

For terapeutiske formål brukes de følgende produktene vanligvis for å gjenopprette hudens helse.

Parafin i behandlingen av tørre hæler

Parafin (vokslignende blanding) kjemper effektivt mot utseende av grovhet på hælene, det myker huden godt. Parafin må oppvarmes på en praktisk måte, og deretter tilsett litt kokosnøttolje.

Kokosolje øker effekten av paraffin. For å eliminere tørrhet og sprekker i huden, er det nødvendig å spre en blanding av paraffin og kokosnøttolje på hælene og la den stå i 12 timer. Prosedyren bør brukes innen 14 dager.

Kokosolje

Bruken av kokosolje er en av de tingene som kan gjøres for å bli kvitt tørre hæler hjemme. Det myker ikke bare føttens hud, men desinfiserer også hæler, kjemper mot sopp og andre smittsomme sykdommer i føttene.

Påfør kokosnøttolje etter dampende føtter i varmt vann. Du må grundig gni kokosnøttolje på dine hæler før du går og legger deg. I morgen må du vaske oljen fra føttene. Varigheten av behandlingen avhenger av graden av sykdommen.

aspirin

10 tabletter av aspirin blandet med et glass vodka og drypp noen dråper jod. Blandingen skal gni på hælene og stå i 20 minutter.

Prosedyren kan utføres daglig i løpet av uken. Denne perioden er nok til å kvitte seg med problemet. Oppbevar løsningen må være i kjøleskapet.

Eddik bord

Bordeddik brukes også til behandling av tørre hæler. ½ ts hvit eddik for å legge til 2 ss. vann. Etter fukting av det ikke-syntetiske stoffet med en løsning, må du vikle beina. Etter 15 minutter, fjern kluten og behandle føttene med pimpsten. Deretter bør du fukte huden på beina med en spesiell krem.

Healing baths for føttens og hælens hud

Baths - dette er en annen måte å bli kvitt problemet med grove føtter. Du kan forberede fotbad med havsalt (bordsalt), rødvin, epleeddike og medisinske urter.

Oppskrift på havsaltbad

Havsalt er rik på silisium, jern, brom. Det bidrar til å fjerne hælens keratinøse hud, avlaste trette føtter, fjern den ubehagelige lukten.

Forbered et bad av havsalt som følger: 1,5 ss. l. salt legges til varmt vann og holder føttene i det i 15 minutter. Etter, skyll dem og påfør en fuktighetskrem.

Prosedyren bør ikke overstige 20 minutter, ellers vil saltet begynne å korrodere huden.

Rødvinbadrecept

Det faktum at rødvin har gunstige egenskaper og er mye brukt i skjønnhetsreceptene, har vært kjent i lang tid.

Ingrediensene i sammensetningen bidrar til å gjøre huden øm. Mange kosmetikk har rødvin ekstrakt.

Hvis tørre hæler, så hjemme må du forberede et bad av vin. Rødvin blandes med vann, og legger bena i bollen i 20 minutter.

Deretter skal du gni føttene og spre dem med krem. Vinbad bør gjøres 1 gang om 7 dager.

Urtebad

Healing urter lindre trette føtter og lindre tørre hæler. For forberedelse av urtebad, kan du bruke kamillemedisin, sitronmelisse, mynte, lavendel, calendula, malurt og noen andre urter.

Forholdet mellom urter kan være annerledes. De trenger å helle kokt vann og insisterer en halv time. Benene skal holdes i vann i opptil 20 minutter. Etter prosedyren, tørk føttene og påfør en fuktighetskrem.

Apple eddik

Fortyn 30 ml eple cider eddik i vann og dip hæl i væske i 15 minutter. Etter prosedyren, skyll føttene og fukt dem med krem.

Såpe og Baking Soda

14 gr. natron og samme mengde såpe bør legges til romtemperatur vann. Feet i denne væsken må holdes i 15 minutter. Etter skylling av føttene og påfør kremet.

Tørk hæl komprimerer

En annen måte å håndtere tørre hæler på er å lage bøylebånd. De kan bli laget av vanlige matvarer.

Hydrogenperoksid komprimere oppskrift

Hydrogenperoksid - et effektivt verktøy i kampen mot herdet og tørr hud på hælene. For å komprimere, bland 1 del peroksid med 5 deler varmt vann. Fuk gasbind med løsningen og fest på hælene. Etter 2 timer, fjern gauze og påfør krem ​​på hælene.

Olivenolje Komprimer

Olivenolje er en trofast assistent i kampen mot tørr hud. Feet gnidd med olje, sett på bomullssokker og gå over natten. Om morgenen må du vaske føttene og bruke kremet.

Havregryn og linfrøolje

Havremel må kokes og tilsette linfrøolje. Blandingen plasseres i poser (cellofan) og legger dem på føttene. Fra oven er det nødvendig å fikse sokker. Komprimer hold i minst 2 timer. Skyll deretter med varmt vann og bruk fett krem.

Honning og Kål Komprimer

Før du legger på kompresjonen, bør du myke huden på føttene med et bad. Deretter gjelder honning på føttene. Dekk dem med kålblad. Å fikse på en enkel måte. Komprimering bør stå over natten. Om morgenen skyll med varmt vann.

Hvordan myke hælene og hvordan bli kvitt røde hæler

Bak hælene, som hendene trenger god pleie. Føtter bør regelmessig fuktes med spesielle kremer. God hjelp i omsorg for føttene ulike oppskrifter av tradisjonell medisin.

Før du bruker disse eller andre metoder, skal det være godt dampede føtter. Bare regelmessigheten av omsorg vil lindre problemet med grove hæler.

Hjemmet scrubs i behandlingen av tørre hæler

Slik at huden på hælene alltid forblir glatt og myk, er det nødvendig å bruke fotskrubb. Kjøp dem valgfritt, du kan lage mat hjemme. Scrubs fjerner keratinisert hud på beina.

Stek forsiktig ut føttene før skrubbing. Deretter gni pimpsten. Deretter gni med salthæl og bruk sokker. Det er nødvendig å bruke denne metoden til full gjenoppretting, ikke glem å behandle føtter og hælens hud med medisinske salver og urtebad.

Hjemmelaget scrub kan gjøres fra enkle produkter (sukker, salt, semolina, havregryn, kaffe, sjokolade, oransje, honning).

Tabellen nedenfor viser skrubbeoppskrifter for å fjerne den herdede huden på hælene.

Pumpehælbehandling - hvordan å gjøre det riktig

Etter bad og komprimerer bør du helbrede hælene godt med pimpstein. Det er viktig å bruke det riktig. Regelmessig pimpsten er påført bare etter damping av huden. Elektriske og fine pimpstein kan brukes på tørr hud.

I intet tilfelle bør ømte områder behandles med pimpstein. Når du kjøper pimpstein, må du være oppmerksom på hvilke materialer den er laget av. Naturmaterialer gjør mindre skade på føttens hud.

Den riktige prosedyren for rengjøring av hælene finner sted i flere stadier:

• Dampende. Først og fremst bør du godt dampe føttene i litt varmt vann. Du kan legge til salt, potetstivelse, urtedekk.
• Obsushivaniya. Tørk føttene dine best med et håndkle.
• Gni med pimpstein. Arbeid med pimpstein forsiktig slik at delikate hudområder ikke er skadet. Skyll deretter av et lag av herdet hud.
• Bruk av krem. Den siste fasen når du rengjør hælene - bruker fuktighetsgivende eller nærende krem.

Behandling av tørr hud i hæla med medisiner fra apoteket

Drugstores godt hjelpe å kvitte seg med problemene forbundet med hyperhidrosis, sprekker, grovhet på huden på beina.

Blant de fleste medikamenter kan man skille krem ​​"5 dager". Krem hjelper til med å bli kvitt svett, ubehagelig lukt og sprekker på hælene. Det brukes på ren og tørr hud 1 gang per dag. Varigheten av behandlingen er 7-10 dager.

Som alle apoteksprodukter har denne kremen sine egne kontraindikasjoner. Krem kan ikke brukes i tilfelle organismenes følsomhet til komponentene som den består av.

Personer som behandles med hormonelle medisiner bør konsultere legen.

Krem "Sea Wolf"

Kremet er egnet for behandling av tørrhet og grovhet i huden. Sammensetningen består hovedsakelig av naturlige ingredienser - tang, ekstrakter av medisinske planter, sjømineraler, myrsyrealkohol.

Krem "Sea Wolf" fremmer rask helbredelse av sprekker på hælene. Det nærer huden med sporstoffer og beskytter permanent mot eksterne faktorer. Lindrer betennelse og effektivt fukter huden.

Cream "Bepanten"

Kremet har regenererende egenskaper. Det fukter huden og helbreder sår. Gjenoppretter huden. Cream "Bepanten" brukes til brann, peeling, slitasje.

Hvis tørre hæler - så hjemme kan du bruke en krem ​​eller salve "Bepanten." Det er ingen spesielle forskjeller i dem. Salven har tykkere konsistens og brukes til medisinske formål. Kremet er også mer egnet for bruk i kosmetiske prosedyrer.

Bevist folkeslag

I gamle tider, da det ikke var noen apotekverktøy, brukte kvinner improviserte midler. Eddiksyre ble blandet med glyserin og smurt deres hæler. Dette testet folkeslag i kampen mot grovheten i føttens hud.

Før bruk må du dampe ut føttene og rengjør hælene godt med pimpsten. Deretter fuktes knoppene i blandingen for å behandle den herdede huden. Deretter skal du bære plastposer på beina og sikre med tette sokker.

Effekten avhenger av tilstanden til hælene. Med svært sterk grovhet og sprekker, bør prosedyren gjøres daglig. Når huden på beina vender tilbake til sin normale tilstand, er det nok å bruke det en gang i uken.

Rensende kefir peeling for føtter og hæler

For tilberedning av peeling trenger kefir fettinnhold på 3,2%. Væsken må oppvarmes til en varm tilstand. Deretter legger du til litt olivenolje og frisk jordbær eller ferskenjuice.

Hell blandingen av 100 ml i plastposer og legg dem på føttene. Fra oven er det nødvendig å varme føttene med ullsokker. Prosedyretiden er 2 timer. Etterpå må du vaske kefir fra føttene og påfør en fuktighetskrem.

Vær oppmerksom på! Når du behandler tørre hæler hjemme, bør du konsultere legen din!

Kontraindikasjoner inkluderer faktorer som forekomst av åreknuter, graviditet, feber, diabetes, individuell intoleranse mot komponenter, trombose.

Du bør også avstå fra prosedyrer for eksem, hudallergi, åpne sår i beina.

Hjemmelaget salve til behandling av tørre hæler

Hvis det oppstår tørre hæler hjemme, kan du tilberede salver. For deres forberedelse vil kreve de mest vanlige produktene.

Oppskrift nummer 1. I en emalje blander potten egg, eddik og olivenolje. Den resulterende salven påføres på hælene før du går i seng. I morgen må du vaske føttene grundig med såpe og vann.

Oppskrift nummer 2. Rømme, honning og hytteost må blandes for å oppnå en homogen konsistens. Før du bruker salven, damp hælene godt. Påfør salven og vent 20 minutter. Deretter vasker føttene og påfør kremet.

Oppskrift nummer 3. Denne oppskriften krever vegetabilsk olje, en eggeplomme og eddik. Alle ingrediensene er tatt for 1 ts. Ved å blande dem kan du få en gulaktig salve. Hælene skal spres med denne salven før sengetid. Vask alt grundig om morgenen. Etter flere ganger blir føttens hud mykere.

I tillegg til de ovennevnte prosedyrene, bør du spise fersk frukt og grønnsaker hver dag, da de inneholder en stor mengde vitaminer.

Hvis det ikke er noen forbedring etter bruk av hjemmelagde oppskrifter, bør du konsultere lege.

Tørre hæler. Hva å gjøre hjemme. Hvordan lage en flott krem:

Nyttig video om hvordan du lager en effektiv salve fra to komponenter for å bli kvitt tørre hæler:

Tørr og sprekker forårsaker hæl og hjemmebehandling

Huden på føttene er den hardeste i hele kroppen. Bare dette betyr ikke at hun vil tåle alt. Feet, spesielt hæler, krever spesiell omsorg for seg selv.

Tidlig forebygging av tørrhet, peeling av huden og sprekker, beskytter mot ubehagelige problemer. Personlig hygiene og grunnleggende prosedyrer vil tillate lang tid å ikke oppleve smerte og ubehag når du går.

Hva skal jeg gjøre hvis problemet allerede eksisterer? Vil folk helbredelse hjelpe her? Og generelt, hva er årsakene til problemet? Det er nok spørsmål.

Årsaker til hælkreft

Sprekker på hælene kan ikke bare vises blant eldre mennesker, men også blant unge mennesker, noen ganger lider små barn også av dette. Først av alt er det nødvendig å finne ut årsaken til dette problemet, og deretter fortsette å eliminere og om nødvendig å behandle mulige sykdommer.

Den primære kilden kan både være direkte eksterne faktorer og skjulte indre sykdommer i organer og systemer. Så listen er betydelig:

1) Ubehagelige tette sko (også feilaktig omsorg for henne: For mye tørking eller fuktighet inne).

2) Tørking eller overkjøling av føtter.

3) Påvirkningen av sterkt sollys, hardt vann, hygieneprodukter - såper, geler og lignende.

4) Banal infeksjon eller sopp.

5) Mangel på viktige elementer og vitaminer i kroppen.

6) Krenkelser i kroppen, alle slags sykdommer.

7) Problemer med det endokrine systemet kan ledsages av lignende symptomer.

Sprekker på hælene er i stand til å fortelle oss at parasitter lever i kroppen.

9) Den vanligste årsaken til tørr hud på føttene og sprekker er fedme.

Overvektige mennesker klager alltid over smerte mens de går og peeling av huden. Faktum er at fete mennesker har nedsatt metabolisme, blodsirkulasjon og skadelig kolesterol akkumuleres. Alt dette fører til dette problemet. Bare å miste vekt vil eliminere dette.

10) Den andre gode grunnen til urolige føtter og hæler er diabetes. Denne sykdommen er alltid ledsaget av de angitte symptomene.

I medisin er det til og med navnet "diabetisk fot", når det oppstår smertefulle, noen ganger purulente og smittsomme reaksjoner. Normalisering av blodsukker vil bidra til å stabilisere situasjonen.

11) Sprukne hæl kan skyldes en sykdom som psoriasis. Her vil løsningen bli enklere: forsiktig hygiene, sunn mat og spesielle salver.

Listen over årsaker til sprekkhælene er enorm. Løs alt selv er umulig. For riktig diagnose og riktig behandling, kontakt lege. Å helbrede den sanne kilden til problemet, vil bare være en del av løsningen. Ekstern hælpleie er også viktig.

Pass på å vaske føttene daglig med såpe. Påfør effektivt nok varmt vann. Bad med varmt vann og etter å gni foten med en spesiell steinstein.

Om natten, smør føttene med en krem ​​med nærende effekt eller fettete essensielle oljer. Tørk skoene dine godt for å holde dem fuktige. Endre innleggssålene i det ofte.

Behandling av folkemetoder

Connoisseurs av folkebehandling har sine egne hemmeligheter for å bli kvitt dette problemet. For eksempel anbefaler de å sette i sokker, i hælene, krøllete burkblad. Det er også et stort antall oppskrifter for komprimerer, fotbad, salver, gni.

Fotbad

1. Standard kveldsprosedyre: vaske føttene godt, så dypp dem i varmt vann og damp. Når huden har fordampet og blitt myk, må du bruke en børste som fjerner det døde hudlaget og lagene. Etter prosedyren blir føttene tørket tørr og smurt med en tykk krem ​​eller salve for natten.

2. I stedet for vanligt vann brukes medisinske urter - kalendula, kamille, Johannesjurt, salvie og lignende, som har en helbredende og beroligende effekt.

Fra et gress eller en tandem av flere forberede sterk kjøttkraft som filtreres og blandes med varmt (ikke varmt) vann. I et slikt bad kan beina holdes i omtrent en halv time.

3. Stivelse bad. Tre liter vann trenger samme mengde store skjeer potetstivelse. Vanntemperaturen må opprettholdes gjennom hele prosedyren.

Beveg deg med en pimpstein. Etter å ha fullført badeprosedyren for føttene, spred dem med krem ​​eller kakaosmør.

4. Fotbad med brus. Forholdet mellom vann og brus er det samme som i oppskriften ovenfor. Bare hell varmt vann er ikke nødvendig. Prosedyren vil være kort til væsken er avkjølt.

I tillegg brenner brusebad ikke bare det døde hudlaget, men dræper også infeksjoner, sopp.

For å øke effekten, tilsettes et par dråper essensiell olje av sitron eller geranium til tørr brus. Fullfør prosedyren skal spre hæl med petroleumjell eller krem.

5. Saline fotbader helbrede, rengjør dype sår. Forholdene er de samme som i oppskriftene ovenfor. For denne typen bad er det bedre å ta havsalt av høy kvalitet.

Fotsalve

I tillegg til bad, kan du lage deg selv og salve.

1. Propolis: å starte, løkringer er stekt i vegetabilsk olje. Grunnlaget er tilberedt løkolje, til hvilken voks og propolis blir tilsatt. Alle ingrediensene blir kokt i en gryte til voksen er fullstendig oppløst.

Deretter plassert i en krukke og tillatt å tykkere. Denne fotkrem er nærende og har en helbredende effekt.

2. Nyttig salve fra essensielle oljer. Basen er voks, som de legger til sheasmør, kakao, calendula og aprikoskjerner. Alt dette er oppvarmet i et vannbad til uniform. Etter plassering i en beholder for fortykning. Mastikk kan brukes til meget tørre hudområder - hæler, albuer.

Legepakninger

1. Effektiv i å håndtere knuste hæler og hjemmelagde komprimerer.

1. Havremelkomprimering. Kokte griller kombineres med linolje og spres i to poser. Deretter setter disse posene på føttene og pakkes opp for maksimal oppvarming.

2. Å helbrede sårene på hælene vil hjelpe gressmor og styremor. Den kuttes fint og sovner i kokende melk, slik at den er riktig infundert.

Deretter gjelder dette gresset til problemhælene. På samme måte bruker du svinekjøtt.

3. En av de mest effektive og populære er en komprimering laget av honning og kålblad. Hælene smelter over natten med honning, legg deretter kålplater og forsiktig innpakket bein. Om morgenen, alltid en varm dusj.

Fra honning kan du fremdeles lage kaker. Det er blandet med mel til en jevn konsistens. Deretter rullet inn i kaker og påført på problemhælene, innpakning en varm tå.

4. Påfør eplekjøtt eller revet råløk til sprekker på hælene. Du kan også sette føttene i det varme kjøttet av kokte poteter.

5. Effektiv hjemmelaget krem: Yoghurt blandes med olje til glatt.

6. Det er mulig å smøre benet glycerin og eddikoppløsning.

Langt fra alle oppskrifter og måter å løse problemet med sprekker på hælene. For deg selv er det nødvendig å bestemme et par effektive og aktivt anvende dem.

Du kan også gå til hjelp av farmasøytiske preparater og ikke glem å gjøre fotmassasje med obligatorisk bruk av næringsstoffer.

Mange mennesker står overfor hudproblemer. Og de kan dukke opp på forskjellige deler av kroppen. Hvis hælene knekker, hva skal jeg gjøre? I hjemmet brukes mange effektive metoder for raskt å forbedre tilstanden til føttene. Det er viktig å behandle rett tid for å forhindre forverring. Om metoder for å kvitte seg med problemet beskrevet i artikkelen.

årsaker

Hvorfor kler hælene? Hva skal du gjøre hjemme? Dette er spørsmålene som er av første interesse. Det er viktig å eliminere de faktorene som bidro til utseendet på en huddefekt. Dette er vanligvis knyttet til:

• bruker dårlige sokker eller stramme sko;
• endokrine forstyrrelser;
• mangel på mineralkomponenter;
• dårlig følsomhet;
• tørr hud på føttene;
• fot sopp;
• mangel på vitamin A og E;
• ujevn hudspenning.

Hvis årsaken ligger i nærvær av sykdommen, bør den herdes. Med mangel på vitaminer er det nødvendig å sikre inntaket i kroppen. Det finnes også rettsmidler for ekstern bruk.

Symptomer og tegn

Vanligvis når det oppstår sprekker, oppstår følgende symptomer:

• fot lukt;
• Hudsprit, som kan være forskjellig i dybden;
• ubehagelige opplevelser mens du går, så vel som brennende, kløe, smerte.

Diagnose av sykdommen er komplisert av ulike årsaker. Ofte foreskrives folk symptomatisk behandling. Kløe og brenning kan oppstå, som periodisk avtar og intensiverer igjen. Med slike tegn er det nødvendig å begynne behandlingen raskt.

Hjem Behandlingstips

Hvis knakkede hæler ikke oppsto på grunn av dysfunksjoner av indre organer og det endokrine systemet, kan behandlingen utføres uavhengig. Og noen effektive midler vil gjøre. Anbefalinger som passer for hver valgt metode:

1. Regularitet. Prosedyrene må utføres på tidsplan. Ikke utsett dem på grunn av hverdagslige bekymringer.
2. Moderering. Ikke bruk flere midler enn anbefalt av instruksjonene. Mengden medisiner bør være moderat.
3. hygiene etterlevelse. Ikke tillat virkningen av faktorer som førte til utbrudd av sprekker. For at behandlingen skal være effektiv, er det viktig å overvåke tilstanden til beina.

Hvis hælene knekker, hva å gjøre og hvordan å behandle hjemme? Ulike midler er egnet for dette - masker, komprimerer, kremer. I ett behandlingsforløp vil det være mulig å gjenopprette hudtilstanden.

apotek agenter

Hvis hælene knekker, hva skal jeg gjøre? Hjemme, effektiv behandling er gitt av apotek. Vanligvis hjelper de å raskt eliminere hudsykdom. For å effektive inkluderer:

1. Kremet, som har navnet "Helbredelse mot sprekker i bena." Sammensetningen har essensielle oljer av ebenholt og gran, så det har en helbredende effekt. Kremet har en mild anti-inflammatorisk effekt. Det vil ødelegge bakteriene og fukte huden.
2. Pine krem ​​Allga San. Det inkluderer fjell furuolje, allantoin (for cellefornyelse), kamille ekstrakt, terpentin (restaurering av blodtilførsel). Verktøyet lar deg kvitte seg med sprekker på hælene og gjenopprette huden. Det er nok å gjennomgå behandling slik at føttene blir myke.
3. Salve "Radevit". Den har vitaminer A og E. Salve har en helbredende og kosmetisk effekt. Det kan brukes til skade på huden, dannet på grunn av mangel på næringsstoffer.
4. Gel "911 Zazhivin." Legemidlet har en desinfiserende og sårhelende effekt. Gelen lar deg nøye ta vare på hælens hud, gjenopprette celler og helbredende sprekker. Ingredienser inkluderer melke tistel og tea tree olje, samt salvie og vitamin F.
5. Krem "Helbredende sprekker". Sammensetningen av legemidlet er ekstrakt av havtornbær, som pleide å ta vare på tørr og grov hud. På grunn av kremets delikate effekt, vil det være mulig å forhindre utseendet av korn, sprekker, råtner. Etter påføring følges den smertestillende effekten.

Hvis hælene stadig knekker, hva skal jeg gjøre? Hjemme kan du bruke noen av verktøyene ovenfor. Det er nok å smøre føttene til krem ​​er fullstendig absorbert. Forbedre effekten av bruk av bomullssokker.

Folkemedisin

Hvis hælene knekker, hva skal jeg gjøre? Hjemme, behandling av folkemedisin rettsmidler vil være mye mer effektiv enn å bruke dyre rusmidler. Dette skyldes innholdet i hjemmet til naturlige ingredienser som ikke forårsaker allergier og bivirkninger. I tillegg er de mye rimeligere.

Alle nødvendige komponenter er hjemme. Og de manglende produktene kan kjøpes på markedet eller i butikken. På grunnlag av enkle komponenter forberede salver, komprimerer, masker. Hvis du går gjennom hele løpet av behandlingen, vil det gi et utmerket resultat.

Hva skal jeg gjøre hvis hælene mine knekker? Hjemme kan du lage forskjellige salver. For deres forberedelse ved hjelp av enkle komponenter, men veldig effektive. Følgende oppskrifter vil gjøre:

1. Tetracyklin salve med eple cider eddik. Dette middelet vil bli kvitt korn og sprekker veldig raskt. Ved sengetid må du dampe ut føttene i føttene i et varmt bad, tørke det med et håndkle, behandle med tetracyklin salve, pakk beina med en klamfilm. Om morgenen bør cellofan fjernes og bandasjeforbindelser gjennomvåt i eple cider eddik skal settes på føttene. Etter 12 timer bør herdet og sprukket hud fjernes med pimpsten.
2. Salve av eggeplommer. Verktøyet er enkelt å forberede og bruke hjemme. Og med ham vil det være mulig å kvitte seg med ikke bare sprekker, men også kviser. For matlaging trenger du en eggeplomme, solsikkeolje (20 g), eddik (10 g). Komponenter skal blandes, og blandingen skal brukes på dampede føtter. Feet skal pakkes inn med cellofan. For bedre opptak av næringsstoffer må du utføre prosedyrene før sengetid.
3. Løk salve. I pannen er det nødvendig å varme opp den ubehandlede oljen (200 g). Deretter er det nødvendig å legge til finhakket løk, som skal stekt til en gylden farge. Blandingen fra pannen skal dreneres gjennom osteklær, tilsett bivoks og deretter settes i kjøleskapet. Påfør huden med foten etter hver svømmetur.

Hvis hælene dine knekker, hva skal du gjøre hjemme? Terapeutiske salver basert på naturlige ingredienser anses som de beste middelene. Etter flere prosedyrer, forbedrer hudtilstanden.

komprimerer

Hva skal jeg gjøre hvis hælene mine knekker? Hjemme, forbereder medisinsk komprimer, slik at du kan gjenopprette huden. Følgende metoder har en effektiv effekt:

1. Med. Før du legger deg til sengs, bør du sette et bivirkning på det smertefulle området av huden, og deretter bøye bena med cellofan og ha på deg bomullsstøv. Om morgenen må du fjerne honningen med en svamp og vaske av alt. Utfør prosedyren hver kveld, og etter 5 dager vil smerten forsvinne.
2. Vegetabilsk olje. Dette enkle verktøyet vil raskt helbrede sprekker på sålene. Effekten vil bli enda bedre hvis du bruker olivenolje. De trenger å suge ull sokker, og deretter sette dem på, vikle beina med cling film. Varigheten av kompressets bruk er 4 timer. Selv om det i denne tiden vil være et ulempe, men for behandling av huden bør tolereres.
3. Kålblad. Honning påføres hælene, og deretter påføres et kålblad. Fest den med et bandasje. Denne metoden hjelper med sprekker og råtner. Etter 2-3 uker blir defektene eliminert.

masker

Hvis hælene knekker dypt, hva skal jeg gjøre? Hjemme kan du bruke medisinske masker som er laget av enkle produkter. For disse formål er følgende oppskrifter egnet:

1. Fra squash. Takket være naturlige produkter er det skånsom hælpleie. Ved hjelp av denne masken er det mulig å gjenopprette huden på kort tid. For forberedelsen trenger du knust courgette (15 g) og oliven / maisolje (8 g). Komponentene må blandes, og deretter dekomponeres i en gasbindestubbe. Masken bør påføres hælene, vikle bena med klamfilm, ha på seg sokker. Etter 15 minutter kan du fjerne den, vaske føttene. Du kan deretter behandle huden med et næringsstoff. For denne krem ​​er egnet "Doctor".
2. Fra aprikoser. Bruk en gaffel til å knead noen bær, legg til olivenolje (1/3 av en dessertskje) til blandingen. Verktøyet må settes i et vannbad. Etter 5 minutter må den fjernes fra varmen, avkjøles og påføres sprekker på hælene. Prosedyrets varighet er 20 minutter, hvoretter føttene skal vaskes og påføres en nærende krem.
3. Fra appelsiner. En maske basert på disse fruktene kan helbrede sprekker. Det er nødvendig å hogge kjøttet fint, legg til noen dråper olivenolje / maisolje. Verktøyet må være jevnt fordelt over de berørte områdene. Legg polyetylen på toppen. Etter 15 minutter kan alt fjernes.

Masker vil raskt takle hudfeil hvis hælene knekker. Hva skal jeg gjøre hjemme slik at problemer ikke kommer igjen? Det er nødvendig å utføre forebyggende tiltak som er basert på hygiene.

Eteriske oljer

Sprukne hæl med kvinner, hva skal jeg gjøre? Hjemme kan du bruke medisinske oljer. Det er nok å utføre prosedyrene regelmessig slik at huden blir gjenopprettet. Følgende oljer er mer egnet til hæl:

1. Tea Tree. Noen få dråper er nok til å legge til vannet som er tilberedt for badet. Dette akselererer helingen av sprekker.
2. Merian. Noen få dråper kan legges til salven, laget hjemme. Dette vil eliminere herdet hud på hælene.
3. Eucalyptus. Det lar deg kurere smertefulle sprekker. Det er bare nødvendig å legge til noen dråper eucalyptus i varmt vann tilberedt for badet.

skuffer

Hvis hælene knekker, hva skal jeg gjøre? Hjemme, metoder for behandling og forebygging vil være effektive med vanlig utførelse av prosedyrer. Fotbader brukes med forskjellige komponenter:

1. Med stivelse. Denne enkle, men effektive løsningen gjør det mulig å kurere sprekker i levekår. Vannet må varmes opp til 40 grader, tilsett stivelse (30 g). Føtter bør holdes i et slikt bad i 30 minutter. Det er nødvendig å legge til varmt vann til temperaturen forblir på samme nivå. Du må tørke føttene dine, behandle med en nærende krem, ha på deg bomullssokker. Det er bedre å utføre prosedyrer ved sengetid. De bør gjøres 2 uker for å fjerne dype sprekker.
2. Fra nettle. Planten skal tas i mengden 2 skjeer, som helles kokende vann (1 liter). Verktøyet bør brygge i 4 timer. Etter det er det nødvendig å senke beina og vent 15 minutter. Deretter er det nødvendig å plukke huden med et håndkle, påfør en fuktighetskrem. Egnet krem ​​"Gevol". Å gjennomføre aktiviteter må være systematisk. Etter 2 uker blir hælene myke og uten sprekker.
3. Med brus. Produktet må tas i mengden 25 g, som fortynnes med varmt vann (1,5 liter). Føtter bør holdes i et slikt bad i 15 minutter. Deretter behandles med fuktighetskrem.

forebygging

Hvis hælene knekker, hva skal jeg gjøre? Hjemme vil forebygging være den beste måten å beskytte mot denne ubehagelige mangelen. For å unngå sprekker bør du følge følgende anbefalinger:

1. Du må gå i romslige sko laget av ekte lær.
2. Etter bassenget og badstuen skal bena smøres med antifungale midler.
3. Føttens hud skal fuktes med kremer eller vegetabilske oljer, og dette bør gjøres regelmessig.
4. Det er viktig å bruke vitamin A og E, men bare etter anbefaling fra en lege.
5. Du må regelmessig utføre en pedikyr.
6. Det er ikke nødvendig å gå barfot på stranden på stranden.
7. Hornete lag av huden bør ikke rengjøres med barberhøvel, da det er fare for infeksjon.

konklusjon

Sprukne hæler vil ikke vises hvis du regelmessig utfører omsorgsprosedyrer. Farmasøytiske og hjemmehjelpemidler er egnet for dette. Men hvis hudfeil oppstår, bør de behandles med påviste metoder.

I artikkelen vil vi undersøke årsakene og behandlingen av sprekker på hjemmene av folkemidlene hjemme.

• Hvorfor kler hælene?
• Behandling av sprakk hæl hjemme:
  1. De mest enkle folkemidlene. TOP 13
  2. Healing pakker
  3. Oppskriften er en effektiv blanding
  4. Hjemmelaget salve, helbredende sprekker
  5. Fotbad
• Medisinske preparater: kremer og salver
• VURDERINGER

Hvorfor kler hælene?

Sprekker i føttene vises av følgende grunner:

1. Svampinfeksjon (fotsvamp)
2. Overdried hud som sprekker lett.

Hvis alt er klart med en soppinfeksjon, gjenstår det å finne ut hvorfor huden tørker.
Årsaker til tørr hud og sprekker:

• Feil, langsom metabolisme. Årsakene til dette er alder (etter 40 år går stoffskiftet bremset, tilstanden av huden forverres), kroniske sykdommer (gastritt, diabetes, fedme).
• Mangel på vitaminer i kostholdet.
• Økt dannelse av stratum corneum på føttene: Dette kan skyldes å gå barfot eller gå i ubehagelige tøfler og barfote sandaler som stadig klapper på hælene. Permanent mekanisk tiltak fører til grovdannelse av huden.
• Feil fotpleie. Dette kan være feil krem, overdreven friksjon når du fjerner stratum corneum, har syntetiske sokker.

Hva å gjøre hvis dine hæler knekker? De enkleste folkemidlene

Hva skal gjøres først? Først må du analysere årsakene til sprekker på hælene og velge riktig behandlingsmetode. Hvis årsaken er en soppinfeksjon, anbefales det å bruke midler med tilsetning av eddik. Hvis sykdommen er forårsaket av tørr hud, så hjelp med tilsetning av honning, urter, potet og linnekompresser, eddik, og i dette tilfellet vil være til nytte. Nedenfor er de populære oppskriftene som hjalp avisens lesere "Vestnik ZOZH" for å kurere sprekker i bena.

1. behandling skrukketroll
   For å bli kvitt sprekker på hælene, damp føttene dine i avkok av kamille, calendula. Legg deretter ferske treinsekter på sokkene, sett på sokkene og gå hele dagen. Alt vil raskt trekke på. (HLS 2011, nummer 20, s. 39).
   Plantain blader kan legges til tre lus. Frisk plantain lindrer øyeblikkelig smerte. (2007, nr. 13, s. 34).
2. Hva å gjøre for å få sår raskt trukket?
   Leseren hevder at det beste middelet for sprekker på hælene - ikke smør dem. Det er nødvendig hver kveld å dampe ut bena og gå til sengs, sprengene vil begynne å tørke og stramme, og bare om morgenen for å salve dem med en feit krem. Hvis sårene blir salvet umiddelbart, vil krem ​​eller salve ikke tillate dem å begrense så mye som mulig. (2008, nr. 18, s. 30).
3. Hvordan behandle sprukket hæl harpiks.
   Smør den flytende harpiksen med sprekker - smerten forsvinner umiddelbart, og sårene vil helbrede i 1-2 dager. Kvinnen opplevde denne metoden for seg selv da hun bodde i landsbyen om sommeren, hvor hun ble lært å gjøre dette. Gum føtter (harpiks fra furu eller gran) ble svart, men dette er midlertidig. (2007, nr. 17, s. 32).
4. Hjemmelaget leppestift behandling
   Kvinnen kurert sprekker på hælene i en enkel leppestift. Før dette forsøkte hun å behandle dem med ulike midler, men denne metoden var den hellige. Hver kveld etter vask smet hun føttene med fargeløs leppestift - alt trakk raskt på. (2007, nr. 20, s. 32).
5. Hvordan lage parafinomslag
   Hvis hælene dine knekker, må du ta et stearinlys og sette det i en boks. Ta samme mengde smør. Slå på brannen og bland til glatt. Når blandingen er litt avkjølt til en tolerabel tilstand - hell den på det skadede stedet, bind det med pergament og sett på sokker. Neste morgen healer alt (2004, № 1, s. 24).
6. Honning behandling
   Hvis huden på føttene sprekker, kan du gjøre en enkel prosedyre: smør dem med honning før sengetid, vask dem av om morgenen. Alt vil helbrede raskt. (2004, nr. 4, s. 24).
7. Medisinsk lim BF strammer sår
   Når beina mine er betent og sår, tar jeg meg til min "ambulanse": Jeg kjøper BF lim fra apotek og bærer det på dem. Hvis springen er dyp, så til limen er tørr, holder jeg et tynt lag med bomullsull på den. Smerten senker øyeblikkelig, puten varer lenge, du kan gå barfot og svømme. (HLS 2013, nummer 15, s. 33).
8. folie
   Det er nødvendig å kutte av et stykke folie med en passende størrelse og feste folien på et problematisk sted ved hjelp av strimler av limpasta. Bruk tynne sokker på toppen og gå sånn i tre dager. Selv om natten for å sove i sokker. Etter tre dager, løsne folien og damp hælene, tørk dem deretter med pimpstein og spred den med en rik krem ​​med vitamin A. Hvis seieren ikke er endelig etter den første prosedyren, gjør den igjen. I tillegg inkluderer i kostholdet flere grønnsaker og frukt av gul-oransje farge. De inneholder mye vitamin A, som er nødvendig for sunn hud. (HLS 2014, № 1, s. 28).
9. patch
   Den enkleste, raskeste og billigste måten er en vanlig oppdatering. Dekk dem med sår - og det er det! Vent, ikke se under oppdateringen og ikke fjerne den, i omtrent fem dager (HLS 2014, nr. 15, s. 31).
10. Gressmåltid
    Fra sopp, svette, vil sprekker i beina hjelpe til med et enkelt folkemedisin: På en klype urter: mynte, salvie, kamille, celandine, nettle om morgenen for å sette i rene sokker. Gå i disse sokkene hele dagen. Urter når du går, blir til pulver og faller inn i alle sår. Gjør det hver morgen, legger en ny del av en tørr blanding av urter. Sårene vil helbrede raskt, den dårlige lukten fra føttene vil forsvinne. (2004, nr. 3 s. 25).
11. fett
    Dette verktøyet hjalp i bare 2 applikasjoner. Kvinnen hadde føttene knust i mange år, hun kunne ikke bruke sandaler før de var forferdelige. På lørdag etter badet, dampet på beina og tørket dem tørre, smurt dem med fett. Hun pakket polyetylen på toppen av sokkene og gikk til sengs. En uke senere ble prosedyren gjentatt. Huden ble jevn og myk. (HLS 2003, nr. 13, s. 23-24)
    Vanligvis nok 3-4 av slike kvelden prosedyrer. I avanserte tilfeller - 10. (2012, nr. 2, s. 38)
12. Interiørfett og svinekjøtt.
    • Å smøre hælene for natten med smeltet innvendig bifffett, gni inn i sprekker ved hjelp av en fleece. Om morgenen blir det ingen smerte (HLS 2003, nr. 17, artikkel 26)
    • Svinekjøtt. Det er nødvendig å kutte av huden fra et lite usaltet fett, slik at et lag med fett 2-3 mm tykt forblir over det. Og fettete side smøre hæl før sengetid. Deretter setter du på sokker for ikke å flekke sengen. Huden kan gjenbrukes og oppbevares i kjøleskap i en plastpose (det er bare enklere å bruke den) (HLS i 2016, nr. 1, s. 20-21).
    • Du kan også bruke interiørgitteret - etter noen få prosedyrer vil betydelige fremskritt i behandlingen bli merkbar. Bruk på samme måte (HLS 2014, nr. 17, s. 27).
    • I stedet for svinekjøtt eller fargelegg kan olivenolje også brukes (HLS 2014, nr. 14, s. 29).
13. Sitron. Sitron Behandling Review
    Jeg helbredet mine krakkede hæler hjemme med en enkel sitron. Før det prøvde det bare ikke: gjorde forskjellige skuffer, smurt med forskjellige kremer. Det fungerte, men midlertidig. Og om sommeren, i åpne sko, var skinn grovt og sprakk spesielt fort.
    Etter at jeg har lest at stoffskiftet forbedrer, hvis du gni sålene med sitron over natten, begynte jeg å gjøre denne prosedyren regelmessig. Jeg bestemte meg også for å kombinere dette med fotbad - en kveld med såpe, den andre med brus. Deretter fjernet pimpsteinsten stratum corneum og gned sålene med sitron.
    Hva synes du? Feet slutte å vokse over herdet hud og jeg glemte sårene. Nå hver kveld for formålet med profylakse bruker jeg en sitronkile etter en dusj. Noen ganger, for å spare penger, tar jeg et stykke fra et krus etter te-drikking. (HLS 2012, nr. 13, s. 27).

Folk rettsmidler for sprekker i komplekset
Kvinnens føtter var i en forferdelig tilstand: dypt sprukket, dekket av mange vorter, alle strømpebuksene ble revet i den aller første timen av deres sokker. Hun prøvde å behandle dem på ulike måter, men med begynnelsen av forbedringen kastet hun behandlingen, og problemet kom tilbake. I tillegg, etter forstyrrelsen av foten, begynte en klump å vokse på tommelens indre side, sa kirurgen at leddvæsken hadde flommet ut og klumpen måtte fjernes ved hjelp av en operasjon. Da bestemte kvinnen seg for å ta opp helsen mer systematisk. Hun brukte en rekke aktiviteter, og føttene hennes ble myke og sunne. I tillegg var det en støt på fingeren. Det som egentlig hjalp, kan hun ikke si, men det var det hun gjorde:
1. For natten viklet føttene med en klut fuktet med urin, over posen og sokker. Vask av om morgenen.
2. Bind en melkake laget av mel, hvitløk, eddik
3. Bind en bakt løk, gransap.
4. Om natten eller for hele dagen gjorde jeg en komprimering med en tinktur av potetblomster.
5. Tilfeller av badekar av potet buljong eller avkok av urter burdock, celandine, calendula, nettle, malurt - i vilkårlig proporsjoner.
6. Smør solens salver, som ble tilberedt av honning, vegetabilsk olje og voks. (2005, nr. 15, s. 10).

Hvordan raskt bli kvitt krakkede hæler - komprimerer

Anmeldelser av leserne av avisen "Vestnik ZOZH".

Honningkake - et effektivt folkemiddel
Knead deigen av 1 ss. l. honning og 2 ss. l. mel. Del i 2 deler. Om natten, svev beina i 10-15 minutter, tørk av, og legg honningkake på hver hæl, pakk i polyetylen og fest med en bandasje. Bruk sokker. Om morgenen, fjern alt, kast kaker i en ball til neste kveld. Gjør denne prosedyren 5-6 dager på rad. All den gamle, grove huden kommer av, og de tørre sålene vil være rosa og glatte. (Bulletin of healthy lifestyles 2011, nummer 12 s. 32).

Rask Apple Cider eddik behandling
Hvis huden på føttene er herdet, begynner å knekke, vil følgende folkehjelp hjelpe: Bland eplecider eddik og vann i forholdet 1: 1. Fukt en klut i denne løsningen og pakk bena over natten, sett plastposer på toppen og legg på sokker. I løpet av natten blir herdet hud sliten og lett å rengjøre. Om morgenen må føttene vaskes og smøres med nærende krem. (2010, nr. 9, s. 30).

Behandling av yoghurt
Hvis hælene dine knekker, må du lage komprimerer fra yoghurt eller rømme i 7-8 dager. (2006, nr. 11, s. 33).

Rå løk komprimerer om natten
Ta en rå løk, rulle den i en kjøttkvern eller hugge på et rifler, legg i en pose. Legg på posen med løkgrøt på beinet, fest og legg på en varm sokk. Gjør dette før sengetid. Om morgenen, skrape sålen og smør med en tykk krem. Det vil hjelpe 1-3 ganger. (HLS 2012, nr. 10, s. 32).

Kvinnen brukte en slik komprimering før sengetid, og innen få dager ble det helbredet. Siden da har flere år gått, og problemer oppstår ikke lenger. Før det brukte hun forskjellige hjemmelagde salver og kremer, som ble foreskrevet av dermatologene, men de var ikke effektive. Fra løk, effekten kom raskere og varer svært lang tid. (HLS 2013, nummer 18, s. 33).

Hvordan raskt bli kvitt sprekker på hjelene hjemme med kål.
Kvinnen knuste ofte føttene til blodet, brukte ulike folkemidler, men kålbladet hjalp det beste. Etter disse komprimeringene har beina vært i orden i 10 år. Det er nødvendig å dampe føttene, la dem tørke, smør så med honning, pakk kålbladet og fest med en plastpose og en bandasje over natten. Prosedyren gjentas 5-7 ganger. Denne oppskriften har hjulpet mye. (2006, nr. 27, s. 31).

Hvordan behandle tørre hæler med poteter
Hvis hælene knekker, dekket med korn, vil rå poteter hjelpe - du må gni 3-4 poteter, legge så mye alkohol, dele massen i to deler og sett i to plastposer. Sett føttene på denne blandingen, etter å ha smurt føttene med krem, slik at det ikke brenner seg, fikse det. Sitt foran TVen i tre timer, skyll og smør alt med krem. Komprimering kan gjøres 3-4 ganger med samme del av poteter. (2004, nr. 16, s. 22).

Klesvask såpe.
Fukt en sengetøy i en sterk brygget te og såpe såpe. Fest stoffet til den sprukne foten, på toppen av polyetylen og fest over natten. Det er nødvendig å lage 3-4 slike prosedyrer. (2003, nr. 23, s. 27).

Tomatpakker
Hvem har mange ekstra tomater i hagen, denne metoden vil gjøre. Tomatjuice fungerer like effektivt som eddik, men for huden er det mer nyttig.
Klipp modne tomater i stykker (2-3 stk hver), legg dem i plastposer, legg føttene i poser, fest tærne og sitte i 2-3 timer. Skyll deretter og smør huden med fuktighetskrem. Etter 5-6 prosedyrer ser du resultatet. (HLS 2014, nummer 10, s. 28-29).

Hva annet kan helbrede fra sprekker? Effektive folkemidlene

Eddik og glyserin.
Dette er den enkleste og mest effektive måten, hvis de gni sine hæler hver dag, så kan sprekker bli kurert på 7-10 dager. Dette fremgår av de mange vurderingene av leserne av avisen "Bulletin of the healthy lifestyle." Her er noen tips om å lage en helbredende blanding.

• Kjøp på apoteket en flaske glycerin, fyll den opp (vanligvis i en flaske 2/3 av volumet) med eddik. På morgenen, bruk denne sammensetningen til føttene og tærne. Deretter bærer du sokker. Etter to dager blir den harde, sprukne huden myk og rosa. Det vil ta mer tid å helbrede sprekker - du må ta 5 bobler glycerin til kurset. (HLS 2010, nr. 11, s. 30, 2010, nr. 14, art 23).
• I en annen artikkel står det at glycerin og eddik essens skal tas i forholdet 1: 1 - etter bading, smøre sålene, vil de ikke sprekke og skrelle. (2009, nr. 16, s. 10)
• Men en lignende populær oppskrift ga han leseren en gammel paramediker. Bare her er det nødvendig å blande glyserin med ammoniakk i forholdet 1: 1. Damp føtter i varmt vann, tørk og smør hælene med denne blandingen. Med dette verktøyet klarte kvinnen å kurere sprekkene i fingrene, og niesen hennes helbredet helet huden på bena - hun var dekket med vekter, hovne, med ømme lagte negler. En uke senere forsvant vektene og hevelsen, og etter en måned ble neglene vakre, slitesterke, skinnende, som om de var dekket med lakk. (2010, nr 15, s. 30).
• En annen type oppskrift: bland 3 deler glycerin, 3 deler 70% eddik og 2 deler alkohol - gni inn i sålene hver kveld etter vask. Dette verktøyet er godt absorbert og gjør ikke flekk på sengen. (HLS 2008 №5, s. 30)
• Tilbakemelding på behandling med denne blandingen
  Om sommeren forverrer sykdommen i hælene: de knekker sterkt. Funnet et middel til å spare: 25 g glyserin blandet med 1,5-2 ts. eddik essens, risting denne blandingen i en liten flaske. Legemidlet er klart!
  Før du bruker blandingen til problemstedet, damper jeg det i vann og behandler det med pimpsten. Jeg gjør prosedyren annenhver dag. Healer alt veldig raskt. (HLS 2014, nr. 5, s. 34).
• Tilbakemelding på behandling med glycerol alene
  Jeg forteller deg hvordan jeg helbredet helsprickene. Jeg led av denne sykdommen fra 23 år til 71 år. Kunne ikke bære sandaler. Bare ikke behandlet, men lettelsen var bare midlertidig. I fjor husket jeg at når kyllingene dukket opp på mine hender, hjalp glycerin meg til å kvitte seg med dem. Jeg bestemte meg for å bruke glycerin og med dette problemet. Etter fire prosedyrer gikk alt (HLS 2015, nr. 21, s. 29).

Hvordan lage en salve for sprakk hæl hjemme

Eddik behandling

• Den mest effektive salven.
  Vask det hvite egget, legg det i et glass og hell 70% eddiksyre, lukk lokket og sett på et kjølig sted i 7 dager. Fjern forsiktig egget med en skje, sett på en tallerken, bland med 200 g smør, ælt med en gaffel til en homogen masse. Påfør som en krem, gnid forsiktig. Behandlingsforløpet er ikke over ennå.
  I mange år hadde en mann alvorlig sprakk føtter, til tider kunne han ikke gå i smerte. Lotioner fra løk, poteter, urter hjalp ham ikke, og dyre medisiner foreskrevet av leger viste seg å være maktesløse. Og dette folkemedhjelpet viste umiddelbart sin effektivitet (2009, nr. 18, art. 32).
• Gresskar, olje og eddik.
  Bland 1 eggeplomme, 1 ss. l. vegetabilsk olje, 1 ts. eddik. Resultatet er en blanding som ligner gulaktig rømme. Etter fotbadet, legg det på føttene, sett på plastposer og sokker. Om morgenen skyll og pimpse alt. Etter 2-3 prosedyrer blir føttene glatte. (2010, nr. 22, art 38).
  En annen lignende oppskrift: 1 egg, 1 ss. l. vegetabilsk olje, 1 ss. l. Eddiksyre - Blanding.
• Kokt Eggsalve
  Mange lider av sprekker på hælene, spesielt med diabetes. Jeg takler denne plassen så. Jeg maler med en gaffel 1 kokt egg, legg til 1 spiseskje uraffinerte solsikkeolje og 1 ss til den. skje av eddik essens. Det viser seg salven, som behandler såret, etter at de heler veldig raskt. (HLS 2013, nr. 11, s. 37).
• Tetracyklin salve og eple eddik.
  Kvinnen hadde problemer med føttene på føttene i mange år - tykk, tørr hud som stadig vokste på dem, som sprakk. Hun brukte mange populære oppskrifter, men følgende metode hjalp:
  Damp dine føtter i vann med brus, rengjør hælene med pimpsten, smør rikelig med 3% tetracyklin salve, legg på poser, sokker og seng. Vask føttene om morgenen, sår så langsomt bena. Etter det, bytt taktikk: ta gasbindet, fukt det rikelig med eple cider eddik og vikle rundt foten, sikre med en pin, pose og tå. Om morgenen blir den røde huden lett fjernet med pimpsten. Denne prosedyren gjøres hver 2-3 måneder ettersom huden vokser, det vil ikke være noen sprekker i det hele tatt, og føttene blir glatte. (2009, nr. 21, s. 39).

Hvordan behandle sprakk hæl med urte salve hjemme.
Ta 4 klynger av løvblader, 10 kalendula blomster, 10 ark plantain, en håndfull potensilata og 2 ark aloe. Alt dette knead crush og hell 200 g varm (60-70 grader) kyllingfett. Når det er kult, sett i kjøleskapet i to dager, og varme og spenne igjen. For å gni den mottatte salven for natten i dampede føtter, sett på sokker. Sår vil helbrede raskt. (2011, nr. 11, s. 28).

Hjemmelaget salve basert på olje og voks.
Varm 100 g solsikke eller olivenolje til 40 grader, fjern fra varmen, legg til bivoks størrelsen på en halv kampboks, rør til vokset oppløses, tilsett 1 ts. glycerin og 1 ts. havtornolje. Rør til jevn, oppbevar i kjøleskapet. Ved sengetid, damp føttene, bruk salve, sett på sokkene og sove til morgen. Først blir behandlingen utført hver dag, deretter etter behov. Huden på føttene blir veldig øm og jevn (2009, nr. 14, art. 31).

Terpentin vil bidra til å kurere eventuelle sår.
Varm det gode smøret i en emalje, ta av skummet, tøm rent olje og kast resten med urenheter. For en kopp ghee, ta en naturlig voks av to matchbox i volum og samme mengde terpentin (frosset i kjøleskapet og revet). Alt denne blandingen, oppvarming ikke høyere enn 80 grader. Når alt er oppløst, stram gjennom dobbeltgass, når massen begynner å tykne, legg 1 ts. honning og rør igjen. Det vil være en helbredende salve med duften av furu nåler, litt bitter. Oppbevares i en fryser i en glassburk.
Egenskapene til salven er ganske enkelt ekstraordinære: det kan helbrede sprekker på hælene, sår, erosjon (tampong), hemorroider, trofasår, kokes. Ved inntak hjelper det med magesår, halsbrann. (2009, nr. 19, art. 26).
5-10 g propolis kan tilsettes til blandingen sammen med harpiksen (vurdering fra sunn livsstil 2007, nr. 4, art. 32).

Løk salve
Varm 1 kopp uraffinert olje og kast 2 hakkede løk inn i den. Stek løkene i oljen til brun. Deretter strainer du raskt og legger bivoks til den varme oljen. Rør, kjølig, oppbevar i kjøleskapet. Etter vask, smør føttene med denne sammensetningen. (2006, nr. 5, s. 32, nr. 23, s. 8).

Hvis hælene knekker - Cheremitsa vil hjelpe
For behandling brukes tørkede og knuste Cheremitsa-røtter. Det resulterende pulveret blandes med en like mengde smør. Smør sårpunktet med en blanding over natten, og oppvarm det med et bandasje. Healing skjer innen en uke. (2005, nr. 21, s. 28).

Althea rot
Fra barndommen hadde jeg dype sprekker som gjorde vondt mye. En gang jeg leste en oppskrift i en bok og bestemte meg for å bruke den. Han var min frelse.
Til behandling tok jeg 100 g fersk knust Althea rot og 500 g interiør svinekjøtt fett. Blandet og plaget i et vannbad i 2 timer. Deretter må du spenne, kult. Smør hælene flere ganger om dagen, denne salven absorberes på omtrent 20 minutter.
(HLS 2013, nummer 8, s. 43).

Behandling av sprekker på hjellene hjemme ved hjelp av bad

Behandling av løkskall.
En håndfull løkskål helles 2 liter kokende vann, vikle og insistere 1 time. Hell infusjonen i en bolle, tilsett 1 ss. l. salt og brus. Soar føttene til vannet kjøler seg ned. Deretter tørker du og sprer hele foten med vegetabilsk olje, deretter med eggeplomme, legger på bomullssokker, deretter en plastpose og ullsokker - og inn i sengen. For å gjenopprette, er 4-5 prosedyrer nok (2009, nr. 9, s. 32).

Plantain røtter
Chapped føtter er veldig lett å behandle. Røntene til plantain vasken, hell kokende vann, når vannet har avkjølt til varme, senk bena, hold i 20 minutter, er det bedre å gjøre dette før du går i seng. Tørre hæler vil bli myke, sår vil helbrede. (2007, nr. 20, s. 31).

Heel behandling for sprekker i hjemmet med nettle bad.
Per liter kokende vann - 2 ss. l. nesle. Soar i denne løsningen føtter, smør deretter krem ​​eller fett, gjør en lett massasje. I stedet for nettle kan du ta stivelse - 2 ss. l. på 1 liter vann. (2002, nr. 16, s. 4).

Stivelse løsning
I 1 liter varmt vann legg 1 ss. l. potetstivelse, rør og ta et fotbad i 20 minutter. Tørk sålerne tørr, smør med ricinusolje eller gjør en komprimering: Legg på bomullssokker fuktet med varm vegetabilsk olje, og pakk den med klærfilmen og legg tørr sokker på toppen. (HLS 2016, nr. 6, s. 30).

Apoteket kan kjøpe følgende kremer og salver til behandling av sprekker på hælene:

1. "Før og etter" - krem ​​fra sprekker i føttene. Består av mais og mineralolje, salvie og lime ekstrakter, vitamin F, allantoin. Legemidlet stimulerer celleregenerasjon, fremmer healing og forhindrer dannelsen av korn. Huden blir myk og smidig.
2. GREEN PHARMACY sea buckthorn healing cream. Fremmer fjerning av tørre korn; fuktighet, nærer, myker selv de mest herdede områdene, lindrer smerte.
3. EVO (EVO) Urea Foot Cream. Sammen med et stort antall syntetiske komponenter inneholder bark ekstrakt av eik, salvie, celandine, furu nåler, vitamin E og glycerin. Intensivt myker veldig tørr og sprukket hud på føttene. Sikker eliminerer korn og natoptyshs. Inneholder 10% urea. Urea er produsert av menneskekroppen. Det er urea som gjør huden myk og smidig.
4. Krem "LEKAR MED UREA" er utviklet for å håndtere korn, tørre kyllinger. For pleie av sprukket hud.
5. 911 ZAHIVIN rette for sprekker i føttene. Ingredienser: tea tree olje, melk tistel olje, vitamin F, salvie ekstrakt. Den har en sårheling og desinfiserende effekt. Mynter, nærer og deodoriserer føttens hud.
6. PANTENOL-spray, BEPANTEN salve. Ingredienser: dexapanthenol. Et stoff som forbedrer vevregenerering. Det aktive stoffet i stoffet - dexpanthenol - går inn i pantotensyre, som spiller en viktig rolle i prosessene for metabolisme og celleregenerering. Dexpanthenol trenger godt inn i det berørte vevet.
7. Salve STELLANIN. Ingredienser 1,3-dietylbenzimidazoliumtriiodid, povidon, dimexid, glyserol, vaselin. Legemidlet er antimikrobielt, antiinflammatorisk og forbedrer regenerering av vev til ekstern bruk med mindre "tørre" hudskader (slitasje, kutt, riper, sprekker, riper). Når "gråtende" sår skal brukes "Stellan-PEG"

Liker denne artikkelen? Aksje.

Hva å gjøre for å unngå å knekke hælene!
Hver kvinne er forpliktet til det ideelle, og bena er ikke noe unntak. Tross alt ønsker alle å prøve nye sandaler med en åpen rygg og, i tillegg til en fasjonabel pedikyr, å demonstrere deres velpleide rosa hæl. Men hva skal jeg gjøre hvis denne delen av foten tørker, skiller seg ut og huden sprekker? La oss finne ut hvordan du løser dette problemet.

Hvorfor hæler sprekker: de viktigste årsakene

En av de viktigste årsakene som fører til sprekker på hælene, kan kalles mangel på hudpleie på føttene. I utgangspunktet vises små snitt som til slutt utvikler seg til dype spor av sprekker. Men ikke alltid integriteten til huden på hælen er mangel på omsorg, i noen tilfeller vil det være et slikt problem, kanskje på grunn av:
Fungal lesjoner. Sporene av mikroorganismen sprer seg dypt inn i huden, noe som fører til ødeleggelse, dette er grunnen til dannelsen av sprekker.
Diabetes mellitus. Med en slik patologi, sårer eventuelle sår, sår, etc. med store vanskeligheter, så sprekker på hælene er en hyppig "satellitt" av diabetikere.
Vitamin A-mangel I mangel av dette vitaminet i nødvendige mengder på huden, ikke bare på føttene, oppstår tørr hud.
Feil sko. Å ha en ubehagelig, tett sko fører til mikroskader av hælen, det er natoptysh, så vel som sprekker.
Manglende skjoldbruskkjertel, som trekker seg etter en funksjonsfeil i fett- og svettekjertlene, som fører til sprekker på hælene.
Overvekt. Siden overvekt er en tung belastning på føttene, fører dette til knekking av hælene.
De første sprekker på hælene er små, og ved å ta de nødvendige tiltakene i behandlingen, kan du raskt bli kvitt problemet, men hvis du ikke tar hensiktsmessige tiltak, vil situasjonen forverres, støv, smuss kommer inn i sårene, noe som fører til dypere sprekker, ubehag og smerte når du går.

Sprukne hæl med diabetes

Som nevnt ovenfor er det i mennesker med diabetes nesten alltid tilstede, da det er svært vanskelig å kvitte seg med dette ubehagelige symptomet. Faktum er at i blodet hos en pasient med diabetes er det en økt mengde glukose, og på grunn av dette er prosessen med helbredelse og regenerering mye mer komplisert enn hos en sunn person.
Hvis det finnes en slik patologi som diabetes mellitus, kan følgende faktorer føre til sprekker i bena:
dehydrering når en utilstrekkelig mengde fuktighet kommer inn i kroppen;
økt sukker, da denne tilstanden anses gunstig for reproduksjon av mikroorganismer;
dysfunksjon i nervesystemet, noe som utfordrer konstant tørrhet i huden og hæler.
Hva om årsaken til sprukkede hæler er en sopp?

Sprekker på hælene er ikke et symptom på soppinfeksjon, så hvis du "hekta" soppen, kan sprekker bli en sammenhengende sykdom. Hvordan oppdage tilstedeværelsen av mykose på bena? La oss undersøke symptomene våre:
huden mellom fingrene mister sitt naturlige utseende;
lesjonen kan sees på neglene og ledsages av en ubehagelig lukt;
det er grovhet av fotens hud;
fortykket hornhinnen;
mulig allergisk reaksjon;
tilstedeværelse av kløe og ubehag.
Først begynner en person som har blitt smittet med en sopp, en subtile peeling, microcracks i interdigital sonen. Etter, uten passende terapi, svampen "sneaks" videre, som påvirker betydelige områder av foten.

Avhengig av type sopp, bør dens utvikling:
I den intertriginøse formen, som er den vanligste, er det en liten irritasjon, rødhet, peeling, med tidssprit i huden.
Hvis det er en dyshidrotisk form av soppen, vil vannbobler være karakteristiske, erosjoner som kan bli infisert ved åpning. I dette skjemaet blir det ofte observert tilbakefall.
Squamous form har et symptom i form av flak hud.
Med progresjonen av den squamous-hyperkeratiske formen vises calluses i peelingområdene, og fotens hud vender seg til en lilla nyanse.
I tilfelle av soppinfeksjon, behandler en hudlege med behandlingen. Hvis mycosis parasitterer bare på fotens hud, blir lokale antifungale foreskrevet. Ved komplisert lesjon av fot og negler brukes preparater av generell effekt.
Hva skal jeg gjøre hvis hæl sprekker under graviditet?

Selv om graviditet er en spesiell tilstand, under svangerskapet, kan alle ovennevnte grunner forårsake sprekker på hælene. Ofte, under påvirkning av en hormonell bølge, er kvinner i en stilling svært bekymret og bekymret for deres sprukne hæl. Og alt er ganske enkelt, hovedårsaken til utseendet av sprekker i en interessant situasjon er jernmangel i kroppen. Faktisk er det ikke uten grunn at leger ofte foreskriver jernpreparater og andre vitaminer til gravide kvinner.
For ikke å møte problemet med sprekker på hælene, må en gravid kvinne revurdere kostholdet og spise mer:
biff leveren;
grønt av forskjellige typer;
grønne epler;
andre produkter rik på jern.
Andre patologier kan også forårsake sprekker på en gravid kvinne, slik at du må besøke antenatarklinikken og ha alle nødvendige tester gjort i tide.
Sprukket hud på fingrene og hæler til blodet

Hvis huden sprekker på hælene til blodet, må du besøke legen podologa. I utgangspunktet vil han sende en skraping for å eliminere soppinfeksjonen. Hvis tilstede, vil antifungal behandling bli foreskrevet, og pasienten vil bli henvist til en hudlege.
Hvis mykose er utelatt, vil pasienten bli sendt for en sjekk:
gastrointestinal;
blodsukkernivåer;
skjoldbruskkjertel.
Kanskje årsaken til dyp sprengning er avitaminose eller på ubehagelige sko, da blir det mye lettere å takle problemet. For lokal behandling av sterke sprekker i fravær av purulent betennelse, anbefales det å bruke solidolsalve. Kurset i søknaden er 10 dager. Legg også merke til de nedenfor beskrevne oppskrifter for tradisjonelle behandlinger og råd fra tradisjonell medisin.
Sprukne og tørre hæler: hva skal du gjøre hjemme?

For å hjelpe deg hjemme, for det første må du ordentlig ta vare på dine hæler, for det andre, i nærvær av en patologi som provoserer utseendet av sprekker, behandle grunnårsaken.

Hjemme er det anbefalt: lage kontrastbad;

bad av såpe og brus for å myke huden;
bruke salve på vaselin basis
antibiotisk salve (som foreskrevet av lege);
forsterkede kremer;
medisinske oljer.
Vær oppmerksom på at hvis det er betennelse i sprekker (rødhet, suppuration), bør du søke hjelp fra en spesialist.

Crack Heel Remedies

For å bekjempe sprekker i beina kan du bruke følgende metoder for tradisjonell medisin:
for intern bruk vitaminer i vitamin mangel. Spesiell oppmerksomhet bør gis til rusmidler med høyt innhold av jern, E-vitamin, karoten;
til ekstern bruk medisinsk og kosmetisk kremer og salver.

Tradisjonell medisin som et middel til å knekke hælene antyder bruk av: bad;

lotions;
komprimerer;
hjemmelaget salve.
En oversikt over medisinske (kosmetiske) produkter og tradisjonelle oppskrifter av behandling finner du nedenfor.
De beste salver for sprukne hæl

Vi foreslår å lage en salve for cracking gjør det selv Slike verktøy vil bidra til å kvitte seg med problemet i lang tid.
Glycerin salve.

Å forberede det, forberede:
100 g - olivenolje;
1 ss - bivoks;
1 hl - glyserol;
1 h l - havtornsolje.
Olivenolje oppvarmes til 40 grader. Oppløs voksen i det og tilsett resten av ingrediensene. Rør til glatt, overfør til en liten beholder og oppbevar i kjøleskapet. Denne salven påføres etter damping og fjerning av stratum corneum, over natten.
Badger Salve

Cooking ingredienser til matlaging:
50 ml - fettfett;
1 h l - calendula (hakkede blomster);
1 h l - hakket gress celandine.
På dampbadet smelter badger fett. Dekk urter med kokende vann og la det stå i 1 min for damping. Sett den hovne massen i smeltet fett og kok i 30 minutter. Ikke la massen koka. Å lagre den mottatte salven i kjøleskapet, for å bruke for natten.
Hvordan kurere sprakk hæl med krem: produkt vurdering

Tenk på kremer som fremmer helbredelse av sprekker på hælene:
fuktighetsgivende og nærende produkter;
helbredende kremer;
mykningsmidler;
Prosedyrer og bad hjemme for krakkede hæler

For å bekjempe krakkede hæler har tradisjonell medisin følgende oppskrifter:
Bad med sitronsaft og salt. For 3 liter varmt vann, tilsett 1 spiseskje sitronsaft og havsalt. Hold føttene i dette vannet i 20 minutter, da kan du smøre med næringsrik apotek eller hjemmelaget krem.
Herbal decoction. Hell i en beholder med 3 ss calendula blomster og neseblader. Hell alle 3 liter kokende vann, la det koke. Når avkjølingen har avkjølt til en akseptabel temperatur, senk føttene inn i den og hold den i 20 minutter. Til slutt, bruk en rik krem ​​på tørkede hæler. Slike prosedyrer gjør 3 ganger i uken.
Bruk av oljer. Hvis de tørre hæler er skyld i økt tørrhet i huden, vil kokos eller sesamolje hjelpe. Det skal brukes regelmessig om kvelden før sengetid.
Løk komprimering. Blender å drepe to små løk, til dem legge til 1 spiseskje honning og vegetabilsk olje. Bland blandingen til en jevn konsistens. Lag en tampong med gasbind eller bandasje, bruk blandingen på den og fest den til hælene, sett den på klamfilmen og sett på en sok. Hold en slik komprimering i 40-60 minutter, vask deretter av med varmt vann.
Hvordan bryr seg om hæler hvis de knekker?

Med grove hæler som knekker med tiden, må du i arsenalet ha en slitende hælfil, pimpstein og en god vaskeklut.
Først behandler hælen med en hælfil "på tørr" uten damping. Fra første gang kan ikke hele huden fjernes, så prosedyren kan utføres i 2-3 dager på rad. Hvis den "tørre" prosedyren er for smertefull, fjern deretter stratum corneum, pre-steam, pimpsten.
Etter å vaske føttene med en dusj, bruk en vaskeklut og hygieneprodukter. Til slutt bør de behandlede områdene smøres med rikelig med en nærende krem ​​som inneholder vitaminer A eller F. Etter slike prosedyrer er det nødvendig å forlate vaselin, da det tørker huden og derved forverrer problemet.
Tørre og sprukne hæl: Hva mangler i kroppen?

Med mangel på vitamin A i kroppen er hælene de første til å lide. Tross alt sikrer retinol helsen og skjønnheten i huden. Vitamin A kalles fettløselige, da det regulerer syntese av proteinforbindelser i menneskekroppen, og tar også en aktiv rolle i regenerering av nye celler og styrker sine subcellulære membraner. I fravær av retinol i kroppen i tilstrekkelige mengder tørker epidermis ut og mister sin elastisitet.

Vitamin A-mangel kan "skyldes": den minste mengden mat som inneholder retinol. Denne gruppen inkluderer: egg, gulrøtter, lever, etc.;

mangel på vitamin E, på grunn av dette absorberes retinol ikke i volumet som det kommer inn i kroppen;
visse patologier fører til mangel på vitamin A (gastritt, dermatitt, nyresykdom, diabetes, vitaminmangel);
endokrine systemfeil, bør denne gruppen tilskrives de naturlige endringene som oppstår under graviditet, pubertet, overgangsalder.
Hva å gjøre for å holde hælene dine fra sprekker: forebyggende tiltak

Forebygging av sprukkede hæler er som følger:
Fjerning av kornet lag fra hælene to ganger i uken.
På kvelden, påfør en fuktighetskrem på hælene.
Spis mat rik på vitamin A.
Hvis du besøker offentlige steder (svømmebasseng, bad), bruk antifungalsyre i 2-5 dager.
Riktig omsorg for dine hæler vil bidra til å unngå problemer som sprekker.