Peeling the heels - dette spørsmålet bekymrer både kvinner og menn likt. Ikke bare oppstår ubehagelige følelser, så også "ikke alt er glatt" estetisk. Den tøffe huden på føttene føles ikke bare når den berøres, men også visuelt - det ser veldig stygg ut. Hos voksne ser problemet med å peeling på hælene oftere enn i den yngre befolkningen. Men du kan bli kvitt denne vanskeligheten i alle aldre.
Huden fornyes i mange levende vesener, personen i dette tilfellet er ikke noe unntak. Regenerering av huden varer i gjennomsnitt omtrent en måned. Gamle celler blir stadig erstattet med nye med en viss frekvens. Hvis det ikke er noen forstyrrelse, vil det gamle dekselet klatre og ung hud vil forbli. Men oftest går denne prosessen ikke så jevnt.
Kåt lag vises på føttene, som ikke begynner å skrelle uten hjelp. I slike tilfeller griper folk umiddelbart for pimpstein eller lignende verktøy som fjerner dette ekstra laget. Dessverre gir slike manipulasjoner ikke alltid det forventede resultatet, og huden på føttene fortsetter å skrelle, sår begynner å dukke opp, som er ledsaget av smerte. Noen mennesker, begynner å smøre huden på bena med spesielle fuktighetskrem, noe som ikke fører til et godt resultat. Tross alt kan kremet ikke fjerne det ekstra lag av huden, men bare mildne ubehag. For å finne ut hvorfor hælene skreller av, og hvordan bli kvitt denne ulykken, blir konsultert av en god spesialist.
Det viktigste - i tide å legge merke til problemet med føttens hud og begynne å håndtere det. Ellers kan det være ubehagelige konsekvenser, selv smerte når du går.
Etter utseendet av et slikt problem som skumlet hud på hælene, må du umiddelbart ta skritt for å eliminere det. Før du går til dermatologer og andre spesialister, må du analysere din livsstil. Kanskje løsningen og løsningen på problemet blir umiddelbart synlig. For eksempel, hvis gården er sommer, og en person liker å gå barfot på bakken eller sand, vil dette gjenspeiles på huden på hælene, og det vil begynne å knekke. I dette tilfellet må alarmen ikke bli slått, og ved slutten av den varme sesongen vil dette problemet forsvinne uten spor. Hvis peeling gir mye ubehag, er det bedre å redusere antall turer barfot, og bruk sko for turer.
Det er verdt å plukke opp de "riktige" skoene, fordi seriøse trange sko kan forårsake alvorlige problemer. Hvis du tar åpne sommersko, må de være komfortable og laget av kvalitetsmateriale. Ellers kan situasjonen bare forverres.
Eksperter anbefaler å forlate sokker og strømper, som inkluderer syntetiske materialer. Det er bedre å velge produkter fra bomullstoff.
Peel hud kan skyldes mangel på noen vitaminer. Vitaminer som er ansvarlige for tilstanden til huden vår: A, B og E. Vitamin A er ansvarlig for cellefornyelse. Hvis dette vitaminet ikke er nok, begynner huden å skrelle av. Vitamin A kan bli "oppnådd" fra leveren, fisken (bare fettstoffer), hytteost, høyt fett surkrem. Det er nødvendig å spise gulrøtter, greener, spesielt persille og kål oftere. Disse produktene kan kombineres i en salat og helst fylles med fett surkrem.
Vitamin B har også en betydelig effekt på kroppen. Det er viktig for normal blodsirkulasjon og regenerering av huden. Reservene kan etterfylles ved å spise mat med gjær og slike korn som byg, hvete. I tillegg til disse produktene, kan vitamin B finnes i rødt kjøtt, kyllingegg, i alle varianter av fisk, soyaprodukter, nøtter.
Mangel på vitaminer i menneskekroppen kan føre til at huden på hælene knekker. I dette tilfellet må du analysere dietten og forstå hva kroppen mangler. Dermed vil det være mulig å identifisere årsaken til krakkende hud på føttene.
Ofte sprekker hjelene med mykose. Denne typen sykdom er forårsaket av flere typer bakterier. Du kan bli smittet hvis du går barfot på offentlige badesteder, for eksempel et basseng. Du kan fortsatt "overta" sykdommen, hvis du bruker sko allerede smittet person. Derfor er det svært viktig å huske om personlig hygiene.
Hovedtegnet på mycosis er kløe eller brenning i tillegg til knust hud på føttene. Denne sykdommen er ledsaget av en ubehagelig lukt. Under behandlingen er det nødvendig å bruke ikke bare salver mot soppen, men også å ta spesielle preparater for å fjerne toksiner fra soppen fra kroppen.
Peeling av huden på hælene skal under ingen omstendigheter etterlades uten tilsyn, da dette kan være et tegn på dannelse av en sopp. I en slik situasjon er det bedre å konsultere en spesialist, eller en dermatolog, for å få den rette behandlingen.
Huden på hælene kan begynne å knekke selv på grunn av feil omsorg. For eksempel, for å fjerne stratum corneum på føttene, anbefales det ikke å bruke metalltråper - de bidrar til å løsne huden, og dette fører til enda mer flak. Hvordan, for eksempel, anbefaler eksperter å rense føttens hud? Det er nødvendig å bruke finkornet pimpstein med hvilken huden er polert. Og gjør det helst uten vann. Etter denne rengjøringsmetoden er det viktig å påføre en fuktighetskrem på huden og sette bomullssokker på i noen timer.
Hvis huden på hælene ikke skreller av i løpet av en sykdom, er det et visst ubehag bare på grunn av tørrhet - det er ikke nødvendig å utføre behandlingen. Men likevel, eksperter anbefaler noen prosedyrer som vil bidra til å takle ubehagelige opplevelser. Du kan bruke en rekke komponenter.
Ikke glem eksistensen av leger som vil hjelpe til med å løse problemet og ikke tillate sykdommen å utvikle seg. Det viktigste - å følge alle avtalene og i tide for å utføre de nødvendige prosedyrene som vil returnere skjønnheten og helsen til føttens hud.
Peeling av hælene er ikke en god og hyggelig følelse. Og alle kvinner er enige. Og hvis det er sommer og det er på tide å bære åpne sandaler og sandaler, så er det dobbelt fornærmende. Utad, det ser ikke ut estetisk tiltalende - flakket, tørr hud som peeling, sprekker, og hælene blir grove og grove. En hvilken som helst kvinne som står overfor et slikt problem, undrer seg - hvorfor skjedde dette, hvordan å stoppe denne prosessen og hvordan håndtere det? Nedenfor beskrives hovedårsakene til peeling hæl og muligheter for å eliminere dette problemet.
Hvis du oppdager at huden på beina har blitt tørrere, begynner hælene å skrelle og avskalke, noe som betyr at prosessen med regenerering av hudceller forstyrres. Den epidermis fornyes i en periode på tretti dager under normale forhold.
Nye hudceller dannes, som forflytter de gamle lagene. Hvis denne prosessen er normal, vil du ikke engang merke til hvordan det skjer. Gammel hud vil skrele helt ubemerket, og i retur vil den danne en ny, vakker rosa hud. Ved brudd på denne funksjonen, forlater den gamle huden ikke overflaten på føttene, og de begynner å skrelle, bli tørre og stygge. Top begynner å vokse nye cornified lag, og de gjør det ujevnt. Det er ikke bare
stygg, bein fremdeles ikke helt behagelig. Du begynner å føle deg komfortabelt. Som regel prøver kvinner å løse dette problemet ved hjelp av hælene til hælene. Det løser i prinsippet ikke problemet.
Effekten er kun merkbar i en kort periode, huden skiller seg ut i ujevne deler, og senere begynner de kornede lagene å vokse igjen. Og slik at dette problemet ikke lenger besøker deg, må du eliminere selve årsaken til brudd på hudregenerering.
Vurder hovedårsakene til nedsatt regenerering av hudceller:
Lytt nøye til dine følelser. Hvis føttene dine klør, huden din skreller og flager, noe som gir deg ubehagelige opplevelser, er det sannsynlig at du har en sopp. I dette tilfellet er det verdt å konsultere en lege. Dermatologen vil gjøre den endelige diagnosen og foreskrive en behandling som passer for deg. Alene med dette problemet kan du ikke takle.
tøffe verktøy vil bare gjøre ting verre. Huden vil være stygg og ujevn.
Ovennevnte er de vanligste årsakene til desquamation. Det er mulig at peeling oppstår av andre grunner. Slike som allergier, psoriasis, flakete hudsyndrom. Sykdommer, på grunn av at føttens hud skiller av fotmasse, men du kan møte dem sjeldnere. Hvis alt ovenfor ikke er en grunn, er det nødvendig med en konsultasjon med en god hudlege.
Vi jobbet med årsakene til peeling. Men kvinner er mye mer interessert i spørsmålet om hvordan man skal håndtere denne vanskeligheten. Vi vil fortelle om det nedenfor. Igjen vil jeg merke til at hvis årsaken til peeling fortsatt er uklar, er det verdt å kontakte en lege.
tillater huden å puste. Strømper og strømpebukser bør også være laget av åndbart naturlig stoff. Det er ikke nødvendig å gå barfot, det øker peeling. Vanlige sokker vil ikke la hælene bli veldig harde.
Hvis du tar alle disse tiltakene i en kompleks og jevnlig, så vil hælene og føttene raskt få et estetisk utseende. Det vil være mye lettere for deg å ta vare på beina hvis du gjør det med jevne mellomrom.
I kjøleskapet og ved hånden har vi mange nyttige produkter som vil hjelpe til i kampen mot tørr hud på føttene. Fra dem kan du lage alle slags masker, komprimerer, bad. Beauticians anbefaler å bruke disse oppskriftene for å bekjempe desquamation.
Mange mennesker rundt om i verden står overfor et dermatologisk problem, hvor hælene skreller av og sprekker vises på overflaten av føttens hud. Denne vanskeligheten kan være like eksponert for både kvinner og menn. Årsaken til peeling kan være flere faktorer, som spenner fra ulike sykdommer og slutter med overdreven omsorg for føttene. Hvordan eliminere ubehagelig peeling og forhindre deres forekomst i fremtiden?
Hvorfor huden skreller av på hæler? Er dette problemet kosmetisk eller på grunn av fysiologiske faktorer?
Årsakene til og metoden for behandling av deksler på hælene er tett forbundet. Derfor er det nødvendig å identifisere kildene til ubehagelige dermatologiske fenomener.
Så kan peeling av hælens hud utløses av følgende faktorer:
Eliminer flaky hud på hælene er ganske ekte. For å gjøre dette er det nok å finne ut hvorfor et ubehagelig fenomen oppstår, og fortsette å eliminere alarmerende symptomer. Hvis kvelingen av hælene ikke er et resultat av tilstedeværelsen av noen patologier i huden eller kroppen, kan løsningen av problemet løses ved hjelp av hjemme og salongteknikker (og noen ganger deres kombinasjon).
Hva skal folk gjøre hjemme for folk som har hæler flak og det er ingen mulighet til å besøke salonger? Selvfølgelig ty til bruk av populære folkeoppskrifter:
Da det ble funnet ut hvorfor klackene på bena ble avskallet, og hvis denne prosessen ikke er forbundet med noen sykdom, kan klienten vende seg til skjønnhetssalongen med dette problemet. Eksperter vil tilby en rekke prosedyrer for eliminering av peeling:
For ikke å være redd for den ukjente prosedyren, kan du bli kjent med teknologien til fotbehandling:
Advarsel! Ulike spa-prosedyrer eller parafinbehandling kan bli en effektiv ekstra måte å bekjempe flaky hæl på. Disse metodene bidrar til å øke integritets elastisitet og forhindre dehydrering.
Skalet hud på hælene - et fenomen ikke den mest estetiske, som kan levere mange ubehagelige minutter. For å unngå slike problemer, bør du vurdere anbefalinger for forebygging av peeling:
I fravær av samtidige sykdommer og tilstedeværelse av forsiktig hudpleie for hælene, vil sistnevnte kontinuerlig glede seg over mykhet og glatthet.
For å unngå ubehagelig peeling og smertefulle sprekker, anbefales det å ta hensyn til flere nyttige tips fra hudlege:
Peeling hælene kan indikere mangel på rettidig hygiene eller tilstedeværelse av en rekke sykdommer. For å forhindre grovhet av dekslene på føttene og ytterligere dekke dem med sprekker, bør du nøye overvåke tilstanden av helsen din, eliminere symptomene på sykdommer i tide. Det er også nyttig å gjøre en systematisk pedicure, behandle overflaten av foten med mykgjørende og fuktighetsgivende midler.
Hvis våre hæler skreller av, føler vi ubehag, og hvis vi ikke takler problemet, vil den herdede huden begynne å knekke over tid, noe som er veldig smertefullt. Ja, og disse hælene ser ikke veldig bra ut.
I tillegg gjør det grove hæler på seg kapronstrømpebukser og strømper, fordi de klamrer seg til materialet, forlater kroker og piler. Som du ser, er det nok problemer, så du må takle problemet. Vi vil nå diskutere dokumenterte metoder for å håndtere peeling på hælene.
Men først må du finne ut hvorfor hælene skreller av. Fornyelsen av menneskelig hud forekommer i 3,5-4 uker. De øvre lagene dør av ved å flytte de nedre cellene oppover. Ideelt sett ser det ut som dette: de øvre lagene dør av, så skrell av og faller bort. Dette er ikke merkbart for oss, for hver dag tar vi et bad eller en dusj.
Men på tross av dette skiller huden på hælene seg ikke, men blir til en stratum corneum, som bare tykker seg med tiden, og hælene begynner i noen tilfeller å skrelle, men huden på dem er så grov at hele fornyelsesprosessen slutter. Som et resultat er det nødvendig å fjerne flakings, calluses på bena og kalvene alene, og dette gjøres ikke veldig raskt.
Mange kvinner bruker et strykejern til å rense sine hæler enn å gjøre en blunder. Dette verktøyet hjelper ikke bare, men forverrer også hudens tilstand enda mer. Faktum er at jernristen løsner, plukker opp og løfter huden slik at hælene begynner å skrelle enda mer og bli stikkende.
For å gjøre huden jevn, bør du ikke løsne den, men slip den. For å gjøre dette, er det bedre å bruke en rifler til hæler i form av en bar - med andre ord pimpsten. Det er nødvendig for riven å være finkornet, og den skal ikke brukes på dampet hud, som vi vanligvis gjør, men på tørr hud. Selvfølgelig, etter en slik prosedyre, bør føttene fuktes med rikelig med krem, sette på sokker og gå i ca to timer, hvoretter du skal skylle føttene med vann og tørke tørk med et håndkle.
Det antas at med peeling av hælene kan du takle fuktighetskrem, men dette er en vrangforestilling. Kremet selv kan ikke fjerne det kåte laget av huden, og gir resultatet bare i kombinasjon med grove skrubber og pimpstein.
Forresten, kan du forberede en skrubbe til exfoliate hæler hjemme. Du trenger 2-4 teskje sjampo, en teskje salt og en teskje sodavann. Ingredienser må blandes grundig og påføres på hælene med massasjebevegelser. Prosedyren bør utføres i ca. 5-10 minutter, deretter la produktet stå på hælene i 5 minutter og skyll med varmt vann.
Etter prosedyren skal hælene smøres med rømme eller fuktighetskrem, ha spesielle sokker og gå i to eller to og en halv time, skyll deretter føttene med varmt vann og tørk det tørt.
Årsakene til sprengende hud i hælområdet er varierte og avhenger av både eksterne og interne faktorer.
Til eksterne inkluderer:
Til interne inkluderer:
Sprengte hæler - dette problemet er relevant for et bredt spekter av mennesker. Men ikke alle vet at livsstil har en direkte innvirkning på huden, inkludert i hælene. Tilstanden av huden i første omgang gjenspeiler arbeidet i hepatobiliary og fordøyelsessystemene. Funksjonen til andre indre organer forblir ikke uten en reaksjon fra vår ytre beskyttelseskappe. La oss se nærmere på årsakene til helseskader.
Hvorfor oppstår sprekker på hælene? Feil sko og mikro-miljø i føttene - disse faktorene er nært beslektet og forårsaker at hæler sprekker. Materialet til sko av kunstig opprinnelse og den tvunget lange bruk av slike sko (for eksempel i forbindelse med arbeid) frata føttene til oksygen tilgang, utsette for å svette lenge. I den forbindelse dør det øvre laget av epidermis av, flak og sprekker. Feil skostørrelse forårsaker mekanisk skade på huden (natoptysh, slitasje), noe som bidrar til utvikling av sopp- og bakterieinfeksjoner og forårsaker deformitet av metatarsalbenene. Dette er en annen måte å få sprakk hæl på.
Syntetikk, som er fast i vårt daglige liv, ikke bare fordeler, men har også en negativ effekt på kroppen, først og fremst på huden. For eksempel, syntetiske strømper og sokker, spesielt de som ikke er riktig dimensjonerte eller har for mye komprimering, blokkerer tilgangen til oksygen, forstyrrer metabolske prosesser i føttens hud, og utøver også mekanisk trykk, forstyrrer vevtrofisme og reduserer nivået av næringsstoffer. Det er derfor i noen tilfeller begynner huden på hælene å skrelle seg og så brister.
I tilfelle av feil eller utilstrekkelig hudpleie for hælene, dør det øvre laget av epidermis gradvis av - denne prosessen er naturlig. Men hvis laget av døde celler ikke fjernes, vokser det, grovt, skreller av, og som et resultat dannes sprekker på hælene. Dette er ikke alle eksterne faktorer som forårsaker at hælene knekker.
Feil i ernæring, en ubalansert diett fører, for det første til avitaminose, og for det andre til en funksjonsfeil i de indre organene. Dette forårsaker igjen skader på huden, som skiller og brister. En mangel i leverenes diett, egg, spesielt eggeplommer, gule grønnsaker, ulike grønnsaker fører til utmattelse av vitamin- og mineralsammensetningen av mat, spesielt mangelen på vitamin E og Zn (sink). Mangelen på disse viktige for kroppens vitaminer forstyrrer oksidative prosesser av retinol og tillater ikke at den absorberes fullt ut. Dette fører til tørking og tynning av huden. Det er derfor huden knekker. Først og fremst lider hun i flere "ømme" steder og i store leddområder. Dette er huden på hendene, ansiktet, albuene og knærne. Men på de stedene som stadig er under press, lider hun også. Derfor skiller hælene av, og i tilfeller av sterk vitaminmangel danner de dype smertefulle sprekker.
Vitaminmangler er ikke den eneste interne årsaken til krakkede hæler. Ofte oppstår tynning av huden, tørrhet og sprekker på grunn av aldersrelaterte endringer: Forringelse av blodsirkulasjonen, reduksjon i oksygenmetning av vev, reduksjon av næringsstoffer til hudceller og andre dissimileringsprosesser fører til tørr hud og utseende av sprekker. Alderendringer i kroppen stopper ikke, men du kan redusere prosessen.
Sykdommer i endokrine kjertler påvirker tilstanden til huden, så vel som patogen i fordøyelsessystemet. I inflammatoriske, erosive og onkologiske sykdommer i mage, tarm, bukspyttkjertel, absorpsjonsprosesser og absorpsjon av mineraler og vitaminer som er inneholdt i dem, forstyrres. Dette fører til tynning av huden og dannelsen av sprekker, inkludert på hælene. I dette tilfellet, uten å eliminere hovedårsaken, er det vanskelig å kvitte seg med hudsymptomer bare ved hjelp av fotpleie.
Mykoser i det akutte stadiet kan også forårsake hudpres i fotområdet. Med en avansert sykdom kan sprekker være smertefull og dyp. I dette tilfellet bør føttsikkerhetsforanstaltninger kombineres med bruk av rusmidler som ødelegger sopp. Videre er det verdt å ta vare på komfortable og pustende sko, noe som gjør det mulig å unngå overoppheting og overdreven svetting av føttene.
Hvorfor er det så viktig å behandle huden hvis hælene dine knekker? Epidermis er beskyttelsen av kroppen mot miljømikroorganismer (sopp, bakterier). Brudd på dets integritet fører til utseendet til en "åpen port" for patogenet til kroppens indre miljø. I tillegg til den visuelle feilen som bryter med den generelle attraktiviteten til en person, er sprekker et svært smertefullt fenomen. De er også farlige på grunn av at hvis en infeksjon kommer inn i kroppen, kan det utvikle betennelse, noe som kan påvirke ikke bare huden, men også muskler, ledbånd og ledd.
Hvis kosmetiske prosedyrer har en svak effekt på en slik hudfeil, bør du tenke på tilstanden til kroppen, siden patologien i huden er en utvilsomt markør for lidelsen i det indre miljøet i menneskekroppen.
Årsakene til og behandlingen av hudskader bør stilles av en spesialist. Spesielt dersom skaden er dyp, påvirkes det subkutane lag, huden er betent, hovent og smertefullt. I dette tilfellet er det mulig at disse er symptomer på en sekundær infeksjon. Så uten hjelp av en hudlege eller terapeut kan det ikke. Hvis sprekkene er dype og smertefulle, kan årsaken være diabetes eller gastritt, kolitt, magesår og en rekke andre sykdommer. Appell til en spesialist er berettiget ikke bare av ønsket om å se attraktivt og bevege seg lett. Om helsen din må du ta vare og identifisere årsaken til sykdommen. Tidlig hjelp bidrar til å unngå mer problemer enn tørr hud på hælene.
Hvis skadene er dype og smertefulle eller det er en soppinfeksjon, må du bruke spesielle medisiner som ikke bare har en helbredende effekt, men også eliminerer patogene faktorer. Kanskje vil legen vurdere det nødvendig å ikke begrenses til krem og foreskrive nødvendig behandling i tabletter eller kapsler.
Hvis tilstanden til hælene ikke er så plagsom, og huden har begynt å knekke, kan du starte med en kompetent omsorg. Så, hælen brøt: hva og hvordan å behandle den resulterende skaden? Først må du regelmessig utføre hygieniske prosedyrer. Dette er ikke bare den daglige vasken av føttene, men også behandlingen av føttene med pimpsten. Det utføres for å fjerne toppkornet lag. Til dette formål kan du også bruke masker og skrubbe for føtter.
Hvis huden er tørr og utsatt for flak, kan du bruke en rekke kremer og salver - som spesielle kosmetiske produkter som selges i apotek og butikker, og hjemmelagede produkter. Slike verktøy bidrar til regenerative prosesser som forekommer i hudceller. De har en innvirkning på grunn av næringsstoffer og vitaminer, akselererende helbredelse og antiinflammatoriske komponenter. Hvis hælene knekker, kan slike kremer og salver ikke bare påføres føttene, men også påføres i form av wraps og komprimerer.
Veldig bra for huden stopp med jevne mellomrom gjøre badekaret: salt (havsalt), næringsstoffer (med olje), beroligende (med decoctions og infusjoner av urter). Slike tiltak hjelper ikke bare kraften i dype lag av huden ved å forbedre blodtilførselen til huden, men også fjerne lukt, fordi de fleste urter har en bakteriostatisk eller bakteriedrepende effekt av varierende alvorlighetsgrad.
Av stor betydning er vedlikehold av renslighet av skoen, nemlig dens indre overflate. Dette er spesielt viktig i nærvær av sopphudskader eller negler på føttene. Selv om det ikke er mykotisk skade, må du regelmessig vaske skoene fra innsiden og bytte innleggssålene. Hvis mykose oppstod, bør sko desinfiseres minst en gang i sesongen. Det anbefales å gjøre dette ved hjelp av formalinballer. Boller dyppet i formalin (formedrone) eller eddiksyre er plassert inne i skoen, som deretter er bundet i en plastpose. I et slikt "formalinbad" anbefales det å motstå skoene i minst to timer.
Hvis natoptyshs og hæler ofte knekker, hvordan og hvordan å behandle eller fikse dette problemet? I dette tilfellet er det verdt å revidere tilnærmingen til valg av sko. Tette, smale sko, billige kunstige materialer - alt dette fører til brudd på integriteten til føttens hud. Velg sko trenger bare i størrelse. Hvis benet er bredt, så er den klassiske versjonen bedre å bruke så lite som mulig, og velge modeller av sport og semi-sports type. Hvis huden sprekker på hælene, er det å foretrekke å velge sko fra naturlig eller fra nye kunstige, men "pustende" materialer.
Ved brudd på hudtilstanden i ansiktet, hender og føtter, er det verdt å vurdere kostholdet ditt. Vi er det vi spiser. For hud og indre organer tilstand svært nyttige meieriprodukter, urter (cocktails av yoghurt og dill eller persille), salater gulrot olje eller majones. Hvis en eller annen grunn er det vanskelig å inkludere i kosten frisk frukt og grønnsaker, er det nødvendig å ta vitamin og mineral komplekser, som inneholder vitamin A og E og sink.
Det viktigste forebyggende tiltaket for å knekke hælen er å kurere den underliggende sykdommen eller eliminere årsaken til tørrhet og tynnhet i huden. Selv om huden på hælene er sunn og sprengningsprosessen ikke har begynt, vil følgende tiltak ikke skade:
Hygiene, kompetent omsorg og mat - både lokalt (i form av kremer og masker), og total (bruk av sunn mat), - gjøre huden en attraktiv, mer smidig, elastisk, mindre fine. Du bør behandle kroppen din, hvilken som helst del av den, inkludert hælene, med kjærlighet, ta deg tid til å ta vare på det. Og da beina vil bevare skjønnhet og helse, gi glede og optimisme i mange år.
Grove hæler på føttene - et fenomen som bekymrer mange kvinner og menn, spesielt om sommeren. Foruten det faktum at det bringer mye ubehag, ser det stygg ut. Skallet hud på hælene er i stand til å kle seg til stoffet av klær, rive nylon strømpebukser. Noen ganger kan hæler skade og bløde. For å forstå hvorfor huden på hælene flager, bør du vite utseendefaktorene og akseptable metoder for eliminering.
I tilfelle av tørr hud på beina, sprengning og skjellende hæler, som også er dekket, kan dette tyde på brudd på reparasjon av celle.
Huden kan fornyes innen 30 dager i det naturlige miljøet. Nye celler dannes, og skyver ut de døde lagene. Med en naturlig prosess merker en person ikke denne transformasjonen. Den gamle huden skreller umerkelig, erstatter den nye.
Når en endring i dette arbeidet oppstår, skiller de gamle lagene ikke av sålen, så hælene på hælene oppstår, de tørker opp, blir uæstetiske. Etter det vokser et nytt grovt lag på toppen, noe som gjør det ujevnt. Personen begynner å føle seg ubehag.
Ofte, når kvinner hadde sprakk hælene, ble huden avskallet, spesielt om sommeren, ble dette problemet umiddelbart løst ved hjelp av fotskrubbere. Denne metoden er imidlertid ikke i stand til å løse problemet til slutten. Effekten kan ses bare en stund. Huden skiller seg av med ujevne flekker, og deretter vokser de cornified lagene igjen.
For å løse problemet med sprekker på hæler og grovhet, er det nødvendig å vite hvorfor huden flager, det gjør vondt på hælen, exfolierer, begynner å skrelle i stykker. Hælene er lagdelt og stratifisert som følge av ulike faktorer som bare en spesialist kan bestemme. Årsakene og behandlingen i hvert tilfelle vil variere.
Hvorfor huden rundt hælene:
Disse årsakene er mest vanlige i kvelningen av hælene, men andre sjeldne faktorer er mulige som indikerer et symptom på slike sykdommer som:
Ved fremveksten av dette problemet er det nødvendig å konsultere dermatologen. Legen vil finne ut faktoren av grovhet og sprekker, foreskrive passende behandling.
Hudproblemer som virker peeling, kan grovhet oppstå på grunn av mangel på vitaminer.
Liste over vitaminer som er ansvarlige for menneskets hudtilstand:
Hvis huden på hælene skreller av, bør du revurdere dietten og legge til de produktene som er minst brukt. Dette vil tillate å finne ut faktoren av grovhet på huden på hælene.
En sopp på beina er en vanlig faktor, som følge av at det er peeling av huden på hælene, sprekker. Ofte vil solene sprenge sterkt hvis det er mykose. Denne typen sykdom er forårsaket av flere typer bakterier. Menneskelig infeksjon oppstår på grunn av å gå barfot på offentlige steder (svømmebasseng). Dessuten fortsetter sykdommen hvis du legger på sko av en smittet pasient. Derfor er det viktig å utføre hygiene.
Det viktigste symptomet på utseendet av sopp - grovhet, sprekker, peeling av huden på sålen og blant fingrene. Kløe oppstår ofte. Når soppen sprer seg til neglene, blir de skyet, eksfolierer og skifter farge. Etter en stund begynner neglen å eksfolieres og forsvinner.
På utviklingsstadiet av sykdommen, svampen multipliserer på overflaten av huden, observeres små bobler, som er fylt med flytende innhold, eller runde flekker med intern belysning. Sykdommen har også en fetid lukt.
Terapi av sopp er utført med bruk av spesielle stoffer for å fjerne giftige stoffer fra kroppen og kremer.
Alle terapimetoder arbeider med deres konstante bruk for å kvitte seg med grovhet. For å bli kvitt, er en integrert tilnærming tatt for å løse problemet:
Anbefalinger hvordan å eliminere grove hæler:
Ved å bruke alle disse anbefalingene regelmessig kan du oppnå ønsket resultat.
Fordelen med medisiner kjøpt i apotekskjeder for å fukte hardt, grove føtter, er deres tilgjengelighet og et bredt spekter av effekter som påvirker huden. Valg av en bestemt medisin kan gjøres av en spesialist eller en selger på apotek.
De beste kremer som myker veldig grove hæler inkluderer:
Takket være bruken av Dawn krem, skjer intensiv mykning av epidermis, så vel som nærende og helbredende mikroskader. Legemidlet har en kraftig anti-inflammatorisk og antibakteriell effekt. For å øke fuktighetsgivende effekten av salven, anbefales det å bære bomullsstøv.
Spred kremet ved sengetid, hvorpå huden forsvinner. For å smøre hælen igjen, bør det ta 3 dager. Du kan smøre salven til Force Forest. Det vil gjenopprette epidermis, forbedre ernæring. Det er nødvendig å smøre hele sålen, slik at det blir lett massasjebevegelser. Gammel hud vil falle bort. For å fjerne problemet, smør også føttene av føttene med mykningsmidler som er i stand til å:
De viktigste komponentene i mykningssalver inkluderer vitaminer, hydrater, keratolytika:
Fra helbredende salver avgir:
Også, for å myke føttene når peeling hjemmelaget krem er forberedt.
Hvis problemet med grovhet ikke er forbundet med sykdommer, kan du myke huden selv hjemme. Det anbefales å ta vare på bein i et kompleks.
Hvordan fjerne følsomheten i føttene hjemme? For å bekjempe grovheten hjemme, trenger du et bad, rengjør huden, bruk masker med kremer. Det er viktig å huske når hælene knekker, kremet påføres daglig. Da vil foten knekke mindre, fra den flakete huden, vil kanskje bli kvitt.
Hvis kroppen ikke har nok mineraler og vitaminer, bør du revurdere kostholdet ditt, for å fylle opp sine reserver.
Rengjøring av hælen av huset med en skrape utføres i en retning, uten økt trykk på de behandlede områdene. Basert på tørrhet av epidermis, velges en spesiell fil. Deretter blir massasje utført, hvorpå du kan bruke mykgjørende kremer.
Slik myker du foten hjemme:
Hjemme kan du utføre prosedyrer for å myke føttene. Hvordan myke hælene?
Hvis det er mulig å bli kvitt føttene med de vanlige kosmetiske prosedyrene, er det ikke nødvendig å besøke salonger for å fikse problemet med en pedicure-enhet. Klar fot virkelig, gjør alle anbefalingene gradvis på egen hånd hjemme.
Pedicure for grove hæler foregår i 3 faser:
For å fjerne grov hud bør det først dampes. Takket være prosedyren, myke lag myke, bør badvannet være opptil 40 grader.
Så scenen for å bli kvitt herdede celler. For rengjøring bruk pimpstein, elektrisk såing. Hælene trenger ikke å gnides på ett sted i lang tid, muligens skadelig sunn hud, noe som kan føre til ubehag. Bruk heller ikke barbermaskiner, det vil bare medføre dannelse av frisk keratinisering.
Med konstant bruk av manipulasjon vil det grovlag gradvis avta. Etter en tid er det nok å utføre rensing en gang i uken.
Som konklusjon er det nødvendig å bruke fett salve på tørre og harde føtter. Midler for fuktighet velges individuelt. Tillat å kombinere salve og naturlige oljer. For eksempel klipper Shea smør godt med tørr, grov epidermis og strammer sprekker.
Den ideelle prosedyren for å eliminere grovhet på hælene er fotbadet. Bad akkurat nok til å gjøre deg hjemme, er det viktig å velge de riktige komponentene.
Metode 1 bad
Du må blande 250 ml melk med 3 ss. salt og en oppløsning av såpe. Blandingen må sendes til en beholder med kokende vann, dampfødder i en halv time.
Andre metode
Oppløs 30 ml av produktet i vann og legg bena i 20 minutter. Når du utfører manipulasjoner, anbefales det å massere føttene med en myk børste. Deretter går beina inn i det kjølige vannet.
Tredje vei
Bring liter vann til koking. Tilsett 2 store skjeer stivelse og lag tykk kissel. Kjøl buljongen og bland den med 6 liter vann. Tilsett 2 store skjeer brus, blandet med essensielle oljer. Disse skuffene kan helbrede sprekker og myke det tørre laget. Fra essensielle oljer ta - te tre, røkelse, patchouli. Prosedyren tar 20 minutter.
Eliminering av ruhet ved hjelp av skuffer anbefales å holdes lengre. Hvis mulig, hold føttene i vann i minst en time. I dette tilfellet, i tilfelle ubehagelige opplevelser, som tinning, brennende, bør prosedyren stoppes.
Fjerde metode
Det vil ta linfrø - 60 gr., Mint-tinktur - 400 ml. Det er nødvendig å helle frøene med 250 ml vann og koke i ca. 10 minutter, la det komme i en time. Deretter filtrer buljongen og kast minten i vannet. Soar fot en halv time.
Ved å bruke vanlig salt, kan du fjerne den sterke tørken og grovheten i hælene. Det er nødvendig å røre 2 ss saltvann i vann, nedre ben i badekaret i 15 minutter.
Hvis huden er for grov, kan du erstatte vannet med melk. Behandlingstiden med melk er en halv time. Etter at du trenger å rense dine hæler med en grov vaskeklut. Tørk, dampet føttene med håndklær og fukt med salve.
Denne prosedyren kan utføres daglig. Du bør hælde varmt vann, hell 4 store skjeer sodavann. Hold føttene i oppløsning i 15 minutter. De grove lagene av epidermis vil fordampe, og dette vil gjøre det enkelt å fjerne dem med pimpsten eller en spesiell skrape. For å oppnå ønsket resultat vil det være nødvendig å gjennomføre mer enn én prosedyre.
Tørrhet og sprekker kan fjerne en komprimering for hælen, særlig på utviklingsstadiet av problemet.
For å myke huden på hælene, kan du lage forskjellige masker hjemme.
Det er viktig å forstå at det er nødvendig å gjennomføre prosedyrer regelmessig for at hælene alltid skal ha et godt preparert utseende.
Som peeling, bruk sokker for hælene exfoliating. For prosedyren må du kutte av sokkens øverste kant, sette på og feste dem med klistremerker festet til pakken. Disse inkluderer japanske sokker for peeling. Som pedicure sokker blir stadig større popularitet, har mange produktanaloger dukket opp. De bruker også sokker fra Kina og Korea.
I tillegg anbefales det å bruke milde rensemidler til hælens hud. Det er nødvendig å forlate såpe med antibakterielle egenskaper, badskum, som tørker huden. Å vandre i høykvalitets, komfortable sko om sommeren, eliminerer høyhælen.
Det er viktig å lede en sunn livsstil, spille sport, spise riktig.