Hvorfor gjør huden på føttene og skrell av hælene

Nylig, et økende antall mennesker klager på at deres tilstand av epidermis er forverret i området av føttene. I dette tilfellet er huden på føttene ofte dekket med hele stykker. Hva kommer dette fra og hvordan håndteres det?

Det er en rekke forskjellige faktorer som kan forårsake tørrhet og adskillelse av huden på føttene. Hovedårsakene til fotskalering:

  • Utilstrekkelig hydrering av epidermis, som fører til uttørking. Oftere skiller han seg på føttene i den varme perioden på året, når menneskekroppen hele tiden opplever mangel på vann. Også, epidermis tørker ofte ut om vinteren, når hudens fuktighet blir sterkt redusert på grunn av virkningen av varmeinnretninger.
  • Bruk av ubehagelige lukkede sko laget av kunstig materiale, provoserer brudd på hudånding, noe som ofte fører til tørking av huden og peeling.
  • Klatre på huden når du har på seg strømpebukser og sokker av syntetiske stoffer. De bryter ikke bare prosessen med åndedrettsvern i huden, men påvirker også vevets funksjon av foten negativt. Den negative virkningen av syntetiske materialer provoserer ofte ofte desinfeksjon av epidermis.
  • Fungal lesjon av huden er en av de vanligste årsakene til peeling. Samtidig har en person en alvorlig kløe i føttene og en ubehagelig fotluk er notert. Slike mikroorganismer påvirker oftest folk som besøker offentlige institusjoner, som svømmebassenger, bad og badstuer, så du bør bruke personlige gummistøvler (skifer, tøfler) under oppholdet.
  • Klatre huden med mangel på vitaminer og mineraler. Denne prosessen er spesielt aktiv i nærvær av kroniske sykdommer og svekket immunitet. I dette tilfellet er peeling av epidermis ofte notert ikke bare i foten, men også i andre deler av kroppen. Med avitaminose og hypovitaminose er også hår tap og sprø negler notert. Oftest forekommer peeling av huden med mangel på vitamin A og E, som er involvert i prosessen med regenerering.
  • Langvarig eksponering for hardt og klorert vann, fører noen kosmetiske vaskemidler til flakering av epidermis.
  • En negativ effekt på føttens hud og har ultrafiolett stråling, som ofte fører til en brenning av epidermis.
  • I tilfelle av forstyrrelser i mage-tarmkanalen og underernæring, er også peeling av føttene av føttene ofte notert.
  • Peeling av benenes epidermis observeres med konstant stress, tretthet og nervøs overbelastning.

Vanlige fotbad bidrar til å fjerne kåt hud

Hvorfor huden rundt hælene? Dette fenomenet er observert i nesten en tredjedel av jordens voksne befolkning. Ofte er kvinner bekymret for dette problemet, og menn betaler liten oppmerksomhet til det.

På samme tid fører forsømte forhold ofte til utseendet av smertefulle og ustabile sprekker på hælene.

Hvorfor forekommer skalering av epidermis i denne sonen? Den fullstendige oppdateringen er utført i 3-4 uker. Under denne prosessen blir celler som ligger i de nedre lagene av epidermis delende og stiger opp i sine øvre lag. Over tid dør de og faller bort. I den normale prosessen med hudregenerasjon observeres ingen peeling. På hælene er epidermis roligere enn på andre deler av kroppen, så det krever konstant omhu. Prosessen med å oppdatere cellene i epidermis av hælene uten at den ofte endes med utseende av stratum corneum, som ganske fort blir tykk, eksfolierer og sprekker.

Med vanlig fotpleie med fotbad og peeling av epidermis med pimpsten eller spesielle graters, samt ved konstant påføring av spesielle kremer, vil hælene alltid forbli glatte.

Årsaken til peeling og peeling av huden på føttene kan bestemmes nettopp bare av en hudlege. Han vil foreta en visuell inspeksjon og planlegge nødvendige tester. Først etter å ha oppdaget årsaken til dette fenomenet, kan du fortsette til den nødvendige terapien.

Daglig fuktighetsgivende huden på føttene om natten bidrar til å holde det sunt.

Etter å ha oppdaget årsaken til hudens avskall på føttene, vil legen foreskrive riktig behandling. Ofte er behandlingen av en slik patologisk tilstand kompleks. Følgende tiltak er tatt:

Og vi anbefaler deg å lese: Hvorfor har han hud på tærne?

  • Foten på føttene rengjøres daglig ved bruk av bad med bord eller havsalt eller med natron (1 spiseskje per 1 liter vann). Etter det blir keratiniserte epidermis fjernet med en pimpstein eller en spesiell riper. Etter denne prosedyren påføres en spesiell fot fuktighetskrem på føttene.
  • Et godt resultat gir hver natt gnide føtter med såpe (72%). Deretter bærer de bomullssokker på føttene og forlater dem til morgen. På morgenen vasker føttene med varmt vann og fuktes med krem.
  • De tar komplekse preparater som inneholder vitamin A, B, E, D og sporstoffer (sink, selen, magnesium).
  • Bytte til riktig diett, som er rikt på friske grønnsaker og frukt, inkluderer fettfisk, melkeprodukter, frokostblandinger.
  • Når en soppinfeksjon er funnet på foten, brukes følgende aktuelle medisiner: Canizone, Lamisil, Mikospor, Batrafen, Exoderil, Lotseril. De brukes kun på anbefaling av en lege.

For å hindre føttene peeling, bør de alltid holdes i en ryddig tilstand. For å gjøre dette må du utføre følgende aktiviteter:

  • Daglig vaske føttene og smør dem om natten med fuktighetskrem.
  • Regelmessig (annenhver dag) gjør mykgjøring av varme fotbad med avkok av medisinske urter (nese, calendula, kamille). Badekar med sitronsaft eller natron (1 spiseskje per 1 liter vann) hjelper også godt. Deres varighet er minst 20 minutter. Etter det blir dampede føtter behandlet med pimpsten eller en spesiell float.
  • Det anbefales ikke å ha ubehagelige, smale og trange sko.
  • Bruk bare sokker laget av naturlige materialer (bomull, ull).
  • Følg drikkebalansen, som du trenger å drikke opptil 1,5-2 liter rent vann per dag. I varmt vær kan dette volumet økes.
  • Vær oppmerksom på riktig diett, som skal være nok vitaminer og mineraler.
  • Når de første tegnene på gastrointestinale sykdommer oppstår, er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse og starte behandlingen i tide.

Hvis en person har peeling av huden på føttene, bør han umiddelbart kontakte en spesialist som bestemmer den nøyaktige årsaken til dette fenomenet og foreskrive den riktige behandlingen. Hvis det er tidlig, kan terapeutiske tiltak oppstå slike komplikasjoner som sprekker på hælene og sekundær infeksjon.

Les videre →

Til slutt nærmer det varme været oss, og det er nesten på tide å sette beina på showet, slik at de kan skinne i åpne sandaler. Men det er nettopp denne gangen som kan være tid til å løse det problemet mange av oss lider av - flakket, sprukket hud på hælene.

"Peeling av føttene er definitivt en vanlig tilstand, for hvilken det er forskjellige grunner," sier Rebecca Pruty, lege av ortopedisk medisin og eier av sin egen fotpleie klinikk på Manhattan, "Foot Care of Manhattan". "Vi står hele tiden på føttene, og konstant gang og trykk på føttene kan forårsake sprekker og peeling av huden på føttene," sier hun.

Men skumlet hud kan ikke bare skyldes at du treffer føttene på asfalten. Vi presenterer sju grunner til at føttene dine kan skrelle av.

Ifølge Dr. Pruti er den vanligste årsaken til hudskall på hælene en soppinfeksjon (for eksempel vanlig fotsvamp), selv om pasientene kanskje ikke alltid er oppmerksomme på dette. "Ofte manifesterer soppen seg på denne måten - som peeling av føttene, men pasienter har ikke kløe, så de tror ikke engang at dette er en soppinfeksjon av noe slag," sier Pruti. Derfor, hvis huden din plutselig begynner å skrelle mystisk, kontakt lege - bedre før enn senere. Så snart svampinfeksjonen kommer på huden, kan den lett og raskt gå til neglen, hvorav ifølge Dr. Pruty er det mye vanskeligere å kvitte seg med.

"Under min praksis merker jeg at infeksjonen passerer fra huden til neglen, neglene igjen smitter huden frem og tilbake frem og tilbake," sier hun. "Derfor, uansett hvor i foten infeksjonen gjør deg oppmerksom på deg selv først, må du bli kvitt den så snart som mulig."

  1. Du svetter mye under treningsøktene.

Overdreven svette og et fuktig miljø er ofte årsaker til infeksjoner på føttene, noe som fører til flaking. Dette kan bety at treningsregimet ditt på treningsstudioet, spesielt hvis du liker kardio treningsøkter eller aktiv yoga, kan bidra til utviklingen av peeling på dine hæler. Dr. Pruty advarer om at "alt du gjør med bare føtter, eller hvis du bruker vanlige tøy" kan føre til bakteriell eller soppinfeksjon. Hvis du mener at du har en slik infeksjon, kontakt lege.

Mange kvinner, inkludert Dr. Pruty, elsker å ha på seg åpne sandaler med bånd eller med mange stropper om sommeren. Men som hver jente eller kvinne som ikke helt har båret sitt nye par nye høyhælesko, kan nye sko føre til merkbar friksjon. "Alt som gnider kan forårsake blærer, noe som fører til flak og peeling av huden," sier Dr. Pruti. "Ikke bruk nye sandaler for lenge, velg naturlige materialer som kan ha formen på foten din, og så snart du begynner å føle at skoene dine gni deg, bytt det til noe kjent og behagelig." I tillegg bør du ikke konsentrere deg bare om effekten av sko med hæler. Slapping kan også være skyldig i ubehag og flak.

Ingen går til stranden med lyst til å få en rød og smertefull solbrenthet. Men selv om du kanskje ikke glemmer å bruke en tilstrekkelig mengde solkrem eller lotion på ansikt, rygg og skuldre, forteller Dr. Pruty at "føttene alltid forblir urettferdig glemt". Så når du bare går inn i havet eller en innsjø, eller kanskje et basseng, og naivt tror at lotionen ikke vaskes av med vann, vel... husk å gjenta solcreme igjen. Solbrenthet fører til peeling av huden og andre forferdelige ting! Ikke la føttene oppleve de farlige effektene av ultrafiolette stråler uten nødvendig SPF-beskyttelse.

Eksem er en hudsykdom som kan identifiseres ved peeling av huden på kroppen, sier Dr. Pruty. Eksem kan forårsake peeling, kløe, tørrhet over hele kroppen, inkludert hælene. Selv om mange mennesker utvikler eksem fra barndommen, kan det noen ganger manifestere seg i voksen alder for første gang. Heldigvis er det ganske mange tilgjengelige tilgjengelige produkter som en hudlege kan gi deg eller som du kan kjøpe på apotek uten resept. begge typer gir den nødvendige lettelse.

Dehydrering kan gjøre deg trøtt, redusere stoffskiftet ditt, forårsake utslett og andre hudproblemer, og ja det kan forårsake skalering på føttene. "Hvis du ikke drikker nok væske, begynner huden å avta hvor som helst på kroppen, inkludert føttene dine," sier Dr. Pruty. Husk, i alle situasjoner er vann din venn.

Selv om det er noen overraskende grunner til å flakke huden på føttene og sprekker på hælene, er dette ikke alltid en dårlig ting. "Naturligvis ønsker kroppen din å kaste sin hud," sier Dr. Prouty. "Derfor anbefaler jeg alltid pasienter å kjøpe pimpstein og bruk den i dusjen for å fjerne døde hudceller for å tillate huden å regenerere nye." Vis litt kjærlighet til føttene dine - de vil sikkert elske deg tilbake.

Oblazit huden på føttene

Mange klager over at de har hud på føttene. Peeling påvirkes av ulike faktorer, både eksterne (har ubehagelige sko) og indre (mangel på vitaminer eller sykdommer i fordøyelseskanalen). Eksfoliering av huden kan være smertefri og forårsaker kun kosmetisk ubehag.

I andre tilfeller er desquamation ledsaget av kløe, smerte og sprekker på hælene eller mellom fingrene.

Årsaker til patologi

Når et ubehagelig symptom dukker opp, lurer folk på hvorfor huden på fotsålene er dekket. Hovedfaktoren bidrar til løsrivelse i voksen eller barn, tørr hud på føttene. Det døde laget av epidermis peeling gradvis av.

Det er følgende faktorer som påvirker separasjonen av huden:

  • Ubarmhjertige, lukkede og trange sko bryr seg mot ånden i huden. Oksygen kommer nesten ikke til føttene, det gir en sterk peeling.
  • Mangel på vitaminer og mineralelementer - denne faktoren forårsaker hudfjerning ikke bare på føttene, men også på andre deler av kroppen. Parallelt forverres folk tilstanden av hår og negler. Blant dermatologer er det antydet at desquamation forårsaker mangel på vitamin A og E.
  • Dårlig hydrering av huden - om sommeren og varmt vær tørker huden opp, og kroppen føler seg mangel på rent vann. En lignende tilstand er observert i varmesesongen.
  • Svampesykdommer i huden fører ofte til å peeling av føttene. Men i dette tilfellet er det en skarp og ubehagelig lukt fra føttene, føttene er kløe alvorlig. Svampe er vanligvis smittet av folk som besøker offentlige steder forbundet med å gå barfot. For eksempel: bad, badstuer, svømmebassenger.
  • Påvirkning på huden av lave eller høye temperaturer, ekstreme og plutselige endringer i omgivelsestemperatur. For eksempel: med frostbit eller alvorlige forbrenninger.
  • Bruk sokker, strømper eller strømpebukser laget av syntetiske materialer. Tilgang til oksygen er hindret, huden er veldig tørr.
  • Fedens peeling påvirkes også av langvarige stressfulle situasjoner, i en konstant spente følelsesmessig tilstand.

Dårlig utvalgte kosmetiske preparater, regelmessig eksponering for klorerte vann og forstyrrelser i fordøyelsessystemet kan forårsake hudfjerning.

Hudsykdommer (dermatitt, eksem eller psoriasis) fører også til alvorlig peeling av epidermis.

Hvorfor har barn hud

Barnet flager også epidermis på føttene, noen ganger skiller det seg selv i hele stykker. Årsakene til at huden på føttene til små barn er dekket, er lik de faktorene som forårsaker peeling blant voksne. Men hos barn utvikler dermatitt ofte, som fører til separasjon av det øvre laget av epidermis. Noen ganger skiller huden seg ut som følge av allergier mot syntetiske materialer, hudpleieprodukter og så videre.

Barn trenger vanligvis ikke spesifikk behandling. Det er nødvendig å normalisere dietten, introdusere mer frisk frukt, grønnsaker, fisk, meieriprodukter, kostholdskjøtt (kanin kjøtt, kalkun kjøtt eller nutria kjøtt). Om nødvendig bør du drikke barnet med et vitaminkompleks.

For ytterligere hydrering av huden på føttene til barnet, bør du velge en krem ​​basert på urea eller melkesyre. Som ekstra midler, anbefaler leger at smør føttene med aloe juice, havtorn olje eller en flytende form av vitamin A.

Hvorfor florer huden blant eldre barn

Huden på fotsålene kan bli avskallet av ungdommen. Mangelen utvikler seg av samme grunner som hos voksne. En hudlege vil undersøke den unge pasienten og foreskrive et behandlingsforløp.

Hvis vi snakker om soppsykdommer eller peeling forårsaket av mikrober, trenger barnet behandling.

Hva å gjøre under graviditet

Kvinner som forventer en baby, prøver å bruke medisiner så sjelden som mulig for å minimere effekten på fosteret. Ikke selvmiljøer, pass på å konsultere legen din.

Dermatologer anbefaler å velge en krem ​​som ikke inneholder retinol. Den mest egnede er salisylsalve.

Hvordan behandler leger hudskalling

I utgangspunktet undersøker legen foten, ber om en sykdomshistorie. Om nødvendig tas det generelle tester fra pasienten, og hvis en magesvamp mistenkes, fjernes en skraping av føttene.

Etter testresultater diagnostiserer dermatologen sykdommen, identifiserer årsakene til peeling og foreskriver behandlingen:

  1. Hvis huden skiller seg ut på grunn av soppen, foreskriver legene lokale preparater i form av kremer, geler eller salver: Lamisil, Exoderil, Nystatin, Ketokonazol.
  2. Ved alvorlig kløe eller brenning anbefales det å ta antihistamin medisiner. Terapi utføres ved hjelp av Zodak, Suprastin eller Zyrtek.
  3. Hvis desquamation er forårsaket av dermatitt, eksem, psoriasis eller andre hudsykdommer, bør steroid medisiner brukes. Det vanligste stoffet: Prednisolon.
  4. Lokale antiinflammatoriske salver inkluderer Bepantin eller Fenistil. Du kan også bruke kortikosteroid medisiner: Lokid, Avantin. Salver vil lindre kløe og lindre pasientens tilstand.
  5. For kraftige soppinfeksjoner på føttene, drikk et kurs av piller: Itrakonazol eller Lamisil.
  6. Løs tilstanden til pasienter som lider av soppsykdommer, vil hjelpe bad med kaliumpermanganat. De desinfiserer huden, bidrar til å takle sopp. Varm vannet til 40 grader, fortynn kaliumpermanganatet i den, til løsningen blir mørk i fargen. Hold føttene i badekaret i opptil 20 minutter.

Tørre føttene, bruk medisin og sett på bomullssokker.

Hjemmebehandling

I tillegg til tradisjonell medisin kan du bruke kosmetiske metoder for å myke huden uten å forlate hjemmet ditt. De er egnet for både barn og voksne.

Salver og komprimerer fuktighet og nærer huden på føttene til et barn og en voksen:

  1. Forbered to eggeroller, legg til noen skjeer med varm olje (solsikke eller oliven) til dem. Tør blandingen godt, bruk på rene føtter, pakk dem med plastfolie. Sett på sokkene, gå en time og vask den av.
  2. Ta noen fotkrem, bland 3 skjeer med 50 milliliter kamilleavkok. Deretter gjør du en løsning av stivelse: fortynn to ss pulver med vann for å få tilstanden av rømme. Bland begge løsninger, spred den på føttene. Wrap føttene med tape, og sett på sokker på toppen. Vask føttene godt etter en halv time.
  3. Forbered noen skjeer med fett kroppskrem, legg til litt ferskpresset juice fra gulrot eller rødbeter (du kan til og med blande både frisk juice). Spred blandingen med foten, vask dem i 30-40 minutter.

Når soppbenene, kan du bruke bevist folkemidlene: skuffer med jod, brus, eddik og salt.

forebygging

Regelmessig pleie av føttens hud hos en voksen unngår problemene forbundet med tørre føtter.

For å forbedre tilstanden til huden, vil det hjelpe følgende forebyggende tiltak:

  • vask alltid føttene dine før sengetid, smør dem med en spesiell fotkrem;
  • velg sko av kvalitetsmaterialer og sokker - fra pustende stoffer (bomull eller sengetøy);
  • drikke et kompleks av vitaminer flere ganger i året, det vil forbedre tilstanden til kroppen som helhet;
  • Noen ganger i uken er det verdt å lage bløtende bad av avkok av medisinske urter: kamille, calendula eller ved tilsetning av natron eller sitron;
  • Følg vannregimet, en voksen skal konsumere fra en og en halv til to liter rent vann hver dag.
  • inkludere i kostholdet ditt mat som inneholder vitaminer A og E. Diversifiser menyen med fisk, sjømat, gulrøtter, brokkoli, nøtter, uraffinerte vegetabilske oljer.
  • Gjør regelmessig øvelser som forbedrer blodstrømmen. Bare løft bena over kroppens nivå, for dette ligger på ryggen. Rist lemmer i 2 - 3 minutter.

konklusjon

Peeling huden på føttene til barn og voksne er en ubehagelig mangel. Noen ganger er separasjonen av de øvre lagene i epidermis ikke ledsaget av flere symptomer og går ubemerket. Men i noen tilfeller blir det dannet sprekker på hæler eller tær.

Legene advarer! En sjokkende statisk er etablert, som er mer enn 74% av hudens sykdommer - en parasitt av parasitter (Acacid, Lyamblia, Toccapa). Hydroxider gir sikkerhetsproblemer mot systemet, og den første slår fast vårt immunsystem, som skal beskytte systemet mot ulike sykdommer. Hodet til Institutt for parasittologi delte en hemmelighet, hvordan å bli kvitt dem raskt og rense dem med huden deres, det er nok. Les videre.

Føttens hud er kløende og det brenner, en ubehagelig og skarp lukt er mulig. I medisin er det ulike grunner for føttene på føttene (hæler eller tær) hos barn eller voksne. Hvis det oppstår en feil, bør du konsultere en hudlege for å diagnostisere sykdommen og gjennomgå et behandlingsforløp.

Hva å gjøre hvis huden på hælene skiller seg ut: årsaker og behandling

Peeling the heels - dette spørsmålet bekymrer både kvinner og menn likt. Ikke bare oppstår ubehagelige følelser, så også "ikke alt er glatt" estetisk. Den tøffe huden på føttene føles ikke bare når den berøres, men også visuelt - det ser veldig stygg ut. Hos voksne ser problemet med å peeling på hælene oftere enn i den yngre befolkningen. Men du kan bli kvitt denne vanskeligheten i alle aldre.

Hudfornyelsesprosess

Huden fornyes i mange levende vesener, personen i dette tilfellet er ikke noe unntak. Regenerering av huden varer i gjennomsnitt omtrent en måned. Gamle celler blir stadig erstattet med nye med en viss frekvens. Hvis det ikke er noen forstyrrelse, vil det gamle dekselet klatre og ung hud vil forbli. Men oftest går denne prosessen ikke så jevnt.

Kåt lag vises på føttene, som ikke begynner å skrelle uten hjelp. I slike tilfeller griper folk umiddelbart for pimpstein eller lignende verktøy som fjerner dette ekstra laget. Dessverre gir slike manipulasjoner ikke alltid det forventede resultatet, og huden på føttene fortsetter å skrelle, sår begynner å dukke opp, som er ledsaget av smerte. Noen mennesker, begynner å smøre huden på bena med spesielle fuktighetskrem, noe som ikke fører til et godt resultat. Tross alt kan kremet ikke fjerne det ekstra lag av huden, men bare mildne ubehag. For å finne ut hvorfor hælene skreller av, og hvordan bli kvitt denne ulykken, blir konsultert av en god spesialist.

Det viktigste - i tide å legge merke til problemet med føttens hud og begynne å håndtere det. Ellers kan det være ubehagelige konsekvenser, selv smerte når du går.

Vanlige årsaker til peeling

Etter utseendet av et slikt problem som skumlet hud på hælene, må du umiddelbart ta skritt for å eliminere det. Før du går til dermatologer og andre spesialister, må du analysere din livsstil. Kanskje løsningen og løsningen på problemet blir umiddelbart synlig. For eksempel, hvis gården er sommer, og en person liker å gå barfot på bakken eller sand, vil dette gjenspeiles på huden på hælene, og det vil begynne å knekke. I dette tilfellet må alarmen ikke bli slått, og ved slutten av den varme sesongen vil dette problemet forsvinne uten spor. Hvis peeling gir mye ubehag, er det bedre å redusere antall turer barfot, og bruk sko for turer.

Det er verdt å plukke opp de "riktige" skoene, fordi seriøse trange sko kan forårsake alvorlige problemer. Hvis du tar åpne sommersko, må de være komfortable og laget av kvalitetsmateriale. Ellers kan situasjonen bare forverres.

Eksperter anbefaler å forlate sokker og strømper, som inkluderer syntetiske materialer. Det er bedre å velge produkter fra bomullstoff.

Mangel på vitaminer

Peel hud kan skyldes mangel på noen vitaminer. Vitaminer som er ansvarlige for tilstanden til huden vår: A, B og E. Vitamin A er ansvarlig for cellefornyelse. Hvis dette vitaminet ikke er nok, begynner huden å skrelle av. Vitamin A kan bli "oppnådd" fra leveren, fisken (bare fettstoffer), hytteost, høyt fett surkrem. Det er nødvendig å spise gulrøtter, greener, spesielt persille og kål oftere. Disse produktene kan kombineres i en salat og helst fylles med fett surkrem.

Vitamin B har også en betydelig effekt på kroppen. Det er viktig for normal blodsirkulasjon og regenerering av huden. Reservene kan etterfylles ved å spise mat med gjær og slike korn som byg, hvete. I tillegg til disse produktene, kan vitamin B finnes i rødt kjøtt, kyllingegg, i alle varianter av fisk, soyaprodukter, nøtter.

Mangel på vitaminer i menneskekroppen kan føre til at huden på hælene knekker. I dette tilfellet må du analysere dietten og forstå hva kroppen mangler. Dermed vil det være mulig å identifisere årsaken til krakkende hud på føttene.

Fotsvamp

Ofte sprekker hjelene med mykose. Denne typen sykdom er forårsaket av flere typer bakterier. Du kan bli smittet hvis du går barfot på offentlige badesteder, for eksempel et basseng. Du kan fortsatt "overta" sykdommen, hvis du bruker sko allerede smittet person. Derfor er det svært viktig å huske om personlig hygiene.

Hovedtegnet på mycosis er kløe eller brenning i tillegg til knust hud på føttene. Denne sykdommen er ledsaget av en ubehagelig lukt. Under behandlingen er det nødvendig å bruke ikke bare salver mot soppen, men også å ta spesielle preparater for å fjerne toksiner fra soppen fra kroppen.

Peeling av huden på hælene skal under ingen omstendigheter etterlades uten tilsyn, da dette kan være et tegn på dannelse av en sopp. I en slik situasjon er det bedre å konsultere en spesialist, eller en dermatolog, for å få den rette behandlingen.

Riktig omsorgsmetoder

Huden på hælene kan begynne å knekke selv på grunn av feil omsorg. For eksempel, for å fjerne stratum corneum på føttene, anbefales det ikke å bruke metalltråper - de bidrar til å løsne huden, og dette fører til enda mer flak. Hvordan, for eksempel, anbefaler eksperter å rense føttens hud? Det er nødvendig å bruke finkornet pimpstein med hvilken huden er polert. Og gjør det helst uten vann. Etter denne rengjøringsmetoden er det viktig å påføre en fuktighetskrem på huden og sette bomullssokker på i noen timer.

Hvis huden på hælene ikke skreller av i løpet av en sykdom, er det et visst ubehag bare på grunn av tørrhet - det er ikke nødvendig å utføre behandlingen. Men likevel, eksperter anbefaler noen prosedyrer som vil bidra til å takle ubehagelige opplevelser. Du kan bruke en rekke komponenter.

  1. Med. Det er nødvendig å lage deigen av 1,5 ss honning og 2,5 ss mel. Fra blandingen for å danne et par kaker og legg dem på dampede føtter. I dette tilfellet er foten ønskelig å vikle en pose eller film, og deretter bruke sokker. Etter denne prosedyren vil den omkringliggende huden forsvinne i maksimalt en uke, og den etterlengtede nye huden vil vises på plass.
  2. Apple Cider eddik For å eliminere sprukket hud på føttene, er det nødvendig å blande eplecider eddik og vann i like store mengder. Damp en bomullstoff i den resulterende væsken og vik inn føttene over natten. Feet må vikle filmen og ha på seg sokker på toppen. Om morgenen etter denne manipulasjonen blir huden på føttene mye mykere og kan lett rengjøres.
  3. Kyllingegg Du kan få utmerket salve fra eggeplommen. Det er nødvendig å lage vann fra en eggeplomme, en spiseskje solsikkeolje og en teskje eddik. Resultatet er en blanding av konsistens som ligner rømme. Påfør den resulterende salven til huden, over natten, på tidligere dampede føtter.

Ikke glem eksistensen av leger som vil hjelpe til med å løse problemet og ikke tillate sykdommen å utvikle seg. Det viktigste - å følge alle avtalene og i tide for å utføre de nødvendige prosedyrene som vil returnere skjønnheten og helsen til føttens hud.

Hvorfor skreller huden på hælene og skreller av

Mange opplevde et ubehagelig fenomen - sprukket og flakket hud på hælene. Hvorfor har han hud på hæler som hun ikke liker? Tross alt er det stygg, ubehagelig for berøring og ubehagelig, grove hæler, tynne tights og krok på det delikate stoffet i klærne. Noen ganger hælene knekker, bløder og vondt. Alt dette ødelegger stemningen og dreper en følelse av sin egen skjønnhet.

Hvorfor skreller huden på føttene?

For å håndtere årsakene til peeling på føttene, må du tenke på hvor ofte du bryr deg om dine hæler. Hudfornyelse tar 3-4 uker, men her er det viktig å vurdere hvor lett de døde epidermiene exfolierer. Kvinner bruker ofte håndkrem, da de ser at huden i hendene tørker ut og sprekker. Det samme skjer med føttene. I tillegg har fotoverflaten en svært stor belastning når du går. Overflatelagene i gammel hud beskytter mer ømme unge mot gnidning. Sikkert har du lagt merke til at folk som går rundt barfodet har veldig hard, grov hud på føttene, på en måte erstatter de sko. Hvis dette ikke er tilfelle, smør huden ofte på beina.

Mennesker som er engasjert i fysisk arbeid, har grov hud på hendene, med harde klynger på fingrene og på håndflatene. Den samme historien med foten: hvor den største belastningen er konsentrert, vises solide lag av hud. De kan rengjøres etter saltbadet. Tenk at det er enda farlig å skrape av all den gamle huden, fordi det fornyede epidermisbelegget ikke tåler lasten, noe som resulterer i at våte korn kan oppstå. Å gå med slike bobler fylt med væske er veldig smertefull og ubehagelig på foten. Hjelpe kommer først etter kornets punktering og frigjøring av all væske.

Som du ser, er det viktig ikke bare å føte føttens hud, men også å utføre systematisk (men ikke total) rensing og eksfolieringsprosedyrer. Ikke miste sykehusens patologiske effekter på beina. Fungal lesjoner av huden, og deretter av neglene, har mange varianter, derfor er det ganske vanskelig å identifisere sykdommen. Det er bedre å konsultere med en hudlege og passere smertefrie tester. Husk at ved å kurere sopp på beina, vil du beskytte andre deler av kroppen din og dine kjære mot infeksjon.

Årsaker til hælene peeling

For å bli kvitt dette ubehagelige fenomenet, må du finne årsaken. Her er de viktigste:

  1. Tørking av huden på grunn av utilstrekkelig fuktighet. I dette tilfellet vil tørr hud også bli observert fra baksiden av foten.
  2. Fungal lesjon av huden. Dermatophyte sopp multiplikerer i tykkelsen av den døde huden og fører til uttørking, desquamation og cracking.
  3. Generell vitaminmangel - utilstrekkelig inntak av vitaminer (spesielt vitamin A, E, D og vitaminer i gruppe B) og noen mineraler (sink).
  4. Abrupt klimaendring (flytting til et annet land, lang ferie, etc.).
  5. Konsekvensen av en systematisk effekt på føttene av kulde eller varme.
  6. Hyppig svømming i klorert eller for hardt vann (regelmessig besøk til bassenget).
  7. Konstant kontakt med syntetiske materialer. Bruk av syntetiske sokker og strømpebukser fører til damping av huden, noe som igjen provoserer reproduksjon av sopp.
  8. Kroppen mottar ikke vann. En person bør forbruke minst 1,5 liter vann daglig, hvis dette ikke skjer, forstyrres mange metabolske prosesser.
  9. Bruk trange, ubehagelige og dårlige kvalitetssko.
  10. Alder endres. Med alderen beholder huden mindre fuktighet, så det blir for tørt og flakket.
  11. Nervøs stress, stress og depresjon påvirker hele kroppen, og huden også.
  12. Allergi eller allergisk reaksjon på kosmetiske prosedyrer (peeling, hårfjerning, etc.), hygieneprodukter (krem, dusjgel, såpe, etc.).
  13. Peeling forårsaket av langvarig bruk av visse medisiner.

Tegn på soppinfeksjon i bena

Svampe på føttene er den vanligste årsaken til sprekkdannelse og skjellende hæler. Hvis svampen har avgjort på føttene, vil huden på foten og mellom fingrene skrelle, den skreller av eller sprekker, spesielt på hælen. Kløe utvikler seg ofte. Spredningen av sopp på neglene fører til oversvømmelse, peeling, misfarging og ødeleggelse. Over tid skinner neglen av sengen og forsvinner i stykker. Det er klart at nesten ingen vil finne beinet med tegn på soppinfeksjoner av epidermis og negler vakker. På et tidlig stadium, svampene multipliserer i overflaten av huden, på den kan du se små bobler fylt med væske, eller runde flekker med opplysning inni. Det er ikke lett å behandle en soppinfeksjon.

Det er bedre å stole på legen, ellers har du mange sjanser til ikke å fullføre behandlingen og tjene en kronisk form.

Metoder for å håndtere problemet

Hvis du ikke har svamp på føttene, og dette ble bekreftet av legen, bør du være oppmerksom på andre årsaker til tørr hud. For å starte, ta vare på huden på føttene:

  1. En gang i uken, lage varme bad med tilsetning av sjø (eller vanlig salt) og aromatiske oljer. Etter 20-30 minutter, fjern føttene fra vannet, tørk tørk og rengjør myk hud med pimpstein eller en spesiell slipesag. Det er mulig å fjerne det døde hornlaget fra tynnere hud ved hjelp av en skrubbe.
  2. Prøv å gjøre daglig kontrastvask på føttene.
  3. Ved sengetid, gni føttene med en nærende fotkrem med vitaminer, mineraler eller fuktighetsgivende oljer.
  4. Hvis det er sprekker og sår på hælene, behandle dem omgående. Behandle med hydrogenperoksidoppløsning og sårhelingsalver.
  5. Etter vannprosedyrer må du tørke føttene tørt.
  6. Flere ganger i året i en måned, drikker komplekse vitaminer og mineraler.
  7. Ikke glem fordelene med friske grønnsaker og frukt.
  8. Forbedre blodsirkulasjonen i beina - ta lange turer, gå inn for sport eller dans. I et ekstremt tilfelle, hver dag i 15-20 minutter, ligg så at føttene er over hodet ditt.
  9. Prøv noen uker å ikke bære høyhælte sko. Glatte sko eller lavhælte sko fordeler jevnt fordelt trykk på foten riktig, uten å forårsake overbelastning i enkelte områder.

Spesielle masker

Masken kan brukes som en uavhengig fuktighetskrem og som en innpakning.

  1. Honning maske. Varm 2 ss i en keramisk tallerken på et vannbad. honning. Tilsett samme mengde oliven eller annen vegetabilsk olje, bland godt. Massen strekker seg forsiktig over føttens tørre hud. Prosedyren varer 15-20 minutter. Om ønskelig kan du pakke beinet ditt med plastfolie og ha på seg sokker.
  2. Vitaminfruktmaske. Gaffel hogge massen av en banan. Skal og kjerne 1 avokado, skru kjøttet i potetmos. Bland frukten, hell inn i massen på 100 ml krem ​​og 100 g oppvarmet smør. Bland godt og gni inn i dehydrert hud på føttene. Etter 10 minutter vasker du av masken med varmt vann og ingen såpe.
  3. Mineral Mask. Bland i 200 ml mineralvann og 50 ml krem ​​i en bolle. Den resulterende løsningen 2-3 ganger tørk huden på føttene mens de tørker. Etter prosedyren, ta en dusj.

Selvkremt krem ​​og balsam

Daglig gnidning i føttene til enhver naturlig olje - oliven, drue, mandel, fersken eller lin vil raskt slippe av med peeling av hælene. Under slipingen er det nyttig å massere fingrene og fotens bue.

Du kan bruke hjemmelagde nærende kremer. Kok 1 ss. l. jojobaolje og kakao, 2 ss. mandel, havtorn og aprikosoljer, 1 ss. glycerin, ¼ t.le. smeltet bivoks og aromatiske oljer av mynte, te og lavendel. Kakao smør og voks oppvarmes i et vannbad. Glyserin og andre vegetabilske oljer helles i denne massen. Etter at blandingen har avkjølt til 30 ° C, helles 3-4 dråper av hver essensiell olje inn i den. Alle nøye blandet og brukt.

Hvis huden på hælene begynner å skrelle, er noe galt med det. Kontroller tilstedeværelsen av sopp, bli behandlet, og øk deretter antall kosmetiske prosedyrer for beina. Ikke glem om forbruket av vitaminer og riktig ernæring. En aktiv livsstil og forsiktig hudpleie vil ha en gunstig effekt på hælens tilstand.

Hvorfor hæler skiller seg av - årsaker og behandling

Mange mennesker rundt om i verden står overfor et dermatologisk problem, hvor hælene skreller av og sprekker vises på overflaten av føttens hud. Denne vanskeligheten kan være like eksponert for både kvinner og menn. Årsaken til peeling kan være flere faktorer, som spenner fra ulike sykdommer og slutter med overdreven omsorg for føttene. Hvordan eliminere ubehagelig peeling og forhindre deres forekomst i fremtiden?

Årsaker til hælene peeling

Hvorfor huden skreller av på hæler? Er dette problemet kosmetisk eller på grunn av fysiologiske faktorer?

Årsakene til og metoden for behandling av deksler på hælene er tett forbundet. Derfor er det nødvendig å identifisere kildene til ubehagelige dermatologiske fenomener.

Så kan peeling av hælens hud utløses av følgende faktorer:

  1. Tørking av dermis. Denne prosessen skjer ikke bare om sommeren, men i den varme årstiden er føttene mer utsatt for sollys og vind. Vinterluft i lokalene påvirker også huden negativt, uten å bidra til fuktighetskrem og mykning av integgene.
  2. Ubeleilig sko. Kan provosere et brudd på vannfettbalansen i dermis. Som et resultat er sistnevnte skadet og mister sin elastisitet. I tillegg er materialer av dårlig kvalitet som skoene er laget av, allergisk og kløe.
  3. Feil ernæring. Forsinkelse av prinsippene om riktig ernæring kan føre til mangel på vitaminene A, E og F. De er ansvarlige for tilstanden til huden. Mangelen på disse stoffene fører til tørking av epidermis og utseende av sprekker på den.
  4. Svamp eller mykose. Det regnes som den vanligste årsaken til tørre og sprukne hæl. Samtidig får de sistnevnte et ekstremt stygt utseende.
  5. Ulike sykdommer (diabetes, gastritt, sår, etc.). Sprekk og peeling på hælene, utløst av menneskelige sykdommer, elimineres ganske vanskelig. Samtidig bør all innsats rettes mot sykdomsbekjempelse. Dette krever hjelp fra en kvalifisert lege.
  6. Overdreven omsorg. Paradoks, men i noen tilfeller flår huden på hælene på grunn av overdreven bekymring for dem. Spesielt bidrar overdreven hyppighet, som forhindrer epidermis i å komme seg, til endringer i tilstanden til huden.
  7. Graviditet. Den spesielle tilstanden til en kvinnes kropp. I løpet av denne perioden observeres hormonforstyrrelser, mangel på jern og andre stoffer, spenninger, erfaringer og så videre. Alt dette gjenspeiles ikke bare på nervesystemet til fremtidige mødre, men også på tilstanden til huden, noe som resulterer i peeling av hælene.

Hvordan bli kvitt problemet

Eliminer flaky hud på hælene er ganske ekte. For å gjøre dette er det nok å finne ut hvorfor et ubehagelig fenomen oppstår, og fortsette å eliminere alarmerende symptomer. Hvis kvelingen av hælene ikke er et resultat av tilstedeværelsen av noen patologier i huden eller kroppen, kan løsningen av problemet løses ved hjelp av hjemme og salongteknikker (og noen ganger deres kombinasjon).

Hjemme

Hva skal folk gjøre hjemme for folk som har hæler flak og det er ingen mulighet til å besøke salonger? Selvfølgelig ty til bruk av populære folkeoppskrifter:

  • bad med salt og sitron. I 3 liter kokende vann tilsett 1 ss. l havsalt og sitronsaft. For å holde føttene i et slikt bad i 20 minutter, behandle med mykningskrem;
  • avkok av urter. I en egnet beholder hell 3 ss. l. neseblad og calendula blomster. Urter helles 3 liter kokende vann og la blandingen koke. Dyp føttene i den litt avkjølte væsken i 20 minutter. Distribuer en nærende krem. Løk komprimeres på tørkede hæler. Hak 2 små løk i en blender, legg til honning og vegetabilsk olje (1 ss.). Blandingen bringes til en jevn konsistens, så det er fuktet med en bomullsgass tampong. Sistnevnte er plassert på hælene, innpakket med plastfolie på toppen og styrke designen med en tå. Lotionen holdes på føttene i 40-60 minutter og fjernes med varmt vann;
  • bruk av oljer. Hjelper hæler å bli mindre drenert. Sesam eller kokosnøttolje er mest effektive.

Salon prosedyrer

Da det ble funnet ut hvorfor klackene på bena ble avskallet, og hvis denne prosessen ikke er forbundet med noen sykdom, kan klienten vende seg til skjønnhetssalongen med dette problemet. Eksperter vil tilby en rekke prosedyrer for eliminering av peeling:

  1. Edged pedikyr. Den består av foreløpig damping av føttene i badekaret og etterfølgende behandling med pimpstein, saging eller spesielle kuttere. Med deres hjelp elimineres herdet hud på hælene. Etter at hudoverflaten er mykgjort, fjerner spesialisten overflødig epidermis, fukt og nærer føttene med spesielle salver og kremer. Resultatet av denne pedikyren er øyeblikkelig glatt og delikat hud på hælene. Ulempen med denne prosedyren er det faktum at etter det grov hud vokser tilbake igjen mye raskere. I tillegg kan klassisk pedikyr forårsake hud (og ikke bare) sykdommer. Vann og dampet derma - en utmerket tandem for reproduksjon av patogene bakterier.
  2. Europeisk pedikyr. Dens funksjon er mangelen på mekanisk fjerning av kutikula på tær og hender. I stedet for å kutte tanger i dette tilfellet, brukes en spesiell mykningsvæske. Når det gjelder behandling av føtter, er det ikke mye forskjellig fra standardpedicuren, bortsett fra at bruken av mindre slitende filer og pimpsten.
  3. Apparat pedikyr. Det er eliminering av herdet hud ved hjelp av et kosmetisk apparat. Et mykemiddel blir påført føttens hud, etter en stund gjenstår det sammen med den problematiske huden fjernes med en enhet med en spesiell dyse. Bonusen på denne prosedyren er å utføre utelukkende på tørr hud, noe som minimerer risikoen for ulike infeksjoner.

For ikke å være redd for den ukjente prosedyren, kan du bli kjent med teknologien til fotbehandling:

Advarsel! Ulike spa-prosedyrer eller parafinbehandling kan bli en effektiv ekstra måte å bekjempe flaky hæl på. Disse metodene bidrar til å øke integritets elastisitet og forhindre dehydrering.

Forebygging av peeling hæl

Skalet hud på hælene - et fenomen ikke den mest estetiske, som kan levere mange ubehagelige minutter. For å unngå slike problemer, bør du vurdere anbefalinger for forebygging av peeling:

  • hud på grove hæler bør fjernes to ganger i uken;
  • før du legger deg til sengs, bør brukes på huden på føttens fuktighetskrem;
  • konsumere så mye som mulig beriket med vitamin A;
  • Ved besøk av offentlige steder (bad, svømmebassenger, badstuer), bør antifungale midler brukes i de neste 2-5 dagene.

I fravær av samtidige sykdommer og tilstedeværelse av forsiktig hudpleie for hælene, vil sistnevnte kontinuerlig glede seg over mykhet og glatthet.

Anbefalinger fra spesialister

For å unngå ubehagelig peeling og smertefulle sprekker, anbefales det å ta hensyn til flere nyttige tips fra hudlege:

  1. Bruk de riktige skoene. Ofte florerer kvinners hæler på grunn av kontinuerlig bruk av smale båter eller andre høyhælte sko. I tillegg åpner åpne sko (sandaler, flip flops, etc.) føttene åpne for smussstøv. Flygende partikler kolliderer epidermisene, tørker det ut og gjør det mer grovt. Sko skal ikke gni føttene og forårsake ringositeter.
  2. Bruk av mykgjørende fotbad. De gjør etterfølgende peeling mer praktisk og enkel.
  3. Tørker føttene etter vannbehandlinger. Også, hvis føttene svetter i løpet av dagen, bør du umiddelbart bruke friske sokker.
  4. Prinsippene for riktig ernæring. Hvorfor flake hæler i kvinner? Svært ofte på grunn av mangel på balansert kosthold. Det vil være til nytte for hele kroppen og huden. Det er best å unngå overdreven forbruk av søtsaker og spise mer grønnsaker, frukt og matvarer som inneholder vitaminer og proteiner. Også, ikke glem drikkregimet og bruk riktig mengde vann per dag.
  5. Systematisk pedikyr. Det er best å trene hver 10-14 dager. For dette anbefales det å ha en slipesag, pimpstein og vaskeklut for hånden. Prosedyren er tillatt å holde på tørr eller fuktig hud. Etter endt pedikyr blir hudflaten behandlet med fuktighetskrem eller olje.

konklusjon

Peeling hælene kan indikere mangel på rettidig hygiene eller tilstedeværelse av en rekke sykdommer. For å forhindre grovhet av dekslene på føttene og ytterligere dekke dem med sprekker, bør du nøye overvåke tilstanden av helsen din, eliminere symptomene på sykdommer i tide. Det er også nyttig å gjøre en systematisk pedicure, behandle overflaten av foten med mykgjørende og fuktighetsgivende midler.

Hvorfor skreller huden på føttene

Nylig, et økende antall mennesker klager på at deres tilstand av epidermis er forverret i området av føttene. I dette tilfellet er huden på føttene ofte dekket med hele stykker. Hva kommer dette fra og hvordan håndteres det?

Hovedårsakene til fenomenet

Det er en rekke forskjellige faktorer som kan forårsake tørrhet og adskillelse av huden på føttene. Hovedårsakene til fotskalering:

  • Utilstrekkelig hydrering av epidermis, som fører til uttørking. Oftere skiller han seg på føttene i den varme perioden på året, når menneskekroppen hele tiden opplever mangel på vann. Også, epidermis tørker ofte ut om vinteren, når hudens fuktighet blir sterkt redusert på grunn av virkningen av varmeinnretninger.
  • Bruk av ubehagelige lukkede sko laget av kunstig materiale, provoserer brudd på hudånding, noe som ofte fører til tørking av huden og peeling.
  • Klatre på huden når du har på seg strømpebukser og sokker av syntetiske stoffer. De bryter ikke bare prosessen med åndedrettsvern i huden, men påvirker også vevets funksjon av foten negativt. Den negative virkningen av syntetiske materialer provoserer ofte ofte desinfeksjon av epidermis.
  • Fungal lesjon av huden er en av de vanligste årsakene til peeling. Samtidig har en person en alvorlig kløe i føttene og en ubehagelig fotluk er notert. Slike mikroorganismer påvirker oftest folk som besøker offentlige institusjoner, som svømmebassenger, bad og badstuer, så du bør bruke personlige gummistøvler (skifer, tøfler) under oppholdet.
  • Klatre huden med mangel på vitaminer og mineraler. Denne prosessen er spesielt aktiv i nærvær av kroniske sykdommer og svekket immunitet. I dette tilfellet er peeling av epidermis ofte notert ikke bare i foten, men også i andre deler av kroppen. Med avitaminose og hypovitaminose er også hår tap og sprø negler notert. Oftest forekommer peeling av huden med mangel på vitamin A og E, som er involvert i prosessen med regenerering.
  • Langvarig eksponering for hardt og klorert vann, fører noen kosmetiske vaskemidler til flakering av epidermis.
  • En negativ effekt på føttens hud og har ultrafiolett stråling, som ofte fører til en brenning av epidermis.
  • I tilfelle av forstyrrelser i mage-tarmkanalen og underernæring, er også peeling av føttene av føttene ofte notert.
  • Peeling av benenes epidermis observeres med konstant stress, tretthet og nervøs overbelastning.

Hvorfor huden på hælene

Hvorfor huden rundt hælene? Dette fenomenet er observert i nesten en tredjedel av jordens voksne befolkning. Ofte er kvinner bekymret for dette problemet, og menn betaler liten oppmerksomhet til det.

Hvorfor forekommer skalering av epidermis i denne sonen? Den fullstendige oppdateringen er utført i 3-4 uker. Under denne prosessen blir celler som ligger i de nedre lagene av epidermis delende og stiger opp i sine øvre lag. Over tid dør de og faller bort. I den normale prosessen med hudregenerasjon observeres ingen peeling. På hælene er epidermis roligere enn på andre deler av kroppen, så det krever konstant omhu. Prosessen med å oppdatere cellene i epidermis av hælene uten at den ofte endes med utseende av stratum corneum, som ganske fort blir tykk, eksfolierer og sprekker.

Med vanlig fotpleie med fotbad og peeling av epidermis med pimpsten eller spesielle graters, samt ved konstant påføring av spesielle kremer, vil hælene alltid forbli glatte.

diagnostikk

Årsaken til peeling og peeling av huden på føttene kan bestemmes nettopp bare av en hudlege. Han vil foreta en visuell inspeksjon og planlegge nødvendige tester. Først etter å ha oppdaget årsaken til dette fenomenet, kan du fortsette til den nødvendige terapien.

terapi

Etter å ha oppdaget årsaken til hudens avskall på føttene, vil legen foreskrive riktig behandling. Ofte er behandlingen av en slik patologisk tilstand kompleks. Følgende tiltak er tatt:

  • Foten på føttene rengjøres daglig ved bruk av bad med bord eller havsalt eller med natron (1 spiseskje per 1 liter vann). Etter det blir keratiniserte epidermis fjernet med en pimpstein eller en spesiell riper. Etter denne prosedyren påføres en spesiell fot fuktighetskrem på føttene.
  • Et godt resultat gir hver natt gnide føtter med såpe (72%). Deretter bærer de bomullssokker på føttene og forlater dem til morgen. På morgenen vasker føttene med varmt vann og fuktes med krem.
  • De tar komplekse preparater som inneholder vitamin A, B, E, D og sporstoffer (sink, selen, magnesium).
  • Bytte til riktig diett, som er rikt på friske grønnsaker og frukt, inkluderer fettfisk, melkeprodukter, frokostblandinger.
  • Når en soppinfeksjon er funnet på foten, brukes følgende aktuelle medisiner: Canizone, Lamisil, Mikospor, Batrafen, Exoderil, Lotseril. De brukes kun på anbefaling av en lege.

forebygging

For å hindre føttene peeling, bør de alltid holdes i en ryddig tilstand. For å gjøre dette må du utføre følgende aktiviteter:

  • Daglig vaske føttene og smør dem om natten med fuktighetskrem.
  • Regelmessig (annenhver dag) gjør mykgjøring av varme fotbad med avkok av medisinske urter (nese, calendula, kamille). Badekar med sitronsaft eller natron (1 spiseskje per 1 liter vann) hjelper også godt. Deres varighet er minst 20 minutter. Etter det blir dampede føtter behandlet med pimpsten eller en spesiell float.
  • Det anbefales ikke å ha ubehagelige, smale og trange sko.
  • Bruk bare sokker laget av naturlige materialer (bomull, ull).
  • Følg drikkebalansen, som du trenger å drikke opptil 1,5-2 liter rent vann per dag. I varmt vær kan dette volumet økes.
  • Vær oppmerksom på riktig diett, som skal være nok vitaminer og mineraler.
  • Når de første tegnene på gastrointestinale sykdommer oppstår, er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse og starte behandlingen i tide.

Hvis en person har peeling av huden på føttene, bør han umiddelbart kontakte en spesialist som bestemmer den nøyaktige årsaken til dette fenomenet og foreskrive den riktige behandlingen. Hvis det er tidlig, kan terapeutiske tiltak oppstå slike komplikasjoner som sprekker på hælene og sekundær infeksjon.