Hvordan myke sko hjemme

Alle av oss møter på en eller annen måte problemsko, takket være hvilke blærer som står på bena våre med misunnelsesverdighet. Det gjør vondt, det er ubehagelig, det er uventet. Hva å gjøre slik at nye sko ikke gni korn? Slik at nye sko, plukket opp med kjærlighet og håp, ville sitte veldig komfortabelt og ikke tvinge eieren til å tenke på hvordan man skal leve til kvelden for å skifte skoene til tøfler.

Kjent problem

Ja, det overveldende flertallet av kvinner vet dette (for menn, av en eller annen grunn, er de mer heldige i dette). Tross alt, som det skjer - kjøper du favorittsko, støvler eller sandaler, du prøver på - alt er bra, behagelig og vakkert. Kjøpe og glede oppgradering. Og da - den første dagen i en ny sko og om kvelden kjenner du ikke på bena dine - på fingrene eller hælene (det skjer at både der og der samtidig) det oppdages smertefulle blærer.

Hvorfor skjedde dette? Etter et par dager siden var det ingen ubehag under montering. Men nå som alt har skjedd, er det for sent å tenke hvordan, hvorfor, på grunn av det som skjedde. Det er nødvendig å raskt lagre situasjonen og forsøke å forhindre at dette skjer i fremtiden. Men hva skal jeg gjøre for at nye sko ikke gni korn? Hva skal jeg gjøre for å gjøre bekjennelsen av bena med et nytt klær så smertefritt som mulig? Vi vil prøve å forstå denne artikkelen.

Hvorfor skjer dette?

Før vi finner en vei ut, må vi prøve å forstå hvorfor denne situasjonen oppstår. Tross alt, som de sier, er det ingen røyk uten ild. I de fleste tilfeller skyldes dette at en kvinne kjøper for små eller for smale sko. Parametrene i beina hennes nye par stemmer ikke overens.

Faktisk skjer det når en dame ser vakre sko. De er som hennes drøm går i oppfyllelse: stilen, fargen, hælen og smykker. Men størrelsen på skoene passer ikke. Men kvinnen fortviler ikke. Det er greit at de er litt små - vi distribuerer! Det er så ivrig etter å forlate butikken med nye klær. Og kunden er avgjort på dette trinnet. Oppkjøpet er forpliktet. Og i dette øyeblikk av sann lykke er hun ikke lenger veldig viktig, hva skjer når hun går i disse skoene i minst et par timer. Det viktigste er at drømmen er i hendene hennes!

Et annet alternativ - det materiale som de nye skoene er laget av - for hardt, for hardt. Derfor, etter litt tid på å ha på deg og begynn å gni på calluses.
Det må huskes at hvis det oppstår blærer, må de under ingen omstendigheter klemmes eller punkteres. På denne måten er det mulig å bære infeksjonen og det blir bare verre. Du må bare bytte skoene i et annet par sko og vente: i løpet av et par dager vil callus løse seg selv.

Hva skal jeg gjøre for å forhindre utseendet av korn?

Korn er en beskyttende funksjon av kroppen som oppstår under langvarig friksjon. Derfor er det først og fremst nødvendig å kjempe ikke med blærene selv, men med det faktum at foten gnider mot sko. Det er mulig å unngå en ubehagelig prosess hvis skoene er valgt riktig.

Det er mer riktig når du velger en sko for å ta hensyn til den fleksible sålen, slik at den kan ta form av en fot.

Siden sommeren er det en økning i svette, bør skoene til sommeren være åpen tå.

Selv sportssko bør velges strengt i størrelse. Om kvelden svulmer føttene litt, slik at benet øker litt. Så det er bedre å velge nye sko om kvelden.

Du kan umiddelbart kjøpe et par sko og kjøpe en bår for sko. Hvis foten føler at huden gnides, er det nødvendig å sette dette verktøyet på hælen og gå i omtrent en time.

Forresten, i dette tilfellet, vil en spesiell deodorant for føttene komme til redning: han kjemper ikke bare med en ubehagelig lukt, men kan også ødelegge bakteriene inne i skoen.
Strømpebukse eller rene sokker vil være en god hjelper - det vil være mindre friksjon mellom fot og sko.

Tips for de som vil unngå utseendet av korn

Hvis en sko gnider føttene på grunn av at den er litt liten, vil det være nok å sette et stykke klut dyppet i kokende vann inn i det. Fjern den om en kvart time, legg tykke sokker på føttene, sett på sko og gå rundt huset i to eller tre timer. Resultatet kan ses umiddelbart.

Hvis skoens hæl gni hælen, kan du veldig forsiktig slå den med en hammer. Bare for en start, legg en myk klut på baksiden fordi ellers kan du skade skoene dine (eller støvlene).

Hvis de ubehagelige skoene er sydd av ekte lær, kan du gjøre dette: Hell vannet i to tette plastposer og bind dem godt. Nå kan du sette vannposer i sko og sette dem i fryseren. Bedre - hele natten. Når vannet fryser, ekspanderer det, og dermed ekspanderer skoene seg selv.
En annen måte for skinnsko - før du begynner å bruke den, må du skyll den fra innsiden med alkohol. Deretter bærer du sokker og går (akkurat som etter at en klut dyppet i kokende vann). Sko er vanligvis godt slitt og etter det første "utseendet" vil beina ikke skade.

Det vanlige klebemiddelet kan også hjelpe. Det kan limes enten til føttene hvor det oftest er bundet, eller fra innsiden på skoene til de stedene som gnides. Turgåing vil bli mye lettere.

For å gjøre de nye skoene mindre gnidd, kan du, før du legger på skoene dine, spre kremet på beina dine fettere. Huden blir mykere og skoene skal ikke gni.
For å bevare hælens helse igjen, fra de populære rådene, gni den bakre delen av skoen med et lys eller vanlig såpe for å redusere friksjonen. Så gjenta flere ganger om dagen til skoene slutter å gni.

Hvis skoen allerede er testet og det har blitt klart at det gnides, vil det være nok til å vaske det med vodka hvor det kommer i kontakt med føttene for mye. Deretter kan du bruke sko og gå rundt i rommet i omtrent en halv time. Takket være vodkaen, sitter skoene på beinet. Hvis huset har en flaske eddik, kan du suge et lite stykke i den, legg det i sko som gnides og la det sånn for hele natten.

Hvis kjæresten til de nye skoene ikke vil gni skoene eller helles noe eller våt klut i den, kan du gjøre det mye lettere. Ta en boks med et nytt par og pakk det med et vått håndkle for hele natten. Så det vil være mye lettere å bære sko.
Du kan prøve en annen veldig enkel måte. Bryt en vanlig avis i små flekker, fukt dem med vann og skyv dem tett inn i skoene. Dette gjelder spesielt for de stedene hvor nye sko er veldig tinder. Det vil ta tid, avisene vil tørke ut, og skoene vil øke litt i størrelse. Dermed vil de ikke høste. Forresten, i intet tilfelle bør du fremskynde tørkeprosessen selv ved å plassere sko under et arbeidsbatteri eller lede en strøm av varm luft fra en hårføner til skoene dine. De tørker seg helt. Dette skjer omtrent en dag.

Hvis problemene blir levert av vinterpels støvler - de passer for eksempel ikke i størrelse, da skoene som er beskrevet ovenfor, vil en av måtene leserne møtte litt tidligere, fungere her. På samme måte, hell vann i posene, skyv dem i støvler og legg dem i fryseren. Etter at vannet blir til is, kan støvlene bringes inn i rommet. I isens varme vil begynne å smelte. Nå får du pakker, du kan bruke sko. Umiddelbart blir det klart at støvlene har blitt litt friere. Hvis det skjer slik at de er litt for stramme, kan de samme handlingene gjentas en eller to ganger. Fasjonable brudekjoler 2015 Fasjonable skjørt Vår-Sommer 2017 Zara Høst-Vinter Samling 2016-2017 Oversikt Samling av klær Vera Mont Høst-Vinter 2015-2016 Gul farge i klær Hva skal jeg ha på med rippede jeans

Hva om skoen gni bakfra?

Del i sosiale. nettverk:

Vi kjøper ofte en rekke sko, noen har til og med noe som en hobby. Dessverre er det også ofte et problem når et så vakkert og spektakulært par sko, støvler og joggesko begynner å gni. Svaret på spørsmålet om hva du skal gjøre hvis skoene gni bakfra, finner du i denne artikkelen. Det vil også være nyttig for de som ikke har oppdaget dette problemet, men kommer til å få et nytt par om dagen.

årsaker

Før du bestemmer deg for hva du skal gjøre hvis en ny sko gnider, er det viktig å forstå årsakene til denne "oppførselen". Det finnes flere alternativer:

  1. Feil størrelse. En av de vanligste tilfellene når det er problemer med sko. I noen av scenariene - hvis produktet er lite eller stort, vil det ha en effekt på huden, irritere det og føre til kviser.
  2. Overdreven grovt materiale. Hvis produktet har svært harde rygg, vil de i 99% tilfelle gni.
  3. Upassende modell. Riktig valgte sko, som andre sko, skal ikke bare være i størrelse, men også i modell. Tross alt kan føttene være bredere eller mindre. Og dette betyr at ikke alle forfatterens modeller som tilbys av verdensberømte merkevarer, passer til beinet ditt. Og bare du kan bestemme om den eksklusive modellen er verdt den plage det bringer til livet ditt.
  4. En annen grunn til mer individuell for en person er overdreven hevelse i beina. Når vi kjøper sko, tar vi ikke hensyn til det faktum at vi med en lang tur blir hovne og blir litt større. Dette fører til rubbing corns.

Det er viktig! Hvis du er bekymret for den siste grunnen, kontakt legen din. Overdreven hevelse i beina kan være et signal om ulike sykdommer.

Bli kvitt problemet

Hvis du kjøpte en ny sko og i stedet for å glede deg, gnider de valgte støvlene hælen - hva du skal gjøre, du må bestemme med en gang. Det er mange metoder for å kvitte seg med problemet - både "bestemødre" og profesjonelle. La oss snakke mer om hver av dem.

Det er viktig! Før du snakker om radikale tiltak, husk, nye sko, slik at det ikke forårsaker ubehag, må du begynne å bære deg hjemme. Så det vil ta form av et ben. Dette bør gjøres noen få minutter om dagen, og øker tiden gradvis.

Folkemetoder

Hvis du har slitasje i flere dager, hjalp ikke skoene, og skoene gnidde fortsatt på hælene sine, les nedenfor. En stor mange års erfaring har dannet en liste over pålitelige dokumenterte verktøy som kan hjelpe til med å strekke favorittskoene dine i løpet av få trinn:

  1. Denne metoden krever en liten mengde papir, helst svart og hvitt aviser i hjemmet ditt. For strekking må vi rive dem i små stykker og vaske dem med vann. Etter denne massen til ting lukker støvler. Nå venter vi på fullstendig tørking av produktet og massen i naturlige forhold.

Det er viktig! Dette alternativet bidrar til en liten strekk av produktet, men du risikerer ikke å ødelegge formen på favorittfottøyet ditt.

  1. Den andre metoden innebærer bruk av etylalkohol. Før du rush å gni produkter, husk noen regler:
    • Den første er å aldri gni produktet utenfor med dette verktøyet. Dette vil ødelegge tekstur og farge på toppen av produktet.
    • For det andre, før vi går ut i skoene som er behandlet på denne måten, må vi vente på at de tørker helt.

Det er viktig! Øl er også brukt til dette formålet. Og det er ikke en alkoholholdig drikk i det hele tatt - kokende vann.

  1. Castorolje brukes også til bruk. For å påvirke måten de gned innvendig overflate på.
  2. En annen vanlig metode strekker seg med kaldt. For å gjøre dette, trenger vi å helle i et par hele plastposer med vann og sette dem i sko. Sett i fryseren i minst 2-3 timer. Når vannet fryser, ekspanderer det og strekker produktet.
  3. Hvis du har nye sko gniddt hæl, hva skal du gjøre for å myke harde rygg, ber om dette elementet. Du trenger en tykk klut og en hammer. For å myke skoen, pakk bakgrunnen i en klut og trykk den med en hammer. Disse handlingene bør løse problemet ditt.
  4. Apotek glycerin vil bidra til å myke ryggen. Før det må du forberede sko, legge et håndkle fuktet i varmt vann i 20-30 minutter. Når det avkjøler, trekk det ut og smør ryggen grundig med glycerin.

Det er viktig! Noen ganger må disse handlingene gjentas flere ganger.

  1. Hvis du tidligere sitter på benet, lærer støvlene gni hælen, hva skal jeg gjøre for å fortelle dette alternativet. Over tid tørker enhver hud ut og favoritt komfortable støvler begynner å knuse. For å unngå at dette skjer, smør materialet med babykrem eller fett over natten. Etter - du kan trygt bære, huden vil strekke og stoppe gni.
  2. Oppvarming av skoen har også en tendens til å strekke materialet. For å få det til å virke, legg på tykke, varme sokker, deretter sko som du må strekke, og ta en hårføner. Varm produktene, periodisk fukt dem med vann eller eddik.

Det er viktig! Hvis du vil at skoene dine ikke skal gni deg til det er spredt, kan du gjøre følgende. Ta et stykke lys eller såpe og gni dem der det gni. Gjenta prosedyren til skoene er spredt.

Profesjonelle verktøy

Hvis hjemmemetoderne ikke er for deg eller ikke hjelper i det hele tatt, er rådene enkle - ta kontakt med skobutikken. Det er mange forskjellige verktøy og produkter som er spesielt utviklet for dette formålet.

La oss snakke om dem mer detaljert:

  1. For å unngå å gni, i en spesialbutikk, kjøp strekkkrem. Påfør på steder der den skal gnides. Kjør et par dager hjemme, og skoene vil sitte på beinet. Vanligvis hjelper denne prosedyren ikke med en gang - det må gjentas et par ganger.
  2. Den samme krem ​​kan brukes ved å strekke skoene med en hårføner. For å gjøre dette må du varme opp skoene dine fra innsiden med en hårføner og raskt, før du blir kald, smør dem med krem ​​og legg dem på føttene. Å strekke hardere, før du må ha varme tykke sokker på føttene. For større effekt kan du gjenta prosedyren flere ganger - selv de tetteste skoene strekker seg.
  3. Selv for å løse problemet, tilbys spesielle striper som limes på de stedene hvor skoene skal gnides. Disse stripene vil på en pålitelig måte beskytte huden og redde deg fra å måtte undre hva du skal gjøre hvis skoene gni mot ryggen.
  4. En annen oppfinnelse er zapyatochniki. Disse er silikonforinger som festes fra innsiden og lindrer problemet med å gni korn.
  5. En annen løsning på problemet er spesielle pads som lar deg raskt utvide skoene dine og gi dem den nødvendige størrelsen og formen.

Det er viktig! Fortsatt tenker, er det verdt å prøve å strekke skoene dine hjemme og kaste bort tiden din? Finn ut hvor mye det koster å strekke sko i verkstedet, slik at all tvil vil forsvinne fra deg.

Hvordan velge?

Det viktigste forebyggende tiltak for å bli kvitt slike problemer en gang for alle er å lære å velge sko riktig. Følg de enkle reglene og problemet med hva du skal gjøre hvis gnider nye sko vil forsvinne fra livet ditt for alltid:

  1. Hvis det tiltenkte kjøpet ser stilig og vakkert ut, virker skoene komfortable, du bør fortsatt prøve dem og gå rundt i et par minutter.
  2. Når du velger, ikke stole på at små sko er spredt og bli komfortabel. Velg den i størrelse og fylde av beinet.
  3. Den samme regelen gjelder store sko for deg. Uansett hvor komfortable sko, ballettsko eller sneakers virker, hvis de er større enn nødvendig, vil de gni.
  4. Det beste valget vil alltid være et par sko laget av naturlige materialer med en god ortopedisk sko.
  5. En av de viktige aspektene er kjøpstidspunktet. Det skal gjøres om ettermiddagen, fordi til kveldsbenet øker litt i størrelse.
  6. Sole sko bør ikke være vanskelig. Myk bevegelige base er det beste alternativet.

Rubbing forebygging

Å velge riktig par er ikke en garanti for at skoen ikke vil forårsake ubehag først. Før hun sitter på beinet, må du distribuere det riktig.

For å gjøre dette er det viktig å utføre noen forebyggende tiltak slik at etter de første turene vil du ikke bli igjen med calluses:

  1. Slik at skoene for året ikke satt ned og ikke forårsaket ubehag, så før lagring må du sette i en rag eller en krøllet avis.
  2. Påfør gips til de stedene som er mest utsatt for friksjon. Dette vil bidra til å unngå skade.
til innhold ↑

Hvis callus allerede har dukket opp

Ofte spørsmålet om hva de skal gjøre hvis skoene gnider ryggen, spør folk allerede når de gni bena. Emerging callus må behandles. Vurder hva som kan gjøres hvis problemet allerede har oppstått:

  1. Lindre smerte hjelpe kontrastbad. Spesielt effektive skuffer med decoctions av urter som kamille, calendula, nettle, burdock. Deres særegenhet er at de har en antiseptisk og antiinflammatorisk effekt.
  2. Hvis du har en blister, deretter etter badene, hjelper antibiotikumsalven med antibiotika. Det anbefales også å bruke kremer som inneholder sink - det tørker og beroliger huden. Etter behandling, forsegl det skadede området med gips.

Det er viktig! Og lær også om hvordan du kan tette joggesko, fordi det er mange uforutsette situasjoner, og mange av dem kan løses hjemme.

opptakene

I denne artikkelen snakket vi om hva du skal gjøre hvis du gni til nye sko, og også betraktet forebyggende tiltak for å unngå skader på huden og hvordan du skal behandle såret hvis en uopprettelig hendelse allerede har skjedd. Bruk våre anbefalinger og beskytt føttene dine mot skade.

Hva å gjøre hvis sko gni: nyttige tips

Populær visdom sier at sko må kjøpes etter en lang og grundig montering i butikken. Men hva skal man gjøre når nye hjem, av usikre grunner, kommer hjem igjen, er nye sko sitte annerledes enn før? Problemet med å gni bena og utseendet av smertefulle calluses er spesielt relevant. En person trenger å gå ut hver dag, men noen handlinger forårsaker bare ubehag. La oss prøve å finne ut hva du skal gjøre hvis skoen gnisser. Så la oss komme i gang.

Sko gni - hva følger?

Naturligvis kan gnidning ikke passere ubemerket. Dette følges av triste konsekvenser. Alle vet problemet med korn, som fremkommer som følge av langvarig friksjon av huden på det harde materialet på sko. Noen ganger forekommer maur på grunn av for høyt trykk.

Det er flere varianter av svulster - tørre og våte calluses. Den første er en grov, i motsetning til alle andre, hud. Corn, tvert imot, manifesterer seg i form av en oppblåst boble, i hvilken væske akkumuleres.

Den andre tingen som kan vente på deg fra konstant gnidning av sko er natoptish. De er et ganske tett område av hud som dannes på foten. Natoptysh fører vanligvis til utseendet på døde soner og langsom blodsirkulasjon generelt.

Det er mer komplekse effekter, som blister. En bump vises i huden, fylt med væske. Slike neoplasmer lover ikke noe godt.

I alle fall bidrar alle disse typene til forverring av tilstanden, alvorlighetsgraden og smerten i bena. Når du går er det et enormt ubehag, som det er nødvendig å raskt slippe av med. Noen typer korn innebærer sterk blødning og utseende av arr (lilla eller blå flekker, etc.).

Forebyggende tiltak

Hvis du er lei av å slite med at sko stadig gnider, bør du vurdere forebyggende tiltak som vil bidra til å forhindre dette i fremtiden. Ellers kan hyppig friksjon føre til deformasjon av fingre og føtter som helhet.

  1. Velg forsiktig sko i butikken. Du trenger ikke å få en vakker, men veldig ubehagelig modell. Du passerer i et slikt par på maksimalt 2 timer, men smerten og ubehag vil ledsage lenge.
  2. Få sko strengt å passe, bli vant med å bruke glidende innleggssåler til sko. De tillater ikke foten å glide ned, slik at risikoen for korn blir redusert til et minimum.
  3. Foretrekker sko av myke naturlige materialer. Det er klart at det er billigere å kjøpe skinn. Men det er bedre å grave og kjøpe sko av høy kvalitet som er perfekt for føttene dine.
  4. Hvis du ofte møter problemet med å gni fra sko med lukket hæl, prøv å ikke kjøpe slike modeller. Det er bedre å kjøpe sko med en festestropp på baksiden.
  5. I tilfelle når nye sko gni, trenger du ikke å gå en lang tur i den. Gradvis raznashivaya henne, starter manipulering i 1 eller 2 uker før den planlagte utgangen (hendelser, etc.).
  6. Hvis det er en høytidelig hendelse på nesen din, hvor du må være på parade, gå ut i en ny sko, men skift sko om en halv time. Til dette formål, bære ekstra sko med deg.
  7. På sommeren og våren kommer hælene til redning. De er ideelle for sko av lukket type, i tillegg kan du velge alternativet basert på fargeinnstillinger. Til nå er fotsporene til og med for åpne sko.
  8. Se etter nye oppfinnelser - gelinnlegg. De må limes til innsiden av skoen for å redusere friksjonsstivheten og fullstendig eliminering. Skridsikre innleggssåler er laget av lignende materiale.
  9. Folk som allerede har funnet en løsning fra permanent gnidning, bruk en spesiell talk for å stoppe om sommeren. Pulveret absorberer svette, absorberer lukt, eliminerer glidning. Pulver basert på rosmarin og sinkoksid har en lignende effekt.
  10. Besøk en pedikyrmester for å foreslå andre mulige måter å håndtere problemet med. Kjøp en blyant på apoteket, som er nødvendig for å forhindre gnidning. Betyr smurt områder av huden, som ofte ser ut korn.

Hva å gjøre hvis skoene allerede har gniddt sine føtter

Hvis du ikke overholdt forebyggende tiltak, som følge av at du gned føttene med sko, fortsett som følger.

  1. Vask føttene først, og behand det skadede området med hydrogenperoksid eller en svak løsning av kaliumpermanganat. Deretter, etter tørking, smøre såret med havtornolje, tinktur av calendula eller kamille.
  2. Beveg deg med en syål, behandle den med en antiseptisk løsning, eller lys den med en sigarettenner. Deretter forsiktig suger det hovne kornet, klemmer blodet. Igjen, arbeid det skadede området med peroksid eller calendula tinktur, la såret tørke.
  3. Corn bør "puste", så det vil helbrede raskere og vil ikke etterlate røffe merker bak. Du trenger ikke å lim det skadede området med tape.
  4. Når huden tørker, må du bruke redningsmiddelsalve eller på annen måte etter eget skjønn (Panthenol, De Panthenol, etc.). Hvis du raskt trenger å gå, lim 2 pustende limplaster i tverrsnitt.

Folk rettsmidler for å gni sko

  1. I den varme årstiden er det ofte mulig å møte med våte calluses, plantain håndterer slike problemer. Nesten på noe sted vil det ikke være vanskelig å finne denne planten.
  2. Hvis du er hjemme, er det tilrådelig å skylle plantainen. Finhak bladene og fest på sårpunktet. Med en komprimering er det bedre å hvile. I løpet av natten vil helbredende sammensetning gjøre jobben sin. Gjenta prosedyren etter behov.
  3. Healing egenskaper har rå poteter. Skrell en liten rotgrønnsak og gni den på en fin rist. Påfør våt til berørt hud. Vri benet med et bandasje. Det er verdt å vente 2-3 timer for mais å gå av.
  4. Når det gjelder tørre korn, så vil løk eller sitron takle et slikt problem. Forvandle til en mush noen av de ovennevnte produkter, feste til det berørte området. Wrap gasbind over beinet ditt og sett på sokkene dine. Komprimering gjøres best om natten.
  5. For å eliminere natoptysh trenger du bare to komponenter. Ta 140 gr. løkskall og 250 ml. 6% -exus. Koble komponentene og tett beholderen tett. Sammensetningen skal infunderes på et kjølig sted i ca. 14 dager. Deretter bruker du verktøyet i form av lotioner til forsvinningen av korn.
  6. Dessuten kan et kyllingeggbasert produkt, 30 ml, takle problemer. eddik og 35 ml. vegetabilsk olje. Rør ingrediensene grundig og kjøl ned. Insistere sammensetningen gjennom dagen. Matte med en tampong og bruk som komprimering.

Bad fra korn og korn

  1. For å eliminere irriterende sprekker, natoptysh og corns, kan du ty til bruk av skuffer. Denne prosedyren vil fjerne det umiddelbare problemet og ubehag når du går.
  2. Ikke tro at korn er en ufarlig ting. Disse små tingene fører til forvrengning av stillingen når du går. Oppskriften er basert på svesker, prosedyren anbefales for natten.

Hvis du står overfor problemet med å gni fot med sko, må du følge enkle tips. Bruk glidebaner og lignende tilbehør for å forhindre fotproblemer. Hvis calluses allerede har dukket opp, bruk hjem rettsmidler. For å utføre prosedyren helst ved sengetid. Prøv å unngå slike ting i fremtiden.

CORNS: 7 triks slik at skoene ikke gni

Som regel oppstår korn opp til en ny sko sprer seg og tilpasser seg fotenes form. Disse hudskader krever behandling, fordi en infeksjon kan komme inn i kornene som blir igjen uten oppmerksomhet. Heldigvis har vi midler og anbefalinger til vår disposisjon for å beskytte huden vår og forhindre utseendet av korn.

7 tips for å hjelpe deg med å unngå utseendet av korn

Corns - ganske smertefulle hudlesjoner som ofte vises på toppen av hælene på grunn av friksjon av skoen.


Kornene går som regel raskt og representerer ikke et alvorlig problem. På den annen side, når en sko gnider en fot, er smerten så alvorlig at vi må ta av våre sko for å berolige smerten.

Som regel oppstår korn opp til en ny sko sprer seg og tilpasser seg fotenes form. Disse hudskader krever behandling, fordi en infeksjon kan komme inn i kornene som blir igjen uten oppmerksomhet.

Heldigvis har vi tilgjengelige midler og anbefalinger som kan beskytte huden vår og forhindre utseendet av calluses. I dag deler vi med deg 7 tips som vil hjelpe deg med å unngå utseendet av korn når du bruker nye sko eller sko laget av harde materialer.

Nå vet du hva du skal gjøre.

1. Bruk fuktighetskrem

Påføring av fuktighetskrem på hælene og skos indre overflate bidrar til å beskytte huden mot utseendet av calluses.

Takket være krem, er huden fortsatt fuktig og beskyttet mot aggressive effekter av harde materialer.

Hvordan bruker du det?


Før du legger på skoene, påfør en liten mengde fuktighetskrem på innsiden av skoen som kommer i kontakt med hælen.


Behandle hælens hud med samme krem ​​for å beskytte dem mot friksjon.

2. Aloe vera

Aloe vera gel er forskjellige fuktighetsgivende egenskaper som kan beskytte føttens hud mot skader forårsaket av å ha på seg noen typer sko.

I tillegg har gelen av denne planten en antimikrobiell effekt, som er en god forebygging av utseendet av infeksjoner.

Hvordan bruker du det?


Påfør mer aloe vera gel på dine hæler. Utfør en lett hudmassasje til gelen er absorbert.


Hvis calluses allerede har dukket opp på dine hæler, bruk dette naturlige middelet 2 ganger om dagen.

3. Kokosolje

Når det gjelder naturlig kosmetikk, anses kokosolje som en av de beste fuktighetskremene. Dens applikasjon på hælens hud reduserer friksjonen på overflaten på skoen, og beskytter føttene mot kornets utseende.

Kokosolje er utmerket for behandling av alle typer overfladiske sår. Det beskytter skade mot infeksjon og fremmer rask healing.

Hvordan bruker du det?


Behandle med olje de hudområdene som kalles opp oftest. Hvis du ønsker, kan du sette en liten kokosnøttolje på innsiden av skoen for å fukte materialet.

4. Talc

Vanligvis bruker vi talkum for å eliminere ubehagelig lukt fra føttene. Når det gjelder å forebygge utseendet av korn, er dette også effektivt her.

Talc absorberer fuktighet, som vises på grunn av utgivelsen av svette. Svette er også en faktor i friksjonen av huden med lukkede sko.

Hva skal jeg gjøre?
Påfør mer talk på hælens hud og de indre delene av skoen som er i kontakt med disse områdene av føttene.

5. Vaselin

Fuktighet av føttens hud med oljelengsel gjør det glatt, fjerner døde celler fra overflaten og forhindrer utseendet av calluses.

Oljen tekstur av vaselin skaper et beskyttende lag som beskytter hælene mot friksjon av skoen, beskytter dem mot kontakt med hud og andre harde materialer.

Hvordan bruker du det?


Ta en liten mengde vaselin med fingertuppene og behandle dine hæler og andre problemområder.

6. Alkohol

Alkohol kan myke nye sko laget av lær og andre lignende materialer. På grunn av dette klarer vi å unngå korn.

Ikke bruk alkohol til å ta vare på sko laget av absorberende stoffer. I dette tilfellet kan alkoholen føre til flekker.

Hva skal jeg gjøre?


Damp alkohol med avispapir og legg det inn i skoen. Vent noen timer før du legger på skoene dine.

7. Ispakke

Kanskje du kjøpte sko som var for stramme? Forsiktig, fordi å ha slike sko kan føre til utseende av korn. For å unngå at dette skjer, må du strekke disse skoene før bruk.

En ispakke kan litt strekke materialet og gjøre skoene dine mer komfortable. Er ikke regelen en enkel løsning?

Hva skal jeg gjøre?

Ta hermetisk forseglede poser og fyll dem med vann til halvparten. Lukk dem godt slik at vannet ikke strømmer. Sett vannposene i skoene, spesielt oppmerksom på de nærmeste områdene. Sett skoene dine i fryseren.


Så snart vann blir is, ta skoene dine ut av kjøleskapet og fjern eventuelt resterende vann. Det er det, du kan bruke nye sko.


Som du har lagt merke til, er det mange enkle måter å forhindre utseende av smertefulle korn. Velg den som synes mest interessant for deg, og beskytt føttene dine mot skade. Publisert på econet.ru.

Det er spørsmål - spør dem her.

Secrets of tripping: hva å gjøre slik at sko ikke gni

I den fornærmende situasjonen, når forventningen om komfortabel bruk av et nylig oppkjøpt par sko ikke er berettiget, falt nesten alt. Kramper, ubehagelig, gni smertefulle korn, nye sko forårsaker ekte plage. Som et resultat kommer et godt inntrykk av et etterlengtet kjøp til en slutt på noen få minutter. Men dette problemet - det spiller ingen rolle, fordi du alltid kan "falle" en ny sko for deg selv og ta tiltak slik at den ikke gni.

"Korrekt" kjøp

Først må du kunne velge sko. Det kan ikke være noen uoverensstemmelser i størrelse. Noen ganger kjøper kvinner av mote spesielt sko eller støvler av mindre størrelse, som søker å redusere visuelt og gjøre en pen fot. Eller, i fravær av en passende størrelse, får de et par som ikke er i størrelse, i håp om å spre det senere. Dette kan ikke gjøres - skoene vil klemme foten sterkt, forårsaker ekstremt smertefulle opplevelser og er usannsynlig å spre seg til riktig størrelse.

Kjøp en salgsautomat, helst på sen ettermiddag. I løpet av dagen, bena litt helles og bli litt mer. Derfor, hvis en ny sko passer pent og komfortabelt på foten om kvelden, vil risikoen for at neste dag det gni huden når den slites sterkt redusert.

Til slutt må noen nye sko være i stand til å "passe" riktig. Dette betyr at den må spres. En velprøvd måte er å sette på seg nye sko og gå rundt huset gjør arbeidet ditt i noen minutter.

  • Vanligvis i løpet av denne tiden kan du føle om skoene passer godt og legg merke til stedene hvor korn kan oppstå. For å unngå å gni huden, bør problemområdene i skoene tørkes grundig med bomullsull gjennomvåt rikelig i medisinsk alkohol eller god 40-graders alkohol (hjemmebrygging, vodka).
  • Hvis du trenger å distribuere støvler, sko, andre lukkede sko, bruk en annen metode. En del alkohol helles inni, tykke ullsokker blir satt på føttene, satt på sko og "går" rundt huset i dette skjemaet i 15-30 minutter.

Folk måter å "tilpasse" til de nye skoene

Ofte vises korn fra nye sko rett over hælen, i stedet for kontakt med bakteppet. Du kan myke hardt materiale med denne hammeren. Først settes et stykke stoff fuktet med alkohol på problemområdet, og så gjelder de ikke veldig sterke, nøyaktige slag. Etter denne prosedyren blir bakgrunnen mye mykere og slutter å gni huden.

Den andre effektive måten å unngå å gni på føttene med baksiden av nye sko, er å behandle problemområdet med såpe eller lysparafin. Begge produktene er gode fordi de myker huden og reduserer friksjonen ved kontaktpunkter med benet. En lignende prosedyre anbefales ikke en gang, men flere ganger om dagen. Ikke stopp før skoene ikke strekker seg og stopper gnister.

En enkel metode for å passe en ny sko til deg selv - "komprimerer" fra eddik. Klut servietter eller små bomull håndklær fuktet i eddik og sette i sko. La i 8-12 timer. Luft ut Vanligvis er 2-3 prosedyrer nok til at nye sko på innsiden blir mykere, litt bred og slutter å gni huden på føttene.

Hvis eddik, som et middel til "razdashivaniya", er nærliggende sko ikke egnet, fordi det kan ødelegge materialet eller fargen, kan du prøve å rette opp situasjonen ved å fukte produktet. I denne utførelsesform er det foreslått å "varme opp" sko med kokende vann, og deretter distribuere dem:

  1. Fjern et lite stykke mykt vev i kjølig kokende vann.
  2. Forsiktig, ikke å brenne, klemme.
  3. Forsiktig investere i sko.
  4. La i 15-25 minutter.
  5. Vi får en fille.
  6. Vi setter tette, rene sokker på føttene og legger på varme, våte sko.
  7. Gå rundt i leiligheten i 2-3 timer, raznashivaya nye klær.

Hvis du vil tilpasse sko laget av ekte lær, kan du gjøre følgende:

  • Hell litt vann i 2 plastposer uten hull. Fest sikkert.
  • Sett inn sko slik at væsken fordeles over hele produktets indre overflate.
  • Sko sko i en plastpose og sett i fryseren i flere timer.

Når det gjelder is, vil væsken utvide litt og strekke skoene. Produktet må komme ut av fryseren, la det gå litt tid for å tine isen og fjern forsiktig vannposene. Etter dette blir skoene friere og ikke lenger gni bena som før.

Spesielle rettsmidler for forebygging av korn

De som er tvilsomme om de hjemlige måtene, og som betyr å gjøre de nye skoene mykere og bære det, spesielle verktøy og tilbehør som selges i skobutikker, vil bidra til å unngå ubehag når de bærer.

  1. Sprayer eller skum for strekking. Disse stoffene er billige, enkle å bruke og ikke ødelegge skoene. For å forhindre at nye sko gis med korn, sprøytes spray på problemområder på innsiden av produktet. Skummet påføres med en dispenser med et lite lag. La skoene stå i noen minutter alene, sett på en tett sokk og slitasje rundt huset. Prosedyren gjentas flere ganger til ønsket resultat oppnås.
  2. Myke striper. For å beskytte huden mot å gni og utseendet av smertefulle korn, kan du kjøpe spesielle beskyttelsesstrimler i en skobutikk. Tilbehøret limes i stedet for den tetteste kontakten på skoen med foten, og gir dermed beskyttelse og minimal friksjon av huden på de indre overflatene av skoene.
  3. Silikonputer, håndleddåpnere. Slike beskyttelsesutstyr kan også kjøpes på en skobutikk. Silikonputer er veldig praktiske i bruk, for å eliminere effekten av gnidning, trenger de ganske enkelt å festes til den indre overflaten av skoen i det mest problematiske området.
  4. For å strekke nye sko, kan du bruke spesielle pads. Produktet er impregnert med en mykgjørende og satt på skoen. Om noen timer vil skoene bli litt større og bredere, samtidig som de beholder form og utseende.

Og det siste tipset. For ikke å lider av calluses, ikke utfør noen spesielle prosedyrer som gjør skoene mer komfortable, passer godt og behagelig å ha på, kjøp bare høyverdige produkter. Jo bedre egenskapene til skoene i utgangspunktet vil ha, desto større er tilliten til at den ikke vil levere noen problemer i fremtiden.

Og hvilke måter å hjelpe med å strekke på sko, vet du? Del i kommentarene!

Hva skal jeg gjøre hvis jeg gnider nye sko?

Med ankomsten av varme vårdager skynder vi fremdeles til butikken for lette, åpne sko. Men til den store skuffelsen skjer det ofte at en ny sko gnider føttene, og det kjøpte paret må fjernes til langt hylle. Ikke ha det travelt! Det er gode måter å bidra til å løse dette problemet, og holde et godt inntrykk av et nytt kjøp.

Slik at skoene ikke gni

Selv før du kjøper sko, spesielt hvis du har myk og delikat hud på føttene, må du vurdere at et nytt par kan gni. Av denne grunn anbefales det å kjøpe sko om ettermiddagen, fordi bena, av ulike grunner, har en tendens til å svulme, noe som øker i størrelse. Morgenen er hevelse unna. Dette er en uunngåelig prosess, derfor er det mest nøyaktige å bestemme den sanne skostørrelsen nærmere på kvelden. Sko som er kjøpt på dette tidspunktet, vil bli matchet i størrelse mer korrekt, og sannsynligheten for å gni det reduseres.

Foretrekker naturlige materialer. Skinnsko kan gni, men bare de første dagene. Selv om du ikke benytter seg av spesielle "strekk" -prosedyrer, etter noen dager er skoene nøyaktig eksemplet på fotens form og stopper gnidning.

Nyttige tips

1. Hvis skoen gnider hælen, for å redusere friksjonen, er det mulig å smøre hælen med stearinvask eller såpe.

2. Hvis bakteppet er laget av hardt skinn eller annet hardt materiale som gnider benet ditt, vil glycerin hjelpe. Smør glycerin-bakgrunnen og la det stå over natten. Om morgenen blir materialet mye mykere og slutter å gni.

3. I tillegg er det nå et stort utvalg av spesialverktøy for strekksko. Som regel brukes de på problemområder (på skos indre overflate). Deretter legges en tykk tå på foten, og sko legges på tåen. I sko med en tykk sokk må du være så lenge som mulig, til du oppnår ønsket resultat. Om nødvendig må prosedyren gjentas.

4. Hvis et nytt par sko har en stiv hæl, er det ubehag mulig. I dette tilfellet anbefales det å myke bakgrunnen. For å gjøre dette, ta et treobjekt (egnet rullestift). Tre er et mykt materiale og det vil ikke skade sko. Så fra siden av hælen må du sette noe fast. Deretter banker bakgrunnen fra utsiden, det bør myke skoene litt og forhindre ubehag.

5. Hvis et nytt par sko er kjøpt for en ansvarlig begivenhet og i det mest uopprettelige øyeblikket gniddet foten din, vil en vanlig gips hjelpe deg. Tetning den skadede huden med en gips, dette vil forhindre smertefulle opplevelser. Ikke forverre situasjonen, bruk en gips så snart de første ubehagelige følelsene av gnidning dukket opp!

6. En annen effektiv måte å strekke på gnistskoene er å varme den med en hårføner, legg den på en tykk sokk og slitasje til det er kaldt. Prosedyren gjentas flere ganger til skoene er strakt.

7. Vanlige aviser kan også komme til redning. Hvis du ikke vil skade føttene, ha på deg et nytt par sko, bruk en avis. Det er nødvendig å fylle skoene tett og gå i dette skjemaet i lang tid.

8. En liten måte å strekke skinnsko på, hjelper neste vei. Du må sette inn i hvert par dyppet i kokende vann, klemte en stor klut. Etter 15 minutter kan du få en trasa, ta stramme sokker på føttene og sett tette sko på dem.

9. For å forhindre gnidning, kan du smøre den indre overflaten av skoen med ricinusolje. Så det blir lettere for deg å bære sko, og for føttens hud vil ricinusolje være nyttig og behagelig.

10. Fra rubbing calluses med nye sko, hjelper spesielle silikonputer godt. De finnes i butikker med midler for å ta vare på sko eller i samme sko.

Vel, hvis du står overfor problemet med å gni føttene med et nytt par sko, bruk våre anbefalinger. Og også, hvis du har dine egne effektive måter, vennligst del dem i kommentarene. Andre lesere vil være nyttige!

Hva kan gjøres når sko gni sine hæler?

Gleden ved å kjøpe en ny sko kan overskygges av et veldig ubehagelig fenomen - calluses på hælene. Hver person står overfor en lignende ulykke. Derfor oppstår spørsmålet: skoene gni hælene av hva de skal gjøre. Å finne svaret på det er formålet med artikkelen.

Hva å gjøre når sko gni hælene sine

De viktigste årsakene til hvilke sko gni hælene, og hvorfor huden på hælene, blir vurdert:

  • mismatch av skostørrelse til fotstørrelse
  • materiale grovhet
  • ikke behagelig sko
  • syfeil

Selvfølgelig kan du ta det mislykkede paret tilbake til butikken, og korrigere feilen din. Men hva om skoen gnider hælen og retur er umulig? Kast bort en dårlig garderobepost? Ikke nødvendigvis! I slike tilfeller kan du løse problemet ved å bruke påviste tips for å forhindre at dette skjer i fremtiden.

For å eliminere smertefulle opplevelser i hælområdet, kan du kjøpe fôrhælputer under hælen i sko. De vil lage en myk lapp på kontaktpunktet, og skadene vil stoppe.

Hvis nye sko gni, bruk frysing. Essensen av metoden ligger i det faktum at tette plastposer fylt med vann plasseres inne i skoene. Paret er plassert i fryseren i 8-10 timer. Spesielt effektiv måte i forhold til sko laget av ekte lær eller ruskind.

Et annet bevist verktøy for strekking - "komprimerer" med varmt vann. Våt store håndklær plasseres inne i skoen til den avkjøles helt. Etter 15-20 minutter med en slik "shock" -behandling, må du ha på deg stramme sokker og ha par i flere timer. Støvler, sko, sko - et par som er mindre enn fotens størrelse blir friere.

plastposer fylt med vann

Å takle problemet med å gni ved å ligge om natten i skosko, dyppet i eddik.
Hvis gnidesko, bruk vodka. Våt den med den indre overflaten av den nye støvelen, bruk tykke sokker og beveg deg aktivt til fuktigheten fordamper.
Nye sko er stramme? Hvordan distribuere sko som trykker hjemme? Erfarne reparatører anbefaler forsiktig å slå på ryggen med en hammer. Dette vil myke det mekanisk.

Hvis problemet med et skopar ligger utelukkende i en stiv hæl, kan et vanlig vokslys eller et tørt såpe være et utmerket alternativ. Du trenger bare å gni nye sko med ett av verktøyene.
Hvis skoene gni hælene, kan du prøve å myke materialet med glycerin. For å gjøre dette, legg først innsiden av kluten fuktet med varmt vann. En halv time senere er det rikelig å smøre med glycerol problemdelen av puten og la den gå til morgenen.

Hard plot slutter å levere ubehag. Metoden er god for modeller laget av ekte lær, og for prøver laget av kunstig materiale.

Hva annet å gjøre slik at sko ikke gni? Hvis en eller annen grunn gis skoene selv etter alle de ovennevnte manipulasjonene, så kan du slå til industrielle midler for å strekke seg. Som regel er de tilgjengelige i flytende form eller i form av en aerosol. Legemidlet bør behandles inne i overflaten, og deretter ha på tette sokker og en viss tid til å gå i sko.

Selv det siste alternativet brøt ikke svaret på sårspørsmålet: hvis skoene gni hælen, hva skal man gjøre? Den eneste sjansen for reanimation av et tilbakevendende par er å bli profesjonell. I sitt arsenal er det et spesielt utstyr som gjør at du raskt kan bli komfortabel og myk fra svært ubehagelige kopier.

behandling

Etter å ha hatt ubehagelige sko dannet blærer på hælene, huden grodde, og det var smertefulle opplevelser? Ikke la disse symptomene være uten oppmerksomhet. Mindre skade kan føre til mer alvorlige problemer i fremtiden. Enkle regler vil bidra til å unngå dette. Hvis det er helsekorn, bør behandlingen være systematisk.

hælblister

Hvis den nye tingen fortsatt gnidd bena, og i hælområdet var det et karakteristisk ubehag, så er det mest fornuftige å lukke området med en bakteriedrepende gips. Og før du behandler, må skoene byttes ut med et mykt og behagelig. Etter et par dager med hvile, vil det være mulig å gå tilbake til ideen om å ha på seg et favorittpar uten å true føttene.
Vel hjelp til å kurere kornene og brystene på de vanlige badene og applikasjoner med mykgjørende kremer og salver.

Hvis du prøver å bære nye sko, dannes hovne bobler, hælene svulmet opp, så husk at blæren ikke kan åpnes av deg selv.

Hvis blisterens integritet er ødelagt ufrivillig, er det viktig å forhindre at mikrober kommer inn i såret. For å unngå dette vil bruk av antiseptiske midler og beskyttelse med en bakteriedrepende gips tillate det.

Hvis skoene gni bena på en slik måte at en karakteristisk tetning på hælen ble dannet, bades med en løsning av mangan, behandling med hydrogenperoksid eller furatsilinom, bruk av spesielle salver - det beste enn vannblærer.
Neste fortsetter vi til emnet, det kan ikke være viktigere. La oss snakke om hva du skal gjøre hvis du gned skoene dine og hvordan du behandler sykdom med tradisjonelle og tradisjonelle medisinske metoder.

Narkotikabehandling

Hvis skoen gnider hælen, så er det i utgangspunktet nødvendig å håndtere typen av mais.

  1. Tørrkorn behandles med daglig fotbad med salt, brus eller såpe. Etter at de berørte områdene er smurt med nærende krem. For å myke keratinisert hud, brukes preparater som inneholder syre (salisylsyre, melkesyre eller benzoesyre).
  2. Vannkorn er smertefullt og krever en ansvarlig holdning. De bør beskyttes så mye som mulig fra skade. Hvis skallet gjennombrudd allerede har skjedd, er hovedoppgaven å beskytte såret fra penetrering av patogene mikroorganismer. Med en liten blister er den beste løsningen å forsegle dette stedet med gips, bruk manganbad, behandle huden med hydrogenperoksid, og bruk myke og komfortable sko.
  3. Hvis bristkornet har en stor størrelse, må du behandle det skadede området med et antibakterielt stoff (Levomekol, streptocidal salve) og deretter påføre en bandasje. Hvordan å vikle en hæl med en vanlig bandasje, er kjent for mange. Dette vil forhindre suppuration.
  4. Kjerne-typen er den mest problematiske av alle kornene som kan oppstå. Slike formasjoner penetrerer de dype lagene i epidermis, danner en stang. I denne situasjonen har plaster med salisylsyre (som "Salipod") og spesielle preparater basert på syrer ("Nemozol", "Super-Antimozolin") vist seg godt.

Folkemetoder

Det er mange populære metoder som behandler blærene på hælene. Hovedbetingelsen for behandling av korn av noe slag - er systematisk. Den mest effektive prosedyren vil være ubrukelig hvis det gjøres en gang.

Tilgjengelig middel for tørre laks - sitron. Du trenger bare å stikke et stykke sitrus til sårpunktet og gå til sengs. Om morgenen forblir det å fjerne myk hud med saks.

Hvordan bløtgjøre huden for ikke å gni hælene enda mer? For å myke, gni rå poteter, klem ut overflødig juice og påfør vann på det berørte stedet. Massen må være dekket av polyetylen og bandasje. Prosedyren må gjentas til fullstendig kur. For å fjerne grov hud, behandle grove og grove hæl med pimpsten, kutt av grove kanter med saks.

Aloe er kjent for sine helbredende egenskaper. Essensen av terapi er enkel: Ta et stykke blad, del det i halvdel og fest det til sårpunktet. Fest det naturlige legemidlet med en bandasje eller lapp. Det er bedre å gjøre prosedyren før sengetid.

Oftest forekommer calluses om sommeren når sko bæres på bare føtter. På denne tiden av året vokser plantain i overflod overalt. Med det kan du bli kvitt blærer om noen dager. Du trenger bare å regelmessig sette blader på et sårt punkt.

Friske blærer behandles også med en film som ligger på eggskjellens indre overflate. På denne måten blir dropsy på hælen behandlet i 3-4 dager. Filmen må bare brukes på sårpunktet. Fest det med gips, sett på sokker og gå rundt i flere timer.

Tørr smertefulle korn eliminerer propolis. I 8-10 timer påføres det knuste produktet på lesionsstedet, og en festebånd blir påført. Etter at bandasjen er fjernet, må du sørge for å behandle huden med en pimpstein og myke med en nærende krem.

Fotbad

Før du begynner noen behandlingsmetode, må du lagre litt hud. Bad brukes til dette. 10-15 minutter, og hæler er klare for videre manipulasjoner.
Med tørt og uåpnet vann kallus, er bad med tilsetning av salt, brus, såpe, avkok av urter ansett som de beste.

Konsentrasjonen av løsningen velges vilkårlig. Det er mye viktigere å velge riktig temperatur.

urte bad

La vannet være varmt nok, men det brenner ikke skadet hud.
Hvis det er en blister som har brutt seg gjennom, bør badene ha en bakteriedrepende effekt. Vanntemperaturen kan være mindre høy. For prosedyren perfekt egnet alternativer med tillegg av mangan, kamille avkok, suksess, eik bark.