Sprekker i hælens hud - en ubehagelig, men vanlig ting. De lider nesten en tredjedel av menn og kvinner i ulike aldre. Ikke bare ser de sprukne hælene seg veldig bra ut, men infeksjonen går gjennom slitene inn i blodet. For ikke å bringe saken til betennelsesprosessen, bør sprekker behandles umiddelbart. Heldigvis er denne oppgaven gjennomførbar.
Årsakene til sprengning av huden på hælene er varierte, men det er tre hovedpersoner.
Dens mangel observeres noen ganger selv hos barn. Spesielt ofte oppstår det under graviditeten. Mangelen på tilstrekkelig mengde av dette vitaminet fører til konsekvenser og alvorligere enn sprekker i huden. Mistenker at mangelen kan være av følgende grunner:
Ofte, etter 40 år, er huden tynnere og tørrere, ettersom metabolismen endres. Blodsirkulasjonen er ikke så intens, huden blir mindre ernæring enn før, det tørker og sprekker. Huden er i all aldre, men dette betyr ikke hva du skal gjøre med sprakk hæl, trenger ikke noe.
Hælene blir ofte skadet om sommeren, på tidspunktet for sandaler og åpne sko - vakre, men ikke alltid, dessverre, komfortable. På grunn av de feil valgte sommerskoene, knekker hælene, natoptysh vises, og selv foten kan deformeres.
Mange av de som har sprakk hæl prøver å helbrede sprekker, og ikke grunnene til at de ser ut. Ønsket om å raskt unnslippe fra sprekker kan forstås, men uten å eliminere årsaken som forårsaket dem, vil de dukke opp igjen. Derfor forteller vi hvordan vi skal behandle sprekkene som har oppstått. I mange tilfeller sier de at det er problemer i kroppen. Hvis sprekkene blir konstant forstyrret og andre symptomer blir lagt til dem - det kan være en alvorlig sykdom - endokrine systemfunksjon, gastritt.
Geler, salver, kremer, lindre hælens hud fra sprekker, selges i hvert apotek. Produsenter hevder at problemet forsvinner etter 8 til 10 dager etter bruk av produktet. Påføringsmodus - to ganger om dagen, etter oppvåkning og før sengetid.
For å forbedre effekten må du først forberede huden med et lite fotbad. Benene blir dampet i varmt vann med tilsetning av 1 - 2 ss saltvann. Badets varighet - 20 minutter. Feet lett gnidd med en stiv børste, pimpsten. Kåt hudlag vil bli fjernet, krem eller salve vil kunne trenge inn i dypere, deres helbredende effekt blir sterkere.
Forberedelser for behandling av helsprit er basert på bensin. Hvis huden sprekker på hælene, er det akseptabelt å bruke den vanligste petroleumjell uten tilsetningsstoffer. Men spesielle midler virker likevel raskere takket være propolis, sink, vitaminer.
Vanlige poteter kan hjelpe til med behandling av sprekker: dampe bena i buljong og påfør varme potetmos på hælene. Påfør denne behandlingen bør være et kurs på seks eller syv dager for å oppnå et stabilt resultat.
Hjemmelaget salve fra vaselin og planteblader (gyllen) overskje hjelper fra sprekker. Bladene og stilkene til den gyldne whiskeren knuses inn i en slurry og blandes med petroleumsjell. På to deler av planten - 3 deler vaselin. Salven lagres i kjøleskapet, påføres to ganger om dagen.
De gir en god effekt av lotioner fra fint revet løk eller epler. Potetmos lagde ut på et stykke klut og presset i noen minutter til hælene.
Hvis sprekken er betent, er hovent, rødt, selvmedisinering ikke tillatt. I slike tilfeller er det behov for antimikrobielle midler for å hindre at infeksjonen beveger seg innover.
Å vite hvorfor dine hæler sprekker, kan du unngå dette ved å eliminere de provokerende faktorene.
Det er også nødvendig å smøre hælene med kremet etter at behandlingen er fullført, slik at huden ikke grover igjen.
Hvis du har hudproblemer, må du være nøye med næring. Kroppen må motta alle nødvendige elementer for det. Akut reagerer huden på mangelen på det allerede nevnte vitamin A, vitaminer B1, E, C, jern og svovel. Blant de mest nyttige hudprodukter er tomater, lever, meieri, grønn løk, friske gulrøtter, belgfrukter, asparges, ost, salat.
Sunn mat er nødvendig ikke bare for hælene, men også for ansiktets hud, og i prinsippet til hele kroppen. Om høsten og vinteren, ikke drikk over et multivitaminsløp, eller kjøp i det minste apoteket "Aevit" (inneholder vitamin A og E) eller dets analoger.
Mer informasjon om fotpleie og behandling av sprekker på hælene kan ses på videoen.
Sprukne hæl forårsaker mye problemer. De gir et uæstetisk utseende, forårsaker problemer, lar bakterier og infeksjon under huden, forverrende helseproblemer. I begynnelsen er det ikke merkbar sprekker, prosessen starter med små kutt som vokser gradvis. På stedet for dannelsen av en sprekk oppstår et sår, begynner å bløe og forårsaker mye problemer for eieren. For å unngå denne situasjonen er det viktig å søke omgående behandling.
Behandling blir umulig uten å klargjøre årsakene. Hælene sprekker fra:
Noen pasienter mener at fotpleie er begrenset til rutinemessig vasking. Handling er ikke nok hvis herdet hud har dukket opp som må fjernes. Du kan ikke bære syntetiske innleggssåler og unaturlige sko - unaturlige sko fremkaller liten mekanisk skade på beina, som først fører til en liten peeling og deretter til sprekker av store størrelser på hælene.
Hvis du stadig bruker syntetiske innleggssåler, begynner beina å svette mye, huden vil pause og skape et gunstig miljø for veksten av bakterier. Når huden mangler vitamin A, begynner huden å tørke aktivt, elastisiteten går tapt, og hælene knekker som et resultat. Årsaker til vitamin A-mangel:
Årsaker knyttet til tilstedeværelsen av en patogen sopp blir ofte et påskudd for andre sykdommer. Svampen oppstår når det ikke er nok omsorg for føttene: Manglende overholdelse av regler for å besøke badet, bruk av vanlige ting praktiseres. Risikogruppen inneholder personer med sirkulasjonsproblemer, diabetes. Sprekker på hælene forekommer av flere grunner. Hva forårsaket skade, installer en erfaren lege.
Hvis hælene begynner å knekke, blir det ofte brukt hjemmebehandling på begynnelsen. Det er tillatt å bruke folkemedisiner, men det bør huskes at sprengene sannsynligvis vil være forbundet med alvorlige sykdommer i indre organer, det er verdt å gjennomgå ytterligere undersøkelse av en lege. Vurder de grunnleggende anbefalingene for å få hælene til en normal tilstand:
Bruk daglig hælpleie, fortsett til behandling ved hjelp av folkemidlene:
Folk rettsmidler er flott å behandle sprekker på hælene, ikke bære bivirkninger, snart vil du se at hælene har endret seg.
Det er verdt å vurdere en måte med medisinering. Før du behandler sprekker, er det viktig å besøke en hudlege som fastslår årsakene til at hælene brister. Først av alt, vil legen sende behandling for å eliminere årsaken, da vil han kurere konsekvensene.
Sprekkhælene blir behandlet med komplekse folkemedisiner og medisiner, huden blir smidig og sunn.
Når huden sprekker dypt, er ikke alle metoder for folkebehandling egnet, oftere utføres behandlingen utelukkende av medisinering. Noen ganger foreskriver en lege antibiotika som er brukt i munnen for en ødelagt hæl. Når hælene brister, må det ikke dannes sår. Hvis dette skjer, vær sikker på å bruke antibakteriell behandling.
Sammen med narkotika og folkemidlene vil det være riktig å bruke en massasje - et utmerket middel for å forbedre blodsirkulasjonen i bena, inkludert føttene. Massasje er gjort med krem eller vaselin. Bruk av mykgjørende midler er nødvendig, slik at huden ikke får mekanisk påvirkning, noe som forårsaker større peeling, noe som fører til sprekker. Bevegelsene er ikke skarpe, gjør dem glatte og gjennomtrengende. Hvis du gjør massasje regelmessig, blir det merkbar - hælene knekker ikke lenger, helsetilstanden har forbedret seg betydelig. Sprekker forårsaker mange problemer, det er nødvendig å helbrede umiddelbart og raskt.
Behandlingen vil være effektiv dersom den finner sted i komplekset. For å unngå sprekker er det viktig å vurdere forebyggende tiltak.
Sprukket hud på hælene er en ubehagelig, men ganske vanlig sykdom. Hun er underlagt en tredjedel av alle kvinner og menn i alle aldre. I tillegg til det faktum at de sprukne hælene ser seg selv, er det ikke veldig attraktivt, så også forskjellige infeksjoner kommer inn i blodet gjennom sår. For å unngå inflammatoriske prosesser, er det nødvendig å umiddelbart begynne behandlingen av beina. Men vær ikke redd, oppgaven er tidkrevende, men ganske gjennomførbar. For en begynnelse, la oss se hvorfor hælene knekker.
Generelt, årsakene til at huden på hælene kan briste mye, så vi velger bare to av de vanligste.
I noen tilfeller kan en mangel på dette vitaminet observeres selv hos barn. Spesielt er mangel på vitamin A opplevd av gravide kvinner. I de fleste tilfeller fører det til enda alvorligere konsekvenser, så i slike tilfeller er det bedre å umiddelbart kontakte en høyt kvalifisert lege.
Her er tegn som kan avsløre mangel på vitamin A i kroppen:
Folk etter førti år, skiftende metabolisme, som fører til økt tørrhet i huden, blir det også mer subtilt. På grunn av det faktum at blodet sirkulerer i denne alderen, er det ikke så intens, får huden mye mindre næringsstoffer, noe som igjen fører til sprekker og tørrhet. Hver person er aldrende hud, så hvis hælene brister, må du definitivt gjøre noe, og ikke sitte med brettede armer.
Ofte skjer hælskader i sommermånedene, når folk skifter skoene sine til vakre slag, men de er ikke alltid komfortable. Hvis det er feil å hente sommersko, så vil hæler sikkert knekke, og natoptyshs vil dukke opp. I sjeldne tilfeller deformerer sko av dårlig kvalitet foten.
Først og fremst bør det bemerkes at det er nødvendig å behandle ikke symptomet på sykdommen, men selve sykdommen. Det er derfor mange mennesker ikke kan kurere sprekker i bena sine. Deres ønske om en rask kur fører bare til det faktum at de helbreder sår, og sykdommen forblir og senere vender tilbake. For effektiv behandling av sprekker på hælene må du være oppmerksom på ulike symptomer som angir nøyaktig hva problemene er i kroppen. For eksempel, hvis sprekkene er konstante følgesvenner i livet, så er det mest sannsynlig at dette bare er et symptom på en mer alvorlig sykdom, som for eksempel endokrine systemfunksjon eller gastritt.
Nesten hvert apotek kan kjøpe en slags middel for sprukne hæl: gel, salve eller krem. Ifølge produsentene forsvinner problemet innen ni til ti dager etter det første tiltaket. Som regel brukes slike midler to ganger om dagen: om morgenen - etter å ha våknet opp og om kvelden - før sengetid. For å øke effekten av beina, kan du fordampe i et spesielt bad. For å gjøre dette, legg til et par spiseskjeer av sjøsalt til et varmt bad og damp beina i tjue eller tretti minutter. Fødtene kan dessuten rengjøres med en pimpstein eller med en stiv børste. Dette vil bidra til å fjerne keratinøse hudlag, på grunn av hvilke salver og kremer kan trenge mye dypere inn i kroppen og få en sterkere effekt. Absolutt alle terapeutiske legemidler som er rettet mot å bekjempe sprukket hud, er basert på petroleumsjell. Derfor, ved de første sprekker, kan du ikke bruke penger på dyre stoffer, og prøv først, vanlig petroleumjell. Han vil sikkert ikke kunne ha den effekten som spesielle legemidler, fordi den ikke inneholder sink, propolis og andre like viktige vitaminer, men fortsatt i begynnelsen av sykdommen, vil det være et utmerket alternativ til farmasøytiske salver og geler.
Ved behandling av denne sykdommen kan du hjelpe de vanligste potetene. Det er nødvendig å dampe ut bena i en potetbuljong og i tillegg bruke potetmos til den berørte huden. For å se resultatet i syv eller åtte dager, må du utføre prosedyrer daglig.
Også i tilfelle sprekker, hjelper salven fra bladene av gullet (levende) bart og vaselin ganske bra. For matlaging må du hakke av bladene på gresset og blande dem med petroleumjell. Bland på følgende måte: Legg på to deler av gresset på tre deler av vaselin. Hold bare denne salven i kjøleskapet. Det er best å bruke det flere ganger om dagen.
Ikke mindre effektiv lotion fra finmalt eple og pære. Den resulterende potetmos må legge seg i en slags stoff og trykke den på de berørte stedene på føttene. Imidlertid må vi huske at hvis sprengene er røde, betent, hovne, så er det bedre å ikke medisinere, men å umiddelbart besøke en kvalifisert lege. I de fleste tilfeller kan bare antibakterielle stoffer hjelpe, noe som blokkerer infeksjonen, og ikke la det gå dypt.
Å vite hvorfor huden sprekker på hælene, kan du unngå dette fenomenet ved å eliminere pre-provokerende faktorer. For å gjøre dette må du en gang for alle forlate syntetiske sokker, kunstskinn og stive sko. Sko skal være akkurat størrelsen, det kan i ingen tilfelle være stramt eller tvert imot, for stort. Innersåler må endres eller vaskes minst en gang i uken. Våt sko må tørkes. Det er viktig å ta vare på huden på føttene - vaske føttene daglig og påfør en mykningskrem. Du kan massere foten - dette er en utmerket forebygging mot sprekker på hælene.
Uansett hvilken del av kroppen det er problemer med huden, må du først være oppmerksom på det daglige kostholdet. På et obligatorisk grunnlag bør kroppen daglig få alle nødvendige for normal funksjon av vitaminer og gunstige elementer. Spesielt er huden svært følsom overfor mangel på følgende vitaminer: "A", "B1", "E", "C", samt mangel på svovel og jern. Her er en liste over produkter som er nyttige for menneskelig hud:
Om vinteren og høsten kan du drikke et kurs av vitaminer, som selges fritt i apotek.
Sprukket hud på hælene i huden er en ubehagelig og ganske vanlig sykdom. En tredjedel av kvinnene og mennene i forskjellige aldersgrupper står overfor sykdommen. I tillegg har hakkede hæler i seg selv et ubehagelig utseende, siden ulike infeksjoner trenger gjennom sprekker inn i blodet. Faktorene til hvorfor kvinners hæler sprekk er nok. Før du begynner behandling, må du forstå hva som forårsaket sprekker i hud på føttene.
Årsakene til at hælene på beina knekker er ganske mye. Fra en rekke tilgjengelige er det 2 mest vanlige faktorer:
I noen situasjoner observeres en mangel i barndommen. Sprekk i hælene ser også ut til mangel på vitamin hos kvinner under graviditeten. Oftest fører denne grunnen til alvorlige konsekvenser. Fordi det er bedre å umiddelbart søke hjelp fra leger.
Sprukne hæl
Det oppstår også sprekker når det mangler sporstoffer av sink og vitamin E, noe som hjelper retinol til å bli aktiv.
Med mangel på vitamin A i kroppen, kan utseendet på sprekker på kvinners hæler identifiseres ved hjelp av følgende funksjoner:
Mennesker etter 40 år står overfor en forandring i metabolismen, dette fører til alvorlig tørrhet, i tillegg blir huden veldig tynn.
Svært ofte hælene knekker i sommersesongen, når folk går for slag. Hvis sommer sko blir plukket feil, vises sprekker, natoptysh. I sjeldne tilfeller, med feil utvalgte sko av lav kvalitet, oppstår fotdeformasjon.
Dyp hæl sprekke
I tillegg til hovedgrunnene, må du vite hvorfor det er sprekker på hælene, i like viktige situasjoner.
Årsaker til sprekker på hælene kan dekkes i den banale manglende overholdelse av hygieneregler, som inkluderer å vaske føttene med såpe og vann, ha på seg rene strømpebukser og sokker.
Hvis de sprukne hælene er tørre og sprukne, må du kontakte en hudlege, en endokrinolog. Pass også en serie tester og undersøkt fullstendig.
Svamppatologier av forskjellig opprinnelse er ofte årsaken til at hælen begynner å knekke. Legene isolerte en av de vanligste sykdommene - mycosis.
Mykosinfeksjon påvirker fotens hud gjennom små sprekker, sprer seg gjennom kroppen, forårsaker patologi av indre organer. Sykdommen kan passere fra person til person gjennom patogen peeling av hudceller.
Av de viktigste symptomene på hud sopp er det:
Ved å justere sin provokerende faktor, kan du kvitte seg med problemet. For å eliminere soppinfeksjonen fra hælene, anbefales det å behandle føttene hele tiden med et antiseptisk middel. Den mest effektive er salven.
Hvis klackene allerede har sprekker, vil PCR-diagnostikk kreves. Dermatologen vil snakke i detalj om resultatene av forskningen. Legen vil også foreskrive den nødvendige behandlingen.
Hvorfor sprer huden på hælene når en kvinne blir gravid? Sprekk på hælene under svangerskapet oppstår på grunn av sterk vektøkning. Vekttrykk på foten øker mange ganger.
Også, gravide kvinner har sprukket hæl under overdreven fotpleie, hyppig mekanisk stress (peeling). Overdriven skummet hud blir skjøre, kan ikke gjenopprettes riktig og brister under bevegelse.
Sprekker kan blø av, kvinner mister rov, overlever. Dette kan føre til søvnløshet, noe som er skadelig for den forventende mor og barn.
Ofte leger, hvis hælen begynner å knekke foreskrevet jerntilskudd under svangerskapet. Mangel på jern med sporstoffer kan forårsake sprekker.
Huden er ødelagt på grunn av dannelse av sopp på beina, funksjonsfeil i nyrene. Disse faktorene er særegne for gravide kvinner. Hvorfor hjelene begynte å knekke, kan en alvorlig kronisk sykdom oppstå, noe som forårsaker hevelse i beina, kronisk nyresvikt. Som et resultat, tørket hud på føttene, spesielt på hælene.
Når disse symptomene oppstår, bør du umiddelbart kontakte urologen din.
Når hælekrekker forekommer hos menn og kvinner, er det viktig å forstå at behandling skal utføres med eliminering av sykdommen som forårsaket patologien, og ikke symptomene. Av denne grunn kan mange mennesker ikke kvitte seg med hælproblemet alene.
Effektiv behandling krever oppmerksomhet til symptomene, noe som indikerer hvilke problemer som oppstår i kroppen. For eksempel, hvis hælen sprekker i en person hele tiden, så sannsynligvis, er det et tegn på alvorlig sykdom - gastritt eller endokrine systemfeil.
For å håndtere problemet, må du konsultere en lege for å identifisere årsaken til patologien. Også en spesialist vil fortelle deg hvordan å behandle sprakk hæl hos menn og kvinner.
I nærvær av sykdommen er effektive behandlinger for sprekking som følger:
Hvis hælen begynner å knekke, kan du kjøpe en krem eller salve på apoteket:
Bruk av spesielle næringsstoffer utføres vanligvis om morgenen etter søvnen og om kvelden før du legger deg til sengs. For å forbedre effekten av terapeutiske prosedyrer, bør du pre-dampe bena i havsaltbadet i en halv time. I tillegg kan hælene behandles med pimpstein, fjerne stratum corneum.
Alle midler er nesten basert på petrolatum. Derfor, hvis hæler begynte å knekke, kan du prøve å bruke petroleumjell.
Barnet kan også knekke hælen. I dette tilfellet trenger du hjelp fra en spesialist som vil gi råd om hvordan du skal behandle problemet. Hvis barnet er sunt, vil regenerering bli raskere sammenlignet med voksne. Du må følge hygieneregler og bruke fuktighetsgivende baby krem. Du må også følge maten, bytte skoene til babyen, hvis den er laget av lavkvalitetsmateriale, og hælen vil ikke lenger sprekke.
Å bli kvitt problemet med sprukkede hæler vil hjelpe folkemetoder. Folk behandling av krakkede hæler inkluderer en rekke oppskrifter.
For å forberede et veldig godt verktøy, hvis hælen begynner å knekke, så bland en spiseskje med vaselin med en halv spiseskje knuste blader. Lagret betyr i kjøleskapet. Brukt 2 ganger om dagen.
For badet er det nødvendig å koke 4 poteter i 2 liter vann. Hell deretter buljongen i bassenget, legg til 2 ts. soda. Badet skal være varmt, senk bena i 20 minutter.
Poteter og soda
Kokte poteter blir kneet og en komprimering påføres hælen med et tykt lag før morgendagens oppvåkning. Salven kan påføres etter at du har fjernet lotionet med varmt vann, gni hælene med pimpsten.
For matlaging må du smelte 0,5 kg smør på dampbadet, og deretter tilsett 25 gram Althea, Potentilla root. Bland og hell i en beholder. Gni blandingen hver dag til hælene er helt helede.
Å vite fra hva hælen begynner å knekke, må du følge grunnleggende forebyggende regler:
Sprekk i hælen regnes som et av de mest ubehagelige fenomenene som noen ganger observeres på en persons føtter. For en kvinne blir dette problemet en katastrofe, spesielt hvis det skjer i sommer.
Sprekker oppstår når det ikke er nok å ta vare på føttene. Men dette er ikke den eneste grunnen til fenomenet som blir vurdert. I denne artikkelen ser vi nærmere på hvorfor en persons hæler briste.
På hele arbeidsdagen, selv når du sitter, er beina dine under tung belastning. Hvis i god tid ikke å bryr seg om hæler, blir huden på dem grov og kåt. Det døde laget må rengjøres med pimpstein, ellers kan det sprekke. Hver person bør vite hva som forårsaker tegn på revnet hud på hæler.
Broken Heel (Figur 1)
I begynnelsen er det mikroskopiske sprekker, som ikke er synlige for det blotte øye. Støv penetrerer slike sår og de blir tilstoppede. Over tid blir huden roligere og betent. Hvis hælene på kvinnens ben brister veldig sterkt, kan ikke pimpstenen alene fjernes. Hvorfor er det sprekker?
Eksperter identifiserer en rekke hovedårsaker som kan føre til at hælene briste i menn. De er:
For å bevare helse sko må velge bare god kvalitet.
Hvis huden bryter av disse grunnene, kan du bli kvitt dem selv. Men ikke alltid alt er så enkelt, fordi sprukket hud kan indikere ulike patologiske prosesser, og årsaken kan være ganske farlig. Ved diagnostisering er det svært viktig å utelukke følgende sykdommer:
Det skjer også at sprekker blir dannet hos eldre mennesker. Hvis årsakene ligger i aldersrelaterte endringer i huden, vil det ikke være mulig å bli kvitt problemet helt. I dette tilfellet anbefaler leger å prøve å redusere ubehag til et minimum. For eksempel, bruk en fuktighetskrem etter pedicure.
Mange mennesker tenker på hva de skal gjøre hvis hælene brister. Det er verdt å vurdere nærmere hvordan du skal hjelpe pasienten til å takle smertefulle opplevelser og eliminere sår i hælene. Dette kan gjøres ved hjelp av dermatologer. I tillegg bidrar narkotika og folkemidlene til å håndtere problemet.
Det er visse måter å gi førstehjelp hvis dine hæler sprekker.
Brutte hæler (figur 2)
Hva skal jeg gjøre hvis hælene er sprakk? Sprekk som vil forstyrre, bør umiddelbart elimineres. Følg disse retningslinjene:
I tilfelle når problemet har blitt global i naturen, er det bedre å se ut til en kvalifisert hudlege.
Hvis legen ikke finner patologien i sin profil, vil han henvise pasienten til en annen spesialist for å identifisere de sanne årsakene til fenomenet i spørsmålet.
På vinduet på et moderne apotek kan du finne et stort antall forskjellige stoffer fra problemhud på hælene. Det er verdt å vurdere de mest populære av dem:
Eksperter anbefaler å drikke vitaminer hvis en krem ikke hjelper.
Selv om salven fra sprekker og viste seg å være en god side, men årsakene til problemet kan være forskjellige, er det ikke alltid mulig å oppnå et positivt resultat fra ekstern behandling.
Moderne medisiner har lenge anbefalt at grunnleggende behandling med rusmidler skal kombineres med bruk av tradisjonell medisin. Hvis en person har en knust hæl, kan du prøve å takle problemet hjemme ved hjelp av folkemidlene.
Ved behandling av sprekker hjelper potetmos. Du kan sveve føttene i potetbøtte eller legge potetmos på dine hæler. Slike terapi utføres daglig i løpet av uken.
En bursthæl kan herdes med både poteter og salve med petroleumjell og blader av gyldne whiskers. Eksperter anbefaler å ta 2 deler av planten og bland dem med 3 deler vaselin. Verktøyet er lagret i kulde og brukes om morgenen og kvelden.
Blader av Golden Usa
Tillat å bruke revet løk eller epler. Den forberedte massen bør legges på stoffet og festes den i en stund på problemområdet.
Mange mennesker er interessert i spørsmålet om det er mulig å bruke pimpsten. Det avhenger av hvor påvirket huden er.
Hvis det oppdages hevelse, rødhet eller andre tegn på en betennelsesprosess, kan kun en kvalifisert spesialist spørre behandlingen av problemet. Det er verdt å avstå fra selvbehandling.
For å kvitte seg med sprekker på hælene, kan du bruke spesielle fotbad. Før du fortsetter med prosedyren, bør du vaske dine hæler grundig med såpe og vann.
Prosessen i seg selv varer ca 20 minutter, deretter gni hælene grundig, gni dem med noen salve og sett på en varm sokk. Etter badet med brus blir de grove hudlagene lett fjernet fra hælene ved hjelp av pimpsten.
Du kan selvstendig lage slike bad:
Slike prosedyrer er i stand til å myke opp hælene og fjerne den cornified huden. I tillegg er det brus som bekjemper sopp.
Soda Bath
Tradisjonell medisin kan ikke bare myke føttene, men berik huden med vitaminer. Salver anbefales å bruke hver dag, og bad eller masker - 1-2 ganger i uka. Det er verdt å vurdere de mest populære oppskriftene:
Bruk kun oppskrifter etter samråd med en spesialist. Selv om tradisjonell medisin synes å være trygg, kan det oppstå en allergisk reaksjon under behandlingen.
Plantain Cream
Siden sprekker på hælene kan oppstå av ulike årsaker, bør en nøyaktig diagnose utføres, og deretter kan problemet behandles. Ellers vil all vår innsats ikke gi den ønskede effekten.
Oftest forekommer problemer med huden på føttene i voksen alder, når beina ikke lenger er så sterk at den tåler alvorlige belastninger, og kroppen er ikke så sterk at den tåler eldringsfaktorene.
Sprukket hæl
Men unge kvinner lider av lignende problemer. Noen ganger skyldes dette genetikk, noen ganger arbeidsforhold. Det skjer at årsaken til sprekker er feil omsorg.
I tillegg til unaesthetic utseende og revet nylon strømpebukser, forårsaker revner fysisk plage. Derfor krever vekst, sprekker, krakkede hæler umiddelbar behandling og eliminering av årsaken. Ofte blir slike prosedyrer gjort hjemme.
Sprekker i bena - en sykdom som krever forsiktig behandling. Det kalles mekanisk dermatitt. Årsakene kan være både fysiologiske faktorer og patologiske prosesser som forekommer i kroppen.
Årsak til sprekker på hælene ligger i feil hudpleie på føttene, en svekket tilstand av kroppen og bortseelse for de grunnleggende hygieneregler og valg av sko.
Sykdommer og lidelser som forårsaker sprekker:
Et interessant faktum! Det er ikke noe fettlag under huden på hælene, men det er et stort antall svettekjertler. Gitt den enorme byrden på denne delen av kroppen, sprukkede hæler, en ganske vanlig sykdom.
Hvis slike sykdommer utelukkes, bør årsakene søkes i eksterne faktorer, som kan være:
Sprekker på hælene kan irritere en kvinne under svangerskapet, når belastningen på kroppen er stor, øker vekten og følgelig belastningen på føttene. En økende mengde sukker ved slutten av termen er også en provokerende faktor.
Oftere skjer tørre føtter og sprekker om sommeren, så i løpet av denne perioden er det nødvendig med vanlige fotpleieprosedyrer, helst 2-3 ganger i uken.
I tilfelle hælen er sprukket, blir årsakene og behandlingen hjemme veldig aktuelt. Sprekk kan ikke bare forårsake ubehag og alvorlig smerte.
Et slikt brudd på huden med sen behandling kan føre til suppurasjon, betennelse og infeksjon i huden. Det er ønskelig å utføre terapi i et kompleks, blant annet ved hjelp av midler for å forebygge sopp- og bakteriehudssår.
Når hælen har bristet, har årsakene og behandlingen hjemme blitt avklart, så er det verdt å bruke preparatene bare på ren hud. Det anbefales å først lage et bad for å myke opp hælene. I dette tilfellet vil medisinen trenge dypere.
Lim BF-6 er flott for hæler - det er et folkemiddel for rask helbredelse av sprekker
Hvis sprekkene er for dype, kan de limes med et spesielt lim BF-6. Lim billig (ca 70 rubler.) Og effektiv. Før du bruker den, må føttene vaskes og tørkes, og deretter påfør en strimmel langs hele lengden av springen.
Hvis alt er gjort riktig, vil dypet av sprekken minke og i løpet av få dager vil det være mulig å starte andre prosedyrer i form av bad, komprimerer og salver.
Viktig å vite! Hvis problemet ikke løses ved bruk av flere behandlingsmetoder, har kroppen sannsynligvis en patologisk prosess som fremkaller tørrhet og sprukne føtter.
Hvis du ikke har tid og ønske om å bruke tradisjonelle medisinrecept, tilbyr apotekskjeder et stort utvalg av verktøy for å helbrede sprekker på hælene.
Radevs salve, som har et bredt spekter av handling, fungerer veldig bra mot tørr hud og helbredelse av sprekker.
Radevit - en salve til ekstern bruk
Dens effektivitet skyldes dets aktive bestanddeler - fettløselige vitaminer A, D, E:
Påfør et tynt lag av salve på den skadede overflaten i morgen og kveld. Hvis årsaken til sprenghælene var en infeksjon, innebærer behandling med Radevit-salve hjemme å påføre en dressing for å skape en okklusjonseffekt. Behandle huden med et antiseptisk middel.
Under graviditeten er bruk av stoffet kontraindisert. Kostnaden for salve 350-400 rubler.
Handlingen av balsam - reduserer tørr hud, helbredelse av sprekker og kamp med korn. I tillegg har balsam en annen utvilsomt fordel. Han klarer helt med en ubehagelig lukt, som er en effektiv antiseptisk.
Dr. Biocon - deodorant, antiperspirant for føtter
Inkludert i de naturlige ingrediensene:
Det anbefales å bruke balsam to ganger om dagen. I avanserte tilfeller, for mer aktiv handling, brukes verktøyet over natten under sokker, og om morgenen utfører de en peelingprosedyre med pimpsten.
Den gjennomsnittlige prisen på en balsam - 90 rubler.
En annen krem som representerer budsjett segmentet. Til tross for lave kostnader, ca 130 rubler., Lyktes en lett og ikke-fettete krem å gi en god oversikt over seg selv.
Naturlige ekstrakter av eukalyptus, aspen og meadowsweet normaliserer svette, myk huden og gi en sårhelende effekt. Vinyline, som er en del av, fremmer celleregenerasjon og gir antimikrobiell virkning.
Cream Super Heels
For å la kremet vise alle sine medisinske egenskaper, bruk det på en litt fuktig hud, og etter påføring (to ganger om dagen) anbefales det å bruke sokker.
Fotkrem fra den ukrainske produsenten har en spesiell medisinsk aroma. Sammensetningen inneholder Volosha olje, ekstrakter av plantain, tea tree og urea, som gir en fuktighetsgivende effekt.
Green Pharmacy Foot Cream
Krem anbefales å bruke ved sengetid på tørr hud. Etter påføring, la kremet suge i 5-10 minutter og sett på bomullssokker. Til salgs finner du krem i to versjoner av pakker - 75 ml (55 rubler) og 50 ml (35 rubler).
Hvis årsaken til de sprukne hælene er blitt uttalt og hjemmebehandling nødvendig, vil flere metoder, inkludert fotbad, bli brukt på en integrert måte.
Det er mange oppskrifter for fotbad. Dette gjør det mulig å velge ikke bare effektiv, men også en behagelig måte. For eksempel, ikke alle kan like et kontrastbad, selv om denne metoden er svært effektiv. Og ikke bare for å bekjempe sprekker, men også for å avlaste tretthet og forbedre blodsirkulasjonen.
For prosedyren trenger du 2 beholdere - en med varmt, den andre med kaldt vann. Bena er alternerbart nedsenket i varmt (i 2 min.) Og kaldt (i 10 sekunder) Vann.
Det skal starte med varmt vann slik at føttene blir varme. Prosedyrets varighet er minst 20 minutter, slik at temperaturendring skjer minst 10 ganger.
For å forbedre effekten i slike bad, kan du legge til forskjellige verktøy, for eksempel brus, salt, melk, urtete. De samme verktøyene brukes til vanlige varmtfotbad.
Effektive oppskrifter for fotbad for å bekjempe sprekker:
Når huden på hælen har bristet, på grunn av store belastninger på beina, vil calendula tinktur være optimal behandling hjemme
Metoder for tradisjonell medisin kan kurere sprekker med naturlige midler, men det vil ta mer tid enn behandling med farmasøytiske preparater. Ideelt sett, gjelder begge sammen. I tillegg til fotbadene, kremer, komprimerer, og bruken av hjemmelagde salver er relevante i behandlingen av sprukne hæl.
Kompresser er laget i lang tid, minst 2-3 timer, og det er bedre at effekten blir lengre - hele natten. Derfor blir komprimert best gjort ved sengetid.
Klar terapeutisk sammensetning, det anbefales å sette det under denne "sokken"
Komprimerer brukt om natten:
Komprimerer søkt på kort tid:
Salve skal brukes etter damping av huden, pimpsteinbehandling og tørking. Bruk av salve vil være mer effektiv hvis den brukes under sokker før sengetid.
Flere oppskrifter for helbredende salver:
Hvis det ikke er mulig å tilberede salven alene, kan du kjøpe en ferdig apoteksalve fra calendula. Det er billig (ca 50 rubler), mens det er et effektivt antiseptisk middel
Tørrhet og sprekker kan være mindre, men dette er ikke en grunn til ikke å være oppmerksom på dem.
Når hælen briste, årsakene og behandlingen hjemme - disse problemene er akutte, fordi den ødelagte huden forårsaker uutholdelig smerte når du går. Hvordan kan lidelse lindres på kort tid?
Kald komprimering - førstehjelp til sprukket hud
Førstehjelpsmetoder for å lindre smerte:
For alltid å nyte hælene, trenger du stadig omsorg for dem. Og, nødvendigvis, riktig.
Vanlige pleieprosedyrer bør omfatte:
Ikke glem de skadelige effektene av ultrafiolett stråling og varm sand på føttens hud. Det anbefales å bruke en nærende krem før du går ut i solen og ikke gå på en varm overflate uten sko.
Hygiene av hæler - et løfte om sunn hud
Personlig hygiene er et must for en sunn hud på føttene. Når du besøker offentlige steder (badstuer, treningsstudioer, solarium), er det nødvendig å beskytte huden med antifungale preparater og bruke separate sko.
Hvis prosedyren til pedikyr ikke forårsaker vanskeligheter, kan du selv gjøre det. Eller gjør bare en pedikyr i en autorisert salong, som gir høyverdig prosesseringsverktøy.
For ikke å møte et slikt problem som brutte hæler, ikke å lete etter grunner, og ikke engasjere seg i behandling, enten hjemme eller på et medisinsk kontor, bør spesiell oppmerksomhet tas på valg av sko.
De mest provokerende sprukne skoene er høyhælte sko som er ubehagelig for foten, spesielt hvis størrelsen på skoene ikke tillater foten å føle seg komfortabel. Dette inkluderer også sko laget av syntetiske materialer som skaper drivhuseffekten og fremmer reproduksjonen av patogene organismer.
Et annet element i forebygging av sprekker er tilstrekkelig inntak av væsker, vitaminer og mineraler. Kostholdet skal inkludere produkter som fremmer glatthet, elastisitet og utvinning av huden: lever, forskjellige nøtter, gulrøtter, rosehip.
Forebygging er lettere enn å behandle en sykdom. Elementære forholdsregler og riktig ernæring kan eliminere infeksjon og deformitet av føttens hud, slik at glatte og vakre hæler kan nytes hele året.
Et utdrag fra TV-showet til Elena Malysheva, som forteller hva som skal gjøres hvis hælen brøt, årsakene til sprekker og behandling hjemme:
Flere behandlinger for krakkede hæler hjemme:
Hvordan bestemme komfortable sko om 2 sekunder eller ikke: