Hva er ortopedisk korrekt profylaktisk sko

Alle vet at sko er svært viktig i alle aldre. I barndommen bidrar det til å danne en korrekt holdning, gang, som påvirker hele kroppen og indre organer. Lasten når du går er jevnt fordelt, slik at risikoen for å utvikle patologier, forvrenges sterkt. For voksne er det også nødvendig med riktig ortopedisk sko: det hjelper til med å lindre spenning i bena med lang stående (for eksempel frisører) eller sitte (sjåfører, kontorarbeidere). Men før du handler, bør du nøye studere modellene, materialene, produsentene, samt konsultere en spesialist, hvilke ortopediske sko du velger.

Trenger jeg ortopediske sko

Uten tvil er det verdt å velge et valg for ortopediske sko, hvis det er flatfot, krølling av underben eller lår, valgus deformitet (X-formet) eller varus (O-formet). Riktig valgte sko kan brukes både som et forebyggende tiltak og påvirker krøllingen sterkt.
Men hvis det ikke er noen indikasjoner og vanlige sko oppfyller alle dine krav, så er det ikke nødvendig å kjøpe spesielle sko.

Forskjellen mellom ortopediske sko fra vanlig

Noen ganger kan synlige forskjeller ikke bli lagt merke til, men oftere er ortopediske sko likevel mindre attraktive. Dette er forståelig, hovedmålet er komfort, bekvemmelighet og korreksjon. Også spesialsko selges i sertifiserte butikker eller butikker, gjennomsnittskostnaden er høyere på grunn av kvalitetsmaterialer. Hvis profylaktiske sko kan velges uavhengig, er det bare mulig å behandle behandlingen etter en lege. For mer alvorlige brudd, kan individuell fabrikasjon være nødvendig.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Ofte er ortopediske sko foreskrevet for disse typer deformiteter eller sykdommer i ryggraden:

- flatfoot, clubfoot, valgus (X) eller varus (O) deformasjon;
- Følsomhet i føttene
- i tilfeller hvor ett lem er kortere enn det andre
Overvekt
- åreknuter
- hæl anspore;
- hoftehvirvel og / eller kneledd
diabetes (diabetisk fot)
- Skoliose og andre problemer med ryggraden;
- Sport eller annen intens belastning
- etter kompliserte operasjoner på underdelene
- etter brudd osv.

Det er åpenbare kontraindikasjoner for bruk av ortopediske sko:

- trophic ulcers;
- alvorlige stadier av åreknuter
- purulent betennelse i nedre ekstremiteter
- allergiske reaksjoner på materialer;
- spesifikke brudd på muskel-skjelettsystemet, etc.

Typer ortopediske sko

Av funksjonalitet og korrigeringsgrad

Forebyggende sko - Brukes til å utelukke utviklingen av eventuelle brudd eller i de tidlige stadier av manifestasjon;
Dårlig ortopedisk sko - har en liten korrigerende effekt og hjelper i de tidlige stadiene av sykdommen;
Kompliserte sko - brukes kun etter at en lege har blitt foreskrevet ved alvorlige deformasjoner eller krøllinger, så vel som i tilfeller av limambutasjon, som ofte gjøres individuelt.

Etter alder

Barns ortopediske sko - kjøpt fra de første trinnene for å forhindre krølling og for riktig fotformasjon;
Voksne sko - bidrar til å redusere tretthet under langvarig eller sittende arbeid, samt i korrigering av flatfoot;

Etter sesong

vinter;
sommer;
Demi.

På plass til bruk

utendørs;
Hjemmesko - anbefales av leger som har risiko for å utvikle deformitet. De er preget av en høy rygg og spesielle vriststøtter - innleggssåler, som gjentar fotens individuelle form.

Tips for å kjøpe ortopediske sko

Hvis du skal kjøpe sko med henblikk på profylakse og ikke konsultere en lege, må du først måle lengden på begge føttene (ditt eget eller barnet ditt) i centimeter. For dette må du sirkulere dem på et stykke papir, først legg det på gulvet for å stå opp så jevnt som mulig. Bare kjøp i spesialforretninger, kontroller kvalitetssertifikatene, spesifiser produsentene. I gode og høykvalitets sko blir det aldri å stramme tråder, ubehagelig lukt eller raskt forseglede såler - alt må være sydd og merket.
Hvis du kjøper ortopediske sko til et barn, selv den minste, må du ta den til butikken for å passe. Du bør ikke kjøpe for smalt, bredt, eller å lagre på flere størrelser på sko. Husk at helsen til deg og barnet ditt er avhengig av det.

Hvordan velge ortopediske sko

Barn og voksne bærer ortopediske sko for å forhindre visse sykdommer i muskuloskeletalsystemet, opprettholder riktig posisjon av foten, lindrer overflødig belastning fra underekstremiteter. Spesielle sko bidrar til å redusere risikoen for skade og redusere de negative effektene av eksisterende patologier.

I utseende er moderne ortopediske sko nesten det samme som vanlig. Dens viktigste fordeler er økt bekvemmelighet og tilpasningsevne til funksjonene til føttene til mennesker med fysiologiske lidelser.

Funksjoner av ortopediske sko

Med riktig valg av ortopediske sko og konstant bruk av modellen anbefalt av legen, kan pasienten føle seg redusert i ubehagelige opplevelser mens du går. Kvalitetsprodukter bidrar til suspensjon av patologiske forandringer i føttene.

Effekten av behandlings-og-profylaktiske sko kan variere avhengig av modell og type sykdom diagnostisert hos en person. Den største effekten er gitt av produkter som velges individuelt etter medisinsk konsultasjon med en ortopedist.

Konstant bruk av ortopediske sko gjør det mulig å oppnå slike positive resultater som:

• Oppsigelse av fotforstyrrelser, reduksjon av risikoen for flatfoot og andre forstyrrelser i muskuloskeletale og kardiovaskulære systemer.
• Forebygging av sykdommer i leddene, neuralgi.
• Formasjon av riktig fotbue i et barn.
• Korrigering av deformiteter i nedre lemmer.
• Redusere de negative effektene av leddgikt, artrose.
• Følsomhet i føttene hos diabetespasienter.
• Accelerasjon av rehabilitering etter skader eller operasjoner på underkroppene.

Typer ortopediske sko

Pasienter kan velge ortopediske sko til voksne og barn til behandling og forebygging av ulike sykdommer. Vinter, sommer og vinter er tilgjengelige, slik at pasientene kan bruke spesielle behandlings- og profylaktiske sko hele året. Produsenter produserer ulike typer, for eksempel sko, joggesko, moccasiner, støvler, støvler.

Avhengig av den produserte ortopediske effekten, kan modellene være lett komplekse eller komplekse.

Unsophisticated ortopediske sko

Inkluderer innebygde eller tilleggskorrigerende elementer. Støvler med spesielle innleggssåler eller halvsåler bidrar til å støtte fotens bue. Modeller med høybjelker er beregnet for personer med uttalt valgus eller varusavvik.

Sofistikert ortopedisk sko

Det er laget for å bestille i henhold til en individuell gipskasting eller av resultater fra 3D-skanning. Kompleksiteten av modellen avhenger av alvorlighetsgraden av patologiske forandringer.

Denne gruppen av ortopediske sko er delt inn i 3 underarter: stabiliserende, antivirus og antivalgusnaya.

• Stabiliserende sko er vist hos pasienter med cerebral parese med equine-varus og equine-valgus krølling. Bruk av slike modeller bidrar til utviklingen av motoriske ferdigheter, dannelsen av en korrekt gang og suspenderer videre deformasjon. Den har en høy rygg, en innersåle, en vristig støtte, et stabiliserende element i sålen, tett snøring eller glidelås.
• Antivalgus ortopediske sko hjelper personer med nedsatt leddbånd i foten på grunn av overvekt, svak muskelton. Den er preget av høye hardt berts, beregninger av lengdebue på vrangen.
• Antivirus-modeller tjener til å korrigere klubbfot. Produkter fikser stivt på baksiden av foten med en høy stiv rygg og innersålepronomen.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Å velge ortopediske sko er nødvendig for personer med følgende funksjonshemninger:

• Forkortelse av underbenet, hengende fot, annen lengde på foten.
• Støtte stubbe.
• Deformering av føttene til ulike etiologier.
• Lymphostasis, alvorlig diabetes og revmatoid artritt.
• Ustabiliteten av ankelleddene.
• Tung langsgående tverrgående flatfoot.
• Vaskulær patologi av nedre ekstremiteter.

Bruk av spesialiserte sko anbefales ikke til diagnose:

• Nekrose av fotbenene.
• Akutte og kroniske leddbetennelser.
• Ikke-helbredende sår, sår, smertefulle arr.
• Gjentatt betennelse i huden.
• Kongestiv trofiske fenomener og kronisk ødem.
• Endarteritt av karene i nedre ekstremiteter, tromboflebitt.
• Noen spesifikke egenskaper av foten (stor fylde eller lengde på foten, bred stråle del, økt volum av benet).

Hvordan velge ortopediske sko?

Å velge ortopediske sko bør være i en spesialisert butikk på anbefaling av en ortopedist. Designet av produktet må fullt ut ta hensyn til fotens individuelle anatomiske egenskaper.

Når du kjøper, må du vurdere årstidens størrelse, lengde og fullstendighet av foten. Siden venstre og høyre føtter kanskje ikke har samme størrelse, er det nødvendig å prøve begge skoene før du kjøper.

Hvis sko er kjøpt for et barn, må det endres omtrent hver 6-8 måneder, da barnas fot øker raskt i størrelse.

Når du inspiserer paret, vær oppmerksom på at overflaten ikke falser, krøller, grove sømmer som kan forårsake ubehag.

Hvordan måle foten?

For å velge riktig størrelse når du kjøper ortopediske sko, må du måle føttene på forhånd. For dette anbefales det:

• Legg på ark et ark med A4-papir.
• Stå nøyaktig på det og spore kantlinjen på foten med håndtaket.
• Gjenta med det andre benet.
• Centimeter for å måle lengden på foten fra hælen til tommelens ende. Fra de to verdiene velger du den største.

Hvis det er vanskeligheter med å måle og velge riktig modell, vil erfarne konsulenter fra ORTEKA nettbutikk gi kvalifisert råd og hjelpe deg med å finne de rette ortopediske skoene av høyeste kvalitet.

Ortopediske sko: hva er det, hvordan fungerer det og hvordan man henter det?

Ortopedisk fottøy forhindrer deformering av foten, festes sikkert i den anatomisk korrekte posisjonen. I motsetning til populær tro, trenger ikke bare barn det. I denne artikkelen vil vi beskrive hvordan ortopediske sko fungerer, til hvem det vil komme til nytte og hvordan å plukke det opp.

1. Hva er ortopediske sko.

En ortopedisk sko er en sko som er spesielt utviklet for personer med patologier i fotens anatomiske struktur. Det kan være en stabiliserende, korrigerende clubfoot, flate føtter, hælsporer, skiftet metatarsus eller phalanxes av fingrene. Også på seg denne sko anbefales for personer med diabetes. Ukompliserte ortopediske sko kan kjøpes i spesialforretninger, men seriemodeller er ikke egnet for tunge patologier.

2. Ortopediske sko til barn og voksne.

Betinget ortopediske sko kan deles inn i barn og voksne.

For riktig dannelse av fotbue og forebygging av deformiteter, anbefales det å bruke ortopediske sko til barn under 6 år. For å rette opp feilene, bruk innleggssåler, som er skreddersydde i ortopediske senter.

Voksne kjøper ofte lavkvalitets ortopediske sko for å redusere tretthet, for å kurere korn og ben i bena. Det bidrar også til å redusere effekten av flate føtter og andre gamle patologier. Ortopediske sko forbedrer blodsirkulasjonen i beina, noe som er spesielt viktig for forebygging av diabetisk fotsyndrom hos personer som er diagnostisert med diabetes.

3. Hvordan er ortopedisk sko forskjellig fra normal?

Ortopediske sko har flere spesielle egenskaper:

Laget av pustende, holdbare hypoallergenmaterialer.

Det tar hensyn til alle funksjonene i den menneskelige foten.

Jevnt fordeler lasten på foten på grunn av forsterkede eller lette deler (tønner, hæl, tå, hæl).

Tett fast på grunn av ekstra beslag, langstrakt eller forkortet tunge.

Den eneste mykner gangen, forhindrer skader på foten.

Fleksibilitet og stivhet av sålen og festene styres av statlige standarder.

4. Hvordan velge ortopediske sko

Når du velger en lav-grade ortopedisk sko, må du kontrollere at størrelsen er perfekt for deg: Avstanden fra tommelen til innsiden av skoen bør ikke overstige 1 cm.

Sokken skal være avrundet, bred, slik at fingrene føles fri og ikke klemmes mens de går.

En hardsål vil beskytte foten fra forstuinger og andre skader, men i tærne må den være fleksibel nok for enkel og komfortabel vandring.

Ortopediske sko har vanligvis en bred, stabil hæl opp til 4 cm i høyden. Dette bidrar til å utvikle beinmuskulaturen og har en gunstig effekt på kroppsstilling.

I ortopediske sko skal du alltid investere i innersålen med den ubehandlede støtten. Det løser foten i den anatomisk korrekte posisjonen og fordeler belastningen jevnt.

Som regel blir hælen av ortopediske fottøy laget stivt og høyt slik at foten ikke løsner seg. Materialer i kontakt med huden må imidlertid være myke, uten sømmer og andre potensielt traumatiske elementer.

Før du kjøper sko, må du kontrollere at produktet er sertifisert, og produsenten har tatt hensyn til alle medisinske standarder.

Hvis du trenger sko til behandling, må du kontakte en ortopedist.

Ortopediske sko, typer og typer

Ortopediske sko brukes i forebyggende og terapeutiske formål for å korrigere fotsykdommer, samt å skape de mest behagelige forholdene for å gå. Fremstillingen av slike fottøy skjer i henhold til spesialisert teknologi, materialene som brukes er både naturlige og syntetiske. Ortho sko repeterer helt den menneskelige fotens anatomiske form og har et bredt spekter av applikasjoner. Men hun har sine egne forskjeller.

Hovedtyper

1. Forebyggende fottøy utstyrt med en skarp støtte.

Eksperter anbefaler slike sko til bruk av barn, forfølger målet om profylaktisk utvikling av fotpathologier. På grunn av det innebygde settet med anatomisk form og en stiv bakgrunn, vil barnets ben være i riktig posisjon. Takket være denne typen fottøy er det mulig å redusere risikoen for utvikling av flatfotenhet eller for å senke utviklingen dersom vi klarte å finne det på et tidlig stadium.

2. Profylaktiske sko med avtagbar baugstøtte

Brukes også til å forhindre flatfoot - tverrgående eller langsgående. Avtagbar innersåle, som regel, velges individuelt. Du kan også bestille produksjon av individuelle ortopediske sko. I dette tilfellet vil de individuelle egenskapene til foten, samt nivået av dens deformasjon, bli tatt i betraktning.

Disse skoene brukes etter kirurgiske inngrep, så vel som i gjenopprettingsprosessen etter skade. Hovedformålet med å bruke slike sko er å redusere stress på ulike deler av foten.

Denne typen sko brukes av pasienter som lider av diabetes, som har stor risiko for å utvikle diabetisk fotsyndrom. På grunn av mykhet i sokken, komfortabel innersåle, glatt rulling i tåen av sålen, så vel som sålen, som har et visst nivå av mykhet og mykhet, blir det mer behagelig, og muligheten for diabetiske komplikasjoner reduseres.

5. Modell type sko med økt komfortnivå.

I utseende er det vanskelig å skille slike sko fra moderne, solgt i vanlige butikker. Mange modeller har selv en plattform eller hæl. Imidlertid er den opprettet utelukkende med hensyn til alle anatomiske former av menneskets fot. Selv for en hel dag, vil foten i denne skoen ikke bli sliten, puffiness blir merkbart redusert. Det er på grunn av dette, er denne typen sko populær blant folk som i kraft av sitt yrke må stå på føttene i lang tid.

Alle ovennevnte typer ortopediske sko kan bli funnet og kjøpt i vår nettbutikk "OrtoMir24.ru". Her er oppmerksomheten din presentert av høy kvalitet ortopediske sko, laget av ledende globale produsenter.

Hvordan velge ortopediske sko

Riktig valgte ortopediske sko blir nøkkelen til helheten av hele organismen. Hvordan påvirker skoene kroppen vår? Hvilke problemer er fulle av å ha dårlig kvalitet eller dårlig utvalgte sko? Hvilke typer produsenter tilbyr og er det mulig å kjøpe gode sko i en vanlig butikk? Vi tilbyr deg å lære alt om hvordan du velger de riktige modellene for hver sesong, og forstå om det er regler for bruk av slike sko.

Hvorfor trenger du ortopediske sko

Først av alt utfører ortopediske sko forebyggende funksjoner. Dens utforming er slik at belastningen på ryggraden, muskler og ledd når du går, fordeles like jevnt som mulig, noe som reduserer risikoen for å utvikle ulike patologier. En av de vanligste anses å være flate føtter, som, i motsetning til konvensjonell visdom, påvirker ikke bare barn, men også voksne.

Ortopediske sko brukes også i tilfelle av patologiske deformiteter av foten, shin og til og med hofter, og i alle tilfeller er den klar til å hjelpe til med å korrigere feilen. Avhengig av design, kan det ha en annen effekt på kraften: fra en liten korreksjon til en maksimal korreksjon.

Typer ortopediske sko

Det er flere klassifikasjoner av ortopediske sko. En av dem er basert på evaluering av funksjonalitet og type konstruksjon. I følge disse tegnene er det:

• profylaktiske ortopediske sko - slitt i fare for å utvikle patologier og i de tidlige stadier av deres utseende;
• Ortopediske sko med lav kompleksitet - brukt under den første utviklingen av sykdommen og har lette korrigerende egenskaper;
• Kompliserte ortopediske sko - foreskrevet av lege for alvorlige sykdommer i muskuloskeletale systemet eller irreversible deformiteter (for eksempel under amputasjon).

Hvis profylaktiske og undersize sko kan kjøpes hos selskapets butikk, som spesialiserer seg på masseproduksjon av ortopediske skosamlinger, må komplekse ortopediske sko bli sydd for å bestille.

For å gjøre dette må du besøke nærmeste ortopediske salong og finne ut hvilken fabrikk det fungerer med, studere vurderinger om det, og legg deretter inn en bestilling. Sy slike sko vil være mulig bare på resept, mens i salongen vil alle nødvendige målinger bli tatt fra pasienten, og et inntrykk vil bli tatt med fangst av problemområdet.

I tillegg er det andre typer ortopediske sko:

• barn og voksen (mann og kvinne);
• vinter, sommer, sesong;
• gate og hjem.

Med trusselen om flatfoot anbefaler ortopedene at de selv går hjemme i spesielle ortopediske tøfler. Deres funksjon er en lukket rygg og en spesiell innleggsåle, som gjentar fotens korrekte anatomi. Ved hjelp av en slik innleggssåle, blir belastningen på buen omfordelt, og dens fortykkelse forekommer ikke.

Ortopediske skomodeller

Utvalget av forebyggende fottøy er ikke noe annet enn det som produseres av alle skoprodusenter: sko og støvler, sko og sandaler, lave sko og semi-støvler, etc.

Det er sant at ortopediske sko ofte er mindre attraktiv design, som bestemmes av designfunksjonene: en jevn hæl, en stiv bakgrunn, en halvcirkelformet nese, høy stigning.

Når du lager skreddersydde sko, er rekkevidden av modeller litt redusert. Ortopediske sko og støvler produseres hovedsakelig. Men skoene, som er laget for pasienter med alvorlige sykdommer, og veldig lett å vite.

Den har en kompleks struktur - ulike innlegg, plater, armaturer for å fikse produktet så nøyaktig og pålidelig som mulig. Det er heller ikke bare en sko, men en korsett for behandling av sykdommen.

Hvor mye er ortopedisk sko

Utvalget av priser for ortopediske sko er veldig stort, men hver kjøper kan finne og kjøpe ortopediske sko til en pris som tilsvarer hans inntekt.

Prisen på profylaktisk tretthetssko avhenger av produsentens navn - alle kostnader for reklamekampanjer er inkludert i fabrikkprisen, slik at jo mer populær merkevaren, desto dyrere kan det koste et par.

Kostnaden vil også bli påvirket av materialvalg. Vanligvis er de naturlige - skinn, pels, tekstiler, men gummi kan velges for sålen, for eksempel. Oftere brukes den i barnas ortopediske sko til hjemmet. En slik sole glir ikke på linoleum eller fliser i barnehagen, så risikoen for skade på barnet blir minimert.

Kostnaden for individuelle ortopediske sko, som skal syes etter en personlig oppskrift, starter på en og en halv tusen rubler. Med kompleksiteten i designet øker prisen. Sko som er laget for amputerte lemmer, kan koste opp til 60 tusen, og enda dyrere, for det er faktisk en protese laget for pasienten.

Det skal huskes at barn med funksjonshemming, funksjonshemmede i gruppe 1, samt lavinntekt og store familier kan motta sko gratis som en del av statsstøtteprogrammet. For funksjonshemmede i gruppe 2 og 3 er det mulig å bestille sko for 50% av kostnaden.

Bestill gratis for barn med nedsatt funksjonsevne 4 par per år og for funksjonshemmede 1 gruppe 1 par for en sesong er mulig med følgende diagnoser:

• Cerebral parese med muskelatrofi av bena;
• komplekse deformiteter av føttene, inkludert medfødt;
• amputasjon stubbe;
• diabetes mellitus;
• en lem forkortet med mer enn 30 cm;
• artroplastikk, etc.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Medisinsk råd er nødvendig før du kjøper ortopediske sko. I løpet av dagen vil doktoren velge den optimale designmodellen med tanke på egenskapene til sykdommen. For eksempel, for en hælspor, vil du trenge en innersåle med en liten stigning i hælen og en stiv hæl.

Uavhengig tillatt å kjøpe barnas og voksne sko for forebygging, men bare hvis du er sikker på produktene fra den valgte fabrikken.

Ofte er ortopediske sko tildelt for følgende typer fotdeformiteter og ryggsykdommer:

• lateral deformiteter av foten, flate føtter, clubfoot;
• funksjonsnedsettelse av fotens mobilitet;
• forkortet lem;
• hæl anspore;
• diabetes (diabetisk fot);
• ledd i hofte og kneledd;
• åreknuter
• ryggproblemer (skoliose, smerte, etc.);
• etter skader og operasjoner på underdelene;
• overflødig vekt;
• intens sportstrening.

Blant de åpenbare kontraindikasjonene for bruk av et ortopedisk par er:

• purulent betennelse i nedre lemmer;
• trophic ulcers;
• alderdom og relaterte forstyrrelser i muskuloskeletalsystemet;
• allergisk reaksjon på materialene som brukes til å lage sko.

Hvordan velge ortopediske sko

Hvordan bestemme størrelsen?

Det bør umiddelbart foreta en reservasjon om at prinsippet om valg av sko til voksne og småbarn avviker av en enkelt grunn: barnet er usannsynlig å kunne forstå fornuftig om skoene skur på ham, er stramme eller ikke.

Derfor må foreldrene under konklusjonen konkludere med at skoene er egnet eller ikke, uavhengig. Her er et par nyttige tips:

• Blås på babyen og skyv benet til tåen slik at fingrene ikke er bøyd. Prøv å holde fingeren mellom hælen og hælen. Hvis du klarer å gjøre dette, at skoene passer.
• Hvis det ikke er mulig å prøve på et barns sko i butikken, må du få et mønster utarbeidet på forhånd eller kjenne lengden på foten i centimeter (les om dette nedenfor).
• Måten barnet nødvendigvis ligner på, kjører, hopper i et nytt par på 15 minutter. Hvor naturlig hans bevegelser vil være, den valgte modellen er så behagelig.

Hver voksen kjenner sin egen størrelse og kan tilstrekkelig vurdere om paret du liker eller ikke. Det anbefales å måle sko om kvelden når bena svulmer litt. Voksne anbefales også å behandle montering "med følelse, fornuftig og med justering."

Ikke rush å ta av sko eller sko, sitte i dem, gå rundt i butikken. Hvis skoen gnider, i de første 15 minuttene vil du kunne se den ved liten rødhet på hælen eller tærne. Det er bedre å nekte et slikt par.

Ortopedisk eller ikke?

Noen produsenter bruker definisjonen av "ortopedisk" bare for salgsfremmende formål. Skoene deres kan være av høy kvalitet, men deres design vil være langt fra medisinske indikasjoner.

En høy stiletthæl, en spissnose, en ustabil sko - skoene vil se søte ut, men det er ikke sannsynlig å ha en gunstig effekt på kroppen med konstant slitasje. Det anbefales å bruke denne "skjønnheten" til tider og ikke bruke mer enn 6 timer.

På produsentens offisielle nettsted, samt på utstillingsstativene, bør det legges opp informasjon om hvorfor sko har forebyggende eller terapeutiske parametere: et spesielt design, unik produksjonsteknologi, etc.

Materialer og kvalitet

Gode ​​sko og naturlige materialer har blitt synonymt i dag. Ingen selvrespektiv produsent vil ikke tilby modeller av billig skinnett, som forble i varehusene siden sovjetiske tider.

Selv om materialene er kunstige, er de av høy kvalitet analoger av naturlige materialer - dette kan være miljølær, nyskapende i strukturtekstiler etc.

Vel, kvaliteten på paret selv vurderes som standard. Ingen stikkende tråder, åpningssømmer, harde tapper, eksfolierende innleggssåler, sprekker og deformasjoner.

Små bretter er tillatt fra utsiden på steder med naturlig brett, som har oppstått i forbindelse med hyppig montering av et par som er utsatt for showet av forskjellige personer. Vanligvis selges slike sko til en betydelig rabatt.

Hvordan måle fotens størrelse

Hvis du tror at måling av fotens lengde kun kan brukes på baksiden av foten med en linjal fra barnets skolesekk, så har vi det travelt å skuffe deg - du må jobbe litt mer.

Fotlengde i cm i både et barn og en voksen måles på samme måte:

• Legg et stykke papir på et flatt gulv;
• legg foten på den strengt vertikalt, overfør all vekt til den;
• sirkel fotenes kontur, hold blyanten vinkelrett på arket;
• måle avstanden fra midten av hælen (den mest fremspringende delen) til tuppen av tommelen;
• match dataene i centimeter med størrelsen på bordet.

Hvordan bruke ortopediske sko

Anbefalinger for bruk av ortopediske sko bør også fås fra en lege, spesielt hvis vi snakker om et enkelt par. Ofte må du ha på seg sko hele dagen (og også hjemme). Du kan bare fjerne det om natten og når du tar et bad.

Det anbefales å bruke profylaktiske modeller med store belastninger, for eksempel hvis du er selger av avdelingen for ferdige produkter i et supermarked og må tilbringe hele dagen på dine føtter.

Bruk ortopediske sko anbefaler lastere og byggere å redusere belastningen på hele muskel-skjelettsystemet ved hjelp av sko. Under sportsopplæring kan også ortopediske joggesko være påkrevd, og på slutten av dagen kan de endres til lyse ortopediske tøfler.

Husk at ordentlig valgte ortopediske sko har en utmerket forebyggende effekt, men det kan ikke eliminere sykdommer. Slitasje er foreskrevet i forbindelse med andre terapeutiske tiltak - medisiner, massasje, spesiell gymnastikk, etc.

Og igjen: Ved første brudd på vanlig fottype, konsulter lege. Å utføre faglig rådgivning vil redde deg og dine barn fra alvorlige problemer i fremtiden.

Velge riktig ortopediske sko

Går inn i butikken med de vanlige barnas skoene om dagen, bestemte jeg meg for å sjekke selgeren og spurte spørsmålet: "Fortell meg, har du ortopediske sko til salgs?". Det virket for meg at spørsmålet mitt litt raser henne, og med ulykkelig overraskelse og selvtillit i kunnskapen om saken, svarte hun: "Hmm, hun er alle ortopediske." Dessverre smilte jeg på kjennskap til selgeren og dro fra butikken, som jeg allerede visste at det ikke var det.

Min 4-årige sønns flat-footedness fikk meg til å undersøke alle aspekter knyttet til behandlingen hans. Riktig ortopedisk sko spiller en av hovedrolleene i denne prosessen - i en kjede av sammenhengende handlinger som vil korrigere denne feilen hos et barn under 6 år. Fra samtalene til leger viste det sig at slike sko burde bli brukt fra de aller første skritt til et hvilket som helst barn for å danne en riktig fot og en sunn tur i fremtiden.

Jeg foreslår at du gjør deg kjent med informasjonen som er oppført nedenfor om dette emnet, som jeg samlet etter samråd med flere pediatriske ortopediske leger.

Funksjoner av barnas føtter

Enhver pediatrisk ortopedisk kirurg vil fortelle deg at inntil et år er det umulig å diagnostisere flatfoot i et barn. Alle barn har en flat fot, foten er myk og fylt med babyfett, ledbånd og muskler er ennå ikke sterke. Hvelvet vil bli dannet opptil 5-8 år, så til denne alderen blir diagnosen "flate føtter" ikke laget. Barnet kan bli diagnostisert med en flat-valgus fotinstallasjon (hælen er avbøyet til utsiden, føttene er "mislyktes" innover, skoens indre kant slettes mer enn den ytre) - og dette er en av de vanligste diagnosene for barn under 5 år, eller varus fotinstallasjonen (føttene "fylt opp "Utenfor blir den ytre kanten av skoen slettet). Disse diagnosene antyder en predisposisjon til utviklingen av flatfoot.

Således er foten til et barn i tidlig alder en "leire", som vil ta noen form der du legger det når barnet begynner å gå. Av hvilke forhold du oppretter for barnas føtter, avhenger deres videre utvikling - den rette eller som fører til en av de ovenfor beskrevne sykdommer i muskel-skjelettsystemet.

Før barnets første skritt, gjorde du selv, selv eller ved hjelp av en massasje terapeut, barnet en generell styrende massasje, hvor oppmerksomhet ble betalt til føttene. Så du forberedte muskler og ledbånd i foten for fremtidig last - for å gå. Ved en alder av 1 begynner barnet å gå. For barn er dette tidspunktet for nye uutforskede muligheter og funn, for deg - tiden for oppmerksomhet til beina. For at musklene i føttene skal utvikle seg riktig, må du tvinge dem til å fungere. Hvordan? Det er veldig enkelt.

Det første du bør gjøre er ikke å la barnet gå barfot på et flatt gulv eller teppe med en kort lur - musklene på foten atrofi så mye at det, kombinert med å bruke feil sko, fører til flate føtter.

Men en utmerket treningsøkt vil være daglige øvelser for barnas føtter i et spillform. For de aller unge, går barfot på en spesiell barnas massasjematte egnet (på hytta eller på ferie, går på gress, småstein og sand er nyttig for alle aldre).

Massasje teppe "Apple"

I tillegg til å gå på teppet, kan eldre barn utføre enkle, men veldig nyttige øvelser - gå på innsiden og utsiden av føttene, på hælene, tærne, ri pinnebenene med en diameter på 5 centimeter og ta små gjenstander og filler med tærne.

Barnet vil elske den morsomme og veldig nyttige simulatoren - en oppblåsbar massasjebalansepute som ikke bare trener føttene, men også koordinasjonen av muskelskjelettsystemet som helhet. Personlig, mine "dårlige" muskler i føttene, som lider av flatfoot, etter 3 minutter med å utføre noen enkle øvelser, følte belastningen.

Massasjebalansepute M-512 (0,5 cm x 33 cm)

Nyttig klatring på veggen og sykling. På en tur tilbyr barnet ofte å gå langs fortauet.

I tillegg, for å stimulere blodtilførselen til føttens muskler, er det nyttig å lage kontrastbatterier med havsalt. Effekten vil bli maksimert hvis du gjør dem etter et barns dagtid, og sover kun 10 minutter på det.

Alle de ovennevnte prosedyrene er relatert til hovedregelen i fotformasjonen. Bruk de riktige ortopediske skoene fra de aller første trinnene. Hva det er, vet, som det viste seg, ikke engang hver selger av barnesko.

På hyllene av butikkene er en stor mengde sko. Noen foreldre er tiltrukket av prisen, noen modell, noe merke. Også, som mange barn, ble mitt eldste barn blitt et gissel av mitt valg - jeg ble ledet av merkevarene Bartek, Minimen, Ecco, Skandia, Kuoma, Kotofey - disse produsentene ser ut til å ha alt - navn og kvalitet, og du kan stole på helsen deres barn. Utmerkede sko, mange vil si: gode materialer, vakre modeller, hva er det galt med det? Men dessverre var det bare så vanlige, ikke-ortopediske sko (sammen med arvelighet og fravær av alle andre tiltak for å styrke muskler i bena) som akselererte prosessen på føttene mine som dårde føttene. Heldigvis merket jeg problemet i tide. Og nå har vi ikke bare fullstendig endret skoens garderobe av den eldste sønnen, men sikret også den yngre: han vil ikke følge brorens "fotspor".

Hvilke sko vil være ditt rette valg når det gjelder ortopedikk? For å svare på dette spørsmålet, la oss se på hva som er ortopediske sko i prinsippet.

Barns ortopediske sko er delt inn i forebyggende (disse skoene er sunne barn fra de første trinnene for å danne riktig fotbue i fremtiden) og medisinsk.

Profylaktiske ortopediske sko har en rekke egenskaper:

stiv formet (gjentatt bøye av hælen) hæl, som bare dekker hælen og ikke forstyrrer akillespesens arbeid. I noen modeller er det en forlengelse av den harde siden fra innsiden og utsiden;

Tilstedeværelsen av vristen (OBS: Det må være moderat mykt for å få foten til å fungere mens du går. Trykk den med tommelen din - vranget må vende);

bøyelig såle med thomas hæl. Dette er en hæl utvidet fra innsiden av sålen, dvs. innsiden er lengre enn utsiden. Dette styrker sålen under midten av foten og forhindrer foten i å falle innover, noe som betyr at den sørger for at foten er riktig innstilt.

Stiv formet tilbake med høye bjelker som dekker ankelleddet, med en langstrakt indre og ytre stivbrett. Det er modeller hvor skoens høyde når nesten til knærne;

tilstedeværelsen (med mulighet for fjerning) eller fravær av en fjærende bue støtte for muligheten for å nesting individuelle innleggssåler;

sko, skreddersydd for bestilling for individuelle ben (kompositt ortopediske sko). Noen av de ovennevnte ortopediske skoene må ha følgende egenskaper:

sko må være laget av naturlige materialer. Dette er spesielt viktig for innsiden av skoen. Dette er materialer som ikke tillater at benet svetter, for eksempel skinn og nubuck. Deres ubestridelige fordeler over syntetisk er plastisitet, som sikrer fordampning av fuktighet og luftmikrocirkulasjon, gode hygieniske egenskaper;

bøyning, glidende sål;

bred tå, som ikke holder fingrene ned. Dette er viktig: Ikke stram stroppene (snørebånd, velcro) i dette området for å unngå å svinge foten;

hælen (for nybegynnere å gå, den anbefalte hælhøyden er 5-7 mm, for barn over to år er 1-1,5 cm) bør oppta minst 1/3 av lengden av sålen. Det beste alternativet ville være Thomas 'hæl;

Festemidler (snørebånd, velcro) bør gå langt til tåen, slik at du enkelt kan skoen, og deretter fikse det godt på foten. Sko skal ikke henge på foten! For bedre fiksering begynner "walkers" anbefalt snøring eller tilstedeværelse av minst 3 stickies. Thong festemidler har få alternativer for å stramme bena etter volum i tankene bare 3-4 hull.

Det er et såkalt anatomisk fottøy som ikke er inkludert i ortopedisk kategori, noe som betyr at det ikke vil hjelpe foten til å danne seg riktig. I slike sko kan det være (eller ikke) en vrang, men det er ingen stive, langstrakte perler på innsiden eller høybjørner, så vel som Thomas hæl. Ofte har slike sko en flatsåle. For perioden med dannelsen av barnas føtter er slike sko ikke egnet. Sko et barn i denne skoen (selvfølgelig ikke på en flatsål), hvis det er mulig, deretter etter 8 år.

Generelle anbefalinger når du velger sko:

Ikke sett sko på et eldre, allerede ganske aktivt barn av yngre avkom - hver person har sitt eget "gjeng" av foten. Unntak kan lage sko fra en baby opptil 1,5 år;

Når du velger et nytt par sko, er barns tilstedeværelse viktig. Legg på sko (sandaler, sandaler, osv.) På barnet, og når han kommer inn i dem, kontroller at lengden er korrekt ved å trykke på skuddets spiss. Riktig valgte sko skal være 6-10 mm lengre enn foten. på grunn av fotskift i sko når du går og en rask økning i fotens lengde. En lager på 1,5 cm er tillatt for vintersko;

Barnets fot vokser i gjennomsnitt på ca 1 cm per år (i noen perioder, selv 1,5 cm). Mål foten av barnet hver 3. måned for å sikre at skoene ikke blir små, ikke trykk i fingrene, ikke gni hælene og ikke begrense bevegelsen av føttene;

jenter under 15 år kan ikke kjøpe høyhælesko høyere enn 3,5 cm. Bruk av sko fra tidlig alder påvirker ikke utviklingen av ryggraden;

Det er strengt forbudt å sko et barn i sko med en flatsål;

myk hæl er kontraindisert opptil 5-6 år. For øvrig vil noen ortopedere fortelle deg at polyuretan saboter som har blitt så fasjonable generelt uten kuliss som Crocs eller bare slår i kraft av deres modell, skader en uformet barnfot og fører til deformasjoner. Det anbefales å sette en profylaktisk (eller individuell) ortopedisk innersåle i gummistøvler. Siden støvlene og hælen selv er myke nok, så vil minst en innersål redde situasjonen litt. I tillegg velger gummi støvler med en hæl, og ikke helt flatt. Disse er i Reima, Lassie.

Hvilke selskaper produserer de riktige ortopediske skoene med alle funksjonene?

Jeg bringer deg oppmerksom på noen få merker, hvor prispolitikken i gjennomsnitt er den samme, og bare deres design og kvaliteten på arbeidet skiller dem fra. De er ordnet i synkende rekkefølge når det gjelder godkjennelse og ønske om å kjøpe.