Fingers frostbit - behandling

Frostbite fingre er ganske vanlig, fordi Det er hendene som er mer utsatt for skade ved utsatt for lave temperaturer. Vurder hvordan du gjenkjenner frostbit og hvordan du behandler de berørte fingrene.

Symptomer på frostbit av fingrene

I følge alvorlighetsgrad er det fire typer frostskader, som hver er preget av forskjellige manifestasjoner:

1. Den første, den mildeste graden av frostbit forekommer etter en kort eksponering for kaldt. Dens symptomer er:

• hevelse og blanchering av fingrene;
• redusert følsomhet av den berørte huden.

Etter oppvarming av fingrene øker puffiness, huden får en lilla tinge, det er en brennende følelse og kjedelig smerte. Etter en slik lesjon kan en økt følsomhet av fingrene til virkningen av lave temperaturer vedvare i lang tid.

2. Ved lengre opphold i kulde kan frostbit av andre graderfinger forekomme. De berørte fingrene blir bleke, mister følsomheten, og etter oppvarming blir huden blåaktig-lilla, det er sterk hevelse og smerte. Et karakteristisk trekk ved denne graden av skade er utseendet på blærer fylt med en klar væske på fingrene i de første dagene etter frostbit.

3. Den tredje graden av frostbit er også preget av blistere på de berørte fingrene, men innholdet er ikke gjennomsiktig, men blodig, mørk brun. På disse områdene mister huden midlertidig smertefølsomhet. Deretter oppstår avvisning av dødt vev med dannelsen av grove arr. Berørt og komme ned negler, som regel, ikke lenger vokse.

4. Den mest alvorlige formen for frostbit er preget av fullstendig nekrose av fingers myke vev, noen ganger blir leddene og beinvevene skadet. De berørte områdene får en blåaktig marmorskygge, etter oppvarming blir de edematøse, blir ikke varme og forblir ufølsomme for eventuelle påvirkninger.

Førstehjelp for frostbit av hender

Ved frostskadige fingre som en nødsituasjon, anbefales det så snart som mulig å flytte inn i et varmt rom, forsiktig løsne hendene fra røde klær og ta av ringene, drikke en varm drikke. Hva å gjøre når frostskadder hender ytterligere avhenger av graden av skade:

1. Med en mild grad kan du forsiktig gni fingrene dine, varme dem med å puste og pakke dem med ullstoff; Du kan også lage et varmt bad for hender (først bør vanntemperaturen ikke være mer enn 30 ° C, da den kan heves gradvis til 50 ° C).
2. Når frostbit av den andre, tredje og fjerde grad er forbudt å gni fingre, anbefales det kun å pakke dem med sterilt bandasje og vikle med ull eller varmeisolerende materialer, hvorpå du umiddelbart bør kontakte lege.

Det er umulig med frostbitende fingre:

1. Varm ved intens gnidning, gni med snø, olje eller alkohol.
2. Sett umiddelbart fingrene i varmt vann eller varm over en åpen flamme.
3. Flytt fingrene sterkt (det er ønskelig ikke å flytte i det hele tatt).
4. Drikk alkohol til oppvarming.
5. Åpne de oppførte boblene.

Behandling av frostbitende fingre

Ved mild skade er spesiell behandling ikke nødvendig. For rask gjenvinning for håndfrossen er det anbefalt å bruke salver med reparative egenskaper (for eksempel, Bepanten). Du kan også bruke balsam Rescuer, Guardian.

I den andre og tredje graden av frostskader i ambulant innstilling utføres blær og skadebehandling med antiseptiske preparater. Ytterligere dressinger påføres med antibakterielle og regenererende midler. Fysioterapi kan bli anbefalt for bedre healing. Fjerde grad frostbit er en indikasjon på kirurgisk behandling.

Frostbite fingre: hva å gjøre

Ikke å overraske innbyggerne i vårt enorme land med sterke frost. Det ser ut til at alle vet hva frostbit er og hvordan man skal håndtere det. Men i møte med problemet med å bli rammet av forkjølelse, vet de fleste av oss ikke hvordan vi skal gi oss selv og våre slektninger den nødvendige hjelpen, hvordan å gjenkjenne tegn på komplisert frostbit i tide.

Ofte møter vi med frostbit av hendene, nemlig - fingrene. Og ikke ta det lett. Frostbitt av fingrene, som følge av alvorlighetsgraden av lesjonen, kan føre til dannelse av arrvæv, som et resultat - til begrensning av mobilitet i små ledd i hånden og i alvorlige tilfeller - til tap av en del av orgelet.

Hvorfor hender fryse

Å være under lave temperaturer, utløser menneskekroppen forsvarsmekanismer mot hypotermi av vitale organer. Dette manifesteres ved sentralisering av blodsirkulasjon. Perifere fartøy i hud, armer og ben, spasmer, blodstrømmen til dem bremser seg. Det er derfor først og fremst at kald hud blir utsatt for åpen hud og lemmer, og deres distale deler - hender og føtter.

Hvis vi vurderer den anatomiske strukturen i hendene, blir det klart hvorfor de er så raskt frosset, og hvorfor de ikke er lette å varme i kulde. Hvor blir blodet oppvarmet i menneskekroppen? I leveren og muskelvevet. Jo mer muskelvev i kroppen, desto mer er det beskyttet mot kulde. Det er derfor over håndleddskjøtene er det praktisk talt ingen frostbit i tredje fjerde fase. Men i hendene er ubetydelig muskelvev i forhold til hudområdet som gjennomfører varmetap.

Til slutt er det visse predisponerende faktorer som gjør det mulig å sette ut grupper som er utsatt for frostskader av fingrene.

1. Sirkulasjonsforstyrrelser i lemmer på grunn av tilstedeværelsen av en potensiell pasients hjerte og karsykdom, Raynauds sykdom, diabetes mellitus.
2. Krenkelse av følsomheten i hendens hud på grunn av cervikal osteokondrose eller overbelastning av nakke muskler (for eksempel i drivere), diabetisk polyneuropati, vibrasjons sykdom, lem skade.
3. Tidlig barndom. På risiko på grunn av ufullstendig system av termoregulering.
4. Blodtap - kompenserende fører til svekket mikrocirkulasjon av lemmer.
5. Graviditetens siste trimester er preget av sentralisering av blodsirkulasjon og økt risiko for hypotermi.
6. Økt svette av hender. Våt hud gir av varme mange ganger raskere enn tørr.

Spesielt forsiktig må du overvåke statusen for penner hos barn. Gitt den ufullkomne termoreguleringen hos barn, manglende evne til å vurdere tilstanden i tilstrekkelig grad, samt de ofte våte vanter hos aktive barn, bør de være i spissen av risikogruppen for frostbit.

Fase av håndskader

Fasen av den patologiske prosessen under håndfrysing avhenger av dybden av vevfrysning. Gitt den relativt små tykkelsen på det myke vevet i hendene, og særlig på fingrene, skjer overgangen fra ett stadium til et annet raskt og umerkelig for offeret.

I første fase fryser de kåtete og granulære lagene av huden. Det er en liten frostbit, men med den høye regenerative evne til huden, går den uten spor og komplikasjoner.

Den andre fasen - frysing av huden til papillærlaget - er preget av utseende av blærer. Utfallet er vanligvis gunstig, hvis tiden ikke blir savnet, fordi utviklingen av tredje fase - nederlaget for alle lag av huden og subkutant vev - utvikler seg raskt. På slutten av dette stadiet blir arr vanligvis dannet. Grovt arrvæv deformerer hånden, fører til kontraktur, et brudd på følsomhet.

Det fjerde stadiet er fastslått med nederlaget for alle myke vev, frysende fingre til benet. Konsekvensene av dette stadiet er tørre gangrene og tap av en finger (e), og noen ganger hele hånden.

Kliniske manifestasjoner av frysende hender

Symptomer ved frostskader av fingre, palmer avhenger av graden av skade på lemmer.

• Første grad er manifestert av blanchering av huden, en brennende følelse, tinning av huden er subjektivt følt. Det er også følelse av nummenhet, noe redusert mobilitet av fingrene. Når du oppvarmer huden rødt, litt kløende. Gjenopprettingsprosessen varer ikke mer enn en uke.
• Andre grad Offret føler ikke lemmerne (eller deler derav). Huden blir blåaktig, kald til berøring. Aktive bevegelser i fingrene er nesten umulige. Tining er ledsaget av smerte, økende vevsvevelse. Dannelsen av bobler med gjennomsiktig serøst innhold er karakteristisk. I utseendet deres kan pasienten oppleve bankende smerte. Sykdommen varer opptil to uker eller mer.
• Den tredje graden er preget av alle symptomene på den andre. I tillegg vises små områder av nekrose av grå eller mørk blå, blærene er fylt med blodig innhold på grunn av vaskulære lesjoner i huden. Dette stadiet er preget av hyppige tilføyelser av inflammatoriske komplikasjoner, arrdannelse, deformasjon av fingre og negler.
• Det fjerde stadiet manifesteres av irreversible lesjoner av fingrene, nekrose og tørre gangrene. Denne frostbiten avsluttes med amputasjon av den berørte delen av lemmen.

Hjelp og selvhjelp med frostbit

Førstehjelp til frostskadde hender skal leveres umiddelbart. Hvert minutt forsinkelse kan føre til en forverring av den patologiske prosessen, en økning i dybden av vevfrysning.

Først og fremst må du finne et varmt rom og plassere offeret der. Kaldt klær anbefales å fjernes, hvis det er mulig - å bytte klær til en frossen person. For å forbedre total helse og forbedre blodsirkulasjonen, kan du tilby varme (ikke varme!) Drikker. For å varme frostbiten lemmer er det gradvis å plassere hendene i vann ikke høyere enn 20 grader, gradvis økende temperatur. Hvis det ikke er noen betingelser for et varmt bad, kan hendene lett gnides med en myk klut, varm med varmt pust og deretter vikle med folie eller annet materiale ved hånden (bomull, varmt klær, et teppe eller et teppe).

Det er viktig! Ikke gni de frosne hendene med snø! Dette vil avkjøle lemmen enda mer, forverre vasospasmen, som fører til mikrotrauma i huden. Det er også forbudt å bruke alkohol og essensielle oljer til dette formålet.

Selv effektive førstehjelpstiltak bør ikke utelukke rådgivning til en lege. Hvis forbedringen ikke oppstår, og når det oppvarmes, er det progressivt ødem, blærer eller alvorlig smerte i lemmen - det er haster å søke medisinsk hjelp.

behandling

Terapeutiske tiltak for frostskader av hender er rettet mot anestesi, bekjempelse av vevsvev og infeksjonskomplikasjoner, forbedring av væskens mikrosirkulasjon. Følgende grupper av legemidler brukes:

1. Smertestillende. Mer vanlige ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Nimesulid, Ketanov, Aspirin har en uttalt smertestillende egenskap. Kanskje intramuskulær injeksjon av baralgin, ketorolaka.
2. Antispasmodik brukes til å forbedre mikrosirkulasjonen. Påfør Papaverine, No-shpu, Spazmalgon.
3. Antiallergiske stoffer vil lindre hevelse og redusere kløe. Antihistaminer som Cetirizine, Suprastin, Zyrtec er egnet for behandling.
4. Lokal behandling. Midler for å forbedre vevetrophisme og akselerere sårheling. Det vil hjelpe kremet med panthenol (Bepanten, for eksempel), rednings salven.

Ved 3-4 grader av frostbit brukes kirurgisk behandling, inkludert eksisjonering av nekrotisk vev.

Folk rettsmidler i behandlingen av frostbit

For mild frostbit har følgende tradisjonelle medisinprodukter vist seg godt:

• Varm kamillebrygging eller avkok av poteter brukes til oppvarming av hender.
• Juice av frostbitt hud av hender for en rask vevsregenerering er smurt med aloe juice.
• En avkok av calendula blomster har anti-inflammatorisk og beroligende effekt. Brukes som komprimering.
• For å få raskere utvinning, gjør det i 2-3 dager komprimerer med oliven- eller havtornsolje.

Hvordan unngå frostskadde hender?

Dette er ganske mulig hvis du følger noen anbefalinger:

1. Personer i fare bør ikke være lenge i kulde.
2. Bruk av votter i stedet for hansker er å foretrekke.
3. For barn er det alltid nødvendig å ha ekstra votter.
4. Ved de første tegn på frostskader av hender i form av nummenhet, tinning eller stivhet av bevegelser, må du raskt treffe tiltak for å varme lemmerne.

Reglene er enkle, og ikke forsømmer dem. Prisen kan være for høy.

Frostbite fingre og førstehjelp til offeret

Frostbit av fingre er en skade som oppstår under påvirkning av kulde. Det skjer ganske ofte. Folk som bor i land med varmt klima, er spesielt utsatt for frostskader, mens de innfødte i den nordlige delen får slike skader i svært sjeldne tilfeller.

Avhengig av graden av vevskader, kan prosessen være reversibel og irreversibel. I artikkelen vil vi vurdere symptomene og graden av frostbit av fingrene, så vel som hva du skal gjøre for å hjelpe offeret og hvordan du skal behandle det berørte området.

Hovedårsakene og betingelsene for frostbit av fingrene

Frostbit av fingre oppstår under påvirkning av kulde. Faktorer som påvirker utseendet av skade:

• Høy luftfuktighet og sterk vind. Tørr frost i vindløs vær er mye bedre tolerert av menneskekroppen, mens høy luftfuktighet og aktiv luftbevegelse kan provosere frostbit selv ved høye temperaturer. Ofte kan våte hansker eller votter forårsake frostbit.
• Drikker alkohol eller rusmidler. Disse stoffene utvider hudbeinene, fremkaller et tap av varme.
• Langvarig avspenning av muskler i tvunget stilling;
• Fysisk utmattelse;
• Sirkulasjonsforstyrrelser, hjertesykdom og blodkar;
• Adaptiv kapasitet av organismen;
• Lang spasme av perifere fartøy.

De første tegn på frostbitende fingre

Det faktum at frostskader av fingrene utvikles er indikert av følgende tegn:

• Huden blir kald for berøring;
• Avhengig av graden av skade, mister fingrene en eller annen gang følsomheten eller blir ufølsom;
• Huden blir blek, og det kan til og med skaffe seg en blåaktig, lilla nyanse eller marmorfarge;
• Noen ganger i det berørte området kan en person føle seg brennende.
• En person kan oppleve tretthet, døsighet.

Når du identifiserer de første tegnene på frostbit, bør du umiddelbart begynne å varme fingrene dine.

Les mer om gjengivelse av førstehjelp for frostbit her.

Omfanget og symptomene på frostbit av fingrene

Det er 2 frostbitperioder:

• Pre-reaktive (før oppvarming);
• Reaktiv (etter starten av oppvarming).

Også det er flere grader av frostbit av fingrene:

1. Med den første graden av frostbit er virkningen av forkjølelse ikke for lang og intens, slik at vevskaden er minimal. I begynnelsen blir huden blek, og følsomheten minker. Etter oppvarmingen blir huden rød, kan det virke blå. Smerte og taktil følsomhet forblir. Avhengig av pasientens individuelle følsomhet, kan han oppleve kløe, brenning eller smerte i de berørte fingrene. I noen tilfeller økes hudtemperaturen i dette området.
2. Den andre graden av frostbite vises med lengre eksponering for å være kaldt på de berørte lemmer. Huden på fingrene blir blek og kald. I de første timene er det en brennende følelse, som senere erstattes av følelsesløp i fingrene. Hovedtegnet på frostbit 2 grader er dannelsen av blærer fylt med en klar væske på huden. De kan vises både i den pre-reaktive perioden og i 2-3 dager etter oppvarming. Pasienten har smerte, mens taktil følsomhet opprettholdes. Hud ødemer strekker seg utover grensen til frostbit. Bobler krympes og fades etter 7-8 dager. Blødninger kan oppstå under neglene. I noen tilfeller faller spikerplaten av og vokser på den nye ikke skadet.
3. Med den tredje graden av frostbite påvirkes kulden på fingrene i lang tid. I utgangspunktet er huden blek med en blåaktig eller lilla nyanse. Samtidig dannes bobler fylt med blodig væske. Det er nekrose av alle lag av huden som passerer på det subkutane vevet. I dette tilfellet forblir fingrene kalde og taktil følsomhet forstyrres. Det døde vevet avvises om 2 - 3 uker, tapte negler vokser ikke. I så fall, hvis spikerplatene blir bevart, blir de klumpete.
4. Fjerde grad av frostbit utvikles med langvarig eksponering for lav temperatur. Det er preget av død av alle vev, og i noen tilfeller til og med bein. Det berørte området er i utgangspunktet kaldt, huden er blå. Så i løpet av 2 timer synes hevelse å øke til den proksimale armen. Bobler fylt med blodige innhold vises på de berørte områdene, senere i løpet av uken blir de erstattet av nye med en tett fylling. Ved slutten av den første uken skiller et avgrensingsspor levende vev fra de døde og blir lysere i løpet av den neste uken. Frosne fingre mummifiserer eller utvikler purulent gangren.

Førstehjelp for frostbitende fingre

Hvis det er mistanke om frostbit av fingrene, er det nødvendig å umiddelbart begynne å gi førstehjelp:

• Hvis fingrene begynner å fryse, er det nødvendig å begynne aktive bevegelser med dem, klemme og unclenching regnes som den mest effektive;
• Deretter er det nødvendig å eliminere den provokerende faktoren, gå inn i et varmt rom, kvitte seg med våte votter eller hansker;
• Hud skal gnides med en tørr klut eller hånd til rødme (du bør ikke bruke snø til dette formålet). For å eliminere frostbit kan gnidningsalkohol brukes (det kan ikke brukes innvendig). Frosne fingre kan smøres med hygienisk leppestift, dette vil bidra til å unngå utseende av sprekker;
• Hvis det ikke er mulig å varme hendene i et varmt rom, skal de skadde fingrene være skjult med armhulene til de er varme. Hvis dette er gjort, påføres en bandasje til de skadede lemmer for å unngå gjentatt frostbit;
• Vann kan også brukes til å varme opp frosne hender. I utgangspunktet bør temperaturen være ca 18 grader, så gradvis innen en time blir den hevet til 36 grader. Ikke bruk varmt vann til dette formålet, da det bidrar til mer alvorlig vevskader;
• Deretter skal personen med frostbit gi varm te til å drikke og legge seg til sengs;

Behandling av frostbitende fingre

Hovedformålet med behandlingen er å gjenopprette blodsirkulasjonen i skadeområdet. For å gjøre dette, bruk som medisiner (antikoagulantia, vasodilatorer, angioprotektorer, plasmasubstitutter) og fysioterapi metoder. Med 3 - 4 grader frostskadelig medisin administreres intravenøst, drypp.

For frostbit 1 - 2 grader, bruker jeg eksterne panthenolbaserte produkter. Når hudlesjoner brukes, brukes antiseptiske salver (Levomekol, Bornoy, Streptocid).

For å lindre en person fra smerte, bruker jeg smertestillende midler. For frostbit på 3-4 grader og alvorlige smerter, kan narkotiske analgetika (Tramadol, Nalbuphine) brukes. Novocain-blokkader kan også utføres.

Til folkemidlene for frostbit er:

• Havtorn olje. Det påføres det skadede området opptil 5 ganger per dag. Verktøyet forbedrer regenerering av huden og forhindrer utviklingen av inflammatoriske prosesser. For å forberede medisinen hjemme, må 100 g friske havtorn bæres knust og helles med samme mengde raffinert solsikke eller olivenolje. Verktøyet plasseres i en uke på et tørt og mørkt sted, deretter filtreres og oppbevares i kjøleskapet i ikke mer enn et år;
• Også i den reaktive perioden, etter oppvarming av fingrene, er det mulig å bruke bad basert på medisinske planter. For deres forberedelse kan du ta blomster av kamille, calendula, gressserie, eikebark. De har en positiv effekt på tilstanden til huden, forbedrer vevregenerering, hindrer forekomsten av betennelse og bidrar til rask helbredelse av skade. For å forberede badet, en matskje av råvarer (kan høstes) helles med en liter vann og avkjøles under et lokk til en behagelig temperatur. Filter og dykk de berørte fingrene i en varm brygge. Prosedyren utføres to ganger om dagen, til fullstendig forsvinning av tegn på frostbit;
• For å raskt eliminere effekten av frostbit, er også hjemmelagde salver brukt. 100 ml olivenolje oppvarmes i et vannbad og blandes med 10 g bivoks. Deretter tilsettes halvparten av eggeplommen av et forkokt kyllingegg til kokende væske. Verktøyet filtreres med nylon, og oppbevares i kjøleskapet i opptil et år. Sett på frostbitte fingre 3 ganger om dagen, til symptomene på skade forsvinner.

Korrekt avgjøre graden av frostbit av fingrene, og behandling kan bare utnevne en lege etter en heltids konsultasjon. Derfor, ved første tegn på skade, må du søke lege.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt nettside ekspert

Hvor farlig er passivitet med frostskader av hender - dødelig

Frostbit av hender og fingre er mer vanlig enn skade på andre deler av kroppen. Hva å gjøre når de blir utsatt for kulde, da huden er skadet, forårsaker ubehagelige symptomer. For å unngå komplikasjoner må du varme hendene dine og, om nødvendig, gi førstehjelp riktig.

1 og 2 grader

De viktigste symptomene på lemfrysning er prikken og brennende. Etter en viss tid blir de mer uttalt, følsomhet går tapt.

I det kalde er det ikke vanskelig å savne starten på symptomene. Oftest er det lagt merke til skade allerede ved ankomst hjem. Også tegn på frostskadde hender blir tydelige selv etter 6-12 timer etter oppvarming.

Den første graden oppstår fra et kort opphold i kulde eller frost. Huden på hendene blir blek og litt hovent. Følsomhet er tapt delvis eller helt. Når en person har kommet inn i varmen, blir huden lilla. Oppvarming av lemmer er ledsaget av kløe og brenning av varierende intensitet. Peeling kan forekomme i flere dager. Mesteparten av symptomene på frostbit passerer etter en uke, huden er fullstendig restaurert.

Den andre graden oppstår når en person er på gaten i lang tid. Hendene mister følsomhet, huden blir blek. Ved første øyekast er den andre graden lik den første.

Forskjeller er merkbare bare når de oppvarmer lemmer. Etter at personen begynte å varme hendene, oppstår hevelse og alvorlig smerte. Huden blir blåaktig fargetone. Etter en tid kan det oppstå blister på overflaten, der det er en klar væske i innsiden. Hvis førstehjelpen ble behandlet på en rettidig og korrekt måte, forsvinner de etter noen få dager uten spor. Varigheten av helbredelse er om lag to uker.

3 og 4 grader

Eksperter anbefaler å søke hjelp selv med den andre graden av frostbit, når huden er skadet litt.

Men den tredje graden er preget av mer omfattende og alvorlig skade. Blåsere vises på overflaten av hendene etter oppvarming.

Inne i dem er det ikke en klar væske, men en mørk rød med urenheter i blodet. Når dette skjer, dør epidermal celler og deres avvisning. Helbredelsesperioden varer i 2-3 uker, hvoretter spor og arr gjenstår på hudoverflaten.

Neglene plater forsvinner, som er ledsaget av alvorlig smerte. I tilfeller der skaden har nådd de dypere lagene i epidermis, dør leddene og beinvev.

Den fjerde graden anses som den farligste. Selv etter oppvarming av hendene forblir kald, kommer følsomheten ikke tilbake. Smerter øker, ødemer vises.

Huden får først en purpurblå farge, og deretter mørk brun. Også, hud og bløtvev kan bli svarte. I dette tilfellet er akutt medisinsk hjelp nødvendig.

Førstehjelp

For å unngå ubehagelige konsekvenser etter frostskader, må du vite hvordan du gir førstehjelp.

Algoritmen til handling for frostbit av hender er følgende:

1. Å varme lemmerne. For å gjøre dette, ta et bad for hendene. Vanntemperaturen skal ikke være mer enn 20 grader. I 40 minutter økes det gradvis til 40. Kun med første grad.
2. Lag en massasje. Etter at følsomheten har returnert, kan du lage en lysmassasje. I dette tilfellet kan huden ikke trykkes sterkt. Kun i første grad.
3. Påfør et bandasje. Den består av flere lag: servietter, bandasje, bomullsull, gasbind, klut. Hvert lag må være større enn det forrige. Fest bandasjen på armen med et bandasje.
4. Drikk varm te. Bytting av det med alkohol eller kaffe er strengt forbudt, da disse drikkene fører til en dramatisk utvidelse av fartøyene. Dette forårsaker skade på dem.

I tilfelle smerte, kan du ta en smertestillende pille, for eksempel Ibuprofen.

gymnastikk

Frostbit av en hvilken som helst grad er alltid forbundet med vevskader i varierende grad forårsaket av kulde. Når dette skjer, sirkulasjonsforstyrrelser i lemmer.

Gymnastikk for hender bidrar til å gjenopprette blodstrømmen, akselererer vevregenerering og har en generell tonisk effekt. Øvelser utføres kun med mild grad av frostbit for å forhindre muskelvevsatrofi og utseende av felles stivhet.

Når du gjør gymnastikk bevegelser utføres bare for sunne ledd. Skadede vevsområder er involvert etter utbruddet. I tilfelle av alvorlige skader utføres gymnastikk først etter fjerning av nekrotisk vev og sårheling.

Den mest effektive øvelsen er å trykke på det skadede området på mykt og etter en stund på harde gjenstander. Varigheten av treningen er ikke mer enn 30 minutter, avhengig av graden av skade.

Etter helbredelsen av huden blir øvelser tildelt for å styrke vevet og forhindre begrensning av leddets motoriske aktivitet.

Hva ikke å gjøre?

Førstehjelp for frostskadde hender skal være riktig. I tilfelle når handlingene ikke ble utført på riktig måte, kan tilstanden forverres, og vevskader blir mer omfattende.

Ved frysing er hendene strengt forbudt:

1. Varm med varmt vann. En plutselig temperaturendring fører til skade på blodkarene og cellene i vevet. Hendene bør ikke varmes opp nær batteriet. Dette medfører forbrenning eller død av epidermis-cellene.
2. Gni overflaten av huden med salver og alkohol. Det er nødvendig å bruke spesielle kremer før du går ut, men ikke etter å ha fått frostbit. De danner en film på hudoverflaten som ikke tillater oksygen å passere gjennom. Alkohol kan heller ikke brukes umiddelbart ved ankomst hjem. Det har en tendens til å fordampe sammen med varmenes rester.
3. Gni snøen. Ekstra eksponering for kald fører til forverring av huden og infeksjon av de dannede mikroskraper.
4. Åpne blærer. De kan heller ikke gjennombores. Dette fører ikke bare til penetrasjon av infeksjonen, men også til suppuration av såret og sepsis.
5. Flytt fingrene aktivt til 2,3 og 4 grader frostbit. Under påvirkning av kald luft blir fartøyene skjøre, og store bevegelser fører til skade.
6. Drikk alkohol. Alkoholholdige drikker kan bare forverre situasjonen, men ikke varme dem, så mange antar. Alkohol utvider blodårene, det er en utstrømning av blod fra hjertemuskelen, hjernen og lungene. Dette fører til et stort tap av varme.

Også når frostbite hender ikke kan drikke kaffe, da den har samme effekt som alkoholholdige drikker.

Sårpleie

Etter frostskader av hender vises blister ofte på hudoverflaten. Etter at de kan forlate stygge arr og arr. For å redusere risikoen, anbefaler eksperter i hele helbredelsesperioden å ta vare på huden på hendene.

For denne bruken:

1. Sterile løsninger (furatsilin).
2. Lokale antibiotika.
3. DTS intravenøst.

Det er også nødvendig å tømme, men ikke fjerne hemorragiske blister og bruke en skinne i tilfelle av alvorlig skade på huden.

Etter frostskader, er det viktig å konsultere lege i følgende tilfeller:

1. Utseendet til bobler.
2. Tilstedeværelsen av alvorlig smerte ved oppvarming.
3. Hvis overflaten av hendene forblir blek og kald.
4. Når barnet led eller den eldre personen.

Du bør også kontakte legen din umiddelbart dersom tegn på generell hypotermi begynner å oppstå, for eksempel kuldegysninger, svakhet, døsighet, forvirring.

Frysing av hendene med feil assistanse eller behandling kan forårsake ulike komplikasjoner. Blant dem er sirkulasjonsforstyrrelser, spiker som faller bort, cyanose, leddgikt, benatrofi og hyperestesi.

I alvorlige lesjoner utvikler osteomyelitt ofte når bindefall begynner. For å forhindre dette, er det nødvendig umiddelbart etter å ha fått frostbit å ringe en ambulanse for førstehjelp.

Symptomer og metoder for behandling av frostbit av hender og fingre

Hver vinter etter at lufttemperaturen synker under null, begynner folk med frostbit å komme inn på sykehusene. Periferien av kroppen er alltid den første som lider: nese, ører, føtter, hender og fingre. Graden av skade og hastighet på førstehjelpen avhenger av om organets funksjonalitet kan gjenopprettes. I denne artikkelen vil vi se på hvordan vi skal håndtere frostbit av hender og fingre - en av de vanligste skader.

Årsaker og forhold til frostbit børster

Frostbite er en type kald skade, sin lokale form. Vanligvis utvikler lesjonen seg når den er utsatt for kald luft, selv om det finnes andre muligheter: kontakt med snø og is, vann, metall.

Eksponering for kulde forverres noen ganger ved hjelp av omstendigheter:

• Perifere sirkulasjonsforstyrrelser på grunn av kardiovaskulære sykdommer, diabetes, etc.;
• Vibrasjonssykdom, osteokondrose, polyneuropati, Raynauds syndrom. Disse patologiene fører til nedsatt ledelse av nervesignaler, slik at en person ikke føler at han allerede har frøs fingrene sine;
• Alkoholbruk. Under sin innflytelse, fartøyene utvide, mister kroppen raskt varme. I tillegg vurderer en person miljøet utilstrekkelig;
• Bruk våte klær (hansker, votter), overdreven svette. Vann, fordamper, kjøler videre huden;
• Uregelmessigheten til termoreguleringssystemet hos små barn - de er lettest skadet;
• Kombinasjonen av kjøling og blodtap (for eksempel en ulykke om vinteren).

Predispose til frostbitt av fingrene av deres anatomiske egenskaper - et tynt lag av muskel og fettvev, nesten ikke forhindrer varmetap gjennom huden.

Første tegn på frostbit

Det er nødvendig å være oppmerksom på dine egne følelser i kulde, for ikke å gå glipp av hypothermia, og oftere å kontrollere tilstanden av hendene mens du går med barnet ditt, en dypt eldre person.

På begynnelsen av frostbittfinger angir du følgende tegn:

• Pallor, marmorering av huden;
• Kald hud;
• Vanskeligheter ved å bøye leddene;
• Følelse av tinning, brennende, vondt i fingertuppene;
• Følelse av delvis tap av følelse.

Når du oppdager de første tegn på frysing, er det nødvendig å begynne å varme opp fingrene umiddelbart.

Det er bedre å straks flytte inn i et varmt rom, etter at du har plassert børsten under klærne nærmere kroppen. Del ut det ytterste undertøyet og trykk det på magen, armhulen. Det anbefales at du klemmer / løsner med fingrene, beveger seg aktivt.

Grad av frostbit

Graden (stadium) av lesjonen avhenger av dybden av frysing av fingrene. Prosessen går fort, så tiden går ikke tapt.

Den første fasen er lesjonen av det kåt og granulære laget av epidermis. Etter oppvarming skjer hudutvinning raskt og uten konsekvenser.

Den andre fasen - nederlaget til papillært lag av epidermis. I dette tilfellet dannes hudblærer, fylt med væske. Healing tar mer tid, bandasjer, spesiell behandling vil være nødvendig.

Den tredje fasen - nederlaget av det subkutane fettet (dårlig utviklet på hendene) til full dybde. Dette er en alvorlig skade, det kan ikke fullstendig helbredes. Konsekvensene forblir for livet - arr, nedsatt bevegelse, deformasjon av fingre, kontrakturer, brudd på taktil følsomhet.

Det fjerde stadiet - nederlaget av alt mykt vev til beinet, fullstendig opphør av blodsirkulasjon, nekrose. Traumer slutter med amputasjon av døde vev, de kan ikke gjenopprettes med konservative metoder.

Kliniske symptomer på frostbit

Frostbitens manifestasjoner skyldes graden av vevskader:

1 grad. Nummenhet og blekhet i huden, tap av følsomhet av fingrene. Etter oppvarming oppstår alvorlig hevelse. Fingertips er blå-lilla, violet-rød, huden er varm. Føler tinning, kløe, brennende. Senere blir det øverste lag av huden avskallet. Etter at en person har frosset hendene, holder hans følsomhet overfor kulde en levetid.

2 grader. En person føler seg ikke fingrene selv når de er sterkt presset, kan ikke flytte dem. Huden er blå, iskol å berøre. Senere eksfolierer den med dannelsen av bobler. Deres innhold er flytende, noen ganger gelaktig, gulaktig eller rødaktig. Når oppvarming oppstår, ubærelig smerte som krever smertestillende midler. Noen ganger går de, men da vokser neglene tilbake.

3 grader. Mørkfargede områder av nekrose vises på fingertuppene - gulaktig-blå, gråaktig. I boblene synlig blodig innhold på grunn av brudd på kapillærene. Benene går og vokser ikke lenger. Overlevende negler vokser feil. Bursting blisters betent, ofte ledsaget av en purulent infeksjon.

4 grader. Tørr gangren utvikler - frosne hender mumifiserer, krympes, blir svart. I andre tilfeller er våt gangrene mulig (på grunn av tilsetning av infeksjon) - penselen svulmer opp dramatisk, blir blågrønn-svart, gir en slitt lukt.

I ferd med frostbit er det to perioder: pre-reaktive og reaktive. Den første er preget av en sterk spasmer av blodkar, som fører til forstyrrelse av oksygentilførselen til vev (fryser seg selv).

Den andre er perioden etter oppvarming av fingrene. Det er preget av betennelse, alvorlig smerte, forgiftning av kroppen på grunn av giftige produkter av vevssvikt inn i blodet, og risikoen for infeksjon.

Førstehjelpsregler

Hvis en person frøs fingrene lett, kan han hjelpe seg selv. For å gjøre dette, gå inn i et varmt rom, bytt kaldt klær til varme og tørre, drikk en varm drikke.

Deretter oppvarmer hendene i et vaskevann ved 20 ° C, og øker temperaturen til 40 ° C i 40 minutter. Hvis dette ikke er mulig, må du forsiktig gi fingrene fra spissene til bunnen med ullduk, og sett opp varmen. Hvis fingrene dine har vondt, ta en aspirin / analgin tablett og to no-shpa / papaverine tabletter.

Kriteriet for suksess for assistanse: lemmen ble varm, følsomheten til huden og mobiliteten av fingrene returnerte.

I trinnene 2-4 skal du umiddelbart ringe en ambulanse eller ta offeret til et sykehus så snart som mulig.

Du kan ikke takle skade selv!

Før ankomst av leger - for å varme personen, innpakket og gi en varm drikke. Påfør en isolerende bandasje på dine hender: et bandasjelag, et tykt lag av bomullsull, igjen et bandagelag på toppen - folie, oljelomme, veske. Immobiliser skadet lem, festet til kryssfiner, plank, papp. Gi smertestillende midler.

Hva ikke å gjøre

Når frostskader er viktig for ikke å forverre situasjonen, gi hjelp feil.

• Gni huden med snø;
• Varm opp ved peisen (komfyr, peis), lene mot varme gjenstander;
• Setter hendene straks i varmt vann;
• Gni med fett (alkohol, essensielle oljer). Generelt er det bare å massere lemmen når den første graden av frostbit.
• Ta alkohol "for oppvarming."

Behandlingsmetoder for frostbit

I første eller andre trinn er behandlingen konservativ. Følgende grupper av legemidler brukes:

• Smertepiller (ketorolak, nimesulid, naproxen, etc.). Tas oralt eller administreres intramuskulært
• Antispasmodik (papaverine, drotaverine, etc.). Også gitt i piller eller injeksjoner. Utvide kapillærene, forbedre mikrosirkulasjonen i vev.
• Antihistaminer (kloropyramin, cetirizin, etc.) - lindrer betennelse og brenning i huden, reduserer puffiness.
• Lokale rettsmidler: salver og kremer for hudheling (frostbittbalsam Rescuer, Bepanten, D-Panthenol, etc.).
• Antiseptiske preparater for behandling av betent hvaler (tetracyklin salve, Levomekol, Shostakovsky balsam, etc.).

Når frostskader av den første grad av gjenopprettingsperiode på omtrent en uke, skjer behandlingen hjemme.

I andre grad er barn, gravide, eldre og personer med alvorlige kroniske sykdommer innlagt på sykehus, resten skyldes omstendigheter.

Ved 3-4 grader er kirurgi nødvendig - utrydding av nekrotisk vev, behandling av vedvarende infeksjon.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

For å kurere frostbite 1-2 grader, kan du i tillegg bruke folkemidlene:

• Bad med urter avkok (kamille, calendula, eik bark). Reduser betennelse og kløe;
• Bad med en løsning av potetstivelse (1 ts. 200 ml vann). Mindre huden, lind irritasjon, peeling.
• Havtorn olje - huden smurt med det for å øke regenereringen 3-5 ganger om dagen, kan du under bandasjen;
• Komprimerer med aloe juice - gi en regenererende, anti-inflammatorisk effekt.

konklusjon

Frostbit er ikke mindre farlig enn en brenning, og har mange konsekvenser. Det er viktig å observere sikkerhetsregler, være på gaten i frostfritt vær, og hvis hendene er numme, oppvarm dem umiddelbart. Venstre uten fingre - de viktigste organene av manipulering, blir en person til en hjelpeløs funksjonshemmede som faller ut av det aktive livet.

De første tegnene og hjelp med frostbitende fingre og føtter

Vinter sesongen er ledsaget av hyppig behandling av pasienter til leger med tegn på frostbit. Lavtemperatur, høy luftfuktighet, sterk vind når den blir utsatt for ubeskyttede deler av kroppen, bidrar til utviklingen av patologi. Fingrene og føttene er mest berørt av frost. Frostbite er ikke den verste overtredelsen som behandles i de første stadiene hjemme. Medisinsk behandling er nødvendig for pasienter med utprøvde endringer i dyp vev.

Frostbite - lokal overkjøling av kroppsdeler med direkte eksponering for kaldt. Lokal skade på lemmer er oftest forårsaket av:

• Lang opphold i kulde: mer enn en halv time ved en temperatur på minus 10 grader Celsius og under.
• Manglende beskyttelsesutstyr (hansker, varme sokker og sko).
• Eksponering for fuktighet. Drenkte føtter fryse raskere som vann bidrar til varmeutslipp.
• Mekaniske faktorer. Klemme føttene med tette sko forstyrrer normal sirkulasjon av luft og hjelper utviklingen av patologiske prosesser.
• Forstyrrelse av blodsirkulasjonen i distale ekstremiteter (aterosklerotisk lesjon, Raynauds syndrom, etc.).

Det er viktig! Alkoholforbruk er en av de ytterligere risikofaktorene, siden etanol ekspanderer blodkar, øker varmeoverføringen. Forringet bevissthet hos en beruset person tillater ikke en tilstrekkelig vurdering av situasjonen.

Ofte oppstår frostskader av fingrene når den generelle eksponeringen for lave temperaturer (for eksempel om vinteren). Lokale effekter er imidlertid mulige ved kontakt med kaldstoffer: flytende nitrogen og andre industrielle stoffer.

I hjemmet oppstår frostskader ofte ved bruk av frossen mat, som arbeider i kaldt vann.

Eksponering for lave temperaturer forårsaker en spasme av de overfladiske karene, forstyrrer blodsirkulasjonen i fingerputer. Fordelingen av oksygentilførsel til vevet forårsaker karakteristiske klager og objektive symptomer.

De første tegnene på frostbitende fingre:

• Følelse av kulde (etter en lang periode med hypotermi, er innerveringen av huden forstyrret og personen føler seg ikke kald).
• Forringet følsomhet (nummenhet, prikkende, "krypende goosebumps").
• Pallor i huden. Spassed fartøy reduserer blodtilførselen, slik at lemmen blir blek. På grunn av opphopning av vevsoppbrytningsprodukter, dannes en marmorert hudtone. Smerter i frostbitende fingre (forårsaket av oksygen sult av vev).

Medisinsk rådgivning Å gi førstehjelp til frostbit er nødvendig i alle fall. Langvarig svekkelse av blodstrøm og metabolisme i vev forverrer løpet av patologi.

I medisinsk praksis utmerker seg 4 grader frostbit av fingrene, som avviker fra pasientens kliniske tegn og behandlingstaktikk.

De karakteristiske forskjellene på de fire grader er presentert i tabellen:

Huden blir rød (hyperemi). Innen få dager kan hevelse av fingrene eller føttene utvikle seg, som etter 5-7 dager ledsages av desquamation. De første symptomene forsvinner etter oppvarming.

Hos slike pasienter er den mest gunstige prognosen med full vevsreparasjon

Lavtemperaturer og langvarig vevshypoksi bidrar til døden av overflatelagene i huden med dannelse av blister - hulrom fylt med en klar væske. Utseendet av blærer er ledsaget av smerte, en følelse av å briste og brenne i området av de berørte delene av kroppen. Blæring er ledsaget av smerte. Såret healer innen 2 uker. Vevsendringer (cyanose av fingrene, begrenset mobilitet av leddene) fortsetter i 2 måneder

Refererer til dype lesjoner med utvikling av nekrose (død) av vev. De resulterende blærene er fylt med hemorragisk (med blod) innhold. Huden er lilla, lemmen ser hovnet ut. Dysfunksjon i leddene. I området av boblene utvikles aseptisk, og deretter utvikler purulent betennelse først. Gjenopprettingstid - opptil 3 måneder

Den er preget av død av alle lag av vev (inkludert bein). Huden er grå-blå eller mørk lilla. Tap av motorfunksjon og følsomhet er irreversibel i distal. Ved slutten av den andre uken, mumler fingrene, tørre gangrene utvikles og døde vev avvises.

Når den tredje og fjerde graden frostbitte fingrene mister tilstrekkelig blodtilførsel, noe som bidrar til utviklingen av infeksjon. Derfor, innen 3-4 dager, utvikler pasienten tegn på beruselse: hodepine, feber, generell svakhet, etc.

Nødhjelp med frostbit av fingrene er å gjenopprette blodstrømmen i de berørte områdene.

Hva å gjøre hvis fingrene frøs:

• Stopp hypotermi (ta på deg klær, gå til et varmt rom).
• Gi lokal oppvarming med en tørr dressing og romtemperatur.
• Generell oppvarming ved hjelp av varme drikker - te og avkok.

Rubing de berørte områdene med snø, hvis frostbitende fingre, er strengt forbudt, siden mikrotraumatisering fremmer penetrering av bakterier og utvikling av purulent betennelse og gangren.

Skarp oppvarming forbedrer blodstrømmen, men en ukontrollert økning i vaskulær permeabilitet fremmer opptaket av patologiske metabolske produkter i blodet.

Ofte krever behandling av fingertrykk ikke en medisinsk undersøkelse og sykehusinnleggelse på sykehuset. Men når tegn på dyp vevskader oppstår, og det er ingen forbedringer, anbefales det:

• Henvis til familielegen på bosattestedet (på 3-4 grader - på den første dagen).
• Survey of the surgeon, siden dyp vev nekrose krever kirurgi.

I de fleste tilfeller er det ikke behov for ytterligere diagnostiske metoder. Laboratoriet blodprøver og røntgenundersøkelser er foreskrevet for kirurgisk inngrep, tegn på generalisering av prosessen eller purulent betennelse.

For å minimere skade, tidlig gjenoppretting av blodstrømmen i fingrene på stasjonært stadium utføres kompleks terapi.

Hvordan behandle frostbit på et sykehus:

• Immobilisering av lemmen. En bandasje (bandasje eller gips) må gjøres for å begrense bevegelsen i leddene. Sistnevnte hindrer spredning av lesjoner, "absorpsjon" av nekroseprodukter i blodet.
• Smertelindring Økningen i smerteintensitet fører til utvikling av sjokk. Innføringen av ikke-narkotiske analgetika (for eksempel Ketolong) vil hjelpe personen til å roe seg og følge legenes instruksjoner.
• Antibakterielle stoffer (antibiotika) med utseende av tegn på purulent betennelse.
• Vasodilator (Pentoxifylline), antikoagulantia (Sinkumar), antiplateletmidler (Dipyridamol) forbedrer blodets reologiske egenskaper.
• Infusjonsbehandling med oppvarmede preparater for intravenøs administrering.

Ofte brukes massasje fra periferien til sentrum og fysioterapi metoder etter eliminering av en akutt tilstand.

Det er viktig! Amputasjon av fingrene er nødvendig for pasienter som har frosset vev med dannelse av nekrose for å forhindre generalisering av prosessen.

Etter utslipp fra sykehuset forskriver legen narkotika til lokal bruk i form av geler, kremer og salver som forbedrer blodstrømmen, blodreologi og fremmer helbredelse av sår etter blæring. Det er nødvendig å smøre de skadede områdene i løpet av hele gjenopprettingstiden, som anbefalt.

Metoder for forebygging av frostbit av fingrene på ekstremitetene:

• Varmt og tørt klær.
• Bruk hansker, varme sokker.
• Løse sko.
• Unngå kontakt med kalde gjenstander.
• I den kalde årstiden for å bruke tjenestene til offentlig eller personlig transport.
• Ikke drikk alkohol i kulde.

Pasienter med nedsatt blodstrøm (vaskulære sykdommer) krever konstant korrigerende terapi med vasodilatatorer. Overholdelse av enkle anbefalinger gjør det mulig å unngå frostskader og mulig kirurgisk inngrep. Det er nødvendig å forstå at det er mye lettere å hindre frostbit enn å behandle konsekvensene.

Fingers frostbit, symptomer og behandling

Frostbite er vevskader som oppstår under langvarig eksponering for lave temperaturer. Vanligvis oppstår frostskader om vinteren, spesielt hvis det er høy luftfuktighet og blåsighet. Oftest oppstår ved temperaturer på - 10 grader Celsius og under, men under visse forhold kan det oppstå selv når lufttemperaturen er betydelig over null. De mest utsatte områdene i kroppen for frostbit er tær og hender, så denne artikkelen er fullt viet til temaet "Frostbit av fingrene, symptomene og behandlingen."

Frostbite fingre er delt inn i fire grader, hver med sine egne symptomer:

1. I de fleste tilfeller forekommer det under kortsiktig eksponering. Den første graden av frostbit - huden blir hovent og blek, og følsomheten er fraværende eller betydelig redusert. Når fingrene allerede er oppvarmet, øker hevelsen, og huden blir blå-lilla, brennende, kløe og kjedelig smerte begynner. Alle disse symptomene forsvinner seg om en uke. Men i mange år kan økt følsomhet av fingrene til lave temperaturer forbli.
2. Den andre graden av frostbit forekommer med langvarig eksponering for kaldt. I begynnelsen blir frostbitte fingre kald, blek og mister følsomhet. Under oppvarming blir fingrene gradvis blå-lilla og hevelse begynner. Hovedtegnet at dette er 2. grad er utseendet på bobler med gjennomsiktig innhold på de frostbitte fingrene (de vises i de første dagene etter frostbit). Huden på fingrene er fullstendig restaurert i 1-2 uker, vanligvis er det ikke arr.
3. Mørkbrune og mørkrøde blærer vises, hudnekrose oppstår. Fingrene er kalde og bleke. Om 2-3 uker slutter avslaget på dødt vev, da skjer arrdannelse, og denne prosessen kan allerede vare om en måned. Det er grove arr.
4. Den mest alvorlige graden av frostbit, med det er død av alle vev, og noen ganger bein. Frostbitte fingre har en marmor eller blåaktig farge. Etter oppvarming begynner ødem, som vokser raskt. Temperaturen på frostbitte fingre forblir mye lavere enn i frie områder. Et av tegnene på frostbit fjerde grad - det absolutt tap av følsomhet av fingrene.

Kjenn symptomene, og kurere problemet blir lettere. Når frostskader kan miste et lem, da sterk frostbit ofte utfordrer utviklingen av gangrene, hvordan kan du spare fingrene dine under frostbit? Så, frostbit av fingre, behandling og førstehjelp:

• Uansett hvor tett det er, men ved første tegn på en begynnende frostbit bør alle mulige anstrengelser gjøres for å stoppe det. Slip av våte klær så snart som mulig, og vask fingrene forsiktig i lunkent vann, og pakk deretter inn flere lag med varme klær og varm dem. Denne metoden gjelder kun for frostbit av første grad.
• Masser fingrene fra tid til annen.
• Frosne fingre smurt med hygienisk leppestift, før du begynner å varme opp, vil dette redusere sjansen for at huden kommer til å knekke, og som du vet, er frostbiten, knust hud ikke lett å behandle om vinteren.
• For massasje kan du bruke følgende verktøy: slip et par ertepeper, og stek dem i 1 ss. l. Sesamfrøolje eller varm sennep. Styll blandingen og gni inn til den er varm.
• Når frostbit av den andre graden og over, bør du først forsiktig og forsiktig gni fingrene med et serviett, etter å ha fuktet det med alkohol eller vodka, etter at du kan dyppe fingrene i knapt varmt vann, så begynner du veldig sakte (20-30 minutter) for å få vanntemperaturen til 36-37 grader Celsius. Etter det kan du begynne å gni fingrene litt (lett) til følsomheten begynner å vises.
• Frosne fingre bør prøve å ikke bevege seg. Blødning kan forekomme i frostbittfingeren, da fartøyene i frostbit blir mye skjøre. Du kan til og med legge på et dekk.
• Å drikke offeret med varm væske, det kan være melk, te eller noe annet.

Når skal jeg søke lege?

• Økende smerte når oppvarming, og fingrene forblir kald og blek (mest sannsynlig indikerer dette en veldig alvorlig frostbit).
• Frostbit i en eldre person eller et barn.
• Utseendet av bobler på fingrene. Det er viktig å huske at det er umulig å åpne boblene selv.
• Når følgende symptomer oppstår: kald og blek hud, langsom pust, alvorlig tremor, sløvhet, døsighet, alvorlig tretthet, nedsatt bevissthet eller forvirring (dette er symptomer på generell hypotermi, noe som kan være svært farlig).

Hva bør unngås når frostbit.

• Under ingen omstendigheter kan du åpne boblene (hvis det er noen) på de frostbitte fingrene.
• Drikk kaffe eller alkohol og andre drikker som bidrar til utvidelse av blodårene, da dette kan føre til brudd på skjøre frosne blodårer.
• Smør fingrene med salver eller fett, da dette bare gjør kjølingen verre, og huden er skadet.
• Intensivt gnidd, nedsenket i varmt vann, ta en varm dusj og andre måter å skarpe oppvarming på. Faktum er at det på grunn av dette skjer en drastisk temperaturforskjell i vevet, som forhindrer blodstrømmen i å gjenopprette, og dette igjen kan føre til nekrose hos huden.
• Gni fingre med snø. Samtidig er kjølingen bare forbedret, mens oppvarming er nødvendig.

Forebygging.

• Hvis det fryser ute, er det bare nødvendig å gå ut, ha tidligere kledd i flerskikts klær og for å sikre at skoene er løs og tørre.
• Det anbefales ikke å røyke i kulde, som når røyking reduserer blodsirkulasjonen i lemmer, noe som gjør dem mer sårbare for kjøling.
• Du bør ikke smøre ansiktet ditt med fuktighetskrem før du går inn i frosten. Hvis temperaturen er veldig lav, bør kosmetikkene helt avgis. Ved svak frost kan du bruke fet kosmetikk.
• Avstå fra å ha på metall smykker, kjøler metallet raskt og blir til en annen kilde for kaldt.