Behandling av hælsporer med fett

Hælsporformasjon oppstår når det av en eller annen grunn oppstår betennelse på foten, som strekker seg fra tær til hæl. Deretter er det betennte området impregnert med kalsiumsalter, og veksten av beindannelse oppstår. Med en liten betennelse føler personen vanligvis en smerte i hælen, og tar de første trinnene etter søvnen. Med progressiv betennelse blir smerten mer akutt og alvorlig, det blir vanskeligere å gå.

Hvis du merker disse symptomene, bør du umiddelbart konsultere en lege. For å diagnostisere en sykdom som hælen sporer, må en røntgen tas. For å lindre tilstanden, reduser belastningen på det berørte benet. Dette kan gjøres med en gummirulle eller spesielle myke innleggssåler.

Også hjemme kan du forberede et av de antiinflammatoriske legemidlene som tradisjonell medisin tilbyr. Behandlingen av hælesporer med lard har vist seg godt.

Fordeler med fett fra hælen sporer

• Produktet er helt naturlig og helt trygt;
• Effektivt lindrer betennelse og hevelse i myke vev som opplever trykk fra en anspore;
• Den har lav termisk ledningsevne, som er i stand til å beholde varmen i lang tid, noe som øker effektiviteten av behandlingen;
• Produktene som er laget på grunnlag av fett, absorberes godt og vaskes lett av huden med vann og såpe.

Ulemper med fett fra hælen sporer

• Behandling av kroniske hælsporer ved hjelp av denne metoden vil være ineffektiv;
• Den mektige og ikke veldig praktisk behandlingsprosessen er vanskelig nok til å fikse produktet på riktig sted.

Behandling av hælsporer med fett

Salo er et produkt som ikke bare har en fantastisk smak, men har også gode healingegenskaper, takket være at du kan bli kvitt smerte under sporer på hælene. Det er viktig å bruke for dette formål ikke enkelt fett, men usaltet produkt.

Oppskrift 1 føtter vaskes og tørkes tørt. Klipp av et lite stykke bacon og fest det til sårpunktet, fest kompresset med en gazebånd og legg på en sok. Prosedyren bør gjøres over natten daglig til forbedring skjer. Med svært sterk smerte, kan du bruke en komprimering fra fettet og om dagen, og fikse det sterkere på hælen.

Oppskrift 2 Grind 100 gr. smør i en panne, bland med 1 kyllingprotein og 100 gr. eddik. Blandingen plasseres i en ikke-metallisk beholder og settes på et mørkt sted, omrøres til og med til proteinet og fettet er helt oppløst. Soak en bomullspinne i salven og legg den på det dampende ømmepunktet. Sikre med et bandasje og gå over natten. Om morgenen fjern resterende salve med varmt vann. Som regel avtar smerten etter 5 slike prosedyrer.

Mulige konsekvenser

Behandling av hælsporer med lard er en absolutt smertefri og sikker metode som ikke har kontraindikasjoner og bivirkninger. Men hvis langvarig bruk av dette produktet ikke gir et vellykket resultat, bør du velge en annen metode for behandling, og bedre - medisinering.

Vanligvis hjelper tradisjonell medisin til å kvitte seg med slike symptomer med hælespor, som vevsvev og smerte. Imidlertid er behandling hjemme ikke nok for fullstendig gjenoppretting. Derfor bør du kontakte en kvalifisert fagperson som kan ordinere medisiner eller medisinske prosedyrer. I tillegg kan årsaken til dannelsen av hælsporingen være en annen sykdom, så det er viktig å behandle ikke bare sporet på hælen, men også sykdommen som provoserte sin forekomst.

Hvordan behandle hælsporer hjemme

Den kalkane spurten kalles den forgrenede tetningen som ligger på plantarensenen. Dannelsen består av herdede kalsiumsalter, som permanent skader myke vev. Mikroskraper og små tårer dannes. De blir regelmessig betent og forårsaker smerte. Heel spurs blir fjernet kirurgisk, så vel som folkemedisiner, som løser opp og fjerner innskudd fra foten.

Fotbad

Myke vev rengjøres fra forenet kalsium med varme løsninger av havsalt. Komponenten beroliger inflammerte sprekker og kutt, fjerner akutt smerte. I en vask blanding 3-4 liter varmt vann med 100 g salt. Etter fullstendig oppløsning blir krystallene nedsenket i den varme væsken av foten i 15-20 minutter. Bake soda blir lagt til billet for å desinfisere og myke sporet. Ta 2-3 ss. l. pulver. Etter vannprosedyrer på sårhælen tegner et rutenett med jod.

Vasslen myker avsetninger og fjerner betennelse. Produktet oppvarmes i et vannbad til 50-60 grader. Hvis beina ikke er så komfortabel, avkjøles billetten. Føtter dyppet i varmt serum i 20 minutter. Det er mulig å legge til varmt vann til det avkjølte verktøyet. I hælen etter vannprosedyrer, gni hjemmelaget salve eller bruk en komprimering.

Hjelper med vekst av kalsiumsalter, etylalkohol. I en emalje skål helles 1-2 liter alkohol, sendt til et vannbad. Hvis du oppvarmer arbeidsstykket på platen, kan det få ild. I varm alkohol senker føttene i 20 minutter. Huden etter badet blir ikke tørket, og vent til den gjenværende alkoholen er absorbert. Legg deretter på ullsokker så føttene varmer godt. Utfør minst 5 prosedyrer. Hvis ubehag og indurasjon ikke forsvinner, prøv et annet middel.

Hjelper med hælsporer skuffer med en kaustisk buttercup. Planten kalles også kyllingblindhet. I 5 l vann koker en haug med friske eller tørkede urter. Billetet skal kokes i 10 minutter, og deretter blir infusjonen sammen med bladene hellet i en bolle og syke føtter svinger inntil væsken er helt avkjølt.

Fotbad med urter og salt utfyller massasjen. Bruk spesielle enheter med stump nåler eller ribbet overflate. Under prosedyren er det smertefulle opplevelser, men pasienten anbefales å holde ut. Spur knead i 10 minutter, legg så på sokker og legg deg til sengs.

Kontrastfotbad er nyttige for kalsiumsaltavsetninger. Feet vekselvis dyppet i bassenger med varmt og kaldt vann. Hver holder foten i 5-10 sekunder. Begynn med varme bad, og avslutt med is. Hælene gniddes med et hardt håndkle for å aktivere blodsirkulasjonen.

Rengjør innskuddene på plantarene i gresset. I en mørtel i like mengder blandet:

Urter er malt, brygget med varmt vann. På 4 liter kokende vann tar 5-6 st. l. helbredende råvarer. I denne buljongen føtter, og deretter knytt forseglingen med fingrene eller spesielle enheter. Behandlingsforløpet varer 1-2 måneder, men spenningen og ubehag sensasjonene forsvinner i lang tid.

Komprimerer med bacon, kål og honning

Svinfett har antiinflammatoriske egenskaper. Sammensetningen av stoffet inkluderer:

• gammelt saltet lard - 100 g;
• Linden honning - 30 ml;
• rå egg - 1 stk.
• Bord eddik - 100 ml.

Fra svinekjøtt, skrape av saltet, kutt produktet i små terninger og hell det i en tørr varm stekepanne. Fett kokes til strømpene blir brune. Stamme og bland væsken med eddik, honning og slått egg. Salve helles i en krukke, insisterer i kjøleskapet i 2 dager. Gaze gjennomvåt i svinekjøtt er påført hælen anspore over natten. Komprimering er festet med bandasjer eller festfilm, sokker sitter alltid på toppen. Om morgenen blir lotionen fjernet umiddelbart. Først, gå 15 minutter gjennom rommene, og rengjør gausen. Salve fra lard vil lindre fra akutt smerte.

Kompresjonsbehandling varer i 7 dager. Huden begynner å skrelle av i en uke, så det anbefales å ta en pause slik at foten healer. Etter gjenoppretting gjentas prosedyren for å beskytte mot dannelse av en spore. Hæl før påføring av sammensetningen må dampes i varmt vann. Det er også brukt på seglet er ikke en salve, men et tykt stykke gammelt fett uten tilsetningsstoffer. Ta bare saltet produkt.

Lek av svinekjøtt erstatter kålblad. En fersk kake med liten eller middels størrelse er hamret for kjøtt. Når saften kommer ut, legg et tynt lag honning på arket og bind det til hælen. Legg på de syke benstøvene i bomullstoff. Kompressen påføres om kvelden og fjernes om morgenen. Gjenta 3-5 ganger, til smerten og fortykkelsen forsvinner.

Honningsalve er tilberedt fra 50 ml jod, 30 g biumprodukt og 1 ts. grunt salt. Komponentene blandes og helles i en glassburk. Agenten er impregnert med en bomullspinne. Lotionen er påført sporen for natten, innpakket i en plastpose og ullsokk er satt på over dressingen. I morgen blir komprimeringen ikke fjernet, men går rundt huset med et bandasje i 15-20 minutter for å utvikle muskler og sener. Deretter vaskes rester av honningsalve med varm kjøttkraft eller vann.

Hjelper med å kvitte seg med spissen hvitløk. Produktet inneholder flyktige og antiinflammatoriske komponenter som fjerner smerte og reduserer utdanning. Gruelen fra den krydrede komponenten er blandet i like mengder med honning. Et tykt lag påføres et forstyrrende område av hælen. Massen er festet med gasbind eller et stykke bomullstøy.

Midler fra innskudd i foten er tilberedt av honning og hvete eller havremel. Produktene blandes til homogen. Det skal vise seg elastisk deig som danner en kake. Honning komprimerer venstre på foten over natten. Ben innpakket med klamfilm, sett på ullsokker.

Eddik, potet og galle

Føtter etter fotbad smørte fettfett. Produktet er ikke verre enn det gamle fettet fjerner betennelse og ubehag i hælen. På 2-3-trinnet av sporet blir en potetkompress påført på det syke benet:

• Små knoller og peeling legges i en panne, hell vann.
• Kok til det er mykt, knead og skift i en bolle.
• Dyp ben i varme poteter og kneb arbeidsstykket forsiktig med føttene.
• Residensene av stivelsen fjernes med et håndkle.
• På stedet der sporet ble dannet, trekker jod et fint nett.
• Legg på bomullssokker på behandlede føtter.

Smerte syndrom forsvinner etter 3-4 oppvarming av poteter. I blankt kan du legge til 1 ts. petroleum for å forbedre effekten. Hvis ubehag ikke forstyrrer deg for ofte, er de varme gadgetene kontraindisert. På den første fasen av sporet kan varmen kun skade.

Stopp inflammatorisk prosess i galt av noe dyr. Pass ikke bare på fuglen. I en bolle, slå 20 ml etylalkohol med 10 g sjampo. 40 g galle legges til fluffy massen. Salven påføres på rene og dampede føtter, dekket med en gasbind på toppen. De tape opp føttene, legger på tykke sokker og legger seg. Smerten forsvinner etter den første prosedyren, men en komprimering brukes for 4-5 netter på rad for å øke hastigheten på gjenopprettelsen av skadet mykgjør og forhindre gjenoppretting av ubehag.

En av de mest effektive salver består av eddik essens, ferskt egg og smør. Sammensetningen løser raskt opp dannelsen på senen, fjerner saltavsetninger og myker grov hud. Men verktøyet brukes hvis andre oppskrifter ikke har hjulpet.

Salve er forberedt i flere faser:

1. Egget skylles i en varm såpevann. Støv skallet med en stiv børste for å fjerne biter av smuss.
2. Kylling billet er plassert i et glass og helles eddik essens.
3. Væsken må helt dekke egget.
4. Eddik bør ikke være for mye. Konsentrert salveblad brenner på føttene.
5. Billet insisterer på å fullføre oppløsningen av skallet. Prosedyren tar fra 3 til 5 dager.
6. Eddiksyre er drenert og fjernet forsiktig egget i et tynt skall.
7. Innholdet, skjult i et gjennomsiktig skall, helles i en bolle. Kapselen kastes.
8. Proteinet og eggeplommen piskes, 200 ml smeltet smør helles i billetten med en tynn strøm. Kjøp bare et naturlig produkt som ikke inneholder salt.
9. Salve er pisket med en mikser. Legg eddik essens ikke, ellers vil verktøyet etterlate brannskader på føttene.

Den ferdige sammensetningen helles i glass. Egnet krukke fra under krem. Midler legger et tynt lag på sporet, men ikke gnides. Fix komprimeringspakke og cellofanpakke. Fot behandlet med salve før sengetid. En tykk sokk av naturlig ull må bæres på sårfoten.

Lansert hæl spurre behandles med fortynnet eddik essens. Feet pre-steam i varm kjøttkraft. Skum påføres huden fra husholdnings såpe, resterene fjernes og føttene tørkes tørt. Problemområdet er smurt med eddik. Ved 20 ml essens ta en halv kopp destillert vann. Den ufortynnede komponenten brenner huden. Prosedyren gjentas tre ganger. På foten, behandlet med essens, bruk sokker. Bomull- eller ulltilbehør etter hver prosedyre, vasket og stryket med et varmt jern.

Farmasi og Köln

For alvorlige smerter, anbefales det å blande:

• Analgin - 1 ampul;
• Dimexid - 30 g;
• Dexamethason - 2 ampuller.

Preparatene fortynnes med 30 ml destillert vann. Løsningen er impregnert med gasbind foldet 6-8 ganger, og en komprimering påføres den betente sporen. Lotionen fra medisiner holder 1 time. Ubehagelige symptomer forsvinner om 20-40 minutter. Prosedyren gjentas hver kveld i 1-2 uker.

Spur behandlet med triple cologne. I 5 liter varmt vann oppløs 2 flasker kosmetisk. Føttene sveve i 2-3 timer, med jevne mellomrom tilsatt varmt væske. Føttene forsiktig tørkes og straks legges på tykke sokker. Utdanning tar ikke hånd om noe. Kalsiumsalter kommer ut av mykt vev etter 3-4 prosedyrer, og betennelse stopper.

Kompresjonen fra hælesporet er tilberedt fra 20 ml honning, 30 g sennepspulver og 4 dråper jod. Blandingen av komponenter er impregnert med gasbind. Forbindelsen er festet på foten med en plastpose og en ullsokk. Sennep og honning komprimerer hele natten.

Herbal Recipes

Hælsporet fjerner irisroten. Frisk billett, vasket under springen, knuses med en blender og blandes i like mengder med fortynnet alkohol eller vodka. Dette verktøyet filtreres etter 5 dager. Medisin fra iris gned dampet fot før sengetid.

Nettle er en av de enkleste måtene å kvitte seg med kalsiumsalter. En gjeng med frisk gress er doused med kokende vann, finhakket eller passert gjennom en blender. Grønn masse fordeles på foten, komprimere hold i 20 minutter. Du kan fikse nettle med bandasjer eller gasbind for ikke å plette møbler.

Påfør på betent områder av bladene av plantain eller burdock. Arbeidsstykket kan ikke vaskes, så du må velge kopier uten smuss og støv. Grønn knead fingre. Når saften skiller seg ut, påføres innersiden på sporet. Fotbandasje og la urte komprimere over natten. I de første 2-3 dagene intensiverer helsmerter, men etter 14 dager forsvinner ubehagelige symptomer sammen med formasjonene.

Kalsiumsalter infundert tinktur av lilla blomster. Fargene på knoppene spiller ingen rolle. Friske blomstrer fyller flasken mørkt glass med kvart. Fyll med vodka eller alkohol, insister i kjøleskapet i 10 dager. Det er ikke nødvendig å filtrere ut. Sammensetningen gnides i dampet hud, sokker sitter på toppen, slik at foten varmes opp godt. Prosedyren utføres før sengetid. Behandlede føtter kan ikke gå på det kalde gulvet, slik at betennelsen ikke øker.

Oppvarming prosedyrer

Narago fra salter av kalsium fjerner parafin. I 500 ml av billet insisterer 5 middels chili pods. Legemidlet fra varm pepper er tilberedt i en uke. Ca 50-60 ml av produktet helles i plastposen og cellofanhuset settes på foten. Wrapped rundt bena, fra oven fikser kompress ull tå. Pasienten bør gå rundt i leiligheten og tråkke på den betente hælen. Prosedyren slutter når smerten blir for alvorlig. Pakken er fjernet, stakken vaskes under springen. Komprimer med parafin på det berørte området før sengetid.

Et sparsomt alternativ er propolis. Bietproduktet blir oppvarmet i et vannbad, og en tynn kake dannes av den mykede massen. Et varmt stykke er bundet til foten med rene bandasjer og sendt til sengs. Propolis blir fjernet om morgenen, resterene vaskes av med urte avkok. Du kan tegne et rutenett av jod for å fjerne smerten.

Ekstrakter kalsiumsalte rød pepper. Spice helles i en ullsokk og forlater oppvarmingsbilletten over natten. Pepper-komprimering påføres på dampede føtter. Prosedyren kan ikke utføres med åreknuter, hjerteproblemer og trykk.

Hælen sporer utvikler seg på grunn av flatfoot, overflødig kroppsvekt og dårlig ernæring. Folkemidlene vil lindre smerter, betennelser og oppbygging på senen, men komprimerer og kremer bør kombineres med et spesielt kosthold, moderat trening og komfortable ortopediske sko.

Behandling av hælsporer med folkemidlene

Spurs på hælene er en ubehagelig, men vanlig sykdom som oppstår hos idrettsutøvere som er fulle av mennesker og kvinner som liker å ha vakre, men ubehagelige sko med hæler. Legene anbefaler å bruke kompleks terapi for å kvitte seg med sykdommen. Behandling av hælsporer med folkemidlene hjemme effektivt bidrar til å eliminere symptomene på sykdommen og forhindrer videreutviklingen.

Symptomer og årsaker til sykdommen

Hælen sporer (plantar fasciitis) er en benvekst i hælen som bringer smerte og ubehag på grunn av betennelsen i det myke vevet av foten som omgir spissen. Årsakene, symptomene og behandlingen av sporen på hælen til folkemidlene vil bli diskutert nedenfor.

Symptomene på sykdommen er smerte, som dukker opp når du hviler på hælen. Det kan være akutt eller vondt, vises ofte umiddelbart etter oppvåkning, avtar i løpet av dagen. Sykdommen kan være ledsaget av hevelse av fot og ankel. For å bekrefte diagnosen må du kontakte kirurgen eller ortopederen, han skal foreta inspeksjon. Noen ganger er det gitt en henvisning til en røntgen eller ultralyd, som legen kan bekrefte eller nekte tilstedeværelse av benvekst på hælen.

Hælesporen er tilstede hos de fleste voksenbefolkningen fra 40 år, oftest i kvinner. Hovedårsakene til plantar fasciitt er:

• Flatfoot (feil belastning på fotens fotbue);
• Bruk ubehagelige og tette sko;
• Fotskader;
• Metabolske lidelser;
• Vektig.

For å eliminere sykdommen, kan du bruke tradisjonelle, konservative metoder og metoder for tradisjonell medisin, i avanserte tilfeller anbefales det å utføre en spikeoperasjon.

Folk oppskrifter for behandling av plantar fasciitt

Behandling av folkemedisinhælsporer som brukes i mange år. Disse teknikkene har lenge vist seg effektiv, fordi de anbefales å brukes til å lindre smerter og betennelser, og i de første stadiene av sykdommen bidrar tradisjonell medisin til å eliminere sykdommen helt.

Komprimerer, tinkturer, decoctions, applikasjoner, bad - du kan velge noen pasientvennlige behandlingsmetoder, komponentene for dem er billige og er tilgjengelige for publikum. Men før manipuleringen er nødvendig å søke råd fra en lege, vil han hjelpe deg med å velge medisiner. Vurder de mest populære folkoppskrifter.

komprimerer

Behandling av folkemessige rettsmidler sporer på hælene utføres ved hjelp av komprimerer. Tenk på noen av de mest kjente anvendelsene av løk, hvitløk, pepperrot, bischofite, nese og potet.

• Løk for å bli kvitt sporer på hælene, brukes på grunn av dets helbredende egenskaper: det desinfiserer, reduserer betennelse, tillater ikke at piggen vokser.

1. Klipp pærens hode halvt, slipp tæren i skiven og bind den til sårpunktet i 3-4 timer. Dette verktøyet kan brukes 2-3 ganger i uken til forsvinden av ubehagelige symptomer.
2. Grind løkene i en puree, legg massen i posen, og senk legget der. Pak den resulterende komprimeringen med en klut eller et håndkle. I morgen må du ikke vaske beinet ditt, men tørk det tørt. Prosedyren gjentas i 2-3 netter på rad.

• Bishofit med hælspor bidrar til å eliminere beinvækst, stopper veksten og fjerner hevelse fra beinet på grunn av sammensetningen. Den inneholder nyttige sporstoffer. Før bruk må du varme foten og deretter påføre bischofittgel på gasbind, bandasje eller serviett og fest den til sårhælen. Rist cellofan på toppen, sett på en sokk. Prosedyren er gjort ved sengetid, om morgenen fjern bandasjen og vask av produktet med vann. Behandlingsforløpet bør være minst 15 prosedyrer utført annenhver dag.

• Hvitløk hjelper også å kvitte seg med en ubehagelig sykdom, det helbreder smerte, betennelse, forhindrer infeksjon.

1. Du kan bruke bare hakket hvitløk i form av en applikasjon på beinet. Maksimal tid for å ha på kompresjon er 4 timer. Ved brenning og ubehag, må hvitløksmassen vaskes av.
2. Bland såpe, gni på en fin rist, hogge hvitløk og hell vodka. Medisinen bør infunderes i 3 uker. Etter det kan en myk plastmasse påføres på sålen med et tykt lag over natten, bruk denne salven i ikke mer enn 3 dager. Etter prosedyren, smør foten med en nærende eller baby krem. Denne populære oppskriften med hvitløk hjelper ikke bare med å eliminere sporen, men også mykner huden.

• Pepperrot-sporing behandling lindrer smerte og reduserer spike størrelse. Noen ganger er en enkelt søknad av søknaden nok til å stoppe benveksten. For utarbeidelse av en komprimering må slipe roten av planten gjennom en kjøttkvern. Den resulterende vasselen blir påført på sårhælen, viklet med polyetylen, sett en sok på toppen og la natten over.
• Fersk nett reduserer beinvekst og reduserer betennelse. For å kurere sporet med denne planten, må du bla gjennom det friske nettverket gjennom en kjøttkvern og bruke den resulterende massen i form av en komprimering på fotsolen for en dag. Behandlingsforløpet varer 10 til 14 dager.

• Folk oppskrifter med poteter gir en rask effekt: hevelse og betennelse forsvinner, smerte reduseres.

1. Oppskrift med kerasin: koker unpeeled knoller, knuse og legg til en teskje parafin. Legg den resulterende puréen på polyetylen, pakk applikasjonen til sårpunktet på sålen, sett på en varm sokk for å forbedre termisk effekt. Behandlingskurset består av 3-10 prosedyrer.
   

   Etter en potetopppakning, er det best å gni frisk celandine juice i hælen. Det eliminerer stagnasjon, betennelse, forbedrer kroppens beskyttende funksjoner.

2. Du kan koke små poteter og peel den i veldig salt vann, la det avkjøles litt. Deretter senker bena i en bolle med kokte grønnsaker og knead i en time til rotkulturen er helt avkjølt. Behandlingskurset består av 7 økter.

• Tradisjonelle metoder for behandling av hælsporer anbefaler bruk av honning. Denne komponenten er den vanligste i tradisjonell medisin, det kan brukes til å bli kvitt mange sykdommer og vekst på beinet er ikke noe unntak.

1. Bland honningen med havsalt i forholdet 1: 1, varme det litt, og bruk deretter den resulterende massen på den tidligere dampede skadede hælen. Denne salven blir brukt over natten, pass på å rulle opp sårpunktet i cellofan og et håndkle eller sett på en varm sokk, du kan feste en varmepute. Prosedyren gjentas i 10 dager.
2. Komprimere med kål og honning eliminerer ubehagelige opplevelser. For forberedelsen krever kålblad og teskje honning smurt på den. Påfør og fest det resulterende bindingen til det berørte området under søvnen. Neste morgen, vasker føttene med varmt vann, vanligvis 3 prosedyrer er nok til å eliminere tegn på plantar fasciitt.

• Folkemidlene for hælen sporer bruker Kombucha eliminere tegn på sykdommen, forhindre utseendet av infeksjon, lindre betennelse og smerte. Før kompresjonen skal foten dampes i varmt vann, og deretter skal et stykke Kombucha påføres det syke området, sikret med et bandasje eller en gips, og går med den i 24 timer.

• Du kan helbrede fra hælens manifestasjoner. Spor kan være svart reddik, det lindrer smerte etter 3-4 applikasjoner. For å gjøre dette, bruk en komprimering fra knust rot på sårhælen for hele natten. Om morgenen blir føttene vasket med varmt vann.
• Mange pasienter lurer på hvordan man skal behandle hælsporer med folkemessige rettsmidler hjemme. Få mennesker vet at selv vanlige svinete suiter er egnet for å eliminere symptomene på sykdommen. Komprimerer med lardhjelp for å lindre pasientens tilstand: Fjern smerte og betennelse. For prosedyren er det nok å kutte av et lite stykke bacon og fest på hælen med en anspore for natten. Terapi varer 1-2 uker.
• Burdock bladene eliminere betennelse, fungere som en antiseptisk. Bare friske blader brukes, de må brukes på sårhælen i en dag. Komprimeres utført flere ganger i uken.
• Ved bruk fra plantainet brukes bare friske blader av planten. Hver 3-4 timer må du bytte råmaterialet til en komprimering. I de første dagene kan smerten øke enda mer, men etter to uker forsvinner manifestasjonene av sykdommen.
• Komprimerer fra husholdnings såpe, lindrer hevelse og forbedrer blodsirkulasjonen i vevet, noe som forhindrer avsetning av salter og videre vekst av hælsporer. Såpeen skal kuttes i små skiver eller revet for bedre flytdannelse. Legg til å sole seg i et vannbad for å oppnå en viskøs konsistens. Mass salve på hælen, vikle med polyetylen og la til morgenen. Om morgenen fjern bandasjen og vask foten med varmt vann. Kursets varighet - 1-2 uker.

• Propolis er mykgjort og påført sporet for natten, innpakket i et varmt håndkle eller på en ullsokk. Du kan bruke propolis gjenbrukbar, men for raskere resultater er det ønskelig å knytte en ny hver gang. Verktøyet hjelper til med å fjerne saltet og redusere smerte. Kursets varighet - 2 måneder.

skuffer

Fotbad bidrar til å eliminere smerte, betennelse og hevelse. Det er best å gjøre dem før sengetid, de forbereder perfekt huden for komprimering. De vanligste oppskrifter er listet opp nedenfor.

Folkebehandling med havsalt er enkelt og tilgjengelig for alle. Salt lindrer betennelse og hevelse, lindrer smerte. Det er best å bruke det om natten under en forverring av sykdommen. Varm opp det fine havsaltet, senk bena inn i det til det når romtemperatur.

Bad med havsalt eliminerer betennelse og smerte. For forberedelsen er det nødvendig å blande 1 l varmt vann og minst 2 ss. salt. Dyp føttene i løsningen og vent på at vannet avkjøles. Prosedyren kan gjentas daglig til symptomene forsvinner.

For bruk mot hælen sporer noen leire. Noen få håndfuller leire trenger å helle kokende vann og føtter sveve. Etter noen dager er det forværring og smerten forverres sterkt, men dette indikerer utgivelsen av salter.

Prosedyren utføres til vannet er helt avkjølt, og det brukes leire hver gang. Kursets varighet - 3 uker.

Behandling av sporer på hæler av folkemidlene utføres ved hjelp av skuffer med alkohol og terpentin. De forbedrer blodsirkulasjonen, lindrer betennelse, ødelegger benspissen. For preparatet trenger du en halv liter rent vann, 75 ml salisylsyre og 50 g hakket barns såpe legges til dem, som må oppløses i vann. Deretter blandes den varme løsningen med 500 ml terpentin og 100 g alkohol, blandes grundig. Konsentratet fortynnes med vann ved beregning av 1-3 ml per 1 liter varmt vann. Badene utføres daglig i 15 minutter, hele løpet av behandlingen er 12-15 økter.

Det er nødvendig å være forsiktig når man arbeider med blandingen som er oppnådd, for å unngå kontakt med slimhinner, er det forbudt å bruke hvis hudens integritet er skadet, hvis det er sår og åpne sår.

Terpentin brukes også til å gni på det berørte området. Det forbedrer blodsirkulasjonen, har en oppvarmende effekt. Det er tilrådelig å bruke verktøyet på sårbenet før sengetid, og legg deretter på en varm sokk eller sett inn et håndkle. Varigheten av behandlingen vil være 7-14 dager, deretter samme pause og etter det kan du gjennomgå et andre kurs.

• Kjøttkraft fra pepperrotblader

Folk rettsmidler for hæl sporer anbefaler å bruke ikke bare roten, men også bladene av pepperrot. En avkok av dem lindrer raskt betennelse og smerte, reduserer størrelsen på sporet, tillater ikke at den vokser. 100 g blader eller rot av planten kokes i 1 liter vann i 5 minutter. Sykebenet holdes i tålelig varmt vann til det avkjøles. Oppskriften anbefales å brukes to ganger i uken til symptomene på sporet er eliminert.

Metaller i behandlingen av hælsporer

Spør om hvordan du raskt kan helbrede sporet på hælen med folkemessige rettsmidler, de fleste pasienter tror ikke engang at smerte og betennelse bidrar til å fjerne metaller: kobber og aluminium. Aluminiumsfolie må plasseres på sårhælen hele dagen for å eliminere symptomene på sykdommen. Den oppvarmede overflaten av kopperretten (bekken eller platen) påføres det skadede området til retten er helt avkjølt. Denne behandlingsmetoden er ikke begrenset i varighet. Etter denne oppvarmingen anbefales det å bruke applikasjoner og komprimerer.

Også populære metoder for tradisjonell medisin i behandlingen av hælsporer er produkter basert på jod, medisinsk galle og eddik med egg. Disse metodene må brukes med forsiktighet, fordi komponentene kan forårsake brenning. Ved den første fasen av sykdomsutviklingen, når bare hælen sporer fram, er behandling med folkemidlene mest effektive.

Mange hjemmelagde oppskrifter lar deg kvitte seg med plantar fasciitt med lave økonomiske kostnader, og de kurative egenskapene til planter og ulike kjemiske forbindelser er grunnlaget for deres effektivitet.

Behandling av hælsporer med folkemidlene hjemme er tilgjengelig for alle. Du kan bruke forskjellige kjente komponenter for å eliminere symptomene: lard, nettle, terpentin, jod, etc. Det viktigste er vanlig behandling, noe som vil øke hastigheten på utvinningen. Tradisjonell medisin kan kombineres med andre behandlingsmetoder, det er viktig å følge alle anbefalingene fra den behandlende legen.

Behandling av hælsporer med folkemidlene

Som praksis har vist, er hælsporingen en patologisk tilstand som krever økt oppmerksomhet mot seg selv, da det i seg selv ikke passerer. De mel som hælen sporer bringer til sin "eier" kan behandles på forskjellige måter. Noen ganger er smerten så alvorlig at noen må gå under kirurgens kniv.

Heldigvis er hælesporet behandlet med folkemidlene. Opplevelsen av tradisjonell medisin har fått mange effektive oppskrifter for å bekjempe denne sykdommen. Vi vil fortelle deg om de mest effektive av disse oppskriftene i dag. Men husk at folkeoppskrifter, uansett hvor effektive de er, bør bare brukes etter rådgivning med legen din og først etter en differensiert diagnose. Det er bedre hvis de brukes som vedlikeholdsterapi som slet ikke avbryter reseptbelagte medisiner for behandling av hælsporer.

Ukrainere i sjokk, eller behandling av hælsporer med fett

• Usortert ferskt fett
• polyethylen
• bandasje

Det viser seg at lard er ikke bare et nyttig matprodukt, men også et middel for tradisjonell medisin, som gjør det mulig å kvitte seg med symptomene på hælsporer.

Resultatene fra bruken av denne metoden vises ved bruk av fersk, usaltet fargestoff. At den beholder alle de gunstige stoffene som påvirker hælen sporer.

Før du legger deg i seng, bør du være på en vasket, skyllende hælflate. Legg et tynt stykke ferskt fett, lukk med et stykke polyetylen og bandasje. Deretter legger du på en ren ullsokk på toppen av kompressen og går i seng. Prosedyren er angitt for daglig bruk opp til oppnåelse av et effektivt resultat.

Med et uttalt smerte symptom, kan denne komprimeringen brukes hele dagen. For å gjøre dette, bør du bare passe på at fettet ikke beveger seg fra hælen under gangen.

Hviterusslandere gleder seg, eller behandling av hælsporer med poteter

Du bør ta 8 stykker mellomstore poteter og koker dem til klar i uniform. Etter at du har fjernet pannen fra ovnen og drenert den, bør du forsiktig knead den og legge til litt petroleum til potetmos. Det er nødvendig å knead til en konsistens av milde potetmos.

Behandlingen av hælen sporer av denne folkemidlet i seg selv består i å ta fotbad. Det vil si, du må skifte potetmos i en bolle og legge det i et sårt ben (e). Prosedyren skal fortsette i 15-20 minutter til den resulterende potetmassen blir avkjølt. Etter det må du tørke overflaten av føttene med en ren klut. Bruk varme sokker og sov best, sove.

Den effektive effekten oppnås etter 3-5 påfølgende prosesser. Hvis i ditt tilfelle, det er ingen lettelse etter dette antall prosedyrer, bruk potetboller ytterligere, men ikke mer enn 12 ganger på rad.

Passion for Winnie the Pooh eller Honning og havregryn til redning

I tillegg til den ovenfor beskrevne metoden for folkebehandling av hælesporet, er denne metoden mer effektiv hvis den brukes før du legger deg til sengs.

Fötter før den umiddelbare prosedyren skal vaskes og hvordan man flyter.

Ta 1 teskje honning og samme mengde mel, laget av havremel, bland dem og lag en flat kake. Det bør brukes på sårhælen. Pelleten er dekket med et stykke polyetylen, og en slik improvisert komprimering er festet på benet med en enkel medisinsk bandasje. Bruk rene, varme sokker over kompresjonen og gå i dvale.

Effekten av en slik prosedyre kan oppnås ved en 10 ganger gjentakelse av prosedyren.

Vi blir skitne! Vi behandler hæl anspore med salt

Metoden er lik i type applikasjon og effekter på den berørte leddet med "potet". Helbredende bad med havsalt bør tilberedes med en hastighet på 2-3 ss salt per 1 liter rent vann. I fravær av havsalt kan brukes og det vanlige brukes på kjøkkenet.

Badene er tilberedt ved enkel fortynning av salt i vann, hvis temperatur må reguleres slik at føttene tåler det gjennom hele 30-40 minutter.

Etter prosedyren tørk føttene tørt, bruk ullsokker og legg deg til sengs. Den beste effekten av slik folketerapi av hælsporingen kan oppnås hvis den blir brukt like før sengetid.

Hæl anspore. Behandling av folkemidlene. Terpentinolje

• Apotek Terpentin

Denne metoden består i bruk av vanlig terpentinpentin, som overraskende kan kjøpes på apotek.

Før du utfører prosedyren direkte, som er best gjort om natten, bør du vaske føttene grundig med såpe og tørk dem tørr.

Etter å ha samlet en liten mengde terpentin i håndflaten, bør du gni den i hælen eller i hele foten.

Når du er ferdig med å gni, varme føttene med ullsokker og gå i dvale.

Den effektive effekten oppnås etter en uke i løpet av slike prosedyrer. Etter det skal det stoppe for en uke. I tilfelle effekten ikke blir lagt merke til, kan du tilbringe en ekstra uke kurs.

Bli kvitt hælen spore med galle

• Enhver sjampo;
• 40 gram galle kjøpt på apoteket;
• 20 gram god vodka.

Dyrgalle har bevist seg i behandlingen av hælproblemer. Dessuten oppnås effekten av lettelse etter noen få prosedyrer.

Metoden er effektiv når behandlingen utføres på dampede, rene føtter.

Det er veldig enkelt å lage en blanding for komprimering. Det må blandes forsiktig og raskt alle ingrediensene. Legg dem deretter i form av et trykk på hælen, dekker foten med polyetylen og fest hele strukturen med en bandasje. Deretter skal foten varmes opp med ullsokker og et varmt teppe, og deretter gå i seng.

Tallrike vurderinger av bruken av galle i behandlingen av hælsporer foreslår at lindringseffekten oppstår etter første bruk av en slik komprimering. Hvis metoden ikke hjalp deg første gang, bør du gjenta prosedyren til lindring. Vanligvis er flere prosedyrer med galle nok til å glemme hælen spore i lang tid.

Lilac lukter ikke bare bra, men...

Også en effektiv måte å kvitte seg med effekten av hælen sporer er en metode som brukes, både i ekstern og intern bruk av lilla tinktur. For forberedelsen, bør du ta tørkede blomster av lilla og hell, etterfulgt av infusjon i 8-10 dager på et mørkt sted, god vodka. Insister lilla skal være i en tett lukket beholder. Ta oralt, med mat, tretti dråper 2-3 ganger om dagen. Sammen med denne tinkturen skal gni i hælene. Forholdet mellom lilla blomster og mengden vodka er 1:10.

Nettle - et flott folkemiddel mot hælsporer

Denne oppskriften på folkebehandling av hælsporer har en enkel forberedelse og bruk og er veldig effektiv.

For tilberedning av oppskriften trenger gresset frisk nettle. Det er bedre hvis det samles i mai.

Samlede nålestenger sammen med bladene skal roteres i kjøttkvern for å danne en grønn vassel.

En liten pølse legges på et ark med nyskåret burdock og påføres hælen, som lider av en anspore. En slik improvisert komprimering bør festes på foten med en enkel bandasje. Hvis mulig, bruk sokker på toppen

Som med alle metodene beskrevet i denne artikkelen, er denne metoden for å bli kvitt hælsporer best brukt om natten, like før du går og legger deg.

Med et uttalt smerte symptom, kan du bruke nettle komprimerer i løpet av dagen. En effektiv effekt oppstår etter 15-20 slike prosedyrer.

Behandling av hælsporer med plantain

Også en god effekt kan oppnås hvis i stedet for nettleser bruker uvaskede, nyklippte plantainblader, påført av ryggen til sårhælen. I motsetning til nettle, bør man ikke gjøre vann gjennom en kjøttkvern. Noen anbefaler pre-plantain tygge litt, slik at han velger juice. Men husk at tygge på et uvasket plantain, spesielt en veldig kontroversiell okkupasjon, som ble revet i nærheten av motorveien, er best unngått. Venner, bruk en uvasket, men ren plantain, slik at du ikke trenger å behandle mage-tarmkanalen senere!
Det er fint at plantainet, i motsetning til nettleser, ikke "biter" og hendene dine vil forbli i løpet av sin samling trygt og sikkert.

Lær hvordan å kurere hæl spurte - 8 populære oppskrifter!

Heel spurre er en ganske smertefull sykdom. Vi tilbyr 8 effektive og beviste populære oppskrifter for å bli kvitt dette problemet.

Også i videoen finner du oppfatningen av erfarne leger hvordan du kan kurere hælen spore. Du kan lære mer om denne sykdommen og velge behandlingsmetoden.

Populær oppskrift nummer 1: behandling av poteter

Ta 7-8 mellomstore poteter og koker dem i en "uniform". Etter det, bruk en mikser til å lage potetmos (eller manuelt), forsiktig knuse disse poteter, legg til en liten mengde petroleum for å lage en veldig ømt potetmos.

Deretter legger den resulterende puréen i en bolle og senker i hans ømme føtter med hælsporer. Hold føttene i denne puree til den avkjøles - i femten til tjue minutter.

Etter det må du tørke føttene grundig med en ren, fuktig klut og varme dem deretter. Legg på varme ullsokker og la føttene hvile - best av alt bare legg deg ned. Du kan utføre slike prosedyrer like før sengetid.

Vanligvis utføres tre til fem prosedyrer daglig for å få en god effekt. Hvis dette beløpet ikke var nok for deg, fortsett å utføre dem til du får en god effekt, men ikke mer enn 12 ganger.

Folk oppskrift nummer 2: bad med salt

Denne metoden ligner den forrige: fra smerten i hælen sporer, kan spesielle medisinske bad hjelpe mye. Forbered dem som følger. Ta havsalt med en hastighet på to eller tre spiseskjeer på toppen av en liter vann. Hvis havsalt ikke er, kan du bruke vanlig matlaging.

Oppløs saltet helt i varmt vann og sett i fotbadet. Vannet i badekaret skal være så varmt som beina dine kan tåle under hele prosedyren, nemlig 30-40 minutter.

Etter at denne tiden er over, tørk føttene tørr med et rent håndkle og varme føttene dine riktig - det er best å bruke alle de samme varme ullsokkene for dette. Etter det, gå til sengs: Den beste effekten av slike behandlingsbad gir når de holdes like før sengetid.

Populær oppskrift nummer 3: komprimerer nettle

Oppskriften på å gjøre dette folkemidlet til hælsporer er ganske enkelt, men veldig effektivt. For det vil du trenge frisk nettle, best samlet inn i mai måned. Samle majnetet og vri det gjennom kjøttkvernet, slik at du ved avkjøringen har en vassel.

Sett en liten mengde av dette nålemedisin på en nymontert burdock, og legg en slik komprimering på sårbenet med en hælespor. Deretter tar du den vanlige medisinske bandasjen og vikler beinet ditt med denne komprimeringen for å ordentlig feste den, og han falt ikke av føttene. Du kan bruke sokker på toppen. Så legg deg til sengs: slike komprimerer gjøres best om natten, før du går i seng.

Hvis smerten er veldig sterk, kan du gjøre slike komprimerer ikke bare om natten, men i løpet av dagen, bare fikse det bedre slik at det ikke avtar. Etter 15-20 dager vil du føle smerten tilbake.

Folk oppskrift nummer 4: behandling med terpentin

For utarbeidelsen av denne terapeutiske lapping trenger vi den vanlige terpentinen, som kan kjøpes på apoteket. Om kvelden skal du vaske føttene med såpe og vann før du legger deg, og tørk dem grundig med et håndkle.

Ta en liten mengde terpentin terpentin i din håndflate og begynn å gni den inn i huden i hælområdet (som et alternativ kan du gni den inn i overflaten av hele foten). Etter at du har riktig gniddt hælene dine med dette legemidlet, må du varme føttene. Bruk derfor rene og varme ullsokker. Deretter går du i seng.

Det er nødvendig å gjenta denne prosedyren hver kveld i en uke, hvorpå du må ta en pause i en uke, og hvis smerten ikke gikk bort, gjenta denne ukentlige kursen igjen. Hvis smerten er veldig sterk, kan løpet av terpentinsk rubbing økes fra 7 til 14 dager, hvoretter du kan ta en pause i en uke.

Populær oppskrift nummer 5: behandling av galle

Dyrgalle er et utmerket middel for hælen, og bruken av dette gir resultatet etter noen dager med bruk. For å lage en medisinsk komprimering trenger du førti gram med medisinsk galle, 20 gram vodka, og også litt av noe sjampo.

Om kvelden, før du legger deg til sengs, vaske føttene godt og damp dem. Etter det blander du grundig de medisinske ingrediensene og gjør en komprimering på en sårhæl. Overfra, slik at kompresjonen ikke beveger seg, gjør det et bandasje av deres rene medisinske bandasje, og legg deretter på varme ullsokker for å varme føttene riktig. Deretter går du i seng.

Vanligvis blir helsmerter mindre etter den første prosedyren. Gjenta det til det blir lettere. Vanligvis er bare noen få kvelden komprimerer nok for smerten fra hælen til å gå bort i lang tid.

Populær oppskrift nummer 6: komprimerer honning og havregryn

Denne metoden for folkebehandlingssporer bør utføres om kvelden før du legger deg til sengs. Vask føttene dine og damp dem grundig, tørk deretter føttene med et rent, tørt håndkle.

Deretter tar du en teskje vanlig blomst honning og samme mengde - havregryn, bland dem deretter sammen. Som et resultat bør du få en liten kake. Dette er kaken du trenger å knytte til sårhælen. For å forhindre at den beveger seg, legg polyetylen på toppen og fest kaken med et bandasje laget av medisinsk bandasje.

Fra oven for å varme føttene dine, ta på varme sokker og gå til sengs. For å oppnå effekten må prosedyren utføres ti ganger hver dag, selv om det hjelper mange før.

Populær oppskrift nummer 7: behandling av fett

Salo er ikke bare et velsmakende produkt, men også et kraftig terapeutisk middel som bidrar til å fjerne smerten i hælen. For dette må du ikke bruke vanlige fett fra butikken, nemlig usaltet fett, det er viktig.

På kvelden vasker du føttene dine, tørker dem tørre, kutt deretter et lite bacon og legg dem til hælen på et sted hvor smerten er bekymret, og fest på toppen av bandasjen, slik at helbredende komprimering av baconet ikke beveger seg. Bruk sokker på toppen og la den være om natten.

Gjenta denne prosedyren hver kveld til den blir bedre. Hvis smerten er veldig sterk, kan du også bruke fett om dagen, bare fikse det ordentlig på hælen, slik at det ikke beveger seg i løpet av turen.

Folk oppskrift nummer 8: tips om behandling av sporer i bulk:

For å bli kvitt sporen, drikk en 10% tinktur av pinjekjerner en spiseskje tre ganger daglig før måltider. For å gjøre denne tinkturen, ta 30 gram jordet eller knust furutrær og trekk dem i 300 ml vodka i ti dager.

Påfør på sårhælen på bladet av plantain sin rygg (bunn) del; Etter at arket tørker, skift det til et nytt; Disse plantain bladene må brukes "som det er" - ikke vaske dem.

Når hælesporen også bidrar til infusjon på blomstene av lilla. For beredningen, ta de tørkede blomstene av lilla (vanlig, ikke Michurinskaya) og fyll dem med høy kvalitet (ikke blekgul) vodka i forholdet mellom en og ti. La det infiltrere i 8-10 dager på et mørkt sted i en tett lukket beholder. Ta tinkturen på tretti dråper to eller tre ganger om dagen før måltider og i parallell med dette, gni tinkturen hver dag på sårhælene.

Vask friske elderbærblade og, uten å tørke dem ut, legg dem direkte på sårene på føttene når de er våte. Hvis smerten er veldig sterk, kan du dekke hele foten helt. Dette bør gjøres hver dag gjennom sommeren, og smerten vil passere.

Om morgenen, før du setter en sokk på et sykt ben med en hælspor, legg en teskje vanlig potetstivelse i den, og gå hele dagen. Gjenta dette hver dag til smerten i hælsporet forsvinner.

Hvordan kurere anspore på hælen raskt hjemme

Et slikt problem som hælen sporer står overfor et stort antall mennesker. Det påvirker ikke helsen, men det gir mye ubehag og ubehag, samt ødelegger fotens visuelle utseende. Hva er denne sykdommen?

En anspore er en bestemt formasjon på foten som ligner en spike, fremkalt av veksten av bein, noe som fører til ubehag og smerte når man går.

Årsaker til sporer på hæler

Hovedårsaken regnes for å være betennelse eller brudd på leddbåndet på foten, som når det går, er maksimalt trykk fra en persons vekt, men det finnes en rekke andre faktorer som kan påvirke utseendet og utviklingen av sykdommen:

• Skadde eller punkterte hæler.
• Forstyrrelser i kroppens blodsirkulasjon.
• Diabetes mellitus av noe slag.
• Forstyrret metabolisme.
• Overvekt provoserer overdreven press på leddbånd og ledd i ankelen.
• Overbelastet belastning på foten eller på en bestemt del av den (lenge i høye hæler, fysiske aktiviteter i et veldig raskt tempo, med vekt på bena som løping, ski, hopping...).
• Flatfoot langsgående type.
• Sykdommer i ryggraden og leddene i leddene (slitasjegikt, leddgikt, gikt).
• Forstyrrelser og funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen.
• Lang og hyppig stående.
• Feil valgte sko med en veldig tynn såle, stive innleggssåler, en veldig høy hæl.

Folk i alle aldre er utsatt for sykdommen, men i større grad er kvinner over 40 år, spesielt de som er overvektige, og arbeidet krever at de står i stående stilling i mer enn åtte timer om dagen, samt eldre på grunn av aldersrelaterte endringer.

Symptomer på sykdommen

1. Smerte er det viktigste symptomet som ofte manifesterer seg i den akutte fasen av sykdommen. Det manifesterer seg med hvilken som helst belastning på hælbenet, fra morgenoppgang fra sengen, så vel som etter langvarig sitte, er smerten umiddelbart skarp, som en sterk brennende følelse, og etter hvert blir smertsyndromet mindre synlig når man går;
2. Endret gang Det manifesterer sig i avanserte stadier av sykdommen, når en person ikke helt kan gå på hælen fra alvorlig smerte og overføre hovedbelastningen av kroppsvekt til fotens fremside, blir gangen pokhramyyayuschuyu og unaturlig;
3. Korn og vekst på føttene, hevelse i ankelen. Calluses vises på pads nær fingrene, og anklene og foten selv svulmer.

Heel Spur Behandlingsmetoder

Det er flere tilnærminger til å behandle dette problemet. Det første er å kontakte en ortopedisk kirurg, og han vil velge en individuell behandlingsmetode, og om nødvendig vil han sende en ekstra konsultasjon til reumatolog, endokrinolog, osteopat, diettist:

• 1. Spesiell gymnastikk og massasje for å maksimere blodsirkulasjonen i nedre lemmer;
• 2. Fysioterapi - laser, ultralyd, ultrafiolett bestråling, magnetisk terapi, elektroforese;
• 3. Langsomt ortopedisk innleggssåler;
• 4. Sjokkbølgebehandling. Metoden er ny, brukes relativt nylig, har en rekke kontraindikasjoner, derfor brukes den utelukkende på legeens resept. Grunnlaget er retningen for ultralydbølgen med en bestemt frekvens på den berørte delen;
• 5. Behandlingsbehandling, inkludert lokal blokkering;
• 6. Behandling med folkemetoder;
• 7. Kirurgisk metode.

Spurbehandling på helsemedisin

Medisin står ikke stille, tilfredsstiller oss med sine resultater og utvikling på daglig basis, og gir oss et ganske stort utvalg av rettsmidler for å behandle det problemet vi snakker om i dag, som regel er det eksterne former for narkotikaproduksjon. Legemidler kan kjøpes på nesten alle apotek til en rimelig pris.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler

Formålet med å stoppe smerte og lindre betennelse fra fokus for kort tid fra 3-12 timer. Brukes i form av salver og geler, de mest populære av dem: Voltaren, Ibuprofen, Piroxicam, Diklofenak, Ketorol, Indomethacin Salve, Butadion.

Som regel brukes salver over natten, like før du går i seng; etter å ha våknet opp, og omtrent en halv time før du legger på skoene dine, så vel som i løpet av dagen etter behov.

Lokale antiinflammatoriske legemidler

Jeg reduserer betennelse, bedøve, aktivere metabolske prosesser, samt tjene som en utmerket forebygging av infeksjon.

dimexide

Fortynn en del av løsningen med fem deler kokt, avkjølt vann, suge et serviett av gasbind eller gasbind inn i væsken og påfør det på det berørte området av foten, dekk det med pergamentpapir, og pakk det med tre eller fire lag med plastfilm eller en pose, sett en ullsokk på toppen eller sett et legg varmt teppe. Komprimer for å holde om en halv time, 7-10 dager på rad.

Galt medisinsk

Dyp en steril klut inn i gallen og søk på sporet i henhold til skjemaet beskrevet i den forrige metoden, men legg over natten. Kurset kan variere fra 10 dager til to måneder med daglig bruk.

Biologisk aktive tilsetningsstoffer (BAA)

Alle kremer kan lindre smerte og ubehag, samt forbedre mikrosirkulasjonen. Effekten de kan ha bare når stadiene av sykdommen ikke er startet. Kurset er fra to uker til en måned.

Ortho tiger øye krem

Den har antiinflammatoriske og oppvarmende effekter, noe som forbedrer blodsirkulasjonen, de essensielle oljene i sammensetningen gir et antibakterielt middel.

Shark fett krem

Inneholder mange oljer og ekstrakter i sammensetningen, alkoholene og urinstof. Etter påføring, i en time, må foten pakkes opp og sikres.

Pykashpor krem ​​gel

Det er i stand til å avlaste spenningen fra beina etter en hard dag, øker blodstrømmen, lindrer smerter, og forbedrer også den generelle mobiliteten til foten.

Spesielle patcher

På grunnlag av planter, lindre hevelse, smerte, normalisere blodsirkulasjonen. Det limes på ren, tørr, ubehandlet hud i en periode på en til tre dager, da en pause er opptil en uke, alt du trenger å gjøre er 10-18 applikasjoner.

Injeksjon og blokkeringsterapi

Novocain 0,25-0,5%

Novocainic blokkering brukes over hele området av lesjonen med en anspore, for å eliminere lokalisering av smerte, ikke mer enn to ganger om dagen under en forverring eller i et avansert stadium av kurset.
Glukokortikosteroider - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Reduser smerte og lindrer betennelse. Legemidlet er introdusert i den mest akutte smertefulle delen på hælen opptil tre ganger om 24 timer.

Spur behandling på hælen av folkemessige rettsmidler

Det er mange metoder for å redusere smertetærskelen og redusere betennelse, slik behandling kan være, både i en egen form og i forbindelse med medisinering.

Saltbad

På en liter veldig varmt vann fortynne ca 150 gram salt, helst hav, grovt. I løpet av å bløtgjøre bena i løsningen, trenger du 30 minutter, hele tiden fylles med kokende vann. Prosedyren er best gjort ved sengetid, på slutten av den, legg på varme sokker og sove i dem hele natten.

Klesvask såpe

Gni en liten såpe så smelte den på ilden og varm den opp på sårområdet, pakk det med en film og varm foten, la agentet om natten skylles godt om morgenen. For to eller tre måneder å gjøre daglig.

Hvitløk

Rist et lite hode hvitløk på en fin riper eller klem gjennom hvitløkskrukken med raffinerte solsikkeolje med te-skje og gni det godt inn i stedet der sporet ble dannet, fest det godt med et bandasje og gips og la det stå i tre til fire timer, avbryt prosedyren bare hvis Hvis det er en utålelig brennende følelse, gjenta en gang om dagen, til smerten forsvinner.

kombucha

På forhånd er det godt å dampe føttene i vann med brus, deretter et lite stykke kombucha eller bare sette en tampong gjennomvåt i problemdelen. Etter et par timer vil sopp eller tampong være tørr og bør erstattes med friske. På samme tid, vikle beinet med en pakke og skape en tilstand av ro til maksimum.

poteter

Metoden virker bare i begynnelsen av utviklingen. Legg et tynt stykke ferskt rengjorte poteter på hælen og pakk den med en elastisk bandasje eller legg på en veldig stram sokk, la i 40-60 minutter, gjenta opptil 5 ganger i uken.

blandingen

100 gram fersk, usaltet svinekjøttfett eller lard skal helles med 100 milliliter eddik, bryte ett stort egg sammen med skallet i blandingen, gni godt, dekke og la i tre uker beskyttet mot lys og sol, ikke mer enn en gang i uken rør moset.

Påfør blandingen bør være på en steril bandasje, en tynn ball på en godt dampet, myk hæl i 1,5-2 timer, vikle med cellofan og pakk godt inn. På slutten av prosedyren, stedet der dressingen ble skyllet godt med vann. Gjenta tre til fem dager på rad.

reddik

Det vil ta svart radise, det er nødvendig å gni fint og den resulterende vasselen sammen med saften å feste til sporet, for å bryte opp beinet på samme måte som beskrevet ovenfor, men ikke klemme veldig stramt, for ikke å provosere puffiness, og gå i dvale med dette designet. På morgenen skylles det godt under varmt vann. Et kurs på tre til syv prosedyrer.

deigen

Gjør deigen ut av honning og mel i forholdet 1: 2, kast det tynt og legg det på hælen, legg en bomullspute eller et bandasje på toppen og legg på en tykk sokk, helst bomullstoff, la i 5-6 timer, gjør hver dag lettelse.

Fordelene og resultatene vil være de samme hvis du bruker et jodnett på hælen etter å ha brukt noen av folkemetodene, vil det få en oppvarming og antibakteriell effekt, som bare vil bidra til en rask gjenoppretting.

Spur hælpakker

no1

Effektiv oppskrift på alvorlig smerte. Vask potetene godt og ikke peeling dem, gni dem på den minste delen av riven, legg grøt på et stykke bandasje og rull dem for en dag med en pose og på toppen med et elastisk bandasje. Bytt hver døgn i syv til åtte dager.

No2

500 ml frisk, filtrert fem år gammel aloe juice blandet med en halv liter ren alkohol, 125 ml valerisk tinktur tilsatt til samme sted, tilsett 10 tabletter av Analgin og Aspirin pulverisert, og hell noen teskjeer med et fjell rød pepper (bakken). Plasser blandingen i en glassfat, rist godt, lukk tett og legg på et tørt, mørkt sted i 14 dager. Fra den ferdige tinkturen komprimerer daglig (som beskrevet ovenfor) i ikke mer enn 3 timer med et kurs på opptil 2 måneder. Kompressoren varmes varmt opp i sårpunktet, anesthetiserer og lindrer rødhet.

No3

10 milliliter jod 3%, bland med pulver av to aspirintabletter, legg grøt på bomullsull og på problemdelen, vikle, pakk om natten, gjenta hver 7 dager, bare 3 repetisjoner.

No4

Kok et friskt nettleblad med kjøttkvern, legg blandingen i et lite ark med burdock og legg på en komprimering, fest bandasjene for en natts søvn, hvis smerten om morgenen ikke avtar, bruk en frisk komprimering for hele dagen.

No5

På to uker om natten må du bruke godt vasket, rene hæler med en tykk balle av terpentin (tilgjengelig på apotek), vent til det absorberes litt og bruk ullsokker, mop, vask resten av kompressen med løpende, kaldt vann.

No6

Spred væskende honning på et kålblad med et veldig tykt lag og fest det på hele hælen med en pose og sokk for natten, vask den av om morgenen, gjenta tre prosedyrer.

Massasje med hæl spurre hjemme

Spurmassasje gir bedre ernæring for leddbånd og muskler i ankelen, øker blodstrømmen, noe som gjør at foten kan bli beriket med oksygen, samt styrker musklene og lindrer puffiness og tyngde i beina.
Det er flere typer massasje fra dette problemet, vi snakker om massasjen selv, som du enkelt kan utføre hjemme.

Rektilinær prikken

Hælen er helt dekket av falter av fingrene og hælen plukkes fra bunn til topp og i motsatt retning. I dette tilfellet er en finger (tommel) plassert på den ene siden av hælen, og de andre fire fingrene på den andre gjør flere tweaks på den ene siden, og motsatt.

Sirkulær massasje med fingerlobber

Hælen skal være dekket med fire pads med fingre på den ene siden, og den ene med den andre, med sirkulære bevegelser, utfører vi massasje, alternerende sider, graden og pressekraften velges individuelt avhengig av smertenes intensitet.

Sirkulære bevegelser phalanges

Vi trykker de første phalanxene på håndflaten, og den andre phalanxen av de fire fingrene, masserer hælen i en sirkel, og legger særlig vekt på den vanskeligste delen av foten.

Tommelen opp massasje

Phalanxes av tommelfingeren fra begge hender vekselvis gni høyre og venstre side av hælen, bevegelser er laget fra bunnen av hælen, og øker trykket gradvis til toppen.

Massasje med hælforskyvning

Vi dekker hælen med hånden eller med begge hender og trykker på den, som om vi prøver å flytte den fra sin plass, flytte den i forskjellige retninger, mot oss selv og bort fra oss selv.

Før massasje begynner, bør du dampe føttene i varmt vann, hver massasjebevegelse skal gjøres i 3-5 minutter. Generelt består det generelle kurset av en slik massasje av 10 økter, etter en to måneders pause kan du gjøre ytterligere 10 av nødvendigheten.

Forebygging av hælsporer

1. Utfør regelmessige enkle øvelser for å strekke føttene, rull et objekt på gulvet med føttene, løft små gjenstander med tærne, dra sokkene mot deg og bort med hendene dine og uten dem.
2. Å gå barbent hjemme ville være en god ide å gjøre en kontrast mellom den varme og kalde overflaten På sommeren, gå barfot på skall, steiner, sand.
3. Å velge komfortable og korrekte sko, med en stabil sko og moderat høye hæler.
4. Kontroller kroppens vekt og metabolske prosesser.
5. For flate føtter, bruk ordentlig valgte innleggssåler og gjør en fotmassasje flere ganger i uken.
6. Unngå langvarig belastning på beina, både under trening og bare under arbeid.
7. Unngå overbelastning og skade på foten.

Den riktige effekten kan oppnås uten medisinske og kirurgiske metoder. Det viktigste er ikke å starte prosessen med å spore spredning, men å starte behandlingen uten å feile så snart du føler en liten prikkende følelse og en liten mengde komprimering i hælområdet.