Heel smerte: hovedårsakene til utseende

Foten av en person, sammen med ryggraden, tåler enorme belastninger gjennom dagen.

Faktorer som kan påvirke de grunnleggende funksjonene til dens strukturelle elementer og forårsake helsmerter, mange, alt fra ubehagelige sko og slutter med alvorlige lesjoner i muskel-skjelettsystemet, som krever langvarig behandling.

Et slikt symptom kan være isolert, eller ledsaget av eksterne tegn på inflammatorisk prosess, feber, en følelse av generell forgiftning.

Alt dette utgjør et enkelt bilde av sykdommen, noe som gjør at legen raskt kan bestemme diagnosen og foreskrive et effektivt behandlingsregime.

Kalkaneus er den største fotstrukturen. Det er hennes største byrde når man går, løper, løfter vekter. Her er festet den største akillessenen, som gir hælens mobilitet i forhold til underbenet, den langsgående plantar fascia som støtter fotens fot i hevet stilling og andre strukturer i muskel- og muskelsystemet. Derfor kan en feil eller overdreven belastning, mikrotraumas forårsake inflammatoriske forandringer, som følge av hvilken helsmerte oppstår.

Generelt er de etiologiske faktorene for utviklingen av ubehag på baksiden av foten forskjellige lesjoner av hovedstrukturen, disse er:

• selve calcaneus, det er gjenstand for patologiske endringer på bakgrunn av ulike sykdommer som påvirker beinvevet;
• epidermal cover, bestående av et lag av herdet hud og subkutant vev, har en beskyttende funksjon, dets tynning fører til en økning i belastningen og skade på bein og bruskvev;
• blodkar, en rekke sykdommer kan forårsake sirkulasjonsforstyrrelser, oksygen og næringsstoffer
• Synovial poser, en inflammatorisk prosess i det omkringliggende området av senet vedlegg kan også forårsake ganske alvorlig hæl smerte;
• nerveendringer, irritasjon og skade er ledsaget av alvorlig ubehag;
• ledbånd og sener, skader og mikroskader av disse strukturer er den vanligste årsaken til ubehagelige opplevelser i foten.

Alle sykdommer som kan forårsake helsmerter, kan deles inn i to store grupper. Den første inkluderer patologier og skader som direkte påvirker strukturen av bein og bruskvev på foten.

Til den andre tilhører mange systemiske sykdommer, ledsaget av nedsatt metabolisme, blodstrøm og intens betennelse. Slike forstyrrelser påvirker på en måte strukturen og funksjonen til muskelceller, ledbånd, brusk og fotben.

I tillegg kan smerte i hælen provosere en feilaktig fordeling til ledbånd og ben av foten, forårsaket av en sterk økning i kroppsvekt under graviditet, endokrine patologier og manglende følge av dietten. Noen ganger skjer skarpe smerteimpulser ved bruk av smale, presserende sko, sko med svært høye hæler. Lignende symptomer kan oppstå under lang gåing, løping, etter en dag med å holde på føttene uten hvile.

Akutt smerte oppstår ofte etter en sterk skade, skade som faller på føttene fra en høyde, brudd på fotbenene. Ved passende behandling og overholdelse av regimet forsvinner slike lesjoner uten noen spesielle konsekvenser.

Sykdommer som direkte påvirker bein- og bruskstrukturen til foten, leddene og senene uten merkede systemiske lidelser, inkluderer:

• Hælen sporer (den "vitenskapelige" navnet på patologien er plantar eller plantar fasciitis). En svært vanlig sykdom som skyldes betennelse i plantar fascia, som forbinder phalangealområdet av foten til hælen. Patologi er preget av dannelsen av en utvekst på calcaneus og skjære smerte som oppstår når du går på foten, særlig om morgenen, og ligner en neglestik i naturen.
• Betennelse (senebetennelse) eller strekking av Achillessenen. Det binder fot- og benmusklene og gir mobilitet når du går. Vanligvis karakteriserer achilitt ikke bare helsmerter, men også hevelse og ubehag på baksiden av foten like over hælbenet.
• Haglund deformasjon. Symptomer på sykdommen oppstår på grunn av dannelsen av en vekst på baksiden av calcaneus. Noen ganger går patologien uten et utprøvd klinisk bilde, men det er synlig eksternt i form av en segl.
• Tarsaltunnelsyndrom. Årsaken til denne patologien er betennelse i en stor nerve som ligger i underbenet.
• En brudd eller brudd på calcaneus oppstår som et resultat av et sterkt slag. I tillegg til den pulserende smerten, er blåmerker, hevelse og rødhet merkbare i området av sålen.
• Sprain ankel, plassert på siden av calcaneus. I dette tilfellet oppstår ubehag når bevegelsen av den berørte foten.
• Schinz sykdom (osteokondropati av kalkbanen). Etiologien til denne sykdommen er ikke fullt etablert. Det antas at på grunn av store belastninger begynner blodstrømssykdommer eller kroniske infeksjoner i ulike deler av den avstivende bein, nekrotiske prosesser.
• Bursitt av synovialposene av foten sener. Ledsaget av effusjonseksudat og ødem, noe som forårsaker smerte i hælen. I motsetning til mange andre sykdommer, blir symptomene på denne sykdommen forverret under søvnen.
• Onkologiske lesjoner av calcaneus. Det kliniske bildet er ikke begrenset til å skjære smerter i sålenes område. Som regel er pasienten også bekymret for systemiske symptomer, manifestert som rus, plutselig vekttap, tap av appetitt, etc.
• Epifysitt av calcaneus. Det forekommer hos barn under 14 år, som er forbundet med en endring i brudd på fotens struktur. Hovedårsaken til denne sykdommen er utilstrekkelig kalsiuminntak, bruk av sko med en flatsåle uten ujevn støtte, intens fysisk anstrengelse.
• Osteomyelitt. Utvikler på bakgrunn av infeksjon i beinvev i hælen. Sykdommen begynner med en brennende følelse på baksiden av foten, sårdannelse. Over tid øker smerten i hælen, blir permanent og plager pasienten både i ro og når han går.

Ikke mindre ofte diagnostiseres personer som søker medisinsk hjelp med klager av kroniske eller plutselige smerteimpulser fra innsiden av foten, med systemiske patologier. Dette er:

• Sirkulasjonsforstyrrelser som følge av diabetes, aterosklerose og andre sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Forstyrrelse av mikrosirkulasjonen er ledsaget av en reduksjon i tykkelsen av fettlaget rundt kalkaneus, destruktive forandringer i bein og bruskvev og innerveringsforstyrrelser.
• Leddgikt. I slike sykdommer oppstår helsmerter som følge av systemisk betennelse i bindevevet, og dette problemet rammer nesten alle leddene.
• Gikt. Det oppstår med alvorlige metabolske forstyrrelser og avsetning av salter i ulike organer og vev, inkludert leddene. Som et resultat av slike endringer, er det en gradvis ødeleggelse av brusk, som ledsages av kutt eller kjedelig smerte.
• Tuberkulose av calcaneus. Oppstår som en sekundær komplikasjon av en lungeinfeksjon forårsaket av det tilsvarende patogenet med en sterk svekkelse av immunsystemet.

Det er fortsatt mange forskjellige autoimmune og inflammatoriske sykdommer som påvirker ulike ledd. Men de forårsaker sjelden smerter i hælen, "foretrekker" intervertebrale skiver, knær, albuer og falter av fingrene. Lokalisering av ubehag, dets alvorlighetsgrad er forskjellig. I noen patologier oppstår symptomer om morgenen, eller etter en lang hvile i en sittende eller liggende stilling.

I andre tilfeller er smerten i hælen permanent. Metoder for behandling av disse patologiene er forskjellige. Men i de fleste tilfeller anbefaler leger at de har spesielle innleggssåler (ortoser), smertestillende midler og antiinflammatoriske stoffer for oral og aktuell bruk, fysioterapi og spesielle øvelser. Noen ganger kan helsmerter være egnet til terapi og folkemessige rettsmidler hjemme.

Heel smerte, smerte å angripe: spesielle tilfeller av forekomst av lignende symptomer

I noen tilfeller, allerede på spesifikasjoner av kliniske symptomer, kan en spesialist lage en foreløpig diagnose. For eksempel, intense smerter i hælen, når det vondt å angripe umiddelbart etter å ha våknet opp, indikerer en lesjon i plantar fascia.

Faktum er at microdamages og inflammatorisk prosess i dette, støtter buen av foten av senen, avtar under en lang hvile. Og når en person kommer ut av sengen og hviler på et sårt ben, provoserer belastningen igjen akutt smerte. Det mer kjente navnet på et slikt problem er hælen sporer.

Over tid utvikler betennelse i senen, forårsaker kalsiummetabolisme og dannelse av prosesser på calcaneus. Dette forverrer ytterligere situasjonen og fører til alvorlig akutt smerte når man presser på foten. Behandling av hælsporer er ganske lang. Og hvis salver og ulike fysioterapi ikke har noen effekt, er det nødvendig med kirurgisk inngrep.

Hvis det er smerte i hælen, er det smertefullt å angripe etter en lang tur eller løp, i det overveldende flertallet av tilfellene er det et resultat av strekke av sener, infeksiøse eller systemiske inflammatoriske prosesser.

Overdreven belastning på bruskvev og leddbånd forårsaker irritasjon av nerveenden og utseendet av ubehagelige smertefulle opplevelser av varierende alvorlighetsgrad. Hvis slike symptomer oppstår som følge av strekk, forsvinner de etter en tid uten behandling. Imidlertid krever lesjoner av bindevevet nøye observasjon av legen, selv under remisjon og lange, ofte farlige bivirkninger av terapi.

Trauma til calcaneus er nesten alltid ledsaget av alvorlig smerte. Det skjer umiddelbart etter innvirkning og øker med tiden. Situasjonen forverres av vevsødem, noe som er et resultat av hematom i det subkutane vevet. For ganske lang tid er beinet så bekymret for at det er nesten umulig å gå på den.

Hvis fottøyet av foten er ledsaget av sterk smerte i hælen, og det gjør vondt for å angripe, er det nødvendig å konsultere en lege og ta en røntgen for å utelukke brudd eller beinbrudd.

For å eliminere disse symptomene er salver og geler ikke nok. Legene foreskriver smertestillende midler, legger på fastholdende ortoser, og anbefaler på det sterkeste å holde en streng sengestøtte i flere dager (og noen ganger uker), slik at det ikke blir belastet på den berørte foten.

Kalsaneusen gjør vondt: Muligheten for slike manifestasjoner, diagnostiske metoder

Intensiteten av ubehag på baksiden av foten kan være forskjellig. Videre avhenger det ikke bare av styrken av den inflammatoriske prosessen, men også på pasientens individuelle egenskaper. For eksempel, i diabetes, er mikrocirkulasjon og følsomhet av nerveenden forstyrret, så selv om calcaneus gjør vondt alvorlig, kan en person bare føle alvorlig ubehag.

Ubehagelige opplevelser er:

• akutt, som er karakteristisk for en uttalt inflammatorisk prosess, skade;
• trekke eller tvinge, som mest sannsynlig taler om leddgikt, osteokondropatier og andre lesjoner i bindevevet;
• ledsaget av prikking eller følelsesløshed, viser slike symptomer vanligvis at nerveender er involvert i den patologiske prosessen;
• forekommer parallelt med ødem og hematom, som er typisk for brudd og bruising av calcaneus, bursitt;
• ledsaget av erosive hudlesjoner, for eksempel i osteomyelitt forårsaket av inntak av patogener fra utsiden;
• forekommer med en temperaturstigning, som vanligvis indikerer en systemisk infeksjon.

Av stor betydning er lokaliseringen, hvor hælbenet gjør vondt. Forekomsten av ubehag nær fotens bue er ofte et symptom på betennelse i plantar fascia.

Spilt ubehag, spesielt mot bakgrunnen av belastninger, lang spasertur, oppstår vanligvis på grunn av banal tretthet og ubehagelig stilling av bena i skoene. Hvis hælbenet er skadet bakfra, kan dette indikere en strekk av Achillessenen.

Noen ganger utstråler impulser til midten av hælen og blir mer intens når de beveger seg med foten.

Et lignende klinisk bilde karakteriserer epifysitt. Men med denne sykdommen er det ubehag følt etter å ha våknet opp. Hvis hælbenet gjør vondt vondt, spesielt når det kombineres med tinning, ligger problemet sannsynligvis i skader på nervefibrene. Selv om slike symptomer noen ganger oppstår med å strekke senene rundt ankelen. Diagnostisering av ulike sykdommer som forårsaker ubehag i fotområdet krever en integrert tilnærming.

Med et uklart klinisk bilde (for eksempel kan plantar fasciitt detekteres allerede under den første undersøkelsen), er en generell og biokjemisk blodprøve foreskrevet for å identifisere bestemte markører for den inflammatoriske prosessen.

Hvis det antas at det foreligger autoimmune patologier, er det nødvendig med ytterligere spesialiserte studier. En ultralyd og røntgenbilder av calcaneus, ledd og sener i ankelen utføres også.

Hvis nødvendig måler du tetthet av beinvev. Hvis en onkologisk sykdom mistenkes, utføres en spesiell skanning for å identifisere metastaser.

Inflammasjon av calcaneus: førstehjelp, tradisjonelle medisiner og forebyggende tiltak

De viktigste stoffene for å eliminere smerte er NSAIDs. Med relativt uutviklede symptomer eller kontraindikasjoner for oral administrasjon av slike tabletter, anbefales bruk av salver og geler. Movalis, Neise, Nurofen og deres analoger har vist seg godt.

Det er mulig å forbedre mikrosirkulasjonen og stoppe betennelsen i calcaneus ved hjelp av lokale irriterende midler basert på bie gift, naturlig eller syntetisk ekstrakt av brennende pepper, slangegift. Det anbefales å bruke salver som Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge til det berørte området av foten. For å forbedre effektiviteten av behandlingen etter bruk av stoffet, bruk en varm ullsokk.

Salve påføres 2-3 ganger om dagen, varigheten av behandlingen - opptil 10 dager. I fravær av effekt, må du konsultere lege.

Etter å ha konsultert en lege, er det mulig å bruke kortikosteroider, elektroforese, laserbestråling, smertestillende blokkering (de gjøres i aseptiske forhold på sykehuset) og andre metoder for å fjerne helsebetennelse. Under behandlingen er det nødvendig å redusere belastningen på sårbenet (hvis mulig, observere sengestøtten). Et utmerket tillegg til den viktigste medisinske behandlingen er ortopediske innleggssåler og hælpute, som kan bestilles og kjøpes i en spesialisert butikk.

Det er nødvendig å velge passende sko med en skarp, tykk såle og en liten, stabil hæl. Med forstuinger blir foten viklet med en elastisk bandasje, griper ankelen og Achillessenen.

Ved bandasje er det nødvendig å fikse oppstigningen av foten og plantar fascia i den fysiologiske posisjonen.

Også betennelsen i calcaneus kan fjernes med ganske enkle øvelser. Under stillesittende arbeid, lesing, ser på TV, anbefales det å rulle en tennisball med foten. Utmerket resultat gir bruk av massasje ruller og Kuznetsov applikator.

For å forbedre elastisiteten til plantarensene kan det være som følger. Ta et stort håndkle, fold det sammen flere ganger. Du må sitte på en stol, strekke benet ditt i en halvbøyet stilling foran deg, plasser midten av håndkleet rett over foten av foten og dra stoffet med hendene mot deg.

For å strekke leddbånd og sener, forbedre mikrosirkulasjonen, kan du løfte små gjenstander med tærne. I noen tilfeller er betennelsen i calcaneus, strengen av sener mulig ved hjelp av folkemidlene. Bland for eksempel en teskje salt og protein av ett egg. Denne våpen er gnidd inn i et sårt sted.

Du kan også hogge grønne stilker og blader av jordisk artiskok med en hastighet på 35-40 g per liter vann og kok i en halv time. I den resulterende kjøttkraft må du sveve den berørte foten. Skal løk må hakkes og blandes med en spiseskje honning og samme mengde gnippet såpe.

Rør, la i en time og fest på hælen om natten, dekker toppen med klamfilm og har en varm sokk. Men hvis tradisjonell medisin eller anti-inflammatorisk salve ikke gir resultater, må du gjøre en avtale med en kirurg. Etter undersøkelsen vil han enten foreskrive terapi selv, eller gi veiledning til en konsultasjon med en ortopedist eller traumatolog. Men i første omgang regner legen ut lidelser knyttet til nevrologi.

For å forhindre betennelse i calcaneus, er det nødvendig å være oppmerksom på valg av sko, spesielt hvis arbeidet er forbundet med et lengre opphold på beina. Hvis du er overvektig eller utsatt for skade på fotens strukturer, må du bruke spesielle innleggssåler.

5 årsaker til helsmerter når du går og behandler

Et stort antall mennesker står overfor et slikt problem som smerte i hælen når du går.

Dette er et av symptomene som er karakteristiske for mange sykdommer, eller en konsekvens av skaden. Kvinnelige representanter er mer utsatt for slike sykdommer, fordi de har høye hæler, noe som øker belastningen på føttene og hælene.

Egenskaper av hælen

Sammen med foten betraktes hælen som en støtdemper. Den består av et bein og et lag med fett, slik at når det går og kjører, kan det motstå en stor belastning. Hælstoffer reduserer trykket mens du beveger deg, og beskytter ryggraden mot skade.

Hælbenet er den største av tjuefem fotben. Den består av fartøy, blod, nerveender, sener. Hælene er ofte utsatt for ulike skader som forårsaker smerte.

Årsaker til helsmerte når du går

Hvis en person klager på at hælen gjør vondt, gjør det vondt å angripe, kan årsaken til dette fenomenet være patologier som påvirker strukturen til foten, bein og ledd, skader. Av de faktorene som provoserer ømhet som ikke er relatert til sykdommer, er det:

• stressstilstanden til fotstrukturen for lenge, som et resultat av hvilket "helsmertsyndrom" vises. Et slikt fenomen fremkaller en sokk av ubehagelige sko med høye stigninger, dårlig kvalitet i innleggssåler eller en skarp forandring av høy hæl til lavt. Spenning av føttene er ofte en konsekvens av flatfoot.
• Utfettingen av fettlaget under hælens hud. Dette kan føre til raskt vekttap, en økning i antall fysiske aktiviteter, bevegelser.
• Hold deg på føttene hele dagen. Dette fremkaller en overdreven belastning på beina, hvoretter når en person går, oppstår helsmerter.
• Aktiv vektøkning.

fasciitt

Dette er en inflammatorisk prosess som involverer fascia (den bindemembran som er ansvarlig for fordelingen av belastningene på foten). Betennelse kan utløse slike faktorer:

• overdreven belastning på underdelene;
• sokker ubehagelige sko;
• vektig;
• diabetes.

Hvis årsakene til helsensmerter ligger i nærvær av fasciitt, ​​kan du se slike karakteristiske symptomer:

• smertefulle opplevelser om morgenen er mer uttalt.
• Hælområdet blir rødt, betent, varmt.

Behandling av sykdommen utføres i et kompleks, med bruk av narkotika og fotfiksere.

Hæl anspore

Dette er en annen patologi, i nærvær av hvilken det er smertefullt å gå på hælene. Hælen sporer er en utvekst som er dannet på grunn av utseendet av kalsiumsalter på hælen, som begynner å stikke utover sine grenser, og forhindrer behagelig bevegelse. Ofte provoserer sykdommen fasciitt hos mennesker. Fordelene ved hælsporer fra andre sykdommer er:

• smerte under motoraktivitet, utløst av veksttrykk på mykvevet.
• Utseendet til hevelse, som blir veldig vanskelig.
• Den eksisterende veksten er rødmet og varm til berøring.

Behandling av sykdommen må begynne umiddelbart for å unngå aktiv vekst av sporet, noe som fører til at foten slutter å bevege seg. For å diagnostisere en sykdom, sender eksperter pasienten på en røntgen eller ultralyd. Når diagnosen er bekreftet, legger pasienten på seg en spesiell bandasje på foten for å beskytte den mot press.

Tendenit

Noen mennesker kan ikke bestemme årsaken til at hælen gjør vondt og det gjør vondt for å gå på den. Et slikt fenomen kan provosere strekking av akillessenen, kalt tendenitt. Problemet er en konsekvens av for mye belastning på foten, samt tilstedeværelse av skade på hælområdet.

Tendenser kan bestemmes av slike karakteristiske trekk:

• smertefulle opplevelser i hælområdet ligger på siden av sålen eller over den. De blir akutte når en person går, eller stiger "på tærne". De mest alvorlige smerter føltes om morgenen, noen timer etter å ha våknet opp.
• Stedet for patologi er rødt, hovent, varmt til berøring.
• Det er vanskelig å bevege foten, gå.

Å gjennomføre behandling av tendenitt, må du sørge for at beina er fullstendig hvile. For å gjøre dette, er de pakket med et elastisk bandasje.

Påfør kulden til hælen for å redusere de akutte angrepene av smerte.

Legen kan anbefale bruk av medisiner som fjerner betennelsesprosessen, samt lindre smerter. For å utvikle en sene som er skadet, er det nødvendig å engasjere seg i terapeutiske øvelser.

Leddgikt og leddgikt

Heel smerte når du går kan skyldes tilstedeværelse av leddgikt eller artrose. Leddgikt er en inflammatorisk prosess i leddene som er provosert av smittsomme sykdommer, svekket immunsystem. I kontrast, artrose - endringer i leddene som vises med alder.

Begge sykdommene manifesterer seg:

• smerter i hælene, som fremstår hovedsakelig på kvelden. Ubehag kan oppstå i et annet område av foten, ikke engang avta om natten.
• Motoraktiviteten blir begrenset.
• Fugen er forstørret i diameter, deformert.
• Sykdomsstedet er sterkt hovent.

For å kurere sykdommer, tar de medikamenter som eliminerer inflammatorisk prosess, smertestillende midler. Lanserte sykdomsstadier kan kreve punktering av en ledd påvirket av betennelse.

rodonalgia

Det kan være smertefullt for en person å gå hvis han lider av erytromelalgi, provosert av dilatasjon av blodkar. Det er et slikt karakteristisk symptom på sykdommen:

• en person har rikelig svette;
• det patologiske området blir rødt
• pasienten lider av hyperemi
• en person føler en brennende smerte hvis han, når han går, kommer på hele foten.

For å gjennomføre erytromelalgi-terapi, anbefaler de at de tar medisiner med en vasokonstriktiv og beroligende effekt som styrker de vaskulære veggene. For akutte smerter, foreskriver legen Novocain.

osteoporose

For å forstå hvorfor hælene blir skadet når du går, må du være oppmerksom på symptomene som er tilstede. Hvis osteoporose provoserer smertefulle opplevelser, som reduserer tettheten av beinprosessen, kan ikke bare hælen skade, men hele foten. Pasienten har ofte en krumning i ryggraden, så han er hunched. Årsakene til sykdommen er:

• usunt kosthold;
• Tilstedeværelsen av dårlige vaner;
• overgangsalderen, som kom til en kvinne for tidlig;
• etter fødselen ammer en ung mor i lang tid.

Behandling av sykdommen består i hovedsak av å ta medisiner som vil bidra til å fylle kroppens mangel på vitaminer og sporstoffer.

bursitt

Dette er en sykdom som fremkaller betennelse i synovialposen. Det virker uventet, mens personen har smerte i hælene når han går. Symptomer karakteristisk bursitt, vurder:

• puffiness av kalkbanen;
• rødhet;
• varmt til berøring stedet der den inflammatoriske prosessen oppstår;
• berører hælen, opplever en person alvorlig ubehag, smerte.

Bursitis terapi innebærer å ta antibakterielle stoffer, fullføre resten av beina, og nødvendige fysiske prosedyrer.

Heel Spitz

På en annen måte kalles sykdommer hengende vorte. Dette er en tett formasjon av en avrundet form, hvor det er smertefullt å gå på hælene, kløe og brenning av det berørte området vises. Sykdomsbehandling utføres ved å fjerne patologi av narkotika eller instrumental.

Skade og skade

Hælene tåler de største belastningene, så hennes skader oppstår veldig ofte. Det finnes slike typer skader:

• calcaneus fissur;
• nordlig sykdom;
• knuste hæler.

Heel beinbrudd

Dette fenomenet oppstår ofte når en person lander på hæler fra en høyde. Kalkaneus skiller seg fra hverandre - dette er hovedårsaken til smerte i hælene når du går. Det berørte området blir edematøst, blåmerker vises. Det skadede benet beveger seg med vanskeligheter eller er helt immobilisert.

Epifysitt av calcaneus eller sykdommen i nord

De som er profesjonelt involvert i sport, lurer ofte på hvorfor hæler er skadet etter en lang tur. Smertefulle opplevelser forstyrrer dem også i fysisk belastning, løfter dem "på tærne". Det skadede området er hovent, kalvemuskler er begrenset i bevegelse. Ved behandling av sykdommen i Nord, anbefales pasienten å ha en spesiell pute til hælen, noe som akselererer regenereringen av det skadede området.

video

Heel Pain Treatment

Det er veldig viktig å vite hva som skal gjøres hvis hælen gjør vondt og det gjør vondt for å gå på den. Behandlingen er bestemt etter at den underliggende årsaken til smerten er diagnostisert. Inntil diagnosen er utført, er det nødvendig å følge disse anbefalingene:

• gi fotspor hvile, gå mindre til fots;
• slutte å bruke ubehagelige sko, unngå høye hæler eller flate sko;
• i nærvær av overvekt, prøv å normalisere ytelsen;
• gjør terapeutiske øvelser for føttene.

Hvis de smertefulle opplevelsene ikke blir provosert av traumer til foten, gir den behandlende legen konservativ behandling. I tilstedeværelse av sykdommer, som følge av at det er smertefullt å stå på hælen, har terapi følgende egenskaper:

• Hvis det er en urogenitalt infeksjon, anbefales det å bruke antibakterielle midler som bekjemper patogene mikroorganismer.
• en person som lider av revmatoid artritt, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, kortikosteroider;
• For å eliminere smertene forårsaket av knogle tuberkulose, anbefaler antibakteriell terapi, bruk av anti-tuberkulose medisiner av syntetisk natur.

Ved fotskader som forårsaker smerte i hælene, brukes ofte ortoser og dekk. Hvis en brudd på hælbenet ble diagnostisert, for å immobilisere underbenet, ble Longuet påført fra knærne til fingrene.

Mens du behandler helsmerter, anbefaler leger at ulike fysioterapeutiske prosedyrer, massasje. Kirurgisk inngrep er ekstremt sjelden hvis sykdommen ikke kan elimineres ved hjelp av konservativ terapi. Operasjonen utføres med en senesbryt eller behovet for å fjerne hælsporingen.

forebygging

For å redusere risikoen for utseende av unormale helsmerter, må du følge disse forebyggende tiltakene:

• slutte å bære høyhælesko. Den må ha en høyde på ikke mer enn fem centimeter, være bred, stabil.
• Ikke kjøp sko med en flatsål. Nå foretrekker mange kvinner ballettsko, som har en negativ innvirkning på føttens struktur, provoserer spenninger i calcaneus, muskler, sener.
• I tide for å begynne behandling av sykdommer som fremkaller helsens ømhet.
• Ikke la overvekt.
• Kjøp ortopediske innleggssåler.
• Daglig pleie for føttens hud.
• Prøv å unngå fotskader.

Ved utseende av helsmerter som ikke går forbi noen dager, bør du ikke utsette besøket til legen.

Hvis de blir provosert av alvorlige sykdommer, er det nødvendig å starte behandlingen i tide for å unngå komplikasjoner som ikke vil være lett å bli kvitt.

Hvorfor har hælen vondt og vondt å angripe?

Ubehag i hælen indikerer konsekvensene av skade eller forekomsten av sykdommen. Den massive delen av foten er designet for å bære tunge belastninger og utføre en støtabsorberende funksjon for ryggraden. Dette bidrar til dets anatomi og tette fettavsetninger. Strukturen i ankelen er konsentrert mye nerveender, blodkar, sener. Svampete beinstruktur øker risikoen for ulike typer skader. Deres resultat - hælen gjør vondt og det gjør vondt å angripe med hvert trinn.

Årsaker til smerte

Intensiteten og lokaliseringen av smerte avhenger av årsaken til forekomsten. Skelne mellom naturlige og hjemmekilde problemer og forårsaket av de inflammatoriske prosessene i helsonen. Den første gruppen av faktorer er knyttet til aktiveringen av den statiske belastningen på sålen. Deretter er smerten sjelden manifestert i en hvilestilling. Den andre gruppen av årsaker er forårsaket av en lidelse i det endokrine systemet eller immuniteten. Dette skaper en gunstig betingelse for å infisere de myke vev av foten med ulike mikroorganismer.

Ubehagelige sko

Når casual sko ikke samsvarer med den faktiske størrelsen på fotstrammende, smal, knusende - når du går, er det smertefulle opplevelser. Et ubehagelig symptom blir ofte observert hos kvinner på grunn av behovet for å bruke hæler.

For ikke å overbelaste den nedre delen av ankelen og forhindre dens påfølgende betennelse anbefales det å følge enkle regler:

• Ikke bruk lange sko med flate sko eller altfor høye hæler (maksimal høyde - 7 cm).
• Unngå lavkvalitetsmaterialer som kan presse foten for mye, gni huden.
• Unngå overdreven slitasje på sålen, spesielt med flate føtter.
• Velg sko med bue støtte, helst på ortopedisk basis.

I noen tilfeller er det mulig å oppnå komfortabel slitasje på sko ved hjelp av spesielle innleggssåler, som fikser foten i optimal stilling.

overvekt

Overvekt øker trykket på beina betydelig. Ankelleddet lider spesielt. Situasjonen bør lindres av riktig ernæring, fysisk aktivitet og systematisk fotmassasje. Kostholdet bør inkludere matvarer som inneholder proteiner, vitaminer, mikroelementer. Hver dag bør du bruke mer kalorier enn du forbruker. Bidra til forbedring av metabolisme og brenning av overflødig fett morgen jogging, svømming, sykling, fitness, friidrett.

Overbelastet belastning på beina på grunn av livsstil

Behovet for langsiktig gang- eller stående stilling øker totalbelastningen på hælområdet. En stillesittende person som har bestemt seg for å øke motoraktiviteten dramatisk, vil møte en feil i fysiologi. Dens manifestasjoner er smerte i lengdebøyen av foten, korn, calluses. Det er nødvendig å gradvis øke trykket på beina, spesielt for personer med et tynt lag av subkutant fett på plantaroverflaten.

Bursitt av calcaneus

Det er en betennelse i en del av leddet - synovialsekken. Det er bakhælebursitt og Alberts sykdom - achillobursitt. Potensielle årsaker:

• Bruk av tette sko, gni hælen, øker belastningen på den.
• Ulike skader som påvirker det bakre talon-fibulamentet.
• Utviklingen av benvekst på bena (Haglund deformasjon). Et av symptomene på sykdommen - en visuell økning i hælstørrelsen.
• Flatfoot, clubfoot.
• Systemisk lupus erythematosus, revmatoid artritt, andre autoimmune sykdommer.

Smerten i begge typer forstyrrelser er lokalisert bak hælen, hvor den fremspringende delen er forbundet med akillessenen.

Plantar fasciitt

Det er et resultat av skade eller betennelse i plantar fascia, som er ansvarlig for forbindelsen av calcaneus med foten. En ekstra funksjon av den anatomiske strukturen - som gir muligheten til å bevege seg fullt ut.

Risikofaktorer for plantar fasciitt inkluderer:

1. Overvekt, metabolske forstyrrelser, hormonelle nivåer.
2. Graviditet, hvor en kvinne aktivt får pounds, endrer den vanlige karakteren til gangen.

1. Langt opphold på beina, spesielt for ansatte i relevante yrker og idrettsutøvere - idrettsutøvere, skateboardere.

Ofte manifesterer sykdommen seg etter 40 år, når muskelkorsetten svekkes, oppstår en aldersrelatert nedgang i aktivitet.

Gikt, artrose

Ved første fase utvikler degenerative-inflammatoriske prosesser uten tegn på smerte. Endringer i tilstanden til beinvev detektert under røntgenundersøkelse. Gikt 2 og 3 grader manifesterer alvorlig smerte, spesielt når du går. Ytterligere symptomer - beinbukning, rødhet, en signifikant økning i størrelsen på ankelen.

Deformering av føttene er uunngåelig. Derfor reduseres intensiteten av symptomene øyeblikkelig - med medisinsk behandling, et kurs av fysioterapi. Det er viktig å forhindre tap av selvmobilitet.

Heel Spitz

Det er en vorte på hudflaten på hælområdet. Det gir en ubehagelig følelse og problemer med å gå. Plantar spitz - kilden til smerte, brennende, kløe. Behandlingsmetoden inkluderer kirurgi og legemiddelbehandling.

osteoporose

Det er preget av ømhet av bein på grunn av en nedgang i dens tetthet. Med 2 eller flere stadier av sykdommen plager området til høyre eller venstre av kalsanefibulærbåndet. Patologier er gjenstand for voksne fra 37 år. Den viktigste faktoren for patogenesen er utlakningen av mikronæringsstoffer fra beinvev. Utviklingen av fenomenet bidrar til:

1. Skarp næring.
2. Dårlige vaner.
3. Tidlig overgangsalder, sen menstruasjon.
4. Langsiktig amming.

Samtidig med smerte syndrom, er fenomenene osteoporose funnet med skoliose, reduksjon av veksten av organismen. Også bruddet kan identifiseres med en unaturlig lang adhesjon av brudd. Terapi er basert på overholdelse av riktig kosthold, medisinering, stimulering av restaurering av bein.

Klassifisering av sykdommer etter arten av smerte

Hovedårsaken til den langsiktige patogenesen av sykdommer er en liten vedheft av bein og senevev i løpet av natten når kroppen gjenopprettes. I morgen blir akkumulerte ledbånd av foten ødelagt på grunn av spontant økt statisk trykk som forårsaker smerte av forskjellig lokalisering.

Heel smerte om morgenen

Mikrotrauma av hælbenet fremkaller ømhet i muskler i ankelleddet, medfører plantar fasciitt. Symptomer på sykdommen - en skarp smerte om morgenen, når du går ut av sengen. Hvis tilstanden normaliseres i løpet av dagen, og om kvelden den akutte smerten vender igjen, antas diagnosen hælsporing. Det er en kalsium vekst på bunnen av foten. Tidlig behandling vil forhindre påfølgende systematisk ubehag.

Det gjør vondt for å gå på hælen

Klemming av nesen blir manifestert av smertefulle opplevelser fra bunnen av ankelen om morgenen. Dette er forståelig, siden lengden på fiberen er fra hofteleddet til tærne.

Smerter i baksiden av hælen

På grunn av achillodynia, hæl eksostose. Hver av sykdommene er ikke umiddelbart åpenbar. I det første tilfellet er hælposen påvirket. Etter det har ankelsammen vondt når det berøres. 9 av 10 pasienter rapporterer en økning i ubehag selv i ro.

Den andre patologien i det kliniske bildet er en analog av hælesporingen. Eksostose er preget av dannelsen av vekst. Nye vekster vokser bak hælbenet med parallell patogenese av bursitt.

Smerten ved lokaliseringen hos ungdom er preget av kalkbanenapofysitt. Prevails hos gutter parallelt på begge bena. Det manifesterer seg etter en lang løp eller trening.

Smerter i midten av hælen (samtidig med smerter i ryggen)

Vitner til Achilloburse. Å trekke smerter om kuboidbenet overføres langs hele planet av foten når belastningen utøves. Symptomer inkluderer smertefull hevelse på baksiden av foten. Behandlingen skal utføres av en erfaren spesialist, spesielt i tilfelle av langvarig form for patologi.

Smerte, så vel som følelsesløshet eller prikken i ulike deler av foten.

Er en manifestasjon av åreknuter på foten, ulike former for skade eller brudd på nervefibre:

• Phalene syndrom er forårsaket av å klemme nervene bak ankelen med karakteristiske 30 sekunder smertefulle opplevelser;
• brudd på tibialnervene
• Tinel syndrom ledsages av bankende smerte fra foten til kneet.

Slike fornemmelser kan indikere tilstedeværelsen av akilles tendinitt, kalkalapofysitt, arvelig sensorisk nevropati.

Diagnose av sykdommer ved hjelp av instrumentelle og laboratoriemetoder

Ved første fase av undersøkelsen utføres en visuell undersøkelse, og den berørte delen av foten undersøkes, pasienten blir stilt spørsmålstegn. Deretter kreves bruk av spesialmedisinsk utstyr for å bestemme hælendringer. Den tredje fasen er en laboratorieblodprøve (det kan føre til maskinvarediagnostikk).

Diagnose av plantar fasciitt

Involverer en røntgen, datortomografi. En foreløpig undersøkelse av en lege er rettet mot å kontrollere følsomheten og tonus av muskler i ankelen, reflekser, koordinering av bevegelser. Den mest informative gir MRI.

Diagnose av hælsporer

Alle kalsiumvekst og smertefulle steder blir lett oppdaget av komprimerte vev ved primær mottak av en spesialist. Det er nesten umulig å føle dem, derfor er de sammen med betente sener bare synlige i røntgen. Diagnosen er bekreftet av observasjoner fra husholdningen. Det er uutholdelig smerte etter endring i kroppsposisjon, morgenstivhet i leddet, en økning i ubehag når man går.

Av diagnostiske metoder har røntgen- og laboratorietester riktig informasjonsnivå. Det er viktig for legen å utelukke andre helsykdommer (Reiter's syndrom, ankyloserende spondylitt).

Diagnose av kalkanal apofysitt hos ungdom

Medisinsk undersøkelse er av avgjørende betydning. Alle antagelser støttes av resultatene av komplekse metoder for strålingsbilder - MR, ultralyd. Deretter gjennomgår pasienten laboratoriediagnostikk. Røntgenundersøkelse i dette tilfellet er ubrukelig.

Diagnose av achilodyni

Myke vev, muskler rundt hælbenet i leddene i akillessenen er undersøkt ved hjelp av ultralyd, MR. Radiologiske tiltak karakteriseres av lavere diagnostisk verdi. Etter skjønn fra legen kan det være nødvendig med punktering av synovialhulen, etterfulgt av analyse av materialprøven.

Achillobursitt diagnostikk

Først og fremst gjennomgår pasienten en røntgenundersøkelse, som avslører konsekvensene av skade og beinødeleggelse av revmatoid artritt. Da vil legen din foreskrive en laboratoriediagnose. En blodprøve kan oppdage gikt. Punktering og inntak av senesekkene bekrefter eller benekter nærvær av viral bursitt.

Diagnose av nervekompresjon

Klemming av nerven kan være komplisert ved diabetes mellitus og CNS-skade. For å identifisere diagnosen utføres en blodsukker test. I tillegg brukte instrumentteknikker:

• MR, ultralyd oppdager betennelse, svulster, nerver som påvirker.
• Electroneuromyography (ENMG) bestemmer kvaliteten på permeabiliteten av signaler fra muskelfibre til nerveenden.
• Radiografi oppdager kalsium vekst, bein deformiteter.

Klemme nerven er også bestemt uavhengig. Sitter på kanten av stolen, og legger en moderat vekt på kneet, kan du føle smerten på bunnen av ankelen. Dette bekrefter tilstedeværelsen av nevrologiske lidelser.

Hvilken lege å kontakte?

En nevrolog, en traumatolog, en ortopedist med felles terapeutiske teknikker vil foreskrive en kompleks behandling. Når du besøker en medisinsk institusjon, er det bedre å gå gjennom den første konsultasjonen med en lege. Han skriver ut en henvisning til spesialister av de oppførte profilene.

behandling

Ved de første manifestasjoner av smertefulle symptomer i hælområdet, er det bedre å ikke utsette besøket til legen. Hvis du venter på overgangen til kronisk form, er det ikke mulig å regenerere beinvevet helt (for eksempel ved leddgikt, artrose). Men å gjenopprette den naturlige bevegelsen er ganske mulig. For å diagnostisere, identifisere de sanne årsakene og foreskrive kompetent behandling, kan leger av forskjellige profiler og bare ved felles innsats. Terapi utføres i flere retninger, foreskrevet:

1. En diett som involverer å ta vitaminer (spesielt gruppe C), sporstoffer, mineraler. Bruk av naturlig juice, avkok av urter, protein mat, inkludert med innholdet av PUFA Omega-3, kalsium anbefales.
2. Geler, salver med smertestillende effekt, aktivering av restaurering av beinvev, senes integritet.
3. Legemidler til oral og injeksjonsbruk (antibiotika er foreskrevet for avanserte stadier av lidelsen). Målet er å dumpe pasienten og arrestere de inflammatoriske prosessene.
4. Fysiologiske gjenopplæringskurs ved hjelp av spesialiserte massasjebehandlinger og treningsøvelser. Denne tilnærmingen kan forbedre blodsirkulasjonen og absorpsjon av næringsstoffer i de berørte områdene.

Et eget punkt som er verdt å merke seg sjokkbølge, laserprosedyrer, elektroforese. Disse manipulasjonene foreskrives individuelt, med hensyn til pasientens diagnose og egenskaper.

forebygging

Forebygging av smerte inne i hælen er basert på beskyttelse mot skade, avvisning av hypodynami og daglig hudpleie av føttene. Like viktig er overholdelse av riktig ernæring - eliminering av alkoholholdige og karbonerte drikker, mat med lav næringsverdi. Det anbefales å unngå skade på føttene så mye som mulig, sterke slag, overbelastning, lange opphold på beina. Tidlig eliminering av de første signalene om brudd vil bidra til å unngå ubehagelige opplevelser i hælområdet, forhindre at de kommer tilbake.

En oversikt over alle årsaker til helsmerte: hos ungdom og med anbefalinger

Hælen er en av kroppens deler som blir utsatt for vanlige og alvorlige belastninger. Hovedfunksjonen er reduksjon og amortisering. Å ignorere helsensmerter eller selvmedisinering er en alvorlig feil som ofte fører til komplikasjoner. I tillegg bør det huskes at helsensmerter er et symptom på en rekke sykdommer som krever umiddelbar behandling. Denne artikkelen vil svare i detalj spørsmålet om helsensmerter og hva det kan være, men ikke hvordan å behandle det. Du bør spørre legen for bestemt behandling. Bare det generelle behandlingsforløpet for hver sykdom vil bli beskrevet her.

1. Systemiske sykdommer

Systemiske sykdommer, også kalt autoimmune eller reumatiske sykdommer, er preget av skade på hele systemet, og ikke til et bestemt organ. For eksempel, revmatoid artritt, som hovedsakelig påvirker bindevevet. Mekanismen for slike sykdommer er å angripe immunsystemet til cellene i sin egen kropp. Medisin de spesifikke årsakene til systemiske sykdommer er ennå ikke klare.

Ankyloserende spondylitt (ankyloserende spondylitt)

Denne betennelsen i ledd og ledd i ryggraden av ukjent etiologi. Sykdommen er kronisk, og kan utvikle seg i lang tid (opptil 10 år) før de første tegnene vises. Symptomer på sykdomsutbrudd er ikke uttalt, kan bli følt i form av nattpine og ubehagelig stivhet om morgenen. Over tid er sykdommen komplisert av kyphos og leddgikt. Et sjeldent symptom er ømhet i hælene. Dette skyldes spinal deformiteter og endringer i fordelingen av belastningen på ryggraden. Vanligvis er smerte uttrykt i regionen av achillesenen.

Diagnosen av sykdommen er basert på pasientens klager, undersøkelse av en lege og ryggradens radiografi. Behandling inkluderer antiinflammatoriske legemidler, fysioterapi (gymnastikk, massasje, forez og andre).

Spinal brokk

Spinal brokk er et brudd på integriteten til den intervertebrale disken som et resultat av en skade eller sykdom (osteochondrosis), noe som forårsaker fremspring av skivekjernen utover de anatomiske grenser til vertebrae og komprimering av nerverøttene. En typisk manifestasjon av en hernia i ryggraden er en plutselig skarp smerte etter en plutselig bevegelse eller løft av tyngdekraften. Smerter og spasmer er de viktigste symptomene. I tillegg kan det være følgende manifestasjoner: følelsesløs og prikkende del av kroppen, smerte som utstråler seg langs lemmen. Halsens smerte er funnet under en lumbalryggs hernia, og dette skyldes at det sprer seg langs nerver, langs lår og underben, opp til foten.

Diagnostikk utføres på grunnlag av undersøkelse av pasienten, hans klager og slike undersøkelsesmetoder som radiografi, screening ved hjelp av MR og CT. Behandlingen er foreskrevet avhengig av sykdommen som forårsaket brokk.

Sår på hælen

Trophic leg sår er en nekrotisk, dyp defekt av huden som helbreder og er ledsaget av betennelse. "Trophic" betyr at sykdommen er forbundet med metabolske lidelser og celle ernæring. Sår dannes etter avvisning av dødt vev. Det er mange typer trophic ulcers: venøs, diabetisk, nervøs, hypertensive, etc.

Falanxene på fingrene, tommelputen, fotens overflate og hælen er de viktigste risikofaktorene hvor sår forekommer oftest. Hovedårsakene til sykdommen er skader, kroniske sykdommer i lymfe og blodsirkulasjon, sykdommer i nervesystemet, metabolske forstyrrelser, systemiske sykdommer, infeksjoner, svulster.

Diagnose av sykdommen i hvert tilfelle krever sin egen tilnærming og ofte forskjellige leger. Behandling, spesielt sår, er bygget fra tre punkter:

1. normalisering av metabolisme og ernæring av celler;
2. forbedret vevsrensing;
3. generell kroppsstyrking.

Revmatoid artritt

Dette er en kronisk autoimmun sykdom i bindevevet. Årsakene er ukjente. Bli kvitt ham er umulig. I utviklingen av reumatoid kalk-leddgikt er det kjent 4 stadier:

1. Symptomatologi mild. Det kan manifestere seg i form av ikke mye smerte etter fotturer eller om natten. En svak hevelse ved fotkrysset med ankelen kan være synlig.
2. Smerten blir vanlig, og intensiverer om natten eller etter søvn. Det ser også ut som hevelse, rødhet, brennende eller varm til hælen.
3. Akutt intens smerte når du presser på hælen. Utreslig nattpine. Begrenset mobilitet. Ødem strekker seg til ankelen.
4. Pasienten mister evnen til å bevege seg. Svulsten og deformiteten i hælregionen er åpenbar.

Reumatoid artritt påvirker ofte begge sider av kroppen, det vil si at den er symmetrisk. Utviklingen kan være både rask og sakte. Karakterisert av hyppige perioder med forverring og remisjon. Reumatoid artritt skiller ikke mellom sterk eller smertefull, gammel eller ung, svart eller hvit, menn eller kvinner, det kan slå noen.

Rheumatoid kalkalarmsykdom er diagnostisert på grunnlag av radiografi. I første fase er endringene helt reversible. Fra og med den andre blir sykdommen kronisk. Fase 3-4 fører til funksjonshemning. Behandlingen består i å fjerne betennelser, smertelindring og tiltak for å bekjempe den underliggende sykdommen.

gikt

Dette er en kronisk metabolsk sykdom, som består i økning av urinsyre i blodet og vevet i kroppen. En nøkkelfaktor i utviklingen av sykdommen er dårlig kosthold og en stillesittende livsstil. Også en predisponering for sykdommen kan arves. Sykdommen forårsaker gjentakende smerte av intens natur i leddene i armene og bena. I tillegg kan det ledsages av høye temperaturer opp til 40 ° C. Utvendig er leddene forstørret, spente, smertefulle, rødt på huden.

Diagnosen er basert på blodprøver og radiografi. Behandlingen er et spesielt kosthold. I perioder med forverring brukes antiinflammatoriske stoffer og legemidler som fremmer utskillelsen av urinsyre.

Psoriasis artropati

Psoriasis er en kronisk tilbakevendende arvelig dermatose, avhengig av mange faktorer. Sykdommen kan være ledsaget av artropati (skader på leddene) av både de små leddene i hender og føtter og hele kroppen. I hælområdet kan sykdommen manifestere seg som smerte og betennelse i akillessenen. Pasienter med alvorlig psoriasis i halvparten av tilfellene kan utvikle leddgikt, i manifestasjoner som ligner på revmatoid.

Psoriatiske manifestasjoner er lett å skille fra, så diagnosen av sykdommen skjer på grunnlag av en medisinsk undersøkelse. For å avklare typen psoriasis er det nødvendig å gjennomføre en blodprøve og hudbiopsi. Behandlingen er individuell, avhengig av type psoriasis og graden av utvikling. Generelt består det i å følge en diett og hygienisk hudpleie. Det er også mulig å bruke antihistaminer, beroligende midler, midler for å forbedre blodmikrocirkulasjonen og ulike typer terapi (PUVA-terapi, fototerapi, etc.).

2. Smittsomme sykdommer

Dette er den vanligste gruppen av sykdommer, hvilken virkningsmekanisme som generelt består i å utsette kroppen for ulike sykdomsfremkallende eller blir under visse forhold biologiske midler, som bakterier, virus, sopp, parasitter etc.

Reaktiv artritt

Det er en betennelse i leddene, som oppstår som en reaksjon av kroppen til en smittsom sykdom. Gikt utvikler 1 måned etter infeksjon, men kan også følge med sykdommen. Infeksjoner av det genitourinære systemet (klamydia, ureaplasmose), matinfeksjoner (salmonella, dysenterisk baciller, campylobacter, clostridium) etc. kan forårsake leddgikt.

I tegn på reaktiv leddgikt er det 3 av de mest typiske: konjunktivitt, uretritt og faktisk leddgikt selv (smerte og hevelse i leddene, rødhet i huden over dem). I lys av de mange årsakene som fører til reaktiv artritt, utføres diagnosen ved hjelp av en rekke metoder: blodprøver, PCR, røntgen, punktering av leddvæske, biopsi, etc. Opp til genetisk analyse.

Terapi for reaktiv artritt involverer behandling av den underliggende smittsomme sykdommen og gjennomføring av støttende tiltak for å redusere betennelse og eliminere smerte. Sykdomsprognose: I 35% av pasientene skjer fullstendig helbredelse innen et halvt år, i 30% forekommer et tilbakefall og i 25% blir sykdommen kronisk.

Ben tuberkulose

Dette er en sykdom som ødelegger bein, som påvirker svampete vev. Det er smittsomt og er forårsaket av bakteriene, Koch tuberculosis bacillus. I den første fasen av sykdommen er symptomene milde: smerte i leddene, følelse av tyngde, irritabilitet, tretthet. Første fase kan vare fra en uke til flere måneder. I neste fase leds sykdommen av et sterkt smertesyndrom i de berørte leddene og et tap av muskeltonen. I begge faser er symptomer på rusmidler mulige (svakhet, vondt, feber, hodepine, etc.).

Heel tuberkulose er ekstremt sjelden, og vanligvis er calcaneus eller ramus av foten påvirket. I dette tilfellet opplever pasienten smerte som ikke lar benet rulle normalt fra hæl til tå, og forårsaker problemer når man går. For diagnostisering av sykdommen utføres røntgen-, laboratorie- og kliniske studier. Behandlingen av sykdommen er kompleks og kan ta opptil 3 år. Sykdomsbehandling består i helhetlig styrking av helse og økning av resistens mot infeksjoner.

osteomyelitt

Dette er betennelse i beinmarg som følge av infeksjonen. Deretter påvirkes alle andre beinvev. Osteomyelitt er av tre typer.

1. Forårsaket av en intern infeksjon. Symptomene er milde. Kan manifestere seg i form av vanlig muskel- eller ledsmerte, ubehag. Etter 1-2 dager er det et skarpt fall i temperaturen til 40 ° C og økt smerte i de berørte beinene.
2. Forårsaget av giftig forgiftning. Symptomer: endringer i blodtrykk, smerte i hjertet, kramper, bevissthetstap, hudens hud, yellowness.
3. Forårsaket av skade. Symptomene vises sterkt. Høy temperatur, alvorlig smerte, purulent utslipp fra såret.

Heel osteomyelitt har sjelden et voldelig klinisk bilde. Vanligvis manifestert som et sår på hælen, siden eller baksiden, hvor dypet øker med tiden. Benet faller gradvis, pasientens ben mister sin støttefunksjon, og det er en lunk når man prøver å gå.

Årsaker til utviklingen av kalkanalyse av osteomyelitt: aterosklerose, alkohol, diabetes, immunforsvar, skader. Diagnosen er laget ved hjelp av en blodprøve, røntgen og en MR-skanning. Ved behandling av sykdommen brukes midler for å fremme helse, eliminere den første infeksjonen og fjerne de skadede områdene av beinet.

Forstukning eller brudd på sener og ledbånd

Det er en sykdom hos mennesker som leder en aktiv livsstil, for eksempel idrettsutøvere. Skaden på Achillessenen, i motsetning til de andre, er nesten alltid fullført, det vil si et gap. Symptomer: akutt skarp smerte, begrensning av fotens mobilitet (manglende evne til å trekke foten), med palpasjon, feil oppdages og skadeområdet kan svulme. For diagnostikk er det nok å se en traumatolog. I noen tilfeller kan det være nødvendig å bruke en ultralyd- eller MR-eksamen. Behandling er operativ, som består i å sy den skadede senen, og etterfølgende immobilisering av foten i en bestemt bøyd stilling i en måned.

Bruise av calcaneus

Et blåmerke er en lukket skade på indre organer med mindre skade på integritet og struktur. Når det gjelder hælen, betyr dette blåmerker av det myke vevet, nemlig huden. Dette skjer som et resultat av et mislykket hopp eller fall. Et blåmerke er ledsaget av moderat smerte, noe som øker med turgåing, noen ganger med hevelse og blåmerker i slagområdet.

Det skal også bemerkes at en calcaneusbrudd vil ha lignende symptomer. Den nøyaktige diagnosen er etablert ved undersøkelse av en traumatolog og en røntgenrør. Også en av de vanligste knuste beinene på foten er metatarsal og under diagnosen er de verdt å sjekke ut. Skadesbehandling består i begrensende bevegelser, ved bruk av komprimerer urter og smertelindrende salver (for eksempel diclofenak).

Heel fraktur

Hva er hæl? For det første er dette calcaneus, den mest massive blant de 26 komponentene i foten, den ligger i undersiden av foten, omgitt av sener og ender med kalkbanetubber. Over hælbenet er talus. På grunn av beskrivelsen i anatomi, kan det virke vanskelig å bryte hælen. Det er imidlertid ikke lykkes å lande fra en høyde på 1 meter for å få en brudd.

Det finnes flere typer kalkaneusbrudd. Ekstra-artikulær, når brudddet gjelder bare kroppen eller hælen av calcaneus. Og intraartikulær, når bruddlinjen berører andre deler av foten, for eksempel en sprekk i talus. Videre traumerklassifisering, avhengig av bruddstykket (horisontal, vertikal, komprimering, isolert, fragmentering, etc.).

Symptomer på kalsbanalbrudd er smerte i hælen eller på foten, hevelse og ofte en hematom på støtestedet, offeret kan ikke hvile på beinet.

Behandling av brudd uten forskyvning kan være hjemme. I tilfelle av forskyvning er pasienten strengt forbudt å stole på benet, gips er påført, det er mulig å utføre en kirurgisk operasjon, og deretter trene terapi, fysioterapi og massasje er foreskrevet. Rehabilitering innebærer bruk av spesielle sko eller innleggssåler i seks måneder.

Northern sykdom, eller epifysitt av calcaneus

Dette er en barndoms sykdom. På grunn av problemer med beinutvikling, er det en smertefull defekt mellom apofysen av calcaneus og dens kropp. Manifisert hovedsakelig i form av helsmerte. Behandlingsprosessen i hælen er fullført med 15 år. Før denne perioden kan epifysitt forekomme (også ofte kalt apofysitt). Årsaken til sykdommen er overbelastning (hos unge idrettsutøvere) eller vitaminmangel (hos innbyggere i Norden). Smerten på samme tid er følt på kanten av hælen og forverres når den står på sokkene eller løper. Hevelse er sjelden observert. Klinisk eller radiologisk diagnose. Behandlingen består av iført en ortopedisk hælpute eller en ortose.

Plantar Wart

Disse er vorter som vises på håndflatene og føttene. Årsaken er et HPV-virus. Andre navn på sykdommen: verruca plantaris, hornvorte, ryggrad (fra ordet "torn"). Infeksjon oppstår gjennom riper, kutt og andre skader på huden. Derfor, nesten alle barn lider av spike i barnehage eller skole. I dette tilfellet kan de lyse manifestasjonene av sykdommen ikke være, fordi immunitet bekjemper infeksjon. Sykdommen manifesterer seg i form av smerte, kløe og små korn (3-10 mm). Etter en tid dannes sorte prikker i midten av kornene. Med de fleste, helbreder de seg selv. I dette tilfellet, etter at skorpen faller av, kan det være hull i brystene. Fothygiene bør observeres. Godtakelig bruk av folkemidlene.

3. Inflammatoriske sykdommer

Den inflammatoriske prosessen er et beskyttende mål for kroppen i tilfelle vevskader forårsaket av mekaniske, biologiske (bakterier, virus, parasitter) eller ved kjemiske midler. Den inflammatoriske prosessen har forskjellige stadier designet for forskjellige formål. Eliminering av giftige stoffer, avhending av døde vev og mikroorganismer mv. Inflammasjon hjelper kroppen å helbrede, men noen ganger blir den ut av kontroll og vondt.

Et karakteristisk trekk ved inflammatoriske sykdommer er deres vanskeligheter med å diagnostisere.

Osteokondropati av kalkbanen (Haglund-Shinz sykdom)

Dette er en aseptisk nekrose. Sykdommen er karakteristisk for unge jenter 10-16 år. Etiologien er ukjent, men sykdommen er provosert av overdreven belastning og er assosiert med et brudd på endringsprosessen. Vises vanligvis etter en primær liten asymptomatisk hælskade, som ikke kan helbredes på grunn av konstant stress. Etter hvert som de blir eldre, løser sykdommen seg selv, og det er nok konservativ behandling. En sjelden konsekvens kan være en ubetydelig økning i calcaneus. Dette skjer hvis sykdommen ikke er oppdaget, og det er ikke tatt noen terapeutiske tiltak.

bursitt

Dette er en betennelse i senesekkene med en rik ekssudatpåfylling (inflammatorisk væske). Bursa i foten mye, men betennelser er mer utsatt for hæl, Achilles og store tær. Årsaker til bursitt kan være skader, overvekt, arbeid på beina, høye hæler, sko med flatsåle, flate føtter, leddgikt, infeksjoner, osteomyelitt etc.

De karakteristiske symptomene på sykdommen er hevelse i det skadede området, rødmen av huden, moderat til alvorlig smerte når du går eller presser. Separat betraktes purulent bursitt, hvor det kliniske bildet er uttalt og ledsages av akutt bankende smerte, en kraftig forverring i helse, feber, hodepine og andre manifestasjoner av forgiftning av kroppen.

Behandling bør rettes mot den underliggende sykdommen. Også, selvfølgelig, er tildelt hvilemodus for pasienten. Det er akseptabelt å bruke stramme dressinger, bandasjer, ortoser, komprimerer med is eller ammoniakk for å redusere smerte.

periostitis

Dette er betennelse i periosteumet (bindevev som dekker beinene). Det skjer i to former: kronisk og akutt. For å beskrive årsakene til sykdommen og symptomene, kan du liste spesialistene som er involvert i behandlingen av periostitt: en traumatolog, venereolog, ortopedist, reumatolog, tuberkulose spesialist, onkolog, etc. Periostitt er enkelt, forårsaket av traumer; fibrous, som følge av langvarig eksponering for stimulusens periosteum (leddgikt, trofasår); purulent, på grunn av eksponering for eksterne infeksjoner.

Den første diagnosen er laget på grunnlag av undersøkelse og innsamling av anamnese. Hovedverktøyet for studien av sykdommen er radiografi, men du kan se tegnene på bildet ikke tidligere enn etter 2 uker. Behandling av periostitt avhenger av sykdommen som forårsaket den.

Med enkel periostitt, hvile, antiinflammatoriske stoffer og smertestillende medisiner anbefales. Ved purulent periostitt foreskrives antibiotika og en abscess er drenert. Ved kronisk periostitt behandles hovedsykdommen og et kompleks av fysioterapeutiske tiltak blir anvendt.

Periostitt av calcaneus er ikke forskjellig fra periostitt i noe annet område.

Achilles tendonitt (Achillitis)

Dette er en inflammatorisk prosess av senen selv, aponeurosen og dens område. Årsaken til sykdommen er overdreven belastning, feil teknikk eller brudd på treningsregimet. Sykdommen kan også diagnostiseres hos eldre mennesker, som følge av en engangs tung belastning. Jo mer stive akillessenen, desto mer mottakelig er det å tendinitt.

En karakteristisk manifestasjon av tendinitt er en gradvis økning i smerte, samt smerte mens du går på trappene. For folk som trener hele tiden, er smerten bare tilstede i de første minuttene av treningen, og etter oppvarming forsvinner muskler og sener helt. I ro, helt fraværende. Bildet endres noe når tendinitt blir kronisk. Deretter kan smerten øke i lange perioder og deretter redusere, mens oppvarming (tvert imot, det kan intensivere) eller langvarig hvile eliminerer ikke det. Også smerte kan plage om natten.

Standarddiagnose av sykdommen: medisinsk undersøkelse, radiografi, ultralyd, MR. Behandlingen er konservativ. Ligger i fred og stramt bandasje før du går. Det er også mulig å utnevne NSAIDs.

4. ondartede svulster

Hælkreft kan være en uavhengig sykdom eller sekundær, som et resultat av overføring av ondartede celler gjennom blodkarene og lymfatiske kanaler. Årsakene til hælkreft er ikke klart. Imidlertid kan osteomyelitt og leddgikt være provokerende faktorer.

I første fase er sykdommen asymptomatisk. Med en økning i malignitet, er det en økning i smerte, først når du går, så i ro. Spredning av oncoprocess til det omkringliggende vevet fører til hevelse og funksjonsnedsettelse av leddet, i den utstrekning at beinene kan sprekke. Til berøring ligner neoplasma en klump, tett, bevegelsesløs loddet til tilstøtende vev, uten klare grenser. Huden er rødlig.

Diagnose skjer under en medisinsk undersøkelse og forskningsverktøy, for eksempel radiografi og MR. Selvfølgelig er en biopsi nødvendig for histologi av vev og cytologi av celler, som vil bestemme typen ondartede svulster. Behandlingen avhenger av hvilken type kreft, dets stadium og de individuelle egenskapene til pasienten.

5. Neuropati av de mediale kalkane grener av tibialnerven

Neuropati eller nevropati er en generalisert sykdom relatert til nevrologi, som består av degenerative-dystrofiske forandringer i perifere nerver. Endringer kan skyldes skader av en traumatisk, utvekslingsbar, komprimerende eller betennelsessykdom. Eventuelle skader på nerver fører til dysfunksjon av den tilsvarende delen av kroppen.

Årsaken til skade på hælens nerver kan være et hopp fra en flott høyde, et blåmerke, en lang tur i dårlige sko. Det skal bemerkes at hælen alvorlig gjør vondt i innsiden, og at dette kan kombineres med nummenhet, overfølsomhet, brennende følelse eller prikkende. Smerten er ofte piercing.

Sykdommen diagnostiseres ved å analysere historien og om nødvendig ved å gjennomføre en undersøkelse ved hjelp av ultralyd, ENG, EMG, røntgen, CT, MR. Behandlingen er foreskrevet avhengig av den primære sykdommen som forårsaket nerveskaden. Samtidig er legemidler som forbedrer metabolisme og blodtilførsel obligatorisk. Smerte medisiner kan også brukes.

konklusjon

Talalgi i en eller begge hæler kan skyldes ulike sykdommer. Smerten er også provosert av overtraining av foten, lang vandring, feil fottøy, fedme, osteoporose, osteofyte (bulging klump på hælen), artrose og mange andre faktorer. Det er umulig å dekke alle årsaker i en artikkel. Derfor bør bare legen diagnostisere det sanne problemet.

Imidlertid har de fleste sykdommer i hælområdet en ting til felles.

I begynnelsen av sykdommen er symptomene så ubetydelige at de ikke er i stand til å tvinge pasienten til å konsultere en lege, og sistnevnte skjer først når sykdommen allerede er i gang og har forårsaket alvorlig uopprettelig helsefare.

Derfor, hvis din hæl gjør vondt, er det ikke nødvendig å gjøre selvmedisinering eller ignorere problemet.