Årsaker og behandling av sprekker i føttene

Sprekker i føttene - en av de vanligste problemene kvinner står overfor. Peeling, sår ødelegger beinets skjønnhet og leverer til mange, ikke bare psykologiske usikkerhet, men også smerte når du går.

Dannelsen av sprekker begynner med banal peeling og mindre skade, mange legger ingen betydning for dette, men over tid forverres situasjonen. Sår blir dypere, blir smittet ved å legge ved en betennelsesprosess.

Årsaker til sprekker i fotens hud

Følgende faktorer kan provosere utseendet på sprekker:

• soppinfeksjoner, hudsykdommer;
• endokrine og metabolske forstyrrelser;
• avitaminose, mangel på mikronæringsstoffer og fettstoffer;
• allergiske reaksjoner;
• sykdommer i hjertet og blodkarene;
• strukturelle egenskaper av huden (hyperkeratose);
• medisinering.

De fleste soppinfeksjoner kjennetegnes av alvorlig kløe, rødhet, som senere fører til sprengning av huden.

Endokrine sykdommer (diabetes mellitus) forårsaker dehydrering av kroppen, tørr hud observeres.

Som et resultat av sirkulasjonsforstyrrelser i nedre ekstremiteter, mottar cellene ikke tilstrekkelig ernæring, oksygen sult oppstår, trofiske lidelser oppstår.

• mangel på personlig hygiene;
• ubehagelige sko av upassende størrelse;
• uprofesjonell pedikyr;
• hyppig bruk av hard pimpsten og børster;
• høyt klor vann;
• tørt og varmt klima.

Lite fottøy hindrer foten, mens gangavstand øker belastningen på beina, forstyrrer blodtilførselen. Cellene i det ytre laget av epidermis mangler næringsstoffer og begynner å bryte ned.

Bruk av syntetiske sokker fører til ubalanse i lipidtilstanden i huden, elastisiteten og elastisiteten er tapt, overflaten blir ujevn, noe som fører til dannelse av sprekker på føttene.

Utilstrekkelig omsorg for beina bidrar til reproduksjon av patogen flora, som er årsaken til utviklingen av sopp.

Typer av sprekker på føttene

Klassifiseringen tar hensyn til graden av vevskader. Det er:

• overfladisk (epidermal) - mindre, smertefrie sprekker, som er i stand til å helbrede alene, og leverer bare et uæstetisk utseende;
• dyp (epidermal-dermal) - dype sprekker, muligens med blødning, forårsaker smerte og ubehag under gang, og arrvev dannes etter helbredelse.

Avhengig av opprinnelsens art, er det:

• tørt utseende - forekommer når det er tørt og følsomt hud;
• fuktig utseende - observert hos personer med økt svette.

behandling

Ikke alle vet hvordan man skal behandle sprekker i beina, først bør du finne ut årsakene som provoserte patologien.

Svampe - foreskrive antifungale stoffer med den aktive ingrediensen terbinafin, viser også daglige bad i brusløsning, hvoretter de ikke anbefaler tørre føtter.

Diabetes mellitus - behandling er rettet mot å redusere blodsukkeret, dets høye innhold reduserer evnen til å helbrede sår. Det er umulig å dampe ut føttene, bare varme bad med tilsetning av ikke-irriterende aseptiske midler, påfør plantebaserte kremer for å myke.

Tørr hud - vanligvis forekommer grunne sprekker. Det er lett å kurere, det er nok å lage noen brusbad, etter å ha påført salve på grunnlag av petroleumjell eller fettkrem.

Såpe-soda - til to liter varmt vann tilsett 1 ss. skje med brus og en halv teskje naturlig såpe. Bena senkes i ikke mindre enn 10 minutter, pimpsten brukes til å eksfoliere grove partikler. Denne metoden anbefales ikke for personer som lider av arteriell hypertensjon, det er mulig å forårsake en økning i trykk, bruk varmt vann!

Farmasøytiske salver for sprekker i sålen

Behandling av sprekker på føttene på føttene innebærer bruk av medisinske salver av antiinflammatorisk virkning.

Listen over effektive legemidler foreskrevet av legen:

• Radevit - basert på emulsjonsvoks, med vitamin A, E, B2 og glyserin, lindrer betennelse og har en desinfiserende effekt, fremmer utvinning. Tilordne ikke mer enn 2 ganger om dagen, før påføring av foten behandles med et antiseptisk middel.
• Zazhivin - plantebasert gel, består av melke tistel olje, te tre, salvie ekstrakt med vitamin F. Produktet har en bakteriedrepende og regenererende effekt, den påføres over natten.
• BioAstin er en krem ​​med ekstrakter av urter, tea tree og clove essensielle oljer, lin og urea olje, som ikke bare har antimikrobiell, men også fuktighetsgivende effekt. Gjentatt bruk per dag er tillatt.
• Lamisil - soppdrepende stoff av et bredt spekter, ødelegger patogener og sopp, utelukkende på de berørte områdene 1 time per dag.
• Hydrobalanse - inneholder glyserin og urea, kompenserer for mangel på fett og fuktighet, lindrer irritasjon.
• SixtumMed er et spesialverktøy designet for å hjelpe diabetikere, kommer i form av olje og balsam. Inkluderer urte ingredienser som nærer og helbreder sår, reduserer kløe og irritasjon.

Folk oppskrifter

Før du behandler sprakk hæl og tær hjemme, er det nødvendig å objektivt vurdere situasjonen. Running saker krever medisinsk tilsyn, og selvmedisinering vil levere kun komplikasjoner. Hvis det ikke foreligger kontraindikasjoner, er følgende oppskrifter av tradisjonell medisin tillatt:

• Bivoks og parafin blir oppløst i et vannbad, salisylsyre tilsatt, alt er gjort i forholdet 1: 1: 1, ett lag av den resulterende massen påføres skadet hud og tørker igjen. Deretter påføres ytterligere tre baller og festes med en bandasje for en dag. Etter prosedyren anbefales det å lage et såpevannbad.
• Kålblader slår av til juicen kommer til syne, fest dem på beinet, legg på ullsokker og la i 12 timer.
• Rå poteter med hud gnidd på et riper, du kan legge linfrøolje. Den resulterende slurry blir påført på sprekker, sår i 3 timer. Etter at de døde områdene er fjernet og huden smøres med olivenolje.
• Honning har helbredende egenskaper, brukt som komprimering. Honning er smurt på den skadede huden og dekket med en bomullsklut, forlatt natten over, vasket om morgenen og satt på en babykrem, og sprekken er forseglet med en vanlig gips for å holde fuktighet.
• De tar et saftig eple og løk, hugger dem i en vassel og fikser den resulterende massen i 12 timer, så smør den med et fuktighetsgivende middel.
• Det er nyttig å gni varm olivenolje etter et bad hver dag: det myker og helbreder sår godt.
• Herbal decoctions som gul søt kløver, apotek kamille, streng, calendula kan brukes i form av kompresser og bad.

Etter prosedyren kan medisinsk vaselin brukes i stedet for dyre fuktighetsgivende kremer. For dype sprekker anbefaler du ikke bruk av verktøy, inkludert eddik og alkohol - kan forårsake irritasjon.

Noen populære oppskrifter er tilberedt med tilsetning av 70% eddik essens, de bør gjøres svært nøye, du kan få alvorlige forbrenninger.

Forebyggende tiltak

Forhindre dannelsen av sprekker, underlagt følgende forhold:

• tørr hudtype krever spesiell omsorg og kosmetikk, spesielt om sommeren. Hvis de første symptomene dukker opp, må du umiddelbart gjøre noe
• En daglig fotmassasje med oljer er en god metode: Å virke på reflekspunkter, har en positiv effekt på hele kroppen;
• balansere ernæring: bruk mer matvarer som inneholder vitaminer A og E, gi preferanse til frukt, grønnsaker;
• Vær oppmerksom på sko: hvis den er laget av kunstig materiale og forårsaker ulempe - forlat det.

Sprekker på føttene

Problemet med sprekker i føttene påvirker de fleste som fører en aktiv livsstil og foretrekker å ha ubehagelige, men vakre sko. Og å bli kvitt dem er ikke så lett. Men hvorfor ser de ut og hvordan man behandler sprekker på føttene?

Sprekker på føttene til årsaken:

1. Tilstedeværelsen av soppsykdommer.
2. Ulike sykdommer i benkarrene.
3. Feil fotpleie eller mangel på det.
4. Hyppig bruk av harde filer og kniver for fotpleie.
5. Behandling av føttene av en ikke-profesjonell pedikyrmester.
6. Ulike brudd på metabolske prosesser.
7. Diabetes, gastrit eller endokrine funksjonsfeil.
8. Konstant gangavstand
9. Feil sko og syntetiske sokker.
10. Skarp klimaendring.
11. Varmt vær. Hvis temperaturen i luften er for høy, svulmer bena, noe som betyr at selv de mest komfortable skoene blir presset. Av denne grunn kan blodsirkulasjonen bli forstyrret, på grunn av dette blir huden dekket av sprekker.

Denne sykdommen forårsaker ikke bare fysisk ubehag, men har også et ikke-estetisk utseende, som ikke tillater å bruke åpne sko. Også, slik sprekker forårsaker mye smerte når du går. Men hvis du ikke forsinker behandlingen, så etter en kort stund, kan du igjen nyte de vakre og velpleide bena. Denne sykdommen er kompleks, men ganske behandles. Hemmeligheten med behandling er at prosedyren skal utføres regelmessig, ved hjelp av en fuktighetskrem som vil bidra til å bli kvitt sprekker.

Viktig redaksjonell rådgivning

Hvis du vil forbedre tilstanden til håret ditt, bør du ha spesiell oppmerksomhet mot sjampo du bruker. Skremmende figur - i 96% av de populære merkene av sjampo er komponenter som forgifter kroppen vår. Hovedstoffene, på grunn av hvilke alle problemer, er merket på etikettene som natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat, kokosulfat, PEG. Disse kjemiske komponentene ødelegger krøllens struktur, håret blir sprøtt, mister elastisitet og styrke, fargen fader. Men det verste er at disse tingene kommer inn i leveren, hjertet, lungene, akkumuleres i organene og kan forårsake kreft. Vi anbefaler at du ikke bruker produktene der denne kjemi er plassert. Nylig har eksperter fra vårt redaksjonelle personale gjennomført en analyse av sulfatfrie sjampoer, hvor førsteplassen ble tatt av midlene fra selskapet Mulsan Сosmetic. Den eneste produsenten av helt naturlig kosmetikk. Alle produkter er produsert under strenge kvalitetskontroll og sertifiseringssystemer. Vi anbefaler at du besøker den offisielle nettbutikken mulsan.ru Hvis du tviler på kosmetikkens naturlige egenskaper, må du sjekke utløpsdatoen, den bør ikke overskride ett års lagringsplass.

Sprukket fotbehandling

• En av de vanligste måtene å behandle denne sykdommen er petroleumjell. Selv ren vaselin, spredt på føttens hud, fremmer helbredelse av huden, fuktighetsgivende den. Før prosedyren må du dampe føttene i varmt vann med tilsetning av borsyre i følgende proporsjoner: en teskje per ett glass vann. Deretter bruker du petroleumsglass til sprekker med gips. Denne komprimeringen går over natten. Gjenta denne prosedyren til sprengene forsvinner.
• Såpe brusebad. I to liter varmt vann, oppløs en spiseskje sodavann og en halv teskje mineralsk såpe, som inneholder naturlige oljer og havsalt. For å bevege bena i dette badet trenger minst ti minutter, og så lett gå en spesiell rifle til bena. Deretter legger du på bena som helbreder fett krem ​​med aloe eller glyserin. For å oppnå ønsket effekt er det nødvendig å lage minst ti av disse skuffene.
• Olivenolje. Hver dag, etter vannprosedyrer, bør varm olivenolje gni inn i sprekkene. Denne massasjen vil raskt helbrede sprengene og forbedre blodsirkulasjonen i beina, da fotsprekk, hvis symptomer ikke er veldig hyggelige, vil aldri plage deg. Denne prosedyren er ønskelig å gjøre ved sengetid, med bomullssokker på føttene.
• Voksebehandling Bland salisylsyre, paraffin og oppvarmet bivoks i proporsjoner på 1: 1: 1. Bruk bomullsull, bruk denne masken på de skadede områdene på foten og la dem tørke. Topp med tre flere lag og fikse beinet med et bandasje. En dag etter denne prosedyren er det nødvendig å lage et såpevannbad og behandle overflaten av føttene med pimpsten.
• Apple med løk. På en fin rist gryte rå løk og ett saftig eple. Deretter setter potetmos på en tykk klut og påfør et bandasje på de skadede områdene av foten, fest med en bandasje. Hvis sprekker nettopp har begynt å vises, kan samme prosedyre bare utføres med en fersk tomat.
• Komprimer for føtter med kål. Ett ark med vanlig hvitkål fra utsiden for å slå ut med en hammer for kjøtt, for å skille ut saften. Fest den til sprekker og fest den med en bandasje og legg en ullsokk på toppen, og la den være over natten. I morgen må du vaske føttene grundig og smøre med fuktighetskrem.
• Med. Honning har en gunstig effekt på hele kroppen som helhet og bidrar til å bli kvitt de fleste plager. Påfør en liten mengde honning på et stykke bomullsklut og fest det til de skadede områdene på beinet, fest bandasjen med en bandasje. La denne kjære komprimere hele natten. Om morgenen vasker du føttene godt og smør babyens fuktighetskrem. Etter at du har lagt et vanlig lim på gipsene, vil det bidra til å holde huden fuktig.
• Fotbad med stivelse. I en liter varmt vann, fortynn en spiseskje med vanlig potetstivelse. Senk bena i badekaret i en halv time, da vannet avkjøler, legg til en ny. Etter tid, våt føttene med et håndkle og smør med fuktighetskrem.
• Hot komprimerer fra elecampane. Med daglige komprimerer eller lotioner fra røttene til devyasila, vil sprekkene passere raskt nok.
• Medisinske avkok av urter. Urtebad har en gunstig effekt på hudens utseende, gjør den myk og smidig, og de hjelper også i rask helbredelse av sår og sprekker. Bland eikebark, calendula blomster, salvie, streng, kamille og Johannesjurt i like store mengder. Hell opp samlingen av kokende vann og insister. Daglig gjør denne infusjonen ti minutters bad, og etter dem smør bena med en fettete krem. For bedre effekt kan du eventuelt legge til 2 spiseskjeer av ni prosent eddik i eddik.
• Salve fra glycerin og eddik essens. For forberedelsen er det nødvendig å blande i like store mengder eddik essens og glyserin (du kan til og med bruke litt mer glycerin). Det er verdt å vurdere at i denne oppskriften er det nødvendig å bruke kun eddik essens, men i ingen tilfelle eddik! Denne salven er nødvendig for å smøre føttene og bære bomullsstøv på toppen. Etter fem timer vasker du føttene og sprer dem med fuktighetskrem.
• Skive av gul kløver. Damp ut føttene i et gulkløverbad, etterpå smør den beskadige huden med stekte løk, smør eller solsikkeolje eller svineklut.
• Fotbad av stivelse eller nettle. Bland 1 liter varmt vann og 2 ss nettle. Dyp føttene i dette badet i femten minutter. Etter at tiden er gått, smør bena med en feit babykrem og gjør en lysmassasje. Hvis det ikke er nettle ved siden av det, kan du bruke stivelse i stedet (to spiseskjeer potetstivelse for en liter vann).
• Komprimering av motorolje. Før prosedyren er det nødvendig å rengjøre sprekker på føttene på føttene med en fil eller pimpstein. Etter, fett rik med fettkrem. Etter at krem ​​er absorbert, smør føttene med maskinolje (den som symaskinen smøres på), sett på en plastpose og en varm sokk. Denne komprimeringen bør gjøres ikke mer enn en gang i uken.
• Et middel til farmasøytisk kamille, talkum, ricinusolje og alkohol. For å gjøre dette trenger du: en teskje pulverisert, tørr farmasøytisk kamille, fire spiseskjeer talcumpulver, en ss ricinusolje og en spiseskje alkohol. Før prosedyren vaskes føttene med såpe og behandles med pimpsten. Fot smøre med alkohol, deretter ricinusolje. Bland kamille med talcum pulver og pulver føttene separat.
• Mesajon i kampen mot sprekker. I syv dager smør føttene med oliven majones, pakk ben med polyetylen på toppen og sett på sokker. Vask grundig om morgenen.
• Fotmaske fra vaskesåpe. Når sprekker hjelper, hjelper det innenlands såpe 72%. Gni føttene med såpe og sett på bomullssokker. Vask føttene grundig om morgenen.

Bare et par tips:

Hvis sprekkene løper, er det nødvendig å myke foten med en salve som inneholder antibiotika for å unngå infeksjon av foten.

Det er verdt å huske at i behandlingen av sprekker er det nødvendig å gi preferanser til kremer som inneholder vitaminer A og F, og selvfølgelig, bee propolis. Hvis sprengene ikke ble vist på grunn av soppen, så kan det lett kjøpes hvis du ikke regelmessig gnider soppsvev og kremer i bena.

Hvis du ikke begynner å behandle sprekker, kan føttene svulme og oppblåse, og pustler kan oppstå rundt sprekker. I dette tilfellet kan sykdommen holde bevegelsen og forårsake smerte.

Selv de mest komfortable skoene vil være smale, noe som resulterer i at du kan forskyve beinet og få et knekk.

Knottene i fotbenet er et brudd på benets integritet, men ikke til slutten, det vil si "nedoperoly".

Sprukne benben symptomer

1. Stor og smertefull hevelse i foten, sprekker på plass
2. Smerter i det skadede området
3. Fotdeformitet
4. Forringet bevegelse av foten

En knekkekrone er et svært alvorlig problem som oppdages på en røntgenstråle. Det er verdt å huske at i dette tilfellet er selvbehandling med alle slags salver, kremer, gnidninger, bad og komprimer bare ikke hensiktsmessig. For din egen sikkerhet er det bedre å kontakte en spesialisert lege.

Etter å ha mottatt en slik skade må du være under oppsyn av en spesialist. Nesten alle beinbruddbehandlinger skyldes hvile. Bruk aldri medisin i dette tilfellet. Her er det viktigste bare hvile, fred og ro. Ofte, i dette tilfellet, tyver de til stiv fiksering av den skadede lemmen, nemlig til en gipsbandasje og selvfølgelig sengen hviler. Og i tillegg til gipsfixering, foreskrives vitaminer, som inneholder kalsium i deres sammensetning, noe som igjen bidrar til rask styrking av bein og helbredelse.

Hva om tørr hud på føttene skreller av og sprekker?

Tørr hud på føttene kan forårsake kløe, flak, og sprekker kan skape på hælene. I noen tilfeller kan disse symptomene tyde på alvorlig sykdom. Det er mange anbefalinger for hva du skal gjøre i dette tilfellet og hvordan du skal håndtere tørre føtter, men først må du forstå årsakene til forekomsten.

VIKTIG Å VITE! Fortune-telleren Nina: "Pengene vil alltid være i overflod hvis de legges under puten." Les mer >>

Hovedårsaker

Mange kvinner er interessert i hvorfor huden på beina tørker, flager og klør. Årsakene til tørrhet av beina kan være forskjellig: På grunn av dårlig ernæring og slutt på alvorlige sykdommer, er behandling av patologi avhengig av det.

Årsaker til tørr hud på føttene kan være forbundet med lave lipidnivåer, utilstrekkelig fuktighet i stratum corneum eller langsom celleregenerering. Det er derfor de beskyttende egenskapene til huden blir brutt, noe som resulterer i at tørr hud på beina kan oppstå.

Årsaker til tørre føtter:

Feil diett kan påvirke kvinnelig skjønnhet. Noen matvarer kan positivt påvirke hudens utseende, noe som gjør det glatt og mykt. Hennes friske utseende vil bli gitt til grønnsaker med høyt innhold av vitamin A, samt frukt, som mango, gresskar, gulrøtter og aprikoser. Kostholdet bør inkludere fisk og vegetabilske oljer.

1. Mangel på vann.

Hvis føttene på føttene er tørre, må du drikke rikelig med vann, det blir perfekt fuktig og gjør det strålende. Det kan ikke kokes, det må være friskt og rengjort. På dagen du trenger å drikke om 2 liter vann, er det mangel på fuktighet som kan føre til økt tørrhet i huden.

Peeling, tørrhet på føttene og mellom fingrene indikerer at kroppen trenger et vitaminkompleks. Som regel, etter en sykdom, i vår og høst er hver person utsatt for beriberi. Derfor slutter kroppen vår å bekjempe virus.

Tørr hud på føttene er ofte et resultat av aldersrelaterte endringer i en kvinnes kropp. Fra en alder av 40 blir huden tørrere og krever konstant omhu. Kostholdet bør inkludere fisk, grønnsaker og frukt. Det er veldig viktig å ikke glemme å drikke vanlig renset vann, det er bedre å nekte kaffe og te. Du må også ta 2 ganger i året vitaminer.

1. Overflødig ultraviolett.

Kjære elskere må alltid bruke en beskyttende krem. Ellers blir huden tørr og begynner å skrelle av fra et langt opphold i solen. Dessuten kan disse kosmetiske feilene bli permanente, hvorfra det er vanskelig å bli kvitt. Derfor, under soling, må du rikelig smøre med en spesiell krem ​​med filtre.

Blekingpulver brukes til å rense vannet i hvert basseng for å drepe bakterier. Dette verktøyet har en svært negativ effekt på huden og tørker ut huden.

Feil valgt eller dårlig kosmetikk i form av krem, skrubbe og maske kan tørke huden. Hvis du har veldig tørr hud på føttene, trenger du en rik krem ​​som inneholder naturlig olje.

1. Klær av kunstig materiale.

Syntetisk klær irriterer ofte huden og forårsaker alvorlig kløe. Fra vanlige sokker leggings, strømpebukser og undertøy laget av ikke-naturlige materialer, kan det oppstå tørrhet og flak på benets skinn.

1. Sykdom.

Tørr hud er et av symptomene på sykdommer som psoriasis, diabetes, eksem, etc. Også kløe og peeling er et tegn på soppsykdommer.

1. Utilstrekkelig fotpleie.

Overfladisk fotpleie eller mangel på det kan føre til tørr hud, kløe og flak, i verste fall - hælene begynner å knekke. For å unngå dette, er det nødvendig med regelmessig pleie - minst en gang i uken for å bruke skrubber og masker for å fjerne døde hud på føttene, påfør nærende kremer etter barbering, gjør dampbad med naturlige oljer.

1. Forstyrrelse av blodsirkulasjonen.

Hvis kardiovaskulærsystemet virker, kan sirkulasjonsproblemer oppstå, noe som fører til tap av elastisitet og tørr hud.

Hudpleie

Hvordan fukte huden på bena?

• Hvis du først damper ut huden, vil den ikke kunne absorbere alle fuktighetsgivende og næringsstoffer kosmetiske produkter.
• Hvis huden på føttene tørker, kan du ikke bruke såpe, det tørker og strammer huden.
• For å forhindre tørr hud på føttene og knekking av hælene, bør du fjerne det kornede laget en gang i uken med pimpstein, og du skal ikke dampe ut føttene dine.
• Påfør kremet umiddelbart etter fotbadet, dusjen eller badekaret.
• Etter påføring av krem, må du vente i 2 minutter slik at produktet absorberes så mye som mulig, og fjern overskudd med en serviet.
• Hvis hælene er sprukne, bør de behandles med spesielle masker og helbredende kremer.
• Masker og oljer (oliven, mandel eller linfrø) skal brukes på fuktig hud på føttene minst 8 ganger i måneden.

Hvordan håndtere føttens tørre hud?

For å bli kvitt tørr hud på beina for å sikre at huden er næringsstoffer og fuktighet, er det svært viktig å velge de riktige komplekse prosedyrene. For å gjøre dette, er det ikke verdt å bruke mye penger, du kan gjøre med mer overkommelige midler eller hjemmelagde masker.

Regelmessig omsorg for føttene vil gjenopprette hudens tapte elastisitet og glatthet.

Parafinfotterapi

Denne prosedyren kan utføres både i skjønnhetssalongen og hjemme. For å gjøre dette trenger du en kosmetisk voks, plastbånd, et tykt håndkle og pimpsten. Det er nødvendig å ta voksen og smelte den, deretter påfør den i et tynt lag på føttene. Når voksen har herdet, gjenta prosedyren 2 flere ganger. Nå må du pakke beina med en film og pakke et håndkle for en oppvarmingseffekt. Etter 30 minutter, fjern voksfilmen og fjern grov hud med pimpsten.

Parafinbehandling vil gi langvarig hydrering og mykgjøring av huden. Etter denne prosedyren vil føttene være glatte og myke.

Effektive masker

For å fukte tørr hud på føttene, bruk ofte en nyttig maske. De mest effektive og rimelige maskerne - krem, kokosnøttolje, egg eller honning. For å kvitte seg med flakket hud, må du gni masken i føttene og føttene før du legger deg og fjern overskuddet med et papirserviett.

Du kan også legge 2-3 dråper essensiell olje (tea tree, patchouli eller sandeltre) til en vanlig krem ​​og smør beina dine før sengetid.

1. Mask av epler og melk.

For dette vil du trenge:

• 1 eple;
• 300 ml melk;
• gaze klut;
• papir serviett;
• sokker.

Prosessen med fremstilling og påføring av melke-eplemasken:

• Du må peel eplet og kutte det i tynne skiver.
• Hell melken i pannen og hell den skivede eplet inn i den.
• Kok over lav varme i ca 10 minutter til en grøtaktig tilstand.
• Etter at den ferdige massen er avkjølt litt, bør den legges på beinets hud, vikle med gasbind og stå i 30 minutter.
• Denne masken trenger ikke å vaskes, overflødig rester skal fjernes med en serviet.
• Etter prosedyren må du bruke sokker.

Milky eple maske myker huden på tær og føtter. Bena blir myke, glatte og ømme.

1. Mask basert på smør, som forhindrer knekkehæl.

For dette vil du trenge:

• 1 ts smør;
• 1 egg;
• poteter (1 medium størrelse);
• plastfilm;
• sokker.

Prosessen med forberedelse og anvendelse:

• Du må ta egget og skille den hvite fra eggeplommen i en liten beholder.
• Det tilsett smør og slip det.
• Deretter skrelle poteter og grate dem på en fin riper, bør du ha ca 2 ts.
• Poteter bør legges til totalvekten. Det legger også 4 ts babykrem og blander alle ingrediensene grundig.
• Den ferdige massen skal påføres føttene, vikle med en film og ha på seg sokker.
• Etter 20 minutter må masken vaskes av med varmt vann.

Tørr hud på føttene vil myke, peeling vil forsvinne. Prosedyren skal gjøres 5-6 ganger i måneden.

Nyttige fotbad skal gjøres 1-2 ganger i uken, de må legge til en infusjon av eikebark, salvie, kamille eller humle. For å gjøre dette, trenger du 2 ss av noen urter som du trenger å sovne i 1 liter kokt vann, etter 30 minutter vil infusjonen være klar.

Skive av urter bør gjøres i 15-20 minutter og etter det å smøre føttene med fuktighetskrem.

Observerer disse enkle reglene, vil hver jente kunne holde eller gå tilbake til beina sin tidligere tiltrengelighet, de vil bli glatte og vakre igjen!

Hovedårsakene og metodene for å behandle sprekker i føttene

Sprekker i føttene - ikke bare en irriterende gener, noe som forårsaker smerte når du går. På grunn av egenskapene til fotens anatomiske struktur er den utsatt for store belastninger, og mesteparten av tiden er gjemt av sko. Dette skaper gunstige forhold for penetrasjon gjennom hullene på huden av patogen mikroflora, hvorefter suppuration vises.

Å behandle brudd på integriteten til føttens hud blir vanskeligere. Tenk på hvorfor huden på føttene knekker og hvordan de sårene som har oppstått, kan herdes raskt.

Årsaker til sprekk og de første tegnene

Utseendet av sprekker i føttene er ikke vanskelig å legge merke til på grunn av alvorlig ubehag. En person opplever:

• kløe eller brennende;
• smerte når du går;
• lokal ødem (lokalisert rundt sprekkdannelse);
• mindre blåmerker (med dype skader).

I retning av sprekk kan være:

• langsgående (plassert langs foten);
• tverrgående (rettet over og vises relativt sjelden).

Noen ganger kan en person umiddelbart etablere et årsakssammenheng og fortelle hvorfor sprengene dukket opp. Men oftere blir forekomsten av skade en overraskelse, så det er verdt å vurdere hva som forårsaker sprekker i føttene.

Både eksterne og interne faktorer kan provosere utviklingen av patologi.

Til eksterne inkluderer:

• manglende overholdelse av hygieneregler
• sko, klemme eller gni foten;
• lang vandring eller bevegelsesfri stående;
• uprofesjonell pedikyr;
• peeling misbruk;
• Hyppig bruk av syntetiske strømpebukser og sokker;
• klimaendringer;
• sko er ikke i henhold til været (på seg selv de mest komfortable lukkede skoene i varmen vil føre til bleieutslett og sprekker);
• går barfot på en hard overflate (sand, asfalt);
• vann med høyt innhold av klor.

Interne årsaker til sprekker er ofte:

• diabetes, hormonelle lidelser, skjoldbrusk abnormaliteter;
• brudd på metabolske prosesser;
• sykdommer i fordøyelsessystemet;
• fot sykdommer;
• fot sopp;
• hyperkeratose (natoptysh);
• fotdeformiteter (flatfoot);
• fedme (øker belastningen på beina);
• avitaminose (vitamin A og E er spesielt viktig for hudens elastisitet);
• dermatitt;
• hyperhidrose (overdreven svette);
• utilstrekkelig vanninntak
• ubalansert kosthold som fører til celleutarmning.

Årsakene til sprekker er forskjellige: fra den relativt uskyldige manglende overholdelse av hygieniske regler til nærvær av alvorlig sykdom.

Lokalisering av sprekkdannelse

Utseendet på sprekker er mulig på en hvilken som helst del av foten, men følgende områder er mest utsatt for skade:

• hæl;
• foten;
• interdigital plass;
• fotsål;
• fellesareal (vanligvis på tommelen);
• steder med naturlige hudfeller.

Den mest smertefulle for en person er skade, som ligger på sålen og i det interdigitale rommet.

Prinsipper for behandling

Sprekk begynner med å identifisere årsaken. Hvis det ikke er tilstrekkelig omsorg eller ubehagelige sko, er det ingen problemer: Etter å ha fjernet provoserende faktorer og ved hjelp av eksterne midler, heller huden raskt.

Rådfør deg med lege er nødvendig i følgende tilfeller:

• det er somatiske sykdommer eller hormonelle lidelser;
• infeksjon har penetrert inn i sprekker;
• pasienten er et barn (hos barn er det første tegn på en sykdom som er forbundet med en forandring i metabolske prosesser eller hormonelle lidelser ofte tynn og sprekker i epidermis).

Behandle sprekker på føttens hud er tillatt som bruk av farmasøytiske preparater og populære metoder.

Narkotika terapi

For terapeutiske formål anbefaler legen følgende kremer og salver mot sprekker:

1. Krem "5 dager." Den har anti-inflammatorisk effekt, myker og desinfiserer huden. Det hjelper til raskt å eliminere sprekker og bleieutslett på foten, eliminerer ubehagelige lukt. Det kan brukes ikke bare for hudlelater, men også som et profylaktisk fotpleieprodukt.
2. Balzamed. Salve på basis av glyserin og melkesyre med tilsetning av vitaminer. Ikke bare forsterker vevregenerering, akselerere helbredelse, men forhindrer også utseendet på nye sprekker.
3. Radevit. Salve med emulsjonsvoks, vitaminer og glyserin. Den har desinfiserende og helbredende egenskaper. Ved regelmessig bruk (to ganger om dagen) gir en rask gjenoppretting av skadet hud på foten.
4. Lamisil. Krem dreper sopp og virus, gir cellereparasjon. De kan til og med behandle en dyp hudpause, og påfør kremet direkte til såret.
5. Zazhivin. Gelen, som består av olje, melk Thistle, salvie og tea tree. På grunn av sin naturlige grunnlag, anbefales det å behandle sprekker hos barn.
6. Førstehjelp Universal krem ​​for skader og sår med urteekstrakter, vaselin, vitaminer og glyserin. Mykner huden, hjelper med blåmerker og sår. Det regnes som et universelt middel for eventuelle skader.

Advarsel! Hvis en infeksjonsprosess har oppstått i sprekket, vil antibakterielle eller antifungal salver bli foreskrevet avhengig av typen av patogen.

Når det oppstår sprengning av huden rundt neglen, anbefales det å bruke et spesielt lakk for å styrke neglengjengen (det kan kjøpes på apoteket).

Hjemmelaget behandlinger

Hvis kroppen er sunn, og årsaken til ekstern fothudsskade oppdages, og behandlingen i huset. vilkår tillatt, så lov til å prøve ukonvensjonelle metoder.

Å dampe ut føttene, kan du bruke følgende bad:

1. Dekoksjoner av urter. St. John's wort, eik bark, kamille eller salvie kan brukes individuelt eller lage urte blanding. 4 ss. l. knust råmateriale insisterer på en liter kokende vann.
2. Stivelse og aroma oljer. Per liter vann trenger du 10 g stivelse og noen få dråper aromaoljer (anbefalt te eller sitrus).

Badvæsken oppvarmes til 38 ° C. Benene suger ut 10 - 15 minutter.

Vær oppmerksom på! Damping er nyttig, ikke bare før du bruker folkemidlene. Prosedyren vil øke effektiviteten av farmasøytiske kremer og geler.

Hjemmebehandling utføres ved bruk av kompresser. Her er de mest populære måtene:

1. Parafin, bivoks og salisylsyre, tatt i like deler, oppvarmes i et vannbad og blandes for å oppnå en homogen struktur. Varm masse påføres på skadestedet og etter tørking festes det med en bandasje. Det er nødvendig å bære en slik kompress en dag.
2. Løk og et eple. Gruel er bundet til foten om natten, og vasket av om morgenen. Fuktighetsgivende gel påføres huden.
3. Tomatmasse. Grind tomater i en blender og tøm overflødig fuktighet. Ved behandling påføres en tett tomatbrus, som er bundet til skade i 5-6 timer.
4. Kålblad. Bladene kan brukes uten forberedelse, men det er bedre å slå dem litt med en hammer for kjøtt før juice kommer frem. Fest et ark med fot og bruk sokker på toppen. La en komprimering for natten.
5. Honning (bedre å ta væske). Produktet påføres et rent naturmateriale, påføres skaden og festes med et bandasje i 12 timer.

Hvor mye spiser springen når man bruker folkemidlene og med medisiner? Alt avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. For grunne hudhull er 7-10 dager tilstrekkelig, og med forsømte former eller infeksjoner kan behandlingen vare flere uker.

Forebyggende tiltak

Sprukne føtter er ikke livstruende, men de forårsaker ubehagelig ubehag. Deres utseende kan forebygges ved å følge reglene:

1. hygiene etterlevelse. Du må vaske føttene 2 ganger om dagen, og bruk deodoranter for å forhindre overdreven svette.
2. Bekjempe tørrhet. Tørr hud på føttene anbefales å behandle fuktighetskremer.
3. Fjerning av calluses og corns. På steder med hyperkeratose er epidermis tett og mindre elastisk, mer utsatt for rive.
4. Behandling av somatiske og hormonelle patologier. Hud er en indikator på helse. Ved langvarig sykdom blir epidermis tynnere og mindre slitesterk.
5. Utvalg av komfortable sko. Det er viktig at huden ikke presses og ikke gnides utragende deler, kan puste. Det anbefales å velge sko fra naturlige materialer.

Utseendet på sprekker på føttene er ikke forferdelig, men det forårsaker ubehag. Vi må begynne å behandle microdamages så snart som mulig. Friske sprekker helbreder raskt, men løpemoduler blir ofte komplisert ved tilsetning av infeksjoner og utseendet av pus.

Hva om føttene på føttene knekker?

Min sønn har sprakk hæl og bretter i fingrene. Spesielt om sommeren. Veldig sterk og blod. Testen for sopp var gått, det er ingen sopp. Hvem behandler slike sykdommer?

Vi har en familieoppskrift. Det hjelper bra!

I 100 UAH av raffinerte solsikkeolje, stek finhakket løk til gyldenbrun. Tøm oljen, hold den lukket.

Vask føttene med varmt vann, litt dampende. Dampen bomullspinne i denne oljen, gjelde for sprekker, og styrke den med et bandasje eller gips. Bruk en liten pose, deretter en sok. Så sove. Gjør til sprekkene strammes. Deretter smør bare med olje før du setter opp disse stedene om morgenen og om kvelden, til full restaurering.

Hvordan og hva å behandle sprekker på føttene

Sprekker i føttene er en vanlig sykdom i huden som hører til dermatitt. Sprekker kan dekkes hæl, føtter, føtter, fingre, interdigital intervaller. Sprekker på føttene forårsaker smertefulle og ubehagelige opplevelser, psykisk ubehag og ødelegge beinets estetiske utseende. De samler ulike sopp og bakterier som kan forårsake alvorlig sykdom.

Forstyrrelse av lipidbalansen i huden

Utseendet til de fleste sprekker på sålen, folk ser allerede i ung alder. I modne år og senere kan alvorlige sykdommer oppstå på bakgrunnen hvis føttene ikke er forsynt med riktig omsorg.

Sprekk er et brudd på den holistiske tilstanden av huden, som skyldes at huden ødelegger, mister sin elastisitet og elastiske egenskaper. Under påvirkning av ulike faktorer i huden er det et brudd på lipidbalansen og en reduksjon i antall kollagenfibre, elastin, som er rike på bindevev. Herfra blir linjaliteten i huden ødelagt, hvorfra det oppstår sprekker.

Sprekker i beina kan være små og ikke forårsake alvorlig smerte. Noen ganger har de form av dype blødende sår, noe som ikke gjør det mulig å bevege seg normalt og gjøre vanlige oppgaver. Små overflate sprekker kalles epitermisk fordi de opptar bare epidermis laget og er i stand til å helbrede uten synlige merker.

Sprekk kan vises på nesten hvilken som helst del av foten. De er mest vanlige på hælene, leddene i de store tærne, i interdigitalområdene, så vel som overalt hvor beinets hud danner naturlige folder.

Sykdommer og infeksjoner

Med utbrudd av sprekker på føttene, kan årsakene være av en helt annen natur, både ekstern og intern. Interne faktorer inkluderer en rekke sykdommer og lidelser i kroppen:

• soppinfeksjoner;
• sykdommer i det endokrine systemet, nyre, mage-tarmkanalen, hud- og kardiovaskulære sykdommer;
• allergiske reaksjoner og mangel på vitaminer i gruppe A, B, E;
• flate føtter og andre former for deformiteter av føttene eller noen fingre;
• avvik i hormonbalanse, fedme;
• tar litt medisinering.

Infeksjoner forårsaket av en sopp forårsaker en akutt kløende kløe. Huden blir rotet og gir en ubehagelig lukt. Det øvre laget av huden eksfolierer etter hvert, ettersom sprekker blir dannet, noe som forårsaker ubehag og smerter.

Med endokrine sykdommer, for eksempel diabetes, er kroppen utsatt for dehydrering. Som et resultat tørker huden ut og begynner å knekke.

Kardiovaskulære sykdommer er preget av nedsatt blodsirkulasjon, noe som fører til oksygen sult av celler. Forringelsen av næringen av vevet i huden fører til trofiske lidelser, mangel på stoffer som er nødvendige for integriteten av huden og dannelsen av sprekker i beina. Det samme gjelder problemet med beriberi. I fravær av tilstrekkelige mengder vitamin A, B og E i kroppen blir beinets hud tørr og sprekker.

Mer enn halvparten av sprekker i beina er forårsaket av soppinfeksjoner. Det første tegn på sopp er nettopp utseendet av sprekker i området mellom fingrene. Med sopp begynner huden på føttene å eksfolieres.

Ubeleilig sko og feil omsorg

Eksterne årsaker til sprekker er i stor grad knyttet til hvordan folk bryr seg om føttene. Blant de eksterne faktorene er de vanligste:

• ubehagelige lufttette sko og sokker laget av syntetiske materialer;
• feilaktig utført pedikyr;
• brudd på reglene for fothygiene
• miljø, varmt og tørt klima;
• eksponering for svært høye og lave temperaturer, klorert vann.

For stramme eller ubehagelige sko, smale sko eller sko flere ganger kan øke belastningen som oppleves av beina under gang. Når dette skjer, et brudd på den naturlige blodsirkulasjonsprosessen. De øvre lagene i epidermis er brutt, noe som fører til sprekker i beina. Når du velger sko, er det nødvendig å være oppmerksom på at den er komfortabel, komfortabel, laget av høykvalitets og naturmaterialer. Syntetiske materialer som ikke gir luft inn, bidrar til brudd på hydrobalansen av huden.

I fravær av daglig vask av føttene, oppsamles bakterier gradvis på huden, noe som fremkaller utvikling av sopp og andre mangler. Huden på føttene krever regelmessig bruk av pimpsten for å fjerne døde celler og bløtgjøringsmidler, som også fukter huden.

Sprekker i føttets sål kan forårsake tørr tynn hud, hyperkeratose. Dette er tørre sprekker. Frigivelsen av svette i økte mengder fremkaller også utseende av sprekker, men allerede vått. Derfor er det nødvendig å vite at problemet utvikler seg når det er for tørt og med konstant fuktig hud.

Pass på å nøye overvåke tilstanden til huden på beina, så vel som omsorg for dem. Overholdelse av personlig hygiene er spesielt viktig for å holde folk som stadig går i lukkede sko, elskere av høye hæler og ivrige idrettsutøvere.

Fingers sprekker

Sprekker i tærne oppstår av samme grunner som på føttene. Det er to mekanismer som fører til sprekker i fingrene. I første omgang er dette en brutto mekanisk effekt. Det er nok for tørr hud på fingrene, noe som er mye tynnere enn resten av føttene. I andre tilfelle er huden på fingertuppene hypertrophied, blir for tykk. En økning i stratum corneum i huden fører til at huden grover og blir "død". For dannelse av sprekker på denne overflaten trenger ikke ytre påvirkninger, det knekker til slutt.

Det er en rekke sykdommer som kan omfatte sprekker på tærne:

1. Med konstant skade på beina utvikler hyperkeratose, som i seg selv ikke er farlig, men for mye vekst av de kåte vevene i huden fører til sprekker.
2. Diabetes påvirker alle organer, inkludert bena, det bidrar til utseendet av sprekker i fingrene.
3. Aterosklerose reduserer blodgennemstrømningen, derfor er huden på tærne tynn og sprukket.
4. Brudd på metabolske prosesser fører også til tynning av huden på fingrene.

Derfor, med alle disse sykdommene, er sprekker i tærne nesten uunngåelige.

Dype sprekker som oppstår på fingrene og føttene bidrar til å kurere maskinvarepedikyr. Det fjerner smertefritt hudens kjevevev. En sprekk i fingeren kan være en følgesvenn av en viss sykdom.

Metoder for behandling og forebygging

Årsakene til og behandlingen av sprekker i beina er nært knyttet til hverandre. Årsaken er etablert av legen etter å ha undersøkt huden på pasientens føtter. Hvis en smitte eller allergi mistenkes, tar han et smør og utfører de nødvendige testene. Avhengig av årsaken, foreskrive stoffene og forteller pasienten hvordan man skal behandle bena. Legen kan foreskrive begge legemidler til behandling av sykdommen, som provoserte utseendet av sprekker og forskjellige salver, søknader om ekstern påvirkning på det berørte stedet. Uavhengig bruk av forskjellige salver og kremer kan bare forverre problemet hvis det er interne faktorer av sykdommen.

I nærvær av en sopp som provoserte utseendet av sprekker i beina, omfatter behandling bruken av antifungal salver med terbinafin. For å beskytte føttene mot soppinfeksjoner, må du være forsiktig når du besøker badstuer og svømmebassenger, samt bruk antifungale stoffer.

Hvis forekomsten av sprekker var påvirket av overdreven tørrhet i beinets hud, og de trengte ikke lenger enn epidermisene, kan de behandles med enkle såpebad med brus og medisinske salver, som er laget på grunn av vaselin. Det er kjent at petroleumsjelly bidrar til å fukte huden på beina og øker dens elastisitet.

Hvis utseendet på sprekker var påvirket av en av de vanligste sykdommene, bør pasienten først og fremst nøye overvåke tilstanden til deres fartøy.

Behandling av sprekker i beina inkluderer bruk av salver, geler eller kremer som utfører antiinflammatorisk, antiseptisk og antimikrobiell virkning. Alle brukes bare på rene føtter. Kontrasterende og mykgjørende fotbad brukes også aktivt. For behandling anbefales det å bruke nærende kremer.

En viktig rolle i behandlingen av sprekker har riktig ernæring, som inkluderer å ta multivitaminer. Vitaminer A, B, E, PP, så vel som sink og magnesium er avgjørende. Under hele behandlingen er det nødvendig å nøye overvåke føttens hygiene, nemlig å vaske dem minst to ganger om dagen, for ikke å besøke bassengene, badene, badstuene og også å nekte å spille sport. Sko skal velges så komfortabelt som mulig, og sokker eller strømpebukser - fra naturlige materialer.

Behandling av sprekker er enkel, men ikke øyeblikkelig. I gjennomsnitt må du bruke omtrent en måned på ett behandlingsforløp. Det er nødvendig å følge anbefalingene fra legen nøye og bruke ordinære medisiner daglig.

Hvorfor er hælene sprakk og hva skal de gjøre?

Dessverre møtte krakkene på føttene - et veldig vanlig fenomen, nesten alle sammen med ham. Mer enn andre nettsteder lider av dette problemet hæler. Men sykdommen kan behandles hvis du betaler nok oppmerksomhet til føttene.

Innholdet

Årsaker til utseende ↑

Den største belastningen, som du vet, faller på beina, eller rettere, på foten. De må bære hele vekten av en person, og ofte fortsatt tunge poser og poser. Derfor har naturen gjort beinets hud mer holdbar, tykkere, men samtidig elastisk, og også forsynt den med et lite fettlag. Når den går, blir den sistnevnte fordelt på sidene, og huden holder laget på plass. Som et resultat av noen grunner, har epidermis ikke lenger tak i lasten, tykkere, grove og mister sin elastisitet. Og under belastning bryter huden, slik at sprekker dannes på føttene.

Mulige årsaker til at det oppstår sprekker på føttene:

• Ubøyelige sko, stramme sko fører til utseendet av korn og lunger, fremkaller hudtykkelse ikke bare på hælene, men også på hele foten;
• Tørr luft tørker huden, noe som gjør den mindre elastisk og fører til sprekker. Varmen forverrer bare situasjonen. Den konstante vinden har samme effekt. Klimaanlegg, varmeovner tørker luften, som også fører til sprekker på føttene;
• Svampesykdommer;

• Overdreven svette;
• Svømmebassenger med høyt klorert vann;
• Å gå barfota bidrar til fortykkelse av huden;
• Hudssykdommer;
• Hyppig dusj eller bad med varmt vann;
• Endokrine sykdommer;
• Vaskulære og nevrologiske sykdommer, ledsaget av nedsatt blodsirkulasjon. I dette tilfellet blir hudens ernæring utilstrekkelig, og den kan ikke fullt ut utføre sine funksjoner;
• Sykdommer i fordøyelseskanaler;
• Vitaminmangler, spesielt A, E og PP, fettsyrer;
• Å ta visse medisiner bryter mot mekanismer med naturlig fuktighet i huden;
• Mangel på hygiene: Bruk av skitne sokker, feil omsorg (eller mangel på det). Gjennom årene blir huden mer krevende for omsorg;
• En annen grunn til at føttene knekker er for ofte peeling, huden har ikke tid til å gjenopprette.

Behandlingsmetoder ↑

Hvis dette problemet allerede er berørt, kan det herdes. Det viktigste her er den tidlige gjenkjenningen av sykdommen, samt bestemmelsen av årsakene som forårsaket den. Det er mange populære måter, så vel som rusmidler. Noen ganger oppstår spørsmålet hvorfor behandling ikke hjelper. Faktum er at det ikke er fornuftig å behandle sykdommen uten å eliminere årsakene og fjerne risikofaktorene. Det kommer tilbake.

Førstehjelp, den enkleste behandlingen, hvis det er sprekker på føttene - dette er medisinsk lim BF. Sprekk trenger å fylle verktøyet. Dette forhindrer at infeksjonen kommer inn og vil ikke tillate sprekkingen å vokse. Mindre skade vil helbrede om noen dager. Etter ytterligere 5-7 dager kan du skrelle. Deretter kan du dampe ut føttene og forsiktig rense huden med en pimpstein. Du bør ikke forsøke å fjerne det cornified laget om gangen, for ikke å forårsake kompenserende vekst av epidermis. Etter prosedyren bør du bruke en fuktighetsgivende og mykende krem.

Videre behandling vil avhenge av årsakene til utseendet av sprekker i føttene. Så, hvis årsaken var klimaet, så tilstrekkelig tidsriktig bruk av fuktighetskrem. Med svampens nederlag er det nødvendig å behandle sykdommen. For å gjøre dette kan du bruke spesiell krem ​​eller lage masker og wraps. Ellers vil behandlingen ikke være effektiv.

Med mangel på vitaminer og fettsyrer, er det nødvendig å fylle deres mangel. En av de populære folkemidlene i dette tilfellet er olivenolje. Anbefaler det å drikke på tom mage og 1 ss. l. Men bruk ikke olje hvis det er stein i galleblæren, fordi det har en koleretisk effekt.

Hvis sprekkene er små, kan en pedikyr være en effektiv behandling.

Pass på at du bruker en krem ​​som har en sårhelende effekt. Videre er det nødvendig å påføre krem ​​regelmessig 2-3 ganger om dagen.

Folk oppskrifter

Tradisjonelle behandlingsmetoder er også svært populære. For eksempel, poteter. Hans tinder og den resulterende vasselen blir påført i flere timer eller om natten til hælene, føttene. Etter en slik maske blir huden myk, de herdede områdene er lett å rengjøre. Etter prosedyren er det nyttig å smøre hælene med ricinus eller vegetabilsk olje.

Hvis hælene knekker, anbefales det å lage honningkaker. For å gjøre dette blander honning og mel i et forhold på 1: 2. Deles i 2 like deler. Bena blir dampet i 15 minutter og deretter påført på pellens hæl, de pakkes i plastposer og festes med elastisk eller konvensjonell bandasje. Du må gjenta prosedyren innen 5-7 dager. Da blir huden på føttene myk og smidig.

Hvis huden på beina har blitt grov, det sprekker, så hjelper denne metoden for behandling: vann og epleeddik skal blandes i like mengder, våt stoffet med blandingen og vikle føttene over natten. Bruk plastposer og sokker på toppen. Om morgenen vil huden fordampe, bli myk, det blir lett å rengjøre den med pimpsten. Etter prosedyren skal føttene smøres med en nærende krem.

Behandling av sprekker kan gjøres med tre lus. Hun trenger å bli satt på sokkene og gå hele dagen. Huden fra dette blir mykere. Du kan gjøre det hver dag.

Hvis huden på hælene sprekker, kan du lage masker med glycerin. For å gjøre dette, dampet første foten. Bland deretter glyserin og ammoniakk i like store mengder. Betyr fettsåler. Da vil de ikke sprekke og skrelle. Du kan også bruke eddik i stedet for ammoniakk.

Forebygging ↑

Det er nødvendig for de som er over 35 år å tenke på å opprettholde en sunn fothud og forhindre sprekker, fordi i denne alderen begynner hormonelle endringer og metabolske prosesser går sakte. Risikogruppen omfatter alle personer som lider av overvekt, uavhengig av alder. Ofte er sprungene på føttene dannet hos kvinner på grunn av konstant bruk av høyhælte sko. Flatfoot er også en av grunnene til at hælene knekker. Sterk fysisk anstrengelse, arbeid på beina, idrettssporter, spesielt på profesjonelt nivå, øker risikoen for sprekker på føttene.

Enkle forebyggende tiltak vil ikke tillate fotspor å sprekke:

• Vask føttene regelmessig;
• Bruk mykgjørende og fuktighetsgivende midler
• Bruk profylaktiske midler som ikke vil tillate huden å sprekke;
• Regelmessig gjør fotmassasje, det forbedrer blodsirkulasjonen i bena og styrker huden på hælene;
• For flate føtter, bruk innersåler;
• Bruk verneutstyr og anordninger som fremmer likformig lastfordeling;
• Minst en gang i uken for å slappe av og myke fotbad med varmt, men ikke varmt vann;
• Bruk finkornet pimpstein. Ikke misbruk peeling. Utfør prosedyren bare på våt, ikke på dampet eller tørr hud;
• Ikke bruk trange, trange, ubehagelige sko;
• Ikke bruk sokker og strømpebukser av syntetiske materialer;
• Besøk regelmessig pedicure salongen;
• Når overvekt - kontroller vekten din.

Forebyggende tiltak er enkle, enkle å implementere. De vil bidra til å unngå et så ubehagelig fenomen som dannelse av sprekker på hælene. Hvis tiltak tas i tide, vil det ikke være noen problemer med føttene.